什么樣的主題演講稿才能讓觀眾滿意？人生沒有彩排，每一天都是現(xiàn)場直播，在人生很多階段都需要演講。準備演講稿能夠幫助演講者更加有針對性地措辭，下面是小編精心整理的"最新運動與健康演講稿"，歡迎大家參閱本文！
最新運動與健康演講稿 篇1
大家好，我是來自高二（8）班的周貴妃，我今天國旗下演講的題目是《生命在于運動，健康始于足下》青春如初春，如朝日，如百卉之萌動，如利刃之新發(fā)于硎，人生最寶貴之時期也。青年之于社會，猶新鮮活潑細胞之在身。
身為銅中學(xué)子，我們處在這樣美好的花樣年華，我們擁有優(yōu)渥的學(xué)習(xí)環(huán)境，我們對未來充滿希望，我們渴望陽光，溫暖，朝陽。而在此期間，運動則會給我們帶來強健的體格和清醒的頭腦。生命在于運動，健康始于足下。我們應(yīng)該讓運動成為習(xí)慣，讓健康常伴左右，讓生活充滿正能量。
如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，寬廣的綠茵場，環(huán)繞的跑道，都給了大家創(chuàng)作了一個良好的運動空間。每天下午，暫時放下手中的`功課，來到操場跑上一兩圈，盡情揮灑一些汗水，學(xué)習(xí)的倦意便頓時消失，不僅達到了勞逸結(jié)合的效果，也豐富了我們的課余生活。若長期堅持下去，必將使我們的體魄有所增強，從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動中去。
然而，有些同學(xué)則認為體育鍛練簡直是浪費時間，認為分秒必奪的讀書學(xué)習(xí)才是硬道理。他們無論早晨還是下午，甚至是在體育課上都捧著書抓緊學(xué)習(xí)。還有很多同學(xué)喜歡在夜深人靜之時獨自挑燈夜讀，熬夜在他們那兒常態(tài)，然而這樣做只會降低學(xué)習(xí)效率。他們犧牲的是運動的時間，得到的僅僅只是短期內(nèi)學(xué)習(xí)成績的提升。
但是，學(xué)習(xí)并不是五十米短跑，而是長達三年持之以恒的長跑，三年之后的大學(xué)甚至大學(xué)之后的求學(xué)過程或是工作都需要不斷的學(xué)習(xí)，正所謂活到老，學(xué)到老。
所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè)，必須要有健碩的體魄來保證，如果哪一天身子累垮了，再優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。
健康是生命的一朵花，擁有時感覺平淡無奇失去后卻極力救贖。
生命因為運動而精彩，生命因為活力而絢爛，生命因為我們堅持不懈的拼搏而變得有意義。
高爾基說：“理想的人是品德、健康、才能三位一體的人”同學(xué)們，你我正值青春年華，理應(yīng)擁有一具與我們年歲相符合的朝氣蓬勃的軀體，培養(yǎng)健康的生活方式，方為我輩青年成才的起點。
千里之行，始于足下，同學(xué)們，運動，不需要你每天跑得大汗淋漓，不需要你每天累得氣喘吁吁，只要在學(xué)習(xí)之余抽出一點點時間放在運動上，長期堅持下去，必能收獲一個健康的身體，以此來面對未來更加艱苦的學(xué)習(xí)生活。
謝謝大家！
最新運動與健康演講稿 篇2
運動演繹活力、健康綻放異彩
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我演講的題目是“運動演繹活力、健康綻放異彩”。上上個星期，我校第39屆秋季運動會已經(jīng)圓滿結(jié)束，我們都相信它是一個能夠完好詮釋“運動、健康”的舞臺。在龍騰虎躍、激動人心的比賽之后，我們都各自收獲了屬于自己的那份榮耀和成績，盡管有些同學(xué)發(fā)揮失常，而一時未能取得勝利，但你們同樣收獲了抗擊挫折的能力，磨練了堅強的意志。隨風(fēng)奔跑自由是方向，場上賽跑自信是方向，因為我們年輕，我們充滿朝氣；因為我們自信，我們樂觀昂揚。賽場上，我們展現(xiàn)的是健康與快樂，展示的激情與昂揚；賽場上，我們在吶喊與尖叫中意氣風(fēng)發(fā)，奔馳的身影融入冬日的陽光，流進那朝氣蓬勃的氣息里。體育，是力量的角逐，是智慧的較量；運動，是躍動的音符，是舞動的旋律，更是美的展示。因此我們認為，是體育運動讓我們學(xué)會了青春昂揚的斗志和永不言敗的精神，是體育運動給了我們?nèi)≈槐M的力量和面對挫折的勇氣，是體育運動讓我們懂得了什么叫厚積薄發(fā)，將汗水一滴一滴匯向成功的河流。在此我們由衷地感謝學(xué)校為我們搭建了這么一個廣闊的體育運動舞臺，讓我們能夠盡情地張揚我們年輕的心，讓我們能夠在陽光下運動，在健康中成長！
眾所周知，初冬季節(jié)早晚溫度變化較大，容易感冒。對付感冒最有效、也最健康的方法就是提高自身的免疫力，而提高免疫力就得從運動做起。在舊中國，外國人稱我們?yōu)椤皷|亞病夫”，這是對我們國人的極大侮辱。解放后，我們黨和政府極其關(guān)心人民的身體健康，關(guān)
