心得體會(huì)是通過吸收經(jīng)驗(yàn)、深入思考并進(jìn)行總結(jié)，從而得出的結(jié)論和認(rèn)知。要點(diǎn)包括：先進(jìn)行前期準(zhǔn)備，注意細(xì)節(jié)和記錄，多方收集信息并分類整理，進(jìn)行深度思考和反思，形成具有實(shí)際應(yīng)用價(jià)值的結(jié)論和認(rèn)知。如果您想了解更多相關(guān)內(nèi)容，歡迎閱讀我為您準(zhǔn)備的“實(shí)踐周心得體會(huì)”，并建議您將本頁(yè)收藏以免遺忘。
實(shí)踐周心得體會(huì)(篇1)
帶著收獲回到研究案例論文所，車間見習(xí)完后。不再迷茫和無(wú)措，開始一步步去實(shí)現(xiàn)曾經(jīng)的理想。完成了蓄電池叉車和內(nèi)燃叉車的零件目錄，駕駛員手冊(cè)和使用說明書的掃描和圖片轉(zhuǎn)化工作，輔助完成零件目錄，駕駛員手冊(cè)和使用說明書的編制，獨(dú)立完成了英文版1—3噸蓄電池插叉車駕駛員手冊(cè)和使用說明書，英文版1—3.5噸內(nèi)燃平衡重叉車使用說明書，英文版5—10噸內(nèi)燃平衡重叉車使用說明書以及英文版1—10噸內(nèi)燃平衡重叉車駕駛員手冊(cè)。叉車強(qiáng)化實(shí)驗(yàn)期間，完成一些輔助性工作。并開始接觸設(shè)計(jì)，輔助性的完成一些設(shè)計(jì)任務(wù)。對(duì)我來說，路才剛開始，夢(mèng)想仍在繼續(xù)。
轉(zhuǎn)眼來到合叉叉車有限公司已經(jīng)半年有余，白駒過隙。這半年里感受頗多，收獲也頗多。
由一個(gè)不諳世事的愣頭青逐漸的成長(zhǎng)為一個(gè)職業(yè)人，與剛畢業(yè)時(shí)相比。不敢妄談成熟，但在心態(tài)上，自我感覺得到極大的提升，工作上也有了很大的進(jìn)步。
懷著滿腔熱忱，剛畢業(yè)時(shí)。但心里想的只是大干一場(chǎng)，前途光明什么的卻沒有思考入選論文怎么去投入工作，怎么去實(shí)現(xiàn)理想，怎么去適應(yīng)社會(huì)。結(jié)果可想而知，面對(duì)工作，茫然和無(wú)措。開始思考入選論文，開始思考入選論文如何讓所學(xué)變?yōu)樗?，開始思考入選論文如何發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，如何彌補(bǔ)自己的不足。作為一個(gè)工業(yè)設(shè)計(jì)的畢業(yè)生，起初只把自己局限在外觀造型上，忽視產(chǎn)品的結(jié)構(gòu)和工藝，經(jīng)過兩個(gè)多月的車間實(shí)習(xí)和研究案例論文所的培訓(xùn)，解到搞工程運(yùn)輸車輛，結(jié)構(gòu)和工藝是不容忽視的因?yàn)橥庥^遇到現(xiàn)實(shí)問題是加工工藝的局限，成本的約束，結(jié)構(gòu)的可行性，車間由護(hù)頂架后腿的壓模成型，知道一條曲線是不能僅僅追求美，更要去兼顧加工的難易程度。自此，開始去領(lǐng)悟設(shè)計(jì)，帶著“鐐銬”跳舞，希望憑著自己的努力在機(jī)械與藝術(shù)之間架起一座橋。
學(xué)習(xí)技能的過程，工作的半年是理論聯(lián)系實(shí)際。也是良好工作作風(fēng)的一個(gè)積累。對(duì)待工作要一絲不茍，嚴(yán)謹(jǐn)仔細(xì)。機(jī)械加工，一點(diǎn)誤差就會(huì)造成干涉的后果，因此，設(shè)計(jì)時(shí)，尺寸要考慮加工誤差，焊接變形等，實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)。還有，無(wú)論大事小事，都要求自己認(rèn)真完成，這是對(duì)自己的修煉，相信，對(duì)自己負(fù)責(zé)就是收獲！
實(shí)踐周心得體會(huì)(篇2)
為了充實(shí)暑假生活，開闊視野，鍛煉自己的社會(huì)實(shí)踐能力，把自己的專業(yè)和工作聯(lián)系起來，七月初經(jīng)過努力我來到中央電視臺(tái)新聞中心實(shí)習(xí)。
中央電視臺(tái)是同時(shí)擁有三套臺(tái)數(shù)個(gè)節(jié)目的魯南地區(qū)首屈一指的電視新聞機(jī)構(gòu)。設(shè)有12個(gè)中心室，分別是：新聞中心、社教中心、節(jié)目中心、文藝中心、電視劇中心、技術(shù)中心、廣告?zhèn)鞑ブ行?、辦公室、總編室、政工督查室、青少部、專題部。新聞中心是電視臺(tái)的新聞制作編輯機(jī)構(gòu)，主要有兩款節(jié)目：“ 《中央新聞》是中央電視臺(tái)的龍頭欄目,大力宣傳黨的方針政策，緊緊圍繞市委市政府的中心工作，宣傳全市經(jīng)濟(jì)發(fā)展的大好形勢(shì).是每日新聞?lì)惞?jié)目。《今晚新看點(diǎn)》是一套以百姓生活為話題和揭示社會(huì)不良現(xiàn)象的一套節(jié)目，主要報(bào)道社會(huì)新聞。到了電視臺(tái)以后我被分配到新聞部實(shí)習(xí)，首先在《中央新聞》欄目組，新聞就是新消息；指剛發(fā)生的事件。不妨查查字典，便可發(fā)現(xiàn)新聞的定義是，"報(bào)道最近發(fā)生的事件或過去不為人所知的信息"。新聞通常指對(duì)確定的受眾有普遍吸引力的信息，作為地方臺(tái)，新聞?lì)惞?jié)目首先要大力宣傳黨的方針路線，同時(shí)也要大力宣傳市委市政府的中心工作，宣傳全市經(jīng)濟(jì)發(fā)展大好的形式，引導(dǎo)一個(gè)良好的社會(huì)輿論。
新聞具有時(shí)效性 影像力客觀性和真實(shí)性。我在欄目組的主要任務(wù)是跟著記者出外采訪，作為每日新聞，新聞采訪就像是造血。時(shí)政新聞一般必須經(jīng)過一個(gè)程序，單位需要宣傳自己首先與電視臺(tái)辦公室聯(lián)系，商定時(shí)間派出記者參與會(huì)議，記者參加會(huì)議，旁聽會(huì)議，同時(shí)撰寫新聞稿把時(shí)間地點(diǎn)事件人物交待清楚，拍攝會(huì)議畫面，交待主要參會(huì)人員。然后回臺(tái)后期編輯，由臺(tái)長(zhǎng)審核，通過的話才能電視播出。時(shí)政新聞一般只有領(lǐng)導(dǎo)參加才是新聞，大領(lǐng)導(dǎo)參加，就是大新聞；社會(huì)新聞主要也經(jīng)過一個(gè)過程，一般只有社會(huì)案件就有社會(huì)新聞，反映比較突出的社會(huì)不良現(xiàn)象。這類新聞的首先由當(dāng)?shù)卣?lián)系電視臺(tái)辦公室商定派出記者，然后記者了解情況，報(bào)道當(dāng)?shù)馗母铮甾r(nóng)村民主選舉，老人的養(yǎng)老金撫恤發(fā)放，獨(dú)生子女和獨(dú)女戶享受的優(yōu)惠等；或者由行政執(zhí)法機(jī)關(guān)聯(lián)系派出記者拍攝其執(zhí)法過程，如打擊小商小販的過程，自行車占道，農(nóng)村耕地蓋房?；騻善瓢讣倪^程。
