教案課件是老師在進行課堂教學(xué)前必備的準備材料，這需要我們老師自己投入時間和精力進行完成。撰寫完整的教案課件，不僅可以避免老師在授課過程中遺漏重要內(nèi)容，還可以提高課堂教學(xué)的效果和質(zhì)量。 教案課件一般分為教學(xué)目標、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)流程和教學(xué)評價等不同的部分，每個部分的編寫都需要老師認真斟酌，做到準確明確、邏輯嚴謹。 下面是小編為大家推薦的和“教案課件”相關(guān)的文章，希望對大家有所幫助！
鍛煉身體好教案【篇1】
活動目標：
1、通過手臂姿勢的變化，表現(xiàn)正面做操人的不同姿勢。
2、知道天天做操能鍛煉身體，讓身體更健康。
活動準備：
1、活動材料P14，油畫棒。
2、正面做操人的不同姿態(tài)范例，早操音樂磁帶。
活動過程：
一、做操真有趣。
1、討論：我們?yōu)槭裁匆焯熳霾?？（做操是為了鍛煉身體，讓我們的身體更健康。）
2、師：小朋友們，我們現(xiàn)在每天早上都會做早操，那你們還記得我們平時做操時的動作嗎？我請一些小朋友來做做看。請個別幼兒上來做早操中的一些動作：側(cè)平舉，手上舉，手叉腰等……
3、引導(dǎo)幼兒觀察做早操時的不同姿態(tài)。
4、出示范例，引導(dǎo)幼兒欣賞正面做操人的不同姿態(tài)。
師：請你們看看圖片中他們做了哪些動作，請小朋友來找一找。。。動作是哪幅圖呢？這些做操的人的身體，頭，胳膊，腿是怎樣擺得呢？仔細觀察，我要請小朋友來學(xué)學(xué)看。（幼兒邊回答邊模仿動作。）
二、我們大家來做操。
1、引導(dǎo)幼兒將自己或同伴做操的樣子畫下來。
師：剛剛老師請小朋友觀察了許多做操的人的樣子，現(xiàn)在老師想請小朋友們也來畫出做操的人，而且要畫出不同的姿態(tài)，請你們大膽思考，畫出自己想畫的姿態(tài)，并幫他們涂上顏色。老師請你們畫完一個人，再畫另一個而且是和以前一個姿勢不一樣的，好嗎？（鼓勵幼兒畫出各種動作。）
2、先畫完的幼兒可以添畫戶外場景。
3、展示幼兒作品：
（1）師：小朋友們都畫好了，現(xiàn)在老師請你們做做看自己畫中的動作，讓大家來看看自己畫的像不像，好嗎？請幼兒學(xué)一學(xué)，做一做畫中不同的動作。
（2）師：大家今天都畫得很認真也做得很認真。小朋友們都知道做操是一項體育鍛煉。
小朋友們天天做操可以增強體質(zhì)，使我們的身體強壯起來，所以我們每個小朋友不但要天天做操，而且要認真做操，好嗎？
鍛煉身體好教案【篇2】
【活動目標】
1、認識休止符，知道休止符的意義。
2、在學(xué)會歌曲的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)創(chuàng)編歌曲。
【活動準備】
磁帶、冬天的環(huán)境創(chuàng)設(shè)、節(jié)奏譜。
【活動過程】
1、發(fā)聲練習(xí)《師生問好歌》。
2、今天學(xué)習(xí)的歌曲和現(xiàn)在的季節(jié)有關(guān)系，現(xiàn)在是什么季節(jié)呢？冬天你在外面有什感覺呢？這么冷的天你們衣服穿少了很容易怎樣？用什么辦法既可以讓身體變的暖和起來，又能讓身體變得健康呢？
3、鍛煉身體可以做什么運動呢？（跑步）那咱們一起來跑一跑吧！邊喊口令邊跑。
4、我們跑起來不僅使身體暖和了，而且還非常的有節(jié)奏，今天老師就帶來了一首關(guān)于跑步的歌，想不想聽一下？
5、提問歌中唱了些什么？
