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實習周記心得(篇1)
前言
時光飛速，幼兒園的實習即將結束?；仡欉@些日子，我學到了許多幼兒園的實際操作經驗，這為我以后的工作打下了堅實的基礎，成為我珍視的寶貴財富。在這段時間里，我嘗試了許多人生的不同際遇，它教會了我執(zhí)著，堅持，奮斗，理解和珍惜。工作中有苦也有樂，但更多的是收獲，這次實習我受益匪淺。
在幼兒園各位領導和老師的幫助下，我比較成功的將自己所學理論知識和技能運用到了實踐中，順利的完成了教育實習任務，并且我覺得自己學到了很多東西，并深刻了解了作為一名幼兒教師該面對的生活是怎樣的、該具備的心態(tài)是怎么樣的、在以后的工作生活中，我該怎樣要求自己及自己又該向怎樣的一個層次邁進，等等。我認為這次實習對我的職業(yè)生涯計劃來說是十分重要的，我的收獲很多。
一.實習目的
1、初步獲得組織幼兒教育、教學的方法，培養(yǎng)從事幼教工作的實際能力。在學校的四年里學習到很多理論知識，但沒有實踐一切只是紙上談兵，沒有人可以在空中架起樓閣，樓閣必須有堅實的地基，而我的堅實地基則是教育實習所積累的經驗。2、進一步熟悉幼兒園的全面工作，加深對幼兒園教育任務的理解。在學校上學的我們早已習慣學校的作息與被別人教育的角色，到幼兒園后，每天的流程還是要經過一段時間適應，才能很流暢的進行下去，而且，當我站在教育者、老師這一崗位上時，我知道我的責任更重大了，我要帶給幼兒的究竟是什么?難道只是教會他書本上的知識嗎?答案是否定的!一個人95%的習慣養(yǎng)成是在5歲之前，幼兒在幼兒園最重要的并不是他學會了多少本領，而是他是否養(yǎng)成了良好的行為習慣，這一點對他今后的入學乃至一生都是至關重要的。
3、增強熱愛幼教工作，熱愛幼兒的思想情感，增強事業(yè)心和工作責任感?！坝變簣@老師”，多少美麗的光環(huán)，但它很重，因為她必須要有愛心、耐心、細心、事業(yè)心、責任心，所以她必須付出加倍的愛，這不是每個人都能做到的。在一個普通的幼兒園，一個小型班也有十七八個幼兒，面對這么多的幼兒，要做到不落下每一個，這幾乎是不可能的，所以幼兒園為每一位幼兒編寫了“成長檔案”，老師們在填寫檔案的時候可以更加了解每一位幼兒的個性特點，每個月都可以看到他們的成長，也讓老師和家長之間有了更多的溝通。4、把所學的基本理論、基本知識和基本技能初步地綜合運用于實際教育工作。在實踐中檢驗、鞏固、提高、豐富所學理論知識和技能，初步樹立正確的教育思想。在學校老師只是問你件事應該放在一天中的什么時候進行比較合適，怎樣才能更好的達到
教學目標?但在幼兒園似乎并不怎么行得通，只有當你了解本班的幼兒，了解他們針對某件事情可能會做出的反映，才能定出合適的發(fā)展目標，把教育與實踐較好的結合起來。
5、了解當前幼兒教改動態(tài)和社會對當前幼兒教育的要求。明確幼教工作的重要作用及今后的努力方向。這個世界每天都在變化，幼兒教育也不例外，作為一名幼兒都，不僅要擁有過硬的專業(yè)技能，還要掌握先進的教育理念，才能更好的服務于幼兒，使幼兒更加健康茁壯的成長。
二.實習時間：
三.實習地點：
四.實習單位和部門：
五.實習內容和總結：1、觀察幼兒園各年齡段教學班的半日教學活動內容，初步了解幼兒園的工作性質與過程。2、觀察幼兒園的環(huán)境布置與建設，了解幼兒園環(huán)境布置的特點及環(huán)境對幼兒園教學的作用。3、觀摩幼兒教師是如何組織教學活動的，初步了解自己未來的角色與工作狀況。4、觀察保育員是如何進行保教工作的，初步了解保教工作的重要性。5、了解當今幼兒園對幼兒教師素質與能力的要求，明確自己的專業(yè)特點與努力的方向。6、寫出觀察日記、見習報告、自己的感想和實習專題總結。
在到了幼兒園后，根據我的實際情況，園長把我安排在中二班。
一是我和幼兒初步認識和接觸的過程，和他們相處一定要把自己扮演的角色掌握好，那就是和他們成為朋友，并站在他們的角度考慮問題。例如：1、不要以正規(guī)學校教育去要求幼兒，減少幼兒玩和睡的時間。2、教育方式應符合幼兒的心理，以游戲形式對幼兒施以各種教育，讓幼兒在歡樂中學習，使生理器官和個性品質都得到健康發(fā)展。3、尊重幼兒的自然發(fā)展，給以適當?shù)膸椭椭笇?，促進幼兒的全面發(fā)展。
二是教學的過程，也就是活動設計過程。活動在學前教育中具有極其重要的意義，活動設計在幼兒教育理論課程中也占有特殊的地位，在小學教育中活動往往被理解為是教學的輔助形式，而在學前教育中則代表著教育的全部。幼兒園里沒有單純的講授和課本，一切教育都需要幼兒心理和身體系統(tǒng)的投入，都需要通過活動來完成。例如：活動設計——豉勵和引導幼兒玩泥、沙、石、水。泥、沙、石、水在大自然里隨處可見，是幼兒最喜歡玩的游戲材料。幼兒玩這些東西的，比玩價格昂貴的機械玩具，電子玩具對發(fā)展各種能力有更積極的意義。1、玩泥：可教幼兒用粘土捏造不同形狀的物體。如動物、小飛機、小手槍、人物塑像等。這些活動是幼兒認識客觀世界，豐富審美內容和模仿大人創(chuàng)造物質財富的過程。2、玩沙：帶幼兒到沙灘，在沙堆上打洞，挖開搞建筑，使幼兒認識沙的蔬松性和極好的滲透性，熟知沙的多種用途。3、玩石：敲擊石塊的聲響，磨制石器，堆砌假山供欣賞，觀察屋檐下水滴石穿的現(xiàn)象，認識石塊硬，脆和不易在自然條件下變形的物理性質。4、玩水槍：槍筒里的水在水槍推桿的壓力下噴水，放紙船在水面上漂浮，教幼兒初步認識水的浮力。在水放置的不同溫度的環(huán)境中，看水的
液態(tài)、氣態(tài)、固態(tài)的物理性變化?？傊逃莻€互動的過程，教師只要認真投入教學，幼兒就會積極配合，這種過程是很開心的。三通過兩個月的工作和學習我總結出了幼兒教育的三種模式：1啟發(fā)式。表現(xiàn)為一切活動都不是按照預先設計好的程序來進行的，唱主角的是孩子而不是成人。孩子們可以憑自己的興趣去隨意活動，并可以不受拘束的從一種活動轉到另一種活動。2秩序式。表現(xiàn)為每一東西都有它固定的位置，每一項活動都是在有秩序的方式下進行的。幼兒有有條不紊的秩序中生活，會感到舒適和安心，并有助于培養(yǎng)他們做事一絲不茍的精神和責任感。3傳統(tǒng)式。在這種模式里，一切活動都是由教師安排和指導。這種傳統(tǒng)的習慣和結構有助于培養(yǎng)幼兒的安全感，并教會幼兒去組織自己的活動和合理的安排時間。
本次認識實習達到了預先的實習目的，完成了實習任務，使學生對幼兒園和幼兒有了一個感性認識，對專業(yè)教育的開展和使學生形成穩(wěn)定的專業(yè)思想起到了應有的作用。認識實習是學前教育專業(yè)一個不可缺少的實踐教學環(huán)節(jié)，認真組織和高度重視實踐教學是高職教育教學的辦學特色和需要。只有抓好各教學階段的實習，才能提高高職學前教育專業(yè)學生的職業(yè)能力，才能為高職教育的進一步發(fā)展起到應有的促進作用。
