團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié) 篇1
大學(xué)生心里團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)作為本班心理委員，在圖支部輔導(dǎo)老師和班委的幫助下，在本班中舉辦了一次心里團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。從中也發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題，在此做一下總結(jié)。
作為大一新生，剛?cè)雽W(xué)時(shí)難免有一段“心理失衡期”，其中一個(gè)癥狀就是害怕和別人交流，難以和別人相處，導(dǎo)致人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，況且，大一新生剛?cè)胄?，離開(kāi)了家庭，獨(dú)立生活，很多都渴望新朋友的關(guān)懷，本次團(tuán)體輔導(dǎo)的目的就在于，通過(guò)一些簡(jiǎn)單的心理游戲，讓大家直接體會(huì)到如何主動(dòng)與他人交流，增進(jìn)相互的了解，獲得一些新的朋友。
由于大家沒(méi)有參加過(guò)類(lèi)似的活動(dòng)，所以都覺(jué)得比較新奇，而且，團(tuán)體輔導(dǎo)是一種互動(dòng)性很強(qiáng)的活動(dòng)，避免大家覺(jué)得無(wú)趣，每位同學(xué)都會(huì)參與進(jìn)來(lái)，大家都是主角，這樣才能從自身的角度去體會(huì)樂(lè)趣和意義，從而在不知不覺(jué)中達(dá)到我們活動(dòng)的目的，而不是通過(guò)灌輸讓大家知道我們活動(dòng)的意義。
在活動(dòng)中，大家都很積極，，活動(dòng)中，大家激情釋放自己，積極融入集體，感到了快樂(lè)，感到了溫暖，集體榮譽(yù)感得到了很好的詮釋。但是，由于第一次舉辦這種活動(dòng)，難免存在一些缺陷，比如，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)混亂，有遲到早退現(xiàn)象。以上兩點(diǎn)會(huì)成為以后活動(dòng)的借鑒，以便日后能更完美地開(kāi)展開(kāi)來(lái)?？偟膩?lái)說(shuō)，活動(dòng)的反響還是很好的。從活動(dòng)結(jié)束大家的溝通來(lái)看，活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的效果。從一開(kāi)始彼此不熟悉的同學(xué)，到最后
慢慢熟悉起來(lái)，敢于和他人溝通，大家都表示交到了很多的朋友，很開(kāi)心。心與心的碰撞。通過(guò)這次活動(dòng)，我了解到了心理健康的重要性，更加明白這對(duì)于我們大學(xué)生的重要性。剛步入大學(xué)的我們，現(xiàn)在是似乎迷茫的，對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)可以說(shuō)還不太了解的我們，每當(dāng)聽(tīng)著學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐談及就業(yè)問(wèn)題，就覺(jué)得渺茫，心里不免產(chǎn)生一種恐懼感。難免出現(xiàn)一些心理問(wèn)題，我們應(yīng)該正視這個(gè)問(wèn)題，不要逃避，正確面對(duì)他，相信自己。是的`，現(xiàn)在的我們。什么都不會(huì)，但我們會(huì)努力。同學(xué)是伴隨我們四年的最重要的人，我們應(yīng)該珍惜這種友誼，結(jié)交更多的好朋友，互幫互助，共同進(jìn)步，團(tuán)結(jié)協(xié)作，是我們的集體更和諧，更溫暖。相信四年后的我們，是不一樣的我們，是成功的我們。舉辦此次活動(dòng)，是非常有意義的。每個(gè)人都有很大的收獲，釋放心情，說(shuō)出自己想法，開(kāi)心最重要。
最后，感謝輔導(dǎo)老師及各位同學(xué)的支持。
團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié) 篇2
為了關(guān)注大學(xué)生心理健康狀況，今晚，我們?cè)谛睦碜稍?xún)中心輔導(dǎo)老師的幫助下開(kāi)展了一場(chǎng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)。作為大一新生，剛?cè)雽W(xué)時(shí)難免有一段“心理失衡期”，其中一個(gè)癥狀就是害怕和別人交流，難以和別人相處，導(dǎo)致人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，況且，大一新生剛?cè)胄＃x開(kāi)了家庭，獨(dú)立生活，很多都渴望新朋友的關(guān)懷，本次團(tuán)體輔導(dǎo)通過(guò)一些簡(jiǎn)單的心理游戲，讓大家很好地直接體會(huì)到如何主動(dòng)與他人交流，增進(jìn)相互的了解，獲得一些新的朋友。
一、活動(dòng)流程：
1，活動(dòng)前的自我介紹，帶動(dòng)同學(xué)積極性 2，進(jìn)行心理學(xué)游戲
（1）《刮大風(fēng)》
同學(xué)們?cè)凇帮L(fēng)兒刮，風(fēng)兒刮，風(fēng)兒呼呼的刮，風(fēng)兒掛到某某同學(xué)身上”的歌謠中迅速離開(kāi)座位，和其他具有相同特征的同學(xué)互換位置，同時(shí)也認(rèn)識(shí)了新的同學(xué)。
（2）《微笑你我》 同學(xué)們根據(jù)口號(hào)圍成里圈和外圈，再相互微笑握手，介紹自己。隨著圈的轉(zhuǎn)動(dòng)，相互認(rèn)識(shí)的同學(xué)也越來(lái)越多。（3）《滾雪球》
讓同學(xué)滾雪球似的連帶介紹，并讓小組成員給其他同學(xué)介紹本小組成員，從而在多次重復(fù)過(guò)程中，彼此了解和記住他人信息。
（4）《紙筆練習(xí)》
同學(xué)們?cè)诩埳蠈?xiě)下自己四個(gè)最深刻的大學(xué)生活經(jīng)歷，和小組成員一起分享。（5）《解開(kāi)千千結(jié)》和《同舟共濟(jì)》
在《同舟共濟(jì)》活動(dòng)中,地面象征著一片汪洋大海，一張報(bào)紙則代表汪洋大海中的一條小船，需要每組所有成員同時(shí)站在船上，小組成員們想方設(shè)法使全體成員同時(shí)登上船。
（6）《真情告白》
在活動(dòng)即將進(jìn)行到尾聲時(shí)，我們讓同學(xué)們將自己的感慨或?qū)χ車(chē)锇橄胝f(shuō)的話(huà)，寫(xiě)在對(duì)方后背貼的白紙上，活動(dòng)結(jié)束后就可以看到別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)和期待。
（7）合唱
最后大家以一首《朋友》結(jié)束了這個(gè)活動(dòng)，把祝福送給了認(rèn)識(shí)的朋友和自己。
二、活動(dòng)心得
團(tuán)體輔導(dǎo)是一種互動(dòng)性很強(qiáng)的活動(dòng)，避免大家覺(jué)得無(wú)趣，每位同學(xué)都參與了進(jìn)來(lái)，大家都是主角，這樣才能從自身的角度去體會(huì)樂(lè)趣和意義，從而在不知不覺(jué)中達(dá)到我們活動(dòng)的目的，而不是通過(guò)灌輸讓大家知道我們活動(dòng)的意義。
通過(guò)這次活動(dòng)，我們了解到了心理健康的重要性，更加明白這對(duì)于我們大學(xué)生的重要性。步入大學(xué)不到一年的我們，現(xiàn)在是似乎迷茫的，難免出現(xiàn)一些心理問(wèn)題，我們應(yīng)該正視這些問(wèn)題，不要逃避，正確面對(duì)，相信自己。同學(xué)是伴隨我們四年的最重要的人，我們應(yīng)該珍惜這種友誼，結(jié)交更多的好朋友，互幫互助，共同進(jìn)步，團(tuán)結(jié)協(xié)作，使我們的集體更和諧，更溫暖。
三、活動(dòng)反饋
參加活動(dòng)的很多同學(xué)表示這次活動(dòng)很有意義，他們交到很多朋友，學(xué)會(huì)很多與人交往的知識(shí)，并明白了一些人生的道理。例如《滾雪球》活動(dòng)環(huán)節(jié)中，在團(tuán)體形成初期，成員相互接觸、相互了解，逐漸建立了相互信任、相互接納的關(guān)系，減少防衛(wèi)心理，學(xué)會(huì)了互相配合、支持、協(xié)作，形成團(tuán)體凝聚力；在《同舟共濟(jì)》游戲中，隨著游戲難度的增加大家的努力也越來(lái)越加多。在練習(xí)過(guò)程中大家忽略了性 別、年齡、力量等因素，全組一條心，大家創(chuàng)造性的發(fā)揮了全組智慧，共同克服了困難，解決了共同面臨的問(wèn)題，也讓大家充分體會(huì)了團(tuán)結(jié)合作的力量。
四、活動(dòng)總結(jié)
總體上看，我們的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)開(kāi)展得比較成功。短短的幾個(gè)小時(shí)活動(dòng)里，大家都很積極，活動(dòng)中，大家激情釋放自己，積極融入集體，感到了快樂(lè)，感到了溫暖，集體榮譽(yù)感得到了很好的詮釋。但是，也難免存在一些缺陷，比如，① 在互動(dòng)環(huán)節(jié)時(shí)，場(chǎng)面有點(diǎn)混亂；② 有遲到早退現(xiàn)象。以上兩點(diǎn)會(huì)成為以后活動(dòng)的借鑒，以便日后能更完美地開(kāi)展開(kāi)來(lái)。
從活動(dòng)結(jié)束大家的溝通來(lái)看，活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的效果。從一開(kāi)始彼此不熟悉的同學(xué)，到最后慢慢熟悉起來(lái)，敢于和他人溝通，大家都表示交到了很多的朋友，很開(kāi)心，得到了心與心的碰撞。
五、結(jié)語(yǔ)
作為當(dāng)代的大學(xué)生，面對(duì)著學(xué)習(xí)生活的巨大壓力心理經(jīng)常會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，我們要進(jìn)一步了解自己是以何種心態(tài)來(lái)面對(duì)、把握大學(xué)生活的，以及對(duì)今后大學(xué)生活的規(guī)劃。而這次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，很好地宣傳了心理健康知識(shí)，也通過(guò)團(tuán)體游戲的形式增強(qiáng)了同學(xué)們的心理健康素質(zhì)，很好的實(shí)現(xiàn)了本次活動(dòng)的目的，這種極具意義的活動(dòng)我們將更多地舉辦。關(guān)注大學(xué)生心理健康，讓大家了解自己，了解大學(xué)生活，把握美好將來(lái)，我們一起努力！
寧夏大學(xué)大學(xué)生心理協(xié)會(huì)
二零一二年五月四日
團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié) 篇3
人際交往的技巧與總結(jié)
在人際交往中，當(dāng)你與別人談話(huà)時(shí)，必須始終能意識(shí)到雙方同時(shí)兼有說(shuō)
話(huà)者和聽(tīng)話(huà)者的雙重角色，意識(shí)到言語(yǔ)交往的雙向性。換言之，要意識(shí)到自
己的責(zé)任不僅是把自己的思想表達(dá)清楚，還應(yīng)考慮怎樣談才能使對(duì)方產(chǎn)生興
趣，易于理解，并根據(jù)對(duì)方的各種反饋信息來(lái)調(diào)整自己的講話(huà)內(nèi)容和方式。
要注意以下四個(gè)方面的問(wèn)題：選擇話(huà)題。與熟人交談，自然可以開(kāi)門(mén)見(jiàn)
山地直接引出各種話(huà)題，但與人初次相識(shí)，或參加一次社交活動(dòng)，則應(yīng)認(rèn)真
考慮如何選擇話(huà)題。初次見(jiàn)面，難免要作一番自我介紹。從某種意義上說(shuō)，自我介紹是進(jìn)行社會(huì)交往的一把鑰匙。這把鑰匙如運(yùn)用得好，可使你在社交
活動(dòng)中百事如意；反之，就可能給你帶來(lái)種種困難。那么，怎樣作自我介紹
才能獲得交際的成功呢? 一般說(shuō)來(lái)，自我介紹要講究適度。
當(dāng)然，也要避免一開(kāi)始就炫耀自己博學(xué)多才，顯得鋒芒畢露，令人生畏；
或使人覺(jué)得你夸夸其談，華而不實(shí)。只有實(shí)事求是，恰如其分地介紹自己，才能給人以誠(chéng)懇坦率、可以一談的印象。在自我介紹之后，就要選擇話(huà)題了。
為了能使話(huà)題成為初步交談的媒介、深入細(xì)談的基礎(chǔ)和縱情暢談的開(kāi)端，話(huà)
題應(yīng)達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)是：至少有一方熟悉，能談；大家感興趣，愛(ài)談；有展開(kāi)討
論的余地，好談。找話(huà)題的方法主要有：中心開(kāi)花法。面對(duì)眾多的陌生人，選擇眾人關(guān)心的事件為題，圍繞人們的注意中心，引出許多人的議論。與陌
生人交談，先提一些“投石”式的問(wèn)題，在略有了解后再有目的地交談，便能
談得較為自如。循趣入題法。問(wèn)明陌生人的興趣，循趣生發(fā)，能順利地進(jìn)入
話(huà)題。因?yàn)閷?duì)方最感興趣的事，總是最熟悉、最有話(huà)可談也最樂(lè)于談的。講
究對(duì)話(huà)。社交性談話(huà)，既不同于個(gè)人的自說(shuō)自話(huà)，也不同于當(dāng)眾演講，而是
交往雙方構(gòu)成的聽(tīng)與講相配合的對(duì)話(huà)。對(duì)話(huà)的本質(zhì)并非在于你一句我一句地
輪流說(shuō)話(huà)，而在于相互間的呼應(yīng)。真正成功的對(duì)話(huà)，應(yīng)該是相互應(yīng)答的過(guò)程：
自己的每一句話(huà)都應(yīng)是對(duì)方上一句話(huà)的繼續(xù)，對(duì)對(duì)方的每句話(huà)都應(yīng)作出反應(yīng)，并能在自己的說(shuō)話(huà)中適當(dāng)引用和重復(fù)。
這樣，彼此間心理上就真正溝通了。為了能成功地進(jìn)行對(duì)話(huà)，應(yīng)避免以
下十種不正確的對(duì)話(huà)方式：打斷別人的談話(huà)或搶接別人的話(huà)頭，擾亂別人的思路；忽略了使用解釋與概括的方法，使對(duì)方一時(shí)難以領(lǐng)會(huì)你的意圖；由于
自己注意力的分散，迫使別人再次重復(fù)談過(guò)的話(huà)題；將正確的觀點(diǎn)、中肯的勸告佯稱(chēng)為錯(cuò)誤的，使對(duì)方懷疑你話(huà)中有戲弄之意。轉(zhuǎn)移話(huà)題。在兩種情況下需要轉(zhuǎn)換話(huà)題：一種情況是自己對(duì)談?wù)摰脑?huà)題已失去興趣，而對(duì)方卻談興正濃，彼此難以談到一塊。此時(shí)，不必硬著頭皮去聽(tīng)，而應(yīng)當(dāng)通過(guò)提出一個(gè)富有啟發(fā)性的問(wèn)題，或接過(guò)對(duì)方的某一句話(huà)，自然地扯到另一個(gè)雙方都感興趣的問(wèn)題上。這樣，對(duì)方的自尊和談興都未受到損害，甚至還沒(méi)有意識(shí)到呢!另一種情況是，自覺(jué)、敏感地觀察對(duì)方的反應(yīng)，知趣地感受對(duì)方的暗示和約束自己的談興。
交談的主要目的是溝通思想，聯(lián)絡(luò)感情，而不是演講比賽。所以，在別人說(shuō)話(huà)時(shí)，應(yīng)抱虛心聆聽(tīng)的態(tài)度。有些人慣于在交談前先對(duì)對(duì)方抱某種成見(jiàn)。如'這人好吹牛，言過(guò)其實(shí)“"這人講話(huà)不得要領(lǐng)，羅里羅嗦”等等。如果有了此類(lèi)成見(jiàn)，就不可能把對(duì)方的話(huà)聽(tīng)進(jìn)去。還有些人覺(jué)得某一問(wèn)題自己知道得比對(duì)方多，常常不等人家把話(huà)講完，便插口打斷，不顧對(duì)方的想法而自己發(fā)揮一通，這同樣是不尊重對(duì)方的表現(xiàn)，當(dāng)然也不能虛心聽(tīng)人家講話(huà)了。在一般社交場(chǎng)合里，如果你不贊成對(duì)方的某些觀點(diǎn)，可以以婉轉(zhuǎn)的口氣這樣說(shuō)：“這個(gè)問(wèn)題值得我想一想”，或“我對(duì)這個(gè)問(wèn)題的看法是這樣的??”如果你想糾正對(duì)方的錯(cuò)誤，可以在不傷害對(duì)方自尊心的前提下這樣說(shuō)：“我記得好像不是這樣的吧!”、“似乎有另外一種說(shuō)法?? 這樣，就足以使對(duì)方心領(lǐng)神會(huì)了。在這種場(chǎng)合下，切忌據(jù)理不讓人，不必要的爭(zhēng)辯，會(huì)打亂親切和諧的交往氣氛。有時(shí)，人們剛剛結(jié)識(shí)，沒(méi)談幾句就談崩了，常常就是由于雙方互不讓步，都想糾正對(duì)方的錯(cuò)誤而”好為人師“的結(jié)果，這樣，當(dāng)然是”話(huà)不投機(jī)半句多“了。
有時(shí)，一些普通的話(huà)題，對(duì)你來(lái)說(shuō)已經(jīng)相當(dāng)熟悉，堪稱(chēng)如數(shù)家珍，可是對(duì)方卻眉飛色舞，談興正濃。此時(shí)，出于禮貌，你應(yīng)保持耐心，不能表現(xiàn)出任何不耐煩的神色。一些心理學(xué)家指出，我們的說(shuō)話(huà)速度是每分鐘120-180個(gè)字，而思維的速度卻是它的4-5倍。所以，對(duì)方還沒(méi)說(shuō)完，我們也許早就理解了；或者對(duì)方只說(shuō)了幾句話(huà)，我們就已經(jīng)知道了他所全部要說(shuō)的意思。這時(shí)，我們的思想就會(huì)開(kāi)小差，注意就會(huì)渙散，在外表上就會(huì)出現(xiàn)心不在焉的下意識(shí)動(dòng)作和神情，以至對(duì)對(duì)方的話(huà)”充耳不聞“。這樣，當(dāng)對(duì)方突然問(wèn)你一些問(wèn)題時(shí)，如果你只是毫無(wú)表情的緘默，或者答非所問(wèn)，對(duì)方就會(huì)十分難堪和感到不快。即
使你認(rèn)為對(duì)方的談話(huà)沒(méi)有價(jià)值，也不必馬上皺起眉頭，或者激烈反駁，可用改變?cè)掝}的方法暗示你不希望在談這個(gè)節(jié)目了。
主動(dòng)打招呼，其實(shí)與陌生人主動(dòng)交流并不需要擔(dān)心什么，你可以設(shè)想如果有人主動(dòng)與你打招呼時(shí)，你所體會(huì)到的心情，就能鼓起勇氣，嘗試與人主動(dòng)打招呼,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)此后的交流變得很容易了。其實(shí)擔(dān)心在社交場(chǎng)合”出丑“是一種自卑。想要交朋友，就要打破自卑，主動(dòng)地向前邁出一步。交友忠告:練習(xí)主動(dòng)與人微笑，即使對(duì)方是陌生人，主動(dòng)的、發(fā)自?xún)?nèi)心的微笑，會(huì)成為人際交流的第一步;簡(jiǎn)單明了的自我介紹，以”您好，我是某某，是什么原因參加這次活動(dòng)"為開(kāi)頭，做自我介紹的第二步;接下來(lái)交換名片也好，寒暄也罷，都為你結(jié)交新的朋友打開(kāi)了局面。
