2023心理健康周活動總結

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    心理健康周活動總結 篇1
    5月23日晚我班舉辦了心理健康繪人生藍圖,圓青春夢想的主題班會。
    一、繪人生藍圖,圓青春夢想
    處在這個20歲的花季,可能每個人都有屬于自己的夢想,可以是航天員,律師,醫(yī)生,甚至是去看你喜愛的明星的一場演唱會,有夢想就要努力去追,萬一實現(xiàn)了呢。我們在互動過程中,有的同學說我的夢想是回家鄉(xiāng)建設我的家鄉(xiāng),種植蔬菜大棚,成立蔬菜基地;有的同學說我的夢想是希望玩游戲可以玩到爐火純青的地步,并且靠他來賺錢;有的同學說我的夢想很簡單就是吃得飽住得好;有的同學說我的夢想是世界和平,心系廣大人民。夢想歸夢想,現(xiàn)實歸現(xiàn)實,從現(xiàn)在起,認真對待每一天,每天進步一點點,那么夢想才不會遙不可及。
    二、心理健康
    心理健康是指精神、活動正常、心理素質好。大多與遺傳(基因)相關。既能過著平平淡淡的日子,也能經(jīng)受各種事件的發(fā)生。心理健康突出在社交、生產(chǎn)、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合。心理健康的制約因素有:1、先天遺傳的好壞2、外界刺激的優(yōu)劣3、心理素質水平的高低4、心理保健服務的有無。心理的不健康主要表現(xiàn)在自卑心理,怯懦心理,猜疑心理,逆反心理,排他心理等等。心理健康出現(xiàn)的問題主要有焦慮癥,抑郁癥,精神分裂癥等。
    生活中身邊可能會有心理出現(xiàn)問題的同學,早發(fā)現(xiàn)早解決,可能你的一句勸導就會挽救一個青年的生命。一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值,既能了解自己,又能接受自己,具有自知之明,即對自己的能力、性格、情緒和優(yōu)缺點能做出恰當、客觀的評價,對 自己不會提出苛刻的非分期望與要求;對自己的生活目標和理想也能定得切合實際,因而對自己總是滿意的,同時,努力發(fā)展自身的潛能、即使對自己無法補救的缺 陷,也能安然處之。
    在活動的最后,我們討論了活動心得。班會圓滿結束。
    心理健康周活動總結 篇2
    在我學院的領導和老師的高度重視下,我院于12月10日在體育館大教室順利的舉行了《釋放心靈,健康人生》為主題的心理健康知識宣傳活動。
    這次活動在老師的悉心指導和心理健康部門的成員的共同努力下,同時在為期一個星期的前期準備工作為前提基礎。我院的心理健康知識宣傳活動周開展的有聲有色,為了積極響應校心育中心的號召由學院的黨委副書記唐澤良書記牽頭,心理輔導員李理老師組織了本次的活動。有了學院的高度重視,我院心理健康權益部就針對本次活動前后組織召開了三次會議進行討論和一次學生會的總動員。為了工作的順利開展心理健康權益部分成了四個工作小組,第一組:場地器材組(一共4個人,工作的職責是負責活動中所需要的各種器材和活動的場地衛(wèi)生的打掃)第二組接待組(一共4個人,工作的職責是負責活動前通知的傳達以及引導學生就坐和發(fā)放禮品)第三組文藝組(一共4個人,工作的職責是負責活動的主持和控制整個活動會場流程的正常進行)第四組治保組(一共6個人,工作的職責是負責維持整個活動會場秩
    序),正是在這四個組的分工明確和精誠合作下,活動的開展有聲有色。在前期的宣傳工作中,我院心理健康權益部加大了宣傳的力度多次和學生會溝通,并面向所有的新生以海報的形式在學院的公告欄進行宣傳。這次活動我院11級新生的參與率是100%,并且多數(shù)的高年級學生參加了本活動。
    在《我的心靈故事》這一環(huán)節(jié)中,我院的新生代表譚艷云同學進行了發(fā)言,在她的自述中很清晰的折射了作為一個大學新生,面對較大的地理環(huán)境的差異性、復雜的社會人際交際關系、學習方式的翻天覆地的變化以及伴隨著年齡的增長生活中的問題和煩擾也逐漸增多,如此大的變化很是讓大學新生感到困惑和迷茫,原本在中學時代的學生大多數(shù)是在家長的呵護下過著幸福且簡單的生活,學校和家成了兩點一線的原點。而中學生也就在這兩點為直徑的圓中生活,沒有和社會有著半點的交集。在譚艷云的一番心靈故事的述說后,在血多同學的心靈底處都激起了一絲絲的漣漪。
    再接下來的影片觀摩的環(huán)節(jié)中,我院精心挑選了一部結合大學生新生和心理健康題材的影片,片名為《大學新生》。影片觀看完后在學生的反響很好,同時結合我院每個月出版的心理海報引導新生在以后的生活和學習中要正確的對待和處理心理問題。在活動的最后,我院心理健康權益部對我校心育中心的各種工作進行了大力的宣傳和肯定。
    當然,由于經(jīng)驗不足在整個活動過程我院的工作也存在一些不足之處,在場地器材的方面由于投影儀和音響的效果不是很好,導致使在影片播放環(huán)節(jié)的效果欠佳。在場地的借用方面也存在一些小小的沖突,差點導致活動不能夠正常的進行。我院相信在院領導的高度重視和師生的共同努力下,以后的活動將會越辦越好。
    心理健康周活動總結 篇3
    一、總體來說本次活動從院領導到學工處到各個系部領導都高度重視,前期各項準備工作比較充分,責任到位,整個活動都開展得非常順利。在活動中,參與人員較廣泛,宣傳力度大,知曉率高,學生興趣高漲,活動效果好。總結起來有如下幾個特色:
    1.領導重視,組織認真
    本次活動得到了學院各級領導的高度重視,從活動策劃、組織安排、活動經(jīng)費、活動場所、活動宣傳、各種關系協(xié)調等等具體步驟的實施都充分體現(xiàn)了我院各級領導對大學生心理健康教育工作的重視和支持。此外,本次活動組織認真,準備充分,每個活動從策劃到宣傳、準備都是經(jīng)過深思熟慮,所以雖然活動種類節(jié)目繁多,但本次活動的各個環(huán)節(jié)進行有條不紊,秩序井然,組織到位,效果堪佳。
    2.活動豐富,主題突出
    此次活動內(nèi)容豐富,活動形式多樣,但活動再多都始終圍繞“心理健康”這個主題而展開。活動宗旨是倡導陽光健康的生活理念,鼓勵學生快樂成長,充分展示我院大學生陽光朝氣的一面,既為大學生的心理健康指明方向,又為大學生心理健康鋪平道路;讓學生投身于各種活動,這樣,既在活動中得到訓練,得以成長,又在活動中培養(yǎng)自信,激勵自己,陶冶情操,在豐富多彩的活動中領悟心理健康的真諦,體會心理健康帶給自己的快樂!
