什么樣的主題演講稿才能讓觀眾滿意？人生沒(méi)有彩排，每一天都是現(xiàn)場(chǎng)直播，在人生很多階段都需要演講。準(zhǔn)備演講稿能夠幫助演講者更加有針對(duì)性地措辭，下面是小編精心整理的"最新運(yùn)動(dòng)與健康演講稿"，歡迎大家參閱本文！
最新運(yùn)動(dòng)與健康演講稿 篇1
大家好，我是來(lái)自高二（8）班的周貴妃，我今天國(guó)旗下演講的題目是《生命在于運(yùn)動(dòng)，健康始于足下》青春如初春，如朝日，如百卉之萌動(dòng)，如利刃之新發(fā)于硎，人生最寶貴之時(shí)期也。青年之于社會(huì)，猶新鮮活潑細(xì)胞之在身。
身為銅中學(xué)子，我們處在這樣美好的花樣年華，我們擁有優(yōu)渥的學(xué)習(xí)環(huán)境，我們對(duì)未來(lái)充滿希望，我們渴望陽(yáng)光，溫暖，朝陽(yáng)。而在此期間，運(yùn)動(dòng)則會(huì)給我們帶來(lái)強(qiáng)健的體格和清醒的頭腦。生命在于運(yùn)動(dòng)，健康始于足下。我們應(yīng)該讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣，讓健康常伴左右，讓生活充滿正能量。
如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，寬廣的綠茵場(chǎng)，環(huán)繞的跑道，都給了大家創(chuàng)作了一個(gè)良好的運(yùn)動(dòng)空間。每天下午，暫時(shí)放下手中的`功課，來(lái)到操場(chǎng)跑上一兩圈，盡情揮灑一些汗水，學(xué)習(xí)的倦意便頓時(shí)消失，不僅達(dá)到了勞逸結(jié)合的效果，也豐富了我們的課余生活。若長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，必將使我們的體魄有所增強(qiáng)，從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動(dòng)中去。
然而，有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛練簡(jiǎn)直是浪費(fèi)時(shí)間，認(rèn)為分秒必奪的讀書(shū)學(xué)習(xí)才是硬道理。他們無(wú)論早晨還是下午，甚至是在體育課上都捧著書(shū)抓緊學(xué)習(xí)。還有很多同學(xué)喜歡在夜深人靜之時(shí)獨(dú)自挑燈夜讀，熬夜在他們那兒常態(tài)，然而這樣做只會(huì)降低學(xué)習(xí)效率。他們犧牲的是運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，得到的僅僅只是短期內(nèi)學(xué)習(xí)成績(jī)的提升。
但是，學(xué)習(xí)并不是五十米短跑，而是長(zhǎng)達(dá)三年持之以恒的長(zhǎng)跑，三年之后的大學(xué)甚至大學(xué)之后的求學(xué)過(guò)程或是工作都需要不斷的學(xué)習(xí)，正所謂活到老，學(xué)到老。
所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè)，必須要有健碩的體魄來(lái)保證，如果哪一天身子累垮了，再優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。
健康是生命的一朵花，擁有時(shí)感覺(jué)平淡無(wú)奇失去后卻極力救贖。
生命因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)而精彩，生命因?yàn)榛盍Χk爛，生命因?yàn)槲覀儓?jiān)持不懈的拼搏而變得有意義。
高爾基說(shuō)：“理想的人是品德、健康、才能三位一體的人”同學(xué)們，你我正值青春年華，理應(yīng)擁有一具與我們年歲相符合的朝氣蓬勃的軀體，培養(yǎng)健康的生活方式，方為我輩青年成才的起點(diǎn)。
千里之行，始于足下，同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)，不需要你每天跑得大汗淋漓，不需要你每天累得氣喘吁吁，只要在學(xué)習(xí)之余抽出一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間放在運(yùn)動(dòng)上，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，必能收獲一個(gè)健康的身體，以此來(lái)面對(duì)未來(lái)更加艱苦的學(xué)習(xí)生活。
謝謝大家！
最新運(yùn)動(dòng)與健康演講稿 篇2
運(yùn)動(dòng)演繹活力、健康綻放異彩
