關(guān)于前滾翻教案 篇1
一、教材分析
前滾翻是一個以腰背腹肌活動為主的素質(zhì)練習(xí),然而就練習(xí)的形式而言是較為枯燥的,而且與生活實(shí)際相關(guān)不大,但它們對發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌性和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)認(rèn)真、刻苦鍛煉的精神有一定的實(shí)效性。
本課從教材性質(zhì)出發(fā),使學(xué)生一步步把技術(shù)掌握,增加練習(xí)難度,使學(xué)生通過認(rèn)真、刻苦的精神學(xué)習(xí)每個動作,對學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣是進(jìn)一步的激發(fā)。
二、學(xué)情分析
1、小學(xué)四年級的學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期,他們依賴性強(qiáng)、自我約束能力差,模仿能力強(qiáng)而且好奇心強(qiáng)。
2、四年級學(xué)生運(yùn)動能力、性格愛好都具有很大的差異:女生文靜,男生好動,一些帶有表演性、模仿性的練習(xí),學(xué)生有很大的興起部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面。而男生則會無所故忌的發(fā)揮自己的想象。
3、我所教四年級學(xué)生班風(fēng)活躍,榮譽(yù)感強(qiáng),學(xué)生守紀(jì)樂學(xué),愛好文體活動,但是有四分之一左右學(xué)生力量素質(zhì)較差,這樣對學(xué)習(xí)前滾翻教學(xué)可能會產(chǎn)生一定的難度,因此要求教師正面積極引導(dǎo)。
鑒于上述分析,針對本課教學(xué)內(nèi)容,特制定以下教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
三、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
認(rèn)知目標(biāo):建立前滾翻動作概念。
技能目標(biāo):力爭學(xué)生都能獨(dú)立完成動作。
情感目標(biāo):
1、初步具有勇敢頑強(qiáng)的品質(zhì)。
2、通過學(xué)生分組練習(xí)發(fā)展靈敏,柔韌和協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、刻苦鍛煉的精神。
重點(diǎn):
1、前滾翻動作要自然、連貫。
2、不同開始姿勢前滾翻。
難點(diǎn):
1、作要緊湊。
2、克服不同開始姿勢前滾翻恐懼心里。
四、教學(xué)方法運(yùn)用:
1、教學(xué):根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動地去學(xué)習(xí)。另外,還采用了示范法,以準(zhǔn)確優(yōu)美的動作示范激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)"的情感,以及采用講解法和練習(xí)法,通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí),使學(xué)生更快更好地掌握動作要領(lǐng)。
2、學(xué)法:本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法和組合學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題然后在相互對比,小組研討中悟出動作要領(lǐng),理解道理,最后通過“小組協(xié)作”和“個人練習(xí)"相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進(jìn)學(xué)生主。動積極地參與練習(xí),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。
五、場地與器材準(zhǔn)備:
1、 場地:利用現(xiàn)有操場足球場地中心圓。
2、 器材:體操墊21塊、呼啦圈19個、沙包19個。
六、教學(xué)過程:
(一)準(zhǔn)備部分
1、常規(guī)教學(xué)。
2、準(zhǔn)備活動。
① 慢跑熱身。
② 進(jìn)行聽哨聲搶坐墊子游戲。
方法:聽到幾聲哨響就幾名同學(xué)搶坐一塊墊子。
③ 墊上徒手操(4×8拍)頭部運(yùn)動、伸展運(yùn)動、腿部運(yùn)動。
教法:學(xué)生每兩人一塊體操墊,教師領(lǐng)做徒手操
要求:
1、認(rèn)真、嚴(yán)肅,按要求完成動作。
2、充分活動各關(guān)節(jié)。
(二)基本部分
1、講解復(fù)習(xí)前滾翻。(學(xué)生每兩人一塊體操墊)
2、練習(xí)連續(xù)前滾翻。
3、練習(xí)直腿站立前滾翻。
4、學(xué)習(xí)鉆圈兒前滾翻。
要求:學(xué)生每兩人一塊體操墊。
教法:
(1)、教師講解動作要領(lǐng)。
(2)、教師作示范動作。
(3)、學(xué)生嘗試性練習(xí)。
(4)、在互相幫助下完成動作。
(5)、學(xué)生獨(dú)立完成,兩人互評。
(6)、優(yōu)生表演,相互比較集體研討。
5、 游戲:十字接力跑(圓形場地)
方法:
1、將學(xué)生分為四組(人數(shù)相等)。
2、每組排頭同學(xué)手持沙包。
規(guī)則:聽到教師信號開始比賽,每名同學(xué)繞場地一周傳接沙包進(jìn)行接力,按照完成情況和速度進(jìn)行評比。
(三)結(jié)束部分
1、放松。
教法:音樂舞蹈放松。
2、小結(jié)講評,師生道別、收回器材。
學(xué)生經(jīng)激烈運(yùn)動后所產(chǎn)生的緊張狀態(tài)和心理負(fù)荷,應(yīng)在課的延伸部分予以消除、減輕和恢復(fù),并將課堂中的興趣保留到課后。本課安排了游戲、音樂放松,目的在于讓學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束本課。
關(guān)于前滾翻教案 篇2
一、課堂常規(guī):
體委整隊(duì)、報告人數(shù),師生問好
二、游戲?qū)耄?/strong>
教師創(chuàng)設(shè)森林游玩的情境,沿途模仿所見各種動物動作(兔子、青蛙、小鳥、刺猬……),歡快地做游戲“高人、矮人、搶板凳”。
三、技能學(xué)習(xí):
1、老師創(chuàng)設(shè)森林遇險情境,同學(xué)們被困在一個小土坡上,怎樣才能安全地離開?老師把同學(xué)們分成勇敢組、團(tuán)結(jié)組、守紀(jì)組、合作組,鼓勵大家團(tuán)結(jié)一致,學(xué)習(xí)應(yīng)急技能――前滾翻,運(yùn)用技能擺脫危險。
2、用皮球與磚塊滾動的比較,引導(dǎo)同學(xué)們模仿“小刺猬”和游戲中的“矮人”動作,體會團(tuán)身緊的動作要領(lǐng),復(fù)習(xí)前后滾動。
3、老師講解示范動作要領(lǐng),提示重點(diǎn)難點(diǎn),傳授動作口訣:一蹬二撐三低頭,團(tuán)身滾動像圓球,組織學(xué)生練習(xí),鼓勵同學(xué)之間團(tuán)結(jié)協(xié)作。
4、學(xué)生嘗試練習(xí),相互對比,集體研究,大膽展示。學(xué)生自評,組內(nèi)自評,老師評價。