    3活動內(nèi)容貼近學生
    此次活動深受學生歡迎,活動貼近學生,滿足了學生的心理需求,廣
    泛調動學生的參與積極性,推進了同學們對大學生心理健康教育的認識,對于學生認識自我,培養(yǎng)良好的人際關系有著良好的促進作用。從活動的參與情況與反饋信息來看,同學們從內(nèi)心深處體會到心理健康的重要,尤其是在自身發(fā)展過程中,心理健康更重要。他們清醒地認識到,只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎。
    二、活動結果及意義
    1、活動雖然小,卻含義深遠,反響良好,充分體現(xiàn)了大學生對心理健康教育的認識。
    2、這次活動緊緊圍繞“心理健康活動”主題,在校內(nèi)開展了一系列有實效性的活動,并進展順利,影響廣泛,取得了圓滿的成功,也達到了預期的目的。
    建筑工程學院
    2011級建筑工程技術二零一二年六月八日
    心理健康周活動總結 篇4
    為了使同學們保持健康的思想,以一種積極的心態(tài)度過大學時光,對生活充滿熱情和信心,使心情舒暢愉快,更為了培養(yǎng)大家更加團結向上的精神,我校舉辦了“心理健康周”活動,我們工業(yè)092班積極響應號召,特此舉辦了此次活動。
    活動過程:
    一:班長和心理安全委員給大家講了一下此次活動的背景和目的。
    二:心理安全委員講解活動中所作游戲的規(guī)律。
    三:進行游戲。依次進行了“青春手結”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲。
    四:心理安全委員和班長教大家歌曲《感恩的心》的手語。
    五:大家相互交流通過此次活動的感受和想法。
    六:班長對活動進行了總結。
    活動意義:通過此次活動,我們大家都獲益匪淺。
    大學生心理健康的重要性一:心理健康可以促進大學生全面發(fā)展,健康的心理品質是大學生全面發(fā)展的基本要求,同時也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質作為基礎,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
    大學生心理健康的重要性二:心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學時代、跨入了大學,進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。在上大學前,他們想象中的大學猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學之后,緊張的學習,嚴格的紀律,生活的環(huán)境,讓他們難以適應。因此,大學生必須注重心理健康的重要性,盡快克服依賴性,增強獨立性,積極主動適應大學生活,度過充實美好而有意義的大學生活。
    大學生心理健康的重要性三:心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎。如今我國大學畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學生全部實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競爭必然會使大學生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感,驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此,面對新形勢大學生要注意保持心理健康,培養(yǎng)自強、自立、自律的良好心理素質,鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復雜的社會環(huán)境中,選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對困難、挫折、挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎。
    大學生心理健康的重要性四:心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。大學生的個性心理特征,是指他們在心理上與行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,一般表現(xiàn)為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特征,性格除氣質所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、參與意識較強、善于獨立思考、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學生的健康成長。
    本次活動我們通過幾個小游戲,培養(yǎng)大家團結合作、積極樂觀、健康向上的心態(tài)。大家都覺得獲益匪淺。在游戲后的交流中,有的同學說“很開心,很棒,希望以后多舉辦此類活動”。有的說“我懂得了要珍惜每一個人,珍惜我們的友誼”。有的說“我感覺我們越來越像一家人了”。有的說“在游戲中感悟人生”。大家都收獲頗多。此次活動十分有意義。
    我們大學生,作為建設祖國的新一代,肩負著重大的責任。我們應積極培養(yǎng)自己全方面的素質,更重要的是以一顆健康向上的心去面對學習,面對朋友,面對生活,面對未來。
    心理健康周活動總結 篇5
