戶外拓展活動方案范文1500字

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    我們向大家提供了戶外拓展活動方案范文,或許你能從中找到需要的內(nèi)容。有目標(biāo)的人生叫航向,有了任務(wù)不知從何做起時。都必須提前制定方案,方案是指對某項工作作出的具體安排的計劃類文書。
    戶外拓展活動方案范文(篇1)
    戶外拓展活動方案
    (一)
    預(yù)算費用:每人50元(多退少補)包括:場地費+門票費+午餐費+培訓(xùn)費
    目的:
    1、增強班級向心力和凝聚力;
    增進一班和五班同學(xué)的了解;
    考過英語四六級,期末還有一段時間,給大家一個放松的機會;
    活動安排:
    早上八點半在學(xué)校門口集合,乘坐D1線新莊下車,步行300米到達情侶園(路途已經(jīng)探過,至少保證每個班級有三個小隊長帶路)。
    九點半正式開始拓展訓(xùn)練:
    附:執(zhí)行方案
    08:50-09:30開營儀式破冰儀式――做開訓(xùn)動員;星光燦爛:我們的團隊我們的家
    活動意義:促進隊員創(chuàng)新、溝通和了解,在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊員的可愛之處。隊長的組織協(xié)調(diào),隊員的協(xié)作,為榮譽而戰(zhàn)。
    09:30-10:30信任背摔
    內(nèi)容:每個隊員站在一定高度的臺子上身體筆直地向后倒下作“背摔”,此小組其他成員及其它組的同伴在臺下接住。
    目的:
    1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。
    信任,是精誠合作的基石。如果團隊之間缺少了信任,那么不僅這個大家庭不會和睦,而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。
    "信任背摔"經(jīng)過心理專家的反復(fù)論證,形式雖然簡單,但讓人與人之間的信任迅速升值。
    10:40-11:50生死電
    內(nèi)容:您和您的隊員需要穿越的是一張與地面垂直的“電”(繩),上的一個洞就是一條生路。通過的身體的任何部分,包括衣服,都不許碰到其邊緣,碰到即為“觸電”。“犧牲”的同志可以繼續(xù)前進,但每條生路卻只能使用一次。
    目的:
    1、培養(yǎng)團隊合作精神增進溝通。
    體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題的作用。
    把隊員團結(jié)在一起學(xué)會克服看似難以解決的問題。
    寓意:沒有完美的個人,只有完美的團隊!
    中午
    12:00-12:30午餐6元標(biāo)準(zhǔn)餐
    12:30-13:40午休游覽美麗的情侶園,班級同學(xué)互相拍照留念
    下午
    13:40-14:30互動游戲熱身
    14:40-15:50挑戰(zhàn)五分鐘
    內(nèi)容:比賽以游戲的方式進行,主要考察參賽選手的團隊合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動GOLF”、“激情報數(shù)”等五個部分組成,游戲合作性很強,需要選手融入團體,展現(xiàn)團體的智慧。
    16:00-17:00求生墻
    內(nèi)容:在規(guī)定的時間內(nèi),團隊的所有人不得借助任何器具,只憑借相互間的合作,從地面攀上離地高達4米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間,那么所有的人將不能畢業(yè),也就是說有一個上不去則全體失敗。
    目的:
    1、激勵和強化頑強的的斗志和互助取勝團結(jié)必勝的信念。
    這是整個拓展活動的精彩活動。也是考驗大家一天培訓(xùn)成果的時候!
    你們敢接受這個挑戰(zhàn)嗎?加油吧,精英們!
    17:00-17:20活動總結(jié)
    活動備注:活動結(jié)束,考慮到大家培訓(xùn)了一天,比較累,用班費支出用于包車費用。
    拓展期間要分好責(zé)任,小隊長督促隊員遵守活動的要求,不能單獨行動。
    據(jù)充分了解,冬天天氣對拓展訓(xùn)練影響不大,若因為天氣突變,活動擇日舉行。
    這次請的是專業(yè)的拓展老師,拓展經(jīng)驗豐富,安全意識強。
    這次活動,是為了增強班級凝聚力專門組織的,既要尊重同學(xué)意愿,又要積極爭取。
    戶外拓展活動方案
    (二)
    主題:公司團隊?wèi)敉馔卣够顒?BR>    為了提高公司團隊的協(xié)作精神,提高員工的積極性,為員工創(chuàng)造一個融洽、和諧、健康的氛圍,增進員工之間的默契和感情。
    一:活動背景
    本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動,使大家充分領(lǐng)略團隊協(xié)作的重要性,培養(yǎng)團隊精神,提高團隊意識,從而提高每個員工的配合度,提高整體作戰(zhàn)能力。
    二、活動目的
    1.團隊協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛,增強凝聚力。
    2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識、增強集體榮譽感。
    3.體會團隊與單兵作戰(zhàn)的效果,充分融入團隊、增強歸屬感。
    4.增進了解、加強溝通、增進目標(biāo)認同、激揚團隊士氣。
    三、參加人員:公司全體員工(約60名)
    四、活動內(nèi)容:烽火叢林野戰(zhàn)
    以“團隊”為主題和組織形式,以體驗式團隊訓(xùn)練為工具:
    增進學(xué)員的團隊意識和團隊凝聚力
    將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中
    課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:
    加強培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動性
    讓體驗與思考、檢驗與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)
    促使學(xué)員個人認識不斷深化,團隊的整體表現(xiàn)水平不斷提高。
    絕佳的自然環(huán)境融合經(jīng)典的團隊活動,讓學(xué)員們在自然輕松的氛圍中領(lǐng)悟“激情挑戰(zhàn),攜手共贏”的團隊理念
    從各景區(qū)了解到有以下活動可供選擇:烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野,穿越電,無規(guī)火車,信任背摔,絕壁攀巖,風(fēng)趣戶外野炊等。
    五、活動負責(zé)部門
    六、活動具體方案
    (一)地點:安溪志閔旅游區(qū)
    (二)時間:擬定**年11月**日-**日(二日游)
    (三)活動流程
    打開心扉參與融冰活動,拓展活動的開啟
    積極參與拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)團隊合作精神
    訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情
    分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗
    七、拓展活動日程安排
    安溪野山谷基地
    住宿,若有空一床位,補房差70元/人迷彩服:衣服+褲子+皮帶。
    戶外拓展活動方案
    (三)
    一、訓(xùn)練背景及目的
    由于公司的業(yè)務(wù)規(guī)模日益擴大,新進員工隨之增多,為加強新、老員工之間的情感交流,培養(yǎng)他們的責(zé)任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識和團隊合作意識,打造一支優(yōu)異的精英隊伍,公司安排戶外訓(xùn)練,目的在于增加員工團隊協(xié)作能力的同時提高團隊中隊員間的信任程度,使員工能夠在訓(xùn)練中體會團隊的重要性,樹立主動溝通的意識,學(xué)習(xí)有效團隊溝通技巧。熔煉團隊精神,加強團隊凝聚力,樹立合力制勝的信念。