最后說(shuō)說(shuō)交談的禁忌：忌打斷對(duì)方雙方交談時(shí)，上級(jí)可以打斷下級(jí)，長(zhǎng)輩可以打斷晚輩，平等身份的人是沒(méi)有權(quán)力打斷對(duì)方談話(huà)的。萬(wàn)一你與對(duì)方同時(shí)開(kāi)口說(shuō)話(huà)，你應(yīng)該說(shuō)“您請(qǐng)”，讓對(duì)方先說(shuō)。所以說(shuō)記住別人的姓名，主動(dòng)與人打招呼，稱(chēng)呼要得當(dāng)，讓別人覺(jué)得禮貌相待、倍受重視，給人以平易近人的印象。培養(yǎng)開(kāi)朗、活潑的個(gè)性，讓對(duì)方覺(jué)得和你在一起是愉快的等等。
信息工程學(xué)院社團(tuán)管理委員會(huì)
大學(xué)生心理協(xié)會(huì)
2012年3月13日
團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié) 篇4
為了大力加強(qiáng)系大學(xué)生心理健康教育工作，更好地幫助有嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生度過(guò)心理難關(guān)，及早預(yù)防、及時(shí)疏導(dǎo)、有效干預(yù)’快速控制學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機(jī)事件，降低學(xué)生心理危機(jī)事件的發(fā)生率減少學(xué)生因心理危機(jī)帶來(lái)的各種傷害，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，心理發(fā)展部在3月18日的系部心理沙龍開(kāi)展了心理委員的培訓(xùn)，由各班的心理委員和心理發(fā)展部的全體成員參加，社會(huì)工作系團(tuán)體心理輔導(dǎo)技能講座活動(dòng)總結(jié)。許書(shū)記發(fā)表了重要講話(huà)，并對(duì)工作進(jìn)行了指導(dǎo)。李作威老師和邵丹老師被邀參加了此次活動(dòng)。首先李老師為我們介紹了心理工作的組成由系主任史鐵爾帶領(lǐng)，許新贊書(shū)記和黃梅萍任副組長(zhǎng)。羅艷珠、趙杰、李作威、邵丹等老師組成。
然后邵丹老師為我們講解了預(yù)警對(duì)象，那些同學(xué)應(yīng)引起我們的重視。邵老師詳細(xì)明確的講解，要求各班心理委員細(xì)致、認(rèn)真的對(duì)本班同學(xué)觀察。從語(yǔ)言行動(dòng)中進(jìn)行觀察與同學(xué)搞好關(guān)系，深入交流。要求心理委員開(kāi)朗樂(lè)觀，工作細(xì)膩，人際關(guān)系良好。如果發(fā)現(xiàn)有情況特殊的學(xué)生及時(shí)報(bào)告給輔導(dǎo)員。做到及早解決。隨后李作威老師為我們講解了怎樣的學(xué)生進(jìn)行預(yù)防教育。做好學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作應(yīng)立足教育，重在預(yù)防。各系應(yīng)在學(xué)生中大力普及心理健康知識(shí)。引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立預(yù)防觀念。
最后李作威老師對(duì)各班的心理委員進(jìn)行培訓(xùn)，以此帶動(dòng)各班同學(xué)積極、樂(lè)觀學(xué)習(xí)、生活。對(duì)系里發(fā)展部進(jìn)行工作任務(wù)和要求。通過(guò)這次會(huì)議使我們懂得作為成員的重要性，肩上背伏的責(zé)任，我們不但要鍛煉自己的心理素質(zhì)，起好榜樣帶頭的作用。還要幫助同學(xué)調(diào)節(jié)自己的心理，在不出心理防線(xiàn)的基礎(chǔ)上，激發(fā)，學(xué)生的拼搏力。實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié) 篇5
團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)
為增進(jìn)家長(zhǎng)和孩子、教師和學(xué)生、學(xué)生和學(xué)生之間的情感交流，共同營(yíng)造健康和諧的校園氛圍，幫助學(xué)生演繹精彩的初中學(xué)習(xí)生活。9月30日下午樹(shù)人中學(xué)在學(xué)校體育館開(kāi)展了“協(xié)作信任珍愛(ài)、心靈的紐帶”大型團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。
此次活動(dòng)是學(xué)校開(kāi)展家校溝通工作的新舉措，也是今年“家長(zhǎng)開(kāi)放日”的特色活動(dòng)之一，初一年級(jí)全體學(xué)生和教師及家長(zhǎng)代表參與了活動(dòng)。輔導(dǎo)活動(dòng)通過(guò)游戲、體驗(yàn)和分享，讓教師、學(xué)生和家長(zhǎng)三方共同學(xué)習(xí)如何接納和關(guān)心別人，建立協(xié)作信任的關(guān)系，并領(lǐng)悟有效的溝通方法，從而拉近彼此之間的關(guān)系。 在紹興市教育教學(xué)研究院趙關(guān)軍副院長(zhǎng)的激情演講和活動(dòng)主持人的充滿(mǎn)活力的引導(dǎo)下，大型拼字、風(fēng)中勁草、螞蟻翻葉等團(tuán)體活動(dòng)搭建了學(xué)生之間合作信任的平臺(tái)，特別是“珍愛(ài)擁有，健康成長(zhǎng)”這個(gè)互動(dòng)形式，使學(xué)生和家長(zhǎng)彼此捧出真情，分享心里話(huà)。所有的參與者用心去呼喚，用愛(ài)去奉獻(xiàn)。在活動(dòng)中參與者學(xué)會(huì)了互相欣賞、奉獻(xiàn)、贊揚(yáng)、關(guān)愛(ài)、信任與體諒。在激昂的音樂(lè)聲中，在熱情的歡呼聲中，體育館成了一片歡樂(lè)的海洋、溝通的樂(lè)土。這是愛(ài)心的傳遞，這是希望的承載，用心去溝通你我，用愛(ài)去開(kāi)啟心靈，精彩的初中生活就在此刻起航??
活動(dòng)不僅增進(jìn)了彼此情感，建立了學(xué)會(huì)自信、展示自我的教育情境，也充分體現(xiàn)了學(xué)生之間團(tuán)隊(duì)協(xié)作與信任的精神，同時(shí)創(chuàng)造出了融洽、和諧、激情、共贏的教育氛圍。此次活動(dòng)成為了今年樹(shù)人中學(xué)“家長(zhǎng)開(kāi)放日”的焦點(diǎn)，也為今年的'“家長(zhǎng)開(kāi)放月”劃上了一個(gè)圓滿(mǎn)的句號(hào)。
團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié) 篇6
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來(lái)人才素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。心理健康教育，既是學(xué)生自身健康成長(zhǎng)的需要，又是社會(huì)發(fā)展對(duì)人的素質(zhì)要求的需要。為了進(jìn)一步了解20xx屆新生的心理健康狀況，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，因此我院心理協(xié)會(huì)于20xx年4月27日在大學(xué)生活動(dòng)中心412舉辦“20xx級(jí)新生心理普查之團(tuán)體輔導(dǎo)”活動(dòng)。
通過(guò)心理普查及建檔工作了解到，我院有一小部分同學(xué)存在心理異常情況，因此我院心理輔導(dǎo)老師黃蓉特意安排此次團(tuán)體輔導(dǎo)，通過(guò)一系列：疊羅漢、說(shuō)出自己的心聲、優(yōu)點(diǎn)轟炸、團(tuán)隊(duì)合作等活動(dòng)，活躍了活動(dòng)氛圍，促進(jìn)了成員之間的溝通與了解?，F(xiàn)場(chǎng)同學(xué)們都紛紛提出了自己在生活和學(xué)習(xí)中所遇到的一些困難問(wèn)題，為此黃蓉老師一一為其耐心解答，場(chǎng)面十分溫馨融洽。
該團(tuán)體活動(dòng)的目標(biāo)是：讓成員彼此相知相識(shí)，加深了解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和信任感；協(xié)助成員認(rèn)識(shí)、接納自我，提升自信、自尊；從容理性地規(guī)劃大學(xué)生活，充滿(mǎn)信心地展望未來(lái)。
活動(dòng)剛開(kāi)始，黃蓉老師的熱情和小游戲的進(jìn)行立刻調(diào)動(dòng)了大家的參與積極性，消除了剛開(kāi)始大家坐在一起不認(rèn)識(shí)的尷尬局面?；顒?dòng)中發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)同學(xué)都能做到接納和傾聽(tīng)，卻很少有人主動(dòng)去認(rèn)識(shí)、了解其他人?；蛟S是大家在人際交往中存在各種各樣的顧慮，導(dǎo)致開(kāi)始時(shí)大家都很被動(dòng)。而經(jīng)過(guò)一些游戲和彼此熟悉的環(huán)節(jié)后，交流中生澀和顧慮漸漸少了，氣氛也活躍了起來(lái)，消除了剛開(kāi)始大家坐在一起不認(rèn)識(shí)的尷尬局面，團(tuán)體輔導(dǎo)正是提供給同學(xué)的一個(gè)溝通平臺(tái)和嘗試機(jī)會(huì)，通過(guò)各個(gè)活動(dòng)后的分享，讓同學(xué)們明白一些人際交往的技能和方法，進(jìn)而能把團(tuán)體中的經(jīng)驗(yàn)遷移到生活中，促進(jìn)他們?cè)谏钪心芨玫靥幚砣穗H關(guān)系。
此次系列活動(dòng)結(jié)束后，成員們聚在一起交流了彼此感受，寫(xiě)了自己的感想、心情、收獲，大家都反映收獲很多。大家通過(guò)在一起交流各自的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)、壓力和目標(biāo)，一起找尋釋放壓力、應(yīng)對(duì)挫折的方法，共同規(guī)劃美好的大學(xué)生活，更清楚地了解自己，了解別人，認(rèn)識(shí)到挫折是人生不可避免的，每個(gè)人面對(duì)的壓力是相似的，學(xué)會(huì)了管理自己的時(shí)間，明確了前進(jìn)的方向，同學(xué)們表示從現(xiàn)在開(kāi)始踐行自己的規(guī)劃。通過(guò)本次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，希望每位同學(xué)都能樹(shù)立積極的生活態(tài)度，樂(lè)觀向上，朝自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)前進(jìn)。
團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié) 篇7
同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中認(rèn)識(shí)到：團(tuán)隊(duì)合作有很大的重要性。學(xué)會(huì)與他人溝通、協(xié)調(diào)、合作，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，可以使我們收到事半功倍的效果，可以使我們的工作更加良好地向前發(fā)展。
對(duì)剛剛?cè)雽W(xué)的新生來(lái)講，學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，以及個(gè)人和社會(huì)對(duì)他們的期望都發(fā)生了很大的變化，這就需要他們能夠在短期內(nèi)很快適應(yīng)，并完成個(gè)人角色的轉(zhuǎn)變。學(xué)生對(duì)家長(zhǎng)有較大的依賴(lài)；對(duì)社會(huì)了解有限，過(guò)于理想化；環(huán)境突變難以適應(yīng)；對(duì)自我的認(rèn)識(shí)搖擺不定而難以定位，從而心理特點(diǎn)上顯露出一系列的矛盾與沖突：
通過(guò)同學(xué)們之間的相互交流和老師的指導(dǎo)，我們認(rèn)識(shí)到：產(chǎn)生這些心理問(wèn)題的原因大致是：
首先從客觀上來(lái)說(shuō)：
一、學(xué)習(xí)的任務(wù)，內(nèi)容，方法發(fā)生了變化。從幼兒園到小學(xué)；從小學(xué)到初中；對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)學(xué)習(xí)任務(wù)都重了很多，課程多了好幾門(mén)，老師也沒(méi)有以前一樣天天守著你，所以就要有較強(qiáng)的自學(xué)能力和獨(dú)立思考解答問(wèn)題的能力。
二、生活環(huán)境發(fā)生了變化。有很多新生在幼兒園，小學(xué)的時(shí)候從來(lái)沒(méi)有住校的經(jīng)歷，沒(méi)有跟其他的同學(xué)共同生活的經(jīng)歷。但是現(xiàn)在不一樣，對(duì)于部分學(xué)生而言班集體成為主要的生活環(huán)境，宿舍時(shí)主要的生活區(qū)，日常生活全要自理。對(duì)于慣常依靠父母的我來(lái)說(shuō)，確實(shí)有點(diǎn)難以適應(yīng)。這種生活環(huán)境的變化也帶來(lái)一定的精神壓力。
三、人際關(guān)系復(fù)雜。學(xué)生都有一些從小在一起的伙伴，班主任一任數(shù)年，天天相見(jiàn)。熟悉的面孔，相似的語(yǔ)言，習(xí)俗構(gòu)成了自己熟悉的生活環(huán)境。進(jìn)入新的學(xué)習(xí)環(huán)境后，周?chē)娜硕及l(fā)生了變化，性格、愛(ài)好各有不同。同學(xué)間那種熱鬧親密感不見(jiàn)了，取而代之的是陌生。有想法也難以啟齒。必然會(huì)有復(fù)雜多變的人際關(guān)系要處理。
其次是主觀方面的原因：
在物質(zhì)生活依賴(lài)性與精神生活得獨(dú)立意識(shí)發(fā)生著矛盾，日益增強(qiáng)的自立自主意識(shí)以及主觀愿望上的獨(dú)立自主與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這些主觀因素也導(dǎo)致了心理問(wèn)題的產(chǎn)生。
面對(duì)這些問(wèn)題，我們可以采取以下方法：
1、淡化陌生情緒，融入新的集體。對(duì)于大多數(shù)新生來(lái)說(shuō)，離開(kāi)了父母、親朋以及原先熟悉的環(huán)境，諸多問(wèn)題需要自己拿主意，自己動(dòng)手解決，這些都會(huì)給新生造成不同程度的環(huán)境應(yīng)激。有些新生于是產(chǎn)生“回歸心理”，希望回到過(guò)去，強(qiáng)化對(duì)家人的思念，甚至整天哭哭啼啼、夜不能寐。這種想家的情緒和回歸的心理正說(shuō)明了自己還沒(méi)有適應(yīng)新的環(huán)境，沒(méi)有與同學(xué)建立起新的友誼，沒(méi)有融入新的集體。要盡快熟悉校園環(huán)境，加強(qiáng)與同學(xué)、老師的溝通，盡快融入新集體。
團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié) 篇8
小學(xué)是人生發(fā)展的關(guān)鍵期，在社會(huì)環(huán)境日益復(fù)雜的條件下，小學(xué)生的內(nèi)心沖突和矛盾相對(duì)提前，關(guān)注小學(xué)生的心理健康，開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，對(duì)于培養(yǎng)小學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中的心理健康意識(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)和自我管理具有重要意義。
20xx年3月13日下午，陽(yáng)光明媚，我校五年級(jí)同學(xué)在操場(chǎng)上展開(kāi)了一場(chǎng)別開(kāi)生面的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。
在與五年級(jí)班主任毛蕾老師的溝通下，我們針對(duì)五年級(jí)班級(jí)團(tuán)體的特點(diǎn)以及學(xué)生面臨的問(wèn)題，初步確立了本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)的目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)，挖掘出班級(jí)的領(lǐng)導(dǎo)者，讓班級(jí)成員體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在一個(gè)班級(jí)中的重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。結(jié)合五年級(jí)的心理輔導(dǎo)目標(biāo)，我選定了“盲人方陣”這一主體游戲，并邀請(qǐng)五年級(jí)一班的班主任毛蕾老師、語(yǔ)文劉紅霞老師以及大隊(duì)部曹克俊老師、莊毅老師共同參與做各小組的指導(dǎo)老師。
3月13日下午，五年級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)在我校操場(chǎng)上展開(kāi)。501班的學(xué)生們胸前貼著自己名字的卡片，整齊地列隊(duì)站在操場(chǎng)上。熱身活動(dòng)“桃花朵朵開(kāi)”由我主持，“桃花朵朵開(kāi)”是“喊數(shù)抱團(tuán)”游戲的引申版本，目的活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛，讓學(xué)生以一種輕松自然的方式進(jìn)入接下來(lái)的心理輔導(dǎo)主題，在春意中增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力。接下來(lái)主體活動(dòng)“盲人方陣”，要求每組的學(xué)生蒙住眼睛，將一根繩子拉成一個(gè)等邊三角形，并且要有一頂點(diǎn)對(duì)著東方，所有的成員要平均分布在繩子的里面，限時(shí)20分鐘。
游戲開(kāi)始后，四個(gè)小組分別由各位老師帶領(lǐng)來(lái)到繩子旁開(kāi)始比賽。這次的任務(wù)不僅是在學(xué)生被蒙住眼睛的條件下進(jìn)行的，更是被設(shè)置了很多障礙，等邊三角形、頂點(diǎn)方向、成員平均分布，時(shí)間限制等等，都是團(tuán)隊(duì)中成員要積極思考和共同處理的問(wèn)題。這就給團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員如何理解自己在團(tuán)隊(duì)中的位置、知覺(jué)自己的作用以及作出怎樣的努力埋下了伏筆。
我?guī)У倪@一組有兩個(gè)特別突出的學(xué)生，從最初的討論到實(shí)施都在領(lǐng)導(dǎo)、指揮大家，怎樣平均分繩子，怎樣定點(diǎn)，其間也有爭(zhēng)論和分歧，最后還是找到了解決方法，可以說(shuō)相當(dāng)順利地提前完成了任務(wù)。其他的各組也在之后陸續(xù)順利完成。
游戲只是一種載體，更重要的是學(xué)生參與過(guò)程之后身心的變化。因此討論分享是非常重要的過(guò)程。老師和同學(xué)們一起討論，主要有這些問(wèn)題：
一、大家是怎么拉正三角形的?
二、游戲中最大的困難是什么?
三、游戲中有沒(méi)有發(fā)生意見(jiàn)沖突，怎么解決的?
四、你在這個(gè)活動(dòng)中是起什么作用?評(píng)價(jià)一下自己的表現(xiàn)是不是可以做的更好?
五、有沒(méi)有核心人物在起作用是誰(shuí)?
六、什么樣的人才能適合做領(lǐng)導(dǎo)者?你想不想成為核心人物呢?
