想得好是聰明，計(jì)劃得好更聰明，做得好是最聰明又是最好，為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量。我們要準(zhǔn)備開始寫個(gè)人的工作方案了，方案是為某一活動(dòng)所制定的，想要寫好方案需要注意哪些？我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備了這篇“職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案”的精華內(nèi)容，相信這篇文章會(huì)使您對(duì)某些問題有更深入的理解！
職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇1
為豐富全校教師課余文化生活，進(jìn)一步推進(jìn)我校廣大教師健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，切實(shí)增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，在全校營(yíng)造團(tuán)結(jié)、協(xié)作的和諧氛圍，經(jīng)學(xué)校研究，特舉辦第一屆教師秋冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
具體實(shí)施方案如下：
此次教師運(yùn)動(dòng)會(huì)堅(jiān)持趣味性、娛樂性、健身性于一體，要求全員參與，以級(jí)部為單位分別組隊(duì)，后勤科室單獨(dú)組隊(duì)，共組成9個(gè)代表隊(duì)參加比賽，每位教師參加項(xiàng)目不少于四項(xiàng)，每人次少參加一項(xiàng)，扣本隊(duì)最后分?jǐn)?shù)1分。
一、比賽項(xiàng)目：
1、拔河比賽
2、開火車比賽
3、夾球跑比賽
4、傳球比賽
5、廣播操比賽
6、合唱比賽
二、比賽項(xiàng)目說明及要求：
1、拔河比賽
每隊(duì)選出10人參加比賽，要求男（6）人，女（4）人，共同組隊(duì)。采取抽簽方式?jīng)Q定比賽次序，第一、二輪淘汰，第三輪循環(huán)。
2、夾球跑
每隊(duì)選出10人參加比賽，男5人、女5人，混合組隊(duì)，由男女二人組成一組，共同用木板平行夾起兩個(gè)籃球按規(guī)定路線往返，第一組完成后，再由第二組繼續(xù)，計(jì)時(shí)得分，中間籃球不準(zhǔn)落地，落地后要在原地夾好球后再繼續(xù)比賽，違規(guī)一次在最后成績(jī)中加10秒。
3、開火車
每隊(duì)選出13人參加比賽，女教師不少于4人。比賽時(shí)級(jí)部主任在前面，左右肩后各6人，左邊老師的右手扶在級(jí)部主任的左肩，后面老師用右手扶前面老師的左肩，前面老師的左手抬后面老師的左腿；右邊老師和左邊老師做法相同，動(dòng)作相反；排成兩列以后，同心協(xié)力單腳跳著共同前進(jìn)，比賽當(dāng)中不能松手，隊(duì)伍自始至終沒有斷隊(duì)、松腿的現(xiàn)象，記時(shí)得分，違規(guī)一次在最后成績(jī)中加10秒。
4、傳球比賽
每組14名教師組隊(duì)，參賽教師前后排成一列，第一名教師將球舉過頭頂從頭部上方向后傳球
第二名教師接球然后彎腰從跨下傳球，將球交到下名隊(duì)員手中，其余隊(duì)員依此類推。當(dāng)球傳至最后一名隊(duì)員時(shí)，最后一名隊(duì)員抱球跑到隊(duì)伍最前面完成換位并按上述方法繼續(xù)傳球，當(dāng)全隊(duì)完成一個(gè)換位循環(huán)后，由原第一名隊(duì)員將球放入指定的位置即為比賽結(jié)束，計(jì)時(shí)得分。要求中間球不能落地，落地及違規(guī)一次均在最后成績(jī)中加10秒。
5、廣播操比賽
廣播操比賽要求全員參加，缺一人扣1分，比賽成績(jī)分日常出勤得分（從10月8日后算）與比賽得分兩項(xiàng)，兩項(xiàng)成績(jī)各占50%。
比賽時(shí)政教處將組織評(píng)委，依據(jù)教師精神風(fēng)貌、隊(duì)伍整齊等方面進(jìn)行打分。
6、合唱比賽
合唱比賽要求全員參加，缺一人扣1分，比賽成績(jī)分訓(xùn)練次數(shù)成績(jī)（訓(xùn)練次數(shù)最多的隊(duì)為該項(xiàng)滿分）和比賽得分兩項(xiàng)，兩項(xiàng)成績(jī)各占50%。
比賽時(shí)政教處將組織評(píng)委，依據(jù)教師精神風(fēng)貌、演唱水平等方面進(jìn)行打分，要求各隊(duì)所唱歌曲內(nèi)容健康向上、組織形式新穎、充分體現(xiàn)出新時(shí)期人民教師良好的精神風(fēng)貌。
三、訓(xùn)練時(shí)間及比賽時(shí)間
為保證比賽活動(dòng)順利進(jìn)行，體現(xiàn)比賽活動(dòng)的過程性，學(xué)校研究，各代表隊(duì)可充分利用三個(gè)時(shí)間進(jìn)行賽前訓(xùn)練：早8點(diǎn)前（分散訓(xùn)練）、活動(dòng)課（集中訓(xùn)練）、第二節(jié)晚自習(xí)（隨機(jī)訓(xùn)練）。要求各代表隊(duì)及全體教師必須嚴(yán)格按照學(xué)校規(guī)定的時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練，不得占用上課時(shí)間，不能影響正常的教學(xué)秩序。
比賽項(xiàng)目
比賽時(shí)間
組織人
負(fù)責(zé)人
拔河比賽
第9周周一班會(huì)時(shí)間
（10月15日）
各
級(jí)
部
主
任
李愛莉
張立偉
開火車
第11周周一班會(huì)時(shí)間
（10月29日）
夾球跑
第13周周一班會(huì)時(shí)間
（11月12日）
傳球比賽
第15周周一班會(huì)時(shí)間
（11月26日）
廣播操比賽
第17周周一班會(huì)時(shí)間
（12月10日）
合唱比賽
第19周周一班會(huì)時(shí)間
（12月24日）
注：比賽時(shí)班會(huì)調(diào)至周一晚第二節(jié)晚自習(xí)時(shí)間。
四、計(jì)分辦法
以上六項(xiàng)活動(dòng)均評(píng)出一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)2名，四等獎(jiǎng)4名。按一等獎(jiǎng)10分，二等獎(jiǎng)8分，三等獎(jiǎng)7分，四等獎(jiǎng)6分分別計(jì)入活動(dòng)總分。最后將六項(xiàng)活動(dòng)得分相加即為各隊(duì)總分。
五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
凡參與此次活動(dòng)的教師均有紀(jì)念品，級(jí)部獲集體獎(jiǎng)，依據(jù)六項(xiàng)比賽成績(jī)的總和，依次排定名次并分別給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，第一名獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值500元的獎(jiǎng)品，第二名獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值300元的獎(jiǎng)品，第三名獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值200元的獎(jiǎng)品，其它各隊(duì)均獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值100元的獎(jiǎng)品。
