很久沒(méi)有寫(xiě)文檔的人，在寫(xiě)作時(shí)很可能會(huì)遇到困難，不過(guò)，網(wǎng)上可以找到各種范文。通過(guò)學(xué)習(xí)范文的寫(xiě)作方法，我可以更加游刃有余地進(jìn)行寫(xiě)作。為了方便您，出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編已經(jīng)編輯出了這篇精選的“高一學(xué)習(xí)計(jì)劃”，請(qǐng)收藏并分享給您的朋友們！
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
首先是對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀況有一個(gè)大體的了解，針對(duì)每一個(gè)科目進(jìn)行分析，找出自己的弱點(diǎn)，以及學(xué)習(xí)中吃力的部分，然后對(duì)其進(jìn)行計(jì)劃，補(bǔ)充和學(xué)習(xí)，在立下一個(gè)可以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)分?jǐn)?shù)，然后在對(duì)自己進(jìn)行模擬訓(xùn)練。
英語(yǔ)
英語(yǔ)知識(shí)點(diǎn)比較零散，所以在這個(gè)暑期對(duì)于自己的易混易錯(cuò)的點(diǎn)進(jìn)行分析和識(shí)記，進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)。每天早上的時(shí)間對(duì)一些?？紗卧~進(jìn)行背誦。把最基本的知識(shí)點(diǎn)和單詞掌握住，在以后的學(xué)習(xí)中才不會(huì)吃力。
高考目標(biāo)：110分以上
數(shù)學(xué)
高中數(shù)學(xué)函數(shù)知識(shí)應(yīng)用的比例很大，所以自己在很多章節(jié)里學(xué)習(xí)都很吃力。所以這個(gè)暑假?zèng)Q定對(duì)這一章節(jié)進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，多做一些針對(duì)性的練習(xí)，將函數(shù)這一部分的內(nèi)容弄懂、弄透，并且在最后的系統(tǒng)復(fù)習(xí)里，抓住重點(diǎn)，讓自己的數(shù)學(xué)成績(jī)有一次飛躍般的提高。>>高一數(shù)學(xué)暑假作業(yè)
高考目標(biāo)：90分以上
語(yǔ)文
首先，自己要想提高語(yǔ)文成績(jī)，就必須提高對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的積累，平時(shí)我會(huì)多掌握一些詞匯的讀音和字型。然后，課本上必背的詩(shī)句一定背過(guò)，多讀一些文言文和散文，提高自己的閱讀理解能力。在作文上提醒自己多多看一些課外讀物，豐富和積累一些作文素材。>>高一語(yǔ)文暑假作業(yè)
高考目標(biāo)：90分以上
物理：
掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。（1）預(yù)習(xí)（2）聽(tīng)課 （3）作業(yè) （4）復(fù)習(xí)物理學(xué)科的學(xué)習(xí)，有著較大的難度，但是只要注意平時(shí)課程的講解，同時(shí)課下緊跟練習(xí)，在這個(gè)暑假對(duì)整體性的東西進(jìn)行一個(gè)系統(tǒng)的復(fù)習(xí)和整理，同時(shí)對(duì)高二的物理知識(shí)進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的預(yù)習(xí)。重要的是在暑假鞏固自己的弱項(xiàng)章節(jié)和版塊。
生物：
注重知識(shí)點(diǎn)的系統(tǒng)化，多做試題練習(xí)題，讓知識(shí)形成一個(gè)系統(tǒng)掌握在腦海里。針對(duì)每一個(gè)章節(jié)都能有一個(gè)系統(tǒng)的圖表和鎖鏈。對(duì)于易錯(cuò)易混淆的知識(shí)點(diǎn)，進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)，提醒自己不能再次犯錯(cuò)。。
化學(xué)：
謹(jǐn)記化學(xué)方程式以及各個(gè)分子的構(gòu)成，落實(shí)記憶基礎(chǔ)知識(shí)，整理好預(yù)習(xí)筆記。預(yù)習(xí)時(shí)注意閱讀課本，并完成＂在線(xiàn)測(cè)試＂＂挑戰(zhàn)自我＂涉及的習(xí)題，開(kāi)學(xué)檢測(cè)重點(diǎn)。
暑期是提升學(xué)習(xí)成績(jī)和能力的好時(shí)間，充分利用好暑假的時(shí)間，按照學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)計(jì)劃，能讓我們提升高校的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績(jī)。希望每位高一學(xué)生在進(jìn)入高二時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)有一個(gè)突飛猛進(jìn)的發(fā)展。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
1.制定計(jì)劃
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃有利于增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，避免盲目性，從而增強(qiáng)有序性。只要我們能制定一份詳細(xì)、周密的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且按計(jì)劃主動(dòng)學(xué)習(xí)，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而提高學(xué)習(xí)效率。
2.主動(dòng)預(yù)習(xí)
強(qiáng)調(diào)課前的預(yù)習(xí)，是學(xué)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，是學(xué)習(xí)的初始階段。―般的預(yù)習(xí)要達(dá)到以下四個(gè)目的：
一是要對(duì)課文或下一課所學(xué)的內(nèi)容及層次有大致的了解;
二是要鞏圍復(fù)習(xí)舊知識(shí)，理解新知識(shí)，能把新舊知識(shí)進(jìn)行粗層次的有機(jī)聯(lián)系;
三是要找出課文中的重點(diǎn)、難點(diǎn)和自己感到費(fèi)解的地方，尤其對(duì)那些似是而非、似曾相識(shí)的知識(shí)要特別引起注意;
四是要了解課文后面的練習(xí)，對(duì)于難度較大的問(wèn)題要做記號(hào)，等老師授課時(shí)注意聽(tīng)講或提出。
3.做好上課準(zhǔn)備
課堂學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備工作主要有幾個(gè)方面：
(1)確立明確的課堂學(xué)習(xí)目標(biāo)。明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)對(duì)課堂學(xué)習(xí)有很強(qiáng)的導(dǎo)向和激勵(lì)功能，能使學(xué)生集中注意力，活躍思維，提高學(xué)習(xí)效率。
(2)調(diào)適良好的心理狀態(tài)。一要有旺盛的求知欲：二要有樂(lè)觀的學(xué)習(xí)情緒;三要有積極的思維定向。
(3)做好身體上的準(zhǔn)備，為了保證有飽滿(mǎn)的精神投入到課堂學(xué)習(xí)。
(4)準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具，同時(shí)注意把課桌整理得井井有條，以免課桌上東西零亂而影響你的學(xué)習(xí)情緒。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
新的學(xué)期已經(jīng)到來(lái)，我們滿(mǎn)載著豐收的喜悅，步入了滿(mǎn)懷憧憬的新學(xué)期，我們又將投入到緊張而又充實(shí)的校園生活中。
我們要定好目標(biāo)，執(zhí)著信念，永不言敗，一起因目標(biāo)而努力，因夢(mèng)想而精彩，塌塌實(shí)實(shí)地一步步走下去。固然，成就和榮譽(yù)往往令人羨慕、欽佩，但是“千里之行，始于足下，”要想使理想成為現(xiàn)實(shí)，積累是必不可少的，我們應(yīng)該從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，一步一個(gè)腳印塌實(shí)地朝著宏偉的目標(biāo)邁進(jìn)。
新學(xué)期，無(wú)疑也為我們提供了嶄新的園地，但是需要提醒的是：榮譽(yù)的桂冠往往要荊棘編就，成功的道路往往由汗水鋪通，征途決非一帆風(fēng)順。它需要忠貞不渝的追求，朝氣蓬勃的熱情，腳踏實(shí)地的努力，持之以恒的攀登。
所以，要培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔、吃苦耐勞的精神。決心學(xué)習(xí)的人，得有經(jīng)受磨練的思想準(zhǔn)備，要有高遠(yuǎn)的志向，要有學(xué)習(xí)的熱忱，在困難和挫折面前，不灰心喪氣，把堅(jiān)韌不拔的毅力體現(xiàn)在學(xué)習(xí)之中!