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！我演講的題目是“運(yùn)動(dòng)演繹活力、健康綻放異彩”。上上個(gè)星期，我校第39屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)圓滿結(jié)束，我們都相信它是一個(gè)能夠完好詮釋“運(yùn)動(dòng)、健康”的舞臺(tái)。在龍騰虎躍、激動(dòng)人心的比賽之后，我們都各自收獲了屬于自己的那份榮耀和成績(jī)，盡管有些同學(xué)發(fā)揮失常，而一時(shí)未能取得勝利，但你們同樣收獲了抗擊挫折的能力，磨練了堅(jiān)強(qiáng)的意志。隨風(fēng)奔跑自由是方向，場(chǎng)上賽跑自信是方向，因?yàn)槲覀兡贻p，我們充滿朝氣；因?yàn)槲覀冏孕?，我們?lè)觀昂揚(yáng)。賽場(chǎng)上，我們展現(xiàn)的是健康與快樂(lè)，展示的激情與昂揚(yáng)；賽場(chǎng)上，我們?cè)趨群芭c尖叫中意氣風(fēng)發(fā)，奔馳的身影融入冬日的陽(yáng)光，流進(jìn)那朝氣蓬勃的氣息里。體育，是力量的角逐，是智慧的較量；運(yùn)動(dòng)，是躍動(dòng)的音符，是舞動(dòng)的旋律，更是美的展示。因此我們認(rèn)為，是體育運(yùn)動(dòng)讓我們學(xué)會(huì)了青春昂揚(yáng)的斗志和永不言敗的精神，是體育運(yùn)動(dòng)給了我們?nèi)≈槐M的力量和面對(duì)挫折的勇氣，是體育運(yùn)動(dòng)讓我們懂得了什么叫厚積薄發(fā)，將汗水一滴一滴匯向成功的河流。在此我們由衷地感謝學(xué)校為我們搭建了這么一個(gè)廣闊的體育運(yùn)動(dòng)舞臺(tái)，讓我們能夠盡情地張揚(yáng)我們年輕的心，讓我們能夠在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng)，在健康中成長(zhǎng)！
眾所周知，初冬季節(jié)早晚溫度變化較大，容易感冒。對(duì)付感冒最有效、也最健康的方法就是提高自身的免疫力，而提高免疫力就得從運(yùn)動(dòng)做起。在舊中國(guó)，外國(guó)人稱我們?yōu)椤皷|亞病夫”，這是對(duì)我們國(guó)人的極大侮辱。解放后，我們黨和政府極其關(guān)心人民的身體健康，關(guān)
心體育事業(yè)，偉大主席毛澤東便揮筆寫(xiě)下了“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”的題詞，為新中國(guó)體育事業(yè)的發(fā)展指明了方向。因此運(yùn)動(dòng)對(duì)健康是非常必要的，我們作為在校學(xué)生、青少年，不能缺少運(yùn)動(dòng)，它可以使我們生活得更加愜意、美麗；作為老師，也不能忘記每天都必須進(jìn)行科學(xué)適宜的運(yùn)動(dòng)，它可以讓大家精力充沛、健康長(zhǎng)壽，從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作。
健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有不斷地運(yùn)動(dòng)，不斷地鍛煉自己，才能擁有一顆健康的心，一顆青春的心，才能更好地立足于當(dāng)下而實(shí)現(xiàn)我們遠(yuǎn)大的理想；運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂(lè)。運(yùn)動(dòng)是一顆最閃亮的星星，一束最燦爛的花朵，它永遠(yuǎn)詮釋著生命的最高境界，永遠(yuǎn)披露著團(tuán)結(jié)的真正含義，永遠(yuǎn)揭示著努力的最后回報(bào)。運(yùn)動(dòng)讓生命更加富有生機(jī)，讓生活綻放無(wú)比光彩！
運(yùn)動(dòng)演繹活力、健康綻放異彩。親愛(ài)的老師、同學(xué)們，讓我們?cè)谶@里一起大聲地說(shuō)：如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強(qiáng)健的體魄，如果你想擁有成功的人生，那就讓我們一起來(lái)運(yùn)動(dòng)吧！
演講人：高三文（2）班黃社坤
二〇一二年十一月二十六日
最新運(yùn)動(dòng)與健康演講稿 篇3
運(yùn)動(dòng)，讓青春綻放活力
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們，大家早上好：
上周，剛剛結(jié)束的我校2011年春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，運(yùn)動(dòng)健兒們矯健的身影，如同光與影的變換，依然浮現(xiàn)在我們眼前，同學(xué)們的吶喊助威，所迸發(fā)出的青春的激情與活力，依然歷歷在目。運(yùn)動(dòng)員們的汗水揮灑在操場(chǎng)上，流動(dòng)著驕傲與自豪。這激情，感染了在場(chǎng)的每一個(gè)人，也感染了操場(chǎng)的花草樹(shù)木，讓它們?cè)谝还晒蓻坝恐で榈睦酥袚u曳著。
