生活學(xué)習(xí)計(jì)劃(匯總11篇)

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    學(xué)習(xí)計(jì)劃 | 復(fù)習(xí)計(jì)劃 | 新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 | 學(xué)習(xí)方法
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    生活學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
    一、學(xué)習(xí)計(jì)劃具體如下:
    1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè), 計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
    2.預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
    3.預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
    4.預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程,默寫有關(guān)單詞,聽磁帶。
    5.每天看課外書,報(bào)紙,還可以看看動(dòng)畫片,但時(shí)間不能太長。
    6.寫暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。
    二、生活計(jì)劃具體如下:
    1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點(diǎn)東西等等。
    2. 要注意個(gè)人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出 ,不做危險(xiǎn)違法的事。
    3.要每天鍛煉身體,堅(jiān)持跑步,每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話,見人要有禮貌。
    這就是我的暑假計(jì)劃,我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個(gè)美好,愉快的暑假!
    生活學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
    新的學(xué)期即將到來,為了使下學(xué)期的學(xué)習(xí)成績進(jìn)步、各科成績優(yōu)異、不偏科,在此做新學(xué)期的打算,如下:
    一、做好預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節(jié),所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到:
    1、粗讀教材,找出這節(jié)與哪些舊知識有聯(lián)系,并復(fù)習(xí)這些知識;
    2、列寫出這節(jié)的資料提要;
    3、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn);
    4、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問題。
    二、聽課。學(xué)習(xí)每門功課,一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課,聽課應(yīng)做到
    :1、要有明確的學(xué)習(xí)目的;
    2、聽課要個(gè)性注重“理解”。
    三、做課堂筆記。做筆記對復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處,做課堂筆記應(yīng):
    1、筆記要簡明扼要;
    2、課堂上做好筆記后,還要學(xué)會課后及時(shí)整理筆記。
    四、做作業(yè)。
    1、做作業(yè)之前,務(wù)必對當(dāng)天所學(xué)的知識認(rèn)真復(fù)習(xí),理解其確切涵義,明確起適用條件,弄清運(yùn)用其解題的步驟;
    2、認(rèn)真審題,弄清題設(shè)條件和做題要求;
    3、明確解題思路,確定解題方法步驟;
    4、認(rèn)真仔細(xì)做題,不可馬虎從事,做完后還要認(rèn)真檢查;
    5、及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),積累解題技巧,提高解題潛力;
    6、遇到不會做的題,不要急于問老師,更不能抄襲別人的作業(yè),要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上,要透過層層分析,步步推理,多方聯(lián)系,理出頭緒,要下決心獨(dú)立完成作業(yè);
    7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目,要先背再做。
    五、課后復(fù)習(xí)。
    1、及時(shí)復(fù)習(xí);
    2、計(jì)劃復(fù)習(xí);
    3、課本、筆記和教輔資料一齊運(yùn)用;
    4、提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。
    做好以上五點(diǎn)是不容易的,那需要持之以恒,我決心做到。
    生活學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
    難得的暑期,對于平日里埋頭學(xué)習(xí)的學(xué)生來說,可以好好的放松一下,放松的方法有很多,其中一個(gè)很有益的方法就是制定一個(gè)暑假讀書計(jì)劃。
    讀書既是學(xué)習(xí)知識的途徑,也是放松的最好方式,一本書拿在手中,可以將生活中的煩惱,學(xué)習(xí)中的勞累,暫時(shí)性全都拋在腦后,在書海中徜徉,在書山上攀登,直到攀到頂峰,領(lǐng)略平日里體會不到的美麗風(fēng)光。
    這個(gè)暑假計(jì)劃的設(shè)定,可以自由些,比如每天規(guī)定好讀書的時(shí)間就可以,一個(gè)小時(shí)或者兩個(gè)小時(shí),或者按照書本數(shù)量來制定計(jì)劃,規(guī)定自己要讀幾本書,要看全哪幾個(gè)種類的書,這些計(jì)劃的制定與實(shí)施是很自由的,自由的狀態(tài)下讀書會更有效率。
    在讀書過程中,需要做好讀書筆記,任何知識,只有落實(shí)在紙面上,才會印象深刻??梢杂涗浺恍┙?jīng)典的句子,可以寫一些自己的感悟,將這些屬于自己的東西整理清楚,時(shí)常翻看,可以鞏固讀書所得。
    讀書不拘地點(diǎn),可以去河邊,山間,野外,暑假休閑的時(shí)候,隨時(shí)隨地都可以攜帶一本書,隨時(shí)將自己置于讀書的良好氛圍中,這對自身素養(yǎng)的提升極有好處。
    暑假計(jì)劃,一定要以絕大的意志力執(zhí)行,不可渾渾噩噩,要充分利用這段休閑時(shí)光,用暑假計(jì)劃將自己的狀態(tài)調(diào)整到最好的狀態(tài),如此在假期結(jié)束后就可以以全新姿態(tài)重新投身學(xué)習(xí)生活中。
    生活學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
    通過制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,努力將學(xué)生復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的寒假學(xué)習(xí)!比如:每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi));學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車;制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如:你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí),但2小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成,建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。有自己解決不了的問題,千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學(xué)吧!
