倡導(dǎo)健身倡議書(shū) 篇1
避開(kāi)繁忙、喧嘩和浮躁的工作生活節(jié)奏，逃離鋼筋混凝土的生活環(huán)境，遠(yuǎn)離汽車(chē)尾氣、空氣霧霾的包圍，或組隊(duì)或結(jié)群奔往郊區(qū)野外、鄉(xiāng)間或名勝風(fēng)景區(qū)，投身于綠色大自然，沿途的青山綠水、麥浪稻波、鶯飛蝶舞、野花幽香和風(fēng)土人情等，令人忘卻憂(yōu)煩，心曠神怡。。。。。。
宜都的騎行正在逐漸的深入我們的生活，成為宜都一道最靚麗的流動(dòng)風(fēng)景線。
騎行帶給我們的不僅僅是個(gè)人體魄的康健，更重要的是大家一塊騎行過(guò)程中結(jié)識(shí)來(lái)的快樂(lè)和友誼! 宜都市自行車(chē)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)順應(yīng)潮流應(yīng)運(yùn)而生，以“放飛心情、享受生活、強(qiáng)身健體、 廣交朋友、保護(hù)環(huán)境、宣傳宜都”為宗旨，把宣傳宜都，宣傳自行車(chē)運(yùn)動(dòng)，倡導(dǎo)低碳、綠色、環(huán)保，安全視為自己的責(zé)任。
最近連續(xù)發(fā)生了很多戶(hù)外運(yùn)動(dòng)中因各種原因?qū)е碌陌踩鹿?，武漢冬泳隊(duì)員失蹤，跑酷隊(duì)員墜下大橋，登山遭遇雪崩，騎車(chē)意外傷亡等等，在宜都，也時(shí)常見(jiàn)到未穿戴任何安全設(shè)施的愛(ài)好者騎行，特別夜騎。戶(hù)外運(yùn)動(dòng)在享受美好的時(shí)候，更要重的是安全，安全才是對(duì)自己、對(duì)家人、對(duì)團(tuán)隊(duì)、對(duì)生命最好的尊重，安全才能回家。 在此，宜都市自行車(chē)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)對(duì)廣大的自行車(chē)騎行愛(ài)好者發(fā)出如下倡議：“文明騎車(chē)，安全出行”
一、文明騎車(chē)。
1、 騎行者有必要學(xué)習(xí)《民法通則》、《道路交通安全法》、《侵權(quán)責(zé)任法》等法律法規(guī)關(guān)于侵權(quán)、賠償、責(zé)任、過(guò)錯(cuò)的相關(guān)規(guī)定。
2、 在野外或風(fēng)景區(qū)騎行，注意環(huán)保，不亂扔垃圾，不損壞花草莊稼。
3、 在外地，充分尊重當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗習(xí)慣，不尋訊滋事。
4、 集體外騎，注重團(tuán)隊(duì)素質(zhì)，尊重他人，守時(shí)聽(tīng)安排。不可意氣用事，獨(dú)立行事。
二、安全騎車(chē)
5、 騎行者必須了解戶(hù)外騎行的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)患有高血壓者、疝氣患者、腦震蕩后遺癥患者、癲癇病患者、心腦血管病等易突發(fā)疾病以及其他不適宜騎行的人要進(jìn)行慎重自我評(píng)估。
6、 騎行者要辦理人身意外傷害保險(xiǎn)，外出要征得家人同意并明確告知去向及同行者或聯(lián)系方式。盡量不獨(dú)自遠(yuǎn)行。
7、 騎行必須穿戴安全頭盔、手套、眼鏡和備用手電等安全設(shè)施。騎行前充分檢查車(chē)輛狀況。
8、 在城市和交通要道上禁止越道行駛，禁止闖紅燈，禁止逆行，禁止突然變速、盡可能少的急剎車(chē)，禁止互相追逐。
9、 騎行過(guò)程中要充分利用各種騎行手勢(shì)，禁止聊天嬉笑、接打電話(huà)、埋頭等車(chē)或追逐爭(zhēng)先。
10、 正確掌握騎車(chē)技巧，保持車(chē)距，上下坡、側(cè)道彎道注意力集中。注意節(jié)省體力，充分休息。
最后呼吁廣大自行車(chē)愛(ài)好者，讓我們時(shí)刻牢記“安全才能回家”， 用我們“綠色、環(huán)保、低碳”的理念，用我們的安全文明行為，為我們的城市更加靚麗而努力。從現(xiàn)在做起，從我做起。
倡導(dǎo)健身倡議書(shū) 篇2
全縣廣大人民群眾：
運(yùn)動(dòng)改變生活，健康創(chuàng)造未來(lái)。值此第三個(gè)“全民健身日”到來(lái)之際，為進(jìn)一步形成熱愛(ài)體育、崇尚健身、關(guān)心健康的新風(fēng)尚，我們向全縣人民發(fā)出倡議：
一、樹(shù)立健身新概念，形成健身新風(fēng)尚。健康的體質(zhì)，是專(zhuān)心學(xué)習(xí)的需要，是辛勤工作的資本，是幸福生活的保障。倡導(dǎo)大家要積極樹(shù)立“健康第一，終身鍛煉”和“體育生活化，健身經(jīng)?；钡慕】道砟?，給健身以時(shí)間和空間，把心動(dòng)變成行動(dòng)，把感受變成享受，人人參與健身活動(dòng)，人人享受健康生活，形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。
二、堅(jiān)持經(jīng)常健身，養(yǎng)成良好健身習(xí)慣。健身的好習(xí)慣，是身體健康的“銀行”，是人生寶貴的財(cái)富，是走向成功的階梯。倡導(dǎo)大家要因人而異、適時(shí)適度、堅(jiān)持不懈、持之以恒，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的健身活動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉，不斷為自己的身體充電。
三、注重科學(xué)健身，掌握健身好方法。只有科學(xué)健身，才能強(qiáng)身健體;只有科學(xué)健身方可全民健康。倡導(dǎo)大家要根據(jù)科學(xué)的運(yùn)動(dòng)處方，實(shí)施科學(xué)的健身計(jì)劃，勞逸結(jié)合，循序漸進(jìn)，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)身體抵抗力，保持健康體魄。