5、老師巡視指導(dǎo),對于未能完成動作的同學(xué),指導(dǎo)小隊(duì)同伴幫助完成。
6、老師評價各隊(duì)學(xué)習(xí)情況,在表現(xiàn)突出的小隊(duì)的隊(duì)旗上加上星星。
四、拓展應(yīng)用:
1、老師帶領(lǐng)同學(xué)們運(yùn)用學(xué)到的本領(lǐng),安全地離開了小土坡,穿過了一片小樹林,這個時候迷失了方向。
2、老師利用教具設(shè)計出野外有可能出現(xiàn)的地形(小溪、山坡、山洞、獨(dú)木橋),引導(dǎo)運(yùn)用學(xué)過的跨越、前滾翻等技能完成練習(xí)。
3、老師評價各組表現(xiàn)。
五、課堂延伸
1、放松舞蹈,歡慶成功。
2、學(xué)生自評,老師評價。
3、小結(jié):(1)前滾翻是一項(xiàng)很實(shí)用的自我保護(hù)方法,在我們平時的球類類活動中也常常用到,例如排球運(yùn)動員在救球時就會常用到滾翻動作。(2)參加野外活動時,要做好充分準(zhǔn)備,避免出現(xiàn)危險情況,遇到危險情況要鎮(zhèn)定,運(yùn)用學(xué)過的知識和技能,擺脫困境。
教學(xué)反思
關(guān)于前滾翻教案 篇3
學(xué)習(xí)內(nèi)容:前滾翻
學(xué)習(xí)目標(biāo):能做出后腦先著墊的前滾翻動作;能相互合作,有序開展各項(xiàng)活動。
學(xué)習(xí)步驟:
一、統(tǒng)一規(guī)章,身體力行
教師活動:
1、集合隊(duì)伍,組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。重點(diǎn)練習(xí):三面轉(zhuǎn)法。
2、組織學(xué)生進(jìn)行反應(yīng)練習(xí)看手勢移動,講解游戲方法及規(guī)則。
3、組織學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動操,重點(diǎn)頭部。
學(xué)生活動:
1、快速安靜集合隊(duì)伍,隊(duì)伍整齊,動作規(guī)范,反應(yīng)迅速。
2、能快速做出反應(yīng),快速移動腳步。
3、認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動操。
組織:四列橫隊(duì)
二、合作探究,掌握技能
教師活動:
1、組織學(xué)生進(jìn)行腕、肘等部位的準(zhǔn)備活動,進(jìn)行“小皮球跳、跳、跳!”等小游戲,復(fù)習(xí)前后滾動。
2、先組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí),教師巡視指導(dǎo),仔細(xì)觀察學(xué)生練習(xí)情況。
3、講解、示范前滾翻的完整動作,重點(diǎn)提示團(tuán)身滾動時后腦先著墊的動作。
4、及時總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況,并提出要求。
5、組織學(xué)生分組進(jìn)行下顎夾紅領(lǐng)巾的方法,分組練習(xí),教師巡視指導(dǎo)、保護(hù)。
6、及時總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況,并提出要求。
7、邀較好的學(xué)生進(jìn)行動作展示,及時進(jìn)行點(diǎn)評。
8、再次組織學(xué)生進(jìn)行前滾翻練習(xí)。
學(xué)生活動:
1、認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動,通過游戲和前后滾動的練習(xí),進(jìn)一步體驗(yàn)團(tuán)身滾動的動作。
2、練習(xí)中能相互幫助,相互指導(dǎo)。
3、仔細(xì)觀察,認(rèn)真模仿,積極參與練習(xí),能按教師的要求去完成任務(wù)。
4、根據(jù)老師的指導(dǎo),及時糾正自己的錯誤。
5、在小組長帶領(lǐng)下依次進(jìn)行練習(xí),相互觀摩,看誰團(tuán)身動作完成得好。
6、樂于反復(fù)練習(xí),掌握方法。
7、積極參與交流展示活動,相互觀摩學(xué)習(xí)。
8、在練習(xí)中,注意安全,依次進(jìn)行練習(xí)。
組織:八小組分組練習(xí)
三、活躍身心,快樂放松
教師活動:
1、組織學(xué)生進(jìn)行往返接力游戲,講解活動方法及要求。
2、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí),及時點(diǎn)評各組練習(xí)情況,并提出要求。
3、再次組織學(xué)生進(jìn)行接力比賽。
4、點(diǎn)評各組的比賽情況。
學(xué)生活動:
1、明白接力方法及要求,相互配合,順利完成。
2、隊(duì)員之間相互指導(dǎo)幫助,積極與組長配合。
3、認(rèn)真投入到比賽中去。
組織:四路縱隊(duì)
四、交流評價,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)
教師活動:
1、總結(jié)評價整節(jié)課。
2、宣布下課。
學(xué)生活動:
1、相互交流評價。
2、師生再見。
組織:四列橫隊(duì)
五、反思
我在上三年級體育課《前滾翻》的教學(xué)過程中,我發(fā)現(xiàn)在我演示了猴子滾動后,大部分學(xué)生都明白滾翻時要團(tuán)身的要領(lǐng),但是在實(shí)際的練習(xí)中,依然有不少學(xué)生不能完成完整動作。關(guān)鍵的原因在于低頭的問題。于是,我讓兩個學(xué)生上前展示自己的動作,一位學(xué)生低頭團(tuán)身,完成了動作;而另一位學(xué)生盡管團(tuán)身很緊,可是由于低頭不夠,使得他的前額觸墊,怎么也翻不過去。面對這樣的現(xiàn)象,很多的學(xué)生明白了低頭的要領(lǐng),要后腦勺著地。但是明白了不代表能完成動作,我就引導(dǎo)學(xué)生利用準(zhǔn)備活動時的“低頭看天”和“倒看人”游戲,使學(xué)生充分體驗(yàn)到了后腦勺著地的要領(lǐng),盡管有些學(xué)生團(tuán)身不緊,但是一低頭還是可以翻滾過去。
在這樣的初步體驗(yàn)的基礎(chǔ)上,我嘗試讓學(xué)生滾翻以后能站起來。剛剛有些學(xué)生低頭能滾翻過去,但是由于團(tuán)身不緊,無法很好的站起。學(xué)生明白了動作要領(lǐng),在后來的練習(xí)中,自然而然的在滾翻中團(tuán)身,力求在滾翻過后能站起。超過一半的學(xué)生能在滾翻后站起,還有部分學(xué)生就差一點(diǎn)點(diǎn)就成功,這時候,我又引導(dǎo)學(xué)生雙腳用力蹬地。我請兩個學(xué)生展示比較,動作快的學(xué)生很容易就滾翻過去,而動作慢的學(xué)生盡管滾翻過去了,但是站起來很艱難。我問翻得快的學(xué)生有什么秘密?他說:“要用力翻,腳要用力蹬地?!蓖ㄟ^對比引導(dǎo),超過90%的學(xué)生利用低頭、團(tuán)身、蹬地等動作要領(lǐng),出色的掌握前滾翻的技巧。
在這節(jié)課上,我覺得我有兩個成功的地方。一是在技能教學(xué)上,我采用發(fā)現(xiàn)問題——對比分析——改進(jìn)方法——成功的方法,學(xué)生對技能的掌握較出色。大部分學(xué)生通過體驗(yàn),或是觀察老師、同學(xué)的示范,逐步掌握低頭、團(tuán)身、蹬地的要領(lǐng),最后掌握前滾翻的技術(shù)要領(lǐng),出色完成動作。在技能指導(dǎo)上,我充分強(qiáng)調(diào)要低頭、團(tuán)身、蹬地等要領(lǐng),或通過動作比較,或通過動作演示,使學(xué)生理解動作要領(lǐng),突破重點(diǎn),克服難點(diǎn),最后順利掌握前滾翻技術(shù)。
