心理活動(dòng)方案范例5篇

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    編輯已經(jīng)為您準(zhǔn)備好了一篇“心理活動(dòng)方案”,希望能滿足您的需求。在充分發(fā)揮自己的才能之前,我們應(yīng)該先學(xué)會做好計(jì)劃和準(zhǔn)備工作,以達(dá)到更好地協(xié)作配合。方案需要全面詳盡地考慮每一個(gè)要求和目標(biāo),此外,在方案中,清晰而系統(tǒng)的表述也至關(guān)重要。
    心理活動(dòng)方案(篇1)
    一、活動(dòng)主題:
    慶祝心理協(xié)會成立6周年,以“陽光心理展笑顏,健康心態(tài)助成長”為口號進(jìn)行心理知識的傳播。
    二、活動(dòng)目的:
    增加各校區(qū)之間的聯(lián)系,及和其他校區(qū)、其他院校、其他社團(tuán)的聯(lián)系,更好的服務(wù)同學(xué),增加彼此的聯(lián)系。
    三、活動(dòng)簡介:
    此次活動(dòng)為慶?!靶闹s”心理協(xié)會六周年而舉辦,晚會中將體現(xiàn)出“心之約”心理協(xié)會成員勤奮,團(tuán)結(jié),有責(zé)任心的工作態(tài)度,同時(shí)培養(yǎng)“心之約”心理協(xié)會的綜合素質(zhì)。同時(shí)為了加強(qiáng)同學(xué)們對心理素質(zhì)的培養(yǎng),我們在節(jié)目中設(shè)有心理劇及心理小游戲,從而增加同學(xué)們的心理素質(zhì)。本次晚會將由“心之約”心理協(xié)會四個(gè)校區(qū)聯(lián)合舉辦,并有其他社團(tuán)帶來的精彩節(jié)目致以美好的祝福!
    四、活動(dòng)時(shí)間:
    xx年4月13日
    五、活動(dòng)地點(diǎn):
    xxx職業(yè)技術(shù)學(xué)院信息管理校區(qū)籃球場
    六、活動(dòng)形式:
    以文藝活動(dòng)及心理話劇為主,中間設(shè)心理小游戲。
    七、活動(dòng)流程:
    1.由心理協(xié)會會長對心理協(xié)會做簡單的介紹
    2.由指導(dǎo)老師致開幕詞
    3.文藝節(jié)目
    4.為貧困小學(xué)生捐款
    5.活動(dòng)結(jié)束后打掃現(xiàn)場
    八、人員安排:
    組織策劃部:前期策劃及人員的安排
    才藝部:統(tǒng)計(jì)各部匯演節(jié)目并安排出場次序。
    外聯(lián)部:向?qū)W校申請教室,音響(話筒)兼調(diào)音師。為活動(dòng)聯(lián)系有意向的贊助商。
    宣傳部:五點(diǎn)半之前布置完會場(其他部門無條件配合)
    秘書部:匯演現(xiàn)場禮儀。
    自律部:維持現(xiàn)場紀(jì)律并恰當(dāng)?shù)幕钴S氣氛。
    節(jié)目流程負(fù)責(zé)人:xx
    拍照、會場布置:xx
    (晚會結(jié)束由信管校區(qū)全體成員處理現(xiàn)場衛(wèi)生)
    九、活動(dòng)顧問:
    秦愛君 林乃磊
    十、策劃人員:
    會長:黃超 組織策劃部
    十一、注意事項(xiàng):
    1.具體事宜責(zé)任到人。
    2.工作人員應(yīng)提前到位。
    3.注意人身安全,出現(xiàn)意外傷害,進(jìn)行必要的應(yīng)急準(zhǔn)備。
    4.現(xiàn)場主持注意活躍氣氛和流程的順利進(jìn)行。
    5.現(xiàn)場招待人員注意解答好詢問人員的問題,
    6.未盡事宜,有待通知。
    心理活動(dòng)方案(篇2)
    一、活動(dòng)主題:
    心語心愿
    二、活動(dòng)背景:
    當(dāng)我們離開家鄉(xiāng),踏入河南師范大學(xué)的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅僅要學(xué)會照顧自己,更就應(yīng)學(xué)會照顧室友、朋友,同學(xué)……然而向來在避風(fēng)港中長大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,同學(xué)們在學(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題:
    1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài),不明白怎樣來安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間,有些盲目。
    2、個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向,群眾活動(dòng)中會膽怯害羞,不愿意表現(xiàn)自己。
    3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者,對自己定位較高,應(yīng)對天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。
    4、現(xiàn)階段,班里的同學(xué)很難融到一齊,大家在宿舍里都玩得很開心,但是與班里其他同學(xué)交流較少。
    三、活動(dòng)目的:
    1、期望透過策劃舉辦此次活動(dòng),讓同學(xué)們敞開心扉,暢所欲言。
    2、期望借此機(jī)會,拉近同學(xué)之間距離,加深對彼此的了解。
    3、豐富同學(xué)業(yè)余生活,使同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余能有所放松。
    四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):
    20xx年12月2日,田家炳609教室
    五、活動(dòng)準(zhǔn)備:
    1、將教室的桌椅擺成方形,便于大家交流。
    2、將需要的資料提前寫到黑板上,便于活動(dòng)二的開展。
    3、將同學(xué)們的名字都單獨(dú)寫到紙條上并放入一瓶子中,便于活動(dòng)三的開展。
    4、提前準(zhǔn)備精致的便利貼,在活動(dòng)五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中,便于活動(dòng)六“收集理想”的開展。
    六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
    獎(jiǎng)品五個(gè)本九元,一本折紙一元,合計(jì)十元。
    七、活動(dòng)資料:
    1、有心理委員做開場白,介紹本次活動(dòng)背景及目的。
    2、“我測我運(yùn)”:同學(xué)們根據(jù)黑板上的資料,開始游戲測試,測試完之后,由指定人宣讀結(jié)果,測出你的人生命運(yùn)。
    3、“相識相知”:有指定人抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽兩張,再隨機(jī)抽取兩位同學(xué),后兩位同學(xué)要說出對前兩位同學(xué)的了解,如果說不出來,由同學(xué)本人自我介紹,進(jìn)行五組。
    4、“我說我心”:請同學(xué)們發(fā)言,如能夠談?wù)劯呖紩r(shí)自己的感想,能夠談?wù)劥髮W(xué)第一次考試即將來臨時(shí)的感受……
    5、搶凳子游戲,贏的人會獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)品,輸?shù)娜艘邢鄳?yīng)的懲罰DD根據(jù)成語的意思作出相應(yīng)的表情或動(dòng)作。
    6、“收集理想”:請同學(xué)們寫上自己的理想,放入愿望瓶,有特定人保管,大四之后打開看看自己的愿望是否實(shí)現(xiàn)。
    7、由心理委員做總結(jié)發(fā)言。
    八、后續(xù)工作:
    活動(dòng)結(jié)束之后,把桌子恢復(fù)成原先的樣貌,并打掃教室衛(wèi)生,把黑板擦干凈
    心理活動(dòng)方案(篇3)
    一、活動(dòng)宗旨
    旨在提高我校學(xué)生的心理健康水平,普及心理健康知識,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識心理健康的重要性,學(xué)會正確面對心理問題以及掌握基礎(chǔ)的心理自我調(diào)適方法,培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和健康的人格,在全校學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、健康積極向上的氛圍,在宣傳心理健康知識的同時(shí)為學(xué)生搭建起塑造心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺。通過一系列主題教育活動(dòng),切實(shí)加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作。