實習讓我第一次置身于社會活動中，與不同的人打交道。和小朋友搞好關系，讓她們對你又愛又怕。所謂愛就是讓小朋友都喜歡你，喜歡你組織的活動，怕呢，就是讓小朋友聽你的要求，和你一起活動。這次我也掌握了一些與幼兒相處的方法，這也是一筆難得的財富。
實習讓我的思想逐漸成熟，行為收斂了許多，在今后的日子里，我將會繼續(xù)努力，不斷完善自己的不足，提高技能水平。這對我將來學習和就業(yè)有很大的啟發(fā)與幫助。
我認為這次幼兒園實習最有價值的就是對工作的概念有了了解，同時對今后要做的工作有了更感性的認識。相信我一定能成為優(yōu)秀的幼兒教師，和幼兒一起去感受成長時的快樂。
在帶班的這兩個月里，我覺得自己做得很好的地方有幾點：
1、實習態(tài)度很認真，并且切實的做到了保教相結合，關注了每個幼兒的身心發(fā)展，發(fā)自內心的疼愛、照顧幼兒。
這兩個月的天氣冷，我會幫幼兒蓋好被子，提醒幼兒多喝水，讓幼兒喝溫水;帶幼兒多做熱身運動，幫助幼兒建立防寒保暖的意識。很多時候，有很多小朋友會跑到我面前說：“老師媽媽，你摸我的手咯，好冰的。我要多穿衣服了?！钡鹊戎惖脑挕?BR> 2、將游戲貫穿于幼兒的一日生活，讓幼兒的學習生活充滿快樂。
在課余時間，我會帶幼兒玩手指游戲，帶幼兒唱歌，特別是為幼兒設置了“表演節(jié)目”“請你來當小老師”這一系類活動，幫助幼兒樂于表現(xiàn)自己和樹立自信心。在活動中，我則重點運用借助情境支架幫助幼兒理解活動的內容。比如，在語言活動《捉迷藏》中，我就請了玩偶小花貓參加我們的活動，讓幼兒置身于貓崽崽的情境中參加活動，從而使幼兒很好的理解了“上、下、里面”這些方位詞。
3、對于幼兒園環(huán)境的創(chuàng)設和活動的組織我很盡心盡力，能大膽創(chuàng)新，給幼兒園帶來新的東西。
今年環(huán)境布置中，以往幼兒園都是買一些頭像貼一下，而這次，我把手工制作帶進了幼兒園，
實習周記心得(篇2)
實習的第二周也快要結束了，這一周下來，我發(fā)現(xiàn)自己有很多不足的地方，老會計不在的時候自己就無從下筆。
本周中我根據倉庫主管人員填制的收料單，入庫單登記存貨明細賬，凡是有單價金額的，作廢的不進行登記，主要登記只有數(shù)量沒有單價的業(yè)務，在登賬的過程中一點都不能馬虎，一馬虎就會出錯，所以一定要細心。
電算化在信息化時代的今天已經基本上代替了傳統(tǒng)的手工記帳，手工記帳工作量比較大，比較繁瑣，在前一周中主要練習手工記帳，現(xiàn)在帶我的會計讓我在電腦上繪制明細賬的格式，并逐筆登記應收，應付以及庫存現(xiàn)金，銀行存款等明細賬。
另外單位要求按客戶名稱分類登記發(fā)貨臺賬，包括日期，客戶名稱，產品型號，數(shù)量，發(fā)貨方式，編號，經辦人等等項目。
客戶銷售記錄包括單位名稱，聯(lián)系人，詳細地址，手機號碼，傳真，銷售地區(qū)，郵編等等，同樣也要具體登記日期，產品名稱，型號，規(guī)格，金額，單位，單價，金額，備注等等。
一周下來面臨的問題很多，有的時候不知道怎么解決，老會計不在，有些賬都不太清楚怎么辦，工作也就擱著停滯不前，現(xiàn)在終于知道學習是那么重要，遇到不會的問題只好向老會計討教，現(xiàn)在也知道自己要努力。
實習周記心得(篇3)
一個禮拜的實習，對大家來說，或許很長，或許很短，或許充滿收獲，又或許了無意義，因人而異。但是我覺得，任何事情，我們都能從其中獲得一些什么。
在這5天的實習期間，我都是和其他三位小伙伴跟隨實習導師李瑩一起度過的。對于我來說，目前所獲得的收獲可以用兩個詞來概括：團隊、態(tài)度。
很幸運，能和朱倩文，班濤，陳佳麗這三位小伙伴在一個團隊之中。在這個小團隊中，大家各有各自的特點和優(yōu)缺點，在合作以及交流之中，能從他們身上學到許多東西，也能看到自己的許多不足。
比如朱倩文表達能力強，思路清晰，臨場應變能力強;班濤思維活躍，沉著冷靜，創(chuàng)新意識強;陳佳麗心思細膩，對事物考慮的面面俱到，總能一絲不茍的完成各項任務。很幸運，每個人都有很鮮明的個性特點。在每次的合作交流中，都有著不同的收獲。同時，一個團隊，特別是具有團隊意識和凝聚力的團隊，總是會取得意想不到的成績。
這是一個實習，是一個從學校邁入社會的橋梁。學校和社會相比，就是一個溫室，這樣形容一點也不錯。就這幾天的實習而言，我并沒被要求去做一個純粹的體力活，也沒有被要求做一些不可能完成的任務，但總是會有不停的壓力，來自于自己。怎么說呢?很簡單，我已經處于一個真實的社會了，不是在校園那么輕松的環(huán)境里。作為一個學生，在學校里，接到一個簡單的任務，給的時間總是很寬裕，即使到了規(guī)定時間，拖一拖，也是被允許的。然而在一個企業(yè)，一個單位之中，作為一個員工，給你的任務，你是必須要準時完成的，不然下一步的工作是無法進行的，并且你要主動向上面報告自己的工作情況，上司是不會對布置的每個任務都去主動詢問的。對于所有人來說，都明白這一點，但是在學校那么安逸的環(huán)境之下，無法真正體會到這種對比，就無法真正的改變自己。這是一個態(tài)度，一個工作態(tài)度，如果廣了說，這也是一個生活態(tài)度，你對于事情總是拖沓，你的生命的時間就浪費了更多，今日事今日畢，即如此。每當自己對于自己要做的事沒有及時完成時，導師瑩姐不會批評我(因為我還是位學生)，但是越這樣，我越有挫敗感，自己低于他人的期望時，對于一個自尊心強的人的打擊越是巨大，這并不是一個壞事。要學會接受失敗，面對失敗，繼而再從失敗中認識到自己的不足，自己才能改善自己，才能變得更好。
實習體會，它之所以稱之為體會，是因為由心的感受到了這些在學校之中學不到的東西，更無法將所得到的珍貴的東西都清楚的以文字形式表達出來。只想說，態(tài)度引領細節(jié)，細節(jié)決定成敗，對于一個單純的在校園里憧憬著工作環(huán)境的學生來說。不去真正的體驗，你不知道按時完成任務的重要性，你不知道真正的工作中，給你任務不會過多解釋，理解都靠自己你不知道許多東西即使你沒接觸過，你也要去做好,比如打印機，復印機，辦公軟件，甚至尋找不認識的地點、人員(許多許多因為我是個實習生，是個學生的緣故被包容了，但是自己體會得到，如果不具備這些似乎沒用的技能，自己會寸步難行)。你不知道逼一逼自己，會發(fā)現(xiàn)自己居然能那么高效的完成任務。你不知道原來自己平時會有那么多不端正的壞習慣，你不知道知識的理解和真正的使用會差的那么大，有太多太多不知道的事，很幸運自己能獲得實習機會，更幸運的是自己還有三周的實習時間，前方的道路還很未知，需要自己一點一點的去學習，為未來的自己而奮斗!
