你知道如何才能寫出讓人印象深刻的感言？每當(dāng)我們經(jīng)歷一些難忘的事情的時(shí)候。感言對(duì)我們的作用還是很大的，感言對(duì)于我們還是非常重要的。以下的內(nèi)容“打籃球心得體會(huì)”是出國留學(xué)網(wǎng)編輯特意為您準(zhǔn)備的，歡迎閱讀，希望你能夠喜歡并分享！
打籃球心得體會(huì) 篇1
在這個(gè)寒假里，我參加了一次籃球社團(tuán)，在打球中我學(xué)習(xí)到了很多，從中我收獲了很多東西，也有很多感觸，下面就是我的心得體會(huì)。
一、要學(xué)會(huì)打球
打球不僅能強(qiáng)身健體，還能鍛煉身體，還能提高自己的身心健康。這是一次體育社團(tuán)活動(dòng)，雖然只是一個(gè)小活動(dòng)，但卻能夠鍛煉身體，也能夠讓自己的身心健康。打籃球不僅能夠提高身體素質(zhì)也能鍛煉意志和毅力。打球不僅能夠提高自己身體素質(zhì)，而且能夠使自己變得更好。打籃球，鍛煉了自己的意志品質(zhì)，增長了見識(shí)，也為以后的打籃球奠定了一定的基礎(chǔ)。打籃球，讓我明白了一個(gè)道理那就是要有堅(jiān)持不懈的努力，只有這樣我們才能夠成為最出色的隊(duì)員。打籃球是一件艱苦的事情，我們需要堅(jiān)持才能夠成功。
二、要學(xué)會(huì)合理使用身體
籃球雖然是一項(xiàng)比較簡(jiǎn)單的事情，可是要讓自己在運(yùn)動(dòng)中學(xué)習(xí)到更多，在鍛煉自己身體的同時(shí)，更能夠鍛煉好自己的身體。因?yàn)榛@球的強(qiáng)項(xiàng)是比較難的，所以這一點(diǎn)我也會(huì)努力去學(xué)，爭(zhēng)取在以后的球賽中取得一些進(jìn)步。我還有一個(gè)很重要的就是我在這xx年打了很多球，在以后的籃球訓(xùn)練中我也會(huì)好好練習(xí)，爭(zhēng)取在以后的比賽中拿到優(yōu)異的成績(jī)。
這xx年的打籃球社團(tuán)活動(dòng)，我也學(xué)到了很多，不管是在打球上還是在鍛煉身體上面，我都會(huì)繼續(xù)努力，爭(zhēng)取讓自己成為一名出色的籃球社團(tuán)成員，不辜負(fù)自己這個(gè)學(xué)期的打籃球社團(tuán)的訓(xùn)練。
打籃球心得體會(huì) 篇2
今天我們班和六三班舉行籃球比賽。雖然談不上精彩，但也扣人心弦，十分緊張。
這天下午，紅紅的太陽高高地掛在天上炙烤著大地。，當(dāng)籃球被體育老師高高地拋起的那一瞬間，比賽開始了，同學(xué)們高聲呼喊努力地在為籃球隊(duì)員們加油打氣。場(chǎng)地上除了打球撞擊地面的聲音外，其他一片死寂。我們的心緊張地都快要從胸膛里蹦了出來?；@球隊(duì)員卻很興奮，躍躍欲試準(zhǔn)備搶到第一球，奮不顧身地去搶球，爭(zhēng)取在對(duì)方?jīng)]入球之前得分。可能是好像是太興奮了吧，兩隊(duì)都沒搶到球了可都沒有投進(jìn)去。這是，我們班呂燁斌打破了這個(gè)僵局，為我們班爭(zhēng)取到了第一個(gè)兩分，全場(chǎng)歡呼。不過后面，只見一位看似身強(qiáng)力壯的對(duì)方籃球隊(duì)員搶過籃球奔向籃球框，他避開我們班籃球隊(duì)員的阻攔，三步上籃，不過沒進(jìn)球了，球又落到了我們手里全場(chǎng)又響起了一陣陣加油的聲音。唉，可惜，沒投進(jìn)，但楊晨眼疾手快搶到了球，凌空一擲，沒進(jìn)球，大家不但沒有加油反而罵了楊晨，楊晨一抓抓頭，原來剛剛投的是自己家的籃框，不由得傻笑了。
