業(yè)精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨，當我們需要在公眾場合進行演講發(fā)言時。這時事先寫好演講稿是很重要的，演講者可以通過犀利而獨到的觀點、嚴密而有趣的邏輯論說來感染聽眾，什么樣的主題演講稿才值得反復研讀呢？以下是由欄目小編為大家整理的“腳踏實地的演講稿范文”，我們后續(xù)還將不斷提供這方面的內(nèi)容！
腳踏實地的演講稿范文 篇1
仰望星空。我是一只渴望自由飛翔的鳥。雖然有金燦燦的鳥籠供我居住，有精美的佳肴供我享用，有富裕的主人的萬般寵愛?？墒?，我是一只渴望自由飛翔的鳥，我婉轉(zhuǎn)的歌聲是唱給大自然的贊歌，我漂亮的羽毛需要風雨的洗禮，我明白，對于一只鳥而言，天空才是她成長的地方，華美的鳥籠怎能孕育出天之驕子？
腳踏實地。不，我是一只寵物鳥，一只只能渴望飛翔的鳥，我注定屬于嬌生慣養(yǎng)。我那因沒有鍛煉而軟弱無力的翅膀并不適合逆風而上，我那尾羽會因為風雨而殘落。我不像同伴們那樣有足以豐富的經(jīng)驗與能力以養(yǎng)活我自己，更別說成家了。我將踏踏實實地為主人歌唱，在一個風平浪靜的日子在籠中過完一生。
可是，我每每聽到窗外鳥兒們幸福的歌聲，看到健壯的翅膀與沾滿天空顏色的羽毛舞出的精靈之舞我又是多么的羨慕！若我得以回歸大自然，我將歷練我自己，使羽毛變得豐滿而有力；我將交到許多朋友，與她們共舞抑或是詢問些這樣那樣的經(jīng)驗，一起出外覓食；甚至，我可以與另一只英俊的鳥兒生下一窩小小鳥，幸福地聽著她們親切的叫聲。
是的，鳥兒只屬于大自然！
我決定飛向廣闊的天空，在一天，主人看著我吃飯后，一如既往的慈愛地抓住我，將我拿出籠子仔細地玩弄、觀賞著。我突然開始掙扎起來，主人沒料到平時一向乖巧溫順的我突然間的暴躁舉動，手忙腳亂地想要抓住我，他扯住了我漂亮尾羽上的一根毛，我不管了，既然已經(jīng)開始決定去做就一定要盡最大的努力來完成目標。我奮力向前一飛，羽毛被硬生生地拔了起來，生疼生疼，可我并不在意。
我真的看見了如茵的草地和嬌羞的花朵，我的“英勇”舉動引來了一群同伴，我馬上加入了她們并交到了很多好朋友。
要仰望星空，更要腳踏實地，立下目標，不妄想，努力去做，我們原來都可以成功的！
腳踏實地的演講稿范文 篇2
尊敬的老師，親愛的同學們
你們好！我是來自機制08-04班的張迪。今天我演講的題目是《仰望星空腳踏實地》！ 仰望，這個人類最原始最簡單的動作，卻在無意之中啟迪了人類的文明，因而也漸漸擁有了多重釋義：崇敬、探問、信服、向往……我們不斷仰望，約束住過度膨脹的欲望，拓寬求知的眼界，把握前行的方向。
要想仰望星空，就必須腳踏實地！試想這是為什么呢？這個，如果一個人懸空待著，怎么仰望星空呢？除非是吊死鬼。呵呵。仰望星空的人雙腳比然在地面上.除非躺著看.
