常常地,堅持保持身心平衡的習(xí)慣實際上就是做好打算。在工作中,只要我們更加自律,制定出更好的方案,就能更有效地進(jìn)行督導(dǎo)。今天,我為大家?guī)硪黄嘘P(guān)“俱樂部方案”的網(wǎng)絡(luò)文章,希望可以幫助到大家。敬請詳細(xì)閱讀并收藏本文!
俱樂部方案【篇1】
一、指導(dǎo)思想
為豐富全體教職工的業(yè)余文化生活,以強(qiáng)健的體魄和健康的精神面貌迎接新的教育形勢,同時增強(qiáng)會內(nèi)職工的交流和友誼,我工會決定于12月底舉辦一期冬季趣味體育活動。
二、活動時間和地點
1.活動時間:12月29日上午。
2.活動地點:大橋小學(xué)運動場
三、活動內(nèi)容:
(一)群體活動項目
1.拔河比賽
(1)花旗小學(xué)工會小組1隊;高里小學(xué)工會小組1隊;大橋小學(xué)工會小組2隊。
(2)每隊男6、女4名。
(3)抽簽對決。
2.跳長繩比賽(2分鐘)
花旗、高里各組一隊,大橋小學(xué)組二隊。(每隊10人,含2名搖繩,最少3女)
3.抽獎
所有參與活動的會員,每人只準(zhǔn)抽一次,人人有獎,價值不等紀(jì)念獎。
(二)個體活動項目
1. 籃球投籃比賽(限男教師報名)
參賽辦法及規(guī)則
每人在罰球區(qū)(兩分球)投20個球(每進(jìn)一個球計1分)、三分區(qū)(隨意)投10個球(每進(jìn)一個球計2分),按分?jǐn)?shù)多少決定名次
2. 踢毽子比賽(限女教師參加)
參賽辦法及規(guī)則
每人在直徑3米的圓圈里單踢1分鐘,按踢的次數(shù)多少決定名次
3. 排球反彈入框比賽 (45周歲以上,不分男、女組)
參賽辦法及規(guī)則
(1)人與框的距離是5米;
(2)每人反彈30個皮球,沒有時間限制;
(3)排球必須反彈入筐(最少要反彈一次),直接入筐的不算,按入筐球的多少決定名次。
4. 足球“保齡球”比賽(分男、女組)
參賽辦法及規(guī)則
(10)用550ml礦泉水代替保齡球;
(2)礦泉水?dāng)[放在60cm等邊三角形內(nèi)。第一瓶放在頂角上,第二排擺放2瓶,放在三角形邊線上。與第一瓶間隔15cm。第三排放3瓶,與第二排間隔20cm。中間一瓶與第一瓶對齊,另兩瓶放在三角形邊線上;第四排擺放四瓶,等距在三角形底線上;
(3)第一瓶礦泉水與足球之間距離8米;
(4)每人用腳可踢5次足球,以5次足球擊倒礦泉水瓶數(shù)累計數(shù)決定名次。
四、活動要求:
1.群體活動項目可兼報
2.個體活動項目每人限報兩項
3.各小組按分配組額,報足名額,不得少報
4.報名截止時間:12月19日
5.各小組要高度重視會員往返的安全。最好統(tǒng)一往返。
五、取獎:
1長繩、.拔河比賽取前二名。
2.個體比賽根據(jù)報名人數(shù)決定。
俱樂部方案【篇2】
探路者戶外運動
隨著我國人均收入的增長,人們生活水平的提高,越來越多的人喜歡上登山、露營、滑雪之類的戶外旅游項目,這些戶外游項目有著很大的挑戰(zhàn)性和刺激性,因此對裝備的要求也比較專業(yè)。戶外運動已經(jīng)從小眾化、專業(yè)化,發(fā)展成全民性的休閑娛樂活動,與之相適應(yīng)的,是戶外運動產(chǎn)業(yè)的蓬勃發(fā)展。一家能為他們提供旅游用品的地方一定會吸引許多驢友的眼球。
一。戶外用品店創(chuàng)業(yè)優(yōu)勢
1、創(chuàng)業(yè)優(yōu)勢之一:市場空間較大
根據(jù)著名旅游網(wǎng)站“攜程網(wǎng)”的調(diào)查,我國旅游人數(shù)正以每年26%的速度增長,而其中增長最快的就是20~40歲年齡段的“背包一族”;旅游用品市場需求則每年增長17%。與全球戶外運動產(chǎn)業(yè)年交易額150多億美元的規(guī)模相比,中國的相關(guān)產(chǎn)業(yè)還處于興起階段,市場發(fā)展空間相對較大。
2、創(chuàng)業(yè)優(yōu)勢之二:投資收益看好
據(jù)了解,專業(yè)裝備是目前戶外運動的主要開銷之一,有些登山“發(fā)燒友”的裝備在萬元以上,即使是中低擋的裝備也要2000多元。此外,戶外旅游用品的易耗性較大,顧客多次購買的需求較強(qiáng)。
3、創(chuàng)業(yè)優(yōu)勢之三:入行門檻不高
開戶外旅游用品店,對創(chuàng)業(yè)者沒有太大的專業(yè)要求,只要其熱愛旅游,喜歡結(jié)交朋友,又善于溝通,就能開張迎客。戶外旅游用品店的顧客大都多是年輕人,因此選在大中專院校附近可近水樓臺先得月。在廣告宣傳上也很省力,自助游特別是野外生存體驗,是時下都市年輕人追求的一種時尚,雖然在我國才剛剛興起,但人氣劇增。