二是學(xué)生在自主練習(xí)時,我給予學(xué)生明確的目標(biāo)。比如一開始有的學(xué)生團(tuán)身緊,但是滾翻不過去,我就引導(dǎo)學(xué)生要低頭。通過前面的準(zhǔn)備活動“低頭看天”“倒看人”游戲,使學(xué)生理解前滾翻中低頭的重要性,強(qiáng)調(diào)在前滾翻時要先低頭才能滾翻過去。在學(xué)生滾翻過去后不能順利站起時,又通過分析比較,讓學(xué)生理解要滾得快,雙腳就要用力蹬地。在練習(xí)時給予學(xué)生明確的目標(biāo),學(xué)生對于動作的掌握就更容易。
關(guān)于前滾翻教案 篇4
1、常規(guī)教學(xué)(1—2分鐘):宣布上課,師生問好
2、熱身活動的練習(xí)(4分鐘):亞運(yùn)就在家門口,一齊為亞運(yùn)助威喝彩做準(zhǔn)備活動。充分活動各個部位。更為了更好地集中學(xué)生的注意力,利用亞運(yùn)會的助威操,通過“愉快—興奮”的情緒體驗(yàn),使學(xué)生很快進(jìn)入角色,并全身心地投入到活動中,活躍了課堂氣氛。而且為主教材內(nèi)容的出現(xiàn),作好了充分的準(zhǔn)備。
3、基本部分用了20分鐘:結(jié)合亞運(yùn)會的舉辦,爭做志愿者為主線,做手推車游戲的輔助練習(xí),增加推手動作。亞組委要求志愿者遇到突發(fā)事件懂得保護(hù)自己。首先復(fù)習(xí)前滾翻動作要領(lǐng),學(xué)生示范,學(xué)生分組練習(xí),評價,最后引入主要內(nèi)容連續(xù)前滾翻,講解動作要領(lǐng),學(xué)生示范,學(xué)生分組練習(xí),評價,展示。完成了之后,是火炬圣火的傳遞演練,增強(qiáng)學(xué)生的榮譽(yù)感,責(zé)任感。并能提高課堂教學(xué)效果。
結(jié)束部分(2分鐘):在老師帶領(lǐng)下學(xué)生進(jìn)行放松活動。
最后教課小結(jié)講評,收回器材,師生道別。這樣設(shè)計的主要目的是學(xué)生經(jīng)激烈運(yùn)動后所產(chǎn)生的緊張狀態(tài)和心理負(fù)荷,應(yīng)在課的延伸部分予以消除、減輕和恢復(fù),并將課堂中的興趣保留到課后。
七、教學(xué)效果
預(yù)測學(xué)生在老師的引導(dǎo)下,能認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí),活動積極性高,課堂氣氛活躍,師生情感融合。學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性、實(shí)踐性、創(chuàng)造性得到充分發(fā)揮,并培養(yǎng)學(xué)生的合作意識。
關(guān)于前滾翻教案 篇5
學(xué)習(xí)
目標(biāo)
1、知道前滾翻的動作要領(lǐng),并樂于反復(fù)練習(xí)。
2、通過學(xué)練,初步掌握前滾翻的動作方法,發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
3、通過學(xué)練,能體驗(yàn)到運(yùn)動帶來的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生互幫互助的良好品質(zhì)
場地
器材
體操墊若干張,海綿球若干個,
移動音箱一臺
學(xué)習(xí)
內(nèi)容
1、前滾翻2、障礙跑游戲
重點(diǎn)
難點(diǎn)
重點(diǎn):低頭團(tuán)身
難點(diǎn):滾動圓滑
教學(xué)流程
課堂導(dǎo)入--熱身操--輔助練習(xí)--前滾翻教學(xué)--教師示范講解--引出保護(hù)與幫助--學(xué)生在保護(hù)與幫助下夾球練習(xí)--讀口訣練習(xí)---三線評價,控制團(tuán)身練習(xí)---平墊練習(xí)----身體素質(zhì)練習(xí)--放松總結(jié)--布置家庭作業(yè)---收拾器材
時間
達(dá)成目標(biāo)
學(xué)習(xí)內(nèi)容
教師活動
學(xué)生活動
準(zhǔn)備
部分
7
分
通過課堂常規(guī)培養(yǎng)學(xué)生紀(jì)律意識。
通過不同形式的熱身操調(diào)動學(xué)生積極性,同時活動學(xué)生的關(guān)節(jié),為課的教學(xué)打下一定的基礎(chǔ)
一、課堂常規(guī)
集合整隊(duì)
師生問好
安排見習(xí)生
4、宣布上課內(nèi)容
二、準(zhǔn)備部分
1、熱身操
1、集合整隊(duì)
1、向?qū)W生問好
3、安排見習(xí)生,安全教育
4、宣布課的內(nèi)容
1、講解原地練習(xí)
2、組織學(xué)生有序的開展熱身
3、鼓勵學(xué)生形成良好的品質(zhì)
1、集合整隊(duì)
2、向老師問好
3、仔細(xì)聽老師講解
1、認(rèn)真聽老師講解
2、積極參與熱身
3、互相加油鼓勵
時間
達(dá)成目標(biāo)
學(xué)習(xí)內(nèi)容
教師活動
學(xué)生活動
基本
部分
28
分
激發(fā)學(xué)生上課熱情,通過蹲撐石頭剪刀布游戲,任學(xué)生體會兩手撐墊,雙腳蹬地用力
前后抱膝滾動,快速反應(yīng)搶球,為前滾翻團(tuán)身教學(xué)打下基礎(chǔ),并活躍課堂
利用斜坡目的在于加快滾動速度,更好完成前滾翻
夾球練習(xí)目的讓學(xué)生在滾動中低頭,更好的完成前滾翻
目的在于讓學(xué)生牢記動作要領(lǐng),更好的完成前滾翻
三線練習(xí)目的在于讓學(xué)生學(xué)會控制團(tuán)身,并自評與互評
發(fā)展學(xué)生下肢力量
一、前滾翻輔助練習(xí)游戲:
1、石頭剪刀布
方法:前滾翻蹬撐準(zhǔn)備姿勢,兩同伴對面蹬撐,腳下做石頭剪刀布,輸?shù)耐瑢W(xué)做低頭抱膝團(tuán)身的動作。
2、前后抱膝滾動,快速反應(yīng)搶球
方法:坐在墊子,抱膝前后抱膝滾動,后肩倒墊,聽信號迅速蹬地起來搶球。
二、前滾翻教學(xué)
1、前滾翻動作要領(lǐng):蹲撐,兩手與肩同寬體前撐墊,兩腿蹬地,重心前移,頭、肩、背、腰、臀依次著墊,屈膝收腿,兩手抱住小腿,團(tuán)身向前滾動成蹲立,亮相
2、保護(hù)與幫助:單膝跪于練習(xí)者一側(cè),一手壓練習(xí)者頭,一手壓小腿,必要時扶腰、背,幫助練習(xí)者完成前滾翻
3、利用斜坡,在保護(hù)與幫助下夾球練習(xí),要求后腦勺碰墊,夾的球不能落地
4、讀口訣練習(xí)前滾翻
一蹲二撐三低頭,前移蹬地球滾動
5、三線評價,控制團(tuán)身
6、平墊練習(xí)前滾翻
7、小組展示
三、課課練:
1、障礙跑
2、找朋友游戲
1、教師講解兩個游戲規(guī)則
2、組織學(xué)生游戲
1、教師示范前滾翻
2、教師邊講解邊示范,同時提問學(xué)生:老師是腦門還是后腦勺碰墊
3、找學(xué)生嘗試性練習(xí),同時引出保護(hù)與幫助
組織學(xué)生在斜坡上練習(xí)
要求:脖子夾球練習(xí),后腦勺碰墊,同伴護(hù)與幫助
5、組織學(xué)生讀口訣練習(xí)前滾翻:一蹲二撐三低頭,前移蹬地球滾動
6、教師巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),拍攝視頻糾錯
