制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
我們講制定計(jì)劃，主要指制定學(xué)生個人的學(xué)習(xí)計(jì)劃，例如，競賽趕超計(jì)劃、某科補(bǔ)課計(jì)劃、假期自學(xué)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)計(jì)劃、課外閱讀計(jì)劃、社會調(diào)查計(jì)劃、每天活動計(jì)劃等等。有了這些計(jì)劃，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
一、統(tǒng)計(jì)你在做題中常出現(xiàn)的錯誤點(diǎn)并歸類分析知識點(diǎn)(一般兩周左右要完成這個工作)這個肯定是你不會或者是疏忽的知識點(diǎn)
二、完成對這些知識點(diǎn)的加深復(fù)習(xí)工作(一般要一個月左右)并不是說是放下其他知識點(diǎn)的復(fù)習(xí)工作。
三、完成上述工作后對自己進(jìn)行全面檢測，查漏補(bǔ)缺(一般要兩到三個星期)把知識點(diǎn)那一條主線貫穿。
四、針對問題一定要向老師請教哪怕是最簡單的問題別人都有他的見解，看下別人的思路與你的有什么不同，反正高考后誰都不干誰的事情沒什么不好意思!!
五、上述的工作主要進(jìn)行要花費(fèi)兩個月時間，這2個月按照你的情況你要當(dāng)作6個月去過。
六、最后一個月，在保證正常復(fù)習(xí)訓(xùn)練的前提下切記不能再加班加點(diǎn)，就是有也要有有意識的調(diào)整自己的生物鐘，保證在考試時間(一般是每天的上午8-10下午3-5)內(nèi)你的思維是最活躍的狀態(tài)是最佳的，在這個時間段保證按高考時間每天都進(jìn)行模擬考試，記住要計(jì)時時間一到不論會不會都要停筆，然后分析原因并改進(jìn)。后半個月挑幾套高考試題做做，最好是半個月內(nèi)做三次以上五次以下，挑相對簡單點(diǎn)的給自己增加信心。同時別忘記分析總結(jié)自己在模擬中的問題。
七、一定要按時鍛煉，最起碼要進(jìn)行跑步。最后半個月內(nèi)，要注意自己的飲食起居，不能讓自己感冒，或感到不適。最后一周內(nèi)隨便翻翻書，按照自己的復(fù)習(xí)紀(jì)錄輕松的進(jìn)行復(fù)習(xí)。
八、在高考結(jié)束之前先放下你考負(fù)擔(dān)的理想專心復(fù)習(xí)并以放松的心情參加高考?，F(xiàn)在你要想的是怎么在高考中取得高分而不是考哪個學(xué)校的問題!!高考之前除了高考所有的事情包括老師的習(xí)題，同學(xué)的看法，考試的成績等等類似你的擔(dān)憂的都不是問題，最起碼你不要去在意，要在意的是你還有那里不會并要趕緊解決!
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
關(guān)于中學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃時間的制定，早晨的記憶力是最好的時候，所以每天早上70：30到8：30之間，可以選擇早讀英語或者單詞、作文、詞匯等，在早讀之后寫作業(yè)，比如老師所布置的一些作業(yè)或者自己所購買的一些練習(xí)題冊。晚上的.時間可以自己安排，比如看一些課外書籍，或者畫畫、唱歌放松一下自己的心情。在平時可以根據(jù)自己平時所學(xué)的一些科目做好分配，比如星期一是語文、星期二是數(shù)學(xué)等等。在周末的時候可以選擇不用做練習(xí)題冊，放松下心情，出去玩一會呼吸一下新鮮的空氣運(yùn)動一下。
在中學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃中，有一部分是包括興趣拓展。這一部分可以根據(jù)自己的愛好所選擇，比如喜歡唱歌，你可以去學(xué)習(xí)一下美聲或許多聽一些音樂;比如喜歡畫畫，你可以去學(xué)習(xí)一下畫畫，在天氣好的時候出去寫生;比如喜歡跳舞，可以去學(xué)習(xí)跳舞，在心情好的時候舞動一下。這樣不僅讓自己的興趣得到的拓展，也讓自己變得多才多藝，在今后的一些學(xué)習(xí)生活中也可以更加的豐富。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃中還可以包含很多，比如參加課外拓展、科技館學(xué)習(xí)之旅、勞動課的手工作業(yè)等等，只要記住一句話，玩要玩得高興，學(xué)要學(xué)得認(rèn)真。只要在你完成你的學(xué)習(xí)計(jì)劃情況下，玩得多瘋都可以。不過記得開學(xué)前一周之前，就不要繼續(xù)這種狀態(tài)了，因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)的時候你可能會很難轉(zhuǎn)換過來，所以在之前一定要好好調(diào)整一下，把放飛的心該收回來了。
以上就是中學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃中制定的一些內(nèi)容，希望能夠給你一個參考，對于學(xué)習(xí)來說也不能過渡，所以在計(jì)劃中也要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ热绯鋈W(xué)習(xí)一下自己的所感興趣的東西，多透透氣鍛煉一下身體感受一下大自然的氣息。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
一、時間安排
1、每天有四個1小時的保障
每天保障做一小時的寒假作業(yè);
每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時的英語自學(xué);
每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
在沒有特殊的情況下，每天都必須完成以上的計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到保障的前提下，可靈活自由安排順序;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時暫停執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺，但絕對不可以影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不參加補(bǔ)習(xí)班，不請家教，相關(guān)課程的學(xué)習(xí)堅(jiān)持自己獨(dú)立完成。
2、語文課程計(jì)劃
寒假上半期完成暑假作業(yè)，寒假下半期，即開學(xué)前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍閱讀;
把以前比較薄弱的知識點(diǎn)的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
假期完成數(shù)學(xué)科目的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語課程計(jì)劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動安排
1、隨父母至少于寒假在省內(nèi)出去旅游一次，并爭取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家走訪2次，體驗(yàn)鄉(xiāng)下的自然生活;
3、每天保證要有一小時的戶外活動或運(yùn)動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯、拖地擦窗戶等;
5、一個人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待;
6、每周玩電腦2小時左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長;