    二、戶外訓(xùn)練設(shè)計方案
    (一)參訓(xùn)人員:公司輔導(dǎo)員及培訓(xùn)老師
    (二)培訓(xùn)時間:9:00—4:30(全天)
    (三)培訓(xùn)地點:小學(xué)操場
    (四)人員安排:
    (1)主持人:XXXX
    (2)隊員:分為三隊:由XXX、XXX、XXX三人分別帶隊。
    (3)工具準(zhǔn)備:點名冊、腰麥、游戲道具。
    (五)團隊拓展訓(xùn)練課程將達到如下目標(biāo):
    對于公司:
    (1)進一步明確和認同團隊目的,增強團隊凝聚力;
    (2)學(xué)會相互配合,互相支持,增強團隊精神和整體意識;
    (3)改善人際關(guān)系,形成積極向上的團隊氣氛;
    (4)促進溝通現(xiàn)信息交流,讓人際交往更暢順;
    (5)讓每個參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;
    (6)增強團隊?wèi)?yīng)變性,從容各種挑戰(zhàn)。
    對于學(xué)員:
    (1)認識自身潛能,增強自信心;
    (2)克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;
    (3)調(diào)整身心狀態(tài),樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);
    (4)認識團隊的作用,增強個人責(zé)任感和參與意識。
    (5)挑戰(zhàn)極限,讓學(xué)員體驗到個人潛能的不斷被激發(fā),培養(yǎng)在超越自我的信念和意識;
    (6)磨練意志和毅力,提高應(yīng)對挫折的承受力;
    (7)增強學(xué)員的自信心和強烈的進取心,在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);
    (8)加深參訓(xùn)人員彼此間的了解,溝通團隊成員間的感情,充分認識團隊協(xié)作才能帶來高效運行績效;
    一天課程安排:
    8:00集合上車(地點可選)
    9:00到達戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場地類拓展項目
    破冰(9:00-9:15)問好、講話
    訓(xùn)練目的:這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動。透過活動,使學(xué)員集中注意力,進入訓(xùn)練狀態(tài)。解除學(xué)員之間,學(xué)員與培訓(xùn)師間的陌生感。
    游戲一:旗人奇事(9:15-9:45)
    操作要求:
    進行分組,要求要有小組的隊名、口號、隊員昵稱、隊歌(隊歌歌詞不少于4句),還要選出團隊負責(zé)人,并討論如何用藝術(shù)的方式展示這各項成果。團隊創(chuàng)作時間15分鐘,團隊展示時間15分鐘?;顒幽康模?BR>    促進個人融入團隊,感受團隊文化的建設(shè)過程,形成歸屬感與團隊意識。激發(fā)和強化學(xué)員運用和發(fā)揮集體智慧,推動團隊建設(shè)進程。
    戶外拓展活動方案范文(篇2)
    一、活動主題:團結(jié)、互助、合作
    二、活動宗旨: 塑造創(chuàng)新的企業(yè)文化,加強團隊精神,加強員工的交流,更好的建設(shè)學(xué)院明天。
    三、活動對象:公司全體員工。
    四、活動時間:20xx年8月22~23日
    六、活動簡介:推進公司向縱深方向發(fā)展,營造活躍、氛圍、提高員工的學(xué)以致用和創(chuàng)新能力,更好的為公司和顧客服務(wù)。努力將全新的服務(wù)理念和面貌展現(xiàn)在顧客面前。
    七、活動要求:為進一步豐富和繁榮沈陽公司的文化生活,充分展現(xiàn)沈陽公司員工的風(fēng)貌,增強團隊的凝聚力和向心力,努力打造員工的團隊精神,每個團隊必須要有自己的口號和名稱,每個員工都要有自己的稱號。
    八、活動項目:
    (一)素質(zhì)拓展項目名稱:盲人方陣 10分 項目類型:團隊協(xié)作型
    游戲人數(shù):10-16人
    道具要求:長繩一根
    場地要求:空曠的大場地
    項目評分:將繩子在規(guī)定的時間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時間最短的者獲勝
    詳細游戲規(guī)則:讓所有隊員被蒙上眼睛,將一根繩子拉成一個最大的正方形,并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路,大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運轉(zhuǎn)的時候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進,使員工們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。
    活動目的:這個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任,一個有領(lǐng)導(dǎo),有配合,有能動性的隊伍才能稱之為團隊,本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能 活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以用時長短評分。
    (二)“7人8足”綁腳比賽10分 游戲簡介:團隊成員站成一排,用若干條短繩將相鄰隊員的左腿與另外隊員的右腿綁在一起,然后規(guī)定一段距離隨著裁判的一聲令下,參賽隊伍腳并腳扣緊繩子,肩搭肩,齊步的跑起來,比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進行著。哪個隊協(xié)調(diào)的好用時最短通過終線哪個隊獲勝。
    游戲人數(shù):10-15人
    場地要求:開闊的場地一塊
    道具要求:繩子若干條、口哨一個
    項目評分:設(shè)置規(guī)定的一段距離,(提前畫好線)哪個對用時最短到達終點即獲勝
    活動目的:增進員工之間的友誼,增強團隊的凝聚力
    活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以用時長短評分。
    (三)合力吹氣球10分 游戲類型:室內(nèi)游戲、趣味游戲、團隊游戲 游戲目的:溝通配合能力,借著分工合作來完成任務(wù)
    人數(shù)要求:每組限六人
    道具要求:主持人準(zhǔn)備每組各六張簽,上寫:嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張)
    汽球(每組一個)
    游戲方法:
    1. 分兩組,但每組必須要有六人,做三組。
    2. 主持人請每組每人抽簽。
    3. 首先,抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。
    活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以用時長短評分。
    (四)接力語句10分 游戲簡介:由第一個人(A組)說出一句五個字的話,由第二個(B組)人從中
    插入一個字組成六個字的話,第三個(A組)同上,依次道最后一位。重復(fù)三次勝利兩局的方陣獲勝。交換第一次發(fā)言權(quán),最后一次劃拳決定、。 游戲人數(shù):每組6人
    活動目的:培養(yǎng)團隊間的綜合實力和個人應(yīng)變能力。
    活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以語句字?jǐn)?shù)評分。
    (五)比劃猜猜10分 游戲簡介:先在紙板上寫上動物或物品的名字,兩位隊員互相面對彼此,給紙板給比劃的人看了后,比劃的人不能說話和出聲。用肢體語言表達其意思,由猜的人來猜答案。每組人員輪流上兩位共三組.
