學(xué)習(xí)制定計(jì)劃匯集4篇

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學(xué)習(xí)制定計(jì)劃(篇1)
    怎樣制定最佳的學(xué)習(xí)計(jì)劃
    2.從實(shí)際出發(fā),實(shí)事求是
    目標(biāo)不要訂得太高,計(jì)劃不要訂得過(guò)死。實(shí)際是什么?①時(shí)間:指常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間有多少?②“欠債”實(shí)際:自己在學(xué)習(xí)上的“欠債”應(yīng)心中有數(shù)。③教學(xué)進(jìn)度:掌握老師教學(xué)進(jìn)度,就可以妥善安排自己學(xué)習(xí)進(jìn)程,不至于使計(jì)劃受到“沖擊”。④能力:每個(gè)階段要接受的知識(shí)及要注意培養(yǎng)的能力都應(yīng)確立目標(biāo)。
    小明同學(xué)深知自己在教學(xué)上“欠債”較多,因此,制定計(jì)劃時(shí)特地安排預(yù)習(xí)數(shù)學(xué)有關(guān)知識(shí),一個(gè)學(xué)期后,數(shù)學(xué)明顯進(jìn)步了。
    3、列出具體任務(wù),重點(diǎn)突出
    有了具體的目標(biāo),然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一天去,再計(jì)算一下,每天可以有多少學(xué)習(xí)時(shí)間,每項(xiàng)內(nèi)容大致需要花費(fèi)多少時(shí)間。按照時(shí)間和內(nèi)容順序,簡(jiǎn)單勾畫(huà)出一個(gè)連續(xù)性與階段性相統(tǒng)一的進(jìn)度表,使每個(gè)階段都具體的和任務(wù)。
    學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的,學(xué)習(xí)內(nèi)容是無(wú)限的,所以必須保證重點(diǎn),兼顧一般。重點(diǎn),一指學(xué)習(xí)中的弱科,二指知識(shí)體系列化重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí),一定要考慮集中時(shí)間和精力來(lái)攻下重點(diǎn)。
    4、確定每天學(xué)習(xí)量
    首先明了一個(gè)月內(nèi)每周要干多少事,再把每周任務(wù)一分為七,那么,每天要看多少頁(yè)書(shū),做多少課外練習(xí),就很容易計(jì)算了。
    制定一天的學(xué)習(xí)定額如果太高,每天只是趕數(shù)量,計(jì)劃容易流于形式;如果訂得太低,輕而易舉,則容易產(chǎn)生滿(mǎn)足和松懈情緒。恰當(dāng)?shù)姆至渴潜绕饺盏呢?fù)擔(dān)量稍多一點(diǎn),再加一把勁就能完成,這樣給自己加點(diǎn)壓力,持之以恒,有利于鍛煉性格,培養(yǎng)敢于拼搏的意志。
    5、合理安排時(shí)間
    有人曾編了這樣一則謎語(yǔ):最長(zhǎng)又是最短的東西是什么?最快又是最慢的東西是什么?我們都無(wú)視它,然而不久又為此后悔不已。如果沒(méi)有它,什么事情也不會(huì)成功。它吞下了一切最微小的東西;它也筑成了一切最偉大的東西。我想,大家一定猜出這個(gè)謎底是時(shí)間。對(duì)于軍事家來(lái)說(shuō),時(shí)間是勝利;對(duì)于商人來(lái)說(shuō),時(shí)間是財(cái)富;對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō),時(shí)間是知識(shí)。時(shí)間無(wú)限,但生命有限。以分計(jì)算時(shí)間的人比以小時(shí)計(jì)算時(shí)間的人要多擁有59倍的時(shí)間;以秒計(jì)算時(shí)間的人又要比以分計(jì)算時(shí)間的人多擁有59倍的時(shí)間,我們應(yīng)珍惜時(shí)間,提高時(shí)間利用效率。
    沒(méi)有時(shí)間,什么事情也不會(huì)成功。因?yàn)槿魏问虑槎夹枰粋€(gè)過(guò)程,而過(guò)程是需要時(shí)間的。
