有效的學習計劃 篇1
自律有效學習計劃
作為一名學生，我們時刻面臨著學習的壓力和挑戰(zhàn)。但是，我們常常會發(fā)現(xiàn)自己在學習時浪費了很多時間，沒有達到我們預期的成果。這時候，我們就需要制定一個自律有效的學習計劃來幫助我們實現(xiàn)學習目標。
一、計劃的目的及重要性
一個自律有效的學習計劃，能夠幫助我們充分利用時間，更好地學習知識。它具有以下幾個方面的重要性：
1.提高效率：按照計劃進行學習可以更好地安排時間，避免了時間的浪費，使得學習效率大大提高。
2.提高質(zhì)量：有計劃的學習能夠促使我們細致認真地學習每一個知識點，從而提高學習的質(zhì)量。
3.避免拖延：制定好的計劃能夠幫助我們避免學習中的拖延行為，及時完成學習任務。
4.減輕壓力：在制定計劃、完成計劃的過程中，我們可以更好地分析自己的情況，掌握自己的進度，減輕學習帶來的壓力。
二、學習計劃的制定
1.確定學習目標：首先要明確自己的學習目標，明確要學習的內(nèi)容、時間、考試等方面的目標，制定出具體的學習計劃。
2.分配學習時間：安排好每天或每周的學習時間，確保每個學習目標都有足夠的時間完成。
3.建立學習任務清單：將學習目標分解成具體的學習任務，列出清單，每完成一項任務就打上勾，對自己的學習情況的進展進行記錄。
4.制定學習計劃：制定一個具體的學習計劃，并進行監(jiān)督和評估，對于按計劃完成的任務進行獎勵，對于未完成的任務進行懲罰。
5.調(diào)整計劃：根據(jù)自己的實際學習情況，不斷調(diào)整計劃，使其更加符合自己的實際情況，并且要注意及時修正自己在制定計劃過程中的不足，保證學習計劃的科學性。
三、自律存在的問題
制定完學習計劃后，我們面臨的問題是如何做到自律。以下是我們可能面臨的問題：
1.時間規(guī)劃不夠合理：我們往往會將太多的時間用于不必要的事情上，而沒有留足夠的時間給學習。在制定學習計劃時，我們必須合理規(guī)劃自己的時間。
2.缺少動力：有時候我們會缺少對學習的動力，使得我們不想按計劃學習。此時我們需要想辦法激發(fā)自己的學習興趣，或者尋求他人的幫助和鼓勵。
3.疲勞與壓力：長時間的學習，會使我們感到疲勞和壓力，從而影響我們的學習效率。此時我們需要適當休息和放松，減輕壓力，讓自己更加輕松愉悅地學習。
四、結語
制定一個自律有效的學習計劃對于我們的學習非常重要。在規(guī)劃自己的學習計劃時，一定要注意時間的合理分配和清晰的學習任務清單。在計劃執(zhí)行過程中，可以適當給自己定獎勵和懲罰，激發(fā)自己的學習興趣，加強自律意識。只有通過不斷地調(diào)整和評估，才能構建一個真正適合自己的、科學、高效的自律有效的學習計劃。
有效的學習計劃 篇2
詳細擬定一周的學習計劃或一個月的學習計劃，貼在書房的墻上，確實對激發(fā)貫徹計劃的意志有積極的作用。但如果不緊緊抓住每一天，認真制訂日計劃，周計劃、月計劃自然就會落空。
制訂各種計劃時要根據(jù)學年計劃分解學期計劃，根據(jù)學期計劃分解月計劃，再將月計劃的任務目標分解落實到周計劃、日計劃中。這種先長計劃后短計劃的方法，適用于思考問題比較全面、比較認真求實的同學。
有的學生辦事好拖拉，喜歡空想，好高騖遠，不妨現(xiàn)制訂日計劃，執(zhí)行一段時間覺得可以了，再定周計劃、月計劃、學期計劃。
因為好拖拉的學生中途如有一兩天偷懶，整個計劃就很可能癱瘓而無法繼續(xù)執(zhí)行，這樣就非得重新擬定一次不可。反復重新擬定學習計劃的結果，就是讓你無形中陷入學習計劃乃是為廢棄而制訂的錯覺。如果不廢棄，非執(zhí)行不可，又可能被計劃束縛的透不過氣來，陷入類似計劃偏執(zhí)癥的困境。
人如果到了這種地步，就完全不知學習計劃是為何而制訂的了，只為如何完成計劃而用功，反倒把學習效率的提高拋到了腦后。
有一位時間管理家說：不管如何，要達到生活的組織化，不可或缺的是擬定一天的生活計劃，而不是長期的計劃這話對于愛拖拉、愛空想的人來說顯然是有說服力的。
專家所主張的擬定每一天生活計劃的方法，是設置一本計劃簿，經(jīng)常放在隨時可以看到的同一個地方，比如放在自己書桌的指定位置。每天一早或前一天晚間，就把當天要做的事逐條列在計劃簿里。一天過去以后再檢查所列項目是否已經(jīng)照計劃執(zhí)行，如發(fā)現(xiàn)有遺漏或沒有執(zhí)行的事，要立刻把它重新列入第二天的頭一項。像這樣管理好自己每天的行動，將自己的生活組織起來，是好拖拉、好空想的同學用功的第一步。
對于有一定自制力的同學來說，用不著設置一本計劃簿，每天都逐條列計劃，否則會陷入教條主義的泥坑，適得其反。其實每天做幾件事，早晨用腦子想一想，在腦子里拍一下順序也就可以了。
這里所說的每位同學都要制訂的日計劃，其實只是每天的作息時間表。時間表兩份，一份是上學時執(zhí)行的，一份是雙休日和假日時執(zhí)行的。
下面是一位同學上學時的作息時間表：
上午：
5：50--5：55起床，整理床鋪、房間
5：55--6：10洗漱，室內(nèi)健身
6：10--6：30早飯，簡單家務
6：30--6：50上學路上，思考全天自習安排和背英語單詞
6：50--7：30早自習
7：40--12：00上課，做廣播體操、眼保健操等
12：00--12：20午飯
下午：
12：20--1：35睡午覺
1：40--2：00上學路上
2：00--2：40上課
2：50--3：00練氣功
3：00--3：40自習
3：40--4：40仰臥起坐，俯臥撐，長跑，活動
4：40--5：20自習
5：20--5：40放學路上
5：40--6：50幫忙做家務，放松身心，看報紙、雜志或課外書
晚上：
6：50--8：50自習，完成家庭作業(yè)，中間7：50--8：00練氣功
8：50--9：30室內(nèi)仰臥起坐俯臥撐，洗漱，放松身心
9：30休息
備注：
1，每天上學、放學往返兩次，家與學校距離1公里，步行10分鐘，往返兩次僅40分鐘，實際時間安排80分鐘，其余40分鐘為機動，可開展路上背英語單詞的活動，每天至少40分鐘可背會3個新單詞，邊運動邊背誦有助于記憶。
2，每天除了上課時老師讓自學的時間外，用于自己安排的自習在校還有3課時120分鐘，在家還有2課時110分鐘，這是一個不小的數(shù)目，一定要抓緊抓好，只有在每天早晨上學路上便計劃好5節(jié)自習的具體任務，才能提高學習效率。
有效的學習計劃 篇3
《有效上課——知識構建型視野下的上課問題與對策》
個人學習達標計劃
以科學發(fā)展觀和十八大精神為指導思想，以促進教師師德發(fā)展，提高教師的整體素質(zhì)為目標，以“一德四新”為主要內(nèi)容，通過教師繼續(xù)教育工作，全面提高教師實施素質(zhì)教育的能力和水平，為全面深化素質(zhì)教育和實施新課程提供更高的教育水平。一.剖析教材：