實習周記心得(篇4)
第二周我被分配到城區(qū)分部，但周一被借調到大客戶部幫忙完成“幸運郵天下”項目的問卷調查。作一名電話調查員，對部門給出的一堆數(shù)據庫資料進行電話調查東莞受眾對于“購物街”欄目的熟知情況，如何在第一時間通過電話判斷對方所處的環(huán)境以及對話題的感興趣程度，從而調整講話策略和方式，表達主題，也是一件超有學問的事情。通過調查還有一個意外的驚喜，就是被訪問的很多男性受眾都對我們的奧運郵品表示了莫大的興趣，有些甚至要求我們郵寄一些樣品過去，他們當中大多是企事業(yè)中的老板精英成功人士，應該有相當?shù)南M能力，是我們的郵品潛在消費群。通過電話訪問，也發(fā)現(xiàn)我們的郵品推廣不太得力，可以用更多的創(chuàng)新思維，但更合理的方法讓這些工務繁忙又有消費能力的成功人士接觸到我們的郵品。
接下來幾天，正式在鴻福路的實習。直復營銷中心作為我們商函業(yè)務的宣傳窗口建設得非常漂亮。但個人覺得，這種窗口效應并沒有發(fā)揮它的最大價值，或者說價值至今還沒有體現(xiàn)出來。每天都有大約五個左右的人沖沖地走進來問一句：“請問這里可以寄錢嗎？請問這里可以寄包裹嗎？”可見郵局在受眾心目中還是傳統(tǒng)的收寄包裹的地方，據很多一線營銷員反映，我們郵局的商函廣告業(yè)務很多企業(yè)并不了解，一時也很難接受，這對于營銷員營銷工作帶來困難。所以，對于商函業(yè)務的宣傳和推廣我們任重而道遠。
并且，對于直復營銷中心如何更好地發(fā)揮展示功能，更有效地發(fā)揮宣傳產品的作用，我覺得還有很多可改進之處。首先，我們可以召開各種行業(yè)推介會的形式，對于我們的目標客戶實現(xiàn)精準營銷。除此之外，作為街面店鋪形式存在的'營銷中心，肩負著很好的郵品宣傳功能。通過這個平臺增進市民對于郵品的了解，增進他們的興趣，進一步擴大郵品的銷售業(yè)務，也是一個很好的方式。
在城區(qū)分部，有興趣地是能夠和經理聊天。和各個部門的負責人聊天是一件很智慧的事情，我提出理解模式下的團隊營銷，比如分行業(yè)，房地產行業(yè)的團隊，然后大家齊心協(xié)力，有人收集資料，收集客戶信息，有人專攻營銷，形成合力，并且在營銷過程中一定要注意數(shù)據庫的管理，就像我們向客戶售賣的數(shù)據庫營銷理念一樣，我們企業(yè)內部一樣要建立一個統(tǒng)一的數(shù)據庫，方便統(tǒng)一管理，數(shù)據共享，資料查詢，總結歸納。但實際情況是，我們的很多營銷員基本上是單打獨斗，憑個人能力和關系去開發(fā)客戶，客戶資源很大程度上來講不是我們企業(yè)的資源而是營銷員自己的資源。很多客戶對于我們的商函廣告這種形式并不熟悉，這對于營銷員的業(yè)務素質和個人才干提出了很高要求。由于營銷員素質的參差不齊，面對客戶沒有建立完善的營銷計劃和體系，客戶很難產生信服感和合作欲望，這也是我們業(yè)績很難上升的重要原因。個人覺得，如何從細節(jié)處提升營銷員的營銷能力，讓客戶產生郵政品牌信賴，這是至關重要的問題。營銷團隊的組建，規(guī)范化營銷資料的配具不失為可行的辦法。
另外，有機會和鄧川的主持下，一起參加城區(qū)分局的車行推介會的策劃工作。在這個過程中，我體會最深的是，在工作中一定要考慮周全細致?？此瞥Ｒ?guī)的推介會，如何設身處地地站在客戶的角度考慮他們的感受，在細節(jié)處用心，這應該是作為一個活動組織者最應該具備的一種素質吧。
實習周記心得(篇5)
今天是我實習的第一天，一大早我就搭乘班車來到了實習單位------X市X區(qū)財政局。漂亮熱情的A局長接待了我，并安排業(yè)務能力很強的B阿姨帶我實習。在做了簡單的自我介紹后，B阿姨向我詳盡講述了單位的基本狀況及業(yè)務范圍：財政局是負責地方財政工作、貫徹執(zhí)行財務制度，并管好用活地方財政資金、促進工農業(yè)生產和各項事業(yè)發(fā)展的機構。由于X區(qū)是剛成立不久的新區(qū)，因此區(qū)財政局的業(yè)務不是很繁雜，主要就是總預算會計、行政會計、企業(yè)會計三大塊。因為是第一天實習，沒有什么工作要做，午飯后B阿姨找了幾份憑證給我看。雖然有些乏味，但我還是希望多了解一下單位的財務狀況和業(yè)務范圍，讓自己懂得多一些，才能更好地使理論與實踐相結合。這一天就這樣平靜地過去了。
實習周記心得(篇6)
ideng_fm的木膠合板，內豎楞采50mmx100mm木楞，間距為250mm，外橫楞采用雙腳手鋼管，間距為600mm，對拉螺栓的布置，嚴禁使用廢機油滿涂等;砼工程中采用一次支模一次澆注，砼的測溫等等;止水帶，后澆帶的做法;施工縫留置，柱、剪力墻留在梁板底50~100㎜，梁留在1/3跨中;伸縮縫的留法和做法;地下室外墻須做防水處理涂兩層瀝青而后砌一皮磚做保護層最后才能回土;櫥衛(wèi)間采用二布三油的防水層;會所打沉管灌注樁的施工過程，鋼筋籠是否合格，拔樁速度的控制，樁機移位等。
說到動手，由于在甲方實習要動手的地方還真不多。主要還是以看為主，做為甲方就要認真的看哪個地方沒弄好，然后叫乙方整改。這也是我實習期間的主要工作，和師父去工地每棟樓都得看看，主體還在施工的10#樓地下室鋼筋是否綁彎、箍筋分布筋間距、后澆帶縱筋錨固長度是否滿足要求，止水帶上的預埋管件是否滿焊等;主體結束的看裝飾工程，涂料是否涂到位，門窗打密封膠，窗臺、陰角部位滲水現(xiàn)象，外墻貼磚，和監(jiān)理乙方一起拿著激光測距儀測房間凈高偏差是否在2公分內，進深開間是否也滿足要求。墻面有沒有空鼓，有沒有裂縫，特別是門洞和梁下部位容易出現(xiàn)裂縫，需要貼鋼絲網。窗戶裝好后四周是否粉好;樓梯休息平臺陰陽角是否粉平粉直等等，每天都能發(fā)現(xiàn)不少的問題。
我短短的一個月的實習生活已經結束了， 首先通過這次實習最大的收獲就是學會了適應環(huán)境。通過這次實習我開始適應了這種工地生活。有了這段時間的鍛煉，不論以后做什么工作都有了一種吃苦耐勞的毅力。另外就是在工地上知道了一些與學校不同的問題，還有在工地上知道了作為一名技術人員應該怎樣去和工人、領導、監(jiān)理、相關部門的交流等。
其次，通過這次實習使我對工程方面的有關知識在實際上有了更深一些的了解。應該說在學校學習再多的專業(yè)知識也只是理論上的，與實際還是有點差別的。這次實習對我的識圖及作圖能力都有一定的幫助，特別在做圖方面學到了cad的一些快捷方式如復制可以輸入co、m移動、e刪除等等。并且有幸參加了兩次工程例會，學到了做為甲方如何調節(jié)個部門之間的矛盾，采取有效的解決方法。
