學(xué)習(xí)培訓(xùn)計劃6篇

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    學(xué)習(xí)培訓(xùn)計劃(篇1)
    為規(guī)范進(jìn)修人員管理,切實提高進(jìn)修人員的護(hù)理業(yè)務(wù)水平,努力為基層醫(yī)院培養(yǎng)專業(yè)技術(shù)人員,特制定以下培訓(xùn)計劃:
    1.護(hù)理部接收進(jìn)修護(hù)理人員后,首先組織其學(xué)習(xí)有關(guān)政策、法律、法規(guī),醫(yī)院規(guī)章制度,《四川省人民醫(yī)院關(guān)于進(jìn)修、實習(xí)、見習(xí)的暫行管理規(guī)定》,介紹醫(yī)院環(huán)境及醫(yī)院情況及相關(guān)政策。
    2.進(jìn)修人員到病房后,臨床科室根據(jù)其具體學(xué)習(xí)要求及專業(yè),安排專業(yè)組長帶教,從??评碚撝R、??撇僮骷寄艿雀鞣矫嫒胧?,對其進(jìn)行培訓(xùn)。
    2.1操作培訓(xùn)方式:確定2-3項專科護(hù)理操作技術(shù)為培訓(xùn)考核重點,由護(hù)士長負(fù)責(zé)安排、組織實施,帶教老師負(fù)責(zé)進(jìn)修護(hù)士的培訓(xùn)。
    2.2理論知識培訓(xùn):病房護(hù)士長負(fù)責(zé)安排定期以授課、專題講座、科室業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)等方式組織進(jìn)修人員學(xué)習(xí)專科知識,并組織1-2次護(hù)理查房。
    2.3進(jìn)修人員結(jié)合自身的情況,參加護(hù)理部組織的繼續(xù)教育講座。
    3.進(jìn)修人員考核:操作考核方式:由科護(hù)士長、病房護(hù)士長、帶教老師組成培訓(xùn)考核小組負(fù)責(zé)進(jìn)修護(hù)士的??萍寄芸己恕@碚撝R考核:病房護(hù)士長針對進(jìn)修的專科內(nèi)容,以試卷形式對進(jìn)修護(hù)士進(jìn)行考試??己顺煽?nèi)搿哆M(jìn)修護(hù)士考核表》,進(jìn)修結(jié)束后返回原單位。
    學(xué)習(xí)培訓(xùn)計劃(篇2)
    堅持以科學(xué)發(fā)展觀統(tǒng)領(lǐng)教師教育服務(wù)工作,以建設(shè)高素質(zhì)、專業(yè)化的教師隊伍為目標(biāo),以提高教師的教學(xué)基本功為重心,以提升教師綜合素質(zhì)為抓手,以市、縣、網(wǎng)格、校四級集中培訓(xùn)和校本培訓(xùn)為主要形式,形成網(wǎng)上學(xué)習(xí)與自培自學(xué)相結(jié)合、校本研修與集中培訓(xùn)互補(bǔ)的長效學(xué)習(xí)機(jī)制,通過多形式培訓(xùn),努力提高教師組織實施素質(zhì)教育的能力,促進(jìn)我校教育教學(xué)質(zhì)量進(jìn)一步攀升。
    加強(qiáng)以規(guī)范、教育模式和行使課程改革等為內(nèi)容的教師培訓(xùn),以促進(jìn)“小團(tuán)隊”捆綁式發(fā)展為內(nèi)涵的教師培養(yǎng)模式,提高全員改革意識,更新教育理念和提高教育水平。
    1、爭取各方面支持,進(jìn)一步完善繼續(xù)教育管理網(wǎng)格組織,發(fā)揮教研組、年級段、學(xué)科領(lǐng)導(dǎo)小組、學(xué)科網(wǎng)格片的主觀能動性,扎實開展日常繼續(xù)教育工作。
    2、在黨總支的領(lǐng)導(dǎo)下積極開展師德宣傳、學(xué)習(xí)和實踐活動。切實關(guān)注常態(tài)課堂教學(xué),提高教師的課堂教學(xué)藝術(shù)和課堂教學(xué)效能。形成“我負(fù)責(zé)我的課堂,我享受我的課堂”的教育教學(xué)觀。
    3、按照市、縣教育局要求,認(rèn)真組織開展好名師工作室,各類骨干培訓(xùn)和各學(xué)科集中培訓(xùn),做到相關(guān)教師必參加(全程參與100%),必反省(撰寫感想上傳網(wǎng)站),必實踐(課堂教學(xué)呈現(xiàn)亮點),必提高(跟蹤關(guān)注)的效果。完成縣教育局及省、市繼教中心下達(dá)的其他任務(wù)。