    為了使大學生意識到校園生活的豐富多彩,由學生工作處和馬克思主義學院主辦、大學生心理健康教育中心具體實施的、XX理工大學心晴驛站社團承辦的“心理健康教育活動月”活動將于近期展開。11月2日至11月6日,心晴驛站社團將于東、西兩個校區(qū)展開此次活動的宣傳。
    宣傳活動做足了前期準備,社團在做好的活動策劃下充分動員骨干成員,以確保全體成員熟悉活動相關流程并做好分工。主要利用微信、人人、qq、學校網(wǎng)站、海報、黑板報等在校內(nèi)進行宣傳,在人員密集場合餐廳等地方發(fā)放單頁,宿舍樓下宣傳欄張貼海報,使廣大同學們能深入了解此次活動目的、主題、意義,能積極主動參與到此次活動中來。
    11月7日至8日將進行活動第一階段——心理健康講座,將邀請XX市社區(qū)志愿者聯(lián)合會曙光醫(yī)院分會專業(yè)心理老師對大學生存在的心理問題進行講解,同學們可現(xiàn)場提問心中疑惑,通過專業(yè)講解及實例進一步加強我校學生學習心理健康知識。第二階段——心理將康杯挑戰(zhàn)賽,以普及健康知識,是大學生更好的適應大學生活。
    此次宣傳活動擴大了社團活動的影響力,增強了大學生對心理知識的重視。
    心理健康周活動總結 篇6
    本學期,我校以《蘇州市中小學推進心理健康教育實施意見》的文件精神為指導,根據(jù)小學教育的特點和小學生心理發(fā)展的規(guī)律,面向全體學生,開展了多種形式的活動,對學生進行心理健康教育和輔導,幫助學生提高了心理素質,健全人格,增強了承受挫折、適應環(huán)境的能力。
    一、加強教師隊伍建設
    (1)以“專業(yè)”為核心,加強專業(yè)心理教師隊伍的建設。
    合格的心理教師是經(jīng)過專業(yè)培訓的,除了有扎實的理論功底外,更多的是實踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書的心理輔導員,她們認真參加各種培訓活動,并在學校中積極做好各種形式的心理輔導活動,注重輔導的方式與方法,講究心理輔導的實效,努力把專業(yè)做“精”。
    (2)以“班級”為主陣地,加強班主任隊伍的建設。
    班主任是學生心理三級監(jiān)護體系中的第一級。因此,我校非常重視班主任的隊伍建設。首先是轉變班主任的觀念,在注重學生學習的同時更應關注學生的心理發(fā)展,認真做好學生的心理輔導工作;其次是經(jīng)常鼓勵班主任利用空余時間,通過書籍、網(wǎng)絡等途徑,加強心理專業(yè)知識的學習,提高 自身的專業(yè)素養(yǎng);第三,學校開展由心理健康教師通過講座、沙龍、論壇等形式,對全體班主任老師進行培訓,以點帶面,切實提高班主任的工作能力。本學期,我校的心理輔導老師柏晶晶執(zhí)教了《放飛煩惱傳遞快樂》團體輔導課,讓我校的班主任老師受益匪淺。
    (3)以“全員育人”為導向,加強其他教師隊伍的建設
    學生的心理健康教育,不是專業(yè)心理教師一個人的事,也不是班主任老師一個人的事,而是全校所有教育工作者的事。所以學校在加強專業(yè)心理教師、班主任隊伍建設的同時,也要對學校其他教師進行培訓。我校通過組織教師觀摩學習、上網(wǎng)理論學習、閱覽室閱覽學習等方式,加強教師心理專業(yè)知識學習的同時提高了教師的心理輔導意識和輔導能力。
    (4)以“德育導師”為契機,充分發(fā)揮德育導師效應
    結合德育導師制,充分發(fā)揮導師的作用,對學生進行個別輔導和團體輔導,做好學生的心理輔導工作。
    二、進一步完善心理咨詢的管理
    1、以點帶面,保障“陽光屋”的有效開放
    我校的心理咨詢室——“陽光屋”,已被評為蘇州市的合格心理咨詢室,本學期繼續(xù)每天開放一小時,由心理咨詢室的值班老師負責學生的咨詢輔導工作,并做好相關的咨詢記錄。對問題較嚴重者,我們進行了個案跟蹤輔導,認真做好個案研究記錄,使心理健康教育工作更具實效性、規(guī)范性、科學性。本學期“陽光屋”的輔導老師對97位個案進行了科學耐心地輔導,其中有12位學生進行了跟蹤輔導,都取得了較好的效果?!瓣柟馕荨币呀?jīng)成為了孩子們的一個“心靈驛站”。
    2、以班為面,開展富有實效的班級團體輔導
    本學期,我校進一步完善了學生心理檔案,做好一年級新生的心理檔案收集整理工作。各班班主任利用班會課根據(jù)本班學生的特點,每月做一次集體輔導,對班級中出現(xiàn)的共性心理進行輔導,引導學生形成積極健康的心理。并做好記錄,使心理健康工作更具有實效性,真正地服務于學生。
    柏晶晶老師執(zhí)教了《放飛煩惱 傳遞快樂》五年級團體輔導課。孩子們暢所欲言,傾訴自己生活和學習上的煩惱。通過互動交流、范例引領、小試牛刀、大顯身手等環(huán)節(jié),孩子們集思廣益,依靠集體的智慧來解決煩惱。最后大家發(fā)現(xiàn),生活中總有煩惱,但只要換個角度,就能坦然面對。
    李曉靜老師執(zhí)教的《學會欣賞》一課,層次鮮明,塊面清晰,用充滿詩意的語言告訴學生,要用欣賞的眼光去看周遭,生活將更美好。
    3、家校合力,形成富有高效的管理體系
    小學生的心理健康教育僅僅依靠學校是遠遠不夠的,更需要家庭教育。因此,教師應和家長合力共同做好學生的心理健康教育。學校利用家長會、家長開放日活動、家長學校,提高家長對心理健康的認識,并利用家校路路通等方式及時與家長聯(lián)系,共同做好學生的心理健康工作。
    本學期,我校舉行了“關注孩子心靈成長”四年級的家長學?;顒??;顒友埩藞F中央《知心姐姐》雜志社心理健康教育全國巡回報告團成員李亞青老師來校講座。李亞青老師首先分析了目前家庭教育的盲區(qū)——忽視孩子心靈成長;而后講解了孩子心靈成長的五大營養(yǎng)——肯定、自由、寬容、情感、夢想,最后說明了健康美好的心靈是家長留給孩子的最大財富。講座活動中,李亞青老師親切的話語,鮮活的實例,科學的指導,給家長們帶來了家庭教育的啟示,也解開了現(xiàn)實教育中的一些困惑。通過活動,家長們關注到了孩子的心理健康,對家庭教育有了更全面的了解。
