韓語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇1】
A.畢業(yè)后從大學(xué)
十年規(guī)劃（20xx年-20xx年，20歲至30歲）
美好的祝愿：成功的事業(yè)和幸福的家庭
方向：企業(yè)高層管理人員
總體目標(biāo)：完成碩士，博士的學(xué)習(xí)，進(jìn)入著名外資企業(yè)，成為高級(jí)管理人員。
情況：在讀碩士，進(jìn)入一家外國(guó)公司，想繼續(xù)博士。
2.社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和工作分析（十年規(guī)劃）
社會(huì)環(huán)境一般：
中國(guó)的政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要作用。經(jīng)濟(jì)發(fā)展的強(qiáng)勁勢(shì)頭，加入WTO后，將有大量的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，中國(guó)企業(yè)也走出去的國(guó)家。
2，管理職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：
由于管理科學(xué)在中國(guó)的發(fā)展較晚，管理知識(shí)大部分來(lái)自國(guó)外，中國(guó)的企業(yè)管理，有許多不完善的地方。在中國(guó)，尤其是經(jīng)過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)管理人員的管理人才的迫切需要。因此，廣闊的市場(chǎng)，企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理的職業(yè)生涯。
企業(yè)在中國(guó)的發(fā)展，必須要適合中國(guó)的國(guó)情，這就要求管理的科學(xué)性和藝術(shù)性的環(huán)境動(dòng)態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。因此，進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，吸引了大量的外商投資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務(wù)。這提供了很多的機(jī)會(huì)，為員工準(zhǔn)備去給外國(guó)公司做行政工作。
3.行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)分析
1，業(yè)內(nèi)人士分析：
我在跨國(guó)會(huì)計(jì)師事務(wù)所。是一家管理咨詢類企業(yè)。自中國(guó)加入WTO后，企業(yè)逐漸全球化，國(guó)內(nèi)企業(yè)與國(guó)際接軌，引進(jìn)中國(guó)這樣的企業(yè)，經(jīng)過(guò)近幾年的快速發(fā)展，一步一步的操作。
2，企業(yè)分析：
是全球四大會(huì)計(jì)師事務(wù)所，是一家股份制企業(yè)，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格的聲音，誠(chéng)信，穩(wěn)健，創(chuàng)新服務(wù)為核心價(jià)值觀？穩(wěn)步幾十年來(lái)在全球推廣業(yè)務(wù)，目前在超過(guò)10個(gè)國(guó)家和地區(qū)設(shè)有分公司。
公司于2000年進(jìn)入中國(guó)，同年在上海設(shè)立分公司。穩(wěn)步擴(kuò)大業(yè)務(wù)經(jīng)營(yíng)的同時(shí)，重點(diǎn)上執(zhí)行的操作的公司經(jīng)營(yíng)理念，力求進(jìn)步，共同發(fā)展。我非常認(rèn)同公司的企業(yè)文化和發(fā)展戰(zhàn)略，企業(yè)的事務(wù)性工作太忙了，沒有時(shí)間為個(gè)人的自我培訓(xùn)和提升的空間有限。但總體而言，作為第一份工作可以接觸到行業(yè)領(lǐng)先企業(yè)的商業(yè)模式是非常幸運(yùn)的，可能是我在業(yè)務(wù)實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)。
4.個(gè)人建議和作用
1.個(gè)人分析：
（1）現(xiàn)狀：
英語(yǔ)水平出眾，流暢的溝通;堅(jiān)實(shí)的法律專業(yè)，精通經(jīng)濟(jì)和貿(mào)易知識(shí)，較強(qiáng)的人際溝通能力;思維敏捷，流暢的表達(dá)，在大學(xué)期間長(zhǎng)期擔(dān)任學(xué)生干部，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力，有強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望和能力。
（2）的調(diào)查結(jié)果（略）
2.建議的作用是：
父親：要不斷地學(xué)習(xí)，能力強(qiáng)的工作，在大城市的發(fā)展，來(lái)幫助我們退休后的生活感動(dòng)。
母親：工作取得進(jìn)展，婚姻不誤。
老師：聰明，有上進(jìn)心，簡(jiǎn)單，良好的表現(xiàn)，以及缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)
學(xué)生：有較強(qiáng)的工作能力，適用于白領(lǐng)。
韓語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇2】
“用人物，須明求，倘不問(wèn)，即為偷?！边@是講如果是要使用別人的東西，我們要明白的向人請(qǐng)求，如果是不請(qǐng)求就拿來(lái)用，這就等于偷盜，偷竊行為。這些事情我們?nèi)绻綍r(shí)不注意，往往容易犯，特別是相熟的朋友之間，可能隨便就拿了別人東西來(lái)用，用了之后，如果別人找不到，就會(huì)生煩惱。
像在一個(gè)宿舍里面，假如是幾個(gè)同學(xué)一起住，如果一個(gè)同學(xué)穿了另外一個(gè)同學(xué)的拖鞋去上洗手間，等另外一個(gè)同學(xué)要去的時(shí)候他就會(huì)找不到自己的`拖鞋，他就會(huì)罵人。很多爭(zhēng)執(zhí)、很多沖突就是因?yàn)檫@些小節(jié)沒注意到所引起的，如果事先問(wèn)一句，先報(bào)告一聲，對(duì)方知道你需要用他的東西，一般來(lái)說(shuō)他也能同意，同意了之后你去拿，兩個(gè)人都很安心。我們?cè)诠纠锩妗⒃趩挝焕锘蛘呤窃谡块T里面工作，很可能也會(huì)為了自己的私事而用到公家的物品，比如說(shuō)要用公家的紙張、信封、筆、文具，甚至用公家的電話來(lái)打，這些都應(yīng)該向自己的上級(jí)報(bào)告一句，領(lǐng)導(dǎo)同意了才用，這就不至于犯偷盜。我們的師長(zhǎng)他就跟我們講，他自己的老師李炳南老教授在世的時(shí)候，過(guò)去在政府部門工作，每次要用到單位的信紙寫封信，這時(shí)候李教授都必定向領(lǐng)導(dǎo)征求同意，領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)就一張紙，哪個(gè)人不是這樣用的，你怎么這么啰嗦?結(jié)果李教授就回答說(shuō)，如果我要是不先問(wèn)問(wèn)您就拿，那我就是犯了偷盜，“用人物，須明求，倘不問(wèn)，即為偷”，我現(xiàn)在向您請(qǐng)求，您同意了，這就不算偷盜。真正的大德對(duì)一張紙、一支筆這些這么小的東西都小心謹(jǐn)慎，不在這些小事上虧欠一點(diǎn)德行。
韓語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇3】
二?掌握語(yǔ)音?擴(kuò)大詞匯?韓語(yǔ)是一種字母文字，因而掌握韓文字母發(fā)音對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)可謂是重中之重。你可以反復(fù)播放一盤專門的韓國(guó)語(yǔ)語(yǔ)音磁帶，在模仿的同時(shí)，也要進(jìn)行聽寫。另外，單詞是語(yǔ)言的細(xì)胞，有些初學(xué)者在煙波浩淼的詞海面前顯得束手無(wú)策。其實(shí)，多數(shù)的韓語(yǔ)單詞是漢字詞，你可以通過(guò)韓國(guó)字與漢字對(duì)應(yīng)的方法進(jìn)行記憶。只要你使用這種方法，你會(huì)感到自己記憶單詞的力量真的是勢(shì)如破竹。
三?注重口語(yǔ)?總結(jié)語(yǔ)法?韓國(guó)語(yǔ)的語(yǔ)法點(diǎn)可謂紛繁復(fù)雜，許多初學(xué)者被迎面沖來(lái)的語(yǔ)法知識(shí)擊得頭暈?zāi)X脹。但是，請(qǐng)您記住，作為初學(xué)者，枯燥的語(yǔ)法和死板的規(guī)則不是你的伴侶，生動(dòng)的口語(yǔ)和精彩的會(huì)話才是你的財(cái)富，
學(xué)習(xí)資料
當(dāng)你擁有難一口流利的口語(yǔ)時(shí)再去總結(jié)語(yǔ)法，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)“得來(lái)全不費(fèi)功夫”
四?利用網(wǎng)絡(luò)?豐富知識(shí)?你或許會(huì)抱怨韓語(yǔ)不像英語(yǔ)那樣在我們的周圍隨處可見，但千萬(wàn)別忘記了互聯(lián)網(wǎng)世界的精彩紛呈，因?yàn)樵谶@里你可以下載韓文支持軟件，學(xué)習(xí)韓語(yǔ)基礎(chǔ)知識(shí)，欣賞韓國(guó)音樂(lè)影視，收聽收看韓國(guó)
五?早讀晚練?養(yǎng)成習(xí)慣?最后，真正地去掌握一門外語(yǔ)，并不是舉手之勞，而應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)反復(fù)鞏固。因而，每一位要掌握韓語(yǔ)的朋友應(yīng)根據(jù)自己的作息習(xí)慣和大腦的活動(dòng)規(guī)律制定出學(xué)習(xí)時(shí)間計(jì)劃表，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。那么，精通韓語(yǔ)的時(shí)間則是指日可待。
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〕隨文贈(zèng)言：【受惠的人，必須把那恩惠常藏心底，但是施恩的人則不可記住它。――西塞羅】 韓語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇4】
雖然每個(gè)人的學(xué)習(xí)方法，教材，進(jìn)度都不一樣。 但我可以給出一個(gè)大致的時(shí)間：2年。
首先，我們要定義“學(xué)會(huì)”的概念。 通常都以能交流作為學(xué)會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)。以這樣的標(biāo)準(zhǔn)，我認(rèn)為普通人需要2年時(shí)間才能“學(xué)會(huì)”韓國(guó)語(yǔ)?？吹竭@個(gè)答案后大多數(shù)人的第一反應(yīng)是“這么長(zhǎng)時(shí)間!”。確實(shí)，2年是700多天，比較長(zhǎng)。韓語(yǔ)不像英語(yǔ)那么容易上手，即便全球通用的英語(yǔ)學(xué)2年后如果能交流也很不錯(cuò)了。(或許有人認(rèn)為英語(yǔ)難，但說(shuō)英語(yǔ)的人最多，說(shuō)明相對(duì)容易)
假如你被我的2年嚇跑了，那么你可能連三個(gè)月都堅(jiān)持不了。 我不是嚇唬大家，很多人確實(shí)堅(jiān)持不了三個(gè)月。所以，你如果能接受2年，以這樣的心態(tài)面對(duì)韓語(yǔ)學(xué)習(xí)，而不是急功近利，那么你的學(xué)習(xí)之路反而會(huì)更加順利。 對(duì)于外語(yǔ)學(xué)習(xí)，除了興趣，最重要的就是心態(tài)和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。 在你動(dòng)搖的時(shí)候，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)可能是唯一的動(dòng)力。
對(duì)我來(lái)說(shuō)，韓語(yǔ)可以說(shuō)是母語(yǔ)。 但在我的記憶中，大概學(xué)了之后，也就是高中1年級(jí)的時(shí)候才能算精通。 所以，2年不是估計(jì)長(zhǎng)了，而是相對(duì)保守的估計(jì)。
寫本文并不是為了打擊初學(xué)者。 考慮到相當(dāng)一部分人希望盡快“掌握”韓語(yǔ)，希望現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用。 我也可以肯定地告訴你， 3個(gè)月也是可以掌握相當(dāng)多的知識(shí)。 在這里提供一個(gè)比較可靠的學(xué)習(xí)計(jì)劃:
達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn): 前面的2個(gè)月其實(shí)就是為了第三個(gè)月學(xué)習(xí)口語(yǔ)時(shí)可以拼讀和理解句子準(zhǔn)備的。 這時(shí)候就得見人就說(shuō)了。
至于準(zhǔn)備打持久戰(zhàn)的韓語(yǔ)愛好者，希望您能系統(tǒng)學(xué)習(xí)，穩(wěn)扎穩(wěn)打。 看似效率不如上面的急功近利型，但基礎(chǔ)牢固，只要堅(jiān)持1年就會(huì)看到曙光--遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)預(yù)期的目標(biāo)
韓語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇5】
一、從第一節(jié)到第八節(jié)將學(xué)習(xí)韓語(yǔ)21個(gè)元音和19個(gè)輔音，這部分學(xué)習(xí)的時(shí)候最關(guān)鍵的就是注意老師的發(fā)音，多說(shuō)多練。
建議1、每節(jié)課最少聽三遍，聽的時(shí)候一定要跟著老師大聲的讀出來(lái)。達(dá)到聽老師讀音就能寫出來(lái)字的程度。
建議2、每天學(xué)習(xí)不要超過(guò)2節(jié)課，希望速成的同學(xué)也不要超過(guò)4節(jié)課。因?yàn)檫@部分看起來(lái)很簡(jiǎn)單，可是如果在沒有完全掌握這些字母的同時(shí)再學(xué)習(xí)新的東西容易混淆!