    4、統(tǒng)一建立沈家門第一小學(xué)“教師研訓(xùn)博客”,按教研組進(jìn)行分類,按照一月一教案,一月一反思,一月一讀書筆記,一月一業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)進(jìn)行上傳。也可根據(jù)各教研組的特色開展組內(nèi)活動,如評課,課堂實錄,信息報道等等。先由教師直接上傳到“教研博客”,由培訓(xùn)處把關(guān),推薦優(yōu)秀材料上傳沈一小網(wǎng)站,并每月統(tǒng)計公布各教研組自訓(xùn)情況,聯(lián)合教務(wù)處、教科室做好《沈一小教師教育簡報》,研究工作,抓好服務(wù)。各位培訓(xùn)教師每月選擇相關(guān)優(yōu)秀材料上傳教研組長,進(jìn)行電子檔案分類存檔。
    5、扎實浙江資源網(wǎng)和普陀區(qū)教研網(wǎng)登錄。聯(lián)系員要積極把我校的學(xué)科研訓(xùn)信息上傳普陀區(qū)教研網(wǎng)。并合理利用資源網(wǎng),科學(xué)運(yùn)用于常態(tài)課堂教學(xué)中。
    6、建立健全教師學(xué)習(xí)學(xué)分(48分學(xué)分)登記考核管理,加強(qiáng)《沈一小教師專業(yè)發(fā)展手冊》的過程管理,指導(dǎo)規(guī)范以“五星教學(xué)”培訓(xùn)為主要內(nèi)容的校本培訓(xùn),開展“沈一小優(yōu)秀教研組”和“學(xué)習(xí)型先進(jìn)教師”學(xué)習(xí)評選活動,促進(jìn)全校教師積極學(xué)習(xí),全面推進(jìn)中小學(xué)教師網(wǎng)上學(xué)習(xí)培訓(xùn)。
    7、服務(wù)送教送培訓(xùn)下鄉(xiāng)、區(qū)域聯(lián)片教學(xué)手拉手活動,為輸送優(yōu)質(zhì)課堂、優(yōu)質(zhì)培訓(xùn)課堂、優(yōu)良教學(xué)手段到基層學(xué)校提供資源。
    8、將學(xué)長學(xué)校的4440位家長學(xué)員定位為沈一小教師繼續(xù)培訓(xùn)的延伸成員,開展相關(guān)的活動,提升學(xué)員素質(zhì),深化人文家校的發(fā)展。努力營造和諧快樂的繼續(xù)教育良性循環(huán)。
    (一)強(qiáng)化總結(jié)交流,促進(jìn)師德建設(shè),不斷提高教師師德修養(yǎng)。
    通過教師政治學(xué)習(xí),各類師德行風(fēng)建設(shè)活動,以及通過《教師手冊》的培訓(xùn)不斷規(guī)范教師的教育教學(xué)行為,堅決杜絕體罰、變相體罰、違規(guī)家教等嚴(yán)重違反師德的行為,提高全體教師的師德行為。大膽工作創(chuàng)新,積極弘揚(yáng)正氣,宣傳典型,鼓勵教師多為學(xué)校做貢獻(xiàn)。
    (二)突出“三基”教育,促進(jìn)校本培訓(xùn),全面提高中小學(xué)教師素質(zhì)。
    教務(wù)處加強(qiáng)老師業(yè)務(wù)培訓(xùn),以提高教學(xué)教育理念、教育教學(xué)、課堂開發(fā)能力和適應(yīng)課程改革為目標(biāo),培訓(xùn)重點內(nèi)容為五星教學(xué)模式、課程標(biāo)準(zhǔn)和能力標(biāo)準(zhǔn),以及第二課堂技術(shù)、課堂實施規(guī)范和評價等,要通過集中培訓(xùn)、教研組培訓(xùn)、個出培訓(xùn)等結(jié)合的方式,提高培訓(xùn)實施性。
    教務(wù)處要采取有效措施,積極鼓勵以教研組為單位的“小團(tuán)隊”捆綁式發(fā)展,加強(qiáng)研究,通過重點扶植,推廣以及有效激勵等,引導(dǎo)教研組通過課題研究的方向,結(jié)合學(xué)校課改方向,開發(fā)有特色的校本課程,探索有效的教育教學(xué)途徑,積極促進(jìn)老師創(chuàng)新和教研組自主有特色地發(fā)展。
    把“五星理論學(xué)習(xí)與探索”提高課堂教學(xué)效益的措施和辦法結(jié)合起來,通過組織開展優(yōu)質(zhì)課競賽、教學(xué)案例及教學(xué)論文評選等形式,將學(xué)習(xí)引向深入,改進(jìn)課堂教學(xué)、提高教育教學(xué)質(zhì)量。積極開展“國家課程校本化”實驗、五星教育“五步式”集體備課活動,充分發(fā)揮學(xué)校教研組、教師和教學(xué)資源的作用,提高廣大教師駕馭新教材的能力和信息技術(shù)應(yīng)用能力。切實抓好以教材教法學(xué)法研究和五星教學(xué)為重點的校本培訓(xùn),通過集中調(diào)訓(xùn)與校本培訓(xùn)相結(jié)合、光盤教學(xué)與教師自學(xué)相結(jié)合、專題報告與交流討論相結(jié)合等多種形式提高教師學(xué)習(xí)的積極性,全面提高教師教育教學(xué)水平。
