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拓展訓(xùn)練心得體會(huì) | 實(shí)訓(xùn)心得體會(huì) | 軍訓(xùn)心得體會(huì)
心得體會(huì)要怎么寫才能寫得好？生活總是教給我們很多道理，無論是事還是物亦或是人，我們可以動(dòng)筆寫下這些心得體會(huì)。寫心得體會(huì)有助于我們不斷提升自我，還有對(duì)我們進(jìn)行思想上的啟迪，經(jīng)過出國(guó)留學(xué)網(wǎng)的編輯的反復(fù)推敲和打磨這篇“拓展團(tuán)建心得體會(huì)”呈現(xiàn)出最好的狀態(tài)，邀請(qǐng)您的朋友一起加入我們分享健康的生活方式！
拓展團(tuán)建心得體會(huì) 篇1
在這冬季的清晨，寒冷似乎成了我戶外拓展培訓(xùn)的第一堂課，本就沒有參加過此類團(tuán)建活動(dòng)的我內(nèi)心激起了陣陣漣漪，似乎這一次的拓展訓(xùn)練會(huì)像這寒冷的早晨給我不一樣的考驗(yàn)。時(shí)間慢慢過去，呼~天氣漸漸從那寒冷中變得溫暖起來。
集合完畢后，我們踏上了感覺熟悉卻又陌生的旅程。到達(dá)團(tuán)建活動(dòng)目的地，拓展教練讓我們以他為圓心圍成一個(gè)圓，時(shí)間定為一分鐘完成。在我們42號(hào)人嘗試過后，任務(wù)如約而至開始了。圍過好幾次卻沒有成功，經(jīng)驗(yàn)使人成長(zhǎng)，最后借用帶的彩旗旗桿成功的完成了一個(gè)圓。
經(jīng)驗(yàn)真是讓人收獲成長(zhǎng)，這個(gè)任務(wù)完成之后我受益匪淺，首先，我們不是受過專業(yè)訓(xùn)練的特種部隊(duì)，單憑一人的力量是無法成功的，這不是考驗(yàn)一個(gè)人力量的項(xiàng)目，而是考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作，全力一致地配合，在任務(wù)行動(dòng)之前，我們應(yīng)該設(shè)置合理目標(biāo)，進(jìn)行正確的自我評(píng)估，選擇合適的方式。
圍圓團(tuán)建項(xiàng)目之后，拓展教練把我們分成了三個(gè)小隊(duì)每個(gè)小隊(duì)14個(gè)人，分隊(duì)完后，一個(gè)隊(duì)友提出說點(diǎn)名，看看有沒有當(dāng)叛徒跑到其他隊(duì)里的，另一個(gè)隊(duì)友就說，不用，一個(gè)團(tuán)隊(duì)最基本的信任，我們都覺得很有道理，接著就一個(gè)接一個(gè)的完成拓展教練的所有任務(wù)，不管任務(wù)有多難，我們?nèi)齻€(gè)隊(duì)都沒有放棄，都經(jīng)過一遍遍嘗試堅(jiān)持完成了任務(wù)。
我覺得雖然自己已經(jīng)在以前的團(tuán)隊(duì)中或多或少的有所領(lǐng)悟，然而，這種立竿見影的拓展培訓(xùn)效果讓我對(duì)自己，對(duì)同學(xué)，對(duì)團(tuán)隊(duì)，有了更深刻的認(rèn)識(shí)，學(xué)習(xí)是一個(gè)不斷探索，積累的過程，不可能一蹴而就，自身就是團(tuán)隊(duì)中一員，小小的問題不會(huì)立即產(chǎn)生很大的負(fù)面影響，當(dāng)問題積累到一定程度后就會(huì)像山洪一般爆發(fā)，所以在以后的學(xué)習(xí)生活中，要處理好團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)小問題，上下協(xié)調(diào)，同心協(xié)力，才能做好團(tuán)隊(duì)工作。
拓展團(tuán)建心得體會(huì) 篇2
25日，一個(gè)春光明媚的日子。我參加了公司組織的為期兩天的團(tuán)隊(duì)建設(shè)與發(fā)展的培訓(xùn)。本次活動(dòng)由所有成員分成4組，參與各種各樣的游戲活動(dòng)。并且通過學(xué)習(xí)，了解了團(tuán)隊(duì)的含義，團(tuán)隊(duì)的特征以及一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)所需的條件。兩天的培訓(xùn)活動(dòng)是短暫的。但是給我們帶來的思考缺是很多很多。尤其是怎樣把我們?cè)谟螒蚣坝懻撝兴鶎W(xué)到的聯(lián)系到工作中，更是我們所需要思考的問題。
總結(jié)起來，有以下幾點(diǎn)想跟大家分享:
一、任何時(shí)候都要目標(biāo)明確。無論對(duì)一個(gè)團(tuán)隊(duì)還是對(duì)每一個(gè)隊(duì)員，明確目標(biāo)，強(qiáng)化目標(biāo)的認(rèn)知至關(guān)重要。對(duì)共同目標(biāo)的認(rèn)同，是團(tuán)隊(duì)認(rèn)同凝聚力的前提和根本保障，對(duì)目標(biāo)的追求、強(qiáng)烈的目標(biāo)意識(shí)，是隊(duì)員自我突破的關(guān)鍵。在游戲中，我們目標(biāo)就是要翻越圍墻，我們努力拼搏就是為了達(dá)成目標(biāo)，我們成功了。