二。市場分析調(diào)查與定位
一項有關(guān)戶外運動人群調(diào)查顯示,在經(jīng)常從事戶外運動的人群中,60.2%具有大學(xué)或同等學(xué)歷,27.4%的人有大學(xué)以上學(xué)歷,由此可見高學(xué)歷的人群占了近九成;從事戶外運動的人群有其高收入、高學(xué)歷、年輕化的特點,這部分人群對于這種在歐美國家頗為普及的休閑方式更容易接受,戶外運動本身所蘊(yùn)涵的挑戰(zhàn)自我精神也與年輕人積極向上的特質(zhì)相吻合。
而目前在我國,戶外用品店大多集中在少數(shù)的幾個大城市,一般中小型城市幾乎很少甚至沒有專業(yè)的戶外用品店,根本無法滿足社會巨大的需求和供應(yīng)短缺的矛盾。
選擇適合的品牌,即定位。前期在資金方面先做老百姓能消費的起的高性價比品牌,高端品牌的消費畢竟是金字塔尖的少部分人。
三。主要經(jīng)營產(chǎn)品
戶外用品包括很多種類,有包類、戶外服裝、鞋襪類、帳篷、野外照明、野外伙食、水具、登山攀巖、防護(hù)藥品、工具/儀器/眼鏡、書刊/音像、野外睡具等。
1、產(chǎn)品描述:本店主要代理經(jīng)營國外品牌戶外運動所有用品,同時兼顧經(jīng)營些其他品牌和外貿(mào)的東西。
2、產(chǎn)品結(jié)構(gòu):以下幾大類是必不可少的:
1、背包。2.帳篷。3.睡袋。4.登山鞋。5.服裝。6.攀登裝備。
7、其它裝備;指南針,水壺,防潮墊,軍刀,工具鏟,望遠(yuǎn)鏡,旅游書籍,其他戶外用品等
3、產(chǎn)品來源:
1、聯(lián)系好兩到三家戶外運動廠商或經(jīng)銷商,具體細(xì)節(jié)可參見經(jīng)銷商方面,或者參看一下其他戶外用品店的代理方案。
2、原從代理國內(nèi)名牌戶外運動品牌開始,走大眾化模式,即賣別人認(rèn)為好賣的東西,以便迅速入門和鞏固創(chuàng)業(yè)成果。
四。經(jīng)營戰(zhàn)略
1、公司精神:誠信,敬業(yè),團(tuán)結(jié),奮斗。
2、經(jīng)營理念:顧客就是上帝。
3、戰(zhàn)略目標(biāo):用一年時間嘗試不同的經(jīng)營方法和經(jīng)營理念,結(jié)合本地經(jīng)濟(jì)區(qū)域特點,探索適合自己發(fā)展的道路,為戶外網(wǎng)站的運行做好基礎(chǔ)建設(shè)工作。用二年時間順利鞏固自己店面的基礎(chǔ),制定出一條適合本地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的戰(zhàn)略并初具自己特色,并初步做成自己的戶外運動俱樂部。用三年做成本地具有一定規(guī)模的和一定竟?fàn)帉嵙Φ木C合戶外用品店。
4、營銷方案:
1、聚集人氣最關(guān)鍵
建議建立一個網(wǎng)上俱樂部,以會員制的形式吸納旅游愛好者加入,提供免費的旅游路線、裝備咨詢服務(wù),開設(shè)BBS供“驢友”交流心得,并定期策劃、組織會員旅游活動。
2、低價進(jìn)貨很重要
由于走“群眾路線”,戶外用品小店大多采取平價策略,因此,控制商品進(jìn)價非常重要。上海本地旅游用品廠商的價格明顯偏高,因此去廣州、北京等地進(jìn)貨。進(jìn)貨時最好多聯(lián)系幾家供貨商,以便貨比三家。
3、宣傳推廣
如今,體育用品生產(chǎn)大量采用高科技,設(shè)計出多種類型的專用戶外旅行用品,大大提高戶外活動的安全性和舒適度。但這些新產(chǎn)品、新消費理念需要通過不斷的介紹、推廣,才能被更多人認(rèn)可和接受。建議創(chuàng)業(yè)者通過自己的網(wǎng)站或?qū)I(yè)媒體進(jìn)行宣傳,也可聯(lián)合有關(guān)部門舉辦攀巖、群眾性登山等活動,在活動中推廣產(chǎn)品。
俱樂部方案【篇3】
活動目標(biāo):
1、了解端午節(jié)的來歷和習(xí)俗,如:吃粽子、插艾草、劃龍舟。
2、在教師的幫助下嘗試飽粽子,了解粽子的各種口味。
3、樂于參與端午節(jié)的活動。
4、知道端午節(jié)是幾月幾號。
活動準(zhǔn)備:
1、插艾草、劃龍舟的圖片。
2、活動前請家長向幼兒介紹端午節(jié)的來歷和包粽子的方法。
3、幼兒用書。
活動過程:
一、教師出示幼兒用書中劃龍舟的圖片,引出活動主題。
教師出示圖片:小朋友,你們知道圖片上的人在干什么嗎?什么節(jié)日人們會舉行劃龍舟比賽呢?(引導(dǎo)幼兒知道是端午節(jié)。)
二、引導(dǎo)幼兒了解端午節(jié)的來歷與習(xí)俗。
1、教師:你們知道端午節(jié)是怎么來的嗎?
