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制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
如果把大學(xué)四年比作一年的四季，大一是春天，大二是夏天，那大三就是秋天。“曾經(jīng)以為那個(gè)秋天要很久很久才會(huì)來(lái)到，當(dāng)?shù)谝黄瑯?shù)葉落下，突然發(fā)現(xiàn)秋天已經(jīng)風(fēng)塵仆仆的來(lái)到?！蔽乙郧暗南敕ㄒ彩侨绱?，總以為大三離我很遙遠(yuǎn)，當(dāng)真正的來(lái)到之時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)一切來(lái)的那么悄無(wú)聲息。
秋天是收獲的季節(jié)，作為一個(gè)農(nóng)民家庭出身的一個(gè)學(xué)生，知道秋天對(duì)于一個(gè)農(nóng)民的意義，而我沒(méi)有付出，也談不上收獲，大三的課程已經(jīng)上了將近一個(gè)月了，深深地體會(huì)到專(zhuān)業(yè)之難，更深深地體會(huì)到以前不努力對(duì)今天影響之大，今年這學(xué)期開(kāi)設(shè)的課程是對(duì)以往課程的加深與延續(xù)，以前沒(méi)有打好基礎(chǔ)，今日學(xué)習(xí)痛苦，悟已往之不諫，知來(lái)者之可追。我想現(xiàn)在努力應(yīng)該還不算太晚，因此我決定不能再渾渾噩噩的過(guò)日子了，想那落水之人快淹死了還要彈彈腿伸伸胳膊掙扎一番呢，我也要掙扎掙扎。
因此我做出如下決定：
一、英語(yǔ)四級(jí)學(xué)習(xí)
1.學(xué)會(huì)積累復(fù)習(xí)，每天學(xué)習(xí)一些內(nèi)容，隔天復(fù)習(xí)一次，一周復(fù)習(xí)一次，月末復(fù)習(xí)一次，沒(méi)記住的內(nèi)容反復(fù)復(fù)習(xí)。
2.每天背誦兩句話，內(nèi)容隨意。一周復(fù)習(xí)一次，一個(gè)月的最后一周復(fù)習(xí)。同時(shí)努力提高英語(yǔ)口語(yǔ)能力，一周與同學(xué)練習(xí)口語(yǔ)一次。
3.多做練習(xí)，每天爭(zhēng)取做一套練習(xí)，如果做不到，那最少也要做兩個(gè)英語(yǔ)閱讀理解。
二、讀書(shū)
1.每周讀書(shū)時(shí)間不少于五小時(shí)，每天抽出一小時(shí)讀書(shū)。
2.讀書(shū)內(nèi)容。讀有關(guān)經(jīng)濟(jì)方面的書(shū)籍，多讀些大師作品，盡量不再看那些網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不是太高。
3.讀過(guò)的書(shū)及時(shí)總結(jié)，自己的見(jiàn)解形成文字，提高自己的文字表述能力。
三、專(zhuān)業(yè)課學(xué)習(xí)。
1.跟著老師進(jìn)度學(xué)習(xí)，提前預(yù)習(xí)。不懂的地方及時(shí)解決，學(xué)習(xí)過(guò)程中不留問(wèn)題。
2.每周復(fù)習(xí)一次本周學(xué)過(guò)的內(nèi)容，每月末復(fù)習(xí)本月學(xué)習(xí)內(nèi)容，循環(huán)復(fù)習(xí)。
3.定期總結(jié)，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的不足，及時(shí)查漏補(bǔ)缺。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
學(xué)習(xí)計(jì)劃不是除了學(xué)習(xí)，還是學(xué)習(xí)，
學(xué)習(xí)有時(shí)，休憩有時(shí)，娛樂(lè)也有時(shí)，所有這些都要考慮到計(jì)劃中。計(jì)劃要兼顧多個(gè)方面，學(xué)習(xí)時(shí)不能廢寢忘食，這對(duì)身體不好，這樣的計(jì)劃也是不科學(xué)的。
在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，比分說(shuō)一個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)年，你應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。因?yàn)閷?shí)際中學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無(wú)法預(yù)測(cè)，所有這個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對(duì)必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點(diǎn)，比如下一個(gè)星期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，就應(yīng)該盡量具體些，把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成，使長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到解決。
有長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，卻沒(méi)有短期安排，目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以兩者缺一不可，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來(lái)完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的.知識(shí)。而自由學(xué)習(xí)時(shí)間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間，你可以用來(lái)彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對(duì)某一學(xué)科的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)、或者深入鉆研一件有意義的事情。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。抓住了和合理利用的自由學(xué)習(xí)時(shí)間，對(duì)自己的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)都會(huì)有極大的好處。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間，掌握自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)。
學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，你的精力也是有限的，所以學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)。在這里，重點(diǎn)一是指你學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。只有抓住重點(diǎn)，兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。
制定計(jì)劃，不要脫離學(xué)習(xí)實(shí)際，要符合自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力和水平。有些同學(xué)制定計(jì)劃時(shí)，滿腔熱情，計(jì)劃得非常完美，可執(zhí)行起來(lái)卻寸步難行。這便是因?yàn)槟繕?biāo)定得太高，計(jì)劃定得太死，脫離實(shí)際的緣故。
雖然這么說(shuō)要從實(shí)際出發(fā)，可你未必明白怎么樣是實(shí)際?實(shí)際可以分成三個(gè)方面：
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
學(xué)習(xí)計(jì)劃不是除了學(xué)習(xí)，還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時(shí)，休憩有時(shí)，娛樂(lè)也有時(shí)，所有這些都要考慮到計(jì)劃中。計(jì)劃要兼顧多個(gè)方面，學(xué)習(xí)時(shí)不能廢寢忘食，這對(duì)身體不好，這樣的計(jì)劃也是不科學(xué)的。
在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，比分說(shuō)一個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)年，你應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。因?yàn)閷?shí)際中學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無(wú)法預(yù)測(cè)，所有這個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對(duì)必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點(diǎn)，比如下一個(gè)星期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，就應(yīng)該盡量具體些，把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成，使長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到解決。
有長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，卻沒(méi)有短期安排，目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以兩者缺一不可，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來(lái)完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。而自由學(xué)習(xí)時(shí)間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間，你可以用來(lái)彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對(duì)某一學(xué)科的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)、或者深入鉆研一件有意義的事情。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。抓住了和合理利用的自由學(xué)習(xí)時(shí)間，對(duì)自己的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)都會(huì)有極大的好處。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間，掌握自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)。
學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，你的精力也是有限的，所以學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)。在這里，重點(diǎn)一是指你學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。只有抓住重點(diǎn)，兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。
制定計(jì)劃，不要脫離學(xué)習(xí)實(shí)際，要符合自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力和水平。有些同學(xué)制定計(jì)劃時(shí)，滿腔熱情，計(jì)劃得非常完美，可執(zhí)行起來(lái)卻寸步難行。這便是因?yàn)槟繕?biāo)定得太高，計(jì)劃定得太死，脫離實(shí)際的緣故。
雖然這么說(shuō)要從實(shí)際出發(fā)，可你未必明白怎么樣是實(shí)際?實(shí)際可以分成三個(gè)方面：
知識(shí)能力的實(shí)際：每個(gè)階段，計(jì)劃學(xué)習(xí)多少知識(shí)?培養(yǎng)哪些能力?
教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際：掌握老師教學(xué)進(jìn)度，妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間，以免自己的計(jì)劃受到“沖擊”。
每一個(gè)計(jì)劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個(gè)階段，就應(yīng)當(dāng)回顧一下效果如何。如果效果不好，就應(yīng)該找找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。
這里是一份簡(jiǎn)單的回顧列表：
是否完成了計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)?
是不是按照計(jì)劃去執(zhí)行任務(wù)的?
學(xué)習(xí)效果如何?
