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大學(xué)三年規(guī)劃(篇1)
時光如水，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼間我們的大學(xué)生活將要結(jié)束了，在這一刻我們會盡情的回憶大學(xué)給我們帶來的快樂，大學(xué)交給我們的知識。但在此我想同學(xué)們更會想我們畢業(yè)了怎么辦，該去哪發(fā)展？怎么發(fā)展？所以相信同學(xué)們現(xiàn)在都開始制定我們?nèi)松牡谝淮温殬I(yè)規(guī)劃了吧…
【自我評估】我的性格比較混合型，有時候心血來潮很喜歡和別人聊天打鬧，有時候比較安靜，喜歡自己獨立的想些事情。我的興趣有很多，喜歡打籃球，打乒乓球、羽毛球等各類體育運動。在做事上我比較固執(zhí)，喜歡把一件事或一樣?xùn)|西鉆研徹底，在學(xué)習(xí)上喜歡把每道問題搞清楚。
【外部環(huán)境分析】近幾年來隨著汽車新技術(shù)運用的日益廣泛，車型更新?lián)Q代速度不斷加快，汽車維修企業(yè)對掌握新技術(shù)的人才需求也日益迫切。目前汽修人員的缺口有80萬之多，中國社會勞動保障部已把汽修人才確定為緊缺技能型人才。在這些一系列的數(shù)據(jù)中說明了我們的汽修人才的短缺，高技能人才更短缺，所以我為學(xué)的汽修專業(yè)而感到自豪
【目標(biāo)確定】 在畢業(yè)三年后盡量的實現(xiàn)自己人生的第一步目標(biāo)
XX 在畢業(yè)后的第一年到學(xué)校分配的崗位好好工作，務(wù)實生活，發(fā)揮自己在學(xué)校學(xué)到的各種技能知識
XX 在畢業(yè)后的第二年在把自己學(xué)到的技能知識鞏固好的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)自己不會的知識，孔子曰“三人行必有我?guī)熝伞币诠ぷ髦薪?jīng)常的向自己的同事學(xué)習(xí)他們的優(yōu)點
20xx 在畢業(yè)后的第三年在自己各項技能知識都掌握的比較好的基礎(chǔ)上選擇愜機尋找店面開一個屬于自己的汽車維修店
【實施策略】 畢業(yè)以后在工作中我們要踏踏實實做好本職工作，在業(yè)余時間關(guān)注汽車行業(yè)，學(xué)習(xí)一些先進的汽車知識。和同事共同進步解決在工作中遇到的問題和向他們學(xué)習(xí)他們所掌握的拿手技術(shù)，爭做一個高技能人才。第三步在自己把各項技能知識掌握的比較好的基礎(chǔ)上選擇合適的愜機尋找店面開一個屬于自己的汽車維修店
【反饋評估】 俗話說‘計劃不如變化快’在生活中不可能和我們的計劃一模一樣，我們要把計劃融于生活，在生活中也會經(jīng)常出現(xiàn)一些問題，我們也要合適的改變計劃讓我們的目標(biāo)更加容易的實現(xiàn)！
大學(xué)三年規(guī)劃(篇2)
提高學(xué)習(xí)效率是一個很重要的問題。許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績不佳，往往起因于學(xué)習(xí)效率不高。學(xué)習(xí)效率不高往往由多因素造成。較低的學(xué)習(xí)興趣、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣、身體的疾病等都能影響學(xué)習(xí)效率。下面，我們對此進行綜合考察。一、學(xué)習(xí)問題自我評價每一個學(xué)習(xí)不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學(xué)習(xí)問題進行自我評價便尤其顯得重要了。對學(xué)習(xí)問題可主要從如下幾方面進行自我評價： l．時間安排問題學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個問題： (1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo)，比如要在多少時間里完成多少內(nèi)容。(2)學(xué)習(xí)是否常常沒有固定的時間安排。(3)是否常拖延時間以至于作業(yè)都無法按時完成。(4)學(xué)習(xí)計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學(xué)習(xí)時間是否不滿10小時。(6)是否把所有的時問都花在學(xué)習(xí)上了。
2．注意力問題 (1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學(xué)習(xí)時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學(xué)習(xí)時是否常有想入非非的體驗。(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。3．學(xué)習(xí)興趣問題(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強迫自己學(xué)習(xí)。(4)是否從未有意識地強化自己的學(xué)習(xí)行為。4.學(xué)習(xí)方法問題(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。(2)是否經(jīng)常采用機械記憶法。(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法。
