物理教師年終工作計劃 篇1
面對本屆高一的生源素質基礎薄弱的實際情況,要求我們高一物理教師的物理教學能夠通過物理課堂靈活多樣的教學方式,激發(fā)學生學習物理的興趣,轉變學生被動接受、死記硬背的學習方式,拓展學生學習和探究物理問題的空間,以應對新課程高歌形式下的學業(yè)水平測試和新的高考模式考試。
在這種背景下,高一物理備課組做了一些實實在在的工作。
1、制定詳實計劃,明確目標責任
利用集體備課,豐富課堂教學,是本學期一個重要工作。認真組織備課,分解教學過程,從細節(jié)處入手,制定切實可行的教學計劃。在過程中明確了備課要求,落實備課各環(huán)節(jié),從教學目標、教學重點難點、教學手段與方法、教學過程、課堂檢測、作業(yè)布置、教后感等要求。進行集體備課,充分利用集體力量,優(yōu)化課堂教學結構。教師能提前備課,能夠做到集體備課,有效提高了教學質量。
2、抓好課堂教學,活躍課堂氣氛,提高課堂效率
本學期緊緊圍繞新課程改革,結合學校各項工作,以推進新課程改革為契機,著重提高課堂教學效率。在活動中,根據備課組實際情況,采取開設研究課與隨堂聽課等形式,從“嚴、精、活、實、高”五方面來優(yōu)化教學過程,使學生堂堂有收獲,節(jié)節(jié)見成效。
充分利用學校多媒體資源,利用網絡優(yōu)勢,接受先進教學理念,了解各方面教學動態(tài),真正地提高課堂45分鐘效率。
物理教師年終工作計劃 篇2
一、基本情況:
九年級兩個班現有學生85人。從上期末的物理考試成績來看,優(yōu)生人數少,差生面廣。這就給教學增加了肯定的難度。然后,作為一名教師,應當要看到學生的積極的一面,對于消極的一面要揚長避短,采取有效措施努力提高整個班級的物理教學成績。所以本期的一個重要任務就是如何提高優(yōu)生率和及格率。
二、詳細措施
1、堅持以提高教學質量為教學工作核心,以扎實開展課程改革為教學工作重點;優(yōu)化教學管理,真正做到學生在玩中學,找到學習物理的樂趣。幫助學生把握好物理基礎知識和基本技能。認真學習課程標準和考試說明,領會本科目在教學中的詳細要求。因為新教材其靈活性加強了,難度降底了,實踐性變得更為明確了。教師必須認真領會其精神本質,對于每一項要求要落到實處,既不能拔高要求,也不能降底難度。
2、注意教材體系,加強學生的實際操作能力的培養(yǎng)。新教材不僅在傳授文化知識,更注意于培養(yǎng)能力。教師要充分利用教材中已有的各類實驗,做到一個一個學生過好訓練關,凡是做不好一律重做,直到做到純熟為止。迎接五月份的理化生實驗考試。
3、講求教學的多樣性與靈活性,努力培養(yǎng)學生的思維能力。教學不能默守陳規(guī),應當要常常更新教學方法。本期我要連續(xù)實踐好雙向交流法,使得受教育的學生:學習的觀念更新,學習的內容科學,學習的方法優(yōu)秀。
4、嚴格要求學生,練好學生扎實功底。學生雖逐步懂得了學習的重要性,也會學習,愛學習,但終究學生的自制力不及成人。所以,教師在教學過程中,必須以學生嚴格要求,不能放松任何一個細節(jié)的管理。做到課前有預習,課后有復習,課堂勤學習;每課必有一練,杜絕學生不做作業(yè)、少做作業(yè),嚴禁學生抄襲他人作業(yè);教育學生育成獨立思問題的能力,使每一個學生真正做到學習成為自已終身的樂趣。
5、認真的對待每一次的模擬考試,及時講評,及時反思,及時查漏補缺。
三、復習進度:
第一周:1多彩的物質世界。重點:質量和密度。難點:會根據所給器材想象實驗測物質的密度;2運動和力。會根據參照物判斷物體的運動情況,會運用刻度尺測長度,能理解物體的慣性,會作力的圖示和力的表示圖,明白二力平衡條件。
第二周:力和機械。重點:重力、彈力和摩擦力。難點:重力的作圖、計算及減小摩擦力的方法。