2、教師請幼兒說一說。
3、教師講述《屈原的故事》,讓幼兒了解端午節(jié)的由來。
4、教師:端午節(jié)為什么要劃龍舟呢?教師講述劃龍舟的來歷。
5、教師:你們知道端午節(jié)初了吃粽子、劃龍舟之外,還有什么風(fēng)格習(xí)慣嗎?教師展示艾草圖片,讓幼兒初步了解艾草的原因。
6、帶領(lǐng)幼兒學(xué)習(xí)簡單的端午節(jié)兒歌。(兒歌:五月五,端午到,吃粽子,插艾草,劃龍舟呀真熱鬧。)
三、讓幼兒完整聽屈原的故事。
1、故事中的屈原是一位什么人呢?
2、他為什么要跳江自殺呢?
3、人們?yōu)槭裁匆兆?、吃包子和劃龍舟?
教師小結(jié):
原來端午節(jié)是為了紀(jì)念我們國家古代的一位偉人,他的名字叫屈原,他是一位愛國主義詩人,一心為國家大事?lián)鷳n,眼看著國家就要面臨災(zāi)難卻無法挽救,于是整天憂心忡忡,不久,這位懷才不遇的詩人就跳江自殺了!但是他的尸體一直都沒有找到!他自殺的時候剛好快到五月初五了,人們就把五月初五定為端午節(jié),在端午節(jié)要賽龍舟、吃粽子。賽龍舟是為了趕跑河里的魚蝦,怕他們吃掉屈原的尸體,在河里投包子、粽子喂飽魚蝦,也是怕他吃掉屈原的尸體!由此可見屈原他是一位多么受人尊重與愛戴的人啊!
四、請幼兒說說自己過端午節(jié)的經(jīng)歷。
教師:馬上就是端午節(jié)了,我們家里都已將開始包粽子了,你們包粽子要用到哪些工具呢?
這些包粽子的工具要作哪些準(zhǔn)備呢?
教師小結(jié):每年的端午節(jié)我們都要包粽子和包子。包粽子要用粽葉和糯米,根據(jù)個人的口味,人們可以在糯米里面加上豬肉,做成咸粽子;也可以在糯米里面加上紅棗,做成甜粽子!