    “再給我20分鐘,我就可以做完,得100分了?!?BR>    學(xué)習(xí)計(jì)劃,從本質(zhì)上講是時(shí)間安排的計(jì)劃。每天上課后,課外作業(yè)必須在當(dāng)天完成,剩僑匯時(shí)間就很少了。為此應(yīng)該設(shè)計(jì)兩張時(shí)間表。一張是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間表就是按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間,主要用來(lái)“消化”當(dāng)天所學(xué)的知識(shí),完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),一張是自由學(xué)習(xí)時(shí)間表,一般規(guī)定兩件事:補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的欠缺;提高是指深入鉆研,發(fā)展自己的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)。因此,自由學(xué)習(xí)時(shí)間應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的一個(gè)重點(diǎn)部分。
    英國(guó)還有人測(cè)出一天24小時(shí)內(nèi),人有大腦在四次“黃金時(shí)刻”:第一次是早上4時(shí)到6時(shí)大腦清醒,是學(xué)習(xí)的最好時(shí)刻。上午9時(shí)至11時(shí),大腦由抑而揚(yáng),注意力強(qiáng),記憶力好,聯(lián)想能力佳,是第二個(gè)黃金時(shí)刻。下午17時(shí)到19時(shí),人的嗅覺(jué)的靈敏度達(dá)到最好狀態(tài),腦力、體力、耐力又進(jìn)入一個(gè)高峰時(shí)期,這是第三個(gè)黃金時(shí)刻;晚餐20時(shí)到21時(shí),腦力又
    處于活躍時(shí)期,是一天是第四個(gè)黃金時(shí)刻,可以從事創(chuàng)造活動(dòng)。
    要弄清自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)間,人的大腦在一天中有一定的活動(dòng)規(guī)律:一般來(lái)說(shuō),上午8時(shí)大腦具有嚴(yán)謹(jǐn)、周密的思考能力;下午3時(shí)思考能力最敏捷;晚上8時(shí)記憶力最強(qiáng);推理能力在白天12小時(shí)內(nèi)逐漸減弱。根據(jù)這些規(guī)律,早晨剛起床,人的想像力較豐富,就抓緊時(shí)間捕捉一些靈感,做些構(gòu)思工作,兼讀語(yǔ)文和背誦英語(yǔ)單詞,由于早晨空氣新鮮,要參加一些體育鍛煉;上午做一些嚴(yán)謹(jǐn)工作,上課認(rèn)真聽(tīng)講,做好課堂筆記;下午除聽(tīng)課外,要快速準(zhǔn)確做好當(dāng)天的筆頭作業(yè);晚上加強(qiáng)記憶和理解,預(yù)習(xí)第二天功課。中午、傍晚的空隙時(shí)間就安排一些不費(fèi)力的事務(wù)性工作,如看看報(bào)紙,收集寫(xiě)作素材,散步和休息。
    學(xué)習(xí)了一下午,就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒,再回來(lái)學(xué)習(xí)。鍛煉時(shí)間運(yùn)動(dòng)大腦中樞神經(jīng)興奮,而其他區(qū)域的腦細(xì)胞就得到了休息。安排科目時(shí),文科、理科要交叉安排,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí),背完英語(yǔ)后一般不要背語(yǔ)文,而要安排解數(shù)、理、化題目,這樣學(xué)習(xí)效果會(huì)好一些。
    6.利用好零星時(shí)間。
    7.檢查效果,及時(shí)調(diào)整
    每天想一想,在過(guò)去的一天中完成了什么學(xué)習(xí)任務(wù)?用了多少時(shí)間?時(shí)間利用率如何?效果怎么樣?怎么改進(jìn)? 每個(gè)計(jì)劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個(gè)階段后,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好,就要找原因,進(jìn)行必要的調(diào)整。通過(guò)檢查后,再修訂計(jì)劃,改變不科學(xué)、不合理的地方。