    心理健康周活動總結 篇7
    盡一份責任,送一片藍天
    大學是學生放飛夢想的地方,是塑造他們的殿堂。他們作為國家的寶貴財富,未來世界的建設者,他們的健康問題直接關系到國家和社會的前途命運。而健康的心理卻是大學生成才的基礎,健康的心理是大學生發(fā)展的關鍵,擁有健康的心理更是他們適應社會的需要。關心著他們的心理健康發(fā)展是每一所大學的重要任務,每一位老師的首要責任。
    經(jīng)過了心理委員培訓活動的開展,使得每一位學生心理委員都受益匪淺,更授惠于每一位學生。15級能源學院的各班級心理委員分別在課后進行了一系列關于心理健康的活動。有的班級通過做游戲增加彼此的友誼,讓學生在娛樂中學會如何交往,提高溝通的技巧;有的則通過班會的形式進行心理知識的科普,讓學生學會如何恰當處理生活中的問題。舉辦效果相當好的班級比如:煤層氣2班的“大學,你的青春浪費了嗎?”活動圍繞著青春與校園的主題讓學生感受到大學生活且行且珍惜及青春的寶貴;交通1班的“人際交往,你我一家人”,活動圍繞著人際交往的主題,提出了就學生在交往過程中出現(xiàn)問題的解決方法,讓學生切實學到了溝通的技巧和方法;工業(yè)1班的“和諧人際,溝通你我他”,他們邀請了班主任和輔導員,促進了老師與學生之間的距離?;顒幼寣W生感受到了在人際交往中主動的重要性,勸解同學們要積極主動,生活中只有主動的花開芳香,沒有被動的獨憐自賞,并讓同學們深刻理解了“機會總是留給準備的人”的人生哲理;采礦1班的“心理健康,快樂成長”的室外趣味活動,讓學生在娛樂中學會團結,學會理解??。
    通過這次活動的培訓,看到各個班級心理活動和總結,以及學生人群中普遍出現(xiàn)的心理問題。作為一位輔導員、心理活動的負責人、一位生活經(jīng)驗比他們豐富的姐姐,我深深地感受到我肩上的責任。學生們此時正處在一個懵懵懂懂的年齡帶,一個正與社會接軌的地帶,尤其大一的孩子們,他們剛脫離父母親的懷抱,此時的他們就像一只剛學會飛翔的小鳥迫切希望飛向自由的藍天,沒有了高中老師的時刻監(jiān)督和父母的嚴加看護,他們在大學容易迷失方向。他們此時需要引導、需要一位能夠提供方向與呵護的摯友,時時引導著他們,刻刻呵護著他們。父母不在他們身邊,我們就是他們的哥哥姐姐,是他們生活上的“父母”。此時的他們面對著更加自由的生活,他們有可能會受到不好的社會風氣的影響,形成不好的習慣,甚至走上犯罪的道路,這就更加需要我們對這群剛脫離父母的雛鳥的呵護。
    一個樂觀的心情和歡樂的學習環(huán)境是我們對學生最大的保障;一份健康與成長是我們交給學校的承諾、更是交給家長們的一張畢業(yè)書。學生們能夠健康成長與學習是我們心里的最大的安慰,是我們工作的最終目標。讓我們共同努力,用我們的雙手和關心共同為學生打造一座通向健康與成長的彩虹之橋,助他們健康成長!
    能源學院 趙琨
    2015年11月27日
    心理健康周活動總結 篇8
    為了認真落實上級有關文件精神,進一步加強和改善中小學心理健康教育工作,更好地普及心理健康知識,在學校營造關注幸福感受、重視心理健康的良好氛圍,提升學校心理健康教育工作水平,推進心理健康教育規(guī)范化、科學化發(fā)展,幫忙師生用進取心理學、幸福心理學的理念指導工作、學習與生活,促進他們身心和諧、健康可持續(xù)發(fā)展,20xx年X月20日至X月1日,靜海實驗小學以“感受幸福助力成長”為主題,舉辦了20xx年度心理健康月暨第二屆心育節(jié)活動,現(xiàn)將活動情景簡單總結如下:
    一、舉辦教師團輔
    xx月8日,學校邀請中國心理學會科普委員會委員、天津市學生心理健康教育專家指導委員會委員、天津市中小學心理健康指導中心主任委員張嫦教授到學校指導工作并開展教師心理健康教育團體輔導活動。
    張教授以《爭做健康歡樂的教師》為主題,以實驗小學全體教師為輔導對象,上了一節(jié)團體心理健康教育活動課。張教授以深入淺出的語言、生動活潑的風格、引人入勝的形式、妙趣橫生的互動,經(jīng)過“解壓辦法我最多”、“工作中不能沒有你”、“生命線”等活動,引導教師們理解健康的含義與意義、心理健康的功能、教師心理健康的標準,使他們真切地感受到心身健康的重要性以及團隊成員悅納、寬容、理解、支撐、扶持、合作的重要性,懂得了每個人的人生都是極有意義的,在今后的工作中要踐行進取心理學,找進取優(yōu)勢、帶進取情緒、處進取關系、促進取成長,使自我的存在給身邊的人帶來歡樂、給社會做出貢獻。
    張教授的團體輔導不僅僅傳播了心理健康知識,指導教師們學會了自我調節(jié)、放松減壓的方法,并且提升了他們的職業(yè)幸福感,使他們感悟到:工作著是美麗的,一群好人每一天在一齊做愉快的事情是幸福的,要努力身心健康地工作、幸福歡樂地生活;更重要的是張教授經(jīng)過活動為教師們做了極好的團體輔導示范,幫忙他們深刻地體驗到規(guī)范的團體輔導的環(huán)節(jié)、形式與實際操作過程,拓寬了教師們的視野,提升了專兼職心理教師的團體輔導水平;并且熔煉了教師團隊,促進了教師們之間的溝通、協(xié)作與默契,增強了他們的認同感、歸屬感和信任感以及團體的凝聚力、向心力?;顒咏Y束之后,教師們紛紛發(fā)微信交流感悟與收獲,表示要爭做健康歡樂的教師,用進取陽光的心態(tài)引領學生幸福健康地成長。
    二、鞏固教育同盟
