對于一個人來說，心理健康是非常重要的，只有擁有良好的心態(tài)，才能使我們的學習生活更上一層樓。下面是小編精心整理的心理健康知識講座活動總結(jié)精選7篇，希望能夠幫助到大家，一起來看看吧！
篇一：心理健康知識講座活動總結(jié)
按照上級有關(guān)部門的要求，自從組織人員到社區(qū)開展健康教育以來，深受社區(qū)居民的歡迎，并且達到了健康教育的目的，收到了較好的效果。
一、社區(qū)居民的健康保健意識明顯增強，通過幾年的健康教育活動，我們深深感受到過去社區(qū)居民對心理衛(wèi)生與健康知識，合理用藥知識以及多種疾病的預(yù)防知識，了解和知道的很少，同時很多人還有許多不良的生活方式和生活習慣。為此，我們把健康教育的重點放在一般衛(wèi)生知識，多種慢性非傳染病就診知識，合理用藥知識、日常生活衛(wèi)生知識以及如何預(yù)防艾滋病、非典、病毒性感昌、乙肝、肺結(jié)核、霍亂、鼠疫等，內(nèi)容上，使社區(qū)居民徹底改變了過去的陳舊觀念，比如錯誤的＇認為健康只能求助于醫(yī)院和醫(yī)生，疾病的到來是無法抗拒的事情，得了病自認倒霉，經(jīng)過健康教育，社區(qū)居民認識到疾病可以預(yù)防，健康掌握在自已手中，只要有自我保健意識和改變不良的衛(wèi)生習慣、生活方式和生活環(huán)境，將能達到健康長壽的目的。
二、有病到醫(yī)院就診的社區(qū)居民明顯增多，地去社區(qū)居民不懂安全用藥知訓，有病了不去醫(yī)院，有的自己隨便找點藥吃了，有的打聽別人，別人告訴吃什么藥，去藥店買點就吃了，這樣不但沒有治好病，反而耽誤了治療，極大地損害了身體健康，例如社區(qū)里有很多中、老年人都患有高血壓病，有的人從來不吃藥，說吃藥有副作用，有的高血壓病人聽到別人吃什么藥，自己也跟著吃什么藥，盲目用藥，收不到治療效果。為此我們在健康教育強調(diào)，不吃藥的危害要大于吃藥產(chǎn)生的副作用，同樣是高血壓病人，在臨床上應(yīng)根據(jù)高血壓患者的年齡、病程長短、病情輕重，以及有無并發(fā)癥等特點，因人而異，根據(jù)每個人的具體情況進行治療，才能有好的治療效果。很多高血壓病人聽了我們的宣傳，主動來到醫(yī)院進行檢查，并接受治療，健康狀況有了明顯改善。
三、增強了和社區(qū)居民的聯(lián)系并取得了他們的高度信任。通過健康教育，社區(qū)居民和社區(qū)負責人經(jīng)常到醫(yī)院來，主動找到領(lǐng)導和有關(guān)科室人員，要一些預(yù)防多種疾病的宣傳單、小冊子，有些病人定期到醫(yī)院檢查身體和復診，還有些居民和病人拿來一些衛(wèi)生保健方面的書和資料，找有關(guān)人員咨詢、了解，特別是我們在宣講合理同藥知識以后，很多社區(qū)居民深有感觸地說，過去我們認為，中藥無毒，偏方治大病，因此出現(xiàn)了吃藥趕時毛，有病自己醫(yī)，無病也吃藥的現(xiàn)象，現(xiàn)在才知道看病、吃病要在醫(yī)生指導下應(yīng)用，決不能自作主張?，F(xiàn)在，許多居民既使在藥店買了藥，也要拿來問一下醫(yī)生吃了是否合適，有在在家里認真清進了那些無標識的藥品，增強了安全用藥意識，對醫(yī)院、醫(yī)生的信任明顯增強。
以上是我們開展社區(qū)健康教育的點滴體會和收獲，雖然工作工展了，但也存在一些問題和不足，一是開展教育的人員較少；二是受教育面還沒有達到100%；三是受資金緊張的制約，宣傳單、宣傳資料的發(fā)放遠遠滿足不了廣大居民的需求，這些都有待于在今后的工作中努力完善和提高。
篇二：心理健康知識講座活動總結(jié)
為了優(yōu)化未成年人心理成長環(huán)境，推動心理健康教育進課堂，培養(yǎng)學生積極、樂觀、自信的心理品質(zhì)，增強認識自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，促進我校心理健康教育內(nèi)涵發(fā)展，我校了開展“沐浴心育陽光健康快樂成長”系列健康教育周系列活動。
本次心理健康教育周中，校心理咨詢室和心理小組根據(jù)我校實際情況，認真準備，精心安排，開展了一系列豐富多彩的宣傳教育活動，取得了良好的效果，得到了同學們的一致好評。
