天貓客服實習心得(篇1)
不知不覺間，一個月的實習時間已經(jīng)到了。在這一個月的實習中，我成長了，也發(fā)現(xiàn)了很多的問題。
我所在的實習單位是廣州__商貿(mào)有限公司。該公司起先是由老板和老板娘兩人攜手辦起來的，是從一個沒有任何信譽的小淘寶店，一筆一筆的做到今天的三個皇冠，實在是相當?shù)牟蝗菀住?0__年開始經(jīng)營，到今天已經(jīng)有整整5年的時間了。是經(jīng)過不斷的堅持和努力，才有今天這樣的成績的。公司的宗旨是：客戶至上，服務(wù)第一。秉著這一原則，我們工作時刻警惕著。
公司規(guī)模不大，一共分為兩個部門：客服部和倉儲部。兩個部門的獨立分開但同時又是密不可分的，是一種相對獨立的模式，并同時直接由老板管理。
做了一個月的實習工作，每天做的事情是很繁瑣，但是是絕對不能馬虎，因為一個不留神，就可能損失一個客戶甚至是帶來一個差評，嚴重的可能還會導致維權(quán)處理。因此，我在我的崗位實習中，是非常謹慎和小心的。生怕粗心，弄錯事情，那樣損失就慘重了。
在工作中，就不像是在學校那么輕松了，不是上上課，吃吃飯，完成完成作業(yè)就可以解決掉一天的日子了。我們明天都是要完成一定的工作量的。
在學校里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。實行后才體會到含義。我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰，于是在實習中，只有不斷的學習，不斷的充實自己才能在這社會上站得住腳，才有生存的地方。
實習了，就意味著我們不是在學校了，面對的不單單是客戶，不單單是工作，生活圈子也不僅僅是同學，不僅僅是老師了，我們還要面對同事，面對上級，面對老板。
實習中，不僅僅要承受工作上的壓力，還要懂得職場上的規(guī)則，和同事之間，上級，老板之間要如何相處。很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應(yīng)。但是環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度。
一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。
而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發(fā)展。而我們的公司雖然是一間小規(guī)模的公司，但是我們同事之間的關(guān)系都很好。
在我剛剛進入這件公司的時候，我可以說是什么都不懂，這時候可以說只能靠自己的力量慢慢去摸索，去學習，才能夠真正將工作做得更好，所以，我經(jīng)常請教我的同事。還好，我的同事都很熱心的教我，在我不懂的時候，即使工作非常的忙，也會放下手頭上的工作，教我怎么去處理，在跟客戶交流的時候，怎么說才能取得更好的效果;我被客戶刁難的時候，總是鼓勵我;在客戶發(fā)脾氣的時候，總是給我信心，讓我堅持下去，冷靜下來。
漸漸的，我的心態(tài)也變得比之前好了，在她們的幫助下，我的脾氣也變得更好了，在她們的教導下，我做起事情來也比較井井有條了，有秩序了。
天貓客服實習心得(篇2)
職場中的進步與我們的努力息息相關(guān)，因此要時刻注重對自身的工作進行總結(jié)。下面由工作總結(jié)之家編輯為大家?guī)砹恕耙粋€天貓客服畢業(yè)實習心得總結(jié)”，歡迎進行查看。