《有效上課》著重解釋了“知識建構型”視野下的有效教學以及有效課堂教學的基本模式和基本要素，重點對新課程教師如何走進有效教學，如何有效解決現(xiàn)實問題而采取哪些行動以及具體的行動策略。
二、內(nèi)容安排：
1、第一學：
認真自學《有效上課》第一章：《有效上課》第一章“師生共學”的新課程有效課堂教學理念.2、第二學：
認真自學《有效上課》第二章：“主課型”的有效教學行動策略。
3、第三學：
認真自學《有效上課》第三章“輔助課型”的有效教學行動策略。
4、第四學：
認真自學《有效上課》第二章創(chuàng)建有效教學的兩大支持系統(tǒng)行動策略
三、學習方式：
1、積極參加學校組織的集中培訓，認真做好學習筆記，按時完成培訓老師布置的作業(yè)。
2、利用雙休日和節(jié)假日認真自學，每學年不少于72學時，在這學習階段中不少于360學時。
四、具體措施：
1、按照學習規(guī)劃進行講究的學習，做時間的主人，充分利用時間。
2、學會獨立的思考，獨立分析，具備一種科學的思維方法，努力學習理論知識，不斷拓寬知識視野，增加知識儲備量。
3、積極參加培訓學習，提高知識水平和各項能力，并結合實際鍛煉。
4、注重總結，及時做好筆記，以備復習，并且寫好心得體會。
5、虛心地向有經(jīng)驗的老師學習，提高自己的各項能力。五 學習目標：
1、養(yǎng)成“師生共學”的新課程有效上課的課堂教學理念。
2、探索新的有效教學基本模式，使教師從過去課程教材復制者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W習者和研究者。
3、優(yōu)化教師有效教學行動的策略，從而促進教師有效上課的發(fā)展。以上是我對學習《有效上課》這本書的達標計劃，為了學得更好，掌握更多知識，積累豐富的教育教學經(jīng)驗，在學習實踐過程中，可能會有一些改變。
總之，對新課程教師如何走進有效教學，如何有效解決現(xiàn)實問題而采取哪些行動具有很 好的指導意義?！督處熣n堂教學能力的培養(yǎng)與訓練》
個人學習達標計劃
一、指導思想
高舉中國特色社會主義偉大旗幟，以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發(fā)展觀，適應國內(nèi)外形勢新變化，順應各族人民過上更好生活新期待，以科學發(fā)展為主題，以加快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟發(fā)展方式為主線，深化改革開放，保障和改善民生，以構建服務型中小學教師繼續(xù)教育體系為導向，堅持公平與效益并重，秉承培訓為教育發(fā)展服務、為學校發(fā)展服務、為教師發(fā)展服務的理念，努力打造一支師德高尚、業(yè)務精湛、結構合理、充滿活力的高素質(zhì)專業(yè)化教師隊伍。
二、輔導對象及形式：全體教師集中輔導。
三、輔導目標及要求
1、明確教學設計原理；增強教學設計能力；提高教學設計水平。
2、教師要更新教育觀念；掌握現(xiàn)代教育手段；科學地設計教學方案。
3、教師要全面了解學生。
四、輔導內(nèi)容
第一章
課堂教學能力研究
（一）導引
課堂教學能力界說
（二）課堂教學能力在教師能力結構中的地位和作用
（三）課堂教學能力形成和發(fā)展的基礎
（四）提高課堂教學能力的途徑
第二章
《教學設計能力的培養(yǎng)與訓練》(一)教學設計能力的研究
1、教學設計能力的概念
2、目前教學設計存在的主要問題
3、教學設計的標準
(二)教師課堂設計能力的培養(yǎng)與訓練
1、課堂教學設計前準備能力
2、課堂教學設計能力的培養(yǎng)與訓練
3、課例分析(三)案例
(四)反思與自我評價
五、措施
1、不斷總結和反思，努力將所學的理論的東西轉(zhuǎn)化為經(jīng)驗和能力，從而提高自己的教育教學能力。
2、抓理論學習、促觀念更新。
3、抓自培力度，促整體提高
4、期末認真總結，認真體會，不斷完善自我。
5、讓老師們同步完成相應的作業(yè)和學習筆記，6、組織老師們積極討論問題。
7、讓老師們積極撰寫學習心得體會或教學經(jīng)驗論文。
六、時間另安排
《有效上課--知識構建型視野下的上課問題與對策》
《教師課堂教學能力的培養(yǎng)與訓練》
個人學習達標計劃
竹園鄉(xiāng)羊場小學
高永安
有效的學習計劃 篇4
“十二五”小繼教《有效上課》學習計劃
老窯小學 蒲麗
教師是人類靈魂的工程師。教師要用自己的品格育人，以自己的良好德行和習慣去影響、塑造學生。作為一名合格的小學教師，就必須具備一定的思想政治素質(zhì)、科學文化素質(zhì)、教育理論素質(zhì)、技能素質(zhì)、身心素質(zhì)、風度儀表等，同時還必須具備教師職業(yè)道德素質(zhì)。為了進一步豐富自己的專業(yè)知識、提高自身素質(zhì)修養(yǎng)，在課堂上提高有效教學，適應教育改革發(fā)展和全面推進素質(zhì)教育的需要，現(xiàn)結合學?！笆濉毙±^教安排及自身實際情況，特擬定《有效上課》學習計劃如下：
一、認真學習每個單元，用所學知識武裝自己，改進教學方法，提高課堂有效教學。在第一單元中，學習“師生共學”的新課程有效課堂教學理念，了解什么是有效課堂，從而提高自己的理論水平。第二、三、四單元學習有效教學行動策略，提升自己的教學技術水平。
二、每天在學習完學校安排培訓的《有效上課》內(nèi)容外，抽出一定的時間消化所學知識，并在空閑的時間自學《有效上課》教材。
三、深入鉆研《有效上課》教學理念，應用有效教學行動來進行課堂教學，遇到問題時及時和同事探討。同時，虛心向優(yōu)秀教師學習，努力提高自身業(yè)務水平。
四、加強有效課堂教學理論學習，提高認識，努力把時間和精力用在學習、工作和發(fā)展上，不斷提高自身綜合素質(zhì)。
五、增強教育科研能力，勤讀書，勤思考，勤總結，要了解教育的最新成就和發(fā)展趨勢，積極參加課題研究，不斷提高科學教育理論水平和教育教學研究能力，更新知識，掌握必備的教育技能，提高執(zhí)教水平。
本人一定會認真學習，作筆記，并將所學知識用在教學之中。
有效的學習計劃 篇5
對于英語聽說能力的學習者，學好英語，必須要有一個明確的英語學習計劃，看電影學英語是最佳的方法，因為電影或美劇的發(fā)音是最清晰的，語境生活化，適合練聽力和模仿語音，只要認真地有興趣的學習，那么效率一定是最高的，如果你能看透10-20部的電影或看幾遍老友記，英文的聽說讀寫能力會全面過關!
