通過出國留學(xué)網(wǎng)的編輯反復(fù)調(diào)試這個“高一社會實(shí)踐報告”，最終達(dá)到了我們的標(biāo)準(zhǔn)，還請您能夠收藏本網(wǎng)頁。俗話說一分耕耘，一分收獲，當(dāng)我們完成一個任務(wù)時，我們使用報告的頻率也越來越高。一份優(yōu)秀的報告能夠讓你在上司心中留下工作積極和能力出色的印象。
高一社會實(shí)踐報告 篇1
當(dāng)一學(xué)期緊張的大學(xué)生活即將走向尾聲，大學(xué)生暑假打工熱潮便悄然席卷了整個社會。當(dāng)然，我們學(xué)校也不例外。許多學(xué)生都開始謀劃著自己的暑假生活，有的選擇回家，有的選擇旅游，有的選擇訪親，而更多的學(xué)生選擇了暑假打工。每一個意氣風(fēng)發(fā)、熱血沸騰的大學(xué)青年都渴望走出寧靜安逸的校園，擺脫乏味無聊的生活，踏入社會，找一份工作，靠自己的雙手和智慧，努力奮斗，換取屬于自己的勞動成果，得到社會對自己價值的肯定。
作為一個渴望工作、渴望改變、渴望成功的大一學(xué)生，我也欣然地加入了這股勢不可擋的打工洪流中。我打工的目的并不是純粹為了賺錢，更是為了融入這個現(xiàn)實(shí)的社會，鍛煉自己的能力，開闊視野，增長見識和閱歷，獲取寶貴的社會工作經(jīng)驗(yàn)，為自己畢業(yè)以后正式工作奠定基礎(chǔ)，提供知識和經(jīng)驗(yàn)。我想，這些比任何所謂的物質(zhì)追求更重要。因?yàn)槊總€人都有能力賺錢，但并不是每個人都有豐富的工作經(jīng)驗(yàn)和社會經(jīng)驗(yàn)，而經(jīng)驗(yàn)的富與貧都在很大程度上決定了個人工作能力的高低。經(jīng)驗(yàn)，往往是我們大學(xué)生所最缺乏的東西！
當(dāng)決定去工作以后，我便和一個關(guān)系密切的高中同學(xué)（現(xiàn)鄭州師院政治系大二學(xué)生）一起踏上了開往上海這座國際大都市的火車。我們此次的目的地是上海市外高橋保稅區(qū)。
6月29日早上，我們的火車抵達(dá)了上?；疖囌荆瑢W(xué)的妹妹接待了我們。她是在外高橋鎮(zhèn)夏碧路360號的金府大酒店（現(xiàn)更名為欣源大酒店）工作。我們也是由她介紹進(jìn)入了該酒店工作，成為了一名服務(wù)員。7月5日，我們在欣源酒店開始正式上班，至8月31日工作結(jié)束，工作了近兩個月。
對于涉世較淺、缺乏經(jīng)驗(yàn)的我來說，工作初期顯得十分吃力和窘迫。因?yàn)槿狈σ欢ǖ姆?wù)經(jīng)驗(yàn)和知識，由此初次工作時顯得非常緊張，動作笨拙緩慢、手足無措、丟三落四、服務(wù)流程紊亂等等。這對于我來說，是一個極大的挑戰(zhàn)，也是一個鍛煉自己、獲取經(jīng)驗(yàn)的機(jī)遇。我沒有因?yàn)樽约悍N種不好的表現(xiàn)而倍感失落和沮喪，而是更用心地向老服務(wù)員和主管學(xué)習(xí)，向他（她）們請教經(jīng)驗(yàn)，并且跟從他（她）們認(rèn)真學(xué)習(xí)席間服務(wù)，聽其言、觀其行，不放過任何一個細(xì)微的動作，一遍遍識記一整套的服務(wù)流程，努力要求自己對客人服務(wù)做到無微不至、周到體貼。經(jīng)過半個月的勤奮努力和同事、主管的指導(dǎo)，我基本上熟悉和掌握了有關(guān)餐飲服務(wù)的各方面知識，并能很好地作用到服務(wù)當(dāng)中去，一步步提高了自己的服務(wù)水平和服務(wù)質(zhì)量，由此也得到了客人的肯定和領(lǐng)導(dǎo)們的夸獎。我也很高興，為自己出色的表現(xiàn)和領(lǐng)導(dǎo)的褒揚(yáng)而感到滿意。然而，與這些相比，我認(rèn)為自己所獲得的經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)識要更有意義和價值。這不僅僅是一次簡單社會實(shí)踐，更是一次知識和能力的超越。它讓我看到了能力和經(jīng)驗(yàn)的重要性，讓我看到了自己的不足，更讓我獲得了前進(jìn)和奮斗的動力！
雖然僅僅是短短兩個月的工作實(shí)踐，雖然并沒有獲得豐厚的物質(zhì)回報。但是，我認(rèn)為它給我?guī)淼慕?jīng)驗(yàn)和認(rèn)識，以及能力的提升卻比所謂的物質(zhì)報酬要重要且有意義的多。總結(jié)兩個月來的工作表現(xiàn)和工作認(rèn)識，我得到了以下幾個方面的成果：
1、熟悉了餐飲服務(wù)的各方面知識，開拓了眼界，增長了見識。
作為一名服務(wù)員，想要做好服務(wù)工作，讓客人滿意，就必須熟知與餐飲服務(wù)有關(guān)的知識。在欣源酒店工作的這短短的兩個月里，我學(xué)到了很多東西。例如，懂得了如何鋪臺擺位、如何倒茶倒酒、如何上菜分湯等等。作為服務(wù)員，還要牢記各種菜品的名稱、價格、材料、做法以及口味等等；要牢記茶和酒水的名稱、價格等等；要識記各種海鮮的名稱、重量、做法等等。只有識記這些繁瑣的東西，才能向客人更好、更清晰地推銷介紹酒店的飯菜茶酒。由此，我也了解了很多與餐飲和服務(wù)有關(guān)的知識，也豐富了閱歷。
2、了解并掌握了餐桌禮儀、交際用語，懂得了如何以“禮”服人。
在酒店工作的這段日子里，在與領(lǐng)導(dǎo)和同事的學(xué)習(xí)和交流中，我了解和掌握了很多餐桌禮儀以及基本的文明用語，懂得了如何更好的以禮服務(wù)于客人。我認(rèn)為，這些遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比我從大學(xué)《商務(wù)禮儀》的書本中所學(xué)到的知識更廣泛、更實(shí)用、更有價值。書本上的知識和理論過于干癟、平淡且毫無生動趣味性，所以學(xué)習(xí)和記憶起來不深刻，總是容易忘記和記混。然而，在酒店工作中，經(jīng)常可以向領(lǐng)導(dǎo)和有經(jīng)驗(yàn)的同事學(xué)習(xí)很多與餐飲服務(wù)有關(guān)的禮儀，可以近距離地觀察他們與客人交流溝通時的行為動作，可以向他們請教在各種不同場合和情景下所要運(yùn)用到的禮儀和用語。在模仿和學(xué)習(xí)中學(xué)會記憶和運(yùn)用知識，在行動中發(fā)現(xiàn)問題并予以更正，且更好的彌補(bǔ)不足，增長見識。例如，在歡迎客人時要說：“歡迎光臨，中午/晚上好！”客人進(jìn)入包房時要主動開門，要說：“您請進(jìn)，您請坐?！痹诳腿俗聲r，要詢問人數(shù)，然后拿出菜譜和酒水單請客人點(diǎn)菜點(diǎn)酒。在倒茶酒水時要遵守“茶七飯八酒九”的原則，即茶水、飲料七分滿，飯八分滿，酒水九分滿（紅酒用紅酒杯盛，三分之一滿）。添茶倒酒時都要從主人位的右手邊（即主賓位）開始，并按順時針方向依次添茶倒酒。換煙缸、骨碟等其他餐具時均從主賓位開始。上菜時要先給客人打招呼，說：“打擾一下（或請當(dāng)心），幫您上菜。”上菜時盡量不要從老人和小孩旁邊上，以免不小心燙到或碰到客人。上菜時一般從副主人位的左邊或右邊上起，還要注意不要在客人頭頂上方上菜，以免失禮。換煙缸時（一般超過3支煙頭），要先用一個干凈的煙缸覆蓋在原來臟的煙缸上，然后輕輕撤下，再將干凈的放上，這樣以免原來的煙缸中的煙灰飄散到菜里。上鍋?zhàn)幸活惖牟撕蜏珪r要在火鍋下面墊上骨碟（俗稱墊碟），以免燙壞玻璃轉(zhuǎn)盤?；疱伒幕鹂诔瘍?nèi)（朝向轉(zhuǎn)心），以免炙烤到客人。上日式刺身時要跟芥末料，且每人一位。刺身下面要墊口布（一般為飯店桌面骨碟上面疊放的口杯花），以防刺身里的冰融化弄濕桌面和客人的餐具……餐桌禮儀條目繁多，且過于涉及寬泛，至于細(xì)節(jié)更是復(fù)雜，不能一一詳談，只能列舉一二。