建議3、在下次學(xué)新課之前要預(yù)習(xí)上一次課的內(nèi)容，溫故而知新!
另外，這八節(jié)課當(dāng)中會(huì)接觸很多單詞和一些常用語(yǔ)，初學(xué)者不要去著急記那些單詞和常用語(yǔ)，單詞和常用語(yǔ)是提供您多讀多念的資料。單詞和常用語(yǔ)都能流利的念出來(lái)，你這一節(jié)課就過(guò)關(guān)了。
二、第九節(jié)到第十節(jié)是收音部分，這部分的學(xué)習(xí)稍微難些。但是很重要，所以一定要學(xué)好!
建議1、學(xué)收音之前再一次復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容，這時(shí)候你應(yīng)該掌握的程度是，已經(jīng)對(duì)所有的字母倒背如流;記住所有前面的單詞;常用語(yǔ)張口就說(shuō)!
建議2、每天學(xué)習(xí)一節(jié)不要超過(guò)兩節(jié)，確認(rèn)你的發(fā)音和老師的發(fā)音一致。多作練習(xí)。
三、第十五節(jié)到十八節(jié)進(jìn)入了語(yǔ)音部分最難的階段――音變現(xiàn)象，過(guò)了這一道關(guān)您今后學(xué)韓語(yǔ)就會(huì)輕松好多了。
建議：最少用四天來(lái)學(xué)習(xí)該段課程。多讀多背、反復(fù)練習(xí)。
四、第十九節(jié)到二十四節(jié)針對(duì)前面學(xué)習(xí)的音變現(xiàn)象組織了300余個(gè)單詞，在加強(qiáng)語(yǔ)音學(xué)習(xí)
業(yè)、各個(gè)國(guó)家的名稱、韓國(guó)的景點(diǎn)、韓國(guó)料理、韓國(guó)化妝品…內(nèi)容從實(shí)用角度上增大
了同學(xué)的單詞儲(chǔ)備量。這些單詞和金老師總結(jié)出的常用語(yǔ)在金老師的深圳地區(qū)的面授
班里面特別受到歡迎，也受到很多韓語(yǔ)速成愛好者的歡迎。
建議：?jiǎn)卧~的攝入量每天不要超過(guò)50個(gè)!學(xué)會(huì)的單詞要多說(shuō)，以前的單詞也要經(jīng)常復(fù)習(xí)。
韓語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇6】
我已為日后在韓國(guó)的學(xué)習(xí)生活作出了詳盡的規(guī)劃，而語(yǔ)言不通將是我面臨的最大難題。但作為一個(gè)高中畢業(yè)的學(xué)生，在高中學(xué)習(xí)中，我已經(jīng)掌握了學(xué)習(xí)基本方法的策略。在這個(gè)基礎(chǔ)上，我將認(rèn)真學(xué)習(xí)韓語(yǔ)，學(xué)習(xí)掌握日常會(huì)話和基礎(chǔ)韓語(yǔ)詞匯，培養(yǎng)語(yǔ)感，以保證在韓國(guó)日常學(xué)習(xí)生活的順利進(jìn)行。除了在聽、說(shuō)、讀、寫上的學(xué)習(xí)，我會(huì)適當(dāng)?shù)牧私忭n國(guó)的人文及歷史，還有生活習(xí)慣。更能加深對(duì)韓語(yǔ)的了解。在韓語(yǔ)學(xué)習(xí)過(guò)程中，我會(huì)積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，多與韓國(guó)的學(xué)生進(jìn)行交流。我會(huì)努力充實(shí)自己，利用一切時(shí)間提高自己的知識(shí)高度，刻苦學(xué)習(xí)韓語(yǔ)，做到多聽、多寫、多問(wèn)已提高自己的口語(yǔ)能力。我會(huì)本著持之以恒的信念，努力學(xué)習(xí)，以爭(zhēng)取能夠早日熟練掌握、運(yùn)用韓語(yǔ)。在語(yǔ)言學(xué)習(xí)過(guò)后，專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)也同等重要。在經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的韓國(guó)，如何適應(yīng)一種新型的金融模式，以及如何把這種模式運(yùn)用于我國(guó)?，F(xiàn)階段市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展中，則成為我在韓國(guó)學(xué)習(xí)時(shí)所需要努力掌握的專業(yè)知識(shí)技能，讓自己接受一種新生活方式，及新的學(xué)習(xí)制度。進(jìn)入專業(yè)課程后，在上課中我會(huì)認(rèn)真聽取老師講的每一個(gè)內(nèi)容每一個(gè)細(xì)節(jié)，有問(wèn)題要與老師交流，以達(dá)到溝通的共性。在課外生活上，我將利用課余時(shí)間去圖書館廣泛地閱讀大量與自己專業(yè)有關(guān)有關(guān)的書籍，并合理安排業(yè)余時(shí)間，學(xué)習(xí)一些與自己專業(yè)相關(guān)的學(xué)科，以便更好的擴(kuò)展自己的知識(shí)面，做到融會(huì)貫通，以便讓自己可以得到全方位的發(fā)展，努力做到理論與實(shí)際相結(jié)合的境界，為我以后能成為一個(gè)成功的金融界人士而奮斗。
韓語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇7】
一、「數(shù)」息：以息為所緣，吸入時(shí)，以心引息而下達(dá)于臍下;呼出時(shí)，心又隨息而上，自鼻中呼出。這樣的一呼一吸為一息，數(shù)入息的不再數(shù)出息，數(shù)出息的不再數(shù)入息。一息一息的默數(shù)下去，到十?dāng)?shù)為止，再?gòu)囊粩?shù)起。數(shù)息，如念佛時(shí)捏念珠一樣，使心在息──所緣上轉(zhuǎn)，不致于忘失。初學(xué)者如中間忘記了，那就從一數(shù)起，以做到一息一息能安穩(wěn)的自然念數(shù)，憶念分明為止。這時(shí)用心的關(guān)鍵點(diǎn)在于我們不要討厭它、壓制它，討厭和壓制會(huì)使心更加煩亂，我們要學(xué)會(huì)對(duì)自己講悄悄話，安慰它說(shuō)“你不要煩，慢慢來(lái)嘛，心可以停下來(lái)了”。你這樣很安靜地給自己講兩遍后，心就會(huì)產(chǎn)生力量了，它就會(huì)很安穩(wěn)地慢慢停下妄動(dòng)和散亂了。
南懷瑾大師說(shuō)過(guò)：佛有個(gè)秘密的吩咐，當(dāng)你要數(shù)息的時(shí)候，譬如鼻子氣進(jìn)來(lái)出去數(shù)一，在你們的觀念里，在哪個(gè)時(shí)候計(jì)數(shù)呢?人的貪心、私心多半在呼吸進(jìn)來(lái)的時(shí)候計(jì)“一”，那是做氣功，不是修道。佛告訴你真正修道是數(shù)出息，注意出息，這個(gè)秘密重點(diǎn)我告訴你了。修涅槃注意出息，出息怎么數(shù)?當(dāng)你數(shù)出息的時(shí)候，你把所有的一切，連自己的生命，一切煩惱、病痛，跟著出息放出去。你如果這樣數(shù)息，身體馬上就輕松了，先試—分鐘再說(shuō)。你注意出息，思想跟著呼吸自然走，一切煩惱痛苦，一切病痛、業(yè)障，呼出去就沒有了。
二、「隨」息：久久心靜了，不會(huì)再忘失，就不必再數(shù)，只要心隨于息，心息相依，隨息而上下，覺息遍全身等。這樣，連記數(shù)的散亂也離去了，即是得力之相。隨。隨比數(shù)的用功就更加深入了。通過(guò)數(shù)息初步定下來(lái)后，慢慢讓自己習(xí)慣于這種安定的感覺，這時(shí)我們就可以把數(shù)這個(gè)比較粗的系心法放下，只是隨著這個(gè)息，進(jìn)一步深入禪定。
三、「止」息：久久修息漸成，心與息，如形影之不離。忽而心息不動(dòng)，身心泯然入定，也就是修「止」成就。念息修止應(yīng)注意那些事項(xiàng)?凡修息的，以細(xì)長(zhǎng)為妙，但初學(xué)者不可勉強(qiáng)，以免傷氣。又息須均勻，切勿忽長(zhǎng)忽短。佛法的持息，本意在攝心入定，所以不可在身體上著想。止。做到隨時(shí)，身心的狀況就很清楚了，知道自己在做什么，一切很清楚，心卻沒有動(dòng)搖。不會(huì)再有煩躁、雜亂的表現(xiàn)，身心會(huì)體會(huì)到非常輕松、舒適的覺受。讓心停在完全沒有動(dòng)搖、明明白白的狀態(tài)里面，這就是第三門——止。
止的狀態(tài)非常空靈，清清楚楚卻沒有一絲妄想，心里再不會(huì)想要任何外界的東西，甚至連禪定也想不起來(lái)，所有散亂和動(dòng)搖都停止下來(lái)了，但此時(shí)它卻仍有兩個(gè)毛病——昏沉和掉舉。比如我們功夫不純熟時(shí)，心一沉靜下來(lái)，馬上就會(huì)睡著了，或者迷迷糊糊地什么也不知道了，這就叫昏沉;掉舉呢，就是心難以安住在止的狀態(tài)里，周圍的一切都清清楚楚時(shí)，心就東想西想跑掉了。在生活當(dāng)中要學(xué)會(huì)運(yùn)用禪法，比如我們很清楚自己正在做的這些事情，走路、吃飯等等，心不要被這些事情轉(zhuǎn)過(guò)去，保持自己清楚明了的心態(tài)，不昏沉、不掉舉，實(shí)際上這就是定。
四、「觀」息：當(dāng)心能止下來(lái)后，慢慢就會(huì)生起一種覺照，就是說(shuō)，讓我明白身邊的環(huán)境，明白所做的事情和我的心態(tài)。一旦觀照明白，這個(gè)心就不是停在止當(dāng)中，而是能起觀照了，這是禪定力更強(qiáng)的表現(xiàn)。如果修其它的法門，比如說(shuō)念佛，只管將心停在阿彌陀佛這句佛號(hào)上，只有所念之佛，其它什么都沒有，這就是止。觀呢，我們對(duì)念佛就產(chǎn)生了覺照，也就是既知道能念佛之心，又知道所念之佛號(hào)，注意力在知道上，這就是觀，就是對(duì)所修之法起了觀照。
五、「還」息：“還”就是還家，回家?！斑€”有兩層意思，一層是如果我們修了止、觀之后，發(fā)現(xiàn)心里還是太亂，基礎(chǔ)功夫不夠，那我們就要重新回到前面幾門再去修數(shù)、修隨，把基礎(chǔ)打牢后，才能安步進(jìn)功?！斑€”的第二層還有就路還家，就止觀之路回歸真心的意思。也就是觀照生起來(lái)后，還有個(gè)對(duì)境在，因此還都是心外求法，還不是我們的心本身，但能觀、所觀雖然都是妄想，也是我們還家必經(jīng)之路，所以如果我們觀照的功夫能做得好，就可以就路還家，回歸凡夫心的本來(lái)面目。就是老子講的“如嬰兒乎”，回到在娘胎里，或剛出娘胎時(shí)那個(gè)嬰兒的呼吸狀態(tài)，應(yīng)該回還到這里。
凡夫心歷來(lái)妄想紛飛，雜亂無(wú)章、毫無(wú)規(guī)律，讓我們身心很疲憊、沒有快樂(lè)和輕松的感覺，四禪八定雖然也是妄想，但它是讓我們學(xué)會(huì)有規(guī)律地妄想。比如凡夫平常不知道自己會(huì)想什么，妄想都是突然生起來(lái)的，或者四處生起來(lái)的，沒辦法把握。禪定就能讓自己的妄想變得有規(guī)律，想一樣事情就想一樣，想兩樣就想兩樣，不想就不想，心態(tài)非常穩(wěn)定，如果什么都不想了，想與不想都放下了，就還歸到自己的心性上了，這時(shí)候的覺受就是還。
