撰寫文件已經(jīng)成為我們?nèi)粘９ぷ髦袩o可避免的一部分，而樣本文件就是我們?cè)趯懽鬟^程中的“啟示者”。編寫清晰的寫作框架能夠讓讀者更容易理解文章，希望本篇“周實(shí)習(xí)總結(jié)”能夠滿足您的需求，讓您感到滿意，並且在您的工作和學(xué)習(xí)中提供參考！
周實(shí)習(xí)總結(jié)(篇1)
實(shí)習(xí)是一個(gè)鍛煉的平臺(tái)，是展示自己能力的舞臺(tái)。通過實(shí)習(xí)，我感悟到不少?！霸诖髮W(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力”。實(shí)習(xí)時(shí)更深刻地體會(huì)了這句話的含義。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，知識(shí)更新太快，靠原有的一點(diǎn)知識(shí)肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動(dòng)手，而且認(rèn)真觀察學(xué)習(xí)。任何工作任何崗位都應(yīng)該認(rèn)真細(xì)致，尤其是工作單位的人事部更需要有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。行政人事專員崗位需要經(jīng)常與物質(zhì)方面，人事方面打交道，經(jīng)常要處理大量數(shù)據(jù)，大量資料和文件，這些都要求精確，任何一點(diǎn)細(xì)小的錯(cuò)誤都會(huì)影響到整體的結(jié)果。其實(shí)不光是在人事部，在單位的任何部門都應(yīng)該保持著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)。
如果將這一工作作風(fēng)聯(lián)系到企業(yè)當(dāng)中，也可謂是企業(yè)文化的一大體現(xiàn)。講究分工合作，分工合理，工作程序詳細(xì)具體，講究條理。各項(xiàng)工作互相關(guān)聯(lián)，每一步都關(guān)系到整體結(jié)果，必須大家一起分工合作，才能最后完成工作任務(wù)。分工合作不是搞平均主義，而要結(jié)合每個(gè)同事的實(shí)際工作能力，合理的分配工作，盡量發(fā)揮每個(gè)員工的最大潛力。真正做到優(yōu)劣互補(bǔ)，互相幫助，互相學(xué)習(xí)。這其實(shí)也是人力資源管理人崗匹配原則的最佳體現(xiàn)。
總之，這次實(shí)習(xí)告訴我，在社會(huì)這個(gè)大學(xué)堂里我還是一個(gè)小學(xué)生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度，無論大小認(rèn)真踏實(shí)的完成每一件事，走好每一步。
通過這兩個(gè)月的工作，我已發(fā)現(xiàn)了自己很多很多的問題，這些不足我都會(huì)想辦法盡量克服和改正，我希望自己每月都能進(jìn)步，行政助理工作是我從事的第一份工作，是我職業(yè)生涯的一個(gè)起點(diǎn)，我對(duì)此也十分珍惜，盡最大努力去適應(yīng)這一崗位。
周實(shí)習(xí)總結(jié)(篇2)
一、概述
㈠公司介紹
天津中鼎石油鉆具制造有限公司（股份制），位于中國最有潛力、活力、最富魅力的現(xiàn)代化經(jīng)濟(jì)新區(qū)――天津?yàn)I海新區(qū)重機(jī)工業(yè)園。
公司成立于20xx年12月，注冊(cè)資金9000萬元人民幣，項(xiàng)目投資2.6億元，占地面積200畝，建筑面積7.6萬平方米，是由天津市東麗區(qū)政府批準(zhǔn)建立的濱海新區(qū)重點(diǎn)項(xiàng)目。公司主要生產(chǎn)鉆桿、鉆桿接頭、整體加重鉆桿、方鉆桿、鉆鋌（含螺旋、無磁）、油管等產(chǎn)品。年生產(chǎn)能力：鉆桿5萬噸、鉆桿接頭8萬對(duì)、鉆鋌1萬支、油管3萬噸，產(chǎn)值15億元。
公司生產(chǎn)（檢測）設(shè)備先進(jìn)，原材料全部采取世界一流鋼廠的精選鋼件，產(chǎn)品通過了API認(rèn)證，IS09001-20xx、IS014001、HSE18001質(zhì)量認(rèn)證，并廣泛用于國內(nèi)外各地油田。
公司具有區(qū)位優(yōu)勢，海、陸、空立體交通網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)，距天津機(jī)場12公里、天津港13公里，京滬、京津塘、京津、津晉、津唐高速公路及鐵路環(huán)繞，物流交通便捷；同世界規(guī)模無縫鋼管生產(chǎn)企業(yè)――天津鋼管公司相鄰，原材料優(yōu)勢得天獨(dú)厚，天地人和共融。
㈡實(shí)習(xí)崗位
x年3月來到天津中鼎石油鉆具制造有限公司，在焊接線工段利用車床進(jìn)行管體車床精加工。
二、實(shí)習(xí)要求
1、明確實(shí)習(xí)任務(wù)，認(rèn)真學(xué)習(xí)實(shí)習(xí)大綱，提高對(duì)實(shí)習(xí)的認(rèn)識(shí)，做好吃苦耐勞的思想準(zhǔn)備；
2、認(rèn)真完成實(shí)習(xí)內(nèi)容，按規(guī)定記實(shí)習(xí)筆記，撰寫實(shí)習(xí)報(bào)告，收集相關(guān)資料；
3、虛心向工人和技術(shù)人員學(xué)習(xí)，尊重知識(shí)，敬重他人。不斷提高分析問題、解決問題的能力；
4、自覺遵守學(xué)校、實(shí)習(xí)單位的有關(guān)規(guī)章制度，服從指導(dǎo)老師的安排和教導(dǎo)；
5、明確校外實(shí)習(xí)的目的，通過理論與實(shí)際的結(jié)合、學(xué)校與社會(huì)的溝通，進(jìn)一步提高自己的思想覺悟、業(yè)務(wù)水平，尤其是觀察、分析和解決問題的實(shí)際工作能力以及待人接物與外界溝通的能力，力爭成為具有較強(qiáng)實(shí)踐能力、良好職業(yè)道德、高技能、高素質(zhì)的，能夠主動(dòng)適應(yīng)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的高素質(zhì)的復(fù)合型人才。
三、實(shí)習(xí)內(nèi)容
㈠安全教育
工作時(shí)請(qǐng)穿好工作服、安全鞋，戴好工作帽及防護(hù)鏡，嚴(yán)禁戴手套操作機(jī)床，不要移動(dòng)或損壞安裝在機(jī)床上的警告標(biāo)牌，不要在機(jī)床周圍放置障礙物，工作空間應(yīng)足夠大，某一項(xiàng)工作如需要倆人或多人共同完成時(shí)，應(yīng)注意相互間的協(xié)調(diào)一致，不允許采用壓縮空氣清洗機(jī)床、電氣柜及NC單元，行車通過時(shí)要迅速站到安全區(qū)域。
㈡管體加工規(guī)程及廢品標(biāo)記
1、檢查各種手柄是否放在空擋位置，合上電源使床低速空轉(zhuǎn)3~5分鐘，確認(rèn)各部位正常后，方可開始工作。要特別注意床頭箱油是否來油，油量是否足夠。
2、應(yīng)按照加工材料、工件大小，正確使用機(jī)床轉(zhuǎn)速、進(jìn)給量和刀具。應(yīng)避免超負(fù)荷使用機(jī)床。
3、當(dāng)前后卡盤采用機(jī)械夾緊時(shí)，應(yīng)保證在自動(dòng)夾緊電機(jī)前，卡爪與工件的距離不小于5~7毫米，否則應(yīng)松開卡爪，或調(diào)整卡爪，然后再啟動(dòng)電機(jī)夾緊工件。
4、用機(jī)械夾緊裝置夾緊工件后，必須再用卡盤絲杠找正和夾緊工件。禁止用快速夾緊裝置轉(zhuǎn)動(dòng)卡盤。夾緊不同直徑工件時(shí)，應(yīng)調(diào)整內(nèi)外卡爪的相對(duì)位置，但必須保證內(nèi)外卡爪盤內(nèi)孔的距離不超過30毫米。長鉆具必須使用后中心架扶正。
5、上下較短工件，或切斷工件時(shí)，應(yīng)在床身上或托板上加墊板。
6、鉆具上機(jī)床加工前，必須清洗干凈。
7、鉆具上下機(jī)床時(shí)，禁止與機(jī)床相撞。