我們還應(yīng)該培養(yǎng)優(yōu)秀的道德品質(zhì)。當(dāng)我們坐在明亮的教室里，手捧嶄新的課本，聽(tīng)著老師的教誨，同學(xué)們，我們是否想到了我們正受到社會(huì)各界給予我們的幫助及關(guān)愛(ài)呢?我們的老師、父母以及社會(huì)上與我們素不相識(shí)的人都默默地關(guān)注著我們，而中國(guó)自古以來(lái)就有“滴水之恩將涌泉相報(bào)”的古訓(xùn)：父母養(yǎng)育了我們，我們應(yīng)該感謝父母;老師給予了我們知識(shí)，提高了我們的能力，我們應(yīng)該感謝老師;他人關(guān)心幫助了我們，我們應(yīng)該感謝他們。學(xué)會(huì)感恩、知恩圖報(bào)是中華民族的傳統(tǒng)美德，值得我們不斷發(fā)揚(yáng)和繼承!
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
時(shí)間過(guò)太快，轉(zhuǎn)眼間我們已經(jīng)結(jié)束了中考和暑假，正式步入了高中的校園里?；仡欉@幾天，在這個(gè)嶄新的學(xué)堂中，我認(rèn)識(shí)了新同學(xué)、新老師，還參加了在開(kāi)學(xué)后的軍事化培訓(xùn)，讓自己充分做好了進(jìn)入高中學(xué)習(xí)階段的準(zhǔn)備。但如今，我還欠缺一樣重要的東西，一樣規(guī)劃我前進(jìn)的路線(xiàn)，鞏固自身態(tài)度的標(biāo)準(zhǔn)——學(xué)習(xí)計(jì)劃！
所謂新學(xué)期有新打算，來(lái)到了一個(gè)新階段，我更要以一個(gè)全新的目標(biāo)和規(guī)定要要求自己的，希望在高一生活中我能?chē)?yán)格、冷靜的管理好自己，并在學(xué)習(xí)中取得更大的進(jìn)步。以下是的我目前的個(gè)人計(jì)劃：
一、預(yù)習(xí)準(zhǔn)備
盡管在暑假期間我已經(jīng)對(duì)本學(xué)期的課本和知識(shí)有過(guò)一定的了解，但如今更要在學(xué)習(xí)上做好對(duì)接，查漏補(bǔ)缺，確保自身能在學(xué)習(xí)上跟的上高中的效率和進(jìn)度。為此，在剛開(kāi)始的學(xué)習(xí)中，我要積極做好預(yù)習(xí)準(zhǔn)備，并聽(tīng)好每位老師的每一堂課，了解老師的講課習(xí)慣，并以此調(diào)整自我，積極適應(yīng)老師的教育，并掌握好新知識(shí)。
二、加強(qiáng)校園認(rèn)識(shí)
早聽(tīng)說(shuō)高三的學(xué)習(xí)安排會(huì)更加緊密，但真正體會(huì)過(guò)才明白自己學(xué)校有怎樣的計(jì)劃和安排。根據(jù)時(shí)間、課程。已經(jīng)每天自己的空閑和規(guī)劃。我要針對(duì)時(shí)間安排來(lái)規(guī)劃自己的時(shí)間計(jì)劃，讓自己能時(shí)刻的保持高效率的時(shí)間利用，有效的適應(yīng)學(xué)校生活，融入高中成為一名積極自律的高中生。
三、記錄問(wèn)題
剛剛來(lái)到高中，我已經(jīng)能預(yù)料到的自己在一些不擅長(zhǎng)科目上會(huì)遇到的難題。但對(duì)此，我要積極的記錄自身不足，并及時(shí)的反思和突破問(wèn)題，讓自己在學(xué)習(xí)上不掉隊(duì)。
為此，我同時(shí)還要積極的聯(lián)系老師，并和身邊熱愛(ài)學(xué)習(xí)的同學(xué)打好關(guān)系，與大家溝通交流的，加強(qiáng)同學(xué)之間的聯(lián)系和幫助。此外，利用空余的晚自習(xí)等時(shí)間，我要多準(zhǔn)備一些相關(guān)習(xí)題和書(shū)籍，將自己的學(xué)習(xí)抓緊。
四、整理好學(xué)習(xí)思路
高一我們才剛剛進(jìn)入學(xué)校，因?yàn)橐m應(yīng)環(huán)境所以各方面都可能會(huì)出現(xiàn)松懈。但在管理好自身不松懈過(guò)頭的同時(shí)，我也要積極的整理自己的學(xué)習(xí)思路，記錄自己的學(xué)習(xí)、不足、弱項(xiàng)……充分認(rèn)識(shí)自己，并規(guī)劃好在今后如何去硬度自己的弱點(diǎn)，加強(qiáng)改進(jìn)。
高中是一個(gè)緊張的階段，我清楚自己的時(shí)間不過(guò)短短三年。機(jī)會(huì)只留給有把握的人，我會(huì)從現(xiàn)在開(kāi)始讓自己積極準(zhǔn)備，將未來(lái)牢牢的把握在手心里！相信我一定能行！
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
懷著激動(dòng)的心情，迎來(lái)了一個(gè)人生新的階段，自己從一個(gè)初中生變成了一個(gè)高中生。期待著新的生活，結(jié)交新的朋友，掌握新的知識(shí)。
在這個(gè)新的學(xué)期里，努力并且盡快的適應(yīng)初中的新的生活。容入這個(gè)大集體之中。和同學(xué)們一起來(lái)探討知識(shí)的海洋。積極的參加課外活動(dòng)，爭(zhēng)取為班級(jí)爭(zhēng)光。做個(gè)德智體美勞全面發(fā)展的學(xué)生！
今年我要好好學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取天天向上等等等等……
學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1、每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍，6：40從家出發(fā)。
2、上課認(rèn)真聽(tīng)講，積極發(fā)言，做好筆記。
3、認(rèn)真仔細(xì)寫(xiě)作業(yè)，不對(duì)答案，認(rèn)真對(duì)待每一門(mén)課。
4、寫(xiě)完作業(yè)后，復(fù)習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)第二天上課的內(nèi)容。
5、對(duì)于副課及歷史、地理、生物每學(xué)完一課后，要用心去作自己買(mǎi)的課外習(xí)題書(shū)，作的時(shí)候要做到不抄答案，不看書(shū)，憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會(huì)的題，也不能馬上看答案或看書(shū)，要等到全部做完后，再去找答案，并及時(shí)背過(guò)。
6、對(duì)于主課及數(shù)學(xué)（代數(shù)、幾何）、語(yǔ)文、英語(yǔ)、物理和政治，每學(xué)完一單元或一課時(shí)，要對(duì)比《優(yōu)化設(shè)計(jì)》的講解部分進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏固，并要做練習(xí)題，寫(xiě)時(shí)仍不能抄答案，寫(xiě)完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢?，找出錯(cuò)誤及時(shí)糾正。
7、遇到不懂得要及時(shí)問(wèn)老師或問(wèn)同學(xué)，弄明白。
8、每天晚上聽(tīng)30分鐘英語(yǔ)，訓(xùn)練自己的聽(tīng)力。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。
為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿(mǎn)信心地復(fù)習(xí)下去。
計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
1、知識(shí)量大。
2、學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律。
3、綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。
高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。
每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。
為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿(mǎn)信心地復(fù)習(xí)下去。
計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話(huà)自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無(wú)論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。
學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。在認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。在重要的地方，稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程。