六、「凈」息：清凈，就是只需體會(huì)清凈的感覺，外界的一切萬(wàn)物、包括我們的修行方法雖然清清楚楚，但都和這個(gè)清凈無(wú)關(guān)。比如我們想到花，心卻不在花上，而是在想到花的這個(gè)清凈的能上了，這個(gè)能就是俗稱的“我”，佛教里稱為我執(zhí)。
這個(gè)能想的“我”是什么樣子?其實(shí)它沒有樣子的，就像照相機(jī)的功能一樣，照相機(jī)的功能是看不到的，但我們一用，就能拍出照片來(lái)。我執(zhí)就如同照相的功能，身體就如同照相機(jī)，妄想就是照片。照相機(jī)的功能就是把外部的景物拍成照片，拍了就拍了吧，我們卻拿著照片不放，比較來(lái)比較去，一會(huì)兒高興一會(huì)兒煩惱的，卻把照相的功能忘到一邊去了，這就是凡夫最大的顛倒。
韓語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇8】
不要怕出錯(cuò)，說(shuō)錯(cuò)了還要說(shuō)，但是不要明明知道是錯(cuò)的還要去說(shuō)，這次錯(cuò)了就記住了，下次盡量別錯(cuò)了。什么都可以說(shuō)，自言自語(yǔ)也可以。能說(shuō)出來(lái)就行。
要讀課文，報(bào)紙，雜志……要讀出聲音來(lái)才行，讀和說(shuō)是有區(qū)別的，說(shuō)是自己說(shuō)自己的話，有時(shí)候有錯(cuò)的地方，而讀是讀書本上的，是專業(yè)的，沒有錯(cuò)句的，可以學(xué)習(xí)語(yǔ)法的，還可以訓(xùn)練語(yǔ)感。
有時(shí)候可以用韓語(yǔ)寫日記，有一些什么事，都可以用韓國(guó)語(yǔ)記下來(lái)，別人還看不懂，多好啊，
學(xué)習(xí)資料
我說(shuō)的看主要是指的看韓國(guó)電影，電視劇。不能就看一遍就完了，至少3遍以上。第一遍，看字幕，理解故事內(nèi)容。第二遍，不看字幕，聽故事情節(jié)。第三遍，就要去學(xué)習(xí)人家說(shuō)話了，從中也可以了解韓國(guó)的文化。
你想說(shuō)話就一定要知道單詞啊，所以背單詞雖然很乏味，但是是一定要做的！總不能老說(shuō)“中式韓語(yǔ)”吧。
【 經(jīng)驗(yàn)】會(huì)員積分怎么獲得？怎么查詢？積分可以如何使用？可以直接轉(zhuǎn)換為現(xiàn)金嗎？
〕隨文贈(zèng)言：【受惠的人，必須把那恩惠常藏心底，但是施恩的人則不可記住它。――西塞羅】 韓語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇9】
兒童的語(yǔ)言學(xué)習(xí)多偏向于“聲音”的刺激，因此，小耳朵變成了接受新訊息的小雷達(dá)，“聽”成為寶貝快速吸收語(yǔ)言的開端，是非常好的入門方。
利用視覺上的刺激，來(lái)幫助孩子強(qiáng)化學(xué)習(xí)印象。家長(zhǎng)可在卡片上寫上對(duì)應(yīng)的英文名稱，并張貼在家中用品上，如在門上貼上寫有“door”的卡片等，時(shí)刻提醒寶貝各種用品對(duì)應(yīng)的英文。
“玩”是孩子注意力最集中、學(xué)習(xí)力最強(qiáng)的時(shí)候。通過(guò)游戲的方式，免去壓力，讓孩子快快樂(lè)樂(lè)地學(xué)習(xí)。因此家長(zhǎng)要選擇有啟發(fā)性、互動(dòng)性和趣味性的圖書。
在日常生活中，如吃飯時(shí)問(wèn)孩子：“What is this?”讓孩子知道肉是“meat”，魚是“fish”。也可用簡(jiǎn)單的英語(yǔ)同孩子交談。
只靠輸入語(yǔ)言是不夠的，還要有效地運(yùn)用有意義、有清楚圖畫的卡片，從語(yǔ)音、單詞到語(yǔ)句,讓孩子完整地了解外語(yǔ)的運(yùn)用模式。另外，故事書、動(dòng)畫影片對(duì)孩子來(lái)說(shuō)也是很有趣的學(xué)習(xí)，不需特別翻譯，借著生動(dòng)的圖片，就能讓孩子進(jìn)入一個(gè)有趣的外語(yǔ)世界。
最好的語(yǔ)言學(xué)習(xí)方式，就是親身去體驗(yàn)。
每個(gè)單詞與句型不應(yīng)只出現(xiàn)一次，通過(guò)不同的方式，音樂(lè)、動(dòng)畫、親手制作卡片等方式，加深寶貝的印象和理解力。
韓語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇10】
多聽。
每天聽?zhēng)讉€(gè)小時(shí)。注意!聽的時(shí)候很注意聽他們的發(fā)音。不要知道他們說(shuō)話的意思。聽的時(shí)候不要躺著，不要一邊干別的事。很精神的時(shí)候聽。這樣可能的聽四遍。一星期或兩個(gè)星期內(nèi)你們自己感到很大的變化。可以聽得見一個(gè)一個(gè)的發(fā)音。聽起來(lái)很舒服。到了這樣的程度你學(xué)習(xí)已經(jīng)成功了一半。
多讀。
大聲說(shuō)、讀、念。念的時(shí)候要大聲，說(shuō)跟磁帶一樣的聲音，發(fā)音。注意!聽寫的時(shí)候不要一個(gè)生詞一個(gè)生詞寫。
多理解。
韓語(yǔ)語(yǔ)法中連接詞尾可以接在謂詞之后,也可以接在體詞之后。謂詞的連接詞尾接于謂詞詞干之后,連接謂詞或詞組、分句,并且表示所連接成分之間的關(guān)系。在一個(gè)句子中,一個(gè)連接詞尾只表示一種關(guān)系。但是,有不少連接詞尾具有多種作用。因此同一個(gè)詞尾放在不同的句子中,或用于不同的謂詞時(shí),就可能起不同的作用。
多寫。
大部分的中國(guó)學(xué)生開始學(xué)韓語(yǔ)的時(shí)候。開始寫然后記最后才開始說(shuō)。所以學(xué)得很無(wú)聊。沒有進(jìn)步。對(duì)于想更好的學(xué)習(xí)好韓語(yǔ)的話，就需要我們多多的寫、練習(xí)，給自己準(zhǔn)備一個(gè)韓語(yǔ)本子，聽的時(shí)候也要多多練習(xí)寫，這樣的話，我們之前寫的就不會(huì)生疏了。
多表達(dá)。
每天利用幾十分鐘左右的時(shí)間想怎樣用韓國(guó)語(yǔ)表達(dá)東西、行動(dòng)、感覺等。多多加強(qiáng)自己的韓語(yǔ)表達(dá)能力，這樣對(duì)提高韓語(yǔ)有著相當(dāng)大的幫助。
多結(jié)交韓國(guó)的朋友。學(xué)習(xí)韓語(yǔ)的過(guò)程中，如果能夠更好的運(yùn)用到，那才是最重要的，如果能夠結(jié)交一些韓國(guó)的朋友，對(duì)我們的韓語(yǔ)發(fā)音以及口頭表達(dá)能力是有一個(gè)非常大的提高的，同時(shí)也能夠更好地發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)上的不足，加以朋友的幫助，我相信那將是個(gè)很大的提高，對(duì)于我們學(xué)習(xí)韓語(yǔ)這門語(yǔ)言達(dá)到了事半功倍的效果。
韓語(yǔ)學(xué)習(xí)小技巧：
韓語(yǔ)學(xué)習(xí)最難的階段就是初級(jí)階段，因?yàn)槌跫?jí)要學(xué)習(xí)韓語(yǔ)的句子結(jié)構(gòu)以及所有的時(shí)態(tài)變化和敬語(yǔ)，這恰恰是和漢語(yǔ)區(qū)別最大的部分，乍接觸一種新的語(yǔ)系，很多人會(huì) 覺得不適應(yīng)。學(xué)完這些內(nèi)容之后中級(jí)主要是學(xué)一些句型的運(yùn)用以及擴(kuò)充單詞量，反而就容易的多。因?yàn)轫n語(yǔ)的單詞容易記，所以很多人到了中級(jí)都有一日千里的感 覺。所以學(xué)習(xí)韓語(yǔ)最重要的就是不要被入門時(shí)的困難嚇倒，其實(shí)學(xué)完初級(jí)所有的困難都嘗到了，在這時(shí)候止步真的太可惜。 所有的外語(yǔ)學(xué)習(xí)都是一樣，一定要多讀 多聽多背，從初級(jí)到中級(jí)最好的學(xué)習(xí)方法就是大聲背誦。最好是單詞背個(gè)60%之后就開始背文章，最好把所有學(xué)過(guò)的文章都從頭至尾背下來(lái)，一開始覺得別扭的語(yǔ) 法點(diǎn)更要背熟。中級(jí)的時(shí)候就可以挑一些代表性的文章來(lái)背。開始看著背，之后就聽著錄音背，不用太在意語(yǔ)法，也不要光記單詞。可能這樣學(xué)一開始會(huì)進(jìn)度慢一 些，但到了中級(jí)之后就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有很好的語(yǔ)感，可以不在腦子里造句就能開口說(shuō)話。多聽則可以糾正你的發(fā)音和語(yǔ)調(diào)，累的時(shí)候可以無(wú)意的聽，但要讓這門外語(yǔ)一 直在你耳邊響著，日積月累這門語(yǔ)言的節(jié)奏和感覺就會(huì)刻在你的腦海里，堅(jiān)持一兩年你的韓語(yǔ)就一定可以給對(duì)話的韓國(guó)人一種很舒服的感覺。
韓語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇11】
韓語(yǔ)中的輔音都可以與元音結(jié)合，可位于初聲(首音)和終聲(韻尾)。位于終聲的叫
韓國(guó)語(yǔ)的語(yǔ)音特點(diǎn)和在一定程度上和中國(guó)南方的廣東話，福建話很相似。
它們都在很大的程度上保留了古代漢語(yǔ)的入聲韻尾，在詩(shī)綺中有很多詩(shī)句用現(xiàn)代漢語(yǔ)(普通話)去讀一點(diǎn)不押韻，但你用韓國(guó)語(yǔ)的漢字音去讀的話，會(huì)發(fā)現(xiàn)很押韻的。 中國(guó)人在學(xué)習(xí)韓語(yǔ)的時(shí)候，在語(yǔ)音方面應(yīng)該更多的聯(lián)系到漢字的讀音，而不要把它當(dāng)成英語(yǔ)那樣，重新去學(xué)，畢竟韓國(guó)語(yǔ)受到了漢語(yǔ)的很大的影響,掌握了這一點(diǎn)會(huì)事半功倍的。
有人提出: “記住發(fā)音就可以了嗎?不用和漢字一樣去認(rèn)字?”
實(shí)際上韓語(yǔ)根本就沒有認(rèn)字的說(shuō)法, 認(rèn)字是漢語(yǔ)里才有的. 對(duì)于韓語(yǔ), 我們需要記住的是輔音和元音的發(fā)音, 發(fā)音規(guī)則及變化. 其中發(fā)音規(guī)則和變化其實(shí)并不多, 最重要的是, 應(yīng)該在讀(單詞或句子)的過(guò)程中體驗(yàn)發(fā)音規(guī)則.
凡是都得有熟悉的過(guò)程, 韓語(yǔ)要多讀, 讀到一定程度就不會(huì)出現(xiàn)“每個(gè)字都會(huì)讀，連到一起讀出來(lái)的音就不一定對(duì)”的問(wèn)題. 這也是一種語(yǔ)感吧.
