經(jīng)過仔細篩選出國留學(xué)網(wǎng)選出了一篇非常好的“健康身心同行國旗下講話”，?通過語言交流，人們能夠建立共同的信任和理解，在我們的日常生活中經(jīng)常會遇到需要說話的時刻。發(fā)言稿需要體現(xiàn)出深入的思考和獨到的見解，發(fā)言稿應(yīng)該有完整的論述？感謝您的閱讀！
健康身心同行國旗下講話 篇1
綠色，生命的顏色，生機勃勃，賞心悅目。綠色，希望的顏色，明媚美好，活力四射。綠色生活不僅僅是一種環(huán)境美好的、低碳的生活模式，更是一種與自己、與他人、與自然和諧相處的生活理念。
高寒的雪域，凍土廣布;高聳的山峰，連綿不斷;深厚的巖層，堅硬無比
可人們深信人定勝天，架橋穿隧，挑戰(zhàn)著一個又一個人類從未涉及的領(lǐng)域，在一塊又一塊寸草不生的處女地上留下人類的足跡。可誰又想到：這一座座橋梁，一道道隧道就如一條條傷痕強加于自然的軀體之上?終于，氣候開始異常，河流開始干涸，大地又可始龜裂，人們的厄運正悄然來臨，可人類又在做什么?
一次一次地毫無竭止地挖掘礦產(chǎn)資源，只為能讓更多車輛排放廢氣;一棵一棵地殘忍地砍倒成長百年的大樹，只為占領(lǐng)屬于野獸們的家園而建筑房屋;一次一次地排放污水，只為謀取那眼前的利益。
根據(jù)聯(lián)合國國際自然與自然資源保護聯(lián)盟(IUCN)和世界自然資金會(WWF)統(tǒng)計，在虎的起源地中國，野生中國虎的生存狀況非常危急，已被列為世界十大瀕臨物種第一名!在英國已至歐洲，已經(jīng)找不到任何野生虎的生存記錄和活動痕跡。全球有記錄的野生虎數(shù)量已不足一萬只!虎嘯，已漸聞漸遠。這究竟是虎的悲哀，還是人類的悲哀?
在場的各位，可能也對亂砍樹木的行為感到憤然，可能也對河流中的死魚而悲痛，而對排污者滿懷憤怒可是，我們捫心自問，我們是否正在使用一次性筷子，是否忘記關(guān)掉水龍頭，是否從來都不節(jié)約用電君知否，沈陽建筑大學(xué)里有一棵奇怪的大樹，在吸引人們目光的同時也引起了人們的深思。原來這棵樹是用廢棄的一次性筷子做樹干，綠葉則是廢舊的暖壺壺殼。這棵將近兩米的筷子樹長得茁壯。這棵筷子樹的制作者告訴記者：整個樹干使用一次性筷子就達十萬支，這些筷子都是師生們平日在學(xué)校的食堂和校園周邊的商業(yè)街飯店里撿回來的。大自然中一棵生長了20年的大樹，也僅能制成這樣的筷子60008000雙，而這棵樹只有一米九，但它卻已耗費了十萬雙筷子。在校園里，教學(xué)樓的開水供應(yīng)處垃圾滿滿，而垃圾桶就在幾步開外，水龍頭不擰緊而整天漏水;光照強烈的白天，教室中的日光燈卻依然大亮;現(xiàn)在還值春季，有些教室里已經(jīng)使用電扇甚至空調(diào)面對這些，我們還只是旁觀者嗎?
同學(xué)們，環(huán)境正遭破壞，自然母親正在呻吟。保護環(huán)境，節(jié)約資源刻不容緩，讓我們不再將自己置身于旁觀者的角度，不再僅僅只是對種.種不良行為作出批判。讓我們從自己做起，從身邊做起，勤以修身，儉以養(yǎng)德，樹立節(jié)約理念，倡導(dǎo)綠色生活!相信我們的明天會更好!
健康身心同行國旗下講話 篇2
今天國旗下講話的題目是《有效的期末復(fù)習(xí)》。
學(xué)期即將結(jié)束，等待大家的，是輕松愉快的寒假，熱鬧喜慶的新年。想到這些，大家的心情肯定是非常愉快的。但是，在享受這些之前，我們必須接受學(xué)習(xí)上的一次重要檢驗——那就是期末考試。期末考試的戰(zhàn)鼓又敲響了。同學(xué)們知不知道是幾號考試?(1月30日)同學(xué)們有沒有信心再打一次勝仗?