    每個(gè)人一天的黃金時(shí)刻會(huì)有差異,摸準(zhǔn)了自己的黃金時(shí)刻在哪幾段時(shí)間,定計(jì)劃時(shí)將較深、較難的題放在這段時(shí)間完成,會(huì)明顯提高學(xué)習(xí)次序。
    8.擠出點(diǎn)滴時(shí)間
    時(shí)間對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是公平的、無(wú)私的,只要你愿意,就放開(kāi)地去挖掘時(shí)間的潛力,擴(kuò)大時(shí)間的容量,用擠出來(lái)的時(shí)間去實(shí)現(xiàn)更高的夢(mèng)想。
    我們每天只要擠出微不足道的1分鐘,一年就可以擠出大約6小時(shí)的時(shí)間。如果每天能擠出10分鐘,那就是相當(dāng)可觀的一個(gè)數(shù)字了。如果你從20多歲工作到60歲退休,每天能擠出兩小時(shí),有計(jì)劃地從事某一項(xiàng)有意義的工作,那么,加起來(lái)就可達(dá)到29200小時(shí),即3650個(gè)工作日,整整10個(gè)年頭!這是一個(gè)多么誘人的數(shù)字,足可以干一番事業(yè)。魯迅說(shuō):我是把別人喝咖啡的時(shí)間都用在學(xué)習(xí)上的。難怪發(fā)明家愛(ài)迪生在他79歲時(shí),就宣稱(chēng)自己是135歲的人了。由此可見(jiàn),時(shí)間的彈性是很大的,只要我們善于擠出時(shí)間,便能大大增加時(shí)間的容量。
    在學(xué)習(xí)和工作中要很好地完成就必須善于利用自己的工作時(shí)間。學(xué)習(xí)和工作是無(wú)限的,時(shí)間卻是有限的。時(shí)間是最寶貴的財(cái)富。沒(méi)有時(shí)間,計(jì)劃再好,目標(biāo)再高,能力再?gòu)?qiáng),也是空的。時(shí)間是如此寶貴,但它又是最有伸縮性的,它可以一瞬即逝,也可以發(fā)揮最大的效力,時(shí)間就是潛在的資本。充分合理地利用每個(gè)可利用的時(shí)間,壓縮時(shí)間的流程,使時(shí)間價(jià)值最大化。
    我自己平常上完課以后,會(huì)去參加一些體育活動(dòng),與同學(xué)們一起打打籃球,只有擁有了健康的體魄,才能更好的學(xué)習(xí)和工作。我也會(huì)利用業(yè)余時(shí)間組織本部門(mén)的一些活動(dòng),如普通話(huà)大賽、旅游知識(shí)競(jìng)賽、演講比賽等以及擔(dān)任一些活動(dòng)的
    評(píng)委。作為班長(zhǎng),也會(huì)開(kāi)展一些班級(jí)活動(dòng),如唱歌比賽,組織同學(xué)參加學(xué)院組織的團(tuán)干、學(xué)干培訓(xùn),業(yè)余黨校學(xué)習(xí)等
    何婷婷:我一般會(huì)利用業(yè)余時(shí)間去參加一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。像現(xiàn)在我就利用業(yè)余時(shí)間幫校園超市的一個(gè)鞋店看看店面。超市一般比較安靜,可以一邊看店一邊看看書(shū),比在寢室里看書(shū),做作業(yè)效果還好。這樣子我覺(jué)得挺好,在提高社會(huì)實(shí)踐能力的同時(shí),又沒(méi)有放棄學(xué)習(xí),有一種雙贏的感覺(jué)。
    有些時(shí)候看到一些自己喜歡的事,自己感興趣的事才會(huì)去做。一般情況下對(duì)自己的業(yè)余時(shí)間管理的還行,按照想法去實(shí)踐感覺(jué)還是很好的,可有些時(shí)候,我的業(yè)余時(shí)間管理的就不怎么好,每到休息時(shí)間就用這些時(shí)間來(lái)玩,上網(wǎng)、聊天、睡覺(jué)??沒(méi)做什么事情,總感覺(jué)自己很懶,時(shí)間多了之后又覺(jué)得有些可惜,白白浪費(fèi)了這么多時(shí)間,失去了才懂得珍惜。
    解析大學(xué)生活無(wú)聊、空虛的五個(gè)方面
    問(wèn):同學(xué)們總覺(jué)得大學(xué)生活無(wú)聊、空虛,不能很好管理好自己的業(yè)余時(shí)間,請(qǐng)問(wèn)你是如何看待這一現(xiàn)象?
