寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃(必備14篇)

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    寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇1】
    一、整理規(guī)劃時(shí)間,確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容
    在開始前,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,清楚自己在的空閑時(shí)間生活習(xí)慣。在此前提下,以每一天為單位,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在6-8個(gè)小時(shí)??梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,寒假假期中要做到既不睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要按照計(jì)劃來,每天堅(jiān)持的話,超清你的成績肯定會(huì)進(jìn)步的。(后面我會(huì)做出一個(gè)具體的時(shí)間安排表,超清你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整)
    二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容,攻克薄弱環(huán)節(jié)
    應(yīng)該把寒假假期分為復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)兩個(gè)階段,前段時(shí)間主要是復(fù)習(xí),在此基礎(chǔ)上留一個(gè)星期的時(shí)間對下學(xué)期內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。
    今年的寒假假期較短,目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,就不能貪多!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。(超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點(diǎn)時(shí)間來鞏固提高。英語可將平時(shí)的上課內(nèi)容拿來復(fù)習(xí),記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學(xué)期的課文從開始再復(fù)習(xí)下,有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識(shí)。)
    三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程:
    將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下,掌握各重要科目(語文、數(shù)學(xué)、英語)下學(xué)期的重難點(diǎn)。預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時(shí)做記錄,等到開學(xué)的時(shí)候可詢問老師。(數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章,英語要預(yù)習(xí)前五單元)
    四、時(shí)間安排表(可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整)
    8:00起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯
    早上8:30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文,聽一些英語聽力。聽讀是培養(yǎng)英語語感最好的方法。聽讀的材料可以是上學(xué)期的英語教材,也可把下學(xué)期教材。
    9:00 做寒假假期作業(yè) 先做數(shù)學(xué)。因?yàn)樵缟项^腦是最清醒的,數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng),所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè);
    10:00 開始休息15分鐘,學(xué)了一個(gè)小時(shí)也該舒展舒展筋骨了,因此利用這15分鐘的時(shí)間充分休息,也活動(dòng)活動(dòng)。
    10: 20—11:20 做英語寒假假期作業(yè),給自己每天定一個(gè)目標(biāo)。比如每天做多少頁,然后在規(guī)定的時(shí)間做完。寒假假期作業(yè)做完后可以閱讀一些英語讀物,寫寫單詞。
    下午可以自己安排1個(gè)半小時(shí)開始學(xué)習(xí)語文 學(xué)習(xí)語文的時(shí)間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時(shí)間。實(shí)在累了,可以閱讀一些課外書籍,這樣也可以擴(kuò)充自己的知識(shí)面,為寫作積累材料。
    晚上可安排一個(gè)小時(shí) 練習(xí)寫字和學(xué)習(xí)寫作文,包括語文和英語。時(shí)間上可以是今天學(xué)習(xí)語文,明天就學(xué)習(xí)英語。堅(jiān)持每天認(rèn)真寫一頁,英語字帖或者語文都行。然后呢可以買本英語方面的作文輔導(dǎo)書,學(xué)習(xí)寫一些小文章??砂褧r(shí)間安排在晚上7:00-8:00
    剩下的晚上時(shí)間可以自由分配,可以自己看些電影,電視。外國電影必須有英語字幕,慢速的。建議看看bbc的魅力中國,挺適合英語學(xué)習(xí)的。
    建議:
    1、在寒假假期里讀一些優(yōu)秀的文章,來提高自己作文水平。
    2、在寒假假期里按時(shí)做作業(yè),堅(jiān)持不拖拉,也不可開小差。
    3、制定的計(jì)劃要堅(jiān)持。不能半途而廢
    4、.每天最遲不能超過十點(diǎn)半睡覺
    5. 適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)
    注:大年三十、初一、初二放假,初三半天學(xué)習(xí)時(shí)間。出門走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計(jì)劃學(xué)習(xí)和生活。
    寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇2】
    我們講制定計(jì)劃,主要指制定學(xué)生個(gè)人的學(xué)習(xí)計(jì)劃,例如,競賽趕超計(jì)劃、某科補(bǔ)課計(jì)劃、假期自學(xué)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)計(jì)劃、課外閱讀計(jì)劃、社會(huì)調(diào)查計(jì)劃、每天活動(dòng)計(jì)劃等等。有了這些計(jì)劃,不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
    制定個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃,不需要長篇大論,應(yīng)當(dāng)簡明扼要,便于執(zhí)行和對照,一般包括如下三點(diǎn):
    1、計(jì)劃要有明確的目的。
    或者說按照目的制定計(jì)劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差,他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃,目的就在于加強(qiáng)數(shù)學(xué)基礎(chǔ),提高教學(xué)成績。某人英語單詞記不牢,他就要制定一個(gè)目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計(jì)劃。計(jì)劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。