復(fù)習(xí)時間非常有限，不講究效率是不行的。期末考試是一種綜合測試，與平時的單元練習(xí)，單項訓(xùn)練有本質(zhì)的不同。著名學(xué)者王國維說過“古今成大事業(yè)、大學(xué)問者，必經(jīng)三種境界”，我認為期末復(fù)習(xí)也有三個境界，境界不同，復(fù)習(xí)效果不同，所取的成績也不同。
喚起記憶是第一境界。通過幾個月的學(xué)習(xí)，對前面一些知識有所遺忘是很正常的。復(fù)習(xí)之后，對需要記憶的東西進行鞏固加強，對提高成績有很大幫助。要求背誦的課文、詩句、段落要會背誦，還要高質(zhì)量的完成老師布置的作業(yè)，不遲交，不抄襲，不拖欠，獨立完成。這些都是提高成績的有效方法。這也就是人們常說的“臨陣磨槍，不快也光”。
查缺補漏是第二境界。在平時的學(xué)習(xí)中，對某個知識點根本就沒搞懂，或者對某個知識點的易錯，易混處沒弄明白，導(dǎo)致知識鏈出現(xiàn)斷裂。利用期末復(fù)習(xí)，正好可以查缺補漏，把平時缺失遺漏的知識補足補齊，使知識鏈通暢。將平時作業(yè)、日常練習(xí)、考試中遇到的錯題、典型題分門別類地收集在一起，并且專門用一個本子建立“錯題集”，記錄這些錯題。期末復(fù)習(xí)中，一定要拿出一定的時間重新去溫習(xí)，這樣做，會比做幾道題有更大的收獲。溫習(xí)錯題集，除復(fù)習(xí)語言知識點外，還要重視某些試題的解題方法與技巧。只有這樣，才能充分發(fā)揮錯題集的作用。錯題比較集中的單元，就是你缺漏多的地方，經(jīng)常復(fù)習(xí)，防止同樣的錯誤在期末考試時再次發(fā)生。
復(fù)習(xí)的第三個境界是歸納整理，這也是復(fù)習(xí)的最高境界。平時所學(xué)知識是零散的，零亂的，通過歸納整理，一方面可以使知識形成體系，另一方面也能起到查缺補漏的作用。而歸納整理的最好辦法就是歸類。當(dāng)一個學(xué)期所學(xué)知識真正在頭腦中條理清楚的時候，才能使知識融匯貫通，觸類旁通，也才能舉一反三，聯(lián)想創(chuàng)新，學(xué)以致用?？鬃诱f：“溫故而知新”意思是說復(fù)習(xí)舊的知識時，又領(lǐng)悟到新的東西。當(dāng)你們達到復(fù)習(xí)的最高境界時，也就離“青出于藍而勝于藍”不遠了，一定能超越自己，超越老師。
當(dāng)然，要使復(fù)習(xí)有好的效果，還有兩點要做到。首先，要把復(fù)習(xí)當(dāng)成一種樂趣，一件愉快的事?？鬃釉疲骸皩W(xué)而時習(xí)之，不亦說乎?”以積極的心態(tài)度去面對學(xué)習(xí)是十分重要的，一個好的學(xué)習(xí)態(tài)度，可以培養(yǎng)你對學(xué)習(xí)的興趣，讓你認真地對待學(xué)習(xí)，不斷地提高學(xué)習(xí)成績，還可以讓你虛心接受別人的意見，彌補自己的不足，汲取更多的知識，品嘗到學(xué)習(xí)的快樂和成功的快樂;最后，我想告訴大家，注意參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強體質(zhì)。勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)效率將會成倍地提高。
最后，祝大家在期末考試中取得好成績，快快樂樂過新年!