四、構(gòu)建健身平臺(tái)，形成健身新機(jī)制。倡議各級(jí)各類(lèi)機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、社區(qū)不斷完善全面健身組織網(wǎng)絡(luò)，構(gòu)建全方位、多層次的全民健身服務(wù)體系，逐步形成健身管理制度化、健身活動(dòng)多樣化、健身指導(dǎo)常態(tài)化的新機(jī)制。同時(shí)請(qǐng)大家要進(jìn)一步強(qiáng)化公共道德意識(shí)，自覺(jué)愛(ài)護(hù)健身器材，讓更多的人有機(jī)會(huì)享受公共體育服務(wù)。
全民健身，你我同行。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，在運(yùn)動(dòng)中收獲健康，在健康中享受快樂(lè)，在快樂(lè)中體驗(yàn)人生，唱響“健康新時(shí)尚，創(chuàng)造新生活”的新旋律，積極投身到全民健身熱潮中去!為實(shí)現(xiàn)社會(huì)全面發(fā)展、構(gòu)建和諧文明石泉做出新貢獻(xiàn)
倡導(dǎo)健身倡議書(shū) 篇3
親愛(ài)的居民朋友們：
在這辭舊迎新的日子里，為響應(yīng)全民健身的科學(xué)理念，融僑小學(xué)體育場(chǎng)館、田徑場(chǎng)所從元旦開(kāi)始向社區(qū)開(kāi)放，體現(xiàn)了社會(huì)資源的全民化、社會(huì)化，有效提高市民的鍛煉意識(shí)和身體素質(zhì)。關(guān)愛(ài)生命、珍惜健康，已成為當(dāng)今人們生活中的一大主題，是人們生活智慧的一個(gè)重要體現(xiàn)。我們只有參與豐富多彩的體育健身活動(dòng)，才能不斷增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心健康發(fā)展；只有養(yǎng)成鍛煉身體的良好生活習(xí)慣，才能做到精力充沛，贏得完美幸福生活。為此，我為社區(qū)居民朋友們提出如下倡議：
一、養(yǎng)成參加體育健身活動(dòng)的生活習(xí)慣?！耙簧碇?jì)在于健，一國(guó)之計(jì)在于強(qiáng)”，實(shí)施全民健身計(jì)劃，乃民族振興之道。個(gè)人健康是我們每個(gè)人學(xué)習(xí)、工作、生活和幸福之源；全民健康是國(guó)家昌盛、民族強(qiáng)大之本。因此，倡議全體市民要自覺(jué)養(yǎng)成參加健身活動(dòng)的生活習(xí)慣，在全市形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的新風(fēng)尚。
二、從現(xiàn)在做起，參加體育健身活動(dòng)。讓我們一齊行動(dòng)，利用學(xué)校體育場(chǎng)館對(duì)外開(kāi)放的時(shí)間，到田徑場(chǎng)所開(kāi)展慢跑、快走、廣播操、跳繩等適合自身特點(diǎn)和興趣的健身活動(dòng)，為你的身體進(jìn)行健康充電。需要鍛煉的群眾請(qǐng)到社區(qū)進(jìn)行實(shí)名登記，辦理鍛煉卡，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)憑卡進(jìn)入校園田徑場(chǎng)廣泛開(kāi)展晨晚鍛煉。只要持之以恒，你就會(huì)感受到健康給你帶來(lái)的無(wú)限快樂(lè)。
三、科學(xué)健身，文明健身，增強(qiáng)身體素質(zhì)。樹(shù)立科學(xué)健身意識(shí)，學(xué)習(xí)健身知識(shí)，制定健身計(jì)劃；要循序漸進(jìn)，適宜運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)疲勞。參加鍛煉的居民朋友們要愛(ài)護(hù)學(xué)校的體育設(shè)備，在鍛煉的過(guò)程中，要注意自身的安全！
來(lái)吧，朋友們！讓我們一起“動(dòng)”起來(lái)，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)健身，在健康中享受快樂(lè)，在快樂(lè)中實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值；相信全民健身運(yùn)動(dòng)一定會(huì)讓你體形靚起來(lái)，精神爽起來(lái)，生活美起來(lái)！
倡導(dǎo)健身倡議書(shū) 篇4
全區(qū)廣大健身活動(dòng)愛(ài)好者：
為進(jìn)一步規(guī)范廣場(chǎng)健身活動(dòng)，推動(dòng)全民健身活動(dòng)健康持續(xù)發(fā)展，在全區(qū)形成“文明、快樂(lè)”的健身活動(dòng)氛圍，同時(shí)配合佛山市創(chuàng)建全國(guó)文明城市活動(dòng)，區(qū)婦聯(lián)向全區(qū)健身活動(dòng)愛(ài)好者發(fā)出如下倡議：
一、大力弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀，弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，自覺(jué)把對(duì)祖國(guó)、對(duì)家鄉(xiāng)、對(duì)生活的熱愛(ài)融入到健身活動(dòng)之中，積極傳播正能量，做愛(ài)國(guó)、知禮的倡導(dǎo)者。
二、積極參與文明城市創(chuàng)建活動(dòng)，讓文明行為、文明知識(shí)在每一個(gè)健身愛(ài)好者中普及和傳播，做文明和諧的傳播者。
三、積極維護(hù)廣場(chǎng)秩序，自覺(jué)控制音響播放的音量。晚上健身活動(dòng)在9：30前結(jié)束，不干擾周?chē)用竦恼Ｉ睿龅轿拿鹘∩?、快?lè)健身，做誠(chéng)信友善的參與者。
四、主動(dòng)保護(hù)廣場(chǎng)環(huán)境衛(wèi)生，愛(ài)護(hù)公共財(cái)物。從自身做起，不亂扔垃圾，不踩踏草坪，不攀折花木，不損害公共設(shè)施，做遵紀(jì)守法的推動(dòng)者。
朋友們，順德是我家，文明靠大家，讓我們行動(dòng)起來(lái)，跳出順德新風(fēng)采，舞出文明新風(fēng)尚，共建順德文明城市、共享品質(zhì)生活!