    2、要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時(shí)間,也就是自己規(guī)定自己在某段時(shí)間內(nèi)要做哪些事情。
    例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃中,規(guī)定自己在初一升初二的暑假中,把小學(xué)數(shù)學(xué)和初一數(shù)學(xué)全面復(fù)習(xí)一遍,于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列,假期的時(shí)間也排成序列,然后再把這兩個(gè)序列合成一張復(fù)習(xí)進(jìn)度表。
    3、要有保證完成學(xué)習(xí)任務(wù)的方法和措施。
    例如怎樣保證時(shí)間和精力的使用,如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計(jì)劃,還應(yīng)注意以下問題。
    (1)個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級的大計(jì)劃。
    兩個(gè)計(jì)劃的目的是一致的,在時(shí)間安排上可能有矛盾,個(gè)人計(jì)劃活動(dòng)時(shí)間只能在集體活動(dòng)以外的時(shí)間安排。
    (2)堅(jiān)決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間,充分利用自由時(shí)間。
    常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí),在這部分時(shí)的內(nèi),由于任務(wù)驅(qū)使,一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的,自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi),一般可以做兩件事:補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課,指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的不足;提高,指深入鉆研,發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和特長。對學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來講,開始自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒有或很少,以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高,常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸減少,自由學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸增加。由于開始時(shí)自由學(xué)習(xí)時(shí)間比較少,同學(xué)們往往不容易抓住它,這也正是他們學(xué)習(xí)被動(dòng)局面難以改變的原因。一旦抓住并體會(huì)到自由學(xué)習(xí)時(shí)間給學(xué)習(xí)帶來的好處,他們就會(huì)努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率,來增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間,使自己掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。
    (3)長計(jì)劃和短安排。
    由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化,往往不好預(yù)測,所以長遠(yuǎn)計(jì)劃不能訂得太具體,不可能這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都列出來。但是,下個(gè)月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個(gè)主要問題,心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問題,第一個(gè)星期每天干什么,就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后,在每天學(xué)習(xí)時(shí),心中就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位,有了具體的短安排,長遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長遠(yuǎn)計(jì)劃,又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí),具有明確的學(xué)習(xí)目的。
    (4)制定計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)。
    在制定汁劃時(shí)不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。不少學(xué)生在制定計(jì)劃時(shí)滿腔熱情,往往忽略了實(shí)際情況,結(jié)果實(shí)行起來就感到緊張、困難。什么是學(xué)習(xí)的實(shí)際呢?首先是自己的知識(shí)基礎(chǔ)?;A(chǔ)好,就要拓寬加深進(jìn)一步提高,基礎(chǔ)差,就要查漏補(bǔ)缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度,任務(wù)不能太多,要求不可太高,應(yīng)做到量力而行。第三是時(shí)間的實(shí)際。每個(gè)階段,能提供自由學(xué)習(xí)的時(shí)間有多少,應(yīng)量時(shí)而訂。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂,很多學(xué)生個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃的“破產(chǎn)”,就是因?yàn)椴涣私饫蠋熃虒W(xué)進(jìn)度的實(shí)際,而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過緊就是過松,還會(huì)出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。
    寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇3】
    寒假已經(jīng)臨近為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個(gè)快樂,充實(shí),有意義的寒假,特制定此寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃:
    1、每天足量學(xué)習(xí)6小時(shí),內(nèi)容包括:寒假各科功課:語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等
    2、每日英語聽力或口語30分鐘
    3、中午保證一小時(shí)休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)
    4、每天做中考數(shù)學(xué)最后一題、兩天做一題物理競賽、化學(xué)競賽題(輪流)
    1周
    7:00 起床
    7:20 洗漱完畢
    7:20----7:50:跑步
    8:00吃飯
    8:20---9:10 做功課(語文閱讀一篇和摘抄)
    9:25—11:25 數(shù)學(xué)試卷一份
    11:25---11:45 看報(bào) 課外書
    11:45--13:00 吃飯 午休
    13:10---14:10 化學(xué)
    14:25--15:25 英語
    15:40—16:40物理
    16:40---吃晚飯前 free 包括體育運(yùn)動(dòng)
    吃完飯后:看英語節(jié)目,每天一門學(xué)科溫習(xí)(或做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題)