二、明確領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一指揮并緊緊圍繞目標(biāo)開展工作極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，應(yīng)各司其職，最大限度地發(fā)揮個(gè)體的能力，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。在做游戲時(shí)，每個(gè)人開始不怎么聽隊(duì)長(zhǎng)安排，僅說些意見，開始游戲時(shí)沒有組織和協(xié)調(diào)精神，造成局面混亂導(dǎo)致游戲失敗。后面吸取教訓(xùn)，統(tǒng)一指揮，我們達(dá)成了目標(biāo)。
三、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問題換位思考。在工作中，要站在領(lǐng)導(dǎo)的角度，站在同事的角度思考問題，大家為了共同目的，可以有不同分歧，但都應(yīng)該為共同目標(biāo)努力。在拓展訓(xùn)練中從最開始的四組到最后組成一組就是最好的明證。從失敗中我們得到教訓(xùn)和啟發(fā):在工作中，各部門之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
四、有知識(shí)和技能還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我們還要有堅(jiān)強(qiáng)的意志和團(tuán)隊(duì)精神。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛伏在我們身上，而自己卻從未真正運(yùn)用的力量。在接受懲罰中我們看到了隊(duì)長(zhǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志，激勵(lì)著我們緊緊團(tuán)結(jié)在一起，為完成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)拼盡全力。
經(jīng)歷此次拓展培訓(xùn)，使我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)精神的重要性。我愿意在這個(gè)團(tuán)結(jié)、充滿朝氣的團(tuán)隊(duì)中，盡我最大努力為達(dá)到公司愿景而努力。
拓展團(tuán)建心得體會(huì) 篇3
10月6號(hào)，是我值得深刻銘記的日子。因?yàn)檫@天是我初次參加“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”的拓展訓(xùn)練。雖然只有短短的兩天時(shí)光，拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的財(cái)富。無論我身在何種崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。
在這兩天的訓(xùn)練中我們共有八項(xiàng)資料：背摔，空中云梯，電網(wǎng)，孤島求生，七色板，空中斷橋，盲人擺繩，求生墻，讓我感受很深的有以下幾個(gè)方面：“背摔”這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)看起來似乎很平常，其實(shí)它驗(yàn)證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自我，相信自我的隊(duì)友，才能毫無顧忌的摔下去。在工作中，我們也要相信自我，相信團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，做事情成功的機(jī)會(huì)就會(huì)越大。“空中云梯”這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是對(duì)我們體力和毅力的考驗(yàn)，也是對(duì)我們團(tuán)隊(duì)在困難中能否團(tuán)結(jié)互助，相互鼓勵(lì)很終完成任務(wù)的一次考驗(yàn)，都說男女搭配，干活不累，我比較幸運(yùn)的和一位女同事分到一組。剛開始上的時(shí)候還比較順利，直到爬到第三階，渾身發(fā)酸，沒有力氣。兩根橫木之間的距離也越來越寬，一個(gè)人根本無法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去。當(dāng)爬很后一根的時(shí)候，是對(duì)一個(gè)人體力和意志的考驗(yàn)，我爬了四次都失敗了，兩腿發(fā)軟，兩眼法花。再看看我的隊(duì)友連站的力氣都沒有了，真的不想再爬了，可又不甘心這么放下，“再試一次，上”，隊(duì)友給了我一句鼓勵(lì)的話，看著她堅(jiān)定的眼神，我深吸了一口氣鼓足全身的力氣，踩著他的身體翻身艱難的爬上了很后一根木頭。成功了，我們成功了，此時(shí)的情緒無言以對(duì)，我們擁抱著記下了這成功的一刻。“空中斷橋”這個(gè)項(xiàng)目是個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員們?cè)?5米高的木板這邊跳到另一邊，然后再跳回來。有些事情看起來容易做起來難，只要勇敢的跨出起始步，困難也不是困難了。