我們要仰望，卻不要妄自菲?。晃覀円鐾?，卻拒絕主觀臆想；我們要仰望，卻度絕迷信偶像。，
當哥白尼用他睿智的目光審視蒼穹、刺探真相時，他一定用心靈仰望著遠古的先哲和未知的宇宙。而當哥白尼毅然還世界以真理時，他也成了后世人仰望的對象。
近年來，隨著高校的擴招以及就業(yè)壓力的增大，越來越多的大學生為工作、事業(yè)和前途 等束縛，而忽視了對國家的前途命運、對普羅大眾的疾苦的關(guān)注。無論是國家的政治進程， 還是世界的和平局勢；無論是大自然的神奇奧秘，還是社會的發(fā)展進步，在許多大學生眼里，都被認為與己無關(guān)。
正如有人所說，當前大學校園已經(jīng)由過去的“墻高水深”變成“墻低水淺”，校園生活已經(jīng)高度社會化、世俗化，這直接導致大學精神的的失落。的確，在大眾文化的侵襲下，一部分學子心靈的防線倒塌了。君不見，許多大學生鐘情于“戲說劇”，熱衷于“電子游戲”，信奉“跟著感覺走”的人生哲學，變得淺薄、浮躁、油滑、媚俗；君不見，校旗、校歌、校訓、?；粘蔀閿[設，校報品位降低；君不見，校園網(wǎng)絡中的網(wǎng)上論壇變成沒有思想、沒有深度的聊天……
這些甚囂塵上的“務實”聲音有些令人不寒而栗，對此，我們更須捫心自問：社會中出 現(xiàn)的功利的心態(tài)為何就輕易傳給了涉世未深的大學生？他們何以只關(guān)心“腳下”的踏實，而 看不見“星空”的美麗？當代大學生何以缺乏追求精神解放的覺悟，還缺乏善于自省的精神？是不是我們教育的方式本身就剝奪了大學生“仰望星空”的權(quán)利？
由此，想到那個流傳甚久的傳說。在古希臘，有一個叫泰利斯的智者，一天他仰望星空 時，掉進了眼前的井里，婢女嘲笑道：“你連遠在天邊的，那么深刻的問題都能夠明白，可 是卻偏偏對自己鼻子底下的東西看不明白。可笑！”但是，當?shù)聡軐W家黑格爾聽到這個故 事時，用其鏗鏘有力的口吻說：“只有那些永遠躺在坑底從不仰望天空的人，才不會掉進坑 里。”
黑格爾的回答足以引起我們的深思?；蛟S，我們腳下的事情有很多，但無論如何都代替 不了我們對“星空”的仰望。一個時而仰望“星空”的人，一個關(guān)注更廣闊的人世以及更深
邃的宇宙的人，才算是一個完整、健康的人。由這樣的人組成的社會，才會持續(xù)地創(chuàng)造美好，擁有美好。
在此，衷心地希望我們的青年乃至整個社會，都能夠多多“仰望星空”，面對紛繁復雜 世界的喧囂，能夠冷靜地思考，理性地批判，積極地超越，勇敢地創(chuàng)造，無私地奉獻，將知 識、智慧、覺悟和為理想而奮斗的精神凝結(jié)成一種美好的品質(zhì)。
仰望，并不是與現(xiàn)實完全脫節(jié)，并不是總指望可望不可及的遙遠，幾人歡樂幾人愁？總之與
你無關(guān)。你的悲傷我不了解，你的欣喜我視而不見，你的無奈我沒法觸及，我知道的只是知足的同時也會仰望，仰望下個成功的日期，期待下次閃耀的光環(huán)。
當你學習累了的時候，仰望一下吧，對屁股有好處；
當你工作累了的時候，仰望一下吧，對頸椎有好處；
當你承受失業(yè)痛苦的時候，仰望吧，明天又是新機遇到來的一天；
當你被愛人拋棄的時候，請別沮喪，仰望。美好的愛情在前方等你；
當你被親朋誤解正在獨自委屈的時候，仰望吧，難道你不想看到別人因有點悔恨而對你更加信任的樣子么？