8、其他:根據(jù)具體情況，靈活安排，但一定保證活動的意義。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
調(diào)整生物鐘制定學(xué)習(xí)目標(biāo)
短暫的寒假剛過，不少學(xué)生還沉溺在假期休閑、輕松的氛圍中，遲遲沒有進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。對此，新學(xué)期伊始，家長應(yīng)與孩子一起調(diào)整好作息時間，將生物鐘撥回到原來的學(xué)習(xí)狀態(tài)中。學(xué)生可對新學(xué)期知識進(jìn)行一個預(yù)習(xí)，針對自己的學(xué)習(xí)情況，制定新學(xué)期目標(biāo)，目標(biāo)越具體越好。
制定學(xué)習(xí)目標(biāo)時應(yīng)注意合理安排學(xué)習(xí)生活時間。早晨是人的記性最好的時候，建議讀英語，記單詞。白天的自習(xí)課最好安排給數(shù)學(xué)、物理，這時候解題的效率高一些。其他的時間則留給語文，可以多讀些課外書，積累作文素材。
為養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)生可根據(jù)課程表的安排，有針對性地預(yù)習(xí)弱項(xiàng)課程，由此確定出聽課的重點(diǎn)。課后進(jìn)行總結(jié)，做相關(guān)練習(xí)和輔導(dǎo)，復(fù)習(xí)資料不求多，而應(yīng)尋找到一種適合自己情況的輔導(dǎo)書。
■非畢業(yè)年級
關(guān)鍵期拉開差距
由于初中各年級學(xué)習(xí)目標(biāo)不同，在新學(xué)期規(guī)劃上也各有差異。初一、初二的學(xué)生還未面臨中考，學(xué)習(xí)壓力相對較小，而這個階段，又是形成學(xué)生成績兩極分化的關(guān)鍵期。對于非畢業(yè)年級的學(xué)生，應(yīng)側(cè)重掌握好的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣，爭取搶占先機(jī)。
對于初一學(xué)生，從這個學(xué)期開始，無論是從學(xué)習(xí)過程、學(xué)習(xí)主動性、學(xué)習(xí)方法，還是考試難度等方方面面，都會出現(xiàn)明顯的加深。因此，學(xué)生應(yīng)徹底養(yǎng)成分模塊學(xué)習(xí)的習(xí)慣，將學(xué)科知識分成不同的模塊，針對性地進(jìn)行學(xué)習(xí)，明確自己的薄弱點(diǎn)各個擊破。以語文學(xué)習(xí)為例，不僅要關(guān)注課內(nèi)知識，還應(yīng)加強(qiáng)課外閱讀，拓展閱讀面，廣泛涉獵名著，豐富自己的語文素養(yǎng)。
初二下學(xué)期的學(xué)習(xí)就是糾正初一的缺點(diǎn)，鞏固初二的知識點(diǎn)，為初三沖刺打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。初二學(xué)生可將數(shù)學(xué)、語文、英語、物理作為重點(diǎn)來安排學(xué)習(xí)，除了上課認(rèn)真聽講，課后80%的精力要花在這些主課上。其余20%的時間留給其他的科目。此外，還得多關(guān)心時事，一些重要新聞在中考考點(diǎn)中會有所涉及。
■畢業(yè)年級
查漏補(bǔ)缺全力沖刺
隨著新學(xué)期開始，中考的腳步也日益逼近。時間緊、壓力大、任務(wù)重是每個初三畢業(yè)生面臨的挑戰(zhàn)。
學(xué)生可實(shí)行3+1輪復(fù)習(xí)，制訂完善的復(fù)習(xí)規(guī)劃，針對不同學(xué)科特點(diǎn)對知識點(diǎn)進(jìn)行歸納整合，一方面學(xué)生可在每輪復(fù)習(xí)中對已掌握的知識進(jìn)行梳理鞏固，同時，還可對薄弱點(diǎn)進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。
對于即將面臨中考的初三學(xué)生，當(dāng)務(wù)之急就是要迅速調(diào)整狀態(tài)，進(jìn)入備考階段。學(xué)生可先抽出一個完整的時間段來進(jìn)行一次自我測試，選擇的試題可以是往年各區(qū)一模題或者是初三上學(xué)期期末考試題，幫助學(xué)生盡快適應(yīng)即將開始的緊張學(xué)習(xí)環(huán)境。以英語備考為例，學(xué)生應(yīng)將重心放在閱讀、完形和寫作上，保持充足訓(xùn)練量，并且在訓(xùn)練的過程中積累閱讀完形高頻詞匯。
為迎接中考，考生在數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)科目上所用時間較多，加上要準(zhǔn)備體育考試，難免忽略了語文的復(fù)習(xí)。初三最后學(xué)期，語文復(fù)習(xí)主要就是針對自身掌握較為薄弱的題型進(jìn)行查漏補(bǔ)缺，爭取零失分。其中，綜合性學(xué)習(xí)與現(xiàn)代文閱讀兩大板塊應(yīng)重點(diǎn)訓(xùn)練。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子。課內(nèi)知識課外考的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識系統(tǒng)樹，牽一發(fā)而動全身，做到由一個知識點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究知己知彼，百戰(zhàn)不殆。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要知己。知己包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到知己后，我們就可以制定計(jì)劃了。
3、要求
列計(jì)劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字詳、實(shí)就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢。所謂實(shí)，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過高或過低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計(jì)劃；但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
4、注意
①必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列計(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。
③剛開始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會適應(yīng)這種方法。
④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
⑤堅(jiān)持是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時，一時看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持！堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。
學(xué)習(xí)計(jì)劃最關(guān)鍵的在于執(zhí)行，希望各位高中生能夠嚴(yán)格的按照自己制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
如何制定大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃？