    游戲人數(shù):每組6人
    場地要求:不限
    道具要求:寫好的紙片若干
    活動目的:培養(yǎng)團隊間的默契程度。
    活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以猜出個數(shù)評分。
    (六)踩氣球比賽 (互動比賽)10分 游戲簡介:每位隊員腿上綁2個氣球,并每成員手臂相扣不得分開,由主持人宣布開始則開始互踩對方氣球,主持人宣布結(jié)束時停止踩氣球。一個余下的氣球算一分。
    游戲人數(shù):每組5人
    道具要求:氣球若干,口哨一個。
    活動目的:培養(yǎng)團隊間的默契程度,團隊協(xié)作能力
    活動評分:一個余下的氣球一分,計算總分。
    (七)夾氣球跑步接力10分 游戲簡介:每對成員用腿夾住一個氣球,從第一位成員從起點開始,到達終點返回,回來后與第二位成員擊掌,第二位同學(xué)開始,依此類推
    游戲人數(shù):每組5人
    道具要求:氣球若干,口哨一個。
    活動目的:培養(yǎng)團隊間的默契程度,團隊協(xié)作能力
    活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以用時長短評分。
    (八)游戲名稱: 齊眉棍
    游戲簡介: 全體分為兩隊,相向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手離
    開棍子即失敗,這是一個考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求,完成一個看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項目。此活動深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。
    游戲人數(shù): 10-15人
    場地要求: 開闊的場地一塊需要器材:3米長的輕棍
    需要器材: 3米長的輕棍
    游戲時間: 30分鐘左右
    活動目的: 在團隊中,如果遇到困難或出現(xiàn)了問題,很多人馬上會找到別人的不足,卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊員間的抱怨、指責(zé)、不理解對于團隊的危害…… 這個項目將告訴大家:“照顧好自己就是對團
    隊最大的貢獻”。 提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。 統(tǒng)一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關(guān)重要的作用。
    (九)法柜奇兵
    時間: 30—60分鐘
    人數(shù):不限,人數(shù)較多時,需要將隊員劃分成若干個由10~16個人組成的小組。
    道具: (每個小組)
    ·1根約6米長的繩子。
    ·選取兩棵相距約5米,直徑在150毫米左右的大樹。
    ·選項:裝飾用的大橡膠蜘蛛。
    概述: 這是一個可以用來創(chuàng)建團隊的游戲。這個游戲要求小組中的每一個成員都要積極參與。
    目的: 1.讓所有成員都積極參與,共同迎接挑戰(zhàn)。
    2.建立小組成員間的相互信任。
    3.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩的心理。
    準(zhǔn)備: 在選好的兩棵大樹之間拉一根繩子,繩子距地面1.5米左右。注意要把繩子拉緊。如果準(zhǔn)備了橡膠蜘蛛的話,把它吊在繩子中間,用以烘托游戲氣氛。
    如果可能會多次使用這個游戲,那么我們建議您用一個直徑約
    15cm(6英寸)的木樁代替繩子。
    步驟: 1.致游戲開場白,開場白示例如下:
    看過《法柜奇兵》這部電影的人一定會記得其中魔窟歷險這場戲,魔窟中遍布絆網(wǎng)。一旦有人不小心碰到了絆網(wǎng),毒箭就會從四面八方射出來。這里我們要進行一次類似的冒險。請把系在兩樹之間的繩子想象成魔窟中的絆網(wǎng),你們整個小組都要從繩子上面過去,而且絕對不能碰到繩子。如果有人碰到了繩子,整個小組都會被毒箭射死。重申一下,游戲成功的條件是從繩子上面過去。而且不能碰繩子。祝你們好運!
    2.如果有人在游戲過程中碰到了繩子,整個小組都必須重新開始。
    (十)籮卜蹲
    將參與者分成四堆以上,每堆人手牽著手圍成一圈,給每堆人以顏色或數(shù)字命名,任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲,同時還要念詞,再指定別的蘿卜堆做同樣動作,目標(biāo)要一致,依此類推但不能馬上回指。 以一實例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜,白蘿卜先蹲,蹲的時候念“白蘿卜蹲,白蘿卜蹲,白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲?!蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞,之后他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。 (十一)尋寶大行動
    參加人員:集體 。游戲規(guī)則:先準(zhǔn)備好“寶物”(即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎品等),然后把寶物分布在各各隱蔽的地方,接著,各尋寶者開始找尋“寶物”,找到 “寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”,由主持人對獎。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的'主人對獎。比如:寶物里寫著“學(xué)貓叫三聲,獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做,然后,主持人給予相應(yīng)的獎勵 。
    戶外拓展活動方案范文(篇3)
    一、活動背景