工地上是艱苦，特別是連續(xù)十幾天的高溫天氣，加上臨時辦公室沒有空調和電扇，早上過去后衣服就沒干過。但能學的是一些現(xiàn)實東西，鍛煉的是解決問題的實踐能力。例如：設計圖紙上的變更，具體施工時出現(xiàn)的問題，人與人之間的交流溝通等等，只有通過實踐后才能找到問題發(fā)生的原因，才能找到解決的辦法。
另外，對有關的資料也有了一定的認識，知道什么時候該填什么資料，需什么人簽字等，這些是我以前沒有接觸過的。
最后一點就是：雖然只有一個月的實習時間，但我有幸了解了項目的整個過程，“城”工地上有剛開始建的會所，看到了樁基工程;一期10#樓的地下室柱和剪力墻的鋼筋和模板工程;一期1#~8#樓的裝飾工程;室外綠化工程。另外，這次還看到了使用平法標注的結構圖，初見時感覺有些頭大，雖然在這之前聽老師說過，但并未學過，就那么一張剪力墻平法施工圖，都有些眼花。什么kz，gdz，q，ll，lb，at，gt等等，一開始根本就不知道什么意思，不過師父介紹我買了幾本平法制圖的圖集，圖集里詳細介紹了讀圖的方法，經過幾天的努力，再看圖時終于不再感覺難了?？梢阅弥鴪D紙去現(xiàn)場對鋼筋了。
通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗將終身受益，在以后的工作中將得到體現(xiàn)，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，把所學到的理論知識和實踐經驗應用到實際工作中來。這才真正達到了實習的目的。
ideng_fm，常見的有180mm和240mm。
在非抗震設防區(qū)，圈圈梁的主要作用是加強砌體結構房屋的整體剛度，防止由于地基的不均勻沉降或較大振動荷載等對房屋的不得影響。
在地震區(qū)，圈梁的主要作用有：增強縱、橫墻的連結，提高房屋整體性;作為樓蓋的邊緣構件，提高樓蓋的水平剛度;減小墻的自由長度，提高墻體的穩(wěn)定性;限制墻體斜裂縫的開展和延伸，提高墻體的抗剪強度;減輕地震時地基不均勻沉降對房屋的影響。
通過這一次認識實習，我對相關的專業(yè)知識有更進一步的了解，也學到了很多之前未曾接觸的東西，受益頗豐。深入工地一線的參觀，使我能夠將所學理論的知識與實踐相結合，系統(tǒng)地鞏固所學的理論知識，深化了對所學理論知識的理解，初步體會到建筑工程的設計與施工的工作特點，熟悉了工程設計與施工現(xiàn)場的各種技術和管理工作，在實習中，我發(fā)覺自己的分析解決問題的能力得到了很好的鍛煉和培養(yǎng)，為未來走向工作崗位做好思想準備。此外，通過實習，我開闊了視野，增加了對建筑施工的理性認識
二、實習感受通過這次實際的工地實習，我不但掌握了一些不懂的具體環(huán)節(jié)，而且也鞏固了我在學校期間所學習到的理論知識。在學校學習，理論與實際相差較大，一些知識雖然能在短期內被掌握、被運用，但一些知識則不能掌握，也不便于記憶，更談不上掌握運用了，因此，老師所傳授的內容雖然多、廣、博，但是我們學習到的只是其一部分，或者是一些皮毛的東西，要想真真正正的掌握所有理論知識，只有通過實際的學習和參觀，才能達到這個目的。
這次實習就達到了目的，我們不僅學到一些新的知識，也鞏固了在校期間所學到的理論知識。以前對一些試驗技術要點，只是粗略地知道其作用，而其具體的環(huán)節(jié)，具體的步驟如何，卻是知之甚少，但現(xiàn)在實習結束了，對我們這段時間所看到的那些施工技術，它們的具體環(huán)節(jié)及詳細步驟，我們應該可以掌握了，這樣就提高了自己的理論水平，也增強了自己的實際操作能力。
施工員心得體會1200字5
根據學校安排，我非常有幸于20_年12月份分到成都中建五局西南公司南城都匯項目實習。在領導的關心下，學長們的幫助下以及自己的努力學習下，我感覺這次實習讓我受益匪淺。它讓我在不斷的實踐認識中彌補了自己的空缺，許多在書本上見不到的東西，通過實習也有了深刻的體會。尤其是在施工現(xiàn)場實習的好機會，讓我更深一步的了解了理論與實際的差別，明確了工作的實際需要，懂得了理論應用于實際，需要相互結合。下面我簡單的介紹一下我為期半年多的實習生活，首先簡要介紹實習的工程，然后結合實習的工作，總結實習過程中的心得及體會。
實習工程簡介：
本工程主體結構采用鋼筋混凝土剪力墻結構，采用筏板、梁板式筏板基礎，地上16層主宅樓，總共17棟，總建筑面積142369.66m2，
實習工作及體會：
剛到項目上時，受公司委派，我在技術部做資料員兼辦公室文員。在技術部實習兩個月后，我被調到商務合約部做預算工作。
1)資料員：我主要負責報審資料。做一份完整的材料、資料的整個程序，首先需要的是廠家的完整資料，包括廠家的營業(yè)執(zhí)照、組織機構代碼證、生產許可證、檢測體系合格證、管理體系證書、免檢證書、檢驗報告等等。一般廠家資料越齊全，對我們報審越有益。然后在專業(yè)表格里面對材料進行編號，把規(guī)格、型號、廠家地址等在表格上面清楚的寫出來，把完整的廠家資料作為附件附于表格的后面。經項目經理審批后報建筑師、甲方、監(jiān)理。然后對資料進行掃描，制成PDF的形式用郵件發(fā)出去，之后把資料歸納進行存檔。
建筑師審批通過之后，現(xiàn)場上就可以進行使用，如果沒有批復，材料需要進行跟進，一直到通過為止。同時作為一個資料員，要熟悉每個檔案盒子里面的有那種資料，要能拿放自如。因此我經常利用休息時間，翻閱各個檔案盒子的資料，進行合理的整理歸類，基本上在實習的后期已經能夠做到報審一個完整資料，也能夠伸手就能找到需要的存檔材料。
2)辦公室文秘：主要是負責辦公室的日常常務工作，雖然事情比較瑣碎，但其實各個方面要求都要細心到位，工作也非常的重要。比如電腦方面的知識，排版、電子表、打字速度等等;每個月的辦公室用品、生活用品以及辦公庫存臺帳，月底進行的一次盤底;參加項目召開各種會議，并對會議內容進行整理記錄，編制會議紀并要存檔備案等。
