陽光體育活動方案如何寫【篇1】
一、活動宗旨：
貫徹落實各級學(xué)校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)?、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人為己任。以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強學(xué)生體質(zhì)，切實減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
二、活動主題：
我運動？我健康？我快樂
三、活動要求：
人人有項目班班有活動
四、組織機構(gòu)：
組長：
副組長：
成員：
五、實施目標(biāo)：
1、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。
2、與體育課教學(xué)相結(jié)合，開齊開足體育課和體育活動課，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運動。
3、與課外體育活動相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。
4、建立學(xué)校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
六、具體安排：
1、活動計劃
充分利用體育課、課間操、眼保健操鍛煉，并根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律、體能差異及興趣愛好。以班級為單位，學(xué)生進(jìn)行跳繩、踢毽子、扔沙包、呼啦圈、象棋等作為運動項目，全面開展陽光體育活動，實現(xiàn)每天1小時體育鍛煉的目的。
2、活動方式
領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督，體育教師巡視評價，班主任組織、引導(dǎo)，學(xué)生自主鍛煉。
3、活動步驟
（1）自主鍛煉。利用體育課、課間操、和學(xué)生自主選擇的運動項目，堅持每天1小時體育鍛煉，促進(jìn)師生體質(zhì)健康發(fā)展。
（2）效果檢測。學(xué)校組織開展秋季運動會、春季運動會、參加校外機構(gòu)組織的各類比賽活動及隨時檢測，檢查運動效果。
4、活動具體安排見附件！
七、實施內(nèi)容
以學(xué)生興趣愛好入手，帶領(lǐng)學(xué)生全員參與，開展學(xué)生喜聞樂見的體育活動，突出籃球特色，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。
1、規(guī)范作息時間，堅持搞好陽光體育活動。堅持科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度，制定科學(xué)的作息時間表，保障學(xué)生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權(quán)利。積極開展體育活動，確保學(xué)生每天1小時體育活動時間，切實做到“三定”，即定內(nèi)容、定時間、定指導(dǎo)教師。
2、開齊、開足、上好體育課。同時要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。
3、開展常規(guī)競賽活動。每學(xué)期，學(xué)校組織運動會或籃球賽等，用比賽促發(fā)展。
4、做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試。深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作，認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。
5、做好體育科目測試。堅持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成績作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價的組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生評價機制。
6、著力打造校園體育文化特色。將學(xué)校體育工作跟行知校園文化建設(shè)有機結(jié)合，為孩子們拓展最大的生活空間，讓校園體育文化也能展現(xiàn)生活教育的魅力，讓陽光體育成為學(xué)生生活的一部分，讓每個學(xué)生從中得到快樂。將校內(nèi)體育活動打造成學(xué)校文化名片之一。20xx年11月，我校首屆體育運動會舉辦，開展各項競賽，有田徑運動會，籃球賽，象棋比賽等，到今年的第五屆學(xué)生田徑運動會。這些比賽活躍了校園氣氛，陶冶了學(xué)生情操，增加了班集體的凝聚力，對學(xué)生全面發(fā)展起到了良好的促進(jìn)作用。xx年，我們將在此基礎(chǔ)上精心策劃，合理組織，文明比賽，讓“校園體育”再結(jié)碩果。
陽光體育活動方案如何寫【篇2】
一、活動時間：
20xx年11月20日
二、活動地點：
幼兒園大操場
三、運動會目標(biāo)：
通過開展親子游戲，加強家長與子女之間的情感交流，增加老師與家長之間的溝通機會。通過體育活動,培養(yǎng)幼兒與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神。培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣，親身體驗體育活動的魅力。
四、活動準(zhǔn)備：
1.通知爸、媽來園參加親子活動。
2.準(zhǔn)備游戲需要的材料。
3.布置活動場地。
4.獎品。
五、具體活動方案：
(一)活動流程：
1、運動員入場儀式
放《運動員進(jìn)行曲》
2、主持人致歡迎詞。
3、領(lǐng)導(dǎo)講話。
4、主持人講注意事項。
(1)、請您在活動中看好您的寶寶，以免其受到傷害。
(2)、請在活動過程中遵守活動規(guī)則。
(3)、在活動中請勿擁擠。
(4)、在活動中表現(xiàn)棒的小朋友可以由我們的小禮品哦!
5、主持人介紹幾種游戲的名稱。
活動一：
大班游戲：《釣瓶子》(5—6歲)
目的：
培養(yǎng)幼兒動作的準(zhǔn)確性，協(xié)調(diào)配合能力。
材料：
飲料空瓶、細(xì)線、小木棍、“釣魚桿”
玩法：
用系有小木棍的釣魚桿將瓶子釣起，家長與孩子比賽，在規(guī)定的時間、范圍內(nèi)，誰釣的多為勝。
活動二：
中一班：
1、游戲名稱：兩人三足走
2、游戲準(zhǔn)備：繩子、小紅旗
3、參加人員：幼兒、爸爸或媽媽
4、游戲玩法：把小朋友與家長相鄰的腳綁在一起，當(dāng)口哨響起時一起向前方走直到拿到前方的小紅旗才可往回走，哪隊先返回起點處為勝出者。
活動三：
中二班：
1、游戲名稱：小小領(lǐng)路人
2、游戲準(zhǔn)備：蒙眼布，礦泉水制的障礙物
3、參加人員：幼兒和家長
4、游戲玩法：家長用布蒙上眼睛，當(dāng)口哨響起時由幼兒當(dāng)領(lǐng)路人，帶領(lǐng)家長穿躍障礙，在走到終點后，哪隊先拿到小紅旗的為勝出者。
5、游戲規(guī)則：若在途中將障礙拌倒則必須回到起點處重新開始。
活動四：
大班：找媽媽：
目的：
讓幼兒和家長的關(guān)系更密切。
玩法：
家長坐在椅子上，蒙住雙眼，手背后，不能出聲。孩子蒙住雙眼去找自己的媽媽，可以用手摸，用鼻子聞，找到自己的“媽媽”后要抱緊媽媽，等老師命令雙方相互看的時候，才能把蒙眼布摘下，看看是不是找對了自己的媽媽。
6、為幼兒及家長頒獎
7、活動結(jié)束。
活動結(jié)束時，大班幼兒邊唱“我的好媽媽”邊給媽媽獻(xiàn)賀卡。
陽光體育活動方案如何寫【篇3】
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，動員學(xué)生積極參加體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，磨練意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，樹立“終身體育”的健身理念。