充分利用課堂時(shí)間。課堂上要及時(shí)配合老師，做好筆記來(lái)幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨(dú)立思考，跟得上老師的思維與節(jié)奏。
課堂上做的筆記要在課后及時(shí)復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的認(rèn)識(shí)。堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的題目。
找一個(gè)安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)。圖書(shū)館，安靜而沒(méi)有干擾。開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí)，應(yīng)該全神貫注于功課，千萬(wàn)不能“身在曹營(yíng)心在漢”。
養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。改掉以往學(xué)習(xí)的粗心、邊看電視邊寫(xiě)作業(yè)、邊寫(xiě)邊問(wèn)、不獨(dú)立思考等學(xué)習(xí)惡習(xí)。制定可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃并嚴(yán)格遵守。
嚴(yán)格按照學(xué)校的作息時(shí)間和安排自己的學(xué)習(xí)生活，除了上課時(shí)間外，晚自習(xí)時(shí)間做完各科作業(yè)，記5個(gè)英語(yǔ)單詞，預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本，復(fù)習(xí)本章內(nèi)容，做適量習(xí)題，加以鞏固。背誦所有科目必背的課文。
利用課外時(shí)間多閱讀中外名著，加強(qiáng)寫(xiě)作，開(kāi)闊視野。
上課前預(yù)習(xí)，找不懂的地方，上課時(shí)學(xué)習(xí)，解決不懂的地方，上課后復(fù)習(xí)，溫故而知新。
認(rèn)真上每一節(jié)課。集中注意力，思考老師講的每一個(gè)問(wèn)題，沒(méi)有聽(tīng)懂的地方課后向老師提問(wèn)，做到當(dāng)天的知識(shí)當(dāng)天融會(huì)貫通。
學(xué)習(xí)態(tài)度端正，認(rèn)真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，對(duì)待大小考試的成績(jī)要有正確的認(rèn)識(shí)，深刻的自省，不驕不躁。
積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動(dòng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂(lè)于助人。以?xún)?yōu)異的成績(jī)考上理想的大學(xué)。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
一、主要目標(biāo)
爭(zhēng)取在大學(xué)中獲得優(yōu)良成績(jī)，能切實(shí)在大學(xué)里學(xué)到豐富的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和基礎(chǔ)常識(shí)。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)計(jì)劃來(lái)自我敦促，自我勉勵(lì)。
二、具體安排
1、堅(jiān)持預(yù)習(xí)，堅(jiān)持在上課前先預(yù)習(xí)一遍專(zhuān)業(yè)書(shū)籍，并在圖書(shū)館尋找有關(guān)資料。在上課之前對(duì)所上的內(nèi)容有所了解，能提高上課效率。并且在老師上完一天的課程后，能夠主動(dòng)復(fù)習(xí)。溫故而知新。
2、及時(shí)復(fù)習(xí)各個(gè)科目的知識(shí)。
3、堅(jiān)持英語(yǔ)的早讀。
4、將學(xué)習(xí)環(huán)境選在圖書(shū)館，培養(yǎng)閱讀的思想。
5、認(rèn)真記錄每節(jié)課的知識(shí)點(diǎn)，并及時(shí)復(fù)習(xí)。
6、提高學(xué)習(xí)效率是一個(gè)很重要的問(wèn)題。許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)不佳，往往起因于學(xué)習(xí)效率不高。學(xué)習(xí)效率不高往往由多因素造成。較低的學(xué)習(xí)興趣、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣、身體的疾病等都能影響學(xué)習(xí)效率。為此我對(duì)自己的要求是盡量在自己能做好的情況下。提高效率。
我相信只有重在堅(jiān)持，那么在大一的學(xué)習(xí)中我才能得到歷練以及成果。
時(shí)間匆匆如白駒過(guò)隙，自中考結(jié)束后，兩個(gè)多月的假期在我不知不覺(jué)間過(guò)去了，我也迎來(lái)了新的學(xué)期。回想過(guò)去的假期，似乎都是在虛度光陰中過(guò)去的，我不由得感到慚愧，只是過(guò)去的已經(jīng)過(guò)去了，我現(xiàn)在要做的，就是在新的一年里，好好把握時(shí)間，努力學(xué)習(xí)。
說(shuō)起來(lái)還真丟臉，作為x班的學(xué)生，卻在這次中考中得到一個(gè)不能令人滿(mǎn)意的成績(jī)。反省起來(lái)，這都怪我中考前不夠用功，并且平時(shí)也不下工夫，很多內(nèi)容都是臨考前才隨便看看的。這種“臨時(shí)抱佛腳”的行為必須該改了，因此，我對(duì)接下來(lái)的新學(xué)期，作了一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。
首先，自然是上課認(rèn)真聽(tīng)，作業(yè)認(rèn)真做了。想起以前，由于自視過(guò)高，以為光看課本就能理解，因此沒(méi)怎么認(rèn)真聽(tīng)課。哪知有很多知識(shí)都是課本沒(méi)有的，而我錯(cuò)過(guò)了，導(dǎo)致成績(jī)?cè)絹?lái)越差，全級(jí)排名由剛開(kāi)始的幾十名到后來(lái)的幾百名，成績(jī)一直不穩(wěn)定，后來(lái)想追上都已經(jīng)鞭長(zhǎng)莫及了。至于作業(yè)更別提了，一向是老師收去檢查就做，不檢查的就懶得理了。老師常說(shuō)我學(xué)習(xí)不夠主動(dòng)又懶惰是沒(méi)錯(cuò)的了，因此在新學(xué)期里我要吸取教訓(xùn)，一改懶惰的毛病才行。老師也說(shuō)了，高中不同于初中，平時(shí)不認(rèn)真學(xué)，考試前再學(xué)是沒(méi)用的。所以以后上課一定要認(rèn)認(rèn)真真，不放過(guò)老師的每一個(gè)字眼，多做課外書(shū)。即使放學(xué)回到家了，也不能肆意地看電視玩電腦，要學(xué)會(huì)控制自己。
接著，我想我還要注意勞逸結(jié)合，積極鍛煉身體。死讀書(shū)，讀死書(shū)，只懂得一味地學(xué)習(xí)是沒(méi)有效率很愚蠢的做法。除了學(xué)習(xí)外，還要有適當(dāng)?shù)姆潘?，如?tīng)聽(tīng)音樂(lè)，看看課外書(shū)等，適當(dāng)?shù)胤潘尚那?，再?zhuān)心投入學(xué)習(xí)，效果不是更好嗎？。我比較喜歡看課外書(shū)，不是有一句話(huà)叫“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神”嗎？我的作文水平不是很好，大概是因?yàn)闆](méi)有“破萬(wàn)卷”吧。當(dāng)然，最重要的還是學(xué)習(xí)了。除此之外，鍛煉好身體也是很重要的。上一周體育老師也就說(shuō)過(guò)了，好的身體素質(zhì)也是高考取得好成績(jī)的關(guān)鍵。這一點(diǎn)就說(shuō)到我的痛處上了，我的體質(zhì)一向不是很好，又不喜歡運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致中考體育差點(diǎn)不及格，這可是我的一大恥辱。所以，在新學(xué)期里我一定要認(rèn)真上好每一節(jié)體育課。
最后，我還要增強(qiáng)自立能力和管理能力。我從小就嬌生慣養(yǎng)，什么都要?jiǎng)e人做，并且有膽小，從來(lái)不敢表現(xiàn)自己。這在將來(lái)必定是個(gè)致命傷的。
這就是我的新學(xué)期計(jì)劃，我相信只要下決心，一定會(huì)做到的。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
新學(xué)期了，我高一了。一想到自己又向畢業(yè)的假期又進(jìn)了一步我就好高興啊!