第三周:壓強和浮力。這是這學期的重點也是難點。要能運用壓強公式和浮力公式進行計算,要明白增大壓強的方法和浮沉條件。只有通過知識點之間的比較,多作訓練,才能較好的把握。
第四周:功和機械。把握功,功率,機械效率的計算是本章的重點和難點。
第五周:1熱和能。重點把握比熱容的計算。2能源的可持續(xù)發(fā)展,簡樸了解幾種新的能源。
第六周:電路、電流、電壓、電阻。重點把握串并聯的特點和電流、電壓、電阻的規(guī)律。
物理教師年終工作計劃 篇3
高三下學期就是最關鍵的時刻了,過完之后就是緊張的全國高考。這一學期的教學和學習都十分重要。作為一名教師,制定一份教學計劃尤為關鍵。下面是關于高三物理下學期教學工作計劃,這份高三物理教學工作計劃主要包含了指導思想以及工作思路和措施,以及教學計劃進度安排等信息。
一、指導思想和目標
備課組內做到教學內容統一、教學進度統一、使用資料統一。團結一致,精誠合作。充分發(fā)揮集體的力量,使得備課組內教學、教研工作目標明確,計劃詳細,有條不紊。認真鉆研新教材,新課標。明確教學重點和難點,把“教學六認真”落到實處。針對不同層次的學生,采用分層教學的方法,做到有所為,有所不為。貫徹落實江蘇省“五個嚴格”和蘇州市“三項規(guī)定”,積極探索“減負增效”的新思路,新方法。
二、主要工作思路和措施
1、制定教學計劃
依照區(qū)教研室下發(fā)的教學進度表,結合本校的具體情況制定詳細可行的教學計劃。做到計劃明確,任務、責任到人。
2、明確教學重點、難點
認真鉆研新教材,搜集、整理、研究近年來各地高考試卷。吃透教材的重點和難點,把握高考命題的新趨勢。充分利用課堂45分鐘時間,突出重點,提高教學效率。
3、集體備課
集體備課活動常態(tài)化。根據教學計劃,集體討論、研究教學重點和難點。每周備課組活動內容明確,任務明確。布置作業(yè)、練習統三、編制練習任務分工到人,責任到人。
4、提高課堂效率,減負增效
積極探索“減負增效”的新思路,新方法。研究學生的學習心理,提高學習興趣,調動學生的主觀能動性。既要充分利用課堂教學時間,又要有效地控制學生在課后的學習活動,強化預習和復習兩個環(huán)節(jié)。積極努力地學習新的教學理念,與時俱進,把先進的、有效的、科學的教學方法貫徹到日常教學中去,不斷提高教學效果。
5、不斷提高學生的思維能力
充分利用新教材,培養(yǎng)學生“探究”性學習能力,邏輯思維能力。吃透教材,又不局限于教材。利用一切有效的資料,拓展學生的知識面,培養(yǎng)反散思維能力、創(chuàng)新思維能力和實用思維能力。
物理教師年終工作計劃 篇4
一、 指導思想
教育對于全面建設小康社會和實施第三步戰(zhàn)略目標,最終實現中華民族偉大復興具有特殊重要的意義。根據黨的十六大的要求,落實教育優(yōu)先發(fā)展戰(zhàn)略地位,是增強綜合國力、應對國際競爭、全面建設小康社會的一件大事。為了認真落實十六大的精神,本學期里,物理學科將圍繞課程改革這一中心問題展開工作。以下是一些具體的設想:
二、 切實推進物理課程改革
1、進一步更新教育觀念
新的物理課程標準將目標定位在“培養(yǎng)全體學生的科學素養(yǎng)”,這就要求我們必須樹立以人為本的新教育理念。要把每一位學生潛能的開發(fā),健康個性的發(fā)展,自我教育、規(guī)劃自身的發(fā)展,終身學習的`意識和能力的初步形成,參與競爭包括國際競爭的意識,正確的世界觀、人生觀和價值觀的初步形成作為自己的根本任務。
2、展示優(yōu)秀課,推廣探究性課堂教學模式只有這樣,新的課程標準才能得以落實。否則,必然是舊瓶裝新酒,無法適應課程改革的要求。
3、落實物理實踐活動