工會(huì)、政教處
20xx年10月8日
職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇2
為活躍教職員工生活，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，工會(huì)按照學(xué)校校園文化周的總體安排，安排了教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，運(yùn)動(dòng)會(huì)共分四個(gè)集體項(xiàng)目，六個(gè)個(gè)人項(xiàng)目，除師生籃球?qū)官愒诓煌瑫r(shí)間外，其余項(xiàng)目均在11月28日（下周周五）下午2：00至5：30舉行，請(qǐng)所有在職教職員工準(zhǔn)時(shí)參加。具體安排如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)小組：
顧問：袁章軍趙司偉陳新春
組長(zhǎng)：李忠民
副組長(zhǎng)：楊厚偉易修平
成員：楊培燕鄭安江宋建渠張明干劉俊平聶續(xù)紅
王國清周衛(wèi)王景劉劍波黃勇許根華
貝承珂廖建旗邱繼彬譚躍良劉軍訓(xùn)
二、節(jié)目安排：
負(fù)責(zé)人：楊厚偉
1、師生籃球?qū)官悾贺?zé)任人：楊厚偉各工會(huì)組長(zhǎng)
注意事項(xiàng)：1、每節(jié)12分鐘包場(chǎng)，一、二、四節(jié)為男性師生對(duì)抗賽，第三節(jié)為女性師生對(duì)抗賽，女隊(duì)得分均翻一倍計(jì)入總分。
2、10人踩汽球比賽（時(shí)間：11月28日下午1：40開始）
內(nèi)容：每工會(huì)小組出10人，男女各5人，將1男1女的一只腳綁在一起，每人腳上均綁二只汽球，比賽中只許用腳踩破對(duì)方汽球，在規(guī)定空間（半個(gè)籃球場(chǎng)）規(guī)定時(shí)間（3分鐘）內(nèi)，以保留汽球多的一方為勝，按六個(gè)工會(huì)小組抽簽進(jìn)行淘汰制比賽，負(fù)方的三個(gè)隊(duì)進(jìn)行一次抽簽進(jìn)行復(fù)活（只有一隊(duì)復(fù)活），復(fù)活出的隊(duì)與勝方的三隊(duì)共四隊(duì)抽簽進(jìn)行半決賽，再進(jìn)行決賽。
項(xiàng)目責(zé)任人：楊厚偉、宋建渠
器材準(zhǔn)備：宋建渠
場(chǎng)地：北校區(qū)一、二球場(chǎng)
記錄、記時(shí)：宋建渠
裁判：楊厚偉（每小組派一人任助理裁判）
比賽結(jié)果：取前四名
3、女子跳繩比賽
時(shí)間：11月28日下午2：10開始
內(nèi)容：每工會(huì)小組派5位女同志，在1分鐘跳繩次數(shù)多者為勝
項(xiàng)目責(zé)任人：易修平、聶續(xù)紅
器材準(zhǔn)備：聶續(xù)紅
場(chǎng)地：一球場(chǎng)
記錄：劉俊平
裁判：聶續(xù)紅
比賽結(jié)果：五人所跳次數(shù)之和為小組總成績(jī)，團(tuán)體取前4名，個(gè)人成績(jī)?nèi)∏?名
4、男子定點(diǎn)投籃比賽：
時(shí)間：下午2：10開始
內(nèi)容：每工會(huì)小組派四人（男）參加，在三分線外的四個(gè)位置各投兩球（共8球），在罰球線上投2球，三分線每投中一球記兩分，在罰球線投中一球記一分（總分18分），投籃必須在1分鐘內(nèi)完成，超時(shí)進(jìn)球無效。
責(zé)任人：楊厚偉、楊培燕
器材準(zhǔn)備：楊培燕
場(chǎng)地：二、三球場(chǎng)
記錄：楊培燕
比賽結(jié)果：小組4人所投分?jǐn)?shù)之和由高到低取前四名，個(gè)人總分由高到低取前六名
5、滾輪胎接力比賽：
時(shí)間：下午2：40開始
內(nèi)容：每小組派出10人（6男4女）進(jìn)行滾汽車輪胎（?。┙恿悾ǚ峙艿溃?，跑道中途置小障礙一個(gè)，接力時(shí)輪胎必須壓到終點(diǎn)線，否則成績(jī)無效。
責(zé)任人：楊厚偉、鄭安江
器材準(zhǔn)備：楊厚偉、鄭安江
場(chǎng)地：三個(gè)籃球地
裁判：楊培燕（并每小組派出1人任助理裁判）
記錄：鄭安江
場(chǎng)地準(zhǔn)備：鄭安江、陳學(xué)凡、貝承珂
比賽結(jié)果：全部按序排名取前四名
6、自行車慢車賽：
時(shí)間：下午3：00
內(nèi)容：每小組派出2人（男女不限）參加，在規(guī)定的跑道內(nèi)橫穿三個(gè)籃球場(chǎng)，以慢到場(chǎng)獲勝，倒地一次扣10秒鐘（倒地后必須立即上車），最多只能倒地三次。倒地四次者成績(jī)無效。全體參賽人12人分兩輪進(jìn)行，以時(shí)間長(zhǎng)短為序取名，自行車自備。
項(xiàng)目責(zé)任人：易修平、王國清
場(chǎng)地準(zhǔn)備：晏伯寬、陳學(xué)凡
記錄：王國清
裁判：王國清（每小組派一人任助理裁判）
結(jié)果：每組個(gè)人成績(jī)（時(shí)間）之和為小組總成績(jī)，取前四名，個(gè)人成績(jī)?nèi)∏傲?BR> 7、抱籃球接力賽
時(shí)間：下午3：20開始
內(nèi)容：每小組派10人（5男5女），進(jìn)行迎面接力，迎面接力隊(duì)員手抱三個(gè)籃球接力棒用繩子系好掛在脖子上，到達(dá)終點(diǎn)站后，將球交給下手，并將接力棒掛到下手的脖子上后，下手再進(jìn)行跑步，跑步過程中如有球落地，須由選手本人將球拾起，旁人不能幫忙，整個(gè)過程須三球及接力棒同行方為有效。
項(xiàng)目責(zé)任人：楊厚偉、聶續(xù)紅、周衛(wèi)
場(chǎng)地器材準(zhǔn)備：周衛(wèi)、晏伯寬、陳學(xué)凡
裁判：聶續(xù)紅（每小組派一人任助理裁判）
記錄：周衛(wèi)
8、撥河比賽：
時(shí)間：3：50開始
內(nèi)容：每小組派12男8女共20人組成，進(jìn)行抽簽淘汰制比賽，勝者晉級(jí)，敗者采用抽簽復(fù)活（只一隊(duì)），然后4：2：1制決出最后1——4名。
項(xiàng)目責(zé)任人：易修平、張明干
場(chǎng)地、器材準(zhǔn)備：張明干、陳學(xué)凡
裁判：易修平
記錄：周衛(wèi)
比賽結(jié)果：取前四名
三、后勤和宣傳：
責(zé)任人：何維平、李祖秀、楊志長(zhǎng)、學(xué)生會(huì)成員若干
1、準(zhǔn)備飲水機(jī)2臺(tái)，純凈水4桶，一次性紙杯若干。（何維平負(fù)責(zé)）
2、準(zhǔn)備坐椅若干。（何維平負(fù)責(zé)）
3、制作運(yùn)動(dòng)會(huì)成績(jī)公示紅榜，并在現(xiàn)場(chǎng)及時(shí)書寫成績(jī)；將所有成績(jī)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)并將其公布在校園網(wǎng)內(nèi)網(wǎng)。為整個(gè)職工運(yùn)動(dòng)會(huì)寫一個(gè)簡(jiǎn)報(bào)并上傳至校園網(wǎng)內(nèi)網(wǎng)。（周衛(wèi)負(fù)責(zé)）
4、要準(zhǔn)備好廣播和錄像機(jī)，并進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)解說。
四、表彰和獎(jiǎng)勵(lì)：
責(zé)任人：李忠民、王景