    寒假中,要認(rèn)真、客觀地對期末考試進(jìn)行分析??纯茨男╊}失了分,弄清失分原因。比如,是基本知識沒掌握好,還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正,或者是學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。要進(jìn)行全方位的剖析。同學(xué)們在分析“過去”、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)后,為自己制定一套寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,并堅(jiān)持實(shí)施。
    因?yàn)楹贂r(shí)間有限,要堅(jiān)持“把時(shí)間用在刀刃上”,所以,寒假學(xué)習(xí)中要多補(bǔ)習(xí)“瘸腿科目”,對薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行加強(qiáng)分析看看哪科沒考好,冷靜分析丟分原因,判斷該科是不是弱科。如果是,則要抓緊寒假時(shí)間,多補(bǔ)弱科基礎(chǔ)知識,避免中考時(shí)“瘸腿科目”拉分。寒假作業(yè)是不錯(cuò)的選擇。
    生活學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
    通過兩年多的學(xué)習(xí),身為班中團(tuán)員的我也有點(diǎn)后悔;曾在入團(tuán)申請寫著:要與同學(xué)交流,克服學(xué)習(xí)中的困難,而我卻沒有決心的勇氣。
    此時(shí)寒假已經(jīng)到來,為了能考上理想的高中,我要努力,下面就是我的計(jì)劃。
    寒假學(xué)習(xí)指標(biāo):數(shù)學(xué),迅速用短時(shí)間來歸納總結(jié)每一課每一章的知識內(nèi)容,略知知識點(diǎn),建立一個(gè)錯(cuò)題本,每天晚上都要認(rèn)真瀏覽。語文把握重點(diǎn)字詞意思,每天都要用草稿紙默寫下來錯(cuò)一個(gè)重默,掌握文言文的字詞,每篇文言按照中考練習(xí)里面的句子翻譯都要過關(guān),原文原句集合在歸納本上;再用草稿紙進(jìn)行梳理同理錯(cuò)一句重默。把握仿句,病句修改的基礎(chǔ)。古詩每天堅(jiān)持一天一首練習(xí),建立一個(gè)素材本,記錄每一篇文章的好句,每天認(rèn)真的看。英語重點(diǎn)是記單詞,及語法,把所復(fù)習(xí)單詞制作成單詞卡,每周抽默,堅(jiān)持每天讀1到3篇的文章及課文。化學(xué),每天都要記方程式,重點(diǎn)理解每一種化學(xué)氣體的化學(xué)性質(zhì)與物理性質(zhì)。物理,每天歸納初二的課程,復(fù)習(xí)力學(xué)知識,彌補(bǔ)以前錯(cuò)過的知識??偨Y(jié)初三的電學(xué)為重中之重,訓(xùn)練電路的基礎(chǔ)。政治,努力把每一個(gè)知識點(diǎn)都要記下來,把書本提及到的知識過關(guān)。歷史總結(jié)每一課的知識,把中國歷史與世界歷史弄懂。
    預(yù)習(xí)新知是迎接新學(xué)期的重要基礎(chǔ),不斷的充分利用才能體現(xiàn)效果,就像班長每次在班會上說的,取長補(bǔ)短培優(yōu)補(bǔ)差,形成學(xué)習(xí)的優(yōu)秀效果。
    開學(xué)計(jì)劃:語數(shù)英政化物歷,尤其是語文,政治要抽取大量時(shí)間來復(fù)習(xí),根據(jù)所歸納的知識進(jìn)行深度學(xué)習(xí),每天晚上都要抽取一段時(shí)間來閱讀課外書,英語要復(fù)習(xí)語法之類的工作,嚴(yán)格按照進(jìn)度復(fù)習(xí),不松懈;爭取考到理想的高中。
    生活學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
    經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的緊張學(xué)習(xí),我們終于盼來了年味十足的寒假。為了在寒假中豐富我的知識面,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個(gè)快樂、充實(shí)、有意義的寒假,特制定此寒假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃:
    一、每天日程安排:
    8:00-9:00 起床(刷牙、洗臉、吃飯) 9:00-10:00 練習(xí)書法
    10:00-10:30 休息
    10:30-11:30 做寒假作業(yè)
    11:30-13:00 午休
    13:00-14:30 做寒假作業(yè)
    14:30-15:00 戶外活動(dòng)
    15:00-16:00 練習(xí)書法
    16:00-21:00 自由活動(dòng)的時(shí)間
    二、實(shí)現(xiàn)的目標(biāo):
    1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng) (做做飯,刷刷碗,掃掃地等) ;
    2.讀兩本好書,看一部好的電影;
    3.克服我做事、說話急燥的缺點(diǎn);
    4.完成假期作業(yè),并努力做到最好;
    5. 一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物;
    6.每天要做適量的戶外運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠阍诩依铮?BR>    7.每天看電視新聞報(bào)道,多知道點(diǎn)國家大事;
    8.每天給我可愛的弟弟講2個(gè)小故事;
    9.注意安全,由其是春節(jié)期間的安全;
    在寒假里,我最要學(xué)會的就是合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時(shí)間,要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都充分利用好,發(fā)揚(yáng)我的優(yōu)點(diǎn),刻服我的缺點(diǎn),做優(yōu)秀的我!
    生活學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
    自20xx年9月至20xx年12月,馬克思主義學(xué)院學(xué)習(xí)部將計(jì)劃承辦以下一些活動(dòng):
    一.未來教師協(xié)會:
    1. 預(yù)計(jì)時(shí)間:20xx年10月,但是可以配合9.10教師節(jié)策劃開展一些前期工作。
