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制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
1、學(xué)習(xí)計(jì)劃要與學(xué)習(xí)目標(biāo)相結(jié)合
有的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，只是寫上什么時(shí)間做什么，比如：6：00，起床;7：00，早讀;7：30-11：30，上課;12：00-1：30，午睡;1：30-4：30，上課;7：00-9：00，晚自習(xí);10:00，熄燈。這樣得一份計(jì)劃太空洞，太無個(gè)性，任何人都可以適用。我們?cè)谥贫ㄓ?jì)劃時(shí)，要從自己的實(shí)際情況出發(fā)，于自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)相配合。自己各科學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)不同，因而制定的各科學(xué)習(xí)目標(biāo)也不盡相同，那可比較薄弱，就應(yīng)該作為重點(diǎn)攻克的目標(biāo)，那么，在做計(jì)劃時(shí)就應(yīng)該分配較多的學(xué)習(xí)時(shí)間。因此，在制定計(jì)劃時(shí)，不能平均使用力量，要重點(diǎn)突出。
學(xué)習(xí)目標(biāo)一般可分為長(zhǎng)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)，相應(yīng)地，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)分為學(xué)期計(jì)劃、月計(jì)劃和周計(jì)劃及每天學(xué)習(xí)計(jì)劃。學(xué)期計(jì)劃于學(xué)期目標(biāo)相對(duì)應(yīng)，訂出一個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)的重點(diǎn)及各自的計(jì)劃要點(diǎn);月計(jì)劃要與單元目標(biāo)相對(duì)應(yīng)，訂出一周的學(xué)習(xí)重點(diǎn)及每天的計(jì)劃要點(diǎn)。
2、學(xué)習(xí)計(jì)劃要與教師的教學(xué)計(jì)劃相配合
在制定每天具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，要與老師的教學(xué)計(jì)劃緊密配合。具體說就是要與每天課程表上計(jì)劃要上的課相配合，與每門課老師講授進(jìn)度相一致。例如，早晚自習(xí)時(shí)間學(xué)習(xí)計(jì)劃的安排，不但要于當(dāng)天課堂上老師講課的內(nèi)容相配合，而且還要與前一天和第二天老師的教學(xué)內(nèi)容掛鉤，不要拋開教師的教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃，另搞一套。
3、學(xué)習(xí)計(jì)劃要有一定的靈活性
有的同學(xué)將每天除吃飯、睡覺以外的全部時(shí)間都安排了學(xué)習(xí)的內(nèi)容，排得滿滿的，連周六、周日都不安排一定休息的時(shí)間。這樣的計(jì)劃要執(zhí)行起來就相當(dāng)困難了。比如，星期天，同學(xué)一來玩，必然要陪同學(xué)一起玩，計(jì)劃就打亂了。因此，計(jì)劃要有一定的靈活性，不要把時(shí)間排的太滿、太死，要留出必要的休息和娛樂的時(shí)間，還應(yīng)留出一點(diǎn)激動(dòng)時(shí)間應(yīng)付可能出現(xiàn)的緊急情況。
4、要用堅(jiān)定的意志執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃
不少同學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃制定的比較詳細(xì)、具體、然而卻不能切實(shí)的去執(zhí)行計(jì)劃。不能執(zhí)行計(jì)劃的主要原因是意志薄弱，無法抗拒外界的干擾和誘惑。比如，本來打算晚上按計(jì)劃完成當(dāng)天的英語作業(yè)，但你是一個(gè)足球迷，晚上中央電視臺(tái)現(xiàn)場(chǎng)直播一場(chǎng)精彩的世界杯足球賽，結(jié)果你可能就會(huì)把作業(yè)放在一邊，只顧看球。還有的同學(xué)原來學(xué)習(xí)無計(jì)劃，學(xué)習(xí)松松散散，后來制定了計(jì)劃，一切安排的緊湊、緊張，與以前相比，會(huì)感到比較勞累。
在這種情況下，意志薄弱者便會(huì)叫苦不迭，不想堅(jiān)持，放棄計(jì)劃，半途而廢。還有的同學(xué)理想掛在嘴上，計(jì)劃貼在墻上，時(shí)間用在玩上，這樣的計(jì)劃無疑是廢紙一張，無法起到推動(dòng)學(xué)習(xí)的作用，到頭來，理想變成了泡影。因此，我們要用堅(jiān)強(qiáng)的毅力去落實(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