上半場(chǎng)結(jié)束，把楊晨換了下來，換上了陸鴻飛，可原本覺得已經(jīng)萬無一失的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)陸鴻飛比楊晨還要二。陸鴻飛上場(chǎng)后就跟這個(gè)球跑，大家都注意到了他的行為，立刻喊道：“陸鴻飛!搶球啊!搶球啊!”，聞?dòng)嵉年戻欙w也搶到了球，對(duì)方球員對(duì)路鴻飛說：“把球給我?！标戻欙w回頭，陰險(xiǎn)的對(duì)方隊(duì)員一把搶過籃球，投籃，命中，又開始罵陸鴻飛了。
經(jīng)過四十多分鐘的角逐，我們隊(duì)終究還是差對(duì)手六球，以慘敗告一段落。
打籃球心得體會(huì) 篇3
我的爸爸非常會(huì)打籃球，在籃球場(chǎng)上，是英姿勃發(fā)，動(dòng)作多而雜亂，讓對(duì)手眼花繚亂、防不勝防（有一些花拳繡腿），他投“三分球”更是讓人佩服，尤其是我，連正規(guī)的“罰球”，都投不中，對(duì)爸爸能夠投中這么遠(yuǎn)的三分球，感到非常佩服和自豪，我受著爸爸的熏陶，也學(xué)會(huì)了運(yùn)球、投球。
在體育課上，我常常和我們班的同學(xué)一起打籃球，有時(shí)也能進(jìn)個(gè)一、兩球，投得最多的一次，是投中了兩個(gè)兩分球，和一個(gè)罰球（一分），總共得到了五分，讓我們這一隊(duì)，以10：2的總比分，把我們的對(duì)手打敗了！爸爸在我剛剛學(xué)習(xí)打籃球的時(shí)候告訴我：“你要是想打籃球，首先要學(xué)會(huì)的是‘運(yùn)球’，你必須只用一個(gè)手，把球帶到籃下來，不能用兩個(gè)手，否則犯規(guī)，要把球往前推，在推球的同時(shí)，還要往前跑，如果有人過來防守，你可以把球傳個(gè)你的隊(duì)員；投球，要慢慢地學(xué)，先用左手把籃球托住，然后把右手放在你的球的你所能看到的后面，對(duì)準(zhǔn)了黑色的球筐，瞄準(zhǔn)了之后再投出去，不要慌，投球的時(shí)候，一定要鎮(zhèn)定，還有，千萬不能把籃球弄掉了，這樣就麻煩了！”我跟著爸爸一遍一遍地練習(xí)，跑得都累死了！終于學(xué)會(huì)了運(yùn)球、投球。
我在爸爸的嚴(yán)格地監(jiān)督下，學(xué)會(huì)了基本地投球，還學(xué)會(huì)了怎么投標(biāo)準(zhǔn)的“三步籃”，投球的時(shí)候，球要投得高一點(diǎn)，要不然，就被一些高個(gè)子的人用手拍了回去，這樣就倒霉了。更讓我高興的是：爸爸教了我，如何做一些假動(dòng)作，來迷惑對(duì)方，讓我們的這個(gè)隊(duì)更好的得分，從而贏球，比如你拿著球來到了籃筐下，對(duì)方的人肯定要開阻止你，你就可以拿著球，快速地把左腳或右腳，踏出，這樣的話，對(duì)方的人肯定就要往那邊跑，你就可以馬上地投球了，這假動(dòng)作要快，等到別人反應(yīng)過來了，你投球就難了；有一種假動(dòng)作有一些不文明，就是用屁股對(duì)著別人，來到籃筐下，馬上投球，也是要速度快，不能讓別人來阻止你，這樣的方法很好，就是有一些不文明，不文雅，你們學(xué)會(huì)了這兩種假動(dòng)作了嗎？
這對(duì)你以后和別人打球，有很大的幫助！打籃球，也可以鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)肌肉，增強(qiáng)體質(zhì)，不分男女老少，都可以來打籃球，朋友們，快來打籃球吧！
打籃球心得體會(huì) 篇4