對(duì)于連讀, 最重要的還是熟悉規(guī)則--這是對(duì)初學(xué)者來(lái)說(shuō)的. 熟悉規(guī)則的情況下, 要正確地反復(fù)讀出來(lái). 當(dāng)然, 這個(gè)時(shí)候應(yīng)該有一個(gè)老師糾正發(fā)音, 這是初學(xué)者必須有老師的原因之一. 如果沒有人糾正錯(cuò)誤的發(fā)音, 那么即使讀出來(lái)也不知道對(duì)錯(cuò).
如果有可能我希望通過(guò)網(wǎng)絡(luò)糾正大家的發(fā)音, 但是音頻的傳輸還是有一定困難, 我們論壇沒有語(yǔ)音聊天系統(tǒng). 如果有好建議可以跟貼, 我愿意幫助大家提高韓語(yǔ)水平.
韓語(yǔ)的方言分六大類:
語(yǔ)言學(xué)和人口學(xué)的研究表明，韓語(yǔ)屬中亞的烏拉爾-阿爾泰語(yǔ)系。同屬這一語(yǔ)系的還有土耳其語(yǔ)、匈牙利語(yǔ)、芬蘭語(yǔ)、蒙古語(yǔ)、藏語(yǔ)和日本語(yǔ)。
韓語(yǔ)字母，是15世紀(jì)在朝鮮王朝(1392-1910)第四代君主世宗大王倡導(dǎo)下，由一些學(xué)者創(chuàng)造的。在創(chuàng)造出這種字母之前，由于中國(guó)文字非常難，只有少數(shù)人才能掌握它。
為創(chuàng)造韓文書寫體系，世宗大王和學(xué)者參考了當(dāng)時(shí)已知的幾種書寫文字，如中國(guó)古篆、維吾爾和蒙古文字。但他們創(chuàng)造出的韓文書寫體系主要苦于自己對(duì)音韻的研究。更主要的是他們的沒有采用中國(guó)音韻學(xué)中的兩分法，而是自己發(fā)明了三分法理論，將音節(jié)分成首音、中音和尾音。
韓語(yǔ)字母含10個(gè)元音和14個(gè)輔音，可組成許多音節(jié)。它既簡(jiǎn)單又具有系統(tǒng)性和全面性，被公認(rèn)是世界上最科學(xué)的文字之一。韓語(yǔ)字母易于學(xué)習(xí)和書寫，對(duì)韓國(guó)文盲少，出版業(yè)發(fā)達(dá)做出了巨大貢獻(xiàn)
剛開始接觸韓語(yǔ)的時(shí)候大家都覺得韓語(yǔ)發(fā)音有點(diǎn)別扭，尤其是某些輔音和收音的發(fā)音。 所以首先你要掌握韓語(yǔ)字母發(fā)音，學(xué)會(huì)了發(fā)音就等于成功了一半了!然后是單詞到學(xué)語(yǔ)法，要從簡(jiǎn)單的入手，按照層次慢慢加深;不要學(xué)啞巴式的語(yǔ)言，要開口說(shuō)!學(xué)習(xí)語(yǔ)言不用多說(shuō)肯定要：多看、多記、多寫、多背。對(duì)于初學(xué)者，開始要做的就是接受這個(gè)語(yǔ)言，接受韓語(yǔ)和中文本質(zhì)上的不同。
如果學(xué)習(xí)了一段時(shí)間又沒有顯著成效的話會(huì)挫傷積極性，所以我們要把學(xué)習(xí)目標(biāo)分解，完成階段性目標(biāo)還是容易的。下面來(lái)具體說(shuō)明如何學(xué)習(xí)韓語(yǔ)。
一 培養(yǎng)興趣、激勵(lì)士氣。
有些初學(xué)韓語(yǔ)的朋友在一段時(shí)間的韓語(yǔ)入門之后士氣低落。這時(shí)怎樣去培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣呢?你可以選擇一部原聲韓劇的精彩片段，對(duì)其進(jìn)行反復(fù)的模仿，然后進(jìn)行錄音，并且與原聲相比較，幾天之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不僅提高了學(xué)習(xí)興趣，練出了一口地道的韓國(guó)口音，而且也成了出色的表演家。
二 掌握語(yǔ)音、擴(kuò)大詞匯。
韓語(yǔ)是一種字母文字，因而掌握韓文字母發(fā)音對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)可謂是重中之重。你可以反復(fù)播放一段專門的韓國(guó)語(yǔ)語(yǔ)音，在模仿的同時(shí)，也要進(jìn)行聽寫。另外，單詞是語(yǔ)言的細(xì)胞，有些初學(xué)者在“詞?！泵媲帮@得束手無(wú)策。其實(shí)，多數(shù)的韓語(yǔ)單詞是漢字詞，你可以通過(guò)韓國(guó)字與漢字對(duì)應(yīng)的方法進(jìn)行記憶。只要你使用這種方法，你會(huì)感到自己記憶單詞的力量真的是勢(shì)如破竹。
三 注重口語(yǔ)、總結(jié)語(yǔ)法。
韓語(yǔ)的語(yǔ)法點(diǎn)可謂紛繁復(fù)雜，許多初學(xué)者被迎面沖來(lái)的語(yǔ)法知識(shí)擊得頭暈?zāi)X脹。但請(qǐng)記住，作為初學(xué)者，枯燥的語(yǔ)法和死板的規(guī)則不是你的伴侶，生動(dòng)的口語(yǔ)和精彩的會(huì)話才是你的財(cái)富。當(dāng)你擁有一口流利的口語(yǔ)時(shí)再去總結(jié)語(yǔ)法，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)“得來(lái)全不費(fèi)功夫”。
四 利用網(wǎng)絡(luò)的豐富知識(shí)。
你或許會(huì)抱怨韓語(yǔ)不像英語(yǔ)那樣在我們的周圍隨處可見，但千萬(wàn)別忘記了互聯(lián)網(wǎng)世界的精彩紛呈，因?yàn)樵谶@里你可以下載韓文支持軟件，學(xué)習(xí)韓語(yǔ)基礎(chǔ)知識(shí)，欣賞韓國(guó)音樂(lè)影視，收聽收看韓國(guó)廣播電視節(jié)目讓你足不出戶領(lǐng)略韓國(guó)風(fēng)采，打造韓語(yǔ)環(huán)境。一些韓語(yǔ)學(xué)習(xí)微博、微信、網(wǎng)站還是很不錯(cuò)的，建議初學(xué)者常去逛逛。
五 早讀晚練養(yǎng)成習(xí)慣 。
真正地去掌握一門外語(yǔ)，并不是舉手之勞，而應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)反復(fù)鞏固。所以，每一位要掌握韓語(yǔ)的朋友應(yīng)根據(jù)自己的作息習(xí)慣和大腦的活動(dòng)規(guī)律制定出學(xué)習(xí)時(shí)間計(jì)劃表，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。精通韓語(yǔ)的則是指日可待。
俗話說(shuō)師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行靠個(gè)人。如果我們的韓語(yǔ)基礎(chǔ)為零的，那么也許我們需要師傅領(lǐng)大家入門，所以參加培訓(xùn)是個(gè)不錯(cuò)的選擇。當(dāng)大家有了一定基礎(chǔ)的時(shí)候再自學(xué)也不遲，萬(wàn)事開頭難，有好的開頭是非常重要的。
韓語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇12】
具體操作如下： 練習(xí)者端身正坐于墊上，兩腿相盤于身前，兩足相抵，盡量收至?xí)幥?然后用兩手心略微用力按壓膝關(guān)節(jié)部位，一壓一松有節(jié)奏地進(jìn)行施壓，由輕到重，直到兩膝關(guān)節(jié)部位貼到墊子為好。繼而，身體前傾，用兩手握住足尖，以肘部壓膝關(guān)節(jié)，同時(shí)全身向前下壓直至前額部接近足尖為好。 【引用自“得月樓”好友日志，祝福
坐禪雙盤只有兩步。
1，左腿約135度前置，將右腳搬來(lái)架在左大腿根。
2，待右膝輕緩著地時(shí)，將左腳搬上來(lái)架在右腿上。
在做第一步的時(shí)候，可以之前做做體操的下蹲、弓步類的壓腿練習(xí)，增加肢體柔韌度。做一段時(shí)間。能很輕松地坐下，將一條腿搬起架上為止。
此時(shí)，配合吉祥手印手指功的練習(xí)，就很快，不知不覺腿的功夫，迅速到位了。感覺不到怎么疼的，因?yàn)樾哪钤谑种干?。同時(shí)牽扯協(xié)調(diào)了腿上的經(jīng)絡(luò)連通全身的。
即，在壓腿盤腿時(shí)，練習(xí)吉祥手印的手指功。
參見下法，
“曉小吉祥手印的手指功修煉，最佳是在壓腿【坐禪的雙盤坐或盤腿來(lái)做】的空當(dāng)兒來(lái)練習(xí)!順序?yàn)椋菏持?、無(wú)名指、小指、大拇指、中指的順序，緊握拳輪流放出單指左右手相抵按壓，(大拇指，為單手的。放開大拇指，按回緊握拳的中指和無(wú)名指第二骨節(jié)為一次按壓)輪流做81次按壓?！?BR> 第一步做到位后，常規(guī)來(lái)講，第二步的另一條腿搬上來(lái)，會(huì)很疼。
配合吉祥手印可以很輕松：
如上手指功做完后，將第二條腿搬上來(lái)，再做雙手吉祥手印合十的準(zhǔn)備練習(xí)，然后以雙吉祥手印【緊握中指和無(wú)名指于手掌心，其余各指相抵合十】，置于后背心。腿幾乎不痛了，但后背和胳膊、手掌、指等，會(huì)牽扯到。自然挺拔。
(架好雙腿后，緊握拳，放出食指和小指，其余仍緊握。兩手相抵按壓81次。此時(shí)，能很輕松做雙吉祥手印合十。即兩手的中指、無(wú)名指緊握，其余放開的三指左右對(duì)應(yīng)相抵，置于后腰處，指尖向下。可保留1-2分鐘。身體略前傾，合十內(nèi)翻轉(zhuǎn)至指尖朝上，滑至后背心。就成了。保持5-15分鐘。咀嚼、吞咽等如意禪動(dòng)功輔之。)
韓語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇13】
“事非宜，勿輕諾，茍輕諾，進(jìn)退錯(cuò)?！边@句講我們對(duì)一件事情要先看這事情應(yīng)不應(yīng)該做，決定了之后才能夠承諾;如果事情我們還不能夠確定，不能夠保證能夠做好，就不可以隨意的承諾。如果那個(gè)事情有可能不適當(dāng)，甚至是非法的，不符合道義的，不可以承諾，往往承諾了以后是進(jìn)退兩難，因?yàn)橐呀?jīng)答應(yīng)了，不做就不能夠信守諾言，但是如果做了又不恰當(dāng)，這是很麻煩的事情。所以凡出言都要懂得這句話會(huì)引起什么樣的后果，古人講一言可以興邦，一言也可以喪邦，所以那句話如果講得不謹(jǐn)慎，而又事關(guān)重大，那么它的影響力可能會(huì)很大，這樣就會(huì)帶來(lái)不堪設(shè)想的后果。尤其是在高位的領(lǐng)導(dǎo)人，你看這些高位領(lǐng)導(dǎo)人講話都非常謹(jǐn)慎，他們出去發(fā)言都必定帶著講稿，就怕有時(shí)候脫離講稿就講錯(cuò)了，講錯(cuò)一句話可能會(huì)影響到很多方面。我們做事情也要常?？吹阶约涸谶@件事情里面處在什么樣的角色，如果我們是這件事情的主導(dǎo)人、主持工作的人，我們應(yīng)該怎么說(shuō)話我們就知道。假如不是這個(gè)事情的主導(dǎo)人，這個(gè)事情不是我負(fù)責(zé)的，那么說(shuō)話也要注意分寸，不要你這句話可能讓這個(gè)事情受到了阻礙。古人講“不在其位，不謀其政”，不是我們分內(nèi)的事情我們要少管，管的事情多，講的話往往會(huì)出亂子，會(huì)引起很多不良的后果。說(shuō)多就錯(cuò)多，少說(shuō)一句話，錯(cuò)誤就會(huì)減少。古人也都講過(guò)多言者少信，講話講得多的人他的信用就少，為什么?他說(shuō)的話常常都不能夠兌現(xiàn)，他的承諾都不能夠做到，所以漸漸的信用就少了。
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學(xué)習(xí)計(jì)劃 | 復(fù)習(xí)計(jì)劃 | 新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 | 學(xué)習(xí)方法
A.畢業(yè)后從大學(xué)
十年規(guī)劃（20xx年-20xx年，20歲至30歲）
美好的祝愿：成功的事業(yè)和幸福的家庭
方向：企業(yè)高層管理人員
總體目標(biāo)：完成碩士，博士的學(xué)習(xí)，進(jìn)入著名外資企業(yè)，成為高級(jí)管理人員。
情況：在讀碩士，進(jìn)入一家外國(guó)公司，想繼續(xù)博士。
2.社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和工作分析（十年規(guī)劃）
社會(huì)環(huán)境一般：
中國(guó)的政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要作用。經(jīng)濟(jì)發(fā)展的強(qiáng)勁勢(shì)頭，加入WTO后，將有大量的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，中國(guó)企業(yè)也走出去的國(guó)家。
2，管理職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：
由于管理科學(xué)在中國(guó)的發(fā)展較晚，管理知識(shí)大部分來(lái)自國(guó)外，中國(guó)的企業(yè)管理，有許多不完善的地方。在中國(guó)，尤其是經(jīng)過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)管理人員的管理人才的迫切需要。因此，廣闊的市場(chǎng)，企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理的職業(yè)生涯。
