大學(xué)健康演講稿(通用6篇)

字號(hào):

大學(xué)健康演講稿(篇1)
    尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
    大家好!
    真開(kāi)心,媽媽好朋友的女兒葉星雨調(diào)來(lái)我隔壁班學(xué)習(xí)。因?yàn)槲覀冎熬驼J(rèn)識(shí),現(xiàn)在成了同學(xué),分外親熱,常常是一分開(kāi)就想念。
    然而,一天美術(shù)課前,我發(fā)現(xiàn)沒(méi)帶卡紙,慌張起來(lái)。想到葉星雨,她成了我的“救命稻草”!我一路狂奔到她教室,向她借,可她卻漫不經(jīng)心地說(shuō):“我只有兩張卡紙,萬(wàn)一我做錯(cuò)了,還可以用另一張做,假如我借了你,那我做錯(cuò)了怎么辦呀?你去想別人借,好嗎?”聽(tīng)了她的話,我的心情一下子跌入了谷底,傷心極了!暗暗下決心,絕交!
    一回家我就向媽媽告狀,不料,媽媽沒(méi)有一點(diǎn)想替我出頭的意思,而是從書(shū)柜里挑了一本書(shū)《好朋友是一輩子的天使》讓我看。
    書(shū)里講的是小櫻桃和黃蓉是好朋友,約定公平競(jìng)爭(zhēng)大隊(duì)長(zhǎng),但黃蓉卻通過(guò)賄賂同學(xué)當(dāng)上了大隊(duì)長(zhǎng)。最后小櫻桃不但原諒了她,還真心祝賀她,重歸于好的故事。書(shū)中最后的幾句話,在我眼前顯得特別大:“不是沒(méi)有真正的友誼,而是我們需要懂得珍惜、呵護(hù)友誼?!薄拔艺J(rèn)為我就不夠?qū)捜?,不懂得如何珍惜友誼?!边@兩句話,說(shuō)的不正是我嗎!黃蓉的寬容,葉星雨對(duì)我的種種好,在腦海中縈繞,讓我久久不能入睡。
    接下去的幾天,我一直心事重重,想跟她和好,但沒(méi)勇氣主動(dòng)去。直到一個(gè)星期后的一天,她急匆匆地跑來(lái)向我借鋼筆去考試。她的眼神急迫中藏著幾分難為情。也許她心里也想到了她拒絕借我卡紙的事吧?!安环奖愕脑挘胰ハ騽e人借吧?!薄安?給你!”我急忙挑出我最好的鋼筆遞給她。我們的臉上都露出了燦爛的笑容。
    放學(xué)時(shí),她來(lái)還我鋼筆,還說(shuō)謝謝我。她哪里知道,我還要謝謝她來(lái)向我借呢!我想我們的友誼會(huì)更加堅(jiān)固,因?yàn)槲易龅搅藢捜?,懂得呵護(hù)友誼了!真心感謝媽媽?zhuān)兄x那本好書(shū),讓我健康成長(zhǎng)!