玩有很多方法，如玩游戲，打籃球，玩電腦。每個(gè)人都愛玩，我也不例外。
星期天早上，上籃球培訓(xùn)班時(shí)，我們舉行了兩場(chǎng)小比賽。首先是球員分組，四人一組，我被分入第二組。第一場(chǎng)比賽，我們的對(duì)手是第一組。比賽開始了，葉老師拿著球，哨子一吹，把球高高地向上拋去，大家拼命地想把球搶過來。不一會(huì)兒，我方組員樂樂好不容易搶到了球，運(yùn)著球來到籃板下，當(dāng)他要投籃時(shí)，對(duì)方組員小剛出其不意地截走了球。只見小剛快速運(yùn)球，左沖右突，攻到籃下，躍起，抬臂，壓腕?！八ⅰ焙靡粋€(gè)干凈利落的“空心開花”。這局第一組贏了。我方接下來的對(duì)手是第五組，對(duì)方組有個(gè)王牌球員——王業(yè)。以前我和他交過手，最后我輸了，這次我一定要贏他。哨子一吹，大家生龍活虎，互不相讓。果然不出所料，球很快就被王業(yè)搶到了手，他拿著球兇猛地向球筐投去，沒想到用力太猛，球撞到籃板上又反彈了回來。就在這個(gè)時(shí)候，我像箭一樣沖過去，接住了球。突然，對(duì)方組員小利直沖過來要搶我手中的球。我趕緊用左手拼命地防守，右手熟練地運(yùn)著球，把球牢牢地控制住。然后，將球傳給我方組員小明手中，小明身輕如燕，瞄準(zhǔn)籃筐，投出一個(gè)高拋球，球進(jìn)了。贏啦！我們高興地蹦啊，跳啊，喊啊，別提多開心了。
籃球，你豐富了我的`生活，鍛煉了我的意志，充實(shí)了我的人生?；@球，我愛你！
打籃球心得體會(huì) 篇5
暑假里的一天傍晚，天空下著蒙蒙細(xì)雨。不一會(huì)兒，雨停了，天空出現(xiàn)了一道彩虹。我的心情像彩虹一樣美麗，因?yàn)榘职忠獛胰W(xué)校打球。
我和爸爸騎車來到了學(xué)校，爸爸說“我們先練習(xí)運(yùn)球。”我按照以前原地拍球的姿勢(shì)拍球，可人一走，球跟不過來。于是拍了又走，走了又拍，反反復(fù)復(fù)，有一次我差點(diǎn)摔跤了，我用力一拍走了，球也走了，我心里想：為什么叫你走扁不走，不叫你走倒走了，再看看你的脾氣比我還大!爸爸見我這樣子，知道我一定碰上了麻煩事，于是大步向我走來，撿起球?qū)ξ艺f：“運(yùn)球要注意向前拍，這樣才能走動(dòng)。加油，只要功夫深，鐵棒能磨成繡花針。來吧，你一定行!”他邊說邊做動(dòng)作，我見狀也試了一下，“啪啪啪”可是球還是步聽話。想起爸爸剛才鼓勵(lì)我的話，我又重新練習(xí)起來，這一次我抓住動(dòng)作的要領(lǐng)，慢慢地，我可以控制球了。沒多久，我終于學(xué)會(huì)了運(yùn)球，不管我向前或是退后，球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳動(dòng)”。此刻，我心里甭提有多高興了，爸爸看見了，也豎起了大拇指。
后來，爸爸又教我投籃，我先嘗試原地投籃。一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)…我投啊投，就是進(jìn)不了球，爸爸過來幫我糾正了姿勢(shì)，還教我一個(gè)方法，只要擊中籃板上的黑框，球就能擦進(jìn)球籃。這一招果然厲害，我紛紛投進(jìn)了好幾個(gè)兩分球。爸爸表揚(yáng)我進(jìn)步快，我開心得不得了。后來，我還投進(jìn)了一個(gè)三分球呢!
從此，我愛上了打籃球，每天我都要到學(xué)校的籃球場(chǎng)上跟幾個(gè)小伙伴練上一回。打籃球不僅是有趣的，還讓我明白了一個(gè)道理——失敗是成功之母。失敗時(shí)，只要我們多加練習(xí)，成功就在眼前!