(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。一般而言，回答上述問題，肯定的答案 (回答“是”)越多，學(xué)習(xí)的效率越低。每個有學(xué)習(xí)問題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進行治療。例如一個學(xué)生毛病是這樣的：在時間安排上，他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做；在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書；在學(xué)習(xí)興趣上，他對專業(yè)課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣；在學(xué)習(xí)方法上主要采用機械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來，我們就能夠采取有效的治療措施了。二、自我改進法1.sq3r法羅賓生(robinson)提出的sq3r法是提高學(xué)習(xí)效率的一種好方法。sq3r是由survey，question，read，recite，review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。(1)概覽(survey)：即概要性地閱讀。當(dāng)你要讀一本書或一段文章時，你必須借助標(biāo)題和副標(biāo)題知道大概內(nèi)容，還要抓住開頭，結(jié)尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來，你就有了一個比較明確的目標(biāo)有利于進一步學(xué)習(xí)。
(2)問題(question)：即在學(xué)習(xí)時，要把注意力集中到人物、事件、時間、地點、原因等基本問題上，同時找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學(xué)習(xí)課文，預(yù)習(xí)中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個課題時你能帶著問題去讀有關(guān)資料，就能更有的放矢。
(3)閱讀(read)：閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應(yīng)注重對意思的理解。有些書應(yīng)采用快速閱讀，這有助于提高你的知識量，有些書則應(yīng)采用精該法，反復(fù)琢磨其中的含義。(4)背誦(recite)：讀了幾段后，合上書想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要，從中找出關(guān)鍵的表達詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點，這樣做既有助于記憶、背誦或復(fù)述，又有助于提高表達能力，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復(fù)多遍的閱讀方法效果更好。(5)復(fù)習(xí)(review)：在閱讀了全部內(nèi)容之后，回顧一遍是必要的。復(fù)習(xí)時，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。復(fù)習(xí)的最主要作用是避免遺忘。一般來說，及時復(fù)習(xí)是最有效的，隨著時間的推移，復(fù)習(xí)可逐漸減少，但經(jīng)常性地復(fù)習(xí)有助于使學(xué)習(xí)效果更鞏固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。
大學(xué)三年規(guī)劃(篇3)
一、自我分析
結(jié)合人才測評報告的分析方法，我對自己進行了全方位，多角度的分析。
外傾—內(nèi)傾47
影響愿望49
感覺—直覺69
成功愿望52
思考—情感50
挫折承受90
判斷—知覺68
人際交往83
性格類型ISTJ
性格描述
基本描述：
你是一個認(rèn)真而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜?，勤奮而負(fù)有責(zé)任感，認(rèn)準(zhǔn)的事情很少會改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。
你依靠理智的思考來做決定，總是采取客觀、合乎邏輯的步驟，不會感情用事，甚至在遇到危機時都能夠表現(xiàn)得平靜。
你謹(jǐn)慎而傳統(tǒng)，重視穩(wěn)定性、合理性;你天生獨立，需要把大量的精力傾注到工作中，并希望其它人也是如此，善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。
你對細(xì)節(jié)非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用精確的證據(jù)和過去的經(jīng)驗來支持自己的觀點，并且非常系統(tǒng)有條不紊。
可能的盲點：
你看問題有很強的批判性，通常持懷疑態(tài)度。
你比較固執(zhí)，一旦決定的事情，會對其他的觀點置之不理，并經(jīng)常沉浸于具體的細(xì)節(jié)和日常的操作中。
你比較獨立，我行我素，不能理解不合邏輯的事情，忽視他人的情感。
你比較有主見，時常會將自己的觀點和標(biāo)準(zhǔn)強加給別人，而且無視那些不自信的人的建議。在處理問題時，強求別人按照自己的想法來做。
崗位特質(zhì)：