健康身心同行國旗下講話 篇3
9月，我們懷著對高中生活的無限憧憬邁進了一中美麗的校園，開始了夢想和理想的攀登之旅。
20XX年，我們在這一年里蛻變、成長，從幼稚走向成熟，帶著這一年的回憶將過去的日歷一頁頁撕下。
回顧過去的這一年，往事如煙云在眼角滑過。從習(xí)近平總書記上臺重振社會風(fēng)氣，到各省份爭先進行高考改革。從送走優(yōu)秀的20XX屆，到迎來青澀的屆。從體藝節(jié)運動健兒揮灑的汗水，到元旦晚會前精心的準(zhǔn)備。這一年，有辛酸、有甘甜、有淚水、有歡笑，一切仿佛發(fā)生在昨天，但一切又恍如隔世，過去的終究過去，留下只有曾經(jīng)華美又平淡的回憶，曾經(jīng)濃烈又寂寥的情感?；蛟S在逝去的一年，你收獲了成功，品嘗了失敗，享受了歡樂，咂摸了苦難，但在這一年最后的兩三點星火消逝后，你應(yīng)昂起頭，看向前方那里，新的暖陽破開天幕，放出萬丈光芒。
展望未來這一年，希望如燎原之火在心頭綻放。新的一年，當(dāng)時立志求學(xué)的一年。作為青年，我們肩上承載著家庭和祖國的希望與未來。我們要拋開一切雜念，將注意力投入學(xué)習(xí)中，用知識武裝自己;我們要用激情放飛理想，在理想道路上高歌猛進，在成功道路上策馬揚鞭。在生活上，我們應(yīng)更獨立，團結(jié)同學(xué)尊敬老師，勤儉節(jié)約;在目標(biāo)規(guī)劃上我們應(yīng)繼續(xù)堅持追夢的腳步，將目光投向更高遠的位置。只要明確目標(biāo)并有計劃的前行，總有更亮的光等待黎明到來。
當(dāng)冬天的腳步越來越近，凜冽的寒冬侵蝕著人們的意志;當(dāng)你感到迷茫失望甚至絕望，呵氣也成霜，請拿起心中燃燒的寶劍，去鏟斷無用的雜草，去消融堅硬的寒冰。相信，你的付出一定會得到回報，生活不會同足夠努力的人開玩笑。
驚嘆號是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望時流淌的淚。不論過去的你是勇士還是懦夫，明年我們每一個人都要爭當(dāng)勇士披著荊棘一路向前。明年會更好，這是我們心底的信仰!
新的一年，我期待祖國興旺，人民安康，我希望母校會變得更好，每一個人的明年都更好!
健康身心同行國旗下講話 篇4
公德是一面文明的鏡子，亦是一種無聲的語言，潛移默化地影響著我們。人們常說，公德自在人心。所謂公德，就大而論，便是以己之力奉獻社會，維護社會形象;就小而言，便是遵守社會秩序，言行舉止不失風(fēng)度。
泱泱華夏，漫漫圣賢路走得太久太長，歷史的跫音鐫刻在青春的竹筒上，浸沒在黃頁里，傾注于剛勁的小篆，端方的正楷，然后又委身于蒼茫的大地，那幽幽的墨香觸及的不僅是古老的文字，更是世代人用心雕琢的瑩潤珠璣。我們很難溯源，去尋找最初的善類，只是依稀記得君王的車馬在隴田卻步，另辟她徑。季布的承諾堅若磐石，讓人招擲千金，只是恍惚間又想念那路不拾遺、夜不閉戶的清明之風(fēng)
中華民族自號禮儀之邦，可在當(dāng)下，歷歷在目的現(xiàn)實又不得不讓我們俯首沉思：花團緊簇，綠草如茵的公園里，需要一塊塊冰冷的提示牌維護起最起碼的清潔;人流如織的街市上，需要高懸的警示圖規(guī)范我們的行徑。劇院的守則，公車上的建議，圖書館的條文那句句溫婉如母親耳語的提示，愈是親切詩意，就愈折射出我們內(nèi)心的散漫粗俗。曾記否，香港迪斯尼樂園的豪門默默緊掩了，八百洞庭水悄悄瘦身了，天池仙境亦食盡人間煙火，年邁之人只差寫上人老勿撞背在微駝的背上
公共道德，不是一紙空文，不應(yīng)書寫在橫幅上，掛在廳門里，不應(yīng)成為顯示高標(biāo)準(zhǔn)的驕傲，規(guī)范行為的警示牌，否則，中國這塊百年老字號的禮儀之碑就要蒙上當(dāng)代人的污垢了。