    二、活動(dòng)主題
    呵護(hù)心靈,美麗人生。
    三、活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月2日—5月30日
    四、活動(dòng)范圍:全體學(xué)生
    五、活動(dòng)內(nèi)容
    專題心理講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、專題黑板報(bào)評比、主題班會、開心笑臉征集、感恩活動(dòng)等。
    六、具體活動(dòng)安排
    1、“心理健康活動(dòng)月”啟動(dòng)儀式
    時(shí)間:5月6日星期一國旗下講話,宣布心理健康活動(dòng)月啟動(dòng)。
    2、母親節(jié)感恩活動(dòng)
    時(shí)間:5月10日地點(diǎn):廣場
    在5月12日母親節(jié)到來之際,為表達(dá)對母親最真摯的祝福與謝意,感恩母親的養(yǎng)育之恩,喚起學(xué)生感恩之心,將于5月10日第七節(jié)課在尚學(xué)廣場舉行“感恩母親,傳遞祝?!钡暮灻粞曰顒?dòng)。
    3、心理健康主題班會評比主題:呵護(hù)心靈,美麗人生
    時(shí)間:5月7日—5月22日任一班會課
    4、專題黑板報(bào)評比活動(dòng)
    時(shí)間:5月7日—5月23日評比時(shí)間:5月24日各班以“關(guān)注心理健康,共建和諧校園”為主題出一期黑板報(bào)并進(jìn)行評比,目的是宣傳心理知識,營造健康氛圍。
    5、開心笑臉征集
    作品主題健康向上,能反映中學(xué)生心理成長軌跡,作品來源可以是相冊里笑著的照片,也可以用手中的攝像工具記錄我們最燦爛的笑容,可以是自己的笑臉或者是身邊朋友、同學(xué)的笑臉;
    參賽作品必須為原創(chuàng)作品,嚴(yán)禁后期PS作品和網(wǎng)上的作品,可以個(gè)人或集體的名義參賽;
    參賽作品要緊扣校園生活主題,充分體現(xiàn)心理健康的中心思想;
    用一句話概括拍這張照片時(shí)的心情,也可以用一個(gè)故事來細(xì)細(xì)描述這張照片背后的故事。作者需將這份心情故事統(tǒng)一用Word排版;
    作品均以電子版形式(、rar格式)參賽,上交內(nèi)容包括:“開心笑臉”(jpg格式),心情故事(word格式,并在word文檔中明確標(biāo)注作者的班級、姓名。數(shù)量要求:各班上交6份作品(多者不限),由負(fù)責(zé)人統(tǒng)一上交至學(xué)生會。
    6、專題知識講座
    主題:沖破迷霧,我們必贏——九年級學(xué)生考前心理調(diào)適
    時(shí)間:5月6日班會時(shí)間
    七、總結(jié)階段(6月1日——6月5日)
    將相關(guān)活動(dòng)開展情況(文字、圖片等資料)上報(bào)德育處處存檔。
    心理活動(dòng)方案(篇4)
    一、活動(dòng)名稱:
    看穿你的心
    二、活動(dòng)背景
    目前,我國的心理學(xué)正在蓬勃發(fā)展,但還有許許多多的國民對基本的心理學(xué)常識缺乏了解,包括我們大學(xué)生。大學(xué)生是經(jīng)過競爭脫穎而出的一個(gè)特殊的社會群體,良好的心理素質(zhì)不僅關(guān)系到大學(xué)生個(gè)體的心理素質(zhì)和國家的綜合國力。提高大學(xué)生的心理素質(zhì)的整體水平,增進(jìn)大學(xué)生的心理健康,預(yù)防各種心理問題的產(chǎn)生,不論是對社會的健康發(fā)展還是對大學(xué)生的個(gè)體健康發(fā)展,都有著廣泛而重要的現(xiàn)實(shí)意義。
    因此,有必要引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注日常生活中的心理健康問題,這不僅能反映出我校大學(xué)生的心理狀況,對于朋輩輔導(dǎo)員的發(fā)展以及朋輩輔導(dǎo)室都有著重要意義。