    2. 具體活動(dòng)內(nèi)容:
    (1) 邀請一些老師(本學(xué)院的或非本學(xué)院的),已畢業(yè)的學(xué)長學(xué)姐們和社會上的職業(yè)教師們來向我們介紹教師這個(gè)職業(yè)的一些要求和須知,開展一系列的講座,交流會,座談會等活動(dòng),使同學(xué)們通過這些過來之人的經(jīng)驗(yàn)之談和切身感受更深層次地了解老師這個(gè)職業(yè)。
    (2) 請同學(xué)們觀看一些關(guān)于教育方面的電影,視頻和書籍,同學(xué)們針對于書中或電影中的事件進(jìn)行討論,各抒己見,也可寫成書評和影評,進(jìn)行評比。
    (3) 開展模擬課堂的活動(dòng),參賽者進(jìn)行備課和正式上課兩個(gè)環(huán)節(jié),其他不參賽者則扮演學(xué)生,最后由老師和同學(xué)們針對于參賽者的表現(xiàn)進(jìn)行打分和評比活動(dòng)。
    (4) 走進(jìn)社會,參與社會實(shí)踐,進(jìn)行社區(qū)學(xué)校和愛心學(xué)校的義務(wù)教育活動(dòng),讓同學(xué)們用自己的實(shí)際行動(dòng)了解做老師的不易。
    (5) 舉辦一系列包括硬筆書法,演講比賽,辯論賽等在內(nèi)的能夠培養(yǎng)教師基本技能和綜合素質(zhì)的活動(dòng),并進(jìn)行評比。
    3. 預(yù)計(jì)經(jīng)費(fèi):/元
    (1) 飲用水:200
    (2) 宣傳費(fèi)用:100
    (3) 獎(jiǎng)品和獎(jiǎng)狀:200
    總計(jì):500
    二.“讀書月”活動(dòng):
    1. 預(yù)計(jì)時(shí)間:20xx年11月
    2. 具體活動(dòng)內(nèi)容:
    (1) 以寢室為單位,挑選一本好書,介紹給同學(xué)們,說出這本書的內(nèi)容,特點(diǎn)和最吸引你的地方。然后進(jìn)行寢室與寢室之間的換書活動(dòng)。
    (2) 同學(xué)們針對于自己最喜歡的一本書寫讀后感,進(jìn)行讀后感的征文活動(dòng),并進(jìn)行評比。
    (3) 針對于同學(xué)們所喜愛的書,整理出一個(gè)十大好書的排名,并隨著時(shí)間不斷更新。根據(jù)同學(xué)們讀書的熱情評出“讀書達(dá)人”,“愛書達(dá)人”,“藏書達(dá)人”等榮譽(yù)稱號。
    (4) 預(yù)計(jì)經(jīng)費(fèi):/元
    (1)飲用水:50
    (2)宣傳費(fèi)用:50
    (3)獎(jiǎng)品和獎(jiǎng)狀:100
    總計(jì):200
    三.“知識競賽”活動(dòng):
    1. 預(yù)計(jì)時(shí)間:20xx 9.8
    2. 活動(dòng)背景:9.8是國際掃盲日,介于在這樣的大背景下,我們的大學(xué)生更加應(yīng)該增加各方面的知識。
    3.活動(dòng)內(nèi)容可以再議。
    生活學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
    時(shí)間在不經(jīng)意間悄悄劃過,剛剛從高考中解脫的我還沒有回過神來就被拉進(jìn)了大學(xué)的校門。有些茫然的我迷迷糊糊的過了有些日子。從迷茫中掙扎出的我為自己擬定了份計(jì)劃書。
    大一:學(xué)習(xí)是我們的首要任務(wù)畢竟自己還是學(xué)生嗎,由于自己剛離開高中那種沒有自由的學(xué)習(xí)環(huán)境,我必須為自己時(shí)間做好合理的安排。
    首先是兩項(xiàng)重要的課程:英語,計(jì)算機(jī)。這可都是我的弱項(xiàng),因而花費(fèi)的時(shí)間要多些。堅(jiān)持每天早上讀英語背單詞,多看英語雜志提高自己的閱讀能力,常聽英語廣播提高聽力水平。再者計(jì)算機(jī)我對它一點(diǎn)也不熟悉,因而我會多加寫上機(jī)練習(xí),并且完成老師留下的任務(wù)。將計(jì)算機(jī)補(bǔ)上來。
    還有便是基礎(chǔ)課了,它們可是專業(yè)知識的地基。所以要在大一打好基礎(chǔ)。當(dāng)務(wù)之急,就是對自學(xué)能力的培養(yǎng)。大學(xué)老師講課的速度快的驚人,所以自學(xué)成了必不可少的步驟。做到堅(jiān)持每天預(yù)習(xí)當(dāng)天的任務(wù)課下及時(shí)復(fù)習(xí)鞏固,認(rèn)真及時(shí)完成老師布置的作業(yè),塌實(shí)做好每一步。
    新的環(huán)境新的起點(diǎn),大一我要改變自己以往的學(xué)習(xí)和生活上的一些習(xí)慣。我要積極參加學(xué)校的活動(dòng)增強(qiáng)交流技巧,和老師同學(xué)以及比自己早步入大學(xué)的師哥師姐們進(jìn)行交流,詢問學(xué)習(xí)以及將來的就業(yè)情況,同時(shí)也能提高我的人際溝通能力。
    大二:同樣在學(xué)習(xí)上,我要對自己一無所知的專業(yè)課進(jìn)行努力學(xué)習(xí),做到從不知到認(rèn)識,熟悉再到掌握能靈活運(yùn)用。可嘗試兼職、社會實(shí)踐活動(dòng),最好能在課余時(shí)間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作。同時(shí)也能提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和受挫能力;繼續(xù)增強(qiáng)英語口語能力、計(jì)算機(jī)能力,通過英語和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書考試,并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實(shí)自己。要開始有計(jì)劃地廣泛閱讀,擴(kuò)大自己的知識面。
    大三:首要問題就是要明白自己面臨的是繼續(xù)深造還是就業(yè)。打算考研,應(yīng)該加大力度的學(xué)習(xí)專業(yè)知識,擴(kuò)大英語詞匯量,著手做好考研前的一切準(zhǔn)備。另一條路就是就業(yè)。那就要求我把目標(biāo)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息。同時(shí)鍛煉自己獨(dú)立解決問題的能力。多參加和自己專業(yè)有關(guān)的的活動(dòng),與同學(xué)交流求職工作的心得體會,了解搜集工作信息的渠道。也可向老師和一些畢業(yè)的人士請教求職的一些相關(guān)問題。