回顧之后，要記得補(bǔ)上缺漏，重新修訂計(jì)劃。你也可以通過(guò)日記來(lái)記錄一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)度，便于改進(jìn)和回顧。
制訂計(jì)劃不要太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，使計(jì)劃有一定的機(jī)動(dòng)性。畢竟現(xiàn)實(shí)不會(huì)完美地跟者計(jì)劃走，給計(jì)劃留有一定的余地，這樣完成計(jì)劃的可能性就增加了。
學(xué)習(xí)對(duì)腦力消化非常大，所以不要長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)，要適當(dāng)加入休息時(shí)間。而且在安排學(xué)習(xí)計(jì)劃是，不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。學(xué)習(xí)和鍛煉可以交替安排，因?yàn)殄憻挄r(shí)運(yùn)動(dòng)中樞興奮，而其他區(qū)域的腦細(xì)胞就得到了休息。比方說(shuō)：學(xué)習(xí)了兩三個(gè)小說(shuō)，就去鍛煉一會(huì)兒，再回來(lái)學(xué)習(xí)。安排科目學(xué)習(xí)時(shí)，也要文理交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。
早晨或晚上，或一天學(xué)習(xí)的開(kāi)頭和結(jié)尾的時(shí)間，可以安排著重記憶的科目，如外語(yǔ)。心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目：零星的、注意力不易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時(shí)間利用率。
7:00-7:45吃早飯，邊吃邊看書(shū)，一般是看英語(yǔ)單詞，背誦古詩(shī)什么，或者是看看理化生的公式，不能浪費(fèi)任何時(shí)間
8:45-8:55課間空里不上廁所就會(huì)提前復(fù)習(xí)下節(jié)課的內(nèi)容，十分鐘很多了已經(jīng)，尤其是這個(gè)時(shí)候
9:40-10:10跑操時(shí)間，這段時(shí)間我會(huì)拿著一個(gè)小本子，在整隊(duì)等待期間會(huì)背誦英語(yǔ)單詞的，背首古詩(shī)
11:50-12:40去食堂加上吃飯然后去宿舍，吃飯期間可以看一看美文，有助于寫(xiě)作文
2:45-2:55課間休息期間可以看會(huì)書(shū)，還是以背單詞為主，或者跟同學(xué)做些學(xué)習(xí)上的小游戲
3:40-4:00課間空比較長(zhǎng)，可以適當(dāng)?shù)淖鲂┗顒?dòng)，放松一下自己的心情
4:55-5:40下午第四節(jié)課(有的地方?jīng)]有這節(jié)課，沒(méi)有這節(jié)課的可以自行選擇復(fù)習(xí)或者休息)
6:20-7:00晚上自習(xí)時(shí)間，這個(gè)時(shí)候可以復(fù)習(xí)語(yǔ)文或者英語(yǔ)，做題為主，背為輔
9:00-10:30這個(gè)時(shí)間段，忙了一天了，可能比較累了，就整理一下自己一天所學(xué)的，比如說(shuō)今天做錯(cuò)的題目，拿個(gè)錯(cuò)題本記錄下來(lái)，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老師今天所講的，有沒(méi)有全部聽(tīng)明白了，要是不明白的明天再問(wèn)老師，整理一下第二天所學(xué)習(xí)的東西，所要講的作業(yè)等等。
10:00---整理好了。洗漱一下，睡覺(jué)，等待第二天的到來(lái)，還有很多的事情等著咱們呢，革命尚未成功，同志仍需努力啊
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
考研英語(yǔ)復(fù)習(xí)劃歸為四階段：
基礎(chǔ)夯實(shí)階段——20__年9月至20__年4月
本階段建議英語(yǔ)復(fù)習(xí)時(shí)間為每天1.5小時(shí)左右，復(fù)習(xí)內(nèi)容可分以下三點(diǎn)：
1、記單詞——詞匯是英語(yǔ)的基礎(chǔ)，一定要夯實(shí)。非母語(yǔ)語(yǔ)言的學(xué)習(xí)講究學(xué)習(xí)方法，很多同學(xué)對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的最深感觸就是“記不住”，這是因?yàn)榉椒](méi)有選對(duì)，建議大家背單詞之前先學(xué)習(xí)朱偉老師的5500詞，學(xué)習(xí)方法獨(dú)到，可以讓考研英語(yǔ)復(fù)習(xí)事半功倍。
2、學(xué)語(yǔ)法，分析長(zhǎng)難句——閱讀、寫(xiě)作和翻譯都依賴于語(yǔ)法長(zhǎng)難句的理解。建議基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)盡早開(kāi)始英語(yǔ)復(fù)習(xí)，在核心語(yǔ)法精講課程中，田靜老師會(huì)幫助大家用最少的時(shí)間，掌握所有核心語(yǔ)法，掃清真題長(zhǎng)難句分析障礙，同時(shí)在后期的寫(xiě)作訓(xùn)練中也能寫(xiě)出不同尋常的英文句式。緊跟課程學(xué)習(xí)的同時(shí)大家每天還要進(jìn)行1-2句長(zhǎng)難句的結(jié)構(gòu)分析、單詞查閱、中文翻譯，這樣既鞏固了單詞，也練習(xí)了語(yǔ)法和翻譯。
3、閱讀理解與作文——這個(gè)階段可以選擇高質(zhì)量的模擬題來(lái)練練手，或者適當(dāng)?shù)淖鲆恍┱骖}，檢驗(yàn)自己的復(fù)習(xí)效果。至于作文可以少許的練習(xí)，不必占用過(guò)多精力。
強(qiáng)化提高階段——20__年5月至20__年8月
于應(yīng)屆生而言，強(qiáng)化提高階段正值暑假，是整個(gè)備考過(guò)程中的黃金備考期。也是考研大軍搶座的高峰期，為了將這一階段的復(fù)習(xí)效率發(fā)揮到最佳，建議大家選擇網(wǎng)絡(luò)輔導(dǎo)課程，這樣復(fù)習(xí)時(shí)間、地點(diǎn)、進(jìn)度都掌握在自己手中，打破了占座、酷暑、大班雜亂的窘境，最重要的是可以通過(guò)直播課堂、知識(shí)堂與名師、班主任隨時(shí)保持溝通。這一階段在繼續(xù)復(fù)習(xí)單詞、語(yǔ)法的基礎(chǔ)上，加大練習(xí)量，與基礎(chǔ)階段不同的是本階段所選試題的深度、仿真度以及練習(xí)節(jié)奏都要接近真題，或者直接練習(xí)真題，對(duì)待真題反反復(fù)復(fù)研究十遍也不為過(guò)，尤其是閱讀真題材料要做到精讀的程度。
重點(diǎn)突破階段——20__年9月至20__年10月
這個(gè)階段需要將之前的所有知識(shí)進(jìn)行梳理、復(fù)習(xí)，尋找自己的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行主攻。建議每天復(fù)習(xí)英語(yǔ)3小時(shí)，此時(shí)應(yīng)在繼續(xù)練習(xí)真題的基礎(chǔ)上重視寫(xiě)作的訓(xùn)練，因?yàn)樽魑目梢杂泻艽蟮奶岱挚臻g。
沖刺模考階段——20__年11月至20__年12月
這個(gè)階段屬于質(zhì)變階段，通過(guò)沖刺串講、應(yīng)試提高等課程精選試題進(jìn)行模考，充分利用直播課堂，與名師面對(duì)面，點(diǎn)撥解題思路，練習(xí)解題技巧，將前面的真題進(jìn)行重新的整理分析，查缺補(bǔ)漏。從進(jìn)入11月開(kāi)始要堅(jiān)持每天寫(xiě)作訓(xùn)練，背誦范文、經(jīng)典句型。最后一周，拿出最后兩年真題自行模擬考試，保持良好的做題手感。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
制定一份適合自己的新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃。這將是未來(lái)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)和指南，計(jì)劃寫(xiě)好了，學(xué)習(xí)的動(dòng)力也就有了。那該如何制定英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?
全面分析，正確認(rèn)識(shí)自己.。
聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)四個(gè)方面，哪個(gè)或者哪些方面是你的長(zhǎng)處或者短板?哪些方面這學(xué)期需要加強(qiáng)?可以利用橫向比較和縱向比較兩種方法來(lái)進(jìn)行自我評(píng)估，幫助自己正確認(rèn)識(shí)自己。橫向比較，就是和班級(jí)里其他小伙伴相比;縱向比較，則是和上學(xué)期的自己相比。
比如聽(tīng)說(shuō)方面，可以回憶一下課堂之外和外國(guó)人交流，是否更加得心應(yīng)手了?語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)是否更加地道了?讀寫(xiě)方面，同樣難度的書(shū)，閱讀速度是否比以前更快一些了?同一個(gè)話題，是否能夠運(yùn)用更豐富的單詞和表達(dá)方式來(lái)完成寫(xiě)作了?