8、對(duì)裝在主軸內(nèi)長工件必須牢固卡緊兩頭。裝卸工件后，要取掉卡盤扳手。
9、車錐度扣時(shí)，要調(diào)整好斜拖板，滑動(dòng)間隙要適當(dāng)。
10、應(yīng)精心保護(hù)，正確使用石油錐管螺紋量規(guī)，使用時(shí)應(yīng)遵守以下規(guī)定：
⑴要做到輕拿輕放，同時(shí)避免接觸到測量面以防銹蝕。
⑵加工好的螺紋，應(yīng)清潔和稍冷后方可用量規(guī)試扣。上卸量規(guī)時(shí)，動(dòng)作要迅速。
⑶試扣時(shí)帶車床停穩(wěn)后用手旋緊量規(guī)，再用壓力棒壓，禁止開車旋合量規(guī)。
⑷螺紋試扣后，間隙不符合要求時(shí)，應(yīng)卸下量規(guī)，方可修車臺(tái)階平面，嚴(yán)禁帶著量規(guī)修車臺(tái)階平面，以防損壞量規(guī)測量面。
⑸量規(guī)試扣后，應(yīng)放在量規(guī)在墊有木板或膠皮板的量、刀具架上，并將測量面向上。不得將量規(guī)放在車床刀架或大小拖板上。
⑹上、卸大尺寸的量規(guī)時(shí)，應(yīng)用一只手托著量規(guī)一只手旋合。如有錯(cuò)扣時(shí)，應(yīng)輕輕緩慢的活動(dòng)，不得強(qiáng)硬加力的敲打。
⑺發(fā)生量具被抱死時(shí)，應(yīng)轉(zhuǎn)動(dòng)工件用噴燈烘烤，再用冷水冷卻量規(guī)?；蛴密嚨段膊磕岬绒k法去解除。不得使用氧氣烘烤或使用管鉗強(qiáng)硬卸下，量規(guī)手柄松動(dòng)后，應(yīng)按要求修復(fù)，禁止采用電焊焊死。
11、床鞍刀架縱橫向快速移動(dòng)，須先扳好手柄，再按按鈕。不準(zhǔn)先按鈕，后定手柄方向。
12、機(jī)床液壓系統(tǒng)的工作壓力應(yīng)在1-1.6MPa之間，過高或過低時(shí)，要會(huì)同維修工進(jìn)行調(diào)整，壓力表每三個(gè)月校對(duì)一次。
13、高速車反錐扣時(shí)，不得超過或接近于斜度尺極限位置，否則會(huì)打壞齒輪或油箱。
14、加工報(bào)廢的管體要涂黃色油漆寫清楚爐批號(hào)，鋼種、鋼級(jí)，及時(shí)放入X區(qū)廢料架。
四、實(shí)習(xí)收獲與體會(huì)
經(jīng)過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我主要有以下幾點(diǎn)感，想要有堅(jiān)持不懈的精神要勤勞，任勞任怨，要虛心學(xué)習(xí)，不恥下問，要確立明確的目標(biāo)，并端正自己的態(tài)。從學(xué)校到社會(huì)需要一個(gè)適應(yīng)的過程，畢業(yè)實(shí)習(xí)使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)，學(xué)到了許多學(xué)校學(xué)不到的東西，雖然在步入社會(huì)后，還有很多東西要學(xué)習(xí)，很多教訓(xùn)要吸收，但我想我已經(jīng)做好了足夠的準(zhǔn)備，無論是心態(tài)上還是技能上。現(xiàn)代社會(huì)的競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業(yè)生涯就必定會(huì)開出希望的花，結(jié)出成功的果。
五、不足與努力方向
1、基本掌握了所學(xué)專業(yè)的基本理論和基本技能，但是在實(shí)踐中還是有很多不足。
2、專業(yè)知識(shí)面還不夠廣，和老師傅交流有困難。
3、處理問題的時(shí)候，感覺自己還是不夠沉穩(wěn)，因知識(shí)面的狹窄，限制了自己的一些說辭。
以上這些是我在這三個(gè)月的實(shí)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的一些本身的不足，我反思了自己在學(xué)校期間的學(xué)習(xí)情況。我感覺自己對(duì)于知識(shí)的學(xué)習(xí)太表面化了，沒有深入的理解，而事實(shí)上，與實(shí)際根本沒有結(jié)合起來，知識(shí)只停留在書本上。我要通過以后的努力全面強(qiáng)化自己的知識(shí)，對(duì)自己的專業(yè)知識(shí)，做到了然于胸，加強(qiáng)思想學(xué)習(xí)，主動(dòng)與領(lǐng)導(dǎo)溝通，努力提高思想水平，聯(lián)系實(shí)際，理論與實(shí)踐相結(jié)合。
周實(shí)習(xí)總結(jié)(篇3)
歲月流轉(zhuǎn)，時(shí)光飛逝，20xx年的日歷已悄然翻過，伴隨著時(shí)代前進(jìn)的步伐，回首自己六個(gè)月來的工作經(jīng)歷，我作出如下個(gè)人工作總結(jié)：
“認(rèn)認(rèn)真真工作、踏踏實(shí)實(shí)做人”，一直是我的座右銘。盡管我們?cè)诠ぷ髦芯ぞI(yè)業(yè)，但完美離我們總有一步之遙，經(jīng)過六個(gè)月來的努力，工作沒大的起色，平庸的業(yè)績使我更清醒地看到了自身存在的問題：
雖然我剛出校門進(jìn)入哈爾濱通達(dá)建筑技術(shù)發(fā)展有限公司六個(gè)月了，但我的感受頗深：“只有學(xué)才知道”我剛來到項(xiàng)目上的時(shí)候，馬哥讓我計(jì)算工程量，對(duì)于我來說是第一次，我感覺有點(diǎn)緊張也有點(diǎn)驚喜。通過我不斷的請(qǐng)教終于完成了我第一份答卷，此后在鋼筋施工過程中我分別計(jì)算了鋼筋的根數(shù)，混凝土用量，涂刷墻面面積及屋面壓型鋼板面積等。通過計(jì)算這些工程量大大提高我對(duì)圖紙的閱讀能力，也加強(qiáng)了我對(duì)建筑規(guī)范的理解。
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹”。鍛造自我是每個(gè)人必經(jīng)的路，通過反思問題，我深刻意識(shí)到一個(gè)人最難戰(zhàn)勝的其實(shí)就是自己，我們的行動(dòng)有時(shí)就在閃念之間，向左向右就在于心態(tài)，選擇積極上進(jìn)還是選擇散漫停滯都在于自己。選擇前者，必將朝氣蓬勃、意氣風(fēng)發(fā);選擇后者，勢必死氣沉沉、意志薄弱。工作中缺乏熱情，就會(huì)喪失斗志，人就沒有動(dòng)力前進(jìn)，甚至與機(jī)遇擦肩而過，因?yàn)闄C(jī)遇只會(huì)留給有準(zhǔn)備的人。
一是由于工作經(jīng)驗(yàn)缺乏，我平時(shí)注意自我加壓，利用好時(shí)間多看建筑行業(yè)知識(shí)書籍，多向有經(jīng)驗(yàn)的同事請(qǐng)教。我相信“世上無難事，只怕有心人”。只有付出了，才會(huì)有收獲。
三是調(diào)整心態(tài)，創(chuàng)新求變。心態(tài)決定工作的好壞，所以在工作中要不斷自我調(diào)適，時(shí)刻以飽滿的熱情迎接每天的工作和挑戰(zhàn)。只有不斷在思維上求創(chuàng)新，工作才能出亮點(diǎn)。
20xx年七月我第一次真正的踏上社會(huì)，開始了兩個(gè)月的工作實(shí)習(xí)體驗(yàn)生涯。時(shí)間不長，體會(huì)甚多。明白了那句讀萬里書，不如行萬里路的深刻體會(huì)，也許在此時(shí)此刻的我，真實(shí)的將實(shí)習(xí)當(dāng)做工作了吧。
本次實(shí)習(xí)的目的在于通過理論與實(shí)際的結(jié)合、個(gè)人與社會(huì)的溝通，進(jìn)一步培養(yǎng)自己的業(yè)務(wù)水平、與人相處的技巧、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實(shí)際工作能力，以便提高自己的實(shí)踐能力和綜合素質(zhì)，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會(huì)，投入到自己的工作中。