公德流動于生活，扎根于談吐，體現(xiàn)于舉止。蒲公英之美并非飄飛的姿容，而是它把凋零之美展現(xiàn)在風(fēng)里。將美德言行舉止展現(xiàn)給眾人，亦是一種公德。當(dāng)你咄惡言時，是否知道其展露的不僅是個人素養(yǎng)，亦是公眾形象;當(dāng)你對柔嫩的小草下狠腳時，是否看到不遠處告示牌的耀眼之光。而當(dāng)你無意中拾起一片碎紙，是否覺得天空明媚了些許;當(dāng)你默默關(guān)掉無人角落哭泣的水龍頭，是否感到片刻愉悅與心安。
放眼世界，后起之秀的德國處處流露文明風(fēng)采，高素質(zhì)著稱的德國人本著愛管閑事的精神對違章的事會仗義執(zhí)言，正身律己。無論乘坐公交車還是地鐵，都井然有序，堅守公德。類似事例比比皆是。當(dāng)感慨大國崛起的輝煌時，我們是否更應(yīng)該關(guān)注這無聲處放光的點滴?我們需要借鑒，不，是需要重新拾起老祖宗遺留下已支離破碎的規(guī)矩，我們需要用細節(jié)的磚瓦筑起華夏的道德長城。
公德是淹沒于角落的暗影之光，亦是流淌于靈魂深處的靈動之水。愿做一縷清風(fēng)，吹散社會的不良風(fēng)氣;愿做一滴雨露，滋潤一方干涸的土地;愿做一縷陽光，溫暖某個角落;愿做一張紙巾，撫平塵世間的傷痛;愿做一盞路燈，亮出城市大愛。作為一中的名片，我們應(yīng)以智慧和勇氣，揚起文明的風(fēng)帆，用激情與青春讓公德意識蔚然成風(fēng)，讓公德之心散發(fā)出春風(fēng)化雨，冬陽普照的力量，潤物細無聲。
健康身心同行國旗下講話 篇5
大海之所以浩瀚廣闊，是因為它有著廣闊的胸懷，包容所有的河流，終也成就了自己。海納百川，有容乃大。這便是寬容的力量。
中國古代偉大詩人朱熹曾說過：以責(zé)人之心責(zé)己，恕己之心恕人，不患不到圣賢地位。
官渡之戰(zhàn)，曹操把袁紹打敗了，繳獲的大量戰(zhàn)利品中，有不少自己的部下過去寫給袁紹的表忠信，心中內(nèi)容大多是貶低曹操，表示希望投袁。有些謀士向曹操提出建議：把這些懷二心的人抓來統(tǒng)統(tǒng)殺掉，以儆效尤。那些曾想叛曹投袁的將士，則惶惶不可終日。不料，曹操卻下令，把這些信件全都燒掉，不追究任何人的過失。曹操對周圍的將士說：大戰(zhàn)在即，敵強我弱，連我亦自身難保，何況屬下將士呢?謀個好出路，人之常情。這表現(xiàn)出曹操寬大的胸懷。
就像名人斯賓諾莎說的：人心不是靠武力征服，而是靠愛和寬容征服。亦如西德尼史密斯所講：你打算用忿恨去實現(xiàn)目標(biāo)，完全可以由寬容去實現(xiàn)。
有的人不具備寬容的美德，他們心胸狹隘，凡事斤斤計較，不肯吃虧。20XX年9月10日下午4時30分許，鄭州市一輛919路公交車行駛至中原路秦嶺路路口時，車上一名老人突然倒地猝死。車上乘客稱，老人之前曾因讓座問題與一名小伙子發(fā)生爭執(zhí)，并動手打了小伙子四個耳光，老人家屬接受急救人員詢問時稱，老人患有心臟病，讓座糾紛已是個老生常談的話題，化解其中的矛盾，需要的是雙方的理解和寬容。得饒人處且饒人啊，像這位老人這樣的狹隘心胸，不寬容他人最終也害了自己。當(dāng)今社會上的一些人，也是這樣，你不小心碰了他一下，他就會破口大罵，甚至大打出手;還有的人對別人的過失耿耿于懷，時時想著揪別人的小辮子。這樣的人，典型的小肚雞腸，心胸狹隘，待人刻薄，根本沒有一點兒寬容之心，這種人還能談什么成大器、立大業(yè)呢?相信大家都不希望成為這樣的人。
當(dāng)然，在生活之中，我們與他人相處過程中，免不了會產(chǎn)生分歧和誤解。允許別人的反對，以尊重、和諧的口氣溝通，因狹隘或偏見產(chǎn)生的尖銳在寬容的溫暖下也會冰釋消融。其實你多年以后回想起，根本就是不值一提的小事，你會慶幸當(dāng)初的自己是寬容的。寬容是一種深厚的涵養(yǎng)，是一種善待生活、善待別人的境界。寬容別人就是善待自己。
唯寬可以容人，唯厚可以載物人與人之間需要寬容。一只腳踩扁了紫羅蘭，那花香卻留在了腳踝上。安德魯馬修斯的一句話，給我以啟發(fā)：退一步，海闊天空;忍一時，風(fēng)平浪靜。正所謂君子忍人所不能忍，容人所不能容，何不做一個謙謙君子，寬容他人，悅納自己?