在實(shí)際工作中，當(dāng)我們遇到困難的時(shí)候，只要我們堅(jiān)定信心，用心努力，付諸行動(dòng)，勇敢的邁出起始步，就能夠戰(zhàn)勝一切困難?！肮聧u求生，七色板，求生墻“等幾個(gè)項(xiàng)目是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的潛力。在訓(xùn)練的過程中，許多隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了作用，但是如果沒有統(tǒng)一的指揮，團(tuán)隊(duì)就會(huì)出現(xiàn)混亂，訓(xùn)練科目也難以成功完成。這就要求我們團(tuán)隊(duì)要有完善的組織體系，要領(lǐng)導(dǎo)有力，分工明確，執(zhí)行到位，要彼此信任，理解和包容。這樣我們的目標(biāo)，任務(wù)就能夠完成得又快又好，以便到達(dá)勝利的彼岸。拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我戰(zhàn)勝了心魔，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)，團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們能否真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個(gè)更漫長(zhǎng)的磨練過程。相信只要發(fā)揮我們的聰明才智，運(yùn)用我們的智慧，踏踏實(shí)實(shí)干好每一件事情，做好每一件工作，我們的團(tuán)隊(duì)便會(huì)日益壯大
團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展訓(xùn)練，促進(jìn)了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛我們這個(gè)群眾。很后我要感謝藍(lán)頓公司為我們帶給了這么好的一次野外拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，讓我們受益匪淺。
拓展團(tuán)建心得體會(huì) 篇4
生活與工作中的困難不只是如此簡(jiǎn)單的一種障礙,如此小的困難,因此在生活和工作中,我們每個(gè)人都要勇敢的面對(duì)一切,堅(jiān)信自己能行。讓我們相信每個(gè)人都有創(chuàng)造奇跡的巨大潛力和可能性。
3.分析性格
下午，教練帶領(lǐng)我們學(xué)習(xí)了4型人格分析。一開始，一個(gè)人拿著一張選擇題紙，一支筆，根據(jù)分?jǐn)?shù)畫出西式案例，判斷每個(gè)人的性格。
根據(jù)心理學(xué)上的相關(guān)知識(shí)，結(jié)合人的情感和表達(dá)的程度，將通常的社交人群分為四種不同的風(fēng)格，即:孔雀型、考拉型、貓頭鷹型、老虎型?？兹赶矚g說話； 貓頭鷹喜歡思考； 老虎喜歡做； 考拉人喜歡看。
貓頭鷹型的人認(rèn)為孔雀型的人說話不算話; 孔雀型的人認(rèn)為貓頭鷹型的人過于較真; 老虎型的人認(rèn)為考拉型的人做事不知急; 考拉型的人認(rèn)為老虎型的人過于暴燥。
孔雀型的人欣賞考拉型的人做人很厚道; 考拉型的人欣賞孔雀型的人天生浪漫; 老虎型的人欣賞貓頭鷹型的人做事很認(rèn)真;貓頭鷹型的人欣賞老虎型的人敢作敢當(dāng)?；⑿拓堫^鷹型專注于做事：老虎型做自己想做的事，貓頭鷹型做得很好。
孔雀型和考拉型注重做人：孔雀型想成為焦點(diǎn)，而考拉型只想做一個(gè)傾聽者。
了解不同的性格，學(xué)會(huì)與不同性格的人相處，就是學(xué)會(huì)做人。了解人的性格，知道各性格的短，跟人相處起來會(huì)比較容易，若是上司更可以按照性格來分配各種任務(wù)，如果很懂性格的話，基本上猜到別人在什么情況下會(huì)干什么。什么樣的性格最適合我們？
最好的性格像小溪流水一樣，涓涓細(xì)流，又像大海一樣，波濤洶涌，還像冰一樣，棱角分明，還像水滴一樣圓滑，更有水隨各種容器任意變化著各種形狀。
4.勞逸結(jié)合
cs野戰(zhàn)游戲已經(jīng)成為一種非常流行的戶外活動(dòng)，街上也都在談?wù)撜嬲腸s。cs野戰(zhàn)游戲其實(shí)是一種模仿軍隊(duì)作戰(zhàn)的游戲，參加者都穿上各款軍服，手持鐳射槍，配備各款野戰(zhàn)裝備，穿梭叢林之間，展現(xiàn)各種隊(duì)形陣勢(shì)，個(gè)人技巧，全部投入扮演一個(gè)士兵或?qū)㈩I(lǐng)的角色。
活動(dòng)中，大家統(tǒng)一著裝，手持彩彈模擬槍，一方攻，一方守，大家身臨其境地感受到“槍林彈雨”的作戰(zhàn)場(chǎng)面，在叢林間上演了一場(chǎng)場(chǎng)激戰(zhàn)。在戰(zhàn)斗過程中，每位員工都表現(xiàn)得非常積極，團(tuán)隊(duì)里彼此團(tuán)結(jié)、互幫互助，個(gè)人的潛能得到挖掘，應(yīng)對(duì)困難的能力得到提升。
5.眾志成城
在“畢業(yè)墻”項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí),一堵4.2米的高墻,光滑、沒有任何工具,要求所有的隊(duì)員都翻越過去,才算勝利。在這個(gè)項(xiàng)目中,學(xué)到了團(tuán)結(jié)的力量是無窮的,集體的能力是偉大的,人的潛能是無限的……這個(gè)游戲給于我的,除了感動(dòng),還是感動(dòng)。
為第一個(gè)爬上墻頭,堅(jiān)持救上個(gè)一個(gè)又一個(gè)同伴的朋友感動(dòng)!為在下面咬著牙甘當(dāng)基石,讓一個(gè)個(gè)同伴們踏著自己的肩頭求生的朋友感動(dòng)!為指揮大家伙兒逃生,用自己的雙手將同伴們一個(gè)一個(gè)高高舉起的朋友感動(dòng)!