針對(duì)這些問(wèn)題，輔導(dǎo)老師與同學(xué)們展開(kāi)了認(rèn)真而熱烈的討論，每個(gè)人都交流了自己在完成任務(wù)過(guò)程中的感受與心得，使得大家認(rèn)識(shí)到自己在團(tuán)隊(duì)中的作用;認(rèn)識(shí)到如何運(yùn)用有效的溝通的方式，正確而清晰地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，在溝通時(shí)冷靜、認(rèn)真地傾聽(tīng)都是非常重要的且必要的;有些同學(xué)認(rèn)識(shí)到自己身上的閃光點(diǎn)，比如領(lǐng)導(dǎo)特質(zhì)，良好的溝通能力，說(shuō)服別人的能力，積極思考并且準(zhǔn)確把握問(wèn)題關(guān)鍵的能力……這些都讓同學(xué)們收獲頗多。
在完成任務(wù)的總結(jié)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)幾乎每組中都會(huì)跳出一些學(xué)生來(lái)自覺(jué)地扮演“領(lǐng)導(dǎo)者”的角色，這些學(xué)生有的是平時(shí)在班級(jí)中一貫有威信的孩子，也有一些成績(jī)平平，并未被大家看好的學(xué)生。這一次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)也給了這些孩子一次展示自己的機(jī)會(huì)，體會(huì)自己的個(gè)人特質(zhì)，面對(duì)問(wèn)題時(shí)自己的思考與反應(yīng)，增強(qiáng)個(gè)人的自信，也發(fā)掘出他們身上的領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)。
本活動(dòng)的順利完成離不開(kāi)各位指導(dǎo)老師的支持與幫助，我與老師們前期良好的溝通和活動(dòng)過(guò)程中學(xué)生和老師的積極配合，使得這次活動(dòng)得以順利完成。
通過(guò)這次的活動(dòng)我也有很大的收獲和感悟，當(dāng)然也體會(huì)到一些不足：
第一、活動(dòng)時(shí)間要求控制在一堂課內(nèi)，但這就會(huì)使得團(tuán)隊(duì)的建立顯得過(guò)于粗糙，在團(tuán)隊(duì)關(guān)系建立的時(shí)候沒(méi)有做得很好。在團(tuán)體輔導(dǎo)過(guò)程中，團(tuán)體的建立對(duì)整個(gè)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)的順利推進(jìn)是很重要的。應(yīng)該花更多的時(shí)間來(lái)建立團(tuán)體關(guān)系，讓每個(gè)組的成員都能更好地融入團(tuán)隊(duì)中，在團(tuán)隊(duì)中獲得安全感。
第二、在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中，我更多的注意力放在了對(duì)整個(gè)活動(dòng)的結(jié)構(gòu)和活動(dòng)流程的關(guān)注上，對(duì)一些細(xì)節(jié)的處理關(guān)注不夠多，對(duì)組內(nèi)成員的心理活動(dòng)沒(méi)有過(guò)多的關(guān)注。這一點(diǎn)我會(huì)在今后的心理輔導(dǎo)活動(dòng)中加以重視。
這次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的成效也非常顯著，第二天五年級(jí)班主任毛老師就和我說(shuō)起了他們班的有趣的變化：早讀時(shí)英語(yǔ)課代表無(wú)法維持好班級(jí)早讀秩序，便找老師訴苦，老師說(shuō)：這應(yīng)該是你自己要想辦法解決的事情。于是班上有幾個(gè)在昨天的活動(dòng)中表現(xiàn)比較突出的學(xué)生便自覺(jué)地站出來(lái)維護(hù)班級(jí)的秩序，看來(lái)已經(jīng)樹(shù)立起了他們主動(dòng)參與班級(jí)管理的意識(shí)和“領(lǐng)導(dǎo)者”意識(shí)。
我校學(xué)生的心理健康工作還需大家的共同努力，為學(xué)生提供更多的心理層面的幫助，促進(jìn)學(xué)生心理健康地發(fā)展。
團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié) 篇9
班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)——注意
注意使你更出色
活動(dòng)設(shè)計(jì)：
注意是心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中。它作為一種心理現(xiàn)象，始終伴隨著認(rèn)識(shí)活動(dòng)的全過(guò)程。因此，提高注意力，對(duì)于順利完成任務(wù)、促進(jìn)智力發(fā)展，具有重要意義。注意具有穩(wěn)定性、廣度、分配和轉(zhuǎn)移等特性。集中注意力是指在同一對(duì)象環(huán)境或同一活動(dòng)上的注意持續(xù)時(shí)間。學(xué)生的注意力集中程度對(duì)學(xué)習(xí)效果的影響是明顯的。對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，提高注意的穩(wěn)定性是注意力訓(xùn)練的基本任務(wù)。
《注意使你更出色》這一課根據(jù)注意心理學(xué)規(guī)律設(shè)計(jì)而來(lái)，同時(shí)以游戲般的娛樂(lè)性激發(fā)學(xué)生的興趣，能夠有效地訓(xùn)練孩子的注意力。通過(guò)指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)、注意看、用心記，讓學(xué)生在游戲中去感受、體悟到有明確的目標(biāo)、拓寬注意的范圍、激發(fā)對(duì)對(duì)象的興趣、靜下心來(lái)排除外界干擾就能提高注意力。同時(shí)感悟到在一個(gè)集體中，如果大家都集中注意力，任務(wù)會(huì)完成得更出色?；顒?dòng)目標(biāo)：
1、了解自己的注意力集中程度，培養(yǎng)自己通過(guò)認(rèn)真聽(tīng)、注意看、用心記等方法來(lái)提高注意力。
2、通過(guò)游戲體會(huì)到有明確的目標(biāo)、拓寬注意的范圍、激發(fā)對(duì)對(duì)象的興趣可以幫助提高注意力。
3、體驗(yàn)用靜下心來(lái)排除外界干擾提高注意力的方法。同時(shí)感悟到在一個(gè)集體中，大家都集中注意力，更出色地完成任務(wù)。
重點(diǎn)、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：通過(guò)游戲體會(huì)到有明確的目標(biāo)、拓寬注意的范圍、激發(fā)對(duì)對(duì)象的興趣可以幫助提高注意力。
難點(diǎn)：體驗(yàn)到用靜下心來(lái)排除外界干擾提高注意力的方法?；顒?dòng)準(zhǔn)備：
1、全班同學(xué)分成6個(gè)組分別圍圈而坐。
2、《小貓釣魚(yú)》的動(dòng)畫(huà)片
3、各種動(dòng)物的叫聲及動(dòng)態(tài)圖
4、顏色板、提高注意策略的錦囊按學(xué)生人數(shù)準(zhǔn)備
5、豆袋按小組數(shù)準(zhǔn)備。
6、相關(guān)演示文稿Power Piont文稿、影音資料?；顒?dòng)過(guò)程：
課前熱身（視現(xiàn)場(chǎng)時(shí)間長(zhǎng)短機(jī)動(dòng)靈活進(jìn)行）：
1、游戲：我做你做
2、游戲；我做什么，你做相反的。
3、聊天：同學(xué)們有沒(méi)有注意到（板書(shū)：注意）今天我們上課和平時(shí)有什么不一樣？
一、故事引入：
1、師導(dǎo)入：是啊，注意可以讓我們接收到很多信息，引發(fā)我們的思考。接下來(lái)，花姐姐給大家?guī)?lái)一則故事：《小貓釣魚(yú)》，請(qǐng)看?。ㄊ种钙聊唬シ艅?dòng)畫(huà)）。
2、學(xué)生看動(dòng)畫(huà)片。
3、交流收獲
4、教師小結(jié)：小貓聽(tīng)了大家的建議后，集中注意力，終于釣到了一條大魚(yú)?？磥?lái)，注意力的確非常重要，那我們就做一些游戲來(lái)測(cè)測(cè)自己的注意力吧。
二、活動(dòng)訓(xùn)練
（一）游戲：耳朵認(rèn)真聽(tīng)
1、師導(dǎo)入：花姐姐帶著大家來(lái)到一個(gè)動(dòng)物園，請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真聽(tīng)每種動(dòng)物的聲音，用心記住它們的名字。（播放動(dòng)物的聲音）
2、現(xiàn)在花姐姐要說(shuō)出一連串動(dòng)物的名字，如果你剛才聽(tīng)到過(guò)它們的聲音，就請(qǐng)站起來(lái)，拍手兩下。
3、玩游戲（第一次時(shí)指導(dǎo)）
4、提問(wèn)拍得準(zhǔn)的同學(xué)：你拍得那么準(zhǔn)確，有什么好方法嗎？
（二）游戲：眼睛注意看
1、師導(dǎo)入：同學(xué)們的掌聲把動(dòng)物們都引出來(lái)了。大家可得擦亮眼睛，看看你可以注意到什么?。úシ艅?dòng)物圖片，手指向屏幕）
2、學(xué)生注意動(dòng)物圖
3、交流注意到的內(nèi)容及集中注意力的方法（認(rèn)真聽(tīng)、用心記）
4、學(xué)生提出注意目標(biāo)，教師相機(jī)補(bǔ)充、引導(dǎo)并出示注意目標(biāo)：
第1：一共有幾種動(dòng)物？ 第2：一共有多少只動(dòng)物？
第3：你最感興趣的動(dòng)物有多少只？
5、帶著目標(biāo)再注意上述圖片一次。
6、交流注意到的內(nèi)容及集中注意力的方法（有明確的目標(biāo)、感興趣、拓寬注意的范圍）
7、師小結(jié)。
（三）抗干擾訓(xùn)練：
訓(xùn)練一：專(zhuān)心致志（集中注意力、抗干擾的訓(xùn)練）
1、師簡(jiǎn)述毛主席不受外界干擾、集中注意力的靜心和恒心，常常跑到街上最熱鬧的地方去讀書(shū)的故事。
2、學(xué)生在有外界干擾的情況下聽(tīng)花姐姐講《小小粉刷匠》的故事，在顏色板上把沒(méi)有（強(qiáng)調(diào)）聽(tīng)到的顏色圈出來(lái)。（播放錄音，播放干擾音樂(lè)）
3、學(xué)生聽(tīng)故事，完成上述要求的內(nèi)容。
4、出示答案對(duì)照，請(qǐng)圈得對(duì)的同學(xué)舉手。
5、請(qǐng)圈得對(duì)的同學(xué)說(shuō)說(shuō)：“你有什么好辦法圈得這么準(zhǔn)呢？”
6、小結(jié)（心靜下來(lái)，排除干擾、達(dá)到目標(biāo)）。訓(xùn)練二：游戲——拋豆袋（集體成員都集中注意力，出色完成任務(wù)）
1、師導(dǎo)入：“眾人拾柴火焰高”，要是在集體中，大家都集中注意力，那每一項(xiàng)任務(wù)將會(huì)完成得更出色。
2、介紹游戲規(guī)則并激勵(lì)：看看哪一個(gè)組的朋友注意力最集中、反應(yīng)最快，同時(shí)又保證豆袋沒(méi)有掉到地上。
3、學(xué)生做游戲
4、交流游戲的感受
三、非?；?dòng)：
1、說(shuō)說(shuō)自己平時(shí)注意集中的例子
2、夸夸同學(xué)平時(shí)集中注意力的事例。
四、活動(dòng)總結(jié)：
1、教師總結(jié)
2、送出錦囊，讓學(xué)生帶著一些提高注意力的策略告別課堂。小學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 輔導(dǎo)目的：
通過(guò)本活動(dòng)增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感，相信自己，相信老師，相信同學(xué)，為了自己的進(jìn)步，樂(lè)意接受老師、同學(xué)給予的幫助。
輔導(dǎo)對(duì)象：學(xué)習(xí)自覺(jué)性差的、不負(fù)責(zé)任的學(xué)生，特別是作業(yè)不完成的學(xué)生。
輔導(dǎo)者：
⒈心理輔導(dǎo)員（要求靈活性、隨機(jī)應(yīng)變、組織能力等方面都比較強(qiáng)的教師承擔(dān)）。
⒉要有一位助手配合。
輔導(dǎo)場(chǎng)地：
⒈活動(dòng)室要相對(duì)大一點(diǎn)。
⒉師生座站圖：“☆”代表教師，“○”代表學(xué)生。
器材準(zhǔn)備：
⒈無(wú)線(xiàn)遙控?cái)U(kuò)音設(shè)備，如領(lǐng)夾話(huà)筒配語(yǔ)言座即可。
⒉獎(jiǎng)品（練習(xí)本、筆若干）抽獎(jiǎng)紙條若干張。
⒊蒙眼睛用的毛巾之類(lèi)物品。
輔導(dǎo)過(guò)程：
一、跟我一起做（約2分鐘）
師：同學(xué)們，我做一個(gè)動(dòng)作，要求大家不評(píng)價(jià)。不思考，也學(xué)著跟我一起做，連續(xù)模仿做3遍。（師可選擇做做3～4動(dòng)作。目的是消除學(xué)生緊張心理，把學(xué)生的注意力集中起來(lái)）。
二、結(jié)識(shí)新友
（約5～6分鐘）（自我介紹內(nèi)容可突出個(gè)人的性格特點(diǎn)、特長(zhǎng)、愛(ài)好、學(xué)習(xí)生活習(xí)慣等為主，讓同學(xué)進(jìn)—步了解自己）。
師：同學(xué)們，我們大家雖在—個(gè)班級(jí)多時(shí)，但相互之間不一定都十分了解。下面我們做個(gè)游戲，可以增進(jìn)大家的了解，好不好? 師：這個(gè)游戲的名稱(chēng)叫“結(jié)識(shí)新朋友”，游戲的方法是：大家在這個(gè)圓圈里自由走動(dòng)，邊走邊與同學(xué)握握手、問(wèn)聲好；然后再與別的同學(xué)握手問(wèn)好。當(dāng)老師說(shuō)：“?！睍r(shí)，每個(gè)人都必須要與人握住手、面對(duì)面。這時(shí)握住手的兩個(gè)人，就是你的新朋友。然后對(duì)面而座，雙方作自我介紹。
師：游戲現(xiàn)在開(kāi)始（經(jīng)過(guò)10秒鐘左右?guī)熃型?，學(xué)生自我介紹1～2）分鐘，然后再進(jìn)行一次或二次）
師：同學(xué)們，剛才我看到你們都認(rèn)識(shí)了新朋友，我很高興，你們高興嗎?誰(shuí)來(lái)把你認(rèn)識(shí)的新朋友介紹給大家?
（請(qǐng)3～4位不等。講完后讓他們抽獎(jiǎng)。先拿抽獎(jiǎng)紙，活動(dòng)結(jié)束前發(fā)獎(jiǎng)。注：抽獎(jiǎng)紙上寫(xiě)的是師對(duì)學(xué)生各種鼓勵(lì)的語(yǔ)言；獎(jiǎng)品是練習(xí)本和鉛筆。）
三、信任之旅（8對(duì)～10對(duì)）（約20分鐘）
目的：通過(guò)游戲，讓學(xué)生體驗(yàn)助人與受助的感受，增加對(duì)別人的信任與接納；同時(shí)培養(yǎng)樂(lè)于助人和接受幫助的意識(shí)。
師：為了加深朋友之間的友誼，我們大家做—個(gè)游戲，好嗎?
師：游戲的要求：兩人一組，不準(zhǔn)說(shuō)話(huà)，只能用動(dòng)作去幫助別人和接受別人幫助，按照規(guī)定的路線(xiàn)走，大家都要體驗(yàn)當(dāng)時(shí)各種感受。其他同學(xué)在一旁觀看，也要談體會(huì)，看哪組配合最好，方法最好。
步驟：
⒈邀8～10位同學(xué)參加游戲扮“盲人”。（可選幾位最不守紀(jì)律的、作業(yè)常不做的學(xué)生在其中，男生、女生數(shù)不均等），排到走廊里（這些人不要讓其他同學(xué)看到，或集中到高一層樓的走廊蒙上他們的眼睛（以上請(qǐng)助手完成，然后讓他們?cè)剞D(zhuǎn)3圈（目的：失去方向感）。
⒉師：（神秘而緊張地語(yǔ)氣）同學(xué)們：我估計(jì)，外面這些同學(xué)目前有困難了，而且肯定有很大的困難。誰(shuí)愿意做好心人，去幫助他們?（選8～10位）要求：在幫助他們時(shí)也不能說(shuō)話(huà)，只能用動(dòng)作。
在他一對(duì)一結(jié)對(duì)完成后，進(jìn)行一段艱難的真正的：“信任之旅”。
附：艱難路線(xiàn)圖，可設(shè)置在教室里（如能走走樓梯最好）。在他們結(jié)對(duì)時(shí)，教室里快速完成如下的布置：
師：宣布“信任之旅”開(kāi)始，請(qǐng)好心人幫助“盲人”走好客觀存在艱難的歷程。（線(xiàn)路可以曲折點(diǎn)，在“信任之旅”活動(dòng)開(kāi)始之前，這些障礙不要布置，待參加游戲?qū)W生出門(mén)后，再布置起來(lái)，盡量就地取材，請(qǐng)學(xué)生幫忙，同時(shí)以最后一對(duì)學(xué)生到終點(diǎn)為游戲結(jié)束。）
⒊情感交流：（圍成圖（1）狀）
師：①先問(wèn)蒙住眼睛的學(xué)生：a、當(dāng)你蒙住眼睛看不見(jiàn)什么時(shí)，心里什么感覺(jué)?此時(shí)心里最希望什么?b、在好心人幫助下，你說(shuō)說(shuō)在通過(guò)各種障礙時(shí)，心里有什么感受？c、你對(duì)幫助你的朋友滿(mǎn)意不滿(mǎn)意?（2～4位學(xué)生）。②問(wèn)好心人，a、你看到“盲人”時(shí)，首先想到的是什么?b、你是怎樣想方設(shè)法幫助你的朋友的？b、通過(guò)對(duì)朋友的幫助，你有什么感受?（2～4位學(xué)生）③問(wèn)觀看的學(xué)生：看了這個(gè)游戲，你有什么想法?（這里要求教師抓住以下重點(diǎn)去組織提問(wèn)：當(dāng)你有困難時(shí)，渴望得到朋友幫助；當(dāng)朋友幫助你時(shí)，你要樂(lè)意接受；當(dāng)你幫助了朋友，或在朋友的幫助下，戰(zhàn)勝困難后，心里感到欣慰。）（時(shí)間允許的話(huà)，可以換一批學(xué)生再做，再交流）
⒋小結(jié)：
師：同學(xué)們，游戲結(jié)束了，我發(fā)現(xiàn)大家今天交了新朋友，而且敢于說(shuō)出自己心里的感受，雖然有的同學(xué)沒(méi)有說(shuō)，但相信他們也已經(jīng)有了新的感受和想法。特別是當(dāng)自己碰到困難需要幫助時(shí)，同學(xué)、老師、朋友會(huì)向你伸出友誼之手，真心誠(chéng)意地、耐心地給予幫助，他們認(rèn)為這是一種責(zé)任，你呢就要愿意樂(lè)意接受老師、學(xué)生、朋友對(duì)你的幫助，接受別人對(duì)你的幫助，使你不斷進(jìn)步，也是有責(zé)任心的表現(xiàn)。
四、“及時(shí)下雨”（約15分鐘）
師：剛才有不少同學(xué)抽到了獎(jiǎng)，現(xiàn)在開(kāi)始發(fā)獎(jiǎng)品。（請(qǐng)助手為學(xué)生兌獎(jiǎng)品）
師：你們說(shuō)說(shuō)這節(jié)課有什么收獲？（緊扣：上好課、守紀(jì)律、做好作業(yè)、寫(xiě)好字、好好學(xué)習(xí)、有責(zé)任心等等去談（5～8位或更多），對(duì)說(shuō)得好的同學(xué)，再次發(fā)獎(jiǎng)。）
五、結(jié)束余音（約1～2分鐘）
師：同學(xué)們，你們說(shuō)得很好，我很感動(dòng)，你們好像長(zhǎng)大了許多。特別是懂得了認(rèn)真上課、完成作業(yè)、守紀(jì)律等等是有責(zé)任的表現(xiàn)，也懂得了主動(dòng)去幫助有困難的人，也是有責(zé)任心的表現(xiàn)，這使我很高興。相信你們?cè)诶蠋煛⑼瑢W(xué)的幫助下，通過(guò)自己的努力，能夠認(rèn)真上好課，認(rèn)真完成每一天每一次的作業(yè)，做個(gè)好學(xué)生，你們說(shuō)是不是?下次我們?cè)賮?lái)做游戲好不好？好!記住，比一比誰(shuí)的進(jìn)步快!