在欣源酒店工作期間，我認(rèn)為所學(xué)到的最重要的東西莫過于餐桌禮儀和交際用語，也學(xué)會了與人溝通的技巧。這些對我來說是一種進(jìn)步。這不僅僅豐富了我的閱歷和知識，更豐富了我的社會經(jīng)驗(yàn)，這對我的專業(yè)（市場營銷專業(yè)）來說是一種巨大的幫助，也會深深影響我今后的學(xué)習(xí)和工作，這將受用無窮。
3、工作鍛煉了膽識和勇氣，服務(wù)學(xué)會了耐心和細(xì)心，努力換取了自信和快樂。
在酒店做服務(wù)員，需要做很多的工作，除了日常的服務(wù)工作（用餐服務(wù)、清潔服務(wù)、值班服務(wù)等），還要做好推銷服務(wù)。這是一項(xiàng)非常具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，也是最能鍛煉膽識、勇氣、信心的工作。在短短兩個月的酒店實(shí)習(xí)工作中，我一直堅持努力學(xué)習(xí)、勤奮工作，從一個茫然無知的實(shí)習(xí)生，到成為一名熟悉業(yè)務(wù)知識、全面掌握服務(wù)技巧、具有較高服務(wù)水平的服務(wù)員，我也不斷提高了自信和勇氣，獲得了快樂。
每一崗位都有快樂和甜蜜，也充滿了痛苦與苦澀。作為一名社會底層工作者，服務(wù)員的工作也說不完道不盡的酸痛：有時，客人會因?yàn)轱埐瞬缓衔缚?，卻不分青紅皂白，劈頭蓋臉地謾罵自己，而自己卻要容忍客人的無理，還要強(qiáng)顏歡笑。有時，遇到素質(zhì)差的客人，他（她）們會故意刁難自己，指著自己服務(wù)不好，向自己亂發(fā)脾氣，即使是客人的錯，而作為服務(wù)員也要容忍。有時遇到大型訂桌或者宴請，賓客滿堂，自己要頂住壓力、爭分奪秒，為客人倒茶倒酒、換碟換碗、上菜拿酒等等，自己忙碌不停，即使十分勞累也要咬牙堅持。有時，客人來的很晚，自己也不能下班，要留下來服務(wù)客人，即使是深夜十一、二點(diǎn)也要犧牲自己的時間堅持工作，直至客人走完………每一天我都要面臨著挑戰(zhàn)和壓力，每一天我都要勇敢堅強(qiáng)地承受著工作所帶來的痛苦和酸澀。我從沒有放棄過，即使再痛苦的時候我也會用“艱難困苦，玉汝于成?！焙汀俺缘每嘀锌啵綖槿松先恕眮砑钭约河赂颐鎸?，堅持不懈地努力，直到最后。在這里，我學(xué)會了寬容，學(xué)會了坦然，學(xué)會了勇敢自信地面對一切……這種良好的工作態(tài)度，這種優(yōu)秀的工作精神，這種積極的工作面貌是我從工作中學(xué)到的，從其他員工的工作表現(xiàn)中學(xué)到的。工作給了我痛苦，也賜予了我寶貴的經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)識，這些是比任何收獲都要珍貴的?，F(xiàn)實(shí)教會了我成長，而工作讓我學(xué)會了勇敢、自信和寬容……
4、遇到外國客人，我不斷挑戰(zhàn)自己，敢于主動上前服務(wù)，學(xué)會了用英語交流，提高了自己服務(wù)能力和增長了知識。
上海是一座國際性大都市，容納著世界各地的旅客和商人。在上海的各中小型酒店，到處可以看到外國人的身影。在上海欣源酒店工作期間，我經(jīng)常遇到外國客人來飯店就餐。每次接待外國客人時（特別是沒有隨行的中國翻譯），大家都倍感自卑和無奈，因?yàn)槎疾惶珪⒄Z（大多數(shù)服務(wù)員文化水平較低，多為中學(xué)畢業(yè)），所以望而卻步。起初，我也感到特別尷尬和無奈，因?yàn)樽约旱目谡Z差，更因?yàn)榘l(fā)音不準(zhǔn)而緘口不言。然而服務(wù)工作必須要做，我便慢慢學(xué)會了勇于上前，用不流利的英語同客人交流。有時我也會遇到不懂和不會的地方，就去翻看英語電子詞典或者看《日常餐桌英語用語大全》，不斷地豐富自己的詞匯量和餐桌用語，由此我也慢慢地變得自信，并且樂于為外國客人服務(wù)。由于工作的需要和迫于工作壓力，我不斷地學(xué)習(xí)新的知識，勇于挑戰(zhàn)自己，學(xué)會了向客人問好，學(xué)會了介紹菜品，學(xué)會了問客人點(diǎn)菜點(diǎn)酒，學(xué)會了詢問客人意見……由于自己的耐心和熱情，由此也不斷地得到了外國客人的稱贊。雖然，我的英語口語水平并沒有多少提高，服務(wù)能力也不是很突出。但是，我依然感到很自豪，為自己的勇氣，為自己的自信，更為自己知識和能力的進(jìn)步！
在酒店工作，雖然自己取得了很大的進(jìn)步，但是自身的劣勢和所產(chǎn)生的問題無可回避。工作可以檢驗(yàn)一個人的優(yōu)勢所在，但同樣也可以反映一個人的劣勢。在欣源酒店工作中，我清晰地看到了自己的劣勢和不足。具體總結(jié)有以下幾點(diǎn)：
1、在工作上與老服務(wù)員相比還有一定的差距，具體而言是缺少細(xì)心和經(jīng)驗(yàn)。
作為剛剛踏入社會的實(shí)習(xí)生，難免缺乏工作經(jīng)驗(yàn)，對此我感覺這無可避免。經(jīng)驗(yàn)是從工作中總結(jié)和得出的，并非從書本的理論中可以學(xué)到。所以我認(rèn)識到，工作是經(jīng)驗(yàn)的源泉，只有在工作中才能豐富起來。
2、做事不太靈活，不太善于觀察細(xì)節(jié)，所以往往在細(xì)節(jié)服務(wù)上有所疏忽。
一個優(yōu)秀的服務(wù)員，其優(yōu)秀之處就在于能夠在細(xì)節(jié)服務(wù)上做的完美出色。我坦言自己是認(rèn)真稱職的服務(wù)員，但并不是真正優(yōu)秀的.服務(wù)員。因?yàn)樽约喝狈ι朴谟^察的能力，加之做事缺乏靈活性，這是導(dǎo)致我不能成為一名優(yōu)秀服務(wù)員的重要原因。這將是我繼續(xù)努力的方向。
3、知識水平不夠，導(dǎo)致服務(wù)能力減弱。
在工作上，我非常認(rèn)真、勤勞，但是服務(wù)能力卻并沒有因此而顯得很突出。究其原因，是自身知識和閱歷的淺薄。這些是限制我能力發(fā)展的重要因素。例如在服務(wù)外國客人上就不能真正得心手。我坦言自己的英語水平差，口語發(fā)音不準(zhǔn)，由此我的服務(wù)水平就顯得遜色。我深深認(rèn)識到英語的重要性，為此，我也下決心要學(xué)好英語，制定好學(xué)習(xí)計劃，努力提高自己的英語水平。我相信我可以做到，正如我相信自己的潛力。
以上所有都是我兩個月以來的工作感受和心得，或許有不盡詳細(xì)之處，或許也有繁瑣冗長之處，全是一己之言，難免有所偏差和謬誤，還請諒解?？傊?，此次暑假實(shí)習(xí)，收獲頗豐，也十分歡喜，不是因?yàn)橘嵉搅撕芏嗟腻X，而是學(xué)到了寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)和知識。它開始引導(dǎo)我真正走向社會，走進(jìn)了現(xiàn)實(shí)，讓我明白了很多道理，也有所頓。我調(diào)整好個人的心態(tài)以及價值觀，繼續(xù)努力和奮斗，為了夢想，為了明天加油！
高一社會實(shí)踐報告 篇2
一． 調(diào)查背景
假期，對于很多學(xué)生來說是一個放松身心，提高自身修養(yǎng)的大好時機(jī)。能夠把握這短暫的時間真正去學(xué)點(diǎn)什么，做點(diǎn)什么應(yīng)該是我們當(dāng)代大學(xué)生所考慮的。針對不同學(xué)生對假期的不同安排，我在同學(xué)之間通過電子郵件發(fā)放調(diào)查問卷的方式，做了一次小規(guī)模的關(guān)于假期生活的調(diào)查，現(xiàn)就調(diào)查現(xiàn)象及結(jié)果做以下分析報告。