    答:針對(duì)我們學(xué)院的情況,我認(rèn)為主要是由于下述原因造成的。一是因?yàn)橥瑢W(xué)對(duì)自己現(xiàn)在所學(xué)的專(zhuān)業(yè)認(rèn)識(shí)不清,看不到在社會(huì)上的用處與在職場(chǎng)的益處,致使他們對(duì)自己的學(xué)業(yè)失去了興趣。二是從大方面看來(lái),對(duì)人生目標(biāo)沒(méi)有明確的認(rèn)識(shí),才出現(xiàn)大學(xué)生業(yè)余時(shí)間的百無(wú)聊賴(lài)。他們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到自己今后應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任和在人生道路上充當(dāng)?shù)慕巧?,不?yīng)該在其中失去了平衡。三是心理因素制約著那些自控能力差的同學(xué)。由于自卑心理,他們對(duì)其它事物失去信心,而只是將大把大把的時(shí)間浪費(fèi)掉,再加上本身自控能力就差的他們,有人叫他們?nèi)ネ?,他們就控制不住自己,然后就一味地沉迷在游戲中。四是從教育角度看,某些方面還存在欠缺。如何引導(dǎo)好大學(xué)生成為教育工作者面臨的新課題,加之傳統(tǒng)教學(xué)方法和現(xiàn)代教學(xué)手段銜接不上,使得學(xué)生不能更好地接受真正的現(xiàn)代教育。五是師生間缺乏溝通。兩者之間不能獲得足夠的了解,這是一大重要因素。
    學(xué)習(xí)制定計(jì)劃(篇2)
    學(xué)習(xí)計(jì)劃不是除了學(xué)習(xí),還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時(shí),休憩有時(shí),娛樂(lè)也有時(shí),所有這些都要考慮到計(jì)劃中。計(jì)劃要兼顧多個(gè)方面,學(xué)習(xí)時(shí)不能廢寢忘食,這對(duì)身體不好,這樣的計(jì)劃也是不科學(xué)的。
    在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi),比分說(shuō)一個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)年,你應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。因?yàn)閷?shí)際中學(xué)習(xí)生活變化很多,又往往無(wú)法預(yù)測(cè),所有這個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對(duì)必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點(diǎn),比如下一個(gè)星期的學(xué)習(xí)計(jì)劃,就應(yīng)該盡量具體些,把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成,使長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到解決。
    有長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃,卻沒(méi)有短期安排,目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以?xún)烧呷币徊豢?,長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。
    常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間,主要用來(lái)完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。而自由學(xué)習(xí)時(shí)間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間,你可以用來(lái)彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對(duì)某一學(xué)科的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)、或者深入鉆研一件有意義的事情。
    自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。抓住了和合理利用的自由學(xué)習(xí)時(shí)間,對(duì)自己的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)都會(huì)有極大的好處。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率,增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間,掌握自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)。
    學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的,你的精力也是有限的,所以學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)。在這里,重點(diǎn)一是指你學(xué)習(xí)中的弱科,二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。只有抓住重點(diǎn),兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。
    制定計(jì)劃,不要脫離學(xué)習(xí)實(shí)際,要符合自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力和水平。有些同學(xué)制定計(jì)劃時(shí),滿(mǎn)腔熱情,計(jì)劃得非常完美,可執(zhí)行起來(lái)卻寸步難行。這便是因?yàn)槟繕?biāo)定得太高,計(jì)劃定得太死,脫離實(shí)際的緣故。
    雖然這么說(shuō)要從實(shí)際出發(fā),可你未必明白怎么樣是實(shí)際?實(shí)際可以分成三個(gè)方面:
    知識(shí)能力的實(shí)際:每個(gè)階段,計(jì)劃學(xué)習(xí)多少知識(shí)?培養(yǎng)哪些能力?
    教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際:掌握老師教學(xué)進(jìn)度,妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間,以免自己的計(jì)劃受到“沖擊”。
    每一個(gè)計(jì)劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個(gè)階段,就應(yīng)當(dāng)回顧一下效果如何。如果效果不好,就應(yīng)該找找原因,進(jìn)行必要的調(diào)整。
    這里是一份簡(jiǎn)單的回顧列表:
    是否完成了計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)?
    是不是按照計(jì)劃去執(zhí)行任務(wù)的?
    學(xué)習(xí)效果如何?