經(jīng)過半個(gè)月的實(shí)習(xí)我了解熟悉了時(shí)事新聞的一整套過程，學(xué)會(huì)了拍攝技巧和新聞稿的撰寫方式：拍攝畫面時(shí)一定要穩(wěn)定，保持畫面的流暢，每個(gè)畫面的.時(shí)間不得少于5秒鐘方便后期剪輯，一場(chǎng)會(huì)議必須具有全景中景近景同時(shí)新聞畫面的構(gòu)圖，新聞畫面的鏡頭語(yǔ)言必須一致。新聞稿必須具有時(shí)間、地點(diǎn)、人物、事件必須詳細(xì)清楚，交待起因過程結(jié)果未來形勢(shì)。
俗語(yǔ)說一個(gè)巴掌打不響，為了鍛煉自己開闊眼界我來到了新聞組的另一個(gè)節(jié)目，《今晚新看點(diǎn)》。這個(gè)節(jié)目是以社會(huì)新聞為主要報(bào)道對(duì)象，對(duì)社會(huì)不良現(xiàn)象進(jìn)行曝光，對(duì)行政執(zhí)法進(jìn)行監(jiān)督，是百姓的眼睛是輿論的聲音“社會(huì)新聞包括反映社會(huì)道德風(fēng)尚的公共生活、人際關(guān)系、社會(huì)秩序、治安狀況、環(huán)境保護(hù)等社會(huì)問題和民情民俗、生活情趣等內(nèi)容的新聞在新聞競(jìng)爭(zhēng)中，由于政治、經(jīng)濟(jì)、文化、科技方面的新聞共享性多，競(jìng)爭(zhēng)相對(duì)平穩(wěn)，而社會(huì)新聞共享性少、可讀性強(qiáng)，競(jìng)爭(zhēng)相對(duì)激烈。社會(huì)新聞是媒體競(jìng)爭(zhēng)的一把利器。
首先，社會(huì)新聞能滿足受眾的好奇心。生活在都市中的人們面對(duì)單調(diào)、規(guī)律性的生活，迫切希望了解自身之外的不同環(huán)境。因此那些家長(zhǎng)里短的社會(huì)新聞得到了受眾的關(guān)注。
其次，社會(huì)新聞能滿足受眾的窺私欲。人類是光明與黑暗的集合體，每個(gè)人都把自己光明的一面呈現(xiàn)在別人面前，但又都渴望窺探別人的秘密。例如電視社會(huì)新聞經(jīng)常采取隱性采訪的方式，其中隱蔽的鏡頭、喬裝的訪問，給受眾一種強(qiáng)烈的窺探感。
第三，社會(huì)新聞服務(wù)受眾，滿足受眾的獲益心理。人們?cè)谏钪行枰私夂驼莆崭鞣N各樣的信息，尤其是對(duì)自己切身利益相關(guān)的信息。社會(huì)新聞以其平實(shí)的語(yǔ)言，生動(dòng)的案例，以及豐富的信息，滿足了受眾的需求。
第四，社會(huì)新聞能滿足受眾的娛樂心理。在現(xiàn)代社會(huì)快節(jié)奏的生活中，娛樂是最好的舒解壓力的方式。各種搞笑的奇聞趣事讓受眾樂此不疲。另外社會(huì)新聞還能滿足受眾的對(duì)比心理等。
社會(huì)新聞是與受眾心理聯(lián)系較多的一種新聞?lì)愋?。同時(shí)他也有別于時(shí)事，新聞少了份嚴(yán)肅，多了份輕松。
我的主要任務(wù)是跟隨記者進(jìn)行采訪活動(dòng)，一般是通過辦公室聯(lián)系新聞，有時(shí)候也是采取暗訪形勢(shì)，社會(huì)新聞采訪有一定的風(fēng)險(xiǎn)性所以也會(huì)聯(lián)系公安機(jī)關(guān)隨同，經(jīng)過半個(gè)月的實(shí)習(xí)我了解到社會(huì)新聞的一整套程序，和社會(huì)新聞的拍攝方法：必須保證事件的真實(shí)性，時(shí)間地點(diǎn)人物等，同時(shí)對(duì)相對(duì)時(shí)間進(jìn)行監(jiān)督必要時(shí)進(jìn)行回訪，發(fā)揮輿論導(dǎo)向作用，對(duì)弱勢(shì)群體進(jìn)行關(guān)注，對(duì)正面人物事件進(jìn)行報(bào)道。同時(shí)我也開闊了眼界更深入的了解到社會(huì)，同時(shí)了解了社會(huì)新聞的工作性質(zhì)，對(duì)整個(gè)報(bào)道過程有了初步了解。
如果說新聞采訪是造血的話,那么后期編輯就是組織輸送，中央電視臺(tái)新聞中心所有節(jié)目都采用190 機(jī)型的機(jī)器，介質(zhì)是新聞采訪帶，后期編輯一般采用線性編輯，在學(xué)習(xí)新聞采訪的同時(shí)我也初步掌握了后期編輯的過程，即新聞采訪錄制素材，成為素材帶，編輯成為新聞帶，請(qǐng)播音念新聞稿，與新聞畫面進(jìn)行同期聲合音。最后經(jīng)過審核，送到播放中心，進(jìn)入播放庫(kù)。
線性編輯，是一種磁帶的編輯方式，它利用電子手段，根據(jù)節(jié)目?jī)?nèi)容的要求將素材連接成新的連續(xù)畫面的技術(shù)。通常使用組合編輯將素材順序編輯成新的連續(xù)畫面，然后再以插入編輯的方式對(duì)某一段進(jìn)行同樣長(zhǎng)度的替換。但要想刪除、縮短、加長(zhǎng)中間的某一段就不可能了，除非將那一段以后的畫面抹去重錄，這是電視節(jié)目的傳統(tǒng)編輯方式。
1.線性編輯的技術(shù)比較成熟、操作相對(duì)于非線性編輯來講比較簡(jiǎn)單。線性編輯是使用編放機(jī)、編錄機(jī)，直接對(duì)錄像帶的素材進(jìn)行操作，操作直觀、簡(jiǎn)潔、簡(jiǎn)單。使用組合編輯插入編輯，圖像和聲音可分別進(jìn)行編輯，再配上字幕機(jī)、特技器、時(shí)基校正器等，能滿足制作需要。