    X月下旬,學校在精心準備的基礎上,以“讓孩子擁有健康歡樂的人生”為主題,利用兩個晚上的時間開展了全校48個班級的家長學校學習活動,向家長普及兒童心理健康教育知識,宣傳科學的家庭教育方法。活動中,潘云婷副校長結合孩子們的年齡特點和身心發(fā)展的規(guī)律進行了專題講座,向家長們介紹最新的家庭教育理念和科學的家庭教育方法,傳授小學生心理健康教育知識,闡述青少年心靈成長的重要性和部分家長忽視孩子心靈成長的危害,針對當前學生常見的生理心理問題列舉事例做了深刻的剖析,指出解決問題的方法,喚醒家長們關注孩子的心靈成長,幫忙孩子做身心健康的人,讓孩子擁有健康歡樂的人生。班主任和任課教師結合班級的教育教學工作對家長進行家庭教育輔導,家長們也進行了教子經(jīng)驗交流。經(jīng)過開展家長學校學習活動,進一步鞏固了家校教育同盟,爭取到家長對學校教育的理解、支持與幫忙。
    三、強化宣傳教育
    第十三周,學校以“感受幸福助力成長”為主題、以心理健康教育為資料進行的國旗下講話,教育學生關愛自我、了解自我、悅納自我、感受幸福、歡樂成長,學會正確與人交往的方法、建立和諧的人際關系。利用廣播會,面向全體師生組織一場心理健康教育專題講座。利用學校內(nèi)外的電子屏,向師生宣傳心理健康教育知識,指導他們學會自我調節(jié)、放松減壓的方法,引導學生感受幸福,歡樂成長。
    各班班主任和學生們提前精心準備,在活動期間開展了以《學習需要意志力》《打開心門的鑰匙——人際交往》《媽媽的手最溫柔》為主題的三次團體心理輔導,召開了以《感受幸福助力成長》為主題的心理健康教育主題班會,辦了一期以《感受幸福助力成長》為主題的黑板報。
    四、整合雙節(jié)活動
    第二屆心育節(jié)“遭遇”第二十八屆春苗藝術節(jié),造成兩項活動在人力、物力、精力、時間等許多方面的資源配置上出現(xiàn)很大的沖突。由于第二十八屆春苗藝術節(jié)是學校上半年重點工作的重中之重,并且活動的效果直接關系到參加市、縣文藝展演比賽以及縣、校慶祝六一表彰會暨文藝匯報演出等重大活動的質量,藝術節(jié)的地位是絲毫不能動搖的,為了確保20xx年度心理健康月暨第二屆心育節(jié)活動實效,使心育節(jié)不被擠占和沖淡,學校巧妙地整合“雙節(jié)”活動,結合第二十八屆春苗藝術節(jié)的作品征集以及天津市學校文藝展演比賽和天津市“大田杯”讀書活動,在全校各個班級開展心理健康教育手抄報、心理美文征文、心理動漫繪畫、心理宣傳貼創(chuàng)作征集活動,對優(yōu)秀作品制作展牌展出并頒獎表彰;學校還排練了兩個心理劇,其中,《小手拉大手,共走禮貌路》獲得天津市“大田杯”靜海賽區(qū)第一名,并將代表靜海參加天津市決賽;《溫暖你我心,分享南北愛》參加了天津市學校文藝展演比賽電視臺節(jié)目制作比賽,期待著創(chuàng)造佳績。
    五、舉辦小型心運會
    利用第十二、十三周的心理小組活動和學生外體活動的時間,分別以“采摘幸福果實”、“齊撘合力塔”、“幸福千千結”等心理訓練游戲為活動資料,分年級、分活動項目舉辦了九期小型心運會。在活動中,指導教師注意淡化孩子們的比賽意識,更多地強調孩子們在參與過程中的內(nèi)心體驗、心靈感悟與心理成長。經(jīng)過心運會活動,學生不僅僅鍛煉了動手、動腦的本事,感受到勞動創(chuàng)造的幸福與歡樂,并且深刻感受到團隊合作的重要性、打牢基礎的重要性,在活動中感受幸福,學習合作,促進成長。
    心理健康周活動總結 篇9
    為迎接全國大學生心理健康日,我院心理健康工作中心開展了心理健康活動周,舉辦了系列活動。我系積極響應學院號召,組織了活動。
    醫(yī)學系輔導員兼心理咨詢師楊園老師親自為學生開展心理健康教育講座,年級輔導員積極倡導心理健康活動并與同學們一起聽取講座。這一系列的主題活動推進了同學們對大學生心理健康教育的認識,提高了學生的心理保健意識,對和諧人際關系有良好的促進作用,對即將走入社會的大學生們有一定的指導。活動過程中學生積極響應,與楊老師精彩的人生感悟與對我們的諄諄教誨相互配合,促使本次心理健康講座完美落幕?,F(xiàn)將本次大學生心理健康教育活動情況匯報如下:
    一、廣泛宣傳,增強心理健康意識
    活動開展前期,我系宣傳部對本次活動進行了一系列的宣傳,主要通過系部板報和展板的方式向同學們做前期的宣傳工作。
    二、認真部署,確?;顒禹樌M行
    講座在準時開展,參加本次講座的組成人員主要是輔導員王玉蓉老師,團總支學生干部以及全體學生?;顒蝇F(xiàn)場有專門的服務人員,與同學們一起為活動順利進行共同努力。
    三、講座內(nèi)容
    首先,楊老師以一種親切幽默的方式展開了本次講座。講座主題為“碧云與藍天”。楊老師主要從個人經(jīng)歷以及感想等方面來進行講解,這樣更避免了理論知識帶來的枯燥又提高了同學們參與的積極性。其次,楊老師又分別從學習、生活、工作、人際交往、大學戀情、自我認知等方面對同學們進行了分析與鼓勵。
    在學習上,要給自己一個準確的定位,瞄準方向,在學習過程中要有良好、積極的態(tài)度。因為態(tài)度決定一切。在學校要充分利用資源,圖書館是校園的心臟,多讀書,擴展課外知識,要學會正確合理地運用網(wǎng)絡,女生不要不要只把它當做影碟機,男生也要避免把它變成游戲機。
    在生活上,注意培養(yǎng)并提高自己的適應能力,既來之,則安之。對于家庭環(huán)境要正確對待所謂的“不公”,要靠自己的努力去改變不如意的環(huán)境,爭取合理的公平。
    在人際交往上,要注意建立自己的人際網(wǎng),多與周圍的同學、親戚、老師溝通聯(lián)系,并且這也是學校的資源之一。學校為我們提供了雄厚的師資力量,良好的學習氛圍,優(yōu)美的學習環(huán)境,在這里學習和交往對于我們都是一種享受。所以不要吝嗇自己的時間,要走出去,多與人交流溝通。大學時代不像高中時代那樣,只要你學習好就證明你是個好學生,大學就是一個小型的社會,在這個小型的社會里你和自己的同伴、老師、領導等還相處不來,試問你走入社會在自己的工作場所怎樣能和自己的同事相處融洽?