    為響應(yīng)學(xué)?!敖虒W(xué)質(zhì)量年”號召, 推進內(nèi)涵建設(shè),提高人才培養(yǎng)質(zhì)量,強化大學(xué)生體育課和課外鍛煉,促進青少年體魄強健,激發(fā)大學(xué)生進行體育鍛煉的主動能動性,形成鍛煉身體的好習(xí)慣。合理使用網(wǎng)絡(luò),不沉迷于其中,積極走出宿舍,走向操場,促進身心健康發(fā)展。為此經(jīng)濟與金融學(xué)院 20xx 級金融 2 班團支部特舉辦本次“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”主題團日活動。
    二、活動目的和意義
    以“健康、積極、陽光”為主題,充分調(diào)動團支部的創(chuàng)造性和班級成員參與活動的積極性,鼓勵同學(xué)們養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣,并更好地促使大家走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場,進行快樂體育運動,充分享受陽光與體育的樂趣,以展現(xiàn)大學(xué)生的激情與活力。前身健體、防范疾病,本支部特開展此次活動。
    三、活動時間和地點
    時間:20xx 年 X 月 X 日
    地點:后山棧道及西區(qū)操場
    四、活動對象
    經(jīng)濟與金融學(xué)院 20xx 級金融學(xué) 2 班全體學(xué)生
    五、主辦方和承辦方
    主辦方:經(jīng)濟與金融學(xué)院
    承辦方:20xx 級金融學(xué) 2 班團支部
    六、活動流程
    (一)前期準(zhǔn)備工作:
    1.人數(shù)統(tǒng)計通知班上同學(xué)將于 X 月 X 日舉辦“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”主題團日活動,確定好能參加活動同學(xué)的人數(shù),并通知大家于下午三點在西苑餐廳底下集合。
    2.分組準(zhǔn)備將能參加活動的總?cè)藬?shù)除以三,在小紙片上寫上同等數(shù)量的 1、 2、3,進行隨機分組,小組名字分別為“雪原一隊”、“風(fēng)暴二隊”、 “烈焰三隊”。
    3.物資準(zhǔn)備購買活動所需的便利貼、紙巾、礦泉水、撲克牌、獎品等所需物資。
    4.踩點落實班委事先進行棧道踩點,拍攝活動所需照片供后期游戲開展并商定好每小組的組長及臥底。
    5.組建微信群小組微信群組建,方便后期核對任務(wù)照片和統(tǒng)計分?jǐn)?shù)。
    6.游戲規(guī)則制定本次活動采取積分制比賽,通過積分高低決勝負。
    (1) 獲得第一名的隊伍每人獲得精美筆記本一本;
    (2) 獲得第二名的隊伍每人獲得簽字筆一支;
    (3) 最后一名的隊伍接受終極懲罰——吃芥末。
    (4) 關(guān)于每隊的 SPY。隊伍如果沒有獲得第一名,該隊 SPY 則獲得勝利(得自拍神器),獲得第一名隊伍的間諜成為最大輸家,接受重罰(吃芥末并跳舞)。間諜如果被指認正確則該間諜要讓其他同學(xué)在其身上貼滿便利貼,并只能通過蹦跳來使得便利貼脫落。
    (5) 扣分規(guī)則:每支隊伍遲到一人扣 5 分(包括集合時候遲到,沒有在規(guī)定時間完成棧道任務(wù)),違反游戲規(guī)則一次扣 2 分。
    (6) 游戲技巧: a) 注意留意景圖中的特征物件,如:道路(木頭 紅磚 白磚 破石頭 泥土路),碑文,房屋,遠景; b)圖景基本上是按照行進順序排序的,實在找不到可以放棄以節(jié)約時間; c)并不是所有游戲都需要全員參與,可以合理分工,節(jié)約時間; d)在山上各隊是分開作戰(zhàn)的,但是主線任務(wù)可能存在交叉,可以適當(dāng)干擾其他隊伍拖延他們時間; e)間諜可以通過拖延時間,故意答錯題目來拖后腿,但是不要太明顯哦。
    7.人員安排統(tǒng)籌:陳彥冰拍照:羅文樊協(xié)助:趙克君、井月程、肖蘭
    機動:曾素梅
    (二)游戲介紹
    1.棧道任務(wù)時間限制:1 小時 30 分鐘
    (1)起始任務(wù)人數(shù)要求:任意規(guī)則:用撲克牌搭出如圖所示 完成的隊伍可以率先出發(fā)
    (2)主線任務(wù)人數(shù)要求:8 人規(guī)則:尋找與圖片中相同的場景(圖片見附錄),并選擇一人負責(zé)拍攝,其余小組成員必須入境。將拍攝完成的照片上傳小組微信群。完成一張符合規(guī)定的場景拍攝加 10 分。少一個人入境算違法規(guī)則扣 2 分。
    (3)支線任務(wù):尋找神秘人 XXX 第一小組尋找趙克君;第二小組尋找井月程、第三小組尋找肖蘭。人數(shù)要求:5 人位置:留意亭子和大空地(棧道中段)規(guī)則:每隊上山尋找本隊對應(yīng)的班委,完成猜班級人物的游戲。一隊猜 3 位人物。選擇 1 人負責(zé)猜,另外 4 人來描述班委給的班級同學(xué),不能用違規(guī)提示詞(姓名、學(xué)號、職務(wù)、住址、在游戲中的第幾隊)描述。有 2 輪描述機會。5 次猜測機會。猜對一人加 5 分,沒猜對不加分,違規(guī)扣 2 分。如: 趙克君。違規(guī)提示詞:趙克君其中的一個字,學(xué)習(xí)委員,住在 37 號樓 學(xué)號是...... 總規(guī)則:下山最快一隊加 20 分,第二名加 10 分,最后一名加 5 分。
    2.長手大作戰(zhàn)人數(shù)要求:8 人位置:下山后的平路上規(guī)則:所有隊員手拉手或者腳碰腳(身體一定要有接觸),要盡量讓 8 個人手拉手連成的長度最長。長度最長的隊伍獲得 20 分 第二長獲得 15 分 第三長獲得 10 分
    3.大混戰(zhàn)地點:西區(qū)操場(1)破碎的名字人數(shù):每輪每隊派出一名隊員規(guī)則:如:井月禾口王 幾個字分別被寫在不同紙條上,三個隊伍石頭剪刀布決定抽簽順序。輪流翻開一張紙條,率先猜出井月程的隊伍獲勝。猜對一人加 5 分
    (2)BET-FINANCE TWO 人數(shù):每輪每隊派出一名隊員規(guī)則:問一些問題,如:你覺得宋仲基和吳彥祖哪個適合當(dāng)你老公?之類的八卦的問題,處于選擇多數(shù)的那一隊獲勝。獲勝隊伍一局加 5 分。(3)鏟除間諜每隊一次選擇本隊間諜的機會。選出正確間諜的隊伍加 30 分。選擇錯誤不扣分。(三)你我寄語
    1.將考研出國和就業(yè)考公創(chuàng)業(yè)的同學(xué)分為兩隊,各自想好口號給對方鼓氣加油并拍錄視頻后期留念;