看電影學英語五部曲：(以老友記為例來介紹)：
第一遍(聽力)：看雙語(中英文)字幕和閱讀影片臺詞，了解電影情節(jié)。
第二、三遍(聽力)：只看英文字幕，看不懂的地方根據(jù)影片劇情進行猜測。
第四遍(聽力)：看中文字幕，盡量多猜聽不懂的英文。
第五遍(口語)：模仿電影的對話，比如角色扮演，二語悉得7點步驟進行口語訓練。
這樣的步驟至少看3遍。當發(fā)現(xiàn)第2遍看英文字幕有很多單詞或句子不能理解時，請調(diào)出全部字幕，反復復讀及聽寫，這樣學英語是不是您所喜歡呢?
通過這兩種學習方法，您每天只需1到2小時，或利用零碎時間，結合影視來學習，效果非常明顯!
有效的學習計劃 篇6
中繼教“十二五”《有效上課》學習計劃
黃臘中學 班仕昌 為了進一步豐富自己的專業(yè)知識、提高自身素質(zhì)修養(yǎng)，在課堂上提高有效教學，適應教育改革發(fā)展和全面推進素質(zhì)教育的需要，現(xiàn)結合學校“十二五”中繼教安排及自身實際情況，特擬定《有效上課》學習計劃如下：
一、認真學習，在第一單元中，學習“師生共學”的新課程有效課堂教學理念，了解什么是有效課堂，從而提高自己的理論水平。第二、三、四單元學習有效教學行動策略，提升自己的教學技術水平。
二、每天在學習完學校安排培訓的《有效上課》內(nèi)容外，抽出一定的時間消化所學知識，并在空閑的時間自學《有效上課》教材。
三、深入鉆研《有效上課》教學理念，應用有效教學行動來進行課堂教學，遇到問題時及時和同事探討。
四、增強教育科研能力，勤讀書，勤思考，勤總結，要了解教育的最新成就和發(fā)展趨勢，積極參加課題研究，不斷提高科學教育理論水平和教育教學研究能力，更新知識，掌握必備的教育技能，提高執(zhí)教水平。本人一定會認真學習，作筆記。
五、學習內(nèi)容及時間安排
一、2012年9月《有效上課》第一單元“師生共學”的新課程有效課堂教學理念（第1--2節(jié)）
二、2012年12月《有效上課》第一單元“師生共學”的新課程有效課堂教學理念（第3--4節(jié)）
三、2013年2月《有效上課》第二單元“主課型“的有效教學行為策略（第1—3節(jié)）
四、2013年5月《有效上課》第二單元“主課型“的有效教學行為策略（第4—5節(jié)）
五、2013年9月《有效上課》第三單元“輔助課型”的有效教學行為策略（第1—3節(jié)）
六、2013年12月《有效上課》第三單元“輔助課型”的有效教學行為策略（第4—5節(jié)）
七、2014年2月《有效上課》第四單元創(chuàng)建有效教學的兩大支持系統(tǒng)行動策略（第1—3節(jié)）
八、2014年5月《有效上課》第四單元創(chuàng)建有效教學的兩大支持系統(tǒng)行動策略（第4—5節(jié)）
九、2014年8月《有效上課》第五單元《有效上課》成功案例（第1—2節(jié)）
十、2015年2月《有效上課》第五單元《有效上課》成功案例（第3—4節(jié)）
十一、2015年8月《有效上課》第五單元《有效上課》成功案例（第5—6節(jié)）
有效的學習計劃 篇7
2012—2013年度
《有效上課-知識建構型視野下的上課問題與對策》
學習計劃
教師：何會琴
一、指導思想
學習“十二五”繼續(xù)教育精神，認真落實關于“加強教師隊伍建設，提高教師的師德業(yè)務水平，建設全民學習、終身學習的學習型社會”的要求，以建設專業(yè)化教師隊伍和促進教師素質(zhì)全面發(fā)展為根本出發(fā)點，以師德教育、新理念、新課程、新技術為重點內(nèi)容，以校本培訓為基礎，以遠程教育為依托，造就一批具有高素質(zhì)，專業(yè)化的新型教師隊伍，為我校教育改革和發(fā)展提供有力的智力支持與人才保障。
二、學習目標
1、完成第二單元：“主課型”的有效教學行動策略的學習任務。
2、認識基礎教育課程改革的重大意義，了解、掌握當前課改任務、目標和實施策略。
3、準確理解與把握新課程標準、掌握新課程在功能、結構、實施、評價、管理上的相關內(nèi)容，提高分析發(fā)展新教材、創(chuàng)新教學方式的專業(yè)能力。
4、提高對課程的施教與研究開發(fā)能力。
三、學習要求
1、積極參加學校組織的集中培訓和課余自學。提高業(yè)務知識能力。
2、聽從輔導老師的安排，積極參與問題討論，認真做好學習記錄和自學筆記，認真做好輔導老師安排的作業(yè)。
3、不斷總結和反思，努力將所學的理論的東西轉(zhuǎn)化為經(jīng)驗和能力，從而提高自己的教育教學能力。
4、期末認真總結，認真體會，不斷完善自己。
5、積極撰寫學習心得體會或教學經(jīng)驗。
四、學習內(nèi)容
第二單元“主課型”的有效教學行動策略
第一節(jié)“嵌入問題訓練課”行動策略
第二節(jié)“問題導學訓練課”行動策略
第三節(jié)“問題綜合解決課”行動策略
第四節(jié)“問題展示解決課”行動策略
第五節(jié)“自主合作探究課”行動策略
五、學習時間安排
2012年9月
有效的學習計劃 篇8
寒假是提高成績的黃金期,因為它起到了承上啟下的銜接作用,既是繼續(xù)學習新知識的突破期,也是鞏固提高和補弱補差的調(diào)整期。學生利用寒假鞏固上學期知識,預習新知識,就可以減輕下學期學習難度,樹立自信心。因此,在適度放松的同時,同學們必須安排好每天的學習,爭取為下學期的學習創(chuàng)造更高的起點。
首先,計劃先行原則。建議家長們一定要幫孩子制定一個清晰可行的學習計劃。制定學習計劃時要明確何時完成作業(yè),每天的量是多少,其他學科的相關安排是什么。為此需要對孩子進行全面的學習分析,例如:孩子的學習步驟安排如何,需要怎樣調(diào)整?孩子的學習方法如何,需要再掌握哪些?孩子的學習弱項是什么,怎樣來快速彌補?