    大四:用最短的時(shí)間完成自己大學(xué)的學(xué)業(yè)任務(wù)。為將來的就業(yè)或是考研爭取時(shí)間。此時(shí)最主要的就是對前三年做一個(gè)總結(jié),對自己要有一個(gè)清楚的認(rèn)識。做出果斷的決定,為下一步做好充分的準(zhǔn)備。
    每一條規(guī)劃都是一個(gè)目標(biāo),等待著我們?nèi)ネ瓿?。在完成的過程中,健康的身體、積極的心態(tài)、敏銳的思維、堅(jiān)定的信念是每一位規(guī)劃者必備的素質(zhì)。
    生活學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
    1、每天可以安排兩到三個(gè)時(shí)間段來學(xué)習(xí)。比如上午8-9點(diǎn)寫作業(yè)或練字。晚上7點(diǎn)30分到8點(diǎn)讀書。時(shí)間不要長。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時(shí)間。
    2、制定時(shí)間安排表應(yīng)讓孩子自己選擇時(shí)間段和時(shí)間長短,以提高他們的積極性。家長只能建議。
    3、制定中可以說明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以選擇不學(xué)習(xí),完全放松。但要保證其它時(shí)間段的正常學(xué)習(xí)。
    4、安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。對于一年級孩子來說,自控能力較差,因此,對于一段時(shí)間表現(xiàn)較好的,家長要多鼓勵(lì),甚至合適的獎(jiǎng)勵(lì),包括外出游玩。讓孩子自信地堅(jiān)持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計(jì)劃下,給與獎(jiǎng)勵(lì)。特別說明,獎(jiǎng)勵(lì)應(yīng)該由家長在孩子表現(xiàn)較好的情況下,視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進(jìn)餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求,當(dāng)然合理的可以參考。
    5、時(shí)間安排表開學(xué)帶來,進(jìn)行評比。主要是表揚(yáng)堅(jiān)持自己的計(jì)劃,能說到做到的孩子。與安排學(xué)習(xí)時(shí)間的多少和學(xué)習(xí)的態(tài)度和效果無關(guān)。但不做強(qiáng)制要求,可以放棄參加。
    時(shí)間表 :
    6點(diǎn)50:起床并朗讀詩歌一首。
    7點(diǎn)20分: 洗臉、刷牙,吃早飯。
    8點(diǎn)—8點(diǎn)半:完成暑假作業(yè).
    點(diǎn)-1點(diǎn):午睡
    晚上7點(diǎn)-7點(diǎn)半:閱讀半小時(shí)
    晚上8點(diǎn)半:準(zhǔn)時(shí)睡覺
    補(bǔ)充說明:
    一、每天幫助家里做一件力所能及的家務(wù)活。
    二、每天看電視時(shí)間不超過1小時(shí)。
    三、每周固定兩天,自由安排時(shí)間。但要晚上和爸爸媽媽溝通。
    四、一周考察一次,根據(jù)表現(xiàn)情況,爸爸媽媽決定獎(jiǎng)勵(lì)或處罰。
    生活學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10
    一、制定寒假活動(dòng)計(jì)劃表
    首先就是要把咱們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上,自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。這樣,就能把咱們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來,而且也利于咱們對寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。
    咱們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。咱們可以把咱們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配,因?yàn)樵蹅兌贾篱L時(shí)間做一個(gè)活動(dòng),容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練字半個(gè)小時(shí),然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡單的體育健身活動(dòng)。
    你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排,你也可以做寒假活動(dòng)的計(jì)劃表,最后你可以在開學(xué)前對整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié),這都由你自己來安排,但是我還是建議你能把你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來,這樣咱們才能對自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
    二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動(dòng)
    寒假期間,老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識。這是咱們寒假里必須要完成的,咱們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去,比如咱們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容,保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完,期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng),剛開始幾天的過度學(xué)習(xí),知識來不及消化和理解,囫圇吞棗,咱們學(xué)得一知半解,不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后,就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn),剛學(xué)過的.新知識,遺忘最快,所以新知識需要及時(shí)復(fù)習(xí),咱們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。