心體育事業(yè)，偉大主席毛澤東便揮筆寫下了“發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)”的題詞，為新中國體育事業(yè)的發(fā)展指明了方向。因此運動對健康是非常必要的，我們作為在校學(xué)生、青少年，不能缺少運動，它可以使我們生活得更加愜意、美麗；作為老師，也不能忘記每天都必須進行科學(xué)適宜的運動，它可以讓大家精力充沛、健康長壽，從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作。
健康需要運動，運動促進健康。只有不斷地運動，不斷地鍛煉自己，才能擁有一顆健康的心，一顆青春的心，才能更好地立足于當(dāng)下而實現(xiàn)我們遠大的理想；運動傳遞健康，健康成就快樂。運動是一顆最閃亮的星星，一束最燦爛的花朵，它永遠詮釋著生命的最高境界，永遠披露著團結(jié)的真正含義，永遠揭示著努力的最后回報。運動讓生命更加富有生機，讓生活綻放無比光彩！
運動演繹活力、健康綻放異彩。親愛的老師、同學(xué)們，讓我們在這里一起大聲地說：如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強健的體魄，如果你想擁有成功的人生，那就讓我們一起來運動吧！
演講人：高三文（2）班黃社坤
二〇一二年十一月二十六日
最新運動與健康演講稿 篇3
運動，讓青春綻放活力
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們，大家早上好：
上周，剛剛結(jié)束的我校2011年春季運動會，運動健兒們矯健的身影，如同光與影的變換，依然浮現(xiàn)在我們眼前，同學(xué)們的吶喊助威，所迸發(fā)出的青春的激情與活力，依然歷歷在目。運動員們的汗水揮灑在操場上，流動著驕傲與自豪。這激情，感染了在場的每一個人，也感染了操場的花草樹木，讓它們在一股股洶涌著激情的浪中搖曳著。
賽場上，比賽在有條不紊地進行?？磁_上的同學(xué)們，有的注視著自己的同學(xué)在賽場上一展風(fēng)采，有的俯下身子，書寫著發(fā)自內(nèi)心的對運動員的鼓勵。只聽一聲槍響，看臺立即沸騰了，加油之聲不絕于耳，正在奔跑的運動員聽到同學(xué)們的吶喊，加快速度，向著終點線沖去。近了，近了……一陣歡呼聲傳入耳際，那是勝利的號角，也是自豪的呼喊，更是對運動員由衷的贊美！小小的跑道，雖然只有幾名運動員，但是，承載的，卻是近百名同學(xué)的心，每個班的同學(xué)都把心匯在一起，融在一起，團結(jié)在一起！青春的活力，在團結(jié)中綻放！
當(dāng)大家都把目光投向前幾名運動員時，落在后面的同學(xué)依然賣力的跑著。藍藍的天空寧靜的注視著他，周圍的草木也在為他喝彩。運動最需要的并不是成績，而是努力了、拼搏了、堅持了的精神！
法國哲學(xué)家伏爾泰曾說過：“生命在于運動?！边\動會雖然結(jié)束了，但生命的運動永遠不會過去。運動，使生命熠熠生輝；運動，使生命充滿力量；運動，使生命擁有無限的激情與活力；運動，可以把生命裝點得更加美麗！一年之計在于春，春天來了，我們?nèi)松拇杭疽瞾淼搅?。在這個花開燦爛的時節(jié)，只有加強運動，才能使人生之花更艷，使生命之樹更綠。讓我們在一片新綠中，與運動為伴，散發(fā)青春的活力，一展青春的風(fēng)采！
最新運動與健康演講稿 篇4
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！本周的值周老師有李曉祝、何梅茜、徐瓊芳，上周我校召開了第十六屆體育節(jié)，在賽場上同學(xué)們揮灑汗水，激烈拼搏，展現(xiàn)了五小運動健兒的風(fēng)采，實現(xiàn)了體質(zhì)強身。今天國旗下講話的題目是《我運動，我健康，我快樂》。
本周二是我國農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的“大雪”，意味著氣溫開始逐漸下降，天氣會越來越冷，降水量也逐漸增多，而這個季節(jié)，卻正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力；還能多接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育；還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
2021年的東京奧運會雖然已經(jīng)圓滿結(jié)束了，但我們?nèi)杂浀媚沁\動場上的精彩瞬間。我國運動員那頑強拼搏的精神，更高、更快、更強的理念時刻激勵著我們前進。第二十四屆冬季奧林匹克運動會也將于2022年2月4日在北京拉開帷幕，精彩還將繼續(xù)！