7、利用三線練習(xí),幫助學(xué)生控制團(tuán)身,并引導(dǎo)學(xué)生自評與互評
8、組織學(xué)生平墊練習(xí)前滾翻
9、組織展示,并及時給予評價
1、教師講解練習(xí)方法以及安全教育
2、組織練習(xí)
1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則
2、積極跟隨老師一起練習(xí)
學(xué)生認(rèn)真聽講觀看老師示范
2、學(xué)生帶著問題觀看老師示范
3、積極主動嘗試體驗(yàn)前滾翻動作
4、學(xué)會保護(hù)與幫助方法
5、小組探討,在斜坡上,同伴保護(hù)與幫助下夾球前滾翻練習(xí)
6、讀口訣要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)
7、三線練習(xí):學(xué)會自評與互評,積極給予同伴評
8、平墊上練習(xí)前滾翻
9、小組展示
1、認(rèn)真聽講
2、積極參與練習(xí)
結(jié)束
部分
5
分
讓學(xué)生放松身心
明確本課學(xué)習(xí)內(nèi)容,回顧動作要領(lǐng),學(xué)會綜合評價自己與別人
1、情景放松
2、師生共同總結(jié)本課
3、引導(dǎo)學(xué)生自我評價、互評和總評
4、布置家庭作業(yè)
5、宣布下課,收拾器材
1、組織學(xué)生學(xué)生放松身心,消除疲勞
2、引導(dǎo)學(xué)生正確評價自己和別人
1、跟著老師的語言提示,隨著音樂跟老師一起放松,充分放松身心
2、能正確評價自己和別人
3、積極完成家庭作業(yè)
4、幫老師一起歸還體育器材
預(yù)計
負(fù)荷
平均心率120-130次/分預(yù)計練習(xí)密度50%-55%
課后
反思
本課教學(xué)清晰,重難點(diǎn)突出,解決重難點(diǎn)手段有效,課堂氣氛活躍,教師教態(tài)大方自然,教師言傳身教,示范標(biāo)準(zhǔn),語言組織清晰,教師在教學(xué)設(shè)計上,充分發(fā)揮了學(xué)生的主體作用,注重培養(yǎng)學(xué)生的自主鍛煉和創(chuàng)新意識。通過探究性學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí),促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動技能的提高,發(fā)展學(xué)生個性,培養(yǎng)學(xué)生互相學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。
關(guān)于前滾翻教案 篇6
1、采用直觀的教學(xué)方法提高課堂教學(xué)效果。
體育教學(xué)過程是學(xué)生和教師共同學(xué)習(xí)、提高和發(fā)展的過程,無論是教師的活動還是學(xué)生的活動,都離不開一定的體育教學(xué)方法。因此,教學(xué)方法選用得合理與否,將直接影響教學(xué)的效果。在本單元的教學(xué)中,采用直觀性的教學(xué)方法,讓學(xué)生通過觀察模仿、嘗試體驗(yàn)、交流思考,從而在學(xué)習(xí)活動中體驗(yàn)美、欣賞美的同時提高技能。另外,通過師生之間、生生之間的相互學(xué)習(xí)幫助,引導(dǎo)學(xué)生善于交往,友好交往,能自我鍛煉,又能指導(dǎo)幫助同伴的能力。
2、采用游戲化教學(xué)提高課堂教學(xué)效果。
游戲一向是學(xué)生的最愛,也是學(xué)生是否樂于積極地參與到體育學(xué)習(xí)活動中來的衡量標(biāo)準(zhǔn)之一。因此,可以針對教學(xué)內(nèi)容的需要,采用好的游戲來充實(shí)學(xué)生學(xué)習(xí)活動,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。在游戲的過程中可以讓學(xué)生即感受到游戲競爭的氛圍,又能使學(xué)生在游戲中學(xué)會自評和互評的方法。
關(guān)于前滾翻教案 篇7
設(shè)計思路
前滾翻是小學(xué)階段技巧單元的主要內(nèi)容。本節(jié)課以前滾翻為主要教學(xué)內(nèi)容,目的在于培養(yǎng)學(xué)生正確的身體形態(tài),發(fā)展學(xué)生的柔韌性、靈活性以及協(xié)調(diào)性。通過提問、演示、實(shí)驗(yàn)以及學(xué)生已有經(jīng)驗(yàn)得出動作方法及其重難點(diǎn)。讓學(xué)生在思考中練習(xí),在練習(xí)中思考,培養(yǎng)學(xué)生相互合作、相互幫助的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在此基礎(chǔ)上關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需要,努力使每個學(xué)生都能在課堂上積極主動地參與練習(xí)。
游戲“春種秋收”是激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣的一項(xiàng)游戲。通過此項(xiàng)游戲使學(xué)生在快樂的情境中得到充分鍛煉,愉悅身心,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。教材分析
前滾翻練習(xí)可發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈活性,學(xué)生都能夠積極地參與,但運(yùn)動負(fù)荷較小,通過兩次設(shè)置情景的奔跑游戲,使學(xué)生的全身都得到了鍛煉。通過教師引導(dǎo),問題設(shè)置,演示實(shí)驗(yàn),讓學(xué)生邊思考邊練習(xí),在練習(xí)過程中自己得出動作的重難點(diǎn),練習(xí)時更能投入其中。
教學(xué)內(nèi)容
前滾翻
教學(xué)目標(biāo)
1、讓學(xué)生初步掌握前滾翻的'基本動作方法,發(fā)展學(xué)生的柔韌、協(xié)調(diào)、靈活等素質(zhì),訓(xùn)練其平衡能力,提高自我保護(hù)技能。
2、通過游戲發(fā)展學(xué)生快速奔跑能力,激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、不怕困難,敢于創(chuàng)新,相互合作的團(tuán)隊(duì)精神。教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn):教會學(xué)生低頭、提臀、蹬腿、滾翻,前滾翻動作要自然連貫。難點(diǎn):教會學(xué)生正確掌握團(tuán)身動作。
教學(xué)器材
體操墊若干、籃球排球若干、白紙
教學(xué)過程
一、開始部分
1、集合整隊(duì),報數(shù),師生問好。
2、宣布本課內(nèi)容,提出要求。
3、準(zhǔn)備活動:
(1)慢跑一圈;
(2)頭部運(yùn)動、肩部運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、跳躍運(yùn)動;
二、小游戲“春種秋收”
將學(xué)生分為若干組,組員成一路縱隊(duì)站在起跑線后,比賽開始:第一人跑出將手中的籃球和排球平穩(wěn)地放在前方的體操墊上,然后跑回,擊掌后第二人出發(fā),將球從體操墊上取回交到第三人手中,依次進(jìn)行,以完成好且用時少的隊(duì)為勝。
三、基本部分
1、用方磚、皮球引入新課
提問:方磚和皮球哪個會滾得比較快呢?