    充分利用名師資源發(fā)揮名師效應(yīng),即實行名師帶動一所學(xué)校、引領(lǐng)一門學(xué)科、帶活一批教師。開展師徒結(jié)對儀式,加強(qiáng)過程管理。大力宣傳推廣“導(dǎo)師制”、“師徒制”等青年教師培養(yǎng)的經(jīng)驗,構(gòu)建定期開展教研活動機(jī)制,即定期上示范課、研討課、聽課評課、學(xué)術(shù)報告、主持課題研究等活動,促進(jìn)教師進(jìn)步。評選“五星師傅”和“五星徒弟”,充分發(fā)揮《教師專業(yè)發(fā)展報告冊》、校本培訓(xùn)登分標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)范作用。發(fā)動全體教訓(xùn)教師將材料上傳“沈一小教研網(wǎng)”各組欄目內(nèi),培訓(xùn)處落實月查制度和每月簡報,促進(jìn)教師自主學(xué)習(xí),著力提升教師素質(zhì),全面提高中小學(xué)教師素質(zhì)。
    (三)精細(xì)化管理專項培訓(xùn),出色完成各類集中培訓(xùn)任務(wù)。
    集中培訓(xùn)工作將以高中新課改為切入點,著力破解制約課程改革發(fā)展的重點、難點問題;以專題培訓(xùn)、以老帶新、骨干示范、班主任論壇等活動為載體,提高班主任素質(zhì);以“五星教學(xué)”常規(guī)培訓(xùn)模式研究為重點,提高駕馭課堂的能力;以“國家課程校本化”課堂拓展為輔助,培訓(xùn)每個教師的第二課堂的教學(xué)水平,提高培訓(xùn)質(zhì)量,不斷提升教師素質(zhì)。
    實施精細(xì)化管理,邀請名師和專家開展課堂教學(xué)藝術(shù)的指導(dǎo)。堅持“調(diào)查研究--教學(xué)方案”“集體備課—評析—定預(yù)案”訓(xùn)前工作流程,保證培訓(xùn)教學(xué)的針對性和培訓(xùn)者的授課質(zhì)量。認(rèn)真做好業(yè)務(wù)筆記,實施任務(wù)管理和過程評價,調(diào)動參訓(xùn)學(xué)員積極性。收集培訓(xùn)成果、布置返崗作業(yè),做好每次培訓(xùn)的善后服務(wù)。
    通過做細(xì)訓(xùn)前準(zhǔn)備、做實過程管理、做好訓(xùn)后服務(wù),在專項培訓(xùn)項目上多出精品。
    (四)加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)管理,激活教師網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)積極性,不斷提高教師專業(yè)素質(zhì)。
    1、完善培訓(xùn)管理網(wǎng)絡(luò)。加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)安全管理,組織開展網(wǎng)上教研活動;認(rèn)真遴選各學(xué)科網(wǎng)上管理員,優(yōu)化學(xué)科領(lǐng)導(dǎo)小組教師結(jié)構(gòu),加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)教學(xué)管理,有序解決教師在網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)中遇到的問題,通過建立完善縣、網(wǎng)格、校三級培訓(xùn)管理網(wǎng)絡(luò),為實施新一輪教師繼續(xù)教育提供有力地支撐。
    2、建立完善考評機(jī)制,定期開展優(yōu)秀教研組和優(yōu)秀學(xué)員,充分調(diào)動學(xué)習(xí)工作積極性,確保培訓(xùn)學(xué)習(xí)質(zhì)量。積極組織參與優(yōu)質(zhì)培訓(xùn)資源和教學(xué)資源的征集活動,為廣大教師網(wǎng)上培訓(xùn)提供更多優(yōu)質(zhì)資源。
    學(xué)習(xí)培訓(xùn)計劃(篇3)
    培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展,具有良好的科學(xué)素質(zhì)、良好的職業(yè)道德和社會責(zé)任心,具備計算機(jī)科學(xué)與技術(shù)的學(xué)科基礎(chǔ)知識和應(yīng)用能力,能從事計算機(jī)軟硬件產(chǎn)品的工程性開發(fā)與實現(xiàn)、在計算機(jī)與軟件企業(yè)中從事系統(tǒng)集成或售后服務(wù)、在政府部門或企事業(yè)單位從事信息系統(tǒng)的建設(shè)、管理、運(yùn)行、維護(hù)的技術(shù)工作的工程型和應(yīng)用型高級技術(shù)人才。