一般來說，學(xué)校的生活環(huán)境和社會(huì)的工作環(huán)境存在很大的差距，學(xué)校主要專注于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和專業(yè)技能，社會(huì)主要專注于員工的專業(yè)知識(shí)和業(yè)務(wù)能力。要適應(yīng)社會(huì)的生存要求，除了要加強(qiáng)課堂上的理論知識(shí)外，還必須要親自接觸社會(huì)參加工作實(shí)踐，通過對(duì)社會(huì)工作的了解指導(dǎo)課堂學(xué)習(xí)。實(shí)際體會(huì)一般公司職員的基本素質(zhì)要求，以培養(yǎng)自己的適應(yīng)能力、組織能力、協(xié)調(diào)能力和分析解決實(shí)際問題的工作能力。
實(shí)習(xí)在幫助應(yīng)屆畢業(yè)生從校園走向社會(huì)起到了非常重要的作用，因此要給予高度的重視。通過實(shí)習(xí)，讓自己找出自身狀況與社會(huì)實(shí)際需要的差距，并在以后的學(xué)習(xí)期間及時(shí)補(bǔ)充相關(guān)知識(shí)，為求職與正式工作做好充分的知識(shí)、能力準(zhǔn)備，從而縮短從校園走向社會(huì)的心理適應(yīng)期。
雖然已經(jīng)是大三，但對(duì)于實(shí)際社會(huì)工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個(gè)概念，具體操作并沒有教你。難得的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，我想把它做好。在這段時(shí)間學(xué)會(huì)了一些比較瑣碎的事情，但確實(shí)體會(huì)到了工作的辛酸，覺得自己在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)知識(shí)嚴(yán)重不足，不能適應(yīng)激烈的工作要求，像那些實(shí)際操作性極強(qiáng)的工作，我們這些剛出來沒什么工作經(jīng)驗(yàn)，而且本身就沒好好學(xué)學(xué)校的專業(yè)課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時(shí)候感覺確實(shí)無從下手。雖然說這只是個(gè)銷售化妝品的公司，但在這實(shí)習(xí)期間，我從培訓(xùn)到商品的整理以及到產(chǎn)品的現(xiàn)場營銷等，都全身心的投入到工作中去。
實(shí)習(xí)對(duì)我來說是個(gè)既熟悉又陌生的字眼，因?yàn)槲沂畮啄甑膶W(xué)生生涯也經(jīng)歷過很多的實(shí)習(xí)，但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗(yàn)我各方面的能力：學(xué)習(xí)、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗(yàn)我能否將所學(xué)理論知識(shí)用到實(shí)踐中去。關(guān)系到我將來能否順利的立足于這個(gè)充滿挑戰(zhàn)的社會(huì)，也是我建立信心的關(guān)鍵所在，所以，我對(duì)它的投入也是的!緊張的兩個(gè)星期的實(shí)習(xí)生活結(jié)束了，在這兩個(gè)多月里我還是有不少的收獲。實(shí)習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。
這是第一次正式與社會(huì)接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時(shí)間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責(zé)任，凡事得謹(jǐn)慎小心，否則隨時(shí)可能要為一個(gè)小小的錯(cuò)誤承擔(dān)嚴(yán)重的后果付出巨大的代價(jià)，再也不是一句對(duì)不起和一紙道歉書所能解決。
回顧這兩個(gè)月來，自己的工作情況，捫心自問，坦言總結(jié)。在諸多方面還存在有不足。因此，更要及時(shí)強(qiáng)化自己的工作思想，端正意識(shí)，提高銷售工作的方法技能與業(yè)務(wù)水平。
首先，在不足點(diǎn)方面，從自身原因總結(jié)。我認(rèn)為自己還一定程度的存在有欠缺強(qiáng)力說服顧客，打動(dòng)其購買心理的技巧。
作為一名銷售人員，我們的首要目標(biāo)就是架起一坐連接我們的商品與顧客的橋梁。為公司創(chuàng)造商業(yè)效績。在這個(gè)方向的指導(dǎo)下，怎樣用銷售的技巧與語言來打動(dòng)顧客的心，激發(fā)起購買xx，就顯得尤為重要。因此，在以后的銷售工作中，我必須努力提高強(qiáng)化說服顧客，打動(dòng)其購買心理的技巧。同時(shí)做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，不斷為下一階段工作積累寶貴經(jīng)驗(yàn)。
其次，注意自己銷售工作中的細(xì)節(jié)，謹(jǐn)記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自己真誠的微笑，清晰的語言，細(xì)致的推介，體貼的服務(wù)去征服和打動(dòng)消費(fèi)者的心。讓所有來到我們店的顧客都乘興而來，滿意而去。樹立起我店工作人員的優(yōu)質(zhì)精神風(fēng)貌，更樹立起我們優(yōu)質(zhì)服務(wù)品牌。
再次，要深化自己的工作業(yè)務(wù)。熟悉每一款化妝品的貨號(hào)，大小，顏色，價(jià)位。做到爛熟于心。學(xué)會(huì)面對(duì)不同的顧客，采用不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品，更力爭增加銷售數(shù)量，提高銷售業(yè)績。
最后，端正好自己心態(tài)。其心態(tài)的調(diào)整使我更加明白，不論做任何事，務(wù)必竭盡全力。這種精神的有無，可以決定一個(gè)人日后事業(yè)上的成功或失敗，而我們的銷售工作中更是如此。如果一個(gè)人領(lǐng)悟了通過全力工作來免除工作中的辛勞的秘訣，那么他就掌握了達(dá)到成功的原理。倘若能處處以主動(dòng)，努力的精神來工作，那么無論在怎樣的銷售崗位上都很難有所建樹。
實(shí)習(xí)是學(xué)生大學(xué)學(xué)習(xí)完成全部課程后的最重要的實(shí)踐環(huán)節(jié)。通過這次的實(shí)習(xí)，我對(duì)自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對(duì)這幾年大學(xué)里所學(xué)知識(shí)的鞏固與運(yùn)用。從這次實(shí)習(xí)中，我體會(huì)到了實(shí)際的工作與書本上的知識(shí)是有一定距離的，并且需要進(jìn)一步的再學(xué)習(xí)。在這次會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)中，我可謂受益匪淺。僅僅的二個(gè)月實(shí)習(xí)，我將受益終生。通過此次實(shí)習(xí)，不僅培養(yǎng)了我的實(shí)際動(dòng)手能力，增加了實(shí)際的操作經(jīng)驗(yàn)，縮短了抽象的課本知識(shí)與實(shí)際工作的距離，對(duì)實(shí)際的工作的有了一個(gè)新的開始。實(shí)習(xí)是每一個(gè)學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，打開了視野，增長了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
周實(shí)習(xí)總結(jié)(篇4)
讓我學(xué)到許多書本上學(xué)不到東西，真正地做到學(xué)以致用。有效的鍛煉了自己，長了見識(shí)，開拓了視野，實(shí)習(xí)是把學(xué)校學(xué)到理論知識(shí)應(yīng)用在實(shí)際中的一次嘗試，邁向社會(huì)的第一步，通過這次實(shí)習(xí)，發(fā)現(xiàn)了不少問題，自己的缺點(diǎn)、不足，早該摒棄陋習(xí)。讓我知道自己所學(xué)的知識(shí)太膚淺，專業(yè)知識(shí)在實(shí)際運(yùn)用中的匱乏。讓我更加明白我需要學(xué)習(xí)的太多，使我解到必須讓自己懂得更多才能