打籃球心得體會(huì) 篇6
打籃球是我的課余愛好。今天,我和軍軍在金榜百惠對(duì)面的籃球場(chǎng)打籃球。
開始熱身軍軍一個(gè)夸籃就讓整個(gè)籃框搖擺起來。我也來了一個(gè)夸籃讓整個(gè)籃球架顫抖起來。我看見了上個(gè)星期打籃球比賽輸給了我和軍軍的兩個(gè)人李鐵軍和--。
我跑過去，問：‘‘老兄，還打不打籃球比賽啊?’’他很爽快地說：‘‘好?！荣愰_始了。他們先開始發(fā)球，他們想投球，之后，被我搶了，我傳給了軍軍，軍軍一接到了籃球后馬上投了一個(gè)三分球，穿針了。我們特高興。接著，--發(fā)了球后，他改變了進(jìn)攻計(jì)劃，他直接沖進(jìn)了三分界內(nèi)，他一投球，我把球狠狠地蓋了一個(gè)帽，真是雞蛋碰石頭啊!球滾向了界外，我馬上去搶球，那個(gè)人也跟我一起搶球，最后，球被我摸了出界。
他們又來了一個(gè)三分球，真是外甥打燈籠—照舊，一樣沒進(jìn)，之后，我搶到了球后，也沖了進(jìn)三分界內(nèi)，有人擋住了我，然后，我背對(duì)著他。他伸了只手過來，想搶球，我馬上把球傳去了右手，再轉(zhuǎn)一百八十度，之后，我繼續(xù)沖進(jìn)去，又有人擋住了我。我故意沖到他的面前，讓他撲向我，搶我的球。果然不出我的意料，我就一瞬間，我就后退了一步，投了一個(gè)二分球，穿針了。我們發(fā)球的時(shí)候，軍軍速戰(zhàn)速?zèng)Q，馬上夸了一個(gè)籃。剛好時(shí)間到了，第一節(jié)四十二分比四十分。。。。。。他們說：“你們贏了。”我趁機(jī)夸了一個(gè)籃，第四節(jié)以一百三十五分比六十九分收?qǐng)隽?。最后我們贏了。
今天我和軍軍打籃球，打得真真精彩真興高興。
打籃球心得體會(huì) 篇7
這天，就是我們和六班的籃球大戰(zhàn)。
我們反方的隊(duì)員有：“石光隧道”、“催家躍”(不知道什么名字)等幾人。我班的籃球高手有:梁志鵬、區(qū)學(xué)銘、羅易栩等兩個(gè)女生。在走上去的那一刻，心情如螞蟻上鍋一樣燙滾滾的。開始了：我和歐陽燕慧就站在藍(lán)下等待男生傳球給我們，可知我們倆進(jìn)一球是四分的，三分球是六分的，可以說女生進(jìn)的球是最珍貴的。突然，梁志鵬來到籃下，一個(gè)轉(zhuǎn)身投球，yes!進(jìn)了!啦啦隊(duì)起來拍手叫好，掌聲如雷鳴一般。
“be——”裁判用了吃奶的力氣吹響了哨子上半場(chǎng)結(jié)束了，我看了看記分牌我們班領(lǐng)先，在那時(shí)已經(jīng)有一種說不出的感覺禮物了。Mr“女”給我們說戰(zhàn)術(shù)時(shí)，討厭的哨子有響了起來。這是歐陽燕慧換了馬軒，我馬軒有站回籃下。過了一陣，我班球員們都累到了，六班球員拿著“炸彈”來反攻了，突然一個(gè)六班的女生準(zhǔn)備要投，但旁邊的羅易栩不去防守難道他當(dāng)時(shí)心里想著:好男不和女斗?!