(1)如果你想有充裕的時(shí)間，那你就要每天讀書。讀與你最喜愛的學(xué)科(你的選修課)有關(guān)的科學(xué)著作，要每天讀，哪怕一天讀兩頁也行。你所讀的這一切，就是你的學(xué)習(xí)的智力背景。這個(gè)背景越豐富，你學(xué)習(xí)起來就越輕松。因?yàn)樵谀阏n外閱讀的這些東西里，有千萬個(gè)接觸點(diǎn)，是跟課堂上所學(xué)的教材相通的。這些接觸點(diǎn)，我們可以稱之為記憶的拋錨處。它們吸引著必修的知識(shí)向著人們周圍的知識(shí)的海洋伸展開去。你要強(qiáng)迫自己每天讀書。不要把這件事拖到明天。今天喪失的東西，明天是再也無法彌補(bǔ)的。
(2)要學(xué)會(huì)聽教師講課。在九、十年級(jí)，要把教師就重要課題所做的演講用寫提綱的形式記下來，不管教科書里有沒有這方面的教材。寫提綱能訓(xùn)練你思考和檢查自己即檢查自己的知識(shí)。應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)在課堂上就對(duì)提綱進(jìn)行思考，并且每天抽出哪怕半小時(shí)來整理這些筆記。我建議把筆記本分成兩欄(兩行)：一欄里寫演講內(nèi)容的簡(jiǎn)要提綱，另一欄里寫上需要加以思考的問題。要把那些主要的、關(guān)鍵性的問題列入這一欄。這好比是樓房的骨架，本門學(xué)科的全部知識(shí)的大廈就是靠這個(gè)骨架來支撐的。正是在這些關(guān)鍵性的問題上，應(yīng)當(dāng)每天進(jìn)行思考，并且把每天的科學(xué)著作的閱讀跟這種思考結(jié)合起來。如果你在所有學(xué)科上都能按這條建議去做，你就不會(huì)有緊急突擊的日子了。你在準(zhǔn)備考試的時(shí)候，就沒有必要把全部筆記反復(fù)地背誦了。學(xué)科的骨架是一種特殊的大綱，你依靠它就能回想出全部教材來。
(3)你要善于確定自己的腦力勞動(dòng)的制度。這就是說，要擺正主要和次要的關(guān)系。要在時(shí)間分配上把主要的事情安排好，以免它被次要的事情排擠到第二位去。主要的事情必須每天都做。你要把與自己的才能和天賦的形成關(guān)系最為重要的科學(xué)問題明確地提出來，把它們徹底弄懂。要把這些問題擺在你早晨從事的腦力勞動(dòng)的首要地位。你要學(xué)會(huì)就最重要的科學(xué)問題去尋找書籍和力勞動(dòng)，防止緊急突擊以應(yīng)付考試，才能贏得這種時(shí)間的后備。
(4)要學(xué)會(huì)給自己創(chuàng)造內(nèi)在的刺激。在腦力勞動(dòng)中，許多事情并不是那么有趣，使人非常愿意去做的。必須兩個(gè)字常常是唯一的動(dòng)力刺激，你正是應(yīng)當(dāng)從這種不感興趣的地方開始自己的腦力勞動(dòng)。要學(xué)會(huì)集中精力去攻這些理論問題的奧秘，學(xué)會(huì)把精力集中到這樣的程度，以至逐漸把必須變成我要。至于最感興趣的事，可以放到最后去做。
(5)你的周圍有一個(gè)書籍的海洋，應(yīng)該嚴(yán)格挑選要閱讀的書籍和雜志。求知欲旺盛的人總想把一切都讀過，但這是不可能的事。你要善于規(guī)定自己的閱讀范圍，把那些可能打亂你的學(xué)習(xí)制度的東西割舍掉。但同時(shí)也要看到，隨時(shí)都可能出現(xiàn)你事先沒有料到的而又必須閱讀的新書。為此，就必須有時(shí)間的后備。只有在課堂上和記筆記方面善于從事腦力勞動(dòng)，防止緊急突擊以應(yīng)付考試，才能贏得這種時(shí)間的后備。
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制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
一、作息時(shí)間
無論春夏秋冬、放假與否等，都要嚴(yán)格遵守以下作息時(shí)間：
1、早晨6：40起床，3分鐘穿衣時(shí)間;
2、早餐6：50準(zhǔn)時(shí)吃飯;
3、7：10出發(fā)上學(xué)。
4、中午11：50之前到家，中途不能玩?；蛉ネ瑢W(xué)家逗留;
5、12：40之前結(jié)束午餐;
6、12：40---2：30進(jìn)行午休：
7、2：30分出發(fā)去上學(xué);
8、下午放學(xué)后，5：45準(zhǔn)時(shí)回家。
9、晚上8：00之前休息，遇有特殊情況延長(zhǎng)至8：30分。
二、學(xué)習(xí)方面
1、在上課的前一晚上，應(yīng)提前將第二天所學(xué)書籍找好，第二天暫時(shí)不用的書籍留在家中。不能將所有書籍一律帶至學(xué)校，這樣可以減少不必要的重量;
2、上課不準(zhǔn)走神，不準(zhǔn)說話，不準(zhǔn)睡覺，不準(zhǔn)玩，認(rèn)真聽講，積極配合老師回答問題，認(rèn)真獨(dú)立思考。下課后，休息一下，放松一下;
3、對(duì)老師布置的作業(yè)認(rèn)真獨(dú)立完成，不準(zhǔn)應(yīng)付，一些出國(guó)留學(xué)網(wǎng)家庭作業(yè)完成后，主動(dòng)讓家長(zhǎng)檢查;