時光總是在不經(jīng)意間流失，一眨眼，已是畢業(yè)季!回首相望，在校園里那個青澀的少年，不知何時，開始適應(yīng)了社會大學。是緣分還是幸運，讓我在茫茫人海中與電子商務(wù)結(jié)識。細細回味在這半年的時間里，讓我去反思、總結(jié)、期望??工作后使我更深入的了解和認識自己的專業(yè)，還有電子商務(wù)發(fā)展現(xiàn)狀及未來發(fā)展空間，還有科技的力量不可小視，IT技術(shù)的飛速發(fā)展給我們的生活與工作帶來了便捷。而我認為本次頂崗實習最大的意義在于將課堂知識與現(xiàn)實工作進行結(jié)合，達到理論與實踐相結(jié)合目的，為即將進入社會做好準備和進行必要的熱身及適應(yīng)。雖然自己是服裝專業(yè)的，但是當實際工作的時候還是覺得自己很多知識都缺乏，需要不斷的學習補充。對于電子商務(wù)領(lǐng)域還是比較陌生的，在學校的時候雖然有開設(shè)相關(guān)的課堂，但是不是很重視，是作為選修的課程。這幾個月的實習工作下來，感觸很多。
在大學，只有學習的氛圍，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了取得成就感和獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力。記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，還始終保持著學生的身份。而走進工作單位，接觸各種各樣的同事、上司等等，關(guān)系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在這次實踐中，我感受很深的是，學校的理論學習很多，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。實習也快要結(jié)束了，接下來可能會遇到許多困難與挫折。我相信我一定會堅持下去。不管是否會留在這里，我都會做好每件事情?；仡欉@兩個月來，自己的工作情況，捫心自問，坦言總結(jié)。在諸多方面還存在有不足。因此，接下來更要及時強化自己的工作思想，端正意識，提高工作能力，端正好自己心態(tài)。其心態(tài)的調(diào)整使我更加明白，不論做任何事，務(wù)必竭盡全力。這種精神的有無，可以決定一個人日后事業(yè)上的成功或失敗，每項工作都是如此。如果一個人領(lǐng)悟了通過全力工作來免除工作中的辛勞的秘訣，那么他就掌握了達到成功的原理。如果處處以主動，努力的精神來工作，那么無論在怎樣的崗位上都會有所成就。
這次實習是我們畢業(yè)前的一次綜合性實習，大學生畢業(yè)實習心得。本次實習為了拓展我們的知識面,擴大與社會的接觸面,增加我們在社會競爭中的經(jīng)驗,鍛煉和提高我們的能力,以便在以后畢業(yè)后能真真正正走入社會,能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,學校允許我們根據(jù)自己所學的知識及興趣愛好尋找單位實習,進一步運用所學知識分析和解決實際專業(yè)問題,提高我們的實際工作能力,為畢業(yè)實習和頂崗實習打下良好的基礎(chǔ)。
天貓客服實習心得(篇3)
自往年7月進職至如今，我不斷正在__縣分輪崗，至今已經(jīng)有三個多月。起首，我很幸運參加到客服這個團隊。正在主任的指點以及率領(lǐng)下，團隊眾成員勾結(jié)協(xié)作，同心奮戰(zhàn)，紅玄月校園營銷、雙節(jié)營銷、百日沖刺，咱們以簇新的姿勢、豐滿的肉體為提__縣分功績赴湯蹈火。雖只要三個月，但經(jīng)過與列位指導以及長輩交換進修，我收獲頗豐。
明天，我特將這三個月來的所學所感，停止一次小結(jié)，并就今朝狀況提出本人的一點設(shè)法主意。
1、效勞
客服室，實踐是營銷效勞室。天天，效勞司理經(jīng)過德律風與客戶打交道：3g客戶維系挽留、2g客戶維系挽留、固網(wǎng)寬帶維系挽留等等。盡人皆知，發(fā)掘一個新客戶比留住一個老客戶，本錢要高好多少倍?？梢姡谑呛蔚染o張。
那末，若何拉近與客戶的間隔，更好地效勞客戶，讓客戶稱心以及承認企業(yè)，是現(xiàn)今效勞行業(yè)不斷考慮以及亟需處理的困難。
