這篇文章主要介紹了一下“給對(duì)象的檢討書”希望大家能夠喜歡。在每天重復(fù)的生活中，我們常常會(huì)遇到各式各樣的檢討書，而這些檢討書能夠幫助我們糾正錯(cuò)誤。那么，該如何開始準(zhǔn)備一份出色的檢討書呢？
給對(duì)象的檢討書(篇1)
尊敬的[對(duì)象姓名]:
我深刻認(rèn)識(shí)到我在和您的交往中犯了一個(gè)錯(cuò)誤，我的行為已經(jīng)傷害了您的感情和身體健康，對(duì)此我深感抱歉。
作為一名[你的職業(yè)或身份]，我應(yīng)該在和您的交往中保持尊重和禮貌，但是我在和您的交往中卻忘記了這些基本準(zhǔn)則，而選擇了吸煙這一行為。這種行為不僅損害了我的健康，也給您帶來了身體健康上的風(fēng)險(xiǎn)和負(fù)擔(dān)，我對(duì)此深感抱歉。
我承認(rèn)我的行為是錯(cuò)誤的，我愿意接受相應(yīng)的懲罰和改正。我將采取措施，如：
1. 不再在和您的交往中吸煙；
2. 學(xué)習(xí)并遵守健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等；
3. 加強(qiáng)對(duì)健康知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高對(duì)健康的認(rèn)識(shí)和重視；
4. 積極參與健康的生活方式，如參加體育活動(dòng)、閱讀健康書籍等。
我保證，今后我會(huì)更加珍惜您的感情和身體健康，尊重您的意愿和需求，并努力做一個(gè)讓您滿意和放心的人。
再次向您表達(dá)我的誠(chéng)摯歉意，希望您能夠原諒我的錯(cuò)誤，給我一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我重新證明自己的能力和價(jià)值。
此致
敬禮
[你的名字]
給對(duì)象的檢討書(篇2)
親愛的女朋友大人：
您好，首先本人作為一個(gè)男子漢，就應(yīng)該那出一份男子漢的氣魄，凡是講究證據(jù)，不應(yīng)該擅自猜疑xxx狐疑xxx，還時(shí)常猶如小偷行為般的私自登陸你的微信，偷看你與好友的聊天記錄，更為惡劣的是居然還修改你的密碼，給你帶來了諸多不便。
本人在此以非常愧疚的心情向您遞交這份檢討書，以此反省本人擅自登陸你微信、擅自修改你密碼以及時(shí)常不信任你的種種過錯(cuò)。
本人這樣的猜忌、以及一些過分的行為，嚴(yán)重地影響了本人兩的感情穩(wěn)定大局，種種的不信任行為充分暴露出本人的無比小心眼，小氣度的毛病。而如本人這般不信任，也給本人們今后感情的發(fā)展埋下了不穩(wěn)定因素，如果不積極加以制止改正，任其發(fā)展下去，勢(shì)必造成非常嚴(yán)重的后果，這樣的后果嚴(yán)重性甚至是本人不敢想象的，甚至是本人在夜晚夢(mèng)到這樣的可能性，都會(huì)傷心地流出眼淚。
執(zhí)筆書寫這份檢討書之前，本人經(jīng)過了深刻反省，本人覺得很有必要對(duì)本人的錯(cuò)誤做最最深刻的認(rèn)識(shí)，才能在最大程度上避免錯(cuò)誤的再發(fā)生。
對(duì)不起，我以后不會(huì)再這樣做了。請(qǐng)你原諒我。
檢討人：愛你的男朋友
日期：xx年xx月xx日
給對(duì)象的檢討書(篇3)
《跟對(duì)象吸煙認(rèn)錯(cuò)檢討書》
親愛的對(duì)象，