4、在學(xué)校尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，做一個(gè)有禮貌、有修養(yǎng)的小學(xué)生;
5、每天堅(jiān)持獨(dú)立寫一篇日記，可以把當(dāng)天發(fā)生的人和事記錄下來，也可以寫遇到的景和物，每次字?jǐn)?shù)不限，但應(yīng)工整不能抄襲別人及書本上的范文。每天應(yīng)于睡覺前交由父母檢查，每次日記不能提前完成任務(wù)，也不能拖延完成。
三、生活方面
1、每次睡覺前，應(yīng)將第二天所穿衣物提前找好，放在自己的床頭;
2、每次睡覺前，應(yīng)做好個(gè)人衛(wèi)生工作，先刷牙，后洗臉，再洗腳。不能因時(shí)間晚或加班學(xué)習(xí)而偷懶;
3、從20XX年5月1日以后，每次上學(xué)放學(xué)由自己騎自行車去，如果時(shí)間充分，也可以步行前往。以后父母不再去學(xué)校接送，如果遇有特殊情況，可以接送;
4、在生活和學(xué)習(xí)過程中，對(duì)于父母的意見和批評(píng)，應(yīng)當(dāng)虛心接受，不能講理或者頂嘴。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
寒假作業(yè)：
寒假期間，家長(zhǎng)需要監(jiān)督孩子按時(shí)完成寒假作業(yè)，不能拖沓也不能著急完成，應(yīng)該按照每日的計(jì)劃，在保證質(zhì)量的基礎(chǔ)上完成作業(yè)。
孩子的寒假作業(yè)需要家長(zhǎng)的監(jiān)督，這才能更好的保證寒假作業(yè)的完成效果。
最后，寒假作業(yè)切不可當(dāng)成一份任務(wù)去完成，家長(zhǎng)要讓孩子靜下心來，將作業(yè)中的習(xí)題課本的重點(diǎn)知識(shí)緊密聯(lián)系，這才能更好的鞏固知識(shí)，寒假作業(yè)才能發(fā)揮最大的價(jià)值。
課外學(xué)習(xí)：
寒假是給予學(xué)生自由學(xué)習(xí)的時(shí)間，同時(shí)，孩子利用好這個(gè)時(shí)間，多閱讀一些課外的書籍提升自己。平時(shí)上課期間，由于功課多，閱讀的時(shí)間很少，那么，利用好寒假自由時(shí)間，堅(jiān)持每天閱讀一小時(shí)，不僅能提升自己的見識(shí)，還能養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。
查缺補(bǔ)漏：
假期不僅是孩子學(xué)習(xí)新知識(shí)的“預(yù)習(xí)期”，也是對(duì)之前學(xué)習(xí)的知識(shí)進(jìn)行一個(gè)查缺補(bǔ)漏的“鞏固期”。
因此，在寒假期間，每日養(yǎng)成差缺補(bǔ)漏的好習(xí)慣，針對(duì)上學(xué)年，哪一科拖后腿的，哪些知識(shí)點(diǎn)還不懂，可以利用好這個(gè)假期將其補(bǔ)齊。
在查缺補(bǔ)漏時(shí)，可以整理一本錯(cuò)題本，歸納錯(cuò)題，總結(jié)錯(cuò)題的原因，將錯(cuò)題匯總在一起，更容易看出自己的薄弱點(diǎn)在哪，哪些地方容易錯(cuò)，從而針對(duì)性加強(qiáng)訓(xùn)練。
鍛煉身體：
寒假適逢春節(jié)，每天大魚大肉，好吃好喝不斷。進(jìn)食過多容易導(dǎo)致腸胃不適，或者引起肥胖。
假期期間，多數(shù)孩子除了學(xué)習(xí)之外，大多數(shù)都宅在家里看電視玩手機(jī)。
如你的孩子被點(diǎn)名了，請(qǐng)家長(zhǎng)一定要督促孩子，假期期間，鍛煉身體一定不能少，一天至少一個(gè)小時(shí)鍛煉，同時(shí)家長(zhǎng)需要控制要強(qiáng)度，注意運(yùn)動(dòng)防護(hù)措施。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
目標(biāo)不是什么花瓶，你需要制定計(jì)劃，腳踏實(shí)地、有步驟地去實(shí)現(xiàn)它。通過計(jì)劃合理安排時(shí)間和任務(wù)，使自己達(dá)到目標(biāo)，也使自己明確每一個(gè)任務(wù)的目的。下面是小編為大家整理的制定學(xué)習(xí)計(jì)劃怎么寫，歡迎大家分享。
1、目標(biāo)列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子?！罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就“水到渠成”。
2、知己作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計(jì)劃了。
3、要求列計(jì)劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過高或過低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