    2.每個同學(xué)給已經(jīng)退學(xué)的石水云同學(xué)寫一句寄語(問候);
    3.全體同學(xué)給休學(xué)的余麥多同學(xué)拍錄祝愿視頻。
    七、注意事項
    1. 安全問題。部分活動需要團體運動,有競爭,需注意同學(xué)們的安全。
    2.做游戲過程中盡量不要影響其他的登山者。
    3. 天氣問題。如遇下雨即改期。
    4.事先通知班級同學(xué),確保他們?nèi)缙诘綀?并事先說好游戲規(guī)則。
    八、活動預(yù)算
    物品名稱 單價/元 數(shù)量 總價
    用途筆記本 10 10 本 100
    第一名獎品便利貼 4 2 2 本 88
    懲罰用品礦泉水 1.5 40 瓶 60
    芥末 6.5 2 盒 13
    懲罰用品零食 100
    活動中需要簽字筆 2.5 10 支 25
    第二名獎品面巾紙 3 3 包 9
    活動中需要撲克牌 2 1 副 2
    活動中需要合計: 313 元
    戶外拓展活動方案范文(篇4)
    收益及基本目標(biāo)
    此次培訓(xùn)所涉及的活動項目,可以幫助參與者,在形式多樣的輕松氛圍中,通過體驗增強團隊活力、向心力和凝聚力。加強團隊內(nèi)部及團隊與團隊之間的溝通與協(xié)作,建立人我互信,讓學(xué)員感受到集體的偉大能量,以及團隊協(xié)作、配合的巨大作用。此次培訓(xùn)具體目標(biāo)如下:
    1、增強學(xué)員參與意識,主動性和責(zé)任感;
    2、幫助大家認同目標(biāo),建立歸屬感,明確努力方向;
    3、樹立、鞏固自信和他信,體驗同進同退、共生共贏的感受;
    4、提高行動力,啟發(fā)個人想象力和創(chuàng)造力,全面提升個人及團隊解決問題的能力;
    5、積極、樂觀、向上地面對工作和生活中的一切挑戰(zhàn)。
    6、突破自我,勇于創(chuàng)新
    基本流程
    ※熱身:形式多樣的熱身活動,讓整個隊伍的能量迅速流動起來。
    ※ 破冰:分組后的"破冰"活動,使輕松、活躍的訓(xùn)練氣氛沿著正確的方向擴散開來。
    ※ 溝通:溝通貫穿于訓(xùn)練活動始末,包括語言、肢體語言及心靈感應(yīng)。誘發(fā)學(xué)員本能的溝通欲望,挖掘溝通的潛力和方法,展示充分而合理的溝通產(chǎn)生的巨大效益。
    ※ 建立信任:在項目活動輕松愉快的氛圍中,學(xué)員間的相互了解和理解,隨著彼此的言行而增加;在此基礎(chǔ)上,催生廣泛而堅實的自信與他信。
    ※ 解決問題:項目活動本身,是參與者尋找、發(fā)現(xiàn)、分析、實驗應(yīng)對、并最終解決問題的一系列過程。
    ※ 分享:學(xué)員通過親身體驗,按特定的形式將各自在完成任務(wù)后的感受、 感想即時、真誠地說出來。由專業(yè)教練進行有針對性地總結(jié)提升,求同存異;并密切聯(lián)系實際工作和生活,以追求卓越。
    方案設(shè)計理論特點
    此次拓展訓(xùn)練中讓學(xué)員體力與腦力活動充分結(jié)合,在項目的實施中充分進行體驗和感受,并共享別人的體會與心得。一系列活動使得參訓(xùn)學(xué)員對整個培訓(xùn)保持高度的熱情及參與感,項目設(shè)計環(huán)環(huán)相扣,對于一些基本理論在項目中進行意識、體會和理解,再分享討論并融會貫通形成理論,進而運用到實際工作、生活當(dāng)中。
    紀(jì)律要求
    1、訓(xùn)練時必須嚴(yán)格遵守項目規(guī)則和公司有關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁脫離團隊擅自行動。
    2、參加訓(xùn)練時必須穿運動鞋,著裝簡潔適合運動,女士請不要穿裙子。
    3、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者,以作統(tǒng)一安排。
    4、請保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔,產(chǎn)生的垃圾或廢物請隨身帶走,展現(xiàn)信和人講文明的精神風(fēng)貌。
    活動流程:
    第一天
    15:30 到達山莊拓展訓(xùn)練基地
    16:00 培訓(xùn)會(產(chǎn)品的講解理念\銷售技巧)
    21:00 結(jié)束今天行程
    22:00 休息
    第二天
    07:00 起床洗漱\早餐
    08:00 集合整體集合,全員就位
    08:20 破冰活動放松心情,活躍氣氛,調(diào)動團隊成員的積極性。
    團隊組建1. 在教練指導(dǎo)下組建溫馨團隊:口號、隊旗、隊徽、隊歌;
    2. 團隊組員互相熟悉。
    團隊展示激發(fā)團隊激情。
    09:20 驛站傳書思維突破、溝通、解決問題、決策
    10:30 挑戰(zhàn)150加強學(xué)員的合作意識,提高學(xué)員溝通默契
    12:30 午餐90分鐘
    13:30 并肩起立提高團隊的合作能力和競爭力。
    14: 30 七巧板 團隊思維合作\協(xié)調(diào)
    15:30 鼓動人心通過競爭提高團隊效率,并加強團隊成員的責(zé)任感
    16:10 休息10分鐘
    16:20 動力圈1、培養(yǎng)團隊內(nèi)部的相互信任;2、增強學(xué)員挑戰(zhàn)自我的勇氣;3、發(fā)揚團隊精神、互相幫助;4、通過挑戰(zhàn)懂得合理突破本能的重要意義;5、感悟制度的制定與保障對完成任務(wù)的價值;6、培養(yǎng)學(xué)員換位思考的意識
    17:30 回顧總結(jié)團隊理念的總結(jié)分享
    17:50 集合全體拍合照
    18:30 燒烤
    19:30 篝火晚會
    22:00 休息
    第三天
    08:00 起床洗漱\早餐,然后自由選擇山莊通票或者返程
    關(guān)于安全
    體驗式培訓(xùn)的訓(xùn)練設(shè)施始終如一的將安全保障放在各項工作的首位,所有戶外活動均經(jīng)過精心的設(shè)計與實驗。本基地使用一流的專業(yè)器材,任何的項目均有安全設(shè)施加以保護,并由富有經(jīng)驗的培訓(xùn)師嚴(yán)格的依照安全程序指導(dǎo)、監(jiān)控活動的全過程。