2
結(jié)合實(shí)際，制定合理計(jì)劃。
制定計(jì)劃時(shí)，不能脫離自己學(xué)習(xí)的實(shí)際情況，目標(biāo)要合理，不能定得太高或太低。要依據(jù)自己的能力水平、自己的弱項(xiàng)、自己的時(shí)間分配、老師的教學(xué)進(jìn)度這四個(gè)實(shí)際來(lái)制定計(jì)劃、確定目標(biāo)，計(jì)劃要切實(shí)可行，目標(biāo)要以通過(guò)自己的努力能達(dá)到為宜。
3
長(zhǎng)期計(jì)劃與短期計(jì)劃相結(jié)合。
一個(gè)學(xué)期的計(jì)劃算是長(zhǎng)期計(jì)劃，需要通過(guò)每個(gè)月、每個(gè)周具體的短期計(jì)劃來(lái)落實(shí)。比如聽(tīng)和讀相對(duì)薄弱的話，就兩天以聽(tīng)力練習(xí)為主，兩天以閱讀練習(xí)為主，另外兩天分別留給口語(yǔ)和寫(xiě)作。最后一天為階段性復(fù)習(xí)。另外每個(gè)周可以根據(jù)學(xué)校學(xué)習(xí)的具體情況來(lái)靈活處理，確保達(dá)到良好的學(xué)習(xí)效果。
4
注意效果，定期檢查，及時(shí)調(diào)整。
學(xué)習(xí)計(jì)劃不能只是一個(gè)形式，既然有了計(jì)劃，平時(shí)的學(xué)習(xí)就要以此計(jì)劃為指南，而且要定期自我檢查。檢查內(nèi)容包括計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成，是否基本按計(jì)劃去做，學(xué)習(xí)效果如何，總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實(shí)現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵(lì)、自我調(diào)整。
聽(tīng)
聽(tīng)力材料反復(fù)練習(xí)。
每天可以選擇一篇英語(yǔ)聽(tīng)力材料反復(fù)練習(xí)，建議聽(tīng)三遍。
第一遍，完整流暢地聽(tīng)，了解具體的時(shí)間人物地點(diǎn)事件。
第二遍，邊聽(tīng)邊寫(xiě)下對(duì)應(yīng)的人物(who)、地點(diǎn)(where)、時(shí)間(when)、事件(what)、原因(why)。在聽(tīng)寫(xiě)的過(guò)程中，可以隨時(shí)按暫停鍵，給自己足夠的時(shí)間來(lái)寫(xiě)單詞或者短語(yǔ)，能寫(xiě)多少就寫(xiě)多少，不要給自己太多壓力。
最后一遍將聽(tīng)寫(xiě)出來(lái)的單詞短語(yǔ)連成完整的句子。再有聽(tīng)不懂的可以參考聽(tīng)力文本。
在聽(tīng)力材料的選擇上，建議英美口音混合搭配，接觸英式和美式兩種不同口音的英語(yǔ)發(fā)音，增強(qiáng)對(duì)英語(yǔ)的包容力。除了普通聽(tīng)力材料，還可以選擇一些動(dòng)畫(huà)片視頻來(lái)練習(xí)聽(tīng)力。
說(shuō)
看圖說(shuō)話、復(fù)述故事。
可以選擇有配套MP3的繪本來(lái)練習(xí)“說(shuō)”的能力。首先自己將圖片對(duì)應(yīng)的文字遮擋起來(lái)，試著用完整的句子將圖片上的故事和細(xì)節(jié)表達(dá)出來(lái)。
然后播放配套音頻，大聲跟讀，模仿朗讀者的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)。最后復(fù)述故事，還可以發(fā)揮想象力，給故事編一個(gè)不同的結(jié)尾。
讀
掌握文章大意為主。
建議每天至少閱讀一篇課外讀物。閱讀時(shí)以掌握文章大意和段落大意為主?？梢哉业矫恳欢蔚闹髦季浠蛘咦约嚎偨Y(jié)每段的主旨，將文章里表達(dá)邏輯關(guān)系的單詞劃出來(lái)。
在閱讀中，難免會(huì)遇到生詞，不要急于查字典，可以先做上記號(hào)，統(tǒng)一查字典。
寫(xiě)
單詞、句子到 篇章，循序漸進(jìn)。
寫(xiě)作是循序漸進(jìn)的過(guò)程，從單詞到句子，再到 篇章。平常要注意句式的積累，可以建立一個(gè)摘抄本，讀到地道的優(yōu)美的英文句子可以摘抄出來(lái)，經(jīng)常拿出來(lái)讀一讀。
還可以用英語(yǔ)寫(xiě)日記或小文章，比如讀后感或者觀后感。寫(xiě)完之后要注意檢查有沒(méi)有語(yǔ)法錯(cuò)誤，語(yǔ)句是否通順，可以帶到學(xué)校，同學(xué)之間相互督促相互檢查。
第一要端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度?！皯B(tài)度決定一切”!心態(tài)是取得成功的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，擁有好心態(tài)是取得好成績(jī)的前提!
第二上課仔細(xì)聽(tīng)講，弄懂每一個(gè)問(wèn)題，按時(shí)完成作業(yè)。課后做好預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)。課余時(shí)間要“少玩一會(huì)兒游戲，多看兩本兒好書(shū)”，擴(kuò)展知識(shí)面，提高閱讀以及寫(xiě)作能力。
第三“好記性不如爛筆頭?！庇浐妹恳淮喂P記，認(rèn)真對(duì)待每一次口頭作業(yè)，只有基礎(chǔ)扎實(shí)了，才可以積累。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
一、時(shí)間安排：
1、每天的四個(gè)1小時(shí)保障，每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)的寒假作業(yè);每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃：1月份完成寒假作業(yè)，2月初檢查、改正，查漏補(bǔ)缺
1、語(yǔ)文課程計(jì)劃
把自己的藏書(shū)系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫(huà)、中外名著導(dǎo)讀等叢書(shū)，假期可以自己買(mǎi)兩本自己喜歡的任何書(shū)籍，把以前薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
2、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
假期要把上一個(gè)學(xué)期的基本要領(lǐng)掌握，有選擇性挑戰(zhàn)典型題目做。自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
3、英語(yǔ)課程計(jì)劃
英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般者，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng)，把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽(tīng)力的鍛煉，時(shí)間不限，假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上，分類(lèi)匯總，做到溫故而知新。
三、活動(dòng)安排：
1、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;
2、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事，洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
3、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長(zhǎng)。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
學(xué)習(xí)計(jì)劃自然要多考慮學(xué)習(xí)的具體安排，但學(xué)習(xí)畢竟只是生活的一部分內(nèi)容，不可能除了課內(nèi)學(xué)習(xí)以外，將課余的一切時(shí)間仍然全部安排于學(xué)習(xí)。但其他活動(dòng)，無(wú)論是好的方面還是壞的方面，都會(huì)給學(xué)習(xí)造成影響。因此，在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，必須將學(xué)習(xí)與其他各項(xiàng)活動(dòng)統(tǒng)籌安排，除了學(xué)習(xí)、吃飯和睡覺(jué)等項(xiàng)內(nèi)容不可或缺外，應(yīng)該把娛樂(lè)和鍛煉也考慮在內(nèi)，另外也別忘了給自己留一點(diǎn)與朋友和家人談天的時(shí)間?？傊?，要使一天的活動(dòng)富有變化，各有固定的時(shí)間和步驟。過(guò)一種健康、有規(guī)律的生活，這是有效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。
計(jì)劃反應(yīng)的目標(biāo)是理想，是一種可能性，其出發(fā)點(diǎn)應(yīng)當(dāng)是自己的實(shí)際情況。制定計(jì)劃就是要解決當(dāng)前的實(shí)際與未來(lái)理想之間的矛盾，將可能轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)。因此，計(jì)劃既不能高于現(xiàn)實(shí)，又不能高不可攀。不少同學(xué)在制定計(jì)劃時(shí)勁頭很足，但往往忽略了自己的實(shí)際情況，結(jié)果實(shí)行起來(lái)感到困難重重，甚至因要求過(guò)高而無(wú)法實(shí)施，使計(jì)劃成為一紙空文。
那么，什么是實(shí)際情況，怎樣才能切合實(shí)際呢?一般須把握好以下幾點(diǎn)：
明確自己的學(xué)習(xí)水平，確定計(jì)劃學(xué)習(xí)的起點(diǎn);
明確可支配的時(shí)間，確定各個(gè)階段的學(xué)習(xí)內(nèi)容;