新生的到來(lái)讓我眼前一亮，我心中不禁說(shuō)一句：哇!他們的新校服比我們的校服難看多了誒，哈哈哈!我一直以為我們校服夠不好看了，沒(méi)想到新校服更難看啊!
學(xué)校在新學(xué)期把食堂建好了，中午去往食堂路上看見(jiàn)一年級(jí)新生在操場(chǎng)上快樂(lè)玩耍的樣子，我想了想自己以前是什么樣的，后來(lái)發(fā)現(xiàn)，我早在小學(xué)六年級(jí)的時(shí)候，我就已經(jīng)不在操場(chǎng)上玩了。而是和朋友在操場(chǎng)上邊走邊聊，走過(guò)操場(chǎng)的每一個(gè)角落。我們找不到玩的了，好多都系都感覺(jué)沒(méi)意思了。如今，看這些新生還這么有活力，還這么愛(ài)玩。還真是，真是讓老朽好生羨慕。
學(xué)校食堂里，總有面類(lèi)的東西。每次中午都會(huì)吃那個(gè)，因?yàn)槲页阅莻€(gè)比吃飯快的多。每次吃完我也不會(huì)再打，因?yàn)樘M(fèi)事了。有食堂就不用吃盒飯了，所有人都去食堂吃飯。這樣食堂人就會(huì)很多人一多，就會(huì)有聲音。每天中午吃飯都不會(huì)太安靜，學(xué)生說(shuō)話(huà)的聲音，老師管理的聲音。這些聲音中，最吵的就是管理的聲音。有個(gè)音箱在食堂中，老師一說(shuō)話(huà)，那個(gè)大音箱就一響。響聲超大，關(guān)鍵他，還放在離打飯的地方很近，本來(lái)美麗的心情，在它的巨響聲下直接就不美麗了。
新學(xué)期，發(fā)生了一些變化。我也正在適應(yīng)著這些變化，剛開(kāi)始可能會(huì)狀態(tài)不好，但是之后應(yīng)該就會(huì)好了。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃
隨著高中生活的開(kāi)始，每個(gè)人都會(huì)面臨許多挑戰(zhàn)和變化。高一作為高中階段的起始年級(jí)，學(xué)生們將面臨更多的學(xué)習(xí)壓力和自我管理的挑戰(zhàn)。在這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃中，我將提出一些有關(guān)時(shí)間管理、學(xué)科提高和生活平衡等方面的建議，幫助同學(xué)們制定一份高一學(xué)習(xí)計(jì)劃。
時(shí)間管理
時(shí)間管理是高中生存的關(guān)鍵之一，學(xué)生們需要學(xué)會(huì)如何安排時(shí)間、如何利用時(shí)間。尤其是高一的第一學(xué)期，各科的學(xué)習(xí)內(nèi)容將會(huì)增加，考試安排和項(xiàng)目作業(yè)也會(huì)增多。因此，合理地安排時(shí)間，保證時(shí)間利用效率，是非常重要的。
制定一個(gè)時(shí)間表
首先，我們需要制定一個(gè)時(shí)間表。時(shí)間表可以幫助我們清楚地了解每一天需要做什么事情，以及花費(fèi)多少時(shí)間完成每件事。同時(shí)，時(shí)間表還可以預(yù)測(cè)大量項(xiàng)目的時(shí)間量，監(jiān)控我們是否有足夠的時(shí)間來(lái)完成任務(wù)。建議將所有任務(wù)按優(yōu)先級(jí)排序，并嘗試將任務(wù)分配到合適的時(shí)間段，以確保每項(xiàng)任務(wù)都能按時(shí)完成。
利用碎片時(shí)間
每天都有一些看似微不足道的時(shí)間，如等車(chē)、吃飯、排隊(duì)等，這些時(shí)間被稱(chēng)為“碎片時(shí)間”。利用這些時(shí)間，我們可以練習(xí)聽(tīng)力、閱讀、記單詞等學(xué)科知識(shí)。不要小看這些時(shí)間，通過(guò)把碎片時(shí)間積攢起來(lái)，學(xué)生們可以收獲巨大的財(cái)富。
學(xué)科提高
除了合理的時(shí)間管理，提高學(xué)科知識(shí)也是非常重要的。高中學(xué)科內(nèi)容相對(duì)較為復(fù)雜，高一同學(xué)們需要通過(guò)各種方式來(lái)提高自己的學(xué)科水平。
利用書(shū)籍和教材
學(xué)科知識(shí)主要來(lái)源于課程教材和專(zhuān)業(yè)書(shū)籍。學(xué)生們應(yīng)該認(rèn)真研讀教材，利用業(yè)余時(shí)間閱讀相應(yīng)的專(zhuān)業(yè)書(shū)籍，加深對(duì)知識(shí)的理解和記憶。
選修課和少量補(bǔ)充知識(shí)
除了基礎(chǔ)課程的教學(xué)外，選擇一些選修課程或補(bǔ)充課程也能幫助同學(xué)們加深對(duì)學(xué)科知識(shí)的理解和記憶。學(xué)生們可以選擇參加有關(guān)數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等學(xué)科的學(xué)術(shù)講座、動(dòng)手實(shí)驗(yàn)課程等，通過(guò)實(shí)踐和實(shí)驗(yàn)幫助理解并掌握一些重要難點(diǎn)。
舉手發(fā)言和討論課
在課堂上，我們可以通過(guò)積極的態(tài)度和表現(xiàn)來(lái)提高自己的學(xué)科水平。在授課過(guò)程中，有時(shí)老師會(huì)提問(wèn)或要求討論內(nèi)容，此時(shí)同學(xué)們可以積極舉手回答或參與討論，并向老師提問(wèn)，主動(dòng)尋求幫助和提高。
生活平衡
學(xué)習(xí)雖然重要，但我們同樣需要保持飲食健康，合理運(yùn)動(dòng)和社交活動(dòng)，以保持良好的身體狀態(tài)和心理健康。
注意飲食和睡眠
充足的睡眠和健康的飲食是保持健康的關(guān)鍵。學(xué)生們應(yīng)該盡量保證每天7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間，避免熬夜和長(zhǎng)時(shí)間玩游戲。關(guān)注飲食均衡無(wú)過(guò)多油脂和糖分的食品，多吃蔬菜水果，避免吃零食。
合理運(yùn)動(dòng)
每天適量的鍛煉，可以緩解壓力、舒緩情緒，同時(shí)提高身體健康水平。學(xué)生們可以選擇校內(nèi)的美術(shù)課、體操課等，也可以選擇校外踢足球、打排球等運(yùn)動(dòng)。
社交活動(dòng)
支持彼此、互相鼓勵(lì)和增進(jìn)友誼，也是非常重要的。高中同學(xué)們應(yīng)該積極參加社交活動(dòng)，如學(xué)校的團(tuán)日活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐、組建社團(tuán)等，廣交朋友，開(kāi)朗樂(lè)觀。
結(jié)語(yǔ)
高一的學(xué)習(xí)生活充滿(mǎn)了挑戰(zhàn)，但也是機(jī)遇所在。同學(xué)們要學(xué)會(huì)管理時(shí)間、提高學(xué)科水平、保持身心健康平衡，最終達(dá)成高中階段的學(xué)業(yè)目標(biāo)，展現(xiàn)自己的光彩。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10
數(shù)學(xué)：上課前一定要預(yù)習(xí)，上課專(zhuān)心聽(tīng)講，課后認(rèn)真做作業(yè)。老師講的例題一定要過(guò)關(guān)，不能漏一題，此外最重要的是
認(rèn)真，細(xì)心，錯(cuò)題更正本一定要看，講完一節(jié)看一遍，筆記本也是。
語(yǔ)文：上課前預(yù)習(xí)，上課專(zhuān)心認(rèn)真，不懂的記在錯(cuò)題更正本上，早上找出來(lái)讀一讀，做作業(yè)一定要認(rèn)真。多記些名人名言，拼音，詩(shī)詞。
英語(yǔ)：課前預(yù)習(xí)，上課快記，快聽(tīng)，細(xì)心，不管是什么，只要老師講出口的我沒(méi)聽(tīng)過(guò)的就記。課后一定要復(fù)習(xí)，此外，