    回顧之后,要記得補(bǔ)上缺漏,重新修訂計(jì)劃。你也可以通過(guò)日記來(lái)記錄一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)度,便于改進(jìn)和回顧。
    制訂計(jì)劃不要太滿(mǎn)、太死、太緊,要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間,使計(jì)劃有一定的機(jī)動(dòng)性。畢竟現(xiàn)實(shí)不會(huì)完美地跟者計(jì)劃走,給計(jì)劃留有一定的余地,這樣完成計(jì)劃的可能性就增加了。
    學(xué)習(xí)對(duì)腦力消化非常大,所以不要長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí),要適當(dāng)加入休息時(shí)間。而且在安排學(xué)習(xí)計(jì)劃是,不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。學(xué)習(xí)和鍛煉可以交替安排,因?yàn)殄憻挄r(shí)運(yùn)動(dòng)中樞興奮,而其他區(qū)域的腦細(xì)胞就得到了休息。比方說(shuō):學(xué)習(xí)了兩三個(gè)小說(shuō),就去鍛煉一會(huì)兒,再回來(lái)學(xué)習(xí)。安排科目學(xué)習(xí)時(shí),也要文理交替安排,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。
    早晨或晚上,或一天學(xué)習(xí)的開(kāi)頭和結(jié)尾的時(shí)間,可以安排著重記憶的科目,如外語(yǔ)。心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間較完整時(shí),可以安排比較枯燥,或自己不太喜歡的科目:零星的、注意力不易集中的時(shí)間,可以安排做習(xí)題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時(shí)間利用率。
    7:00-7:45吃早飯,邊吃邊看書(shū),一般是看英語(yǔ)單詞,背誦古詩(shī)什么,或者是看看理化生的公式,不能浪費(fèi)任何時(shí)間
    8:45-8:55課間空里不上廁所就會(huì)提前復(fù)習(xí)下節(jié)課的內(nèi)容,十分鐘很多了已經(jīng),尤其是這個(gè)時(shí)候
    9:40-10:10跑操時(shí)間,這段時(shí)間我會(huì)拿著一個(gè)小本子,在整隊(duì)等待期間會(huì)背誦英語(yǔ)單詞的,背首古詩(shī)
    11:50-12:40去食堂加上吃飯然后去宿舍,吃飯期間可以看一看美文,有助于寫(xiě)作文
    2:45-2:55課間休息期間可以看會(huì)書(shū),還是以背單詞為主,或者跟同學(xué)做些學(xué)習(xí)上的小游戲
    3:40-4:00課間空比較長(zhǎng),可以適當(dāng)?shù)淖鲂┗顒?dòng),放松一下自己的心情
    4:55-5:40下午第四節(jié)課(有的地方?jīng)]有這節(jié)課,沒(méi)有這節(jié)課的可以自行選擇復(fù)習(xí)或者休息)
    6:20-7:00晚上自習(xí)時(shí)間,這個(gè)時(shí)候可以復(fù)習(xí)語(yǔ)文或者英語(yǔ),做題為主,背為輔
    9:00-10:30這個(gè)時(shí)間段,忙了一天了,可能比較累了,就整理一下自己一天所學(xué)的,比如說(shuō)今天做錯(cuò)的題目,拿個(gè)錯(cuò)題本記錄下來(lái),整理一下,便于以后自己再看一看,或者看看老師今天所講的,有沒(méi)有全部聽(tīng)明白了,要是不明白的明天再問(wèn)老師,整理一下第二天所學(xué)習(xí)的東西,所要講的作業(yè)等等。
    10:00---整理好了。洗漱一下,睡覺(jué),等待第二天的到來(lái),還有很多的事情等著咱們呢,革命尚未成功,同志仍需努力啊
    學(xué)習(xí)制定計(jì)劃(篇3)
    新學(xué)期開(kāi)始了,我要提高成績(jī)”、“我要看完老師推薦的書(shū)”、“這個(gè)學(xué)期起碼把壞習(xí)慣改了吧”……面對(duì)新開(kāi)始,學(xué)子們各有新的計(jì)劃和奮斗的目標(biāo)。如何快速?gòu)你露涂仗摖顟B(tài)中抽離進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)?針對(duì)新學(xué)期的學(xué)習(xí)應(yīng)如何規(guī)劃?記者近日采訪(fǎng)了一些學(xué)生和家長(zhǎng),力求給學(xué)子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃提供有益參考。
    【學(xué)生】
    學(xué)習(xí)計(jì)劃難完全執(zhí)行