假如要求大學(xué)生制定一個大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃，我猜大部分人的第一反應(yīng)是“百度”一下，如果真要做一個合格大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃，你就要充分了解大學(xué)學(xué)習(xí)的特點(diǎn)。我個人覺得大學(xué)學(xué)習(xí)特點(diǎn)包括八點(diǎn)：
1、老師講得少，講得快。
除了某些課程，大部分大學(xué)專業(yè)課程一個學(xué)期頂多安排48個學(xué)時，在48節(jié)課時老師要把一門專業(yè)課程全部講完講到，這本來就是不現(xiàn)實(shí)的。所以老師更大的作用是重點(diǎn)導(dǎo)引，而不是全盤灌輸。這和在高中階段一門課反復(fù)講，反復(fù)訓(xùn)練是完全不同的。
2、不一定完全依賴教材授課或?qū)W習(xí)。
有些老師講課，特別是一些優(yōu)秀老師授課，旁征博引，一堂課的信息量不完全受限于教材，如果只看教材，或者只讀教材，很多大學(xué)生不適應(yīng)。
3、信息量大，習(xí)題量少。
越是重要的課程，越是信息量大，但是往往老師布置的訓(xùn)練習(xí)題量并不大，這對于掌握課程知識點(diǎn)，是有難度的。
4、不同課程之間有體系上的聯(lián)系。
高中的課程，語文學(xué)三年，數(shù)學(xué)學(xué)三年，學(xué)的是不同領(lǐng)域的知識點(diǎn)。比如語文，一個人可以說明文寫得很好，議論文不行;一個人可以閱讀理解很好，但是成語填空不行。數(shù)學(xué)也一樣，數(shù)學(xué)就是一個數(shù)學(xué)體系的'大雜燴，什么數(shù)學(xué)知識都教一點(diǎn)，但是這些數(shù)學(xué)知識之間的聯(lián)系、來龍去脈、發(fā)展，統(tǒng)統(tǒng)都沒有涉及。但是大學(xué)階段四年學(xué)習(xí)的課程之間是有設(shè)計(jì)、有銜接、有互補(bǔ)關(guān)系的，單獨(dú)學(xué)一門課你可能看不出有什么用途，但是幾個學(xué)期下來，這些專業(yè)課程組織起來就可以解決一些比較復(fù)雜的實(shí)際問題了。這些，你在單一課程學(xué)習(xí)的過程中會很難體會到這一點(diǎn)。
5、學(xué)完就考，缺少答疑復(fù)習(xí)時間。
大學(xué)一門課學(xué)完了，一般在1-3周內(nèi)就安排考試，甚至一上完下周就安排考試。根本就沒有什么復(fù)習(xí)時間，至于老師答疑，基本上也就是走了形式。這和高中學(xué)習(xí)又不一樣。
6、缺少氣氛，很難堅(jiān)持自學(xué)，
在高中你不想上自習(xí)都不行，在大學(xué)你想上自習(xí)還得提防被別人叫學(xué)霸，一不留神還能被同學(xué)孤立了。
7、要考慮各種雜事對學(xué)習(xí)計(jì)劃的沖擊。
在大學(xué)除了學(xué)習(xí)，你還要自己照顧自己的衣食住行，發(fā)展各種興趣，參加社團(tuán)班級活動，嘗試各種勤工儉學(xué)，去企業(yè)實(shí)習(xí)，準(zhǔn)備考研考證這和高中只有單一學(xué)習(xí)任務(wù)的情況完全不同，如果你不考慮這些事情對你學(xué)習(xí)計(jì)劃的影響，你的學(xué)習(xí)計(jì)劃可能就淪為一張廢紙。
8、要考慮學(xué)習(xí)環(huán)境的影響。
大學(xué)不像高中，提供了固定的學(xué)習(xí)教室和固定的座位。大學(xué)上自習(xí)的地點(diǎn)彈性很大，特別到了某些考試期間，比如四六級考試、考試周，教學(xué)樓自習(xí)室可能都不能用。即便是平時，每個學(xué)期教學(xué)樓排課情況也不同，圖書館占座一向高度緊張，結(jié)果很多同學(xué)難得提起興致上自習(xí)，卻因?yàn)檎也坏胶米?，而臨時放棄。在寢室學(xué)習(xí)，說實(shí)話，寢室從來就不是學(xué)習(xí)的好選擇。
了解了這八個特點(diǎn)，我們才能夠針對性安排大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃。
清華大學(xué)精儀系81班本科生馬冬晗被廣泛報道，她于20獲得清華大學(xué)本科生特等獎學(xué)金。三年學(xué)分成績班級第一，連續(xù)兩年素質(zhì)測評第一;任精儀系團(tuán)委副書記，曾是精儀系學(xué)生會近些年來第一位女主席;獲得多個獎學(xué)金和優(yōu)秀個人，并歷任精儀系乒乓球隊(duì)、排球隊(duì)、羽毛球隊(duì)隊(duì)長她的大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃曾被網(wǎng)友爆料，被稱為是“學(xué)霸姐”。
事實(shí)上，馬冬晗的學(xué)習(xí)計(jì)劃表恰恰是我想向各位同學(xué)推薦的學(xué)習(xí)計(jì)劃表，她的學(xué)習(xí)計(jì)劃有三個特點(diǎn)：
第一，圍繞周學(xué)歷統(tǒng)籌安排包括學(xué)習(xí)、生活、社團(tuán)、愛好、鍛煉等各種事情，不僅僅是關(guān)注學(xué)習(xí)目標(biāo);
第二，固定的時間做固定的事情，絕不挪用，然后充分利用各種碎片化時間;
第三，學(xué)習(xí)計(jì)劃保留了一點(diǎn)彈性，每天對照計(jì)劃檢查和調(diào)整，這一點(diǎn)很重要。我本人是大學(xué)老師，也一直是按照學(xué)校的周歷安排自己的工作和行程，已經(jīng)堅(jiān)持了。
我的體會是，學(xué)習(xí)計(jì)劃最重要的是節(jié)奏，如果你的時間安排沒有節(jié)奏，今天做這個，明天做那個，人就會陷入臨時性響應(yīng)各種事情的習(xí)慣，人就變成一個被動型學(xué)習(xí)的人，時間長了，就養(yǎng)成了惰性。
按照周歷安排學(xué)習(xí)，堅(jiān)持下來就可以形成學(xué)習(xí)的節(jié)奏，而且周歷是圍繞學(xué)校安排的教學(xué)時間設(shè)計(jì)，能讓你的時間管理和學(xué)校的教學(xué)管理最大程度吻合，不造成沖突，時間利用效率會最大化。
當(dāng)然，不同的人有不同的習(xí)慣，你如果能找到更適合你的學(xué)習(xí)計(jì)劃方法，那當(dāng)然更好，如果你沒有自己的制定計(jì)劃的習(xí)慣，不妨試試我們的方法。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
1、進(jìn)行自我分析。
我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。
分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。
分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置，還常用“好、較好、中、較差、差”來評價。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用“進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大”來評價。
2、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。
學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就像漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費(fèi)。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會因素家庭情況。
3、科學(xué)安排時間。