數(shù)學(xué)，語(yǔ)文也要復(fù)習(xí)。練習(xí)冊(cè)一定要跟上去，時(shí)間緊，抽一抽就出來(lái)了。
歷史：背一定要細(xì)心，耐心，系統(tǒng)化。借高二下學(xué)期的書(shū)，早上6：30以前讀。政治：上課認(rèn)真聽(tīng)，課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀
地理：上課前一定要預(yù)習(xí)，上課要細(xì)心，多記，在早讀讀完后讀10分鐘或少點(diǎn)。
傍晚歷史，政治，地理，自己調(diào)整。每一科都要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。理科也要多看，多做，上面的都只是一些學(xué)科方面。生活
上早上跑一圈步，傍晚隔兩天去洗澡，中午做作業(yè)，課間背英語(yǔ)單詞，和名人名言詩(shī)歌。成語(yǔ)詞典也要在晚上下課后或有空的時(shí)候爭(zhēng)取快些看完。吃完飯后看讀5分鐘生物。
1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)
2、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。
3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個(gè)區(qū)域的“工具欄”里有個(gè)“學(xué)習(xí)計(jì)劃”。請(qǐng)大家根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識(shí)強(qiáng)化，名師面授，智能測(cè)評(píng)，名師答疑來(lái)進(jìn)行寒假的學(xué)習(xí)。合理利用時(shí)間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬(wàn)不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下?？梢园阎R(shí)點(diǎn)沒(méi)有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測(cè)評(píng)”里“我的錯(cuò)題本”里面，做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開(kāi)，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。
6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，進(jìn)入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧！
8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。 真心的希望你們每個(gè)高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計(jì)劃！風(fēng)雪再大，黃岡中學(xué)網(wǎng)校與你一起進(jìn)步！
與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：①知識(shí)量大；②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。
高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。
每個(gè)人的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： 黃金時(shí)間來(lái)記憶
首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：
00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。尊重自己生物鐘
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿(mǎn)信心地復(fù)習(xí)下去。對(duì)照計(jì)劃反省
計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇11
學(xué)校已經(jīng)開(kāi)始放假了，成績(jī)單也已經(jīng)拿到手了。這次期末考試我的成績(jī)還算不錯(cuò)，但我認(rèn)為我還有進(jìn)步的空間。這是我進(jìn)入高中以來(lái)的第一個(gè)暑假，我認(rèn)為我應(yīng)該要好好計(jì)劃一下。之前的暑假我都是玩半天寫(xiě)半天的作業(yè)這樣過(guò)來(lái)的，但既然我現(xiàn)在已經(jīng)上高中了，就不能像之前那樣了。所以我制定一個(gè)暑假的學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體如下：
一、語(yǔ)文
這次的語(yǔ)文成績(jī)還算不錯(cuò)，跟期中考試的成績(jī)差不多，我的語(yǔ)文成績(jī)一直還算穩(wěn)定。根據(jù)我以往的考試失分的情況來(lái)看，這次考試扣分的地方還是閱讀理解、作文和文化常識(shí)部分。所以這個(gè)暑假我要在這三個(gè)方面多下功夫，爭(zhēng)取下個(gè)學(xué)期語(yǔ)文成績(jī)可以提高一點(diǎn)。閱讀理解我準(zhǔn)備多刷題，老師在上課的時(shí)候講了閱讀理解解題的模板，但我一直記不住。所以在這個(gè)暑假一邊刷題練習(xí)解題的手感，一邊記住答題模板。作文就是多積累一些素材，我平時(shí)都寫(xiě)議論文，所以積累素材很有必要。文化常識(shí)就要靠多積累，多記。
二、數(shù)學(xué)
數(shù)學(xué)我準(zhǔn)備預(yù)習(xí)一下高二上學(xué)期的部分比較難的知識(shí)，這樣在老師講課的時(shí)候我可以重點(diǎn)聽(tīng)我不懂的地方，學(xué)得更好。高一也有一些地方我沒(méi)有學(xué)懂，扣分的地方就在這里，所以暑假還有一個(gè)任務(wù)就是把之前沒(méi)有學(xué)懂的學(xué)懂。
三、物理
自從進(jìn)入高中以來(lái)，物理就成為了我的弱科之一。初中我的物理成績(jī)還是挺好的，但在上了高中之后，物理成績(jī)可以說(shuō)是一落千丈。所以這個(gè)暑假我決定把大部分時(shí)間都放在物理的學(xué)習(xí)上，把物理成績(jī)提高上去。我買(mǎi)了一套試卷，還有輔導(dǎo)書(shū)，準(zhǔn)備邊看邊做。我留了我們班一個(gè)物理成績(jī)特別好的同學(xué)的聯(lián)系方式，有什么學(xué)不會(huì)的地方就問(wèn)他。
四、化學(xué)、生物
自從化學(xué)出現(xiàn)在我的課程表上之后，它就成為了我最喜歡的學(xué)科，我的化學(xué)成績(jī)也是所有學(xué)科中成績(jī)最好的，暑假除了寫(xiě)暑假作業(yè)，我不打算花時(shí)間在化學(xué)上。生物是我第二喜歡的學(xué)科，所以成績(jī)也比較的好，跟化學(xué)一樣，我不打算花太多的時(shí)間。
五、政治、歷史、地理
這三門(mén)只要多記，進(jìn)行理解記憶，就能夠考好，所以也不需要花太多的時(shí)間。但我一直都比較的懶得記，所以還有進(jìn)步的空間，在下學(xué)期希望我能夠有改變。
六、暑假作業(yè)
這個(gè)假期最重要的就是要完成假期作業(yè)了，我會(huì)另外制定一個(gè)暑假作業(yè)安排表，每天有計(jì)劃的完成我的暑假作業(yè)。