其次，計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說明的是，不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來學(xué)習(xí)，也不是說打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間，如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業(yè)的話，這就不能不說是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。
4、注意:
①必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列計(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。
③剛開始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。
④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
⑤“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的.。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。
范例
目標(biāo)：
1，工作順利進(jìn)行，不遲到不早退，不無故請(qǐng)假，虛心學(xué)習(xí)工作內(nèi)容，提高自身工作能力。
2，英語學(xué)習(xí)，充分利用現(xiàn)有的學(xué)習(xí)資源將其合理規(guī)劃，計(jì)劃的內(nèi)容必須持之以恒的嚴(yán)格執(zhí)行，如若不能遵守，浪費(fèi)一日罰款50（交由“無底洞”儲(chǔ)存罐）。爭(zhēng)取在年底將新概念一、二學(xué)完；在職研詞匯過完，以及資料書過一遍。
3，原計(jì)劃的軟件學(xué)習(xí)要正式著手進(jìn)行，不管是從網(wǎng)絡(luò)上看教程，還是向?qū)I(yè)人士請(qǐng)教。軟件內(nèi)容：PS、Excel、會(huì)聲會(huì)影。
4，理財(cái)目標(biāo)，爭(zhēng)取在年底能攢夠一萬元，加上去年的五千基金，總共年底在賬共一萬五。做好每日的消費(fèi)記錄。（“無底洞”儲(chǔ)存罐的錢全部捐給希望工程或者貢獻(xiàn)給公益，不準(zhǔn)私利消費(fèi)）
5，健身塑形，理想體重控制在50公斤以內(nèi)，每多出一公斤，罰款100，若少于50公斤標(biāo)準(zhǔn)一公斤獎(jiǎng)勵(lì)200，兩公斤400，以此類推。這項(xiàng)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)在年底總結(jié)那天稱重時(shí)為準(zhǔn)。
6，書籍閱讀，年底前保證10本書的閱讀量，少一本，扣20，多一本，獎(jiǎng)30。
具體每日計(jì)劃：
1，關(guān)于上網(wǎng)，每日工作日八小時(shí)期間，關(guān)注新聞、站內(nèi)容保證三小時(shí)，而網(wǎng)購、人人、微博控制在兩小時(shí)內(nèi)。如若超過，罰款10元。
2，英語學(xué)習(xí)，1）每日早上完成兩單元的開心詞場(chǎng)考研單詞背誦，不記得的記錄單詞本。
2）每日一課美國(guó)習(xí)慣用語的手機(jī)課程學(xué)習(xí)（內(nèi)容記錄單詞本）
3）每日一課新概念，做好筆記（專門的英語學(xué)習(xí)筆記本）。
4）每日保證一個(gè)小時(shí)的在職研英語考試資料的閱讀時(shí)間。
5）每聽一次滬江學(xué)習(xí)公開課獎(jiǎng)勵(lì)20元，獎(jiǎng)勵(lì)金從儲(chǔ)存罐里面扣除，如若不夠則作好收支記錄，年底結(jié)算即可。
3，關(guān)于軟件學(xué)習(xí)，關(guān)于軟件學(xué)習(xí)的計(jì)劃時(shí)間較自由，不保證每天都學(xué)習(xí)，但每周能夠保證兩天內(nèi)有關(guān)于其的學(xué)習(xí)時(shí)間，工作時(shí)間或者下班之余都可。這三個(gè)軟件若能學(xué)會(huì)，獎(jiǎng)勵(lì)500，當(dāng)然每學(xué)會(huì)其中之一者，獎(jiǎng)勵(lì)100。學(xué)會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)是：PS可以達(dá)到簡(jiǎn)單的版面設(shè)計(jì)，圖像處理。Excel能會(huì)人力資源所應(yīng)用到的各項(xiàng)表格以及應(yīng)用函數(shù)（至少20種）的學(xué)習(xí)。繪聲繪影，能做出一個(gè)完整的作品。