工作環(huán)境穩(wěn)定，不需要太多的冒險和變動，最好依照經(jīng)驗和規(guī)律解決事情有較多的獨立工作時間，可以專心的完成整個項目或任務(wù)工作對象是具體的產(chǎn)品或服務(wù)，工作成果要有形并且可以衡量要有明確的工作目標(biāo)和清晰的組織結(jié)構(gòu)層次工作有足夠的準(zhǔn)備和實施時間，在交付成果之前能夠進行自我成就評估。
工作中的優(yōu)勢：
1、辦事精確，希望第一次就能把工作做好
2、樂意遵循確定的日常安排和傳統(tǒng)的方針政策，是組織忠誠的維護者
3、每次都能十分專注地把注意力集中在一個項目或任務(wù)上
4、特別能夠?qū)Ｐ募?xì)致的工作，可以不需要別人的合作獨立工作
5、一絲不茍、認(rèn)真專注地對待具體問題，事實和細(xì)節(jié)
6、相信傳統(tǒng)模式的可取之處，并且能夠遵循傳統(tǒng)模式
7、非常強的責(zé)任意識，別人可以信任你實現(xiàn)自己的諾言
8、可以依靠，能夠?qū)⒐ぷ髯允贾两K貫徹到底，對實現(xiàn)目標(biāo)有毅力和決心
9、積極熱情，富有推動力
工作中的劣勢：
1、不愿意嘗試、接受新的和未經(jīng)考驗的觀點和想法
2、當(dāng)缺少人際支持時，做事的動力不足
3、對變化感到不安，可能會有些僵硬、死板
4、對需要很長時間才能完成的任務(wù)缺乏耐心
5、有時會由于近期目標(biāo)而忽略長遠需要
6、難以看到問題的整體以及行為的長遠影響
7、不愿意促成必要的改變，不愿意支持有風(fēng)險的行為
8、對自己及自己對組織的貢獻估計過低
9、有時過份關(guān)注自己的觀點是否被尊重和采納，而不是以結(jié)果為導(dǎo)向。
二、職業(yè)分析
參考人才素質(zhì)測評報告建議，我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進行了較為系統(tǒng)的分析。
1、環(huán)境分析
總體方面：中醫(yī)在中國雖然已有上千年的歷史，但目前還并不能完全被所有人接受。更有人大肆呼吁取締中醫(yī)?？梢娭嗅t(yī)的路還很長，需要我們這些人為它注入新的生命力，讓它走得更長更遠。
學(xué)校方面： 學(xué)校又7所附屬醫(yī)院，是所二類學(xué)校。師資及教學(xué)質(zhì)量自然不能與重點大學(xué)相媲美。這就更需要我們不懈努力，以加強自身的學(xué)習(xí)實踐來實現(xiàn)自身素質(zhì)的進一步提高。
專業(yè)方面：康復(fù)醫(yī)學(xué)是醫(yī)學(xué)的一個重要分支，是促進病、傷、殘者康復(fù)的醫(yī)學(xué)，康復(fù)是一個很好的前景職業(yè)，隨著國家醫(yī)保制度的完善和對殘疾人事業(yè)不斷加大投入，越來越多的需要專業(yè)康復(fù)人才，而目前我國僅有少數(shù)院校試點開始本科康復(fù)專業(yè)，人才缺口很大，相對于單純的康復(fù)專業(yè)，針灸推拿配合現(xiàn)代康復(fù)療法，及卒中單元的治療，對中風(fēng)病人后期恢復(fù)有相當(dāng)明顯的治療作用，已經(jīng)過眾多醫(yī)院承認(rèn)并越來越重視針灸及康復(fù)療法的作用。所以，應(yīng)該說，針灸推拿康復(fù)方向有很大的就業(yè)前景和發(fā)展機會。
2、定目標(biāo)
(1)近期目標(biāo)：英語四級。突破國家計算機二級考試 爭取在明年4月份之前，學(xué)好C語言程序設(shè)計。了解更多的康復(fù)治療基礎(chǔ)知識，為以后的實踐打好基礎(chǔ)。
遠期目標(biāo)：英語六級。走進社會，進行實踐，繼續(xù)深造，加強知識的積累，使自已成為優(yōu)秀的康復(fù)治療師。
(2)大學(xué)四年基本規(guī)劃
主要任務(wù)
大一
國家計算機二級
了解康復(fù)治療基礎(chǔ)知識
大二
英語四級
了解針灸推拿專業(yè)及康復(fù)近幾年的就業(yè)狀況和就業(yè)方向等
大三
加強專業(yè)知識的學(xué)習(xí)
大四
進入實習(xí)階段，對已學(xué)知識進行總結(jié)的同時，多多實踐，積累經(jīng)驗
做為國際通用語言的英語，更是我們所必須掌握的，中國正在于國際接軌，我們做為中醫(yī)藥大學(xué)的學(xué)生，英語對我們來說更加重要。同時我們應(yīng)該更勤奮的學(xué)習(xí)專業(yè)知識，為我們將來的實踐打好基礎(chǔ)，使理論與實踐能更好的結(jié)合起來，我們能在未來的工作中得心應(yīng)手，把自己的能力發(fā)揮的更好。
活到老學(xué)到老，時代是在變化的，我們必須使自己跟進時代的步伐，積極學(xué)習(xí)新知識，了解新科技，才會不被時代所淘汰，才會成為一個新時代的人才。
三、結(jié)束語
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成果，康復(fù)治療這一專業(yè)是我國剛剛興起的新專業(yè)，我國的醫(yī)學(xué)藥與國際接軌，就要很好的發(fā)展我國的康復(fù)治療事業(yè)，作為該專業(yè)的一名學(xué)子，我更應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，為我國的康復(fù)治療事業(yè)添磚加瓦。
相信只要自己不懈努力。未來一定會更加美好!
種瓜得瓜，種豆得豆，只有付出了才會有收獲，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。努力按照計劃來約束自己，才能無愧于父母的養(yǎng)育之恩，才能無愧于自己的十二年寒窗苦讀。我堅信我的明天會更好!