團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié) 篇10
活動(dòng)宗旨：
為了幫助20xx級(jí)新生更快地適應(yīng)大學(xué)生活，盡快地融入班集體，更好地體會(huì)集體力量的強(qiáng)大，我院舉辦了本次活動(dòng)，并且以游戲的形式使新生之間互相了解，增添信任，增強(qiáng)了大家的集體榮譽(yù)感。
活動(dòng)主題：
剛好遇見(jiàn)你
活動(dòng)時(shí)間：
9月4號(hào)下午
活動(dòng)地點(diǎn)：
南區(qū)女寢樓下籃球樓
活動(dòng)內(nèi)容：
第一部分：熱身環(huán)節(jié)
1、教練帶領(lǐng)同學(xué)們宣讀活動(dòng)契約
2、找零錢(qián)游戲
隊(duì)員隨機(jī)拉手，女生代表一元，男生代表五角。在教練員的指揮下，大家圍圈走動(dòng)起來(lái)。根據(jù)教練員口令：“找啊找啊找零錢(qián)，找到1、5塊錢(qián)……”隊(duì)員自行組合達(dá)到要求，失敗者要接受小懲罰。游戲結(jié)束后，教練帶領(lǐng)同學(xué)們領(lǐng)悟游戲內(nèi)涵，并總結(jié)出：游戲里每種面值都很有價(jià)值，在班級(jí)里每個(gè)人都一樣重要；不起眼的每個(gè)小零錢(qián)可以匯總成大額票值，團(tuán)隊(duì)即班級(jí)團(tuán)結(jié)起來(lái)可以一起成長(zhǎng)；
第二部分：相逢是首歌
大家圍圈而坐，前兩個(gè)人產(chǎn)生后，就這個(gè)人開(kāi)始，以第二個(gè)人的順序依次請(qǐng)每個(gè)人用一句話(huà)介紹自己，這句話(huà)中必須包含三個(gè)內(nèi)容：姓名、所屬地、自己與眾不同的特征，如“我是來(lái)自xx地區(qū)的，喜歡xx的xx”。當(dāng)?shù)谝粋€(gè)人說(shuō)完后，第二個(gè)人必須從第一個(gè)開(kāi)始講起：“我是來(lái)自xx地區(qū)的，喜歡xx的xx旁邊的…”游戲結(jié)束后，教練帶領(lǐng)同學(xué)們領(lǐng)悟游戲內(nèi)涵，同學(xué)們認(rèn)真領(lǐng)悟思考，總結(jié)出：要學(xué)會(huì)向別人介紹自己，這本身就是一種能力；盡早記住新同學(xué)的名字，能拉進(jìn)距離；
第三部分：解開(kāi)千千結(jié)
教練將全體隊(duì)員分為兩組，分別拉手圍成圓圈站立。并讓隊(duì)員牢記自己左右兩邊的隊(duì)員，然后松開(kāi)雙手，將圓圈徹底打亂，使左右兩邊隊(duì)員不再相鄰。保持后續(xù)隊(duì)形同時(shí)再用雙手尋找最初左右兩邊隊(duì)員并握好雙手。所有的隊(duì)員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊(duì)員們此時(shí)是親密無(wú)間緊緊相連的，但是這個(gè)時(shí)候的親密無(wú)間緊緊相連卻限制了大家的行動(dòng)。我們需要的是一個(gè)圓，一個(gè)聯(lián)系著大家，能讓大家朝著一個(gè)統(tǒng)一方向滾動(dòng)前進(jìn)的圓。游戲結(jié)束后，教練帶領(lǐng)同學(xué)們體會(huì)游戲深意，總結(jié)出：領(lǐng)袖的產(chǎn)生與責(zé)任，樹(shù)立團(tuán)隊(duì)的制度是很重要的，個(gè)人首先明確并關(guān)注好自己的職責(zé)，這樣才有利于團(tuán)隊(duì)的溝通和協(xié)作。
第四部分：無(wú)敵風(fēng)火輪
每組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)，向前行進(jìn)8米期間如果報(bào)紙斷開(kāi)需回到起點(diǎn)重新開(kāi)始。率先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍勝利。游戲結(jié)束后，同學(xué)們積極主動(dòng)回答出這個(gè)游戲主要在于培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；提高團(tuán)隊(duì)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；樹(shù)立隊(duì)員服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
第五部分：傳球奪秒
每個(gè)組員都要用手接觸小球，但前后接觸球的人不能是相鄰者，以每個(gè)成員均接觸過(guò)球的總時(shí)間計(jì)算，用時(shí)短的一隊(duì)即為勝利。通過(guò)這個(gè)游戲，也讓大家理解到：團(tuán)隊(duì)進(jìn)度由弱勢(shì)隊(duì)員決定，但任何人都會(huì)有優(yōu)勢(shì)，也會(huì)有弱勢(shì)，只是評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的不同，優(yōu)勢(shì)和弱勢(shì)有時(shí)可以相互轉(zhuǎn)換，尊重生命中的每一個(gè)人，感謝生命中的每次陪伴。
活動(dòng)總結(jié)：通過(guò)本次活動(dòng)促進(jìn)了大一新生的快速成熟，增進(jìn)了對(duì)彼此的了解，增添了信任，在游戲中增強(qiáng)了同學(xué)們的集體榮譽(yù)感，形成了良好的班級(jí)意識(shí)，使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到了團(tuán)結(jié)就是力量，促進(jìn)了班級(jí)成員的融合。讓剛剛告別父母的大一新生感受到了來(lái)自新集體的溫暖，使他們更快地適應(yīng)新的生活環(huán)境，更好地融入集體，幫助他們成長(zhǎng)。
團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié) 篇11
作為大一新生，剛?cè)雽W(xué)時(shí)難免有一段“心理失衡期“，其中一個(gè)癥狀就是害怕和別人交流，難以和別人相處，導(dǎo)致人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，況且，大一新生剛?cè)胄?，離開(kāi)了家庭，獨(dú)立生活，很多都渴望新朋友的關(guān)懷，本次團(tuán)體輔導(dǎo)的目的就在于，通過(guò)一些簡(jiǎn)單的心理游戲，讓大家直接體會(huì)到如何主動(dòng)與他人交流，增進(jìn)相互的了解，獲得一些新的朋友。
我自己身為心里委員會(huì)的一份子，幫別人輔導(dǎo)，自己又做輔導(dǎo)，這樣的體會(huì)是比別人多的，那些經(jīng)歷是自己獨(dú)有的。其實(shí)在我的映像里，團(tuán)體輔導(dǎo)是一種互動(dòng)性很強(qiáng)的活動(dòng)，大家都會(huì)覺(jué)得無(wú)趣，這樣每位同學(xué)都會(huì)參與進(jìn)來(lái)，在游戲中大家都是主角，大家都是整體中不可缺少的一部分。記得我們此次活動(dòng)最后結(jié)束的一個(gè)游戲，名叫“幸運(yùn)摔“，這個(gè)游戲之前有做過(guò)，是跟我一起做的那些都是自己最要好的朋友，但是此次的卻是剛認(rèn)識(shí)還不熟悉的朋友，難免有些不放心，但是最后還是成功的完成了游戲，讓我對(duì)這些新朋友留下了很深的映象。
在此次心里團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)的活動(dòng)中，領(lǐng)袖班的同學(xué)都很積極，活動(dòng)中，大家激情釋放自己，積極融入集體，感到了快樂(lè)，感到了溫暖，集體榮譽(yù)感得到了很好的詮釋。
但是，由于第一次參與這樣的大型活動(dòng)，彼此都不熟悉，難免存在一些缺陷，比如，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)混亂，不能達(dá)成一致的觀點(diǎn)。但總體上來(lái)說(shuō)，活動(dòng)的反響還是很好的。最后一一首《朋友》結(jié)束了此次活動(dòng)，但是從活動(dòng)結(jié)束最后大家的溝通來(lái)看，活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的效果。從一開(kāi)始彼此不熟悉的同學(xué)，到最后慢慢熟悉起來(lái)，敢于和他人溝通，大家都表示交到了很多的朋友，很開(kāi)心。心與心的碰撞。通過(guò)這次活動(dòng)，我了解到了團(tuán)隊(duì)的重要性，更加明白這對(duì)于我們大學(xué)生團(tuán)結(jié)的重要性。剛步入大學(xué)的我們，人際交往不是很好，專(zhuān)業(yè)知識(shí)的不理解，同學(xué)朋友的不了解，讓自己就覺(jué)得大學(xué)生活很渺茫，心里不免產(chǎn)生一種恐懼感。難免出現(xiàn)一些心理問(wèn)題，我們應(yīng)該正視這個(gè)問(wèn)題，不要逃避，正確面對(duì)他，相信自己。是的，現(xiàn)在的我們。什么都不會(huì)，但我們會(huì)努力。朋友是伴隨我們大學(xué)生活的最重要的人，我們應(yīng)該珍惜這種友誼，結(jié)交更多的好朋友，互幫互助，共同進(jìn)步，團(tuán)結(jié)協(xié)作，是我們的集體更和諧，更溫暖。相信金后的我們，是不一樣的我們，是成功的我們。
舉辦此次活動(dòng)，是非常有意義的。每個(gè)人都有很大的收獲，釋放心情，有時(shí)也許說(shuō)出自己想法，與朋友們一起分享一起承擔(dān)，那才是最重要。最后，感謝各位心理輔導(dǎo)老師及各位領(lǐng)袖班的同學(xué)們。
團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié) 篇12
在人際交往中，當(dāng)你與別人談話(huà)時(shí)，必須始終能意識(shí)到雙方同時(shí)兼有說(shuō)話(huà)者和聽(tīng)話(huà)者的雙重角色，意識(shí)到言語(yǔ)交往的雙向性。換言之，要意識(shí)到自己的責(zé)任不僅是把自己的思想表達(dá)清楚，還應(yīng)考慮怎樣談才能使對(duì)方產(chǎn)生興趣，易于理解，并根據(jù)對(duì)方的各種反饋信息來(lái)調(diào)整自己的講話(huà)內(nèi)容和方式。
要注意以下四個(gè)方面的問(wèn)題：選擇話(huà)題。與熟人交談，自然可以開(kāi)門(mén)見(jiàn)山地直接引出各種話(huà)題，但與人初次相識(shí)，或參加一次社交活動(dòng)，則應(yīng)認(rèn)真考慮如何選擇話(huà)題。初次見(jiàn)面，難免要作一番自我介紹。從某種意義上說(shuō)，自我介紹是進(jìn)行社會(huì)交往的一把鑰匙。這把鑰匙如運(yùn)用得好，可使你在社交活動(dòng)中百事如意；反之，就可能給你帶來(lái)種種困難。那么，怎樣作自我介紹才能獲得交際的成功呢？一般說(shuō)來(lái)，自我介紹要講究適度。
當(dāng)然，也要避免一開(kāi)始就炫耀自己博學(xué)多才，顯得鋒芒畢露，令人生畏；或使人覺(jué)得你夸夸其談，華而不實(shí)。只有實(shí)事求是，恰如其分地介紹自己，才能給人以誠(chéng)懇坦率、可以一談的印象。在自我介紹之后，就要選擇話(huà)題了。為了能使話(huà)題成為初步交談的媒介、深入細(xì)談的基礎(chǔ)和縱情暢談的開(kāi)端，話(huà)題應(yīng)達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)是：至少有一方熟悉，能談；大家感興趣，愛(ài)談；有展開(kāi)討論的余地，好談。找話(huà)題的方法主要有：中心開(kāi)花法。面對(duì)眾多的陌生人，選擇眾人關(guān)心的事件為題，圍繞人們的注意中心，引出許多人的議論。與陌生人交談，先提一些"投石"式的問(wèn)題，在略有了解后再有目的地交談，便能談得較為自如。循趣入題法。問(wèn)明陌生人的興趣，循趣生發(fā)，能順利地進(jìn)入話(huà)題。因?yàn)閷?duì)方最感興趣的事，總是最熟悉、最有話(huà)可談也最樂(lè)于談的。講究對(duì)話(huà)。社交性談話(huà)，既不同于個(gè)人的自說(shuō)自話(huà)，也不同于當(dāng)眾演講，而是交往雙方構(gòu)成的聽(tīng)與講相配合的對(duì)話(huà)。對(duì)話(huà)的本質(zhì)并非在于你一句我一句地輪流說(shuō)話(huà)，而在于相互間的呼應(yīng)。真正成功的對(duì)話(huà)，應(yīng)該是相互應(yīng)答的過(guò)程：自己的每一句話(huà)都應(yīng)是對(duì)方上一句話(huà)的繼續(xù)，對(duì)對(duì)方的每句話(huà)都應(yīng)作出反應(yīng)，并能在自己的說(shuō)話(huà)中適當(dāng)引用和重復(fù)。
這樣，彼此間心理上就真正溝通了。為了能成功地進(jìn)行對(duì)話(huà)，應(yīng)避免以下十種不正確的對(duì)話(huà)方式：打斷別人的談話(huà)或搶接別人的話(huà)頭，擾亂別人的思路；忽略了使用解釋與概括的方法，使對(duì)方一時(shí)難以領(lǐng)會(huì)你的意圖；由于自己注意力的分散，迫使別人再次重復(fù)談過(guò)的話(huà)題；將正確的觀點(diǎn)、中肯的勸告佯稱(chēng)為錯(cuò)誤的，使對(duì)方懷疑你話(huà)中有戲弄之意。轉(zhuǎn)移話(huà)題。在兩種情況下需要轉(zhuǎn)換話(huà)題：一種情況是自己對(duì)談?wù)摰脑?huà)題已失去興趣，而對(duì)方卻談興正濃，彼此難以談到一塊。此時(shí)，不必硬著頭皮去聽(tīng)，而應(yīng)當(dāng)通過(guò)提出一個(gè)富有啟發(fā)性的問(wèn)題，或接過(guò)對(duì)方的某一句話(huà)，自然地扯到另一個(gè)雙方都感興趣的問(wèn)題上。這樣，對(duì)方的自尊和談興都未受到損害，甚至還沒(méi)有意識(shí)到呢！另一種情況是，自覺(jué)、敏感地觀察對(duì)方的反應(yīng)，知趣地感受對(duì)方的暗示和約束自己的談興。
交談的主要目的是溝通思想，聯(lián)絡(luò)感情，而不是演講比賽。所以，在別人說(shuō)話(huà)時(shí)，應(yīng)抱虛心聆聽(tīng)的態(tài)度。有些人慣于在交談前先對(duì)對(duì)方抱某種成見(jiàn)。如"這人好吹牛，言過(guò)其實(shí)""這人講話(huà)不得要領(lǐng)，羅里羅嗦"等等。如果有了此類(lèi)成見(jiàn)，就不可能把對(duì)方的話(huà)聽(tīng)進(jìn)去。還有些人覺(jué)得某一問(wèn)題自己知道得比對(duì)方多，常常不等人家把話(huà)講完，便插口打斷，不顧對(duì)方的想法而自己發(fā)揮一通，這同樣是不尊重對(duì)方的表現(xiàn)，當(dāng)然也不能虛心聽(tīng)人家講話(huà)了。在一般社交場(chǎng)合里，如果你不贊成對(duì)方的某些觀點(diǎn)，可以以婉轉(zhuǎn)的口氣這樣說(shuō)："這個(gè)問(wèn)題值得我想一想"，或"我對(duì)這個(gè)問(wèn)題的看法是這樣的"如果你想糾正對(duì)方的錯(cuò)誤，可以在不傷害對(duì)方自尊心的前提下這樣說(shuō)："我記得好像不是這樣的吧！"、"似乎有另外一種說(shuō)法？這樣，就足以使對(duì)方心領(lǐng)神會(huì)了。在這種場(chǎng)合下，切忌據(jù)理不讓人，不必要的爭(zhēng)辯，會(huì)打亂親切和諧的交往氣氛。有時(shí)，人們剛剛結(jié)識(shí)，沒(méi)談幾句就談崩了，常常就是由于雙方互不讓步，都想糾正對(duì)方的錯(cuò)誤而"好為人師"的結(jié)果，這樣，當(dāng)然是"話(huà)不投機(jī)半句多"了。
有時(shí)，一些普通的話(huà)題，對(duì)你來(lái)說(shuō)已經(jīng)相當(dāng)熟悉，堪稱(chēng)如數(shù)家珍，可是對(duì)方卻眉飛色舞，談興正濃。此時(shí)，出于禮貌，你應(yīng)保持耐心，不能表現(xiàn)出任何不耐煩的神色。一些心理學(xué)家指出，我們的說(shuō)話(huà)速度是每分鐘120—180個(gè)字，而思維的速度卻是它的4—5倍。所以，對(duì)方還沒(méi)說(shuō)完，我們也許早就理解了；或者對(duì)方只說(shuō)了幾句話(huà)，我們就已經(jīng)知道了他所全部要說(shuō)的意思。這時(shí)，我們的思想就會(huì)開(kāi)小差，注意就會(huì)渙散，在外表上就會(huì)出現(xiàn)心不在焉的下意識(shí)動(dòng)作和神情，以至對(duì)對(duì)方的話(huà)"充耳不聞"。這樣，當(dāng)對(duì)方突然問(wèn)你一些問(wèn)題時(shí)，如果你只是毫無(wú)表情的緘默，或者答非所問(wèn)，對(duì)方就會(huì)十分難堪和感到不快。即使你認(rèn)為對(duì)方的談話(huà)沒(méi)有價(jià)值，也不必馬上皺起眉頭，或者激烈反駁，可用改變?cè)掝}的方法暗示你不希望在談這個(gè)節(jié)目了。
主動(dòng)打招呼，其實(shí)與陌生人主動(dòng)交流并不需要擔(dān)心什么，你可以設(shè)想如果有人主動(dòng)與你打招呼時(shí)，你所體會(huì)到的心情，就能鼓起勇氣，嘗試與人主動(dòng)打招呼，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)此后的交流變得很容易了。其實(shí)擔(dān)心在社交場(chǎng)合"出丑"是一種自卑。想要交朋友，就要打破自卑，主動(dòng)地向前邁出一步。交友忠告：練習(xí)主動(dòng)與人微笑，即使對(duì)方是陌生人，主動(dòng)的、發(fā)自?xún)?nèi)心的微笑，會(huì)成為人際交流的第一步；簡(jiǎn)單明了的自我介紹，以"您好，我是某某，是什么原因參加這次活動(dòng)"為開(kāi)頭，做自我介紹的第二步；接下來(lái)交換名片也好，寒暄也罷，都為你結(jié)交新的朋友打開(kāi)了局面。
最后說(shuō)說(shuō)交談的禁忌：忌打斷對(duì)方雙方交談時(shí)，上級(jí)可以打斷下級(jí)，長(zhǎng)輩可以打斷晚輩，平等身份的人是沒(méi)有權(quán)力打斷對(duì)方談話(huà)的。萬(wàn)一你與對(duì)方同時(shí)開(kāi)口說(shuō)話(huà)，你應(yīng)該說(shuō)“您請(qǐng)”，讓對(duì)方先說(shuō)。所以說(shuō)記住別人的姓名，主動(dòng)與人打招呼，稱(chēng)呼要得當(dāng)，讓別人覺(jué)得禮貌相待、倍受重視，給人以平易近人的印象。培養(yǎng)開(kāi)朗、活潑的個(gè)性，讓對(duì)方覺(jué)得和你在一起是愉快的等等。
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大學(xué)生心里團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)作為本班心理委員，在圖支部輔導(dǎo)老師和班委的幫助下，在本班中舉辦了一次心里團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。從中也發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題，在此做一下總結(jié)。