    學(xué)員需知
    歡迎您參加體驗式培訓(xùn),為使這次培訓(xùn)獲得圓滿成功,請您仔細閱讀以下條款:
    ◎ 學(xué)員自備物品:
    v 請著運動裝、運動鞋或方便活動的服裝;
    v 自帶防曬護膚用品,太陽帽等;
    v 戴眼鏡的學(xué)員專家推薦備有防跌的眼鏡架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡。
    ◎ 注意事項:
    v 培訓(xùn)前三個月內(nèi)做過任何的手術(shù)請務(wù)必推遲您的培訓(xùn)時間,如疾病得到有效控制且在康復(fù)期,
    可在培訓(xùn)師的指導(dǎo)下,有選擇地參加相關(guān)項目的培訓(xùn);
    v 如有心臟病、高血壓等影響戶外培訓(xùn)的疾病,不能參加體驗式培訓(xùn);
    v 培訓(xùn)前請將長指甲剪去,如若留長發(fā)者,請把長發(fā)扎起或盤在頭頂;
    v 培訓(xùn)期間不便攜帶通訊工具,請事先通知同事、家人;
    v 培訓(xùn)中會有一些富挑戰(zhàn)性的項目,請學(xué)員服從培訓(xùn)師的指揮;
    v 在培訓(xùn)期間,請不要離開您所在的小組單獨活動,如有困難請向培訓(xùn)師要求助;
    v 在培訓(xùn)中,您身體如有不適,請及時向本隊隊長和培訓(xùn)師通報;
    v 請您愛護各項培訓(xùn)設(shè)施以及自然環(huán)境。
    注意事項:
    1、如確定行程,提前三天訂活動
    2、活動當(dāng)天如有天氣異常變化,活動有無改變請?zhí)崆巴ㄖ_認。
    3、女士請盡量穿著運動服裝、運動鞋,避免穿高跟鞋。
    戶外拓展活動方案范文(篇5)
    一、活動主題:“凝聚心感悟 放松好心情”
    二、活動宗旨:活躍團隊氣氛,加強團隊協(xié)作;鍛煉身體,放松心情;提高員工積極性,豐富企業(yè)文化。
    三、活動主體:酒吧全體員工
    四、時間地點:20xx年5月14日星期六,水磨溝公園
    五、注意事項備注
    (一)要求全體員工積極參加,無特殊情況不得請假。
    (二)活動整個過程,以片區(qū)為單位,片區(qū)主管切實負責(zé),(三)做好通訊聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào)工作,有情況及時匯報。
    (四)活動期間,一定要注意安全,聽從指揮。
    (五)建議不要攜帶太多財務(wù)和貴重物品,以免丟失,身份證和銀行卡應(yīng)妥善保管。
    (六)保護環(huán)境很重要,除了笑聲什么都別留下。
    六、工作部署
    項目 負責(zé)人
    八、游戲規(guī)則(游戲環(huán)節(jié)重新策劃一下,更有意思一些)
    九、道具清單
    十、獎品清單
    十一、活動預(yù)算
    十二、活動安排
    1、11:00準(zhǔn)時到達水磨溝公園門口集合
    2、12:00游戲一《拔 河》
    游戲規(guī)則:每組8人,分兩組:A組為:A、B1、B2、行政辦2人;B組為:C、D、E、財務(wù)2人。在地上畫一條分界線,每組隊員站于分界線3米之外,每組隊員握緊繩子,用力向后拔;勝利一方分兩組,用力向后拔;勝利一方再次分兩組,繼續(xù)拔,勝利一方為贏家。將每人獲得一份獎品。
    道 具:繩子
    裁 判:
    游戲二《多人跳大繩》
    游戲規(guī)則:每組10人,分3組:(1組:A、D、行政辦1人、姜副總;2組:B1、E、財務(wù)2人;3組:B2、C、行政辦1人、代總)2人掄繩。每兩人同時進繩區(qū)內(nèi),比賽時間為兩分鐘,在兩分鐘內(nèi)跳數(shù)最多的獲勝,在比賽中,隊員應(yīng)該積極配合,從而達到協(xié)調(diào)一致,以“8”字形連跳,不得插隊,插隊者不記個數(shù)。 策劃之家策劃書頻道
    道 具:大繩
    裁 判:XXX
    3、14:00午 餐:
    4、16:00游戲三《走三步》
    游戲規(guī)則:每組8人,分三組進行(1組:A、E;2組A1、D;3組B2、C),各組圍成一個大圈,同時每人向前走三步,三組同時進行游戲看哪一組的圈堅持最久,為贏家。贏家將得到獎品。
    裁 判:
    游戲四《傳呼啦圈》
    游戲規(guī)則:14人一組,分兩組:A組為:A、B1、B2、行政辦2人;B組為:C、D、E、財務(wù)2人。組手拉手圍成一個封閉的圓圈,在其中一人手臂上套上一個呼啦圈,比賽開始時,各小組同時運動,在不許用手的情況下,把呼啦圈穿過每個人的身體,最后傳一圈,最先完成的一組勝出;勝出一方分兩組,繼續(xù)進行,勝出一方將是贏家并領(lǐng)取獎品。 道 具:呼啦圈2個(1米寬)
    裁 判
    游戲五:《綁腿行軍》
    游戲規(guī)則:4人一組,分7組:A、B1、B2、C、D、E、F(行政辦、財務(wù)各兩名)4人搭配,將每人的左右腳和旁邊隊友的腳捆綁在一起向前走。那一隊最先到終點,就是贏家。
    17:30活動結(jié)束活動注意事項:
    1、嚴(yán)格貫徹“勤儉節(jié)約,合理消費”的原則。不亂扔垃圾,保護環(huán)境。
    2、因是集體活動,請大家服從集體聽從指揮,不要私自單個活動?;顒悠陂g帶好相應(yīng)物品,穿戴簡潔大方。
    戶外拓展活動方案范文(篇6)
    9月23日早上8點12級動科3班、動醫(yī)3班
    活動地點:足球場
    策劃主辦單位:動物科技學(xué)院大學(xué)生素質(zhì)拓展工作部
    活動內(nèi)容:
    一、森林大逃亡(破冰游戲)
    項目介紹:事先分組,3個人一組,2人手拉手拉成一個圈扮大樹,一人站在圈里扮松鼠。并且扮演松鼠的那個人自我介紹向大樹。培訓(xùn)師喊:“松鼠”,大樹不動,扮演松鼠的就要鉆出來到別的大樹里,并且和大樹相互認識介紹。培訓(xùn)師喊“大樹”,松鼠不動,扮演大樹的人就必須分開尋找別的同伴扮演大樹,并圈住松鼠。松鼠大樹再自我介紹……培訓(xùn)師喊“地lei”,大家打亂重新組合,扮演大樹的也可以扮演松鼠,直到大家相互了解了就結(jié)束。
    項目目的:讓班級同學(xué)有了初步的了解,為接下來的活動奠定了基礎(chǔ)。