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過科學(xué)地安排。使用時間來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合“全面、合理、高效”的要求。
全面：在安排時間時，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時間搭配。
合理：要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)外語。
高效：要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，因?yàn)檫@時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。
一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
跟著磁帶大聲說讀
聽力技能的提高可以大大提高英語課堂的聽課效率，聽英語和讀英語是營造語言環(huán)境接觸英語、學(xué)習(xí)英語最簡便易行且效果很好的方法。在英語學(xué)習(xí)過程中，一定要擴(kuò)大聽和讀的練習(xí)時間。練習(xí)聽力就要多聽英語磁帶或英語廣播，達(dá)到耳熟能詳?shù)某潭?，同學(xué)們可以跟著磁帶練習(xí)，糾正自己發(fā)音的錯誤，大膽張口，學(xué)說一口地道的英語。
根據(jù)規(guī)則見詞讀音
英語學(xué)習(xí)，詞匯為本。沒有詞匯，什么也不能表達(dá)。隨著詞匯量的增加，閱讀理解水平才有可能隨之提高。初一年級同學(xué)應(yīng)一開學(xué)就學(xué)會拼讀規(guī)則，對小學(xué)階段學(xué)過的單詞按照讀音規(guī)則進(jìn)行分類，對于一些不認(rèn)識的單詞，不必急于知道意思，先按照拼讀規(guī)則讀出來，做到“見詞讀音、聽音寫詞”;在能讀會寫的基礎(chǔ)上，對單詞進(jìn)行中英文對照，這個過程同學(xué)們可能會感覺枯燥，不妨結(jié)合小對話或句子來學(xué)習(xí);同時，應(yīng)結(jié)合課文中的句子、短文背單詞，一個單詞有很多意思，要經(jīng)常翻詞典了解它所有的意義。
在堅(jiān)持聽讀之后，逐漸培養(yǎng)起自己的英語語感，把聽到的句子變成自己的話，不用思考信手拈來，興趣就會在不知不覺中培養(yǎng)起來了。
熟練背誦脫口而出
背誦是英語學(xué)習(xí)中非常重要的一個環(huán)節(jié)，一個連課文都背不熟的學(xué)生，英語水平肯定不高。初一學(xué)生要堅(jiān)持每天背點(diǎn)英語文章，可以是句子，也可以是對話、短文，每天學(xué)到的課文要背誦，經(jīng)常復(fù)習(xí)，增強(qiáng)熟練程度，以達(dá)到脫口而出的地步。
零打細(xì)敲保證時間
與其他學(xué)科相比，英語是一門比較耗時的具有學(xué)科特點(diǎn)的課程。語言學(xué)家經(jīng)過測算提出，要基本掌握一門外語大致需要4000小時。如果每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)英語的時間不少于1-1.5小時，而且將時間化整為零，在一天的不同時間里能形式多樣地接觸英語(如聽、說、讀、寫、譯、背、誦等)，效果會出奇地的好。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
一、學(xué)科教學(xué)總目標(biāo)
在學(xué)校校長室、教研室、年級組指導(dǎo)下，認(rèn)真落實(shí)教學(xué)常規(guī)、加強(qiáng)教學(xué)研究，提高教學(xué)質(zhì)量，使高二年級物理學(xué)科的教學(xué)工作上一個新臺階。加強(qiáng)集體備課，切實(shí)落實(shí)學(xué)校的三學(xué)一反饋的教學(xué)模式，抓好課堂教學(xué)，力爭在當(dāng)前五嚴(yán)要求的形勢下做到減負(fù)增效，促進(jìn)全體選修物理的學(xué)生能力得到提升，選修學(xué)科的教學(xué)要能夠在全市學(xué)校中名列前茅，為田家炳中學(xué)的全面發(fā)展做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
二、全學(xué)期的總體設(shè)想
本學(xué)期要認(rèn)真落實(shí)教育局下發(fā)的教學(xué)進(jìn)度，嚴(yán)格按照教學(xué)進(jìn)度制定好教學(xué)計(jì)劃和實(shí)驗(yàn)教學(xué)計(jì)劃，在教學(xué)中要加強(qiáng)集體備課，認(rèn)真完成每一個實(shí)驗(yàn)，對于每節(jié)課的教學(xué)要進(jìn)行反思，在教學(xué)中求發(fā)展，在發(fā)展中提升教師的個人能力。
三、具體措施及學(xué)科活動(包含課外各種開式的活動)
(一)任課教師要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，加強(qiáng)研究。要研究教材，要研究學(xué)生，要研究教法，也要積極探索和研究考綱和學(xué)生的考試技能，以培養(yǎng)優(yōu)生和縮小后進(jìn)面作為教學(xué)的突破口。要注意培養(yǎng)學(xué)生的興趣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。教師要在教學(xué)中注意教學(xué)方法的研究和學(xué)法的指導(dǎo)。對學(xué)生進(jìn)行正確的科學(xué)的方法教育，全面提高學(xué)生的素質(zhì)，使學(xué)生既學(xué)好文化知識，又掌握好行之有效的學(xué)習(xí)方法。
(二)備課組要發(fā)揮備課組在教學(xué)活動中的作用，加強(qiáng)常規(guī)教學(xué)的研究。堅(jiān)持集體備課，充分發(fā)揮教師的群體智慧，讓每個教師的聰明才智融會到教案中。在常規(guī)教學(xué)中使全組達(dá)到四個統(tǒng)一：即統(tǒng)一進(jìn)度，統(tǒng)一備課，統(tǒng)一練習(xí)，統(tǒng)一考試。
(三)控制好各班的作業(yè)布置的情況。針對不同程度的學(xué)生，所布置的作業(yè)側(cè)重點(diǎn)不同。對所有學(xué)生的作業(yè)，盡量做到全批全改，以便全面掌握學(xué)生的情況。文科課班學(xué)生則以學(xué)業(yè)水平測試考綱為主，配以一些練習(xí)。利用自習(xí)課等時間段，加強(qiáng)對重點(diǎn)學(xué)生輔導(dǎo)力度，既要優(yōu)秀率，更要合格率。
(四)加強(qiáng)課堂管理，每節(jié)課都能顧及聽課的所有學(xué)生，耐心細(xì)致，充分展現(xiàn)物理學(xué)的生動有趣，提高學(xué)生聽課的興趣。
(五)進(jìn)一步做好分層次教學(xué)工作。首先繼續(xù)做好競賽的輔導(dǎo)工作，組織一些有潛力的學(xué)生在課堂教學(xué)的基礎(chǔ)上，提高一定程度的教學(xué)難度及深度，為以后參加學(xué)科競賽做好前期準(zhǔn)備工作。原則上競賽的輔導(dǎo)工作每周確定在兩課時。同時也做好輔差工作，平行班的教學(xué)應(yīng)控制好教學(xué)難度，爭取盡可能地提高他們學(xué)習(xí)物理的興趣及信心。
(六)堅(jiān)持聽課制度，借鑒他人的方法，集百家之長于自己教學(xué)之中。提倡相互聽課，相互學(xué)習(xí)，相互幫助。達(dá)到共同提高的目的。
四、時間 專題或單元 教學(xué)時間安排(略)
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10
高中的學(xué)習(xí)壓力是毋庸置疑的，想在課堂上得心應(yīng)手，就要制定一個具體的計(jì)劃來學(xué)習(xí)了，那高年級學(xué)習(xí)計(jì)劃表如何制定?