直到墻下只剩下了一個(gè)同伴,再?zèng)]有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時(shí)候,于是,一個(gè)體重較輕的隊(duì)友從墻頭上垂了下來,墻下的隊(duì)友堅(jiān)定的抓住了墻上同伴的手。當(dāng)最后一個(gè)人成功跳到墻上時(shí)，掌聲經(jīng)久不息。游戲開始前，教練問我們多長(zhǎng)時(shí)間可以完成“認(rèn)為40分鐘以上的，舉手！
”大多數(shù)都舉了。最后大隊(duì)長(zhǎng)說出我們的完成時(shí)間是“8分54秒”時(shí)，大家都難以置信，覺得這是不可能的事，然而現(xiàn)在已然成功了。
隨著社會(huì)的發(fā)展，一個(gè)人完成所有任務(wù)的可能性很小。因此，團(tuán)隊(duì)的整體效率至關(guān)重要。為了保持整個(gè)團(tuán)隊(duì)的最佳狀態(tài)并使其成為一支無敵的戰(zhàn)斗團(tuán)隊(duì)，我們必須增進(jìn)相互了解與合作。
你會(huì)忘記你所聽到的，并逐漸忘記你所看到的。只有經(jīng)歷過的人才會(huì)被銘記在心。一天的訓(xùn)練時(shí)間不長(zhǎng)，但很有意義。拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)的靈感和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的財(cái)富。無論我身在何種崗位,只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。
拓展團(tuán)建心得體會(huì) 篇5
團(tuán)結(jié)一心，眾志成城
10月22號(hào),是我值得深刻銘記的日子，我有幸參加了為期一天的團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)——一場(chǎng)智慧與體能的鍛煉。
1.團(tuán)結(jié)合作
團(tuán)隊(duì)合作是指團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)的利益和目標(biāo)而相互合作的意愿和風(fēng)格，是一流團(tuán)隊(duì)的靈魂。沒有正確的管理文化，沒有良好的態(tài)度和奉獻(xiàn)精神，就沒有團(tuán)隊(duì)凝聚力。團(tuán)隊(duì)合作的培養(yǎng)可以從以下幾個(gè)方面著手：
注重培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的大局意識(shí)，注重廉潔工作，具有為團(tuán)隊(duì)奉獻(xiàn)的精神。第二，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)成員的個(gè)性是團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)。團(tuán)隊(duì)精神的形成是建立在個(gè)人愛好和成就的基礎(chǔ)上的。
設(shè)置不同的崗位，選拔不同的人才，給予不同的培訓(xùn)，使每個(gè)成員都有成長(zhǎng)的空間。
協(xié)同合作是團(tuán)隊(duì)精神的核心。對(duì)于團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人，他需要具有團(tuán)隊(duì)組織能力。而對(duì)于球員來說，不僅要有個(gè)人能力，更要在各自的位置上盡力而為。
能夠充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，互相補(bǔ)充，互相幫助，共同發(fā)揮最大的效率，就是團(tuán)隊(duì)合作的能力。
向心力是團(tuán)隊(duì)凝聚力的集中體現(xiàn),具體表現(xiàn)為團(tuán)隊(duì)強(qiáng)烈的歸屬感,每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員都能強(qiáng)烈地感受到自己是團(tuán)隊(duì)當(dāng)中的一分子,把個(gè)人工作和團(tuán)隊(duì)目標(biāo)聯(lián)系在一起,對(duì)團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)出一種忠誠(chéng),對(duì)團(tuán)隊(duì)的成績(jī)表現(xiàn)出一種榮譽(yù)感,對(duì)團(tuán)隊(duì)的成功表現(xiàn)出一種驕傲,對(duì)團(tuán)隊(duì)的困境表現(xiàn)出一種憂慮。