這個(gè)假期我會(huì)按照我制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃來(lái)學(xué)習(xí)，希望在開(kāi)學(xué)的時(shí)候，能夠提高我的成績(jī)。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇12
一、立志是學(xué)習(xí)動(dòng)力的源泉
立志是走向成功的大門(mén)，工作是登堂入室的旅程，這旅程的盡頭就有一個(gè)成功在等待，來(lái)慶賀你努力的結(jié)果。” 作為一個(gè)高中學(xué)生，應(yīng)該學(xué)會(huì)把握時(shí)代的脈博，面向未來(lái)，立振興祖國(guó)之志，立自我成才之志，還要逐步培養(yǎng)和樹(shù)立自己的專(zhuān)業(yè)方面的志向和理想。有了遠(yuǎn)大的志向抱負(fù)，就有力爭(zhēng)上游、奮斗成才的強(qiáng)大動(dòng)力，刻苦學(xué)習(xí)，努力爭(zhēng)取優(yōu)異的成績(jī)。
二、跨越好從初中到高中的學(xué)習(xí)臺(tái)階
初、高中之間，在知識(shí)上有它的連續(xù)性。初中所學(xué)過(guò)的知識(shí)，都是高中學(xué)習(xí)的知識(shí)基矗但是，跟初中比較起來(lái)，高中各學(xué)科在知識(shí)廣度、內(nèi)容深度上有明顯的提高。因此，認(rèn)識(shí)高、初中在學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法等方面有什么不同，做好思想準(zhǔn)備，并主動(dòng)積極地創(chuàng)造條件，盡快適應(yīng)各科學(xué)習(xí)，是非常必要的。相對(duì)初中的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識(shí)和能力兩大臺(tái)階。高中的知識(shí)內(nèi)容與知識(shí)結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識(shí)的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺(tái)階。為了順利地跨越這一臺(tái)階，我們要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。
三、尋找一套適合自己的學(xué)習(xí)方法
1.努力做到全面發(fā)展與培養(yǎng)個(gè)性特長(zhǎng)相結(jié)合 中學(xué)生應(yīng)該德、智、體、美全面發(fā)展。就學(xué)科學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，也要全面發(fā)展。語(yǔ)文、英語(yǔ)作為語(yǔ)言文字的基本工具，數(shù)學(xué)作為運(yùn)算的基本工具，首先必須學(xué)好；物理、化學(xué)、生物、計(jì)算機(jī)，作為現(xiàn)代科技的基礎(chǔ)，也要努力學(xué)好；政治課的學(xué)習(xí)，能使我們確立正確的政治方向和科學(xué)的世界觀、人生觀，歷史、地理知識(shí)以及音樂(lè)、美術(shù)等藝術(shù)科目，對(duì)于文化修養(yǎng)和思想境界的提高，以及培養(yǎng)對(duì)高雅藝術(shù)的欣賞鑒別能力的發(fā)展，都是不可缺少的。
2.學(xué)會(huì)讀書(shū) 成功的學(xué)問(wèn)家，都有著迷地讀書(shū)的特點(diǎn)?！白x書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神。”作為中學(xué)生，讀書(shū)，首先要讀好課本，然后還要進(jìn)行廣泛的課外閱讀。
(1)正確使用課本 課本，是教與學(xué)的根據(jù)。要學(xué)習(xí)好各個(gè)學(xué)科，必須重視并學(xué)會(huì)閱讀課本。有些同學(xué)不知道應(yīng)該怎樣使用課本，往往只是在課后從書(shū)本中找出解題的公式，把習(xí)題做出來(lái)，就以為是讀了課本了。這種用書(shū)的方法，在高中是決不可行的。在不同的學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中，都要閱讀課本，但有不同的要求。在上課前，最好先預(yù)習(xí)課本中將要講授的內(nèi)容，這一遍是略讀，只要知道將要講什么就可以了，有不明白之處記下來(lái)，課堂上認(rèn)真聽(tīng)明白它。預(yù)習(xí)是為了使聽(tīng)課心中有數(shù)，提高聽(tīng)課效率。課后第一件事不是做練習(xí)，而是閱讀課文。課后復(fù)習(xí)，是消化階段，是自己進(jìn)行深入理解、分析綜合的積極思維過(guò)程，必須及時(shí)地、仔細(xì)地、逐字逐句地閱讀課本，并在此基礎(chǔ)上，動(dòng)腦動(dòng)手，積極消化。最后，在學(xué)完每章之后，還應(yīng)把整章課文再閱讀，做一個(gè)全章總結(jié)，把全章內(nèi)容整理成有綱有目的系統(tǒng)內(nèi)容，有系統(tǒng)地掌握它。這是一種知識(shí)歸納。
(2)廣泛的課外閱讀 除了精讀課本外，為了開(kāi)拓自己的視野，培養(yǎng)自學(xué)能力，還應(yīng)進(jìn)行廣泛的課外閱讀，特別是科普書(shū)籍和報(bào)刊。對(duì)科普?qǐng)?bào)刊上的文章，除了自己特別有興趣的可以精讀外，一般只要泛讀就可以了。在泛讀中可能遇到一些自己讀不懂或讀得不太懂的問(wèn)題，這不要緊，從閱讀中知道有這么一回事，也是有益處的，這種閱讀的主要意義在于擴(kuò)大你的知識(shí)面，活躍你的思維。
受訪(fǎng)老師：第15中學(xué)教研處主任柳軍法高一的同學(xué)們經(jīng)過(guò)堅(jiān)持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學(xué)業(yè)，完成了人生的又一次轉(zhuǎn)折，成為一名高中學(xué)生。與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：①知識(shí)量大；②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。
每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
黃金時(shí)間來(lái)記憶
同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。
尊重自己生物鐘
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。
學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿(mǎn)信心地復(fù)習(xí)下去。
對(duì)照計(jì)劃反省
計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可*作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
公開(kāi)學(xué)習(xí)計(jì)劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話(huà)自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無(wú)論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇13
轉(zhuǎn)眼，我已是高一的學(xué)生了，在新的一個(gè)學(xué)期里，我希望自己的學(xué)習(xí)成績(jī)能夠更好，所以給自己制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃。