3)預算員：做預算，圖紙非常關鍵。要想做好預算，看懂圖紙是第一步。然后是跑施工現(xiàn)場，看實際施工的現(xiàn)場，現(xiàn)場和圖紙結合起來才算的準。在合約部做預算，首先我是從建筑面積算起，算面積主要結合合同及規(guī)范進行預算，然后對項目施工現(xiàn)場上要用的砼量提供預算量，及時對設計變更、技術核定單和簽證單進行工程量基礎數(shù)據統(tǒng)計和核算，按規(guī)定算完的時間內報送出去，對合約部的收發(fā)文建立電子臺帳，并進一步建好索賠、工期臺帳等工作。做預算讓我體會到要有一個清晰的思路，在電子表里面算時，首先表格要設的好，可以從中省出很多時間、精力。因此我想今后的工作中我將進一步學習電腦在預算中的運用，同時多向老師傅請教，爭取做出幾個精品預算工作。
實習，是我第一次正式與社會接軌步入工作的殿堂，開始與以往完全不一樣的生活。一切對于我這個初出茅廬的學生來說都是新鮮并具有挑戰(zhàn)性的，工作上的很多地方吸引著我去學習和挖掘。通過這段時間的實習，讓我深深體會到了做辦公室資料及預算工作，需要具備三心：細心、耐心、責任心。細心決定對細節(jié)的處理，常言道細節(jié)決定成敗，因此細心必不可少。只有耐心才能把看起來瑣碎的工作干好，做到實處。
而只有責任心才能讓一個人干事認真負責，才能不出現(xiàn)偷工減料，不出現(xiàn)豆腐渣過程。我堅信這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗將會使我終身受益。借此機會，我首先要感謝領導在這個半年多時間所給予的關心，不論是在生活上，還是在工作上，西南公司及南城都匯項目的領導都給予了無微不至的關懷，使我能安心實習工作。同時要感謝給予我無私的指導的師傅們和學長們，在這個大家庭，讓我感覺到大家相互合作相互幫助相互關心，凝聚成了一個非常團結而有榮譽感的集體。在以后的工作中，我將會我會不斷的理解和體會在實習中所學到的知識，把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷應用到工作上去，做到三心齊全，為實現(xiàn)自己的理想和前程而努力。
ideng_fm。模板與混凝土的接觸面應清理干凈并采取防止粘結措施。
在混凝土工程中混凝土質量的好壞，既對結構物的安全，也對結構物的造價有很大影響，因此在施工中我們必須對混凝土的施工質量有足夠的重視。評定混凝土強度的試塊，必須按混凝土強度檢驗評定標準(GBJ107—87)的規(guī)定取樣、制作、養(yǎng)護和試驗，其強度必須符合施工規(guī)范的規(guī)定。鋼筋的混凝土保護層厚度一般不小于40mm。其鋼筋墊塊不得遺漏。混凝土的落差大于2m，澆筑混凝土時應連續(xù)進行，分層振搗密實。一般第一步宜澆筑到擴底部位的頂面，然后澆筑上部混凝土。分層高度以搗固的工具而定，不宜大于1.5m。
為避免和減少蜂窩、漏筋、麻面、孔洞、縫隙及夾渣等現(xiàn)象，澆筑時必須要注意混凝土應在初凝前澆筑，如混凝土在澆筑前有離析現(xiàn)象，必須重新拌和后才能澆筑，澆筑時，混凝土的自由傾落高度不超過3m，否則應采用串筒溜槽下料，以防產生離析。澆筑豎向混凝土前，底部應先澆入50~100mm厚與混凝土成分相同的水泥砂漿，以避免構件下部產生蜂窩、麻面、漏石等現(xiàn)象?；炷吝\至現(xiàn)場后要測試塌落度，為了使混凝土振搗密實，混凝土必須分層澆筑，尤其是大體積混凝土。為保證混凝土的整體性，澆筑工作應連續(xù)進行。當由于技術或施工組織上的原因必須間歇時，其間歇時間盡可能縮短，并應在混凝土凝結之前，將下層混凝土建筑完畢。
砌筑工程施工中磚的品種、強度等級必須符合設計要求。砂漿品種符合設計要求及施工規(guī)范規(guī)定。砌體砂漿必須飽滿密實，實心磚砌體水平灰縫的砂漿飽滿度不小于80%。外墻的轉角處嚴禁留直槎，其他臨時間斷處，留槎的做法必須符合施工規(guī)范的規(guī)定?；A墻砌完后，注意對成品的保護，不得碰撞。對外露或預埋在基礎內的暖衛(wèi)、電氣套管及其他預埋件應注意保護，不得損壞。應加強對抗震構造柱鋼筋和拉結筋的保護，不得踩倒彎折?；A墻兩側的回填土，應同時進行，否則未填土的一側應加支撐。暖氣溝墻內應加墊板支撐牢固，防止回填土擠歪擠裂?；靥钔羾澜环謱雍粚嵑拖虿蹆裙嗨乃^“水夯法”。
在砌體結構房屋中設置圈梁可以增強房屋的整體和空間剛度，防止由于地基示均勻沉降或較大振動荷載。圈梁：為了保證砌體的穩(wěn)定而在砌體頂部或底部用鋼筋混凝土澆灌的構造封閉梁(非承重梁)。它采用鋼筋混凝土其厚度一般同墻厚，在寒冷地區(qū)可略小于墻厚，但不宜小于墻后2/3，高度不小于120mm，常見的有180mm和240mm。
在非抗震設防區(qū)，圈梁的主要作用是加強砌體結構房屋的整體剛度，防止由于地基的不均勻沉降或較大振動荷載等對房屋的不得影響。在地震區(qū)，圈梁的主要作用有：增強縱、橫墻的連結，提高房屋整體性;作為樓蓋的邊緣構件，提高樓蓋的水平剛度;減小墻的自由長度，提高墻體的穩(wěn)定性;限制墻體斜裂縫的開展和延伸，提高墻體的抗剪強度;減輕地震時地基不均勻沉降對房屋的影響。
通過這一次認識實習，我對相關的專業(yè)知識有更進一步的了解，也學到了很多之前未曾接觸的東西，受益頗豐。深入工地一線的參觀，使我能夠將所學理論的知識與實踐相結合，系統(tǒng)地鞏固所學的理論知識，深化了對所學理論知識的理解，初步體會到建筑工程的設計與施工的工作特點，熟悉了工程設計與施工現(xiàn)場的各種技術和管理工作。
通過本次實習，我對建筑工程的現(xiàn)場施工和管理有了直觀地認識，增強了對所學基礎理論和專業(yè)知識的感性認識，并綜合運用自己所學過的知識，詢問了工程師一些工程中所遇到的問題;并且在本次實習中，我對建筑工程的各方責任和角色有了更切實際的了解，深刻體會到工程建設中的種種限制、種種實際問題。
在實習中，我發(fā)覺自己的分析解決問題的能力得到了很好的鍛煉和培養(yǎng)，為未來走向工作崗位做好思想準備。此外，通過實習，我開闊了視野，增加了對建筑施工的理性認識。為了以后能夠勝任這項工作，現(xiàn)在就必須踏踏實實的學好技術。因此自己要努力學習，為將來工作打下堅實的基礎。
ideng_f，這樣比較準確，首先在兩控制線上量取尺寸用紅鉛筆放點，然后兩人拉尺，一人擺動可以任意那根線與鋼尺的尺寸穩(wěn)合，然后龍門板上固定施工線，用鋼尺從頭再校對一次，確認無誤后四周掛線、鋼尺校核，根據圖紙上的軸線尺寸用鋼尺量取放點，用鉛垂垂于地面，這樣就可以用石灰粉分別放開挖線了，用水準儀在龍門板上測放控制高程。
第七周