明確學(xué)習(xí)任務(wù)，確定每天具體的學(xué)習(xí)安排。
另外，還應(yīng)考慮各個(gè)學(xué)科的教學(xué)情況，使自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃能與教學(xué)進(jìn)度相配合，這樣才不會(huì)使個(gè)人的計(jì)劃語(yǔ)學(xué)校的安排發(fā)生沖突，從而促進(jìn)在校的新課學(xué)習(xí)。
制訂計(jì)劃要突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，但學(xué)習(xí)內(nèi)容卻是無(wú)限的，所以學(xué)習(xí)必須有重點(diǎn)。應(yīng)該確保重點(diǎn)，兼顧一般。所謂重點(diǎn)，一是指自己的學(xué)習(xí)中的弱科，二是指各學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。每個(gè)同學(xué)都可能有自己的弱科，有的感到外語(yǔ)較難，有的覺(jué)得數(shù)學(xué)問(wèn)題較多，制定計(jì)劃時(shí)就應(yīng)該把這些情況考慮進(jìn)去。
另外，有些學(xué)習(xí)優(yōu)秀的同學(xué)，因?yàn)橐獏⒓訉W(xué)科競(jìng)賽或希望發(fā)展某些方面的特長(zhǎng)，在課余時(shí)間里還需要安排一些提高性的學(xué)習(xí)。那么對(duì)于這些優(yōu)秀同學(xué)，課余提高性的學(xué)習(xí)內(nèi)容也就成了他們學(xué)習(xí)計(jì)劃中某一階段的學(xué)習(xí)重點(diǎn)。
重點(diǎn)確定以后，必要時(shí)還可以根據(jù)學(xué)科的不同特點(diǎn)，將重點(diǎn)內(nèi)容再細(xì)分為幾個(gè)專(zhuān)題，在兼顧其他學(xué)科學(xué)習(xí)的同時(shí)，集中一個(gè)月或幾周的課余時(shí)間去攻一個(gè)專(zhuān)題;解決一個(gè)專(zhuān)題以后，在集中一段時(shí)間專(zhuān)攻第二個(gè)專(zhuān)題、第三個(gè)專(zhuān)題...這種各個(gè)擊破，集中力量打殲滅戰(zhàn)的計(jì)劃學(xué)習(xí)方式，無(wú)論對(duì)于補(bǔ)差還是提高，都是行之有效的方法。
計(jì)劃安排一般要具體明確的要求和量化指標(biāo)，以便于執(zhí)行和檢查;同時(shí)也不能過(guò)于呆板，一方?jīng)]有任何靈活變通。一方面要緊湊，不浪費(fèi)時(shí)間;另一方面也不能好高騖遠(yuǎn)，排的過(guò)滿、過(guò)緊，而要留有余地，排出機(jī)動(dòng)時(shí)間，保持一定的彈性和保險(xiǎn)系數(shù)，以便于應(yīng)付突發(fā)情況。
不過(guò)，雖說(shuō)計(jì)劃要有靈活性，但原則上必須采取不能變的態(tài)度。因?yàn)橐腽B(yǎng)成習(xí)慣，原則上就不能有例外的事情。如果總有例外，那是不可能養(yǎng)成習(xí)慣的。正確的態(tài)度是：先定出不超過(guò)實(shí)際的計(jì)劃，計(jì)劃一旦訂立就，就盡量不變更。
腦體結(jié)合，文理交替，這是學(xué)習(xí)內(nèi)容在計(jì)劃安排上的一個(gè)基本準(zhǔn)則。 “心之官則思”，思維要靠大腦，學(xué)習(xí)是個(gè)艱苦的過(guò)程。要使大腦神經(jīng)細(xì)胞正常工作，就必須保證腦細(xì)胞的新陳代謝。所以在安排計(jì)劃時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間的從事單一的活動(dòng)，而應(yīng)該像學(xué)校的課程安排一樣，學(xué)習(xí)一段時(shí)間后應(yīng)適當(dāng)休息;比較長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)以后，應(yīng)當(dāng)去鍛煉或娛樂(lè)一會(huì)兒，然后再回來(lái)學(xué)習(xí)。計(jì)劃中對(duì)學(xué)習(xí)科目的安排，要注意文理科交替，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。同時(shí)，要掌握自己的生物節(jié)律。計(jì)劃中的學(xué)習(xí)和娛樂(lè)活動(dòng)時(shí)間，應(yīng)根據(jù)自己一天的智力活動(dòng)節(jié)律合理的設(shè)計(jì)與安排。只有這樣，才能大大提高計(jì)劃學(xué)習(xí)的效率。
長(zhǎng)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，大致的安排;短安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃?？茖W(xué)研究表明：將目標(biāo)和任務(wù)明細(xì)化，有利于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)和任務(wù)的完成。這就是長(zhǎng)計(jì)劃要和短安排相結(jié)合的原因。
各門(mén)學(xué)科都具有自身的特點(diǎn)、規(guī)律，只有根據(jù)自身的情況“因科制宜”，制定不同學(xué)科的學(xué)習(xí)計(jì)劃，才能各個(gè)擊破。有些同學(xué)面對(duì)眾多學(xué)科了無(wú)頭緒，碰碰這科，有摸摸那科，分不清主次輕重，更不會(huì)根據(jù)自己各學(xué)科的強(qiáng)弱情況來(lái)及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃，從而使學(xué)習(xí)陷入無(wú)效和無(wú)序狀態(tài)。因此，在制定分科學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，還需要注意一下幾點(diǎn)：
根據(jù)各學(xué)科進(jìn)度及特點(diǎn)，制訂全學(xué)期學(xué)習(xí)的總目標(biāo)和時(shí)間安排。
根據(jù)自身優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)學(xué)科情況，制定各科學(xué)習(xí)的具體措施和時(shí)間安排。
要重視基礎(chǔ)學(xué)科的學(xué)習(xí)，例如高中的語(yǔ)文和數(shù)學(xué)。因?yàn)閷W(xué)好基礎(chǔ)科是學(xué)好其他科的基礎(chǔ)。
學(xué)科的重點(diǎn)指的是三個(gè)方面：
一是主要學(xué)科(如：高中語(yǔ)文，高中數(shù)學(xué)，高中物理，高中英語(yǔ)，高中化學(xué));
二是在某一學(xué)習(xí)階段，主要學(xué)科中學(xué)得比較差的學(xué)科;
三是某一學(xué)習(xí)階段，非主要學(xué)科中學(xué)得比較差的學(xué)科。
有的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，只是寫(xiě)上什么時(shí)間做什么，比如：6：00，起床;7：00，早讀;7：30-11：30，上課;12：00-1：30，午 睡;1：30-4：30，上課;7：00-9：00，晚自習(xí);10:00,熄燈。這樣得一份計(jì)劃太空洞，太無(wú)個(gè)性，任何人都可以適用。我們?cè)谥贫ㄓ?jì)劃時(shí)， 要從自己的實(shí)際情況出發(fā)，于自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)相配合。自己各科學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)不同，因而制定的各科學(xué)習(xí)目標(biāo)也不盡相同，那可比較薄弱，就應(yīng)該作為重點(diǎn)攻克的目 標(biāo)，那么，在做計(jì)劃時(shí)就應(yīng)該分配較多的學(xué)習(xí)時(shí)間。因此，在制定計(jì)劃時(shí)，不能平均使用力量，要重點(diǎn)突出。
學(xué)習(xí)目標(biāo)一般可分為長(zhǎng)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)，相應(yīng)地，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)分為學(xué)期計(jì)劃、月計(jì)劃和周計(jì)劃及每天學(xué)習(xí)計(jì)劃。假期計(jì)劃于中考復(fù)習(xí)目標(biāo)相對(duì)應(yīng)，訂出一個(gè)寒假學(xué)習(xí)的重點(diǎn)及各自的計(jì)劃要點(diǎn);訂出一周的學(xué)習(xí)重點(diǎn)及每天的計(jì)劃要點(diǎn)。
在制定每天具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，要與老師目前的教學(xué)計(jì)劃緊密配合。具體說(shuō)就是要與每天課程表上計(jì)劃要上的課相配合，與每門(mén)課老師講授進(jìn)度相一致。例如，早晚自習(xí)時(shí)間學(xué)習(xí)計(jì)劃的安排，不但要于當(dāng)天課堂上老師講課的內(nèi)容相配合，而且還要與前一天和第二天老師的教學(xué)內(nèi)容掛鉤，不要拋開(kāi)教師的教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃，另搞一套。
有的同學(xué)將每天除吃飯、睡覺(jué)以外的全部時(shí)間都安排了學(xué)習(xí)的內(nèi)容，排得滿滿的，連春節(jié)期間都不安排一定休息的時(shí)間。這樣的計(jì)劃要執(zhí)行起來(lái)就相當(dāng)困難 了。比如，春節(jié)期間走親戚，一出去，計(jì)劃就打亂了。因此，計(jì)劃要有一定的靈活性，不要把時(shí)間排的太滿、太死，要留出必要的休息和娛樂(lè)的時(shí) 間，還應(yīng)留出一點(diǎn)激動(dòng)時(shí)間應(yīng)付可能出現(xiàn)的緊急情況。