高年級學(xué)習(xí)計(jì)劃表
定目標(biāo)
列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子。
"課內(nèi)知識課外考"的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。
高三學(xué)年，既是中學(xué)時代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識系統(tǒng)樹，"牽一發(fā)而動全身"，做到由一個知識點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就"水到渠成。
知自己
作戰(zhàn)講究"知己知彼，百戰(zhàn)不殆"。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要"知己"。"知己"包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到"知自己"后，我們就可以制定計(jì)劃了。
列要求
列計(jì)劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——"詳、實(shí)"就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。
一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢。
所謂"實(shí)"，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過高或過低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來。
如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
學(xué)習(xí)計(jì)劃注意內(nèi)容
任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的'努力是值得的。
"堅(jiān)持"是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。
半途而廢，最浪費(fèi)時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時，一時看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。
學(xué)習(xí)計(jì)劃最關(guān)鍵的在于執(zhí)行，希望各位高中生能夠嚴(yán)格的按照自己制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行。
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學(xué)習(xí)計(jì)劃 | 復(fù)習(xí)計(jì)劃 | 新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 | 學(xué)習(xí)方法
我們講制定計(jì)劃，主要指制定學(xué)生個人的學(xué)習(xí)計(jì)劃，例如，競賽趕超計(jì)劃、某科補(bǔ)課計(jì)劃、假期自學(xué)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)計(jì)劃、課外閱讀計(jì)劃、社會調(diào)查計(jì)劃、每天活動計(jì)劃等等。有了這些計(jì)劃，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
一、統(tǒng)計(jì)你在做題中常出現(xiàn)的錯誤點(diǎn)并歸類分析知識點(diǎn)(一般兩周左右要完成這個工作)這個肯定是你不會或者是疏忽的知識點(diǎn)
二、完成對這些知識點(diǎn)的加深復(fù)習(xí)工作(一般要一個月左右)并不是說是放下其他知識點(diǎn)的復(fù)習(xí)工作。
三、完成上述工作后對自己進(jìn)行全面檢測，查漏補(bǔ)缺(一般要兩到三個星期)把知識點(diǎn)那一條主線貫穿。
四、針對問題一定要向老師請教哪怕是最簡單的問題別人都有他的見解，看下別人的思路與你的有什么不同，反正高考后誰都不干誰的事情沒什么不好意思!!
五、上述的工作主要進(jìn)行要花費(fèi)兩個月時間，這2個月按照你的情況你要當(dāng)作6個月去過。
六、最后一個月，在保證正常復(fù)習(xí)訓(xùn)練的前提下切記不能再加班加點(diǎn)，就是有也要有有意識的調(diào)整自己的生物鐘，保證在考試時間(一般是每天的上午8-10下午3-5)內(nèi)你的思維是最活躍的狀態(tài)是最佳的，在這個時間段保證按高考時間每天都進(jìn)行模擬考試，記住要計(jì)時時間一到不論會不會都要停筆，然后分析原因并改進(jìn)。后半個月挑幾套高考試題做做，最好是半個月內(nèi)做三次以上五次以下，挑相對簡單點(diǎn)的給自己增加信心。同時別忘記分析總結(jié)自己在模擬中的問題。
七、一定要按時鍛煉，最起碼要進(jìn)行跑步。最后半個月內(nèi)，要注意自己的飲食起居，不能讓自己感冒，或感到不適。最后一周內(nèi)隨便翻翻書，按照自己的復(fù)習(xí)紀(jì)錄輕松的進(jìn)行復(fù)習(xí)。
八、在高考結(jié)束之前先放下你考負(fù)擔(dān)的理想專心復(fù)習(xí)并以放松的心情參加高考?，F(xiàn)在你要想的是怎么在高考中取得高分而不是考哪個學(xué)校的問題!!高考之前除了高考所有的事情包括老師的習(xí)題，同學(xué)的看法，考試的成績等等類似你的擔(dān)憂的都不是問題，最起碼你不要去在意，要在意的是你還有那里不會并要趕緊解決!
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
關(guān)于中學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃時間的制定，早晨的記憶力是最好的時候，所以每天早上70：30到8：30之間，可以選擇早讀英語或者單詞、作文、詞匯等，在早讀之后寫作業(yè)，比如老師所布置的一些作業(yè)或者自己所購買的一些練習(xí)題冊。晚上的.時間可以自己安排，比如看一些課外書籍，或者畫畫、唱歌放松一下自己的心情。在平時可以根據(jù)自己平時所學(xué)的一些科目做好分配，比如星期一是語文、星期二是數(shù)學(xué)等等。在周末的時候可以選擇不用做練習(xí)題冊，放松下心情，出去玩一會呼吸一下新鮮的空氣運(yùn)動一下。
在中學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃中，有一部分是包括興趣拓展。這一部分可以根據(jù)自己的愛好所選擇，比如喜歡唱歌，你可以去學(xué)習(xí)一下美聲或許多聽一些音樂;比如喜歡畫畫，你可以去學(xué)習(xí)一下畫畫，在天氣好的時候出去寫生;比如喜歡跳舞，可以去學(xué)習(xí)跳舞，在心情好的時候舞動一下。這樣不僅讓自己的興趣得到的拓展，也讓自己變得多才多藝，在今后的一些學(xué)習(xí)生活中也可以更加的豐富。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃中還可以包含很多，比如參加課外拓展、科技館學(xué)習(xí)之旅、勞動課的手工作業(yè)等等，只要記住一句話，玩要玩得高興，學(xué)要學(xué)得認(rèn)真。只要在你完成你的學(xué)習(xí)計(jì)劃情況下，玩得多瘋都可以。不過記得開學(xué)前一周之前，就不要繼續(xù)這種狀態(tài)了，因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)的時候你可能會很難轉(zhuǎn)換過來，所以在之前一定要好好調(diào)整一下，把放飛的心該收回來了。
以上就是中學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃中制定的一些內(nèi)容，希望能夠給你一個參考，對于學(xué)習(xí)來說也不能過渡，所以在計(jì)劃中也要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ热绯鋈W(xué)習(xí)一下自己的所感興趣的東西，多透透氣鍛煉一下身體感受一下大自然的氣息。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
一、時間安排
1、每天有四個1小時的保障
每天保障做一小時的寒假作業(yè);
每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時的英語自學(xué);
每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
在沒有特殊的情況下，每天都必須完成以上的計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到保障的前提下，可靈活自由安排順序;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時暫停執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺，但絕對不可以影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不參加補(bǔ)習(xí)班，不請家教，相關(guān)課程的學(xué)習(xí)堅(jiān)持自己獨(dú)立完成。