    21;00—21:30 電視,電腦,課外書,free
    21:30 睡覺
    2周
    7:00 起床
    7:20 洗漱完畢
    7:20----7:50:跑步
    8:00吃飯
    8:20---9:00 做功課(英語)
    9:15—10:55 物理試卷一份
    11:00---11:45歷史
    11:45--13:00 吃飯 午休
    13:10---14:10 語文(可寫作文,或文言文)
    14:25--15:25 數(shù)學(xué)
    15:40—16:40化學(xué)
    16:40---5:30 摘抄,閱讀 包括體育運(yùn)動(dòng)
    吃完飯后:看英語節(jié)目,每天一門學(xué)科溫習(xí)(或做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題)
    21;00—21:30 電視,電腦,課外書,free
    21:30 睡覺
    3周
    7:00 起床
    7:20 洗漱完畢
    7:20----7:50:跑步
    8:00吃飯
    8:20---9:00 做功課(數(shù)學(xué))
    9:15—10:55 化學(xué)試卷一份
    11:00---11:45英語
    11:45--13:00 吃飯 午休
    13:10---14:10 語文(閱讀一篇和摘抄)
    14:25--15:25 物理
    15:40—16:40政治
    16:40---吃晚飯前 free 包括體育運(yùn)動(dòng)
    吃完飯后:看英語節(jié)目,每天一門學(xué)科溫習(xí)(或做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題)
    21;00—21:30 電視,電腦,課外書,free
    21:30 睡覺
    以上計(jì)劃,三天一循環(huán)
    學(xué)習(xí)必須講究方法,而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的,就是為了提高學(xué)習(xí)效率。
    學(xué)習(xí)效率的高低,是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時(shí)代,學(xué)習(xí)效率的高低主要對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會(huì)之后,還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能,這時(shí)候,一個(gè)人學(xué)習(xí)效率的高低則會(huì)影響他(或她)的工作成績,繼而影響他的事業(yè)和前途。可見,在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,擁有較高的學(xué)習(xí)效率,對人一生的發(fā)展都大有益處。
    可以這樣認(rèn)為,學(xué)習(xí)效率很高的人,必定是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生(言外之意,學(xué)習(xí)成績好未必學(xué)習(xí)效率高)。因此,對大部分學(xué)生而言,提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績的直接途徑。
    提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的,但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素,有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,但的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,合理利用時(shí)間,另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng),對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)。總之,"世上無難事,只怕有心人。"
    寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇4】
    你好,學(xué)習(xí)計(jì)劃要根據(jù)自己的學(xué)科情況和自身的學(xué)習(xí)能力相應(yīng)的作出調(diào)整。學(xué)習(xí)要善用大腦,我們的右腦中擁有高速的右腦記憶能力,快速的閱讀、理解力,高度集中地注意力等等,這些能力都是學(xué)習(xí)基本必備的。
    ①首先,提高我的學(xué)習(xí)(效率)能力。
    我通過練習(xí)“快速閱讀”來激發(fā)右腦潛能,提高學(xué)習(xí)效率??焖匍喿x是一種高效的學(xué)習(xí)方法,其訓(xùn)練原理就在于激活我們“腦、眼”潛能,培養(yǎng)閱讀者直接把視覺器官感知的文字符號轉(zhuǎn)換成意義,消除頭腦中潛在的發(fā)音現(xiàn)象,越過由發(fā)聲到理解意義的過程,形成眼腦直映式的閱讀方式,實(shí)現(xiàn)閱讀提速、整體感知、理解記憶的飛躍。具體練習(xí)可以參考:精英特速讀記憶訓(xùn)練,安裝軟件即可進(jìn)行試用訓(xùn)練。
    ②其次,確立我的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
    在學(xué)習(xí)中,要學(xué)會(huì)把時(shí)間階段性的細(xì)分(主要是課余的,上課跟著老師走就可以了,認(rèn)真聽講,別忘了做筆記,注:課堂筆記不是要你一味的記,而是重點(diǎn)以及你不懂的,書本上有的,標(biāo)注一下就可以了,沒有的簡單的記錄下來,課后再系統(tǒng)的整理,不要為了做筆記而影響聽課)。每個(gè)時(shí)間段要做什么,可以是長期的,也可以是短期的,都要有。規(guī)劃時(shí)間的過程也就是確定學(xué)習(xí)目標(biāo)的過程,必須重視。
    ③再者,檢查、鞏固、完善的過程。
    做題練習(xí)是檢查你學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)掌握情況的最好辦法。做題的時(shí)候要有選擇性,不要漫無目的的見題就做。同時(shí),要重視做題,最好能整理一個(gè)易錯(cuò)題本??荚嚽捌诳梢宰鲆粌商啄M題,要限定時(shí)間,按標(biāo)準(zhǔn)的考試來。更多關(guān)于學(xué)習(xí)方法的內(nèi)容可以到百度貼吧“高效學(xué)習(xí)法”吧交流討論,里面有很多值得借鑒學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
    寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇5】
    1、每天利用一到兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間寫好各個(gè)科目的寒假作業(yè)。
    2、每天利用一個(gè)小時(shí)練習(xí)英語,半個(gè)小時(shí)聽英語聽力,練習(xí)口語,半個(gè)小時(shí)做一些英語題目,練習(xí)語法。
    3、每天利用一到兩個(gè)小時(shí)來運(yùn)動(dòng),無論是球類還是田徑,在征求父母的意見后可以和小伙伴一起玩耍。
    4、每天利用一個(gè)小時(shí)來和父母進(jìn)行親子交流,談話;幫助爸爸媽媽做家務(wù);或者一起出去做運(yùn)動(dòng)都可以。
    5、每天利用一到兩個(gè)小時(shí)進(jìn)行課外閱讀,古今中外的書籍將其看完之后,做一些批注黏貼在書上,摘抄一些好句在筆記本上,寫下自己的感想,假期結(jié)束后對看過的東西整理好。
    6、每天在很好的執(zhí)行上述計(jì)劃之后,可以有兩個(gè)小時(shí)的放松時(shí)間,可以玩一下電腦,或者看一下電視。
    7、保證每天的好睡眠,早睡早起身體好。
    新的一年即將到來,寒假假期里還有過年這一重大活動(dòng),我要在完成寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃的前提下自由活動(dòng),過一個(gè)充實(shí)而美好的假期,等到來年開學(xué)更進(jìn)一步!
    寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇6】
    一年一度的寒假又到了,很多同學(xué)都希望好好利用這個(gè)假期來補(bǔ)缺補(bǔ)漏,但通常大部分同學(xué)總是沒能達(dá)到自己預(yù)想的結(jié)果,大都把它拿來消遣荒廢掉。假期已經(jīng)過去了,想做些事情,可是什么事情都沒做。放過這么多次假了,可每次結(jié)果都是一樣的。歸根結(jié)底,是因?yàn)闆]有明確而合理的時(shí)間安排和堅(jiān)定的決心來利用假期生活。
    (1)根據(jù)自己實(shí)際情況制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
    知己知彼百戰(zhàn)不殆,制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃一定要依據(jù)自身的情況,不能一蹴而就。有些同學(xué)制定的計(jì)劃很密集,定好后發(fā)現(xiàn)每天的休息時(shí)間只有1-2個(gè)小時(shí),這就不太現(xiàn)實(shí),寒假既要有計(jì)劃的學(xué)習(xí),還有把休息和活動(dòng)相結(jié)合。
    (2)突出重點(diǎn),靈活機(jī)動(dòng)
    寒假實(shí)踐短暫而寶貴,制定計(jì)劃要有重點(diǎn),針對自己的薄弱科目進(jìn)行復(fù)習(xí),向老師提出自己想重點(diǎn)補(bǔ)習(xí)某科的要求,讓老師帶領(lǐng)學(xué)員有針對性的補(bǔ)習(xí)。自己平時(shí)掌握不錯(cuò)的科目可以每周統(tǒng)一復(fù)習(xí)一下,并預(yù)習(xí)一下新學(xué)期的新內(nèi)容,做到溫故而知新。做到突出重點(diǎn),靈活機(jī)動(dòng),但不偏科。
    (3)注意四結(jié)合
    寒假畢竟是廣大同學(xué)休息、并接觸社會(huì)的時(shí)光,也提醒廣大學(xué)生和家長朋友們,制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要長短結(jié)合、勞逸結(jié)合、學(xué)習(xí)與社會(huì)實(shí)踐結(jié)合、單獨(dú)學(xué)習(xí)與團(tuán)體活動(dòng)結(jié)合。做到這幾個(gè)結(jié)合,相信學(xué)生朋友們會(huì)有一個(gè)既充滿收獲,又充滿歡樂的寒假。
    根據(jù)自己孩子的生活規(guī)律,制定您自己孩子的寒假計(jì)劃:
    1、根據(jù)您自己的安排,與孩子商量,把過節(jié)那幾天空出來。加入“與客人問好、外出吃飯的禮儀……”
    2、個(gè)別練特長的孩子,您可以與授課老師聯(lián)系好,把特長規(guī)定的時(shí)間加長。
    3、A4紙完成,在格中填寫“優(yōu)良”。
    4、讀書、詞語積累、口算、數(shù)學(xué)綜合練習(xí)卷有什么要求,您可以直接寫在表格中。
    如果您愿意可以根據(jù)您自己孩子的情況,制定一張計(jì)劃表,通過郵箱發(fā)給我,對個(gè)別孩子有什么建議,我在通過郵箱發(fā)還給您,行嗎?