其次,個性化原則。建議家長要根據(jù)自己孩子的特點來制定寒假學習計劃。有些家長為了省事,直接就把孩子往學習機構一送,進行所謂的寒假托管,其實,這是很不負責任的,效果也不一定會好。例如:各個孩子的學習類型明顯不同,有些孩子是典型的動覺和觸覺型,這樣的孩子就不適合到小班和大班環(huán)境去集體學習,反而適合一對一的輔導。另外,有些孩子在學習過程中存在較大的認知損耗,真正能夠?qū)W進去的知識比例很少,這就需要利用假期,采取一些身體和思維調(diào)整,迅速幫助他們改變思維模式,否則,老師灌輸?shù)迷俣?、課補得再多也很難有所收效。
最后,有限和優(yōu)先安排原則。我要提醒家長一點,假期的時間有限,孩子的精力和學習上的能力有限,家長們切忌想把所有的問題都在假期一次性完成提高。這是很不現(xiàn)實的,結果很有可能會眉毛胡子一把抓,結果什么也沒有做充分,甚至,最后什么也沒做好。因此,大家最好為孩子的學習計劃排排順序,優(yōu)先安排最需要和最迫切的內(nèi)容。
有效的學習計劃 篇9
超過50%的人在每年開始的時候都會有一個新計劃，卻只有8%的人最后完成自己的目標。在運用上述自測結果的基礎上，制定適合自己的學習計劃！每個人的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：
黃金時間來記憶
首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午……在了解了自己的最佳學習時段之后，將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
學習要有時間限制
為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這樣可以使注意力高度集中，提高復習效率。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，不按計劃辦事，計劃是沒有用的。可以制定一個計劃檢查表，把什么時間完成什么任務達到什么進度，列成表格，完成一項，就打上“√”。根據(jù)檢查結果及時調(diào)整修改計劃，使計劃越定越適合自己！
公開學習計劃
大多數(shù)中學生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。
留有機動時間
計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的！留下機動時間，也能讓我們有余力解決突發(fā)的學習情況！
不同層次學生重點不同
尖子生：扎實基礎，穩(wěn)步前進
在年級里排名基本都在前十位的尖子生，在安排學習計劃的過程中，不可盲目求快，一定要堅持“跟著老師的步伐走”。尖子生之所以能和其他考生拉開距離，很大程度上是因為他們基礎扎實，能夠有效避免錯誤。尖子生在聽課過程中注意的應該是方法上的探索，而不是單純地看一個個步驟和最終的結果。
中等生：重視雙基，重點專練
中等生的學習方法很明確——重視雙基、淡化偏怪、針對訓練、重點專練、掌握扎實的解題技巧。
在平時的學習過程中，分科目列表，將自己最有把握的知識、基本掌握的部分以及最薄弱的環(huán)節(jié)都陳列在表格上，不斷發(fā)現(xiàn)不斷補充，形成一個個性化的表格。
后進生：抓中低難度題目，拿好基礎分
很多后進生基于提高成績，但必須知道：貪多嚼不爛??！老師建議：上課認真聽講，課后一定要對課堂知識點、公式、定理等理解清楚，平時選擇中低難度的題目進行練習，不把過多時間放在高難題目上。對做過的題目，一定要及時整理，進行總結、反思、歸類、查漏補缺、舉一反三。
有效的學習計劃 篇10
如今，社會發(fā)展的步伐越來越快，中國與世界的交流也越來越頻繁，對語言的需求也越來越明顯。全國掀起了學習外語的熱潮。如果你想學習一門語言，你必須提高你對它的興趣，還有英語。為了在未來的學習過程中快速有效地提高英語，我們必須激發(fā)自己的每一個細胞，致力于英語學習的世界。在生活和工作中，英語可以在任何地方學習和鞏固。然而，語言能力的提高不是一蹴而就的。以雅思為例，通常需要兩個月的強化學習才能提高0.5分。所以建議準備考雅思的同學需要盡快開始學習英語。
全國各地的培訓機構如雨后春筍般涌現(xiàn)。很多學生和家長都問過各種培訓機構，教材，老師水平。其實從學外語的情況來看，學外語的過程其實就是練功夫的過程。語言知識是應該理解的，但僅僅靠記憶孤立的單詞和語法規(guī)則，而不在聽、說、讀、寫上下功夫，是很難掌握英語這種交流工具的。就像學習游泳和鋼琴一樣，無論你對它的理論掌握得多好，不反復訓練，你永遠學不會。
首先要明白，學英語絕不是看動畫片，不是一蹴而就的。不付出一點努力是絕對不可能學好英語的。
第一階段:培養(yǎng)語感，對英語產(chǎn)生興趣(考慮到兩年后需要提高，建議你踏入高二到高三，整整一年，當然老師平時說的話要照常聽)。建議每天聽一首英文歌，直到能聽寫里面的歌詞，可以自己搜索一些歌曲和歌詞，先聽兒歌，自己逐漸增加難度。業(yè)余時間不看電視，看英文電影、電視劇或綜藝，而且一定要有字幕，只有英文字幕最好(后期用中英文字幕提高翻譯)。
第二階段:當你因為喜歡而覺得自己在學英語(即使不強迫學習，也會習慣聽英文歌，看英文電影)，買一本基礎扎實的高中語法書(建議高三上學期花半年時間)，從頭到尾認真讀一遍，結合平時的時間，盡量每天至少讀一個知識點。
第三階段，要想學好英語，必須要有良好的韌勁。一定要記住學過的新單詞新句子，真正掌握，千萬不要把希望只放在考前的驚喜記憶上。背單詞一定要日積月累，所以最好隨身帶一本小書。比如今天你學了10個單詞，記住了7個單詞，另外3個單詞就記不住了。然后你可以把它們寫在你的筆記本上。帶上一個小筆記本。一有時間就拿出來看看，說幾遍。多看幾次，多說幾次，即使是最難的單詞也要記住。當然，還不如把生詞和句子一起記，這樣就能牢牢記住。通過句子記憶新單詞，不僅擴大了詞匯量，還記住了單詞的用法，真是一舉兩得。
在第四階段，如果你想學好英語，你應該多想想。我們應該采用各種方法和形式來熟練地學習和記憶。對于一些難懂的知識，我們可以用一兩個好記朗朗上口的詞來概括它的核心部分，并記住它。
學習計劃實施一段時間后，要用專門的時間進行總結和深入思考。學習計劃實施一段時間后，考試結束后，在暑假和寒假，你應該花幾個小時，一天，幾天甚至更長的時間來深入思考。從心態(tài)、身體、學習等方面進行總結，總結自己是否“狠毒”，總結自己自信的強弱，認真思考前一時期的自己。老師、家長、同學的關系是否影響學習，每天體育鍛煉的時間和強度是否足夠，每天的學習狀態(tài)是否良好，每門課是否形成了完整的知識體系，寫了多少作文，作文水平如何提高等等。一般來說，只有經(jīng)過長時間的`總結和深入思考，才能發(fā)現(xiàn)自己的問題，制定出最適合自己的學習計劃。
有效的學習計劃 篇11
與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大;②學科內(nèi)容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。
高中生每天要學的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。
1、全面分析，正確認識自己。
準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學習中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結合實際，確定目標。
訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據(jù)：(1)知識、能力的實際;(2)“缺欠”的實際;(3)時間的實際;(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的'努力能達到為宜。