    新學(xué)期的鐘聲已敲響,莘莘學(xué)子告別近兩個(gè)月的長(zhǎng)假重新走進(jìn)課室。記者走訪(fǎng)了解到,為迎接新學(xué)期,在假期末就有學(xué)生“未雨綢繆”,在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下做好了“熱身”準(zhǔn)備,制定了新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃;不少學(xué)子表示開(kāi)學(xué)后會(huì)根據(jù)新學(xué)期的課程表和老師的教學(xué)計(jì)劃,做一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃表。學(xué)習(xí)計(jì)劃小至每天的時(shí)間如何分配、多長(zhǎng)時(shí)間寫(xiě)一篇心得,大至新學(xué)期如何發(fā)展自己的興趣愛(ài)好、如何提高學(xué)習(xí)成績(jī)、新學(xué)期準(zhǔn)備看多少本書(shū)等。
    近日,記者走訪(fǎng)市區(qū)各大書(shū)城看到,不少學(xué)生和家長(zhǎng)在選購(gòu)教輔書(shū)和課外書(shū)。看書(shū)即是學(xué)生在新學(xué)期計(jì)劃中的重要組成部分。在市區(qū)三環(huán)路某書(shū)店選購(gòu)經(jīng)典名著的黃同學(xué)是一名高二學(xué)生,她告訴記者,假期開(kāi)始前,老師就交待假期要多讀書(shū),但是因?yàn)榧倨诏偼鎸?dǎo)致讀書(shū)任務(wù)不能完成?!扒皫滋旖o老師打了電話(huà),老師說(shuō),制定一個(gè)新學(xué)期計(jì)劃會(huì)更有利于完成預(yù)計(jì)的任務(wù)。我花了一個(gè)上午的時(shí)間制定了學(xué)期計(jì)劃,力求盡快找回學(xué)習(xí)狀態(tài),在新學(xué)期實(shí)現(xiàn)新跨越?!秉S同學(xué)說(shuō)。
    制訂計(jì)劃,合理規(guī)劃新學(xué)期是大多數(shù)學(xué)生的習(xí)慣。劉同學(xué)雖是藝術(shù)生,但是在文化課上也做了詳細(xì)的計(jì)劃,他仔細(xì)地給記者盤(pán)點(diǎn):語(yǔ)文
    學(xué)科做好積累,本學(xué)期爭(zhēng)取每周讀一本書(shū);數(shù)學(xué)學(xué)科多做練習(xí),每天一道大題;英語(yǔ)學(xué)科提聽(tīng)力,睡前聽(tīng)一段課文朗讀……劉同學(xué)說(shuō):“學(xué)校和老師會(huì)給出學(xué)習(xí)計(jì)劃建議,個(gè)人針對(duì)自己的情況制訂具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃,按照以往的經(jīng)驗(yàn),合理的計(jì)劃產(chǎn)生的積極作用很明顯?!?BR>    在采訪(fǎng)中,有學(xué)生表示對(duì)學(xué)習(xí)計(jì)劃不感興趣:“之前購(gòu)買(mǎi)了專(zhuān)門(mén)的計(jì)劃本制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,每完成一項(xiàng)打一個(gè)勾,幾天之后發(fā)現(xiàn),根本沒(méi)法兒完成”“把時(shí)間都安排滿(mǎn)了,一看計(jì)劃表就亞歷山大”……他們認(rèn)為,自由地學(xué)習(xí)會(huì)讓自己輕松無(wú)壓力,學(xué)期計(jì)劃就算制定了,基本上也是沒(méi)法完成的,那就形同虛設(shè)。
    【老師】
    學(xué)習(xí)必須要有具體計(jì)劃
    “凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。做什么事有了計(jì)劃就容易取得好的結(jié)果。”陽(yáng)江一中高三語(yǔ)文
    老師黃興這樣評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)計(jì)劃的作用。黃興認(rèn)為,學(xué)校和老師的計(jì)劃針對(duì)全體學(xué)生,但每個(gè)人還應(yīng)該針對(duì)自己的情況制訂具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃,否則就會(huì)影響到學(xué)習(xí)效果。
    “一個(gè)人跑馬拉松,一段路分為幾十個(gè)小路程,每一小段一個(gè)目標(biāo)。每完成一個(gè)目標(biāo)都是對(duì)自己的精神激勵(lì),能對(duì)后續(xù)任務(wù)的完成起積極作用。”黃興援引馬拉松選手的故事解釋說(shuō),學(xué)習(xí)計(jì)劃的`制定其實(shí)與馬拉松選手的分段目標(biāo)法異曲同工,毫無(wú)計(jì)劃的學(xué)習(xí)缺乏階段性目標(biāo),易產(chǎn)生學(xué)習(xí)疲倦;完全跟隨學(xué)校大教學(xué)步調(diào)不根據(jù)自身情況擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃,也不利于學(xué)生學(xué)習(xí)效率的提高。