首先，我想對(duì)你說聲抱歉。我知道自己對(duì)你的行為造成了傷害和困擾，對(duì)不起讓你擔(dān)心了，對(duì)不起傷害了我們的關(guān)系。我寫這篇認(rèn)錯(cuò)檢討書，希望借此機(jī)會(huì)向你表達(dá)我真誠(chéng)的歉意，并承諾會(huì)改正自己的過錯(cuò)。
我承認(rèn)，在吸煙的問題上，我沒有正確對(duì)待自己的身體和我們的關(guān)系。吸煙不僅對(duì)我自己的健康造成了傷害，也給你帶來了二手煙的危害。這是我自私和不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)，我沒有考慮到你的感受和健康。我以前常常和朋友們一起吸煙，這不僅給自己傳遞了一種“炫耀”的錯(cuò)覺，也無形中給你帶來了壓力和困擾。
吸煙不僅僅是對(duì)健康的威脅，更是對(duì)我們的感情的傷害。我知道你一直反對(duì)吸煙，而我卻沒有控制住自己的行為，沒有為了我們的感情而放棄這個(gè)不良習(xí)慣。我深知，這是我對(duì)你的不尊重，我沒有真正地把你和我們的關(guān)系放在心上。對(duì)不起，我曾經(jīng)讓你感到沮喪和失望。
除了對(duì)你的不尊重和傷害，我也對(duì)自己的身體負(fù)有責(zé)任。吸煙導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)的損害，增加了患各種疾病的風(fēng)險(xiǎn)。我也意識(shí)到吸煙不僅會(huì)讓自己承受身體上的痛苦，也會(huì)給我們的未來造成負(fù)面影響。我現(xiàn)在深感后悔，我應(yīng)該更加珍惜我們的未來和健康。
我明白，認(rèn)錯(cuò)是不夠的，只有實(shí)際行動(dòng)才能真正改變。所以，我承諾會(huì)立即放棄吸煙并改掉這個(gè)壞習(xí)慣。為了證明我的決心，我已經(jīng)向?qū)I(yè)人士咨詢并開始接受戒煙輔導(dǎo)。我會(huì)采取各種措施控制煙癮，比如用口香糖替代煙，減少與吸煙朋友的接觸，并堅(jiān)定地告訴自己，我能夠戒煙。
除了戒煙，我還會(huì)采取其他措施來改善我們的關(guān)系。我將更加關(guān)心你的感受，盡量避免給你帶來任何壓力和困擾。我會(huì)積極參與我們的愛情溝通，聽取你的意見和建議，并盡可能滿足你的需求。
親愛的對(duì)象，我知道這個(gè)道歉只是一個(gè)開始。雖然我意識(shí)到我以前的行為給你帶來了很大的傷害，但我想告訴你，我真心后悔并會(huì)盡一切努力來彌補(bǔ)我的過錯(cuò)。我相信，只要我們一起努力，我們的關(guān)系會(huì)更加牢固和健康。
我希望你能夠接受我的道歉，并給予我一個(gè)改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)。我也希望我們能夠一起度過這個(gè)難關(guān)，共同創(chuàng)造一個(gè)更加美好的未來。
衷心的道歉，
（你的名字）
給對(duì)象的檢討書(篇4)
近年來，“熬夜保證書被對(duì)象發(fā)現(xiàn)檢討書”這一話題引起了廣泛的社會(huì)關(guān)注。有人認(rèn)為這是一種無法避免的現(xiàn)實(shí)，而有人則認(rèn)為這是一種非常不道德的行為。本文將從以下幾個(gè)方面探討這個(gè)話題：
一、熬夜為了保證自己的學(xué)習(xí)成績(jī)
很多年輕人為了能夠在學(xué)業(yè)上取得好成績(jī)，不得不選擇熬夜。對(duì)他們而言，這是一種必須的犧牲。他們認(rèn)為，只有通過付出更多的努力才能獲得更好的成績(jī)。而且如果成績(jī)不好，他們還可能被父母、老師以及社會(huì)輿論批評(píng)，甚至失去某些機(jī)會(huì)。