2、語文課程計(jì)劃
寒假上半期完成暑假作業(yè)，寒假下半期，即開學(xué)前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍閱讀;
把以前比較薄弱的知識點(diǎn)的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
假期完成數(shù)學(xué)科目的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語課程計(jì)劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動安排
1、隨父母至少于寒假在省內(nèi)出去旅游一次，并爭取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家走訪2次，體驗(yàn)鄉(xiāng)下的自然生活;
3、每天保證要有一小時的戶外活動或運(yùn)動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯、拖地擦窗戶等;
5、一個人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待;
6、每周玩電腦2小時左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長;
8、其他:根據(jù)具體情況，靈活安排，但一定保證活動的意義。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
調(diào)整生物鐘制定學(xué)習(xí)目標(biāo)
短暫的寒假剛過，不少學(xué)生還沉溺在假期休閑、輕松的氛圍中，遲遲沒有進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。對此，新學(xué)期伊始，家長應(yīng)與孩子一起調(diào)整好作息時間，將生物鐘撥回到原來的學(xué)習(xí)狀態(tài)中。學(xué)生可對新學(xué)期知識進(jìn)行一個預(yù)習(xí)，針對自己的學(xué)習(xí)情況，制定新學(xué)期目標(biāo)，目標(biāo)越具體越好。
制定學(xué)習(xí)目標(biāo)時應(yīng)注意合理安排學(xué)習(xí)生活時間。早晨是人的記性最好的時候，建議讀英語，記單詞。白天的自習(xí)課最好安排給數(shù)學(xué)、物理，這時候解題的效率高一些。其他的時間則留給語文，可以多讀些課外書，積累作文素材。
為養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)生可根據(jù)課程表的安排，有針對性地預(yù)習(xí)弱項(xiàng)課程，由此確定出聽課的重點(diǎn)。課后進(jìn)行總結(jié)，做相關(guān)練習(xí)和輔導(dǎo)，復(fù)習(xí)資料不求多，而應(yīng)尋找到一種適合自己情況的輔導(dǎo)書。
■非畢業(yè)年級
關(guān)鍵期拉開差距
由于初中各年級學(xué)習(xí)目標(biāo)不同，在新學(xué)期規(guī)劃上也各有差異。初一、初二的學(xué)生還未面臨中考，學(xué)習(xí)壓力相對較小，而這個階段，又是形成學(xué)生成績兩極分化的關(guān)鍵期。對于非畢業(yè)年級的學(xué)生，應(yīng)側(cè)重掌握好的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣，爭取搶占先機(jī)。
對于初一學(xué)生，從這個學(xué)期開始，無論是從學(xué)習(xí)過程、學(xué)習(xí)主動性、學(xué)習(xí)方法，還是考試難度等方方面面，都會出現(xiàn)明顯的加深。因此，學(xué)生應(yīng)徹底養(yǎng)成分模塊學(xué)習(xí)的習(xí)慣，將學(xué)科知識分成不同的模塊，針對性地進(jìn)行學(xué)習(xí)，明確自己的薄弱點(diǎn)各個擊破。以語文學(xué)習(xí)為例，不僅要關(guān)注課內(nèi)知識，還應(yīng)加強(qiáng)課外閱讀，拓展閱讀面，廣泛涉獵名著，豐富自己的語文素養(yǎng)。
初二下學(xué)期的學(xué)習(xí)就是糾正初一的缺點(diǎn)，鞏固初二的知識點(diǎn)，為初三沖刺打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。初二學(xué)生可將數(shù)學(xué)、語文、英語、物理作為重點(diǎn)來安排學(xué)習(xí)，除了上課認(rèn)真聽講，課后80%的精力要花在這些主課上。其余20%的時間留給其他的科目。此外，還得多關(guān)心時事，一些重要新聞在中考考點(diǎn)中會有所涉及。
■畢業(yè)年級
查漏補(bǔ)缺全力沖刺
隨著新學(xué)期開始，中考的腳步也日益逼近。時間緊、壓力大、任務(wù)重是每個初三畢業(yè)生面臨的挑戰(zhàn)。
學(xué)生可實(shí)行3+1輪復(fù)習(xí)，制訂完善的復(fù)習(xí)規(guī)劃，針對不同學(xué)科特點(diǎn)對知識點(diǎn)進(jìn)行歸納整合，一方面學(xué)生可在每輪復(fù)習(xí)中對已掌握的知識進(jìn)行梳理鞏固，同時，還可對薄弱點(diǎn)進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。
對于即將面臨中考的初三學(xué)生，當(dāng)務(wù)之急就是要迅速調(diào)整狀態(tài)，進(jìn)入備考階段。學(xué)生可先抽出一個完整的時間段來進(jìn)行一次自我測試，選擇的試題可以是往年各區(qū)一模題或者是初三上學(xué)期期末考試題，幫助學(xué)生盡快適應(yīng)即將開始的緊張學(xué)習(xí)環(huán)境。以英語備考為例，學(xué)生應(yīng)將重心放在閱讀、完形和寫作上，保持充足訓(xùn)練量，并且在訓(xùn)練的過程中積累閱讀完形高頻詞匯。
為迎接中考，考生在數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)科目上所用時間較多，加上要準(zhǔn)備體育考試，難免忽略了語文的復(fù)習(xí)。初三最后學(xué)期，語文復(fù)習(xí)主要就是針對自身掌握較為薄弱的題型進(jìn)行查漏補(bǔ)缺，爭取零失分。其中，綜合性學(xué)習(xí)與現(xiàn)代文閱讀兩大板塊應(yīng)重點(diǎn)訓(xùn)練。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子。課內(nèi)知識課外考的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識系統(tǒng)樹，牽一發(fā)而動全身，做到由一個知識點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究知己知彼，百戰(zhàn)不殆。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要知己。知己包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到知己后，我們就可以制定計(jì)劃了。
3、要求
列計(jì)劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字詳、實(shí)就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢。所謂實(shí)，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過高或過低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計(jì)劃；但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
4、注意
①必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列計(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。
③剛開始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會適應(yīng)這種方法。
④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
⑤堅(jiān)持是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時，一時看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持！堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。
學(xué)習(xí)計(jì)劃最關(guān)鍵的在于執(zhí)行，希望各位高中生能夠嚴(yán)格的按照自己制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