這一周是最后一周，只是跟帶我的工程師和比較熟悉的工人呆了會兒，然后和我工作了半個多月的.工地以及這些幫助過我的人拍了一些照片，雖然和他們在一起只有這短短的十幾天，可我完全可以感到這群勞動人民內心的善良和真誠，我深深的感謝他們。是他們創(chuàng)造了歷史，沒有他們就沒有改革開放三十年后的中國。雖然這次實習我可能做得不好，但我一定會在將來的工作中把自己全身心的精力投入到這片天地里，創(chuàng)造自己也創(chuàng)造祖國美好的明天。
實習周記心得(篇7)
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。讀萬卷書，行萬里路——實習以來的最大感觸。
7月15日上午，20__年海珠區(qū)主題為“共創(chuàng)和諧海珠、攜手精彩人生”大學生暑期實習服務月活動啟動儀式過后，我被正式介紹到實習單位。
懵懂了很久的暑假基層實習之行終于揭開了神秘的面紗，在到單位以前，對到政府基層實習充滿了好奇與期待。大概是因為一直以來對政府部門的一些印象吧，總是既模糊，又熟悉的樣子。
第一天被介紹分配到江海街道辦事處的城管科的時候，見到科室的領導和同事，一輪簡單的自我介紹，總顯得那么的青澀與生硬，我心理還是有點緊張與擔心的——畢竟是第一次與政府基層人員共事。
實習的前幾天都是以熟悉流程為主，為了盡快進入工作狀態(tài)，我采用了看、問、學等方式，初步了解了街道辦事處工作中的一些知識，拓展了所學的專業(yè)知識。
我主要工作任務是整理材料和輔助辦公室文書工作，包括檔案管理和會議紀錄，撰寫工作匯報和行動方案等。這些知識在課本上學得到不少，以前總覺得這些知識很虛無，很繁雜，但在實習工作過程中，運用的時候，還真是考起功夫了。由于是政府基層的工作，絕不能馬虎了事，文檔文稿還是要按照正規(guī)格式編寫、排版。擔心自己的功夫不夠扎實，在工作中我需要不斷地向辦公室主任請教并虛心聽取。如復印機和打印機的使用，從最簡單的學起。
事情看上去是簡單、瑣碎，但是這些卻與街道內百姓的日常生活有者密切的關系，并且它為上級部門做好最基本的宣傳工作和溝通工作提供重要的依據。維持社會的治安，為建立更加和諧的社會打下堅實的基礎。
對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用，因為這些都是我們在校學習中不曾接觸過的。在辦公室里工作，基本禮儀和常識是必不可少的，由生硬的練習到熟練的應用，都是在實習工作中一步一步地成長起來的。應對基層群眾的投訴，如何以有效的溝通方式進行處理，這里面藏著一大堆的學問。
了解和熟悉機關運行，實習過程中，我了解到政府部門工作流程，基本上是由高到低逐層下達、層層傳達的。對行政管理學專業(yè)的本科生來說，實際能力的培養(yǎng)至關重要，而這種實際能力的培養(yǎng)單靠課堂教學是遠遠不夠的，必須從課堂走向社會，通過實習以培養(yǎng)自己的適應能力、組織能力、協(xié)調能力和分析解決實際問題的工作能力。
實習周記心得(篇8)
本次實習基本上達到了畢業(yè)實習的預期目的。在學校與社會這個承前啟后的實習環(huán)節(jié)，同學們對自己、對工作有了更具體的認識和客觀的評價。通過實習，學生們普遍認為在相關專業(yè)領域取得了實際工作經驗，鞏固并檢驗了自己幾年來本科學習的知識水平。絕大多數(shù)同學在實習單位遵守組織紀律，按時上下班，有些實習單位的同學克服實習地點遠、實習單位不能安排午餐、午間無法休息等困難，認真完成單位工作，積極肯干，工作認真負責；在工作中虛心好學，努力汲取實踐知識，同時認真撰寫實習總結。
第一、從實習單位反饋的實習鑒定表來看，所有實習單位都對實習學生的表現(xiàn)給予高度評價。多數(shù)意見認為，我院學生態(tài)度端正，做事嚴謹，具備較強的專業(yè)技能和學習能力，上手快，能在短時間內有效輔助實習單位的工作。
第二、從學生提交的實習總結來看，學生更多地提到了個人社會交往能力的提高與學校和社會對接中的困境與突破。需要承認：學校教育與實務操作存在著空隙，學生初入社會會有種種不適應。但慶幸的是，大多數(shù)同學都能很快在角色身份的轉變中完成對自己的再認知與再定位，迅速的進入工作角色，參與到實習單位的日常工作中去，運用所學知識為實習單位做出自己的貢獻，相當多的學生也獲得了物質、精神上的匯報。
一、存在的問題
第一、我們的專業(yè)教育和實踐的需要有一定差距。學生進入實習崗位后普遍反映，工作中需要的很多知識在學校中沒有學過。這說明我們的課程設置、教學方法與實踐的需要存在著脫節(jié)現(xiàn)象。
第二、實習時間安排不盡合理。畢業(yè)實習時間的安排與部分學生的研究生考試的時間相互沖突，嚴重影響專業(yè)實習的質量。
第三、小部分學生實習態(tài)度不夠端正，實習材料撰寫不夠規(guī)范。據指導教師反饋，上交的畢業(yè)實習相關資料中，小部分學生實習日志完成不夠認真，明顯敷衍了事，實習報告有抄襲痕跡。
二、改進措施
第一，改善教學方法。我們的專業(yè)教育應當與實踐結合起來，采用理論與實際相結合的辦學模式，具體說就是要處理好課堂教育與社會實踐的關系，以課堂為主題，通過實踐將理論深化。
第二，考慮調整實習時間?？紤]將實習時間安排在大四下學期的前兩個月，一則能避開考研時間，二則這時本科生的畢業(yè)論文已經開題，并且進入收尾階段。帶著論文中的問題進行實習，可以更有針對性，也更有利于理論聯(lián)系實際，在很大程度上可以擺脫畢業(yè)論文空對空的現(xiàn)狀。
第三、要強調實習日志的撰寫。實習日志的作用更多是給予學生在實習后，反思實習過程中的得與失，為自己在正式工作后養(yǎng)成良好的職業(yè)習慣打下了基礎。故必須重視實習日志的撰寫工作，在實習開始前，向學生說明并強調。
總的來說，本次畢業(yè)實習是成功的。學生在為實習單位做出業(yè)績的同時，獲得了能力的提高，也認識到了自身的不足。更多的同學看清了以后發(fā)展的方向，確定了就業(yè)、考研等大致選擇。總結中提出的不足，需要在以后的工作中改進更新。
實習周記心得(篇9)
經過了兩周的貿易實務實習，讓我們了解到商務工作挺復雜的，而且在此工作中要有忍心、恒心、信心。
實習中，我們在模擬的商務活動中，有十五個主要業(yè)務操作，針對這些操作每天都有不同的心得體會，而且發(fā)現(xiàn)了不同的問題，可以說在是受益非淺。