我以為，天下上并無規(guī)范的效勞體式格局。那些所謂的規(guī)范術(shù)語、語氣、腔調(diào)只是最最普通的體式格局，但并非合適每個效勞司理。就像某位巨人所說，框條是逝世的，人是活的。最合適本人的才是的。簡而言之，便是讓效勞更顯特性。作為效勞司理，該當正在按照公司效勞請求的根底上，分離本身特色，找尋一種最合適本人的效勞立場以及體式格局，如許更能正在效勞進程中拉近與客戶的間隔，到達更好的效勞后果。
沖破框架，立異效勞。
2、查核
查核，是對于員工任務(wù)的評估以及一定。我看了市公司下發(fā)文件對于效勞司理的查核目標，團體以為，有些許強者所難。比方外呼量，正在我剛來的時分，外呼量為一周150個一般通話，往常進步到200個。特別正在做三無以及雙底等回訪，更是難以到達外呼請求。
我以為，任務(wù)以報酬本，以報酬先。任務(wù)職員具有能源以及決心，才干做好本職任務(wù)。以是，變更員工的主動性是任務(wù)順遂停止并獲得效果的緊張保證。
變更員工主動性貴正在配置適宜的查核目標?？h分客服可綜合思索市公司下達文件的目標為根底，配置本人的查核規(guī)范。目標配置必需妥當，目標過高，員工常常實現(xiàn)沒有了，久則生惰性，主動性便降低;過低，則會減低服從，低落效勞品質(zhì)。最得當?shù)哪繕苏谟跇O力經(jīng)心往做即能到達。另有，獎罰清楚。正在月尾停止一次評選，查核達標且成果第一的，賜與嘉獎;查核沒有達標且成果最差，加以懲辦。
總之，查核以鼓勵匆匆合作，以合作匆匆能源，以能源提績效。
3、團隊建立
創(chuàng)立一個良好的具有微弱戰(zhàn)役力的團隊，不只正在于合作，更正在于協(xié)作。團隊成員多相同、多交換、多共同，精誠協(xié)作，沒有分你我。
我倡議，可仿效市公司正在每一周構(gòu)造一次下戰(zhàn)書茶，調(diào)集一切成員，大師談交心、交換這一周的任務(wù)狀況以及團體心患上，好的方面可進修發(fā)揮，缺乏的能夠評論辯論美滿。不時從一樣平常任務(wù)中總結(jié)經(jīng)歷，才干不時晉升團體才能。
指導亦可借此時機理解上司比來的任務(wù)以及糊口狀況，促進大師的豪情。我想，一名咄咄逼人、經(jīng)常體貼以及關(guān)懷上司的指導，才是大師推許以及尊崇的好指導。
李白詩云：生成我才必有效。每一個人都有可取的地方，物盡其用，量才錄用，才干發(fā)揚團隊的戰(zhàn)役力。
總之，指導對于員工的關(guān)懷以及鼓勵，是員工積極任務(wù)的有限能源。
天貓客服實習心得(篇4)
實踐內(nèi)容：素質(zhì)拓展
天都城公園進行了為期一天的素質(zhì)拓展訓練，雖然很遺憾的沒有翻畢業(yè)墻，但正如教官說的一樣;在大雨中、在電閃雷鳴的情況下，我們?nèi)詧猿终驹谀抢?，沒有一個人退縮，我們就勝利了!
實踐心得;
1、任何力量都是自己給自己的，如果你覺得你行，你肯定可以成功;如果你膽怯，你只能失敗。站在八米高空一躍而出的時候，我發(fā)現(xiàn)自己戰(zhàn)勝了恐高，原來以為不可能的事情在決定跳出的時候變成了現(xiàn)實。
2、在穿越電網(wǎng)的游戲中，真正體現(xiàn)了合作、討論和主持討論在團隊工作中的重要性。我們表現(xiàn)的不是很好，不過我們還是很和諧，沒放棄
3、挑戰(zhàn)60秒，雖然我們表現(xiàn)得很好，但是有兩點需要總結(jié);第一、分享也是一種競爭策略，把對手看做朋友也許會事半功倍;第二、冷靜思考，注重技巧。在60秒面前如果我們不慌亂，拿相機怕一下圖片，效果絕對更好。
4、樂觀、堅強、永不放棄才能成功。最期待的畢業(yè)墻竟然遇見了傾盆大雨、還有電閃雷鳴。雖然淋濕透了、雖然雷聲滾滾但是大家站在暴雨中沒有退縮。即使最后還是很遺憾沒有翻畢業(yè)墻，我知道，大家已經(jīng)成功了，大家都是好樣的!