倡導(dǎo)健身倡議書(shū) 篇5
文學(xué)大師莎士比亞說(shuō)過(guò)：“生活里沒(méi)有書(shū)籍，就好像大地沒(méi)有陽(yáng)光；智慧里沒(méi)有書(shū)籍，就好像鳥(niǎo)兒沒(méi)有翅膀?！睍?shū)是人類(lèi)寶貴的精神財(cái)富，是采掘不盡的富礦，是走向未來(lái)的基石。讀書(shū)帶給我們寬廣博大的胸懷，高-瞻遠(yuǎn)矚的眼光，見(jiàn)微知著的智慧。讀書(shū)能幫助我們體味人生，感悟生命；讀書(shū)能推動(dòng)我們陶冶情操，健全人格；讀書(shū)能促進(jìn)我們?cè)鲋窃龌郏砷L(zhǎng)成才。聯(lián)合國(guó)教科文組織從1995年起把每年的'4月23日定為“世界讀書(shū)日”，就是為了讓每一個(gè)人親近圖書(shū)，以讀書(shū)求新知，以讀書(shū)求進(jìn)步，以讀書(shū)求發(fā)展。
在當(dāng)今這個(gè)知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，知識(shí)更新之快、存量之大，可以用“光的速度，海的容量”來(lái)形容。因此，誰(shuí)掌握更先進(jìn)、更豐富的知識(shí)，誰(shuí)就會(huì)搶得發(fā)展先機(jī)，把握發(fā)展主動(dòng)。我們只有不斷用新知識(shí)、新理念武裝自己，才能始終站在時(shí)代前列，立于不敗之地。為此，我們向全校教師誠(chéng)摯地發(fā)出倡議：
——讀書(shū)吧！多讀書(shū)、讀好書(shū)、好讀書(shū)。讓我們行動(dòng)起來(lái)，走進(jìn)書(shū)店，挑選自己最喜愛(ài)的書(shū)籍；走進(jìn)閱覽室，閱讀自己最需要的書(shū)籍；登錄讀書(shū)網(wǎng)站，暢游知識(shí)的海洋。讓我們根據(jù)自己的興趣、專(zhuān)業(yè)與志向，選擇所喜歡的書(shū)籍，每天讀一小時(shí)，每月讀一本，持之以恒，使讀書(shū)成為日常生活不可缺少的一部分。
——讀書(shū)吧！擠出時(shí)間、省出金錢(qián)勤讀書(shū)。讓我們從工作忙、應(yīng)酬多等借口中走出來(lái)，從玩游戲、斗地主等娛樂(lè)中走出來(lái)，以讀書(shū)充實(shí)我們的閑暇時(shí)光。讓我們從節(jié)省一包煙、少請(qǐng)一桌飯做起，將更多的錢(qián)用來(lái)多買(mǎi)書(shū)，買(mǎi)好書(shū)(本期要求每位教師定一本教育雜志，建一個(gè)教師博客。)。讓我們牢記窮不矢志、富不丟書(shū)，努力讓買(mǎi)書(shū)成為我們?nèi)粘Ｉ钪械南M(fèi)習(xí)慣。
——讀書(shū)吧！與家人、朋友、同事共讀書(shū)。讓我們營(yíng)造濃郁的讀書(shū)氛圍，多帶孩子去書(shū)店、圖書(shū)館，每天和孩子共享閱讀的好時(shí)光。讓我們積極向家人、朋友、同事推薦和互贈(zèng)好書(shū)，一起品評(píng)好書(shū)，讓醉人的書(shū)香飄滿(mǎn)長(zhǎng)中校園，讓我們?cè)谧x書(shū)中分享精神的愉悅和心靈的享受。
——讀書(shū)吧！學(xué)有所獲、學(xué)以致用活讀書(shū)。讓我們?cè)谧x書(shū)學(xué)習(xí)中吸納先進(jìn)的現(xiàn)代思想和科學(xué)文化知識(shí)；在讀書(shū)學(xué)習(xí)中弘揚(yáng)“進(jìn)取、務(wù)實(shí)、開(kāi)放、創(chuàng)新”的長(zhǎng)中精神；在讀書(shū)學(xué)習(xí)中不斷實(shí)踐與創(chuàng)新；讓濃濃的學(xué)習(xí)氛圍促使我們掌握知識(shí)，愛(ài)崗敬業(yè)，奮發(fā)進(jìn)取，爭(zhēng)創(chuàng)一流。
全體長(zhǎng)中人，讓我們積極參與到讀書(shū)活動(dòng)中來(lái)吧，使閱讀成為一種生活習(xí)慣和新的風(fēng)尚。讓我們把讀書(shū)活動(dòng)作為一次新的耕耘與播種，讓貧乏和平庸遠(yuǎn)離我們，讓博學(xué)和睿智豐富我們，讓我們?yōu)榻ㄔO(shè)書(shū)香校園、和諧校園、文明校園貢獻(xiàn)新的更大力量！
教科室
教導(dǎo)處
20xx年11月3日
倡導(dǎo)健身倡議書(shū) 篇6
巴山蜀水，英雄輩出，蜀中體壇，群星綻放。為激發(fā)全市廣大群眾關(guān)注體育，參議健身的熱情，讓廣大群眾享受體育發(fā)展帶來(lái)的健康與歡樂(lè)，我們向全市人民發(fā)出倡議：
一、以災(zāi)后重建為契機(jī)，大力營(yíng)造良好的全名健身氛圍。我們要弘揚(yáng)抗震救災(zāi)精神，感恩自強(qiáng)，頑強(qiáng)拼搏。投身到全民健身活動(dòng)中去，強(qiáng)健身體，為我市精神文明建設(shè)注入新的活力，為國(guó)有災(zāi)后沖勁愛(ài)你提供精神動(dòng)力。