企業(yè)在中國(guó)的發(fā)展，必須要適合中國(guó)的國(guó)情，這就要求管理的科學(xué)性和藝術(shù)性的環(huán)境動(dòng)態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。因此，進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，吸引了大量的外商投資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務(wù)。這提供了很多的機(jī)會(huì)，為員工準(zhǔn)備去給外國(guó)公司做行政工作。
3.行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)分析
1，業(yè)內(nèi)人士分析：
我在跨國(guó)會(huì)計(jì)師事務(wù)所。是一家管理咨詢類企業(yè)。自中國(guó)加入WTO后，企業(yè)逐漸全球化，國(guó)內(nèi)企業(yè)與國(guó)際接軌，引進(jìn)中國(guó)這樣的企業(yè)，經(jīng)過(guò)近幾年的快速發(fā)展，一步一步的操作。
2，企業(yè)分析：
是全球四大會(huì)計(jì)師事務(wù)所，是一家股份制企業(yè)，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格的聲音，誠(chéng)信，穩(wěn)健，創(chuàng)新服務(wù)為核心價(jià)值觀？穩(wěn)步幾十年來(lái)在全球推廣業(yè)務(wù)，目前在超過(guò)10個(gè)國(guó)家和地區(qū)設(shè)有分公司。
公司于2000年進(jìn)入中國(guó)，同年在上海設(shè)立分公司。穩(wěn)步擴(kuò)大業(yè)務(wù)經(jīng)營(yíng)的同時(shí)，重點(diǎn)上執(zhí)行的操作的公司經(jīng)營(yíng)理念，力求進(jìn)步，共同發(fā)展。我非常認(rèn)同公司的企業(yè)文化和發(fā)展戰(zhàn)略，企業(yè)的事務(wù)性工作太忙了，沒有時(shí)間為個(gè)人的自我培訓(xùn)和提升的空間有限。但總體而言，作為第一份工作可以接觸到行業(yè)領(lǐng)先企業(yè)的商業(yè)模式是非常幸運(yùn)的，可能是我在業(yè)務(wù)實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)。
4.個(gè)人建議和作用
1.個(gè)人分析：
（1）現(xiàn)狀：
英語(yǔ)水平出眾，流暢的溝通;堅(jiān)實(shí)的法律專業(yè)，精通經(jīng)濟(jì)和貿(mào)易知識(shí)，較強(qiáng)的人際溝通能力;思維敏捷，流暢的表達(dá)，在大學(xué)期間長(zhǎng)期擔(dān)任學(xué)生干部，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力，有強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望和能力。
（2）的調(diào)查結(jié)果（略）
2.建議的作用是：
父親：要不斷地學(xué)習(xí)，能力強(qiáng)的工作，在大城市的發(fā)展，來(lái)幫助我們退休后的生活感動(dòng)。
母親：工作取得進(jìn)展，婚姻不誤。
老師：聰明，有上進(jìn)心，簡(jiǎn)單，良好的表現(xiàn)，以及缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)
學(xué)生：有較強(qiáng)的工作能力，適用于白領(lǐng)。
韓語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇2】
“用人物，須明求，倘不問(wèn)，即為偷?！边@是講如果是要使用別人的東西，我們要明白的向人請(qǐng)求，如果是不請(qǐng)求就拿來(lái)用，這就等于偷盜，偷竊行為。這些事情我們?nèi)绻綍r(shí)不注意，往往容易犯，特別是相熟的朋友之間，可能隨便就拿了別人東西來(lái)用，用了之后，如果別人找不到，就會(huì)生煩惱。
像在一個(gè)宿舍里面，假如是幾個(gè)同學(xué)一起住，如果一個(gè)同學(xué)穿了另外一個(gè)同學(xué)的拖鞋去上洗手間，等另外一個(gè)同學(xué)要去的時(shí)候他就會(huì)找不到自己的`拖鞋，他就會(huì)罵人。很多爭(zhēng)執(zhí)、很多沖突就是因?yàn)檫@些小節(jié)沒注意到所引起的，如果事先問(wèn)一句，先報(bào)告一聲，對(duì)方知道你需要用他的東西，一般來(lái)說(shuō)他也能同意，同意了之后你去拿，兩個(gè)人都很安心。我們?cè)诠纠锩妗⒃趩挝焕锘蛘呤窃谡块T里面工作，很可能也會(huì)為了自己的私事而用到公家的物品，比如說(shuō)要用公家的紙張、信封、筆、文具，甚至用公家的電話來(lái)打，這些都應(yīng)該向自己的上級(jí)報(bào)告一句，領(lǐng)導(dǎo)同意了才用，這就不至于犯偷盜。我們的師長(zhǎng)他就跟我們講，他自己的老師李炳南老教授在世的時(shí)候，過(guò)去在政府部門工作，每次要用到單位的信紙寫封信，這時(shí)候李教授都必定向領(lǐng)導(dǎo)征求同意，領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)就一張紙，哪個(gè)人不是這樣用的，你怎么這么啰嗦?結(jié)果李教授就回答說(shuō)，如果我要是不先問(wèn)問(wèn)您就拿，那我就是犯了偷盜，“用人物，須明求，倘不問(wèn)，即為偷”，我現(xiàn)在向您請(qǐng)求，您同意了，這就不算偷盜。真正的大德對(duì)一張紙、一支筆這些這么小的東西都小心謹(jǐn)慎，不在這些小事上虧欠一點(diǎn)德行。
韓語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇3】
二?掌握語(yǔ)音?擴(kuò)大詞匯?韓語(yǔ)是一種字母文字，因而掌握韓文字母發(fā)音對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)可謂是重中之重。你可以反復(fù)播放一盤專門的韓國(guó)語(yǔ)語(yǔ)音磁帶，在模仿的同時(shí)，也要進(jìn)行聽寫。另外，單詞是語(yǔ)言的細(xì)胞，有些初學(xué)者在煙波浩淼的詞海面前顯得束手無(wú)策。其實(shí)，多數(shù)的韓語(yǔ)單詞是漢字詞，你可以通過(guò)韓國(guó)字與漢字對(duì)應(yīng)的方法進(jìn)行記憶。只要你使用這種方法，你會(huì)感到自己記憶單詞的力量真的是勢(shì)如破竹。
三?注重口語(yǔ)?總結(jié)語(yǔ)法?韓國(guó)語(yǔ)的語(yǔ)法點(diǎn)可謂紛繁復(fù)雜，許多初學(xué)者被迎面沖來(lái)的語(yǔ)法知識(shí)擊得頭暈?zāi)X脹。但是，請(qǐng)您記住，作為初學(xué)者，枯燥的語(yǔ)法和死板的規(guī)則不是你的伴侶，生動(dòng)的口語(yǔ)和精彩的會(huì)話才是你的財(cái)富，
學(xué)習(xí)資料
當(dāng)你擁有難一口流利的口語(yǔ)時(shí)再去總結(jié)語(yǔ)法，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)“得來(lái)全不費(fèi)功夫”
四?利用網(wǎng)絡(luò)?豐富知識(shí)?你或許會(huì)抱怨韓語(yǔ)不像英語(yǔ)那樣在我們的周圍隨處可見，但千萬(wàn)別忘記了互聯(lián)網(wǎng)世界的精彩紛呈，因?yàn)樵谶@里你可以下載韓文支持軟件，學(xué)習(xí)韓語(yǔ)基礎(chǔ)知識(shí)，欣賞韓國(guó)音樂(lè)影視，收聽收看韓國(guó)
五?早讀晚練?養(yǎng)成習(xí)慣?最后，真正地去掌握一門外語(yǔ)，并不是舉手之勞，而應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)反復(fù)鞏固。因而，每一位要掌握韓語(yǔ)的朋友應(yīng)根據(jù)自己的作息習(xí)慣和大腦的活動(dòng)規(guī)律制定出學(xué)習(xí)時(shí)間計(jì)劃表，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。那么，精通韓語(yǔ)的時(shí)間則是指日可待。
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〕隨文贈(zèng)言：【受惠的人，必須把那恩惠常藏心底，但是施恩的人則不可記住它。――西塞羅】 韓語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇4】
雖然每個(gè)人的學(xué)習(xí)方法，教材，進(jìn)度都不一樣。 但我可以給出一個(gè)大致的時(shí)間：2年。
首先，我們要定義“學(xué)會(huì)”的概念。 通常都以能交流作為學(xué)會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)。以這樣的標(biāo)準(zhǔn)，我認(rèn)為普通人需要2年時(shí)間才能“學(xué)會(huì)”韓國(guó)語(yǔ)?？吹竭@個(gè)答案后大多數(shù)人的第一反應(yīng)是“這么長(zhǎng)時(shí)間!”。確實(shí)，2年是700多天，比較長(zhǎng)。韓語(yǔ)不像英語(yǔ)那么容易上手，即便全球通用的英語(yǔ)學(xué)2年后如果能交流也很不錯(cuò)了。(或許有人認(rèn)為英語(yǔ)難，但說(shuō)英語(yǔ)的人最多，說(shuō)明相對(duì)容易)
假如你被我的2年嚇跑了，那么你可能連三個(gè)月都堅(jiān)持不了。 我不是嚇唬大家，很多人確實(shí)堅(jiān)持不了三個(gè)月。所以，你如果能接受2年，以這樣的心態(tài)面對(duì)韓語(yǔ)學(xué)習(xí)，而不是急功近利，那么你的學(xué)習(xí)之路反而會(huì)更加順利。 對(duì)于外語(yǔ)學(xué)習(xí)，除了興趣，最重要的就是心態(tài)和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。 在你動(dòng)搖的時(shí)候，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)可能是唯一的動(dòng)力。
對(duì)我來(lái)說(shuō)，韓語(yǔ)可以說(shuō)是母語(yǔ)。 但在我的記憶中，大概學(xué)了之后，也就是高中1年級(jí)的時(shí)候才能算精通。 所以，2年不是估計(jì)長(zhǎng)了，而是相對(duì)保守的估計(jì)。
寫本文并不是為了打擊初學(xué)者。 考慮到相當(dāng)一部分人希望盡快“掌握”韓語(yǔ)，希望現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用。 我也可以肯定地告訴你， 3個(gè)月也是可以掌握相當(dāng)多的知識(shí)。 在這里提供一個(gè)比較可靠的學(xué)習(xí)計(jì)劃:
達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn): 前面的2個(gè)月其實(shí)就是為了第三個(gè)月學(xué)習(xí)口語(yǔ)時(shí)可以拼讀和理解句子準(zhǔn)備的。 這時(shí)候就得見人就說(shuō)了。
至于準(zhǔn)備打持久戰(zhàn)的韓語(yǔ)愛好者，希望您能系統(tǒng)學(xué)習(xí)，穩(wěn)扎穩(wěn)打。 看似效率不如上面的急功近利型，但基礎(chǔ)牢固，只要堅(jiān)持1年就會(huì)看到曙光--遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)預(yù)期的目標(biāo)
韓語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇5】
一、從第一節(jié)到第八節(jié)將學(xué)習(xí)韓語(yǔ)21個(gè)元音和19個(gè)輔音，這部分學(xué)習(xí)的時(shí)候最關(guān)鍵的就是注意老師的發(fā)音，多說(shuō)多練。
建議1、每節(jié)課最少聽三遍，聽的時(shí)候一定要跟著老師大聲的讀出來(lái)。達(dá)到聽老師讀音就能寫出來(lái)字的程度。
建議2、每天學(xué)習(xí)不要超過(guò)2節(jié)課，希望速成的同學(xué)也不要超過(guò)4節(jié)課。因?yàn)檫@部分看起來(lái)很簡(jiǎn)單，可是如果在沒有完全掌握這些字母的同時(shí)再學(xué)習(xí)新的東西容易混淆!