不少同學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃制定的比較詳細(xì)、具體、然而卻不能切實(shí)的去執(zhí)行計(jì)劃。不能執(zhí)行計(jì)劃的主要原因是意志薄弱，無(wú)法抗拒外界的干擾和誘惑。比如，本來(lái)打算 晚上按計(jì)劃完成當(dāng)天的英語(yǔ)作業(yè)，但你是一個(gè)足球迷，晚上中央電視臺(tái)現(xiàn)場(chǎng)直播一場(chǎng)精彩的晚會(huì)，結(jié)果你可能就會(huì)把作業(yè)放在一邊，只顧看節(jié)目。還有的同學(xué) 原來(lái)學(xué)習(xí)無(wú)計(jì)劃，學(xué)習(xí)松松散散，后來(lái)制定了計(jì)劃，一切安排的緊湊、緊張，與以前相比，會(huì)感到比較勞累。在這種情況下，意志薄弱者便會(huì)叫苦不迭，不想堅(jiān)持， 放棄計(jì)劃，半途而廢。還有的同學(xué)理想掛在嘴上，計(jì)劃貼在墻上，時(shí)間用在玩上，這樣的計(jì)劃無(wú)疑是廢紙一張，無(wú)法起到推動(dòng)學(xué)習(xí)的作用，到頭來(lái)，理想變成了泡 影。因此，我們要用堅(jiān)強(qiáng)的毅力去落實(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃。
長(zhǎng)期計(jì)劃是指為高中三年學(xué)習(xí)而制訂的總目標(biāo)，以及每學(xué)年開(kāi)始時(shí)為該學(xué)年制訂的計(jì)劃。制訂長(zhǎng)期計(jì)劃時(shí)要胸懷大志，統(tǒng)籌安排，同時(shí)也要合理。目標(biāo)過(guò)高，經(jīng)過(guò)努力仍難以達(dá)到，就會(huì)挫傷積極性;目標(biāo)過(guò)低，極易達(dá)到，就起不到促進(jìn)學(xué)習(xí)的作用。
高一，高二學(xué)年，應(yīng)該把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子。以語(yǔ)文卷為例，有字、詞、拼音等直接用課本語(yǔ)言材料命題的，還有那些名為課外試題，實(shí)為課本上知識(shí)點(diǎn)的，譬如文言文試題所選的文言文，雖然都是我們沒(méi)有學(xué)過(guò)的，但考查的知識(shí)點(diǎn)是我們?cè)谡n內(nèi)學(xué)過(guò)多次的。這就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，可以有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。
高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，同時(shí)也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹(shù)，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就“水到渠成”了。
短期計(jì)劃是指一周安排，一日休息時(shí)間表及考前復(fù)習(xí)階段時(shí)間表等。高一、高二時(shí)大家應(yīng)注重一周、一月的計(jì)劃。周計(jì)劃、月計(jì)劃都依托學(xué)校規(guī)定的時(shí)間表，并特別注意自己小結(jié)。有問(wèn)題及時(shí)發(fā)現(xiàn)，以免積重難返。
高三學(xué)年的短期學(xué)習(xí)計(jì)劃就需要制訂一張復(fù)習(xí)安排表，精確至每天的復(fù)習(xí)計(jì)劃。臨考前的復(fù)習(xí)還可以細(xì)分到每天的不同時(shí)間，上午干什么，下午干什么;也可以把上午或下午分成時(shí)間段，按時(shí)間段來(lái)計(jì)劃復(fù)習(xí)哪科或是做題，有計(jì)劃的進(jìn)行查缺補(bǔ)漏。除了學(xué)習(xí)計(jì)劃，考前還要穩(wěn)定情緒，調(diào)整心態(tài)，調(diào)整作息習(xí)慣以適應(yīng)高考。
一般的，只有經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的總結(jié)和深入思考，你才有可能找出自己的各種問(wèn)題，才能制定出最合適的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：
1、提高自己在英語(yǔ)、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)習(xí)能力;
2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì);
3、學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。
二、具體措施：
1、組織好學(xué)習(xí)小組，以三個(gè)人一組為好，進(jìn)行合作性學(xué)習(xí)。(學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適)
2、按教材知識(shí)前后的順序，整理上半學(xué)期的英語(yǔ)、數(shù)學(xué)(物理)練習(xí)卷和考試卷。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買(mǎi)一、兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料)
3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹(shù)立自己對(duì)本學(xué)科的信心。
4、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理，打開(kāi)教科書(shū)，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類(lèi)型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。
5、無(wú)論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時(shí)，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書(shū)館去找參考書(shū)，可以去找老師，也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競(jìng)賽，看誰(shuí)先解決問(wèn)題。
6、把錯(cuò)題訂正完成以后，就把錯(cuò)題訂正的全過(guò)程背出來(lái)，進(jìn)行接替方法的積累。
7、到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語(yǔ)口語(yǔ)訓(xùn)練班，提高自己的英語(yǔ)會(huì)話能力，和英語(yǔ)學(xué)習(xí)素質(zhì)。
8、對(duì)于新初三的學(xué)生，可以在暑期中參加一些競(jìng)賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類(lèi)競(jìng)賽打好基礎(chǔ)。(也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容)
9、每周打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。
10、每天晚上，聽(tīng)音樂(lè)，上網(wǎng)瀏覽，看書(shū)讀報(bào)，和同學(xué)聊天等，做自己有興趣的事。
11、每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚(yú)之類(lèi)，再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時(shí)間安排：
1、一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。
2、每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。
3、晚上兩個(gè)小時(shí)是發(fā)展興趣的時(shí)間。
4、雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。
四、督促自律：
1、設(shè)計(jì)好每天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。
2、合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。
b份計(jì)劃：(督促型語(yǔ)文、數(shù)學(xué)為弱項(xiàng))
此類(lèi)計(jì)劃具有督促性，合適尚須家長(zhǎng)督促、老師幫助的學(xué)生。b份計(jì)劃中，特別重視學(xué)生學(xué)習(xí)自信、興趣及學(xué)習(xí)自制力的培養(yǎng)和家長(zhǎng)、老師的幫助。
數(shù)學(xué)
1.看數(shù)學(xué)書(shū) ，盡量把基礎(chǔ)的知識(shí)懂透。暑假時(shí)間比較多，自主學(xué)習(xí)的時(shí)間較多，所以要好好把握。把平時(shí)沒(méi)學(xué)懂的學(xué)懂，為下學(xué)期的學(xué)習(xí)做下鋪墊。
2.學(xué)數(shù)學(xué)，不做題是不行的，數(shù)學(xué)講究見(jiàn)多識(shí)廣，很多題目看起來(lái)比較難，但是如果是你做過(guò)的，就很容易。
3.數(shù)學(xué)，假期補(bǔ)課可以適當(dāng)安排，畢竟初一，不用太緊張，補(bǔ)課要有針對(duì)性，對(duì)自己不懂，或不是很懂的東西才補(bǔ)。
4.適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的，初二的重點(diǎn)應(yīng)該是分式和三角形，可先對(duì)較基礎(chǔ)的東西進(jìn)行預(yù)習(xí)。當(dāng)然，能力不同，要求不同。
語(yǔ)文