作為大一新生，剛?cè)雽W(xué)時(shí)難免有一段“心理失衡期”，其中一個(gè)癥狀就是害怕和別人交流，難以和別人相處，導(dǎo)致人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，況且，大一新生剛?cè)胄?，離開(kāi)了家庭，獨(dú)立生活，很多都渴望新朋友的關(guān)懷，本次團(tuán)體輔導(dǎo)的目的就在于，通過(guò)一些簡(jiǎn)單的心理游戲，讓大家直接體會(huì)到如何主動(dòng)與他人交流，增進(jìn)相互的了解，獲得一些新的朋友。
由于大家沒(méi)有參加過(guò)類(lèi)似的活動(dòng)，所以都覺(jué)得比較新奇，而且，團(tuán)體輔導(dǎo)是一種互動(dòng)性很強(qiáng)的活動(dòng)，避免大家覺(jué)得無(wú)趣，每位同學(xué)都會(huì)參與進(jìn)來(lái)，大家都是主角，這樣才能從自身的角度去體會(huì)樂(lè)趣和意義，從而在不知不覺(jué)中達(dá)到我們活動(dòng)的目的，而不是通過(guò)灌輸讓大家知道我們活動(dòng)的意義。
在活動(dòng)中，大家都很積極，，活動(dòng)中，大家激情釋放自己，積極融入集體，感到了快樂(lè)，感到了溫暖，集體榮譽(yù)感得到了很好的詮釋。但是，由于第一次舉辦這種活動(dòng)，難免存在一些缺陷，比如，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)混亂，有遲到早退現(xiàn)象。以上兩點(diǎn)會(huì)成為以后活動(dòng)的借鑒，以便日后能更完美地開(kāi)展開(kāi)來(lái)?？偟膩?lái)說(shuō)，活動(dòng)的反響還是很好的。從活動(dòng)結(jié)束大家的溝通來(lái)看，活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的效果。從一開(kāi)始彼此不熟悉的同學(xué)，到最后
慢慢熟悉起來(lái)，敢于和他人溝通，大家都表示交到了很多的朋友，很開(kāi)心。心與心的碰撞。通過(guò)這次活動(dòng)，我了解到了心理健康的重要性，更加明白這對(duì)于我們大學(xué)生的重要性。剛步入大學(xué)的我們，現(xiàn)在是似乎迷茫的，對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)可以說(shuō)還不太了解的我們，每當(dāng)聽(tīng)著學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐談及就業(yè)問(wèn)題，就覺(jué)得渺茫，心里不免產(chǎn)生一種恐懼感。難免出現(xiàn)一些心理問(wèn)題，我們應(yīng)該正視這個(gè)問(wèn)題，不要逃避，正確面對(duì)他，相信自己。是的`，現(xiàn)在的我們。什么都不會(huì)，但我們會(huì)努力。同學(xué)是伴隨我們四年的最重要的人，我們應(yīng)該珍惜這種友誼，結(jié)交更多的好朋友，互幫互助，共同進(jìn)步，團(tuán)結(jié)協(xié)作，是我們的集體更和諧，更溫暖。相信四年后的我們，是不一樣的我們，是成功的我們。舉辦此次活動(dòng)，是非常有意義的。每個(gè)人都有很大的收獲，釋放心情，說(shuō)出自己想法，開(kāi)心最重要。
最后，感謝輔導(dǎo)老師及各位同學(xué)的支持。
團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié) 篇2
為了關(guān)注大學(xué)生心理健康狀況，今晚，我們?cè)谛睦碜稍?xún)中心輔導(dǎo)老師的幫助下開(kāi)展了一場(chǎng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)。作為大一新生，剛?cè)雽W(xué)時(shí)難免有一段“心理失衡期”，其中一個(gè)癥狀就是害怕和別人交流，難以和別人相處，導(dǎo)致人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，況且，大一新生剛?cè)胄＃x開(kāi)了家庭，獨(dú)立生活，很多都渴望新朋友的關(guān)懷，本次團(tuán)體輔導(dǎo)通過(guò)一些簡(jiǎn)單的心理游戲，讓大家很好地直接體會(huì)到如何主動(dòng)與他人交流，增進(jìn)相互的了解，獲得一些新的朋友。
一、活動(dòng)流程：
1，活動(dòng)前的自我介紹，帶動(dòng)同學(xué)積極性 2，進(jìn)行心理學(xué)游戲
（1）《刮大風(fēng)》
同學(xué)們?cè)凇帮L(fēng)兒刮，風(fēng)兒刮，風(fēng)兒呼呼的刮，風(fēng)兒掛到某某同學(xué)身上”的歌謠中迅速離開(kāi)座位，和其他具有相同特征的同學(xué)互換位置，同時(shí)也認(rèn)識(shí)了新的同學(xué)。
（2）《微笑你我》 同學(xué)們根據(jù)口號(hào)圍成里圈和外圈，再相互微笑握手，介紹自己。隨著圈的轉(zhuǎn)動(dòng)，相互認(rèn)識(shí)的同學(xué)也越來(lái)越多。（3）《滾雪球》
讓同學(xué)滾雪球似的連帶介紹，并讓小組成員給其他同學(xué)介紹本小組成員，從而在多次重復(fù)過(guò)程中，彼此了解和記住他人信息。
（4）《紙筆練習(xí)》
同學(xué)們?cè)诩埳蠈?xiě)下自己四個(gè)最深刻的大學(xué)生活經(jīng)歷，和小組成員一起分享。（5）《解開(kāi)千千結(jié)》和《同舟共濟(jì)》
在《同舟共濟(jì)》活動(dòng)中,地面象征著一片汪洋大海，一張報(bào)紙則代表汪洋大海中的一條小船，需要每組所有成員同時(shí)站在船上，小組成員們想方設(shè)法使全體成員同時(shí)登上船。
（6）《真情告白》
在活動(dòng)即將進(jìn)行到尾聲時(shí)，我們讓同學(xué)們將自己的感慨或?qū)χ車(chē)锇橄胝f(shuō)的話(huà)，寫(xiě)在對(duì)方后背貼的白紙上，活動(dòng)結(jié)束后就可以看到別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)和期待。
（7）合唱
最后大家以一首《朋友》結(jié)束了這個(gè)活動(dòng)，把祝福送給了認(rèn)識(shí)的朋友和自己。
二、活動(dòng)心得
團(tuán)體輔導(dǎo)是一種互動(dòng)性很強(qiáng)的活動(dòng)，避免大家覺(jué)得無(wú)趣，每位同學(xué)都參與了進(jìn)來(lái)，大家都是主角，這樣才能從自身的角度去體會(huì)樂(lè)趣和意義，從而在不知不覺(jué)中達(dá)到我們活動(dòng)的目的，而不是通過(guò)灌輸讓大家知道我們活動(dòng)的意義。
通過(guò)這次活動(dòng)，我們了解到了心理健康的重要性，更加明白這對(duì)于我們大學(xué)生的重要性。步入大學(xué)不到一年的我們，現(xiàn)在是似乎迷茫的，難免出現(xiàn)一些心理問(wèn)題，我們應(yīng)該正視這些問(wèn)題，不要逃避，正確面對(duì)，相信自己。同學(xué)是伴隨我們四年的最重要的人，我們應(yīng)該珍惜這種友誼，結(jié)交更多的好朋友，互幫互助，共同進(jìn)步，團(tuán)結(jié)協(xié)作，使我們的集體更和諧，更溫暖。
三、活動(dòng)反饋
參加活動(dòng)的很多同學(xué)表示這次活動(dòng)很有意義，他們交到很多朋友，學(xué)會(huì)很多與人交往的知識(shí)，并明白了一些人生的道理。例如《滾雪球》活動(dòng)環(huán)節(jié)中，在團(tuán)體形成初期，成員相互接觸、相互了解，逐漸建立了相互信任、相互接納的關(guān)系，減少防衛(wèi)心理，學(xué)會(huì)了互相配合、支持、協(xié)作，形成團(tuán)體凝聚力；在《同舟共濟(jì)》游戲中，隨著游戲難度的增加大家的努力也越來(lái)越加多。在練習(xí)過(guò)程中大家忽略了性 別、年齡、力量等因素，全組一條心，大家創(chuàng)造性的發(fā)揮了全組智慧，共同克服了困難，解決了共同面臨的問(wèn)題，也讓大家充分體會(huì)了團(tuán)結(jié)合作的力量。
四、活動(dòng)總結(jié)
總體上看，我們的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)開(kāi)展得比較成功。短短的幾個(gè)小時(shí)活動(dòng)里，大家都很積極，活動(dòng)中，大家激情釋放自己，積極融入集體，感到了快樂(lè)，感到了溫暖，集體榮譽(yù)感得到了很好的詮釋。但是，也難免存在一些缺陷，比如，① 在互動(dòng)環(huán)節(jié)時(shí)，場(chǎng)面有點(diǎn)混亂；② 有遲到早退現(xiàn)象。以上兩點(diǎn)會(huì)成為以后活動(dòng)的借鑒，以便日后能更完美地開(kāi)展開(kāi)來(lái)。
從活動(dòng)結(jié)束大家的溝通來(lái)看，活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的效果。從一開(kāi)始彼此不熟悉的同學(xué)，到最后慢慢熟悉起來(lái)，敢于和他人溝通，大家都表示交到了很多的朋友，很開(kāi)心，得到了心與心的碰撞。
五、結(jié)語(yǔ)
作為當(dāng)代的大學(xué)生，面對(duì)著學(xué)習(xí)生活的巨大壓力心理經(jīng)常會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，我們要進(jìn)一步了解自己是以何種心態(tài)來(lái)面對(duì)、把握大學(xué)生活的，以及對(duì)今后大學(xué)生活的規(guī)劃。而這次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，很好地宣傳了心理健康知識(shí)，也通過(guò)團(tuán)體游戲的形式增強(qiáng)了同學(xué)們的心理健康素質(zhì)，很好的實(shí)現(xiàn)了本次活動(dòng)的目的，這種極具意義的活動(dòng)我們將更多地舉辦。關(guān)注大學(xué)生心理健康，讓大家了解自己，了解大學(xué)生活，把握美好將來(lái)，我們一起努力！
寧夏大學(xué)大學(xué)生心理協(xié)會(huì)
二零一二年五月四日
團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié) 篇3
人際交往的技巧與總結(jié)
在人際交往中，當(dāng)你與別人談話(huà)時(shí)，必須始終能意識(shí)到雙方同時(shí)兼有說(shuō)
話(huà)者和聽(tīng)話(huà)者的雙重角色，意識(shí)到言語(yǔ)交往的雙向性。換言之，要意識(shí)到自
己的責(zé)任不僅是把自己的思想表達(dá)清楚，還應(yīng)考慮怎樣談才能使對(duì)方產(chǎn)生興
趣，易于理解，并根據(jù)對(duì)方的各種反饋信息來(lái)調(diào)整自己的講話(huà)內(nèi)容和方式。
要注意以下四個(gè)方面的問(wèn)題：選擇話(huà)題。與熟人交談，自然可以開(kāi)門(mén)見(jiàn)
山地直接引出各種話(huà)題，但與人初次相識(shí)，或參加一次社交活動(dòng)，則應(yīng)認(rèn)真
考慮如何選擇話(huà)題。初次見(jiàn)面，難免要作一番自我介紹。從某種意義上說(shuō)，自我介紹是進(jìn)行社會(huì)交往的一把鑰匙。這把鑰匙如運(yùn)用得好，可使你在社交
活動(dòng)中百事如意；反之，就可能給你帶來(lái)種種困難。那么，怎樣作自我介紹
才能獲得交際的成功呢? 一般說(shuō)來(lái)，自我介紹要講究適度。
當(dāng)然，也要避免一開(kāi)始就炫耀自己博學(xué)多才，顯得鋒芒畢露，令人生畏；
或使人覺(jué)得你夸夸其談，華而不實(shí)。只有實(shí)事求是，恰如其分地介紹自己，才能給人以誠(chéng)懇坦率、可以一談的印象。在自我介紹之后，就要選擇話(huà)題了。
為了能使話(huà)題成為初步交談的媒介、深入細(xì)談的基礎(chǔ)和縱情暢談的開(kāi)端，話(huà)
題應(yīng)達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)是：至少有一方熟悉，能談；大家感興趣，愛(ài)談；有展開(kāi)討
論的余地，好談。找話(huà)題的方法主要有：中心開(kāi)花法。面對(duì)眾多的陌生人，選擇眾人關(guān)心的事件為題，圍繞人們的注意中心，引出許多人的議論。與陌
生人交談，先提一些“投石”式的問(wèn)題，在略有了解后再有目的地交談，便能
談得較為自如。循趣入題法。問(wèn)明陌生人的興趣，循趣生發(fā)，能順利地進(jìn)入
話(huà)題。因?yàn)閷?duì)方最感興趣的事，總是最熟悉、最有話(huà)可談也最樂(lè)于談的。講
究對(duì)話(huà)。社交性談話(huà)，既不同于個(gè)人的自說(shuō)自話(huà)，也不同于當(dāng)眾演講，而是
交往雙方構(gòu)成的聽(tīng)與講相配合的對(duì)話(huà)。對(duì)話(huà)的本質(zhì)并非在于你一句我一句地
輪流說(shuō)話(huà)，而在于相互間的呼應(yīng)。真正成功的對(duì)話(huà)，應(yīng)該是相互應(yīng)答的過(guò)程：
自己的每一句話(huà)都應(yīng)是對(duì)方上一句話(huà)的繼續(xù)，對(duì)對(duì)方的每句話(huà)都應(yīng)作出反應(yīng)，并能在自己的說(shuō)話(huà)中適當(dāng)引用和重復(fù)。
這樣，彼此間心理上就真正溝通了。為了能成功地進(jìn)行對(duì)話(huà)，應(yīng)避免以
下十種不正確的對(duì)話(huà)方式：打斷別人的談話(huà)或搶接別人的話(huà)頭，擾亂別人的思路；忽略了使用解釋與概括的方法，使對(duì)方一時(shí)難以領(lǐng)會(huì)你的意圖；由于
自己注意力的分散，迫使別人再次重復(fù)談過(guò)的話(huà)題；將正確的觀點(diǎn)、中肯的勸告佯稱(chēng)為錯(cuò)誤的，使對(duì)方懷疑你話(huà)中有戲弄之意。轉(zhuǎn)移話(huà)題。在兩種情況下需要轉(zhuǎn)換話(huà)題：一種情況是自己對(duì)談?wù)摰脑?huà)題已失去興趣，而對(duì)方卻談興正濃，彼此難以談到一塊。此時(shí)，不必硬著頭皮去聽(tīng)，而應(yīng)當(dāng)通過(guò)提出一個(gè)富有啟發(fā)性的問(wèn)題，或接過(guò)對(duì)方的某一句話(huà)，自然地扯到另一個(gè)雙方都感興趣的問(wèn)題上。這樣，對(duì)方的自尊和談興都未受到損害，甚至還沒(méi)有意識(shí)到呢!另一種情況是，自覺(jué)、敏感地觀察對(duì)方的反應(yīng)，知趣地感受對(duì)方的暗示和約束自己的談興。
交談的主要目的是溝通思想，聯(lián)絡(luò)感情，而不是演講比賽。所以，在別人說(shuō)話(huà)時(shí)，應(yīng)抱虛心聆聽(tīng)的態(tài)度。有些人慣于在交談前先對(duì)對(duì)方抱某種成見(jiàn)。如'這人好吹牛，言過(guò)其實(shí)“"這人講話(huà)不得要領(lǐng)，羅里羅嗦”等等。如果有了此類(lèi)成見(jiàn)，就不可能把對(duì)方的話(huà)聽(tīng)進(jìn)去。還有些人覺(jué)得某一問(wèn)題自己知道得比對(duì)方多，常常不等人家把話(huà)講完，便插口打斷，不顧對(duì)方的想法而自己發(fā)揮一通，這同樣是不尊重對(duì)方的表現(xiàn)，當(dāng)然也不能虛心聽(tīng)人家講話(huà)了。在一般社交場(chǎng)合里，如果你不贊成對(duì)方的某些觀點(diǎn)，可以以婉轉(zhuǎn)的口氣這樣說(shuō)：“這個(gè)問(wèn)題值得我想一想”，或“我對(duì)這個(gè)問(wèn)題的看法是這樣的??”如果你想糾正對(duì)方的錯(cuò)誤，可以在不傷害對(duì)方自尊心的前提下這樣說(shuō)：“我記得好像不是這樣的吧!”、“似乎有另外一種說(shuō)法?? 這樣，就足以使對(duì)方心領(lǐng)神會(huì)了。在這種場(chǎng)合下，切忌據(jù)理不讓人，不必要的爭(zhēng)辯，會(huì)打亂親切和諧的交往氣氛。有時(shí)，人們剛剛結(jié)識(shí)，沒(méi)談幾句就談崩了，常常就是由于雙方互不讓步，都想糾正對(duì)方的錯(cuò)誤而”好為人師“的結(jié)果，這樣，當(dāng)然是”話(huà)不投機(jī)半句多“了。
有時(shí)，一些普通的話(huà)題，對(duì)你來(lái)說(shuō)已經(jīng)相當(dāng)熟悉，堪稱(chēng)如數(shù)家珍，可是對(duì)方卻眉飛色舞，談興正濃。此時(shí)，出于禮貌，你應(yīng)保持耐心，不能表現(xiàn)出任何不耐煩的神色。一些心理學(xué)家指出，我們的說(shuō)話(huà)速度是每分鐘120-180個(gè)字，而思維的速度卻是它的4-5倍。所以，對(duì)方還沒(méi)說(shuō)完，我們也許早就理解了；或者對(duì)方只說(shuō)了幾句話(huà)，我們就已經(jīng)知道了他所全部要說(shuō)的意思。這時(shí)，我們的思想就會(huì)開(kāi)小差，注意就會(huì)渙散，在外表上就會(huì)出現(xiàn)心不在焉的下意識(shí)動(dòng)作和神情，以至對(duì)對(duì)方的話(huà)”充耳不聞“。這樣，當(dāng)對(duì)方突然問(wèn)你一些問(wèn)題時(shí)，如果你只是毫無(wú)表情的緘默，或者答非所問(wèn)，對(duì)方就會(huì)十分難堪和感到不快。即
使你認(rèn)為對(duì)方的談話(huà)沒(méi)有價(jià)值，也不必馬上皺起眉頭，或者激烈反駁，可用改變?cè)掝}的方法暗示你不希望在談這個(gè)節(jié)目了。
主動(dòng)打招呼，其實(shí)與陌生人主動(dòng)交流并不需要擔(dān)心什么，你可以設(shè)想如果有人主動(dòng)與你打招呼時(shí)，你所體會(huì)到的心情，就能鼓起勇氣，嘗試與人主動(dòng)打招呼,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)此后的交流變得很容易了。其實(shí)擔(dān)心在社交場(chǎng)合”出丑“是一種自卑。想要交朋友，就要打破自卑，主動(dòng)地向前邁出一步。交友忠告:練習(xí)主動(dòng)與人微笑，即使對(duì)方是陌生人，主動(dòng)的、發(fā)自?xún)?nèi)心的微笑，會(huì)成為人際交流的第一步;簡(jiǎn)單明了的自我介紹，以”您好，我是某某，是什么原因參加這次活動(dòng)"為開(kāi)頭，做自我介紹的第二步;接下來(lái)交換名片也好，寒暄也罷，都為你結(jié)交新的朋友打開(kāi)了局面。
最后說(shuō)說(shuō)交談的禁忌：忌打斷對(duì)方雙方交談時(shí)，上級(jí)可以打斷下級(jí)，長(zhǎng)輩可以打斷晚輩，平等身份的人是沒(méi)有權(quán)力打斷對(duì)方談話(huà)的。萬(wàn)一你與對(duì)方同時(shí)開(kāi)口說(shuō)話(huà)，你應(yīng)該說(shuō)“您請(qǐng)”，讓對(duì)方先說(shuō)。所以說(shuō)記住別人的姓名，主動(dòng)與人打招呼，稱(chēng)呼要得當(dāng)，讓別人覺(jué)得禮貌相待、倍受重視，給人以平易近人的印象。培養(yǎng)開(kāi)朗、活潑的個(gè)性，讓對(duì)方覺(jué)得和你在一起是愉快的等等。