    陽(yáng)東一種校長(zhǎng)吳國(guó)良也認(rèn)為學(xué)習(xí)計(jì)劃具有必要性,他說(shuō):“不僅是學(xué)習(xí),做什么事情都要有計(jì)劃。我們老師也會(huì)引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)建立學(xué)習(xí)、生活目標(biāo)。”
    【建議】
    結(jié)合自身實(shí)際合理制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
    學(xué)習(xí)計(jì)劃按完成時(shí)間的長(zhǎng)短可分為長(zhǎng)期計(jì)劃、中期計(jì)劃和短期計(jì)劃三種;按內(nèi)容可分為學(xué)科計(jì)劃、生活計(jì)劃等。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃最重要的是學(xué)習(xí)目標(biāo)的確定?!皩W(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)習(xí)計(jì)劃的最終指向,計(jì)劃可行與否取決于目標(biāo)正確與否?!秉S興指出,只有正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)才能產(chǎn)生促進(jìn)作用,過(guò)高的目標(biāo)無(wú)法達(dá)成反而影響學(xué)習(xí)積極性。黃興建議學(xué)生根據(jù)學(xué)校的要求和自己的實(shí)際情況確立學(xué)習(xí)目標(biāo),有必要的話(huà)還需考慮家庭因素。
    在具體的計(jì)劃制定上,黃興也給出了建議。以語(yǔ)文
    學(xué)科為例,黃興認(rèn)為高一、高二學(xué)生要確定學(xué)期閱讀計(jì)劃,最好在老師的指導(dǎo)下列出閱讀書(shū)目,在課堂之外多讀課外書(shū)提高寫(xiě)作和閱讀能力;高三學(xué)生則要注重知識(shí)的積累,如養(yǎng)成每天做一套題的好習(xí)慣,在學(xué)習(xí)計(jì)劃中規(guī)定自己每天需積累多少字音和成語(yǔ)等基本知識(shí)?!拔覀儼嗟膶W(xué)生就有制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃的,把每天要做的事情,如完成哪一部分的練習(xí),哪一套試題等都寫(xiě)在便利貼上,據(jù)學(xué)生反映,此舉效果還不錯(cuò)?!秉S興說(shuō)。
    吳國(guó)良也認(rèn)為學(xué)習(xí)計(jì)劃需要有可行性。此外,他還強(qiáng)調(diào)了學(xué)習(xí)計(jì)劃需科學(xué)安排時(shí)間?!按_定學(xué)習(xí)目標(biāo)之后,要科學(xué)地安排時(shí)間,才能最大限度地保證全面、合理、高效地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)?!眳菄?guó)良建議,整體的學(xué)習(xí)計(jì)劃最好以一個(gè)學(xué)期為一個(gè)時(shí)間段,在計(jì)劃中安排具體時(shí)間時(shí),應(yīng)全盤(pán)考慮學(xué)習(xí)、娛樂(lè)和休息時(shí)間;考慮課內(nèi)、課外雙重學(xué)習(xí)?!白詈媚軌蛘页鲆惶熘行首罡叩膶W(xué)習(xí)時(shí)間點(diǎn),這個(gè)時(shí)候思維較平?;钴S。比較困難的學(xué)習(xí)任務(wù)可以放在效率高的時(shí)間段來(lái)完成。”吳國(guó)良說(shuō)。
    高效學(xué)習(xí)從合理計(jì)劃開(kāi)始
    《禮記·中庸》有言:“凡事豫則立,不豫則廢。言前定則不跲,事前定則不困,行前定則不疚,道前定則不窮?!边@段話(huà)講的是制定計(jì)劃的重要性,任何事情,事先謀慮準(zhǔn)備就會(huì)成功,否則就要失敗,學(xué)習(xí)也是如此。
    學(xué)習(xí)沒(méi)有計(jì)劃如同盲人騎馬,就算是知道在行動(dòng),卻看不到前景,看不到目的地,自然也在茫然和懵懂中產(chǎn)生憂(yōu)慮。筆者作為過(guò)來(lái)人,深知無(wú)計(jì)劃做事最后被時(shí)間追著跑的痛苦:想著今天已經(jīng)過(guò)完,該做的題沒(méi)有做,該背的單詞也沒(méi)有背。這樣的“沒(méi)有”累積多了,就形成了難以彌補(bǔ)的學(xué)習(xí)漏洞。所以,學(xué)子們要趁還來(lái)得及,趕緊行動(dòng),萬(wàn)萬(wàn)不能像歌詞里唱的:“總是要等到睡覺(jué)前,才知道功課只做了一點(diǎn)點(diǎn);總是要等到考試后,才知道該念的書(shū)都沒(méi)有念?!?BR>    學(xué)習(xí)是一場(chǎng)持久戰(zhàn),沒(méi)有事先的計(jì)劃和準(zhǔn)備,就不能獲得戰(zhàn)爭(zhēng)的勝利。制定了合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃,我們才能做時(shí)間的主人達(dá)到高效學(xué)習(xí),而不是被時(shí)間追著跑。例如語(yǔ)文