    三、做一些自己想做的事情
    每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛好和興趣,也有非常多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能,比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,咱們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去,這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物,比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的,咱們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒有時(shí)間和精力來做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。
    四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食
    寒假期間,因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩?,沒有學(xué)校作息時(shí)間的約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過多,一般每天不要超過10小時(shí),有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干,還不如睡覺,這是沒有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是,不要覺得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補(bǔ)覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù),這樣長期的晝夜顛倒睡眠,會打亂身體固有的睡眠節(jié)律,嚴(yán)重的會導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以咱們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。
    當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動(dòng),適當(dāng)出門伸伸胳膊,活動(dòng)一下腿腳,呼吸一下室外空氣對身體有好處。
    飲食也是咱們要注意的,要按時(shí)吃飯。咱們的同學(xué)由于自由在家,所以吃飯也不按時(shí)吃了,中午父母不回來吃飯,就干脆不吃,找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無所節(jié)制,這樣也是不行的。開學(xué)的時(shí)候,咱們會發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來,有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈,多半就是這個(gè)原因。
    五、旅游外出
    有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出咱們可以學(xué)到非常多書本上學(xué)不到的東西,所以咱們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游,咱們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌,可以了解到中國甚至世界各國的文明和文化,了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過程中,咱們要細(xì)心觀察,親身感受。旅游回來后,也可以寫寫此行的感受,這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。非常多同學(xué)總是寫作文時(shí)不知道寫什么,其實(shí),這些寫作的素材是源于咱們的日常生活中,平時(shí)多想多寫,積攢多了,就不會為無事無人可寫而發(fā)愁了。
    生活學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇11
    一、進(jìn)行自我分析
    我們每天都在學(xué)習(xí),可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問題,因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。
    1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn),同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況,找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣:有的記憶力強(qiáng),學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好,老師說一遍就能聽懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò);有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算,算得比較快,有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。
    2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,一是和全班同學(xué)比,確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置,還常用"好、較好、中、較差、差"來評價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比,看它的發(fā)展趨勢,通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評價(jià)。
    二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)