2.挑戰(zhàn)自我
高空斷橋——勇氣與智慧的挑戰(zhàn)。它有8米高。水平板中間有一個(gè)1.2米的橫截面。我們需要的是邁出第一步的勇氣。這個(gè)項(xiàng)目對(duì)身體素只要求不高。最需要的是心理挑戰(zhàn)。只要我們能克服心理上的恐懼，困難就會(huì)迎刃而解。
同時(shí)，也告訴我們，面對(duì)壓力和困難，如何調(diào)整心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。人在自己的人生旅途中(生活和工作中)會(huì)有很多這種時(shí)候，都會(huì)像我們站在斷橋上一樣，面對(duì)著各種挑戰(zhàn)和考驗(yàn)，有時(shí)候這種挑戰(zhàn)和考驗(yàn)非常嚴(yán)酷，也會(huì)突如其來，讓人慌恐、害怕、緊張、猶疑、不知所措。如果我們?cè)谶@個(gè)時(shí)候退縮、放棄或等待，我們將失去成功的機(jī)會(huì)和幸福的機(jī)會(huì)。
因此，我認(rèn)為努力不一定成功，放棄必然失敗。
生活與工作中的困難不只是如此簡(jiǎn)單的一種障礙,如此小的困難,因此在生活和工作中,我們每個(gè)人都要勇敢的面對(duì)一切,堅(jiān)信自己能行。讓我們相信每個(gè)人都有創(chuàng)造奇跡的巨大潛力和可能性。
3.分析性格
下午，教練帶領(lǐng)我們學(xué)習(xí)了4型人格分析。一開始，一個(gè)人拿著一張選擇題紙，一支筆，根據(jù)分?jǐn)?shù)畫出西式案例，判斷每個(gè)人的性格。
根據(jù)心理學(xué)上的相關(guān)知識(shí)，結(jié)合人的情感和表達(dá)的程度，將通常的社交人群分為四種不同的風(fēng)格，即:孔雀型、考拉型、貓頭鷹型、老虎型?？兹赶矚g說話； 貓頭鷹喜歡思考； 老虎喜歡做； 考拉人喜歡看。
貓頭鷹型的人認(rèn)為孔雀型的人說話不算話; 孔雀型的人認(rèn)為貓頭鷹型的人過于較真; 老虎型的人認(rèn)為考拉型的人做事不知急; 考拉型的人認(rèn)為老虎型的人過于暴燥。
孔雀型的人欣賞考拉型的人做人很厚道; 考拉型的人欣賞孔雀型的人天生浪漫; 老虎型的人欣賞貓頭鷹型的人做事很認(rèn)真;貓頭鷹型的人欣賞老虎型的人敢作敢當(dāng)?；⑿拓堫^鷹型專注于做事：老虎型做自己想做的事，貓頭鷹型做得很好。
孔雀型和考拉型注重做人：孔雀型想成為焦點(diǎn)，而考拉型只想做一個(gè)傾聽者。
了解不同的性格，學(xué)會(huì)與不同性格的人相處，就是學(xué)會(huì)做人。了解人的性格，知道各性格的短，跟人相處起來會(huì)比較容易，若是上司更可以按照性格來分配各種任務(wù)，如果很懂性格的話，基本上猜到別人在什么情況下會(huì)干什么。什么樣的性格最適合我們？
最好的性格像小溪流水一樣，涓涓細(xì)流，又像大海一樣，波濤洶涌，還像冰一樣，棱角分明，還像水滴一樣圓滑，更有水隨各種容器任意變化著各種形狀。
4.勞逸結(jié)合
cs野戰(zhàn)游戲已經(jīng)成為一種非常流行的戶外活動(dòng)，街上也都在談?wù)撜嬲腸s。cs野戰(zhàn)游戲其實(shí)是一種模仿軍隊(duì)作戰(zhàn)的游戲，參加者都穿上各款軍服，手持鐳射槍，配備各款野戰(zhàn)裝備，穿梭叢林之間，展現(xiàn)各種隊(duì)形陣勢(shì)，個(gè)人技巧，全部投入扮演一個(gè)士兵或?qū)㈩I(lǐng)的角色。
活動(dòng)中，大家統(tǒng)一著裝，手持彩彈模擬槍，一方攻，一方守，大家身臨其境地感受到“槍林彈雨”的作戰(zhàn)場(chǎng)面，在叢林間上演了一場(chǎng)場(chǎng)激戰(zhàn)。在戰(zhàn)斗過程中，每位員工都表現(xiàn)得非常積極，團(tuán)隊(duì)里彼此團(tuán)結(jié)、互幫互助，個(gè)人的潛能得到挖掘，應(yīng)對(duì)困難的能力得到提升。
5.眾志成城
在“畢業(yè)墻”項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí),一堵4.2米的高墻,光滑、沒有任何工具,要求所有的隊(duì)員都翻越過去,才算勝利。在這個(gè)項(xiàng)目中,學(xué)到了團(tuán)結(jié)的力量是無窮的,集體的能力是偉大的,人的潛能是無限的……這個(gè)游戲給于我的,除了感動(dòng),還是感動(dòng)。
為第一個(gè)爬上墻頭,堅(jiān)持救上個(gè)一個(gè)又一個(gè)同伴的朋友感動(dòng)!為在下面咬著牙甘當(dāng)基石,讓一個(gè)個(gè)同伴們踏著自己的肩頭求生的朋友感動(dòng)!為指揮大家伙兒逃生,用自己的雙手將同伴們一個(gè)一個(gè)高高舉起的朋友感動(dòng)!