2、教師講解并示范動作要領(lǐng):
蹲撐,兩腿蹬直,同時曲臂、低頭、提臀、團(tuán)身向前滾翻。前滾時,頭的后部、肩、背、臀部依次著墊,當(dāng)背著墊時,迅速屈小腿。上體與膝部靠緊,兩手抱小腿,向前滾動成蹲立。
3、教師示范并引導(dǎo)學(xué)生熟記動作要領(lǐng):
口訣:兩手撐墊,低頭抬臀,用力蹬地,團(tuán)身滾翻,屈膝抱腿,快快起來。
4、利用白紙引導(dǎo)學(xué)生領(lǐng)會低頭動作
5學(xué)生分組練習(xí)。
6、教師評點(diǎn),學(xué)生示范。
7、學(xué)生再次針對性練習(xí),教師指導(dǎo)。
四、結(jié)束部分
1、整理放松活動
2、課堂小結(jié):
(1)回顧本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容及動作要領(lǐng)。
(2)表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生,鼓勵差生。
(3)師生再見,收拾器材。
一、教材分析
前滾翻是一個以腰背腹肌活動為主的素質(zhì)練習(xí),然而就練習(xí)的形式而言是較為枯燥的,而且與生活實(shí)際相關(guān)不大,但它們對發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌性和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)認(rèn)真、刻苦鍛煉的精神有一定的實(shí)效性。
本課從教材性質(zhì)出發(fā),使學(xué)生一步步把技術(shù)掌握,增加練習(xí)難度,使學(xué)生通過認(rèn)真、刻苦的精神學(xué)習(xí)每個動作,對學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣是進(jìn)一步的激發(fā)。
二、學(xué)情分析
1、小學(xué)四年級的學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期,他們依賴性強(qiáng)、自我約束能力差,模仿能力強(qiáng)而且好奇心強(qiáng)。
2、四年級學(xué)生運(yùn)動能力、性格愛好都具有很大的差異:女生文靜,男生好動,一些帶有表演性、模仿性的練習(xí),學(xué)生有很大的興起部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面。而男生則會無所故忌的發(fā)揮自己的想象。
3、我所教四年級學(xué)生班風(fēng)活躍,榮譽(yù)感強(qiáng),學(xué)生守紀(jì)樂學(xué),愛好文體活動,但是有四分之一左右學(xué)生力量素質(zhì)較差,這樣對學(xué)習(xí)前滾翻教學(xué)可能會產(chǎn)生一定的難度,因此要求教師正面積極引導(dǎo)。
鑒于上述分析,針對本課教學(xué)內(nèi)容,特制定以下教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
三、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
認(rèn)知目標(biāo):建立前滾翻動作概念。
技能目標(biāo):力爭學(xué)生都能獨(dú)立完成動作。
情感目標(biāo):
1、初步具有勇敢頑強(qiáng)的品質(zhì)。
2、通過學(xué)生分組練習(xí)發(fā)展靈敏,柔韌和協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、刻苦鍛煉的精神。
重點(diǎn):
1、前滾翻動作要自然、連貫。
2、不同開始姿勢前滾翻。
難點(diǎn):
1、作要緊湊。
2、克服不同開始姿勢前滾翻恐懼心里。
四、教學(xué)方法運(yùn)用:
1、教學(xué):根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動地去學(xué)習(xí)。另外,還采用了示范法,以準(zhǔn)確優(yōu)美的動作示范激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)"的情感,以及采用講解法和練習(xí)法,通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí),使學(xué)生更快更好地掌握動作要領(lǐng)。
2、學(xué)法:本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法和組合學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題然后在相互對比,小組研討中悟出動作要領(lǐng),理解道理,最后通過“小組協(xié)作”和“個人練習(xí)"相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進(jìn)學(xué)生主。動積極地參與練習(xí),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。
五、場地與器材準(zhǔn)備:
1、 場地:利用現(xiàn)有操場足球場地中心圓。
2、 器材:體操墊21塊、呼啦圈19個、沙包19個。
六、教學(xué)過程:
(一)準(zhǔn)備部分
1、常規(guī)教學(xué)。
2、準(zhǔn)備活動。
① 慢跑熱身。
② 進(jìn)行聽哨聲搶坐墊子游戲。
方法:聽到幾聲哨響就幾名同學(xué)搶坐一塊墊子。
③ 墊上徒手操(4×8拍)頭部運(yùn)動、伸展運(yùn)動、腿部運(yùn)動。
教法:學(xué)生每兩人一塊體操墊,教師領(lǐng)做徒手操
要求:
1、認(rèn)真、嚴(yán)肅,按要求完成動作。
2、充分活動各關(guān)節(jié)。
(二)基本部分
1、講解復(fù)習(xí)前滾翻。(學(xué)生每兩人一塊體操墊)
2、練習(xí)連續(xù)前滾翻。
3、練習(xí)直腿站立前滾翻。
4、學(xué)習(xí)鉆圈兒前滾翻。
要求:學(xué)生每兩人一塊體操墊。
教法:
(1)、教師講解動作要領(lǐng)。
(2)、教師作示范動作。
(3)、學(xué)生嘗試性練習(xí)。
(4)、在互相幫助下完成動作。
(5)、學(xué)生獨(dú)立完成,兩人互評。
(6)、優(yōu)生表演,相互比較集體研討。
5、 游戲:十字接力跑(圓形場地)
方法:
1、將學(xué)生分為四組(人數(shù)相等)。
2、每組排頭同學(xué)手持沙包。
規(guī)則:聽到教師信號開始比賽,每名同學(xué)繞場地一周傳接沙包進(jìn)行接力,按照完成情況和速度進(jìn)行評比。
(三)結(jié)束部分
1、放松。
教法:音樂舞蹈放松。
2、小結(jié)講評,師生道別、收回器材。
學(xué)生經(jīng)激烈運(yùn)動后所產(chǎn)生的緊張狀態(tài)和心理負(fù)荷,應(yīng)在課的延伸部分予以消除、減輕和恢復(fù),并將課堂中的興趣保留到課后。本課安排了游戲、音樂放松,目的在于讓學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束本課。
關(guān)于前滾翻教案 篇2
一、課堂常規(guī):
體委整隊(duì)、報告人數(shù),師生問好
二、游戲?qū)耄?/strong>
教師創(chuàng)設(shè)森林游玩的情境,沿途模仿所見各種動物動作(兔子、青蛙、小鳥、刺猬……),歡快地做游戲“高人、矮人、搶板凳”。
三、技能學(xué)習(xí):
1、老師創(chuàng)設(shè)森林遇險情境,同學(xué)們被困在一個小土坡上,怎樣才能安全地離開?老師把同學(xué)們分成勇敢組、團(tuán)結(jié)組、守紀(jì)組、合作組,鼓勵大家團(tuán)結(jié)一致,學(xué)習(xí)應(yīng)急技能――前滾翻,運(yùn)用技能擺脫危險。