    本專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)計算機(jī)科學(xué)與技術(shù)的基本理論和基本知識,接受從事計算機(jī)研究與應(yīng)用基本訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生計算機(jī)軟、硬件系統(tǒng)分析、設(shè)計、開發(fā)、應(yīng)用的基本方法和基本技能。
    畢業(yè)生應(yīng)獲得以下幾方面的知識與能力:
    1.掌握本專業(yè)的基本理論、基本方法和基本工具,熟悉計算機(jī)系統(tǒng)結(jié)構(gòu),具有一定的系統(tǒng)分析能力、設(shè)計能力和維護(hù)能力。
    2.掌握計算機(jī)應(yīng)用系統(tǒng)的分析和設(shè)計方法,并具有較強(qiáng)的開發(fā)能力;
    3.掌握計算機(jī)應(yīng)用系統(tǒng)開發(fā)的實用技術(shù),具有較強(qiáng)的實踐能力和創(chuàng)新能力。
    4.掌握文獻(xiàn)檢索、資料查詢的基本方法,具有獲取信息的能力。
    5.了解計算機(jī)學(xué)科的現(xiàn)狀與發(fā)展趨勢,特別是了解計算機(jī)技術(shù)與應(yīng)用的新發(fā)展。
    6.具備外文科技資料閱讀、翻譯與交流能力。
    三、主干學(xué)科
    程序設(shè)計基礎(chǔ)、電路與電子技術(shù)、數(shù)字邏輯與數(shù)字電路、離散數(shù)學(xué)、計算機(jī)組成原理、微型計算機(jī)技術(shù)、計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)原理、數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)、操作系統(tǒng)、編譯技術(shù)、面向?qū)ο蟪绦蛟O(shè)計、軟件工程、數(shù)據(jù)庫原理、計算機(jī)圖形學(xué)、嵌入式系統(tǒng)原理、軟件開發(fā)技術(shù)等。
    學(xué)制四年,完成學(xué)分183(含課外學(xué)6分)。
    工學(xué)學(xué)士。
    學(xué)習(xí)培訓(xùn)計劃(篇4)
    1、建立教師培訓(xùn)制度,改進(jìn)和完善學(xué)校過去的教改教研制度,完善對教師的評價體系,調(diào)動教師的課改積極性。
    3、通過培訓(xùn),營造一種濃厚的課改氛圍,促進(jìn)教師的專業(yè)成長,使每個教師逐漸成為新型教師。,
    三、培訓(xùn)內(nèi)容和學(xué)時
    1、集中培訓(xùn),學(xué)時為40學(xué)時。
    (1)以《福建省中小學(xué)教師繼續(xù)教育規(guī)定》為指針,對小學(xué)教師進(jìn)行思想政治教育和師德修養(yǎng);專業(yè)知識更新與擴(kuò)展;現(xiàn)代教育理論與實踐;課程改革與教材教法;教育科學(xué)研究;教育教學(xué)技能訓(xùn)練和現(xiàn)代教育技術(shù);現(xiàn)代科技與人文社會科學(xué)知識等內(nèi)容的培訓(xùn)。對幼兒教師進(jìn)行幼兒園教育指導(dǎo)綱要解讀、幼兒教育新論、幼兒教育科研基礎(chǔ)、幼兒教育教學(xué)活動案例、幼兒保育與健康等內(nèi)容的培訓(xùn)。
    (2)以我鎮(zhèn)教師隊伍建設(shè)為抓手,加強(qiáng)骨干教師的培訓(xùn),選派教師參加國家級、省級新課程改革和骨干教師培訓(xùn),加強(qiáng)教師的外語能力、計算機(jī)水平的培訓(xùn),強(qiáng)化骨干教師的科研能力,選送教師外出參加各種學(xué)術(shù)會議和學(xué)術(shù)研究,每學(xué)期聘請專家、學(xué)者到我鎮(zhèn)講學(xué),組織對教師進(jìn)行各類培訓(xùn)。
    2、校本培訓(xùn),學(xué)時為40學(xué)時。