3、長計劃，短安排。
要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：(1)掌握知識目標;(2)培養(yǎng)能力目標;(3)掌握方法目標;(4)達到成績(分數(shù))目標。
長計劃是指明確學習目標，確定學習的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。
4、突出重點，不要平均使用力量。
所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。
計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正?；顒?、生活相沖突。
6、安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間。
常規(guī)學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。
自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內(nèi)一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學習優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。
自由學習時間內(nèi)所取得的學習效果，對改變學習現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。
7、腦體結合，學習和其他活動應合理安排。
在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習;(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內(nèi)容不要集中在一起學習;(3)同一學科的材料，用不同的方法學習。
8、提高學習時間的利用率
時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。
9、計劃要留有余地。
10、注意效果，定期檢查，及時調(diào)整。
檢查內(nèi)容：(1)計劃中的學習任務是否完成?(2)是否基本按計劃去做?(3)學習效果如何?(4)總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調(diào)整。
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自律有效學習計劃
作為一名學生，我們時刻面臨著學習的壓力和挑戰(zhàn)。但是，我們常常會發(fā)現(xiàn)自己在學習時浪費了很多時間，沒有達到我們預期的成果。這時候，我們就需要制定一個自律有效的學習計劃來幫助我們實現(xiàn)學習目標。
一、計劃的目的及重要性
一個自律有效的學習計劃，能夠幫助我們充分利用時間，更好地學習知識。它具有以下幾個方面的重要性：
1.提高效率：按照計劃進行學習可以更好地安排時間，避免了時間的浪費，使得學習效率大大提高。
2.提高質(zhì)量：有計劃的學習能夠促使我們細致認真地學習每一個知識點，從而提高學習的質(zhì)量。
3.避免拖延：制定好的計劃能夠幫助我們避免學習中的拖延行為，及時完成學習任務。
4.減輕壓力：在制定計劃、完成計劃的過程中，我們可以更好地分析自己的情況，掌握自己的進度，減輕學習帶來的壓力。
二、學習計劃的制定
1.確定學習目標：首先要明確自己的學習目標，明確要學習的內(nèi)容、時間、考試等方面的目標，制定出具體的學習計劃。
2.分配學習時間：安排好每天或每周的學習時間，確保每個學習目標都有足夠的時間完成。
3.建立學習任務清單：將學習目標分解成具體的學習任務，列出清單，每完成一項任務就打上勾，對自己的學習情況的進展進行記錄。
4.制定學習計劃：制定一個具體的學習計劃，并進行監(jiān)督和評估，對于按計劃完成的任務進行獎勵，對于未完成的任務進行懲罰。
5.調(diào)整計劃：根據(jù)自己的實際學習情況，不斷調(diào)整計劃，使其更加符合自己的實際情況，并且要注意及時修正自己在制定計劃過程中的不足，保證學習計劃的科學性。
三、自律存在的問題
制定完學習計劃后，我們面臨的問題是如何做到自律。以下是我們可能面臨的問題：
1.時間規(guī)劃不夠合理：我們往往會將太多的時間用于不必要的事情上，而沒有留足夠的時間給學習。在制定學習計劃時，我們必須合理規(guī)劃自己的時間。
2.缺少動力：有時候我們會缺少對學習的動力，使得我們不想按計劃學習。此時我們需要想辦法激發(fā)自己的學習興趣，或者尋求他人的幫助和鼓勵。
3.疲勞與壓力：長時間的學習，會使我們感到疲勞和壓力，從而影響我們的學習效率。此時我們需要適當休息和放松，減輕壓力，讓自己更加輕松愉悅地學習。
四、結語
制定一個自律有效的學習計劃對于我們的學習非常重要。在規(guī)劃自己的學習計劃時，一定要注意時間的合理分配和清晰的學習任務清單。在計劃執(zhí)行過程中，可以適當給自己定獎勵和懲罰，激發(fā)自己的學習興趣，加強自律意識。只有通過不斷地調(diào)整和評估，才能構建一個真正適合自己的、科學、高效的自律有效的學習計劃。
有效的學習計劃 篇2
詳細擬定一周的學習計劃或一個月的學習計劃，貼在書房的墻上，確實對激發(fā)貫徹計劃的意志有積極的作用。但如果不緊緊抓住每一天，認真制訂日計劃，周計劃、月計劃自然就會落空。
制訂各種計劃時要根據(jù)學年計劃分解學期計劃，根據(jù)學期計劃分解月計劃，再將月計劃的任務目標分解落實到周計劃、日計劃中。這種先長計劃后短計劃的方法，適用于思考問題比較全面、比較認真求實的同學。
有的學生辦事好拖拉，喜歡空想，好高騖遠，不妨現(xiàn)制訂日計劃，執(zhí)行一段時間覺得可以了，再定周計劃、月計劃、學期計劃。
因為好拖拉的學生中途如有一兩天偷懶，整個計劃就很可能癱瘓而無法繼續(xù)執(zhí)行，這樣就非得重新擬定一次不可。反復重新擬定學習計劃的結果，就是讓你無形中陷入學習計劃乃是為廢棄而制訂的錯覺。如果不廢棄，非執(zhí)行不可，又可能被計劃束縛的透不過氣來，陷入類似計劃偏執(zhí)癥的困境。
人如果到了這種地步，就完全不知學習計劃是為何而制訂的了，只為如何完成計劃而用功，反倒把學習效率的提高拋到了腦后。
有一位時間管理家說：不管如何，要達到生活的組織化，不可或缺的是擬定一天的生活計劃，而不是長期的計劃這話對于愛拖拉、愛空想的人來說顯然是有說服力的。
專家所主張的擬定每一天生活計劃的方法，是設置一本計劃簿，經(jīng)常放在隨時可以看到的同一個地方，比如放在自己書桌的指定位置。每天一早或前一天晚間，就把當天要做的事逐條列在計劃簿里。一天過去以后再檢查所列項目是否已經(jīng)照計劃執(zhí)行，如發(fā)現(xiàn)有遺漏或沒有執(zhí)行的事，要立刻把它重新列入第二天的頭一項。像這樣管理好自己每天的行動，將自己的生活組織起來，是好拖拉、好空想的同學用功的第一步。
對于有一定自制力的同學來說，用不著設置一本計劃簿，每天都逐條列計劃，否則會陷入教條主義的泥坑，適得其反。其實每天做幾件事，早晨用腦子想一想，在腦子里拍一下順序也就可以了。
這里所說的每位同學都要制訂的日計劃，其實只是每天的作息時間表。時間表兩份，一份是上學時執(zhí)行的，一份是雙休日和假日時執(zhí)行的。
下面是一位同學上學時的作息時間表：
上午：
5：50--5：55起床，整理床鋪、房間
5：55--6：10洗漱，室內(nèi)健身
6：10--6：30早飯，簡單家務
6：30--6：50上學路上，思考全天自習安排和背英語單詞
6：50--7：30早自習
7：40--12：00上課，做廣播體操、眼保健操等
12：00--12：20午飯
下午：
12：20--1：35睡午覺
1：40--2：00上學路上