2、用皮球與磚塊滾動的比較,引導(dǎo)同學(xué)們模仿“小刺猬”和游戲中的“矮人”動作,體會團(tuán)身緊的動作要領(lǐng),復(fù)習(xí)前后滾動。
3、老師講解示范動作要領(lǐng),提示重點(diǎn)難點(diǎn),傳授動作口訣:一蹬二撐三低頭,團(tuán)身滾動像圓球,組織學(xué)生練習(xí),鼓勵同學(xué)之間團(tuán)結(jié)協(xié)作。
4、學(xué)生嘗試練習(xí),相互對比,集體研究,大膽展示。學(xué)生自評,組內(nèi)自評,老師評價。
5、老師巡視指導(dǎo),對于未能完成動作的同學(xué),指導(dǎo)小隊(duì)同伴幫助完成。
6、老師評價各隊(duì)學(xué)習(xí)情況,在表現(xiàn)突出的小隊(duì)的隊(duì)旗上加上星星。
四、拓展應(yīng)用:
1、老師帶領(lǐng)同學(xué)們運(yùn)用學(xué)到的本領(lǐng),安全地離開了小土坡,穿過了一片小樹林,這個時候迷失了方向。
2、老師利用教具設(shè)計出野外有可能出現(xiàn)的地形(小溪、山坡、山洞、獨(dú)木橋),引導(dǎo)運(yùn)用學(xué)過的跨越、前滾翻等技能完成練習(xí)。
3、老師評價各組表現(xiàn)。
五、課堂延伸
1、放松舞蹈,歡慶成功。
2、學(xué)生自評,老師評價。
3、小結(jié):(1)前滾翻是一項(xiàng)很實(shí)用的自我保護(hù)方法,在我們平時的球類類活動中也常常用到,例如排球運(yùn)動員在救球時就會常用到滾翻動作。(2)參加野外活動時,要做好充分準(zhǔn)備,避免出現(xiàn)危險情況,遇到危險情況要鎮(zhèn)定,運(yùn)用學(xué)過的知識和技能,擺脫困境。
教學(xué)反思
關(guān)于前滾翻教案 篇3
學(xué)習(xí)內(nèi)容:前滾翻
學(xué)習(xí)目標(biāo):能做出后腦先著墊的前滾翻動作;能相互合作,有序開展各項(xiàng)活動。
學(xué)習(xí)步驟:
一、統(tǒng)一規(guī)章,身體力行
教師活動:
1、集合隊(duì)伍,組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。重點(diǎn)練習(xí):三面轉(zhuǎn)法。
2、組織學(xué)生進(jìn)行反應(yīng)練習(xí)看手勢移動,講解游戲方法及規(guī)則。
3、組織學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動操,重點(diǎn)頭部。
學(xué)生活動:
1、快速安靜集合隊(duì)伍,隊(duì)伍整齊,動作規(guī)范,反應(yīng)迅速。
2、能快速做出反應(yīng),快速移動腳步。
3、認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動操。
組織:四列橫隊(duì)
二、合作探究,掌握技能
教師活動:
1、組織學(xué)生進(jìn)行腕、肘等部位的準(zhǔn)備活動,進(jìn)行“小皮球跳、跳、跳!”等小游戲,復(fù)習(xí)前后滾動。
2、先組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí),教師巡視指導(dǎo),仔細(xì)觀察學(xué)生練習(xí)情況。
3、講解、示范前滾翻的完整動作,重點(diǎn)提示團(tuán)身滾動時后腦先著墊的動作。
4、及時總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況,并提出要求。
5、組織學(xué)生分組進(jìn)行下顎夾紅領(lǐng)巾的方法,分組練習(xí),教師巡視指導(dǎo)、保護(hù)。
6、及時總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況,并提出要求。
7、邀較好的學(xué)生進(jìn)行動作展示,及時進(jìn)行點(diǎn)評。
8、再次組織學(xué)生進(jìn)行前滾翻練習(xí)。
學(xué)生活動:
1、認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動,通過游戲和前后滾動的練習(xí),進(jìn)一步體驗(yàn)團(tuán)身滾動的動作。
2、練習(xí)中能相互幫助,相互指導(dǎo)。
3、仔細(xì)觀察,認(rèn)真模仿,積極參與練習(xí),能按教師的要求去完成任務(wù)。
4、根據(jù)老師的指導(dǎo),及時糾正自己的錯誤。
5、在小組長帶領(lǐng)下依次進(jìn)行練習(xí),相互觀摩,看誰團(tuán)身動作完成得好。
6、樂于反復(fù)練習(xí),掌握方法。
7、積極參與交流展示活動,相互觀摩學(xué)習(xí)。
8、在練習(xí)中,注意安全,依次進(jìn)行練習(xí)。
組織:八小組分組練習(xí)
三、活躍身心,快樂放松
教師活動:
1、組織學(xué)生進(jìn)行往返接力游戲,講解活動方法及要求。
2、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí),及時點(diǎn)評各組練習(xí)情況,并提出要求。
3、再次組織學(xué)生進(jìn)行接力比賽。
4、點(diǎn)評各組的比賽情況。
學(xué)生活動:
1、明白接力方法及要求,相互配合,順利完成。
2、隊(duì)員之間相互指導(dǎo)幫助,積極與組長配合。
3、認(rèn)真投入到比賽中去。
組織:四路縱隊(duì)
四、交流評價,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)
教師活動:
1、總結(jié)評價整節(jié)課。
2、宣布下課。
學(xué)生活動:
1、相互交流評價。
2、師生再見。
組織:四列橫隊(duì)
五、反思
我在上三年級體育課《前滾翻》的教學(xué)過程中,我發(fā)現(xiàn)在我演示了猴子滾動后,大部分學(xué)生都明白滾翻時要團(tuán)身的要領(lǐng),但是在實(shí)際的練習(xí)中,依然有不少學(xué)生不能完成完整動作。關(guān)鍵的原因在于低頭的問題。于是,我讓兩個學(xué)生上前展示自己的動作,一位學(xué)生低頭團(tuán)身,完成了動作;而另一位學(xué)生盡管團(tuán)身很緊,可是由于低頭不夠,使得他的前額觸墊,怎么也翻不過去。面對這樣的現(xiàn)象,很多的學(xué)生明白了低頭的要領(lǐng),要后腦勺著地。但是明白了不代表能完成動作,我就引導(dǎo)學(xué)生利用準(zhǔn)備活動時的“低頭看天”和“倒看人”游戲,使學(xué)生充分體驗(yàn)到了后腦勺著地的要領(lǐng),盡管有些學(xué)生團(tuán)身不緊,但是一低頭還是可以翻滾過去。
在這樣的初步體驗(yàn)的基礎(chǔ)上,我嘗試讓學(xué)生滾翻以后能站起來。剛剛有些學(xué)生低頭能滾翻過去,但是由于團(tuán)身不緊,無法很好的站起。學(xué)生明白了動作要領(lǐng),在后來的練習(xí)中,自然而然的在滾翻中團(tuán)身,力求在滾翻過后能站起。超過一半的學(xué)生能在滾翻后站起,還有部分學(xué)生就差一點(diǎn)點(diǎn)就成功,這時候,我又引導(dǎo)學(xué)生雙腳用力蹬地。我請兩個學(xué)生展示比較,動作快的學(xué)生很容易就滾翻過去,而動作慢的學(xué)生盡管滾翻過去了,但是站起來很艱難。我問翻得快的學(xué)生有什么秘密?他說:“要用力翻,腳要用力蹬地?!蓖ㄟ^對比引導(dǎo),超過90%的學(xué)生利用低頭、團(tuán)身、蹬地等動作要領(lǐng),出色的掌握前滾翻的技巧。
在這節(jié)課上,我覺得我有兩個成功的地方。一是在技能教學(xué)上,我采用發(fā)現(xiàn)問題——對比分析——改進(jìn)方法——成功的方法,學(xué)生對技能的掌握較出色。大部分學(xué)生通過體驗(yàn),或是觀察老師、同學(xué)的示范,逐步掌握低頭、團(tuán)身、蹬地的要領(lǐng),最后掌握前滾翻的技術(shù)要領(lǐng),出色完成動作。在技能指導(dǎo)上,我充分強(qiáng)調(diào)要低頭、團(tuán)身、蹬地等要領(lǐng),或通過動作比較,或通過動作演示,使學(xué)生理解動作要領(lǐng),突破重點(diǎn),克服難點(diǎn),最后順利掌握前滾翻技術(shù)。