不知不覺間，一個月的實習時間已經(jīng)到了。在這一個月的實習中，我成長了，也發(fā)現(xiàn)了很多的問題。
我所在的實習單位是廣州__商貿(mào)有限公司。該公司起先是由老板和老板娘兩人攜手辦起來的，是從一個沒有任何信譽的小淘寶店，一筆一筆的做到今天的三個皇冠，實在是相當?shù)牟蝗菀住?0__年開始經(jīng)營，到今天已經(jīng)有整整5年的時間了。是經(jīng)過不斷的堅持和努力，才有今天這樣的成績的。公司的宗旨是：客戶至上，服務(wù)第一。秉著這一原則，我們工作時刻警惕著。
公司規(guī)模不大，一共分為兩個部門：客服部和倉儲部。兩個部門的獨立分開但同時又是密不可分的，是一種相對獨立的模式，并同時直接由老板管理。
做了一個月的實習工作，每天做的事情是很繁瑣，但是是絕對不能馬虎，因為一個不留神，就可能損失一個客戶甚至是帶來一個差評，嚴重的可能還會導致維權(quán)處理。因此，我在我的崗位實習中，是非常謹慎和小心的。生怕粗心，弄錯事情，那樣損失就慘重了。
在工作中，就不像是在學校那么輕松了，不是上上課，吃吃飯，完成完成作業(yè)就可以解決掉一天的日子了。我們明天都是要完成一定的工作量的。
在學校里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。實行后才體會到含義。我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰，于是在實習中，只有不斷的學習，不斷的充實自己才能在這社會上站得住腳，才有生存的地方。
實習了，就意味著我們不是在學校了，面對的不單單是客戶，不單單是工作，生活圈子也不僅僅是同學，不僅僅是老師了，我們還要面對同事，面對上級，面對老板。
實習中，不僅僅要承受工作上的壓力，還要懂得職場上的規(guī)則，和同事之間，上級，老板之間要如何相處。很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應(yīng)。但是環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度。
一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。
而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發(fā)展。而我們的公司雖然是一間小規(guī)模的公司，但是我們同事之間的關(guān)系都很好。
在我剛剛進入這件公司的時候，我可以說是什么都不懂，這時候可以說只能靠自己的力量慢慢去摸索，去學習，才能夠真正將工作做得更好，所以，我經(jīng)常請教我的同事。還好，我的同事都很熱心的教我，在我不懂的時候，即使工作非常的忙，也會放下手頭上的工作，教我怎么去處理，在跟客戶交流的時候，怎么說才能取得更好的效果;我被客戶刁難的時候，總是鼓勵我;在客戶發(fā)脾氣的時候，總是給我信心，讓我堅持下去，冷靜下來。
漸漸的，我的心態(tài)也變得比之前好了，在她們的幫助下，我的脾氣也變得更好了，在她們的教導下，我做起事情來也比較井井有條了，有秩序了。
天貓客服實習心得(篇2)
職場中的進步與我們的努力息息相關(guān)，因此要時刻注重對自身的工作進行總結(jié)。下面由工作總結(jié)之家編輯為大家?guī)砹恕耙粋€天貓客服畢業(yè)實習心得總結(jié)”，歡迎進行查看。