國際貿易的中間環(huán)節(jié)多，涉及面廣，除交易雙方當事人外，還涉及商檢、運輸、保險、金融、車站、港口和海關等部門以及各種中間商和代理商。如果哪個環(huán)節(jié)出了問題，就會影響整筆交易的正常進行，并有可能引起法律上的糾紛。另外，在國際貿易中，交易雙方的成交量通常都比較大，而且交易的商品在運輸過程中可能遭到各種自然災害、意外事故和其它外來風險。所以通常還需要辦理各種保險，以避免或減少經濟損失。
實習周記心得(篇10)
第一周的實習已經結束了，感覺剛剛進入一個陌生的環(huán)境，要從事以前從來沒有做過的事情還是有些膽怯的，雖然對于別人交代的事情完成的還比較迅速，但是自己很少去主動的學習會計知識，也只是了解了公司的業(yè)務，知道了公司所生產銷售的建材的種類。公司的會計人員都很負責任，他們平時真的很忙，每天都要記錄很多賬目，整理憑證。
今天開會時，經理講了很多有關企業(yè)文化方面的內容讓我受益匪淺，公司一直傾力打造品種齊、價格優(yōu)、配送快、誠信好的企業(yè)形象，公司堅持以誠信為本，始終把客戶的利益放在首位，銷售合同履行率一直保持在100%。作為財務管理專業(yè)的學生，我也深刻認識到誠信的重要性，今后的工作中也一定要秉著嚴謹、誠實的態(tài)度來對待工作。公司的氛圍真的很好，大家像一家人一樣，在一起工作、吃飯、生活，我想也正是這種關系，才使得公司的運作更加和諧，各部門運行才更加協(xié)調一致，使公司始終保持良好的業(yè)績。
對于會計實務方面的工作我雖然還沒有深入接觸，但是通過與各個會計的接觸、聊天，并通過自己翻閱相關會計資料，我已經初步了解了賬務的登記方法，這些東西還是在書本上根本學不到的。
實習周記心得(篇11)
在龍口市蘭高鎮(zhèn)政府實習的這段時間，我收獲頗豐。初到這個崗位，許多事情都是要從頭做起，實習的時光在忙忙碌碌中過去，從開始的陌生到漸漸熟悉。每天跟著政府部門負責人，下村進行反詐騙APP的下載指導和宣傳工作，向群眾發(fā)放《防范電信網絡詐騙宣傳手冊》、“國家反詐中心”APP下載安裝手冊，講解當今社會上出現(xiàn)的新型電信詐騙手段等相關知識，了解最新詐騙手段和形式，切實提高安全意識。實習雖短暫，但卻是我們將理論和實際連接的紐帶，提供了很好的鍛煉機會。實習中，我學會了如何用較為親切的話語和鄉(xiāng)里人打交道，學會了接到其他部門電話時應該詢問哪些信息，學會了不管多么小的問題都要大膽去問等等。
作為新時代大學生，我們該要從現(xiàn)在做起，從身邊做起!在認真完成理論學習的同時積極開展社會實踐，做到學習與實踐相結合。作為山東農業(yè)大學學生，更應該深入理解領會國家鄉(xiāng)村振興大政方針，為鄉(xiāng)村振興貢獻一己之力。
實習周記心得(篇12)
這兩天在會計師的帶領下，我也獨自進行了實務方面的工作，參與了銀行電匯單的填寫和銀行對賬單的記錄。這兩項應該是更偏向于出納的工作吧，但是沒關系，我很喜歡。自己親自做了這些事情，雖然只是一些微不足道的，但是內心還是比較欣喜的。
今天出納看我在辦公室也沒什么事情，另一名會計師也出去了，于是讓我陪她去了銀行，原來公司的交易數(shù)額這么巨大，而且是要外匯付款的那種，很明顯是與外國的一家企業(yè)所進行的交易，挺出納說這個大單子是一個剛畢業(yè)不久的學生談成的，他的英語很棒，而且業(yè)績一直不錯，只是這筆單子就拿了好多提成，心中暗自羨慕后，在回公司的時候，竟然碰見了他，雖然只是簡單的介紹，打了招呼，但是他的開朗的微笑還有一種很舒服的氣質給我留下了很多的印象。我猜他一定在社會歷練的不錯，而且在待人接物方面都很厲害，當然知識面也很豐厚，所以可以在短時間內就給人留下很好的印象。
下午的時候整理了原始憑證，按經濟業(yè)務的內容加以歸類整理的，以此來作為登記賬簿的依據，而原始憑證可分為收款憑證、付款憑證和轉賬憑證，我發(fā)展我整理的憑證大多都是轉賬憑證。
實習周記心得(篇13)
ideng_f，屬河北省秦皇島市撫寧縣管轄。
區(qū)內有縱貫南北的公路及地方窄鐵路與秦皇島市區(qū)相通，交通極為方便。該盆地為南北延伸的低山丘陵區(qū)，其北、東、西三面為陡峻的高山所包圍。貫通盆地的大石河是本區(qū)最主要的水系，自西北流向東南，出盆地后在山海關的南側入渤海。盆地內丘陵一般海拔200—300m，最高的山為老君頂，海拔493、7m。本區(qū)年降水量為400—1000mm，其中70%集中于7、8月份，所以山洪也主要集中在這個時期。
2、祖山國家地質公園概況
國家級風景名勝區(qū)、國家級地質公園和國家級稀有植物及瀕危野生動物自然保護區(qū)。位于河北省秦皇島市西北部。京沈高速秦皇島西出口沿秦青公路北行12公里即到，距秦皇島市區(qū)23公里。屬原始森林峽谷型自然風景區(qū)。因燕山以東、渤海以北諸峰均以它的分支延綿而成，故名“祖山”。1996年開發(fā)至今，構成五大景區(qū)，100余處自然景點，是淮河以北少有的南派山水。
祖山原始森林峽谷總面積118平方公里，主峰(天女峰)海拔1428米，區(qū)內千米以上高峰20多座，植被覆蓋率96%以上。象形奇石、云海、日出、古洞、原始叢林、溪流、飛瀑、奇花、高山天然草原、樹掛構成景區(qū)十大景觀。祖山原始森林峽谷是侏羅紀至白堊紀末地殼運動而成。在長期風化剝蝕和流水沖擊下，構成了多處絕壁幽谷和造型地貌。
祖山，山勢跌宕，峰巒陡峻，因渤海以北、燕山以東諸峰都是由她的分支盤撥而成，故以“群山之祖”名之。她立峭巖作脊梁，以瀑流注血脈，搽嬌花飾容顏，披蔥蘢為秀發(fā)。景區(qū)內山勢陡峻，溪水跌宕，可謂立峭巖作脊梁、注瀑布為血脈、披茂林作秀發(fā)，裁白云作霓裳，集雄奇嫵媚于一體。峰奇水異，洞幽石美，林豐草茂，歷史淵源，是觀光旅游、避暑度假、科普考察的絕好場所。
3、鴿子窩公園海灘概況
鴿子窩公園又稱鷹角公園。由于地層斷裂所構成的臨海懸崖上，有一巨石形似雄鷹屹立，故名鷹角石。該石高20余米，過去常有成群的鴿子或朝暮相聚或窩于石縫之中，所以得名鴿子窩。鴿子窩公園是觀賞海上日出的最佳之處，每逢夏日清晨，那里云集數(shù)萬名游客觀賞“紅日浴?！钡钠婢?。
三、實習資料
1、柳江盆地保護區(qū)石門寨西門180米處
該處巖石以沉積巖居多，由地質構造構成。亦有石灰?guī)r，主要成分為碳酸鈣，經長期風化作用，裸露在外表的部分呈深灰色，巖層為中厚型，中間夾有薄的灰?guī)r?；?guī)r呈竹葉狀，較破碎，屬碎屑結構，這些碎屑物質經膠結后構成灰?guī)r。此處巖石約5億年前構成，屬下奧陶世紀，粘土礦物發(fā)黃，巖石經強烈的構造運動，由水平變?yōu)閮A斜，產生背斜現(xiàn)象，并有正斷層出現(xiàn)。用地質羅盤測該處巖石的產狀，走向為北偏東10°，傾向為北偏東100°，傾角為30°。