6、說說為什么冬天來了要加油跑？為什么必須堅持鍛煉身體？
7、看節(jié)奏譜拍節(jié)奏說歌詞，小朋友說的真不錯，可是節(jié)奏譜里有一個小秘密還沒發(fā)現(xiàn)，這首歌每一句節(jié)奏譜最后有些特殊？為什么特殊呢？認識休止符，知道休止符的意義，讓幼兒知道唱歌的每一句最后一個字都要唱的很干脆。
8、跟音樂一起唱歌，注意唱準休止符。
9、邊演唱邊做鍛煉身體的動作。唱到休止符時，動作靜止。
10、討論除了跑步，還有什么鍛煉身體的方法嗎？那咱們也把它們編到歌里，好不好？
11、說說新歌詞，如：跳呀跳呀……
12、邊演唱邊做動作。
13、啟發(fā)創(chuàng)編第三段歌詞，并演唱表演。
14、你們編的真不錯，現(xiàn)在咱們聽音樂（奧夫音樂）做個游戲，跟音樂可以做各種的鍛煉身體的動作，聽到音樂變化時，要擺一個造型，再接著做動作……
15、今天小朋友真棒，還有其他的鍛煉身體的方法也可以編出新歌，到表演區(qū)表演給小朋友。
歌曲：冬天鍛煉身體好
1=F 2/4
2 53 [{-}] 2 16 [{-}] 2 ― [{-}] 2 0 [{-}] 2 53 [{-}] 2 16 [{-}]
跑步呀 跑步呀 跑呀 跑步呀 跑步呀
5 ― [{-}] 5 0 [{-}] 65 61 [{-}] 2 53 [{-}] 2 ― [{-}] 2 0 [{-}]
跑呀 冬天來了 我加油跑呀
23 21 [{-}] 12 16 [{-}] 5 23 [{-}] 1 0 [{-}] [{-}]
不怕風(fēng)雪 堅持鍛煉身體好
鍛煉身體好教案【篇3】
一、教學(xué)目標：
1. 套著布袋模仿蠶寶寶的活動，學(xué)習(xí)弓身爬、直身爬和團身滾
2. 鍛煉動作的靈活性和身體的協(xié)調(diào)性。
3. 感受模仿游戲和體育活動的愉快。
4.幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對以后的成長會具有一定的幫助。
5.幼兒通過親身體驗，明確五官的重要性。
二、教學(xué)準備：
布袋每人一個;掛有"桑葉"的皮筋四根;作為獎勵物品的小亮片，舒緩、激烈的音樂各一段，三、教學(xué)過程：
(一)開始，熱身運動1.放音樂，引導(dǎo)幼兒做身體模仿動作頭部--上肢--腰部--全身(蹲起或伸展)--團身滾--放松2.教師提醒幼兒找個空位置，重點進行伸展和團身的準備動作(二)動作練習(xí)1. 引導(dǎo)幼兒模仿蠶寶寶走路請個別幼兒模仿蠶爬的動作，引出兩種不同的爬弓身爬、直身爬。
2.練習(xí)兩種爬的動作，①請個別幼兒示范一下動作，找到需要的動作幼兒練習(xí)(弓身爬或直身爬)，教師講解動作要領(lǐng)，幼兒練習(xí)一次②用和第一次不一樣的爬練習(xí)一次三)游戲：蠶寶寶在長大1.蠶寶寶第一次長大教師引導(dǎo)幼兒用一種爬的方法爬過四條"桑葉"林。
2. 蠶寶寶第二次長大引導(dǎo)幼兒用不同的方法爬，3. 蠶寶寶第三次長大① 降低四條"桑葉林"的高度，引導(dǎo)幼兒練習(xí)直身爬。
4. 蠶寶寶第四次長大引導(dǎo)幼兒再次練習(xí)直身爬。(放歡快的音樂)5.練習(xí)團身滾① 引導(dǎo)幼兒把身體蹲下，躲到布袋里。
② 在不同的三個方向發(fā)出聲音，幼兒練習(xí)團身滾。
(四)結(jié)束：放松運動1.引導(dǎo)幼兒從布袋中鉆出來。
2.引導(dǎo)幼兒用布袋來當翅膀。
3.聽音樂，教師帶領(lǐng)幼兒做飛的動作，放松身體。
4.帶領(lǐng)幼兒出活動室。
活動反思：