時光總是在不經(jīng)意間流失，一眨眼，已是畢業(yè)季!回首相望，在校園里那個青澀的少年，不知何時，開始適應(yīng)了社會大學。是緣分還是幸運，讓我在茫茫人海中與電子商務(wù)結(jié)識。細細回味在這半年的時間里，讓我去反思、總結(jié)、期望??工作后使我更深入的了解和認識自己的專業(yè)，還有電子商務(wù)發(fā)展現(xiàn)狀及未來發(fā)展空間，還有科技的力量不可小視，IT技術(shù)的飛速發(fā)展給我們的生活與工作帶來了便捷。而我認為本次頂崗實習最大的意義在于將課堂知識與現(xiàn)實工作進行結(jié)合，達到理論與實踐相結(jié)合目的，為即將進入社會做好準備和進行必要的熱身及適應(yīng)。雖然自己是服裝專業(yè)的，但是當實際工作的時候還是覺得自己很多知識都缺乏，需要不斷的學習補充。對于電子商務(wù)領(lǐng)域還是比較陌生的，在學校的時候雖然有開設(shè)相關(guān)的課堂，但是不是很重視，是作為選修的課程。這幾個月的實習工作下來，感觸很多。
在大學，只有學習的氛圍，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了取得成就感和獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力。記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，還始終保持著學生的身份。而走進工作單位，接觸各種各樣的同事、上司等等，關(guān)系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在這次實踐中，我感受很深的是，學校的理論學習很多，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。實習也快要結(jié)束了，接下來可能會遇到許多困難與挫折。我相信我一定會堅持下去。不管是否會留在這里，我都會做好每件事情?；仡欉@兩個月來，自己的工作情況，捫心自問，坦言總結(jié)。在諸多方面還存在有不足。因此，接下來更要及時強化自己的工作思想，端正意識，提高工作能力，端正好自己心態(tài)。其心態(tài)的調(diào)整使我更加明白，不論做任何事，務(wù)必竭盡全力。這種精神的有無，可以決定一個人日后事業(yè)上的成功或失敗，每項工作都是如此。如果一個人領(lǐng)悟了通過全力工作來免除工作中的辛勞的秘訣，那么他就掌握了達到成功的原理。如果處處以主動，努力的精神來工作，那么無論在怎樣的崗位上都會有所成就。
這次實習是我們畢業(yè)前的一次綜合性實習，大學生畢業(yè)實習心得。本次實習為了拓展我們的知識面,擴大與社會的接觸面,增加我們在社會競爭中的經(jīng)驗,鍛煉和提高我們的能力,以便在以后畢業(yè)后能真真正正走入社會,能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,學校允許我們根據(jù)自己所學的知識及興趣愛好尋找單位實習,進一步運用所學知識分析和解決實際專業(yè)問題,提高我們的實際工作能力,為畢業(yè)實習和頂崗實習打下良好的基礎(chǔ)。
天貓客服實習心得(篇3)
自往年7月進職至如今，我不斷正在__縣分輪崗，至今已經(jīng)有三個多月。起首，我很幸運參加到客服這個團隊。正在主任的指點以及率領(lǐng)下，團隊眾成員勾結(jié)協(xié)作，同心奮戰(zhàn)，紅玄月校園營銷、雙節(jié)營銷、百日沖刺，咱們以簇新的姿勢、豐滿的肉體為提__縣分功績赴湯蹈火。雖只要三個月，但經(jīng)過與列位指導以及長輩交換進修，我收獲頗豐。
明天，我特將這三個月來的所學所感，停止一次小結(jié)，并就今朝狀況提出本人的一點設(shè)法主意。
1、效勞
客服室，實踐是營銷效勞室。天天，效勞司理經(jīng)過德律風與客戶打交道：3g客戶維系挽留、2g客戶維系挽留、固網(wǎng)寬帶維系挽留等等。盡人皆知，發(fā)掘一個新客戶比留住一個老客戶，本錢要高好多少倍?？梢姡谑呛蔚染o張。
那末，若何拉近與客戶的間隔，更好地效勞客戶，讓客戶稱心以及承認企業(yè)，是現(xiàn)今效勞行業(yè)不斷考慮以及亟需處理的困難。