語(yǔ)文學(xué)起來(lái)應(yīng)該比較輕松，主要是背誦下期的一些古文，這個(gè)很重要，為開(kāi)學(xué)的學(xué)習(xí)打下號(hào)基礎(chǔ)。
英語(yǔ)
記單詞，盡量在開(kāi)學(xué)前將課本上的單詞記下來(lái)，還可以買(mǎi)跟教材配套的磁帶進(jìn)行跟讀 ，這很有用。復(fù)習(xí)就是記學(xué)過(guò)的單詞，盡量都會(huì)寫(xiě) 。還有就是背課文，增強(qiáng)語(yǔ)感。
物理
物理是初二新增加的科目，雖然之前孩子們沒(méi)有學(xué)習(xí)過(guò)，但是肯定接觸過(guò)，所以孩子自己也是可以進(jìn)行預(yù)習(xí)的，如果還是不放心，那么可以配備一本基礎(chǔ)的課輔書(shū)籍。初二的物理不是很難，如果能夠在暑假將課本預(yù)習(xí)一遍，開(kāi)學(xué)后上課認(rèn)真聽(tīng)講應(yīng)該問(wèn)題不大。
當(dāng)然每個(gè)人的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1、黃金時(shí)間來(lái)記憶
首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。
2、尊重自己生物鐘
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來(lái)安排學(xué)習(xí)和休息，將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。
3、學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要給孩子“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
4、對(duì)照計(jì)劃反省
計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自身，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可以適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)一下;如果完成的不好時(shí)可以小小懲罰一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。當(dāng)然，在孩子刻意忽略這種“完不成”的時(shí)候，家長(zhǎng)應(yīng)該給予他們一定的提示。
5、公開(kāi)學(xué)習(xí)計(jì)劃
很多學(xué)生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好家長(zhǎng)能夠?qū)⑵涔冀o孩子周邊的人，包括孩子的長(zhǎng)輩和朋友同學(xué)。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)孩子自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無(wú)論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行制作好的計(jì)劃”。
夏天的天氣比較炎熱，早晨養(yǎng)成早起的好習(xí)慣，5-7點(diǎn)的時(shí)間可以讀讀背背一些東西;上午的時(shí)候?qū)Ｑ幸恍┰嚲?中午最好養(yǎng)成午休的好習(xí)慣; 下午做些試題作業(yè);晚飯過(guò)后建議你去外面呼吸下新鮮空氣，散散步;晚上睡前養(yǎng)成思考的好習(xí)慣。
暑假計(jì)劃具體時(shí)間安排：
早上6：30起床，出去跑跑步。7：30吃早飯，之前最好聽(tīng)英語(yǔ)、朗讀，8：30開(kāi)始學(xué)習(xí)學(xué)到11：00結(jié)束，然后看電視到1：30時(shí)開(kāi)始學(xué)習(xí)到3:00左右結(jié)束開(kāi)始看課外書(shū)到5：30結(jié)束看電視，之后吃飯，到6：30可能吃完出去鍛煉。7：30回來(lái)玩電腦到9：30。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
基本要點(diǎn)：
第一，要盡可能與課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容相結(jié)合。
第二，課外學(xué)習(xí)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要適當(dāng)，不要影響正常的課堂學(xué)習(xí)，身體鍛煉和社會(huì)活動(dòng)。要注意勞逸結(jié)合。
第三，在課外學(xué)習(xí)活動(dòng)中，要盡力做到學(xué)練結(jié)合，手腦并用，把學(xué)習(xí)和實(shí)踐結(jié)合起來(lái)。
第四，要爭(zhēng)取老師的指導(dǎo)提高課外學(xué)習(xí)活動(dòng)的效果。
在運(yùn)用上述學(xué)習(xí)方法的時(shí)候，應(yīng)注意下面幾點(diǎn)：
第一，要扎扎實(shí)實(shí)地按每個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)的要求去進(jìn)行學(xué)習(xí)實(shí)踐。
第二，開(kāi)始運(yùn)用時(shí)，不要要求過(guò)高、過(guò)急對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，有計(jì)劃學(xué)習(xí)要比無(wú)計(jì)劃學(xué)習(xí)好得多。
怎樣制定學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？ 一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃大致包括三方面的內(nèi)容。
一、進(jìn)行自我分析 我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問(wèn)題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過(guò)知識(shí)不易忘記；有的理解力好，老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò)；有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好你可以全面分析。
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置，還常用好、較好、中、較差、差來(lái)評(píng)價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績(jī)的過(guò)去情況比，看它的發(fā)展趨勢(shì)，通常用進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大來(lái)評(píng)價(jià)。
正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的`極大浪費(fèi)。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。
適當(dāng) 就是指目標(biāo)不能定得過(guò)高或過(guò)低，過(guò)高了，最終無(wú)法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文；過(guò)低了，無(wú)需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過(guò)努力能夠達(dá)到的目標(biāo).
明確 就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查。如：今后要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大進(jìn)步這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進(jìn)步？如果必為：數(shù)學(xué)課語(yǔ)文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí)達(dá)到中上水平。這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。
具體 就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到數(shù)學(xué)中上水平這一目標(biāo)呢？可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無(wú)疑地背出來(lái)，等等。
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過(guò)科學(xué)地安排。使用時(shí)間來(lái)達(dá)到這些目標(biāo)。要符合全面、合理、高效的要求。
全面 在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂(lè)，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
合理 要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語(yǔ)文，就做幾道算術(shù)題，然后再?gòu)?fù)習(xí)自然常識(shí)外語(yǔ)待。
高效 要根據(jù)事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來(lái)完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見(jiàn)縫插針。
一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺(jué)。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)，還要注意以下兩點(diǎn)：