直到墻下只剩下了一個(gè)同伴,再?zèng)]有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時(shí)候,于是,一個(gè)體重較輕的隊(duì)友從墻頭上垂了下來,墻下的隊(duì)友堅(jiān)定的抓住了墻上同伴的手。當(dāng)最后一個(gè)人成功跳到墻上時(shí)，掌聲經(jīng)久不息。游戲開始前，教練問我們多長(zhǎng)時(shí)間可以完成“認(rèn)為40分鐘以上的，舉手！
”大多數(shù)都舉了。最后大隊(duì)長(zhǎng)說出我們的完成時(shí)間是“8分54秒”時(shí)，大家都難以置信，覺得這是不可能的事，然而現(xiàn)在已然成功了。
隨著社會(huì)的發(fā)展，一個(gè)人完成所有任務(wù)的可能性很小。因此，團(tuán)隊(duì)的整體效率至關(guān)重要。為了保持整個(gè)團(tuán)隊(duì)的最佳狀態(tài)并使其成為一支無敵的戰(zhàn)斗團(tuán)隊(duì)，我們必須增進(jìn)相互了解與合作。
你會(huì)忘記你所聽到的，并逐漸忘記你所看到的。只有經(jīng)歷過的人才會(huì)被銘記在心。一天的訓(xùn)練時(shí)間不長(zhǎng)，但很有意義。拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)的靈感和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的財(cái)富。無論我身在何種崗位,只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。
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致力于為企業(yè)和個(gè)人提供合同協(xié)議、策劃方案、學(xué)習(xí)課件等
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拓展團(tuán)建心得體會(huì) 篇6
團(tuán)建活動(dòng)分享
上周我們公司組織我們來到明陽天下國(guó)際拓展訓(xùn)練中心開展室外培訓(xùn)活動(dòng)，拓展訓(xùn)練是體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)過程但并非體育加娛樂，它是對(duì)正統(tǒng)教育的一次全面提煉和綜合補(bǔ)充。大多數(shù)人認(rèn)為提高質(zhì)量的方法是通過各種課堂培訓(xùn)掌握新的知識(shí)和技能。
體驗(yàn)式培訓(xùn)由五個(gè)相互獨(dú)立、密切相關(guān)的環(huán)節(jié)組成。這五個(gè)環(huán)節(jié)是：
（1）體驗(yàn)：此乃過程的開端。參加者投入一項(xiàng)活動(dòng)，并以觀察、表達(dá)和行動(dòng)的形式進(jìn)行。這一初步經(jīng)驗(yàn)是整個(gè)過程的基礎(chǔ)。
（2）分享：有了體驗(yàn)以后，很重要的就是，參加者要與其他體驗(yàn)過或觀察過相同活動(dòng)的人分享他們的感覺或觀察結(jié)果。
（3） 交流：分享個(gè)人感受只是第一步。循環(huán)的關(guān)鍵部分是組合這些共享的東西。與其他參與者交流，反思他們的內(nèi)在生活方式。
（4） 整合：按照邏輯程序，下一步是總結(jié)原則或從經(jīng)驗(yàn)中總結(jié)精華。并以某種方式進(jìn)行整合，幫助參與者進(jìn)一步定義和認(rèn)識(shí)體驗(yàn)的結(jié)果。
（5） 應(yīng)用：最后一步是計(jì)劃如何將這些經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到工作和生活中。應(yīng)用程序本身就變成了一種體驗(yàn)。有了新的體驗(yàn)，這個(gè)循環(huán)就開始了。因此參加者可以不斷進(jìn)步。
伴隨著時(shí)代的發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)說到底是人才的競(jìng)爭(zhēng)，用人單位對(duì)員工提出了更高的要求，用人單位在選擇員工時(shí)更加注重綜合素質(zhì)。這一變化對(duì)職業(yè)培訓(xùn)模式提出了新的要求。因此，面對(duì)新形勢(shì)，如何更加科學(xué)有效地引導(dǎo)員工，成為當(dāng)前職業(yè)培訓(xùn)工作中的關(guān)鍵問題
統(tǒng)培訓(xùn)方式的不足
傳統(tǒng)職業(yè)培訓(xùn)方式在過去較長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)的確發(fā)揮過應(yīng)有的作用，但隨著就業(yè)形勢(shì)的改變，它的不足之處也在逐漸顯現(xiàn)出來。傳統(tǒng)的職業(yè)培訓(xùn)把“學(xué)”與“實(shí)踐”割裂開來，學(xué)員僅僅獲得“被告知”的知識(shí)，永遠(yuǎn)只能停留在“知道”的層面上，至于團(tuán)隊(duì)精神、溝通能力、決策能力、適應(yīng)社會(huì)和環(huán)境變化能力的培養(yǎng)等方面都無從談起。傳統(tǒng)培訓(xùn)中學(xué)員是被動(dòng)式的參與，沒有充分發(fā)揮學(xué)員的主動(dòng)性和積極性，使學(xué)員僅停留在感知的程度上，而就業(yè)是一個(gè)實(shí)踐過程，需要理論與實(shí)踐的結(jié)合才能提高就業(yè)綜合素質(zhì)，提高擇業(yè)成功率。