二．調(diào)查內(nèi)容：關(guān)于大學(xué)生假期生活的調(diào)查
三．調(diào)查形式：通過電子郵件發(fā)放調(diào)查問卷的方式
四．調(diào)查結(jié)果
通過調(diào)查，大學(xué)生的假期生活基本可以分為以下五類：
一、參加社會實(shí)踐。
二、參加各類培訓(xùn)班。
三、與家人或朋友旅游。
四、走親訪友，同學(xué)聚會。
五、宅在家里。
（一）參加社會實(shí)踐
根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，參加社會實(shí)踐的主要目的是：有35％的是為了增加收入；有36％是想自食其力；有29％的大學(xué)生認(rèn)為要鍛煉自己的能力，對報酬無所謂。而大家的實(shí)踐形式也是豐富多樣的， 4％的大學(xué)生選擇暑期家教； 13％的大學(xué)生選擇網(wǎng)吧管理員；16％的大學(xué)生選擇做志愿者；9％的大學(xué)生選擇做促銷；5％的大學(xué)生選擇到快餐廳做鐘點(diǎn)工；12％的大學(xué)生選擇其它。社會實(shí)踐是大學(xué)生接觸社會，了解社會的一條重要途徑，到與自己專業(yè)有關(guān)的企事業(yè)單位實(shí)習(xí)的大學(xué)生也為數(shù)不少，占到41%，這樣既可鍛煉自己，提高專業(yè)水平，又可開闊視野，接觸社會，為日后工作積累社會經(jīng)驗(yàn)。 暑假兼職打工賺錢是許多學(xué)生的選擇?！傲髯约旱暮?，吃自己的飯；自己多吃點(diǎn)苦，父母少花點(diǎn)錢?！边@是時下不少大學(xué)生“打工族”秉承的至理名言。 傳統(tǒng)的家教、推銷到現(xiàn)在的網(wǎng)吧管理員、市場調(diào)研員、快餐店鐘點(diǎn)工，甚至是一些大膽另類的選擇，如替網(wǎng)絡(luò)公司試玩游戲等都成為現(xiàn)在大學(xué)生打工時所選擇的職業(yè)。有的大學(xué)生在暑假里建立起了自己的網(wǎng)上商店，或者是在自己學(xué)校附近建立起了自己的攤點(diǎn)，為自己打工。
（二）參加各類培訓(xùn)班
近年來，社會競爭越來越激烈，加入WTO后就業(yè)形勢越來越嚴(yán)峻，“知識就是力量”越來越激勵著那些有志學(xué)子，“專升本”、“出國”、
“考研”成為很多大學(xué)生的選擇，繼續(xù)深造以滿足未來社會對人才的更高要求，暑假則成為這些大學(xué)生備戰(zhàn)的“黃金時期”。參加各類培訓(xùn)班早已經(jīng)成為一道亮麗的風(fēng)景線，暑假報名參加英語、計算機(jī)、以及與自己專業(yè)有關(guān)的培訓(xùn)班的大學(xué)生，大都是為了考取更多的各類證書。將來社會需要的是復(fù)合型人才，掌握多種專業(yè)知識，取得多個文憑、證書更有利于找到理想的工作。此外，也有不少大學(xué)生趁暑假報名參加汽車培訓(xùn)，為了將來找工作，增加砝碼。暑假是一個充電的好機(jī)會，利用假期的時間，來獲取更多的知識、技能，無疑是一個不錯的選擇。
（三）與家人或朋友旅游
大學(xué)生到大自然中去接受美的熏陶,包攬祖國山河風(fēng)光，使生活張弛相濟(jì)、勞逸結(jié)合，使人腦得到精神保艦生命獲得和諧運(yùn)動，現(xiàn)在已經(jīng)成為一種時尚潮流。部分大學(xué)生利用暑期欣賞各地美景，不僅豐富了閱歷，增長了經(jīng)驗(yàn)，從外出經(jīng)歷中體會人生，感觸社會，同時也能體驗(yàn)到出門在外的不易。出行旅游，度假觀光，與同伴相互照顧，增進(jìn)了解，培養(yǎng)提高了與人交流的能力。
（四）走親訪友，同學(xué)聚會
大多數(shù)的同學(xué)會在假期參加同學(xué)聚會，小學(xué)同學(xué)、初中同學(xué)、高中同學(xué)等。在我看來同學(xué)聚會有利又有弊，同學(xué)聚會可以增進(jìn)友誼，并且同學(xué)們還可以一起回母校看老師，這些都很有意義。但是，同學(xué)聚會會選擇一起聚餐，或者唱歌等需要花錢的娛樂項(xiàng)目，又是一筆開支。
（五）宅在家里
在放假前早已經(jīng)制定了周密的暑假計劃，但是回到家后睡覺、看電視、上網(wǎng)、看小說成了部分大學(xué)生在假期的主要活動。這類同學(xué)的狀態(tài)基本上是上網(wǎng)上到半夜，第二天中午甚至到下午起床。沒有暑假盼暑假，暑假到了又覺地?zé)o聊，短暫的兩個月就像流水一樣一去不復(fù)返。
五．結(jié)果分析
通過對暑假生活調(diào)查，我們不由得感到欣喜，我們可以從中領(lǐng)略到當(dāng)代大學(xué)生積極向上的風(fēng)貌，同時也感悟到大學(xué)生們獨(dú)特的思想意識和價值取向。暑假成為很多大學(xué)生學(xué)習(xí)的新陣地，展現(xiàn)青春風(fēng)采，施展一技之長的好機(jī)會?？傊?，大部分大學(xué)生能夠根據(jù)自己的實(shí)際情況，度過一個健康有意義的暑假。
但是，還有一部分的大學(xué)生的假期實(shí)際上是一種無聊的、沒有意義的生活。大學(xué)生在離校以后大多數(shù)都是回到家里和親人"團(tuán)聚"去了，但實(shí)際上這種團(tuán)聚只不過可能是我們回家的理由其中一個很好的"代名詞"罷了。因?yàn)閷τ趯儆诎肆愫?、九零后的我們來說，的確和父母溝通的太少了，兩代人之間似乎存在一種無形的鴻溝。由此這就引發(fā)出了一部分人整天過著中午睡到12點(diǎn)、晚上玩到12點(diǎn)的無聊生活；還有一部分人干脆整天不回家，三五成群的結(jié)伴左竄竄、右溜溜，沒事打牌、上網(wǎng)、喝酒、吸煙。
對于這一客觀事實(shí)，有以下幾方面值得我們深思。其一，大學(xué)生們因?yàn)榧倨诘牡絹?，某種程度上達(dá)到極度興奮以致自制力減弱過度放
縱。其二，大學(xué)生們抱著在學(xué)校吃夠了苦頭，回家則要好好享享清福的念頭，整天只顧著享清閑，而不想做其他的事情。其三，我們大學(xué)生不注意與父母溝通，由此常常造成兩代人之間不能互相理解，近乎形成"冷戰(zhàn)"。其四，大學(xué)生們?nèi)鄙偕鐣?shí)踐，往往喜歡安靜的呆在家里而不敢或不想出去單獨(dú)的接觸社會。
六．結(jié)論及建議
通過以上假期生活現(xiàn)象的分析，我得出這種結(jié)論首先，在放假前先想好暑假要做的事情，做好一份計劃，無論是什么樣的計劃，重要的是一定要堅持實(shí)施。在心理上也要放棄享福的想法。有事可做才不會覺得生活無聊。其次，一定要和父母好好溝通，幫助父母做家務(wù)，減輕他們的負(fù)擔(dān)。不能一直以電腦，電視為友，它們只會令你的生活孤單，而父母是你最知心的朋友，會隨時支持你，給你最好的建議。再者，一定要趁著假期多多鍛煉自己，多參加一些社會實(shí)踐，提高能力鍛煉膽量，培養(yǎng)獨(dú)立自主的能力。最后，假期是用來調(diào)節(jié)和放松自己的，所以在假期應(yīng)該保持健康的生活方式，這樣開學(xué)后才有足夠的精力學(xué)習(xí)。
無論朝選擇做什么都要切記一定要按計劃扎實(shí)地走好每一步，切不可讓放縱、懶散、無知沖昏了頭。合理支配假期時間，才能使我們大學(xué)生的假期生活更加有意義。
高一社會實(shí)踐報告 篇3
一、引言