新課程標準特別強調社會實踐活動,初中教學大綱規(guī)定,每學期必須至少進行一次物理實踐活動,高中教學大綱也規(guī)定每學期要搞一次課題研究活動,而且,中考、高考的命題也越來越重視實踐題。為了檢驗實踐活動的開展情況,也為了展示一下我市前一階段這方面工作的成績,本學期將進行初中物理實踐活動報告的征集和評比活動,在此基礎上再進行高中物理課題研究活動報告的征集和評比,爭取掀起一個實踐活動的高潮。
三、狠抓畢業(yè)班教學
教育的地位在新的世紀里不僅得到了鞏固,而且還有了更快的提高。學生的學習也越來越受到家長的重視。所以對畢業(yè)班教學的研究不能弱化。03年的高考物理,又將實行間斷了二年的單科考試,而且各高校的選科方案也已公布,物理學科成了絕大多數高校絕大多數專業(yè)的選考學科。這對物理學科來說既是挑戰(zhàn)又是機會。我們必須花大力氣研究考試的趨勢,并拿出具有針對性的復習措施,把握高考動態(tài),提高復習效率,爭取在03年的高考中取得好成績。
四、搞好師資培養(yǎng)
優(yōu)秀、整齊的師資隊伍是教學質量的根本保證。本學期里還要配合學校搞好新上崗教師的培訓工作。繼續(xù)在期中分初、高中開展一些集體備課和開課研討活動,讓他們能夠盡快地提高課堂教學水平,以完成教學任務。在去年百節(jié)好課評比的基礎上,讓好課獲得者開課亮相,一方面展示他們的教學風采,另一方面在實踐中進一步鍛煉和培養(yǎng)青年教師。最后還要充分發(fā)揮骨干教師的帶頭作用,要督促并幫助他們總結教學實踐,宣傳他們的成功的教學經驗,擴大他們的影響力。還要千方百計地創(chuàng)造和爭取機會,使少數特別有潛力的中青年教師盡快地成為名師。
一個優(yōu)秀的教師,不僅要能上好課,而且還要善于進行教學科研。也就是要努力成為學者型的教師。為了促進物理學科的教科研工作,本學期將進行論文及教案評比 。教學離不開研究,研究更離不開教學,只有把教學與研究緊密地結合在一起,才能使教研發(fā)揮出最大的效益,才能使物理教師上騰飛的翅膀。
物理教師年終工作計劃 篇5
一、學生基本情況分析:
1、本年底,我所教的班級是高三(XX)、(XX),這兩個班雖是重點班級,但是學生的知識水平參差不齊,物理科目比較薄弱,特別是(XX)班,上課睡覺人數多,如XX、XX、XX、XX等,同學們不太愛學習,對高考的意識也不高。由于學生思維維能力、認識水平、學習基礎等發(fā)展不平衡,導致有些學生的物理成績很差,歷次的考試都在XX分以下占絕大多數,這就給教學增加了一定的難度。然而,做為一名教師,應該要看到學習的積極的一面,對于消極的一面要揚長避短,采取有效措施努力提高整個班級的物理教學成績。
2、高三第一輪復習選用的復習教材,用三維設計。優(yōu)點:教材中的練習題(包括選擇題)都有比較詳細的解答,如果教師不夠時間講練習時,學生就可以較方便的自學;基礎知識的介紹與講解都很詳細,學生在以后的自我復習時,可以很好地使用。不足:部分例題、練習
的難度過大,不太適合本校的學生,所以要有針對性地選擇一些題目講,和讓學生做。
二、工作目標:
⑴每一個學生能將教材中的所有實驗進行熟練地操作,使他們基本上具有一般物理知識的操作能力;
⑵學生具有一定的分析問題和解決問題的能力,對一些常見的計算題目,能夠較為清晰地進行解答;
⑶學生能運用所的物理知識去解答生活和生產中的實際問題的能力要得到提高;
三、教學研究
積極參加物理教研備課組的每次活動,從中學習有關的教學理論和方法,探討有關的教學問題,相互學習,互相促進。多聽課,吸取他人教學之長,本學期力爭外出聽課學習,還要上了一節(jié)校級公開課。整理一份適合本校高三學生復習用的練習題,為以后的高三教學省下寶貴的時間。發(fā)表一篇校級以上的教學論文,努力提高自我的專業(yè)水平。