二、放棄健康為了能夠讓對(duì)象滿意
然而，有一些人為了能夠和自己的對(duì)象在一起，不惜放棄自己的健康。他們會(huì)在晚上熬夜聊天，或者是一起打游戲。這些人往往沒有意識(shí)到長(zhǎng)時(shí)間熬夜對(duì)健康的危害，他們?yōu)榱俗屪约旱膶?duì)象覺得自己很夠意思，不惜將自己的健康置于不顧。
三、對(duì)自我價(jià)值的錯(cuò)誤評(píng)估
一些人總是認(rèn)為，只有通過拼命地學(xué)習(xí)才能顯示自己的價(jià)值。他們認(rèn)為，如果自己的成績(jī)不好，就會(huì)被認(rèn)為是笨蛋或者是廢物。這種想法往往源于家庭和社會(huì)環(huán)境。當(dāng)他們的父母、老師和同齡人總是對(duì)他們的成績(jī)挑剔時(shí)，他們會(huì)感到很沮喪，于是就想通過熬夜來改變現(xiàn)狀。
四、勸告年輕人不要熬夜
總的來說，熬夜對(duì)健康不利。年輕人應(yīng)該根據(jù)自己的身體條件進(jìn)行合理的作息安排。如果需要放棄健康來追求成績(jī)或者愛情，那是得不償失的。人的價(jià)值不僅僅體現(xiàn)在學(xué)習(xí)成績(jī)或者另一半的認(rèn)可上，還包括了個(gè)人的品德、人格以及自身的能力等多個(gè)方面。年輕人應(yīng)該清醒地認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，并根據(jù)自己的興趣和潛質(zhì)去尋找自己的道路。熬夜保證書被對(duì)象發(fā)現(xiàn)檢討書，這絕不是一種健康的生活方式。讓我們共同關(guān)愛年輕人的身心健康，讓他們遠(yuǎn)離熬夜的危害。
給對(duì)象的檢討書(篇5)
1) 溫柔的心是送給傷心的人，浪漫的心是送給有情的人，永恒的心是送給等待的人，愉快的心是送給寂寞的人，我愿把一顆真心送給我的老婆，注意保重身體。
2) 為了我你要保持知道增重，不要太瘦，我需要一個(gè)很堅(jiān)實(shí)的肩膀隨時(shí)給我靠著睡。
3) 萬一有段時(shí)間我不想工作了，你要肯養(yǎng)我，我會(huì)少吃點(diǎn)兒，然后給你做好吃又經(jīng)濟(jì)的飯菜，要說好吃。
4) 唐僧趕走悟空之后又遇到妖怪，他只好念緊箍咒想呼喚悟空回來救命，不久空中傳來一個(gè)的聲音：對(duì)不起，您呼叫的用戶不在服務(wù)區(qū)，請(qǐng)稍候再試。
5) 誰像我一樣，愛了一個(gè)不該愛的卻遲遲不肯放手。
6) 世間本無沙漠，我每想你一次，上帝就落下一粒沙，從此便有了撒哈拉!這世界本來沒有海，只因?yàn)槲颐肯肽阋淮?，上帝就掉下一滴眼淚，于是就有了太平洋。
8) 時(shí)間沖不淡真情的酒，距離拉不開思念的手。想你，直到地老天荒，直到永久。
9) 身在異鄉(xiāng)的我，牽掛著遠(yuǎn)方的你，一聲問候代表我的心意，希望你能明白能夠讀懂。下雨路滑，慢點(diǎn)開車
10) 如果只剩十分鐘，我會(huì)和你一同回憶走過的風(fēng)雨，如果只剩三分鐘，我會(huì)吻你，如果只剩一分鐘，我會(huì)說次我愛你
11) 如果我擁有一個(gè)島嶼，我愿意和你度過沒一個(gè)日日夜夜，愿意和你一起仰望夜空，共同欣賞美麗的月色，在望向夜空中最亮的星星，許下一個(gè)心愿!
12) 如果我是你的笑容，希望天天掛在你的臉上，讓所有的人都知道你生活在快樂之中;如果我是你的憂傷，希望你快快的扔掉，我愛你的道路就會(huì)越走越美好!