在當(dāng)今競爭激烈的社會(huì)中擁有一席之地。
首先讓我解藥廠廠區(qū)布局，剛?cè)霃S。車間布局，熟悉相關(guān)原則，給我介紹各個(gè)車間生產(chǎn)的藥品和車間領(lǐng)導(dǎo)人。然后就是各個(gè)部門管理人員給我講解車間工藝，安全，消防知識(shí)和企業(yè)文化，讓我熟悉了藥品生產(chǎn)工藝流程學(xué)習(xí)了各車間物料流程，加強(qiáng)了GMP知識(shí)和安全知識(shí)的學(xué)習(xí)，把理論與實(shí)踐相結(jié)合。培訓(xùn)了這些知識(shí)后久把我分配到各個(gè)車間開始車間實(shí)習(xí)。
和我一起的還有2名應(yīng)屆畢業(yè)生。這個(gè)車間是20xx年建的車間，被分配到四車間。剛到車間時(shí)，主任給我說進(jìn)入車間的注意事項(xiàng)，然后給我介紹車間主要生產(chǎn)的藥品。這個(gè)車間主要生產(chǎn)紫杉醇特素，Vc;醋酐等原料藥，...主任給我分配崗位，一開始被分配在膠塞鋁蓋清洗滅菌崗位，跟著陳新的師傅學(xué)習(xí)了很多關(guān)于膠塞機(jī)和鋁蓋機(jī)的工藝的知識(shí)與清洗操作。發(fā)現(xiàn)，就那樣小小的一個(gè)膠
塞鋁蓋需要那么多的工藝流程才可以滅菌成功。后來主任又從新崗位，被分到包裝。包裝雖然不像別的崗位那么需要工藝知識(shí)，但我包裝學(xué)習(xí)的很開心。每個(gè)新學(xué)員和包裝的師傅們關(guān)系很融洽。就這樣通過我大家共同努力，完成了一次次的任務(wù)。
周實(shí)習(xí)總結(jié)(篇5)
為期四個(gè)多月的頂崗實(shí)習(xí)即將結(jié)束，面對(duì)即將移交出去的工作，我再次回顧我在這段時(shí)間里的工作，對(duì)我的實(shí)習(xí)進(jìn)行一次全面的、深入地分析總結(jié)。
總結(jié)的內(nèi)容包括以下七個(gè)方面：教學(xué)實(shí)習(xí)、班主任工作、教育調(diào)研和研究、黨團(tuán)活動(dòng)、遵守紀(jì)律、為人師表及服務(wù)當(dāng)?shù)厍闆r。針對(duì)以上七點(diǎn)內(nèi)容，我做一下分析總結(jié)。
第一，教學(xué)實(shí)習(xí)。我所在的實(shí)習(xí)學(xué)校是南宮市王道寨鄉(xiāng)中學(xué)，全校學(xué)生不足一百人，共有五個(gè)班級(jí)，其中七年級(jí)兩個(gè)班、八年級(jí)兩個(gè)班、九年級(jí)一個(gè)班。在正式接手語文之前，我教過八年級(jí)政治。這使得我有更多的機(jī)會(huì)了解學(xué)生，整合我的教學(xué)計(jì)劃，提高我的教學(xué)能力。
通過實(shí)習(xí)初期的觀察，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)語文和政治這些文科并不重視，他們一致認(rèn)為這些學(xué)科不需要太認(rèn)真聽課、完成作業(yè)，只要在復(fù)習(xí)階段把老師給他們劃出的重點(diǎn)背熟即可，所以他們的文科成績相對(duì)較弱。
在任政治課期間，每周連同自習(xí)課在內(nèi)一共有六節(jié)課，其中有一節(jié)早讀和一節(jié)晚自習(xí)。針對(duì)他們沒有早讀和晚上自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣，從我接課那周開始，就要求他們必須做到早上讀書，晚上充分利用時(shí)間學(xué)習(xí)。在一開始講課中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生過分依賴?yán)蠋熃o出的標(biāo)準(zhǔn)答案。因?yàn)橹览蠋熞欢〞?huì)給出標(biāo)準(zhǔn)答案，大部分學(xué)生不認(rèn)真聽講，而是等待，經(jīng)常出現(xiàn)上課走神或在課堂上亂講話的現(xiàn)象。所以我在第二次上課的時(shí)候就很不客氣地告訴他們，我將按照我為他們?cè)O(shè)計(jì)的方案進(jìn)行教學(xué)并希望他們能積極配合。我一改以往老師一上課就平平板板地講課的形式，而是告訴他們本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，讓他們根據(jù)課本中的文字及材料概括出學(xué)習(xí)重點(diǎn)并要清晰地表達(dá)出來。在他們完成這些工作后，我在聯(lián)系實(shí)際，進(jìn)行查漏補(bǔ)缺及擴(kuò)展，并在黑板上寫下重難點(diǎn)，讓他們自主填充完整。一開始，他們極不習(xí)慣，到后來，慢慢地習(xí)慣了，也很自覺，樂于思考，發(fā)表自己的意見。在作業(yè)上，也不再拘束于等待老師給答案，而是趨向于自己思考總結(jié)，這讓我無比歡欣。
但語文教學(xué)卻讓我吃盡苦頭。任政治課一個(gè)月以后，我被調(diào)去教我的專業(yè)課——語文，任七年級(jí)一班的語文老師。每周共十一節(jié)課，其中包括兩節(jié)早讀、一節(jié)晚自習(xí)。我接手后的第一件事是了解原任老師的教學(xué)方法及學(xué)生們的知識(shí)水平。從一接受我就告訴學(xué)生們：學(xué)好語文并非一朝一夕之間的事，而是長年累月積攢的結(jié)果，語文需要識(shí)記的東西多且零碎，所以必須注重平時(shí)的學(xué)習(xí)積累。上教法課時(shí)，教法老師就告訴我們，作為一名中學(xué)語文教師，備課時(shí)不但要備大綱、備教案，更要備學(xué)生，但是經(jīng)過一周的講課，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們?cè)诨A(chǔ)知識(shí)儲(chǔ)備上十分薄弱，這就直接影響了他們?cè)谡n堂上消化知識(shí)的速度和能力。所以我不得不重新調(diào)整我的教學(xué)計(jì)劃，由原來的講解并擴(kuò)展改為補(bǔ)充、講解再擴(kuò)展。韓愈老先生在《師說》中講到：“師者，所以傳道授業(yè)解惑者也?！笔置鞔_地指出老師的任務(wù)，所以我必須更深入了解學(xué)生的薄弱環(huán)節(jié)并及時(shí)做出調(diào)整。在課堂上，我穿插講一些基礎(chǔ)知識(shí)，方便學(xué)生理解和接受，并注意擴(kuò)展。
由于邊講課邊補(bǔ)充并擴(kuò)展，所以極大限制了教學(xué)進(jìn)度，以《出師表》為例，這一課最多用3個(gè)課時(shí)，而我卻用了近6個(gè)課時(shí)。第一課時(shí)給他們介紹了“表”這種文體、諸葛亮其人、創(chuàng)作背景等文學(xué)常識(shí)及背景資料。本來這些資料應(yīng)該是學(xué)生們?cè)谡n下自己準(zhǔn)備的，但他們沒有人想過應(yīng)該去做這些事，即便是作為預(yù)習(xí)作業(yè)布置下去，也沒有人自覺完成，他們和以前八年級(jí)的學(xué)生一樣，等待老師告訴他們。所以我強(qiáng)迫他們?cè)谠缱x讀書，但他們無動(dòng)于衷，直到第一次月考，他們才發(fā)現(xiàn)語文并不適合緊急補(bǔ)救，才開始認(rèn)真對(duì)待，到第二次月考的時(shí)候，他們發(fā)現(xiàn)有量的積累才會(huì)有質(zhì)的變化，即便是小小的變化，但仍備受鼓舞。在作業(yè)上，我依然像教政治一樣，把練習(xí)答案融入講解過程，告訴他們應(yīng)該如何去想，引導(dǎo)他們獨(dú)立思考。
周實(shí)習(xí)總結(jié)(篇6)
20xx年5月開始，土木工程專業(yè)開始了為期五天的畢業(yè)實(shí)習(xí)。