    這次學院心理咨詢中心根據(jù)大學生的心理特點,有針對性地制定主題方案,開展輔導和咨詢活動,深受學生歡迎,活動貼近學生,滿足了學生的心理需求,廣泛調動學生的參與積極性,推進了同學們對大學生心理健康教育的認識,對于學生認識自我,培養(yǎng)良好的人際關系有著良好的促進作用。從活動的參與情況與反饋信息來看,同學們從內(nèi)心深處體會到心理健康的重要,尤其是在自身發(fā)展過程中,心理健康更重要。他們清醒地認識到,只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎。
    心理健康周活動總結 篇10
    一、活動目的:加強團體成員的之間的合作與信任,讓團體成員進一步體會團體力量,尋找團體支持,加強團體凝聚。
    二、活動內(nèi)容
    1)、暖身:松鼠搬家(10分鐘)
    規(guī)則:三人一組,二人扮大樹,面向對方,伸出雙手搭成屋頂狀,一人扮成松鼠,蹲在屋頂下面,有一個或者兩個沒有角色站在中間。 沒有角色的人可以向大家發(fā)號施令,口令有三個:
    1.大風吹——松鼠不要動,但扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成大樹,并圈住松鼠,喊口令的人也必須尋找變成大樹混入到活動當中。
    2.松鼠搬家——大樹不要動扮演松鼠的成員就必須離開原來的大樹,重新尋找其他的大樹,喊口令的成員必須變成松鼠混入活動中。
    3.地震啦——扮演松鼠和大樹的人全部打亂并重新組合,扮演大樹的人可以做松鼠,松鼠也可以做大樹,喊口令的人混入到活動中。 落單的人站在中間重新發(fā)號施令。 目的:活躍氣氛,創(chuàng)造活潑的團體氣氛,增強團體凝聚力。
    注意事項:活動室如果氣氛熱烈跑動比較大則要注意安全,指導者要適當關注總是被落單出來的成員,可以要求其談一下感受或者自己說一下原因。
    2)、循環(huán)溝通(20分鐘)
    回到自然班級,班級所有成員圍成內(nèi)外兩圈,兩兩面對面站好,指導者提供話題,先由里圈成員談話,外圈成員傾聽,并相互交換角色。之后,里圈側成員向右跨一步,交換談話對象,指導者提供新的話題,開始新一輪交流,由外圈成員先談,里圈成員傾聽。依此類推。話題:假如我是一種動物(植物、顏色、交通工具、電視節(jié)目、上帝……)我希望……因為….
    目的:強化良好的氛圍,加深成員之間的了解信任,分組。
    3)、信任之旅(30分鐘)
    規(guī)則:按照活動二中的兩人小組,一位成員扮作盲人,一位扮作幫助盲人的人,盲人蒙上眼睛,原地轉三圈,暫時失去方向感,然后在幫助者的攙扶下,沿著知道者選定的線路,帶領盲人繞室內(nèi)外練習。期間不能有任何話語的交流,只能用手勢動作幫助盲人體驗各種感覺。練習結束后,兩人坐下來交流當盲人的感覺和幫助別人的感覺。然后互換角色,再來一遍。 交流討論可以集中在一下幾個方面:對于盲人,你看不見后是什么感覺,使你想起什么,你對你的伙伴的幫助是否滿意,為什么;你對自己或者他人有什么新的發(fā)現(xiàn);對于助人者,你怎樣理解你的伙伴,你是怎樣想方設法幫助他的,這使你想起了什么。并在團體內(nèi)分享 目的:通過助人與受助,增加對他人的信任與接納
    注意事項:指導者最好事先選擇還盲行的路線,道路最好不是坦途,有阻礙,如上下樓、上下坡、拐彎、室內(nèi)外結合等。 注意安全!