13) 如果我是你的女朋友，我會(huì)在你的哥們兒面前給足你面子，然后背地里跟你算帳。
14) 如果我是你的女朋友，我會(huì)在打電話給你的時(shí)候很禮貌地和你的父母打招呼，希望他們會(huì)對(duì)我留下好印象。
15) 如果我是你的女朋友，我會(huì)讓自己看上去很漂亮很幸福，不用我說，別人都知道你是絕世好男友。
16) 如果我是你的女朋友，我會(huì)親自幫你挑衣服，挑手鏈，挑帥帥的牛仔褲，讓每個(gè)女孩都羨慕我有個(gè)好精神的男朋友。
17) 如果我是你的女朋友，我會(huì)鼓勵(lì)你做你喜歡的事情，而不要只為了學(xué)習(xí)或責(zé)任束縛自己的夢(mèng)想，因?yàn)槿松潭桃凰玻鞓纷钪匾?BR> 18) 如果我是你的女朋友，我會(huì)笨手笨腳地給你織全羊毛的淡灰色圍巾。
19) 如果你嫌棄我，就請(qǐng)你不要說出那么傷人的話來傷我，我的心沒有你想象的那么堅(jiān)強(qiáng)，因?yàn)樗呀?jīng)千瘡百孔了!
21) 人的外表可信嗎?你總會(huì)認(rèn)識(shí)幾個(gè)看來溫婉柔弱內(nèi)心卻硬朗，甚至絕情的女子;你也認(rèn)識(shí)幾個(gè)看上去好冷漠似乎很不好惹卻比誰都心軟的女子。你身邊也總有一個(gè)女子，大大咧咧的，從來不會(huì)撒嬌，其實(shí)她好想有人哄。你是哪一種?到底誰較幸福?誰又比較吃虧?也許，生成這樣，我們都沒辦法。
22) 情人節(jié)，我愿做一條魚，任你紅燒白煮清蒸，然后躺在你溫柔的胃里。
23) 親愛的老婆，還記得我們年青時(shí)快樂的時(shí)光嗎，很久沒送花給你了，你一直為家操勞著，我在這用短信送一束花給你，老婆你辛苦了!
24) 親愛的寶貝兒，我不在你身邊，你要好好的照顧好自己啊，要按時(shí)的吃飯，按時(shí)的休息埃
25) 親愛的，收到我的信息了嗎?一會(huì)兒要早點(diǎn)睡覺啊，我們?cè)趬?mèng)里見面啊
26) 親愛的，你是我的心，你是我的肝，你是我冬天貼身的羊毛衫，你是我的情，你是我的愛，你是我喝酒時(shí)候的下酒菜，你是我的天，你是我的地，你是我打拼天下的根據(jù)地。沒有你，我生不如死，有了你，我醉生夢(mèng)死，接受我的表白吧，達(dá)令!
27) 你只是個(gè)小傷口，可是隨時(shí)碰就隨時(shí)疼。
28) 你問我的心有多大?我說：一雙三十八號(hào)鞋并在一起的大小。你疑惑的看著我。我用粉筆圍你的兩只鞋畫了一圈。你看我的心就這么大，可心里滿滿的都是你!
29) 你說想和我在一起一輩子 但我希望下輩子我們還在一起。
30) 你是雪糕，我就做你的冰箱，讓你在我心里永不消融，你是開水，我就做你的茶杯，讓你在我心里永不揮發(fā)，你是風(fēng)箏，我就做你的清風(fēng)，讓你在我的心里永不墜落，不管你是啥，我都會(huì)保護(hù)你，讓你陪我開心幸福!親愛的，我都這樣了，你還不接受我的表白么?
31) 你離開我一秒鐘，風(fēng)云變幻，驟降大雨;你離開我的一分鐘，海嘯地震，天昏地暗;你離開我的一天，時(shí)間定格，毫無生氣。可想而知，你得時(shí)時(shí)刻刻都不能離開我，我要永遠(yuǎn)和你在一起!
33) 你可以和好朋友出去玩不必每次都帶上我，但是同學(xué)聚會(huì)一定要很欣然很驕傲的把我介紹給你的朋友。
34) 男朋友問我：你喜歡哪個(gè)包?我看了看：紅色的那個(gè)吧。男朋友笑了笑：傻瓜，那個(gè)不是名牌。別怕，挑你喜歡的就好。多貴都沒關(guān)系。我心中一暖，指了指路過的女人背著的LV：就她
35) 那一世，轉(zhuǎn)山轉(zhuǎn)水轉(zhuǎn)佛塔，不為修來世，只為途中與你相見。
36) 沒有人有義務(wù)一天小時(shí)陪在你身邊，我能做的就是不在讓自己想念，不在那么習(xí)慣有你在的日子!