這次實(shí)習(xí)安排在畢業(yè)設(shè)計(jì)之前，具有相當(dāng)重要的意義。畢業(yè)設(shè)計(jì)貫通整個(gè)本科四年所有專業(yè)知識(shí)，將平時(shí)所學(xué)的零散知識(shí)點(diǎn)第一次完完整整的串聯(lián)起來，第一次讓我們最真實(shí)的體會(huì)結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)的方法和過程，對(duì)本專業(yè)學(xué)生今后的工作、生活和繼續(xù)深造具有深遠(yuǎn)的影響。而這次實(shí)習(xí)過程中，建筑、結(jié)構(gòu)、施工的老師還有現(xiàn)場技術(shù)負(fù)責(zé)人在全程中給予指導(dǎo)，帶領(lǐng)我們從實(shí)際工程中去認(rèn)識(shí)書本知識(shí)的現(xiàn)實(shí)存在。通過比較，我們可以在自己的設(shè)計(jì)當(dāng)中取長補(bǔ)短，借鑒他人的先進(jìn)設(shè)計(jì)思想和經(jīng)驗(yàn)。
這次實(shí)習(xí)期一共五天：結(jié)構(gòu)和施工四天，建筑一天。
實(shí)習(xí)的工程項(xiàng)目有：x辦公樓、x樞紐、x學(xué)院新校區(qū)、xx大學(xué)xx校區(qū)圖文信息中心和學(xué)院綜合樓、xx大學(xué)建筑館
結(jié)構(gòu)
一、結(jié)構(gòu)選型
本次實(shí)習(xí)工程項(xiàng)目多為多層結(jié)構(gòu)。對(duì)于多層結(jié)構(gòu)而言，在xx地區(qū)，采用框架結(jié)構(gòu)既能滿足受力需要，功能需要而且相對(duì)而言經(jīng)濟(jì)性好，因此結(jié)構(gòu)形式多選框架結(jié)構(gòu)或者框架剪力墻結(jié)構(gòu)。
框架-剪力墻結(jié)構(gòu)是目前結(jié)構(gòu)選型中常用的形式，是框架結(jié)構(gòu)和剪力墻結(jié)構(gòu)的有機(jī)結(jié)合?？蚣芙Y(jié)構(gòu)易于形成較大的自由靈活的使用空間，以滿足不同建筑功能的要求;剪力墻則可提供很大的抗側(cè)剛度，以減少結(jié)構(gòu)在風(fēng)荷載或側(cè)向地震作用下的側(cè)向位移，有利于提高結(jié)構(gòu)的抗震能力。
二、結(jié)構(gòu)布置
1、平面布置
結(jié)構(gòu)的平面布置是指在結(jié)構(gòu)平面圖上布置柱和墻的位置以及樓蓋的傳力方式。從抗震角度看，最主要的是使結(jié)構(gòu)平面的質(zhì)量中心和剛度中心相重合或者盡可能靠近，以減小結(jié)構(gòu)的扭轉(zhuǎn)反應(yīng)。xx地區(qū)主要的地震設(shè)防烈度為6度，因此建筑物是需要考慮抗震要求的。在這次實(shí)習(xí)中，所有的建筑平面都并不規(guī)整，不滿足平面布置的要求。但是通過靈活的設(shè)縫和柱網(wǎng)的布置，將不規(guī)則的建筑平面分割成多個(gè)規(guī)則的平面，從而使各個(gè)單獨(dú)的分體系滿足了抗震要求。
在抗震地區(qū)設(shè)縫應(yīng)為防震縫，平面形狀復(fù)雜時(shí)，用防震縫劃分成較規(guī)則、簡單的單元。但對(duì)高層結(jié)構(gòu)宜盡可能不設(shè)縫。
2、豎向布置
豎向布置的要求是：結(jié)構(gòu)沿豎向(鉛直方向)應(yīng)盡可能均勻且少變化，使結(jié)構(gòu)的剛度沿豎向均勻。由于本次參觀的工程項(xiàng)目都屬于多層建筑，因此在豎向布置上的要求體現(xiàn)得并不多。
三、基礎(chǔ)設(shè)計(jì)
任何建筑物都建在地層上，因此，建筑物的全部荷載都由它下面的地層來承擔(dān)，受建筑物影響的那一部分地層稱為地基，建筑物向地基傳遞荷載的下部結(jié)構(gòu)稱為基礎(chǔ)。
進(jìn)行地基基礎(chǔ)設(shè)計(jì)時(shí)，必須根據(jù)建筑物的用途和設(shè)計(jì)等級(jí)、建筑布置和上部結(jié)構(gòu)類型，充分考慮建筑場地和地基巖土條件，結(jié)合施工條件以及工期、造價(jià)等各方面的要求，合理選擇地基基礎(chǔ)方案。
本次實(shí)習(xí)中各工程采用的基礎(chǔ)形式，既有柱下獨(dú)立基礎(chǔ)(淺基礎(chǔ))又有樁基礎(chǔ)(深基礎(chǔ))。以xx市xx辦公樓項(xiàng)目為例：該項(xiàng)目處于xx江畔，地質(zhì)條件復(fù)雜，同時(shí)地下水位較高，并根據(jù)綜合評(píng)價(jià)，采用承臺(tái)樁基礎(chǔ)最為適宜。xxxxxxxx樞紐的一幢配套用房也采用了樁基礎(chǔ)的形式。但與前者不同的是這里的樁直接與地基梁連在一起，取消了承臺(tái)，二者類似柱與梁的關(guān)系。從中我們可以看出，基礎(chǔ)形式的選擇和組合，在符合規(guī)范的前提下，還是有很大的自由度的。
四、柱網(wǎng)的布置
柱是框架結(jié)構(gòu)的主要豎向受力構(gòu)件，柱網(wǎng)的布置對(duì)整個(gè)建筑結(jié)構(gòu)的功能和力學(xué)性能有這至關(guān)重要的影響，同時(shí)優(yōu)良的柱網(wǎng)布置能夠方便施工，加快施工進(jìn)度。
柱網(wǎng)布置應(yīng)滿足以下幾點(diǎn)要求：
1、滿足生產(chǎn)工藝的要求。
2、建筑平面布置的要求。
3、柱網(wǎng)布置要使結(jié)構(gòu)受力合理。
4、方便施工。
五、承重框架的布置
柱網(wǎng)確定后，用梁把柱連起來，即形成框架結(jié)構(gòu)。梁柱剛接構(gòu)成雙向梁柱抗測體系。一般情況下柱在兩個(gè)方向均應(yīng)有梁拉結(jié)，故應(yīng)在房屋縱橫向均應(yīng)布置框架梁。因此，實(shí)際的框架結(jié)構(gòu)是一個(gè)空間受力體系。但為計(jì)算簡便起見，可把實(shí)際框架分成縱橫兩個(gè)方向的平面框架即橫向框架和縱向框架。
橫向框架--由建筑物短方向的'梁柱組成。
縱向框架--由建筑物長方向的梁柱構(gòu)成。
兩向框架分別承受各自方向的水平荷載。對(duì)于樓面豎向荷載，可由橫向框架承受，也可由縱向框架承受或縱、橫向共同承受。根據(jù)樓面豎向荷載的傳遞路線，可將框架的承重體系分為三種：
(1)橫向框架承重體系： 橫向框架跨數(shù)往往較少，有利于增加橫向房屋抗側(cè)移剛度;縱向連系梁截面尺寸較小，有利于建筑的通風(fēng)采光。
(2))縱向框架承重體系：適用于大空間房屋，凈空高度較大，房屋布置靈活。
(3)縱橫向框架混合承重體系：各桿件受力較均勻，整體性能較好。
施工
大三暑期學(xué)校已經(jīng)安排了我們進(jìn)行一次為期一個(gè)月的土木工程施工實(shí)習(xí)。在那次實(shí)習(xí)過程中，我們主要對(duì)施工現(xiàn)場的建筑機(jī)械設(shè)備，人員組織，施工方法，技術(shù)、質(zhì)量和安全控制進(jìn)行學(xué)習(xí)。而本次施工實(shí)習(xí)的主要目的是配合畢業(yè)設(shè)計(jì)當(dāng)中的施工設(shè)計(jì)，因此，我們的實(shí)習(xí)重點(diǎn)是放在施工組織設(shè)計(jì)上的。
一、施工組織設(shè)計(jì)
施工組織設(shè)計(jì)是用來指導(dǎo)施工項(xiàng)目全過程各項(xiàng)活動(dòng)的技術(shù)、經(jīng)濟(jì)和組織的綜合性文件，是施工技術(shù)與施工項(xiàng)目管理有機(jī)結(jié)合的產(chǎn)物，它是工程開工后施工活動(dòng)能有序、高效、科學(xué)合理地進(jìn)行的保證。
施工組織設(shè)計(jì)的基本原則：
①配套投產(chǎn)，根據(jù)建設(shè)項(xiàng)目的生產(chǎn)工藝流程、投產(chǎn)先后順序，都要服從施工組織總設(shè)計(jì)的規(guī)劃和安排。安排各單位工程開竣工期限，滿足配套投產(chǎn);
②確定重點(diǎn)，保證進(jìn)度;
③建設(shè)總進(jìn)度一定要留有適當(dāng)?shù)挠嗟?