    4)、信任坐(5分鐘)
    規(guī)則:每個小組圍成一圈,指導者喊“開始”,小組成員坐在彼此的腿上,形成牢固的一圈。比比哪一個組坐的最穩(wěn),最久。
    三、總結:
    每次培訓都能有所收獲在平常的生活學習中我們要多關注同學一旦發(fā)現(xiàn)有問題要多和他溝通必要時上報輔導員以及心理健康中心的工作人員這樣有可能拯救一個人。很多同學遇到困難心情復雜時能有人傾聽即便幫不上什么忙情況也會好很多。有時我們只是心里難過需要發(fā)泄一下有時我們會感覺寂寞想有個人交流有時我們會在交流中發(fā)現(xiàn)我們面對的可能都是同樣的困難我們可以同舟共濟。作為心理委員我們有時能做的就是靜
    靜地傾聽但就是這么簡單的事有時卻可以解開復雜的心情。同時我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識讓每位同學明白心理問題需要被解決并且必須被解決。此外我們班還通過主題班會校園心理素質拓展職業(yè)傾向測試等活動加強了同學間的交流感受到了家庭般的溫暖。對于保密問題很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起來針對這一情況我們應該尊重他這不僅僅是對自己工作的負責更是對朋輩的負責。
    四、學期心理總結報告
    擔任會展G121班心理委員以來,我一直按照學校和學院的有關規(guī)定來要求自己,熱心的服務同學,敏銳觀察并及時記錄本班學生的心理變化動態(tài),并在定時向輔導員老師匯報近期同學們的心理狀況,對于有心理問題的同學要及時上報給學院的負責心理健康教育工作的輔導員老師,并根據(jù)程度,進行一些必要的干預,不能進行干預的會轉介給所在學院的負責心理健康教育工作的輔導員老師或大學生心理健康教育與咨詢中心的專業(yè)老師,讓他們幫助同學們解決心理上的問題和困惑。
    為了做好心理聯(lián)絡員,我也做了些努力:通過閱讀書籍以及參加學校組織的培訓提高自己的心理素養(yǎng);搞好和同學之間的關系,成為他們知心信任的朋友;比較密切地和有選擇性地予辦理一些同學進行溝通,及時地了解到班里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果;及時了解一些心理方面的知識,以及學校在這些方面的一些措施和政策,并且還與其它班的心理聯(lián)絡員進行相互交流和學習。
    通過一年的工作經(jīng)歷,我發(fā)現(xiàn)同學們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難:一是剛進入大學時對周圍環(huán)境和老師的教學方式的`不適應而陷入心理困境;二是因日常小事和與同學的人際交往不順利而產(chǎn)生一時的心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產(chǎn)生心理矛盾;四是對自我成長的關注和對未來的道路的不確定性而產(chǎn)生的心理困惑針對這些問題,我積極的分析了問題產(chǎn)生的原因,并采取了一些措施。
    對于大家普遍存在的第一個問題,我采取開展一次心理班會的方式,給同學們展示一些有關方面的資料,讓他們了解到一些有關大學生活的方方面面,讓大家對大學生活有個更加準確的認識。除此之外,還邀請了學校的心理健康老師,幫同學們解答進入大學的一些困惑。這次心理班會獲得了很大的成效,同學們漸漸的開始適應了大學的環(huán)境,融入了這個大家庭。針對第二個問題,我與存在這方面問題的同學進行了一對一交談,運用自身所了解的心理學知識,結合每個人不同的心理感受,以大家都能夠接受的方式告訴他們:應該去與別的同學主動交流,坦誠地對待每一個人;人和人之間可能會有很大的性格差異,所以應該學會去包容;朋友之間難免會產(chǎn)生矛盾,應該有勇于承認錯誤,主動解決矛盾的態(tài)度等等。在交流中我盡量多的去傾聽同學們的感受,以客觀的態(tài)度去對他們進行心理疏導,使他們能夠得到一定的幫助。針對第三個個別人存在的敏感問題,我依然采取一對一的交流方式,在傾聽他們心理感受的同時,幫助他們解決心理障礙,讓他們認識到大學的生活方式有很多種,而情感只是很小的一不過分,應該把精力更多的放在學習各方面知識上,只有不斷的充實自己的大腦,才能找到與自己志同道合的人。針對第四個問題,我采取了邀請一些學長學姐來與大家進行交流的方式,讓學長學姐們將他們的經(jīng)歷告訴大家,使大家能夠對未來多一份自信,對未來開始有自己的規(guī)劃。
    心理健康周活動總結 篇11
    和諧你我人際 培養(yǎng)優(yōu)良品質
    一、活動背景
    在現(xiàn)如今日益激烈的競爭下,越來越多的人將承受更大的壓力,包括生活、工作、愛情等各方面的壓力,同時,也有越來越多的人承受不了這種壓力,伴隨著出現(xiàn)了更多的問題,其中心理健康方面的問題越來越嚴重。一個人的心理出現(xiàn)了一定的問題,那他的生活等其他方面就將受到各種或那種的影響,為了更好的了解大眾的心理健康,舉辦各種形式的心理活動已非常需要。
    二、活動主題
    和諧你我人際 培養(yǎng)優(yōu)良品質
    三、活動目的
    1、鑒于大眾普遍存在的心理方面的問題,以及了解班級同學的 心理健康狀態(tài),更好的發(fā)現(xiàn)同學們可能存在的心理方面的問題,便與及時發(fā)現(xiàn)、及時解決。
    2、使同學們了解現(xiàn)在社會上普遍存在的心理問題,便與大家提前做好準備,并找出解決的方法,為以后適應社會競爭做好一定的基礎。
    3、同時也提供一個交流平臺,讓大家在交流中,增進同學之間的了解,更好將大家團結在一起。
    四、活動時間
    2010年5月23日
    五、活動地點
    化***