小小的寬容，是對滿腹牢騷的人的一個暖暖的微笑，是對和你針鋒相對的對方的一句甜甜的贊揚，是對迷途的浪子的一份厚厚的信任。它是人與人之間的潤滑劑，是一種體諒他人的豁達大度;它既能融化頑固的冰山，喚醒沉睡的愛心，又能吹散自卑的陰云，喚回迷失的良知。
健康身心同行國旗下講話 篇6
老師們，同學(xué)們：
早上好!今天我國旗下講話的題目是《讓誠信成為一種習(xí)慣》。 誠信是什么?誠，真誠，誠實，言行一致，表里如一，不會弄虛作假，吹牛奉承;信，講信用，不欺騙。信這個字是一個人加一個言字，意思就是說要說話算話，說到做到。
中國，是有著五千年悠久歷史的文明古國，誠實守信一向是我們中國人引以為豪的美德。
但是在如今，在我們的生活中，仍存在著種.種不誠信的現(xiàn)象。有人為了牟取暴利，給豬肉注水，用福爾馬林浸泡海鮮;有人為了賺取更多的利潤，就造假酒、賣假煙，造地溝油狼來了的故事同學(xué)們一定早就聽說了。故事中的放羊娃是一個講誠信的孩子嗎?狼來了的故事，就是要人明白，說謊是一種不好的行為，它既不尊重別人，也會失去別人對自己的信任。
然而我們中的不少同學(xué)就像這故事中的放羊娃，有些同學(xué)不愛做家庭作業(yè)，為了逃避責(zé)備而編造一些五花八門的謊言欺騙老師。老師每次找他談話時，他們只是很快便向老師做保證，今后改掉壞毛病，但卻絲毫不思悔改，依然我行我素。這些同學(xué)他們都失去了人生最寶貴的東西誠信。
同學(xué)們，你身上存在這樣的缺點嗎?如果有，希望你能夠把它改掉!每個人都或多或少的有過不講誠信的時候，但是只要你認識錯誤，努力改正，你還是一個誠信的人!大家想做一個誠信的人嗎?在這里老師向大家提三點要求：
(一)誠實待人，以真誠的言行對待他人。嚴(yán)格要求自己，言行一致，不說謊話，作業(yè)和考試求真實，不抄襲、不作弊。
(二)做到守時、守信、有責(zé)任心。不輕易許諾，答應(yīng)或承諾的事情一定要努力做到。如果做不到，要向別人說明原因，取得別人的原諒。遇到失誤，勇于承擔(dān)應(yīng)有的責(zé)任，知錯就改。
(三)遵守法律法規(guī)、校規(guī)校紀(jì)和社會公德，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。
有人說：播種一種習(xí)慣，收獲一種性格;播種一種性格，收獲一種命運。失敗的人讓懶惰成為一種習(xí)慣，成功的人讓誠信成為一種習(xí)慣。讓我們始終保持一顆誠信的心，超越自我，讓誠信成為習(xí)慣，我們的人生也定會因誠信而顯得絢麗多姿，異彩紛呈!