1、要突出重點(diǎn) 也就是說(shuō)，要根據(jù)地自我分析中提出 的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。
2、要有機(jī)動(dòng)時(shí)間，計(jì)劃不要排太滿太緊，貪心的計(jì)劃是難以做到的。
定了計(jì)劃，一定要實(shí)行，不按計(jì)劃辦事，計(jì)劃是沒(méi)有用的。為了使計(jì)劃不落空，要對(duì)計(jì)劃的實(shí)行情況定期檢查?？梢灾贫ㄒ粋€(gè)計(jì)劃?rùn)z查表，把什么時(shí)間完成什么任務(wù)達(dá)到什么進(jìn)度，列成表格，完成一項(xiàng)，就打上。根據(jù)檢查結(jié)果及時(shí)調(diào)整修改計(jì)劃，使計(jì)劃越定越好，使自己制定計(jì)劃的能力越來(lái)越強(qiáng)。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10
新學(xué)期開(kāi)始了，我要提高成績(jī)”、“我要看完老師推薦的書(shū)”、“這個(gè)學(xué)期起碼把壞習(xí)慣改了吧”……面對(duì)新開(kāi)始，學(xué)子們各有新的計(jì)劃和奮斗的目標(biāo)。如何快速?gòu)你露涂仗摖顟B(tài)中抽離進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)?針對(duì)新學(xué)期的學(xué)習(xí)應(yīng)如何規(guī)劃?記者近日采訪了一些學(xué)生和家長(zhǎng)，力求給學(xué)子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃提供有益參考。
【學(xué)生】
學(xué)習(xí)計(jì)劃難完全執(zhí)行
新學(xué)期的鐘聲已敲響，莘莘學(xué)子告別近兩個(gè)月的長(zhǎng)假重新走進(jìn)課室。記者走訪了解到，為迎接新學(xué)期，在假期末就有學(xué)生“未雨綢繆”，在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下做好了“熱身”準(zhǔn)備，制定了新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃;不少學(xué)子表示開(kāi)學(xué)后會(huì)根據(jù)新學(xué)期的課程表和老師的教學(xué)計(jì)劃，做一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃表。學(xué)習(xí)計(jì)劃小至每天的時(shí)間如何分配、多長(zhǎng)時(shí)間寫(xiě)一篇心得，大至新學(xué)期如何發(fā)展自己的興趣愛(ài)好、如何提高學(xué)習(xí)成績(jī)、新學(xué)期準(zhǔn)備看多少本書(shū)等。
近日，記者走訪市區(qū)各大書(shū)城看到，不少學(xué)生和家長(zhǎng)在選購(gòu)教輔書(shū)和課外書(shū)?？磿?shū)即是學(xué)生在新學(xué)期計(jì)劃中的重要組成部分。在市區(qū)三環(huán)路某書(shū)店選購(gòu)經(jīng)典名著的黃同學(xué)是一名高二學(xué)生，她告訴記者，假期開(kāi)始前，老師就交待假期要多讀書(shū)，但是因?yàn)榧倨诏偼鎸?dǎo)致讀書(shū)任務(wù)不能完成。“前幾天給老師打了電話，老師說(shuō)，制定一個(gè)新學(xué)期計(jì)劃會(huì)更有利于完成預(yù)計(jì)的任務(wù)。我花了一個(gè)上午的時(shí)間制定了學(xué)期計(jì)劃，力求盡快找回學(xué)習(xí)狀態(tài)，在新學(xué)期實(shí)現(xiàn)新跨越?！秉S同學(xué)說(shuō)。
制訂計(jì)劃，合理規(guī)劃新學(xué)期是大多數(shù)學(xué)生的習(xí)慣。劉同學(xué)雖是藝術(shù)生，但是在文化課上也做了詳細(xì)的計(jì)劃，他仔細(xì)地給記者盤(pán)點(diǎn)：語(yǔ)文
學(xué)科做好積累，本學(xué)期爭(zhēng)取每周讀一本書(shū);數(shù)學(xué)學(xué)科多做練習(xí)，每天一道大題;英語(yǔ)學(xué)科提聽(tīng)力，睡前聽(tīng)一段課文朗讀……劉同學(xué)說(shuō)：“學(xué)校和老師會(huì)給出學(xué)習(xí)計(jì)劃建議，個(gè)人針對(duì)自己的情況制訂具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃，按照以往的經(jīng)驗(yàn)，合理的計(jì)劃產(chǎn)生的積極作用很明顯?！?BR> 在采訪中，有學(xué)生表示對(duì)學(xué)習(xí)計(jì)劃不感興趣：“之前購(gòu)買(mǎi)了專(zhuān)門(mén)的計(jì)劃本制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，每完成一項(xiàng)打一個(gè)勾，幾天之后發(fā)現(xiàn)，根本沒(méi)法兒完成”“把時(shí)間都安排滿了，一看計(jì)劃表就亞歷山大”……他們認(rèn)為，自由地學(xué)習(xí)會(huì)讓自己輕松無(wú)壓力，學(xué)期計(jì)劃就算制定了，基本上也是沒(méi)法完成的，那就形同虛設(shè)。
【老師】
學(xué)習(xí)必須要有具體計(jì)劃
“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。做什么事有了計(jì)劃就容易取得好的結(jié)果?！标?yáng)江一中高三語(yǔ)文
老師黃興這樣評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)計(jì)劃的作用。黃興認(rèn)為，學(xué)校和老師的計(jì)劃針對(duì)全體學(xué)生，但每個(gè)人還應(yīng)該針對(duì)自己的情況制訂具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃，否則就會(huì)影響到學(xué)習(xí)效果。
“一個(gè)人跑馬拉松，一段路分為幾十個(gè)小路程，每一小段一個(gè)目標(biāo)。每完成一個(gè)目標(biāo)都是對(duì)自己的精神激勵(lì)，能對(duì)后續(xù)任務(wù)的完成起積極作用?！秉S興援引馬拉松選手的故事解釋說(shuō)，學(xué)習(xí)計(jì)劃的`制定其實(shí)與馬拉松選手的分段目標(biāo)法異曲同工，毫無(wú)計(jì)劃的學(xué)習(xí)缺乏階段性目標(biāo)，易產(chǎn)生學(xué)習(xí)疲倦;完全跟隨學(xué)校大教學(xué)步調(diào)不根據(jù)自身情況擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃，也不利于學(xué)生學(xué)習(xí)效率的提高。
陽(yáng)東一種校長(zhǎng)吳國(guó)良也認(rèn)為學(xué)習(xí)計(jì)劃具有必要性，他說(shuō)：“不僅是學(xué)習(xí)，做什么事情都要有計(jì)劃。我們老師也會(huì)引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)建立學(xué)習(xí)、生活目標(biāo)?！?BR> 【建議】
結(jié)合自身實(shí)際合理制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
學(xué)習(xí)計(jì)劃按完成時(shí)間的長(zhǎng)短可分為長(zhǎng)期計(jì)劃、中期計(jì)劃和短期計(jì)劃三種;按內(nèi)容可分為學(xué)科計(jì)劃、生活計(jì)劃等。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃最重要的是學(xué)習(xí)目標(biāo)的確定。“學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)習(xí)計(jì)劃的最終指向，計(jì)劃可行與否取決于目標(biāo)正確與否?！秉S興指出，只有正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)才能產(chǎn)生促進(jìn)作用，過(guò)高的目標(biāo)無(wú)法達(dá)成反而影響學(xué)習(xí)積極性。黃興建議學(xué)生根據(jù)學(xué)校的要求和自己的實(shí)際情況確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，有必要的話還需考慮家庭因素。
在具體的計(jì)劃制定上，黃興也給出了建議。以語(yǔ)文
學(xué)科為例，黃興認(rèn)為高一、高二學(xué)生要確定學(xué)期閱讀計(jì)劃，最好在老師的指導(dǎo)下列出閱讀書(shū)目，在課堂之外多讀課外書(shū)提高寫(xiě)作和閱讀能力;高三學(xué)生則要注重知識(shí)的積累，如養(yǎng)成每天做一套題的好習(xí)慣，在學(xué)習(xí)計(jì)劃中規(guī)定自己每天需積累多少字音和成語(yǔ)等基本知識(shí)。“我們班的學(xué)生就有制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃的，把每天要做的事情，如完成哪一部分的練習(xí)，哪一套試題等都寫(xiě)在便利貼上，據(jù)學(xué)生反映，此舉效果還不錯(cuò)?！秉S興說(shuō)。
吳國(guó)良也認(rèn)為學(xué)習(xí)計(jì)劃需要有可行性。此外，他還強(qiáng)調(diào)了學(xué)習(xí)計(jì)劃需科學(xué)安排時(shí)間?！按_定學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，要科學(xué)地安排時(shí)間，才能最大限度地保證全面、合理、高效地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。”吳國(guó)良建議，整體的學(xué)習(xí)計(jì)劃最好以一個(gè)學(xué)期為一個(gè)時(shí)間段，在計(jì)劃中安排具體時(shí)間時(shí)，應(yīng)全盤(pán)考慮學(xué)習(xí)、娛樂(lè)和休息時(shí)間;考慮課內(nèi)、課外雙重學(xué)習(xí)?！白詈媚軌蛘页鲆惶熘行首罡叩膶W(xué)習(xí)時(shí)間點(diǎn)，這個(gè)時(shí)候思維較平?；钴S。比較困難的學(xué)習(xí)任務(wù)可以放在效率高的時(shí)間段來(lái)完成。”吳國(guó)良說(shuō)。