當無人與你分享快樂悲傷的時候，仰望吧，讓快樂與氧氣同在，讓悲傷隨輕風走遠。
當你得意的時候，不用仰望，留著失意的時候再用
風從水上走過，留下粼粼波紋，時間從樹林走過留下圈圈年輪，我們從時代走過，能留下什么？朋友，我們應腳踏實地以待展翅高飛，像雁過留聲一樣人過留名。
謝謝大家！
腳踏實地的演講稿范文 篇3
尊敬的領導老師、親愛的同學們：
大家好！又是一個春意盎然的季節(jié)，我們迎來了中考百日沖刺誓師大會！一百天，可以收獲累累；一百天，可以突飛猛進；一百天，可以創(chuàng)造奇跡；一百天，可以鑄就輝煌！
1997年奧斯卡最佳影片《變種異煞》中有這樣一句臺詞：你知道我為什么會贏嗎？那是因為我從不為回程保存體力。初中生活沒有回程的的車票，它只給我們指明了未來的方向。
那么，這一百天。我們應該做些什么呢？
在我看來，這一百天屬于我們的關(guān)鍵詞有三個：踏實、效率、拼搏。
老子中有這樣一句話：合抱之木，生于毫末：九層之臺，起于累土。在這一百天的時間里我們要踏踏實實從一點一滴做起。我們都想創(chuàng)造奇跡，出發(fā)點是好的，可不免多了一絲浮躁，我們必須把心態(tài)放平和，只有腳踏實地，才能仰望星空。
在物理學中，一踏等于有用功除以總功。要提高學習效率，就要將有用功最大化。首先，要選擇性的學習，對于自己掌握扎實的知識點或作業(yè)中反復出現(xiàn)的容易題型，要輕描淡寫，因為大多時候，是他們占據(jù)了寶貴的學習時間，與此同時，我們要切記眼高手低，對于掌握不牢固的要點，就要分配其多一點的時間。其次，要將知識與生活相結(jié)合，不要一味地背誦記憶，死板的學習會很累，靈活一些，大家在通往成功的路上就會輕松許多。第三，要合理安排時間：1是切實加強學習時間的計劃性，按時間進行學習，在精力最充沛的時間內(nèi)盡可能的多安排學習任務，“乘勝追擊”；2是上課認真聽講，抓住學校的時間；3是注意在每天臨睡前做一下總結(jié)，看今天的學習任務是否高效完成。
同學們，如果你看見了早晨的第一縷陽光，請對自己說，拼搏下去。拼搏靠毅力，這種毅力不僅是熬夜學習，更為重要的是能在這一百天里保持良好的學習狀態(tài)，從不厭倦。累了，想想自己的夢想，倦了，想想父母、老師的期待，在今后的一百天里，讓我們?nèi)硇牡赝度氲骄o張的復習當中，用微笑照亮前程，用汗水澆鑄理想。
最后，祝同學們在中招考試中創(chuàng)造佳績，實現(xiàn)夢想！祝辛苦的老師們工作愉快！
腳踏實地的演講稿范文 篇4
作為即將高考的高三學生，我們的人生奮斗歷程，萬里長征，我們才剛剛開始。在這個開始階段，我們受到過掌聲和挫折。
月考和比賽后的一些愉快憂慮是最好的證明。面對成績，無疑要獲勝，不驕傲，更加奮發(fā)向上。面對失敗時，我們要堅定地說，絕對不要放棄。約翰肯尼迪。
亞伯拉罕林肯老師，24歲經(jīng)商失敗，26歲戀人死亡，27歲精神崩潰，中年時期多次競選參議員和副總統(tǒng)，均告失敗。也許只有這些才能被認為是人生真正的挫折。
但是面對這么多挫折，林肯沒有放棄自己的追求，仍然在不懈努力。最終他成為美國第16任總統(tǒng)。林肯最終實現(xiàn)了自己的理想，因為他決不會在挫折面前輕言放棄。