④重視施工準(zhǔn)備，有預(yù)見地把各項(xiàng)準(zhǔn)備工作做在工程開工的前頭;
⑤選擇有效的施工方法，優(yōu)先采用新技術(shù)、新工藝，確保工程質(zhì)量和生產(chǎn)安全;
⑥充分利用正式工程，節(jié)省暫設(shè)工程的開支;
⑦施工總平面圖的總體布置和施工組織總設(shè)計(jì)規(guī)劃應(yīng)協(xié)調(diào)一致、互為補(bǔ)充。
施工組織設(shè)計(jì)一般分為三個(gè)階段：1、施工條件設(shè)計(jì)(或稱施工組織基本概況);2、施工組織總設(shè)計(jì);3、各個(gè)建筑物等單位工程的施工設(shè)計(jì)
二、施工進(jìn)度計(jì)劃
施工進(jìn)度計(jì)劃是在確定工程施工目標(biāo)工期基礎(chǔ)上，根據(jù)相應(yīng)完成的工程量，對(duì)各項(xiàng)施工過程的施工順序、起止時(shí)間和施工工藝銜接關(guān)系以及所需的勞動(dòng)力和各種技術(shù)物資的供應(yīng)所優(yōu)質(zhì)的具體策劃和統(tǒng)籌安排。編制一份科學(xué)合理的施工進(jìn)度計(jì)劃，協(xié)調(diào)好施工時(shí)間和配置關(guān)系，是施工進(jìn)度計(jì)劃貫徹實(shí)施的首要條件。
施工項(xiàng)目進(jìn)度計(jì)劃的編制的基本要求
1、保證擬建施工項(xiàng)目在合同規(guī)定的期限內(nèi)完成，努力縮短施工工期。
2、保證施工的均衡性和連續(xù)性，盡量組織流水搭接、連線、均衡施工，減少現(xiàn)場工作面的停歇和窩工現(xiàn)象。
3、盡可能的節(jié)約施工費(fèi)用，在合理范圍內(nèi)，盡量縮小施工現(xiàn)場各種臨時(shí)設(shè)施的規(guī)模。
4、合理安排機(jī)械化施工，充分發(fā)揮施工機(jī)械的生產(chǎn)效率。
5、合理組織施工，努力減少因組織安排不當(dāng)?shù)热藶橐蛩卦斐蓵r(shí)間損失和資源浪費(fèi)。
6、保證施工質(zhì)量和安全。
三、施工平面布置
1、施工平面布置的意義
施工場地平面布置是施工組織設(shè)計(jì)的重要組成部分之一，它對(duì)指導(dǎo)現(xiàn)場文明施工有著重要的意義。否則，施工場地布置不合理會(huì)造成施工秩序的混亂。一個(gè)項(xiàng)目的施工場地要容納上百人上千上萬的隊(duì)伍進(jìn)行施工，各自承擔(dān)不同的任務(wù)難免會(huì)互相干擾，再加上施工場地布置得不明確或考慮不周到，施工過程中就有可能占用其他隊(duì)伍的施工場地，影響其他隊(duì)伍施工，就會(huì)產(chǎn)生糾紛。許多材料、機(jī)械需要存放，進(jìn)行施工場地平面布置時(shí)如欠全面考慮，就可能出現(xiàn)存放位置占用了建筑物的設(shè)計(jì)位置等等，這些都會(huì)影響施工進(jìn)度而增加施工成本。由于施工場地布置粗糙直接影響施工安全，并容易發(fā)生觸電、失火、水淹等危害，造成經(jīng)濟(jì)損失和人身安全事故。因此，必須要充分重視施工場地的布置。
2、施工平面布置的作用
1)確定生產(chǎn)要素的空間位置。
2)項(xiàng)目施工過程中，確保施工互不干擾做到有秩序的進(jìn)行施工。
3)可使施工所需各種資源及服務(wù)設(shè)施，相互間有效的組合和安全運(yùn)行。
4)減少場內(nèi)物、料的二次搬運(yùn)費(fèi)、降低施工成本。
5)施工現(xiàn)場平面布置圖是現(xiàn)場平面管理的依據(jù)，現(xiàn)場調(diào)度指揮標(biāo)準(zhǔn)。
周實(shí)習(xí)總結(jié)(篇7)
首先，在面試的時(shí)候要沉著對(duì)答面試官的提問，這個(gè)沉著不是說，慢慢想，而是在去面試的時(shí)候就應(yīng)該了解面試單位的一些實(shí)際情況，包括該公司的人際分布，資源，還有就是對(duì)應(yīng)聘的職位有一定的認(rèn)知。如：我覺得我的性格與貴公司相仿等等的話時(shí)，會(huì)讓面試官眼前一亮的，只有這樣才可以得到面試官的良好印象。再是對(duì)于面試官的提問，不一定要非常嚴(yán)肅的回答，要表現(xiàn)出個(gè)人的應(yīng)對(duì)能力，當(dāng)面對(duì)被詢問到期望薪酬的時(shí)候，要以自己的技術(shù)為前提，不要過高，也不要過于壓低自己的薪價(jià)。介紹自己時(shí)要揚(yáng)長避短，但是適當(dāng)?shù)臅r(shí)候適當(dāng)?shù)恼f出自己的一些小毛病，這樣會(huì)使面試官有真實(shí)感。還有一點(diǎn)就是個(gè)人簡歷，不要言過其實(shí)，切記不要一味的自吹自擂。
其次，就是在工作崗位上一定要盡忠盡責(zé)，把自己的工完成。雖然未必能讓每個(gè)人都滿意，但至少可以令你的上級(jí)滿意，讓你的上級(jí)感覺到你是個(gè)負(fù)責(zé)任的人。還有就是面對(duì)個(gè)人技術(shù)不足的問題，要多學(xué)習(xí)，多問，好學(xué)并不難，但好學(xué)好問就難。畢竟不是每個(gè)人的自尊衡量度都是一樣的。要知道，無法解決技術(shù)能力不足，是無法在現(xiàn)今的信息時(shí)代存活的。更多的途徑就是自學(xué)，通過書本、互聯(lián)網(wǎng)，這兩大傳播媒體，雖然不是面面俱到，但也能在一定程度上解決一定的難題。曾經(jīng)我是不喜歡讀書的人，但現(xiàn)在我卻深深感覺到知識(shí)的總要性，“知識(shí)改變未來”，說明了知識(shí)不是所有，但是技術(shù)是社會(huì)需求的一個(gè)基礎(chǔ)。要通過不斷的自我增值，自我提高，才不會(huì)徘徊在金字塔的最底一層。
廣交天下友人，是一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)。無論在工作或者生活方面，朋友都起到了不必可少的作用。在家靠父母，在外靠朋友，如何與朋友溝通，如何與朋友建立起可信的關(guān)系，這也是學(xué)校是社會(huì)縮影的一個(gè)體現(xiàn)，因?yàn)槟悻F(xiàn)在的同學(xué)，將來就是你在社會(huì)上的同行或者是伙伴，雖然不是每個(gè)朋友都能在短期間給與一定的幫助，但很難說將來不能你身邊出現(xiàn)什么出色的人才，人物。
周實(shí)習(xí)總結(jié)(篇8)
20xx年暑假，結(jié)束大三生活的我們，在學(xué)校老師的指導(dǎo)下開始了我們的專業(yè)暑期實(shí)習(xí)任務(wù)。我們班級(jí)是主修道路橋梁，和二、三、四、五班主修房屋建筑有專業(yè)上的區(qū)別，用此實(shí)習(xí)要求對(duì)我們一班是要求在道路橋梁的相關(guān)單位，其他的班級(jí)是在房屋建筑相關(guān)的單位。在孫老師和張老師進(jìn)行過動(dòng)員大會(huì)，和對(duì)我們實(shí)習(xí)中的要求和注意要點(diǎn)之后，我們的暑期實(shí)習(xí)就正式開始了，有些期待。