賽場(chǎng)上，比賽在有條不紊地進(jìn)行?？磁_(tái)上的同學(xué)們，有的注視著自己的同學(xué)在賽場(chǎng)上一展風(fēng)采，有的俯下身子，書(shū)寫(xiě)著發(fā)自內(nèi)心的對(duì)運(yùn)動(dòng)員的鼓勵(lì)。只聽(tīng)一聲槍響，看臺(tái)立即沸騰了，加油之聲不絕于耳，正在奔跑的運(yùn)動(dòng)員聽(tīng)到同學(xué)們的吶喊，加快速度，向著終點(diǎn)線沖去。近了，近了……一陣歡呼聲傳入耳際，那是勝利的號(hào)角，也是自豪的呼喊，更是對(duì)運(yùn)動(dòng)員由衷的贊美！小小的跑道，雖然只有幾名運(yùn)動(dòng)員，但是，承載的，卻是近百名同學(xué)的心，每個(gè)班的同學(xué)都把心匯在一起，融在一起，團(tuán)結(jié)在一起！青春的活力，在團(tuán)結(jié)中綻放！
當(dāng)大家都把目光投向前幾名運(yùn)動(dòng)員時(shí)，落在后面的同學(xué)依然賣力的跑著。藍(lán)藍(lán)的天空寧?kù)o的注視著他，周圍的草木也在為他喝彩。運(yùn)動(dòng)最需要的并不是成績(jī)，而是努力了、拼搏了、堅(jiān)持了的精神！
法國(guó)哲學(xué)家伏爾泰曾說(shuō)過(guò)：“生命在于運(yùn)動(dòng)?！边\(yùn)動(dòng)會(huì)雖然結(jié)束了，但生命的運(yùn)動(dòng)永遠(yuǎn)不會(huì)過(guò)去。運(yùn)動(dòng)，使生命熠熠生輝；運(yùn)動(dòng)，使生命充滿力量；運(yùn)動(dòng)，使生命擁有無(wú)限的激情與活力；運(yùn)動(dòng)，可以把生命裝點(diǎn)得更加美麗！一年之計(jì)在于春，春天來(lái)了，我們?nèi)松拇杭疽瞾?lái)到了。在這個(gè)花開(kāi)燦爛的時(shí)節(jié)，只有加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，才能使人生之花更艷，使生命之樹(shù)更綠。讓我們?cè)谝黄戮G中，與運(yùn)動(dòng)為伴，散發(fā)青春的活力，一展青春的風(fēng)采！
最新運(yùn)動(dòng)與健康演講稿 篇4
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！本周的值周老師有李曉祝、何梅茜、徐瓊芳，上周我校召開(kāi)了第十六屆體育節(jié)，在賽場(chǎng)上同學(xué)們揮灑汗水，激烈拼搏，展現(xiàn)了五小運(yùn)動(dòng)健兒的風(fēng)采，實(shí)現(xiàn)了體質(zhì)強(qiáng)身。今天國(guó)旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)》。
本周二是我國(guó)農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的“大雪”，意味著氣溫開(kāi)始逐漸下降，天氣會(huì)越來(lái)越冷，降水量也逐漸增多，而這個(gè)季節(jié)，卻正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力；還能多接受陽(yáng)光的照射，陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育；還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
2021年的東京奧運(yùn)會(huì)雖然已經(jīng)圓滿結(jié)束了，但我們?nèi)杂浀媚沁\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的精彩瞬間。我國(guó)運(yùn)動(dòng)員那頑強(qiáng)拼搏的精神，更高、更快、更強(qiáng)的理念時(shí)刻激勵(lì)著我們前進(jìn)。第二十四屆冬季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)也將于2022年2月4日在北京拉開(kāi)帷幕，精彩還將繼續(xù)！
來(lái)吧，親愛(ài)的同學(xué)們！讓我們走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場(chǎng)上磨練意志，讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛(ài)好！讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂(lè)——成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的伴奏音符！同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生，讓“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”陪伴我們每一天，希望“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”成為每位同學(xué)、每位老師的真實(shí)寫(xiě)照，我的講話完畢，謝謝大家！
最新運(yùn)動(dòng)與健康演講稿 篇5
讓生命綻放異彩
——讀《假如給我三天光明》有感
美國(guó)作家海倫凱勒二歲前是幸?？鞓?lè)的，象所有健康的孩子一樣，幼小的生命在父母的極力呵護(hù)下，恣意的享受著快樂(lè)卻短暫的童年時(shí)光。