二、“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”。要健康，鍛煉去。要快樂(lè)，鍛煉去。要活力，段離去。讓我們從體育健身中感受快樂(lè)，享受健康、文明、時(shí)尚的生活。讓青春和快樂(lè)永駐，讓健康魅力永駐，讓體育風(fēng)采無(wú)限。
三、積極搭建健身平臺(tái)。各級(jí)各類(lèi)機(jī)關(guān)、企業(yè)、事業(yè)單位和體育部門(mén)要高度關(guān)注廣大群眾的健康，完善全民健身組織網(wǎng)絡(luò)，添置體育健身器材，為廣元群眾健身提供必要的條件和方便，讓6月10日“四川省全民健身日”活動(dòng)，稱(chēng)為廣元群眾體育平拍，讓強(qiáng)身健體稱(chēng)為廣大群眾生活的重要內(nèi)容，使廣元全民健身活動(dòng)蔚然成風(fēng)，為創(chuàng)造幸福美好的明天，構(gòu)建和諧共贏貢獻(xiàn)力量。
同志們行動(dòng)起來(lái)吧!為了健康的體魄，幸福的家庭，行動(dòng)起來(lái)吧!為了友誼，為了民族的振興，讓我們共同唱響“全民健身”的主題，共同開(kāi)創(chuàng)廣元群眾體育新局面。
倡導(dǎo)健身倡議書(shū) 篇7
各位市民朋友們：
全民健身活動(dòng)是促進(jìn)人們健康發(fā)展的基本途徑，是提升城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段，是提高人們快樂(lè)幸福指數(shù)的重要方式。為全面啟動(dòng)攸縣全民健身三年行動(dòng)計(jì)劃(20xx-20xx年)，掀起全民快樂(lè)健身熱潮，特倡議大家：
一、樹(shù)立健身新理念。樹(shù)立“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”的健身理念，調(diào)整不健康心態(tài)，改變有害健康的生活方式，戒煙限酒、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)，自覺(jué)“從牌桌走向書(shū)桌、從賭場(chǎng)走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng)”，努力做到“每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”，形成“體育生活化、健身經(jīng)?；钡摹敖】瞪钌罱】怠毙鲁B(tài)。
二、養(yǎng)成健身好習(xí)慣。生命在于運(yùn)動(dòng)，健康的體魄離不開(kāi)持之以恒的體育鍛煉;提議大家加入各類(lèi)健身協(xié)會(huì)，大力開(kāi)展健身行、登山、球類(lèi)、健身操、跳繩、踢毽子等適合自身特點(diǎn)和興趣的健身活動(dòng)，為自身健康“充電”;青少年每天要有1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，做到學(xué)習(xí)強(qiáng)體兩不誤;職工朋友要堅(jiān)持工間(前)操，自覺(jué)參與健好身;農(nóng)民朋友要積極開(kāi)展有新農(nóng)村特色的健身項(xiàng)目，體育鍛煉樹(shù)新風(fēng);老年朋友要發(fā)揮健身示范作用，延年益壽夕陽(yáng)美;婦女朋友要?jiǎng)訂T家人常健身，建好和諧小家庭;殘疾人朋友要科學(xué)鍛煉，自強(qiáng)不息健體魄。
三、學(xué)習(xí)健身新知識(shí)。主動(dòng)學(xué)習(xí)健身知識(shí)，制訂健身計(jì)劃;堅(jiān)持循序漸進(jìn)，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇適宜運(yùn)動(dòng)，講究鍛煉方法，避免運(yùn)動(dòng)疲勞;提倡以戶(hù)外健身為主的有氧運(yùn)動(dòng)，到空氣清新、陽(yáng)光充足的地方參加健身活動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)改變生活，健康創(chuàng)造未來(lái)。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，在運(yùn)動(dòng)中收獲健康，在健康中享受快樂(lè)，在快樂(lè)中體驗(yàn)人生，唱響“快樂(lè)健身”主旋律。以健康的體魄、飽滿(mǎn)的熱情、樂(lè)觀的心態(tài)，熱愛(ài)生活，努力工作，充分展示攸州人民積極健康、昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌，為建設(shè)小康新攸縣作出新貢獻(xiàn)!