社會主義新農(nóng)村，是在全面建設(shè)小康社會的關(guān)鍵時期、我國總體上經(jīng)濟(jì)發(fā)展已進(jìn)入以工促農(nóng)以城帶鄉(xiāng)的新階段、以人為本與構(gòu)建和諧社會理念深入人心的新形勢下，中央作出的又一個重大決策，是統(tǒng)籌城鄉(xiāng)發(fā)展，實(shí)行“工業(yè)反哺農(nóng)業(yè)、城市支持農(nóng)村”方針的具體化。“新農(nóng)村建設(shè)”的關(guān)鍵是要樹立統(tǒng)籌城鄉(xiāng)發(fā)展的新觀念。要跳出“就三農(nóng)抓三農(nóng)”的傳統(tǒng)定勢，打破城鄉(xiāng)分割的體制障礙，把農(nóng)業(yè)發(fā)展放到整個國民經(jīng)濟(jì)的大格局中，把農(nóng)村進(jìn)步放到整個社會的進(jìn)步中，把農(nóng)民增收放到國民收入分配和再分配中，進(jìn)而統(tǒng)籌規(guī)劃政策、公共資源、基礎(chǔ)設(shè)施及產(chǎn)業(yè)布局。在這種形式下我校人文與社會科學(xué)學(xué)院公共事業(yè)管理專業(yè)組織了一場學(xué)習(xí)社會主義新農(nóng)村建設(shè)，參觀調(diào)研社會主義建設(shè)風(fēng)向標(biāo)——戴莊村。
二、戴莊村簡介
戴莊村位于句容市最南端，與常州、溧陽、南京市溧水縣三市交界處，所處地理位置是秦淮河水系與太湖湖西水系的分水嶺，屬茅山老區(qū)，是江蘇省丘陵腹地有機(jī)農(nóng)業(yè)圈南部門戶。全村總面積10.4平方公里，22個村民小組，15個自然村866戶2879人，現(xiàn)有耕地面積7300畝，其中水田4600畝，旱地2700畝，人均占有耕地面積2.5畝左右。境內(nèi)屬低山丘陵，山谷沿綿，地形復(fù)雜，山崗間為沖田，大部分土地地力貧瘠，過度地開墾種植造成了嚴(yán)重的水土流失。傳統(tǒng)種植糧油旱作，農(nóng)業(yè)效益較低，過去交通不便，離中心城鎮(zhèn)較偏遠(yuǎn)，工業(yè)也辦不起來。原是句容市最窮的一個村，2003年半數(shù)以上農(nóng)戶人均純收入還在3000元以下。
三、發(fā)展過程
在如此貧困的環(huán)境下為了開發(fā)戴莊村新的經(jīng)濟(jì)增長點(diǎn)，擺脫貧困村的稱號，村委會決定以建設(shè)新農(nóng)村水利工程改善水利措施不斷推出有市場競爭力的有機(jī)農(nóng)業(yè)新產(chǎn)品并盡快形成規(guī)模，進(jìn)一步增加農(nóng)民收入，建設(shè)社會主義新農(nóng)村為發(fā)展方向。并提出目標(biāo)：在2009年農(nóng)民人均純收入9000元基礎(chǔ)上，爭取到2015年達(dá)到1.3～1.4萬元。為基本實(shí)現(xiàn)農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化打下良好基礎(chǔ)。
首先為解決過度地開墾種植造成了嚴(yán)重的水土流失，制定水利改善規(guī)劃，徹底改變村水利面貌，做到旱澇保收。從渠道防滲襯砌后，改善灌溉面積2200畝，增加灌溉面積250畝，年節(jié)約用水20萬方；有機(jī)果品進(jìn)行滴灌配套后，年節(jié)約用水5萬方，同時有機(jī)果品產(chǎn)量得到充分保障，質(zhì)量也大大提高；塘壩擴(kuò)容改造后，年增加蓄水20余萬方；有效的蓄水使塘壩周邊農(nóng)田灌溉得到保障，原中低產(chǎn)田變?yōu)楦弋a(chǎn)穩(wěn)產(chǎn)的高標(biāo)準(zhǔn)農(nóng)田。
其次成立了有機(jī)農(nóng)業(yè)專業(yè)合作社，在上級政府和有關(guān)部門的關(guān)懷支持下，經(jīng)過幾年的努力，合作社效益顯著，現(xiàn)已初具規(guī)模，群眾生活水平不斷提高，廣大干群積極性非常高，通過該項(xiàng)目工程的實(shí)施，戴莊村擴(kuò)大有機(jī)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)規(guī)模，以發(fā)展有機(jī)農(nóng)業(yè)為特色，在管理經(jīng)營上實(shí)行“六個統(tǒng)一”，既統(tǒng)一規(guī)劃生產(chǎn)布局，統(tǒng)一技術(shù)培訓(xùn)，統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn)技術(shù)規(guī)程，統(tǒng)一免費(fèi)供應(yīng)種子和農(nóng)資，統(tǒng)一品牌，統(tǒng)一組織銷售。為特色農(nóng)業(yè)的發(fā)展提供了指導(dǎo)方向，“六個統(tǒng)一”大大降低了農(nóng)民的生產(chǎn)風(fēng)險。戴莊村農(nóng)民發(fā)展擴(kuò)大的主要品種有：有機(jī)大米、有機(jī)桃、有機(jī)茶、有機(jī)蔬菜、草莓、草雞、老鵝、山羊等畜禽，因?yàn)榘l(fā)展特色農(nóng)業(yè)所以這些發(fā)展的品種收益均是常規(guī)品種的4倍左右，達(dá)到水田每畝純收入2000元以上，崗坡地每畝純收入3000元左右，全村人均收入超萬元，真正做到農(nóng)業(yè)增效、農(nóng)民增收的目的。
戴莊村在發(fā)展的過程中不斷的引進(jìn)先進(jìn)科技，做到現(xiàn)代化農(nóng)業(yè)的發(fā)展要求，其村內(nèi)含有多處農(nóng)業(yè)中學(xué)的試驗(yàn)田，為品種的改良提供了技術(shù)支撐，有機(jī)特色農(nóng)作物發(fā)展的大棚生產(chǎn)、統(tǒng)一管道灌溉與果實(shí)套袋生長不僅減輕了人力而且實(shí)現(xiàn)了無農(nóng)害發(fā)展。經(jīng)過八年的奮斗發(fā)展，通過實(shí)施整村推進(jìn)的扶貧規(guī)劃，調(diào)整農(nóng)業(yè)結(jié)構(gòu)，發(fā)展有機(jī)農(nóng)業(yè)，從2006年初辦起了江蘇省第一家社區(qū)有機(jī)農(nóng)業(yè)合作社以來，現(xiàn)入社農(nóng)戶已占全村農(nóng)戶數(shù)的70％，合作社引領(lǐng)農(nóng)民發(fā)展有機(jī)農(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn)、加工、流通和有機(jī)農(nóng)業(yè)觀光旅游，全村面貌發(fā)生很大變化。80％的水田，35％的崗坡地合計4000多畝發(fā)展了有機(jī)農(nóng)業(yè)，加上本村及周邊林場山地的生態(tài)保護(hù)林面積4000多畝，合計共有8000多畝土地，經(jīng)實(shí)行了生物多樣性的保護(hù)和農(nóng)業(yè)生態(tài)系統(tǒng)的修復(fù)。有機(jī)水田稻、菜(或紅花草)一年兩作，畝純收入2000元以上。有機(jī)崗坡地果茶園種牧草養(yǎng)雞，畝純收入3000元以上。2008年全村農(nóng)民人均純收入8500元，是2003年的2.8倍，實(shí)現(xiàn)小康指標(biāo)。2009年達(dá)到了9000元。八年來村子里破天荒出現(xiàn)一批戶年收入過5萬元甚至10萬元的務(wù)農(nóng)戶，更可喜的是大批貧困農(nóng)戶的收入也上來了。戴莊村終于擺脫了貧困村的稱號，并走出了中國新農(nóng)村建設(shè)的“第一村”