二、鍛煉目標(biāo)
1、立德樹人，全面發(fā)展，體育同德育教育相結(jié)合，增強學(xué)生體質(zhì)，調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，展示師生意氣風(fēng)發(fā)的精神面貌，形成學(xué)校朝氣蓬勃的優(yōu)良校風(fēng)。
2、學(xué)生做到隊列整齊有序，進(jìn)退場快速整齊，口號響亮，站位準(zhǔn)確。廣播體操，動作規(guī)范。班級內(nèi)部同學(xué)團結(jié)一致，班級與班級之間相互配合，培養(yǎng)強烈的集體榮譽感。
3、弘揚中華傳統(tǒng)文化，學(xué)習(xí)中國傳統(tǒng)武術(shù)，學(xué)生基本能夠掌握武術(shù)的基本動作和基本套路，培養(yǎng)學(xué)生武德意識和民族自豪感。
三、組織管理
領(lǐng)導(dǎo)小組組長：XXX
副組長：XXX
創(chuàng)編組成員：XXX
教練組成員：XXX
考評組成員：教務(wù)處、少先隊相關(guān)負(fù)責(zé)人。
總負(fù)責(zé)：XXX
年級輔導(dǎo)員為年級負(fù)責(zé)人，班主任為班級負(fù)責(zé)人。
總指揮：XXX
一年級指揮員XXX，二年級指揮員XXX，三年級指揮員XXX，四年級指揮員XXX，五年級指揮員XXX，六年級指揮員XXX。
四、具體職責(zé)與分工：
1、領(lǐng)導(dǎo)小組
負(fù)責(zé)督促、調(diào)度、檢查工作，做到分工具體，職責(zé)明確，制度健全，考核完善。及時處理應(yīng)急事件。督促班主任組織好各班的課間操。把課間操納入量化管理。
2、創(chuàng)編組、教練組組職責(zé)
負(fù)責(zé)課間操組織上操、制定規(guī)劃、分工管理調(diào)度工作。積極與班主任教師和少先隊做好協(xié)調(diào)工作。使所教班級全體學(xué)生學(xué)會正確地做操動作。及時反饋各班級的做操情況。
3、教務(wù)處、少先隊職責(zé)
在大隊輔導(dǎo)員的領(lǐng)導(dǎo)下，做好課間操檢查工作，及時收繳評分表并公布結(jié)果，日評比、周公布。檢查成績作為評選大課間活動先進(jìn)班依據(jù)。
4、班主任職責(zé)
抓好班級紀(jì)律，協(xié)調(diào)組織班級有序出操，認(rèn)真落實上操管理。培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，關(guān)心學(xué)生體質(zhì)健康。班主任給學(xué)生做好示范引領(lǐng)，對學(xué)生進(jìn)行課間操指導(dǎo)。
五、活動時間、內(nèi)容及流程
（一）、活動時間
每周二至周五的大課間時間，x：xx—x：xx。夏季炎熱時根據(jù)情況靈活調(diào)整。
（二）、活動內(nèi)容
①集合進(jìn)場。②隊列隊形展示。③廣播操《七彩陽光》。④武術(shù)操。⑤退場。
（三）、大課間整體活動設(shè)計流程
1、第一節(jié)課下課鈴，需要方便的學(xué)生上廁所，其他學(xué)生在教室內(nèi)休息。
2、第一遍集合號，各班走廊集合。
3、第二遍集合號，步入樓梯進(jìn)場準(zhǔn)備區(qū)域，做好進(jìn)場準(zhǔn)備。
4、第三遍集合號，進(jìn)場曲響起，各班按順序進(jìn)場。進(jìn)場順序如下圖。
4、隨著進(jìn)場音樂，各班進(jìn)場到指定位置后，原地踏步走，展示隊列隊形，音樂結(jié)束，立定站好。站位圖如下。
5、鼓聲響起，各班按體操隊形散開，集體做廣播體操《七彩陽光》。
6、隨著音樂，進(jìn)行中國傳統(tǒng)武術(shù)訓(xùn)練。
7、鼓聲響起，各班迅速集合。按照順序退場。
8、進(jìn)入教室，各班級對大課間活動進(jìn)行小結(jié)，做室內(nèi)座位操、手指操等。鈴聲響起，進(jìn)行室外課間小游戲。大課間活動完畢。
9、特殊天氣活動：室內(nèi)座位操、手指操、頸椎操、室內(nèi)游戲擊鼓傳花，觀看廣播操以及其他體育視頻等。
六、、安全注意事項
1、集合、上下樓、退場必須行進(jìn)有序，不得擁擠、推搡、打鬧。
2、集合整隊時間為3分鐘，各班及時到達(dá)指定位置，不拖拉。
3、各班班主任、體育委員要提前整隊、檢查出勤人數(shù)、提醒同學(xué)做好活動準(zhǔn)備工作。
4、大課間活動時教室里不留學(xué)生，特殊情況需要報備教導(dǎo)處。
5、服裝要求：夏季，學(xué)生穿夏裝運動服，運動鞋；春秋季節(jié)穿長袖運動服；冬季，學(xué)生衣服、運動鞋要適合上操運動需要。
6、運動負(fù)荷要求：
根據(jù)四季的變化，適時地調(diào)整運動強度和負(fù)荷量，既能達(dá)到鍛煉的效果，又能保證學(xué)生在短時間內(nèi)恢復(fù)。
陽光體育活動方案如何寫【篇4】
為了認(rèn)真貫徹落實《學(xué)校體育工作條例》和教育部《關(guān)于落實保證中小學(xué)生體育活動時間的意見》精神，有效保證我校學(xué)生每天一小時的課外體育活動的落實，促進(jìn)學(xué)校體育工作深入開展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，特制定“三道溝小學(xué)每天一小時課外體育活動計劃”如下：
一、指導(dǎo)思想
以“健康第一”為指導(dǎo)，把學(xué)校體育運動作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學(xué)生體能，增強體質(zhì)，促進(jìn)健康成長這個核心，充分發(fā)揮體育的育人功能，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
建立健全組織機構(gòu)，切實加強對每天1小時陽光體育運動的領(lǐng)導(dǎo)。成立以校長為組長，各年級班主任為成員的陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組。
三、落實責(zé)任
明確工作責(zé)任制，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。
建立健全學(xué)校陽光體育活動工作責(zé)任制和保障機制，確保活動時間上課表、組織人明確、活動內(nèi)容有安排、場地器材有保障、安全及醫(yī)務(wù)監(jiān)督有保證，確保每天1小時陽光體育運動順利施行。
班主任是落實每天1小時陽光體育運動的直接責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實。
體育教師、科任老師是落實每天1小時陽光體育運動的實施責(zé)任人。
四、活動時間
上午大課間30分鐘，下午放學(xué)后自由活動25分鐘。
五、活動項目
廣播操、長跑、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、跳遠(yuǎn)、賽跑、仰臥起坐、扳手腕等。
六、組織實施
1、當(dāng)天的課任老師為課外體育活動的老師，各位老師要加強課外活動的巡查，及時妥當(dāng)?shù)靥幚砘顒又械耐话l(fā)事件。
2、廣播操由班主任老師負(fù)責(zé)，眼操由當(dāng)堂授課教師負(fù)責(zé)。
3、放學(xué)后的活動由班主任和科任老師分天負(fù)責(zé)值班，其中班主任負(fù)責(zé)三天，科任老師負(fù)責(zé)兩天，具體時間安排由班主任和科任老師協(xié)商解決。
4、冬季長跑活動期間，當(dāng)天沒有體育課的班級，課外活動必須組織學(xué)生長跑。
5、其他活動，值班老師要根據(jù)學(xué)生的興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長，由組長帶領(lǐng)大家活動。