小編精心
避開(kāi)繁忙、喧嘩和浮躁的工作生活節(jié)奏，逃離鋼筋混凝土的生活環(huán)境，遠(yuǎn)離汽車(chē)尾氣、空氣霧霾的包圍，或組隊(duì)或結(jié)群奔往郊區(qū)野外、鄉(xiāng)間或名勝風(fēng)景區(qū)，投身于綠色大自然，沿途的青山綠水、麥浪稻波、鶯飛蝶舞、野花幽香和風(fēng)土人情等，令人忘卻憂(yōu)煩，心曠神怡。。。。。。
宜都的騎行正在逐漸的深入我們的生活，成為宜都一道最靚麗的流動(dòng)風(fēng)景線。
騎行帶給我們的不僅僅是個(gè)人體魄的康健，更重要的是大家一塊騎行過(guò)程中結(jié)識(shí)來(lái)的快樂(lè)和友誼! 宜都市自行車(chē)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)順應(yīng)潮流應(yīng)運(yùn)而生，以“放飛心情、享受生活、強(qiáng)身健體、 廣交朋友、保護(hù)環(huán)境、宣傳宜都”為宗旨，把宣傳宜都，宣傳自行車(chē)運(yùn)動(dòng)，倡導(dǎo)低碳、綠色、環(huán)保，安全視為自己的責(zé)任。
最近連續(xù)發(fā)生了很多戶(hù)外運(yùn)動(dòng)中因各種原因?qū)е碌陌踩鹿?，武漢冬泳隊(duì)員失蹤，跑酷隊(duì)員墜下大橋，登山遭遇雪崩，騎車(chē)意外傷亡等等，在宜都，也時(shí)常見(jiàn)到未穿戴任何安全設(shè)施的愛(ài)好者騎行，特別夜騎。戶(hù)外運(yùn)動(dòng)在享受美好的時(shí)候，更要重的是安全，安全才是對(duì)自己、對(duì)家人、對(duì)團(tuán)隊(duì)、對(duì)生命最好的尊重，安全才能回家。 在此，宜都市自行車(chē)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)對(duì)廣大的自行車(chē)騎行愛(ài)好者發(fā)出如下倡議：“文明騎車(chē)，安全出行”
一、文明騎車(chē)。
1、 騎行者有必要學(xué)習(xí)《民法通則》、《道路交通安全法》、《侵權(quán)責(zé)任法》等法律法規(guī)關(guān)于侵權(quán)、賠償、責(zé)任、過(guò)錯(cuò)的相關(guān)規(guī)定。
2、 在野外或風(fēng)景區(qū)騎行，注意環(huán)保，不亂扔垃圾，不損壞花草莊稼。
3、 在外地，充分尊重當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗習(xí)慣，不尋訊滋事。
4、 集體外騎，注重團(tuán)隊(duì)素質(zhì)，尊重他人，守時(shí)聽(tīng)安排。不可意氣用事，獨(dú)立行事。
二、安全騎車(chē)
5、 騎行者必須了解戶(hù)外騎行的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)患有高血壓者、疝氣患者、腦震蕩后遺癥患者、癲癇病患者、心腦血管病等易突發(fā)疾病以及其他不適宜騎行的人要進(jìn)行慎重自我評(píng)估。
6、 騎行者要辦理人身意外傷害保險(xiǎn)，外出要征得家人同意并明確告知去向及同行者或聯(lián)系方式。盡量不獨(dú)自遠(yuǎn)行。
7、 騎行必須穿戴安全頭盔、手套、眼鏡和備用手電等安全設(shè)施。騎行前充分檢查車(chē)輛狀況。
8、 在城市和交通要道上禁止越道行駛，禁止闖紅燈，禁止逆行，禁止突然變速、盡可能少的急剎車(chē)，禁止互相追逐。
9、 騎行過(guò)程中要充分利用各種騎行手勢(shì)，禁止聊天嬉笑、接打電話(huà)、埋頭等車(chē)或追逐爭(zhēng)先。
10、 正確掌握騎車(chē)技巧，保持車(chē)距，上下坡、側(cè)道彎道注意力集中。注意節(jié)省體力，充分休息。
最后呼吁廣大自行車(chē)愛(ài)好者，讓我們時(shí)刻牢記“安全才能回家”， 用我們“綠色、環(huán)保、低碳”的理念，用我們的安全文明行為，為我們的城市更加靚麗而努力。從現(xiàn)在做起，從我做起。
倡導(dǎo)健身倡議書(shū) 篇2
全縣廣大人民群眾：
運(yùn)動(dòng)改變生活，健康創(chuàng)造未來(lái)。值此第三個(gè)“全民健身日”到來(lái)之際，為進(jìn)一步形成熱愛(ài)體育、崇尚健身、關(guān)心健康的新風(fēng)尚，我們向全縣人民發(fā)出倡議：
一、樹(shù)立健身新概念，形成健身新風(fēng)尚。健康的體質(zhì)，是專(zhuān)心學(xué)習(xí)的需要，是辛勤工作的資本，是幸福生活的保障。倡導(dǎo)大家要積極樹(shù)立“健康第一，終身鍛煉”和“體育生活化，健身經(jīng)?；钡慕】道砟?，給健身以時(shí)間和空間，把心動(dòng)變成行動(dòng)，把感受變成享受，人人參與健身活動(dòng)，人人享受健康生活，形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。
二、堅(jiān)持經(jīng)常健身，養(yǎng)成良好健身習(xí)慣。健身的好習(xí)慣，是身體健康的“銀行”，是人生寶貴的財(cái)富，是走向成功的階梯。倡導(dǎo)大家要因人而異、適時(shí)適度、堅(jiān)持不懈、持之以恒，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的健身活動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉，不斷為自己的身體充電。
三、注重科學(xué)健身，掌握健身好方法。只有科學(xué)健身，才能強(qiáng)身健體;只有科學(xué)健身方可全民健康。倡導(dǎo)大家要根據(jù)科學(xué)的運(yùn)動(dòng)處方，實(shí)施科學(xué)的健身計(jì)劃，勞逸結(jié)合，循序漸進(jìn)，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)身體抵抗力，保持健康體魄。