我希望新學(xué)期我能做到能夠做到上課認(rèn)真聽(tīng)講不與同學(xué)交頭接耳不做小動(dòng)作自覺(jué)遵守課堂紀(jì)律對(duì)老師布置的課堂作業(yè)能夠當(dāng)堂完成對(duì)不懂的問(wèn)題主動(dòng)和同學(xué)商量或者向老師請(qǐng)教。學(xué)習(xí)方法為了改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，我給自己訂了一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃：
（1）做好課前預(yù)習(xí)。也就是要擠出時(shí)間，把老師還沒(méi)有講過(guò)的內(nèi)容先看一遍。尤其是語(yǔ)文課，要先把生字認(rèn)會(huì)，把課文讀熟；對(duì)課文要能分清層次，說(shuō)出段意，正確理解課文內(nèi)容。
（2）上課要積極發(fā)言。對(duì)于沒(méi)有聽(tīng)懂的問(wèn)題，要敢于舉手提問(wèn)。
（3）每天的家庭作業(yè)，做完后先讓家長(zhǎng)檢查一遍，把做錯(cuò)了的和不會(huì)做的，讓家長(zhǎng)講一講，把以前做錯(cuò)了的題目，經(jīng)常拿出來(lái)看一看，復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)。
（4）要多讀一些課外書(shū)。每天中午吃完飯，看半個(gè)小時(shí)課外書(shū)；每天晚上做完作業(yè)，只要有時(shí)間，再看幾篇作文。
總感覺(jué)時(shí)間還很多，不必?fù)?dān)心，可是轉(zhuǎn)眼間自己在高中也已經(jīng)過(guò)了一個(gè)新學(xué)期了，所以要努力抓緊了，因?yàn)槔蠋熥寣?xiě)自己新學(xué)期的改變，所以我很仔細(xì)的想了想，在過(guò)去的一個(gè)學(xué)期里，本人整天嘻嘻哈哈，玩玩鬧鬧，在作業(yè)方面也有偷工減料的情況，無(wú)法抗拒電腦的巨大*。
可是又不曾悔改，只有每次在發(fā)生之后才追悔莫及。想想總覺(jué)得在某些方面有些可笑，在新學(xué)期一定要有所改變開(kāi)學(xué)了就不能整天玩，在上學(xué)的時(shí)候明明很想趕快放假，可真一放假又覺(jué)得有些無(wú)聊。就開(kāi)始想在學(xué)校的有趣事情。
新學(xué)期里我要盡快收收心，投入到緊張的學(xué)習(xí)中。
第一，上課的時(shí)候，我要認(rèn)真聽(tīng)講，不做小動(dòng)作，不和同學(xué)交頭接耳，要力爭(zhēng)把老師課堂上講的知識(shí)全部消化；對(duì)于疑難問(wèn)題，虛心向老師和同學(xué)請(qǐng)教。第二，要認(rèn)真完成老師布置的所有作業(yè)，做到一絲不茍。課堂作業(yè)當(dāng)堂完成；課后作業(yè)和家庭作業(yè)也要按時(shí)獨(dú)立完成。
第三，應(yīng)該糾正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度?！皯B(tài)度決定一切！”心態(tài)是取得成功的一個(gè)非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，應(yīng)擁有好的心態(tài)在新學(xué)期里要勇往直前。做一個(gè)自己心目中喜歡的自己，要做些不會(huì)讓自己后悔的事情。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇14
一、優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)，變“講堂”為“學(xué)堂”
要提高中職語(yǔ)文課堂教學(xué)效率，就必須改變傳統(tǒng)的單向靜聽(tīng)式的課堂結(jié)構(gòu)，代之以多向立體式現(xiàn)代課堂結(jié)構(gòu)。傳統(tǒng)的語(yǔ)文教學(xué)，課堂上基本是教師一人講，學(xué)生被動(dòng)地接受知識(shí)，不進(jìn)行積極思維，其教學(xué)方式是填鴨式、注入式。教師講學(xué)生聽(tīng)，教師寫(xiě)學(xué)生抄，教師演學(xué)生看，以教代學(xué)，以講代練，教師張口就灌，伸手就填，有時(shí)提問(wèn)學(xué)生也是為教服務(wù)。教師講授密度大，學(xué)生主動(dòng)性差，求知欲受到抵制，學(xué)習(xí)缺乏興趣。教師提問(wèn)，勉強(qiáng)舉手者，寥寥無(wú)己，即使回答，大多表現(xiàn)為怕羞，表達(dá)能力差。教師辛辛苦苦地講，學(xué)生沉沉悶悶地聽(tīng)，堂堂如是，年年如是，學(xué)生成了課堂的奴隸。這樣的課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)是一潭死水的結(jié)構(gòu)，其教學(xué)效率是低下的。而多向立體式結(jié)構(gòu)其信息反饋是多向的，學(xué)生之間“平行影響”，課堂成學(xué)堂。課堂氣氛活躍，學(xué)生大膽發(fā)言，互相討論，求知欲旺盛，當(dāng)堂解決問(wèn)題的效率很高。其教學(xué)方式是現(xiàn)代啟發(fā)式，學(xué)生自學(xué)，教師進(jìn)行針對(duì)性精講，師生之間互相進(jìn)行質(zhì)疑問(wèn)難，探討真理。教師的主要精力放在發(fā)展智力、培養(yǎng)能力上。
學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容和學(xué)生熟悉的生活背景越貼近，學(xué)生自覺(jué)接納知識(shí)的程度就越高。所以，我們應(yīng)從學(xué)生熟悉的生活情趣出發(fā)，在學(xué)生已有的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，有意識(shí)地創(chuàng)設(shè)寬松、自然的生活情境，使學(xué)生在潛移默化中感悟到語(yǔ)文的樂(lè)趣，從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)的需要，激發(fā)其學(xué)習(xí)的積極性，主動(dòng)有效地學(xué)習(xí)，促進(jìn)課堂良好開(kāi)端的形成。
在語(yǔ)文課堂教學(xué)中，應(yīng)努力地選取現(xiàn)實(shí)的生活情境，構(gòu)建開(kāi)放的生活情趣。
根據(jù)現(xiàn)實(shí)性的原則和教學(xué)實(shí)踐，教師可直接選取教材中提供的學(xué)生熟悉的日常生活情境進(jìn)行加工或自己創(chuàng)設(shè)學(xué)生感興趣的現(xiàn)實(shí)生活素材作為創(chuàng)設(shè)課堂情趣的載體，調(diào)動(dòng)學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)和生活情感，使學(xué)生體會(huì)到語(yǔ)文就在自己身邊，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)文的樂(lè)趣。選取現(xiàn)實(shí)的生活情境的同時(shí)還要努力創(chuàng)設(shè)真實(shí)的生活情境。學(xué)生在課堂上的生活應(yīng)該是有趣的、有意義的。課堂上應(yīng)該讓學(xué)生在具體、直觀、形象的生活情趣中學(xué)習(xí)語(yǔ)文知識(shí)。生活中有許多語(yǔ)文問(wèn)題，它們都可以和教材內(nèi)容“鏈接”而進(jìn)入課堂，因此有必要充分利用這些內(nèi)容，給學(xué)生提供一個(gè)真實(shí)的生活情境來(lái)活化語(yǔ)文文本。