建議3、在下次學(xué)新課之前要預(yù)習(xí)上一次課的內(nèi)容，溫故而知新!
另外，這八節(jié)課當(dāng)中會(huì)接觸很多單詞和一些常用語(yǔ)，初學(xué)者不要去著急記那些單詞和常用語(yǔ)，單詞和常用語(yǔ)是提供您多讀多念的資料。單詞和常用語(yǔ)都能流利的念出來(lái)，你這一節(jié)課就過(guò)關(guān)了。
二、第九節(jié)到第十節(jié)是收音部分，這部分的學(xué)習(xí)稍微難些。但是很重要，所以一定要學(xué)好!
建議1、學(xué)收音之前再一次復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容，這時(shí)候你應(yīng)該掌握的程度是，已經(jīng)對(duì)所有的字母倒背如流;記住所有前面的單詞;常用語(yǔ)張口就說(shuō)!
建議2、每天學(xué)習(xí)一節(jié)不要超過(guò)兩節(jié)，確認(rèn)你的發(fā)音和老師的發(fā)音一致。多作練習(xí)。
三、第十五節(jié)到十八節(jié)進(jìn)入了語(yǔ)音部分最難的階段――音變現(xiàn)象，過(guò)了這一道關(guān)您今后學(xué)韓語(yǔ)就會(huì)輕松好多了。
建議：最少用四天來(lái)學(xué)習(xí)該段課程。多讀多背、反復(fù)練習(xí)。
四、第十九節(jié)到二十四節(jié)針對(duì)前面學(xué)習(xí)的音變現(xiàn)象組織了300余個(gè)單詞，在加強(qiáng)語(yǔ)音學(xué)習(xí)
業(yè)、各個(gè)國(guó)家的名稱、韓國(guó)的景點(diǎn)、韓國(guó)料理、韓國(guó)化妝品…內(nèi)容從實(shí)用角度上增大
了同學(xué)的單詞儲(chǔ)備量。這些單詞和金老師總結(jié)出的常用語(yǔ)在金老師的深圳地區(qū)的面授
班里面特別受到歡迎，也受到很多韓語(yǔ)速成愛好者的歡迎。
建議：?jiǎn)卧~的攝入量每天不要超過(guò)50個(gè)!學(xué)會(huì)的單詞要多說(shuō)，以前的單詞也要經(jīng)常復(fù)習(xí)。
韓語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇6】
我已為日后在韓國(guó)的學(xué)習(xí)生活作出了詳盡的規(guī)劃，而語(yǔ)言不通將是我面臨的最大難題。但作為一個(gè)高中畢業(yè)的學(xué)生，在高中學(xué)習(xí)中，我已經(jīng)掌握了學(xué)習(xí)基本方法的策略。在這個(gè)基礎(chǔ)上，我將認(rèn)真學(xué)習(xí)韓語(yǔ)，學(xué)習(xí)掌握日常會(huì)話和基礎(chǔ)韓語(yǔ)詞匯，培養(yǎng)語(yǔ)感，以保證在韓國(guó)日常學(xué)習(xí)生活的順利進(jìn)行。除了在聽、說(shuō)、讀、寫上的學(xué)習(xí)，我會(huì)適當(dāng)?shù)牧私忭n國(guó)的人文及歷史，還有生活習(xí)慣。更能加深對(duì)韓語(yǔ)的了解。在韓語(yǔ)學(xué)習(xí)過(guò)程中，我會(huì)積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，多與韓國(guó)的學(xué)生進(jìn)行交流。我會(huì)努力充實(shí)自己，利用一切時(shí)間提高自己的知識(shí)高度，刻苦學(xué)習(xí)韓語(yǔ)，做到多聽、多寫、多問(wèn)已提高自己的口語(yǔ)能力。我會(huì)本著持之以恒的信念，努力學(xué)習(xí)，以爭(zhēng)取能夠早日熟練掌握、運(yùn)用韓語(yǔ)。在語(yǔ)言學(xué)習(xí)過(guò)后，專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)也同等重要。在經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的韓國(guó)，如何適應(yīng)一種新型的金融模式，以及如何把這種模式運(yùn)用于我國(guó)?，F(xiàn)階段市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展中，則成為我在韓國(guó)學(xué)習(xí)時(shí)所需要努力掌握的專業(yè)知識(shí)技能，讓自己接受一種新生活方式，及新的學(xué)習(xí)制度。進(jìn)入專業(yè)課程后，在上課中我會(huì)認(rèn)真聽取老師講的每一個(gè)內(nèi)容每一個(gè)細(xì)節(jié)，有問(wèn)題要與老師交流，以達(dá)到溝通的共性。在課外生活上，我將利用課余時(shí)間去圖書館廣泛地閱讀大量與自己專業(yè)有關(guān)有關(guān)的書籍，并合理安排業(yè)余時(shí)間，學(xué)習(xí)一些與自己專業(yè)相關(guān)的學(xué)科，以便更好的擴(kuò)展自己的知識(shí)面，做到融會(huì)貫通，以便讓自己可以得到全方位的發(fā)展，努力做到理論與實(shí)際相結(jié)合的境界，為我以后能成為一個(gè)成功的金融界人士而奮斗。
韓語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇7】
一、「數(shù)」息：以息為所緣，吸入時(shí)，以心引息而下達(dá)于臍下;呼出時(shí)，心又隨息而上，自鼻中呼出。這樣的一呼一吸為一息，數(shù)入息的不再數(shù)出息，數(shù)出息的不再數(shù)入息。一息一息的默數(shù)下去，到十?dāng)?shù)為止，再?gòu)囊粩?shù)起。數(shù)息，如念佛時(shí)捏念珠一樣，使心在息──所緣上轉(zhuǎn)，不致于忘失。初學(xué)者如中間忘記了，那就從一數(shù)起，以做到一息一息能安穩(wěn)的自然念數(shù)，憶念分明為止。這時(shí)用心的關(guān)鍵點(diǎn)在于我們不要討厭它、壓制它，討厭和壓制會(huì)使心更加煩亂，我們要學(xué)會(huì)對(duì)自己講悄悄話，安慰它說(shuō)“你不要煩，慢慢來(lái)嘛，心可以停下來(lái)了”。你這樣很安靜地給自己講兩遍后，心就會(huì)產(chǎn)生力量了，它就會(huì)很安穩(wěn)地慢慢停下妄動(dòng)和散亂了。
南懷瑾大師說(shuō)過(guò)：佛有個(gè)秘密的吩咐，當(dāng)你要數(shù)息的時(shí)候，譬如鼻子氣進(jìn)來(lái)出去數(shù)一，在你們的觀念里，在哪個(gè)時(shí)候計(jì)數(shù)呢?人的貪心、私心多半在呼吸進(jìn)來(lái)的時(shí)候計(jì)“一”，那是做氣功，不是修道。佛告訴你真正修道是數(shù)出息，注意出息，這個(gè)秘密重點(diǎn)我告訴你了。修涅槃注意出息，出息怎么數(shù)?當(dāng)你數(shù)出息的時(shí)候，你把所有的一切，連自己的生命，一切煩惱、病痛，跟著出息放出去。你如果這樣數(shù)息，身體馬上就輕松了，先試—分鐘再說(shuō)。你注意出息，思想跟著呼吸自然走，一切煩惱痛苦，一切病痛、業(yè)障，呼出去就沒有了。
二、「隨」息：久久心靜了，不會(huì)再忘失，就不必再數(shù)，只要心隨于息，心息相依，隨息而上下，覺息遍全身等。這樣，連記數(shù)的散亂也離去了，即是得力之相。隨。隨比數(shù)的用功就更加深入了。通過(guò)數(shù)息初步定下來(lái)后，慢慢讓自己習(xí)慣于這種安定的感覺，這時(shí)我們就可以把數(shù)這個(gè)比較粗的系心法放下，只是隨著這個(gè)息，進(jìn)一步深入禪定。
三、「止」息：久久修息漸成，心與息，如形影之不離。忽而心息不動(dòng)，身心泯然入定，也就是修「止」成就。念息修止應(yīng)注意那些事項(xiàng)?凡修息的，以細(xì)長(zhǎng)為妙，但初學(xué)者不可勉強(qiáng)，以免傷氣。又息須均勻，切勿忽長(zhǎng)忽短。佛法的持息，本意在攝心入定，所以不可在身體上著想。止。做到隨時(shí)，身心的狀況就很清楚了，知道自己在做什么，一切很清楚，心卻沒有動(dòng)搖。不會(huì)再有煩躁、雜亂的表現(xiàn)，身心會(huì)體會(huì)到非常輕松、舒適的覺受。讓心停在完全沒有動(dòng)搖、明明白白的狀態(tài)里面，這就是第三門——止。
止的狀態(tài)非常空靈，清清楚楚卻沒有一絲妄想，心里再不會(huì)想要任何外界的東西，甚至連禪定也想不起來(lái)，所有散亂和動(dòng)搖都停止下來(lái)了，但此時(shí)它卻仍有兩個(gè)毛病——昏沉和掉舉。比如我們功夫不純熟時(shí)，心一沉靜下來(lái)，馬上就會(huì)睡著了，或者迷迷糊糊地什么也不知道了，這就叫昏沉;掉舉呢，就是心難以安住在止的狀態(tài)里，周圍的一切都清清楚楚時(shí)，心就東想西想跑掉了。在生活當(dāng)中要學(xué)會(huì)運(yùn)用禪法，比如我們很清楚自己正在做的這些事情，走路、吃飯等等，心不要被這些事情轉(zhuǎn)過(guò)去，保持自己清楚明了的心態(tài)，不昏沉、不掉舉，實(shí)際上這就是定。
四、「觀」息：當(dāng)心能止下來(lái)后，慢慢就會(huì)生起一種覺照，就是說(shuō)，讓我明白身邊的環(huán)境，明白所做的事情和我的心態(tài)。一旦觀照明白，這個(gè)心就不是停在止當(dāng)中，而是能起觀照了，這是禪定力更強(qiáng)的表現(xiàn)。如果修其它的法門，比如說(shuō)念佛，只管將心停在阿彌陀佛這句佛號(hào)上，只有所念之佛，其它什么都沒有，這就是止。觀呢，我們對(duì)念佛就產(chǎn)生了覺照，也就是既知道能念佛之心，又知道所念之佛號(hào)，注意力在知道上，這就是觀，就是對(duì)所修之法起了觀照。
五、「還」息：“還”就是還家，回家?！斑€”有兩層意思，一層是如果我們修了止、觀之后，發(fā)現(xiàn)心里還是太亂，基礎(chǔ)功夫不夠，那我們就要重新回到前面幾門再去修數(shù)、修隨，把基礎(chǔ)打牢后，才能安步進(jìn)功?！斑€”的第二層還有就路還家，就止觀之路回歸真心的意思。也就是觀照生起來(lái)后，還有個(gè)對(duì)境在，因此還都是心外求法，還不是我們的心本身，但能觀、所觀雖然都是妄想，也是我們還家必經(jīng)之路，所以如果我們觀照的功夫能做得好，就可以就路還家，回歸凡夫心的本來(lái)面目。就是老子講的“如嬰兒乎”，回到在娘胎里，或剛出娘胎時(shí)那個(gè)嬰兒的呼吸狀態(tài)，應(yīng)該回還到這里。
凡夫心歷來(lái)妄想紛飛，雜亂無(wú)章、毫無(wú)規(guī)律，讓我們身心很疲憊、沒有快樂(lè)和輕松的感覺，四禪八定雖然也是妄想，但它是讓我們學(xué)會(huì)有規(guī)律地妄想。比如凡夫平常不知道自己會(huì)想什么，妄想都是突然生起來(lái)的，或者四處生起來(lái)的，沒辦法把握。禪定就能讓自己的妄想變得有規(guī)律，想一樣事情就想一樣，想兩樣就想兩樣，不想就不想，心態(tài)非常穩(wěn)定，如果什么都不想了，想與不想都放下了，就還歸到自己的心性上了，這時(shí)候的覺受就是還。