37) 沒有理由，沒有原因，我就是愛你，愛你，永遠(yuǎn)愛你，讓我們將愛情進(jìn)行到底!
38) 路是一步一步走出來的。愛是一點(diǎn)一點(diǎn)換回來的。人生也是這樣一頁一頁真真實(shí)實(shí)活下去的!我珍惜我的人生，更加珍惜你，寶貝天冷了，好好照顧自己。
39) 離開了你，我的心就停止了跳動(dòng);看不見你，我的眼睛就會(huì)失明;拉不到你的手，我的手就失去溫度;看不見你的笑，我的世界就只有黑暗!
40) 老婆老婆我想你，發(fā)個(gè)短信騷擾你，好想好想親親你，把你抱在我懷里，不知此時(shí)在哪里，只好放在我心里!
給對(duì)象的檢討書(篇6)
尊敬的對(duì)象：
我深刻認(rèn)識(shí)到我在和您的交往中犯了一個(gè)錯(cuò)誤，我的行為嚴(yán)重傷害了您的感情和身體健康，我對(duì)此深感愧疚和內(nèi)疚。在此，我向您誠(chéng)懇地道歉，并寫下這份檢討書，表達(dá)我的誠(chéng)摯歉意和改正錯(cuò)誤的決心。
首先，我深刻認(rèn)識(shí)到吸煙對(duì)身體健康的危害。作為你的伴侶，我應(yīng)該對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，尊重您的身體健康，避免在您面前吸煙。然而，我在過去的一些日子里，沒有好好考慮到這一點(diǎn)，我的行為不僅傷害了您的身體健康，也讓您感到不舒服和不愉快。
其次，我認(rèn)識(shí)到我的行為已經(jīng)嚴(yán)重傷害了您的感情。吸煙不僅會(huì)導(dǎo)致身體健康問題，也會(huì)讓周圍的人感到不適和厭惡。我沒有意識(shí)到我的行為對(duì)您造成了困擾和傷害，這是我的過失。我會(huì)在今后的日子里，更加關(guān)注您的感受和需求，盡力避免做出這樣的行為。
最后，我保證今后不再犯同樣的錯(cuò)誤。我將認(rèn)真對(duì)待自己的行為，尊重您的健康和感受，以及您的生活方式。我會(huì)積極學(xué)習(xí)有關(guān)健康和戒煙的知識(shí)，以便更好地應(yīng)對(duì)這個(gè)問題。同時(shí)，我也會(huì)在和您交往中，更加珍惜我們的感情，互相尊重，互相關(guān)心，共同創(chuàng)造一個(gè)健康、和諧的家庭環(huán)境。
再次向您表示我的誠(chéng)摯歉意和改正錯(cuò)誤的決心。希望您能夠原諒我的錯(cuò)誤，給我一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我重新贏得您的信任和尊重。
此致
敬禮
XXX
給對(duì)象的檢討書(篇7)
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
我寫這篇找對(duì)象的檢討書，是為了反思自身對(duì)于婚姻和人生的態(tài)度是否正確，以及為了讓自己更好地成長(zhǎng)。
首先，我承認(rèn)自己在找對(duì)象方面存在一些錯(cuò)誤的想法和行為。我曾經(jīng)過分看重對(duì)方的外表和物質(zhì)條件，而忽略了內(nèi)在的品質(zhì)和人格特征。我也曾經(jīng)太過急切地想要找到一個(gè)完美的伴侶，而沒有耐心去了解對(duì)方的內(nèi)心世界和價(jià)值觀。這些追求完美和物質(zhì)條件的想法，讓我忽略了人生中更為重要的東西，比如人際關(guān)系、心靈的交流和人生經(jīng)歷。
其次，我也認(rèn)識(shí)到，在找對(duì)象的過程中，我有時(shí)候會(huì)有過于主動(dòng)和侵略性的行為。由于某些原因，我可能會(huì)過分地拉攏和求關(guān)注，讓對(duì)方感覺到不適和壓力。這種行為不僅會(huì)讓對(duì)方感到不爽，還會(huì)讓自己徹底失去自尊和自信，也叫失去自我價(jià)值。