四、戴莊合作社的特點(diǎn)
戴莊合作社組織社員，在家庭承包經(jīng)營基礎(chǔ)上聯(lián)合起來搞規(guī)?；?、區(qū)域化的有機(jī)農(nóng)業(yè)，取得了階段性成果，摸索出一些好的做法和經(jīng)驗(yàn)。
①社區(qū)型的合作社戴莊有機(jī)農(nóng)業(yè)合作社是社區(qū)型的合作社，承擔(dān)著發(fā)展全村經(jīng)濟(jì)(包括村級集體經(jīng)營和村民家庭承包經(jīng)營兩部分)的責(zé)任，為全體村民共同富裕服務(wù)(與一般合作社只為本社社員服務(wù)不一樣)。盡管暫時還有30％的農(nóng)戶沒有入社，但他們已經(jīng)和社員一樣，享受著合作社組織實(shí)施的各項(xiàng)農(nóng)業(yè)基礎(chǔ)設(shè)施工程帶來的實(shí)惠，如水利、道路、電力等，他們的承包土地都已進(jìn)入合作社的發(fā)展規(guī)劃，隨著有機(jī)農(nóng)產(chǎn)品市場的開拓，有機(jī)農(nóng)業(yè)面積的不斷擴(kuò)大，估計在兩、三年內(nèi)，凡自愿的村民都將被吸收為社員。
②綜合型的合作社因?yàn)槭巧鐓^(qū)型的合作社，就可以綜合利用全村各種資源(包括土地、水等農(nóng)業(yè)資源和人才、勞動力資源等)，來發(fā)展全村經(jīng)濟(jì)，為全體村民(即社員)服務(wù)，加快全體村民共同富裕的步伐。水田就可以連片發(fā)展稻、菜、紅花草等有機(jī)農(nóng)業(yè)，崗坡地連片發(fā)展有機(jī)果茶和畜禽，山地連片發(fā)展生態(tài)保護(hù)林，形成規(guī)模化、區(qū)域化的多品種有機(jī)農(nóng)業(yè)基地，并在此基礎(chǔ)上發(fā)展有機(jī)農(nóng)產(chǎn)品加工、流通、有機(jī)農(nóng)業(yè)旅游。這一點(diǎn)也和一般專業(yè)合作社搞所謂“一村一品”不同。
③通過民主選舉加強(qiáng)黨對合作社的領(lǐng)導(dǎo)村黨支部書記及部分支部委員，被社員提名為合作社理事會候選人，經(jīng)社員大會選舉當(dāng)選為理事會成員，支部書記被理事會推舉為理事長，加強(qiáng)了黨對合作社的領(lǐng)導(dǎo)，使黨的方針政策可以更好落實(shí)，也確保了為全體村民共同富裕服務(wù)的辦社方向。從制訂規(guī)劃起，戴莊村黨支部就直接帶領(lǐng)全體村民，調(diào)整農(nóng)業(yè)結(jié)構(gòu)，發(fā)展有機(jī)農(nóng)業(yè)，成立合作社，辦好合作社，幫助農(nóng)民共同致富。村社干部“做給農(nóng)民看，帶著農(nóng)民干，幫助農(nóng)民銷”，過去是上門收錢、收糧、抓計劃生育往往成為農(nóng)民的對立面；現(xiàn)在是上門送信息、送技術(shù)、送種苗、送資金、送紅利等成為受農(nóng)民歡迎的人。
④吸收外來科技人才鎮(zhèn)江農(nóng)科所駐村科技人員以志愿者身份參加合作社工作。副研究員劉偉忠當(dāng)選為副理事長，研究員趙亞夫被理事會聘請為顧問。科技人員熱心為農(nóng)民服務(wù)，帶來了先進(jìn)實(shí)用的有機(jī)農(nóng)業(yè)技術(shù)，為合作社的發(fā)展提供有力的科技支撐。與此同時村委會還多次組織農(nóng)民代表赴日本學(xué)習(xí)先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，開闊農(nóng)民眼界，確立發(fā)展高端農(nóng)業(yè)、致富農(nóng)民發(fā)展目標(biāo)。
五、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)
經(jīng)過一天的學(xué)習(xí)參觀，句容市戴莊村的有機(jī)農(nóng)村模式給了我們許許多多值得深思與學(xué)習(xí)的地方和經(jīng)驗(yàn)，通過這些經(jīng)驗(yàn)我們可以對以后的學(xué)習(xí)生活有所借鑒，主要有以下幾點(diǎn)：
1、牢記宗旨、堅守信仰的奮斗精神
戴莊村村委會全體工作人員與科技工作者在如此困難的的條件下，始終堅持全心全意為人民服務(wù)的宗旨其中以趙亞夫?yàn)閯?，其堅持中國共產(chǎn)黨人的精神家園，以致富農(nóng)民、造福百姓為己任，無論是從事從事農(nóng)業(yè)工作還是在擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)的工作期間乃至在退休以后，也始終工作在田間艮上，不畏風(fēng)吹日曬，盡心盡職奮戰(zhàn)在“三農(nóng)”的第一線。生動詮釋了“中國夢的新篇章”。
2、刻苦鉆研、改革創(chuàng)新勇于探索的開拓精神
從引進(jìn)20顆草莓苗起步，孜孜以求、銳意探索一步步慢慢走起，農(nóng)產(chǎn)品市場的營銷、品牌的培育、農(nóng)村人才的培養(yǎng)、合作組織建設(shè)等等不斷解放和發(fā)展農(nóng)村生產(chǎn)力，堅持刻苦鉆研農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化科學(xué)知識，始終努力走在時代的最前方，圓了百萬農(nóng)民的致富夢。
3、心系群眾、扎根基層、科技興農(nóng)的實(shí)干精神
戴莊村黨組織通過發(fā)展有機(jī)農(nóng)業(yè)、創(chuàng)辦合作社，把興農(nóng)富民作為不懈追求，急農(nóng)民之所急、想農(nóng)民之所想，把農(nóng)民當(dāng)作親人，長期扎根農(nóng)村基層，致力于轉(zhuǎn)化農(nóng)業(yè)科技成果，發(fā)展高效農(nóng)業(yè)、培養(yǎng)科技骨干、培育新型農(nóng)民推動農(nóng)民致富。
高一社會實(shí)踐報告 篇4
一學(xué)年即將過去，在今年里志愿者組織了很多活動，證明了志愿者的價值，而我在這一年的志愿者活動中主要是擔(dān)任居委會助理這應(yīng)該說是我第一次和學(xué)校以外，真正社會上的人如此近距離的接觸，自然有很多感受。
居委會助理，即是幫助附近一個社區(qū)居委會以及里面的工作人員做一些力所能及的事，如打些文件，遞些東西，傳些話等，尤其重要的是如何與來居委會的居民們打交道，因?yàn)樗麄儐柕囊恍﹩栴}是我目前所不知道，或無法回答的，通過幾次碰壁后，我知道了作為一個社區(qū)工作者的責(zé)任，雖是助理但也不能馬虎行事，對于一些事情還是了解一些為好。
社區(qū)是基層，看似簡單，但卻又復(fù)雜。社區(qū)居委會的成員不僅要處理好社區(qū)間各鄰里的關(guān)系，使其和睦相處，同時，她們又必須做好其他調(diào)節(jié)工作，使得社區(qū)內(nèi)存在的各種企事業(yè)單位能夠和諧發(fā)展。通過一段時間與居委會的人的相處、交往，發(fā)現(xiàn)人際能力在社會中是很重要的，因?yàn)椴簧崎L人際，開始很多時候我處在那些不知道該說些什么，做些什么的境界，好怕自己犯什么錯，加上對她們工作開始的不了解，有點(diǎn)不知所措，漸漸的，知道了她們工作的性質(zhì)、對象，也了解到她們工作的繁瑣、細(xì)致，需要的不僅是耐心，認(rèn)真，更需要堅持和友善，覺得她們的工作是很神圣的。