    三、活動(dòng)目的
    (一)以生動(dòng)有趣的形式開展心理小競賽,有助于我們在輕松的氛圍中學(xué)習(xí)心理健康小知識,以其新穎性吸引朋輩輔導(dǎo)員們參與其中。
    (二)通過此次比賽加強(qiáng)朋輩輔導(dǎo)員的心理素質(zhì),解決我們的心理困惑,以輕松健康的心態(tài)投入到為同學(xué)服務(wù)的工作中去。
    (三)通過此次比賽提高朋輩輔導(dǎo)員對生活中心理問題的關(guān)注度,使朋輩輔導(dǎo)員們深入生活、理解生活,理論與實(shí)踐相結(jié)合,以更切實(shí)的做好心理輔導(dǎo)工作。
    (四)旨在加強(qiáng)朋輩輔導(dǎo)室內(nèi)部的凝聚力,加深朋輩輔導(dǎo)員間的交流和感情。
    四、活動(dòng)時(shí)間:
    2月下旬至3月中旬,3月18號星期天下午14:00—16:00為展示時(shí)間
    五、活動(dòng)地點(diǎn):
    4棟007室
    六、主辦單位:
    心理健康教育中心三棟朋輩輔導(dǎo)室
    七、活動(dòng)對象:
    三棟朋輩輔導(dǎo)室全體成員
    八、前期準(zhǔn)備:
    (一)活動(dòng)分工:
    1、總策劃:楚麗蓉、王超
    2、總負(fù)責(zé)人:楚麗蓉、韓小榮
    3、聯(lián)系人員:楚麗蓉(負(fù)責(zé)聯(lián)系批場地、借投影儀和邀請三個(gè)評委)
    4、材料、道具準(zhǔn)備:李玉婷、曹璐通(主持人必要的臺詞、買糖果、獎(jiǎng)品和獎(jiǎng)狀、制作順序牌)
    5、會場布置:朋輩輔導(dǎo)室全體人員
    (二)活動(dòng)宣傳:宣傳部制作一張海報(bào)貼于輔導(dǎo)室專屬展板,歡迎大家前來觀看比賽。
    (三)參賽人員分組情況:
    第一組:李亞莉、黃婷、游杰
    第二組:王超、張宇帆、龐鑫
    第三組:韓小榮、金燕靈、冷燁熹
    第四組:房余凱、吳志平、黃玉璇、吳燕華
    九、活動(dòng)流程
    (一)參賽要求:
    1、要求從日常生活中尋找能反映人們普遍心理或獨(dú)特心理的場面,將其記錄下來,加以理解、分析、綜合,以來論證自己研究的方面(例如:用父親騎著摩托車帶著母子二人奔馳在回家的路上的圖片來解釋中國人對親情的重視)。
    2、材料可以是網(wǎng)絡(luò)圖片、手機(jī)自拍圖片、電影小片段、漫畫、繪畫作品、藝術(shù)品等等;展示方式不限,如ppt、電子雜志、視頻、圖畫解讀等,也可以排個(gè)小短劇。鼓勵(lì)從生活中尋找材料。
    (二)比賽過程:
    1、布置會場(排座位、發(fā)橘子)
    2、參賽隊(duì)伍抽取比賽順序
    3、主持人主持比賽
    4、評委評出一、二等獎(jiǎng)和優(yōu)秀獎(jiǎng),一等獎(jiǎng)的組獲一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)狀,每人一個(gè)蘋果,二等獎(jiǎng)的組獲二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)狀,每人一個(gè)橙子。優(yōu)勝獎(jiǎng)的組獲優(yōu)勝獎(jiǎng)獎(jiǎng)狀,但就只能吃糖果了。
    十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算
    糖果10元
    蘋果4個(gè)12元
    橙子4個(gè)7元
    共計(jì)29元rmb
    十一、活動(dòng)細(xì)節(jié)與說明
    1、各組用于展示的時(shí)間要求限制在15—20分鐘內(nèi),各組展示時(shí)必須有人解說。
    2、各組展示結(jié)束,評委打分后要做適當(dāng)點(diǎn)評。
    3、各個(gè)小組先要確定一個(gè)組長和探究主題,各個(gè)小組與3月11號之前將組長人選和探究的主題等信息發(fā)給王超。
    4、3月18號之前皆為各組準(zhǔn)備時(shí)間,展示當(dāng)天自帶裝備,我們提供投影儀和電腦。
    十二、注意事項(xiàng)
    (一)工作人員提前半個(gè)小時(shí)到場負(fù)責(zé)清理衛(wèi)生