本活動以游戲為基本形式,通過體育游戲，發(fā)展幼兒肢體的柔韌性和平衡性，進一步了解蠶寶寶的生活習(xí)性。整個活動的效果是不錯的，能始終圍繞教學(xué)目標進行活動，就連平時不愛參加活動的幼兒都能積極地參與到這次的活動中來。幼兒不僅從中獲得了積極愉快的情緒體驗，而且發(fā)展了身體動作及肢體的柔韌性、靈活性和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)了合作意識。
鍛煉身體好教案【篇4】
教案題目：鍛煉身體好
教學(xué)目標：
1. 了解身體鍛煉的好處和意義。
2. 學(xué)習(xí)并掌握基本的身體鍛煉方法和技巧。
3. 通過實踐，提高身體素質(zhì)，增強身體健康水平。
教學(xué)重點和難點：
1. 了解身體鍛煉的好處和意義。
2. 學(xué)習(xí)并掌握基本的身體鍛煉方法和技巧。
教學(xué)準備：
1. 課件。
2. 講義。
3. 籃球、足球、跑步機等器材。
教學(xué)過程：
Step 1：導(dǎo)入
通過讓學(xué)生談?wù)撊粘Ｉ钪腥绾五憻捝眢w，來引入本節(jié)課的主題：“鍛煉身體好”。
Step 2：知識傳遞
1. 講解身體鍛煉的好處和意義，如增強身體免疫力、降低心血管疾病的發(fā)病率等。同時，告訴學(xué)生們身體鍛煉是保持身體健康的重要手段。
2. 介紹基本的身體鍛煉方法和技巧，如籃球、足球、跑步等運動，同時讓學(xué)生了解每種運動的特點和適應(yīng)人群。
Step 3：實踐操作
1. 分小組進行運動。
2. 學(xué)生們可以選擇自己喜歡的運動方式進行鍛煉。
3. 在實踐過程中，老師可以對學(xué)生們的姿勢和動作進行指導(dǎo)，幫助他們掌握正確的鍛煉方法和技巧。
Step 4：總結(jié)
1. 結(jié)合本節(jié)課的主題，讓學(xué)生們回顧今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，總結(jié)身體鍛煉的好處和意義。
2. 通過學(xué)習(xí)和實踐，讓學(xué)生們認識到鍛煉身體的重要性，提高身體素質(zhì)，增強身體健康水平。
教學(xué)反思：
通過本節(jié)課的教學(xué)，讓學(xué)生們了解了身體鍛煉的好處和意義，同時掌握了基本的身體鍛煉方法和技巧。通過實踐操作，讓學(xué)生們在運動中感受身體的變化，激發(fā)了他們對健康的認識和意識。教學(xué)效果良好，但教師也需要進一步完善，通過更多的實踐和探索，提高教學(xué)質(zhì)量。
鍛煉身體好教案【篇5】
1.認知目標：幼兒了解鍛煉身體的重要性，掌握鍛煉身體的4個肢體動作。伸手、彎腰、跳和跑。
2.能力目標：通過做健康操的活動，引導(dǎo)幼兒掌握鍛煉身體的基本技能，提高幼兒模仿能力和動作協(xié)調(diào)能力。
3.情感目標：培養(yǎng)幼兒熱愛體育，養(yǎng)成鍛煉身體的'好習(xí)慣。
設(shè)計意圖：通過這種方式可以幫助幼兒對鍛煉身體的重要性有初步的認識。
給幼兒講一個喜羊羊和懶羊羊的故事，喜羊羊喜歡鍛煉,而懶洋洋比較懶惰,不喜歡體育鍛煉經(jīng)常生病.通過這個故事,幼兒認識到懶洋洋生病的原因是缺乏鍛煉,接著提問幼兒,大家喜歡和誰結(jié)交朋友呢，為什么呢？并請大家分小組討論下鍛煉身體有那些好處.。
設(shè)計意圖：通過故事調(diào)動幼兒興趣，引發(fā)討論和思考，認識到鍛煉身體的重要性。
2.設(shè)計方案,強調(diào)安全.