如何制定大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃？
假如要求大學(xué)生制定一個大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃，我猜大部分人的第一反應(yīng)是“百度”一下，如果真要做一個合格大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃，你就要充分了解大學(xué)學(xué)習(xí)的特點(diǎn)。我個人覺得大學(xué)學(xué)習(xí)特點(diǎn)包括八點(diǎn)：
1、老師講得少，講得快。
除了某些課程，大部分大學(xué)專業(yè)課程一個學(xué)期頂多安排48個學(xué)時，在48節(jié)課時老師要把一門專業(yè)課程全部講完講到，這本來就是不現(xiàn)實(shí)的。所以老師更大的作用是重點(diǎn)導(dǎo)引，而不是全盤灌輸。這和在高中階段一門課反復(fù)講，反復(fù)訓(xùn)練是完全不同的。
2、不一定完全依賴教材授課或?qū)W習(xí)。
有些老師講課，特別是一些優(yōu)秀老師授課，旁征博引，一堂課的信息量不完全受限于教材，如果只看教材，或者只讀教材，很多大學(xué)生不適應(yīng)。
3、信息量大，習(xí)題量少。
越是重要的課程，越是信息量大，但是往往老師布置的訓(xùn)練習(xí)題量并不大，這對于掌握課程知識點(diǎn)，是有難度的。
4、不同課程之間有體系上的聯(lián)系。
高中的課程，語文學(xué)三年，數(shù)學(xué)學(xué)三年，學(xué)的是不同領(lǐng)域的知識點(diǎn)。比如語文，一個人可以說明文寫得很好，議論文不行;一個人可以閱讀理解很好，但是成語填空不行。數(shù)學(xué)也一樣，數(shù)學(xué)就是一個數(shù)學(xué)體系的'大雜燴，什么數(shù)學(xué)知識都教一點(diǎn)，但是這些數(shù)學(xué)知識之間的聯(lián)系、來龍去脈、發(fā)展，統(tǒng)統(tǒng)都沒有涉及。但是大學(xué)階段四年學(xué)習(xí)的課程之間是有設(shè)計(jì)、有銜接、有互補(bǔ)關(guān)系的，單獨(dú)學(xué)一門課你可能看不出有什么用途，但是幾個學(xué)期下來，這些專業(yè)課程組織起來就可以解決一些比較復(fù)雜的實(shí)際問題了。這些，你在單一課程學(xué)習(xí)的過程中會很難體會到這一點(diǎn)。
5、學(xué)完就考，缺少答疑復(fù)習(xí)時間。
大學(xué)一門課學(xué)完了，一般在1-3周內(nèi)就安排考試，甚至一上完下周就安排考試。根本就沒有什么復(fù)習(xí)時間，至于老師答疑，基本上也就是走了形式。這和高中學(xué)習(xí)又不一樣。
6、缺少氣氛，很難堅(jiān)持自學(xué)，
在高中你不想上自習(xí)都不行，在大學(xué)你想上自習(xí)還得提防被別人叫學(xué)霸，一不留神還能被同學(xué)孤立了。
7、要考慮各種雜事對學(xué)習(xí)計(jì)劃的沖擊。
在大學(xué)除了學(xué)習(xí)，你還要自己照顧自己的衣食住行，發(fā)展各種興趣，參加社團(tuán)班級活動，嘗試各種勤工儉學(xué)，去企業(yè)實(shí)習(xí)，準(zhǔn)備考研考證這和高中只有單一學(xué)習(xí)任務(wù)的情況完全不同，如果你不考慮這些事情對你學(xué)習(xí)計(jì)劃的影響，你的學(xué)習(xí)計(jì)劃可能就淪為一張廢紙。
8、要考慮學(xué)習(xí)環(huán)境的影響。
大學(xué)不像高中，提供了固定的學(xué)習(xí)教室和固定的座位。大學(xué)上自習(xí)的地點(diǎn)彈性很大，特別到了某些考試期間，比如四六級考試、考試周，教學(xué)樓自習(xí)室可能都不能用。即便是平時，每個學(xué)期教學(xué)樓排課情況也不同，圖書館占座一向高度緊張，結(jié)果很多同學(xué)難得提起興致上自習(xí)，卻因?yàn)檎也坏胶米?，而臨時放棄。在寢室學(xué)習(xí)，說實(shí)話，寢室從來就不是學(xué)習(xí)的好選擇。
了解了這八個特點(diǎn)，我們才能夠針對性安排大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃。
清華大學(xué)精儀系81班本科生馬冬晗被廣泛報道，她于20獲得清華大學(xué)本科生特等獎學(xué)金。三年學(xué)分成績班級第一，連續(xù)兩年素質(zhì)測評第一;任精儀系團(tuán)委副書記，曾是精儀系學(xué)生會近些年來第一位女主席;獲得多個獎學(xué)金和優(yōu)秀個人，并歷任精儀系乒乓球隊(duì)、排球隊(duì)、羽毛球隊(duì)隊(duì)長她的大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃曾被網(wǎng)友爆料，被稱為是“學(xué)霸姐”。
事實(shí)上，馬冬晗的學(xué)習(xí)計(jì)劃表恰恰是我想向各位同學(xué)推薦的學(xué)習(xí)計(jì)劃表，她的學(xué)習(xí)計(jì)劃有三個特點(diǎn)：
第一，圍繞周學(xué)歷統(tǒng)籌安排包括學(xué)習(xí)、生活、社團(tuán)、愛好、鍛煉等各種事情，不僅僅是關(guān)注學(xué)習(xí)目標(biāo);
第二，固定的時間做固定的事情，絕不挪用，然后充分利用各種碎片化時間;
第三，學(xué)習(xí)計(jì)劃保留了一點(diǎn)彈性，每天對照計(jì)劃檢查和調(diào)整，這一點(diǎn)很重要。我本人是大學(xué)老師，也一直是按照學(xué)校的周歷安排自己的工作和行程，已經(jīng)堅(jiān)持了。
我的體會是，學(xué)習(xí)計(jì)劃最重要的是節(jié)奏，如果你的時間安排沒有節(jié)奏，今天做這個，明天做那個，人就會陷入臨時性響應(yīng)各種事情的習(xí)慣，人就變成一個被動型學(xué)習(xí)的人，時間長了，就養(yǎng)成了惰性。
按照周歷安排學(xué)習(xí)，堅(jiān)持下來就可以形成學(xué)習(xí)的節(jié)奏，而且周歷是圍繞學(xué)校安排的教學(xué)時間設(shè)計(jì)，能讓你的時間管理和學(xué)校的教學(xué)管理最大程度吻合，不造成沖突，時間利用效率會最大化。
當(dāng)然，不同的人有不同的習(xí)慣，你如果能找到更適合你的學(xué)習(xí)計(jì)劃方法，那當(dāng)然更好，如果你沒有自己的制定計(jì)劃的習(xí)慣，不妨試試我們的方法。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
1、進(jìn)行自我分析。
我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。
分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。
分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置，還常用“好、較好、中、較差、差”來評價。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用“進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大”來評價。
2、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。
學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就像漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費(fèi)。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會因素家庭情況。
3、科學(xué)安排時間。
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過科學(xué)地安排。使用時間來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合“全面、合理、高效”的要求。
全面：在安排時間時，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時間搭配。
合理：要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)外語。
高效：要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，因?yàn)檫@時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。
一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
跟著磁帶大聲說讀
聽力技能的提高可以大大提高英語課堂的聽課效率，聽英語和讀英語是營造語言環(huán)境接觸英語、學(xué)習(xí)英語最簡便易行且效果很好的方法。在英語學(xué)習(xí)過程中，一定要擴(kuò)大聽和讀的練習(xí)時間。練習(xí)聽力就要多聽英語磁帶或英語廣播，達(dá)到耳熟能詳?shù)某潭?，同學(xué)們可以跟著磁帶練習(xí)，糾正自己發(fā)音的錯誤，大膽張口，學(xué)說一口地道的英語。