    (二)穿著整潔,主動(dòng)維護(hù)現(xiàn)場秩序
    (三)手機(jī)關(guān)機(jī)或調(diào)成靜音
    附錄一:
    評分表
    參賽組別
    第一組
    第二組
    第三組
    第四組
    評分要點(diǎn)
    1、展示方式
    新穎程度10分
    制作難度10分
    2、解說
    精彩程度10分
    深度10分
    3、探究方向
    與生活聯(lián)系度10分
    深度10分
    新穎程度10分
    探究結(jié)果30分
    心理活動(dòng)方案(篇5)
    一、活動(dòng)背景
    為了宣傳心理知識,引導(dǎo)健康人生,提高心理素質(zhì),營造良好的校園心理文化氛圍。為配合我校心理文化節(jié)的開展,我樓棟組織部分同學(xué)參加心理營地的培訓(xùn)活動(dòng)。心理健康教育一個(gè)非常重要的形式是開展團(tuán)體心理活動(dòng),現(xiàn)今開展以下心理勵(lì)志游戲項(xiàng)目。
    二、活動(dòng)目的
    以“宣傳心理健康理念,普及心理健康知識”為目標(biāo),通過開展心理健康宣傳活動(dòng),幫助學(xué)生樹立正確的健康觀,了解和掌握保持健康的方法和心理調(diào)節(jié)方式,促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展。
    創(chuàng)造真誠友善的團(tuán)體氛圍,以便成員能認(rèn)識自己,體驗(yàn)歸屬感親密感,陽光生活,發(fā)揮潛能,促進(jìn)成長。
    三、活動(dòng)主題
    陽光·潛能
    四、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
    時(shí)間:整個(gè)5月
    地點(diǎn):南昌大學(xué)22棟樓下
    五、策劃主辦單位
    22棟心理輔導(dǎo)室
    六、活動(dòng)對象
    信息工程學(xué)院部分成員
    七、活動(dòng)規(guī)模
    1、信息工程學(xué)院部分成員
    2、22棟心理輔導(dǎo)室全部人員
    八、活動(dòng)方案
    第一期: “陽光·潛能”游藝會
    提供一個(gè)相遇的平臺,人生從相遇開始。
    第二期: “8分鐘交友”
    進(jìn)一步了解對方,讓我們成為攜手并進(jìn)的伙伴。
    第三期: “愛情連連看”
    也許緣分就在這里。
    具體方案見附件
    九、活動(dòng)要求
    1心理健康教育宣傳活動(dòng)是提高大學(xué)生心理健康意識和掌握心理健康知識的重要途徑,各系要統(tǒng)一思想,認(rèn)真組織,大力宣傳開展心理健康教育活動(dòng)的重要意義,引導(dǎo)廣大學(xué)生積極參加相關(guān)活動(dòng),擴(kuò)大學(xué)生參與面,做到心理健康教育深入人心。
    2各系部要以宣傳月活動(dòng)為契機(jī),以加強(qiáng)大學(xué)生心理工作隊(duì)伍建設(shè)和心理安全排查,落實(shí)心理狀況報(bào)告工作為重點(diǎn),加強(qiáng)日常談話,特別重視特殊學(xué)生群體的心理狀況,做好重點(diǎn)對象的幫扶工作。
    十、注意事項(xiàng)
    1團(tuán)體策劃由組織者完成,組織者有責(zé)任設(shè)計(jì)完整的團(tuán)體策劃,以保證團(tuán)體的順利進(jìn)行。
    2組織者要確保成員能按時(shí)參加團(tuán)體,不無故遲到或早退
    3組織者要使成員參加團(tuán)體活動(dòng)盡量投入,坦率真誠發(fā)表自己的想法避免只與少數(shù)人交流
    4組織者負(fù)責(zé)準(zhǔn)備好每次團(tuán)體活動(dòng)所需道具
    附件一
    五月心理健康活動(dòng)月之第一期“陽光 潛能”游藝會活動(dòng)
    一 活動(dòng)目的:
    大力宣傳心理健康知識,全面提升大學(xué)生心理素質(zhì),營造和諧健康的校園氛圍,讓同學(xué)陽光生活,發(fā)揮潛能。
    二 活動(dòng)時(shí)間:
    5月4日——7日
    三 活動(dòng)內(nèi)容:
    第一個(gè)環(huán)節(jié):讓我們相識吧!