我以為，天下上并無規(guī)范的效勞體式格局。那些所謂的規(guī)范術(shù)語、語氣、腔調(diào)只是最最普通的體式格局，但并非合適每個效勞司理。就像某位巨人所說，框條是逝世的，人是活的。最合適本人的才是的。簡而言之，便是讓效勞更顯特性。作為效勞司理，該當正在按照公司效勞請求的根底上，分離本身特色，找尋一種最合適本人的效勞立場以及體式格局，如許更能正在效勞進程中拉近與客戶的間隔，到達更好的效勞后果。
沖破框架，立異效勞。
2、查核
查核，是對于員工任務(wù)的評估以及一定。我看了市公司下發(fā)文件對于效勞司理的查核目標，團體以為，有些許強者所難。比方外呼量，正在我剛來的時分，外呼量為一周150個一般通話，往常進步到200個。特別正在做三無以及雙底等回訪，更是難以到達外呼請求。
我以為，任務(wù)以報酬本，以報酬先。任務(wù)職員具有能源以及決心，才干做好本職任務(wù)。以是，變更員工的主動性是任務(wù)順遂停止并獲得效果的緊張保證。
變更員工主動性貴正在配置適宜的查核目標?？h分客服可綜合思索市公司下達文件的目標為根底，配置本人的查核規(guī)范。目標配置必需妥當，目標過高，員工常常實現(xiàn)沒有了，久則生惰性，主動性便降低;過低，則會減低服從，低落效勞品質(zhì)。最得當?shù)哪繕苏谟跇O力經(jīng)心往做即能到達。另有，獎罰清楚。正在月尾停止一次評選，查核達標且成果第一的，賜與嘉獎;查核沒有達標且成果最差，加以懲辦。
總之，查核以鼓勵匆匆合作，以合作匆匆能源，以能源提績效。
3、團隊建立
創(chuàng)立一個良好的具有微弱戰(zhàn)役力的團隊，不只正在于合作，更正在于協(xié)作。團隊成員多相同、多交換、多共同，精誠協(xié)作，沒有分你我。
我倡議，可仿效市公司正在每一周構(gòu)造一次下戰(zhàn)書茶，調(diào)集一切成員，大師談交心、交換這一周的任務(wù)狀況以及團體心患上，好的方面可進修發(fā)揮，缺乏的能夠評論辯論美滿。不時從一樣平常任務(wù)中總結(jié)經(jīng)歷，才干不時晉升團體才能。
指導亦可借此時機理解上司比來的任務(wù)以及糊口狀況，促進大師的豪情。我想，一名咄咄逼人、經(jīng)常體貼以及關(guān)懷上司的指導，才是大師推許以及尊崇的好指導。
李白詩云：生成我才必有效。每一個人都有可取的地方，物盡其用，量才錄用，才干發(fā)揚團隊的戰(zhàn)役力。
總之，指導對于員工的關(guān)懷以及鼓勵，是員工積極任務(wù)的有限能源。
天貓客服實習心得(篇4)
實踐內(nèi)容：素質(zhì)拓展
天都城公園進行了為期一天的素質(zhì)拓展訓練，雖然很遺憾的沒有翻畢業(yè)墻，但正如教官說的一樣;在大雨中、在電閃雷鳴的情況下，我們?nèi)詧猿终驹谀抢?，沒有一個人退縮，我們就勝利了!
實踐心得;
1、任何力量都是自己給自己的，如果你覺得你行，你肯定可以成功;如果你膽怯，你只能失敗。站在八米高空一躍而出的時候，我發(fā)現(xiàn)自己戰(zhàn)勝了恐高，原來以為不可能的事情在決定跳出的時候變成了現(xiàn)實。
2、在穿越電網(wǎng)的游戲中，真正體現(xiàn)了合作、討論和主持討論在團隊工作中的重要性。我們表現(xiàn)的不是很好，不過我們還是很和諧，沒放棄
3、挑戰(zhàn)60秒，雖然我們表現(xiàn)得很好，但是有兩點需要總結(jié);第一、分享也是一種競爭策略，把對手看做朋友也許會事半功倍;第二、冷靜思考，注重技巧。在60秒面前如果我們不慌亂，拿相機怕一下圖片，效果絕對更好。
4、樂觀、堅強、永不放棄才能成功。最期待的畢業(yè)墻竟然遇見了傾盆大雨、還有電閃雷鳴。雖然淋濕透了、雖然雷聲滾滾但是大家站在暴雨中沒有退縮。即使最后還是很遺憾沒有翻畢業(yè)墻，我知道，大家已經(jīng)成功了，大家都是好樣的!