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面對本屆高一的生源素質基礎薄弱的實際情況,要求我們高一物理教師的物理教學能夠通過物理課堂靈活多樣的教學方式,激發(fā)學生學習物理的興趣,轉變學生被動接受、死記硬背的學習方式,拓展學生學習和探究物理問題的空間,以應對新課程高歌形式下的學業(yè)水平測試和新的高考模式考試。
在這種背景下,高一物理備課組做了一些實實在在的工作。
1、制定詳實計劃,明確目標責任
利用集體備課,豐富課堂教學,是本學期一個重要工作。認真組織備課,分解教學過程,從細節(jié)處入手,制定切實可行的教學計劃。在過程中明確了備課要求,落實備課各環(huán)節(jié),從教學目標、教學重點難點、教學手段與方法、教學過程、課堂檢測、作業(yè)布置、教后感等要求。進行集體備課,充分利用集體力量,優(yōu)化課堂教學結構。教師能提前備課,能夠做到集體備課,有效提高了教學質量。
2、抓好課堂教學,活躍課堂氣氛,提高課堂效率
本學期緊緊圍繞新課程改革,結合學校各項工作,以推進新課程改革為契機,著重提高課堂教學效率。在活動中,根據備課組實際情況,采取開設研究課與隨堂聽課等形式,從“嚴、精、活、實、高”五方面來優(yōu)化教學過程,使學生堂堂有收獲,節(jié)節(jié)見成效。
充分利用學校多媒體資源,利用網絡優(yōu)勢,接受先進教學理念,了解各方面教學動態(tài),真正地提高課堂45分鐘效率。
物理教師年終工作計劃 篇2
一、基本情況:
九年級兩個班現有學生85人。從上期末的物理考試成績來看,優(yōu)生人數少,差生面廣。這就給教學增加了肯定的難度。然后,作為一名教師,應當要看到學生的積極的一面,對于消極的一面要揚長避短,采取有效措施努力提高整個班級的物理教學成績。所以本期的一個重要任務就是如何提高優(yōu)生率和及格率。
二、詳細措施
1、堅持以提高教學質量為教學工作核心,以扎實開展課程改革為教學工作重點;優(yōu)化教學管理,真正做到學生在玩中學,找到學習物理的樂趣。幫助學生把握好物理基礎知識和基本技能。認真學習課程標準和考試說明,領會本科目在教學中的詳細要求。因為新教材其靈活性加強了,難度降底了,實踐性變得更為明確了。教師必須認真領會其精神本質,對于每一項要求要落到實處,既不能拔高要求,也不能降底難度。
2、注意教材體系,加強學生的實際操作能力的培養(yǎng)。新教材不僅在傳授文化知識,更注意于培養(yǎng)能力。教師要充分利用教材中已有的各類實驗,做到一個一個學生過好訓練關,凡是做不好一律重做,直到做到純熟為止。迎接五月份的理化生實驗考試。
3、講求教學的多樣性與靈活性,努力培養(yǎng)學生的思維能力。教學不能默守陳規(guī),應當要常常更新教學方法。本期我要連續(xù)實踐好雙向交流法,使得受教育的學生:學習的觀念更新,學習的內容科學,學習的方法優(yōu)秀。
4、嚴格要求學生,練好學生扎實功底。學生雖逐步懂得了學習的重要性,也會學習,愛學習,但終究學生的自制力不及成人。所以,教師在教學過程中,必須以學生嚴格要求,不能放松任何一個細節(jié)的管理。做到課前有預習,課后有復習,課堂勤學習;每課必有一練,杜絕學生不做作業(yè)、少做作業(yè),嚴禁學生抄襲他人作業(yè);教育學生育成獨立思問題的能力,使每一個學生真正做到學習成為自已終身的樂趣。
5、認真的對待每一次的模擬考試,及時講評,及時反思,及時查漏補缺。
三、復習進度:
第一周:1多彩的物質世界。重點:質量和密度。難點:會根據所給器材想象實驗測物質的密度;2運動和力。會根據參照物判斷物體的運動情況,會運用刻度尺測長度,能理解物體的慣性,會作力的圖示和力的表示圖,明白二力平衡條件。
第二周:力和機械。重點:重力、彈力和摩擦力。難點:重力的作圖、計算及減小摩擦力的方法。