2：00--2：40上課
2：50--3：00練氣功
3：00--3：40自習
3：40--4：40仰臥起坐，俯臥撐，長跑，活動
4：40--5：20自習
5：20--5：40放學路上
5：40--6：50幫忙做家務，放松身心，看報紙、雜志或課外書
晚上：
6：50--8：50自習，完成家庭作業(yè)，中間7：50--8：00練氣功
8：50--9：30室內(nèi)仰臥起坐俯臥撐，洗漱，放松身心
9：30休息
備注：
1，每天上學、放學往返兩次，家與學校距離1公里，步行10分鐘，往返兩次僅40分鐘，實際時間安排80分鐘，其余40分鐘為機動，可開展路上背英語單詞的活動，每天至少40分鐘可背會3個新單詞，邊運動邊背誦有助于記憶。
2，每天除了上課時老師讓自學的時間外，用于自己安排的自習在校還有3課時120分鐘，在家還有2課時110分鐘，這是一個不小的數(shù)目，一定要抓緊抓好，只有在每天早晨上學路上便計劃好5節(jié)自習的具體任務，才能提高學習效率。
有效的學習計劃 篇3
《有效上課——知識構建型視野下的上課問題與對策》
個人學習達標計劃
以科學發(fā)展觀和十八大精神為指導思想，以促進教師師德發(fā)展，提高教師的整體素質(zhì)為目標，以“一德四新”為主要內(nèi)容，通過教師繼續(xù)教育工作，全面提高教師實施素質(zhì)教育的能力和水平，為全面深化素質(zhì)教育和實施新課程提供更高的教育水平。一.剖析教材：
《有效上課》著重解釋了“知識建構型”視野下的有效教學以及有效課堂教學的基本模式和基本要素，重點對新課程教師如何走進有效教學，如何有效解決現(xiàn)實問題而采取哪些行動以及具體的行動策略。
二、內(nèi)容安排：
1、第一學：
認真自學《有效上課》第一章：《有效上課》第一章“師生共學”的新課程有效課堂教學理念.2、第二學：
認真自學《有效上課》第二章：“主課型”的有效教學行動策略。
3、第三學：
認真自學《有效上課》第三章“輔助課型”的有效教學行動策略。
4、第四學：
認真自學《有效上課》第二章創(chuàng)建有效教學的兩大支持系統(tǒng)行動策略
三、學習方式：
1、積極參加學校組織的集中培訓，認真做好學習筆記，按時完成培訓老師布置的作業(yè)。
2、利用雙休日和節(jié)假日認真自學，每學年不少于72學時，在這學習階段中不少于360學時。
四、具體措施：
1、按照學習規(guī)劃進行講究的學習，做時間的主人，充分利用時間。
2、學會獨立的思考，獨立分析，具備一種科學的思維方法，努力學習理論知識，不斷拓寬知識視野，增加知識儲備量。
3、積極參加培訓學習，提高知識水平和各項能力，并結合實際鍛煉。
4、注重總結，及時做好筆記，以備復習，并且寫好心得體會。
5、虛心地向有經(jīng)驗的老師學習，提高自己的各項能力。五 學習目標：
1、養(yǎng)成“師生共學”的新課程有效上課的課堂教學理念。
2、探索新的有效教學基本模式，使教師從過去課程教材復制者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W習者和研究者。
3、優(yōu)化教師有效教學行動的策略，從而促進教師有效上課的發(fā)展。以上是我對學習《有效上課》這本書的達標計劃，為了學得更好，掌握更多知識，積累豐富的教育教學經(jīng)驗，在學習實踐過程中，可能會有一些改變。
總之，對新課程教師如何走進有效教學，如何有效解決現(xiàn)實問題而采取哪些行動具有很 好的指導意義?！督處熣n堂教學能力的培養(yǎng)與訓練》
個人學習達標計劃
一、指導思想
高舉中國特色社會主義偉大旗幟，以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發(fā)展觀，適應國內(nèi)外形勢新變化，順應各族人民過上更好生活新期待，以科學發(fā)展為主題，以加快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟發(fā)展方式為主線，深化改革開放，保障和改善民生，以構建服務型中小學教師繼續(xù)教育體系為導向，堅持公平與效益并重，秉承培訓為教育發(fā)展服務、為學校發(fā)展服務、為教師發(fā)展服務的理念，努力打造一支師德高尚、業(yè)務精湛、結構合理、充滿活力的高素質(zhì)專業(yè)化教師隊伍。
二、輔導對象及形式：全體教師集中輔導。
三、輔導目標及要求
1、明確教學設計原理；增強教學設計能力；提高教學設計水平。
2、教師要更新教育觀念；掌握現(xiàn)代教育手段；科學地設計教學方案。
3、教師要全面了解學生。
四、輔導內(nèi)容
第一章
課堂教學能力研究
（一）導引
課堂教學能力界說
（二）課堂教學能力在教師能力結構中的地位和作用
（三）課堂教學能力形成和發(fā)展的基礎
（四）提高課堂教學能力的途徑
第二章
《教學設計能力的培養(yǎng)與訓練》(一)教學設計能力的研究
1、教學設計能力的概念
2、目前教學設計存在的主要問題
3、教學設計的標準
(二)教師課堂設計能力的培養(yǎng)與訓練
1、課堂教學設計前準備能力
2、課堂教學設計能力的培養(yǎng)與訓練
3、課例分析(三)案例
(四)反思與自我評價
五、措施
1、不斷總結和反思，努力將所學的理論的東西轉(zhuǎn)化為經(jīng)驗和能力，從而提高自己的教育教學能力。
2、抓理論學習、促觀念更新。
3、抓自培力度，促整體提高
4、期末認真總結，認真體會，不斷完善自我。
5、讓老師們同步完成相應的作業(yè)和學習筆記，6、組織老師們積極討論問題。
7、讓老師們積極撰寫學習心得體會或教學經(jīng)驗論文。
六、時間另安排
《有效上課--知識構建型視野下的上課問題與對策》
《教師課堂教學能力的培養(yǎng)與訓練》
個人學習達標計劃
竹園鄉(xiāng)羊場小學
高永安
有效的學習計劃 篇4
“十二五”小繼教《有效上課》學習計劃
老窯小學 蒲麗
教師是人類靈魂的工程師。教師要用自己的品格育人，以自己的良好德行和習慣去影響、塑造學生。作為一名合格的小學教師，就必須具備一定的思想政治素質(zhì)、科學文化素質(zhì)、教育理論素質(zhì)、技能素質(zhì)、身心素質(zhì)、風度儀表等，同時還必須具備教師職業(yè)道德素質(zhì)。為了進一步豐富自己的專業(yè)知識、提高自身素質(zhì)修養(yǎng)，在課堂上提高有效教學，適應教育改革發(fā)展和全面推進素質(zhì)教育的需要，現(xiàn)結合學?！笆濉毙±^教安排及自身實際情況，特擬定《有效上課》學習計劃如下：
一、認真學習每個單元，用所學知識武裝自己，改進教學方法，提高課堂有效教學。在第一單元中，學習“師生共學”的新課程有效課堂教學理念，了解什么是有效課堂，從而提高自己的理論水平。第二、三、四單元學習有效教學行動策略，提升自己的教學技術水平。
二、每天在學習完學校安排培訓的《有效上課》內(nèi)容外，抽出一定的時間消化所學知識，并在空閑的時間自學《有效上課》教材。
三、深入鉆研《有效上課》教學理念，應用有效教學行動來進行課堂教學，遇到問題時及時和同事探討。同時，虛心向優(yōu)秀教師學習，努力提高自身業(yè)務水平。
四、加強有效課堂教學理論學習，提高認識，努力把時間和精力用在學習、工作和發(fā)展上，不斷提高自身綜合素質(zhì)。
五、增強教育科研能力，勤讀書，勤思考，勤總結，要了解教育的最新成就和發(fā)展趨勢，積極參加課題研究，不斷提高科學教育理論水平和教育教學研究能力，更新知識，掌握必備的教育技能，提高執(zhí)教水平。
本人一定會認真學習，作筆記，并將所學知識用在教學之中。
有效的學習計劃 篇5
對于英語聽說能力的學習者，學好英語，必須要有一個明確的英語學習計劃，看電影學英語是最佳的方法，因為電影或美劇的發(fā)音是最清晰的，語境生活化，適合練聽力和模仿語音，只要認真地有興趣的學習，那么效率一定是最高的，如果你能看透10-20部的電影或看幾遍老友記，英文的聽說讀寫能力會全面過關!