來吧，親愛的同學(xué)們！讓我們走向運動場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質(zhì)，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好！讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符！同學(xué)們，讓我們用運動實現(xiàn)自己的夢想，用運動創(chuàng)造我們的人生，讓“我運動，我健康，我快樂”陪伴我們每一天，希望“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”成為每位同學(xué)、每位老師的真實寫照，我的講話完畢，謝謝大家！
最新運動與健康演講稿 篇5
讓生命綻放異彩
——讀《假如給我三天光明》有感
美國作家海倫凱勒二歲前是幸?？鞓返?，象所有健康的孩子一樣，幼小的生命在父母的極力呵護下，恣意的享受著快樂卻短暫的童年時光。
二歲到四歲時的海倫是痛苦、焦慮的。因為一場大病，她遠離了光明，聽不到任何聲音，不會發(fā)音說話。她成天生活在黑暗無聲的世界里，不知道自己的將來會是怎樣，也不敢去想。她失去了一個健康孩子應(yīng)有的大半快樂，生命在絕望中一分一秒地熬過。
四歲開始，快樂再次降臨。海倫的父母沒有減少更沒有放棄對她的關(guān)愛，沙莉文老師的到來，讓幼小的海倫再次體會到了生命的曙光。“沙莉文老師讓我無憂無慮的生活在愛的喜悅和驚奇之中，讓生命中的一切都充滿了愛意。她從不放過任何一個機會，讓我體味世間一切事物的美，她每時每刻都在動腦筋、想辦法，使我的生活變得更好和更有意義?！焙惖纳鼜拇碎_始綻放異彩！她盡情地享受著知識帶給她的快樂，她用心去和自然親近，真情地感受人間的大愛……，她的一舉一動都透露出對生命的真摯熱愛，對美好世界的精心描繪，對人間真情的透徹感悟。
海倫是幸運的。她有一對珍愛她的父母，讓她一直生活在愛的懷抱里。沙莉文老師獨出心裁的教育和用心呵護，點燃了海倫心中向往光明的烈火。
海倫是堅強的。她沒有因為生命遭受意外的打擊，喪失生存的信念和勇氣，相反，她用熱情和堅毅，譜寫了一曲昂揚向上、抗爭不屈的強者之歌。
海倫的生命是奇異的。她的遭遇、她的奮爭、她的成就、她的感悟，以及頑強生命的可歌印記，都給后人尤其是我們留下了一筆寶貴的財富！
讓生命綻放異彩，這是《假如給我三天光明》告訴我們生命的應(yīng)有之義。
最新運動與健康演講稿 篇6
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！“生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的名言。就以法國著名作家雨果的真實故事來說，雨果年輕時很有才華，29歲就寫了轟動整個法國的長篇小說《巴黎圣母院》，之后還寫了很多有名的小說、散文、詩歌……可正當(dāng)他激情澎湃筆耕不輟時，心臟病發(fā)作了。消息一出，人們都扼腕嘆息，以為這顆巨星就要隕落了?？沙龊跻饬系氖牵膊≈械挠旯]有消沉，他在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅持跑步、游泳、爬山，就這樣，雨果的病情在堅持不懈的運動中好轉(zhuǎn)起來，并有了健康的體魄，他又提筆重新開始寫作，直到80歲高齡。
毛主席曾說，身體是革命的本錢，沒有了健康的身體一切都等于零。同學(xué)們，我有一個問題想要問問大家：身處校園中的我們，除了體育課和課間操外，還有沒有自覺參加其他的體育鍛煉呢？
今天，我想借著這個寶貴機會給大家?guī)c運動小建議：
1。每天有意識地進行體育鍛煉，認真上好每一堂體育課，出早操和課間操時盡量將動作做到位，晚飯后到學(xué)校操場散散步，打打球，既鍛煉了身體又愉悅了心情。
2。每當(dāng)我們持續(xù)學(xué)習(xí)、看書大概45鐘，就要站起來走一走，活動一下身體，最好走到窗邊，極目遠眺，讓自己眼睛和身體都得到適當(dāng)?shù)姆潘伞?BR> 同學(xué)們，我想大家對學(xué)校第四屆體育文化節(jié)仍記憶猶新，這次的校運會雖然只有四天時間，卻給我們留下了一筆寶貴的精神財富。來吧，親愛的同學(xué)們！讓我們走向運動場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質(zhì)，在操場上磨煉意志，讓運動成為我們終身的興趣愛好，讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求，讓快樂成為我們成長過程中的伴奏音符！
我運動，我健康，我快樂！謝謝大家！
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