    大學(xué)健康演講稿(篇2)
    大家好!大學(xué)生處于青年期階段,青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過(guò)渡之后,逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說(shuō),這個(gè)階段是人生的多事之秋。進(jìn)行自我調(diào)節(jié),合理疏導(dǎo)不良情緒極其重要。
    人生,需要啟明燈,沒(méi)有目標(biāo),沒(méi)有規(guī)劃,極易走彎路,造成不必要的損失??傊?,欲成才,先成人。只有時(shí)刻保持健康的心理狀態(tài),全身心的投入到學(xué)習(xí)工作中,才能無(wú)愧于心,無(wú)愧于父母,無(wú)愧于天地?!吧倌陱?qiáng),則國(guó)強(qiáng);少年弱,則國(guó)弱,少年勝于歐洲,則國(guó)勝于歐洲;少年雄與地球,則國(guó)雄于地球。”梁?jiǎn)⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈,我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來(lái)的挑戰(zhàn),為國(guó)家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春!我們大學(xué)生還存在著對(duì)生活不夠自信,我們往往缺少面對(duì)困難的勇氣,遇到困難我們總是焦頭爛額,束手無(wú)措,甚至還會(huì)選擇逃避,要知道人的潛能是無(wú)限大的,不要低估了自己的能力,在生活中我們應(yīng)該自信的面對(duì)困難,給自己一個(gè)微笑,你會(huì)一下子豁然開(kāi)朗。
    心態(tài)決定命運(yùn),即使你失敗了一千次,你也要想總會(huì)有成功的一天,再困難只要保持樂(lè)觀,自信的心態(tài),做命運(yùn)的主人,做生活的強(qiáng)者,健康、快樂(lè)的成長(zhǎng),我們要把自信和快樂(lè)帶給別人,讓大家更愛(ài)自己,更愛(ài)生命,做的自己。勇往直前,快樂(lè)成長(zhǎng),讓花開(kāi)的更燦爛!我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
    大學(xué)健康演講稿(篇3)
    大家好!
    面朝大海,春暖花開(kāi),你為自己描繪了桃花源般的精神家園。我們以為你的內(nèi)心陽(yáng)光明媚,我們以為你的人生桃花朵朵開(kāi)??晌覀儧](méi)有想到,你會(huì)作出那樣的選擇!多少人為你握腕嘆息,多少人暗中為你哭泣。你,一個(gè)滿(mǎn)腹經(jīng)綸的曠世奇才,為世人留下美麗的詩(shī)篇,自己卻長(zhǎng)眠于冰冷的鐵軌。可悲可嘆,海子。我們讀懂你的詩(shī)句,卻讀不懂你內(nèi)心的憂(yōu)郁。
    或許,你憂(yōu)郁的眼睛常常訴說(shuō)著你對(duì)生活的不滿(mǎn),對(duì)情感的無(wú)奈??墒牵銥槭裁床话涯愕膬?nèi)心世界展現(xiàn)給你的親人或朋友?難道是對(duì)他們的不信任?或是,孤獨(dú)的你已經(jīng)習(xí)慣于孤獨(dú)地咀嚼自己的孤獨(dú)?我們不明白,你可以寫(xiě)出無(wú)數(shù)的經(jīng)典之作,卻不能道出你內(nèi)心的苦悶?我們也不贊同,你用輕生的方式來(lái)傾訴你哭泣的內(nèi)心。
    有人說(shuō),你是一個(gè)有心理疾病的人。但我說(shuō),你是一個(gè)內(nèi)心封閉的人。內(nèi)心封閉使你看不到外面的陽(yáng)光,使你只會(huì)一個(gè)人躲在陰暗的角落獨(dú)自飲淚。
    現(xiàn)在,回想已隨風(fēng)而去的你,我們只有感嘆。
    最近,我常常想,一個(gè)人,擁有健康的身體固然重要,但擁有健康的心理更重要。否則,健壯的身體毀于一念之差是瞬間的事。相反,身體殘缺,內(nèi)心完美,卻可以活出美麗的人生。
    那些因?yàn)橐粫r(shí)挫折而一蹶不振的人,那些因?yàn)樗^的失戀而自暴自棄的人,那些垂頭喪氣,臉上總是陰云密布的人,或許會(huì)有新的改變吧。
    謝謝大家!
    大學(xué)健康演講稿(篇4)
    尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
    大家好!