6、值班老師要嚴(yán)密關(guān)注學(xué)生活動的安全。遇到突發(fā)情況要及時妥當(dāng)?shù)靥幚?，如果情況比較嚴(yán)重，要及時報請值班領(lǐng)導(dǎo)甚至報請校長妥善處理。
七、活動評價
1、每學(xué)期期末都要組織一次“一小時課外活動”專項評價活動，按比例（每個班評比十多個優(yōu)秀學(xué)生）評選該項活動的合格、優(yōu)秀學(xué)生。
2、將該項活動的評定成績納入優(yōu)秀個人的評價之中。 課外體育活動是學(xué)校體育工作的重要組成部分，是實現(xiàn)學(xué)校體育的目的與任務(wù)的重要途徑。通過開展課外體育活動，促使學(xué)生增強體質(zhì)，強化體育意識，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，從而提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。
陽光體育活動方案如何寫【篇5】
一、指導(dǎo)思想
深入貫徹全國教育工作會議精神，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》要求，結(jié)合我校實際情況，積極開展豐富多彩的學(xué)生課外文體活動，促進(jìn)我校學(xué)生全面發(fā)展和健康成長。
二、活動目標(biāo)
全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和社會實踐能力，精心組織，認(rèn)真實施，為廣大學(xué)生提供文明、健康、活潑的課外文體活動，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。
三、活動內(nèi)容
男生的主要活動是：打籃球，女生的活動有：跳繩、踢毽子。
三、活動措施
（1）遵循教育規(guī)律和學(xué)生的身心特點、依據(jù)學(xué)校的實際情況和所在地區(qū)特點，堅持教育性、科學(xué)性、趣味性和普及與提高相結(jié)合的原則，在體育、文化藝術(shù)、科學(xué)普及、游戲娛樂諸方面，創(chuàng)設(shè)出具有地區(qū)特色的學(xué)校品牌活動項目，并在此基礎(chǔ)上形成學(xué)校的特色，使廣大學(xué)生在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上學(xué)有特長。
（2）堅持校內(nèi)外的有機結(jié)合。利用校外的活動設(shè)施與場所，如少年宮、體校等校外機構(gòu)，以及校外教育基地、文體場館的作用，并協(xié)調(diào)好有關(guān)單位與機構(gòu)，為雙休日、寒暑假開展活動的學(xué)生提供更廣闊的空間和多彩的形式，滿足不同特長、不同興趣、不同層次學(xué)生發(fā)展的需要。同時注意社區(qū)與家庭的參與，為“工程”實施營造良好的氛圍。
（3）強化安全，規(guī)范運作在組織活動的過程中，要加強安全教育，對指導(dǎo)教師和活動設(shè)施嚴(yán)格把關(guān)，并制定出相應(yīng)的安全措施、應(yīng)急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。
（4）確保時間、落實陣地，開展學(xué)生課外活動。學(xué)校每年在教學(xué)計劃中安排不少于2周課時的活動：每天中午自主學(xué)習(xí)時間安排“天天唱、天天練、天天讀”活動，部分學(xué)生另安排興趣拓展，如電腦、書法、美術(shù)、舞蹈等活動。
陽光體育活動方案如何寫【篇6】
一、指導(dǎo)思想
為貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，落實陽光體育活動，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)全面發(fā)展的人才，積極貫徹“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。
二、目標(biāo)和原則
（一）目標(biāo)
1、促進(jìn)學(xué)生健康成長，形成健康意識，樹立終身體育鍛煉觀念，確?！斑_(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強健體魄”思想落到實處。
2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育活動，激發(fā)學(xué)生體育運動興趣，發(fā)揮學(xué)生的體育鍛煉方面的積極性和潛能。
3、堅決實行大課間體育鍛煉和早操鍛煉，確保每天鍛煉一小時，優(yōu)化大課間的形式、內(nèi)容，使學(xué)生樂于參加，掌握鍛煉方法，自覺鍛煉。
4、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造我運動、我健康、我快樂的良好氛圍。
（二）原則
1、以人為本，樹立“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強健體魄”意識。實施體育育人功能，根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求，有效地設(shè)置和開展各項活動，以達(dá)到對學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。
2、關(guān)注差異，重視學(xué)生個性發(fā)展。張揚學(xué)生個性，發(fā)展學(xué)生特長，推動素質(zhì)教育。
3、增強體質(zhì)，全面實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，確實保證《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有效實施。
4、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點，以及學(xué)校的實際情況，因地制宜，科學(xué)合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。增設(shè)集體舞，廣場舞、太極拳等，將藝術(shù)、體育融為一體。
三、實施措施
1、加強領(lǐng)導(dǎo)、健全組織機構(gòu)
具體分工如下：
校長：協(xié)調(diào)部署、宏觀調(diào)控。
副校長：制定方案，組織實施，檢查督促。
教導(dǎo)處：落實實施方案，安排比賽活動，考核體育教師工作。班主任：按活動計劃開展工作。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)，提高健康意識
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。
3、全員參與，強化過程管理
堅持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領(lǐng)導(dǎo)巡查、體育教師安排指導(dǎo)、班主任組織實施、年級檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有效開展。
四、實施內(nèi)容
以《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神為依據(jù)，結(jié)合我?，F(xiàn)狀，現(xiàn)內(nèi)容安排如下：
1、游戲類：
（1）、跳繩游戲。（單人單跳、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等）。
（2）、素質(zhì)練習(xí)。如：立定跳遠(yuǎn)、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿跑、拔河各種形式的手持器械的迎面接力跑等
（3）、練習(xí)體育課所學(xué)廣播操、校園集體舞及其它內(nèi)容。