1、表彰：對(duì)個(gè)人項(xiàng)目的前6名，對(duì)團(tuán)體項(xiàng)目的前4名予以紅榜表彰，并發(fā)放到校園網(wǎng)內(nèi)網(wǎng)，此成績(jī)作為評(píng)定優(yōu)秀工會(huì)小組的重要依據(jù)。
2、獎(jiǎng)勵(lì)：對(duì)每一位在2：30-5：30來到北校區(qū)球場(chǎng)的在職職工，無論你是參加比賽，還是吶喊助威，工會(huì)均發(fā)給紀(jì)念品一份。未按時(shí)到位者，不予補(bǔ)發(fā)。
職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇3
集體項(xiàng)目：持球協(xié)作跑
一、時(shí)間、地點(diǎn)：
時(shí)間：
地點(diǎn)：校田徑場(chǎng)
二、參賽單位：
各工會(huì)小組。
三、報(bào)名辦法：
每工會(huì)小組報(bào)15人，至少5女。
四、競(jìng)賽辦法：
劃兩條相距30米的平行直線，一條為起跑線，一條為終點(diǎn)線。15名隊(duì)員平行站在起跑線上，相鄰隊(duì)員用手掌持球（排球），掌心相對(duì)，五指朝上，利用兩人手掌的推力使球不掉下來。15人共持14只排球。聽到出發(fā)信號(hào)后，集體向終點(diǎn)線跑進(jìn)。
五、競(jìng)賽規(guī)則：
1、站在起跑線后結(jié)隊(duì)成預(yù)備姿式，等待起跑發(fā)令。當(dāng)裁判發(fā)出“預(yù)備”口令后，所有隊(duì)員做好準(zhǔn)備，聽到起跑信號(hào)（哨聲）后方可跑進(jìn)，不得搶跑，搶跑二次的隊(duì)取消比賽資格。
2、比賽中如中途掉球，所有隊(duì)員必須立即停止并回到出現(xiàn)上述情況的地點(diǎn)，在裁判員指揮下重新開始起跑。其間，裁判不停表，不再發(fā)出起跑口令。落地點(diǎn)由裁判員確定。
3、全隊(duì)以最后一名隊(duì)員軀干過終點(diǎn)線為比賽結(jié)束。
4、聽到出發(fā)信號(hào)后開始計(jì)時(shí)，最后一名隊(duì)員軀干過終點(diǎn)線后沿計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)短者獲勝。
六、裁判和獎(jiǎng)勵(lì)：
各工會(huì)小組長(zhǎng)為比賽監(jiān)督裁判，指定的體育老師為計(jì)時(shí)裁判。按用時(shí)從少到多確定團(tuán)體名次。
個(gè)體項(xiàng)目
定點(diǎn)罰球（男教師，體育老師除外）
一、時(shí)間、地點(diǎn)：
時(shí)間：4月19——20日（下午第四節(jié)課）
地點(diǎn)：校田徑場(chǎng)籃球場(chǎng)
二、規(guī)則方法：
籃球：罰球
每人10次，不踩線，計(jì)命中個(gè)數(shù)，每人最多試投一次。
三、報(bào)名辦法：
各工會(huì)小組自主報(bào)名。（比賽時(shí)直接報(bào)名）
四、計(jì)分和獎(jiǎng)勵(lì)：
按報(bào)名人數(shù)和投入個(gè)數(shù)從高到低設(shè)置一、二、三等獎(jiǎng)若干。
跳繩、踢毽比賽（女教師）
一、時(shí)間、地點(diǎn)：
時(shí)間：
地點(diǎn)：體育館一樓
二、報(bào)名辦法：
請(qǐng)各工會(huì)小組長(zhǎng)于3月20日前將報(bào)名參賽人員及其選項(xiàng)送交至陳益峰處。
三、規(guī)則方法：
每位參賽人員必須報(bào)2個(gè)選項(xiàng)：
1、一分鐘單腳踢毽：即用任意一腳連續(xù)踢毽（中間不允許換腳踢也不準(zhǔn)使用盤踢，在一次連續(xù)踢毽失敗后，重新開始時(shí)，運(yùn)動(dòng)員可根據(jù)自身情況，允許換腳踢），比賽中，毽子觸地一次為一次失敗，在連續(xù)踢毽過程中，成績(jī)計(jì)腳部所踢的次數(shù)，身體其他部位觸毽只算調(diào)整，不計(jì)成績(jī)。
2、一分鐘盤踢毽：即用足內(nèi)側(cè)互換踢（左足踢一次，右足踢一次計(jì)為一次），任意一腳先踢，比賽開始后，毽子觸地為一次試踢失敗，任一腳連續(xù)觸毽兩次為試踢失敗。
3、一分鐘單搖跳繩：即單（雙）腳起跳，身體騰空，繩繞身體額狀軸360度記數(shù)為1次，未完成則判為一次試跳失?。ㄔ试S使用雙腳并腳跳、單腳車水跳等各種跳法）。
4、一分鐘雙搖跳繩：既雙腳起跳，身體騰空，繩繞身體額狀軸720度記數(shù)為1次，如未完成則為一次試跳失敗。
四、計(jì)分和獎(jiǎng)勵(lì)：
分4個(gè)項(xiàng)目按跳繩、踢毽個(gè)數(shù)從高到低設(shè)置一、二、三等獎(jiǎng)若干。
每位參賽人員所報(bào)2個(gè)項(xiàng)目取成績(jī)較高一項(xiàng)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，只參加一個(gè)項(xiàng)目的人員不進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
本次活動(dòng)所用器材都為指定用品，學(xué)校將在樹人樓二樓大廳提供跳繩、踢毽；籃球、集體項(xiàng)目用球請(qǐng)與體育組（蔡xx）老師聯(lián)系，未盡事宜，解釋權(quán)歸工會(huì)。
職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇4
宣漢縣××中學(xué)
2015年春季教職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案
一、活動(dòng)名稱：2015年春季教職工運(yùn)動(dòng)會(huì)
二、活動(dòng)主題：參與、健康、娛樂、和諧
三、活動(dòng)目的：展現(xiàn)全體教職工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力，增強(qiáng)教職工的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體凝聚力，融洽彼此感情，豐富教職工文化生活，培養(yǎng)積極參與的熱情和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，同時(shí)，促進(jìn)校園文化氛圍，特舉辦此次運(yùn)動(dòng)會(huì)
四、活動(dòng)時(shí)間：2015年3月8日至15日
五、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)—圣墩山
六、組織委員會(huì)
主
任：
副主任：
委
員：
七、活動(dòng)可參與的對(duì)象：全體教職工
八、主辦：宣漢縣××中學(xué)
承辦：宣漢縣××中學(xué)工會(huì) 體藝教研組
九、活動(dòng)項(xiàng)目
1、登山
（1）地點(diǎn)：圣墩山萬步梯
（2）時(shí)間：2015年3月8日（上午10︰00開始），1小時(shí)（3）活動(dòng)辦法：
A、分男子40歲以上及以下、女子35歲以上及以下四組。在圣墩山腳檢錄后分組開始。
B、每組第一至二十名分別加團(tuán)體分25、24、23、22、21、20、19、18、17、16、15、14、13、12、11、10、9、8、7、6，二十名以后每人加團(tuán)體分3分，棄權(quán)（未至終點(diǎn)）每人扣團(tuán)體分3分。工作人員、值周教師、參加鎮(zhèn)表彰會(huì)教師加平均分、年級(jí)值班人員加3分。