面對(duì)高校就業(yè)形勢(shì)變化帶來的挑戰(zhàn)，只有嘗試運(yùn)用新的培訓(xùn)方法，才能真正提高培訓(xùn)效果。只有合理采用新的培訓(xùn)方式，我們才能夠有效提高學(xué)員的職業(yè)綜合素質(zhì)，使學(xué)員的個(gè)人潛質(zhì)能夠得到很好的開發(fā)，使組織獲得大批高素質(zhì)人才。傳統(tǒng)的培訓(xùn)方式已經(jīng)很難有效實(shí)現(xiàn)職業(yè)要求的新目標(biāo)，培訓(xùn)模式需要順應(yīng)形勢(shì)的變化、滿足學(xué)員及用人單位的要求，為此我們需要嘗試應(yīng)用體驗(yàn)式培訓(xùn)(experiential training)方式進(jìn)行職業(yè)培訓(xùn)。
拓展團(tuán)建心得體會(huì) 篇7
x月x號(hào)，是我值得深刻銘記的日子。因?yàn)榻袷俏业谝淮螀⒓印皥F(tuán)隊(duì)建設(shè)”的拓展訓(xùn)練。雖然只有短短的兩天時(shí)間，拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的財(cái)富。無論我身在何種崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。
在這兩天的訓(xùn)練中我們共有八項(xiàng)內(nèi)容：背摔，空中云梯，電網(wǎng)，孤島求生，七色板，空中斷橋，盲人擺繩，求生墻，讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面：“背摔”這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)看起來似乎很平常，其實(shí)它驗(yàn)證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的隊(duì)友，才能毫無顧忌的摔下去。在工作中，我們也要相信自己，相信團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，做事情成功的機(jī)會(huì)就會(huì)越大?！翱罩性铺荨边@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是對(duì)我們體力和毅力的考驗(yàn)，也是對(duì)我們團(tuán)隊(duì)在困難中能否團(tuán)結(jié)互助，相互鼓勵(lì)最終完成任務(wù)的一次考驗(yàn)，都說男女搭配，干活不累，我比較幸運(yùn)的和一位女同事分到一組。剛開始上的時(shí)候還比較順利，直到爬到第三階，渾身發(fā)酸，沒有力氣。兩根橫木之間的距離也越來越寬，一個(gè)人根本無法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去。當(dāng)爬最后一根的時(shí)候，是對(duì)一個(gè)人體力和意志的考驗(yàn)，我爬了四次都失敗了，兩腿發(fā)軟，兩眼法花。再看看我的隊(duì)友連站的力氣都沒有了，真的不想再爬了，可又不甘心這么放棄，“再試一次，上”，隊(duì)友給了我一句鼓勵(lì)的話，看著她堅(jiān)定的眼神，我深吸了一口氣鼓足全身的力氣，踩著他的身體翻身艱難的爬上了最后一根木頭。成功了，我們成功了，此時(shí)的心情無言以對(duì)，我們擁抱著記下了這成功的一刻?！翱罩袛鄻颉边@個(gè)項(xiàng)目是個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員們?cè)?5米高的木板這邊跳到另一邊，然后再跳回來。有些事情看起來容易做起來難，只要勇敢的跨出第一步，困難也不是困難了。
在實(shí)際工作中，當(dāng)我們遇到困難的時(shí)候，只要我們堅(jiān)定信心，積極努力，付諸行動(dòng)，勇敢的邁出第一步，就可以戰(zhàn)勝一切困難。“孤島求生，七色板，求生墻“等幾個(gè)項(xiàng)目是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的能力。在訓(xùn)練的過程中，許多隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了作用，但是如果沒有統(tǒng)一的指揮，團(tuán)隊(duì)就會(huì)出現(xiàn)混亂，訓(xùn)練科目也難以成功完成。這就要求我們團(tuán)隊(duì)要有完善的組織體系，要領(lǐng)導(dǎo)有力，分工明確，執(zhí)行到位，要彼此信任，理解和包容。這樣我們的目標(biāo)，任務(wù)就能夠完成得又快又好，以便達(dá)到勝利的彼岸。拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我戰(zhàn)勝了心魔，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)，團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們能否真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個(gè)更漫長(zhǎng)的磨練過程。相信只要發(fā)揮我們的聰明才智，運(yùn)用我們的智慧，踏踏實(shí)實(shí)干好每一件事情，做好每一件工作，我們的團(tuán)隊(duì)便會(huì)日益壯大。