（4）、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的測試項目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠(yuǎn)、跳繩
（5）、球類活動。如籃球運球、足球顛球、排球墊球、乒乓球、羽毛球等。
五、活動要求
1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設(shè)計分散活動內(nèi)容，組織安排本班學(xué)生站隊和活動。分散活動時以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學(xué)生活動起來，并注意安全。
2、體育老師負(fù)責(zé)本年級班級的場地安排，并對學(xué)生的站隊、廣播操、分散活動進(jìn)行指導(dǎo)與監(jiān)督。
六、注意事項
1、活動必須由班主任到場負(fù)責(zé)管理，做必要的技術(shù)指導(dǎo)。
2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動。
3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達(dá)比賽場地。各班快速、有序地進(jìn)入比賽場地進(jìn)行比賽。
4、遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進(jìn)行室內(nèi)游戲(器材自備)。
陽光體育活動方案如何寫【篇7】
一、指導(dǎo)思想：
為了認(rèn)真貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”的號召，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”為主題陽光體育運動。培養(yǎng)學(xué)生公平競爭、熱愛和平、追求發(fā)展的精神，養(yǎng)成學(xué)生積極主動參加體育鍛煉的習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園文化建設(shè)，特制定本實施方案。
二、活動主題：我運動 我健康 我快樂
三、組織機構(gòu)：
組 長：段德軍
成 員：文小平、尹祖明、趙鐵泉、康發(fā)雄、周高鶴、劉偉平、劉東山、劉元仔以及各班班主任
四、實施目標(biāo)：
1、樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識體育對強身健體，陶冶情操，啟迪智慧，壯美人生，以及培養(yǎng)團結(jié)，合作，堅強，獻(xiàn)身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。
2、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運動，增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力，豐富我校素質(zhì)教育的內(nèi)涵。
3、與課外體育活動相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。
4、營造良好的輿論氛圍，廣泛傳播健康理念，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運動的開展。
5、營造人人參與，個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握1—2項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
五、實施達(dá)成：
人人有項目 班班有團隊 學(xué)校有比賽
六、實施內(nèi)容：
1、嚴(yán)格按照新課程標(biāo)準(zhǔn)保證開足體育課．
2、確保每天廣播操、室內(nèi)操、眼保健操正常進(jìn)行．
3、定期舉辦學(xué)校體育節(jié)，內(nèi)容有籃球比賽、乒乓比賽、趣味游戲比賽、拔河比賽、跳繩踢毽比賽、冬季田徑運動會．
4、9月舉行俯臥撐比賽，抓好學(xué)校運動隊訓(xùn)練，組織校田徑隊參加學(xué)署運動會．
7、１0月，班級籃球比賽（初二、初三年級）。
8、１1月—12月，趣味游戲比賽、拔河比賽、跳繩踢毽比賽、廣播操比賽（初一年級）。
八、方法與要求：
１、以班級為活動實體，體育老師分別聯(lián)系相應(yīng)年級，提供技術(shù)支持和設(shè)備保障．確定每階段的主體項目，分段進(jìn)行陽光體育運動的普及，培養(yǎng)更多的學(xué)生對體育運動的興趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康．
２、通過體育教學(xué)，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的基礎(chǔ)知識和基本技能，引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。
３、切實保證每天1小時以上的體育活動時間。
４、體育活動系列化、制度化，如拔河比賽、趣味接力比賽、班際球類比賽、跳繩比賽、毽子比賽等活動，要納入整體規(guī)劃，努力形成群眾性體育活動的特色和傳統(tǒng)。
５、陽光體育活動要落實到每個學(xué)生，盡可能高效利用好學(xué)校場地設(shè)施和器材資源。
６、強化陽光體育活動中的安全教育。遵循體育與健康學(xué)科規(guī)律，合理、適度進(jìn)行體育鍛煉。提高體育活動場地設(shè)施的安全性能，在活動組織中要落實安全責(zé)任，防止事故發(fā)生。同時加強對特殊體質(zhì)的學(xué)生的管理，根據(jù)他們身體的實際，開展有針對性的體育活動。
７、學(xué)校要加強對陽光體育活動的檢查管理和階段性評價力度，學(xué)校把各班開展陽光體育活動的情況與班集體建設(shè)相結(jié)合，并將其列入學(xué)期或?qū)W年末班集體考核的工作要求。
龍門中學(xué)
20xx年9月
陽光體育活動方案如何寫【篇8】
(春夏季)
一、指導(dǎo)思想
通過陽光體育大間活動推進(jìn)學(xué)校體育工作的發(fā)展，樹立“健康第一”的思想以及終生體育鍛煉的意識，豐富體育化內(nèi)涵，培養(yǎng)學(xué)生合作、自信、勇敢、公平競爭及團隊精神等良好品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理及社會適應(yīng)能力等方面和諧的發(fā)展，提高團結(jié)合作、應(yīng)對挫折的意識和能力，不斷提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。
二、活動主題及形式
以“享受運動、享受健康、享受快樂”為主題，大力推廣實施“快樂體育”、“大間體育”等體育游戲活動，以班級為單位，點面結(jié)合，逐步形成人人參與的局面，增強學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生充分享受運動帶的樂趣。
三、領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)及監(jiān)督電話
組長：魏xx副組長：蔣xx
組員：體育組全體教師、各班主任
四、總體活動安排：
上午：希望風(fēng)帆+韻律操下午：京韻操+分場地活動
1全校學(xué)生到操場做“希望風(fēng)帆”、“京韻操”、“韻律操”。要求動作到位，隊伍整齊，有良好的精神面貌。
2分場地活動：各班主任和配班老師把學(xué)生帶到指定地點進(jìn)行相關(guān)項目的練習(xí)，各班指派體育委員在做操前到器材室領(lǐng)取器材，在大間結(jié)束前分鐘收拾好器材送到器材室。
注：1、各位班主任及配班老師負(fù)責(zé)組織好本班級學(xué)生的活動。
2、遇陰雨天氣，各班按陰雨天氣方案執(zhí)行。
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活動策劃書 | 活動方案
一、活動宗旨：