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
健康身心同行國旗下講話 篇7
社會主義核心價值觀的基本內(nèi)容共24個字，我們都已經(jīng)會背誦、默寫了，其中：愛國、敬業(yè)、誠信、友善是公民基本的道德規(guī)范。今天我國旗下講話的主題就是《養(yǎng)成道德好習(xí)慣——誠信做人，友善做事》。
首先和大家分享一個故事： 有一個士兵，非常善于長跑，所以在一次部隊的越野賽中很快就遙遙領(lǐng)先了，一個人飛快地跑著。轉(zhuǎn)過了幾道彎，遇到了一個岔路口，面前有兩條路，一條路標(biāo)明是軍官跑的，平坦大路;另一條路，標(biāo)明是士兵跑的，是崎嶇小路。他開始對做軍官連越野賽都有便宜可占感到不滿，猶豫了一下，他還是朝著平坦大路跑去。沒想到，當(dāng)他精疲力竭地到達終點的時候，其他選擇崎嶇小路的士兵早已在終點列隊等候，他名列倒數(shù)第一。他感到不可思議，其他士兵也覺得奇怪。但是突然大家醒悟過來，原來，在岔路口誠實守信，是如此的重要。誠信不僅可以獲得成績，還可以讓人得到別人的尊重。同學(xué)們，沒有誠信的人生活在世上，如同一顆漂浮在空中的塵埃，永遠不會收獲人們的贊美，永遠不會擁有內(nèi)心深處的踏實和寧靜。
而“友善”也是人際交往中必須具備的道德規(guī)范，如果人們都能以“與人為善”的態(tài)度去處理日常生活中人與人之間的關(guān)系，我們的生活就會充滿陽光。那么，如何做到“與人為善”呢?首先，要學(xué)會寬容。生活中，你會碰到很多來自他人的“對不起”：有人不謹慎踩了你的腳;有同學(xué)無意的弄壞你的書本;食堂吃飯時，有同學(xué)不慎將菜湯碰翻到了你的衣服上;課間同學(xué)們言談中無意間一句話傷害了你的感情……這些都需要你用友善的態(tài)度對待來自他人的“對不起”，寬容、體諒他人。其次，同學(xué)之間碰到矛盾要坦誠相待，主動化解。生活中難免會出現(xiàn)一些不愉快的事情，碰到矛盾，要首先從自己身上找緣由，不能一味夸大自己的理由，指責(zé)他人，更不能拔拳相向，動手打人。另外，還要學(xué)會樂于助人，關(guān)心他人，要設(shè)身處地地為他人著想，在他人困難的時候要給予真誠的幫助。
我們每個人都希望生活在誠信、友好、愉快的氛圍中，都希望自己的周圍充滿善良、寬容和溫馨……這就需要我們每一個同學(xué)以誠信、友善的態(tài)度與同學(xué)相處、與老師相處、與家人相處，共同營造一個心情舒暢，處處溫暖和諧的生活環(huán)境。同學(xué)們，讓我們學(xué)會誠信做人、友善做事，使我們的集體變得更加美好。
健康身心同行國旗下講話 篇8
黨的十八大報告用24個字分三個層面精辟的概括了社會主義核心價值觀的內(nèi)涵。在我們城廂一小的每間教室里，都張貼著社會主義核心價值觀的宣傳材料，胡老師想問問大家，這24個字你們記住了嗎?
今天，我們一起重溫學(xué)習(xí)社會主義核心價值觀的內(nèi)容：這24個字，從國家層面講，是——富強、民主、文明、和諧;從社會層面講，是——自由、平等、公正、法治;而從我們每一個公民個人層面講，是要求我們做到——愛國、敬業(yè)、誠信、友善。
因此，作為我們每一位小學(xué)生來說要積極踐行“愛國、敬業(yè)、誠信、友善”的社會主義核心價值取向。并落實到我們每天的學(xué)習(xí)生活中。
愛國——不是一種唱高調(diào)喊口號的行為，是落到實處的愛國。如，面對升國旗時的凝視、敬禮;如，齊唱國歌時的深情專注;愛家鄉(xiāng)，愛校園，愛父母親人、愛老師同學(xué)，節(jié)約每一度電，珍惜每一寸土地，愛護每一株植物，這都是愛國的表現(xiàn)。
敬業(yè)——就是要認真做好自己的本職工作，作為我們學(xué)生來講，就是要認真完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，勤奮學(xué)習(xí)各種知識與技能，發(fā)揮內(nèi)在潛能，養(yǎng)成愛讀書、善讀書的良好習(xí)慣，為將來成才報國打下堅實的基礎(chǔ)。