拿出帶3幅圖片，分別是跑步、跳繩、游泳，提問他們看看分別是什么，啟發(fā)幼兒思維,進一步請幼兒幫幫懶洋洋設(shè)計一套鍛煉身體的方案.同時強調(diào),鍛煉前一定要熱身,扭腰要控制幅度，跑步要注意安全。最后做一總結(jié)，在鍛煉身體的同時，一定要注意個人安全。
給幼兒演示一首兒歌：伸伸手，彎彎腰，跑一跑，跳一跳，做做運動深呼吸，經(jīng)常鍛煉身體好。帶領(lǐng)大家一起做一做，伸手、彎腰、跑步、跳躍。4個肢體動作的練習(xí)。
分小組以競賽的方式讓小朋友表演一下,看誰做的好.記得牢.最后提問幼兒，我們大家鍛煉身體都有什么動作呀，誰能給大家做出來呢，以幼兒表演的方式結(jié)束本節(jié)課的教學(xué)。
讓幼兒回家將兒歌復(fù)述并演示給家長，并強調(diào)要經(jīng)常鍛煉身體。
鍛煉身體好教案【篇6】
要想讓身體保持比較健康的狀態(tài)，那么就需要保持好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，這樣身體就能比較健康了。同時也要注意適當?shù)倪M行運動。運動能讓身體的很多機能都保持比較健康的狀態(tài)。如果這些身體機能下降的話，對于健康來說是很不好的。那么什么運動鍛煉身體？今天我們就給大家好好介紹下。
鍛煉身體的最佳方式是有氧運動，如跑步，建議早上日出后進行，空氣好，讓你保持一天好心情；無氧運動，如俯臥撐，建議睡前兩小時時行，不影響睡眠，如果白天進行，疲勞的肌肉會使自己感覺一天無力。有氧運動一般在20-30分鐘，一定要出汗。
無氧運動每次做到肌肉有酸痛感，切記不要每日都做，每次你做無氧運動是要盡可能的破壞你的肌肉組織，然后用充足的時間和養(yǎng)份去修復(fù)破損的肌肉組織，說白了肌肉是在你做完無氧運動休息的時候長的。科學(xué)健身，自然會擁有完美的肌肉。
運動，需要因人制宜，還應(yīng)該是循序漸進，開始的時候活動不要太劇烈，以后逐步地增加運動的量，而不僅是簡單地活動一下，就能解決問題。衡量運動是不是過量，除了可以用心率來反映外，還有一個最簡便的辦法就是談話實驗，如果運動的過程中喘得都說不上話了，就說明運動過量了。
不管做什么運動，尤其對于中老年人，從鍛煉身體來說，適合做的是全身性的活動。比如說游泳、跑步、走路，這些都可以，做體操也行。但是總要達到一定的量。有一種“三、七”的說法。所謂“三”，就是每次運動的時間應(yīng)該在30分鐘以上。如果運動的時間在20分鐘以內(nèi)，強度也不算很大，恐怕最多就是消耗一點血液循環(huán)當中的血糖吧，起不到減肥或者是消耗身體里積累的過多脂肪的作用。
需要注意的是，吃得特別飽以后，立即進行運動肯定不好，這是因為飯后，你的血都集中到胃里去消化食物了。
什么運動鍛煉身體的問題，上面介紹的已經(jīng)很詳細了。平常的時候可以選擇適合自己的運動方法來進行鍛煉身體。這樣就能讓身體得到比較好的鍛煉效果。自己身體哪里不足，就可以選擇有針對性的運動方法來進行鍛煉。這樣的效果會更加的理想。
鍛煉身體好教案【篇7】
活動目標：
1、鼓勵幼兒積極參加冬季活動，鍛煉幼兒勇敢堅強的意志。
2、發(fā)展大肌肉的動作，培養(yǎng)幼兒動作的協(xié)調(diào)能力。
3、能選擇不同的輕器械，獨立或合作游戲。
活動準備：
1、錄音機、《健康歌》磁帶。
2、皮球、跳繩、沙袋、滾筒等體育輕器械若干。
3、前檢查、整理幼兒的衣服、鞋子。
活動過程：
1、組織幼兒室外四散站好，隨《健康歌》表演一遍。
2、請幼兒用不同的方法將輕器械搬動到另一處。
3、幼兒選擇自己喜歡的器械游戲活動，教師參與其中并注意指導(dǎo)幼兒的動作。
4、鼓勵幼兒與同伴合作游戲，交流不同的玩法，創(chuàng)造新的玩法。
5、收好器械回活動室，討論冬季參加戶外活動的感受，表揚幼兒好的表現(xiàn)。