第三周:壓強和浮力。這是這學期的重點也是難點。要能運用壓強公式和浮力公式進行計算,要明白增大壓強的方法和浮沉條件。只有通過知識點之間的比較,多作訓練,才能較好的把握。
第四周:功和機械。把握功,功率,機械效率的計算是本章的重點和難點。
第五周:1熱和能。重點把握比熱容的計算。2能源的可持續(xù)發(fā)展,簡樸了解幾種新的能源。
第六周:電路、電流、電壓、電阻。重點把握串并聯的特點和電流、電壓、電阻的規(guī)律。
物理教師年終工作計劃 篇3
高三下學期就是最關鍵的時刻了,過完之后就是緊張的全國高考。這一學期的教學和學習都十分重要。作為一名教師,制定一份教學計劃尤為關鍵。下面是關于高三物理下學期教學工作計劃,這份高三物理教學工作計劃主要包含了指導思想以及工作思路和措施,以及教學計劃進度安排等信息。
一、指導思想和目標
備課組內做到教學內容統一、教學進度統一、使用資料統一。團結一致,精誠合作。充分發(fā)揮集體的力量,使得備課組內教學、教研工作目標明確,計劃詳細,有條不紊。認真鉆研新教材,新課標。明確教學重點和難點,把“教學六認真”落到實處。針對不同層次的學生,采用分層教學的方法,做到有所為,有所不為。貫徹落實江蘇省“五個嚴格”和蘇州市“三項規(guī)定”,積極探索“減負增效”的新思路,新方法。
二、主要工作思路和措施
1、制定教學計劃
依照區(qū)教研室下發(fā)的教學進度表,結合本校的具體情況制定詳細可行的教學計劃。做到計劃明確,任務、責任到人。
2、明確教學重點、難點
認真鉆研新教材,搜集、整理、研究近年來各地高考試卷。吃透教材的重點和難點,把握高考命題的新趨勢。充分利用課堂45分鐘時間,突出重點,提高教學效率。
3、集體備課
集體備課活動常態(tài)化。根據教學計劃,集體討論、研究教學重點和難點。每周備課組活動內容明確,任務明確。布置作業(yè)、練習統三、編制練習任務分工到人,責任到人。
4、提高課堂效率,減負增效
積極探索“減負增效”的新思路,新方法。研究學生的學習心理,提高學習興趣,調動學生的主觀能動性。既要充分利用課堂教學時間,又要有效地控制學生在課后的學習活動,強化預習和復習兩個環(huán)節(jié)。積極努力地學習新的教學理念,與時俱進,把先進的、有效的、科學的教學方法貫徹到日常教學中去,不斷提高教學效果。
5、不斷提高學生的思維能力
充分利用新教材,培養(yǎng)學生“探究”性學習能力,邏輯思維能力。吃透教材,又不局限于教材。利用一切有效的資料,拓展學生的知識面,培養(yǎng)反散思維能力、創(chuàng)新思維能力和實用思維能力。
物理教師年終工作計劃 篇4
一、 指導思想
教育對于全面建設小康社會和實施第三步戰(zhàn)略目標,最終實現中華民族偉大復興具有特殊重要的意義。根據黨的十六大的要求,落實教育優(yōu)先發(fā)展戰(zhàn)略地位,是增強綜合國力、應對國際競爭、全面建設小康社會的一件大事。為了認真落實十六大的精神,本學期里,物理學科將圍繞課程改革這一中心問題展開工作。以下是一些具體的設想:
二、 切實推進物理課程改革
1、進一步更新教育觀念
新的物理課程標準將目標定位在“培養(yǎng)全體學生的科學素養(yǎng)”,這就要求我們必須樹立以人為本的新教育理念。要把每一位學生潛能的開發(fā),健康個性的發(fā)展,自我教育、規(guī)劃自身的發(fā)展,終身學習的`意識和能力的初步形成,參與競爭包括國際競爭的意識,正確的世界觀、人生觀和價值觀的初步形成作為自己的根本任務。
2、展示優(yōu)秀課,推廣探究性課堂教學模式只有這樣,新的課程標準才能得以落實。否則,必然是舊瓶裝新酒,無法適應課程改革的要求。
3、落實物理實踐活動