上面的這些是網(wǎng)小編專門整理的健身俱樂部端午節(jié)活動方案精選3篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
俱樂部方案【篇4】
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員工年終羽毛球比賽方案
為了豐富員工的業(yè)余生活,培養(yǎng)員工團(tuán)隊精神,增強(qiáng)員工凝聚力,促進(jìn)員工之間友誼,營造一個自信、陽光、充滿朝氣、永不服輸?shù)钠髽I(yè)氛圍,展示員工青春活力。特舉辦本屆羽毛球比賽。
一、活動名稱:栩鑠
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十、比賽經(jīng)費
1、場地費用:控江中學(xué)場地2塊(70/時,預(yù)計用3小時)。
2、比賽用品:羽毛拍6副,羽毛球1桶/12只。
3、獎品費用:
A:設(shè)置:男子組冠軍1名:148 元, 亞軍1名: 88元 B:設(shè)置:女子組冠軍1名:148 元, 亞軍1名: 88元 C:設(shè)置:混雙組冠軍1組各:79 元, 亞軍1組各:59元 D:設(shè)置:陽光普照獎:28元/人 獎品費用: 944 元
場地費:1點-3點(140/時),3點-4點(70/時)合:350元 羽毛球費:50元/12只 共計:1344元
附:比賽具體細(xì)則:
(一)、挑選場地或發(fā)球權(quán) 任何一場正式比賽開始之前,參賽雙方首先要做的事是在裁判員的主持下,通過由裁判員拋硬幣確定首先發(fā)球的一方。硬幣決定的勝者具有挑選發(fā)球權(quán)或場地的優(yōu)先權(quán)。贏方選剩的一項歸輸方所有。(注:這里用硬幣代替挑邊器)
(二)、局?jǐn)?shù)和分?jǐn)?shù)
1.預(yù)選賽、半決賽、決賽每場正式比賽以三局二勝制決定勝負(fù)。
2.以11分為一局,先得11分的一方為勝(10:10時需領(lǐng)先2分才能獲勝)
(三)發(fā)球權(quán)、得分、和交
1.比賽中由通過硬幣獲得發(fā)球權(quán)的運動員先發(fā)球,誰得分誰發(fā)球,直至比賽結(jié)束。
2.下一局比賽開始時,均由上一局的勝方先發(fā)球。
3.比賽中如有發(fā)球方在發(fā)球時發(fā)出邊線、底線或沒有過網(wǎng)則算該運動員失誤,對方運動員得分。
4.發(fā)球方在發(fā)球時沒有觸及球拍有
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(1)合法的發(fā)球:有發(fā)球權(quán)的一方稱發(fā)球方,對方則稱為接發(fā)球方。 1.發(fā)球時腳不得踩發(fā)球區(qū)的任何界線。 2.一旦雙方選手站好位置,發(fā)球員的球拍一開始揮動即為發(fā)球開始,發(fā)球員的球拍必須連續(xù)向前揮動直到將球發(fā)出。
3.在發(fā)球過程中,即從發(fā)球員的球拍開始揮動直至球拍的拍面將球擊出為止,發(fā)球員的雙腳均不得離開地面或移動。
4.在擊球的瞬間,球與球拍的接觸點及整個球體均要低于發(fā)球員的腰部,整個拍框必須明顯低于發(fā)球員握拍的手部。
5.發(fā)球員必須站在本主發(fā)球區(qū)向位于自己相對應(yīng)的斜對角一端的發(fā)球區(qū)發(fā)球。球體須經(jīng)球網(wǎng)的上方飛過,落入對方場地的發(fā)球區(qū)域內(nèi)才有效。單打有效發(fā)球區(qū)域的范圍是(以右區(qū)為例):前發(fā)球線、中線、單打后發(fā)球線和單打邊線之間,左區(qū)反之。
(2)合法的接發(fā)球。
1.接發(fā)球員必須等對方發(fā)球員按相應(yīng)的規(guī)定將球發(fā)出后,即球托觸及球拍的拍面而飛離球拍后,才能移動兩腳,并開始接發(fā)球,否則屬違例。
2.接發(fā)球時,接球員的腳不能踏踩在接發(fā)球區(qū)域四周的任何線上或線外,否則后違例。
(六)、發(fā)球和按發(fā)球的方位和順序 :
1.發(fā)球方的分?jǐn)?shù)為零或偶數(shù)時,發(fā)球方和接發(fā)球方均站在右發(fā)球區(qū)發(fā)球和接發(fā)球。分?jǐn)?shù)為奇數(shù)時,雙方都站在左發(fā)球區(qū)發(fā)球和接發(fā)球。 2.發(fā)球時羽毛球如出了邊線或底線算失誤,對方得分 (七)、重新發(fā)球如下列情況發(fā)生時應(yīng)重新發(fā)球: 1.發(fā)球時如果未觸及球拍則重新發(fā)球
2.發(fā)球時,發(fā)球員和接發(fā)球員同時違例。
3.當(dāng)接球員尚未做好準(zhǔn)備之前,發(fā)球員即發(fā)球。
4.在比賽進(jìn)行中,球托與球的其他部分完全分離即球、完全破損。 5.在比賽中,不可預(yù)見或意外的情況發(fā)生。 (八)、比賽的連續(xù)性及對不端行為的處罰
(1) 一場比賽應(yīng)從每一次發(fā)球開始連續(xù)進(jìn)行直至整場比賽結(jié)束。比賽中只有裁判員有權(quán)暫停比賽。但有二種情況除外:
1.每場比賽的
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對方場區(qū)。
7.擊球時,球夾在或停滯在球拍上,緊接著又被拖帶。
8.一名球員兩次揮拍,連續(xù)兩次擊中球,或是同一方的兩名選手連續(xù)各擊中球一次。
9.球觸及球員的球拍后繼續(xù)飛行并落在界外。 10.阻礙對方緊靠球網(wǎng)的合法擊球。
11.比賽時選手故意擾亂、影響對方進(jìn)行正常比賽的任何舉動,破壞羽毛球競賽的場地與器材設(shè)備。