C、得分計(jì)入本次活動(dòng)團(tuán)體總分。2、4×100（50m往返）接力賽（1）地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
（2）時(shí)間：2013年3月12日（下午4︰30開始），1小時(shí)（3）活動(dòng)辦法：
A、每個(gè)年級(jí)組四隊(duì)、其中女子一隊(duì)，每隊(duì)四人。
B、男子組每個(gè)年級(jí)每隊(duì)抽簽定出1、2、3號(hào)，1對(duì)1、2對(duì)2、3對(duì)3比賽。
C、每輪第一名15分、第二名10分、第三名5分計(jì)入團(tuán)體分。
十、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1、棄權(quán)（未至終點(diǎn)）每人扣團(tuán)體分3分，倒扣年級(jí)200元。
2、登山每組第一名150元，第二名100元，第三名80元，第四名60元，第五名50元。（價(jià)值相當(dāng)?shù)募o(jì)念品）
3、團(tuán)體第一名1000元，第二名800元，第三名600元。
十一、活動(dòng)保障：
1、登山
（1）校內(nèi)值班教師：
（2）起點(diǎn)發(fā)令：
（3）終點(diǎn)成績(jī)記錄：
（4）醫(yī)療：
（5）攝像：
（6）門衛(wèi)負(fù)責(zé)人： 2、4×100（50m往返）接力賽
（1）場(chǎng)地：
（2）裁判、發(fā)令、計(jì)時(shí)：
（3）成績(jī)記錄：
（4）醫(yī)療：
（5）攝像：
（6）門衛(wèi)負(fù)責(zé)人：
（7）值班：年級(jí)安排
2015年3月7日
職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇5
為慶?！拔逡弧眹H勞動(dòng)節(jié)，繼承“五一”的光榮傳統(tǒng)，弘揚(yáng)工人階級(jí)主人翁精神，豐富和活躍我縣廣大職工群眾的文化體育生活，縣委、縣政府安排，今年“五一”節(jié)期間在縣城舉辦20xx年慶“五一”職工運(yùn)動(dòng)會(huì)，決定部分學(xué)校參賽，現(xiàn)制定參賽方案如下：
一、參賽學(xué)校：
二、參賽項(xiàng)目分配:
1、男子籃球賽：（每隊(duì)報(bào)名人數(shù)共12名：其中運(yùn)動(dòng)員10名，領(lǐng)隊(duì)﹑教練各1名）。
2、男、女拔河賽：（每校可報(bào)男女各一隊(duì)，男隊(duì)限報(bào)13名運(yùn)動(dòng)員，女隊(duì)限報(bào)11名運(yùn)動(dòng)員，領(lǐng)隊(duì)、教練各1名）。
3、健身舞（操）競(jìng)賽：職教中心（參賽人數(shù)30人以上）。
4、趣味性體育比賽（雙手托球50米、心心相映、群雪球、摸磚過河、50米障礙滾鐵環(huán)、30米雙手拍球、齊心協(xié)力）：任選兩項(xiàng)（每個(gè)單項(xiàng)每校限報(bào)2人）。
三、報(bào)名時(shí)間：
四、報(bào)名地點(diǎn)：
文體旅游局辦公室
五、比賽活動(dòng)時(shí)間:
各項(xiàng)比賽活動(dòng)時(shí)間由組委會(huì)確定后另行通知。
六、具體要求：
“五一”勞動(dòng)節(jié)是全體勞動(dòng)者和廣大教職工自己的重要節(jié)日，認(rèn)真組織開展好慶?；顒?dòng)，對(duì)于增強(qiáng)廣大教職工活力、促進(jìn)教育教學(xué)工作具有重要作用，因此學(xué)校必須按要求組隊(duì)參賽，把“五一”活動(dòng)與提高教育教學(xué)質(zhì)量結(jié)合起來，抓實(shí)抓好。每一運(yùn)動(dòng)隊(duì)必須指派一名校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)帶隊(duì)，制定安全預(yù)案。確保參賽隊(duì)員安全。學(xué)校后勤要做好財(cái)力保證和參賽教職工生活服務(wù)工作。
職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇6
為慶祝中華人民共和國成立71周年，豐富全公司職工的業(yè)余文體生活，激發(fā)職工團(tuán)隊(duì)協(xié)作、敢于拼搏的精神，提升職工的精神面貌和工作效率，以飽滿的工作熱情投入到公司改革發(fā)展和生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)建設(shè)工作之中，公司決定在國慶前夕在全體職工中開展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)將有關(guān)事宜及活動(dòng)項(xiàng)目安排如下：
一、組織機(jī)構(gòu)：
本次比賽設(shè)組委會(huì)，下設(shè)仲裁組、裁判組。
組 委 會(huì)主任：
組委會(huì)副主任：
組 員：
仲裁組組長(zhǎng)：
裁 判：
二、活動(dòng)時(shí)間：
暫定9月29日(周四)10：00—12：00
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
公司辦公樓前
四、活動(dòng)項(xiàng)目：
齊心協(xié)力、單手穿衣、沙瓶保齡球、安全拍檔、火線救援共5個(gè)項(xiàng)目。
五、報(bào)名時(shí)間：
9月20日—9月25日。9月25日前上報(bào)報(bào)名表至公司工會(huì)杜得華郵箱。
六、參賽隊(duì)伍：
本次比賽以支部為單位組隊(duì)參賽，共四支參賽隊(duì)。
七、獎(jiǎng)勵(lì)：
每個(gè)參賽項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前三名，其他參賽人員發(fā)放紀(jì)念獎(jiǎng)。
八、活動(dòng)要求：
1、各參賽隊(duì)由黨支部書記負(fù)責(zé)隊(duì)員的召集和比賽;
2、各參賽隊(duì)嚴(yán)格遵守比賽時(shí)間規(guī)定，提前十分鐘入場(chǎng)，不按時(shí)進(jìn)入比賽場(chǎng)地的，按棄權(quán)處理;
3、為體現(xiàn)比賽公平、公正，裁判組成員不參加比賽;
4、本次比賽是以團(tuán)結(jié)、互動(dòng)、趣味、友誼為目的的文體活動(dòng)，各參賽隊(duì)要充分展示職工良好的精神風(fēng)貌;
5、要文明參賽，服從裁判，尊重裁判，不得出現(xiàn)罵人、打人、罷賽等不良行為，如對(duì)裁決結(jié)果有不同意見，向仲裁組反應(yīng);
6、各黨支部應(yīng)認(rèn)真組織本作業(yè)區(qū)職工啦啦隊(duì)到比賽現(xiàn)場(chǎng)觀看比賽，啦啦隊(duì)員必須聽從組織者的安排，做文明啦啦隊(duì)。
7、 要愛護(hù)公共財(cái)物，保護(hù)場(chǎng)地器材，不亂扔雜物，講究環(huán)境衛(wèi)生。
##結(jié)束職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇7
各部門工會(huì)：
根據(jù)校工會(huì)年度工作計(jì)劃，定于xx年4月12日（星期六）上午組織全校教職工開展春季踏青活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、參加人員：全校在職教職工（工會(huì)會(huì)員）。