今天，我們把理想分成幾個小目標，一個一個地奮斗和努力。比如在月考中取得好成績，比如在生活中成功地進行具有挑戰(zhàn)性的活動。如果我們說因為小小的挫折而輕易放棄，那些目標有什么意義？上帝給我們生命，是讓我們不斷地戰(zhàn)斗。
同學們，決不輕言放棄是一種美德，更是一種積極的人生態(tài)度。我們無法創(chuàng)造命運，但我們可以用實際行動改變命運，我們可以向命運中的艱難困苦挑戰(zhàn)。不被困難所嚇倒，不言放棄，終能歷經(jīng)風雨見彩虹，譜寫精彩的人生。
桑蘭摔殘了肢體，張海迪高位截癱，海倫·凱勒的生命中沒有光明與黑暗，可她們從未放棄自己對美好理想的追求。正是不輕言放棄，她們有了壯美的人生，贏得了世人的尊重。
白駒過隙，流水無痕。在匆匆忙忙的塵世中，我們能做的只有不懈地努力，不懈地奮斗，最終實現(xiàn)自己的理想。這，才是我們生命的意義。
無論前面的路多么坎坷，“決不輕言放棄”將永遠是我們?nèi)松非蟮挠篮銊恿Α?BR> 腳踏實地的演講稿范文 篇5
“一屋不掃，何以掃天下”，說到這句話，應該不少人都知道，但是，誰能真正的做到。
不錯，是他——查理·貝爾，他是曾任麥當勞的執(zhí)行總經(jīng)理。但是，在這輝煌成就的背后隱含了多少的辛酸苦辣。在1976年，15歲迫于生計的他，來到麥當勞求職，他找到店長，請求給他一份工作，由于貝爾營養(yǎng)不良，店長委婉的拒絕了他。
店長沒有預料到，貝爾幾天后又來到了店里，說不要工資，只要有吃喝就行。貝爾小聲說道：‘’老板，我看到你們這里的廁所的狀態(tài)好象不是很好，要不我來打掃廁所吧！‘’老板很無奈，所以就勉勉強強的答應了。
掃廁所，在一般人眼中都是被鄙視的，認為是沒有出息的工作。然而，貝爾確認為是他人生事業(yè)的一塊最堅實的`基石。
他每天清晨都是店員中起得最早的，每隔一段時間維持一次，他還在廁所中擺放一些花草，讓顧客欣賞，并貼上一些警示語。不久，顧客向店長反應，說到廁所的狀態(tài)大有改觀。有些人甚至說這兒的廁所比那些不太講究的餐館還干凈。
經(jīng)過三，個月的觀察后，店長正式的錄用了貝爾，并且安排他去接受正規(guī)的職業(yè)培訓。就在貝爾19歲那年，他被提升為澳大利亞最年輕的店面經(jīng)理。
功名成就的貝爾在接受各媒體的采訪的時侯，貝爾把自己的事例一一講述給記者聽。這不在顯擺自己有多么的了不起，而是為了讓后人更好的去學習他。貝爾說：“一個人做一件事，既然開始做了，就因該一心一意的做，而不能三心二意，做出一番事業(yè)來。”就這樣，從麥當勞一個掃廁所的，到成為后來澳大利亞最年輕的店面經(jīng)理。正因為他的事例，也激勵了成千上萬的后人，創(chuàng)造出許多輝煌成就。
是??！正因為他對工作一絲不茍的態(tài)度，才成就了他畢生的輝煌成就。在這個世界，每一分收獲都需要付出艱心和努力，不努力即使僥幸得到了成功，那也不會長久。所以，請牢記：人只有腳踏實地，才能獲得真正的成功。
腳踏實地的演講稿范文 篇6
尊敬的給位領導、朋友們：
大家好，我叫**，是**學校的一名普通教師，今天我演講的題目是《腳踏實地——用行動兌現(xiàn)承諾》。
小時候，我常常羨慕教師在小小的三尺講臺上書寫春秋，播種智慧，揮灑迷人風采，畢業(yè)后我毅然選擇了**學校當一名普通的教師。