4，關(guān)于理財(cái)，不需要的堅(jiān)決不買，需要的不能買太貴，超過自身消費(fèi)能力。信用卡和現(xiàn)金消費(fèi)每月設(shè)置消費(fèi)限額，除了每月要繳納的317元的貸款，除此之外的消費(fèi)不能超過500，若超過，用下月的來補(bǔ)?，F(xiàn)金消費(fèi)也包括其內(nèi)，也就是每個(gè)月的零花控制在500元內(nèi)，還有，每日做好賬本消費(fèi)記錄。若有些大的消費(fèi)，如學(xué)車、考試費(fèi)若有，可先墊付，作好記錄，年底結(jié)算時(shí)單做標(biāo)準(zhǔn)。
5，瘦身塑形計(jì)劃，不管是下班鍛煉，報(bào)班跳舞等，都要想方設(shè)法瘦到規(guī)定目標(biāo)以內(nèi)，一切按罰款獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。
6，書籍閱讀量是年底前保證10本，但內(nèi)容有限制，不能是雜志、漫畫、言情小說等無營(yíng)養(yǎng)書籍，而是名著、勵(lì)志書籍等有價(jià)值書籍，每讀完一本寫一篇讀后感。
所需工具：?jiǎn)卧~本、英語筆記本、記賬本、博客（閱讀書籍讀后感）
執(zhí)行日期：20xx年2月20日——20xx年1月23日
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
高爾基說：“不知明天該做什么的人是不幸的。”
暑假將至，每個(gè)學(xué)生對(duì)于暑假生活的安排不盡相同，為了在暑假期間溫故知識(shí)、獲得提高，為新學(xué)期的學(xué)習(xí)建立較好的基礎(chǔ)，對(duì)小學(xué)生來說，有計(jì)劃要比無計(jì)劃學(xué)習(xí)好得多。暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃大致包括三方面的內(nèi)容。
一、進(jìn)行自我分析。
要分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)是不一樣的：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識(shí)不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò)；有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)，應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快；有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。
要分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。
①和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置，用"好、較好、中、較差、差"來評(píng)價(jià)。
②和自己數(shù)學(xué)成績(jī)的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢(shì)，用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評(píng)價(jià)。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。
正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要定的適當(dāng)：過高了，最終無法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要定明確，便于對(duì)照和檢查：如數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)，數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí)達(dá)到中上水平等等。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要定的具體，如每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來，等等。
三、科學(xué)安排時(shí)間。
首先是全面。
安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)又要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
其次是合理。
找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)自然常識(shí)外語待。
第三是高效。
把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，把比較容易的放稍后去做，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成。安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
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