二、活動(dòng)地點(diǎn)：龍?zhí)豆珗@北首（龍?zhí)端畮齑髩文希?/strong>
三、行進(jìn)路線：各校區(qū)→天外村天地廣場(chǎng)向北→龍?zhí)豆珗@。
四、簽到時(shí)間：4月12日上午8：30—10：00。
五、活動(dòng)要求：
1、各部門工會(huì)要廣泛宣傳，通知到人，認(rèn)真組織，動(dòng)員全體教職工徒步到達(dá)，積極參加，力爭(zhēng)全員參與；
2、凡參加活動(dòng)人員到達(dá)目的地后，按工作人員指定位置和要求，領(lǐng)取“山東農(nóng)業(yè)大學(xué)教職工春季踏青活動(dòng)參加券”，一人一券，以券定人，不得代領(lǐng)；
3、提請(qǐng)所有參加活動(dòng)的人員，注意交通安全，謹(jǐn)防各類安全事故的發(fā)生，同時(shí)要嚴(yán)格遵守景區(qū)的安全規(guī)定，禁止吸煙，注意防火，自覺維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生；
4、提倡以部門工會(huì)（或組）為單位集體組織教職工參加活動(dòng)?；顒?dòng)結(jié)束后，由各部門工會(huì)指定專人將本單位所有參與活動(dòng)的教職工“參加券”收齊，并附參加人員名單，一并于4月14日下午6點(diǎn)前送校工會(huì)辦公室。
xxx
20xx年xx月xx日
職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇8
一、活動(dòng)目的：為豐富職工業(yè)余文化生活，倡導(dǎo)運(yùn)動(dòng)與生命的結(jié)合、健康與效率的結(jié)合，快樂與奮斗的結(jié)合。體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)會(huì)的新穎性、趣味性、競(jìng)技性、參與性、安全性。保證更多員工能夠參與進(jìn)來，體驗(yàn)平日里感受不到的快樂。
二、活動(dòng)主題：創(chuàng)新、快樂、和諧、凝聚
三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：20xx年7月、新區(qū)體育場(chǎng)
四、運(yùn)動(dòng)服裝樣式：以科室為代表自行選擇
五、檢閱：各代表隊(duì)隊(duì)伍相繼檢閱，形成強(qiáng)烈的儀式感；當(dāng)隊(duì)伍路過主席臺(tái)前，主持人介紹每個(gè)方隊(duì)的特色，方隊(duì)喊出口號(hào)或簡(jiǎn)短表演；主持人預(yù)祝大家在比賽中取得一個(gè)好成績(jī)，也將觀眾們帶入運(yùn)動(dòng)會(huì)歡快的氣氛中。
六、領(lǐng)導(dǎo)致辭：致辭完畢后，領(lǐng)導(dǎo)宣布比賽正式開始，象征著在蛟河市人民醫(yī)院的工作生活五彩繽紛。
七、全體運(yùn)動(dòng)員互動(dòng)進(jìn)行《全健排舞大家跳》表演
八、賽事項(xiàng)目(按組計(jì)算)
趣味類項(xiàng)目
1、龍舟大戰(zhàn)參加人數(shù)：10人（5男、5女）
比賽方法：參賽隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，繞過終點(diǎn)處的障礙物并返回起點(diǎn)，賽程40米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材末端通過起始線為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者為優(yōu)勝。（如行進(jìn)過程中有隊(duì)員掉下器材，全隊(duì)須停止前進(jìn)，等待掉下隊(duì)員騎好后方可繼續(xù)前行）。
2、超級(jí)炮彈參加人數(shù)：8人（4男、4女）
比賽方法：6名隊(duì)員利用大彈弓把不同分?jǐn)?shù)的炮彈打出，15米外由1名隊(duì)員利用炮彈夾接住前方打來的炮彈，1名隊(duì)員往返輸送炮彈。在規(guī)定的時(shí)間，獲得炮彈分?jǐn)?shù)最多的團(tuán)隊(duì)為優(yōu)勝。
3、妙筆生花參加人數(shù)：8人（4男、4女）
比賽方法：4名參賽隊(duì)員分別站在鉛筆的兩側(cè)，在起跑線后做好準(zhǔn)備，另有4名隊(duì)員等待接力。裁判發(fā)令后，通過翻轉(zhuǎn)器材使其在跑道上移動(dòng)，到達(dá)終點(diǎn)后并返回，比賽器材返回后交給另外一組4名隊(duì)員，每組會(huì)發(fā)放白板筆及膠帶，把白板筆捆綁到大鉛筆的筆尖上，然后4名隊(duì)員抬起大鉛筆，跑向終點(diǎn)處的白板前寫出給定的文字或數(shù)字以各參賽隊(duì)所用比賽器材全部通過終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)停止，賽程30米。用時(shí)少者并字跡工整名次列前。
4、閃電縱隊(duì)參加人數(shù)：12人（6男、6女）
比賽方法：6名參賽隊(duì)員分別站在道具的間隙內(nèi)，在起跑線后做好準(zhǔn)備。裁判發(fā)令后，參賽隊(duì)員首先抬起道具至腰部步調(diào)一致跑向終點(diǎn)，以各參賽隊(duì)所用比賽器材全部通過終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)停止。
5、協(xié)力競(jìng)走參加人數(shù)：8人（4男、4女）
比賽方法：4名隊(duì)員雙腳固定在比賽器材上立于起跑線后（第1名隊(duì)員握住安全把手，后面的隊(duì)員將手依次扶在前方隊(duì)員的肩部）。裁判發(fā)令后，參賽隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進(jìn)，賽程40米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材通過終點(diǎn)線觸及終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
6、趣味拔河參加人數(shù)：12人（8男、4女）
比賽方法：每隊(duì)參賽隊(duì)員部分蒙住雙眼，分別站在河界后拔河繩的兩側(cè)，拿起拔河繩，拉直做好準(zhǔn)備，待裁判鳴哨后，雙方各自一齊用力拉繩，把標(biāo)志帶拉過本隊(duì)河界的隊(duì)為勝方。
競(jìng)技類項(xiàng)目
1、男女100米短跑（青年組35歲以內(nèi)）飛人大戰(zhàn)
比賽方法：100米短跑采用預(yù)賽、決賽制。賽道以抽簽的形式產(chǎn)生。首先進(jìn)行兩輪預(yù)賽，每輪比賽的前四名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入到?jīng)Q賽。
2、男女60米短跑（中年組36歲至45歲）飛人大戰(zhàn)
比賽方法：60米短跑采用預(yù)賽、決賽制。賽道以抽簽的形式產(chǎn)生。用時(shí)最短的為優(yōu)勝。
3、男女鉛球(力量大戰(zhàn)）
比賽方法：男女鉛球采用淘汰賽、決賽的形式進(jìn)行。成績(jī)最好的幾名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入到?jīng)Q賽。
4、男女立定跳遠(yuǎn)（彈性大戰(zhàn)）