在語(yǔ)文教學(xué)中，教師要對(duì)課內(nèi)知識(shí)進(jìn)行延伸與拓展，將抽象的知識(shí)學(xué)習(xí)過(guò)程轉(zhuǎn)變?yōu)閷?shí)踐性、開(kāi)放性的學(xué)習(xí)過(guò)程，以多種途徑和形式的語(yǔ)文生活實(shí)踐活動(dòng)，尤其是與其所學(xué)專(zhuān)業(yè)相關(guān)的生活情境，引導(dǎo)學(xué)生不斷形成、積累、拓展新的語(yǔ)文生活經(jīng)驗(yàn)。中職語(yǔ)文的課堂教學(xué)要多多地創(chuàng)設(shè)與學(xué)生所學(xué)專(zhuān)業(yè)相關(guān)的情境，充分利用語(yǔ)文知識(shí)去表達(dá)自己專(zhuān)業(yè)的特點(diǎn)，從而達(dá)到“學(xué)以致用”的目的。
在課堂上，教師要知道自己在干什么，到底要學(xué)生學(xué)會(huì)什么。我們要從學(xué)生思維水平的發(fā)展、情感和人生境界的提升、語(yǔ)文素養(yǎng)的積淀等方面來(lái)設(shè)計(jì)、組織自己的教學(xué)。不能把寶貴的教學(xué)時(shí)間在師生不著邊際的一問(wèn)一答和看似熱烈，實(shí)則無(wú)用的問(wèn)答及喧鬧嬉笑中流失，不能為了追求課堂表面的熱鬧而將最基本的東西丟掉。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇15
高中可以算是一個(gè)比較忙的階段，為了能在高考的時(shí)候有一個(gè)好狀態(tài)，乘著暑假好好提升自己的實(shí)力。以下是我的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1.制定一個(gè)計(jì)劃
根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間
看書(shū)，就要把能掌握的點(diǎn)搞清楚。
2.制定的基本原則：
一、具體。例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書(shū)、每天寫(xiě)一篇、一個(gè)月內(nèi)背完1000個(gè)單詞、每天仔細(xì)讀完20頁(yè)課本、背完5章內(nèi)容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計(jì)劃，不要使自己閑著，也不要使自己過(guò)于緊張。
三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度
前提是:晚上10:30點(diǎn)睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入不用太苛求自己，因?yàn)檫€有一些課程還沒(méi)有學(xué)完，不用急于轉(zhuǎn)入階段，上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會(huì)學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ)，有空就看看以前學(xué)過(guò)的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對(duì)自己進(jìn)行一個(gè)查漏，看看自己在哪些知識(shí)點(diǎn)上是不牢靠的，自己心里要明白，與學(xué)習(xí)才有一個(gè)方向和，
轉(zhuǎn)入正題，下面這些平時(shí)就可以開(kāi)始練習(xí)了，到就一定要熟練了，還有平時(shí)就要注意心態(tài)的培養(yǎng)，哪也是一個(gè)得高分的關(guān)鍵!
關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí)，首先是公式，對(duì)公式要非常熟悉，公式中每個(gè)字母的含義，公式的推導(dǎo)，公式的使用對(duì)象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開(kāi)始，把各科所有公式分類(lèi)并用一個(gè)本子整理一遍，做題的時(shí)候強(qiáng)化這些公式的與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對(duì)應(yīng)的數(shù)字，在平時(shí)做練習(xí)題時(shí)，就要要求自己寫(xiě)出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答。考試時(shí)當(dāng)然不用寫(xiě)出來(lái)，但自己必須清楚。
關(guān)于化學(xué)：把整本書(shū)的所有方程式抄一遍到本子上，有時(shí)間就寫(xiě)一寫(xiě)，要能相當(dāng)熟練的寫(xiě)出他們，記住并熟悉那幾個(gè)特殊的，同時(shí)知道每個(gè)反應(yīng)的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些..
關(guān)于數(shù)學(xué)：整理方程，公式，不是整理出來(lái)就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準(zhǔn)確的畫(huà)出圖像，并靈活運(yùn)用圖像，有時(shí)不會(huì)計(jì)算畫(huà)個(gè)圖就能知道答案。
關(guān)于物理：分類(lèi)整理公式，熟悉并能運(yùn)用，做題時(shí)要理解題目描述的過(guò)程。
簡(jiǎn)單的日程只要每天都做到就可以了。
下面是制定的計(jì)劃。
6：30起床(夏天是最漂亮的季節(jié)，早上的空氣也最新鮮，雖然六點(diǎn)半早了點(diǎn)，
但是為了新鮮的生活值得付出，呵呵~)
6：40——7：30晨練(想減肥的話(huà)晨練是最重要的跑步也好打球也好一定要堅(jiān)持~~)
8：00——9：30早讀學(xué)習(xí)時(shí)間(我是英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生相信我
如果想學(xué)好英語(yǔ)早讀很重要
會(huì)鍛練你的語(yǔ)感發(fā)音口語(yǔ)等各方面
從下面的計(jì)劃可以看到我為你暑期安排的學(xué)習(xí)時(shí)間不多
但這個(gè)如果堅(jiān)持下來(lái)的話(huà)一定會(huì)收獲不小)
9：30——12：30自由活動(dòng)(畢竟是暑假時(shí)間主要還是放松自己嘛
這段時(shí)間可以上上網(wǎng)見(jiàn)見(jiàn)朋友反正自己安排吧)
12：00——2：00睡覺(jué)(夏天最熱的時(shí)間還是留下來(lái)睡覺(jué)一來(lái)避暑二來(lái)養(yǎng)神)
2：00——5：00自由安排(還是想做什么就做什么吧這段時(shí)間
打打球看看電視上上網(wǎng)依你而定吧)
5：00——5：30晚飯(想減肥的話(huà)就要提前吃晚飯了)
6：00——8：00讀書(shū)(這段時(shí)間感覺(jué)比較舒服好好利用一下讀一些喜歡的書(shū)啊
或者干脆就學(xué)學(xué)習(xí)不是很好嗎)
8：00——9：00靠墻站立一小時(shí)(這是瑜伽的一種減肥很有效
不過(guò)會(huì)很累堅(jiān)持住啊)
10：00睡覺(jué)
pS：計(jì)劃里早飯是中飯沒(méi)有寫(xiě)進(jìn)去這個(gè)是依你個(gè)人而定的
不過(guò)不管什么時(shí)候吃飯后一定要站立半小時(shí)之后再活動(dòng)
有利于你的減肥
其實(shí)計(jì)劃這種東西不管做得怎么樣還都是要靠自己堅(jiān)持的
否則再好的計(jì)劃也只是一張白紙。
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