提起**學校，幾乎無人不知。就是近幾年連續(xù)奪得牡丹江墾區(qū)中考成績第一，去年，又創(chuàng)“八個第一”的佳績，實現(xiàn)了中考“五連冠”的一所普通中學。我不禁要問：是什么使我們?nèi)〉昧巳绱蓑溔说某煽?？當初我就是帶著這個疑問走進了這所學校。 在我剛踏進校園的時候就被一種濃厚的學習氛圍所環(huán)繞著。每當清晨第一縷陽光照射教室時你總能聽見學生的瑯瑯讀書聲。每當夜幕降臨時，你總能看見老師們在辦公室認真?zhèn)湔n的情景。每當走進一個班級聽課的時候，你總能看見其他老師的身影。但格外引人注意的是，每當我聽完課，總能看到一位老師邁著她急促的步伐走出教室。她是誰呢？她就是——劉艷老師。作為一名從事小學教育33年的普通農(nóng)場教師，她以自己的努力踐行了就業(yè)時的承諾，愛崗敬業(yè)、默默奉獻著。作為教師，她始終像呵護每一個花瓣上晶瑩欲滴的露珠一般，小心地呵護著她的學生。她所帶的班級是住校生班，孩子的衣食住行都由她來負責，不知不覺她已經(jīng)成了28個孩子的好朋友、全職媽媽。
作為母親，她愧對兒子。孩子腦袋摔傷時，是鄰居把他送到醫(yī)院。去年她的兒子由于各種原因得了病，在孩子有病的半年中，她一直沒有耽誤工作，每天上完班回家吃點飯，就忙著給孩子治療。有時正治療時，就接到宿舍樓的電話，學生發(fā)燒了，學生摔傷了，她二話沒說，就直奔宿舍樓來到學生的身邊，帶學生去醫(yī)院，聯(lián)系家長接孩子。
作為同事，她甘當人梯。為了讓年輕教師很快適應學校的管理、進入正常的工作，她不厭其煩地手把手地教三位新老師做事情，教學工作和班級管理，一點一點地引導，把自己知道的好方法毫無保留地教給她們，平時常去聽課，指出應改進的地方。一個學期里除了完成自己的其他工作外，共聽課80節(jié)。在她的影響下，幾個年輕老師都能盡心盡力地去做好每一項工作，進步很快，受到領導和老師們的認可！由于工作的需要，她不但是班主任，數(shù)學教師，學年組長，三位年輕教師的師傅，一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員，既要抓學生，又要抓教師，相對而言，工作量大了許多，事情繁雜了許多，但是無論工作多忙，多辛苦，她從未有一句怨言，總是在她平凡的崗位上書寫不平凡的春秋，愛崗敬業(yè)，默默奉獻著。辛勤的汗水也換來了很多的回報，她本人多次被管理局、農(nóng)場黨委授予“優(yōu)秀教師”、“優(yōu)秀班主任”、“優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”、“三八紅旗手”等稱號。她所教班級的成績一直在年級名列前茅，多次被評為：“文明班級.”、“優(yōu)秀中隊”。
像劉老師這樣的教師在我們這比比皆是，我們有優(yōu)秀的教育工作者彭秋玲老師，有兢兢業(yè)業(yè)的張淑玲老師；有學科帶頭人潘永梅老師。正是因為有了她們，才會有我們今天的可喜成績。也正是因為她們更加堅定我為教育事業(yè)奉獻一生的決心。說到這，我突然明白了，我們今天的成績并不是偶然的。是因為我們有一批批向劉艷老師一樣勇于奉獻的教師，因為我們有以劉光霞校長的為榜樣英明的領導班子，更因為我們有我場領導的大力支持和關(guān)心。在這里我僅代表我校全體教職員工向場領導們表達我們最衷心的感謝。