二歲到四歲時(shí)的海倫是痛苦、焦慮的。因?yàn)橐粓?chǎng)大病，她遠(yuǎn)離了光明，聽(tīng)不到任何聲音，不會(huì)發(fā)音說(shuō)話。她成天生活在黑暗無(wú)聲的世界里，不知道自己的將來(lái)會(huì)是怎樣，也不敢去想。她失去了一個(gè)健康孩子應(yīng)有的大半快樂(lè)，生命在絕望中一分一秒地熬過(guò)。
四歲開(kāi)始，快樂(lè)再次降臨。海倫的父母沒(méi)有減少更沒(méi)有放棄對(duì)她的關(guān)愛(ài)，沙莉文老師的到來(lái)，讓幼小的海倫再次體會(huì)到了生命的曙光?！吧忱蛭睦蠋熥屛覠o(wú)憂無(wú)慮的生活在愛(ài)的喜悅和驚奇之中，讓生命中的一切都充滿了愛(ài)意。她從不放過(guò)任何一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我體味世間一切事物的美，她每時(shí)每刻都在動(dòng)腦筋、想辦法，使我的生活變得更好和更有意義?！焙惖纳鼜拇碎_(kāi)始綻放異彩！她盡情地享受著知識(shí)帶給她的快樂(lè)，她用心去和自然親近，真情地感受人間的大愛(ài)……，她的一舉一動(dòng)都透露出對(duì)生命的真摯熱愛(ài)，對(duì)美好世界的精心描繪，對(duì)人間真情的透徹感悟。
海倫是幸運(yùn)的。她有一對(duì)珍愛(ài)她的父母，讓她一直生活在愛(ài)的懷抱里。沙莉文老師獨(dú)出心裁的教育和用心呵護(hù)，點(diǎn)燃了海倫心中向往光明的烈火。
海倫是堅(jiān)強(qiáng)的。她沒(méi)有因?yàn)樯馐芤馔獾拇驌?，喪失生存的信念和勇氣，相反，她用熱情和?jiān)毅，譜寫(xiě)了一曲昂揚(yáng)向上、抗?fàn)幉磺膹?qiáng)者之歌。
海倫的生命是奇異的。她的遭遇、她的奮爭(zhēng)、她的成就、她的感悟，以及頑強(qiáng)生命的可歌印記，都給后人尤其是我們留下了一筆寶貴的財(cái)富！
讓生命綻放異彩，這是《假如給我三天光明》告訴我們生命的應(yīng)有之義。
最新運(yùn)動(dòng)與健康演講稿 篇6
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！“生命在于運(yùn)動(dòng)”，這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的名言。就以法國(guó)著名作家雨果的真實(shí)故事來(lái)說(shuō)，雨果年輕時(shí)很有才華，29歲就寫(xiě)了轟動(dòng)整個(gè)法國(guó)的長(zhǎng)篇小說(shuō)《巴黎圣母院》，之后還寫(xiě)了很多有名的小說(shuō)、散文、詩(shī)歌……可正當(dāng)他激情澎湃筆耕不輟時(shí)，心臟病發(fā)作了。消息一出，人們都扼腕嘆息，以為這顆巨星就要隕落了。可出乎意料的是，疾病中的雨果并沒(méi)有消沉，他在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持跑步、游泳、爬山，就這樣，雨果的病情在堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)中好轉(zhuǎn)起來(lái)，并有了健康的體魄，他又提筆重新開(kāi)始寫(xiě)作，直到80歲高齡。
毛主席曾說(shuō)，身體是革命的本錢，沒(méi)有了健康的身體一切都等于零。同學(xué)們，我有一個(gè)問(wèn)題想要問(wèn)問(wèn)大家：身處校園中的我們，除了體育課和課間操外，還有沒(méi)有自覺(jué)參加其他的體育鍛煉呢？
今天，我想借著這個(gè)寶貴機(jī)會(huì)給大家?guī)c(diǎn)運(yùn)動(dòng)小建議：
1。每天有意識(shí)地進(jìn)行體育鍛煉，認(rèn)真上好每一堂體育課，出早操和課間操時(shí)盡量將動(dòng)作做到位，晚飯后到學(xué)校操場(chǎng)散散步，打打球，既鍛煉了身體又愉悅了心情。
2。每當(dāng)我們持續(xù)學(xué)習(xí)、看書(shū)大概45鐘，就要站起來(lái)走一走，活動(dòng)一下身體，最好走到窗邊，極目遠(yuǎn)眺，讓自己眼睛和身體都得到適當(dāng)?shù)姆潘伞?BR> 同學(xué)們，我想大家對(duì)學(xué)校第四屆體育文化節(jié)仍記憶猶新，這次的校運(yùn)會(huì)雖然只有四天時(shí)間，卻給我們留下了一筆寶貴的精神財(cái)富。來(lái)吧，親愛(ài)的同學(xué)們！讓我們走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場(chǎng)上磨煉意志，讓運(yùn)動(dòng)成為我們終身的興趣愛(ài)好，讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求，讓快樂(lè)成為我們成長(zhǎng)過(guò)程中的伴奏音符！
我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)！謝謝大家！
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