由此處向西約200米處巖石出露于地表，經驗證為砂巖，其結構為碎屑結構，此處不整合現(xiàn)象明顯，由砂巖和灰?guī)r組成，屬沉積接觸，砂巖約2億年前構成，灰?guī)r約5億年前構成，由于構成年代不一樣，說明為不整合。此現(xiàn)象說明秦皇島地區(qū)至今至少經歷了2次地殼運動，因為3億年間隔構成的不整合面應在海平面下構成，至少經歷2個循環(huán)，而該處巖石此刻又出露在地表。在不整合面上有礦物，是地質學家發(fā)現(xiàn)地下礦物的依據。不整合面處強度差，不適合在此面上施工。
2、砂鍋店東北200米處
該處為石灰窯產石場，觀察此處巖石，巖溶現(xiàn)象明顯，有溶溝、石芽、天生橋等。其原因是地殼運動抬升到潛水地表以下，潛水地表共同作用構成的巖溶現(xiàn)象，因巖石中有裂縫，有空間且水有徑流通道。巖溶現(xiàn)象是因為水和空氣中的二氧化碳與巖石經長期化學反應，使巖石具有可溶性。該處向西北走約100米處，發(fā)現(xiàn)大面積的巖石間侵入接觸現(xiàn)象，石灰?guī)r中夾有巖漿巖，說明此處經歷過火山噴發(fā)。該處亦發(fā)現(xiàn)有巖墻，較長，寬約3-4米，其走向為南北方向320°，由花崗巖、長石、石英、云母組成。靠近地表的巖石經長期風化，產物為第四紀土，巖石中還發(fā)現(xiàn)有巖洞。此處向東南方向約200米處，有超多石灰?guī)r構成的巖層，呈單斜，基本走向為南偏北。在砂鍋店東等地，發(fā)現(xiàn)石英斑巖，它是花崗斑巖的又一種變種，具隱基斑狀結構，石英斑晶特多，普遍具有熔蝕現(xiàn)象。此處也有閃長玢巖，呈巖墻狀產出，具隱基斑狀結構，斑晶主要是斜長石，有時含角閃石較多，有的基質中含少量石英，有的可見球粒結構和流線結構等。
2、秦皇島市祖山東門
祖山為早白堊紀構成，為響山巖基的一部分，此處沉積巖中有破碎帶，火山爆發(fā)時巖漿從中冒出，冷凝成巖漿巖。祖山占地217平方公里，平面形段呈橢圓形，長軸長25公里，短軸長15公里，南北方向，巖石中以花崗巖居多，占65%左右，為中粗粒，成分主要是成肉紅色的正長石，又稱甲長石。石英其次，占20%-25%左右，透明發(fā)亮。此外，還有云母、斜長石。斜長石呈灰白色，由于長石含量不一樣，云母顏色也不盡相同，云母占整個巖石的5%-10%。較黑的巖石中，云母含量不超過5%。在此處觀察，長石顆粒大小在1厘米左右，晶體顆粒，為結晶結構。山體構造為原生結理構造，山體中有裂縫，都為豎直方向，有原生孔洞，又稱之為晶洞構造，而形狀不規(guī)則的孔隙是水晶的成長地。此處地貌陡峭，險峻，構造為原生結理，由于長期的風化作用及地表水的侵蝕作用，巖石部分豎直掉落，構成深谷奇峰。此處巖石傾角較大，巖體破碎。山體中有河流，稱為石河，發(fā)源于祖山響山山脈，山上有明長城，由元朝徐達修建，1967年，戚繼光重修，基本走向為南北方向，直達青龍。祖山最高峰為響山，海拔為1421米。
3、秦皇島市北戴河區(qū)鴿子窩公園海灘
此處濱臨渤海，為海洋環(huán)境。海洋環(huán)境按地理位置分為濱海、淺海、半深海和深海。低潮時裸露于海岸帶的部分，稱為濱海。濱海又分為后濱帶、前濱帶、外濱帶。后濱帶為平均海潮線，常年裸露在外;前濱帶為平均海潮線到中濱線處;外濱線為中濱線以外的部分。海岸線到海底深約200處的部分，稱為淺海，此處陽光充足，有機物含量多，是海洋生物的夢想棲息地。深海處動物少。
此處巖石又遠古火山噴發(fā)而構成，以巖漿巖為主，巖石受海洋水動力作用，常見有海浪作用、潮汐作用和洋流作用，使此處構成有特色的海蝕地貌，有海蝕崖，海蝕柱，海蝕拱橋和海蝕平臺等，構成原因有沖蝕作用，磨蝕作用等，使巖石破碎。
巖漿巖受風化作用等變成高嶺土、偉晶巖。偉晶巖顆粒大，和花崗巖成分相差不大，由正長石、斜長石、云母、石英等組成。巖石被多組結晶切割。
四、結束語
透過本次實習我認識到:本區(qū)地層出露較全。從中生代地層開始，除缺失寒武系、奧陶系、三疊系、侏羅系、第三系以外，其他地層均出露完好。所構成的巖石類型多樣，包括巖漿巖類，沉積巖類以及變質巖類。本區(qū)的巖漿活動從方式上有深成侵入，淺成侵入，噴出等。所見巖類有基性巖類和酸性巖類。從變質作用和變質巖方面，本區(qū)的變質作用主要為區(qū)域變質作用。主要變質巖有千枚巖，大理巖以及板巖。在構造方面，本區(qū)分布有四大褶皺，另外還有七個斷層。兩個大斷層幾乎將此區(qū)分為三部分。區(qū)域發(fā)展方面，本區(qū)經歷了多次構造運動，構成了四個構造層?？傮w說來本區(qū)構造運動較強。
經過6天的實習，使我學到了很多東西，透過教師的講解，使我學會了很多課內學不到的東西，包括:如何透過一塊石頭的色澤，去決定其類別、其構成年代;如何去辨別3大巖石;如何去測量巖石的走向等等;總之，透過實習后我更好地掌握了《工程地質學》這門學科，更好地掌握了所學知識。
實習周記心得(篇14)
實習馬上就要結束了，一想到要離開這里，離開共同生活一個月的同事就很不舍得，今天大家就商量著我走之前要一起聚餐，算是給我送別，真的很不舍得。雖然馬上就要離開了，但是工作還是要做的，而且這一個月的實習，對業(yè)務也熟練了很多，現(xiàn)在已經可以自己主動的去做一些事情，而不用其他會計師的幫忙了，他們只是再審核下就好了。
我所在的舜鑫達新型建材廠銷售業(yè)績一直不錯，產品購銷合同也比較復雜，今天負責統(tǒng)計了產品購銷合同的序號、業(yè)務員、供貨單位、合同編號、商品品名等等，抄東西抄的手都酸了，但是還是很有成就感的。發(fā)現(xiàn)實習后自己變勤快了很多，以前總會睡懶覺，而實習后，從未遲到過，下班了還喜歡在辦公室里跟大家聊聊天，也沒有著急回去，今天經理開會時也特意表揚了下我們幾個實習生，貌似是離開的送行一樣，很不舍得。
在這個月的實習工作中，我大概掌握了基本的財務實際操作工作，了解了公司的財務工作流程。這一個多月實習過程讓我得到了前所未有的寶貴的財務實踐經驗，得到了在課堂上所得不到的許多實踐知識，讓我受益非淺，也為我以后的工作打下了堅實的實踐基礎。
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