比賽方法：男女立定跳遠(yuǎn)采用淘汰賽、決賽的形式進(jìn)行。成績(jī)最好的幾名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入到?jīng)Q賽。
5、男女4x100接力賽（團(tuán)隊(duì)配合大戰(zhàn)）
比賽方法：每支參賽隊(duì)伍派出4男4女，進(jìn)行4人接力賽，用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
6、4x100混合接力賽（團(tuán)隊(duì)配合大戰(zhàn)）參加人數(shù)：4人（2男、2女）
比賽方法：每支參賽隊(duì)伍派出2男2女，進(jìn)行4人混合接力賽，用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
7、男女20xx米競(jìng)走賽（毅力與耐力大戰(zhàn)）
比賽方法：參賽運(yùn)動(dòng)員要進(jìn)行20xx米競(jìng)走的預(yù)決賽，用時(shí)最短的隊(duì)員獲勝。
九、閉幕式
1、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)及獎(jiǎng)勵(lì)辦法
趣味項(xiàng)目：?jiǎn)雾?xiàng)取前八名，按20、18、16、14、12、10、
8、6分計(jì)分。
注：如總分相同按照各單項(xiàng)成績(jī)考量。
2、成績(jī)頒獎(jiǎng)
記錄成績(jī)：由專業(yè)裁判計(jì)時(shí)、評(píng)判，當(dāng)場(chǎng)公布比賽結(jié)果；每項(xiàng)比賽按照相
應(yīng)的得分記錄在案；（由工作人員將比賽結(jié)果送到主席臺(tái)）
禮品發(fā)放：在現(xiàn)場(chǎng)設(shè)立獎(jiǎng)品發(fā)放處、一，二，三等獎(jiǎng)?lì)I(lǐng)獎(jiǎng)
十、崗位分組
籌備組：專業(yè)人員，配備各項(xiàng)目道具物品的負(fù)責(zé)人，每個(gè)項(xiàng)目配備2個(gè)人
檢錄組：專業(yè)人員，配備檢錄負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)人，每個(gè)項(xiàng)目配備2個(gè)人。
統(tǒng)計(jì)組：專業(yè)人員，負(fù)責(zé)各種成績(jī)統(tǒng)計(jì)，配備1名記錄人員。
裁判組：專業(yè)裁判組，裁判組由1名裁判長(zhǎng)、1名副裁判長(zhǎng)、10名裁判員、1名記錄員組成。
播音組：比賽開始后，成績(jī)表出來交到主席臺(tái)由播音員宣布比賽名次，獲得比賽名次的運(yùn)動(dòng)員到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎(jiǎng)勵(lì)。比賽中可以進(jìn)行加油助威、互動(dòng)。配備2人。
攝影組：比賽開始后，負(fù)責(zé)抓拍精彩瞬間，留下美好回憶。配備一人
醫(yī)療救護(hù)組：為了應(yīng)對(duì)臨時(shí)性醫(yī)療救護(hù)情況的發(fā)生，請(qǐng)將在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)配備救護(hù)車和醫(yī)務(wù)人員，保證及時(shí)有效處理相關(guān)情況。
職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇9
活動(dòng)地點(diǎn)：
xxx公園
參加對(duì)象：
xxx全體教職工
活動(dòng)時(shí)間：xx
活動(dòng)方式：
以年段為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目，按總成績(jī)排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分，最后以六個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績(jī)。
活動(dòng)項(xiàng)目：
1．轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：
年段各派五人參加，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次。
2、合作運(yùn)球接力：
年段各派四人參加，男女不限。每個(gè)組的成員先抽簽，4張簽上分別寫著“手”、“嘴”、“腳”、“屁股”等字。抽到“手”的組員向裁判要?dú)馇?，然后拿著氣球給“嘴”，讓“嘴”吹，吹完后，“手”再打個(gè)結(jié)，然后給“腳”，“腳”用腿夾住氣球。蹦到“屁股”那兒，“屁股”再用屁股把氣球壓爛。腳再往原處跳回來。一組有4個(gè)氣球，哪一組先完成，哪一組就獲勝。賽程10米。
3、手足情深：
年段各派四人參加，男女不限。參賽人員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米賽段，優(yōu)先到達(dá)者為勝。
4、心心相應(yīng)：
年段各派六人參加，男女不限。六人分三組，兩人以合作組（兩人擁抱夾氣球），兩人面對(duì)共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾爆。三組完成最先夾爆氣球隊(duì)獲勝。
5、海底傳月：
年段各派八人參加，男女不限。每組8名隊(duì)員依次排成一列，間距一臂。第一名隊(duì)員雙手舉起籃球，其余隊(duì)員彎下腰，雙腳分開接球從胯下依次傳接到第八名隊(duì)員手中，當(dāng)?shù)诎嗣?duì)員接到球后，持球跑到第一名前為勝。
6、坐地起身：
年段各派六人參加，男女不限。六人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地，正常來說一個(gè)坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的)六人手"橋"手，然后要一同站起來。先站起來為勝，勝方還可再試試多人一點(diǎn)，如七至八個(gè)人進(jìn)行挑戰(zhàn)。
活動(dòng)報(bào)名截止日期：
請(qǐng)各年段在20xx年4月18日——22日前將報(bào)名表上交。
職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇10
選手：以教研組為參賽單位，每個(gè)教研組都必須參加，其中合并的教研組有：生物組+政治組，歷史組+地理組，綜合組+后勤組。五人任意組合，男女不限
場(chǎng)地：田徑場(chǎng)跑道
比賽方法：
劃兩條相距30米的平行直線，一條為起跑線，一條為終點(diǎn)線。5名隊(duì)員平行站在起跑線上，相鄰隊(duì)員用手掌持球，掌心相對(duì)，五指朝上，利用兩人手掌的推力使球不掉下來。五人共持四只排球。聽到出發(fā)信號(hào)后，集體向終點(diǎn)線跑進(jìn)。
比賽規(guī)則：
（1）站在起跑線后結(jié)隊(duì)成預(yù)備姿式，等待起跑發(fā)令。當(dāng)裁判發(fā)出“預(yù)備”口令后，所有隊(duì)員做好準(zhǔn)備，聽到起跑信號(hào)（哨聲）后方可跑進(jìn)，不得搶跑，搶跑二次的隊(duì)取消比賽資格。
（2）比賽中如中途掉球，所有隊(duì)員必須立即停止并回到出現(xiàn)上述情況的地點(diǎn)，在裁判員指揮下重新開始起跑。其間，裁判不停表，不再發(fā)出起跑口令。落地點(diǎn)由裁判員確定。