貫徹落實各級學(xué)校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)?、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人為己任。以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強學(xué)生體質(zhì)，切實減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
二、活動主題：
我運動？我健康？我快樂
三、活動要求：
人人有項目班班有活動
四、組織機構(gòu)：
組長：
副組長：
成員：
五、實施目標(biāo)：
1、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。
2、與體育課教學(xué)相結(jié)合，開齊開足體育課和體育活動課，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運動。
3、與課外體育活動相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。
4、建立學(xué)校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
六、具體安排：
1、活動計劃
充分利用體育課、課間操、眼保健操鍛煉，并根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律、體能差異及興趣愛好。以班級為單位，學(xué)生進(jìn)行跳繩、踢毽子、扔沙包、呼啦圈、象棋等作為運動項目，全面開展陽光體育活動，實現(xiàn)每天1小時體育鍛煉的目的。
2、活動方式
領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督，體育教師巡視評價，班主任組織、引導(dǎo)，學(xué)生自主鍛煉。
3、活動步驟
（1）自主鍛煉。利用體育課、課間操、和學(xué)生自主選擇的運動項目，堅持每天1小時體育鍛煉，促進(jìn)師生體質(zhì)健康發(fā)展。
（2）效果檢測。學(xué)校組織開展秋季運動會、春季運動會、參加校外機構(gòu)組織的各類比賽活動及隨時檢測，檢查運動效果。
4、活動具體安排見附件！
七、實施內(nèi)容
以學(xué)生興趣愛好入手，帶領(lǐng)學(xué)生全員參與，開展學(xué)生喜聞樂見的體育活動，突出籃球特色，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。
1、規(guī)范作息時間，堅持搞好陽光體育活動。堅持科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度，制定科學(xué)的作息時間表，保障學(xué)生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權(quán)利。積極開展體育活動，確保學(xué)生每天1小時體育活動時間，切實做到“三定”，即定內(nèi)容、定時間、定指導(dǎo)教師。
2、開齊、開足、上好體育課。同時要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。
3、開展常規(guī)競賽活動。每學(xué)期，學(xué)校組織運動會或籃球賽等，用比賽促發(fā)展。
4、做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試。深入做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作，認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報告制度，做到規(guī)范化、制度化，以此全面落實《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。
5、做好體育科目測試。堅持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成績作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價的組成部分，進(jìn)一步完善學(xué)生評價機制。
6、著力打造校園體育文化特色。將學(xué)校體育工作跟行知校園文化建設(shè)有機結(jié)合，為孩子們拓展最大的生活空間，讓校園體育文化也能展現(xiàn)生活教育的魅力，讓陽光體育成為學(xué)生生活的一部分，讓每個學(xué)生從中得到快樂。將校內(nèi)體育活動打造成學(xué)校文化名片之一。20xx年11月，我校首屆體育運動會舉辦，開展各項競賽，有田徑運動會，籃球賽，象棋比賽等，到今年的第五屆學(xué)生田徑運動會。這些比賽活躍了校園氣氛，陶冶了學(xué)生情操，增加了班集體的凝聚力，對學(xué)生全面發(fā)展起到了良好的促進(jìn)作用。xx年，我們將在此基礎(chǔ)上精心策劃，合理組織，文明比賽，讓“校園體育”再結(jié)碩果。
陽光體育活動方案如何寫【篇2】
一、活動時間：
20xx年11月20日
二、活動地點：
幼兒園大操場
三、運動會目標(biāo)：
通過開展親子游戲，加強家長與子女之間的情感交流，增加老師與家長之間的溝通機會。通過體育活動,培養(yǎng)幼兒與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神。培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣，親身體驗體育活動的魅力。
四、活動準(zhǔn)備：
1.通知爸、媽來園參加親子活動。
2.準(zhǔn)備游戲需要的材料。
3.布置活動場地。
4.獎品。
五、具體活動方案：
(一)活動流程：
1、運動員入場儀式
放《運動員進(jìn)行曲》
2、主持人致歡迎詞。
3、領(lǐng)導(dǎo)講話。
4、主持人講注意事項。
(1)、請您在活動中看好您的寶寶，以免其受到傷害。
(2)、請在活動過程中遵守活動規(guī)則。
(3)、在活動中請勿擁擠。
(4)、在活動中表現(xiàn)棒的小朋友可以由我們的小禮品哦!
5、主持人介紹幾種游戲的名稱。
活動一：
大班游戲：《釣瓶子》(5—6歲)
目的：
培養(yǎng)幼兒動作的準(zhǔn)確性，協(xié)調(diào)配合能力。
材料：
飲料空瓶、細(xì)線、小木棍、“釣魚桿”
玩法：
用系有小木棍的釣魚桿將瓶子釣起，家長與孩子比賽，在規(guī)定的時間、范圍內(nèi)，誰釣的多為勝。
活動二：
中一班：
1、游戲名稱：兩人三足走
2、游戲準(zhǔn)備：繩子、小紅旗
3、參加人員：幼兒、爸爸或媽媽
4、游戲玩法：把小朋友與家長相鄰的腳綁在一起，當(dāng)口哨響起時一起向前方走直到拿到前方的小紅旗才可往回走，哪隊先返回起點處為勝出者。
活動三：
中二班：
1、游戲名稱：小小領(lǐng)路人
2、游戲準(zhǔn)備：蒙眼布，礦泉水制的障礙物
3、參加人員：幼兒和家長
4、游戲玩法：家長用布蒙上眼睛，當(dāng)口哨響起時由幼兒當(dāng)領(lǐng)路人，帶領(lǐng)家長穿躍障礙，在走到終點后，哪隊先拿到小紅旗的為勝出者。
5、游戲規(guī)則：若在途中將障礙拌倒則必須回到起點處重新開始。
活動四：
大班：找媽媽：
目的：
讓幼兒和家長的關(guān)系更密切。
玩法：
家長坐在椅子上，蒙住雙眼，手背后，不能出聲。孩子蒙住雙眼去找自己的媽媽，可以用手摸，用鼻子聞，找到自己的“媽媽”后要抱緊媽媽，等老師命令雙方相互看的時候，才能把蒙眼布摘下，看看是不是找對了自己的媽媽。
6、為幼兒及家長頒獎
7、活動結(jié)束。
活動結(jié)束時，大班幼兒邊唱“我的好媽媽”邊給媽媽獻(xiàn)賀卡。
陽光體育活動方案如何寫【篇3】
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，動員學(xué)生積極參加體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，磨練意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，樹立“終身體育”的健身理念。