    學(xué)科,知識(shí)的積累在日常點(diǎn)滴,每天規(guī)定自己記一點(diǎn);例如數(shù)學(xué)學(xué)科,可總結(jié)最佳的做題方法,每天規(guī)定自己做幾題;例如英語(yǔ)學(xué)科,單詞、句式、語(yǔ)法雖然零散卻不是無(wú)法把握,完全可以通過(guò)有計(jì)劃學(xué)習(xí),一步步慢慢攻下這個(gè)“大山頭”。
    此外,學(xué)習(xí)計(jì)劃不能完成不是做計(jì)劃的錯(cuò),究其原因或者是計(jì)劃制定時(shí)出了問(wèn)題,或者是學(xué)生個(gè)人缺乏執(zhí)行力。筆者建議,學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)和老師、同學(xué)共同完成,老師指導(dǎo),同學(xué)督促,久而久之,好習(xí)慣便自然形成,高效學(xué)習(xí)法自然也成為“囊中之物”。
    學(xué)習(xí)制定計(jì)劃(篇4)
    如果把大學(xué)四年比作一年的四季,大一是春天,大二是夏天,那大三就是秋天?!霸?jīng)以為那個(gè)秋天要很久很久才會(huì)來(lái)到,當(dāng)?shù)谝黄瑯?shù)葉落下,突然發(fā)現(xiàn)秋天已經(jīng)風(fēng)塵仆仆的來(lái)到。”我以前的想法也是如此,總以為大三離我很遙遠(yuǎn),當(dāng)真正的來(lái)到之時(shí),卻發(fā)現(xiàn)一切來(lái)的那么悄無(wú)聲息。
    秋天是收獲的季節(jié),作為一個(gè)農(nóng)民家庭出身的一個(gè)學(xué)生,知道秋天對(duì)于一個(gè)農(nóng)民的意義,而我沒(méi)有付出,也談不上收獲,大三的課程已經(jīng)上了將近一個(gè)月了,深深地體會(huì)到專(zhuān)業(yè)之難,更深深地體會(huì)到以前不努力對(duì)今天影響之大,今年這學(xué)期開(kāi)設(shè)的課程是對(duì)以往課程的加深與延續(xù),以前沒(méi)有打好基礎(chǔ),今日學(xué)習(xí)痛苦,悟已往之不諫,知來(lái)者之可追。我想現(xiàn)在努力應(yīng)該還不算太晚,因此我決定不能再渾渾噩噩的過(guò)日子了,想那落水之人快淹死了還要彈彈腿伸伸胳膊掙扎一番呢,我也要掙扎掙扎。
    因此我做出如下決定:
    一、英語(yǔ)四級(jí)學(xué)習(xí)
    1.學(xué)會(huì)積累復(fù)習(xí),每天學(xué)習(xí)一些內(nèi)容,隔天復(fù)習(xí)一次,一周復(fù)習(xí)一次,月末復(fù)習(xí)一次,沒(méi)記住的內(nèi)容反復(fù)復(fù)習(xí)。
    2.每天背誦兩句話(huà),內(nèi)容隨意。一周復(fù)習(xí)一次,一個(gè)月的最后一周復(fù)習(xí)。同時(shí)努力提高英語(yǔ)口語(yǔ)能力,一周與同學(xué)練習(xí)口語(yǔ)一次。
    3.多做練習(xí),每天爭(zhēng)取做一套練習(xí),如果做不到,那最少也要做兩個(gè)英語(yǔ)閱讀理解。
    二、讀書(shū)
    1.每周讀書(shū)時(shí)間不少于五小時(shí),每天抽出一小時(shí)讀書(shū)。
    2.讀書(shū)內(nèi)容。讀有關(guān)經(jīng)濟(jì)方面的書(shū)籍,多讀些大師作品,盡量不再看那些網(wǎng)絡(luò)小說(shuō),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不是太高。
    3.讀過(guò)的書(shū)及時(shí)總結(jié),自己的見(jiàn)解形成文字,提高自己的文字表述能力。
    三、專(zhuān)業(yè)課學(xué)習(xí)。
    1.跟著老師進(jìn)度學(xué)習(xí),提前預(yù)習(xí)。不懂的地方及時(shí)解決,學(xué)習(xí)過(guò)程中不留問(wèn)題。
    2.每周復(fù)習(xí)一次本周學(xué)過(guò)的內(nèi)容,每月末復(fù)習(xí)本月學(xué)習(xí)內(nèi)容,循環(huán)復(fù)習(xí)。
    3.定期總結(jié),發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的不足,及時(shí)查漏補(bǔ)缺。
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