現(xiàn)在，結(jié)束了居委會助理的工作，心里總結(jié)一下，當(dāng)好一個助理要得是耐心與責(zé)任心，當(dāng)好一名志愿者更需要熱情與信心，很多時候在面對一些突發(fā)情況時，作為一名高中志愿者，給別人展示的不僅僅是志愿者的身份，還有高中生的風(fēng)采，作為一個志愿者，在工作中出現(xiàn)了不足，在此，反省自己，也以此激勵自己，希望自己在今后的道路上能堅持所追求的，及時自省，勉勵自己。
作為高一的學(xué)生，學(xué)習(xí)任務(wù)和各方面事情（家教、各項(xiàng)活動等），能安下的時間越來越少，但這短短的時間也讓我感受頗深，感到了愛。居委會的阿姨們每次去那都讓我自由的坐那，或看報紙，或沒事的話讓我?guī)タ础Ｄ抢锏木用褚埠荜P(guān)心我們，聽到我說我是志愿者居委會助理時，他們滿意的笑了。感受到了居委會工作的繁重和居民爺爺奶奶的熱情。她們忙戶口、生育、水電、退休、貧困、考試，我們也是小小的一員。一要有活動，我們都會參與進(jìn)去，這是很榮幸的。我們可以做很多事。
在社區(qū)里，我們可以把居委助理的本職工作做好（幫忙打掃衛(wèi)生、整理文件等），還可以主動與那里的孤寡老人聊天，把我們的愛心傳到那里。感受還有很多，但沒辦法細(xì)說出來。今年我的居委會助理工作活動就要結(jié)束了，但是我知道還會有一大批的志愿者，他們會繼續(xù)為大家服務(wù)。而我呢，這可為大家做貢獻(xiàn)的心是永遠(yuǎn)不會抹滅的，遇到我該做的，需要我做的，我都會盡力去做好。雖然這屆志愿者結(jié)束了，但我要做更多得志愿活動，盡我所能。
高一社會實(shí)踐報告 篇5
暑期社會實(shí)踐時間：xx年7月8日---xx年8月15日
實(shí)踐地點(diǎn)：優(yōu)客量販?zhǔn)絢tv光華門店
實(shí)踐內(nèi)容：
試用期
7月8日至7月14日為七天試用期，在這一周中上白班，工作時間為11：30am—7:30pm。工作內(nèi)容主要為學(xué)習(xí)工作的基本技能。包括上下班的口號(“優(yōu)質(zhì)服務(wù)，禮貌待客，努力工作”);熟悉包間位置,大小;迎賓;帶客;服務(wù);下午的時候還要發(fā)兩個小時傳單(主要是為了鍛煉員工耐力，將不能吃苦的的人員及早剔除，事實(shí)證明，很多人也是在這一環(huán)節(jié)選擇了放棄);清包(將客離包間打掃出來，同時檢查包間物品和設(shè)施)
試用期心得
萬事開頭難，開始的幾天確有度日如年的感覺。一切都不熟悉，一起都得從零開始，所以很辛苦。但一切又貴在堅持，只要心中有信念，一切困難便都不是困難了。放暑假之前我就很堅定的想留在南京，不為別的，就是想鍛煉一下。別人能做到的自己就一定做得到，如果這點(diǎn)苦都吃不了，以后還能做什么呢。
正式工作
7月15日至8月15號日為正式工作的一個月，在這個月中我一直上晚班，工作時間為6：40pm---2:00am。工作內(nèi)容主要為提升、優(yōu)化服務(wù)質(zhì)量。包括加強(qiáng)禮貌用語的運(yùn)用(“晚上好，歡迎光臨”;“謝謝光臨請慢走，歡迎下次光臨”;“對不起，打擾一下”;“祝您歡唱愉快”等等);熟悉包間價格;推銷酒水套餐(分為啤酒系列，洋酒系列，紅酒系列);調(diào)制酒水(必備工具：扎壺 、冰塊、開瓶器(紅酒)、酒杯;洋酒所配軟飲一般為綠茶，紅酒所配軟飲一般為雪碧;根據(jù)客人口味不同，決定濃淡);包間服務(wù)(開酒、調(diào)溫、幫助使用點(diǎn)歌系統(tǒng)等);清包(難度加大，晚場喝酒的較多，包間內(nèi)粘濕，需要刮地)。
正式工作心得
如果不能改變環(huán)境，那就要去適應(yīng)它。當(dāng)我適應(yīng)了ktv的環(huán)境之后，一切似乎都變得得心應(yīng)手。生活不再那么單調(diào)，每天接觸形形色色的人，本身就是一個挑戰(zhàn)。林子大了，什么鳥都有，遇到蠻不講理的客人幾乎是家常菜，但只要及時調(diào)整心態(tài)，就沒有過不去的坎兒。同時要承認(rèn)的是通情達(dá)理的客人當(dāng)然還是大多數(shù)。做事積極主動一點(diǎn)，公司要求掌握的就盡早盡好的掌握，因?yàn)樵诒活I(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)斥了之后你還是得掌握。和同事處好關(guān)系，因?yàn)槟闵钤谝粋€團(tuán)隊(duì)中，不可能獨(dú)自完成公司交給你的所有任務(wù)。
工作花絮
1.向客人問候：“歡迎好，晚上光臨”(應(yīng)該是“晚上好，歡迎光臨”，還好客人沒聽出來)
2.ktv超市營業(yè)員推銷口香糖：“沒有2塊錢了，找您一盒口香糖可以嗎?”
3.使用對講機(jī)一定要記住所有人都聽得到。記得一次清包時刮地，我半開玩笑半生氣的對同事講“我刮你個頭啊”，領(lǐng)班就直接在對講機(jī)里說“說這句話的人下班到我這里簽罰單”。
4.某包間客人不會使用點(diǎn)歌系統(tǒng)，說我們設(shè)備有問題，我進(jìn)去一看，已點(diǎn)歌曲一首也沒有。
5.巡場時,經(jīng)常會看到東張西望的客人，這時我便會說“您好，洗手間這邊請”，客人會很感激的說謝謝。眼神流露的意思是說“你怎么知道我在找衛(wèi)生間”。
社會實(shí)踐心得
1. 找工作時一定要如實(shí)講述自己的情況，公司肯定比你聰明。
2.踏實(shí)工作，即便剛開始你會覺得很累，但你的努力遲早會得到別人的肯定。
3.同事有困難時，最好伸出援手，不要不好意思，人都會感恩的。
4.最好和上級處好關(guān)系，不然會吃啞巴虧。即便不喜歡他，也別公然和他對立，他畢竟是領(lǐng)導(dǎo)。
5.與人相處時，要投其所好，但不要低賤。是在相處不來，就算了。
6.微笑是解決問題的一個很好辦法。
7.不要相信領(lǐng)導(dǎo)給你的口頭承諾。
8.尊重不是別人給的，而是自己爭取的。
9.不要試圖偷懶，即便只被領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)一次，他也會覺得你經(jīng)常偷懶。
10.收入和體力勞動是成反比的，想要獲得財富，最好還是多動動腦子。
高一社會實(shí)踐報告 篇6
二萬五千里，對徒步者來說，這會是個怎樣的概念？ ——題記
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！辈唤?jīng)歷挫折與磨難，哪得寶劍的鋒利、梅花的幽香？這是我此次遠(yuǎn)足的`最大收獲。
習(xí)慣了聽過來人講敘自己的經(jīng)歷，總覺得他們所說的僅只是故事，現(xiàn)實(shí)生活哪里會有那么多的挫折來折磨人？此次遠(yuǎn)足，我才明白，人生之旅確實(shí)沒那么多的磨難，有的只是意志的磨煉，耐心的考驗(yàn)，恒心的錘煉。
“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身……”失去“苦”、“勞”、“餓”、“乏”這些苦難的磨煉，你連小任都擔(dān)當(dāng)不起，更何況還是“大任”呢？苦難生活中的種種經(jīng)歷，是我們向別人炫耀的資本，是我們向成功殿堂邁進(jìn)的原動力。苦難生活，一生受益的財富。
當(dāng)然，every coin has two sides（事情總有兩面性）。有人說：“大熱天的，那么遠(yuǎn)的路誰受得了??！”的確，沒有高溫、長途等因素的干擾，那就組合不了人生。人生中沒有些風(fēng)風(fēng)雨雨，那就不是真實(shí)的人生，那種人生只存在于想象當(dāng)中?！朵撹F是怎樣煉成的》中的主人翁保爾，一生坎坷無數(shù)。這本書與其說是寫保爾的，倒不如說是寫它的作者奧斯特洛夫斯基的。他也有著苦難的人生，但他還是伴隨著雙目失明、身體癱瘓的苦難完成了他的巨著。他用實(shí)際行動詮釋了隨苦難前行的意義?！皷|方小個子”鄧--一生三起三落。但苦難的生活帶給他的并不是痛苦與消沉，而是億萬人民的無限崇敬。