2.線性編輯素材的搜索和錄制都必須按時(shí)間順序進(jìn)行，節(jié)目制作相對(duì)麻煩。因?yàn)樗夭牡乃阉骱弯浿贫急仨毎磿r(shí)間順序進(jìn)行，在錄制過程中就要反復(fù)地前卷、后卷尋找素材，這樣不但浪費(fèi)時(shí)間，而且對(duì)磁頭、磁帶也造成相應(yīng)的磨損。編輯工作只能按順序進(jìn)行，先編前一段，再編下一段。這樣，如果要在原來編輯好的節(jié)目中插入、修改、刪除素材，就要嚴(yán)格受到預(yù)留時(shí)間、長(zhǎng)度的限制，無(wú)形中給節(jié)目的編輯增加了許多麻煩，同時(shí)還會(huì)形成資金的浪費(fèi)。如果不花很長(zhǎng)的工作時(shí)間，則很難制作出藝術(shù)性強(qiáng)，加工精美的電視節(jié)目來。
3.線性編輯系統(tǒng)的連線比較多、投資較高、故障率較高。線性編輯系統(tǒng)主要包括編輯錄像機(jī)、編輯放像機(jī)、遙控器、字幕機(jī)、特技臺(tái)、時(shí)基校正器等設(shè)備。這一系統(tǒng)的投資比同功能的非線性設(shè)備高，且連接用的導(dǎo)線如視頻線、音頻線、控制線等較多。
經(jīng)過在電視臺(tái)新聞中心的實(shí)習(xí)，讓我熟悉了新聞的采集編制等一系列過程，通過一個(gè)月的工作讓我了解到記者的工作性質(zhì)和一個(gè)新聞?dòng)浾邞?yīng)具有的素質(zhì)，同時(shí)這也是我步入社會(huì)的一次嘗試，對(duì)工作有了一定的認(rèn)識(shí)。這次暑假社會(huì)實(shí)踐充實(shí)了我的暑假生活學(xué)習(xí)到了專業(yè)技術(shù)，更學(xué)到了專業(yè)奉獻(xiàn)精神，為以后的工作和學(xué)習(xí)打好了基礎(chǔ)。
實(shí)踐周心得體會(huì)(篇3)
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、時(shí)代的進(jìn)步，人們對(duì)于生活質(zhì)量的要求不斷提高、進(jìn)而促進(jìn)了康復(fù)治療的飛速發(fā)展，使人們對(duì)康復(fù)治療都有了一定的認(rèn)識(shí)和了解。就我而言，在我以前上課的時(shí)候，聽著專業(yè)課的老師們每天講解著康復(fù)治療、感覺到康復(fù)治療就是一些固定而又簡(jiǎn)單的技術(shù)，操作起來容易，幾乎沒有多大的挑戰(zhàn)性。但后來實(shí)習(xí)的過程中，讓我知道我的理解太表淺了，在我參加實(shí)習(xí)的這四個(gè)月里、了解到康復(fù)治療是一個(gè)多學(xué)科知識(shí)的匯聚及應(yīng)用，它需要我們對(duì)肌肉、骨骼及關(guān)節(jié)的解剖、神經(jīng)的分布及支配完全掌握。每天看著老師們做著各種不同情況的病人、靈活的運(yùn)用著各種康復(fù)治療手法，而且對(duì)每個(gè)病人的不同階段也在不斷的改變著治療方法，使我對(duì)康復(fù)治療有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，深刻體會(huì)到康復(fù)是一門既應(yīng)用靈活又富有挑戰(zhàn)性的工作，看著病人每天一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，內(nèi)心充滿成就感。讓我也從此深深的喜歡上了這個(gè)職業(yè)。
每天、當(dāng)病人躺在PT床上進(jìn)行綜合訓(xùn)練的時(shí)候，我們要讓病人盡量做各種不同的動(dòng)作，因?yàn)榫C合訓(xùn)練是一項(xiàng)特別枯燥無(wú)味的訓(xùn)練、不同的動(dòng)作可以給病人帶來一種新的感受、但始終要把握住訓(xùn)練的目的，這就是康復(fù)治療的靈活性，它要求我們治療師必須要思維靈活、能巧妙的運(yùn)用各種治療技術(shù)。例如：跟腱攣縮的病人，在跟腱攣縮到一定程度無(wú)法短時(shí)間內(nèi)牽開的時(shí)候就可以使用腳跟墊高的`足托，在有足托幫助的情況下既能完成站立，也巧妙的應(yīng)用了患者自身重力長(zhǎng)時(shí)間的作用于跟腱的牽拉。
康復(fù)治療也不單單是一個(gè)技術(shù)的治療、在治療的過程中也是一
個(gè)和病人交流配合的過程。有的病人有意識(shí)問題不能配合時(shí)、作為一名治療師、不能過于心急、發(fā)出的動(dòng)作口令要清晰明確，并做幾個(gè)示范動(dòng)作幫助患者理解、耐心的給病人引導(dǎo)動(dòng)作。在病人情緒低落時(shí)多和病人交流互動(dòng)，有利于調(diào)動(dòng)病人的積極性，這些都是康復(fù)治療過程中的細(xì)節(jié)，只有把握細(xì)節(jié)，才能做好治療。
康復(fù)治療是一門不容易掌握的學(xué)科、在短短的實(shí)習(xí)時(shí)間里、我的認(rèn)識(shí)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，技術(shù)上也需要付出更多的努力去好好學(xué)習(xí)。我相信在我的學(xué)習(xí)路途中，我會(huì)不斷探索、去完善學(xué)習(xí)各種治療技術(shù)，為人們的健康盡一點(diǎn)微薄之力。
實(shí)踐周心得體會(huì)(篇4)
昨天下午的班會(huì)課主要是對(duì)學(xué)生在假期里的社會(huì)實(shí)踐進(jìn)行展示,讓學(xué)生談?wù)勛约旱男牡皿w會(huì)，總體感覺學(xué)生收獲較多，這與我在放假前跟同學(xué)強(qiáng)調(diào)重要性有關(guān)!
新課程已經(jīng)推行好幾年了，各種教育機(jī)構(gòu)也一直在強(qiáng)調(diào)素質(zhì)教育的重要性，但是到中學(xué)以后，真正推行素質(zhì)教育的又有多少?因?yàn)楦呖紱]有改變，升學(xué)率在很多人的心里評(píng)價(jià)學(xué)校的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)，這是很多學(xué)校一個(gè)重要的指揮棒，作為教師，特別是班主任，值得思考，我們到底要培養(yǎng)學(xué)生什么?培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)試能力?達(dá)成班級(jí)高考目標(biāo)就算教育成功?有沒有思考過什么是教育?教育的內(nèi)涵是什么!