    學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn),從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,是對學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。
    確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)
    學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,其次要按照學(xué)校的教育要求,此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會因素家庭情況。
    學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。
    適當(dāng) 就是指目標(biāo)不能定得過高或過低,過高了,最終無法實(shí)現(xiàn),容易喪失信心,使計(jì)劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達(dá)到,不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo)。
    明確 就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如:"今后要努力學(xué)習(xí),爭取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確,怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為:"數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級 達(dá)到中上水平。"這樣就明確了,以后是否達(dá)到就可以檢查了。
    具體 就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn),如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢?可以具體化為:每天做10道計(jì)算題,5道應(yīng)用題,每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來,等等。
    三、科學(xué)安排時(shí)間
    確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后,就要通過科學(xué)地安排。使用時(shí)間來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合"全面、合理、高效"的要求。
    全面 在安排時(shí)間時(shí),既要考慮學(xué)習(xí),也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),還要考慮課外學(xué)習(xí),還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
    合理 要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間,如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復(fù)習(xí)一會語文,就做幾道算術(shù)題,然后再復(fù)習(xí)自然常識外語待。
    高效 要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時(shí)間,一般來說,把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成,因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛,思維活躍,而把比較容易的放稍后去做。此外,較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成,以充分做到見縫插針。一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段:早上起床到上學(xué),上午放學(xué)到下午放學(xué),下午放學(xué)到吃晚飯前,吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
    1、 每天早上6:20起床,用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍,7:00從家出發(fā)。
    2、 上課認(rèn)真聽講,積極發(fā)言,做好筆記。
    3、認(rèn)真仔細(xì)寫作業(yè),不對答案,認(rèn)真對待每一門課。
    4、 寫完作業(yè)后,復(fù)第二天上課的內(nèi)容。
    5、 對于副課及歷史、地理、生物每學(xué)完一習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)課后,要用心去作自己買的課外習(xí)題書,作的時(shí)候要做到不抄答案,不看書,憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會的題,也不能馬上看答案或看書,要等到全部做完后,再去找答案,并及時(shí)背過。
    6、對于主課及數(shù)學(xué)(代數(shù)、幾何)、語文、英語、物理和政治,每學(xué)完一單元或一課時(shí),要對比《優(yōu)化設(shè)計(jì)》的講解部分進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏固,并要做練習(xí)題,寫時(shí)仍不能抄答案,寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢?,找出錯(cuò)誤及時(shí)糾正。
    7、 遇到不懂得要及時(shí)問老師或問同學(xué),弄明白。
    8、 每天晚上聽30分鐘英語,訓(xùn)練自己的聽力。
    9、空閑時(shí)間多看課外書,每天記1~2條好詞佳句。
    10、前一天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)。多做深、精的題目,拓展思維。
    11、每天堅(jiān)持朗讀外語,養(yǎng)成良好的語感。認(rèn)真識記單詞。認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí),重點(diǎn)掌握語法,句型。注意活學(xué)活用。
    12、 給自己立一個(gè)目標(biāo),把所有課程學(xué)習(xí)鞏固好,達(dá)到能考個(gè)好高中的成績。 如果某一天沒有達(dá)到的情況下,后面一定要補(bǔ)上。