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹”，成龍大哥的話道出了人生的真諦?？嚯y的生活不僅不能磨去勇士的志氣，反而增強(qiáng)了他積極向上，永不言棄的勇氣。尼采有句話說得好：沒有巖石的阻攔，哪能激起美麗的浪花。也有首歌唱得不錯：若非一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。珍珠與蚌的故事膾炙人口，有誰會想到美麗的珍珠是由一粒沙子演變而來？雄鷹也是經(jīng)受過無盡疼痛地拔掉羽毛、爪子才會有后70年的新生。經(jīng)歷苦難過后，便會懂得浪花的美麗是由于巖石的阻擋，梅花的香氣怡人緣于冬日寒雪中的傲立，珍珠的閃耀是由于浸透了蚌的淚珠，雄鷹的飛翔緣于無數(shù)次的身體的跌撞。
“成功的花兒，人們只驚慕她現(xiàn)實(shí)的明艷，然而當(dāng)初她的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨”。（冰心）
伴隨苦難前行，方不枉此遠(yuǎn)足一行。
露珠的折射
青草葉尖上顫抖的露珠，是我們的汗嗎？或者是吧！
——題記
站在遼闊的長江邊，望著遠(yuǎn)處那大大小小的船只，就像置身于朦朧的煙雨中，再多的煩燥也都煙消云散，江面?zhèn)鬟^來一陣涼爽的風(fēng)，夾雜著清新的泥土的芳香，剛才25里路中飽受太陽烤打的傷痕在這一瞬間痊愈，在長途跋涉之后能發(fā)現(xiàn)這樣一個夢里之鄉(xiāng)，實(shí)是欣慰，真想永遠(yuǎn)與這里的花草鳥蟲呆在一起，靜數(shù)過往的船只，享受江風(fēng)的柔與石縫中的青草私語，那該多美好??！行25里路得此時之安逸，足矣！
陰涼的樹陰下，發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗的遠(yuǎn)足者都已褪去臉上的紅光（被太陽曬的），恢復(fù)往日的生機(jī)，三五一群聚在一起，或品嘗自已的午餐，或與同學(xué)放聲高歌，或與自然促膝長談……年青人永遠(yuǎn)都是這樣充滿生機(jī)，沒有什么困難可以使他們退卻，這種精神一直伴隨著他們，學(xué)業(yè)上，生活上他們永遠(yuǎn)都是活潑可愛的。
倡導(dǎo)這次遠(yuǎn)足的老師們也都聚集在一起談笑風(fēng)生，平時他們都是在室內(nèi)悠閑的拿著筆桿子，這次他們卻是在郊外堅定地抬起自己的腳丫子，因?yàn)橛兴麄兊囊龑?dǎo)，我們才有今天的智勇，因?yàn)橛兴麄兊娜萑蹋覀儾庞薪裉斓某墒?，因?yàn)橛兴麄兊膱猿?，我們才有今天的前進(jìn)?！按盒Q到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”。真是概括得恰到好處。
美好的日子里時間永遠(yuǎn)都過的那么快，要起程了，卻發(fā)現(xiàn)景象與來時相比有多大的區(qū)別。此時，我完全沒有徐志摩《再別康橋》中的婉言留戀，我懷疑：難道這是我們行 里路給這里帶來的生機(jī)嗎？樹枝被折，青春被踏，花兒被摘，滿樹林都是白色垃圾；一陣風(fēng)起恰有“未若柳絮因風(fēng)起”的悲壯。我想起了冰心的一句話：殘花綴在繁枝上，鳥兒飛去了，撤得落紅滿地——生命也是這般的一瞥么？
踏上了匆匆的歸程，我的心像長江上一葉孤舟，起伏不定，別了，長江，別了，清風(fēng)，別了，自然，我回來探望，身后射來一片耀眼的白光，那是陽光在青草葉尖上顫抖的露珠的折射，那是我們的汗吧！我想更多的應(yīng)該是青草和嫩葉的淚吧！
我們發(fā)揚(yáng)了堅持不懈的精神，卻忘了將它折射，光的永恒是因?yàn)樗凵涞膫ゴ?，那樹林深處露珠的折射將永遠(yuǎn)耀眼，我想這不僅僅是因?yàn)槟抢镉形覀兊暮顾?BR> 高一社會實(shí)踐報告 篇7
實(shí)踐活動內(nèi)容簡述：
此次實(shí)踐目的是鍛煉我們的適應(yīng)社會的能力，為我們以后在社會上積累經(jīng)驗(yàn)。
首先到達(dá)吉林石油裝備汽車銷售維修服務(wù)有限公司向其說明活動內(nèi)容并征得公司內(nèi)部管理人員的同意在公司進(jìn)行社會實(shí)踐。第一天身為組長的我和劉禹池等人跟隨管理人員進(jìn)行參觀與了解公司；二小組人員跟隨財務(wù)科人員執(zhí)行記錄數(shù)據(jù)的任務(wù)并跟隨工作人員到其辦公室進(jìn)行衛(wèi)生清理工作。次日一小組協(xié)助二小組進(jìn)行衛(wèi)生清理工作，二小組繼續(xù)從事記錄簡單數(shù)據(jù)的工作。
實(shí)踐活動具體內(nèi)容：
我們小組于XX年1月25日到達(dá)吉林石油裝備汽車銷售維修服務(wù)有限公司，我們經(jīng)過長時間與主管人員的溝通獲得了該公司管理人員的信任并允許我們進(jìn)行社會實(shí)踐，我與全組同學(xué)跟隨主管人員參觀了該石油裝備汽車銷售維修服務(wù)有限公司的部分設(shè)施并從主管人員口中了解到了關(guān)于這家公司的一些歷史與石油裝備汽車銷售維修服務(wù)的基本知識。中午時分，主管人員將我們領(lǐng)進(jìn)員工食堂，在那里我們兩小組同學(xué)聚在一起，我們之間相互交流自己不同的'經(jīng)歷，二組同學(xué)說：“我們跟隨財務(wù)人員來到工作地點(diǎn)，接過一些簡單的數(shù)據(jù)，任務(wù)是要將其上面的數(shù)據(jù)整理好，這份工作看似簡單，但是仍需要極大的細(xì)心與耐心，稍有不慎便會把剛才的努力付之東流。”還有同學(xué)開玩笑地說：“我們是最辛苦的，因?yàn)槲覀兂袚?dān)著大部分衛(wèi)生的打掃，而且主要負(fù)責(zé)的是辦公室衛(wèi)生打掃以及雜物處理，這是馬虎不得的，雖然任務(wù)很繁重很累，但是我們同學(xué)仍干得很賣力并且任勞任怨，雖然某個人因?yàn)榕d奮損壞了一把拖布但獲得了清潔人員以及部分員工的諒解，所以上午我們的任務(wù)完成的比較圓滿。”下午工作時間到了，我們一小組又跟隨主管人員參觀其他地方并繼續(xù)聽主管人員的講解“……”17：00我們小組相聚在公司門口，主管人員對我們的工作表示滿意。25日的實(shí)踐還算完成的比較圓滿。
我們小組于XX年1月26日早8點(diǎn)整再次到達(dá)吉林石油裝備汽車銷售維修服務(wù)有限公司，主管人員已經(jīng)在等我們了，因?yàn)槲覀円恍〗M的任務(wù)已于昨日完成，所以我們以小組的任務(wù)更改為完成辦公樓內(nèi)部分室內(nèi)玻璃的清潔，清潔玻璃是一件非常累得活，因?yàn)闀r間單位有要求，玻璃必須時刻保持潔凈，這樣才能使公司時刻有一個良好的環(huán)境讓員工去工作，所以我們必須達(dá)到實(shí)踐單位的標(biāo)準(zhǔn)，單位的清潔人員給我們做了一遍示范后就離開了，我們賣力的干活，劉禹池等男同學(xué)有身高優(yōu)勢，所以玻璃頂部交給了他們，我們女生負(fù)責(zé)更換清水，我和張紅男負(fù)責(zé)將玻璃上的污點(diǎn)清理掉，于維爽等負(fù)責(zé)擦拭處理掉污點(diǎn)后的玻璃。雖然很累，畢竟這是要求人極大耐心的工作，但是我們在工作中有說有笑，互相打趣，上午的時間很快就過去了，下午我們小組繼續(xù)清潔玻璃，結(jié)束時，清潔人員仔細(xì)檢驗(yàn)了我們的成果，并給予了肯定。所以26日的工作也圓滿的結(jié)束了。實(shí)踐結(jié)束時我們找到管理人員并對他表示感謝，感謝他們對們本次實(shí)踐的支持，而且我們?nèi)〗M同學(xué)都有一種收獲的喜悅。