    大家知道12月4日是什么節(jié)日嗎?那就是國(guó)家憲法日暨全國(guó)法制宣傳日。我們每一個(gè)人都應(yīng)該遵守法律,做一個(gè)有道德有良知的好公民,可畢竟我們只是六年級(jí)的小學(xué)生,雖然已經(jīng)具備一定的自我意識(shí)和判斷力,但對(duì)于很多困難還沒(méi)有圓滿(mǎn)處理的能力,對(duì)法律的了解很少。在12月4日下午,機(jī)構(gòu)邀請(qǐng)了武進(jìn)區(qū)的法官——葛建芬,為我們六年級(jí)全體師生舉行了隆重的法制講座,與大家一起進(jìn)行交流和分享,給我們今后的人生健康成長(zhǎng)上了很重要的一課。
    在校園內(nèi),大家知道同學(xué)之間產(chǎn)生矛盾后會(huì)發(fā)生什么嗎?耍嘴皮、互相不理不睬,是大家第一時(shí)間想到的,也是大家看來(lái)微不足道的小事。當(dāng)葛法官?lài)?yán)肅地對(duì)我們說(shuō):“傷害往往是因?yàn)橐恍W(xué)習(xí)生活中的雞毛蒜皮的小事,有時(shí)就是一句話、一個(gè)眼神、一個(gè)小磕碰、甚至一個(gè)道聽(tīng)途說(shuō)的誤會(huì)造成的。如果處理不好,小事就有可能變成大事,甚至發(fā)展成惡性事件?!痹谧耐瑢W(xué)們個(gè)個(gè)表示疑惑不解,照我們的想法,同學(xué)之間發(fā)生點(diǎn)矛盾算不了什么,很快就和好了,有這么可怕嗎?法官看出了我們的心思,便給我們舉了一個(gè)例子:在河北省的一個(gè)機(jī)構(gòu)里,女生小華只因瞥了陌生同學(xué)一眼,就在機(jī)構(gòu)宿舍內(nèi)兩次遭到毆打折磨,導(dǎo)致精神失常。聽(tīng)完事例后,大家都被震驚了,一瞥導(dǎo)致精神失常,這是多么可怕呀!緊接著法官又舉了好幾個(gè)令我們觸目驚心的例子,這些案例充分證實(shí)了不懂法,不守法所帶來(lái)的危害,強(qiáng)調(diào)了知法、守法的重要性,也讓我們對(duì)法制有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。當(dāng)我們遇到矛盾發(fā)生時(shí)一定要保持冷靜,用理智戰(zhàn)勝情感的沖動(dòng),不能魯莽行事,一定要分清哪些該做哪些是不該做的,要將法律知識(shí)牢記在心,決不可以用非法手段解決。
    法官又給我們講了在日常生活中怎樣更好的與同學(xué)和朋友相處。主要有以下幾點(diǎn):要真誠(chéng)待人;要學(xué)會(huì)相互幫助;爭(zhēng)取多溝通多交流;心胸寬廣,對(duì)別人多理解和包容;學(xué)會(huì)欣賞和贊美他人。對(duì)于這幾點(diǎn)我感觸很深,雖然這些只是最簡(jiǎn)單的做人的道理,但如果大家都能做到這些,將會(huì)大大減少犯罪現(xiàn)象。
    這一次法制教育講座給大家?guī)?lái)了很多的啟示,大家都表示要將今天所學(xué)到的法律知識(shí)向身邊的人宣傳,在生活中好好把握人生方向,遵紀(jì)守法,做一個(gè)有道德,有良知的好公民,只有這樣機(jī)構(gòu)才會(huì)平安,社會(huì)才會(huì)和諧,國(guó)家才會(huì)快速發(fā)展。
    大學(xué)健康演講稿(篇5)
    大家好!