放假前我就強(qiáng)調(diào)社會(huì)實(shí)踐的重要性，因?yàn)槲蚁氍F(xiàn)在的社會(huì)是培養(yǎng)學(xué)生實(shí)際的能力，學(xué)生走出校園后想在社會(huì)上立足并想有所發(fā)展必須注重自己的能力培養(yǎng)，怎么培養(yǎng)?首先從高中開始就要有這種社會(huì)意識(shí)，參與社會(huì)實(shí)踐，接觸社會(huì)社會(huì)，中學(xué)生暑假實(shí)踐心得。對(duì)于這次活動(dòng)我做了簡(jiǎn)單的建議，把學(xué)生按家庭住址分成小組。
回到學(xué)校后，同學(xué)把社會(huì)實(shí)踐報(bào)告交給我，我認(rèn)真閱讀了每一份，覺得學(xué)生很有收獲，考慮問題比較全，下面我摘錄部分內(nèi)容。
孫小亮、董媛媛、魯荔一組，調(diào)查的報(bào)告題目是《農(nóng)作物秸稈焚燒的利與弊》，三名同學(xué)首先是調(diào)查村民對(duì)秸稈焚燒的認(rèn)識(shí)，村支部的措施，然后調(diào)查行政職能部門新集派出所的態(tài)度，最后采訪徐鄉(xiāng)長(zhǎng)，最后得出結(jié)論?？傮w感覺這一組調(diào)查問題設(shè)計(jì)很有層次感，很有收獲。
陸丹丹一個(gè)人一組，調(diào)查的報(bào)告題目是《關(guān)于不同的人對(duì)教育看法的報(bào)告》，通過采訪三代人，報(bào)告內(nèi)容雖然很少，但很貼切，爺爺這一輩人認(rèn)為讀書的目的在于做官，父母一輩認(rèn)為讀書是為了找到工作，坐辦公室，自己認(rèn)為讀書是為了以后更好的學(xué)習(xí)，如果不是實(shí)踐，學(xué)生坐在那是想不到這樣的思維的，心得體會(huì)《中學(xué)生暑假實(shí)踐心得》。
高敏同學(xué)《雙橋公園的環(huán)境與老人娛樂之間的關(guān)系》，選題不錯(cuò)，涉及到民生問題，有獨(dú)到的眼光。
周夢(mèng)麗同學(xué)的《大城市醫(yī)院的掛號(hào)與收費(fèi)問題》選題也很好，她是利用假期和家長(zhǎng)到省醫(yī)院看病時(shí)思考所得，這個(gè)問題也是反映我國(guó)醫(yī)療改革中還是存在一些問題，雖然她報(bào)告不是那么盡善盡美，但是作為一名中學(xué)生有這樣的思考，對(duì)社會(huì)的關(guān)注，已經(jīng)難得可貴了。
周玉利、馮鑫云、張佳、孫憲泓、喬以莎同學(xué)這一組題目是《關(guān)愛身邊的老人》，采訪的地點(diǎn)五隊(duì)鄉(xiāng)的敬老院，切入點(diǎn)很好，這個(gè)問題也能反映出我國(guó)農(nóng)村社會(huì)保險(xiǎn)發(fā)展的程度，如果問題設(shè)計(jì)更有層次感就如錦上添花。
翟江云的《同齡人打工的感受》做的也不錯(cuò)，通過調(diào)查，覺得讀書是改變命運(yùn)的一個(gè)最好的途徑，讀書是很幸福的事。羅建紅的《關(guān)于農(nóng)村孩子暑假如何度過的調(diào)查》反映了農(nóng)村孩子假期的生活狀況!
海西公園一組，當(dāng)時(shí)同學(xué)邀請(qǐng)我參與，在前面的一篇博客中已提過。做的很好!
馬中旭、洪瑩、周培培、王豆豆，曹字涵、韓娜、陳姍姍，題目是《關(guān)于烈士陵園的改變》的調(diào)查，做的非常的好，有照片，有視頻，最出彩的地方是問題設(shè)計(jì)非常的好，通過視頻感覺同學(xué)與陌生人交流時(shí)很從容、很自然，不錯(cuò)!
通過這次實(shí)實(shí)在在的社會(huì)實(shí)踐，同學(xué)的能力在一訂程度上得以提高，我想這對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)來說比較重要，因?yàn)楹⒆釉诔砷L(zhǎng)的過程中成績(jī)只是其中的一小部分。雖然我不能讓我們的學(xué)校、我們的灌南或者說更大的范圍來推行實(shí)實(shí)在在的社會(huì)實(shí)踐，但是我會(huì)利用好我們20班的教育平臺(tái)，關(guān)注學(xué)生全身心的發(fā)展，因?yàn)槲业乃魉鶠樵谠忈尳逃膬?nèi)涵!
實(shí)踐周心得體會(huì)(篇5)
秋高氣爽，碩果累累，在這個(gè)收獲的金秋里，我們滿載實(shí)踐中獲得的成果回到了久違的學(xué)校。在這個(gè)充實(shí)的假期里，我們成功地完成了本假期的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)―利用藥源網(wǎng)或走訪診所或藥房來查詢藥品說明書。然而，成功之果并不容易采摘，在實(shí)踐過程中我們解決了許多未曾想到的問題，品嘗了許多未曾嘗到的滋味才采擷了成功之果，回首這有意義的40天，雖然時(shí)間已經(jīng)悄悄地流逝，但一路走過的酸、苦、甜卻仍然使我們回味無(wú)窮，久久地激蕩在我們的心中……
在活動(dòng)的開始，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人要調(diào)查的藥品不一樣，有的調(diào)查抗代謝的，有的調(diào)查抗腫瘤的，有的調(diào)查醫(yī)學(xué)專用藥，有的調(diào)查鎮(zhèn)痛藥……所以要去的診所或藥房也不一樣，因此每個(gè)人只有單槍匹馬地走訪各個(gè)診所或藥房。在驕陽(yáng)似火的天氣里，我行走于各條街道，望著頭頂上的烈日，摸著被汗水浸透的衣服，雖然很辛苦，但回頭想一想，我是藥苑學(xué)子，這項(xiàng)任務(wù)必須圓滿完成，為了我的未來，再苦再累我都不怕，“不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香”,我一定要堅(jiān)持，不能退縮。就這樣，我說服了自己，勇敢地堅(jiān)持到了最后。
然而，并不是我不怕苦，不怕累，就能手捧鮮花凱旋而歸。因?yàn)檫€有更讓人心酸的事等著我。在一家私人藥房里，當(dāng)我說明來意并表示希望得到他們的幫助時(shí)，店內(nèi)的服務(wù)人員只是冷冰冰地說“沒有”.我在藥房?jī)?nèi)看了一會(huì)兒銷售情況，發(fā)現(xiàn)由于服務(wù)人員的態(tài)度使許多顧客都“空手而出”.我不禁感嘆，診所和藥房本是救死扶傷的地方，無(wú)論是國(guó)家的還是私人的，都應(yīng)該以人民的利益為重，要以良好的服務(wù)態(tài)度對(duì)待每一名患者，不應(yīng)該只重視眼前的利益，好的態(tài)度、好的質(zhì)量才是最好的本錢。心酸過后，我明白了“服務(wù)第一，質(zhì)量第一”的重要意義，作為我們國(guó)貿(mào)專業(yè)的學(xué)生更應(yīng)該了解這一點(diǎn)，進(jìn)而當(dāng)我們步人社會(huì)進(jìn)人藥學(xué)領(lǐng)域就要從服務(wù)質(zhì)量上出發(fā)以滿足消費(fèi)者的需求。