四、構(gòu)建健身平臺(tái)，形成健身新機(jī)制。倡議各級(jí)各類(lèi)機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、社區(qū)不斷完善全面健身組織網(wǎng)絡(luò)，構(gòu)建全方位、多層次的全民健身服務(wù)體系，逐步形成健身管理制度化、健身活動(dòng)多樣化、健身指導(dǎo)常態(tài)化的新機(jī)制。同時(shí)請(qǐng)大家要進(jìn)一步強(qiáng)化公共道德意識(shí)，自覺(jué)愛(ài)護(hù)健身器材，讓更多的人有機(jī)會(huì)享受公共體育服務(wù)。
全民健身，你我同行。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，在運(yùn)動(dòng)中收獲健康，在健康中享受快樂(lè)，在快樂(lè)中體驗(yàn)人生，唱響“健康新時(shí)尚，創(chuàng)造新生活”的新旋律，積極投身到全民健身熱潮中去!為實(shí)現(xiàn)社會(huì)全面發(fā)展、構(gòu)建和諧文明石泉做出新貢獻(xiàn)
倡導(dǎo)健身倡議書(shū) 篇3
親愛(ài)的居民朋友們：
在這辭舊迎新的日子里，為響應(yīng)全民健身的科學(xué)理念，融僑小學(xué)體育場(chǎng)館、田徑場(chǎng)所從元旦開(kāi)始向社區(qū)開(kāi)放，體現(xiàn)了社會(huì)資源的全民化、社會(huì)化，有效提高市民的鍛煉意識(shí)和身體素質(zhì)。關(guān)愛(ài)生命、珍惜健康，已成為當(dāng)今人們生活中的一大主題，是人們生活智慧的一個(gè)重要體現(xiàn)。我們只有參與豐富多彩的體育健身活動(dòng)，才能不斷增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心健康發(fā)展；只有養(yǎng)成鍛煉身體的良好生活習(xí)慣，才能做到精力充沛，贏得完美幸福生活。為此，我為社區(qū)居民朋友們提出如下倡議：
一、養(yǎng)成參加體育健身活動(dòng)的生活習(xí)慣?！耙簧碇?jì)在于健，一國(guó)之計(jì)在于強(qiáng)”，實(shí)施全民健身計(jì)劃，乃民族振興之道。個(gè)人健康是我們每個(gè)人學(xué)習(xí)、工作、生活和幸福之源；全民健康是國(guó)家昌盛、民族強(qiáng)大之本。因此，倡議全體市民要自覺(jué)養(yǎng)成參加健身活動(dòng)的生活習(xí)慣，在全市形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的新風(fēng)尚。
二、從現(xiàn)在做起，參加體育健身活動(dòng)。讓我們一齊行動(dòng)，利用學(xué)校體育場(chǎng)館對(duì)外開(kāi)放的時(shí)間，到田徑場(chǎng)所開(kāi)展慢跑、快走、廣播操、跳繩等適合自身特點(diǎn)和興趣的健身活動(dòng)，為你的身體進(jìn)行健康充電。需要鍛煉的群眾請(qǐng)到社區(qū)進(jìn)行實(shí)名登記，辦理鍛煉卡，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)憑卡進(jìn)入校園田徑場(chǎng)廣泛開(kāi)展晨晚鍛煉。只要持之以恒，你就會(huì)感受到健康給你帶來(lái)的無(wú)限快樂(lè)。
三、科學(xué)健身，文明健身，增強(qiáng)身體素質(zhì)。樹(shù)立科學(xué)健身意識(shí)，學(xué)習(xí)健身知識(shí)，制定健身計(jì)劃；要循序漸進(jìn)，適宜運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)疲勞。參加鍛煉的居民朋友們要愛(ài)護(hù)學(xué)校的體育設(shè)備，在鍛煉的過(guò)程中，要注意自身的安全！
來(lái)吧，朋友們！讓我們一起“動(dòng)”起來(lái)，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)健身，在健康中享受快樂(lè)，在快樂(lè)中實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值；相信全民健身運(yùn)動(dòng)一定會(huì)讓你體形靚起來(lái)，精神爽起來(lái)，生活美起來(lái)！
倡導(dǎo)健身倡議書(shū) 篇4
全區(qū)廣大健身活動(dòng)愛(ài)好者：
為進(jìn)一步規(guī)范廣場(chǎng)健身活動(dòng)，推動(dòng)全民健身活動(dòng)健康持續(xù)發(fā)展，在全區(qū)形成“文明、快樂(lè)”的健身活動(dòng)氛圍，同時(shí)配合佛山市創(chuàng)建全國(guó)文明城市活動(dòng)，區(qū)婦聯(lián)向全區(qū)健身活動(dòng)愛(ài)好者發(fā)出如下倡議：
一、大力弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀，弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，自覺(jué)把對(duì)祖國(guó)、對(duì)家鄉(xiāng)、對(duì)生活的熱愛(ài)融入到健身活動(dòng)之中，積極傳播正能量，做愛(ài)國(guó)、知禮的倡導(dǎo)者。
二、積極參與文明城市創(chuàng)建活動(dòng)，讓文明行為、文明知識(shí)在每一個(gè)健身愛(ài)好者中普及和傳播，做文明和諧的傳播者。
三、積極維護(hù)廣場(chǎng)秩序，自覺(jué)控制音響播放的音量。晚上健身活動(dòng)在9：30前結(jié)束，不干擾周?chē)用竦恼Ｉ睿龅轿拿鹘∩?、快?lè)健身，做誠(chéng)信友善的參與者。
四、主動(dòng)保護(hù)廣場(chǎng)環(huán)境衛(wèi)生，愛(ài)護(hù)公共財(cái)物。從自身做起，不亂扔垃圾，不踩踏草坪，不攀折花木，不損害公共設(shè)施，做遵紀(jì)守法的推動(dòng)者。
朋友們，順德是我家，文明靠大家，讓我們行動(dòng)起來(lái)，跳出順德新風(fēng)采，舞出文明新風(fēng)尚，共建順德文明城市、共享品質(zhì)生活!