我們終將一聲聲感謝化作我們前進的動力。始終秉乘著場興我興，場榮我榮的思想立足本崗，踏踏實實，認真工作。今天也正是8511農(nóng)場給了我一個施展才華的平臺，給了我一個述說農(nóng)場情的機會。作家茨巴爾說過：“應該讓別人的生活因為有了你的生存而變得更加美好！”我堅信：無論是你、我、他都會因為我們8511農(nóng)場教育事業(yè)的騰飛而使自己的生活變得更加美好。因為這里有你的成功和喜悅；有你的辛勤和汗水；有你的耕耘和收獲。
作為一名教育者我們都深知自己身上的重擔，我們擔負著8511農(nóng)場給予我們的厚愛，擔負著父老鄉(xiāng)親對我們的信
任，擔負著教育農(nóng)場子孫后代的重任。我們唯有不斷努力用筆耕耘，用語言播種、用汗水澆灌，腳踏實地，用實際行動兌現(xiàn)當初許下的承諾。在磨練中成長，在挫折中奮進，為科教興國，增促農(nóng)場發(fā)展，全力以赴。
腳踏實地的演講稿范文 篇7
腳踏實地地讓自我變得更好。經(jīng)過多年的打拼，她終于以過人的資質(zhì)與才干，進入了萬眾仰慕的白宮，成為了第一位黑人國務卿。如果當初，她只是想想，并沒有付出具體的行動，那么，她還會成為如此出色的國務卿嗎？當然不會，也許她還在哪個貧民窟中茍且生存著。因此，用腳踏實地，行走在通往夢想的路徑，就能達到光輝的彼岸。
腳踏實地，是追夢路上燈塔。在追夢的路上，也許會迷茫，會失去方向。這時，只需要遠望前面的燈塔航行，就能腳踏實地地，向既定的目標前進，而不會迷失方向，終有一天會達到夢想的彼岸。30年前，鄧小平提出“改革開放”的偉大構(gòu)想，從提出到實踐，一路走來。每一步，都邁得堅實。即使遇到瓶頸，受到過挫折，但始終是在前行的路上，沒有半途而廢，仍然腳踏實地，不斷地修正航向，終于取得了建國以來，最偉大最輝煌的成就。假如，在前行中遇到迷霧，分辨不了方向，假如意志不堅定，搖擺不定在小平面前，沒有這樣的假如，沒有任何阻擋了的腳步。因此，我們今天才享受著改革開放帶來的成果。
腳踏實地，給夢想插上翅膀。追夢，就應該像新東方的俞敏洪。作為新東方創(chuàng)始人，從小補習班，貼小廣告一步步發(fā)展成遍及全國各地的新東方學校，他付出的是常人無法想象的。一個大山里走出來的孩子，一個曾家境貧寒卻有夢想的人。夢想是支撐他的力量，腳踏實地，為他夢想插上比翼的翅膀。如果我們每個人都有夢想，那么就讓我們腳踏實地吧，讓夢想起航。春天，我們了播撒一顆種子，施肥除草；夏天，我們辛勤耕耘；秋天，我們就會收獲金燦燦的果實，將夢想，改變?yōu)楝F(xiàn)實。
青年朋友們，追逐夢想是要靠努力和拼搏的。如果當初賴斯只是空想而沒有行動，還會有令人稱道的國務卿嗎？如果當初俞敏洪不腳踏實地地追求。
腳踏實地的演講稿范文 篇8
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