誠信——就是要誠實做人，踏實做事，處事真誠，言必信、行必果。我們每個人都應(yīng)自己問問自己，有沒有讓謊言在我們的生活中潛行?有沒有抄襲過他人的作業(yè)?有沒有在考試時弄虛作假?同學(xué)們，我們可以不偉大，但我們必須言而有信;我們可以不美麗，但平凡的外表下必須有一顆金燦燦的誠實之心。誠信是一把尺，他雖不能決定我們生命的長度，卻能標(biāo)示我們生命的厚度。
友善——就是要尊敬師長，聽從教育，服從管理，團結(jié)同學(xué)，助人為樂。早上到校，那聲親切的“老師、同學(xué)早上好”是友善;在擁擠的公交車上遇到老、弱、病、殘、孕的那句“您請坐”是友善;路上相遇時的微笑;同學(xué)有困難時的熱情幫助等等，都是友善。
梁啟超先生曾說：“少年智則國智，少年強則國強”，我們要說“少年文明則社會文明，少年進步則社會進步”。讓我們從現(xiàn)在做起，從身邊小事做起，牢固樹立社會主義核心價值觀，自覺培育和踐行社會主義核心價值觀，將核心價值融入到生活、學(xué)習(xí)的方方面面，為實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，做出自己應(yīng)有的貢獻。我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
健康身心同行國旗下講話 篇9
有人說過：健康是最寶貴的財富。的確如此，在人的一生之中，地位、財富、名聲、成就、學(xué)識等相當(dāng)于一個個“零”，然而，若沒有“健康”做那數(shù)字前的“1”，那再多的“0”也都失去了意義，正當(dāng)風(fēng)華正茂的同學(xué)們更加需要健康的身體作我們努力拼搏、積極進取、追求夢想的基石。
而根據(jù)俄羅斯科學(xué)家茲馬諾夫斯基的研究，健康=（情緒穩(wěn)定+運動適量+飲食合理）/（懶惰+嗜煙+嗜酒）。對于中學(xué)生來說，我們應(yīng)養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣、飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣，從而保持身體的健康，在繁重的學(xué)習(xí)之余，如果你能“偷得浮生半日閑”，去操場上散散步、打打球，曬曬太陽、吹吹風(fēng)，能減少我們的心理壓力，提高學(xué)習(xí)效率，也能促進血液循環(huán)，增強身體素質(zhì)。同樣重要的還有合理的飲食，食堂里雖沒有滿漢全席、山珍海味，但能提供足夠的蛋白質(zhì)、維生素，總比吃泡面等垃圾食品來得好，而不嗜煙、不嗜酒則是應(yīng)伴隨我們一生的`良好生活習(xí)慣?
除此之外，對于我們中學(xué)生而言，健康心理的重要性絲毫不亞于健康身體的重要性。
高中階段的學(xué)生正處于青年初期，身心發(fā)展也處于基本成熟的階段，對人生、社會都有獨立的見解。但隨著生理的快速發(fā)育和心理上的高速成熟，學(xué)生會出現(xiàn)種種的不適應(yīng)現(xiàn)象，而個體的心理品質(zhì)發(fā)展則呈現(xiàn)出復(fù)雜性，中學(xué)生常見的心理問題包括學(xué)業(yè)問題、人際關(guān)系問題、情感問題等。
那么，我們怎樣才能解決這些問題呢？在這里，我想先與大家分享一個小故事。
哲學(xué)家與他三個弟子漫游至一片曠野后，對弟子們說：“你們都已是飽學(xué)之士，在你們的學(xué)業(yè)結(jié)束之前，現(xiàn)在我們上最后一堂課?！彼麊柕茏?，要如何除去雜草，弟子們一個回答說，要用手拔，另兩個則說，要用鋤、用火除草，他們用自己的方式除去了雜草，并約定一年后再聚。
一年后，原來除過草的地方又長出了雜草，而哲學(xué)家卻沒有來，弟子們在荒野中發(fā)現(xiàn)了他的全部著作和一張字條，字條上說，除盡雜草的唯一方式是，在上面重傷莊稼。
是的，在青春的歲月中，有不盡的誘惑與紛擾，若不能及時地進行認真自我審視、自我剖析，我們的心靈很快變回荒蕪。拔、鋤、燒，都不能除盡心靈的野草，所以我們應(yīng)樹立遠大的理想，用積極樂觀的態(tài)度和美好愉悅的事物鋪遍心田，讓心靈的天空中撒下明媚的陽光。
健康身心，你我同行。前路仍是漫漫，彼方尚未可知，讓我們攜起手來，共同成長，帶著健康的身體和良好的心態(tài)一同乘風(fēng)破浪，風(fēng)雨同行！