倡導(dǎo)健身倡議書(shū) 篇5
文學(xué)大師莎士比亞說(shuō)過(guò)：“生活里沒(méi)有書(shū)籍，就好像大地沒(méi)有陽(yáng)光；智慧里沒(méi)有書(shū)籍，就好像鳥(niǎo)兒沒(méi)有翅膀?！睍?shū)是人類(lèi)寶貴的精神財(cái)富，是采掘不盡的富礦，是走向未來(lái)的基石。讀書(shū)帶給我們寬廣博大的胸懷，高-瞻遠(yuǎn)矚的眼光，見(jiàn)微知著的智慧。讀書(shū)能幫助我們體味人生，感悟生命；讀書(shū)能推動(dòng)我們陶冶情操，健全人格；讀書(shū)能促進(jìn)我們?cè)鲋窃龌郏砷L(zhǎng)成才。聯(lián)合國(guó)教科文組織從1995年起把每年的'4月23日定為“世界讀書(shū)日”，就是為了讓每一個(gè)人親近圖書(shū)，以讀書(shū)求新知，以讀書(shū)求進(jìn)步，以讀書(shū)求發(fā)展。
在當(dāng)今這個(gè)知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，知識(shí)更新之快、存量之大，可以用“光的速度，海的容量”來(lái)形容。因此，誰(shuí)掌握更先進(jìn)、更豐富的知識(shí)，誰(shuí)就會(huì)搶得發(fā)展先機(jī)，把握發(fā)展主動(dòng)。我們只有不斷用新知識(shí)、新理念武裝自己，才能始終站在時(shí)代前列，立于不敗之地。為此，我們向全校教師誠(chéng)摯地發(fā)出倡議：
——讀書(shū)吧！多讀書(shū)、讀好書(shū)、好讀書(shū)。讓我們行動(dòng)起來(lái)，走進(jìn)書(shū)店，挑選自己最喜愛(ài)的書(shū)籍；走進(jìn)閱覽室，閱讀自己最需要的書(shū)籍；登錄讀書(shū)網(wǎng)站，暢游知識(shí)的海洋。讓我們根據(jù)自己的興趣、專(zhuān)業(yè)與志向，選擇所喜歡的書(shū)籍，每天讀一小時(shí)，每月讀一本，持之以恒，使讀書(shū)成為日常生活不可缺少的一部分。
——讀書(shū)吧！擠出時(shí)間、省出金錢(qián)勤讀書(shū)。讓我們從工作忙、應(yīng)酬多等借口中走出來(lái)，從玩游戲、斗地主等娛樂(lè)中走出來(lái)，以讀書(shū)充實(shí)我們的閑暇時(shí)光。讓我們從節(jié)省一包煙、少請(qǐng)一桌飯做起，將更多的錢(qián)用來(lái)多買(mǎi)書(shū)，買(mǎi)好書(shū)(本期要求每位教師定一本教育雜志，建一個(gè)教師博客。)。讓我們牢記窮不矢志、富不丟書(shū)，努力讓買(mǎi)書(shū)成為我們?nèi)粘Ｉ钪械南M(fèi)習(xí)慣。
——讀書(shū)吧！與家人、朋友、同事共讀書(shū)。讓我們營(yíng)造濃郁的讀書(shū)氛圍，多帶孩子去書(shū)店、圖書(shū)館，每天和孩子共享閱讀的好時(shí)光。讓我們積極向家人、朋友、同事推薦和互贈(zèng)好書(shū)，一起品評(píng)好書(shū)，讓醉人的書(shū)香飄滿(mǎn)長(zhǎng)中校園，讓我們?cè)谧x書(shū)中分享精神的愉悅和心靈的享受。
——讀書(shū)吧！學(xué)有所獲、學(xué)以致用活讀書(shū)。讓我們?cè)谧x書(shū)學(xué)習(xí)中吸納先進(jìn)的現(xiàn)代思想和科學(xué)文化知識(shí)；在讀書(shū)學(xué)習(xí)中弘揚(yáng)“進(jìn)取、務(wù)實(shí)、開(kāi)放、創(chuàng)新”的長(zhǎng)中精神；在讀書(shū)學(xué)習(xí)中不斷實(shí)踐與創(chuàng)新；讓濃濃的學(xué)習(xí)氛圍促使我們掌握知識(shí)，愛(ài)崗敬業(yè)，奮發(fā)進(jìn)取，爭(zhēng)創(chuàng)一流。
全體長(zhǎng)中人，讓我們積極參與到讀書(shū)活動(dòng)中來(lái)吧，使閱讀成為一種生活習(xí)慣和新的風(fēng)尚。讓我們把讀書(shū)活動(dòng)作為一次新的耕耘與播種，讓貧乏和平庸遠(yuǎn)離我們，讓博學(xué)和睿智豐富我們，讓我們?yōu)榻ㄔO(shè)書(shū)香校園、和諧校園、文明校園貢獻(xiàn)新的更大力量！
教科室
教導(dǎo)處
20xx年11月3日
倡導(dǎo)健身倡議書(shū) 篇6
巴山蜀水，英雄輩出，蜀中體壇，群星綻放。為激發(fā)全市廣大群眾關(guān)注體育，參議健身的熱情，讓廣大群眾享受體育發(fā)展帶來(lái)的健康與歡樂(lè)，我們向全市人民發(fā)出倡議：
一、以災(zāi)后重建為契機(jī)，大力營(yíng)造良好的全名健身氛圍。我們要弘揚(yáng)抗震救災(zāi)精神，感恩自強(qiáng)，頑強(qiáng)拼搏。投身到全民健身活動(dòng)中去，強(qiáng)健身體，為我市精神文明建設(shè)注入新的活力，為國(guó)有災(zāi)后沖勁愛(ài)你提供精神動(dòng)力。