每件事情都像是鏡子，都有正反兩面，在服務(wù)上有讓我心酸的事，也有讓我震撼的事。在調(diào)查中我遇到一個(gè)專業(yè)的服務(wù)人員，她對(duì)待每一位顧客都耐心地解答他們的問題，一遍遍地解說著各種藥的療效、用法和禁忌等，使我折服的不僅僅是她那可親的微笑，更重要的是她對(duì)專業(yè)知識(shí)是那么精通，每一個(gè)問題都答得那么流利、那么明朗，此時(shí)的我才知道自己懂的知識(shí)是多么微乎其微，才看到自己的不足。()剛進(jìn)人大學(xué)時(shí)，我幼稚地認(rèn)為我們工商管理學(xué)院的學(xué)生只要學(xué)好經(jīng)濟(jì)學(xué)和管理學(xué)就行了，不用懂得關(guān)于藥品的藥理、藥性以及成分等方面的知識(shí)，現(xiàn)在的我才明白自己當(dāng)時(shí)的想法是多么的愚笨，我終于知道既然選擇了藥學(xué)，無(wú)論從事什么事業(yè)，都應(yīng)該努力學(xué)習(xí)藥品的基礎(chǔ)知識(shí)，只有基礎(chǔ)打得牢固，以后的道路才會(huì)越走越寬，越走越平坦。
有苦才有甜。我在走訪診所和藥房的過程中，雖遇到很多荊棘，但得到的成果卻使我受益匪淺。首先，在知識(shí)方面，我明白了基礎(chǔ)知識(shí)的重要性，在以后的學(xué)習(xí)中要做到基礎(chǔ)知識(shí)與專業(yè)知識(shí)雙管齊下，將兩者有機(jī)地結(jié)合到一起，進(jìn)而達(dá)到雙贏的奇效。其次，在精神方面，我品嘗到了堅(jiān)持到底的甜美，體會(huì)到了經(jīng)過自己努力獲得成功的快樂，同時(shí)也堅(jiān)定了自己的信念，在以后的學(xué)習(xí)、生活中，要有不怕苦、不怕累、不退縮的精神，堅(jiān)信“梅花香自苦寒來”, 經(jīng)過自己的拼搏，一定會(huì)柳暗花明。最后，我還了解了一些管理方面的小技巧，雖然不多，但我相信這對(duì)我以后的工作一定會(huì)有所幫助。我也會(huì)繼續(xù)積累，爭(zhēng)取得到更多的經(jīng)驗(yàn)。
在走訪完診所和藥房之后，我又在老師的指導(dǎo)下利用藥源網(wǎng)查找了其他藥品的說明書，了解了更多藥品的藥理毒理、適應(yīng)癥以及不良反應(yīng)和禁忌，明白了如何去研究一種藥品，在以后的工作中應(yīng)該從哪幾方面人手來向患者介紹該藥品，這些極大地提高了我對(duì)藥學(xué)的興趣，加深了我對(duì)國(guó)家藥品的了解程度。同時(shí)也可以把查到的相關(guān)方面的知識(shí)告訴親人，讓他們也更好地了解藥品，知道一些注意事項(xiàng)，這對(duì)他們的身體也會(huì)有很大的幫助。同時(shí)，我了解了藥源網(wǎng)，掌握了使用藥源網(wǎng)的方法，這一網(wǎng)站的知曉對(duì)我以后的生活有很大的幫助，我會(huì)充分利用這個(gè)網(wǎng)站，拓展自己的眼界，豐富自己的藥學(xué)知識(shí)，為今后自己的事業(yè)發(fā)展打好基礎(chǔ)。
美好的假期己經(jīng)結(jié)束，但這次酸、苦、甜的實(shí)踐就像“三昧真火”在我們的心里久久地燃燒著，燃燒著我們的心靈，燃燒著我們的激情，那么就讓我們把這次經(jīng)歷化為五彩的回憶永留心底，繼續(xù)燃燒那份激情來迎接明日的朝陽(yáng)，爭(zhēng)取在不久的將來在藥學(xué)領(lǐng)域上綻放光彩，創(chuàng)造輝煌。
實(shí)踐周心得體會(huì)(篇6)
在實(shí)習(xí)過程中，我從技術(shù)，團(tuán)隊(duì)合作，專業(yè)素質(zhì)等方面都有了極大的收獲。從技術(shù)方面來說，這次實(shí)習(xí)給了一次我將所學(xué)知識(shí)進(jìn)行運(yùn)用來解決實(shí)際問題的機(jī)會(huì)，在實(shí)習(xí)過程中，許多原先并不熟練的知識(shí)逐漸被清晰的理解，許多原先沒有重視的方面也得到了鞏固，更在發(fā)現(xiàn)及解決問題的過程中學(xué)習(xí)到了不少新東西，在課本中所提到的技術(shù)要求之外，我在以下幾個(gè)方面我有了比較深的體會(huì)：
1、由于是同組合作，所以在實(shí)習(xí)程中團(tuán)隊(duì)精神就尤為重要，首先要擬訂準(zhǔn)確的計(jì)劃，分工明確，在測(cè)量過程中我們不但要做好自我的工作，還要研究同組人的工作，盡量要為別人帶來便利。小組成員的合作很重要，實(shí)習(xí)小組的氣氛很大程度上影響實(shí)驗(yàn)的進(jìn)度。
2、在實(shí)習(xí)前必須要及時(shí)預(yù)習(xí)測(cè)量方法以及相關(guān)的計(jì)算公式，在實(shí)習(xí)過程中要聽指導(dǎo)教師的安排，避免由于測(cè)量方法錯(cuò)誤而造成的錯(cuò)誤和誤差。熟悉了儀器的使用和明白了誤差的來源和減少措施，還應(yīng)掌握一套科學(xué)的測(cè)量方法，在測(cè)量中要遵循必須的測(cè)量原則，如：從整體到局部、先控制后碎部、由高級(jí)到低級(jí)的工作原則，并做到步步有檢核這樣做不但能夠防止誤差的積累，及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，更能夠提高測(cè)量的效率。
3、業(yè)內(nèi)計(jì)算必須要十分仔細(xì)，因?yàn)闆]一個(gè)小錯(cuò)誤都可能導(dǎo)致整體的錯(cuò)誤，誤差的檢驗(yàn)也是很重要的，一切數(shù)據(jù)都必須控制在可允許的范圍內(nèi)。
4、等水準(zhǔn)測(cè)量和縱斷面水準(zhǔn)測(cè)量以及場(chǎng)地抄平均需檢查限差，超過差限必須要重新測(cè)量。
由于天氣炎熱，起初我對(duì)這次實(shí)習(xí)抱有排斥的態(tài)度，可是當(dāng)我看到同組同學(xué)都在認(rèn)真的測(cè)量，認(rèn)真的實(shí)習(xí)的時(shí)候，我就被感染了，跟隨他們一齊加入到測(cè)量中，爭(zhēng)著搶著操作儀器，把握每一個(gè)提高成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。盡管天氣十分炎熱，可是經(jīng)過大家的團(tuán)結(jié)努力，我們還是十分順利地完成了測(cè)量。多天的合作下來，每個(gè)同學(xué)的臉都親切了許多。當(dāng)所有工作做完的時(shí)候，大家一齊回顧最初的苦，才發(fā)現(xiàn)其實(shí)并沒有什么，堅(jiān)持走過來了，成果拿出來了，大家的心里比什么都甜，經(jīng)過實(shí)際的測(cè)量實(shí)習(xí)，讓我學(xué)到了很多實(shí)實(shí)在在的東西，比如對(duì)實(shí)習(xí)儀器的操作更加熟練，學(xué)會(huì)了地形圖的繪制和碎部的測(cè)量等課堂上無(wú)法做到的東西，很大程度上提高了動(dòng)手和動(dòng)腦的本事，同時(shí)也拓展了與同學(xué)的交際、合作的本事。一次測(cè)量實(shí)習(xí)要完整的做完，單單靠一個(gè)人的力量和構(gòu)思是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，僅有小組的合作和團(tuán)結(jié)才能讓實(shí)習(xí)快速而高效的完成。