    (1)以學(xué)校為主陣地,以《省中小學(xué)教師繼續(xù)教育規(guī)定》為指針,對中小學(xué)教師開展新時期教師素養(yǎng)、新課程教學(xué)設(shè)計與應(yīng)用、新課程教學(xué)專題研修、教學(xué)診斷與反思、教學(xué)行動研究等內(nèi)容的培訓(xùn)。對幼兒教師開展新時期教師素養(yǎng)、幼兒教育新觀念新技術(shù)專題研修、教育教學(xué)診斷與反思、行動研究課題、教育教學(xué)實踐創(chuàng)新等內(nèi)容的培訓(xùn)。
    (2)鼓勵教師參加成人高考、自學(xué)考試、遠(yuǎn)程教育,積極支持小學(xué)、幼兒教師參加??萍氨究埔陨系膶W(xué)歷進(jìn)修,發(fā)揮學(xué)校骨干教師的示范作用,加強(qiáng)我鎮(zhèn)小學(xué)、幼兒教師導(dǎo)師的指導(dǎo)作用,開展新教師崗前培訓(xùn),采用師徒結(jié)對方式,提倡能者為師。
    3、以讀代訓(xùn),學(xué)時為20學(xué)時。
    學(xué)習(xí)培訓(xùn)計劃(篇5)
    放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最薄弱的課節(jié),合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。
    今年的寒假假期較長,但是目標(biāo)也不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點內(nèi)容。相信明年開學(xué)同學(xué)、老師定會對你“士別三日當(dāng)刮目相待”。
    放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。
    每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在5-6個小時??梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,例如:{早上2個半小時,中午2個半小時,晚上1個小時}學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計劃來,每天堅持,你的成績不會沒有進(jìn)步的!
    不要忘了,一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。
    如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點內(nèi)容。
    7:00 起床 7:20 洗涑完畢 之后跑步:繞樓2樓(7:20----8:00) 8:05 吃飯 8:20---8:50 背單詞 8:55---9:25 背課文 9:35---10:35 數(shù)學(xué) 10:45---11:45 英語 11:45---12:00 課外書 12:00---13:00 午休 13:10---14:10 化學(xué) 14:20---15:10 物理 15:20―16:20 語文 16:20---吃晚飯前 free 吃完飯后―21:00 八科任選 21;00―22:00 電視,電腦,課外書,free
    學(xué)習(xí)必須講究方法,而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的,就是為了提高學(xué)習(xí)效率。 學(xué)習(xí)效率的高低,是一個學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時代,學(xué)習(xí)效率的高低主要對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響。當(dāng)一個人進(jìn)入社會之后,還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能,這時候,一個人學(xué)習(xí)效率的高低則會影響他(或她)的工作成績,繼而影響他的事業(yè)和前途??梢?,在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,擁有較高的學(xué)習(xí)效率,對人一生的發(fā)展都大有益處。 可以這樣認(rèn)為,學(xué)習(xí)效率很高的人,必定是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生(言外之意,學(xué)習(xí)成績好未必學(xué)習(xí)效率高)。因此,對大部分學(xué)生而言,提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績的直接途徑。 