    二、急速60秒
    項目介紹:2副帶有數(shù)字信息的撲克牌,被放置在繩結(jié)成的形狀中,每隊有2次進入場地接觸紙牌收集信息的機會,每次進入繩圈的時間為30秒,時間一到所有隊員必須離場,在采集卡片信息時,只允許一人進入(可隨時換人),其他人只允許在圈外給予語言上的幫助。在規(guī)定的5分鐘內(nèi)將數(shù)字由小到大交到裁判手中。
    項目目的:合作其實比競爭更重要,培養(yǎng)決策和統(tǒng)籌意識,增強相互合作的團隊精神,在執(zhí)行計劃過程中對目標(biāo)偏離時,怎樣快速溝通重新調(diào)整計劃,體會團隊工作中協(xié)調(diào)的重要性。
    項目解釋:贏得此活動的最好的辦法就是,從第一個隊員開始就有條理有順序的翻牌,并記住你所看到的是什么,回來后告訴隊長,隊長記錄下來,剛開始可能有點慢,但之后你會發(fā)現(xiàn)你后面要找的牌都記錄在案,直接過去就可以翻到
    三、盲人方陣
    項目介紹:所有隊員在蒙著眼睛的情況下,在規(guī)定的時間內(nèi)利用統(tǒng)一給的工具做成一個面積最大的正方形,所有隊員相對均勻的分配在四條邊上,時間為20分鐘。
    項目目的:領(lǐng)導(dǎo)在實現(xiàn)團隊目標(biāo)中的重要性,策劃、組織、協(xié)調(diào)是實現(xiàn)目標(biāo)的重要手段,有效的溝通是實現(xiàn)團隊目標(biāo)的必要條件,對"方法"的重新認識。
    四、驛站傳書
    項目介紹:在規(guī)定的時間內(nèi)每一小組成員排成一列縱隊在條件非??量痰那闆r下,隊列中的最后一個人獲得一份重要情報要交給最前面的一個人,整個過程禁止說話和傳紙條。
    項目目的:體會組織分工和協(xié)作的重要性,體會共同參與和充分發(fā)揮個體特長的重要作用,培養(yǎng)團隊的創(chuàng)新能力與溝通技巧,在歡樂的氣氛中,感受創(chuàng)新的樂趣。
    森林大逃亡
    五、信任被摔
    項目目的:信任,在你信任他人的同時也會贏得他人的信任,體會責(zé)任,并且得到團隊的幫助與支持,通過肢體接觸,拉近隊員的感情。
    備選方案
    自行車“慢”游比賽
    項目介紹:
    ⑴活動材料: 自行車4輛
    ⑵活動目的: 鍛煉同學(xué)們的身體協(xié)調(diào)性
    ⑶活動內(nèi)容:
    ①對參賽同學(xué)進行分組,每組人數(shù)應(yīng)為4~6人為佳。
    ②取跑道直線段劃定距離,每人騎一輛自行車,從起點出發(fā),走各自的跑道。記達到重點時所用的時間,取所用時最長的前三名進入下一輪。若中途有人腳點地停下,在所記時間的基礎(chǔ)上進行處罰,在所用時間中減去,點地一次減去兩秒。
    ③若每組有用時相同的,則比較腳點地的次數(shù),如果依然一樣,則一同晉級。
    ④騎出自己跑道或撞到他人的減去四秒的,被撞者加一秒。
    ⑤依次進行,根據(jù)所用時間長短排名并記錄在案。
    戶外拓展活動方案范文(篇7)
    (1)促進各部門之間的相互了解(2)增強組織凝聚力(3)培養(yǎng)學(xué)生會和分團委各部門的溝通能力和團隊協(xié)作精神
    1、將學(xué)生會和分團委所有成員分成十組,辦公室為一組,體育部為一組,文藝部與宣傳部一組,紀(jì)保部一組,生活部與組織部一組,女生部與就業(yè)服務(wù)部一組,學(xué)習(xí)部一組,演辯部與信督部一組,職業(yè)規(guī)劃部一組,外聯(lián)與社團管理部一組??偣彩M,每組由各部門自己協(xié)商選出十人參加,其余人在旁觀賽。(各主席與書記可任選一組參賽,仍然限定各組十人)
    2、通知學(xué)生會與分團委各部長此次活動的安排及要他們向自己部門干事宣傳并選出參賽人員
    3、由辦公室張貼海報宣傳此次戶外拓展活動
    4、游戲內(nèi)容
    (1)
    a.環(huán)環(huán)相扣
    b穿越火線
    c.躍動繩索
    d.百發(fā)百中
    (2)選出5組進入決賽,決賽除了玩以上四個游戲還有一個游戲:e.你演我猜。
    (3)由主持人宣布比賽規(guī)則及過程,每兩組同時進行,分別計時。用時較少的前五組進入決賽。
    (4)決賽通過比較用時選出前三名
    5、頒發(fā)獎品
    跳繩2根 籃球2個 吸管150根 鑰匙扣2個 繩子2根 材料紙一本
    獎品:棒棒糖三包、桔子二十斤、蛋黃派5大包
    經(jīng)費預(yù)算:100元
    (1)如逢下雨,則另選時間
    (2)活動結(jié)束后,由實踐部負責(zé)清理場地
    江西農(nóng)業(yè)大學(xué)職師院分團委實踐部、文體部
    戶外拓展活動方案范文(篇8)
    活動要求:每個班級開展活動時,一定要有兩人來做,心理委員作為活動主持人,另一人作為助手。如請其他班級心理委員時要請其做自我介紹。每個活動結(jié)束后要必須進行活動感受分享。
    活動引導(dǎo)語:“各位同學(xué)大家好,今天我們利用(班會體育課)的時間開展一次心靈拓展活動。我是今天活動的主持人,這是我這次活動的搭檔(介紹你的助手)。希望大家能在全身心的投入活動中,去體驗活動帶給自己的內(nèi)心感受。接下來活動正式開始?!?/strong>
    活動環(huán)節(jié):
    第一項熱身活動:全班同學(xué)圍成一個大圓站立(可以按照體育隊形一排一排走動圍圓)?,F(xiàn)在我們報數(shù)分一下組(根據(jù)你想設(shè)定的組數(shù)進行報數(shù),最好在十到十二人一組的分)。
    一、同心協(xié)力
    將全班同學(xué)分成你設(shè)計的組數(shù),每個組獨立的圍成一個圓,然后給每個組發(fā)一張報紙。要求是:現(xiàn)在我們的生活發(fā)生了大的災(zāi)難,20xx到來了,地球即將毀滅,上帝在次建造了一艘諾亞方舟,現(xiàn)在為了大家能安全脫險,腳下的報紙就是你們的諾亞方舟,在保證報紙不破的情況下,全體成員要站在報紙上邊。小組全體成員站在上邊后,一起喊十個數(shù),喊完沒有掉下來的算勝利,當(dāng)一組完成以后,將報紙對折,繼續(xù)進行。
    主持人詢問:剛開始看見報紙的時候在想什么?當(dāng)開始去站立的時候,遇到的最大問題是 什么?當(dāng)時是誰提出來的?又是誰來解決的?其他人在做什么?