看電影學英語五部曲：(以老友記為例來介紹)：
第一遍(聽力)：看雙語(中英文)字幕和閱讀影片臺詞，了解電影情節(jié)。
第二、三遍(聽力)：只看英文字幕，看不懂的地方根據(jù)影片劇情進行猜測。
第四遍(聽力)：看中文字幕，盡量多猜聽不懂的英文。
第五遍(口語)：模仿電影的對話，比如角色扮演，二語悉得7點步驟進行口語訓練。
這樣的步驟至少看3遍。當發(fā)現(xiàn)第2遍看英文字幕有很多單詞或句子不能理解時，請調(diào)出全部字幕，反復復讀及聽寫，這樣學英語是不是您所喜歡呢?
通過這兩種學習方法，您每天只需1到2小時，或利用零碎時間，結合影視來學習，效果非常明顯!
有效的學習計劃 篇6
中繼教“十二五”《有效上課》學習計劃
黃臘中學 班仕昌 為了進一步豐富自己的專業(yè)知識、提高自身素質(zhì)修養(yǎng)，在課堂上提高有效教學，適應教育改革發(fā)展和全面推進素質(zhì)教育的需要，現(xiàn)結合學校“十二五”中繼教安排及自身實際情況，特擬定《有效上課》學習計劃如下：
一、認真學習，在第一單元中，學習“師生共學”的新課程有效課堂教學理念，了解什么是有效課堂，從而提高自己的理論水平。第二、三、四單元學習有效教學行動策略，提升自己的教學技術水平。
二、每天在學習完學校安排培訓的《有效上課》內(nèi)容外，抽出一定的時間消化所學知識，并在空閑的時間自學《有效上課》教材。
三、深入鉆研《有效上課》教學理念，應用有效教學行動來進行課堂教學，遇到問題時及時和同事探討。
四、增強教育科研能力，勤讀書，勤思考，勤總結，要了解教育的最新成就和發(fā)展趨勢，積極參加課題研究，不斷提高科學教育理論水平和教育教學研究能力，更新知識，掌握必備的教育技能，提高執(zhí)教水平。本人一定會認真學習，作筆記。
五、學習內(nèi)容及時間安排
一、2012年9月《有效上課》第一單元“師生共學”的新課程有效課堂教學理念（第1--2節(jié)）
二、2012年12月《有效上課》第一單元“師生共學”的新課程有效課堂教學理念（第3--4節(jié)）
三、2013年2月《有效上課》第二單元“主課型“的有效教學行為策略（第1—3節(jié)）
四、2013年5月《有效上課》第二單元“主課型“的有效教學行為策略（第4—5節(jié)）
五、2013年9月《有效上課》第三單元“輔助課型”的有效教學行為策略（第1—3節(jié)）
六、2013年12月《有效上課》第三單元“輔助課型”的有效教學行為策略（第4—5節(jié)）
七、2014年2月《有效上課》第四單元創(chuàng)建有效教學的兩大支持系統(tǒng)行動策略（第1—3節(jié)）
八、2014年5月《有效上課》第四單元創(chuàng)建有效教學的兩大支持系統(tǒng)行動策略（第4—5節(jié)）
九、2014年8月《有效上課》第五單元《有效上課》成功案例（第1—2節(jié)）
十、2015年2月《有效上課》第五單元《有效上課》成功案例（第3—4節(jié)）
十一、2015年8月《有效上課》第五單元《有效上課》成功案例（第5—6節(jié)）
有效的學習計劃 篇7
2012—2013年度
《有效上課-知識建構型視野下的上課問題與對策》
學習計劃
教師：何會琴
一、指導思想
學習“十二五”繼續(xù)教育精神，認真落實關于“加強教師隊伍建設，提高教師的師德業(yè)務水平，建設全民學習、終身學習的學習型社會”的要求，以建設專業(yè)化教師隊伍和促進教師素質(zhì)全面發(fā)展為根本出發(fā)點，以師德教育、新理念、新課程、新技術為重點內(nèi)容，以校本培訓為基礎，以遠程教育為依托，造就一批具有高素質(zhì)，專業(yè)化的新型教師隊伍，為我校教育改革和發(fā)展提供有力的智力支持與人才保障。
二、學習目標
1、完成第二單元：“主課型”的有效教學行動策略的學習任務。
2、認識基礎教育課程改革的重大意義，了解、掌握當前課改任務、目標和實施策略。
3、準確理解與把握新課程標準、掌握新課程在功能、結構、實施、評價、管理上的相關內(nèi)容，提高分析發(fā)展新教材、創(chuàng)新教學方式的專業(yè)能力。
4、提高對課程的施教與研究開發(fā)能力。
三、學習要求
1、積極參加學校組織的集中培訓和課余自學。提高業(yè)務知識能力。
2、聽從輔導老師的安排，積極參與問題討論，認真做好學習記錄和自學筆記，認真做好輔導老師安排的作業(yè)。
3、不斷總結和反思，努力將所學的理論的東西轉(zhuǎn)化為經(jīng)驗和能力，從而提高自己的教育教學能力。
4、期末認真總結，認真體會，不斷完善自己。
5、積極撰寫學習心得體會或教學經(jīng)驗。
四、學習內(nèi)容
第二單元“主課型”的有效教學行動策略
第一節(jié)“嵌入問題訓練課”行動策略
第二節(jié)“問題導學訓練課”行動策略
第三節(jié)“問題綜合解決課”行動策略
第四節(jié)“問題展示解決課”行動策略
第五節(jié)“自主合作探究課”行動策略
五、學習時間安排
2012年9月
有效的學習計劃 篇8
寒假是提高成績的黃金期,因為它起到了承上啟下的銜接作用,既是繼續(xù)學習新知識的突破期,也是鞏固提高和補弱補差的調(diào)整期。學生利用寒假鞏固上學期知識,預習新知識,就可以減輕下學期學習難度,樹立自信心。因此,在適度放松的同時,同學們必須安排好每天的學習,爭取為下學期的學習創(chuàng)造更高的起點。
首先,計劃先行原則。建議家長們一定要幫孩子制定一個清晰可行的學習計劃。制定學習計劃時要明確何時完成作業(yè),每天的量是多少,其他學科的相關安排是什么。為此需要對孩子進行全面的學習分析,例如:孩子的學習步驟安排如何,需要怎樣調(diào)整?孩子的學習方法如何,需要再掌握哪些?孩子的學習弱項是什么,怎樣來快速彌補?