信息工程學(xué)院社團(tuán)管理委員會(huì)
大學(xué)生心理協(xié)會(huì)
2012年3月13日
團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié) 篇4
為了大力加強(qiáng)系大學(xué)生心理健康教育工作，更好地幫助有嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生度過(guò)心理難關(guān)，及早預(yù)防、及時(shí)疏導(dǎo)、有效干預(yù)’快速控制學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機(jī)事件，降低學(xué)生心理危機(jī)事件的發(fā)生率減少學(xué)生因心理危機(jī)帶來(lái)的各種傷害，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，心理發(fā)展部在3月18日的系部心理沙龍開(kāi)展了心理委員的培訓(xùn)，由各班的心理委員和心理發(fā)展部的全體成員參加，社會(huì)工作系團(tuán)體心理輔導(dǎo)技能講座活動(dòng)總結(jié)。許書(shū)記發(fā)表了重要講話(huà)，并對(duì)工作進(jìn)行了指導(dǎo)。李作威老師和邵丹老師被邀參加了此次活動(dòng)。首先李老師為我們介紹了心理工作的組成由系主任史鐵爾帶領(lǐng)，許新贊書(shū)記和黃梅萍任副組長(zhǎng)。羅艷珠、趙杰、李作威、邵丹等老師組成。
然后邵丹老師為我們講解了預(yù)警對(duì)象，那些同學(xué)應(yīng)引起我們的重視。邵老師詳細(xì)明確的講解，要求各班心理委員細(xì)致、認(rèn)真的對(duì)本班同學(xué)觀察。從語(yǔ)言行動(dòng)中進(jìn)行觀察與同學(xué)搞好關(guān)系，深入交流。要求心理委員開(kāi)朗樂(lè)觀，工作細(xì)膩，人際關(guān)系良好。如果發(fā)現(xiàn)有情況特殊的學(xué)生及時(shí)報(bào)告給輔導(dǎo)員。做到及早解決。隨后李作威老師為我們講解了怎樣的學(xué)生進(jìn)行預(yù)防教育。做好學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作應(yīng)立足教育，重在預(yù)防。各系應(yīng)在學(xué)生中大力普及心理健康知識(shí)。引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立預(yù)防觀念。
最后李作威老師對(duì)各班的心理委員進(jìn)行培訓(xùn)，以此帶動(dòng)各班同學(xué)積極、樂(lè)觀學(xué)習(xí)、生活。對(duì)系里發(fā)展部進(jìn)行工作任務(wù)和要求。通過(guò)這次會(huì)議使我們懂得作為成員的重要性，肩上背伏的責(zé)任，我們不但要鍛煉自己的心理素質(zhì)，起好榜樣帶頭的作用。還要幫助同學(xué)調(diào)節(jié)自己的心理，在不出心理防線(xiàn)的基礎(chǔ)上，激發(fā)，學(xué)生的拼搏力。實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié) 篇5
團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)
為增進(jìn)家長(zhǎng)和孩子、教師和學(xué)生、學(xué)生和學(xué)生之間的情感交流，共同營(yíng)造健康和諧的校園氛圍，幫助學(xué)生演繹精彩的初中學(xué)習(xí)生活。9月30日下午樹(shù)人中學(xué)在學(xué)校體育館開(kāi)展了“協(xié)作信任珍愛(ài)、心靈的紐帶”大型團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。
此次活動(dòng)是學(xué)校開(kāi)展家校溝通工作的新舉措，也是今年“家長(zhǎng)開(kāi)放日”的特色活動(dòng)之一，初一年級(jí)全體學(xué)生和教師及家長(zhǎng)代表參與了活動(dòng)。輔導(dǎo)活動(dòng)通過(guò)游戲、體驗(yàn)和分享，讓教師、學(xué)生和家長(zhǎng)三方共同學(xué)習(xí)如何接納和關(guān)心別人，建立協(xié)作信任的關(guān)系，并領(lǐng)悟有效的溝通方法，從而拉近彼此之間的關(guān)系。 在紹興市教育教學(xué)研究院趙關(guān)軍副院長(zhǎng)的激情演講和活動(dòng)主持人的充滿(mǎn)活力的引導(dǎo)下，大型拼字、風(fēng)中勁草、螞蟻翻葉等團(tuán)體活動(dòng)搭建了學(xué)生之間合作信任的平臺(tái)，特別是“珍愛(ài)擁有，健康成長(zhǎng)”這個(gè)互動(dòng)形式，使學(xué)生和家長(zhǎng)彼此捧出真情，分享心里話(huà)。所有的參與者用心去呼喚，用愛(ài)去奉獻(xiàn)。在活動(dòng)中參與者學(xué)會(huì)了互相欣賞、奉獻(xiàn)、贊揚(yáng)、關(guān)愛(ài)、信任與體諒。在激昂的音樂(lè)聲中，在熱情的歡呼聲中，體育館成了一片歡樂(lè)的海洋、溝通的樂(lè)土。這是愛(ài)心的傳遞，這是希望的承載，用心去溝通你我，用愛(ài)去開(kāi)啟心靈，精彩的初中生活就在此刻起航??
活動(dòng)不僅增進(jìn)了彼此情感，建立了學(xué)會(huì)自信、展示自我的教育情境，也充分體現(xiàn)了學(xué)生之間團(tuán)隊(duì)協(xié)作與信任的精神，同時(shí)創(chuàng)造出了融洽、和諧、激情、共贏的教育氛圍。此次活動(dòng)成為了今年樹(shù)人中學(xué)“家長(zhǎng)開(kāi)放日”的焦點(diǎn)，也為今年的'“家長(zhǎng)開(kāi)放月”劃上了一個(gè)圓滿(mǎn)的句號(hào)。
團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié) 篇6
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來(lái)人才素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。心理健康教育，既是學(xué)生自身健康成長(zhǎng)的需要，又是社會(huì)發(fā)展對(duì)人的素質(zhì)要求的需要。為了進(jìn)一步了解20xx屆新生的心理健康狀況，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，因此我院心理協(xié)會(huì)于20xx年4月27日在大學(xué)生活動(dòng)中心412舉辦“20xx級(jí)新生心理普查之團(tuán)體輔導(dǎo)”活動(dòng)。
通過(guò)心理普查及建檔工作了解到，我院有一小部分同學(xué)存在心理異常情況，因此我院心理輔導(dǎo)老師黃蓉特意安排此次團(tuán)體輔導(dǎo)，通過(guò)一系列：疊羅漢、說(shuō)出自己的心聲、優(yōu)點(diǎn)轟炸、團(tuán)隊(duì)合作等活動(dòng)，活躍了活動(dòng)氛圍，促進(jìn)了成員之間的溝通與了解?，F(xiàn)場(chǎng)同學(xué)們都紛紛提出了自己在生活和學(xué)習(xí)中所遇到的一些困難問(wèn)題，為此黃蓉老師一一為其耐心解答，場(chǎng)面十分溫馨融洽。
該團(tuán)體活動(dòng)的目標(biāo)是：讓成員彼此相知相識(shí)，加深了解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和信任感；協(xié)助成員認(rèn)識(shí)、接納自我，提升自信、自尊；從容理性地規(guī)劃大學(xué)生活，充滿(mǎn)信心地展望未來(lái)。
活動(dòng)剛開(kāi)始，黃蓉老師的熱情和小游戲的進(jìn)行立刻調(diào)動(dòng)了大家的參與積極性，消除了剛開(kāi)始大家坐在一起不認(rèn)識(shí)的尷尬局面?；顒?dòng)中發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)同學(xué)都能做到接納和傾聽(tīng)，卻很少有人主動(dòng)去認(rèn)識(shí)、了解其他人?；蛟S是大家在人際交往中存在各種各樣的顧慮，導(dǎo)致開(kāi)始時(shí)大家都很被動(dòng)。而經(jīng)過(guò)一些游戲和彼此熟悉的環(huán)節(jié)后，交流中生澀和顧慮漸漸少了，氣氛也活躍了起來(lái)，消除了剛開(kāi)始大家坐在一起不認(rèn)識(shí)的尷尬局面，團(tuán)體輔導(dǎo)正是提供給同學(xué)的一個(gè)溝通平臺(tái)和嘗試機(jī)會(huì)，通過(guò)各個(gè)活動(dòng)后的分享，讓同學(xué)們明白一些人際交往的技能和方法，進(jìn)而能把團(tuán)體中的經(jīng)驗(yàn)遷移到生活中，促進(jìn)他們?cè)谏钪心芨玫靥幚砣穗H關(guān)系。
此次系列活動(dòng)結(jié)束后，成員們聚在一起交流了彼此感受，寫(xiě)了自己的感想、心情、收獲，大家都反映收獲很多。大家通過(guò)在一起交流各自的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)、壓力和目標(biāo)，一起找尋釋放壓力、應(yīng)對(duì)挫折的方法，共同規(guī)劃美好的大學(xué)生活，更清楚地了解自己，了解別人，認(rèn)識(shí)到挫折是人生不可避免的，每個(gè)人面對(duì)的壓力是相似的，學(xué)會(huì)了管理自己的時(shí)間，明確了前進(jìn)的方向，同學(xué)們表示從現(xiàn)在開(kāi)始踐行自己的規(guī)劃。通過(guò)本次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，希望每位同學(xué)都能樹(shù)立積極的生活態(tài)度，樂(lè)觀向上，朝自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)前進(jìn)。
團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié) 篇7
同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中認(rèn)識(shí)到：團(tuán)隊(duì)合作有很大的重要性。學(xué)會(huì)與他人溝通、協(xié)調(diào)、合作，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，可以使我們收到事半功倍的效果，可以使我們的工作更加良好地向前發(fā)展。
對(duì)剛剛?cè)雽W(xué)的新生來(lái)講，學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，以及個(gè)人和社會(huì)對(duì)他們的期望都發(fā)生了很大的變化，這就需要他們能夠在短期內(nèi)很快適應(yīng)，并完成個(gè)人角色的轉(zhuǎn)變。學(xué)生對(duì)家長(zhǎng)有較大的依賴(lài)；對(duì)社會(huì)了解有限，過(guò)于理想化；環(huán)境突變難以適應(yīng)；對(duì)自我的認(rèn)識(shí)搖擺不定而難以定位，從而心理特點(diǎn)上顯露出一系列的矛盾與沖突：
通過(guò)同學(xué)們之間的相互交流和老師的指導(dǎo)，我們認(rèn)識(shí)到：產(chǎn)生這些心理問(wèn)題的原因大致是：
首先從客觀上來(lái)說(shuō)：
一、學(xué)習(xí)的任務(wù)，內(nèi)容，方法發(fā)生了變化。從幼兒園到小學(xué)；從小學(xué)到初中；對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)學(xué)習(xí)任務(wù)都重了很多，課程多了好幾門(mén)，老師也沒(méi)有以前一樣天天守著你，所以就要有較強(qiáng)的自學(xué)能力和獨(dú)立思考解答問(wèn)題的能力。
二、生活環(huán)境發(fā)生了變化。有很多新生在幼兒園，小學(xué)的時(shí)候從來(lái)沒(méi)有住校的經(jīng)歷，沒(méi)有跟其他的同學(xué)共同生活的經(jīng)歷。但是現(xiàn)在不一樣，對(duì)于部分學(xué)生而言班集體成為主要的生活環(huán)境，宿舍時(shí)主要的生活區(qū)，日常生活全要自理。對(duì)于慣常依靠父母的我來(lái)說(shuō)，確實(shí)有點(diǎn)難以適應(yīng)。這種生活環(huán)境的變化也帶來(lái)一定的精神壓力。
三、人際關(guān)系復(fù)雜。學(xué)生都有一些從小在一起的伙伴，班主任一任數(shù)年，天天相見(jiàn)。熟悉的面孔，相似的語(yǔ)言，習(xí)俗構(gòu)成了自己熟悉的生活環(huán)境。進(jìn)入新的學(xué)習(xí)環(huán)境后，周?chē)娜硕及l(fā)生了變化，性格、愛(ài)好各有不同。同學(xué)間那種熱鬧親密感不見(jiàn)了，取而代之的是陌生。有想法也難以啟齒。必然會(huì)有復(fù)雜多變的人際關(guān)系要處理。
其次是主觀方面的原因：
在物質(zhì)生活依賴(lài)性與精神生活得獨(dú)立意識(shí)發(fā)生著矛盾，日益增強(qiáng)的自立自主意識(shí)以及主觀愿望上的獨(dú)立自主與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這些主觀因素也導(dǎo)致了心理問(wèn)題的產(chǎn)生。
面對(duì)這些問(wèn)題，我們可以采取以下方法：
1、淡化陌生情緒，融入新的集體。對(duì)于大多數(shù)新生來(lái)說(shuō)，離開(kāi)了父母、親朋以及原先熟悉的環(huán)境，諸多問(wèn)題需要自己拿主意，自己動(dòng)手解決，這些都會(huì)給新生造成不同程度的環(huán)境應(yīng)激。有些新生于是產(chǎn)生“回歸心理”，希望回到過(guò)去，強(qiáng)化對(duì)家人的思念，甚至整天哭哭啼啼、夜不能寐。這種想家的情緒和回歸的心理正說(shuō)明了自己還沒(méi)有適應(yīng)新的環(huán)境，沒(méi)有與同學(xué)建立起新的友誼，沒(méi)有融入新的集體。要盡快熟悉校園環(huán)境，加強(qiáng)與同學(xué)、老師的溝通，盡快融入新集體。
團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié) 篇8
小學(xué)是人生發(fā)展的關(guān)鍵期，在社會(huì)環(huán)境日益復(fù)雜的條件下，小學(xué)生的內(nèi)心沖突和矛盾相對(duì)提前，關(guān)注小學(xué)生的心理健康，開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，對(duì)于培養(yǎng)小學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中的心理健康意識(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)和自我管理具有重要意義。
20xx年3月13日下午，陽(yáng)光明媚，我校五年級(jí)同學(xué)在操場(chǎng)上展開(kāi)了一場(chǎng)別開(kāi)生面的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。
在與五年級(jí)班主任毛蕾老師的溝通下，我們針對(duì)五年級(jí)班級(jí)團(tuán)體的特點(diǎn)以及學(xué)生面臨的問(wèn)題，初步確立了本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)的目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)，挖掘出班級(jí)的領(lǐng)導(dǎo)者，讓班級(jí)成員體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在一個(gè)班級(jí)中的重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。結(jié)合五年級(jí)的心理輔導(dǎo)目標(biāo)，我選定了“盲人方陣”這一主體游戲，并邀請(qǐng)五年級(jí)一班的班主任毛蕾老師、語(yǔ)文劉紅霞老師以及大隊(duì)部曹克俊老師、莊毅老師共同參與做各小組的指導(dǎo)老師。
3月13日下午，五年級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)在我校操場(chǎng)上展開(kāi)。501班的學(xué)生們胸前貼著自己名字的卡片，整齊地列隊(duì)站在操場(chǎng)上。熱身活動(dòng)“桃花朵朵開(kāi)”由我主持，“桃花朵朵開(kāi)”是“喊數(shù)抱團(tuán)”游戲的引申版本，目的活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛，讓學(xué)生以一種輕松自然的方式進(jìn)入接下來(lái)的心理輔導(dǎo)主題，在春意中增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力。接下來(lái)主體活動(dòng)“盲人方陣”，要求每組的學(xué)生蒙住眼睛，將一根繩子拉成一個(gè)等邊三角形，并且要有一頂點(diǎn)對(duì)著東方，所有的成員要平均分布在繩子的里面，限時(shí)20分鐘。
游戲開(kāi)始后，四個(gè)小組分別由各位老師帶領(lǐng)來(lái)到繩子旁開(kāi)始比賽。這次的任務(wù)不僅是在學(xué)生被蒙住眼睛的條件下進(jìn)行的，更是被設(shè)置了很多障礙，等邊三角形、頂點(diǎn)方向、成員平均分布，時(shí)間限制等等，都是團(tuán)隊(duì)中成員要積極思考和共同處理的問(wèn)題。這就給團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員如何理解自己在團(tuán)隊(duì)中的位置、知覺(jué)自己的作用以及作出怎樣的努力埋下了伏筆。
我?guī)У倪@一組有兩個(gè)特別突出的學(xué)生，從最初的討論到實(shí)施都在領(lǐng)導(dǎo)、指揮大家，怎樣平均分繩子，怎樣定點(diǎn)，其間也有爭(zhēng)論和分歧，最后還是找到了解決方法，可以說(shuō)相當(dāng)順利地提前完成了任務(wù)。其他的各組也在之后陸續(xù)順利完成。
游戲只是一種載體，更重要的是學(xué)生參與過(guò)程之后身心的變化。因此討論分享是非常重要的過(guò)程。老師和同學(xué)們一起討論，主要有這些問(wèn)題：
一、大家是怎么拉正三角形的?
二、游戲中最大的困難是什么?
三、游戲中有沒(méi)有發(fā)生意見(jiàn)沖突，怎么解決的?
四、你在這個(gè)活動(dòng)中是起什么作用?評(píng)價(jià)一下自己的表現(xiàn)是不是可以做的更好?
五、有沒(méi)有核心人物在起作用是誰(shuí)?
六、什么樣的人才能適合做領(lǐng)導(dǎo)者?你想不想成為核心人物呢?