    引導(dǎo):(在這個團隊中,合作的重要性)
    二、解千千結(jié)
    原來分的小組不變,接下來,每個小組圍成一個圈,,找見你的對面,伸出右手和對方握手并大聲說你好,雙手握住以后不要放開,同時將左手與你周圍的人隨即的握住,(不要與你的對面的人握左手),在手不松開的情況下,把這個結(jié)解開,還原為一個圓。
    主持人詢問:在解這個結(jié)的時候遇到的最大問題是 什么?當(dāng)時是誰解決的?其他人在做什么?
    引導(dǎo):(在解結(jié)的時候,每個人都要參與,不是問題在哪里,哪里人去解決,需要全體成員一起努力)
    分享環(huán)節(jié):
    活動環(huán)節(jié),到此結(jié)束,接下來我想請幾位同學(xué)說一下,他在活動中的感受,與大家進行一下分享。(先讓同學(xué)自己主動說,然后再隨機找?guī)讉€學(xué)生進行表達)
    最后感謝大家參與今天的活動,以后類似的活動,心理中心還會開展,希望我們的班級能在我們每個人的積極努力下,成為沁縣中學(xué)最優(yōu)秀,最團結(jié)的班集體。(大聲詢問大家)大家有用沒信心?
    好的,今天活動到此結(jié)束,下來每個人寫一份活動的感受,不限制字?jǐn)?shù),只要能把自己內(nèi)心的感受表達出來就行。
    戶外拓展活動方案范文(篇9)
    為加強區(qū)青企協(xié)團隊建設(shè),提升協(xié)會凝聚力,促進企業(yè)交流,增強會員友誼,擬定于20xx年4月中旬舉辦會員戶外拓展活動,方案如下:
    一、活動時間
    xx年x月x日
    二、活動地點
    xx戶外拓展基地
    三、參與人員
    協(xié)會全體會員
    四、組織方式
    以分會為單位,由各分會長牽頭,各分會秘書處負責(zé)發(fā)動、報名和組織工作
    五、活動日程及內(nèi)容
    x月x日(周x)
    下午2:00集中出發(fā)
    下午5:30到達xx山并入住
    下午6:30就餐、交流
    x月x日(周x)
    上午08:30早餐
    上午09:00進行拓展
    中午12:00午餐,稍作休息
    下午2:00關(guān)于協(xié)會發(fā)展交流會
    下午6:30晚餐、交流
    x月x日(周x)
    08:00早餐
    09:00分享會(每個會員自備企業(yè)PPT進行介紹)
    12:00午餐
    14:00返深
    六、活動費用
    x元/人+會議室等(按實際報名情況再定)(協(xié)會承擔(dān)所有相關(guān)費用)
    七、其他事項:
    1、參加活動人員原則上集中乘坐大巴車,統(tǒng)一前往;有特殊情況需自駕車前往的,請于當(dāng)天下午6點鐘前到達目的地;
    2、若需要請假的會員,務(wù)必派一名公司高管代表參加活動,并做好企業(yè)介紹、分享的準(zhǔn)備。
    3、本次活動為協(xié)會集體活動,請各分會高度重視,精心組織,認真做好報名發(fā)動組織工作。
    戶外拓展活動方案范文(篇10)
    為了更好地回饋客戶,中國xx銀行xx省分行特別推出20xx年xx卡“繽紛有禮”禮享計劃,刷xx卡,享八重大禮,與您共享春夏秋冬的精彩,更有天天好禮帶給您365天的驚喜。
    一重禮:辦卡有禮
    20xx年端午節(jié)申辦成功xx貸記卡,贈送精美禮品一份,免首年年費,首年消費5次,免次年年費。
    二重禮:激活用卡積分禮
    20xx年端午節(jié)新辦xx貸記卡,在核準(zhǔn)發(fā)卡后的三個月內(nèi),貸記卡激活并消費一次,不限金額,即獲贈消費積分2000分;老客戶激活并消費一次,贈送積分1000分。
    三重禮:銀行卡消費積分有禮
    20xx年端午節(jié)我行各類xx卡(xx借記卡、準(zhǔn)貸記卡、貸記卡和各類聯(lián)名卡)刷卡消費繼續(xù)享受消費積分獎勵,一般百貨、賓館、餐飲等商戶消費一元積一分,批發(fā)類商戶100元積一分;省外消費單筆最高限積20000分;美元帳戶一美元積8分;代收代付不積分。屆時我行將提供精致女人、品位男人、快樂寶貝、健康人生等四大系列精美、時尚禮品供您選擇,讓您的生活更有質(zhì)量、更有回味。
    四重禮:xx迪斯尼旅游禮
    20xx年端午節(jié),xx貸記卡(含xx卡)客戶只要刷卡消費滿20xx元,即可參加抽獎,全省將抽獎產(chǎn)生50名中獎?wù)?,暢游xx樂園,包含一日游園券一張和來回交通費(中獎人至杭州的交通費用自理)及xx當(dāng)?shù)貎赏砭频曜∷蓿▋扇艘婚g)。刷金穗貸記卡,暢游xx。
    五重禮:炎炎夏日清涼禮
    夏日清涼飲品大派送!20xx年端午節(jié),貸記卡消費達到588元,客戶致電和電話登記,即可獲贈清涼飲品一箱,全省派送3000份,送完為止。(各地區(qū)知名冷食連鎖店提供飲品票)
    六重禮:金秋喜迎國慶禮
    20xx年端午節(jié),貸記卡刷卡消費滿20xx元,送價值100元旅游優(yōu)惠券,全省派送1000份;刷卡滿20007元,送 300元旅游優(yōu)惠券,全省限送500份。實行先刷到額度先送,送完為止。同時在端午節(jié)期間所有xx卡刷卡消費即可獲雙倍積分。
    七重禮:溫馨浪漫新年禮
    20xx年端午節(jié),端午節(jié)xx攜手全省20多家知名商戶開展刷貸記卡滿就送(減)活動,在商戶優(yōu)惠打折的基礎(chǔ)上,刷貸記卡單筆消費滿400或300元即送40或30元。同時在08年1月、2月收到的單月對帳單消費累計金額滿2008元,送奧運紀(jì)念品一個,每張對帳單限換一個,先到先得,送完為止。
    八重禮:都市卡消費禮上禮
    20xx年,金穗都市卡除享受以上多重大禮外,還可在全省3000多家“便e店”憑卡享受消費打折、免費洗車、健身美容、旅游休閑等優(yōu)惠,同時在春夏秋冬還將享受浙江都市網(wǎng)的一連串驚喜,都市生活首選“金穗都市卡”。
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