二是學(xué)生在自主練習(xí)時,我給予學(xué)生明確的目標(biāo)。比如一開始有的學(xué)生團(tuán)身緊,但是滾翻不過去,我就引導(dǎo)學(xué)生要低頭。通過前面的準(zhǔn)備活動“低頭看天”“倒看人”游戲,使學(xué)生理解前滾翻中低頭的重要性,強(qiáng)調(diào)在前滾翻時要先低頭才能滾翻過去。在學(xué)生滾翻過去后不能順利站起時,又通過分析比較,讓學(xué)生理解要滾得快,雙腳就要用力蹬地。在練習(xí)時給予學(xué)生明確的目標(biāo),學(xué)生對于動作的掌握就更容易。
關(guān)于前滾翻教案 篇4
1、常規(guī)教學(xué)(1—2分鐘):宣布上課,師生問好
2、熱身活動的練習(xí)(4分鐘):亞運(yùn)就在家門口,一齊為亞運(yùn)助威喝彩做準(zhǔn)備活動。充分活動各個部位。更為了更好地集中學(xué)生的注意力,利用亞運(yùn)會的助威操,通過“愉快—興奮”的情緒體驗(yàn),使學(xué)生很快進(jìn)入角色,并全身心地投入到活動中,活躍了課堂氣氛。而且為主教材內(nèi)容的出現(xiàn),作好了充分的準(zhǔn)備。
3、基本部分用了20分鐘:結(jié)合亞運(yùn)會的舉辦,爭做志愿者為主線,做手推車游戲的輔助練習(xí),增加推手動作。亞組委要求志愿者遇到突發(fā)事件懂得保護(hù)自己。首先復(fù)習(xí)前滾翻動作要領(lǐng),學(xué)生示范,學(xué)生分組練習(xí),評價,最后引入主要內(nèi)容連續(xù)前滾翻,講解動作要領(lǐng),學(xué)生示范,學(xué)生分組練習(xí),評價,展示。完成了之后,是火炬圣火的傳遞演練,增強(qiáng)學(xué)生的榮譽(yù)感,責(zé)任感。并能提高課堂教學(xué)效果。
結(jié)束部分(2分鐘):在老師帶領(lǐng)下學(xué)生進(jìn)行放松活動。
最后教課小結(jié)講評,收回器材,師生道別。這樣設(shè)計的主要目的是學(xué)生經(jīng)激烈運(yùn)動后所產(chǎn)生的緊張狀態(tài)和心理負(fù)荷,應(yīng)在課的延伸部分予以消除、減輕和恢復(fù),并將課堂中的興趣保留到課后。
七、教學(xué)效果
預(yù)測學(xué)生在老師的引導(dǎo)下,能認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí),活動積極性高,課堂氣氛活躍,師生情感融合。學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性、實(shí)踐性、創(chuàng)造性得到充分發(fā)揮,并培養(yǎng)學(xué)生的合作意識。
關(guān)于前滾翻教案 篇5
學(xué)習(xí)
目標(biāo)
1、知道前滾翻的動作要領(lǐng),并樂于反復(fù)練習(xí)。
2、通過學(xué)練,初步掌握前滾翻的動作方法,發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
3、通過學(xué)練,能體驗(yàn)到運(yùn)動帶來的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生互幫互助的良好品質(zhì)
場地
器材
體操墊若干張,海綿球若干個,
移動音箱一臺
學(xué)習(xí)
內(nèi)容
1、前滾翻2、障礙跑游戲
重點(diǎn)
難點(diǎn)
重點(diǎn):低頭團(tuán)身
難點(diǎn):滾動圓滑
教學(xué)流程
課堂導(dǎo)入--熱身操--輔助練習(xí)--前滾翻教學(xué)--教師示范講解--引出保護(hù)與幫助--學(xué)生在保護(hù)與幫助下夾球練習(xí)--讀口訣練習(xí)---三線評價,控制團(tuán)身練習(xí)---平墊練習(xí)----身體素質(zhì)練習(xí)--放松總結(jié)--布置家庭作業(yè)---收拾器材
時間
達(dá)成目標(biāo)
學(xué)習(xí)內(nèi)容
教師活動
學(xué)生活動
準(zhǔn)備
部分
7
分
通過課堂常規(guī)培養(yǎng)學(xué)生紀(jì)律意識。
通過不同形式的熱身操調(diào)動學(xué)生積極性,同時活動學(xué)生的關(guān)節(jié),為課的教學(xué)打下一定的基礎(chǔ)
一、課堂常規(guī)
集合整隊(duì)
師生問好
安排見習(xí)生
4、宣布上課內(nèi)容
二、準(zhǔn)備部分
1、熱身操
1、集合整隊(duì)
1、向?qū)W生問好
3、安排見習(xí)生,安全教育
4、宣布課的內(nèi)容
1、講解原地練習(xí)
2、組織學(xué)生有序的開展熱身
3、鼓勵學(xué)生形成良好的品質(zhì)
1、集合整隊(duì)
2、向老師問好
3、仔細(xì)聽老師講解
1、認(rèn)真聽老師講解
2、積極參與熱身
3、互相加油鼓勵
時間
達(dá)成目標(biāo)
學(xué)習(xí)內(nèi)容
教師活動
學(xué)生活動
基本
部分
28
分
激發(fā)學(xué)生上課熱情,通過蹲撐石頭剪刀布游戲,任學(xué)生體會兩手撐墊,雙腳蹬地用力
前后抱膝滾動,快速反應(yīng)搶球,為前滾翻團(tuán)身教學(xué)打下基礎(chǔ),并活躍課堂
利用斜坡目的在于加快滾動速度,更好完成前滾翻
夾球練習(xí)目的讓學(xué)生在滾動中低頭,更好的完成前滾翻
目的在于讓學(xué)生牢記動作要領(lǐng),更好的完成前滾翻
三線練習(xí)目的在于讓學(xué)生學(xué)會控制團(tuán)身,并自評與互評
發(fā)展學(xué)生下肢力量
一、前滾翻輔助練習(xí)游戲:
1、石頭剪刀布
方法:前滾翻蹬撐準(zhǔn)備姿勢,兩同伴對面蹬撐,腳下做石頭剪刀布,輸?shù)耐瑢W(xué)做低頭抱膝團(tuán)身的動作。
2、前后抱膝滾動,快速反應(yīng)搶球
方法:坐在墊子,抱膝前后抱膝滾動,后肩倒墊,聽信號迅速蹬地起來搶球。
二、前滾翻教學(xué)
1、前滾翻動作要領(lǐng):蹲撐,兩手與肩同寬體前撐墊,兩腿蹬地,重心前移,頭、肩、背、腰、臀依次著墊,屈膝收腿,兩手抱住小腿,團(tuán)身向前滾動成蹲立,亮相
2、保護(hù)與幫助:單膝跪于練習(xí)者一側(cè),一手壓練習(xí)者頭,一手壓小腿,必要時扶腰、背,幫助練習(xí)者完成前滾翻
3、利用斜坡,在保護(hù)與幫助下夾球練習(xí),要求后腦勺碰墊,夾的球不能落地
4、讀口訣練習(xí)前滾翻
一蹲二撐三低頭,前移蹬地球滾動
5、三線評價,控制團(tuán)身
6、平墊練習(xí)前滾翻
7、小組展示
三、課課練:
1、障礙跑
2、找朋友游戲
1、教師講解兩個游戲規(guī)則
2、組織學(xué)生游戲
1、教師示范前滾翻
2、教師邊講解邊示范,同時提問學(xué)生:老師是腦門還是后腦勺碰墊
3、找學(xué)生嘗試性練習(xí),同時引出保護(hù)與幫助
組織學(xué)生在斜坡上練習(xí)
要求:脖子夾球練習(xí),后腦勺碰墊,同伴護(hù)與幫助
5、組織學(xué)生讀口訣練習(xí)前滾翻:一蹲二撐三低頭,前移蹬地球滾動
6、教師巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),拍攝視頻糾錯
7、利用三線練習(xí),幫助學(xué)生控制團(tuán)身,并引導(dǎo)學(xué)生自評與互評
8、組織學(xué)生平墊練習(xí)前滾翻
9、組織展示,并及時給予評價
1、教師講解練習(xí)方法以及安全教育
2、組織練習(xí)
1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則
2、積極跟隨老師一起練習(xí)
學(xué)生認(rèn)真聽講觀看老師示范
2、學(xué)生帶著問題觀看老師示范
3、積極主動嘗試體驗(yàn)前滾翻動作