實(shí)踐是大學(xué)生活的第二課堂，是知識(shí)常新和發(fā)展的源泉，是檢驗(yàn)真理的試金石，也是大學(xué)生鍛煉成長(zhǎng)的有效途徑。一個(gè)人的知識(shí)和本事僅有在實(shí)踐中才能發(fā)揮作用，才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學(xué)生成長(zhǎng)，就要勤于實(shí)踐，將所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合一齊，在實(shí)踐中繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)，逐步完善，有所創(chuàng)新，并在實(shí)踐中提高自我由知識(shí)、本事、智慧等因素融合成的綜合素質(zhì)和本事，為自我事業(yè)的成功打下良好的基礎(chǔ)。
實(shí)踐周心得體會(huì)(篇7)
在開始進(jìn)行大三學(xué)期的選修課的選擇時(shí)，我看到了中醫(yī)藥膳這門課程，便毫不猶豫的選擇了它。其實(shí)最開始我選擇中醫(yī)藥膳課的原因是因?yàn)槲液軔鄢?，“民以食為天”嘛。但?dāng)我真正開始上課之后，我更相信我做的選擇是正確的。
周儉老師為我們講的都是一些易于制作的，貼近生活的藥膳方子，都是針對(duì)不同人群的常見病而做的，使我學(xué)到了很多養(yǎng)生的方法，原來好身體是可以吃出來的。很多人以為食療和藥膳是同樣內(nèi)容、同樣目的的一門學(xué)科，因?yàn)樗鼈兌际峭ㄟ^食物來調(diào)理機(jī)體，但是二者也有著不同之處。食療是以純食品為原料，以保健為目的的一種方式。而藥膳是以食品和藥品共同制作，主要目的是防病治病。可以說中醫(yī)藥膳學(xué)包含了藥膳和食療兩方面的內(nèi)容，但更偏重于藥膳。中醫(yī)藥膳學(xué)注重調(diào)理，沒有峻藥猛藥，只要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持服用，一般都可以達(dá)到預(yù)期的效果。而且隨著中醫(yī)藥膳越來越廣泛的影響人們的生活，目前社會(huì)上對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生的關(guān)注度逐漸增加，各地都陸續(xù)出現(xiàn)了以藥膳為主題的餐廳，越來越多的人們接受了藥膳這種防病治病的方式，這也使得越來越多的藥膳方子被研究出來，應(yīng)用到更多人的生活中，讓人們?cè)谌粘Ｉ钪型ㄟ^吃飯就達(dá)到治病、防病、養(yǎng)生的目的。
通過對(duì)中醫(yī)藥膳的學(xué)習(xí)，使我掌握了不少滋補(bǔ)養(yǎng)生的食譜，現(xiàn)在我也能自己制作一些簡(jiǎn)單的藥膳方子。以后我就可以針對(duì)自己和家人不同時(shí)候的不同需要進(jìn)行不同的藥膳調(diào)配，可謂終身受益。但是藥膳方子也需要有一定的原則。藥膳方子一定不能犯中藥禁忌。既然藥膳是通過將藥材與食材相結(jié)合而達(dá)到治病、養(yǎng)生的目的，那么就不能對(duì)人體有任何害處，如果一個(gè)藥膳方子中的藥材互犯禁忌，那藥膳就不是治病的藥了，而是“致死”的藥！當(dāng)然，這是最為嚴(yán)重的后果，但如果藥物犯了禁忌，是一定會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生不良影響的，那么你通過藥膳養(yǎng)生的目的就事與愿違了。其次藥膳還一定要能夠平衡陰陽(yáng)，因?yàn)槭秤盟幧诺哪康木褪且B(yǎng)生，如果一個(gè)藥膳方子不能平衡陰陽(yáng)，那么服食久了就會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)陰陽(yáng)失調(diào)，這樣就得不償失了。藥膳的主要目的就在于將體質(zhì)內(nèi)有失偏頗的陰陽(yáng)二氣通過食材的藥理作用進(jìn)行調(diào)和，最終達(dá)到平衡的狀態(tài)。中醫(yī)藥膳的目的還在于調(diào)理臟腑、扶正祛邪，將藥材融入食物中，通過日常三餐，慢慢作用于患者，這樣在不知不覺中，患者體內(nèi)的邪氣就會(huì)逐漸被食物中的藥材祛除，疾患也會(huì)慢慢的治愈。通常人們很容易犯一個(gè)毛病，就是別人說吃了這個(gè)好，自己就跟著吃，而沒有考慮是否適合自己。中醫(yī)藥膳要講究三因制宜，即因人制宜、因地制宜、因時(shí)制宜。因人制宜是說不同的人體的素質(zhì)稟賦、體質(zhì)強(qiáng)弱、性格類型各不相同，各人之嗜好也不一樣，即使在同一人體，于一生中各個(gè)時(shí)期其體質(zhì)及血?dú)馐⑺ヒ灿兴兓?BR> 《黃帝內(nèi)經(jīng)》一書中說：早在2000多年以前，《黃帝內(nèi)經(jīng)》一書中說：五谷為養(yǎng)，五“五畜為益，五菜為充，氣味合而食之，以補(bǔ)精益氣?！惫麨橹?，《神農(nóng)本草經(jīng)》收載了許在古代，藥物和食物是分不開的，多治病與養(yǎng)生皆宜的品種，如大棗、薏苡仁、芝麻、山藥、藥膳，古代稱為“食療”蓮米、核桃、龍眼、百合、蜂蜜等。藥膳，古代稱為“食療”、食治”食補(bǔ)”“食治”“食補(bǔ)”等。我國(guó)著名醫(yī)藥學(xué)家，如張仲景、孫思邈、、孟詵、陳直、忽思慧、李時(shí)珍、王孟英等，都曾對(duì)藥膳有過，論述。如孫思邈在《千金方》一書中設(shè)藥膳專篇《食治門》“”認(rèn)為：凡欲治療，先以食療，既食療不愈，后乃用藥爾。忽，深刻地闡述了養(yǎng)生之道，思慧曾著藥膳專著《飲膳正要》特別是飲食與保健的辯證關(guān)系。陳直曾著老年保健專著《養(yǎng)，“調(diào)而用之，則倍勝于藥也。老奉親書》說：人若能知其食性。
實(shí)踐周心得體會(huì)(篇8)
音樂實(shí)踐活動(dòng)是培養(yǎng)學(xué)生表現(xiàn)能力和審美能力的重要途徑，能讓學(xué)生的創(chuàng)造性潛能、表演潛能得到發(fā)展，使學(xué)生能用音樂的形式表達(dá)出個(gè)人的情感，從中受到心靈的愉悅、情感的熏陶。
一、運(yùn)用多種方式，訓(xùn)練歌曲節(jié)奏。
小學(xué)生年齡小、活潑好動(dòng)、有興趣但易轉(zhuǎn)移，情緒不穩(wěn)定的特點(diǎn)。如果僅讓小學(xué)生隨著教師一遍遍的反復(fù)學(xué)唱，勢(shì)必會(huì)引起學(xué)生的反感，對(duì)學(xué)唱歌曲失去興趣，而要完成一首歌曲的教學(xué)任務(wù)，不能只單單教會(huì)學(xué)生演唱而達(dá)到目的。歌曲具有音樂作品的全部特點(diǎn)，是通過旋律、節(jié)奏、力度、速度等多種特性組成的。教師要提高學(xué)生的音樂素質(zhì)，高質(zhì)量的進(jìn)行唱歌教學(xué)，就必須熟悉和把握音樂藝術(shù)的特殊性，運(yùn)用生動(dòng)活潑的教學(xué)形式，引導(dǎo)學(xué)生積極參與音樂活動(dòng)。因?yàn)橹挥性趨⑴c音樂實(shí)踐的活動(dòng)中獲得能力，受到教育，才能得到發(fā)展。從節(jié)奏入手對(duì)其進(jìn)行唱歌教學(xué)，才能收到好的效果。