團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展訓(xùn)練，促進(jìn)了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛我們這個(gè)集體。最后我要感謝**公司為我們提供了這么好的一次野外拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，讓我們受益匪淺。
拓展團(tuán)建心得體會(huì) 篇8
10月6號(hào)，是我值得深刻銘記的日子。
因?yàn)檫@天是我第一次參加團(tuán)隊(duì)建設(shè)的拓展訓(xùn)練。
雖然只有短短的兩天時(shí)光，拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的財(cái)富。
無論我身在何種崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。
在這兩天的訓(xùn)練中我們共有八項(xiàng)資料：背摔，空中云梯，電網(wǎng)，孤島求生，七色板，空中斷橋，盲人擺繩，求生墻，讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面：背摔這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)看起來似乎很平常，其實(shí)它驗(yàn)證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自我，相信自我的隊(duì)友，才能毫無顧忌的摔下去。
在工作中，我們也要相信自我，相信團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，做事情成功的機(jī)會(huì)就會(huì)越大。
空中云梯這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是對(duì)我們體力和毅力的考驗(yàn)，也是對(duì)我們團(tuán)隊(duì)在困難中能否團(tuán)結(jié)互助，相互鼓勵(lì)最終完成任務(wù)的一次考驗(yàn)，都說男女搭配，干活不累，我比較幸運(yùn)的和一位女同事分到一組。
剛開始上的時(shí)候還比較順利，直到爬到第三階，渾身發(fā)酸，沒有力氣。
兩根橫木之間的距離也越來越寬，一個(gè)人根本無法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去。
當(dāng)爬最后一根的時(shí)候，是對(duì)一個(gè)人體力和意志的考驗(yàn)，我爬了四次都失敗了，兩腿發(fā)軟，兩眼法花。
再看看我的隊(duì)友連站的力氣都沒有了，真的不想再爬了，可又不甘心這么放下，再試一次，上，隊(duì)友給了我一句鼓勵(lì)的話，看著她堅(jiān)定的眼神，我深吸了一口氣鼓足全身的力氣，踩著他的身體翻身艱難的爬上了最后一根木頭。
成功了，我們成功了，此時(shí)的情緒無言以對(duì)，我們擁抱著記下了這成功的一刻。
空中斷橋這個(gè)項(xiàng)目是個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員們?cè)?5米高的木板這邊跳到另一邊，然后再跳回來。
有些事情看起來容易做起來難，只要勇敢的跨出第一步，困難也不是困難了。
在實(shí)際工作中，當(dāng)我們遇到困難的時(shí)候，只要我們堅(jiān)定信心，用心努力，付諸行動(dòng)，勇敢的邁出第一步，就能夠戰(zhàn)勝一切困難。
孤島求生，七色板，求生墻等幾個(gè)項(xiàng)目是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的潛力。
在訓(xùn)練的過程中，許多隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了作用，但是如果沒有統(tǒng)一的指揮，團(tuán)隊(duì)就會(huì)出現(xiàn)混亂，訓(xùn)練科目也難以成功完成。
這就要求我們團(tuán)隊(duì)要有完善的組織體系，要領(lǐng)導(dǎo)有力，分工明確，執(zhí)行到位，要彼此信任，理解和包容。
這樣我們的目標(biāo)，任務(wù)就能夠完成得又快又好，以便到達(dá)勝利的彼岸。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我戰(zhàn)勝了心魔，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)，團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們能否真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個(gè)更漫長(zhǎng)的磨練過程。
相信只要發(fā)揮我們的聰明才智，運(yùn)用我們的智慧，踏踏實(shí)實(shí)干好每一件事情，做好每一件工作，我們的團(tuán)隊(duì)便會(huì)日益壯大。
團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展訓(xùn)練，促進(jìn)了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛我們這個(gè)群眾。
最后我要感謝藍(lán)頓公司為我們帶給了這么好的一次野外拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，讓我們受益匪淺。