二、鍛煉目標(biāo)
1、立德樹人，全面發(fā)展，體育同德育教育相結(jié)合，增強學(xué)生體質(zhì)，調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，展示師生意氣風(fēng)發(fā)的精神面貌，形成學(xué)校朝氣蓬勃的優(yōu)良校風(fēng)。
2、學(xué)生做到隊列整齊有序，進(jìn)退場快速整齊，口號響亮，站位準(zhǔn)確。廣播體操，動作規(guī)范。班級內(nèi)部同學(xué)團結(jié)一致，班級與班級之間相互配合，培養(yǎng)強烈的集體榮譽感。
3、弘揚中華傳統(tǒng)文化，學(xué)習(xí)中國傳統(tǒng)武術(shù)，學(xué)生基本能夠掌握武術(shù)的基本動作和基本套路，培養(yǎng)學(xué)生武德意識和民族自豪感。
三、組織管理
領(lǐng)導(dǎo)小組組長：XXX
副組長：XXX
創(chuàng)編組成員：XXX
教練組成員：XXX
考評組成員：教務(wù)處、少先隊相關(guān)負(fù)責(zé)人。
總負(fù)責(zé)：XXX
年級輔導(dǎo)員為年級負(fù)責(zé)人，班主任為班級負(fù)責(zé)人。
總指揮：XXX
一年級指揮員XXX，二年級指揮員XXX，三年級指揮員XXX，四年級指揮員XXX，五年級指揮員XXX，六年級指揮員XXX。
四、具體職責(zé)與分工：
1、領(lǐng)導(dǎo)小組
負(fù)責(zé)督促、調(diào)度、檢查工作，做到分工具體，職責(zé)明確，制度健全，考核完善。及時處理應(yīng)急事件。督促班主任組織好各班的課間操。把課間操納入量化管理。
2、創(chuàng)編組、教練組組職責(zé)
負(fù)責(zé)課間操組織上操、制定規(guī)劃、分工管理調(diào)度工作。積極與班主任教師和少先隊做好協(xié)調(diào)工作。使所教班級全體學(xué)生學(xué)會正確地做操動作。及時反饋各班級的做操情況。
3、教務(wù)處、少先隊職責(zé)
在大隊輔導(dǎo)員的領(lǐng)導(dǎo)下，做好課間操檢查工作，及時收繳評分表并公布結(jié)果，日評比、周公布。檢查成績作為評選大課間活動先進(jìn)班依據(jù)。
4、班主任職責(zé)
抓好班級紀(jì)律，協(xié)調(diào)組織班級有序出操，認(rèn)真落實上操管理。培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，關(guān)心學(xué)生體質(zhì)健康。班主任給學(xué)生做好示范引領(lǐng)，對學(xué)生進(jìn)行課間操指導(dǎo)。
五、活動時間、內(nèi)容及流程
（一）、活動時間
每周二至周五的大課間時間，x：xx—x：xx。夏季炎熱時根據(jù)情況靈活調(diào)整。
（二）、活動內(nèi)容
①集合進(jìn)場。②隊列隊形展示。③廣播操《七彩陽光》。④武術(shù)操。⑤退場。
（三）、大課間整體活動設(shè)計流程
1、第一節(jié)課下課鈴，需要方便的學(xué)生上廁所，其他學(xué)生在教室內(nèi)休息。
2、第一遍集合號，各班走廊集合。
3、第二遍集合號，步入樓梯進(jìn)場準(zhǔn)備區(qū)域，做好進(jìn)場準(zhǔn)備。
4、第三遍集合號，進(jìn)場曲響起，各班按順序進(jìn)場。進(jìn)場順序如下圖。
4、隨著進(jìn)場音樂，各班進(jìn)場到指定位置后，原地踏步走，展示隊列隊形，音樂結(jié)束，立定站好。站位圖如下。
5、鼓聲響起，各班按體操隊形散開，集體做廣播體操《七彩陽光》。
6、隨著音樂，進(jìn)行中國傳統(tǒng)武術(shù)訓(xùn)練。
7、鼓聲響起，各班迅速集合。按照順序退場。
8、進(jìn)入教室，各班級對大課間活動進(jìn)行小結(jié)，做室內(nèi)座位操、手指操等。鈴聲響起，進(jìn)行室外課間小游戲。大課間活動完畢。
9、特殊天氣活動：室內(nèi)座位操、手指操、頸椎操、室內(nèi)游戲擊鼓傳花，觀看廣播操以及其他體育視頻等。
六、、安全注意事項
1、集合、上下樓、退場必須行進(jìn)有序，不得擁擠、推搡、打鬧。
2、集合整隊時間為3分鐘，各班及時到達(dá)指定位置，不拖拉。
3、各班班主任、體育委員要提前整隊、檢查出勤人數(shù)、提醒同學(xué)做好活動準(zhǔn)備工作。
4、大課間活動時教室里不留學(xué)生，特殊情況需要報備教導(dǎo)處。
5、服裝要求：夏季，學(xué)生穿夏裝運動服，運動鞋；春秋季節(jié)穿長袖運動服；冬季，學(xué)生衣服、運動鞋要適合上操運動需要。
6、運動負(fù)荷要求：
根據(jù)四季的變化，適時地調(diào)整運動強度和負(fù)荷量，既能達(dá)到鍛煉的效果，又能保證學(xué)生在短時間內(nèi)恢復(fù)。
陽光體育活動方案如何寫【篇4】
為了認(rèn)真貫徹落實《學(xué)校體育工作條例》和教育部《關(guān)于落實保證中小學(xué)生體育活動時間的意見》精神，有效保證我校學(xué)生每天一小時的課外體育活動的落實，促進(jìn)學(xué)校體育工作深入開展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，特制定“三道溝小學(xué)每天一小時課外體育活動計劃”如下：
一、指導(dǎo)思想
以“健康第一”為指導(dǎo)，把學(xué)校體育運動作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學(xué)生體能，增強體質(zhì)，促進(jìn)健康成長這個核心，充分發(fā)揮體育的育人功能，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
建立健全組織機構(gòu)，切實加強對每天1小時陽光體育運動的領(lǐng)導(dǎo)。成立以校長為組長，各年級班主任為成員的陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組。
三、落實責(zé)任
明確工作責(zé)任制，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。
建立健全學(xué)校陽光體育活動工作責(zé)任制和保障機制，確保活動時間上課表、組織人明確、活動內(nèi)容有安排、場地器材有保障、安全及醫(yī)務(wù)監(jiān)督有保證，確保每天1小時陽光體育運動順利施行。
班主任是落實每天1小時陽光體育運動的直接責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實。
體育教師、科任老師是落實每天1小時陽光體育運動的實施責(zé)任人。
四、活動時間
上午大課間30分鐘，下午放學(xué)后自由活動25分鐘。
五、活動項目
廣播操、長跑、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、跳遠(yuǎn)、賽跑、仰臥起坐、扳手腕等。
六、組織實施
1、當(dāng)天的課任老師為課外體育活動的老師，各位老師要加強課外活動的巡查，及時妥當(dāng)?shù)靥幚砘顒又械耐话l(fā)事件。
2、廣播操由班主任老師負(fù)責(zé)，眼操由當(dāng)堂授課教師負(fù)責(zé)。
3、放學(xué)后的活動由班主任和科任老師分天負(fù)責(zé)值班，其中班主任負(fù)責(zé)三天，科任老師負(fù)責(zé)兩天，具體時間安排由班主任和科任老師協(xié)商解決。
4、冬季長跑活動期間，當(dāng)天沒有體育課的班級，課外活動必須組織學(xué)生長跑。
5、其他活動，值班老師要根據(jù)學(xué)生的興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長，由組長帶領(lǐng)大家活動。