相信很多同學都和曾經(jīng)的我一樣深陷一個怪圈：在周末以各種理由推遲做周末作業(yè)的時間，而總是在周日的晚自習匆忙完成；在平時的課余時間內(nèi)總是“選擇性”的遺忘各種演講、展示、實踐活動，直到最后期限前的一個晚自習才開始熱火朝天地工作；每天必不可少的體育活動、英語閱讀、甚至是自己立下的誓言，都在“繁重”的課業(yè)中“灰飛煙滅”。有的人將這些問題歸咎于自己“健忘”，并用“太忙”作為自己一再拖延的借口。有的人則會將問題的思考提升到“自律力”的層面，并埋首于所謂能“提高自律力”的成功學書籍中。有的人試圖用苦修一般的作息方式督促自己：為自己制定過度緊迫的時間表，寄希望于“偶爾超出時間表的約束，也比平時改善了許多”，結(jié)果使得日程表逐漸失去了對自己的約束力。那么我所認為的“提升自律力的方法”究竟是怎樣的呢？
答案其實十分簡單——直面、量化、細化自己的夢想、主動為自己創(chuàng)造出“心流”體驗。
學習猶如彎弓搭箭，學習動力就猶如射擊的目標。如果沒有目標，其意義就無從談起。是過路人羨慕的眼神和體檢報告上的一個個“無異?！弊屇切┰诮∩矸坷飺]灑汗水的人在精疲力竭時沒有選擇放棄。是想要改變自己命運，造福自己和身邊的人的決心讓那些坐在清北教室里的學子和高薪白領仍然不斷超越自己的極限。他們之所以能堅持不懈，是因為他們將自己的目標具象化了，并時常用這個目標來激勵和提醒自己。具象化、可計算、可預期的目標能夠起到很強的激勵作用，它能夠讓一個原先虛無縹緲、遙不可及的“驚天成就”變成一步步腳踏實地的積累。譬如：想要提升自己的英語能力可以量化為聽讀至少20篇經(jīng)典文章，如果你確定了2個月內(nèi)完成《新概念英語4》的學習，那么就把全書48課分割為每天學習1課時，并將每天的學習內(nèi)容分割為：早晨閱讀課文若干遍并且疏通生詞，午休時學習語法，晚間完成課后習題并再次朗讀課文，最后再利用剩下的12天做全書復習。將量化和分步的方法應用于大大小小的學習項目中，一定能讓自己充滿決心。
在一步步逼近自己目標的路程中，總是會碰到許多的困難。此時，將自己時刻保持在精神高漲的狀態(tài)顯得尤為重要。通過做你所喜歡的事來恢復斗志不是最優(yōu)解，我們更需要的是努力去喜歡我們所干的事。如果每天的目標難以達成，我們會在焦慮中失去斗志；每天的目標太過于簡單時，重復的無趣感總會涌上心頭。因此，在工作時必須將任務難度和自己的能力做良好的匹配，以此來產(chǎn)生令人沉迷的“心流”體驗。對自己的努力做出積極的反饋能很有效地創(chuàng)造出心流體驗。在自己完成每一道困難的題目或是完成一份周全而縝密的演講稿時給予自己明顯的精神鼓勵，長時間工作所帶來的疲憊感就會被一種激勵人心的成就感所取代。當你反復用這種成就感刺激自己時，你就能主動培養(yǎng)出對你所從事的事物的熱愛。而擁有了這份熱愛，激情自然就揮之不去，自律也是水到渠成的了。正如丘吉爾所說，“命運之神的寵兒是那些把集工作和娛樂為一體的人，他們的生活是一種自然的和諧，對他們來說，工作時間總不會太長，每天都是假日，而通常的假期來到，他們卻惋惜這假期強制打斷了他們埋頭從事的工作?！比绻覀冊凇耙聨u寬終不悔”的狀態(tài)中享受每一天的學習，不斷的進步就不是問題。
用自己最渴望追求的夢想來激勵自己自律，用高昂的斗志來督促自己執(zhí)行，重視每一天的學習體驗，使每一天對于自己都是高效、快樂、有意義的。我相信同學們一定能發(fā)掘自己強大的自律力和執(zhí)行力，在日積月累中成就自己的成功！
我的演講就到這里，希望能對大家有所啟發(fā)。謝謝大家！
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