自我評價：
1、收獲：通過本次社會實(shí)踐，我們收獲了很多。我們知道了吉林石油裝備汽車銷售維修服務(wù)有限公司的艱難與擁有知識的重要性，以及做事情要細(xì)心，否則一個小小的錯誤會讓之前努力付之東流。更主要的是我們明白了我們所做的一切都要為自己負(fù)責(zé)。
2、反思：通過本次社會實(shí)踐，我們還有很多的不足，雖然得到了主管人員的諒解，但是還是一種失誤，所以我們會在下次社會實(shí)踐中做得更好，在社會實(shí)踐中學(xué)到了課本所無法學(xué)到的很多收獲。
高一社會實(shí)踐報告 篇8
調(diào)查時間；XX年1月23日下午3時
調(diào)查地點(diǎn)：溫溪菜場和周邊商店，街道
調(diào)查內(nèi)容：部分食品價格
調(diào)查方式：詢問，采訪，親身體驗(yàn)。 調(diào)查結(jié)果：
第1站：瑪利瑯快餐店 時間：中午 店里情況：比較清閑 調(diào)查桌數(shù)：五桌 衛(wèi)生 環(huán)境 服務(wù)態(tài)度 食物味道 點(diǎn)餐速度 五桌滿意 四桌滿意 一桌一般 一桌滿意 三桌不滿意 一桌一般 一桌滿意 二桌不滿意 二桌一般 一分鐘不到買到快餐
第2站：肯德基人民店時間：中午店里情況：非常忙調(diào)查桌數(shù)：五桌 衛(wèi)生 環(huán)境 服務(wù)態(tài)度 食物味道 點(diǎn)餐速度 五桌滿意 二桌滿意 二桌太差 一桌一般 一桌滿意 四桌不滿意 四桌滿意 一桌一般 二分鐘不到買到快餐
第3站：麥當(dāng)勞快餐店時間：中午 店里情況：生意一般
查桌數(shù)：五桌 衛(wèi)生 環(huán)境 服務(wù)態(tài)度 食物味道 點(diǎn)餐速度 五桌滿意 三桌滿意 一桌一般 二桌滿意 二桌一般 一桌太差 三桌滿意 二桌一般 一分鐘買到快餐
從以上的統(tǒng)計表上，不難看出三家快餐店的衛(wèi)生情況令人十分滿意，點(diǎn)餐速度也比較快。肯德基生意比較好，原因是味道比較符合口味，但態(tài)度由于太忙的原因不十分理想，二環(huán)境也由于人多太吵不理想。 瑪利瑯由于生意不好，所以很情景，環(huán)境就覺的好了，但態(tài)度和味道都不能讓人接受。 麥當(dāng)勞的生意一般，味道不錯 ，環(huán)境也還可以。
建議：通過這次調(diào)查我給大家提幾點(diǎn)建議：
1，選擇環(huán)境好就去瑪利瑯。
2，選擇口味好就去肯德基。
3，選擇防方面面都不錯就去麥當(dāng)勞。
以上建議供大家參考。
高一社會實(shí)踐報告 篇9
曾經(jīng)有人對我說，高一的社會實(shí)踐是很難得的幾天，很值得以后慢慢回憶。從開始籌劃到真正出發(fā)，總有人不停在忙里忙外著。那天，凌晨x點(diǎn)，天色還沒亮，雀躍的心情卻早已按捺不住，隨著車的緩緩前行，一路上心底在不停地輕輕歌唱著。
三天兩夜呀，時間不很長，但封存在記憶中某些讓人感動和值得銘記的東西總是不斷地呼之欲出。
從典樸、幽靜、充滿懷古情趣的東坡書院，到井然有序、與生產(chǎn)生活息息相關(guān)的東方化工廠，第一天的最后一站是大廣壩。站在xx第一長堤上，迎面而來的是清新海風(fēng)，讓人有想大聲呼叫的欲望。平靜海面的無垠，是一種寧靜的美麗，讓人如此愜意與舒適。當(dāng)然無論是大廣壩的發(fā)電車間還是化工廠的生產(chǎn)車間都能讓我們深刻感受到課本上的知識與生活是如此緊密相連。
第二天，來到了xx美麗的x山、xx灣，還有讓我流連忘返的xx谷。xx谷，名字美麗得像個傳說，走進(jìn)，發(fā)現(xiàn)它如同從畫中走出的不染塵俗的仙境。山澗的澹澹清流，搖曳的繩索吊橋，穿梭與衣袂間的翩翩蝴蝶，花的香、鳥的聲、輕風(fēng)的氣息，真的是那種令人心曠神怡的美。自然的美往往是最令人新動的，在那個草木叢生的地方，讓我們感受到了自然最單純的魅力。我在想，如果要隱居，那種清靜的地方絕不容錯過。
最后一天，也應(yīng)是最難忘的一天。當(dāng)車迂回穿性在五指山山底曲折盤旋的山路，那隱在白云深處的山尖另我們暗暗感到驚奇。開始上山的路是石階，一步一個腳印，走得很塌實(shí)。然后看到山間歡快的水流，清澈得可以看到溪底光滑的小石礫。我們唱起歡樂的山歌，手拉著手向前走去。當(dāng)路開始崎嶇而艱難，當(dāng)有人開始乏力倦怠，我們看到的是一張張微笑著鼓勵的臉，一雙雙熱情而善意的手。是一路的扶梯和幫助讓很多人堅持了下來。當(dāng)我終于站在山頂，低頭就可以看到白云繚繞在山尖，是像仙境一般的唯美與動人，感覺空氣是涼涼的，滲進(jìn)我的肌骨，很舒服的愜意感在心底蔓延。腳下是如何如何偉岸的山嶺、蒼蔥的樹林，有些什么人、什么房子，都只是隱在漂浮的白云底下，看不清了。其實(shí)它們可以那么渺小，當(dāng)我們站在一定高度。忽然想到自己，蕓蕓眾生，誰又不是像沙礫般的平凡與渺小但我真的沒有所謂的“悲壯感”，而是一種坦然。世界本來就很大，平凡地快樂著就夠了，還有什么值得我們心力交瘁得連這份平凡到渺小的快樂都舍棄。那一刻，我真的感覺很舒服。
我?guī)е簧砥v回來了，當(dāng)然還有滿滿的我的美好回憶
高一社會實(shí)踐報告 篇10
在實(shí)踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題：
第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應(yīng)在日后的日常生活、交際中有待加強(qiáng)和學(xué)習(xí)。
第二，缺乏社會經(jīng)驗(yàn)，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時不得當(dāng)。
通過參加社會實(shí)踐，我認(rèn)識到，在生活中吸取周圍人的經(jīng)驗(yàn)和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚(yáng)本人自身的優(yōu)點(diǎn)，取長補(bǔ)短，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，使自己對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實(shí)的基礎(chǔ)。
(五)本次社會實(shí)踐的問題和建議：
1、在待人接物上應(yīng)以真誠為主，只要你真誠對待周圍的一切，他們會以同樣的行動回報的。只有你對人家好，人家才會對你好。
2、希望能有更多的實(shí)踐機(jī)會，這樣我們才能擺脫溫室中花朵的稱謂。我們需要的不是保護(hù)，而是充足的磨練機(jī)會。
最后，很高興能有這個實(shí)踐的機(jī)會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實(shí)的，至少讓我的暑假過得有意義。在今后我要參加更多的社會實(shí)踐，磨練自己的同時讓自己認(rèn)識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，讓自己能早點(diǎn)融入社會，這個每個人都必須面對的問題。
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