六、「凈」息：清凈，就是只需體會(huì)清凈的感覺，外界的一切萬(wàn)物、包括我們的修行方法雖然清清楚楚，但都和這個(gè)清凈無(wú)關(guān)。比如我們想到花，心卻不在花上，而是在想到花的這個(gè)清凈的能上了，這個(gè)能就是俗稱的“我”，佛教里稱為我執(zhí)。
這個(gè)能想的“我”是什么樣子?其實(shí)它沒有樣子的，就像照相機(jī)的功能一樣，照相機(jī)的功能是看不到的，但我們一用，就能拍出照片來(lái)。我執(zhí)就如同照相的功能，身體就如同照相機(jī)，妄想就是照片。照相機(jī)的功能就是把外部的景物拍成照片，拍了就拍了吧，我們卻拿著照片不放，比較來(lái)比較去，一會(huì)兒高興一會(huì)兒煩惱的，卻把照相的功能忘到一邊去了，這就是凡夫最大的顛倒。
韓語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇8】
不要怕出錯(cuò)，說(shuō)錯(cuò)了還要說(shuō)，但是不要明明知道是錯(cuò)的還要去說(shuō)，這次錯(cuò)了就記住了，下次盡量別錯(cuò)了。什么都可以說(shuō)，自言自語(yǔ)也可以。能說(shuō)出來(lái)就行。
要讀課文，報(bào)紙，雜志……要讀出聲音來(lái)才行，讀和說(shuō)是有區(qū)別的，說(shuō)是自己說(shuō)自己的話，有時(shí)候有錯(cuò)的地方，而讀是讀書本上的，是專業(yè)的，沒有錯(cuò)句的，可以學(xué)習(xí)語(yǔ)法的，還可以訓(xùn)練語(yǔ)感。
有時(shí)候可以用韓語(yǔ)寫日記，有一些什么事，都可以用韓國(guó)語(yǔ)記下來(lái)，別人還看不懂，多好啊，
學(xué)習(xí)資料
我說(shuō)的看主要是指的看韓國(guó)電影，電視劇。不能就看一遍就完了，至少3遍以上。第一遍，看字幕，理解故事內(nèi)容。第二遍，不看字幕，聽故事情節(jié)。第三遍，就要去學(xué)習(xí)人家說(shuō)話了，從中也可以了解韓國(guó)的文化。
你想說(shuō)話就一定要知道單詞啊，所以背單詞雖然很乏味，但是是一定要做的！總不能老說(shuō)“中式韓語(yǔ)”吧。
【 經(jīng)驗(yàn)】會(huì)員積分怎么獲得？怎么查詢？積分可以如何使用？可以直接轉(zhuǎn)換為現(xiàn)金嗎？
〕隨文贈(zèng)言：【受惠的人，必須把那恩惠常藏心底，但是施恩的人則不可記住它。――西塞羅】 韓語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇9】
兒童的語(yǔ)言學(xué)習(xí)多偏向于“聲音”的刺激，因此，小耳朵變成了接受新訊息的小雷達(dá)，“聽”成為寶貝快速吸收語(yǔ)言的開端，是非常好的入門方。
利用視覺上的刺激，來(lái)幫助孩子強(qiáng)化學(xué)習(xí)印象。家長(zhǎng)可在卡片上寫上對(duì)應(yīng)的英文名稱，并張貼在家中用品上，如在門上貼上寫有“door”的卡片等，時(shí)刻提醒寶貝各種用品對(duì)應(yīng)的英文。
“玩”是孩子注意力最集中、學(xué)習(xí)力最強(qiáng)的時(shí)候。通過(guò)游戲的方式，免去壓力，讓孩子快快樂(lè)樂(lè)地學(xué)習(xí)。因此家長(zhǎng)要選擇有啟發(fā)性、互動(dòng)性和趣味性的圖書。
在日常生活中，如吃飯時(shí)問(wèn)孩子：“What is this?”讓孩子知道肉是“meat”，魚是“fish”。也可用簡(jiǎn)單的英語(yǔ)同孩子交談。
只靠輸入語(yǔ)言是不夠的，還要有效地運(yùn)用有意義、有清楚圖畫的卡片，從語(yǔ)音、單詞到語(yǔ)句,讓孩子完整地了解外語(yǔ)的運(yùn)用模式。另外，故事書、動(dòng)畫影片對(duì)孩子來(lái)說(shuō)也是很有趣的學(xué)習(xí)，不需特別翻譯，借著生動(dòng)的圖片，就能讓孩子進(jìn)入一個(gè)有趣的外語(yǔ)世界。
最好的語(yǔ)言學(xué)習(xí)方式，就是親身去體驗(yàn)。
每個(gè)單詞與句型不應(yīng)只出現(xiàn)一次，通過(guò)不同的方式，音樂(lè)、動(dòng)畫、親手制作卡片等方式，加深寶貝的印象和理解力。
韓語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇10】
多聽。
每天聽?zhēng)讉€(gè)小時(shí)。注意!聽的時(shí)候很注意聽他們的發(fā)音。不要知道他們說(shuō)話的意思。聽的時(shí)候不要躺著，不要一邊干別的事。很精神的時(shí)候聽。這樣可能的聽四遍。一星期或兩個(gè)星期內(nèi)你們自己感到很大的變化。可以聽得見一個(gè)一個(gè)的發(fā)音。聽起來(lái)很舒服。到了這樣的程度你學(xué)習(xí)已經(jīng)成功了一半。
多讀。
大聲說(shuō)、讀、念。念的時(shí)候要大聲，說(shuō)跟磁帶一樣的聲音，發(fā)音。注意!聽寫的時(shí)候不要一個(gè)生詞一個(gè)生詞寫。
多理解。
韓語(yǔ)語(yǔ)法中連接詞尾可以接在謂詞之后,也可以接在體詞之后。謂詞的連接詞尾接于謂詞詞干之后,連接謂詞或詞組、分句,并且表示所連接成分之間的關(guān)系。在一個(gè)句子中,一個(gè)連接詞尾只表示一種關(guān)系。但是,有不少連接詞尾具有多種作用。因此同一個(gè)詞尾放在不同的句子中,或用于不同的謂詞時(shí),就可能起不同的作用。
多寫。
大部分的中國(guó)學(xué)生開始學(xué)韓語(yǔ)的時(shí)候。開始寫然后記最后才開始說(shuō)。所以學(xué)得很無(wú)聊。沒有進(jìn)步。對(duì)于想更好的學(xué)習(xí)好韓語(yǔ)的話，就需要我們多多的寫、練習(xí)，給自己準(zhǔn)備一個(gè)韓語(yǔ)本子，聽的時(shí)候也要多多練習(xí)寫，這樣的話，我們之前寫的就不會(huì)生疏了。
多表達(dá)。
每天利用幾十分鐘左右的時(shí)間想怎樣用韓國(guó)語(yǔ)表達(dá)東西、行動(dòng)、感覺等。多多加強(qiáng)自己的韓語(yǔ)表達(dá)能力，這樣對(duì)提高韓語(yǔ)有著相當(dāng)大的幫助。
多結(jié)交韓國(guó)的朋友。學(xué)習(xí)韓語(yǔ)的過(guò)程中，如果能夠更好的運(yùn)用到，那才是最重要的，如果能夠結(jié)交一些韓國(guó)的朋友，對(duì)我們的韓語(yǔ)發(fā)音以及口頭表達(dá)能力是有一個(gè)非常大的提高的，同時(shí)也能夠更好地發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)上的不足，加以朋友的幫助，我相信那將是個(gè)很大的提高，對(duì)于我們學(xué)習(xí)韓語(yǔ)這門語(yǔ)言達(dá)到了事半功倍的效果。
韓語(yǔ)學(xué)習(xí)小技巧：
韓語(yǔ)學(xué)習(xí)最難的階段就是初級(jí)階段，因?yàn)槌跫?jí)要學(xué)習(xí)韓語(yǔ)的句子結(jié)構(gòu)以及所有的時(shí)態(tài)變化和敬語(yǔ)，這恰恰是和漢語(yǔ)區(qū)別最大的部分，乍接觸一種新的語(yǔ)系，很多人會(huì) 覺得不適應(yīng)。學(xué)完這些內(nèi)容之后中級(jí)主要是學(xué)一些句型的運(yùn)用以及擴(kuò)充單詞量，反而就容易的多。因?yàn)轫n語(yǔ)的單詞容易記，所以很多人到了中級(jí)都有一日千里的感 覺。所以學(xué)習(xí)韓語(yǔ)最重要的就是不要被入門時(shí)的困難嚇倒，其實(shí)學(xué)完初級(jí)所有的困難都嘗到了，在這時(shí)候止步真的太可惜。 所有的外語(yǔ)學(xué)習(xí)都是一樣，一定要多讀 多聽多背，從初級(jí)到中級(jí)最好的學(xué)習(xí)方法就是大聲背誦。最好是單詞背個(gè)60%之后就開始背文章，最好把所有學(xué)過(guò)的文章都從頭至尾背下來(lái)，一開始覺得別扭的語(yǔ) 法點(diǎn)更要背熟。中級(jí)的時(shí)候就可以挑一些代表性的文章來(lái)背。開始看著背，之后就聽著錄音背，不用太在意語(yǔ)法，也不要光記單詞。可能這樣學(xué)一開始會(huì)進(jìn)度慢一 些，但到了中級(jí)之后就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有很好的語(yǔ)感，可以不在腦子里造句就能開口說(shuō)話。多聽則可以糾正你的發(fā)音和語(yǔ)調(diào)，累的時(shí)候可以無(wú)意的聽，但要讓這門外語(yǔ)一 直在你耳邊響著，日積月累這門語(yǔ)言的節(jié)奏和感覺就會(huì)刻在你的腦海里，堅(jiān)持一兩年你的韓語(yǔ)就一定可以給對(duì)話的韓國(guó)人一種很舒服的感覺。
韓語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇11】
韓語(yǔ)中的輔音都可以與元音結(jié)合，可位于初聲(首音)和終聲(韻尾)。位于終聲的叫
韓國(guó)語(yǔ)的語(yǔ)音特點(diǎn)和在一定程度上和中國(guó)南方的廣東話，福建話很相似。
它們都在很大的程度上保留了古代漢語(yǔ)的入聲韻尾，在詩(shī)綺中有很多詩(shī)句用現(xiàn)代漢語(yǔ)(普通話)去讀一點(diǎn)不押韻，但你用韓國(guó)語(yǔ)的漢字音去讀的話，會(huì)發(fā)現(xiàn)很押韻的。 中國(guó)人在學(xué)習(xí)韓語(yǔ)的時(shí)候，在語(yǔ)音方面應(yīng)該更多的聯(lián)系到漢字的讀音，而不要把它當(dāng)成英語(yǔ)那樣，重新去學(xué)，畢竟韓國(guó)語(yǔ)受到了漢語(yǔ)的很大的影響,掌握了這一點(diǎn)會(huì)事半功倍的。
有人提出: “記住發(fā)音就可以了嗎?不用和漢字一樣去認(rèn)字?”
實(shí)際上韓語(yǔ)根本就沒有認(rèn)字的說(shuō)法, 認(rèn)字是漢語(yǔ)里才有的. 對(duì)于韓語(yǔ), 我們需要記住的是輔音和元音的發(fā)音, 發(fā)音規(guī)則及變化. 其中發(fā)音規(guī)則和變化其實(shí)并不多, 最重要的是, 應(yīng)該在讀(單詞或句子)的過(guò)程中體驗(yàn)發(fā)音規(guī)則.
凡是都得有熟悉的過(guò)程, 韓語(yǔ)要多讀, 讀到一定程度就不會(huì)出現(xiàn)“每個(gè)字都會(huì)讀，連到一起讀出來(lái)的音就不一定對(duì)”的問(wèn)題. 這也是一種語(yǔ)感吧.