首先，規(guī)范學校心理輔導室的建設(shè)、運行、管理，建立健全我校學生心理檔案和相關(guān)資料。在xx月xx日的升國旗儀式上，隆重舉行“沐浴心育陽光健康快樂成長”心理健康教育周啟動儀式。
其次，各班組織上一堂“沐浴心育陽光健康快樂成長”的主題班隊會。并觀看一部心理健康教育影片、通過影片培養(yǎng)學生健康快樂的.心態(tài)。
開展“心靈關(guān)愛童心護航”兒童關(guān)愛活動，呼吁“家庭、學校、社會”一起為孩子們的安全健康、成長成才擔起責任。
通過活動周期間形式多樣的宣傳教育活動，在廣大學生中進一步普及心理健康知識，引導學生充分認識心理健康對于個人成長的重要意義，從而關(guān)注自身發(fā)展，提高自身素質(zhì)，構(gòu)筑和諧完完善的內(nèi)心世界，開發(fā)自我潛能，促進自我健康成長。
篇三：心理健康知識講座活動總結(jié)
進入六年級，學生的學習會比較緊張，特別學習上各門功課的抓緊，使學生的心理壓力比較大，通過這次關(guān)愛心靈，擁抱陽光的心理健康教育，對學生進行教育取得了以下效果。
一、讓學生說出自己的感受。
平時的學習教師對學生的嚴格，各科的學習比較緊張，這次活動讓學生傾吐心聲，說出自己的感受，有利于學生將埋在心底的心理話說出來。
二、收集名人故事，激勵學生。
活動前讓學生收集名人故事，收集的同時使學生從名人故事中有所啟發(fā)，而活動中的交流，拓寬了故事量，學生的收到的正能量增加。
三、尋找自我調(diào)節(jié)方法，梳理學生心理。
學習的緊張情緒需要放松，作為學生平時在教師、家長的要求下，很少有放松的機會，怎么做到調(diào)節(jié)自己，在本次活動中，學會說出自己的調(diào)節(jié)方法，通過交流，學生之間互相學習，學習正確的`減壓和調(diào)節(jié)方法，更有利于學生學會在緊張中放松心情，以陽光的心態(tài)面對學習。這樣的學習效果會非常好。
四、一次心理的梳理，有助于學生健康心理的形成。
在本次活動中，利用自我調(diào)節(jié)卡，讓學生在安靜的環(huán)境中，針對平時的表現(xiàn)，對照自己判斷自己對學習的態(tài)度，有哪些積極的心態(tài)，而對于緊張的學習如何自我調(diào)節(jié)，尋找適合自己的方法，有助于學生自我調(diào)節(jié)，促進學生以飽滿的熱情，陽光的心情迎接每天的學習。
篇四：心理健康知識講座活動總結(jié)
為增強同學們對心理健康的關(guān)注，普及心理健康基本知識，提高同學們心理保健意識和心理調(diào)適能力，汽車與交通學院于xx年xx月xx日在綜合樓xx教室舉辦了心理健康講座。本次講座由學校心理健康教育中心韓繼瑩老師主講。
講座前我們做了大量的準備工作，寫策劃書，調(diào)研大學生感興趣的問題，批教室，與宣傳部商量寫板報，做宣傳等，每項工作明細化，并且為了老師更好的開展講座以及講座內(nèi)容豐富性，特意組織排練了能反映大學生目前真實生活的小品和一個音樂劇。
講座當天學生會全體成員提前一個半小時到達了教室，并按照預(yù)期的安排進行會場布置，安頓同學有序的進場入座，接待老師，為講座的順利開展做了很好的鋪墊。
講座在廣大同學的期待中如期進行，一個輕松幽默的小品拉開了帷幕，小品主要敘述了三個性格不同的大學生面對學習及生活時的迷茫的態(tài)度。隨后，韓老師針對小品中人物的特點，對同學們心里存在的。困惑一一作了講解，韓老師結(jié)合心理教育特點，聯(lián)系自己日常工作和教育經(jīng)驗，列舉了一些生動典型的案例。韓老師講完“人生規(guī)劃”之后，一個唯美的音樂劇映入了大家的眼簾，通過音樂劇我們看到一對大學戀人由相愛到分離的過程。表演結(jié)束后，韓老師又為同學們講解如何樹立正確的戀愛觀，不能盲目追求所謂的愛。講座中韓老師風趣幽默，以深入淺出的方式、良好互動的氛圍帶動了全場的氣氛，廣大同學積極配合，使整個講座取得一定的成功。
通過此次講座，同學們對自己的大學生活都有了新的目標和正確的定位。相信這次的講座能幫助學生擺脫心理困惑，撥正前進航向，為同學們的健康成長保駕護航，同時有助于同學們關(guān)愛生命，悅納自己，善待他人，培養(yǎng)健全的人格。