在對(duì)下層進(jìn)行試驗(yàn)段的時(shí)候，趙工把我安排在拌合站現(xiàn)場，我每天的任務(wù)就是依據(jù)每天的取樣實(shí)驗(yàn)來記錄實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，并對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行匯總上報(bào)給監(jiān)理組。在拌合站監(jiān)理的實(shí)驗(yàn)總計(jì)有四個(gè)，包括含水率、edta滴定測量灰計(jì)量、混合料的水洗級(jí)配篩分和標(biāo)準(zhǔn)試塊的制作。含水率實(shí)驗(yàn)是要求進(jìn)行含水量的控制，測量的時(shí)候去多余二千克的混合料，去掉水分，計(jì)算含水率使用水的質(zhì)量除以混合料的質(zhì)量。在測量的時(shí)候施工單位是使用的鍋干法，這個(gè)速度快，效率有一定的提高。本次設(shè)計(jì)的含水率是百分之5.4，在測量的結(jié)果看來含水率的控制是比較好的。edta滴定實(shí)驗(yàn)測量灰計(jì)量，是使用滴定的方法，將混合料每次取一千克，用nh4cl溶液二升混合，攪拌三分鐘靜置十分鐘后，取10ml上層溶液加入鈣紅試劑后，用naoh溶液滴定，使溶液由紅色至藍(lán)色即可。施工單位按設(shè)計(jì)的灰劑量是百分之四，實(shí)際滴定后做出的結(jié)果偏低的較多。施工單位給的理由是按設(shè)計(jì)的灰劑量就有些浪費(fèi)，實(shí)際根本就不必使用這么多的水泥，就因?yàn)槿绱耸┕挝坏捻?xiàng)目經(jīng)理和監(jiān)理組的組長進(jìn)行了溝通。這方面就考究一個(gè)人的協(xié)調(diào)溝通能力了。在施工單位的實(shí)驗(yàn)員那跟著也學(xué)了不少為人處世的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)實(shí)際的監(jiān)理和施工單位的關(guān)系也有了進(jìn)一步的了解。
后面的混合料的水洗然后篩分測量級(jí)配的時(shí)候，水洗混合料的過程需要有耐心，用取自地下的清水清洗至沒有混濁，然后烘干做篩分。這個(gè)水洗和直接烘干做含水率的實(shí)驗(yàn)的不同在于其中灰質(zhì)是否包括的區(qū)別。在這個(gè)實(shí)驗(yàn)如何體現(xiàn)水泥的含量問題上，施工單位的實(shí)驗(yàn)技術(shù)人劉工和與我同來的監(jiān)理組的劉工有了不同的觀點(diǎn)。在施工單位看來，水洗的方法不能體現(xiàn)水泥用量的問題，因?yàn)樵谒吹舻奈镔|(zhì)當(dāng)中不僅僅有水泥還有石灰等小粒徑物質(zhì)，水泥用量的體現(xiàn)并不能反映。而監(jiān)理組的劉工說根據(jù)前面的灰劑量的測定和含水率的實(shí)驗(yàn)，水洗實(shí)驗(yàn)是可以反映其水泥用量的，即使有小粒徑物質(zhì)通過了0.075mm的篩分篩，但那也是少量的，對(duì)實(shí)驗(yàn)的精確度影響是可以忽略的。在他們對(duì)這個(gè)問題的討論過程中，我也一直在思索，這個(gè)實(shí)驗(yàn)我也在參與，而對(duì)這個(gè)實(shí)驗(yàn)我自己卻沒有考慮到這方面的問題。是實(shí)際經(jīng)驗(yàn)的匱乏，還是自己內(nèi)在的原因，還是對(duì)問題的本質(zhì)沒認(rèn)清，這也敦促我以后遇到問題要深入思考，稍微的思考就會(huì)有不同的發(fā)現(xiàn)。和與其他人交往一樣，動(dòng)腦筋和不動(dòng)腦筋的差別很大。像那些因?yàn)樾∈露髣?dòng)干戈的事，等到冷靜下來后，其實(shí)很多時(shí)候都會(huì)發(fā)現(xiàn)那是完全可以避免的，沒有必要的麻煩。
在拌合站還有一個(gè)要進(jìn)行的實(shí)驗(yàn)是對(duì)每天的混合料取出做26個(gè)圓柱形標(biāo)準(zhǔn)試件，標(biāo)準(zhǔn)試件的直徑和厚度都是150mm，也就是1：1的標(biāo)準(zhǔn)。每個(gè)試件的取料量是6350g，在標(biāo)準(zhǔn)試件模型中舂搗后，在壓力機(jī)下壓實(shí)，然后在脫模機(jī)上脫模，測量其實(shí)際的質(zhì)量和高度。在要求的養(yǎng)護(hù)條件下，在空氣中養(yǎng)護(hù)一天后，然后再水中養(yǎng)護(hù)6天做無側(cè)限的抗壓實(shí)驗(yàn)。在制作試件的過程中有些要注意的問題，向模型中添加混合料的時(shí)候要用墊腳將試件圓柱墊起，以防做出的試件不標(biāo)準(zhǔn)。在向模型中添加混合料的過程中，每添加三分之一要用鐵棍舂搗密實(shí)，這樣可以使試件作出后不會(huì)有大的石子在試件唾沫后在邊緣掉落。在實(shí)驗(yàn)室做實(shí)驗(yàn)的人都很認(rèn)真，這也是我從中學(xué)到的工作和做人態(tài)度。
跟104國道睢寧段的項(xiàng)目經(jīng)理在一次的聊天中，對(duì)于他自己的經(jīng)歷和奮斗過程都有一些提及，還有對(duì)于以后我們這個(gè)專業(yè)的發(fā)展前景，對(duì)我們專業(yè)學(xué)生剛畢業(yè)的出路最好是去施工單位鍛煉幾年，以后經(jīng)驗(yàn)積累到一定程度，就有些資本了。在施工單位呆過，再做監(jiān)理的話會(huì)有和現(xiàn)在不同的看法了。
由于監(jiān)理組工作的需要，在后來我被調(diào)到323省道邳州至新沂段的施工中。在那邊我和監(jiān)理組的馬雪飛馬工一起住在施工項(xiàng)目部。在這邊我的主要工作是配合現(xiàn)場監(jiān)理做好瀝青到場溫度測量等工作。項(xiàng)目經(jīng)理顧東并非科班出身，但做事還是不錯(cuò)，認(rèn)真負(fù)責(zé)，有以身作則的責(zé)任心，與人相處也比較友善，處理問題也能適時(shí)積極。雖然非科班也是第一次做項(xiàng)目經(jīng)理，實(shí)際管理經(jīng)驗(yàn)比較少，但努力和付出是不少的。這種態(tài)度，我自己目前是欠缺的。以后會(huì)注意在這個(gè)方面的鍛煉。態(tài)度決定一切，很早以前就知道的句子，現(xiàn)在有些體會(huì)。
省道323的維修是邳州遠(yuǎn)通公司承接的一個(gè)工程，在道路的維修上。首先是面層的銑刨、清理工作，銑刨的深度，在超車道部銑刨深度是12厘米，行車道是4厘米，在非機(jī)動(dòng)車道部修補(bǔ)，仍然是老路面。銑刨的深度是瀝青面層的厚度。然后鋪撒封閉層，接著進(jìn)行的工作是用sma瀝青先對(duì)寬度為4.3米的超車道進(jìn)行8厘米的攤鋪壓實(shí)，然后再進(jìn)行8.3米全寬的攤鋪壓實(shí)。在進(jìn)行攤鋪前要對(duì)到場溫度和攤鋪溫度進(jìn)行測量，到場溫度要145—190攝氏度的范圍內(nèi)，攤鋪溫度要保證大于135攝氏度，溫度太低會(huì)使瀝青集料壓不密實(shí)，防水性能就差，溫度太高就會(huì)使基層損壞。溫度太低和太高都不符合施工技術(shù)要求。