    來(lái)到大學(xué)后,在自我認(rèn)知、同學(xué)交往、自然環(huán)境等各方面都面臨著全面的調(diào)整和適應(yīng)。由于目前大學(xué)生的自理能力、適應(yīng)能力和調(diào)整能力普遍較弱,所以,在大學(xué)中,生活適應(yīng)問(wèn)題廣泛存在,有的思家、戀舊,常常偷偷以淚洗面;有的厭學(xué)、仿徨、沉溺于無(wú)所事事;有的失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子;更有的則想休學(xué)、退學(xué)。
    大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)上的困難與挫折對(duì)大學(xué)生的影響是最為顯著的。大量的事實(shí)表明,學(xué)習(xí)成績(jī)差是引起大學(xué)生焦慮的主要原因之一。
    雖然大學(xué)生在學(xué)業(yè)方面是同齡人中的優(yōu)秀者,但由于大學(xué)學(xué)習(xí)與中學(xué)存在很大的不同,所以很多學(xué)生存在學(xué)習(xí)問(wèn)題,包括學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)興趣、考試焦慮等。
    大學(xué)生現(xiàn)在面臨的壓力過(guò)大,造成心理的落差比較大,與整個(gè)社會(huì)發(fā)展的形勢(shì)和家庭的影響是分不開(kāi)的。而我們大學(xué)生是國(guó)家寶貴的人才資源,是民族的希望,祖國(guó)的未來(lái),肩負(fù)著人民的重托,歷史的責(zé)任!
    作為新世紀(jì)的大學(xué)生,學(xué)會(huì)更好地認(rèn)識(shí)自己、了解他人,開(kāi)發(fā)自身的潛能,提高心理健康水平,掌握心理調(diào)適方法,優(yōu)化心理健康途徑,預(yù)防心理疾病,糾正不良心理,促進(jìn)身心健康與人格完善,都是大學(xué)生自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容,也是大學(xué)生心理健康教育的重要課題。
    謝謝大家!
    大學(xué)健康演講稿(篇6)
    各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
    大家好!
    同學(xué)們,你們愛(ài)自己?jiǎn)幔咳艘簧膶毑厥亲约?,的事業(yè)是如何經(jīng)營(yíng)自己。人生雖有終點(diǎn),生命卻是無(wú)涯;生活可以輕松,生命卻要認(rèn)真;目標(biāo)可以一個(gè)一個(gè)的達(dá)到,實(shí)現(xiàn)自我卻是永無(wú)止境。
    人首先應(yīng)自愛(ài),愛(ài)自己是愛(ài)一切的開(kāi)始。愛(ài)自己才能愛(ài)別人,愛(ài)集體,愛(ài)生活。作為時(shí)代的驕子、未來(lái)社會(huì)的棟梁,我們肩負(fù)著歷史的重任,然而生命的困惑、成長(zhǎng)的煩惱、失敗的痛苦卻如影隨形,時(shí)刻困擾著我們。關(guān)注自身心理健康,增強(qiáng)心理健康意識(shí),提高心理調(diào)適能力,是我們走向成熟、承擔(dān)社會(huì)責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。
    因此,在心理健康周到來(lái)之際,我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念:珍愛(ài)自己,關(guān)愛(ài)他人,努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園、和諧社會(huì)。用自己年輕的心去感受生命的活力,感受心靈的寧?kù)o,去體會(huì)人際交往的和諧,體會(huì)人間真情的溫暖,去享受身心健康的快樂(lè),享受美好的生活!
    同學(xué)們,我們都是只有一只翅膀的天使,相互擁抱才能展翅飛翔!有誰(shuí)不是一邊受傷一邊學(xué)會(huì)長(zhǎng)大?讓我們的心靈多一份寬容,多一種感動(dòng),多一點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng),讓我們對(duì)生命充滿(mǎn)信心和敬意,讓我們?cè)竭^(guò)彷徨,拋掉苦惱,釋放悲傷,正視失??;讓心堅(jiān)若磐石,矢志不渝;讓心韌若纜繩,百折不撓;讓心純?nèi)羲?,滌去污xx;讓心烈如火焰,點(diǎn)燃生命!
    謝謝大家!
    小編精心推薦閱讀
    演講稿范文 | 演講稿格式 | 演講技巧 | 演講稿開(kāi)場(chǎng)白 | 演講稿怎么寫(xiě)