高效學(xué)習(xí)從合理計(jì)劃開(kāi)始
《禮記·中庸》有言：“凡事豫則立，不豫則廢。言前定則不跲，事前定則不困，行前定則不疚，道前定則不窮。”這段話講的是制定計(jì)劃的重要性，任何事情，事先謀慮準(zhǔn)備就會(huì)成功，否則就要失敗，學(xué)習(xí)也是如此。
學(xué)習(xí)沒(méi)有計(jì)劃如同盲人騎馬，就算是知道在行動(dòng)，卻看不到前景，看不到目的地，自然也在茫然和懵懂中產(chǎn)生憂慮。筆者作為過(guò)來(lái)人，深知無(wú)計(jì)劃做事最后被時(shí)間追著跑的痛苦：想著今天已經(jīng)過(guò)完，該做的題沒(méi)有做，該背的單詞也沒(méi)有背。這樣的“沒(méi)有”累積多了，就形成了難以彌補(bǔ)的學(xué)習(xí)漏洞。所以，學(xué)子們要趁還來(lái)得及，趕緊行動(dòng)，萬(wàn)萬(wàn)不能像歌詞里唱的：“總是要等到睡覺(jué)前，才知道功課只做了一點(diǎn)點(diǎn);總是要等到考試后，才知道該念的書(shū)都沒(méi)有念。”
學(xué)習(xí)是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，沒(méi)有事先的計(jì)劃和準(zhǔn)備，就不能獲得戰(zhàn)爭(zhēng)的勝利。制定了合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，我們才能做時(shí)間的主人達(dá)到高效學(xué)習(xí)，而不是被時(shí)間追著跑。例如語(yǔ)文
學(xué)科，知識(shí)的積累在日常點(diǎn)滴，每天規(guī)定自己記一點(diǎn);例如數(shù)學(xué)學(xué)科，可總結(jié)最佳的做題方法，每天規(guī)定自己做幾題;例如英語(yǔ)學(xué)科，單詞、句式、語(yǔ)法雖然零散卻不是無(wú)法把握，完全可以通過(guò)有計(jì)劃學(xué)習(xí)，一步步慢慢攻下這個(gè)“大山頭”。
此外，學(xué)習(xí)計(jì)劃不能完成不是做計(jì)劃的錯(cuò)，究其原因或者是計(jì)劃制定時(shí)出了問(wèn)題，或者是學(xué)生個(gè)人缺乏執(zhí)行力。筆者建議，學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)和老師、同學(xué)共同完成，老師指導(dǎo)，同學(xué)督促，久而久之，好習(xí)慣便自然形成，高效學(xué)習(xí)法自然也成為“囊中之物”。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇11
1、隨身攜帶學(xué)習(xí)卡片
不積跬步，無(wú)以至千里，不積小流，無(wú)以成江海。將一些學(xué)習(xí)內(nèi)容制成學(xué)習(xí)卡片隨身攜帶，利用閑碎的時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)，效果顯著。
2、做標(biāo)記符號(hào)
對(duì)以下內(nèi)容我們要標(biāo)記不同的符號(hào)，老師講課時(shí)的重點(diǎn)、易錯(cuò)點(diǎn)，他人的錯(cuò)點(diǎn)，老師講課時(shí)點(diǎn)出的題眼，錯(cuò)誤的題目，不會(huì)的題目，經(jīng)他人提示后會(huì)的題目等。做標(biāo)記符號(hào)是使書(shū)變薄的重要手段，是我們復(fù)習(xí)時(shí)的重要資料。
3、隨手筆記
所謂隨手筆記就是上課時(shí)隨機(jī)的記。記自己的靈感、記重點(diǎn)、易錯(cuò)點(diǎn)、他人錯(cuò)點(diǎn)。隨手筆記自己明了就可。
4、復(fù)習(xí)時(shí)先回憶
回憶是高級(jí)的復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)時(shí)先回憶，使你盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，培養(yǎng)動(dòng)腦的習(xí)慣，并且做到復(fù)習(xí)時(shí)心中有數(shù)。
5、錯(cuò)題集的整理和瀏覽
有的同學(xué)怕麻煩不愿意整理錯(cuò)題集，這是個(gè)不好的習(xí)慣。學(xué)習(xí)是如何發(fā)展的，就是不斷地查找漏洞，彌補(bǔ)漏洞。錯(cuò)題集的整理和瀏覽就是查缺補(bǔ)漏的一個(gè)手段。
6、全局觀念
所謂的全局觀念，就是在學(xué)習(xí)過(guò)程中一定要掌握這一章、這一階段、這一學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容。很多同學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)糊涂了，主要原因就是不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中。我們要會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小。因此，在預(yù)習(xí)、復(fù)試時(shí)都要注意全局觀念。
7、幫助他人學(xué)習(xí)
幫助他人學(xué)習(xí)實(shí)際上就是復(fù)習(xí)的過(guò)程，所謂的教學(xué)相長(zhǎng)，在幫助他人學(xué)習(xí)過(guò)程中隨時(shí)可以發(fā)現(xiàn)自己的不足，可以隨時(shí)糾正，也可以在幫助他人的過(guò)程中學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處。幫助他人學(xué)習(xí)是深度學(xué)習(xí)。
8、整理書(shū)包
整理書(shū)包就是在梳理學(xué)習(xí)思路，是無(wú)意識(shí)中的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
9、目標(biāo)
人活著就得有個(gè)目標(biāo)，目標(biāo)是人成長(zhǎng)的持久動(dòng)力，是人前進(jìn)的不枯的源泉。作為一個(gè)學(xué)生要有：人生目標(biāo)、現(xiàn)階段目標(biāo)、學(xué)期目標(biāo)、每日目標(biāo)。
10、使復(fù)習(xí)像考試一樣緊張
實(shí)驗(yàn)表明：適度的緊張可以提高效率。我們復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)該采用限時(shí)復(fù)習(xí)法，也就是說(shuō)每一段復(fù)習(xí)內(nèi)容限定適當(dāng)?shù)臅r(shí)間，盡量要求自己在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成。
11、有合理的計(jì)劃
一個(gè)計(jì)劃本是非常有用和必要的，上邊有月計(jì)劃，日計(jì)劃，時(shí)計(jì)劃，直至分計(jì)劃。想一想，你每分鐘都有事情要做，沒(méi)有時(shí)間去浪費(fèi)，去發(fā)呆，去閑聊!)而且每天晚上寫(xiě)出今天的反思，明天的計(jì)劃。
12、重視每一次測(cè)試
重視小測(cè)，記?。簺](méi)有例外，小測(cè)好最后成績(jī)一定好，別人一次小測(cè)的脫穎而出也不是靠蒙的，小測(cè)能讓你最及時(shí)的調(diào)整你自己存在的問(wèn)題
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制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇12
從小學(xué)到高中，我的學(xué)習(xí)成績(jī)始終名列前茅，但有那么幾次要總結(jié)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)時(shí)，列出來(lái)的也都是很平常的幾條。而在同學(xué)眼中，我卻是屬于學(xué)得很輕松的一類(lèi)學(xué)生。做到這些，除了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)以外，需要的便是科學(xué)、有效的安排。學(xué)習(xí)當(dāng)然需要時(shí)間作保證，但僅僅時(shí)間的堆砌是不行的，只有講究效率的頭腦才能利用好有效的時(shí)間。
在上學(xué)的十幾年中，我從未在紙上訂過(guò)計(jì)劃，但并不意味著我是順其自然地辦事。在對(duì)時(shí)間的支配和課程的安排上，我在頭腦中總是有一個(gè)大的框架，并不過(guò)分苛求細(xì)節(jié)，也不會(huì)規(guī)定從某時(shí)一定要做什么，這樣學(xué)習(xí)起來(lái)可以保持一定自由度，富有彈性。要辦到這一點(diǎn)，離不開(kāi)胸有成竹。在具體實(shí)施中，記住要干什么、該干什么，合理地進(jìn)行下去，我最后的時(shí)間總是有富余的。在高中學(xué)習(xí)中，我對(duì)老師有充分的信任，在學(xué)習(xí)上基本跟著老師的計(jì)劃進(jìn)行。老師的出發(fā)點(diǎn)是多數(shù)學(xué)生，因而我在這個(gè)過(guò)程中較輕松地應(yīng)付下來(lái)，多余的精力可以往深處鉆一些。到高三時(shí)，完全進(jìn)入了復(fù)習(xí)階段，老師都擬出了詳盡的復(fù)習(xí)計(jì)劃貼在墻上，分幾個(gè)階段，每階段干什么都一目了然。我的復(fù)習(xí)計(jì)劃以及最終實(shí)行情況也和它差不多。
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