（3）全隊(duì)以最后一名隊(duì)員軀干過終點(diǎn)線為比賽結(jié)束。
（4）聽到出發(fā)信號(hào)后開始計(jì)時(shí)，最后一名隊(duì)員軀干過終點(diǎn)線后沿計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)短者獲勝。
（5）比賽中途不得換人。
比賽場(chǎng)地及器材
比賽在田徑場(chǎng)中間進(jìn)行，使用標(biāo)準(zhǔn)排球。
計(jì)時(shí)與名次：比賽取前八名，用時(shí)少者列前。
職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇11
一、團(tuán)體項(xiàng)目
1、拔河比賽
根據(jù)各部門實(shí)際情況確定人數(shù)。采取循環(huán)賽，3局兩勝制。
2、50米2人3足短跑賽
方法：每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準(zhǔn)備，發(fā)令后，以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。
(綁腿必須在膝蓋以下，途中不得松脫)。
3、5分鐘跳繩
方法：每隊(duì)6人，2位搖繩，4位跳繩，必須按順序依次跳，相鄰的人可同時(shí)跳，并記相應(yīng)的次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過的人次計(jì)算(未跳過者不計(jì))，跳過人次多者為勝。
4、籃球上籃接力賽
方法：每隊(duì)4人，2男2女，1隊(duì)隊(duì)員集體在球場(chǎng)一端底線排隊(duì)。聽到口令開始后運(yùn)球到對(duì)面籃架上籃，投中后運(yùn)球返回起點(diǎn)籃架。本隊(duì)隊(duì)員在藍(lán)下接應(yīng)，上籃成功后，接應(yīng)的隊(duì)員開始下一輪投籃。以到終點(diǎn)短者為勝。
二、個(gè)人項(xiàng)目
1、百米短跑。
在指定場(chǎng)地隊(duì)員在指定起跑線就位，聽到號(hào)令后起跑，以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。
2、乒乓球男單、女單比賽：比賽采用11球計(jì)球制。
3、1分鐘投籃：在指定點(diǎn)自投自搶，如此反復(fù)，以投中次數(shù)多者為勝，投球時(shí)不能越過指定投藍(lán)區(qū)。
4、背靠背夾球跑(1男1女)：15米直道折返標(biāo)志物，籃球。聽到口令后兩人同時(shí)側(cè)身向前進(jìn)，到15米處折返，兩人繞過標(biāo)志物繼續(xù)返回。若中途球落地，必須在落地點(diǎn)將球夾好繼續(xù)比賽，否則視為犯規(guī)，取消比賽成績(jī)。以到達(dá)終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。
5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點(diǎn)奔跑至終點(diǎn)，以時(shí)間短者為勝。
獎(jiǎng)項(xiàng)類
團(tuán)隊(duì)類：一等獎(jiǎng)(第一名)，洗發(fā)水一瓶
二等獎(jiǎng)(第二名)，襪子一雙或洗衣粉一包參與獎(jiǎng)，護(hù)膚香皂一塊個(gè)人類：一等獎(jiǎng)(第一名)，太陽傘一把二等獎(jiǎng)(第二名)，洗發(fā)水一瓶
三等獎(jiǎng)(第三名)，襪子一雙或洗衣粉一包參與獎(jiǎng)，護(hù)膚香皂一塊
職工運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 篇12
一、活動(dòng)背景
沐浴著冬韻，伴隨著寒風(fēng)，正值冬季運(yùn)動(dòng)的大好時(shí)節(jié)，讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中享受快樂，在快樂中找尋健康，在健康中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神。讓我們熱情的汗水在冬日的陽光下閃耀光彩！
二、活動(dòng)目的
1．加深各干部職工間的了解、友誼與發(fā)展，提高職工凝結(jié)力，加強(qiáng)干部職工間的合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
2．提高全員參與和組織活動(dòng)的能力，以趣味項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)比賽為載體，豐富職工的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)全體職工德智體美全面發(fā)展意識(shí)和極向上的進(jìn)取精神。
3．增進(jìn)各部門之間的協(xié)作，增進(jìn)各部門之間的交流，打造良好的溝通和合作平臺(tái)。
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年1月16日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：寧夏體育館籃球場(chǎng)
五、報(bào)名方式：各部門將參賽運(yùn)動(dòng)員的姓名、性別、參賽項(xiàng)目填入報(bào)名表，匯總后交到工會(huì)。
六、參賽人員：閱海商務(wù)區(qū)全體干部職工、及后勤部。集體項(xiàng)目以，綜合辦、規(guī)劃建設(shè)部、經(jīng)濟(jì)合作部、后勤部為單位組隊(duì)參加。
七、組委會(huì)成員
組長(zhǎng)：孫剛
副組長(zhǎng)：徐麗華
成員：胡彥文，馬克明，程浩，馬志軍
具體分工如下：
現(xiàn)場(chǎng)布置、裁判：廉江
攝影：馬佳琪
主持人：楊惠軍
禮品：孫慶芳馬靜
頒獎(jiǎng)：郝亞偉楊慧軍童偉華
八、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則
（一）個(gè)人賽：
項(xiàng)目一：鋪路過河
參賽人數(shù)：6人
道具：鋪路板若干塊
規(guī)則：腳踩鋪路板兩塊，手持一塊，三塊鋪路板交替前進(jìn)，參與者只能站在鋪路板上，繞過障礙物返回起點(diǎn)，以時(shí)間最短錄取前三名次。
項(xiàng)目二：趕籃球
參賽人數(shù)：6人
道具：籃球6個(gè)，木棍6個(gè)。
規(guī)則：
1．參賽隊(duì)員每人一根木棍，用木棍趕籃球前行，至40米折返處返回起點(diǎn)，先完成的三名獲勝。
2．籃球一定要控制在本參賽隊(duì)的跑道內(nèi)，出跑道兩次，取消成績(jī)。
項(xiàng)目三：騎羊角球賽
參賽人數(shù)：6人
道具：羊角球6個(gè)。
規(guī)則：
1．運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)線處用正確的姿勢(shì)坐在羊角球上。游戲開始，在跑道內(nèi)向前方跳40米，過折返線再蹦回起點(diǎn)。先完成的三名獲勝。
2．游戲在進(jìn)行中，球一定在跑道內(nèi)，不可越過跑道，中途跌倒可爬起繼續(xù)比賽。
項(xiàng)目四：袋鼠跳跳
參賽人數(shù)：6人
道具：跳袋（麻袋）6個(gè)。
規(guī)則：