6、值班老師要嚴(yán)密關(guān)注學(xué)生活動的安全。遇到突發(fā)情況要及時妥當(dāng)?shù)靥幚?，如果情況比較嚴(yán)重，要及時報請值班領(lǐng)導(dǎo)甚至報請校長妥善處理。
七、活動評價
1、每學(xué)期期末都要組織一次“一小時課外活動”專項評價活動，按比例（每個班評比十多個優(yōu)秀學(xué)生）評選該項活動的合格、優(yōu)秀學(xué)生。
2、將該項活動的評定成績納入優(yōu)秀個人的評價之中。 課外體育活動是學(xué)校體育工作的重要組成部分，是實現(xiàn)學(xué)校體育的目的與任務(wù)的重要途徑。通過開展課外體育活動，促使學(xué)生增強體質(zhì)，強化體育意識，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，從而提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。
陽光體育活動方案如何寫【篇5】
一、指導(dǎo)思想
深入貫徹全國教育工作會議精神，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》要求，結(jié)合我校實際情況，積極開展豐富多彩的學(xué)生課外文體活動，促進(jìn)我校學(xué)生全面發(fā)展和健康成長。
二、活動目標(biāo)
全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和社會實踐能力，精心組織，認(rèn)真實施，為廣大學(xué)生提供文明、健康、活潑的課外文體活動，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。
三、活動內(nèi)容
男生的主要活動是：打籃球，女生的活動有：跳繩、踢毽子。
三、活動措施
（1）遵循教育規(guī)律和學(xué)生的身心特點、依據(jù)學(xué)校的實際情況和所在地區(qū)特點，堅持教育性、科學(xué)性、趣味性和普及與提高相結(jié)合的原則，在體育、文化藝術(shù)、科學(xué)普及、游戲娛樂諸方面，創(chuàng)設(shè)出具有地區(qū)特色的學(xué)校品牌活動項目，并在此基礎(chǔ)上形成學(xué)校的特色，使廣大學(xué)生在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上學(xué)有特長。
（2）堅持校內(nèi)外的有機結(jié)合。利用校外的活動設(shè)施與場所，如少年宮、體校等校外機構(gòu)，以及校外教育基地、文體場館的作用，并協(xié)調(diào)好有關(guān)單位與機構(gòu)，為雙休日、寒暑假開展活動的學(xué)生提供更廣闊的空間和多彩的形式，滿足不同特長、不同興趣、不同層次學(xué)生發(fā)展的需要。同時注意社區(qū)與家庭的參與，為“工程”實施營造良好的氛圍。
（3）強化安全，規(guī)范運作在組織活動的過程中，要加強安全教育，對指導(dǎo)教師和活動設(shè)施嚴(yán)格把關(guān)，并制定出相應(yīng)的安全措施、應(yīng)急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。
（4）確保時間、落實陣地，開展學(xué)生課外活動。學(xué)校每年在教學(xué)計劃中安排不少于2周課時的活動：每天中午自主學(xué)習(xí)時間安排“天天唱、天天練、天天讀”活動，部分學(xué)生另安排興趣拓展，如電腦、書法、美術(shù)、舞蹈等活動。
陽光體育活動方案如何寫【篇6】
一、指導(dǎo)思想
為貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，落實陽光體育活動，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)全面發(fā)展的人才，積極貫徹“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。
二、目標(biāo)和原則
（一）目標(biāo)
1、促進(jìn)學(xué)生健康成長，形成健康意識，樹立終身體育鍛煉觀念，確?！斑_(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強健體魄”思想落到實處。
2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育活動，激發(fā)學(xué)生體育運動興趣，發(fā)揮學(xué)生的體育鍛煉方面的積極性和潛能。
3、堅決實行大課間體育鍛煉和早操鍛煉，確保每天鍛煉一小時，優(yōu)化大課間的形式、內(nèi)容，使學(xué)生樂于參加，掌握鍛煉方法，自覺鍛煉。
4、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造我運動、我健康、我快樂的良好氛圍。
（二）原則
1、以人為本，樹立“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強健體魄”意識。實施體育育人功能，根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求，有效地設(shè)置和開展各項活動，以達(dá)到對學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。
2、關(guān)注差異，重視學(xué)生個性發(fā)展。張揚學(xué)生個性，發(fā)展學(xué)生特長，推動素質(zhì)教育。
3、增強體質(zhì)，全面實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，確實保證《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有效實施。
4、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點，以及學(xué)校的實際情況，因地制宜，科學(xué)合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。增設(shè)集體舞，廣場舞、太極拳等，將藝術(shù)、體育融為一體。
三、實施措施
1、加強領(lǐng)導(dǎo)、健全組織機構(gòu)
具體分工如下：
校長：協(xié)調(diào)部署、宏觀調(diào)控。
副校長：制定方案，組織實施，檢查督促。
教導(dǎo)處：落實實施方案，安排比賽活動，考核體育教師工作。班主任：按活動計劃開展工作。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)，提高健康意識
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。
3、全員參與，強化過程管理
堅持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領(lǐng)導(dǎo)巡查、體育教師安排指導(dǎo)、班主任組織實施、年級檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有效開展。
四、實施內(nèi)容
以《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神為依據(jù)，結(jié)合我?，F(xiàn)狀，現(xiàn)內(nèi)容安排如下：
1、游戲類：
（1）、跳繩游戲。（單人單跳、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等）。
（2）、素質(zhì)練習(xí)。如：立定跳遠(yuǎn)、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿跑、拔河各種形式的手持器械的迎面接力跑等
（3）、練習(xí)體育課所學(xué)廣播操、校園集體舞及其它內(nèi)容。