二、啟發(fā)引導(dǎo)，使學(xué)生掌握演唱技巧。
表達(dá)高興時(shí)要唱得歡快、活潑;抒情時(shí)則要連貫、柔和;表達(dá)悲傷的心情則要緩慢、低沉。例如：我教演唱《賣報(bào)歌》這首歌曲時(shí)，啟發(fā)學(xué)生通過自己的感受，尋找處理這首歌的方法。音樂作品所蘊(yùn)含的情感有時(shí)學(xué)生難以體驗(yàn)。但當(dāng)教師啟發(fā)掌握歌曲性質(zhì)、處理好演唱技巧后，再進(jìn)行演唱，情感就會(huì)從處理的演唱中自然而然的顯現(xiàn)出來，學(xué)生也會(huì)從中得到情感的體驗(yàn)，并從中受到教育。唱，是一項(xiàng)重要的音樂實(shí)踐活動(dòng)，是一首歌曲最重要的表達(dá)方式，通過唱可以使學(xué)生在音準(zhǔn)、吐字、唱詞、節(jié)奏等方面得到訓(xùn)練和提高。
三、創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)學(xué)習(xí)激情。
著名兒童教育家陳鶴琴指出：“音樂可以陶冶人的性格和情感，可以鼓舞人的進(jìn)取精神，應(yīng)該為學(xué)生創(chuàng)設(shè)情景，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)音樂的興趣。”在進(jìn)行唱歌教學(xué)時(shí)，我借用美術(shù)、舞蹈、游戲、故事等表現(xiàn)形式，生動(dòng)直觀地把歌曲內(nèi)容表現(xiàn)出來，以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
我始終從調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性、主動(dòng)性入手，將音樂活動(dòng)與其它活動(dòng)融為一體，讓學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中感受音樂的節(jié)奏、力度和音色，獲得音樂知識(shí)。
實(shí)踐周心得體會(huì)(篇9)
一. 電子技術(shù)基礎(chǔ)是通信、電子信息、自動(dòng)控制、計(jì)算機(jī)等專業(yè)的
專業(yè)基礎(chǔ)課程
電子技術(shù)基礎(chǔ)包含了《模擬電子技術(shù)基礎(chǔ)》和《數(shù)字電子技術(shù)基礎(chǔ)》兩門最重要的專業(yè)基礎(chǔ)課程。是上述專業(yè)最底層，最基礎(chǔ)的課程。首先要從思想上高度重視這兩門基礎(chǔ)課的學(xué)習(xí)，你才能學(xué)好這兩門課。如果這兩門基礎(chǔ)課程學(xué)不好，可以肯定，其它的專業(yè)課程也學(xué)不好。因?yàn)闆]有扎實(shí)的電子技術(shù)方面的基礎(chǔ)，就無(wú)法理解和掌握其它的專業(yè)課程的知識(shí)。例如高頻電路、自動(dòng)控制、計(jì)算機(jī)接口電路、微型計(jì)算機(jī)技術(shù)等等。假如你對(duì)放大、反饋、振蕩、濾波電路都讀不懂，你怎么能讀懂彩色電視機(jī)電路圖、DVD電路圖？如果你對(duì)數(shù)字電路一竅不通，你怎么去學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)硬件和軟件知識(shí)？你怎么能成為出色的電氣工程師？
二. 培養(yǎng)對(duì)電子技術(shù)的興趣，使你學(xué)好電子技術(shù)有充足的學(xué)習(xí)動(dòng)力
大家都知道，如果你想要學(xué)習(xí)某個(gè)方面的知識(shí)和技能，就必須對(duì)這方面有濃厚的興趣才能學(xué)好。
例如歌手，除了其本身有好的嗓子外，他（她）們肯定對(duì)唱歌有濃厚的興趣，他（她）們才能如此刻苦去學(xué)習(xí)，才能成為百姓們喜愛的歌唱演員。中央電視臺(tái)〈星光大道〉節(jié)目中出來的歌手，如李玉剛、阿寶、朱之文、石頭、玖月奇跡、鳳凰傳奇、王二妮等等就是最好的例子。
同樣，學(xué)習(xí)電子技術(shù)基礎(chǔ)也如此。只有對(duì)這門課程有興趣，不是老師要我學(xué)，而是我要學(xué)。只有這樣自己才能變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，才能學(xué)好電子技術(shù)基礎(chǔ)。
本人能從事電子技術(shù)工作數(shù)十年，其中一個(gè)非常重要的原因就是愛好電子技術(shù)，對(duì)電子技術(shù)有濃厚的興趣。我在大學(xué)學(xué)的專業(yè)是物理專業(yè)，而不是電子專業(yè)。畢業(yè)后分配到三線的工廠，當(dāng)時(shí)正是文化革命時(shí)期，到了工廠就接受工人階級(jí)再教育，六、七年的時(shí)間，和其它工人師傅一樣，一直在車間生產(chǎn)第一線。三班倒，干的是高溫作業(yè)，又熱又累的工作。盡管干的別的工種的活，但我熱愛電子技術(shù)。到工廠之后，對(duì)電器、電子特別有興趣。就自學(xué)電工、半導(dǎo)體以及電子方面的知識(shí)。自己組裝收音機(jī)、電視機(jī)等。電子技術(shù)的水平得到提高。在車間實(shí)現(xiàn)了多項(xiàng)技術(shù)革新。如程序控制的熔結(jié)爐、渦流棒材探傷儀等。后來成為電氣工程師。80年代，本人又從研究所調(diào)回學(xué)校，從事科研和教學(xué)工作。同時(shí)負(fù)責(zé)實(shí)驗(yàn)室的儀器設(shè)備的電器維修工作。所以說興趣愛好是學(xué)習(xí)的動(dòng)力和源泉。本人深有體會(huì)。
三. 電子技術(shù)基礎(chǔ)是比較難學(xué)的課程。
無(wú)論是〈模擬電子技術(shù)基礎(chǔ)〉或〈數(shù)字電子技術(shù)基礎(chǔ)〉課程都是難度較大的課程。
與文科課程不一樣，對(duì)于電子技術(shù)課程，不但要理解和掌握基本概念、基本公式等基礎(chǔ)知識(shí)，而且要真正弄懂其原理，不能死記硬背。要在理解的基礎(chǔ)上記憶。課程中，有些內(nèi)容不容易掌握。例如放大電路中的反饋、集成運(yùn)算放大器、放大電路的頻率響應(yīng)、數(shù)字電路中的邏輯函數(shù)表示方法、各種門電路的結(jié)構(gòu)、原理、功能，時(shí)序電路的分析、可編程邏輯器件等等內(nèi)容都比較難學(xué)。只有多花精力、認(rèn)真刻苦學(xué)習(xí)，才能真正學(xué)好。
四. 電子技術(shù)基礎(chǔ)是工程性的科學(xué)，實(shí)踐性非常強(qiáng)。
離開電子技術(shù)的實(shí)驗(yàn)，電子技術(shù)基礎(chǔ)是學(xué)不好的。本人體會(huì)到，只有認(rèn)真做好電子實(shí)驗(yàn)，多多進(jìn)行實(shí)踐，才能真正學(xué)好電子技術(shù)。例如，最簡(jiǎn)單的焊接元器件的技能，不經(jīng)過實(shí)踐就無(wú)法掌握。