對(duì)于連讀, 最重要的還是熟悉規(guī)則--這是對(duì)初學(xué)者來(lái)說(shuō)的. 熟悉規(guī)則的情況下, 要正確地反復(fù)讀出來(lái). 當(dāng)然, 這個(gè)時(shí)候應(yīng)該有一個(gè)老師糾正發(fā)音, 這是初學(xué)者必須有老師的原因之一. 如果沒有人糾正錯(cuò)誤的發(fā)音, 那么即使讀出來(lái)也不知道對(duì)錯(cuò).
如果有可能我希望通過(guò)網(wǎng)絡(luò)糾正大家的發(fā)音, 但是音頻的傳輸還是有一定困難, 我們論壇沒有語(yǔ)音聊天系統(tǒng). 如果有好建議可以跟貼, 我愿意幫助大家提高韓語(yǔ)水平.
韓語(yǔ)的方言分六大類:
語(yǔ)言學(xué)和人口學(xué)的研究表明，韓語(yǔ)屬中亞的烏拉爾-阿爾泰語(yǔ)系。同屬這一語(yǔ)系的還有土耳其語(yǔ)、匈牙利語(yǔ)、芬蘭語(yǔ)、蒙古語(yǔ)、藏語(yǔ)和日本語(yǔ)。
韓語(yǔ)字母，是15世紀(jì)在朝鮮王朝(1392-1910)第四代君主世宗大王倡導(dǎo)下，由一些學(xué)者創(chuàng)造的。在創(chuàng)造出這種字母之前，由于中國(guó)文字非常難，只有少數(shù)人才能掌握它。
為創(chuàng)造韓文書寫體系，世宗大王和學(xué)者參考了當(dāng)時(shí)已知的幾種書寫文字，如中國(guó)古篆、維吾爾和蒙古文字。但他們創(chuàng)造出的韓文書寫體系主要苦于自己對(duì)音韻的研究。更主要的是他們的沒有采用中國(guó)音韻學(xué)中的兩分法，而是自己發(fā)明了三分法理論，將音節(jié)分成首音、中音和尾音。
韓語(yǔ)字母含10個(gè)元音和14個(gè)輔音，可組成許多音節(jié)。它既簡(jiǎn)單又具有系統(tǒng)性和全面性，被公認(rèn)是世界上最科學(xué)的文字之一。韓語(yǔ)字母易于學(xué)習(xí)和書寫，對(duì)韓國(guó)文盲少，出版業(yè)發(fā)達(dá)做出了巨大貢獻(xiàn)
剛開始接觸韓語(yǔ)的時(shí)候大家都覺得韓語(yǔ)發(fā)音有點(diǎn)別扭，尤其是某些輔音和收音的發(fā)音。 所以首先你要掌握韓語(yǔ)字母發(fā)音，學(xué)會(huì)了發(fā)音就等于成功了一半了!然后是單詞到學(xué)語(yǔ)法，要從簡(jiǎn)單的入手，按照層次慢慢加深;不要學(xué)啞巴式的語(yǔ)言，要開口說(shuō)!學(xué)習(xí)語(yǔ)言不用多說(shuō)肯定要：多看、多記、多寫、多背。對(duì)于初學(xué)者，開始要做的就是接受這個(gè)語(yǔ)言，接受韓語(yǔ)和中文本質(zhì)上的不同。
如果學(xué)習(xí)了一段時(shí)間又沒有顯著成效的話會(huì)挫傷積極性，所以我們要把學(xué)習(xí)目標(biāo)分解，完成階段性目標(biāo)還是容易的。下面來(lái)具體說(shuō)明如何學(xué)習(xí)韓語(yǔ)。
一 培養(yǎng)興趣、激勵(lì)士氣。
有些初學(xué)韓語(yǔ)的朋友在一段時(shí)間的韓語(yǔ)入門之后士氣低落。這時(shí)怎樣去培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣呢?你可以選擇一部原聲韓劇的精彩片段，對(duì)其進(jìn)行反復(fù)的模仿，然后進(jìn)行錄音，并且與原聲相比較，幾天之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不僅提高了學(xué)習(xí)興趣，練出了一口地道的韓國(guó)口音，而且也成了出色的表演家。
二 掌握語(yǔ)音、擴(kuò)大詞匯。
韓語(yǔ)是一種字母文字，因而掌握韓文字母發(fā)音對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)可謂是重中之重。你可以反復(fù)播放一段專門的韓國(guó)語(yǔ)語(yǔ)音，在模仿的同時(shí)，也要進(jìn)行聽寫。另外，單詞是語(yǔ)言的細(xì)胞，有些初學(xué)者在“詞?！泵媲帮@得束手無(wú)策。其實(shí)，多數(shù)的韓語(yǔ)單詞是漢字詞，你可以通過(guò)韓國(guó)字與漢字對(duì)應(yīng)的方法進(jìn)行記憶。只要你使用這種方法，你會(huì)感到自己記憶單詞的力量真的是勢(shì)如破竹。
三 注重口語(yǔ)、總結(jié)語(yǔ)法。
韓語(yǔ)的語(yǔ)法點(diǎn)可謂紛繁復(fù)雜，許多初學(xué)者被迎面沖來(lái)的語(yǔ)法知識(shí)擊得頭暈?zāi)X脹。但請(qǐng)記住，作為初學(xué)者，枯燥的語(yǔ)法和死板的規(guī)則不是你的伴侶，生動(dòng)的口語(yǔ)和精彩的會(huì)話才是你的財(cái)富。當(dāng)你擁有一口流利的口語(yǔ)時(shí)再去總結(jié)語(yǔ)法，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)“得來(lái)全不費(fèi)功夫”。
四 利用網(wǎng)絡(luò)的豐富知識(shí)。
你或許會(huì)抱怨韓語(yǔ)不像英語(yǔ)那樣在我們的周圍隨處可見，但千萬(wàn)別忘記了互聯(lián)網(wǎng)世界的精彩紛呈，因?yàn)樵谶@里你可以下載韓文支持軟件，學(xué)習(xí)韓語(yǔ)基礎(chǔ)知識(shí)，欣賞韓國(guó)音樂(lè)影視，收聽收看韓國(guó)廣播電視節(jié)目讓你足不出戶領(lǐng)略韓國(guó)風(fēng)采，打造韓語(yǔ)環(huán)境。一些韓語(yǔ)學(xué)習(xí)微博、微信、網(wǎng)站還是很不錯(cuò)的，建議初學(xué)者常去逛逛。
五 早讀晚練養(yǎng)成習(xí)慣 。
真正地去掌握一門外語(yǔ)，并不是舉手之勞，而應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)反復(fù)鞏固。所以，每一位要掌握韓語(yǔ)的朋友應(yīng)根據(jù)自己的作息習(xí)慣和大腦的活動(dòng)規(guī)律制定出學(xué)習(xí)時(shí)間計(jì)劃表，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。精通韓語(yǔ)的則是指日可待。
俗話說(shuō)師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行靠個(gè)人。如果我們的韓語(yǔ)基礎(chǔ)為零的，那么也許我們需要師傅領(lǐng)大家入門，所以參加培訓(xùn)是個(gè)不錯(cuò)的選擇。當(dāng)大家有了一定基礎(chǔ)的時(shí)候再自學(xué)也不遲，萬(wàn)事開頭難，有好的開頭是非常重要的。
韓語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇12】
具體操作如下： 練習(xí)者端身正坐于墊上，兩腿相盤于身前，兩足相抵，盡量收至?xí)幥?然后用兩手心略微用力按壓膝關(guān)節(jié)部位，一壓一松有節(jié)奏地進(jìn)行施壓，由輕到重，直到兩膝關(guān)節(jié)部位貼到墊子為好。繼而，身體前傾，用兩手握住足尖，以肘部壓膝關(guān)節(jié)，同時(shí)全身向前下壓直至前額部接近足尖為好。 【引用自“得月樓”好友日志，祝福
坐禪雙盤只有兩步。
1，左腿約135度前置，將右腳搬來(lái)架在左大腿根。
2，待右膝輕緩著地時(shí)，將左腳搬上來(lái)架在右腿上。
在做第一步的時(shí)候，可以之前做做體操的下蹲、弓步類的壓腿練習(xí)，增加肢體柔韌度。做一段時(shí)間。能很輕松地坐下，將一條腿搬起架上為止。
此時(shí)，配合吉祥手印手指功的練習(xí)，就很快，不知不覺腿的功夫，迅速到位了。感覺不到怎么疼的，因?yàn)樾哪钤谑种干?。同時(shí)牽扯協(xié)調(diào)了腿上的經(jīng)絡(luò)連通全身的。
即，在壓腿盤腿時(shí)，練習(xí)吉祥手印的手指功。
參見下法，
“曉小吉祥手印的手指功修煉，最佳是在壓腿【坐禪的雙盤坐或盤腿來(lái)做】的空當(dāng)兒來(lái)練習(xí)!順序?yàn)椋菏持?、無(wú)名指、小指、大拇指、中指的順序，緊握拳輪流放出單指左右手相抵按壓，(大拇指，為單手的。放開大拇指，按回緊握拳的中指和無(wú)名指第二骨節(jié)為一次按壓)輪流做81次按壓?！?BR> 第一步做到位后，常規(guī)來(lái)講，第二步的另一條腿搬上來(lái)，會(huì)很疼。
配合吉祥手印可以很輕松：
如上手指功做完后，將第二條腿搬上來(lái)，再做雙手吉祥手印合十的準(zhǔn)備練習(xí)，然后以雙吉祥手印【緊握中指和無(wú)名指于手掌心，其余各指相抵合十】，置于后背心。腿幾乎不痛了，但后背和胳膊、手掌、指等，會(huì)牽扯到。自然挺拔。
(架好雙腿后，緊握拳，放出食指和小指，其余仍緊握。兩手相抵按壓81次。此時(shí)，能很輕松做雙吉祥手印合十。即兩手的中指、無(wú)名指緊握，其余放開的三指左右對(duì)應(yīng)相抵，置于后腰處，指尖向下。可保留1-2分鐘。身體略前傾，合十內(nèi)翻轉(zhuǎn)至指尖朝上，滑至后背心。就成了。保持5-15分鐘。咀嚼、吞咽等如意禪動(dòng)功輔之。)
韓語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇13】
“事非宜，勿輕諾，茍輕諾，進(jìn)退錯(cuò)?！边@句講我們對(duì)一件事情要先看這事情應(yīng)不應(yīng)該做，決定了之后才能夠承諾;如果事情我們還不能夠確定，不能夠保證能夠做好，就不可以隨意的承諾。如果那個(gè)事情有可能不適當(dāng)，甚至是非法的，不符合道義的，不可以承諾，往往承諾了以后是進(jìn)退兩難，因?yàn)橐呀?jīng)答應(yīng)了，不做就不能夠信守諾言，但是如果做了又不恰當(dāng)，這是很麻煩的事情。所以凡出言都要懂得這句話會(huì)引起什么樣的后果，古人講一言可以興邦，一言也可以喪邦，所以那句話如果講得不謹(jǐn)慎，而又事關(guān)重大，那么它的影響力可能會(huì)很大，這樣就會(huì)帶來(lái)不堪設(shè)想的后果。尤其是在高位的領(lǐng)導(dǎo)人，你看這些高位領(lǐng)導(dǎo)人講話都非常謹(jǐn)慎，他們出去發(fā)言都必定帶著講稿，就怕有時(shí)候脫離講稿就講錯(cuò)了，講錯(cuò)一句話可能會(huì)影響到很多方面。我們做事情也要常?？吹阶约涸谶@件事情里面處在什么樣的角色，如果我們是這件事情的主導(dǎo)人、主持工作的人，我們應(yīng)該怎么說(shuō)話我們就知道。假如不是這個(gè)事情的主導(dǎo)人，這個(gè)事情不是我負(fù)責(zé)的，那么說(shuō)話也要注意分寸，不要你這句話可能讓這個(gè)事情受到了阻礙。古人講“不在其位，不謀其政”，不是我們分內(nèi)的事情我們要少管，管的事情多，講的話往往會(huì)出亂子，會(huì)引起很多不良的后果。說(shuō)多就錯(cuò)多，少說(shuō)一句話，錯(cuò)誤就會(huì)減少。古人也都講過(guò)多言者少信，講話講得多的人他的信用就少，為什么?他說(shuō)的話常常都不能夠兌現(xiàn)，他的承諾都不能夠做到，所以漸漸的信用就少了。
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