根據(jù)規(guī)則見詞讀音
英語學(xué)習(xí)，詞匯為本。沒有詞匯，什么也不能表達(dá)。隨著詞匯量的增加，閱讀理解水平才有可能隨之提高。初一年級同學(xué)應(yīng)一開學(xué)就學(xué)會拼讀規(guī)則，對小學(xué)階段學(xué)過的單詞按照讀音規(guī)則進(jìn)行分類，對于一些不認(rèn)識的單詞，不必急于知道意思，先按照拼讀規(guī)則讀出來，做到“見詞讀音、聽音寫詞”;在能讀會寫的基礎(chǔ)上，對單詞進(jìn)行中英文對照，這個過程同學(xué)們可能會感覺枯燥，不妨結(jié)合小對話或句子來學(xué)習(xí);同時，應(yīng)結(jié)合課文中的句子、短文背單詞，一個單詞有很多意思，要經(jīng)常翻詞典了解它所有的意義。
在堅(jiān)持聽讀之后，逐漸培養(yǎng)起自己的英語語感，把聽到的句子變成自己的話，不用思考信手拈來，興趣就會在不知不覺中培養(yǎng)起來了。
熟練背誦脫口而出
背誦是英語學(xué)習(xí)中非常重要的一個環(huán)節(jié)，一個連課文都背不熟的學(xué)生，英語水平肯定不高。初一學(xué)生要堅(jiān)持每天背點(diǎn)英語文章，可以是句子，也可以是對話、短文，每天學(xué)到的課文要背誦，經(jīng)常復(fù)習(xí)，增強(qiáng)熟練程度，以達(dá)到脫口而出的地步。
零打細(xì)敲保證時間
與其他學(xué)科相比，英語是一門比較耗時的具有學(xué)科特點(diǎn)的課程。語言學(xué)家經(jīng)過測算提出，要基本掌握一門外語大致需要4000小時。如果每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)英語的時間不少于1-1.5小時，而且將時間化整為零，在一天的不同時間里能形式多樣地接觸英語(如聽、說、讀、寫、譯、背、誦等)，效果會出奇地的好。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
一、學(xué)科教學(xué)總目標(biāo)
在學(xué)校校長室、教研室、年級組指導(dǎo)下，認(rèn)真落實(shí)教學(xué)常規(guī)、加強(qiáng)教學(xué)研究，提高教學(xué)質(zhì)量，使高二年級物理學(xué)科的教學(xué)工作上一個新臺階。加強(qiáng)集體備課，切實(shí)落實(shí)學(xué)校的三學(xué)一反饋的教學(xué)模式，抓好課堂教學(xué)，力爭在當(dāng)前五嚴(yán)要求的形勢下做到減負(fù)增效，促進(jìn)全體選修物理的學(xué)生能力得到提升，選修學(xué)科的教學(xué)要能夠在全市學(xué)校中名列前茅，為田家炳中學(xué)的全面發(fā)展做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
二、全學(xué)期的總體設(shè)想
本學(xué)期要認(rèn)真落實(shí)教育局下發(fā)的教學(xué)進(jìn)度，嚴(yán)格按照教學(xué)進(jìn)度制定好教學(xué)計(jì)劃和實(shí)驗(yàn)教學(xué)計(jì)劃，在教學(xué)中要加強(qiáng)集體備課，認(rèn)真完成每一個實(shí)驗(yàn)，對于每節(jié)課的教學(xué)要進(jìn)行反思，在教學(xué)中求發(fā)展，在發(fā)展中提升教師的個人能力。
三、具體措施及學(xué)科活動(包含課外各種開式的活動)
(一)任課教師要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，加強(qiáng)研究。要研究教材，要研究學(xué)生，要研究教法，也要積極探索和研究考綱和學(xué)生的考試技能，以培養(yǎng)優(yōu)生和縮小后進(jìn)面作為教學(xué)的突破口。要注意培養(yǎng)學(xué)生的興趣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。教師要在教學(xué)中注意教學(xué)方法的研究和學(xué)法的指導(dǎo)。對學(xué)生進(jìn)行正確的科學(xué)的方法教育，全面提高學(xué)生的素質(zhì)，使學(xué)生既學(xué)好文化知識，又掌握好行之有效的學(xué)習(xí)方法。
(二)備課組要發(fā)揮備課組在教學(xué)活動中的作用，加強(qiáng)常規(guī)教學(xué)的研究。堅(jiān)持集體備課，充分發(fā)揮教師的群體智慧，讓每個教師的聰明才智融會到教案中。在常規(guī)教學(xué)中使全組達(dá)到四個統(tǒng)一：即統(tǒng)一進(jìn)度，統(tǒng)一備課，統(tǒng)一練習(xí)，統(tǒng)一考試。
(三)控制好各班的作業(yè)布置的情況。針對不同程度的學(xué)生，所布置的作業(yè)側(cè)重點(diǎn)不同。對所有學(xué)生的作業(yè)，盡量做到全批全改，以便全面掌握學(xué)生的情況。文科課班學(xué)生則以學(xué)業(yè)水平測試考綱為主，配以一些練習(xí)。利用自習(xí)課等時間段，加強(qiáng)對重點(diǎn)學(xué)生輔導(dǎo)力度，既要優(yōu)秀率，更要合格率。
(四)加強(qiáng)課堂管理，每節(jié)課都能顧及聽課的所有學(xué)生，耐心細(xì)致，充分展現(xiàn)物理學(xué)的生動有趣，提高學(xué)生聽課的興趣。
(五)進(jìn)一步做好分層次教學(xué)工作。首先繼續(xù)做好競賽的輔導(dǎo)工作，組織一些有潛力的學(xué)生在課堂教學(xué)的基礎(chǔ)上，提高一定程度的教學(xué)難度及深度，為以后參加學(xué)科競賽做好前期準(zhǔn)備工作。原則上競賽的輔導(dǎo)工作每周確定在兩課時。同時也做好輔差工作，平行班的教學(xué)應(yīng)控制好教學(xué)難度，爭取盡可能地提高他們學(xué)習(xí)物理的興趣及信心。
(六)堅(jiān)持聽課制度，借鑒他人的方法，集百家之長于自己教學(xué)之中。提倡相互聽課，相互學(xué)習(xí)，相互幫助。達(dá)到共同提高的目的。
四、時間 專題或單元 教學(xué)時間安排(略)
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10
高中的學(xué)習(xí)壓力是毋庸置疑的，想在課堂上得心應(yīng)手，就要制定一個具體的計(jì)劃來學(xué)習(xí)了，那高年級學(xué)習(xí)計(jì)劃表如何制定?
高年級學(xué)習(xí)計(jì)劃表
定目標(biāo)
列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子。
"課內(nèi)知識課外考"的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。
高三學(xué)年，既是中學(xué)時代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識系統(tǒng)樹，"牽一發(fā)而動全身"，做到由一個知識點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就"水到渠成。
知自己
作戰(zhàn)講究"知己知彼，百戰(zhàn)不殆"。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要"知己"。"知己"包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到"知自己"后，我們就可以制定計(jì)劃了。
列要求
列計(jì)劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——"詳、實(shí)"就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。
一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢。
所謂"實(shí)"，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過高或過低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來。
如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
學(xué)習(xí)計(jì)劃注意內(nèi)容
任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的'努力是值得的。
"堅(jiān)持"是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。
半途而廢，最浪費(fèi)時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時，一時看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。
學(xué)習(xí)計(jì)劃最關(guān)鍵的在于執(zhí)行，希望各位高中生能夠嚴(yán)格的按照自己制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行。
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