此次講座雖然取得了一定的`成功，但與此同時工作中也暴露出很多問題，以下是具體的要點：
1、學生會各部門不是都很清楚活動的具體流程，雖然活動策劃已經(jīng)將每項工作安排到每個人，但在會場布置時，還是顯得有些倉促，不盡如人意。
2、講座當天現(xiàn)場的衛(wèi)生問題被忽略，沒有進行及時的清掃，在一定程度上影響到了老師的心情及整個講座現(xiàn)場良好的氛圍。
3、由于活動當天策劃者忙于進行會場安排布置，對于講座現(xiàn)場人員混亂沒有進行及時的管理，導致無論是學生會工作人員還是參加講座的同學不能及時的入座安靜等待講座開始。
4、講座所需的設(shè)備及人員由于時間的緊迫，都沒有提前進行測試和彩排，導致現(xiàn)場意外頻頻。
5、講座當中現(xiàn)場同學紀律沒有得到很好的管理，并且偶爾會打斷老師的思路，會場的混亂很大程度上影響了老師的講座效果，導致老師沒有很好的發(fā)揮出自己的水平。但總體看本次的講座還是很成功的，相信我們總結(jié)經(jīng)驗教訓在今后能辦出更好的活動。
篇五：心理健康知識講座活動總結(jié)
為提高老年人的生活質(zhì)量和生命質(zhì)量，以關(guān)愛老年人健康為目標，讓老年人正確認識心理健康問題，學會不良情緒自我疏導?；笔a區(qū)衛(wèi)健局聯(lián)合濟南家庭電視老年大學開展“關(guān)愛老人，從心開始”老年心理健康關(guān)愛講座活動。自xx月xx日連續(xù)3天分別在xx街道xx社區(qū)、xx街道xx社區(qū)、xx社區(qū)開展，共有百余位老年人參加。
本次心理講座聘請中科院心理咨詢師xxx老師，向社區(qū)老年（高齡）群體普及心理健康知識，強化老年人心理健康保健意識。講座分為四部分內(nèi)容:
1、為帶領(lǐng)老年人認識身心關(guān)系，了解喜怒哀懼四個情緒如何影響身體健康；
2、為自我認知自畫像小游戲；
3、為個性特征自我認知；
4、為積極的自我認知有助于延年益壽。
講座形式、內(nèi)容很受老年朋友們的喜歡。
通過此次講座，為老年人的心理健康搭建了一個現(xiàn)場互動、溫馨服務(wù)的平臺，幫助老年人對自己的心理健康有了全新的認識，幫助他們在晚年時光能夠以健康的心理狀態(tài)享受美好生活。
篇六：心理健康知識講座活動總結(jié)
學校心理健康教育是面向全體學生實施的，旨在提高其心理健康水平的教育活動。由于影響學生心理發(fā)展與心理健康的因素是多種多樣的，因此形成、維護和促進學生心理發(fā)展和心理健康的途徑也應(yīng)該是多渠道、全方位的。本學期心理健康教育著重從三個方面進行：
一、提高常規(guī)性教育活動的實效性。
1、注重課堂實效，加強全面教育。
課堂是教育的主陣地，由于目前尚未有相應(yīng)的教材，因此在備課上比起其他學科的老師要多一個環(huán)節(jié)：收集資料，確立主題。在選材上就要考慮注重實效性，一方面是根據(jù)年級特點，另一方面就是根據(jù)學生的發(fā)展選材。心理健康教育這門學科既沒有教材，也不考試，很多學生并不重視，要讓本學科對學生有很強的吸引力并在課堂上解決自己的問題，不僅在選材上注重實效性，在教學形式設(shè)計方面更需要多樣性。為此，通過故事呈現(xiàn)、角色扮演、情景小品、辯論等活動方式進行教學，讓學生在活動中體驗、感悟、收獲。
2、做好宣傳工作，增強健康意識。
首先是根據(jù)校園心理健康知識宣傳欄工作，每個月出一期黑板報，發(fā)動所有學生收集材料后報心理老師審核即可設(shè)計排版。
其次，根據(jù)學生的年齡特點，經(jīng)常選讀一些和心理健康有關(guān)的小故事，內(nèi)容的選擇更貼近學生的實際，在趣味性中蘊含豐富的哲理。
3、加強個別輔導，做好咨詢工作。
本學期只要有學生有什么心理發(fā)方面的問題，我都會積極主動的和他們進行交流，并一一作好記錄，認真分析、及時跟蹤，積極反饋，通過平等的交流，幫助學生盡快獲得自助。
二、積極創(chuàng)新，多渠道、多方位加強教育。