    寒假生活計(jì)劃安排表
    8:00—9:00自己穿衣服、吃飯
    9:00—10:00完成口算、做完未完成的綜合試卷
    10:00—11:00讀書和詞語積累
    11:00—12:00自己完成就餐,簡單的家務(wù)勞動(dòng)
    12:00—13:00看電視
    12:00—14:00午睡
    14:00—15:00動(dòng)手勞動(dòng)
    寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇7】
    一日之計(jì)在于晨,此時(shí)對大多數(shù)同學(xué)來說,疲勞已消除,頭腦清醒,體力充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段,可以考慮進(jìn)行全面復(fù)習(xí)、背誦文章等。
    8:00-9:00
    試驗(yàn)結(jié)果表明,此時(shí)人的耐力處于良好狀態(tài),適宜進(jìn)行難題攻克,可以安排難度較大的攻堅(jiān)內(nèi)容,如挑戰(zhàn)壓軸題、疑難知識(shí)點(diǎn)理解等。
    9:00-11:00
    據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,該時(shí)間段短期記憶效果良好,可以對馬上要考核的內(nèi)容進(jìn)行速記,事半功倍。
    13:00-14:00
    飯后易疲勞,此時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)休整,養(yǎng)精蓄銳,為接下來的復(fù)習(xí)積蓄能量??梢月犚恍┹p音樂,或是小睡一會(huì)兒。
    15:00-16:00
    試驗(yàn)表明此時(shí)長期記憶效果極好,可以安排背誦一些需要長久記憶的內(nèi)容,如語文古詩詞,英語單詞,數(shù)學(xué)公式等。
    17:00-18:00
    試驗(yàn)顯示這是進(jìn)行復(fù)雜計(jì)算或是消耗腦力較多的作業(yè)的好時(shí)間??梢园才艛?shù)學(xué)復(fù)雜計(jì)算、邏輯分析等。
    晚飯后
    可根據(jù)自身情況自行安排,既可分為幾個(gè)時(shí)間段對各科進(jìn)行復(fù)習(xí),也可學(xué)科交叉安排,難易交替安排。注意勞逸結(jié)合。
    以上內(nèi)容僅供參考。各位同學(xué)在制定每日學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意零散時(shí)間的安排,有張有弛,有輕有重。
    寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇8】
    高三下學(xué)期是在穩(wěn)定中慢慢提升的一個(gè)階段,這期間光做題海戰(zhàn)術(shù)是沒有很大用處的,而是要通過大量練習(xí)去掌握學(xué)習(xí)技巧,書本里的知識(shí)基本上都教完了,只有靠自己在做題中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),吸取教訓(xùn),提升短板,發(fā)揚(yáng)長處。在這一學(xué)期,我只有不斷的去梳理我的知識(shí)脈絡(luò),豐富我的知識(shí)體系,才能讓我的成績更上一層樓。因此,我為自己這學(xué)期的學(xué)習(xí)制訂了相關(guān)計(jì)劃。
    語文方面,我要多讀多寫多看。特別是文言文,這部分我丟分比較大,因此要多做這部分的練習(xí),做到掌握句中關(guān)鍵字詞釋義的技巧,能夠聯(lián)系上下文分析出句子的大體含義。
    數(shù)學(xué)方面,主要還是要把前面選擇填空題的基礎(chǔ)分拿到手,保證正確率,后面的大題較難,一般也沒時(shí)間去仔細(xì)研究題目,在時(shí)間分配上就要懂得取舍,因此要多做選擇填空題的專項(xiàng)練習(xí),并學(xué)會(huì)歸納總結(jié)容易出錯(cuò)的習(xí)題類型重點(diǎn)復(fù)習(xí)。
    英語方面,對于我自身來說,在這個(gè)時(shí)候瘋狂背單詞已經(jīng)沒什么成效了,大致的單詞量逐漸趨向穩(wěn)定,因此我要多花一點(diǎn)時(shí)間去看看語法,背背好詞好句,培養(yǎng)一定的語感,但是單詞也還是要記的,特別是高一高二學(xué)過的單詞,要反復(fù)記憶。
    物理方面,要做到熟練掌握并運(yùn)用各類公式,物理注重的不僅僅是答案,還有解題過程以及解答思路,公式用對了也會(huì)有步驟分,因此,公式的記憶是不可或缺的。
    化學(xué)方面,牢記各種化學(xué)方程式以及化學(xué)反應(yīng)現(xiàn)象、沉淀物、公式配平以及質(zhì)量計(jì)算。我的化學(xué)不太理想,尤其是有關(guān)化學(xué)反應(yīng)這塊,因此這學(xué)期我要著重做這部分的練習(xí)題,總結(jié)規(guī)律,巧妙記憶。
    生物方面,這一科我學(xué)的還可以,唯一的難點(diǎn)就是染色體上的基因相關(guān)概率計(jì)算,這一塊也只要做到細(xì)心審題,按步驟一步步算,基本就不會(huì)出問題了。
    以上就是我針對各個(gè)科目薄弱或是需要重點(diǎn)加強(qiáng)的地方做出的具體學(xué)習(xí)計(jì)劃了,希望我能在下學(xué)期學(xué)有所成!
    寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇9】
    經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的緊張學(xué)習(xí),我們終于盼來了年味十足的寒假。為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個(gè)快樂、充實(shí)、有意義的寒假,特制定此寒假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃:
    一、每天日程安排
    8:00—9:00 起床(刷牙、洗臉、吃飯)
    9:00—10:00 閱讀語文書(會(huì)認(rèn)生字、背誦的課文會(huì)背)
    10:00—11:00 自由活動(dòng)
    11:00—11:20 做口算題50道
    11:30—13:00 午休
    13:00—14:30 認(rèn)字20個(gè)并會(huì)組詞
    14:30—15:00 戶外活動(dòng)
    15:00—16:00 讀課外書、講故事
    16:00—20:00 自由活動(dòng)的時(shí)間
    20:00—20:20 聽英語20分鐘(并要求會(huì)讀)
    二、實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)
    1、幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng);
    2、讀兩本好書,看一部好的電影;
    3、試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的事;
    4、完成假期作業(yè),并努力做到最好;
    5、一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物;
    6、每天要做適量的戶外運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠阍诩依铮?BR>    在寒假里,我最要學(xué)會(huì)的就是合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時(shí)間,要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都充分利用好。
    新年快到了,寒假也快到了,我馬上就要長大一歲了!