    游戲一:大偵探福爾摩斯
    時(shí)間:lo分鐘
    目的:通過游戲來展示如果一個(gè)人缺乏觀察力會怎樣,并且告訴他們?nèi)绾卧谡麄€(gè)培訓(xùn)中提高觀察力。
    目標(biāo):向大家展示,怎樣才能稱得上是具有觀察力的人。
    游戲規(guī)則:
    1、讓隊(duì)員們結(jié)對兒。
    2、每人仔細(xì)觀看自己的搭檔一分鐘。
    3、1分鐘后,彼此轉(zhuǎn)過臉去,再不能看自己的搭檔。
    4、每人做7處以上的外觀改變,改變可以是細(xì)微的,也可以一目了然。
    5、讓搭檔們再次相互觀察,依次說出對方都做了哪些改變。
    分享·討論·總結(jié):
    1、做完這個(gè)游戲有什么感受?
    2、多少人能準(zhǔn)確說出搭檔所做的一切改變?
    3、為什么大多數(shù)隊(duì)員不能馬上說出所有的改變?
    游戲二:無敵掃雷行動(dòng)!
    時(shí)間: 15~30分鐘
    人數(shù): 至少12人,越多越好。
    道具:
    1、每對參賽者一塊蒙眼布。
    2、兩根約10米長的繩子(30英尺)。
    3、一些報(bào)紙,使用對角線約60cm(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表游戲中的“地雷”。
    (變通:這個(gè)游戲也可以在室內(nèi)進(jìn)行,可以使用膠帶來標(biāo)記地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn),可以使用諸如拼圖板,捕鼠器之類的物品來代表地雷。)
    目的:
    1、 建立小組成員間的相互信任;
    2、 促進(jìn)溝通與交流;
    3、 使小組充滿活力。
    游戲規(guī)則:
    1、選一塊寬闊平整的游戲場地。
    2、安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí),游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素,因?yàn)檫@會使穿越地雷陣的人無所適從,難以分清聽到的指令是來自自己的同伴,還是來自其他小組的人。
    3、讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。
    4、給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布,每對搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。
    5、眼睛都蒙好之后,就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上,繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。
    6、在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙(或是硬紙板、膠合板等)。
    7、被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下,走到地雷陣的起點(diǎn)處,挨著起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。
    8、致游戲開場白,開場白示例如下:
    幾天前,你和你的同伴因叛亂而被捕,被一起關(guān)在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去??稍愀獾氖?,他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個(gè)沒有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不見五指。為了逃離危險(xiǎn).你的同伴必須穿過一個(gè)地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個(gè)地雷的位置??墒悄愕耐椴恢溃阈枰院霸挼姆绞?,在他穿越的時(shí)候?yàn)樗敢较?。如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人,他必須靜止30秒后方可移動(dòng)。如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都結(jié)束了,你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮,哨兵就會發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人,并開槍將他們擊斃。趕快開始行動(dòng)吧!祝你們好運(yùn)!
    分享·討論·總結(jié):
    1、 哪個(gè)小組率先通過了地雷陣?
    2、 做完了這個(gè)游戲,大家感受如何?
    3、 你的同伴能做到指令清晰嗎?
    4、 游戲過程中遇到了什么問題?
    5、如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來?
    第二個(gè)環(huán)節(jié):讓陽光普照吧!