瀝青集料的運(yùn)輸工作是使用租賃的自卸車，每車可以承載的質(zhì)量是30噸至40噸，根據(jù)實(shí)際攤鋪每車可以攤鋪的距離是40米到50米，攤鋪機(jī)的速度在每分鐘3米到4米之間，壓實(shí)用的機(jī)械是剛輪先壓4到6遍，然后皮輪壓。壓實(shí)是道路攤鋪的很重要的環(huán)節(jié)，壓實(shí)度不夠出現(xiàn)的問題比較嚴(yán)重，車轍、滲水等。在壓實(shí)過的路面按一定的要求取些試塊，取回實(shí)驗(yàn)室做它的壓實(shí)和密度，不少在實(shí)驗(yàn)室做出的密度都要小于設(shè)計(jì)的密度，也就是壓實(shí)度不夠。在路面上做滲水實(shí)驗(yàn)時(shí)，滲水的情況出現(xiàn)的比較多，側(cè)滲的情況占得比例比較大。在路面上還做的實(shí)驗(yàn)有摩阻系數(shù)，就是測摩擦能力的大小。在不同的瀝青集料所測出的摩阻系數(shù)有很大不同。sma瀝青集料和ac瀝青集料的差別就很大。
施工標(biāo)志的設(shè)置很重要。323省道是雙向四車道。施工過程中在施工段前方的另一個(gè)車道就發(fā)生了一起交通事故。一輛桑塔納轎車要超車從只是有兩個(gè)車道的行車道上過去，但開始超車后發(fā)現(xiàn)從對(duì)面開來一輛貨車，剎車，轉(zhuǎn)變方向，但事故還是發(fā)生了。小轎車整個(gè)報(bào)廢了，貨車前輪胎全部爆掉。事故發(fā)生后我由于在前方看到事故的發(fā)生，就通知顧經(jīng)理了，向他詢問這起事故會(huì)不會(huì)對(duì)他們公司造成影響。他說不會(huì)，他們?cè)缇桶呀煌?biāo)志牌安置好的。他們沒按交通標(biāo)志行駛，他們公司不用負(fù)責(zé)的。限速、改道、減速、禁止超車等這些交通標(biāo)志不要看小，但很重要，認(rèn)真做事會(huì)避免很多麻煩和問題。從這起交通事故的發(fā)生和結(jié)果，我們可以學(xué)到不少事情和得到值得我們謹(jǐn)記的教訓(xùn)。按章程規(guī)范來做事安全性比較高。
現(xiàn)場監(jiān)理的主要任務(wù)就是監(jiān)控施工質(zhì)量，認(rèn)真做好現(xiàn)場施工記錄，及時(shí)聯(lián)系溝通施工單位。在323省道的施工過程中我跟著馬工在現(xiàn)場進(jìn)行裂縫統(tǒng)計(jì)、面層清理、銑刨寬度的測量等工作。在進(jìn)行裂縫統(tǒng)計(jì)的時(shí)候，縱向裂縫的處理方法是滿鋪柵格，而橫向裂縫也要鋪柵格但就不需要滿鋪了。銑刨的時(shí)候要對(duì)銑刨厚度和寬度要進(jìn)行檢驗(yàn)，看看是不是符合要求。銑刨機(jī)是銑刨寬度為兩米的銑刀，聽說那一個(gè)銑刀刀頭就要800元，很是貴重的部件。30千米的四車道銑刨要貳佰萬元，看來以后買機(jī)器出租也是一個(gè)比較好的出路。
實(shí)習(xí)期間，在攤鋪機(jī)前的瀝青車每次都要剩余些瀝青集料的，但施工單位為了節(jié)約成本就把剩余的瀝青直接倒在攤鋪機(jī)前面。但當(dāng)攤鋪機(jī)到達(dá)倒在地上的瀝青集料時(shí)，瀝青集料已經(jīng)凝固了，就不再適合壓實(shí)了。就這個(gè)現(xiàn)象，現(xiàn)場監(jiān)理就拍照片作為以后的監(jiān)理證明，這個(gè)是需要扣施工單位的施工款項(xiàng)的。在對(duì)瀝青集料的到場溫度測量時(shí)，有時(shí)會(huì)超過190攝氏度，這樣的瀝青集料就必須廢棄。雖然每車瀝青集料的價(jià)值不菲，但監(jiān)理單位的職責(zé)就是為業(yè)主和施工單位負(fù)責(zé)，公平公正，這有利于促使承建單位保證建設(shè)工程的質(zhì)量和使用安全。在進(jìn)行冷接縫的工序時(shí)，他們的方法是使用冷水冷卻，然后用方形鋼管當(dāng)做尺子，用斧頭將瀝青集料分開。這工序聽馬工說不是規(guī)范的，規(guī)范的是等它自然冷卻后，用切割機(jī)切割。
總的來說，這次一個(gè)半月的實(shí)習(xí)收獲還是很多的。在做人上，工作上，與人相處上，都要所感觸和收獲。在實(shí)習(xí)的過程中，從書本上學(xué)到的知識(shí)，從老師處得到的經(jīng)驗(yàn)，都在工程中有一定的應(yīng)用。從實(shí)際中獲得經(jīng)驗(yàn)留下的印象，要更加深刻，也更加值得謹(jǐn)記。暑期的實(shí)習(xí)給了我一個(gè)與實(shí)際工程接觸的機(jī)會(huì)，它是我將校園的學(xué)習(xí)生活與社會(huì)的工作聯(lián)系起來的一座橋梁。對(duì)我的影響深入骨髓。
周實(shí)習(xí)總結(jié)(篇9)
作為一名即將畢業(yè)踏入社會(huì)的大學(xué)生，這次實(shí)習(xí)就像是上臺(tái)前的最后一次彩排，當(dāng)我走進(jìn)公司時(shí)那種激動(dòng)而又緊張的心情不言而喻。生怕會(huì)在工作中出現(xiàn)差錯(cuò)，然而現(xiàn)在看來，所有在實(shí)習(xí)中出現(xiàn)的困難，都是一筆珍貴的財(cái)富，警示著我在今后的工作中做得更好。
開始實(shí)習(xí)之前，我多少有些心虛。因?yàn)槲业脑S多朋友都有過假期打工的經(jīng)歷。而作為一名英語專業(yè)的學(xué)生，這次的實(shí)習(xí)卻是我的第一次工作經(jīng)歷。
學(xué)校換成了公司，同學(xué)換成了同事，不再有自由支配的時(shí)間，一切來得那么無情，但是必須適應(yīng)。其實(shí)我的工作就是做些翻譯、收發(fā)信函、報(bào)價(jià)、傳真和郵件、繪制表格等。每天重復(fù)著這些煩瑣的工作，時(shí)間久了容易厭倦，但是工作煩瑣也不能馬虎，一個(gè)小小的錯(cuò)誤不但會(huì)給自己帶來麻煩，更會(huì)給公司帶來巨大的損失。
踏上了社會(huì)我們開始與形形色色的人打交道，由于存在著利益關(guān)系，很多時(shí)候，同事不會(huì)像同學(xué)一樣噓寒問暖，有時(shí)候我會(huì)很矯情的想起安妮寶貝說過的，純粹的東西總是死的很快，而現(xiàn)在所能做的，只有在懷念中適應(yīng)變化的一切。
當(dāng)初離開學(xué)校出來參加頂崗實(shí)習(xí)的時(shí)候，覺得時(shí)間好長。然而轉(zhuǎn)眼之間頂崗實(shí)習(xí)的xx個(gè)月就即將結(jié)束了，整個(gè)頂崗實(shí)習(xí)已經(jīng)整整過去了四分之三，我再也無法發(fā)出時(shí)間過得太慢的感嘆！
頂崗實(shí)習(xí)的過程對(duì)于我們每個(gè)大學(xué)生來說是一種巨大的鍛煉，同樣也是挑戰(zhàn)和機(jī)遇，雖然并不是一路彩虹但卻一路都在不停的收獲。日日夜夜都辛苦，點(diǎn)點(diǎn)滴滴為將來。一路上遇到的困難和挫折都像教師一樣在嚴(yán)厲的教育我們?nèi)绾胃玫淖呦氯?。“落紅不是無情物，化作春泥更護(hù)花?！?BR> 頂崗實(shí)習(xí)的生活充滿了艱辛和挑戰(zhàn)，但似乎所遇到的一切放佛都似曾相識(shí)一般，也許這些問題都是以往所預(yù)料到會(huì)發(fā)生的，也是我期望發(fā)生的，人僅有在艱苦的環(huán)境中才能磨練出堅(jiān)強(qiáng)的意志，我也明白吃得苦中苦，方為人上人的道理。每一個(gè)人都渴望成功，都渴望自我的生命能創(chuàng)造出無限的價(jià)值，都渴望能為更多的人做出自己能做的一切，都渴望在后世人的眼中自己的生命是無可比擬的。我自然不是人上人，但我會(huì)朝著那個(gè)方向努力的。
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