    在寒假里,我要認(rèn)真地完成寒假作業(yè),要看很多的書,其中有一本科幻小說的名字叫做《地心游記》。要合理地安排看電視的時(shí)間。還要玩媽媽送我的新年禮物——電子積木,媽媽說,只要我期末考試考得好,媽媽就送我電子積木。考試的時(shí)候,我一定要細(xì)心、不要漏題,做好了以后要檢查,爭取考一個(gè)好成績給自己。
    寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇10】
    (一) 寒假將至,安全返程
    寒假回家的方式是很多大學(xué)生考慮的問題,安全尤為重要,無論你是坐汽車、火車還是其他,都要小心買票上當(dāng),近期網(wǎng)上報(bào)道江西大學(xué)生寒假回家部分大學(xué)生被騙,手段并不先進(jìn),但就是利用大家急切回家的心理行騙,遵守交通規(guī)則很是重要,寒假出行一定要把安全放在首位,保障自己和他人的安全,大家過個(gè)好年。
    回家返程是前提,提醒各位大學(xué)同學(xué)應(yīng)提前做好買票的準(zhǔn)備,春運(yùn)的高峰期車票不是很好買,買票應(yīng)主意票的真假,不要隨便和不認(rèn)識(shí)的人搭話,小心上當(dāng)受騙,社會(huì)太復(fù)雜,要學(xué)會(huì)保護(hù)自己,回家時(shí)手機(jī)及相關(guān)通訊設(shè)備要保持暢通,以備不時(shí)之需,萬一有突發(fā)情況可以獲得幫助,回家途中一定要看好自己的行李和隨身物件,不要遺失,以免帶來不必要的后果。
    (二)合理規(guī)劃寒假學(xué)習(xí)
    對許多大學(xué)生來說,寒假是名副其實(shí)的“聚會(huì)季節(jié)”。開心之余也有無奈,寒假變成了應(yīng)酬期。寒假休閑娛樂或外出聚會(huì)要注意科學(xué)的作息時(shí)間,“黑白顛倒”的起居習(xí)慣會(huì)影響身體健康,還會(huì)影響到開學(xué)后的正常上課。那我們應(yīng)該怎樣合理規(guī)劃我們的寒假學(xué)習(xí)生活就成為寒假學(xué)習(xí)的重點(diǎn)問題。
    合理的規(guī)劃是一切行動(dòng)是否有效率的前提,最大化的利用寒假時(shí)間在家充電修養(yǎng),全面提高個(gè)人綜合能力是必要的更是必須的。很多的大學(xué)生回家 過年都放不下心來好好過年,面臨就業(yè)的重要壓力,寒假充電就成了習(xí)慣。不過我們還是要正視充電。
    有 “充電”的想法和行動(dòng)當(dāng)然值得肯定。但盲目充電,“隨大流”就不夠聰明了。大學(xué)生應(yīng)根據(jù)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃、認(rèn)清自己的長處、不足,有針對性地學(xué)習(xí),將校園內(nèi)課堂上學(xué)不到的東西“補(bǔ)足”,學(xué)一些有助于自己實(shí)現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)容。將有限的時(shí)間、精力和金錢用在“刀刃上”。如需要可請教熟悉自己情況的老師或參考職業(yè)生涯規(guī)劃師的意見。
    總之回家只是換個(gè)地方學(xué)習(xí),換一種環(huán)境生活,正視大學(xué)寒假生活,多關(guān)心和自己專業(yè)相關(guān)或自己感興趣的知識(shí)充電,充好電,在寒假中學(xué)習(xí),合理規(guī)劃自己的寒假時(shí)間,最大化的利用就可以了。
    (二) 寒假打工 賺錢歷練
    當(dāng)前的形式下,利用寒假等課余時(shí)間走出校園打工,對大學(xué)生來說,不失為一個(gè)勤工儉學(xué)、增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力的好方式。不少大學(xué)生認(rèn)為,現(xiàn)在工作難找,早一點(diǎn)接觸社會(huì)對以后找工作有幫助。寒假漫長的寒假再學(xué)習(xí)之余也提供了一個(gè)很好的社會(huì)實(shí)踐的平臺(tái)。不過大家還是要注意安全,出門在外,安全最重要。對確定要利用寒假 “外出打工”的大學(xué)生來說,照顧好自己是對父母最大的孝順。
    寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇11】
    不知不覺中,新的一年迎面而來,又一個(gè)寒假隨之而來,我的寒假可不會(huì)好像一些同學(xué)那樣,天天吃喝玩樂。我要度過一個(gè)有意義、充實(shí)而又快樂的寒假。
    我給自己精心設(shè)計(jì)了一套完美的寒假計(jì)劃:
    首先,我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)畫畫,由于我對這門藝術(shù)情有獨(dú)鐘,它不僅僅陶冶了我的情操,也磨練了我的耐性。這學(xué)期,我的繪畫作品和手抄報(bào)作品都在鎮(zhèn)和區(qū)的比賽中獲獎(jiǎng)了,還將推薦到汕頭市參加比賽,這離不開多年來的練習(xí)呀!我要讓這方面的特長繼續(xù)發(fā)揚(yáng)下去。
    其次,我要在寒假里多看課外書,積累更多的古詩文,為下學(xué)期學(xué)校開展的“頌經(jīng)典詩文”和“古詩詞知識(shí)競賽”做好準(zhǔn)備。
    當(dāng)然,作為一名校園小記者,我還會(huì)留心觀察周圍的事情,及時(shí)撰寫稿子投稿,和大家共同分享,共同進(jìn)步,也讓自己的采寫能力得到進(jìn)一步的提高。
    我還會(huì)幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)活???,媽媽每天都為了這個(gè)家,為了我們而操勞著!寒假里,我不能讓媽媽再那么忙碌地工作了,我要幫幫忙,讓媽媽得到放松。
    最后,我要和爸爸媽媽出去旅游幾天,開開眼界。俗話說得好:走萬里路勝讀萬卷書!我相信,一趟旅游會(huì)讓我受益匪淺的。
    同學(xué)們,你們的寒假計(jì)劃又如何呢?也在這個(gè)舞臺(tái)上展示出來吧!
    寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇12】
    死記硬背是針對無規(guī)則的組合而執(zhí)行的無奈方法,你還在用嗎?
    假期復(fù)習(xí)過程中,最簡單最保守的辦法是將課本上的重點(diǎn)知識(shí)背誦熟練,但是死記硬背卻是一種既浪費(fèi)時(shí)間又浪費(fèi)精力的學(xué)習(xí)方法。
    建議:
    大家背誦英文單詞或詞組時(shí)可以采用聯(lián)想記憶法,加入海量聽讀的成分,讓耳朵、嘴巴、大腦、眼睛、手都用起來。背誦古詩詞時(shí)要理解其表達(dá)的意思,背誦數(shù)理化的公式定理時(shí)要理解其推理過程。雖然這個(gè)過程用時(shí)多一點(diǎn),但是記憶效果卻是最好的,可以減少重復(fù)記憶的次數(shù),加深記憶效果。
    二、寒假各科學(xué)習(xí):注重積累,查漏補(bǔ)缺
    寒假作為自主復(fù)習(xí)的時(shí)間,理應(yīng)根據(jù)每個(gè)人自身的情況來進(jìn)行安排,即選擇自己薄弱的科目進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí),可以在優(yōu)勢科目上適當(dāng)削減復(fù)習(xí)時(shí)間。不過,每天對每一門課都進(jìn)行接觸還是必要的,尤其是外語,否則容易喪失做題的感覺。另外,寒假比較適合一些平時(shí)難完成的積累、整理工作。
    大三門、小三門各科該如何安排復(fù)習(xí)呢?
    1、語文:可用零散時(shí)間做復(fù)習(xí)
    語文要按照復(fù)習(xí)順序參照筆記回顧知識(shí),也可以按照高考試題考查的順序查找問題,看看是否存在知識(shí)盲點(diǎn),哪些知識(shí)是已經(jīng)熟練掌握的,哪些是模棱兩可的,一定要清楚。
    對于復(fù)習(xí)時(shí)間,學(xué)習(xí)語文適合利用零碎時(shí)間,每天40分鐘左右,也可以分兩次進(jìn)行。知識(shí)點(diǎn)的復(fù)習(xí)、答題技巧的掌握適合借助練習(xí)的形式,不要死記硬背。一旦發(fā)現(xiàn)知識(shí)盲點(diǎn),或自學(xué),或請教他人,盡快解決,不要拖,因?yàn)檎Z文重在構(gòu)建知識(shí)框架。
    語言基礎(chǔ)方面,可以在寒假展開字音、字形、成語等整理工作,對近義詞辨析則需要舉一反三,以方法為緯度貫穿各類題型。
    文言文方面,常見的18個(gè)虛詞必須要熟練掌握,尤其是課內(nèi)例句要做到看到后產(chǎn)生條件反射。
    至于作文,在利用機(jī)器進(jìn)行論據(jù)和素材積累的同時(shí),對寫作文頭疼的同學(xué)可以抽出時(shí)間,找一篇自己喜歡的范文進(jìn)行改寫,學(xué)習(xí)優(yōu)秀文章的遣詞造句乃至思維邏輯。
    2、 數(shù)學(xué):學(xué)會(huì)圍繞核心內(nèi)容把握主線
    對于數(shù)學(xué)的復(fù)習(xí),考生要做到圍繞核心內(nèi)容,洞悉其數(shù)學(xué)本質(zhì)。雖然學(xué)生對高中數(shù)學(xué)知識(shí)已經(jīng)經(jīng)歷了全面的認(rèn)知階段,但對基礎(chǔ)知識(shí)的理解和核心內(nèi)容的復(fù)習(xí)仍是重中之重,它是學(xué)生能力發(fā)展的著眼點(diǎn)和增長點(diǎn)。