    游戲一:泡泡糖
    時(shí)間:20分鐘
    游戲規(guī)則:
    1、主持人召集若干人上來,主持人喊泡泡糖”大家和回應(yīng)”粘什么”,主持人隨機(jī)想到身體的某個(gè)部位,臺上的人就要兩個(gè)一組相互接觸主持人說的部位。比如,主持人說“左腳心”,那么臺上的人就要兩個(gè)一組把左腳心相互接觸。
    2、而沒有找到同伴的人被淘汰出局。當(dāng)臺上的人數(shù)剩下偶數(shù)時(shí),主持人要充當(dāng)1人在其中,使隊(duì)伍始終保持奇數(shù)人數(shù)。最后剩下的兩人勝出。
    游戲二:慢騎自行車
    人數(shù):一組男女各2名,共三組
    游戲規(guī)則:
    1、參賽選手在10米長1米寬的跑道中,由一端起點(diǎn)線出發(fā)到另一端終點(diǎn)觸線即為結(jié)束。規(guī)定場地范圍內(nèi),到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)最長者為勝
    2、途中身體任何部位不得觸及地面,不得逾越規(guī)定場地范圍,不得借助任何自身以外的幫助,違者淘汰。
    游戲三: 橫渡亞馬遜河
    人數(shù):每隊(duì)8人,4男4女
    游戲規(guī)則:
    1、參賽隊(duì)全體人員站在8塊木磚塊上,在長15米寬5米的場地范圍內(nèi),利用木磚塊過河,誰先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
    2、在過河時(shí)任何隊(duì)員腳不得觸及地面,任何一名隊(duì)員違規(guī)則全隊(duì)須重新出發(fā),如此情況出現(xiàn)第二次則該隊(duì)失敗淘汰。
    第三個(gè)環(huán)節(jié):開發(fā)我們的潛能吧!
    游戲一:正話反說
    時(shí)間:20分鐘
    游戲規(guī)則:
    主持人要事先準(zhǔn)備好一些詞語。主持人說一個(gè)詞語,要參加游戲的人反著說一遍,比如“新年好”,游戲者要立即說出“好年新”,說錯(cuò)或者猛住的人即被淘汰。從三個(gè)開始說起,第二輪四個(gè)字,第三輪五個(gè)字,
    游戲二:翻滾吧,圓球游戲!
    時(shí)間:20分鐘
    道具:3個(gè)球
    游戲規(guī)則:
    1、所有的人分成三組,每個(gè)小組約10人,分別配有1、2、3號球
    2、游戲要求將球按1、2、3號的順序從發(fā)起者手里發(fā)出,最后按此順序回到發(fā)起者手里。在傳遞過程中,每一人都必須觸及到球,所需時(shí)間最少的獲勝。
    3、球掉在地上一次額外加10秒
    4、主持人需要不斷啟發(fā)學(xué)員去思考新的方法,有沒有更好的辦法讓時(shí)間變得頊短些?這個(gè)游戲的最好成績?yōu)?秒。
    5、主持人可以向所有小組提出挑戰(zhàn)。參考思路:用手圍成一個(gè)圓筒狀,讓三個(gè)球分別從上面滑下,所用時(shí)間僅為4秒!這是一個(gè)絕妙的想法!當(dāng)然可能還有更快的方法。
    目的:
    1、通過這個(gè)游戲讓學(xué)員感受到:每一件看似不可能的事情擺到面前時(shí),這種“不可能”的心理定勢,使每個(gè)人都會想到放棄。做了才能成功,但最終的成功不是因?yàn)槟阕隽?,而取決于你怎樣去做。
    2、發(fā)揮團(tuán)隊(duì)智慧,集合團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)意,一件不可能完成的事情奇跡般的成功了,這就是團(tuán)隊(duì)的力量!思維可以指導(dǎo)人們的行動(dòng),同時(shí)也約束人們的行動(dòng)。要想成功唯有敢于超越自己的思維。
    3、開發(fā)自己的潛能,開發(fā)團(tuán)隊(duì)的潛能吧!
    第四階段:反思,總結(jié)
    1由主持人發(fā)起對整個(gè)活動(dòng)的總結(jié),反思
    2大家一起分享,討論,在交流中成長
    3最后由樓棟向每一位參加者發(fā)放自制賀卡,寫下自己的理想愿望,也許夢想就從這里開始,敢于寫下,才能實(shí)現(xiàn)。
    ----南昌大學(xué)心理健康教育中心
    22棟朋輩輔導(dǎo)室
    XX年3月16日
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