提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的,但必須充分結(jié)合自己的特點。影響學(xué)習(xí)效率的因素,有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,合理利用時間,另外還要注意“專心、用心、恒心”等基本素質(zhì)的培養(yǎng),對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識。總之,“世上無難事,只怕有心人?!?很多人在考試時總考不出自己的實際水平,拿不到理想的分?jǐn)?shù),究其原因,就是心理素質(zhì)不過硬,考試時過于緊張的緣故,還有就是把考試的分?jǐn)?shù)看得太重,所以才會導(dǎo)致考試失利,你要學(xué)會換一種方式來考慮問題,你要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài),人們常說,考試考得三分是水平,七分是心理,過于地追求往往就會失去,就是這個緣故;不要把分?jǐn)?shù)看得太重,即把考試當(dāng)成一般的作業(yè),理清自己的思路,認(rèn)真對付每一道題,你就一定會考出好成績的;你要學(xué)會超越自我,這句話的意思就是,心里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次;只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我;這也就是說,不與別人比成績,就與自己比,這樣你的心態(tài)就會平和許多,就會感到?jīng)]有那么大的壓力,學(xué)習(xí)與考試時就會感到輕松自如的;你試著按照這種方式來調(diào)整自己,你就會發(fā)現(xiàn),在不經(jīng)意中,你的成績就會提高許多; 這就是我的經(jīng)驗之談,媽媽教給我的道理,使我順利地度過了中學(xué)階段,也使我的成績從高一班上的30多名到高三時就進(jìn)入了年級的前10名,并且沒有感到絲毫的壓力,學(xué)得很輕松自如,你不妨也試一試,但愿我的經(jīng)驗?zāi)苁鼓愕膲毫τ兴鶞p輕、成績有所提高,那我也就感到欣慰了。
    學(xué)習(xí)培訓(xùn)計劃(篇6)
    本計劃大綱是根據(jù)南京市勞動和社會保障局發(fā)布的計算機(jī)操作員技能等級標(biāo)準(zhǔn)(試行)的《計算機(jī)操作員(初級)》規(guī)定的知識要求和技能要求編寫的.
    通過對計算機(jī)操作員(初級)的培訓(xùn),使計算機(jī)操作員全面掌握本等級的技術(shù)理論知識和操作技能,掌握計算機(jī)操作員崗位的職業(yè)要求,為參加本崗位的鑒定做好準(zhǔn)備.其培訓(xùn)的具體要求是掌握微機(jī)操作的基礎(chǔ)知識和基本技能,Windows操作系統(tǒng)的基礎(chǔ)知識和基本技能,掌握Word,Excel2000 軟件及因特網(wǎng)的基本操作和其他相關(guān)操作.
    通過本課程培訓(xùn),學(xué)員能熟悉計算機(jī)的發(fā)展歷史,掌握計算機(jī)系統(tǒng)的基本組成和基本維護(hù)方法及相關(guān)技巧,預(yù)防計算機(jī)病毒和清除計算機(jī)病毒的方法.
    通過本課程培訓(xùn),學(xué)員能熟練掌握中文和英文的兩種輸入方法和輸入技巧,并達(dá)到一定的熟練程度.
    學(xué)員重點應(yīng)掌握Windows的運(yùn)行環(huán)境,窗口,菜單及對話框的基本概念,文件和文件夾的基本操作,桌面顯示屬性和磁盤屬性的基本使用,打印機(jī)的安裝使用和應(yīng)用程序的安裝和運(yùn)行方法.
    學(xué)員應(yīng)重點掌握Word文檔的基本特點和基本概念;能熟練掌握文擋編輯,文字和段落格式設(shè)置與編輯技巧;表格制作和版面編排的操作技能.
    學(xué)員應(yīng)掌握Excel電子表的基本特點和基本概念;熟練掌握工作表的編輯和格式化;公式與函數(shù)的基本使用;各種圖表的操作應(yīng)用;數(shù)據(jù)清單的使用與管理;頁面設(shè)置與打印輸出的操作技能.
    學(xué)員重點要掌握因特網(wǎng)的基本知識和基本概念,電子郵件的基本知識和基本概念;上網(wǎng)瀏覽與下載保存的操作技能,郵件發(fā)送與接收的操作技能;Outlook Express電子郵件的基本使用和使用技巧.
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