最后，我也意識(shí)到，在自身長(zhǎng)期單身的情況下，我可能會(huì)變得過于焦慮和自卑。我常常擔(dān)心沒有伴侶的生活缺乏安全感和歸屬感，也常常感覺到自己不夠被愛和接受。這種情緒往往會(huì)讓我在和別人相處的時(shí)候變得過于緊張和敏感，進(jìn)一步加劇自己的焦慮和不安全感。
為了解決這些問題和改變這種態(tài)度，我決定：
1.做好自我反思，正視自己存在的問題。
2.尊重自己和對(duì)方，不再過分依賴和拉攏對(duì)方，以平等和尊重的心態(tài)與對(duì)方交流。
3.培養(yǎng)自己的興趣，豐富自己的人生經(jīng)歷，更好地了解自己和別人的內(nèi)在世界。
4.學(xué)會(huì)擁有一個(gè)原本的自我，不再依賴外部因素。
5.重新審視婚姻和戀愛的意義，尋找到自己真正需要的事物，而不是盲目地追求外界認(rèn)可或社會(huì)價(jià)值觀。
在此，我向領(lǐng)導(dǎo)和各位道歉，同時(shí)也感謝你們從不讓我們停止學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，為我提供了一個(gè)重新審視自己、反思錯(cuò)誤、改正缺陷的機(jī)會(huì)。我將會(huì)努力學(xué)習(xí)、吸收和實(shí)踐，為自己、家庭、社會(huì)的和諧做出更好的貢獻(xiàn)！
此致
敬禮
寫于?
×××
給對(duì)象的檢討書(篇8)
尊敬的對(duì)象：
我寫這封認(rèn)錯(cuò)檢討書，是因?yàn)橐庾R(shí)到自己曾經(jīng)做出了一些不適當(dāng)?shù)男袨?，?duì)你們的關(guān)系造成了困擾和傷害。我深深地意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，也感謝你們一直以來對(duì)我的信任和支持。
我知道吸煙是一種非常不健康的行為，不僅對(duì)自己有害，也會(huì)對(duì)周圍的人造成不良影響。我不應(yīng)該為自己吸煙的行為找借口，也不應(yīng)該將責(zé)任推卸給你們。我意識(shí)到我的行為已經(jīng)傷害了你們的感情和身體健康，這是我不能原諒的。
我承認(rèn)我的行為是不道德的，也是不尊重你們的。我應(yīng)該對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，對(duì)你們的感受負(fù)責(zé)。我希望能夠改正自己的錯(cuò)誤，做一個(gè)更好的人，更有責(zé)任感的人。
我承諾將采取措施，包括但不限于戒煙、改變飲食習(xí)慣、增加運(yùn)動(dòng)量等，以減少吸煙對(duì)身體的危害，同時(shí)也將認(rèn)真對(duì)待你們的感情，尊重你們的意愿和需求。
再次感謝你們一直以來的支持和信任，我會(huì)更加珍惜你們的關(guān)系，努力做一個(gè)更好的人。
此致
敬禮
XXX
給對(duì)象的檢討書(篇9)
總結(jié)一下在開學(xué)到現(xiàn)在這一段時(shí)間里我犯的錯(cuò)誤，以便檢討!
1.在數(shù)學(xué)作業(yè)上，將“最大”看成“最小”，導(dǎo)致錯(cuò)誤，實(shí)在不應(yīng)該!
2.在語文作業(yè)上，答案不如原來完美了，要再認(rèn)真些!
3.在學(xué)習(xí)態(tài)度上，趁媽媽不在時(shí)痛痛快快看了近1小時(shí)的電視，導(dǎo)致作業(yè)拖到第二天早晨，太不應(yīng)該了!
……
好，從現(xiàn)在起，我要仔細(xì)仔細(xì)再仔細(xì)，認(rèn)真認(rèn)真再認(rèn)真!趕緊回到學(xué)習(xí)的軌道，再接再厲吧!
此致
敬禮!
xxx
20xx年xx月xx日