1．運(yùn)動(dòng)員站在跳袋內(nèi)，在起跳線后等待。比賽開始，運(yùn)動(dòng)員手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標(biāo)志物返回至起點(diǎn)。先跳完的三名為勝。
2．隊(duì)員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。
項(xiàng)目五：歡樂乒乓球
參賽人數(shù)：6人。
道具：乒乓球拍6個(gè)，乒乓球6個(gè)，2張桌子，兩個(gè)小筐，筷子6雙。規(guī)則：
1、2張桌子擺放在跑道終點(diǎn)位置，相距10米。
2、運(yùn)動(dòng)員分別站在起跑線處，聽到預(yù)備信號(hào)時(shí)，運(yùn)動(dòng)員一手握球拍將乒乓球放到球拍上，聽到開始信號(hào)后，向終點(diǎn)處跑，跑至終點(diǎn)后將球放入第一張桌子的小筐內(nèi)，運(yùn)動(dòng)員再用筷子從筐內(nèi)夾出乒乓球，運(yùn)送對(duì)面的筐內(nèi)結(jié)束，用時(shí)最少者三名勝利。
3、途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。
（二）集體賽：
項(xiàng)目一：6人綁腿跑
用具：12個(gè)綁腳帶1塊秒表
場(chǎng)地：場(chǎng)地長(zhǎng)約20米，寬3.5米。
方法：起跑線和終點(diǎn)線相距20米。4個(gè)人并排站在起跑線，兩兩人的腳綁在一起，裁判發(fā)令后，4人一起開始跑，跑到終點(diǎn)后用時(shí)少隊(duì)名次列前。
規(guī)則：每隊(duì)隊(duì)員只限一次，比賽中隊(duì)員要成整體，相互分開者視為淘汰。
項(xiàng)目二：趣味接力賽
用具：跳繩4個(gè)，呼啦圈4個(gè)，毽球4個(gè)，秒表4塊。
場(chǎng)地：場(chǎng)地長(zhǎng)約30米，寬1.2米。
方法：在比賽場(chǎng)上畫一條起跑線，每對(duì)4人為一組，如同接力賽一樣折返跑每隊(duì)每人來回30米，在15米處設(shè)置標(biāo)志。哨聲響后，各隊(duì)第一人跳繩起跑，在15米處折返，放下跳繩后，拿起地上的呼啦圈轉(zhuǎn)10下，再踢10個(gè)毽球結(jié)束，下一名隊(duì)員再開始進(jìn)行接力比賽，用時(shí)少隊(duì)名次列前。
規(guī)則：跳繩為每?jī)刹揭惶?，呼啦圈轉(zhuǎn)數(shù)及踢毽球數(shù)以裁判計(jì)數(shù)為準(zhǔn)，否則視為犯規(guī)。
項(xiàng)目三：眾星捧月
方法：分三隊(duì)比賽，比賽開始前，6名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的延長(zhǎng)把手。裁判發(fā)令后，開始原地掂球，在2分鐘內(nèi)，掂球次數(shù)多者名次列前。
規(guī)則：球掂起高度離雷霆鼓最少超過30公分為有效，在指定的圈內(nèi)操作，出圈后的成績(jī)不計(jì)。
項(xiàng)目四：集體跳繩
道具：1根大繩。
規(guī)則：
1、每隊(duì)6人參賽，2人搖繩，4人跳繩。各隊(duì)輪流比賽。
2、4人全部起跳開始計(jì)數(shù)，兩次壞繩重跳的機(jī)會(huì)，累計(jì)次數(shù)最多的為獲勝方。
項(xiàng)目五：拔河比賽（至少2名女隊(duì)員）
道具：哨子1個(gè)、拔河繩子1根
規(guī)則：以隊(duì)為單位參加，每隊(duì)派6人進(jìn)行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個(gè)階段，每場(chǎng)比賽都采用三局兩勝的方式來進(jìn)行比賽。比賽時(shí)，當(dāng)裁判喊完口號(hào)、雙方才能進(jìn)行拔河，否則比賽結(jié)果無效。
項(xiàng)目六：企鵝漫步（男女各1名）
道具：排球或氣球12個(gè)
規(guī)則：每隊(duì)參賽者需兩腿，兩手臂共夾3個(gè)排球或氣球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點(diǎn)，終點(diǎn)間行走（20米），往返接力。球掉下需夾起起球，在掉球的位置繼續(xù)，分兩組進(jìn)行，用時(shí)最少者為獲勝，取前2隊(duì)。
項(xiàng)目七：雙龍戲珠
參賽人數(shù)：8人共4隊(duì)
道具：氣球4個(gè)
規(guī)則：各隊(duì)派出8人，一邊站4人。排頭一組背對(duì)背夾著氣球，從起跑線起側(cè)向移動(dòng)，到達(dá)對(duì)面終點(diǎn)線后，在交接區(qū)內(nèi)拿下氣球交給對(duì)面的一組隊(duì)員，該組隊(duì)員再往回走，以此類推，以最后兩人沖過終點(diǎn)線結(jié)束比賽，中途氣球爆炸則重新回去夾，掉了可撿起繼續(xù)。
項(xiàng)目八：踩擠大戰(zhàn)
參賽人數(shù)：12人共4隊(duì)
道具：100個(gè)氣球
規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球，在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆綁的氣球，直到時(shí)間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定在3分鐘內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)伍獲勝。
項(xiàng)目九：仙人指路
參賽人數(shù)：6人共4隊(duì)
道具：凳子，氣球
規(guī)則：每隊(duì)分為兩人一組，一人需把另一人背起。其中一人被蒙住雙眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路，越過障礙（凳子）并踩爆5個(gè)氣球。用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。
項(xiàng)目十：我是神投手
參賽人數(shù)：6人共4隊(duì)
道具：乒乓球，乒乓球拍，塑料桶
規(guī)則：一人用乒乓球拍擊打乒乓球，接球人手持塑料桶站在一平方米內(nèi)任意接球（不準(zhǔn)腳出界），每人投5球，最終看各隊(duì)進(jìn)桶內(nèi)多少判定勝負(fù)。
項(xiàng)目十一：寶貝新娘
參賽人數(shù)：6人共4隊(duì)
道具：無
規(guī)則：比賽開始兩名選手雙手交叉搭成“花轎”，一名選手坐在“花轎”上，完成50米賽段。如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。以最先到達(dá)目的地的隊(duì)為勝利。
九、參賽要求：
十、活動(dòng)安排
（一）前期宣傳
1．以部門為單位，積極動(dòng)員干部職工參加。
2．將活動(dòng)項(xiàng)目提前發(fā)給各個(gè)部門，選好各項(xiàng)目的參賽人員，并做好準(zhǔn)備。
3．了解比賽項(xiàng)目，了解各個(gè)項(xiàng)目比賽規(guī)則。
（二）運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)布置及工作安排
1．準(zhǔn)備適合運(yùn)動(dòng)播放的歌曲。
2．各個(gè)部門負(fù)責(zé)組織本部門干部職工積極參加比賽服從賽場(chǎng)安排。
3．運(yùn)動(dòng)員安全問題及突然事故由各參賽部門自行負(fù)責(zé)。
（三）參賽規(guī)則