針對(duì)這些問(wèn)題，輔導(dǎo)老師與同學(xué)們展開(kāi)了認(rèn)真而熱烈的討論，每個(gè)人都交流了自己在完成任務(wù)過(guò)程中的感受與心得，使得大家認(rèn)識(shí)到自己在團(tuán)隊(duì)中的作用;認(rèn)識(shí)到如何運(yùn)用有效的溝通的方式，正確而清晰地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，在溝通時(shí)冷靜、認(rèn)真地傾聽(tīng)都是非常重要的且必要的;有些同學(xué)認(rèn)識(shí)到自己身上的閃光點(diǎn)，比如領(lǐng)導(dǎo)特質(zhì)，良好的溝通能力，說(shuō)服別人的能力，積極思考并且準(zhǔn)確把握問(wèn)題關(guān)鍵的能力……這些都讓同學(xué)們收獲頗多。
在完成任務(wù)的總結(jié)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)幾乎每組中都會(huì)跳出一些學(xué)生來(lái)自覺(jué)地扮演“領(lǐng)導(dǎo)者”的角色，這些學(xué)生有的是平時(shí)在班級(jí)中一貫有威信的孩子，也有一些成績(jī)平平，并未被大家看好的學(xué)生。這一次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)也給了這些孩子一次展示自己的機(jī)會(huì)，體會(huì)自己的個(gè)人特質(zhì)，面對(duì)問(wèn)題時(shí)自己的思考與反應(yīng)，增強(qiáng)個(gè)人的自信，也發(fā)掘出他們身上的領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)。
本活動(dòng)的順利完成離不開(kāi)各位指導(dǎo)老師的支持與幫助，我與老師們前期良好的溝通和活動(dòng)過(guò)程中學(xué)生和老師的積極配合，使得這次活動(dòng)得以順利完成。
通過(guò)這次的活動(dòng)我也有很大的收獲和感悟，當(dāng)然也體會(huì)到一些不足：
第一、活動(dòng)時(shí)間要求控制在一堂課內(nèi)，但這就會(huì)使得團(tuán)隊(duì)的建立顯得過(guò)于粗糙，在團(tuán)隊(duì)關(guān)系建立的時(shí)候沒(méi)有做得很好。在團(tuán)體輔導(dǎo)過(guò)程中，團(tuán)體的建立對(duì)整個(gè)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)的順利推進(jìn)是很重要的。應(yīng)該花更多的時(shí)間來(lái)建立團(tuán)體關(guān)系，讓每個(gè)組的成員都能更好地融入團(tuán)隊(duì)中，在團(tuán)隊(duì)中獲得安全感。
第二、在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中，我更多的注意力放在了對(duì)整個(gè)活動(dòng)的結(jié)構(gòu)和活動(dòng)流程的關(guān)注上，對(duì)一些細(xì)節(jié)的處理關(guān)注不夠多，對(duì)組內(nèi)成員的心理活動(dòng)沒(méi)有過(guò)多的關(guān)注。這一點(diǎn)我會(huì)在今后的心理輔導(dǎo)活動(dòng)中加以重視。
這次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的成效也非常顯著，第二天五年級(jí)班主任毛老師就和我說(shuō)起了他們班的有趣的變化：早讀時(shí)英語(yǔ)課代表無(wú)法維持好班級(jí)早讀秩序，便找老師訴苦，老師說(shuō)：這應(yīng)該是你自己要想辦法解決的事情。于是班上有幾個(gè)在昨天的活動(dòng)中表現(xiàn)比較突出的學(xué)生便自覺(jué)地站出來(lái)維護(hù)班級(jí)的秩序，看來(lái)已經(jīng)樹(shù)立起了他們主動(dòng)參與班級(jí)管理的意識(shí)和“領(lǐng)導(dǎo)者”意識(shí)。
我校學(xué)生的心理健康工作還需大家的共同努力，為學(xué)生提供更多的心理層面的幫助，促進(jìn)學(xué)生心理健康地發(fā)展。
團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié) 篇9
班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)——注意
注意使你更出色
活動(dòng)設(shè)計(jì)：
注意是心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中。它作為一種心理現(xiàn)象，始終伴隨著認(rèn)識(shí)活動(dòng)的全過(guò)程。因此，提高注意力，對(duì)于順利完成任務(wù)、促進(jìn)智力發(fā)展，具有重要意義。注意具有穩(wěn)定性、廣度、分配和轉(zhuǎn)移等特性。集中注意力是指在同一對(duì)象環(huán)境或同一活動(dòng)上的注意持續(xù)時(shí)間。學(xué)生的注意力集中程度對(duì)學(xué)習(xí)效果的影響是明顯的。對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，提高注意的穩(wěn)定性是注意力訓(xùn)練的基本任務(wù)。
《注意使你更出色》這一課根據(jù)注意心理學(xué)規(guī)律設(shè)計(jì)而來(lái)，同時(shí)以游戲般的娛樂(lè)性激發(fā)學(xué)生的興趣，能夠有效地訓(xùn)練孩子的注意力。通過(guò)指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)、注意看、用心記，讓學(xué)生在游戲中去感受、體悟到有明確的目標(biāo)、拓寬注意的范圍、激發(fā)對(duì)對(duì)象的興趣、靜下心來(lái)排除外界干擾就能提高注意力。同時(shí)感悟到在一個(gè)集體中，如果大家都集中注意力，任務(wù)會(huì)完成得更出色?；顒?dòng)目標(biāo)：
1、了解自己的注意力集中程度，培養(yǎng)自己通過(guò)認(rèn)真聽(tīng)、注意看、用心記等方法來(lái)提高注意力。
2、通過(guò)游戲體會(huì)到有明確的目標(biāo)、拓寬注意的范圍、激發(fā)對(duì)對(duì)象的興趣可以幫助提高注意力。
3、體驗(yàn)用靜下心來(lái)排除外界干擾提高注意力的方法。同時(shí)感悟到在一個(gè)集體中，大家都集中注意力，更出色地完成任務(wù)。
重點(diǎn)、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：通過(guò)游戲體會(huì)到有明確的目標(biāo)、拓寬注意的范圍、激發(fā)對(duì)對(duì)象的興趣可以幫助提高注意力。
難點(diǎn)：體驗(yàn)到用靜下心來(lái)排除外界干擾提高注意力的方法?；顒?dòng)準(zhǔn)備：
1、全班同學(xué)分成6個(gè)組分別圍圈而坐。
2、《小貓釣魚(yú)》的動(dòng)畫(huà)片
3、各種動(dòng)物的叫聲及動(dòng)態(tài)圖
4、顏色板、提高注意策略的錦囊按學(xué)生人數(shù)準(zhǔn)備
5、豆袋按小組數(shù)準(zhǔn)備。
6、相關(guān)演示文稿Power Piont文稿、影音資料?；顒?dòng)過(guò)程：
課前熱身（視現(xiàn)場(chǎng)時(shí)間長(zhǎng)短機(jī)動(dòng)靈活進(jìn)行）：
1、游戲：我做你做
2、游戲；我做什么，你做相反的。
3、聊天：同學(xué)們有沒(méi)有注意到（板書(shū)：注意）今天我們上課和平時(shí)有什么不一樣？
一、故事引入：
1、師導(dǎo)入：是啊，注意可以讓我們接收到很多信息，引發(fā)我們的思考。接下來(lái)，花姐姐給大家?guī)?lái)一則故事：《小貓釣魚(yú)》，請(qǐng)看?。ㄊ种钙聊唬シ艅?dòng)畫(huà)）。
2、學(xué)生看動(dòng)畫(huà)片。
3、交流收獲
4、教師小結(jié)：小貓聽(tīng)了大家的建議后，集中注意力，終于釣到了一條大魚(yú)?？磥?lái)，注意力的確非常重要，那我們就做一些游戲來(lái)測(cè)測(cè)自己的注意力吧。
二、活動(dòng)訓(xùn)練
（一）游戲：耳朵認(rèn)真聽(tīng)
1、師導(dǎo)入：花姐姐帶著大家來(lái)到一個(gè)動(dòng)物園，請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真聽(tīng)每種動(dòng)物的聲音，用心記住它們的名字。（播放動(dòng)物的聲音）
2、現(xiàn)在花姐姐要說(shuō)出一連串動(dòng)物的名字，如果你剛才聽(tīng)到過(guò)它們的聲音，就請(qǐng)站起來(lái)，拍手兩下。
3、玩游戲（第一次時(shí)指導(dǎo)）
4、提問(wèn)拍得準(zhǔn)的同學(xué)：你拍得那么準(zhǔn)確，有什么好方法嗎？
（二）游戲：眼睛注意看
1、師導(dǎo)入：同學(xué)們的掌聲把動(dòng)物們都引出來(lái)了。大家可得擦亮眼睛，看看你可以注意到什么?。úシ艅?dòng)物圖片，手指向屏幕）
2、學(xué)生注意動(dòng)物圖
3、交流注意到的內(nèi)容及集中注意力的方法（認(rèn)真聽(tīng)、用心記）
4、學(xué)生提出注意目標(biāo)，教師相機(jī)補(bǔ)充、引導(dǎo)并出示注意目標(biāo)：
第1：一共有幾種動(dòng)物？ 第2：一共有多少只動(dòng)物？
第3：你最感興趣的動(dòng)物有多少只？
5、帶著目標(biāo)再注意上述圖片一次。
6、交流注意到的內(nèi)容及集中注意力的方法（有明確的目標(biāo)、感興趣、拓寬注意的范圍）
7、師小結(jié)。
（三）抗干擾訓(xùn)練：
訓(xùn)練一：專(zhuān)心致志（集中注意力、抗干擾的訓(xùn)練）
1、師簡(jiǎn)述毛主席不受外界干擾、集中注意力的靜心和恒心，常常跑到街上最熱鬧的地方去讀書(shū)的故事。
2、學(xué)生在有外界干擾的情況下聽(tīng)花姐姐講《小小粉刷匠》的故事，在顏色板上把沒(méi)有（強(qiáng)調(diào)）聽(tīng)到的顏色圈出來(lái)。（播放錄音，播放干擾音樂(lè)）
3、學(xué)生聽(tīng)故事，完成上述要求的內(nèi)容。
4、出示答案對(duì)照，請(qǐng)圈得對(duì)的同學(xué)舉手。
5、請(qǐng)圈得對(duì)的同學(xué)說(shuō)說(shuō)：“你有什么好辦法圈得這么準(zhǔn)呢？”
6、小結(jié)（心靜下來(lái)，排除干擾、達(dá)到目標(biāo)）。訓(xùn)練二：游戲——拋豆袋（集體成員都集中注意力，出色完成任務(wù)）
1、師導(dǎo)入：“眾人拾柴火焰高”，要是在集體中，大家都集中注意力，那每一項(xiàng)任務(wù)將會(huì)完成得更出色。
2、介紹游戲規(guī)則并激勵(lì)：看看哪一個(gè)組的朋友注意力最集中、反應(yīng)最快，同時(shí)又保證豆袋沒(méi)有掉到地上。
3、學(xué)生做游戲
4、交流游戲的感受
三、非?；?dòng)：
1、說(shuō)說(shuō)自己平時(shí)注意集中的例子
2、夸夸同學(xué)平時(shí)集中注意力的事例。
四、活動(dòng)總結(jié)：
1、教師總結(jié)
2、送出錦囊，讓學(xué)生帶著一些提高注意力的策略告別課堂。小學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 輔導(dǎo)目的：
通過(guò)本活動(dòng)增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感，相信自己，相信老師，相信同學(xué)，為了自己的進(jìn)步，樂(lè)意接受老師、同學(xué)給予的幫助。
輔導(dǎo)對(duì)象：學(xué)習(xí)自覺(jué)性差的、不負(fù)責(zé)任的學(xué)生，特別是作業(yè)不完成的學(xué)生。
輔導(dǎo)者：
⒈心理輔導(dǎo)員（要求靈活性、隨機(jī)應(yīng)變、組織能力等方面都比較強(qiáng)的教師承擔(dān)）。
⒉要有一位助手配合。
輔導(dǎo)場(chǎng)地：
⒈活動(dòng)室要相對(duì)大一點(diǎn)。
⒉師生座站圖：“☆”代表教師，“○”代表學(xué)生。
器材準(zhǔn)備：
⒈無(wú)線(xiàn)遙控?cái)U(kuò)音設(shè)備，如領(lǐng)夾話(huà)筒配語(yǔ)言座即可。
⒉獎(jiǎng)品（練習(xí)本、筆若干）抽獎(jiǎng)紙條若干張。
⒊蒙眼睛用的毛巾之類(lèi)物品。
輔導(dǎo)過(guò)程：
一、跟我一起做（約2分鐘）
師：同學(xué)們，我做一個(gè)動(dòng)作，要求大家不評(píng)價(jià)。不思考，也學(xué)著跟我一起做，連續(xù)模仿做3遍。（師可選擇做做3～4動(dòng)作。目的是消除學(xué)生緊張心理，把學(xué)生的注意力集中起來(lái)）。
二、結(jié)識(shí)新友
（約5～6分鐘）（自我介紹內(nèi)容可突出個(gè)人的性格特點(diǎn)、特長(zhǎng)、愛(ài)好、學(xué)習(xí)生活習(xí)慣等為主，讓同學(xué)進(jìn)—步了解自己）。
師：同學(xué)們，我們大家雖在—個(gè)班級(jí)多時(shí)，但相互之間不一定都十分了解。下面我們做個(gè)游戲，可以增進(jìn)大家的了解，好不好? 師：這個(gè)游戲的名稱(chēng)叫“結(jié)識(shí)新朋友”，游戲的方法是：大家在這個(gè)圓圈里自由走動(dòng)，邊走邊與同學(xué)握握手、問(wèn)聲好；然后再與別的同學(xué)握手問(wèn)好。當(dāng)老師說(shuō)：“?！睍r(shí)，每個(gè)人都必須要與人握住手、面對(duì)面。這時(shí)握住手的兩個(gè)人，就是你的新朋友。然后對(duì)面而座，雙方作自我介紹。
師：游戲現(xiàn)在開(kāi)始（經(jīng)過(guò)10秒鐘左右?guī)熃型?，學(xué)生自我介紹1～2）分鐘，然后再進(jìn)行一次或二次）
師：同學(xué)們，剛才我看到你們都認(rèn)識(shí)了新朋友，我很高興，你們高興嗎?誰(shuí)來(lái)把你認(rèn)識(shí)的新朋友介紹給大家?
（請(qǐng)3～4位不等。講完后讓他們抽獎(jiǎng)。先拿抽獎(jiǎng)紙，活動(dòng)結(jié)束前發(fā)獎(jiǎng)。注：抽獎(jiǎng)紙上寫(xiě)的是師對(duì)學(xué)生各種鼓勵(lì)的語(yǔ)言；獎(jiǎng)品是練習(xí)本和鉛筆。）
三、信任之旅（8對(duì)～10對(duì)）（約20分鐘）
目的：通過(guò)游戲，讓學(xué)生體驗(yàn)助人與受助的感受，增加對(duì)別人的信任與接納；同時(shí)培養(yǎng)樂(lè)于助人和接受幫助的意識(shí)。
師：為了加深朋友之間的友誼，我們大家做—個(gè)游戲，好嗎?
師：游戲的要求：兩人一組，不準(zhǔn)說(shuō)話(huà)，只能用動(dòng)作去幫助別人和接受別人幫助，按照規(guī)定的路線(xiàn)走，大家都要體驗(yàn)當(dāng)時(shí)各種感受。其他同學(xué)在一旁觀看，也要談體會(huì)，看哪組配合最好，方法最好。
步驟：
⒈邀8～10位同學(xué)參加游戲扮“盲人”。（可選幾位最不守紀(jì)律的、作業(yè)常不做的學(xué)生在其中，男生、女生數(shù)不均等），排到走廊里（這些人不要讓其他同學(xué)看到，或集中到高一層樓的走廊蒙上他們的眼睛（以上請(qǐng)助手完成，然后讓他們?cè)剞D(zhuǎn)3圈（目的：失去方向感）。
⒉師：（神秘而緊張地語(yǔ)氣）同學(xué)們：我估計(jì)，外面這些同學(xué)目前有困難了，而且肯定有很大的困難。誰(shuí)愿意做好心人，去幫助他們?（選8～10位）要求：在幫助他們時(shí)也不能說(shuō)話(huà)，只能用動(dòng)作。
在他一對(duì)一結(jié)對(duì)完成后，進(jìn)行一段艱難的真正的：“信任之旅”。
附：艱難路線(xiàn)圖，可設(shè)置在教室里（如能走走樓梯最好）。在他們結(jié)對(duì)時(shí)，教室里快速完成如下的布置：
師：宣布“信任之旅”開(kāi)始，請(qǐng)好心人幫助“盲人”走好客觀存在艱難的歷程。（線(xiàn)路可以曲折點(diǎn)，在“信任之旅”活動(dòng)開(kāi)始之前，這些障礙不要布置，待參加游戲?qū)W生出門(mén)后，再布置起來(lái)，盡量就地取材，請(qǐng)學(xué)生幫忙，同時(shí)以最后一對(duì)學(xué)生到終點(diǎn)為游戲結(jié)束。）
⒊情感交流：（圍成圖（1）狀）
師：①先問(wèn)蒙住眼睛的學(xué)生：a、當(dāng)你蒙住眼睛看不見(jiàn)什么時(shí)，心里什么感覺(jué)?此時(shí)心里最希望什么?b、在好心人幫助下，你說(shuō)說(shuō)在通過(guò)各種障礙時(shí)，心里有什么感受？c、你對(duì)幫助你的朋友滿(mǎn)意不滿(mǎn)意?（2～4位學(xué)生）。②問(wèn)好心人，a、你看到“盲人”時(shí)，首先想到的是什么?b、你是怎樣想方設(shè)法幫助你的朋友的？b、通過(guò)對(duì)朋友的幫助，你有什么感受?（2～4位學(xué)生）③問(wèn)觀看的學(xué)生：看了這個(gè)游戲，你有什么想法?（這里要求教師抓住以下重點(diǎn)去組織提問(wèn)：當(dāng)你有困難時(shí)，渴望得到朋友幫助；當(dāng)朋友幫助你時(shí)，你要樂(lè)意接受；當(dāng)你幫助了朋友，或在朋友的幫助下，戰(zhàn)勝困難后，心里感到欣慰。）（時(shí)間允許的話(huà)，可以換一批學(xué)生再做，再交流）
⒋小結(jié)：
師：同學(xué)們，游戲結(jié)束了，我發(fā)現(xiàn)大家今天交了新朋友，而且敢于說(shuō)出自己心里的感受，雖然有的同學(xué)沒(méi)有說(shuō)，但相信他們也已經(jīng)有了新的感受和想法。特別是當(dāng)自己碰到困難需要幫助時(shí)，同學(xué)、老師、朋友會(huì)向你伸出友誼之手，真心誠(chéng)意地、耐心地給予幫助，他們認(rèn)為這是一種責(zé)任，你呢就要愿意樂(lè)意接受老師、學(xué)生、朋友對(duì)你的幫助，接受別人對(duì)你的幫助，使你不斷進(jìn)步，也是有責(zé)任心的表現(xiàn)。
四、“及時(shí)下雨”（約15分鐘）
師：剛才有不少同學(xué)抽到了獎(jiǎng)，現(xiàn)在開(kāi)始發(fā)獎(jiǎng)品。（請(qǐng)助手為學(xué)生兌獎(jiǎng)品）
師：你們說(shuō)說(shuō)這節(jié)課有什么收獲？（緊扣：上好課、守紀(jì)律、做好作業(yè)、寫(xiě)好字、好好學(xué)習(xí)、有責(zé)任心等等去談（5～8位或更多），對(duì)說(shuō)得好的同學(xué)，再次發(fā)獎(jiǎng)。）
五、結(jié)束余音（約1～2分鐘）
師：同學(xué)們，你們說(shuō)得很好，我很感動(dòng)，你們好像長(zhǎng)大了許多。特別是懂得了認(rèn)真上課、完成作業(yè)、守紀(jì)律等等是有責(zé)任的表現(xiàn)，也懂得了主動(dòng)去幫助有困難的人，也是有責(zé)任心的表現(xiàn)，這使我很高興。相信你們?cè)诶蠋煛⑼瑢W(xué)的幫助下，通過(guò)自己的努力，能夠認(rèn)真上好課，認(rèn)真完成每一天每一次的作業(yè)，做個(gè)好學(xué)生，你們說(shuō)是不是?下次我們?cè)賮?lái)做游戲好不好？好!記住，比一比誰(shuí)的進(jìn)步快!