心理健康教育這門學科的特點決定了教師的工作性質(zhì)要比其他學科的老師更為復雜、瑣碎，僅僅靠上課和咨詢是不夠的，還需要多渠道、多方位進行。為了多方位了解學生心理動態(tài)，本學期設(shè)計了班級心理晴雨表，主要包括兩個方面：本周班級最突出的問題，最需要老師給予關(guān)注的同學及其表現(xiàn)，我根據(jù)晴雨表上所反映的情況進行了解、核實，對需要交流的一些問題及時將相關(guān)信息反饋到家長，對突出的現(xiàn)象和個別學生進行相應(yīng)的關(guān)護。這樣一方面能彌補家長沒有觀察到的一些現(xiàn)象，另一方面可以對班級學生的心理動態(tài)進行跟蹤了解。
三、加強家校共育，整合教育資源。
心理健康教育是一項系統(tǒng)工程，除在學校內(nèi)部全面滲透、多渠道推進外，還需要建立學校、家庭、社會三位一體的心理教育網(wǎng)絡(luò)，全方位、立體式地實施學生的心理健康教育工作。心理健康教育是一項意義深遠的工作，開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要有行動的決心，在行動中不斷創(chuàng)新、改善。對于我校心理健康教育工作的思路、途徑、內(nèi)容與模式，我們還將進一步摸索和研究，我們希望得到專家的幫助和指導，以便更加科學、有效地搞好這項工作，進一步培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì)，促進學生個性社會化的實現(xiàn)，為全面推進素質(zhì)教育作出新的貢獻。
篇七：心理健康知識講座活動總結(jié)
通過中學生心理健康的學習，我受益匪淺。
首先，它幫助我樹立了自信和信心，以前我總是認為高職中學生以后的職業(yè)生涯一定不會比本科中學生的職業(yè)生涯那么耀眼，在學習中學生心理健康之后，我才明白事實并不是這樣，而作為高職中學生的我們，又為什么要自暴自棄，而不引以為自豪呢！__也曾多次講：“職業(yè)教育怎樣重視都不過分?！庇纱俗阋姶蠹覍ξ覈殬I(yè)教育的重視程度，這說明我們高職中學生也有堅強的后盾。
其次，它幫助我明確了前進的方向，高職中學生任重道遠。在未來職業(yè)人生道路上要大顯身手，必須抓住黃金般寶貴的大學時光全面發(fā)展自我，做到不虛大學之行。要達到此目的，首先得明白什么樣的人才才算得上真正意義上是高技能人才，正確把握高技能人才的內(nèi)涵，否則就會片面地認為高技能人才就會僅有技能的“人才”，在校期間只要學好技術(shù)、練好技能就行了，其實，這樣的人才首先必須有健康的心理，樂觀接納我們所在的.高職院校，認可我們高職中學生的這種心理。
最后，它給我在人際交往方面和環(huán)境適應(yīng)提供指南，__說過“生活是不公平的，你要去適應(yīng)它”。我們從高中生到中學生這樣的一個角色轉(zhuǎn)換，不僅名稱改變了，而且周圍的環(huán)境也隨之改變了，環(huán)境包括學習、生活、人際、校園文化等環(huán)境，其中對中學生影響最大的是新的人際環(huán)境，大學是以集體生活為特征的，來自全國各地、興趣愛好各異、生活習慣不同的同學共同生活，難免會產(chǎn)生矛盾。中學生交往不再受父母老師的限制，交往的范圍擴大，但是心理的閉鎖性特點使得中學生相互之間的交往不如中學融洽，處理人際關(guān)系相對困難，同時，戀愛問題也提上議事日程。同學的戀愛以及自己面臨的戀愛，會使人際關(guān)系變得更加復雜。對于處理人際關(guān)系問題，
第一、克服面子心理，同學中的許多人際沖突都是發(fā)生在沒有什么原則問題的小事情上，本來只會引起矛盾的進一步激化、關(guān)系僵化。
第二、克服沖動心理，中學生處于特定的生理發(fā)展期，自制力較弱，遇事容易沖動，像騎車相撞以及類似的事情，是大家都不愿意發(fā)生的，有時也很難斷定誰是誰非，雙方謙讓一下就相安無事了，即使自己有理，也可以忍讓一點，好言相對，然而，有的人往往一時沖動，氣勢洶洶，把事情搞糟，
第三、對別人常懷寬容之心。同學之間坦誠相待，互通有無有利于增進彼此的友情，減少不必要的摩擦沖突，第四，克服封閉心理，對于性格內(nèi)向的同學，最重要的是努力改變自我，自強不息，主動與人親近。
總之，心理健康是衡量一個人是否健康的一大指標，作為高職中學生的我們應(yīng)該實現(xiàn)綜合素質(zhì)全面發(fā)展，加強自我培養(yǎng)，糾正錯誤心理的意識，做一個真正意義上的健康的人。