其次,個性化原則。建議家長要根據(jù)自己孩子的特點來制定寒假學習計劃。有些家長為了省事,直接就把孩子往學習機構一送,進行所謂的寒假托管,其實,這是很不負責任的,效果也不一定會好。例如:各個孩子的學習類型明顯不同,有些孩子是典型的動覺和觸覺型,這樣的孩子就不適合到小班和大班環(huán)境去集體學習,反而適合一對一的輔導。另外,有些孩子在學習過程中存在較大的認知損耗,真正能夠?qū)W進去的知識比例很少,這就需要利用假期,采取一些身體和思維調(diào)整,迅速幫助他們改變思維模式,否則,老師灌輸?shù)迷俣?、課補得再多也很難有所收效。
最后,有限和優(yōu)先安排原則。我要提醒家長一點,假期的時間有限,孩子的精力和學習上的能力有限,家長們切忌想把所有的問題都在假期一次性完成提高。這是很不現(xiàn)實的,結果很有可能會眉毛胡子一把抓,結果什么也沒有做充分,甚至,最后什么也沒做好。因此,大家最好為孩子的學習計劃排排順序,優(yōu)先安排最需要和最迫切的內(nèi)容。
有效的學習計劃 篇9
超過50%的人在每年開始的時候都會有一個新計劃，卻只有8%的人最后完成自己的目標。在運用上述自測結果的基礎上，制定適合自己的學習計劃！每個人的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：
黃金時間來記憶
首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午……在了解了自己的最佳學習時段之后，將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
學習要有時間限制
為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這樣可以使注意力高度集中，提高復習效率。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，不按計劃辦事，計劃是沒有用的。可以制定一個計劃檢查表，把什么時間完成什么任務達到什么進度，列成表格，完成一項，就打上“√”。根據(jù)檢查結果及時調(diào)整修改計劃，使計劃越定越適合自己！
公開學習計劃
大多數(shù)中學生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。
留有機動時間
計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的！留下機動時間，也能讓我們有余力解決突發(fā)的學習情況！
不同層次學生重點不同
尖子生：扎實基礎，穩(wěn)步前進
在年級里排名基本都在前十位的尖子生，在安排學習計劃的過程中，不可盲目求快，一定要堅持“跟著老師的步伐走”。尖子生之所以能和其他考生拉開距離，很大程度上是因為他們基礎扎實，能夠有效避免錯誤。尖子生在聽課過程中注意的應該是方法上的探索，而不是單純地看一個個步驟和最終的結果。
中等生：重視雙基，重點專練
中等生的學習方法很明確——重視雙基、淡化偏怪、針對訓練、重點專練、掌握扎實的解題技巧。
在平時的學習過程中，分科目列表，將自己最有把握的知識、基本掌握的部分以及最薄弱的環(huán)節(jié)都陳列在表格上，不斷發(fā)現(xiàn)不斷補充，形成一個個性化的表格。
后進生：抓中低難度題目，拿好基礎分
很多后進生基于提高成績，但必須知道：貪多嚼不爛??！老師建議：上課認真聽講，課后一定要對課堂知識點、公式、定理等理解清楚，平時選擇中低難度的題目進行練習，不把過多時間放在高難題目上。對做過的題目，一定要及時整理，進行總結、反思、歸類、查漏補缺、舉一反三。
有效的學習計劃 篇10
如今，社會發(fā)展的步伐越來越快，中國與世界的交流也越來越頻繁，對語言的需求也越來越明顯。全國掀起了學習外語的熱潮。如果你想學習一門語言，你必須提高你對它的興趣，還有英語。為了在未來的學習過程中快速有效地提高英語，我們必須激發(fā)自己的每一個細胞，致力于英語學習的世界。在生活和工作中，英語可以在任何地方學習和鞏固。然而，語言能力的提高不是一蹴而就的。以雅思為例，通常需要兩個月的強化學習才能提高0.5分。所以建議準備考雅思的同學需要盡快開始學習英語。
全國各地的培訓機構如雨后春筍般涌現(xiàn)。很多學生和家長都問過各種培訓機構，教材，老師水平。其實從學外語的情況來看，學外語的過程其實就是練功夫的過程。語言知識是應該理解的，但僅僅靠記憶孤立的單詞和語法規(guī)則，而不在聽、說、讀、寫上下功夫，是很難掌握英語這種交流工具的。就像學習游泳和鋼琴一樣，無論你對它的理論掌握得多好，不反復訓練，你永遠學不會。
首先要明白，學英語絕不是看動畫片，不是一蹴而就的。不付出一點努力是絕對不可能學好英語的。
第一階段:培養(yǎng)語感，對英語產(chǎn)生興趣(考慮到兩年后需要提高，建議你踏入高二到高三，整整一年，當然老師平時說的話要照常聽)。建議每天聽一首英文歌，直到能聽寫里面的歌詞，可以自己搜索一些歌曲和歌詞，先聽兒歌，自己逐漸增加難度。業(yè)余時間不看電視，看英文電影、電視劇或綜藝，而且一定要有字幕，只有英文字幕最好(后期用中英文字幕提高翻譯)。
第二階段:當你因為喜歡而覺得自己在學英語(即使不強迫學習，也會習慣聽英文歌，看英文電影)，買一本基礎扎實的高中語法書(建議高三上學期花半年時間)，從頭到尾認真讀一遍，結合平時的時間，盡量每天至少讀一個知識點。
第三階段，要想學好英語，必須要有良好的韌勁。一定要記住學過的新單詞新句子，真正掌握，千萬不要把希望只放在考前的驚喜記憶上。背單詞一定要日積月累，所以最好隨身帶一本小書。比如今天你學了10個單詞，記住了7個單詞，另外3個單詞就記不住了。然后你可以把它們寫在你的筆記本上。帶上一個小筆記本。一有時間就拿出來看看，說幾遍。多看幾次，多說幾次，即使是最難的單詞也要記住。當然，還不如把生詞和句子一起記，這樣就能牢牢記住。通過句子記憶新單詞，不僅擴大了詞匯量，還記住了單詞的用法，真是一舉兩得。
在第四階段，如果你想學好英語，你應該多想想。我們應該采用各種方法和形式來熟練地學習和記憶。對于一些難懂的知識，我們可以用一兩個好記朗朗上口的詞來概括它的核心部分，并記住它。
學習計劃實施一段時間后，要用專門的時間進行總結和深入思考。學習計劃實施一段時間后，考試結束后，在暑假和寒假，你應該花幾個小時，一天，幾天甚至更長的時間來深入思考。從心態(tài)、身體、學習等方面進行總結，總結自己是否“狠毒”，總結自己自信的強弱，認真思考前一時期的自己。老師、家長、同學的關系是否影響學習，每天體育鍛煉的時間和強度是否足夠，每天的學習狀態(tài)是否良好，每門課是否形成了完整的知識體系，寫了多少作文，作文水平如何提高等等。一般來說，只有經(jīng)過長時間的`總結和深入思考，才能發(fā)現(xiàn)自己的問題，制定出最適合自己的學習計劃。
有效的學習計劃 篇11
與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大;②學科內(nèi)容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。
高中生每天要學的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。
1、全面分析，正確認識自己。
準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學習中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結合實際，確定目標。
訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據(jù)：(1)知識、能力的實際;(2)“缺欠”的實際;(3)時間的實際;(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的'努力能達到為宜。
3、長計劃，短安排。
要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：(1)掌握知識目標;(2)培養(yǎng)能力目標;(3)掌握方法目標;(4)達到成績(分數(shù))目標。
長計劃是指明確學習目標，確定學習的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。
4、突出重點，不要平均使用力量。
所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。
計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正?；顒?、生活相沖突。
6、安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間。
常規(guī)學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。
自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內(nèi)一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學習優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。
自由學習時間內(nèi)所取得的學習效果，對改變學習現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。
7、腦體結合，學習和其他活動應合理安排。
在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習;(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內(nèi)容不要集中在一起學習;(3)同一學科的材料，用不同的方法學習。
8、提高學習時間的利用率
時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。
9、計劃要留有余地。
10、注意效果，定期檢查，及時調(diào)整。
檢查內(nèi)容：(1)計劃中的學習任務是否完成?(2)是否基本按計劃去做?(3)學習效果如何?(4)總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調(diào)整。
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