二、“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”。要健康，鍛煉去。要快樂(lè)，鍛煉去。要活力，段離去。讓我們從體育健身中感受快樂(lè)，享受健康、文明、時(shí)尚的生活。讓青春和快樂(lè)永駐，讓健康魅力永駐，讓體育風(fēng)采無(wú)限。
三、積極搭建健身平臺(tái)。各級(jí)各類(lèi)機(jī)關(guān)、企業(yè)、事業(yè)單位和體育部門(mén)要高度關(guān)注廣大群眾的健康，完善全民健身組織網(wǎng)絡(luò)，添置體育健身器材，為廣元群眾健身提供必要的條件和方便，讓6月10日“四川省全民健身日”活動(dòng)，稱(chēng)為廣元群眾體育平拍，讓強(qiáng)身健體稱(chēng)為廣大群眾生活的重要內(nèi)容，使廣元全民健身活動(dòng)蔚然成風(fēng)，為創(chuàng)造幸福美好的明天，構(gòu)建和諧共贏貢獻(xiàn)力量。
同志們行動(dòng)起來(lái)吧!為了健康的體魄，幸福的家庭，行動(dòng)起來(lái)吧!為了友誼，為了民族的振興，讓我們共同唱響“全民健身”的主題，共同開(kāi)創(chuàng)廣元群眾體育新局面。
倡導(dǎo)健身倡議書(shū) 篇7
各位市民朋友們：
全民健身活動(dòng)是促進(jìn)人們健康發(fā)展的基本途徑，是提升城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段，是提高人們快樂(lè)幸福指數(shù)的重要方式。為全面啟動(dòng)攸縣全民健身三年行動(dòng)計(jì)劃(20xx-20xx年)，掀起全民快樂(lè)健身熱潮，特倡議大家：
一、樹(shù)立健身新理念。樹(shù)立“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”的健身理念，調(diào)整不健康心態(tài)，改變有害健康的生活方式，戒煙限酒、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)，自覺(jué)“從牌桌走向書(shū)桌、從賭場(chǎng)走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng)”，努力做到“每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”，形成“體育生活化、健身經(jīng)?；钡摹敖】瞪钌罱】怠毙鲁B(tài)。
二、養(yǎng)成健身好習(xí)慣。生命在于運(yùn)動(dòng)，健康的體魄離不開(kāi)持之以恒的體育鍛煉;提議大家加入各類(lèi)健身協(xié)會(huì)，大力開(kāi)展健身行、登山、球類(lèi)、健身操、跳繩、踢毽子等適合自身特點(diǎn)和興趣的健身活動(dòng)，為自身健康“充電”;青少年每天要有1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，做到學(xué)習(xí)強(qiáng)體兩不誤;職工朋友要堅(jiān)持工間(前)操，自覺(jué)參與健好身;農(nóng)民朋友要積極開(kāi)展有新農(nóng)村特色的健身項(xiàng)目，體育鍛煉樹(shù)新風(fēng);老年朋友要發(fā)揮健身示范作用，延年益壽夕陽(yáng)美;婦女朋友要?jiǎng)訂T家人常健身，建好和諧小家庭;殘疾人朋友要科學(xué)鍛煉，自強(qiáng)不息健體魄。
三、學(xué)習(xí)健身新知識(shí)。主動(dòng)學(xué)習(xí)健身知識(shí)，制訂健身計(jì)劃;堅(jiān)持循序漸進(jìn)，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇適宜運(yùn)動(dòng)，講究鍛煉方法，避免運(yùn)動(dòng)疲勞;提倡以戶(hù)外健身為主的有氧運(yùn)動(dòng)，到空氣清新、陽(yáng)光充足的地方參加健身活動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)改變生活，健康創(chuàng)造未來(lái)。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，在運(yùn)動(dòng)中收獲健康，在健康中享受快樂(lè)，在快樂(lè)中體驗(yàn)人生，唱響“快樂(lè)健身”主旋律。以健康的體魄、飽滿(mǎn)的熱情、樂(lè)觀的心態(tài)，熱愛(ài)生活，努力工作，充分展示攸州人民積極健康、昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌，為建設(shè)小康新攸縣作出新貢獻(xiàn)!
小編精心