4、學(xué)會保護(hù)與幫助方法
5、小組探討,在斜坡上,同伴保護(hù)與幫助下夾球前滾翻練習(xí)
6、讀口訣要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)
7、三線練習(xí):學(xué)會自評與互評,積極給予同伴評
8、平墊上練習(xí)前滾翻
9、小組展示
1、認(rèn)真聽講
2、積極參與練習(xí)
結(jié)束
部分
5
分
讓學(xué)生放松身心
明確本課學(xué)習(xí)內(nèi)容,回顧動作要領(lǐng),學(xué)會綜合評價自己與別人
1、情景放松
2、師生共同總結(jié)本課
3、引導(dǎo)學(xué)生自我評價、互評和總評
4、布置家庭作業(yè)
5、宣布下課,收拾器材
1、組織學(xué)生學(xué)生放松身心,消除疲勞
2、引導(dǎo)學(xué)生正確評價自己和別人
1、跟著老師的語言提示,隨著音樂跟老師一起放松,充分放松身心
2、能正確評價自己和別人
3、積極完成家庭作業(yè)
4、幫老師一起歸還體育器材
預(yù)計
負(fù)荷
平均心率120-130次/分預(yù)計練習(xí)密度50%-55%
課后
反思
本課教學(xué)清晰,重難點(diǎn)突出,解決重難點(diǎn)手段有效,課堂氣氛活躍,教師教態(tài)大方自然,教師言傳身教,示范標(biāo)準(zhǔn),語言組織清晰,教師在教學(xué)設(shè)計上,充分發(fā)揮了學(xué)生的主體作用,注重培養(yǎng)學(xué)生的自主鍛煉和創(chuàng)新意識。通過探究性學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí),促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動技能的提高,發(fā)展學(xué)生個性,培養(yǎng)學(xué)生互相學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。
關(guān)于前滾翻教案 篇6
1、采用直觀的教學(xué)方法提高課堂教學(xué)效果。
體育教學(xué)過程是學(xué)生和教師共同學(xué)習(xí)、提高和發(fā)展的過程,無論是教師的活動還是學(xué)生的活動,都離不開一定的體育教學(xué)方法。因此,教學(xué)方法選用得合理與否,將直接影響教學(xué)的效果。在本單元的教學(xué)中,采用直觀性的教學(xué)方法,讓學(xué)生通過觀察模仿、嘗試體驗(yàn)、交流思考,從而在學(xué)習(xí)活動中體驗(yàn)美、欣賞美的同時提高技能。另外,通過師生之間、生生之間的相互學(xué)習(xí)幫助,引導(dǎo)學(xué)生善于交往,友好交往,能自我鍛煉,又能指導(dǎo)幫助同伴的能力。
2、采用游戲化教學(xué)提高課堂教學(xué)效果。
游戲一向是學(xué)生的最愛,也是學(xué)生是否樂于積極地參與到體育學(xué)習(xí)活動中來的衡量標(biāo)準(zhǔn)之一。因此,可以針對教學(xué)內(nèi)容的需要,采用好的游戲來充實(shí)學(xué)生學(xué)習(xí)活動,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。在游戲的過程中可以讓學(xué)生即感受到游戲競爭的氛圍,又能使學(xué)生在游戲中學(xué)會自評和互評的方法。
關(guān)于前滾翻教案 篇7
設(shè)計思路
前滾翻是小學(xué)階段技巧單元的主要內(nèi)容。本節(jié)課以前滾翻為主要教學(xué)內(nèi)容,目的在于培養(yǎng)學(xué)生正確的身體形態(tài),發(fā)展學(xué)生的柔韌性、靈活性以及協(xié)調(diào)性。通過提問、演示、實(shí)驗(yàn)以及學(xué)生已有經(jīng)驗(yàn)得出動作方法及其重難點(diǎn)。讓學(xué)生在思考中練習(xí),在練習(xí)中思考,培養(yǎng)學(xué)生相互合作、相互幫助的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在此基礎(chǔ)上關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需要,努力使每個學(xué)生都能在課堂上積極主動地參與練習(xí)。
游戲“春種秋收”是激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣的一項(xiàng)游戲。通過此項(xiàng)游戲使學(xué)生在快樂的情境中得到充分鍛煉,愉悅身心,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。教材分析
前滾翻練習(xí)可發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈活性,學(xué)生都能夠積極地參與,但運(yùn)動負(fù)荷較小,通過兩次設(shè)置情景的奔跑游戲,使學(xué)生的全身都得到了鍛煉。通過教師引導(dǎo),問題設(shè)置,演示實(shí)驗(yàn),讓學(xué)生邊思考邊練習(xí),在練習(xí)過程中自己得出動作的重難點(diǎn),練習(xí)時更能投入其中。
教學(xué)內(nèi)容
前滾翻
教學(xué)目標(biāo)
1、讓學(xué)生初步掌握前滾翻的'基本動作方法,發(fā)展學(xué)生的柔韌、協(xié)調(diào)、靈活等素質(zhì),訓(xùn)練其平衡能力,提高自我保護(hù)技能。
2、通過游戲發(fā)展學(xué)生快速奔跑能力,激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、不怕困難,敢于創(chuàng)新,相互合作的團(tuán)隊(duì)精神。教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn):教會學(xué)生低頭、提臀、蹬腿、滾翻,前滾翻動作要自然連貫。難點(diǎn):教會學(xué)生正確掌握團(tuán)身動作。
教學(xué)器材
體操墊若干、籃球排球若干、白紙
教學(xué)過程
一、開始部分
1、集合整隊(duì),報數(shù),師生問好。
2、宣布本課內(nèi)容,提出要求。
3、準(zhǔn)備活動:
(1)慢跑一圈;
(2)頭部運(yùn)動、肩部運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、跳躍運(yùn)動;
二、小游戲“春種秋收”
將學(xué)生分為若干組,組員成一路縱隊(duì)站在起跑線后,比賽開始:第一人跑出將手中的籃球和排球平穩(wěn)地放在前方的體操墊上,然后跑回,擊掌后第二人出發(fā),將球從體操墊上取回交到第三人手中,依次進(jìn)行,以完成好且用時少的隊(duì)為勝。
三、基本部分
1、用方磚、皮球引入新課
提問:方磚和皮球哪個會滾得比較快呢?
2、教師講解并示范動作要領(lǐng):
蹲撐,兩腿蹬直,同時曲臂、低頭、提臀、團(tuán)身向前滾翻。前滾時,頭的后部、肩、背、臀部依次著墊,當(dāng)背著墊時,迅速屈小腿。上體與膝部靠緊,兩手抱小腿,向前滾動成蹲立。
3、教師示范并引導(dǎo)學(xué)生熟記動作要領(lǐng):
口訣:兩手撐墊,低頭抬臀,用力蹬地,團(tuán)身滾翻,屈膝抱腿,快快起來。
4、利用白紙引導(dǎo)學(xué)生領(lǐng)會低頭動作
5學(xué)生分組練習(xí)。
6、教師評點(diǎn),學(xué)生示范。
7、學(xué)生再次針對性練習(xí),教師指導(dǎo)。
四、結(jié)束部分
1、整理放松活動
2、課堂小結(jié):
(1)回顧本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容及動作要領(lǐng)。
(2)表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生,鼓勵差生。
(3)師生再見,收拾器材。