（4）、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的測試項目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠(yuǎn)、跳繩
（5）、球類活動。如籃球運球、足球顛球、排球墊球、乒乓球、羽毛球等。
五、活動要求
1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設(shè)計分散活動內(nèi)容，組織安排本班學(xué)生站隊和活動。分散活動時以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學(xué)生活動起來，并注意安全。
2、體育老師負(fù)責(zé)本年級班級的場地安排，并對學(xué)生的站隊、廣播操、分散活動進(jìn)行指導(dǎo)與監(jiān)督。
六、注意事項
1、活動必須由班主任到場負(fù)責(zé)管理，做必要的技術(shù)指導(dǎo)。
2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動。
3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達(dá)比賽場地。各班快速、有序地進(jìn)入比賽場地進(jìn)行比賽。
4、遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進(jìn)行室內(nèi)游戲(器材自備)。
陽光體育活動方案如何寫【篇7】
一、指導(dǎo)思想：
為了認(rèn)真貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”的號召，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”為主題陽光體育運動。培養(yǎng)學(xué)生公平競爭、熱愛和平、追求發(fā)展的精神，養(yǎng)成學(xué)生積極主動參加體育鍛煉的習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園文化建設(shè)，特制定本實施方案。
二、活動主題：我運動 我健康 我快樂
三、組織機構(gòu)：
組 長：段德軍
成 員：文小平、尹祖明、趙鐵泉、康發(fā)雄、周高鶴、劉偉平、劉東山、劉元仔以及各班班主任
四、實施目標(biāo)：
1、樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識體育對強身健體，陶冶情操，啟迪智慧，壯美人生，以及培養(yǎng)團結(jié)，合作，堅強，獻(xiàn)身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。
2、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運動，增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力，豐富我校素質(zhì)教育的內(nèi)涵。
3、與課外體育活動相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。
4、營造良好的輿論氛圍，廣泛傳播健康理念，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運動的開展。
5、營造人人參與，個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握1—2項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
五、實施達(dá)成：
人人有項目 班班有團隊 學(xué)校有比賽
六、實施內(nèi)容：
1、嚴(yán)格按照新課程標(biāo)準(zhǔn)保證開足體育課．
2、確保每天廣播操、室內(nèi)操、眼保健操正常進(jìn)行．
3、定期舉辦學(xué)校體育節(jié)，內(nèi)容有籃球比賽、乒乓比賽、趣味游戲比賽、拔河比賽、跳繩踢毽比賽、冬季田徑運動會．
4、9月舉行俯臥撐比賽，抓好學(xué)校運動隊訓(xùn)練，組織校田徑隊參加學(xué)署運動會．
7、１0月，班級籃球比賽（初二、初三年級）。
8、１1月—12月，趣味游戲比賽、拔河比賽、跳繩踢毽比賽、廣播操比賽（初一年級）。
八、方法與要求：
１、以班級為活動實體，體育老師分別聯(lián)系相應(yīng)年級，提供技術(shù)支持和設(shè)備保障．確定每階段的主體項目，分段進(jìn)行陽光體育運動的普及，培養(yǎng)更多的學(xué)生對體育運動的興趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康．
２、通過體育教學(xué)，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的基礎(chǔ)知識和基本技能，引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。
３、切實保證每天1小時以上的體育活動時間。
４、體育活動系列化、制度化，如拔河比賽、趣味接力比賽、班際球類比賽、跳繩比賽、毽子比賽等活動，要納入整體規(guī)劃，努力形成群眾性體育活動的特色和傳統(tǒng)。
５、陽光體育活動要落實到每個學(xué)生，盡可能高效利用好學(xué)校場地設(shè)施和器材資源。
６、強化陽光體育活動中的安全教育。遵循體育與健康學(xué)科規(guī)律，合理、適度進(jìn)行體育鍛煉。提高體育活動場地設(shè)施的安全性能，在活動組織中要落實安全責(zé)任，防止事故發(fā)生。同時加強對特殊體質(zhì)的學(xué)生的管理，根據(jù)他們身體的實際，開展有針對性的體育活動。
７、學(xué)校要加強對陽光體育活動的檢查管理和階段性評價力度，學(xué)校把各班開展陽光體育活動的情況與班集體建設(shè)相結(jié)合，并將其列入學(xué)期或?qū)W年末班集體考核的工作要求。
龍門中學(xué)
20xx年9月
陽光體育活動方案如何寫【篇8】
(春夏季)
一、指導(dǎo)思想
通過陽光體育大間活動推進(jìn)學(xué)校體育工作的發(fā)展，樹立“健康第一”的思想以及終生體育鍛煉的意識，豐富體育化內(nèi)涵，培養(yǎng)學(xué)生合作、自信、勇敢、公平競爭及團隊精神等良好品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理及社會適應(yīng)能力等方面和諧的發(fā)展，提高團結(jié)合作、應(yīng)對挫折的意識和能力，不斷提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。
二、活動主題及形式
以“享受運動、享受健康、享受快樂”為主題，大力推廣實施“快樂體育”、“大間體育”等體育游戲活動，以班級為單位，點面結(jié)合，逐步形成人人參與的局面，增強學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生充分享受運動帶的樂趣。
三、領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)及監(jiān)督電話
組長：魏xx副組長：蔣xx
組員：體育組全體教師、各班主任
四、總體活動安排：
上午：希望風(fēng)帆+韻律操下午：京韻操+分場地活動
1全校學(xué)生到操場做“希望風(fēng)帆”、“京韻操”、“韻律操”。要求動作到位，隊伍整齊，有良好的精神面貌。
2分場地活動：各班主任和配班老師把學(xué)生帶到指定地點進(jìn)行相關(guān)項目的練習(xí)，各班指派體育委員在做操前到器材室領(lǐng)取器材，在大間結(jié)束前分鐘收拾好器材送到器材室。
注：1、各位班主任及配班老師負(fù)責(zé)組織好本班級學(xué)生的活動。
2、遇陰雨天氣，各班按陰雨天氣方案執(zhí)行。
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