新課程標準特別強調社會實踐活動,初中教學大綱規(guī)定,每學期必須至少進行一次物理實踐活動,高中教學大綱也規(guī)定每學期要搞一次課題研究活動,而且,中考、高考的命題也越來越重視實踐題。為了檢驗實踐活動的開展情況,也為了展示一下我市前一階段這方面工作的成績,本學期將進行初中物理實踐活動報告的征集和評比活動,在此基礎上再進行高中物理課題研究活動報告的征集和評比,爭取掀起一個實踐活動的高潮。
三、狠抓畢業(yè)班教學
教育的地位在新的世紀里不僅得到了鞏固,而且還有了更快的提高。學生的學習也越來越受到家長的重視。所以對畢業(yè)班教學的研究不能弱化。03年的高考物理,又將實行間斷了二年的單科考試,而且各高校的選科方案也已公布,物理學科成了絕大多數高校絕大多數專業(yè)的選考學科。這對物理學科來說既是挑戰(zhàn)又是機會。我們必須花大力氣研究考試的趨勢,并拿出具有針對性的復習措施,把握高考動態(tài),提高復習效率,爭取在03年的高考中取得好成績。
四、搞好師資培養(yǎng)
優(yōu)秀、整齊的師資隊伍是教學質量的根本保證。本學期里還要配合學校搞好新上崗教師的培訓工作。繼續(xù)在期中分初、高中開展一些集體備課和開課研討活動,讓他們能夠盡快地提高課堂教學水平,以完成教學任務。在去年百節(jié)好課評比的基礎上,讓好課獲得者開課亮相,一方面展示他們的教學風采,另一方面在實踐中進一步鍛煉和培養(yǎng)青年教師。最后還要充分發(fā)揮骨干教師的帶頭作用,要督促并幫助他們總結教學實踐,宣傳他們的成功的教學經驗,擴大他們的影響力。還要千方百計地創(chuàng)造和爭取機會,使少數特別有潛力的中青年教師盡快地成為名師。
一個優(yōu)秀的教師,不僅要能上好課,而且還要善于進行教學科研。也就是要努力成為學者型的教師。為了促進物理學科的教科研工作,本學期將進行論文及教案評比 。教學離不開研究,研究更離不開教學,只有把教學與研究緊密地結合在一起,才能使教研發(fā)揮出最大的效益,才能使物理教師上騰飛的翅膀。
物理教師年終工作計劃 篇5
一、學生基本情況分析:
1、本年底,我所教的班級是高三(XX)、(XX),這兩個班雖是重點班級,但是學生的知識水平參差不齊,物理科目比較薄弱,特別是(XX)班,上課睡覺人數多,如XX、XX、XX、XX等,同學們不太愛學習,對高考的意識也不高。由于學生思維維能力、認識水平、學習基礎等發(fā)展不平衡,導致有些學生的物理成績很差,歷次的考試都在XX分以下占絕大多數,這就給教學增加了一定的難度。然而,做為一名教師,應該要看到學習的積極的一面,對于消極的一面要揚長避短,采取有效措施努力提高整個班級的物理教學成績。
2、高三第一輪復習選用的復習教材,用三維設計。優(yōu)點:教材中的練習題(包括選擇題)都有比較詳細的解答,如果教師不夠時間講練習時,學生就可以較方便的自學;基礎知識的介紹與講解都很詳細,學生在以后的自我復習時,可以很好地使用。不足:部分例題、練習
的難度過大,不太適合本校的學生,所以要有針對性地選擇一些題目講,和讓學生做。
二、工作目標:
⑴每一個學生能將教材中的所有實驗進行熟練地操作,使他們基本上具有一般物理知識的操作能力;
⑵學生具有一定的分析問題和解決問題的能力,對一些常見的計算題目,能夠較為清晰地進行解答;
⑶學生能運用所的物理知識去解答生活和生產中的實際問題的能力要得到提高;
三、教學研究
積極參加物理教研備課組的每次活動,從中學習有關的教學理論和方法,探討有關的教學問題,相互學習,互相促進。多聽課,吸取他人教學之長,本學期力爭外出聽課學習,還要上了一節(jié)校級公開課。整理一份適合本校高三學生復習用的練習題,為以后的高三教學省下寶貴的時間。發(fā)表一篇校級以上的教學論文,努力提高自我的專業(yè)水平。
小編精心推薦:物理教師工作計劃 | 物理教學計劃