    六、參與人員
    ****
    七、活動流程
    (一)、前期準備:、在2010年5月17至2010年5月21日期間,通過寢室為單位,在寢室內(nèi)部組織心理方面討論,并做好相關的紀錄,由寢室長做好總結交與團支書處。、由文娛委員組織排練“感恩的心”心靈手語操表演
    3、采取自愿報名的形式,以寢室為單位,準備一個關于心理方面的表演,并于5月19日之前由心理朋輩輔導員報到班長處,班長做好選取的準備,并于5月20日下達到寢室,并著手準備。、學習委員找好一定的相應有關心理健康的題目,并每寢室印發(fā)一份,進行相關的學習,為班會活動中將進行競猜做準備。
    (二)、班會召開:
    1、由班長主持班會,并宣布班會的開始
    2、班長做組織此次班會的目的,以及介紹此次班會的基本流程
    3、團支書做前期的心理工作坊的總結
    4、班長宣布此次班會的活動開始:
    (1)心靈手語操表演
    (2)勵志演講
    (3)心理工作坊表演,由 寢室表演
    (4)知識競賽
    5、班長、團支書做評獎宣布,并當場進行頒獎
    八、活動意義
    通過這次活動增強了同學們的交流,加強了班級凝聚力;也使同學們對心理健康只是有了更深的了解
    九、活動總結
    5月23日這天,是周六,原本周末時人員不多的教室里,因為化學一班的到來而顯得熱鬧非凡,我們在院302舉行了班級活動------和諧你我人際,培養(yǎng)優(yōu)良人際。
    此次活動的目的是為了讓同學們更了解心理方面的知識,同時給同學們提供一個交流平臺,增強班級凝聚力。
    通過此次活動時的大家對于心理健康有了更深的了解,對于現(xiàn)階段心理健康現(xiàn)狀也有了更多的認識,另一方面,此次活動給了同學們一個交流的平臺,加強了同學之間的團結合作意識?;顒又黝}“和諧你我人際,培養(yǎng)優(yōu)良情緒”也得以深入同學們心里。
    此次活動針對班上男女同學之間交流的問題,在知識競猜環(huán)節(jié),采取兩個男同學和八個女同學組隊的方式,加強彼此之間的交流。在活動中有班級組織的“感恩的心”手語表演贏得陣陣掌聲,讓我們感動的熱淚盈眶,由418寢室表演的詩歌朗誦也不賴,短短的一首“青春”被朗誦得聲情并茂。同樣,心理服務委員和男生代表的演講也不落后,付艷莎同學講到動情之處不由得潸然淚下,同學們也深受感動,鄺寶梅同學詼諧的語言贏得陣陣掌聲和喝彩,他甚至應用了電影經(jīng)典臺詞“人人都是神經(jīng)病”來調節(jié)氣氛。
    此次活動整體來說非常成功,同學們對活動表現(xiàn)出高度的熱情,積極主動的配合使的活動取得了預期的效果。
    十、活動心得
    感 恩
    “感恩的心,感謝命運……”,主題班會上那熟悉的歌聲依然在耳畔回響,那時的我內(nèi)心是那么的平靜。
    在平靜中回想過去的生活,我發(fā)現(xiàn)自己錯的是那么的深。每天,我都在在我看來簡單而又枯燥的生活中墮落,揮霍著周圍的人給予我們的一切;每天,我都在抱怨:為什么我的生活是這樣?為什么每個人不能追求自己想要的生活,卻每天在別人的條條框框下生活著?我感覺生活的不公太多,現(xiàn)實永遠是那樣的不如人意。到現(xiàn)在,我才更加意識到我忽略的東西太多,那些被我忽略的東西中最重要的就是我們每個人的責任。我們每個人都是作為一個獨立的生命個體來到這個世上,每個人的的一切都需要自己去奮斗,那是我們每個人的責任。這也就注定了我們需要在一定的約束下生活。其實我們每個人的生活怎樣很大程度上都決定于我們個人,我們沒有必要滿腹的牢騷。再說了,我們身邊的每個人都給了我們很多。在那些人中給我們最多的救贖我們的父母了。其實他們也只是一個普普通通的人,他們有自己的生活,有自己覺的煩惱……,這一切已經(jīng)讓他們夠累了,但是他們還的顧著我們的生活,甚至可以說是的生活看得比他們自己記得都重要。而我們在父母的庇護下生活,尚且還覺得一大堆的煩惱,我們的父母又是什么樣一種感受?一切可想而知。自己想想都覺得愧疚,自己都這么大了,而且正值青春年少,我們的父母卻一天天老去,現(xiàn)實是我們依舊在享受母提供給我們的一切,每天都那樣的碌碌無為,盡管父母總是說:“只要你能快樂的成長就行"。
    我決定從現(xiàn)在開始盡量少抱怨身邊一切,懷著一顆感恩的心盡自己最大的努力去承擔屬于我自己的那份責任。
    新起點,新氣象
    春暖花開的季節(jié),到處彌漫著花香,放眼望去,生機盎然,在這個美好的環(huán)境下,我們班新一屆班委組織了第一次活動。
    活動之前,新一屆班委為此次活動費勁心思,他們積極主動的和班里的同學交流,廣泛采納同學們的意見,為活動做了很多準備。他們的不辭辛勞,同學們都看在眼里。很多人說,班委為了這次活動付出了很多啊。
    最精彩的是在活動進行的時候,此次班級活動一改以前嚴肅的畫面,讓大家在輕松愉快的環(huán)境 中交流學習?;顒觾?nèi)容豐富多彩。我作為寢室代表成員,上臺表演詩歌朗誦“青春”雖然我們不專業(yè),但我們都有一顆青春洋溢的心,我們的朗誦贏得了大家的陣陣喝彩。另外,“知識競猜”環(huán)節(jié)也非常精彩,把活動引向高潮??粗鴦e的組準確的回答各個問題,而我們卻知之甚少。心里很不是滋味。但從別人的回答中,我們也學到了很多東西。最扣人心弦的是搶答環(huán)節(jié),我們組的分本來已經(jīng)是最低的,我們抱著破釜沉舟的心理,搶到答題的機會,但很遺憾,我們回答錯誤。我們組的分數(shù)更低了。但是我們并不傷心。此次活動讓我們學會了很多,班級凝聚力,團結力更強了。新一屆班委給我們班級注入了新鮮的血液,看似小小的班級活動讓我們看到了班級的新氣象,讓我們看到了完美化一更美好的藍圖。
    完美化一,我們一起加油。
    十一、活動照片
    小編精心推薦
    心理活動總結