在最后階段，因?yàn)槲覀儼嘣诼浜?，男生球員中的梁志鵬也累得倒地了，球分一個(gè)接著一個(gè)像“送大禮”一樣送給六班了。在這樣的情景下，我們班的啦啦隊(duì)不停的在叫加油!但是......后來啦啦隊(duì)都喊得喉破血流了。我們“發(fā)功”了，連累倒在地的梁志鵬都蹦起來拼了，一個(gè)球“砰”進(jìn)了，我們班挽回了分?jǐn)?shù)，啦啦隊(duì)連忙鼓掌喊yes!六班的一個(gè)女生突然搶了我們班的球，我班男生有搶了回去，我們互相的搶，最后不知為什么那個(gè)六班的女生跌倒在地上。六班的球員本以為我們班犯規(guī)，但哨子沒響。馬軒立刻撿起地上的球投，進(jìn)了!4分到手了。全場(chǎng)轟動(dòng)!“be——”全場(chǎng)結(jié)束了，我們班大獲全盛!
那天的天空是多么藍(lán)呀!
打籃球心得體會(huì) 篇8
在籃球比賽中，我也學(xué)到了很多東西，這些東西是我們平時(shí)的一筆寶貴的財(cái)富。籃球比賽是對(duì)我們籃球隊(duì)員的一次體能訓(xùn)練，是對(duì)我們球隊(duì)的一次考驗(yàn)，是對(duì)我們球員們的一次技術(shù)的考驗(yàn)，更是對(duì)我們這些籃球運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)的一次考驗(yàn)。
比賽的結(jié)果并不是很明顯，這次比賽，我們籃球隊(duì)員的成績(jī)還不錯(cuò)，球員們的水平也有了一定的提高。但是，這次比賽，也暴露了我們籃球隊(duì)員的基本素質(zhì)還有待提高。在接下來的比賽當(dāng)中，我們也要注意到自己在組員和隊(duì)友間的協(xié)調(diào)和配合，要多和球員們交流，要有團(tuán)隊(duì)意識(shí)，要有良好的心態(tài)，更要有足球隊(duì)精神。同時(shí)我們也要多與其他球員交流，要多向他們學(xué)習(xí)。
籃球比賽，不僅可以提高我們的身體素質(zhì)和籃球水平，還能促進(jìn)我們各項(xiàng)身體素質(zhì)的全面發(fā)展，提高我們的精神面貌。我們籃球友誼也會(huì)不斷提高和加大，這樣就能讓我們的友誼不斷提高和發(fā)展，從而使我們的友誼更加深厚、更加濃厚。這樣我們也會(huì)在籃球比賽中取得更好的成績(jī)。
籃球比賽結(jié)束了，這次比賽，使我們的友誼更深刻，更加深厚，更加的豐富多彩。它不僅讓我們?cè)诨@球中學(xué)習(xí)和成長，而且還培養(yǎng)我們吃苦耐勞的精神，讓我們?cè)诒荣愔谐浞终故咀晕?，提高了身體素質(zhì)，磨練了意志，培養(yǎng)了競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，同時(shí)也讓我們的友誼和集體意識(shí)都得到了加強(qiáng)。這也是我們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)和生活中，一直要努力和發(fā)揚(yáng)的優(yōu)點(diǎn)，并努力發(fā)揚(yáng)。
打籃球心得體會(huì) 篇9
前幾天，我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)籃球比賽。比賽雙方分別是四年級(jí)四班PK我們班，我很榮幸成為我們班的籃球隊(duì)員之一，和其他隊(duì)員一起上場(chǎng)參加比賽?？蛇z憾的是，我們班以0比12慘敗。本人上場(chǎng)5分鐘，就被換下。雖然我們班同學(xué)一直很賣力得為我們加油，但是改變不了失敗的結(jié)局……
比賽過后，我們心里很不是滋味。為什么水平懸殊這么大，我們大家?guī)е环數(shù)男睦碜园l(fā)的組織起來練球。每天晚上我們到地稅局院子里練籃球。