團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié) 篇10
活動(dòng)宗旨：
為了幫助20xx級(jí)新生更快地適應(yīng)大學(xué)生活，盡快地融入班集體，更好地體會(huì)集體力量的強(qiáng)大，我院舉辦了本次活動(dòng)，并且以游戲的形式使新生之間互相了解，增添信任，增強(qiáng)了大家的集體榮譽(yù)感。
活動(dòng)主題：
剛好遇見(jiàn)你
活動(dòng)時(shí)間：
9月4號(hào)下午
活動(dòng)地點(diǎn)：
南區(qū)女寢樓下籃球樓
活動(dòng)內(nèi)容：
第一部分：熱身環(huán)節(jié)
1、教練帶領(lǐng)同學(xué)們宣讀活動(dòng)契約
2、找零錢(qián)游戲
隊(duì)員隨機(jī)拉手，女生代表一元，男生代表五角。在教練員的指揮下，大家圍圈走動(dòng)起來(lái)。根據(jù)教練員口令：“找啊找啊找零錢(qián)，找到1、5塊錢(qián)……”隊(duì)員自行組合達(dá)到要求，失敗者要接受小懲罰。游戲結(jié)束后，教練帶領(lǐng)同學(xué)們領(lǐng)悟游戲內(nèi)涵，并總結(jié)出：游戲里每種面值都很有價(jià)值，在班級(jí)里每個(gè)人都一樣重要；不起眼的每個(gè)小零錢(qián)可以匯總成大額票值，團(tuán)隊(duì)即班級(jí)團(tuán)結(jié)起來(lái)可以一起成長(zhǎng)；
第二部分：相逢是首歌
大家圍圈而坐，前兩個(gè)人產(chǎn)生后，就這個(gè)人開(kāi)始，以第二個(gè)人的順序依次請(qǐng)每個(gè)人用一句話(huà)介紹自己，這句話(huà)中必須包含三個(gè)內(nèi)容：姓名、所屬地、自己與眾不同的特征，如“我是來(lái)自xx地區(qū)的，喜歡xx的xx”。當(dāng)?shù)谝粋€(gè)人說(shuō)完后，第二個(gè)人必須從第一個(gè)開(kāi)始講起：“我是來(lái)自xx地區(qū)的，喜歡xx的xx旁邊的…”游戲結(jié)束后，教練帶領(lǐng)同學(xué)們領(lǐng)悟游戲內(nèi)涵，同學(xué)們認(rèn)真領(lǐng)悟思考，總結(jié)出：要學(xué)會(huì)向別人介紹自己，這本身就是一種能力；盡早記住新同學(xué)的名字，能拉進(jìn)距離；
第三部分：解開(kāi)千千結(jié)
教練將全體隊(duì)員分為兩組，分別拉手圍成圓圈站立。并讓隊(duì)員牢記自己左右兩邊的隊(duì)員，然后松開(kāi)雙手，將圓圈徹底打亂，使左右兩邊隊(duì)員不再相鄰。保持后續(xù)隊(duì)形同時(shí)再用雙手尋找最初左右兩邊隊(duì)員并握好雙手。所有的隊(duì)員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊(duì)員們此時(shí)是親密無(wú)間緊緊相連的，但是這個(gè)時(shí)候的親密無(wú)間緊緊相連卻限制了大家的行動(dòng)。我們需要的是一個(gè)圓，一個(gè)聯(lián)系著大家，能讓大家朝著一個(gè)統(tǒng)一方向滾動(dòng)前進(jìn)的圓。游戲結(jié)束后，教練帶領(lǐng)同學(xué)們體會(huì)游戲深意，總結(jié)出：領(lǐng)袖的產(chǎn)生與責(zé)任，樹(shù)立團(tuán)隊(duì)的制度是很重要的，個(gè)人首先明確并關(guān)注好自己的職責(zé)，這樣才有利于團(tuán)隊(duì)的溝通和協(xié)作。
第四部分：無(wú)敵風(fēng)火輪
每組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)，向前行進(jìn)8米期間如果報(bào)紙斷開(kāi)需回到起點(diǎn)重新開(kāi)始。率先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍勝利。游戲結(jié)束后，同學(xué)們積極主動(dòng)回答出這個(gè)游戲主要在于培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；提高團(tuán)隊(duì)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；樹(shù)立隊(duì)員服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
第五部分：傳球奪秒
每個(gè)組員都要用手接觸小球，但前后接觸球的人不能是相鄰者，以每個(gè)成員均接觸過(guò)球的總時(shí)間計(jì)算，用時(shí)短的一隊(duì)即為勝利。通過(guò)這個(gè)游戲，也讓大家理解到：團(tuán)隊(duì)進(jìn)度由弱勢(shì)隊(duì)員決定，但任何人都會(huì)有優(yōu)勢(shì)，也會(huì)有弱勢(shì)，只是評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的不同，優(yōu)勢(shì)和弱勢(shì)有時(shí)可以相互轉(zhuǎn)換，尊重生命中的每一個(gè)人，感謝生命中的每次陪伴。
活動(dòng)總結(jié)：通過(guò)本次活動(dòng)促進(jìn)了大一新生的快速成熟，增進(jìn)了對(duì)彼此的了解，增添了信任，在游戲中增強(qiáng)了同學(xué)們的集體榮譽(yù)感，形成了良好的班級(jí)意識(shí)，使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到了團(tuán)結(jié)就是力量，促進(jìn)了班級(jí)成員的融合。讓剛剛告別父母的大一新生感受到了來(lái)自新集體的溫暖，使他們更快地適應(yīng)新的生活環(huán)境，更好地融入集體，幫助他們成長(zhǎng)。
團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié) 篇11
作為大一新生，剛?cè)雽W(xué)時(shí)難免有一段“心理失衡期“，其中一個(gè)癥狀就是害怕和別人交流，難以和別人相處，導(dǎo)致人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，況且，大一新生剛?cè)胄?，離開(kāi)了家庭，獨(dú)立生活，很多都渴望新朋友的關(guān)懷，本次團(tuán)體輔導(dǎo)的目的就在于，通過(guò)一些簡(jiǎn)單的心理游戲，讓大家直接體會(huì)到如何主動(dòng)與他人交流，增進(jìn)相互的了解，獲得一些新的朋友。
我自己身為心里委員會(huì)的一份子，幫別人輔導(dǎo)，自己又做輔導(dǎo)，這樣的體會(huì)是比別人多的，那些經(jīng)歷是自己獨(dú)有的。其實(shí)在我的映像里，團(tuán)體輔導(dǎo)是一種互動(dòng)性很強(qiáng)的活動(dòng)，大家都會(huì)覺(jué)得無(wú)趣，這樣每位同學(xué)都會(huì)參與進(jìn)來(lái)，在游戲中大家都是主角，大家都是整體中不可缺少的一部分。記得我們此次活動(dòng)最后結(jié)束的一個(gè)游戲，名叫“幸運(yùn)摔“，這個(gè)游戲之前有做過(guò)，是跟我一起做的那些都是自己最要好的朋友，但是此次的卻是剛認(rèn)識(shí)還不熟悉的朋友，難免有些不放心，但是最后還是成功的完成了游戲，讓我對(duì)這些新朋友留下了很深的映象。
在此次心里團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)的活動(dòng)中，領(lǐng)袖班的同學(xué)都很積極，活動(dòng)中，大家激情釋放自己，積極融入集體，感到了快樂(lè)，感到了溫暖，集體榮譽(yù)感得到了很好的詮釋。
但是，由于第一次參與這樣的大型活動(dòng)，彼此都不熟悉，難免存在一些缺陷，比如，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)混亂，不能達(dá)成一致的觀點(diǎn)。但總體上來(lái)說(shuō)，活動(dòng)的反響還是很好的。最后一一首《朋友》結(jié)束了此次活動(dòng)，但是從活動(dòng)結(jié)束最后大家的溝通來(lái)看，活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的效果。從一開(kāi)始彼此不熟悉的同學(xué)，到最后慢慢熟悉起來(lái)，敢于和他人溝通，大家都表示交到了很多的朋友，很開(kāi)心。心與心的碰撞。通過(guò)這次活動(dòng)，我了解到了團(tuán)隊(duì)的重要性，更加明白這對(duì)于我們大學(xué)生團(tuán)結(jié)的重要性。剛步入大學(xué)的我們，人際交往不是很好，專(zhuān)業(yè)知識(shí)的不理解，同學(xué)朋友的不了解，讓自己就覺(jué)得大學(xué)生活很渺茫，心里不免產(chǎn)生一種恐懼感。難免出現(xiàn)一些心理問(wèn)題，我們應(yīng)該正視這個(gè)問(wèn)題，不要逃避，正確面對(duì)他，相信自己。是的，現(xiàn)在的我們。什么都不會(huì)，但我們會(huì)努力。朋友是伴隨我們大學(xué)生活的最重要的人，我們應(yīng)該珍惜這種友誼，結(jié)交更多的好朋友，互幫互助，共同進(jìn)步，團(tuán)結(jié)協(xié)作，是我們的集體更和諧，更溫暖。相信金后的我們，是不一樣的我們，是成功的我們。
舉辦此次活動(dòng)，是非常有意義的。每個(gè)人都有很大的收獲，釋放心情，有時(shí)也許說(shuō)出自己想法，與朋友們一起分享一起承擔(dān)，那才是最重要。最后，感謝各位心理輔導(dǎo)老師及各位領(lǐng)袖班的同學(xué)們。
團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié) 篇12
在人際交往中，當(dāng)你與別人談話(huà)時(shí)，必須始終能意識(shí)到雙方同時(shí)兼有說(shuō)話(huà)者和聽(tīng)話(huà)者的雙重角色，意識(shí)到言語(yǔ)交往的雙向性。換言之，要意識(shí)到自己的責(zé)任不僅是把自己的思想表達(dá)清楚，還應(yīng)考慮怎樣談才能使對(duì)方產(chǎn)生興趣，易于理解，并根據(jù)對(duì)方的各種反饋信息來(lái)調(diào)整自己的講話(huà)內(nèi)容和方式。
要注意以下四個(gè)方面的問(wèn)題：選擇話(huà)題。與熟人交談，自然可以開(kāi)門(mén)見(jiàn)山地直接引出各種話(huà)題，但與人初次相識(shí)，或參加一次社交活動(dòng)，則應(yīng)認(rèn)真考慮如何選擇話(huà)題。初次見(jiàn)面，難免要作一番自我介紹。從某種意義上說(shuō)，自我介紹是進(jìn)行社會(huì)交往的一把鑰匙。這把鑰匙如運(yùn)用得好，可使你在社交活動(dòng)中百事如意；反之，就可能給你帶來(lái)種種困難。那么，怎樣作自我介紹才能獲得交際的成功呢？一般說(shuō)來(lái)，自我介紹要講究適度。
當(dāng)然，也要避免一開(kāi)始就炫耀自己博學(xué)多才，顯得鋒芒畢露，令人生畏；或使人覺(jué)得你夸夸其談，華而不實(shí)。只有實(shí)事求是，恰如其分地介紹自己，才能給人以誠(chéng)懇坦率、可以一談的印象。在自我介紹之后，就要選擇話(huà)題了。為了能使話(huà)題成為初步交談的媒介、深入細(xì)談的基礎(chǔ)和縱情暢談的開(kāi)端，話(huà)題應(yīng)達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)是：至少有一方熟悉，能談；大家感興趣，愛(ài)談；有展開(kāi)討論的余地，好談。找話(huà)題的方法主要有：中心開(kāi)花法。面對(duì)眾多的陌生人，選擇眾人關(guān)心的事件為題，圍繞人們的注意中心，引出許多人的議論。與陌生人交談，先提一些"投石"式的問(wèn)題，在略有了解后再有目的地交談，便能談得較為自如。循趣入題法。問(wèn)明陌生人的興趣，循趣生發(fā)，能順利地進(jìn)入話(huà)題。因?yàn)閷?duì)方最感興趣的事，總是最熟悉、最有話(huà)可談也最樂(lè)于談的。講究對(duì)話(huà)。社交性談話(huà)，既不同于個(gè)人的自說(shuō)自話(huà)，也不同于當(dāng)眾演講，而是交往雙方構(gòu)成的聽(tīng)與講相配合的對(duì)話(huà)。對(duì)話(huà)的本質(zhì)并非在于你一句我一句地輪流說(shuō)話(huà)，而在于相互間的呼應(yīng)。真正成功的對(duì)話(huà)，應(yīng)該是相互應(yīng)答的過(guò)程：自己的每一句話(huà)都應(yīng)是對(duì)方上一句話(huà)的繼續(xù)，對(duì)對(duì)方的每句話(huà)都應(yīng)作出反應(yīng)，并能在自己的說(shuō)話(huà)中適當(dāng)引用和重復(fù)。
這樣，彼此間心理上就真正溝通了。為了能成功地進(jìn)行對(duì)話(huà)，應(yīng)避免以下十種不正確的對(duì)話(huà)方式：打斷別人的談話(huà)或搶接別人的話(huà)頭，擾亂別人的思路；忽略了使用解釋與概括的方法，使對(duì)方一時(shí)難以領(lǐng)會(huì)你的意圖；由于自己注意力的分散，迫使別人再次重復(fù)談過(guò)的話(huà)題；將正確的觀點(diǎn)、中肯的勸告佯稱(chēng)為錯(cuò)誤的，使對(duì)方懷疑你話(huà)中有戲弄之意。轉(zhuǎn)移話(huà)題。在兩種情況下需要轉(zhuǎn)換話(huà)題：一種情況是自己對(duì)談?wù)摰脑?huà)題已失去興趣，而對(duì)方卻談興正濃，彼此難以談到一塊。此時(shí)，不必硬著頭皮去聽(tīng)，而應(yīng)當(dāng)通過(guò)提出一個(gè)富有啟發(fā)性的問(wèn)題，或接過(guò)對(duì)方的某一句話(huà)，自然地扯到另一個(gè)雙方都感興趣的問(wèn)題上。這樣，對(duì)方的自尊和談興都未受到損害，甚至還沒(méi)有意識(shí)到呢！另一種情況是，自覺(jué)、敏感地觀察對(duì)方的反應(yīng)，知趣地感受對(duì)方的暗示和約束自己的談興。
交談的主要目的是溝通思想，聯(lián)絡(luò)感情，而不是演講比賽。所以，在別人說(shuō)話(huà)時(shí)，應(yīng)抱虛心聆聽(tīng)的態(tài)度。有些人慣于在交談前先對(duì)對(duì)方抱某種成見(jiàn)。如"這人好吹牛，言過(guò)其實(shí)""這人講話(huà)不得要領(lǐng)，羅里羅嗦"等等。如果有了此類(lèi)成見(jiàn)，就不可能把對(duì)方的話(huà)聽(tīng)進(jìn)去。還有些人覺(jué)得某一問(wèn)題自己知道得比對(duì)方多，常常不等人家把話(huà)講完，便插口打斷，不顧對(duì)方的想法而自己發(fā)揮一通，這同樣是不尊重對(duì)方的表現(xiàn)，當(dāng)然也不能虛心聽(tīng)人家講話(huà)了。在一般社交場(chǎng)合里，如果你不贊成對(duì)方的某些觀點(diǎn)，可以以婉轉(zhuǎn)的口氣這樣說(shuō)："這個(gè)問(wèn)題值得我想一想"，或"我對(duì)這個(gè)問(wèn)題的看法是這樣的"如果你想糾正對(duì)方的錯(cuò)誤，可以在不傷害對(duì)方自尊心的前提下這樣說(shuō)："我記得好像不是這樣的吧！"、"似乎有另外一種說(shuō)法？這樣，就足以使對(duì)方心領(lǐng)神會(huì)了。在這種場(chǎng)合下，切忌據(jù)理不讓人，不必要的爭(zhēng)辯，會(huì)打亂親切和諧的交往氣氛。有時(shí)，人們剛剛結(jié)識(shí)，沒(méi)談幾句就談崩了，常常就是由于雙方互不讓步，都想糾正對(duì)方的錯(cuò)誤而"好為人師"的結(jié)果，這樣，當(dāng)然是"話(huà)不投機(jī)半句多"了。
有時(shí)，一些普通的話(huà)題，對(duì)你來(lái)說(shuō)已經(jīng)相當(dāng)熟悉，堪稱(chēng)如數(shù)家珍，可是對(duì)方卻眉飛色舞，談興正濃。此時(shí)，出于禮貌，你應(yīng)保持耐心，不能表現(xiàn)出任何不耐煩的神色。一些心理學(xué)家指出，我們的說(shuō)話(huà)速度是每分鐘120—180個(gè)字，而思維的速度卻是它的4—5倍。所以，對(duì)方還沒(méi)說(shuō)完，我們也許早就理解了；或者對(duì)方只說(shuō)了幾句話(huà)，我們就已經(jīng)知道了他所全部要說(shuō)的意思。這時(shí)，我們的思想就會(huì)開(kāi)小差，注意就會(huì)渙散，在外表上就會(huì)出現(xiàn)心不在焉的下意識(shí)動(dòng)作和神情，以至對(duì)對(duì)方的話(huà)"充耳不聞"。這樣，當(dāng)對(duì)方突然問(wèn)你一些問(wèn)題時(shí)，如果你只是毫無(wú)表情的緘默，或者答非所問(wèn)，對(duì)方就會(huì)十分難堪和感到不快。即使你認(rèn)為對(duì)方的談話(huà)沒(méi)有價(jià)值，也不必馬上皺起眉頭，或者激烈反駁，可用改變?cè)掝}的方法暗示你不希望在談這個(gè)節(jié)目了。
主動(dòng)打招呼，其實(shí)與陌生人主動(dòng)交流并不需要擔(dān)心什么，你可以設(shè)想如果有人主動(dòng)與你打招呼時(shí)，你所體會(huì)到的心情，就能鼓起勇氣，嘗試與人主動(dòng)打招呼，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)此后的交流變得很容易了。其實(shí)擔(dān)心在社交場(chǎng)合"出丑"是一種自卑。想要交朋友，就要打破自卑，主動(dòng)地向前邁出一步。交友忠告：練習(xí)主動(dòng)與人微笑，即使對(duì)方是陌生人，主動(dòng)的、發(fā)自?xún)?nèi)心的微笑，會(huì)成為人際交流的第一步；簡(jiǎn)單明了的自我介紹，以"您好，我是某某，是什么原因參加這次活動(dòng)"為開(kāi)頭，做自我介紹的第二步；接下來(lái)交換名片也好，寒暄也罷，都為你結(jié)交新的朋友打開(kāi)了局面。
最后說(shuō)說(shuō)交談的禁忌：忌打斷對(duì)方雙方交談時(shí)，上級(jí)可以打斷下級(jí)，長(zhǎng)輩可以打斷晚輩，平等身份的人是沒(méi)有權(quán)力打斷對(duì)方談話(huà)的。萬(wàn)一你與對(duì)方同時(shí)開(kāi)口說(shuō)話(huà)，你應(yīng)該說(shuō)“您請(qǐng)”，讓對(duì)方先說(shuō)。所以說(shuō)記住別人的姓名，主動(dòng)與人打招呼，稱(chēng)呼要得當(dāng)，讓別人覺(jué)得禮貌相待、倍受重視，給人以平易近人的印象。培養(yǎng)開(kāi)朗、活潑的個(gè)性，讓對(duì)方覺(jué)得和你在一起是愉快的等等。
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