例如，如果你自己組裝過一部超外差式收音機(jī)又親自動(dòng)手調(diào)試，你就對(duì)震蕩電路、高頻放大電路、中頻放大電路、檢波電路和音頻放大電路有了比較深刻的理解。因?yàn)槟阋呀?jīng)進(jìn)行了焊接、組裝、調(diào)試。即進(jìn)行了實(shí)踐，感覺就完全不一樣了。
例如，在放大電路中，各元件有什么作用？元件參數(shù)變化對(duì)放大電路的各項(xiàng)性能指標(biāo)會(huì)產(chǎn)生怎樣的影響？OTL和OCL功放電路如何進(jìn)行調(diào)整才能輸出最大不失真功率，達(dá)到最大效率？在數(shù)字電路中，如何才能設(shè)計(jì)出符合需要的最簡(jiǎn)單、元器件用的最少、性價(jià)比最高的邏輯電路？如何用現(xiàn)有的中規(guī)模集成電路，設(shè)計(jì)出所需要邏輯功能的電路？如此等等，沒有實(shí)驗(yàn)和實(shí)踐，是完全無(wú)法做到的。
因此，對(duì)希望自己以后要成為有所作為的電子電氣工程師的朋友，在學(xué)習(xí)電子技術(shù)理論知識(shí)的同時(shí)要多做實(shí)驗(yàn)，多多實(shí)踐，這樣才能學(xué)好電子技術(shù)基礎(chǔ)課程。
五. 終生學(xué)習(xí)，永無(wú)止境
與其他的科學(xué)技術(shù)一樣，電子技術(shù)科學(xué)也不斷向前發(fā)展，永無(wú)止境，所以即使已經(jīng)有一定電子技術(shù)基礎(chǔ)的人，也要不斷學(xué)習(xí)，不斷接受新事物，不斷地進(jìn)步，才能跟上時(shí)代的潮流。
但愿本人上述一些體會(huì)和心得，對(duì)你有所啟發(fā)和幫助。
實(shí)踐周心得體會(huì)(篇10)
實(shí)習(xí)很快要結(jié)束了，十幾年的學(xué)生生涯將要接近尾聲，實(shí)習(xí)是我跨入社會(huì)進(jìn)行的一個(gè)熱身運(yùn)動(dòng)。畢業(yè)后，我們又邁來一新的起點(diǎn)。新的旅程艱難又寬廣，我們又要迎接新的挑戰(zhàn)，實(shí)習(xí)其實(shí)就是把自己學(xué)到的知識(shí)用到平時(shí)實(shí)際工作中去，在實(shí)習(xí)中不斷磨練自己，增加一些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，從中找出自己不足之處，虛心學(xué)習(xí)一些實(shí)用知識(shí)，在實(shí)習(xí)工作中不斷學(xué)習(xí)，反復(fù)推敲，事事總結(jié)，從中積累自己的一些實(shí)用經(jīng)驗(yàn)，我抱著這樣的觀念和目的，我選擇了杭州攜職旅社有限公司為實(shí)習(xí)單位。
通過三個(gè)月的實(shí)習(xí)現(xiàn)在我深深的感到當(dāng)初的選擇是我人生中最幸運(yùn)的其中一件，因?yàn)榈谝?，公司是杭州唯一工商注?cè)，為全國(guó)各地來杭州求職的大學(xué)生提供住宿并給他們進(jìn)行免費(fèi)職前培訓(xùn)，幫助找到工作的單位，所涉及的行業(yè)比較新穎并且前景看好，發(fā)展?jié)摿Υ?第二他又是新型企業(yè)需要有一批有激情有知識(shí)有才能的人去創(chuàng)業(yè)，去開拓它也是一個(gè)最能鍛煉人的地方，這將對(duì)我們?nèi)蘸蟮墓ぷ鹘?jīng)驗(yàn)的積累也是具有幫助，也給我們實(shí)習(xí)提供鍛煉的平臺(tái)，首選單位，并有許多晉升的機(jī)會(huì)。第三公司的老總是一個(gè)有想法，有遠(yuǎn)見規(guī)劃，并很有才華的一位領(lǐng)導(dǎo)人，能找到這么好的一個(gè)實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，確實(shí)是我三生有幸，特別對(duì)我來說，一個(gè)從農(nóng)村考入大學(xué)的而又剛從學(xué)校邁入社會(huì)的青年來說，任何實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)去裝滿它。而在實(shí)習(xí)期間，攜職的老總總能在工作中耐心指導(dǎo)我，在具體工作操作中點(diǎn)撥我，并能在生活中也經(jīng)常指點(diǎn)我，他會(huì)給我們進(jìn)行職前培訓(xùn)，實(shí)用指導(dǎo)，規(guī)范化訓(xùn)練，還經(jīng)常帶我們出去與社會(huì)接觸，實(shí)地傳授一些經(jīng)驗(yàn)和技巧，包括與人溝通，做人準(zhǔn)則及與外界聯(lián)絡(luò)和聯(lián)系，注重培養(yǎng)我實(shí)戰(zhàn)能力。在實(shí)習(xí)中我已深入感覺到攜職老總又是我們的良師益友，他身上有許多讓人欽佩的才華和優(yōu)點(diǎn)，從而使我產(chǎn)生模仿他值得我學(xué)習(xí)的一切。總而言之，通過攜職的實(shí)習(xí)，確實(shí)讓我感到受益匪淺。
通過實(shí)習(xí)，現(xiàn)我對(duì)待工作的態(tài)度也有了進(jìn)步的正確認(rèn)識(shí)，樂觀和積極是我們首選，不管有多么的艱苦，我們都會(huì)去面對(duì)，去挑戰(zhàn)，目的是能磨練自己的意志，使之能迅速成長(zhǎng)。攜職是一個(gè)剛進(jìn)入創(chuàng)業(yè)起步階段的企業(yè)，很多工作也需要靠大家的自覺性，雖然工作已有勞目標(biāo)，但需要經(jīng)過自己穿身去體驗(yàn)嘗試，坐落才會(huì)有第一手的市場(chǎng)反饋信息。一旦方案制定，同時(shí)又需要馬上去執(zhí)行，有時(shí)候及市場(chǎng)營(yíng)銷這塊又要兼顧就業(yè)服務(wù)和招聘公司人員等各方面的工作，有時(shí)確實(shí)感到工作壓力還是很大的，但由于我能踏踏實(shí)實(shí)地去干，去做，最后總結(jié)讓我看到成績(jī)我也會(huì)感到很欣慰的。①在實(shí)習(xí)中我還和各類培訓(xùn)企業(yè)以及高校進(jìn)行聯(lián)系，②線上線下的宣傳，如網(wǎng)絡(luò)百度貼吧，線下通過省市人才市場(chǎng)資料的派發(fā)，③對(duì)入住人員提供就業(yè)服務(wù)，④進(jìn)行攜職人員的的面試和筆試等工作，從而還要進(jìn)行一些旅社知識(shí)和規(guī)范操作的實(shí)訓(xùn)。通過以上具體工作，我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇于激流勇進(jìn)，有的工作雖然單挑又重復(fù)，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要認(rèn)真完成，對(duì)每項(xiàng)工作都要他看成是公司對(duì)自己的一次考核，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭(zhēng)取不拋棄，不放棄，堅(jiān)持戰(zhàn)斗，只要希望還在，勝利一定屬于我們。
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