打籃球難免會(huì)受傷。在我們打籃球的時(shí)候，因?yàn)槲覀冇X得宋一安很賴皮，所以不讓宋一安參加我們的籃球比賽。宋一安很無聊，于是就自己一個(gè)人練習(xí)投籃，在這時(shí)候，一個(gè)球從天而降，眼看馬上就要掉在宋一安的頭上，宋一安馬上推了一下馬上就要掉在自己頭上的籃球，可是沒想到用力過猛，籃球砸破了付政然的嘴唇，打籃球也難免會(huì)有些誤解。付政然說是宋一安故意把籃球往自己嘴唇上砸的，可宋一安卻死活不承認(rèn)，說籃球馬上就要掉到自己的頭上了，自己當(dāng)然要把籃球往別的地方推。我們本來對(duì)宋一安就沒有好感，這樣一來，我們和宋一安的誤解就更大了。
打籃球難免會(huì)有些爭(zhēng)辯。當(dāng)我們?cè)趯W(xué)校體育課上打籃球的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)王鵬宇雙手拍球，這就相當(dāng)于二帶，于是我跟王鵬宇說：“王鵬宇，你雙手拍球就相當(dāng)于二帶，應(yīng)該我們發(fā)球。”可是王鵬宇卻一邊拍球一邊說：“我哪雙手拍球了?”我只好不與他爭(zhēng)辯——再這樣吵下去的話我總會(huì)輸?shù)模驗(yàn)樗淖毂任覅柡Χ嗔恕?BR> 自從我打籃球，我明白了很多打籃球的規(guī)則，在還沒有舉行我們班與四年級(jí)四班的比賽時(shí)，我與別的同學(xué)打比賽的時(shí)候，我總是二帶，他們都叫我“二帶王”。可是當(dāng)時(shí)我并不知道什么叫“二帶”。經(jīng)過同學(xué)的講解，我知道了“二帶”就是抱住球，結(jié)果又開始拍球。假如我不參加籃球比賽的話，我到現(xiàn)在也不知道“二帶”是什么意思呢。當(dāng)時(shí)我也不知道“走步”是什么意思，我想：“走步”難道是拍著球不跑，而是走?我很疑惑。其實(shí)，“走步”就是抱著球，兩只腳都動(dòng)了。假如我不參加籃球比賽的話，我到現(xiàn)在也不知道“走步”是什么意思。打籃球可以知道打籃球的規(guī)則是最基本的，更重要的是打籃球讓我明白了“單絲不成線，獨(dú)木不成林”的道理。只有與別人合作，才能取得更大的成功。
打籃球心得體會(huì) 篇10
今天下午，萬里無云，太陽火辣辣地炙烤著大地，但我還是十分興奮，因?yàn)?，蘇吉阿姨要帶我跟叔叔們打籃球。
來到新體育館，突然，碰見了同學(xué)顧昊，他騎著自行車，若無其事地行駛在小路上?！拔梗欔?”我喊道。他回頭望來，見到我趕忙下車，推著車，走了過來。“管潤瑋，你怎么在這里?”他問。“我待會(huì)兒要和我阿姨的同事打籃球，你要不要來?”我問。“好的，我加你們，反正我也沒事?！彼@得很興奮。我爽快的答應(yīng)了。
幾分鐘后，終于見到幾位叔叔走了過來，我和顧昊趕忙占了一個(gè)空位。終于到了，這時(shí)，我的體育老師張斌張老師也和他的一個(gè)朋友來打球，張老師看到我們準(zhǔn)備開球他趕忙慢跑過來，對(duì)我們說：“加我們吧!”“OK!”
分隊(duì)進(jìn)行中，我和一個(gè)大哥哥和我的同學(xué)顧昊一隊(duì)，兩位叔叔一隊(duì)。我們隊(duì)發(fā)球。
剛開始，我發(fā)給了那位大哥哥，他立即跑出三分線，在無人防守的情況下，雙手抓住球，瞄準(zhǔn)籃筐用力一投橘紅色的籃球從空中劃過一條弧線，不偏不倚，落入了籃筐，哇!真是神投手啊!!!我們因此得一分。場(chǎng)上比分1：0。
接著，對(duì)方發(fā)球。幾秒鐘后，發(fā)起了大反攻一位叔叔，拍著籃球，跑向籃筐，腳步下風(fēng)呼呼作響，來到籃筐下，他縱身一躍，將球一拋，球進(jìn)了!!!接著，對(duì)方的兩位叔叔狂飆三分，如入無人之境。
最終，還是敗在了他們手下。
通過這次籃球大賽，我知道，要有合作精神，團(tuán)結(jié)一致。也鍛煉了我的身體，真是一舉兩得呀!
小編精心推薦
心得體會(huì)范文 | 心得體會(huì)怎么寫 | 心得體會(huì)格式