    建議考生在寒假期間認(rèn)真地梳理和整合高中不同模塊的教學(xué)內(nèi)容,從整體上把握高中數(shù)學(xué)的主線,加強(qiáng)知識(shí)間的縱橫聯(lián)系。
    比如,函數(shù)作為高中數(shù)學(xué)課程的一條主線,其思想貫穿整個(gè)高中數(shù)學(xué)內(nèi)容。所以,學(xué)生對函數(shù)的知識(shí)也要整體考慮,分布實(shí)施。明確自己對函數(shù)理解應(yīng)達(dá)到的程度,在與函數(shù)有關(guān)內(nèi)容的學(xué)習(xí)中,通過不斷地運(yùn)用函數(shù),不斷體會(huì)函數(shù)的思想,切實(shí)提高獨(dú)立解答綜合性數(shù)學(xué)題的能力。
    3. 外語:每天復(fù)習(xí)一點(diǎn)點(diǎn),注重累積
    語言和其他學(xué)科不同,是需要一個(gè)累積的過程。每個(gè)星期一次性突擊學(xué)習(xí)3-4個(gè)小時(shí)遠(yuǎn)不如每天學(xué)習(xí)半小時(shí)的效果好。因此,大家要把英語的復(fù)習(xí)納入到每天的計(jì)劃中去。
    如果你給英語一個(gè)小時(shí)的話,你可以把它分成若干個(gè)小單元。比如15分鐘算一個(gè)單元,然后安排不同的任務(wù)。詞匯、語法、聽說、讀寫交替進(jìn)行。英語要想學(xué)好必須掌握兩個(gè)功夫,那就是背誦和練習(xí),而這往往需要投入大量的時(shí)間,并且不斷反復(fù)的進(jìn)行。
    每天都要保證做2-3篇閱讀,培養(yǎng)外語的語感。單對于語法題,可以采取復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)的方法,專攻自己不擅長、或者說還是模棱兩可的部分。背單詞的同時(shí)不要忽略對詞組的記憶,一些介詞的使用不僅在閱讀和完形中會(huì)考到,對于寫作文也有較大的幫助。聽力方面可以選擇一些短文,在提高聽力的同時(shí)還能輔助記單詞。
    4.小三門科目:重視基礎(chǔ)知識(shí)
    小三門科目包括:物理、化學(xué)、生物、政治、歷史、地理。加三科目的寒假復(fù)習(xí)重視基礎(chǔ)知識(shí)。如對物理、化學(xué)的一些公式、定理的理解記憶。正確把握生物課本上的圖像、表格、相片所表示的意思。
    應(yīng)多做一些鞏固知識(shí)的練習(xí),也包括心理素質(zhì)的聯(lián)系。單純的題海戰(zhàn)術(shù)是不可取的,應(yīng)該有選擇地做一些有代表性的題?;A(chǔ)好的同學(xué)還應(yīng)該做一些綜合題和應(yīng)用題。在做題中要善于總結(jié)歸納題型及解題思路。如化學(xué)知識(shí)之間是有內(nèi)在規(guī)律的,掌握了規(guī)律就能駕馭知識(shí),記憶知識(shí)。
    政史地傳統(tǒng)文科科目要記要背的東西很多,不要盲目記憶,跟生活中的經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系起來理解。而且文科科目是一系列生活中很實(shí)用的學(xué)科。因此在學(xué)習(xí)過程中要注意閱讀與動(dòng)手、動(dòng)筆結(jié)合。
    以上是對各科寒假復(fù)習(xí)的規(guī)劃建議,可以根據(jù)自身的情況來制定適合自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃。
    三、制定合理的寒假計(jì)劃,勞逸結(jié)合
    由于寒假是學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間,保證每天的學(xué)習(xí)時(shí)間無疑是必要的。在學(xué)習(xí)時(shí)間的安排上,應(yīng)當(dāng)將每天自我感覺頭腦最清醒的時(shí)段分給較弱的科目。對于大多數(shù)人來說,一門科目不宜復(fù)習(xí)太長時(shí)間,比考試時(shí)間稍長為佳,交替復(fù)習(xí)往往能取得更好的效果。當(dāng)然,每個(gè)人的情況不同,適合自己的才是最好的。
    寒假復(fù)習(xí)也并不是要完全隔絕娛樂休息,事實(shí)上大多數(shù)取得優(yōu)異成績的學(xué)生往往都能很好地做到勞逸結(jié)合。
    寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇13】
    一、時(shí)間安排
    1、每天四個(gè)“1小時(shí)保障”
    每天保障做一小時(shí)語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
    每天保障一小時(shí)無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
    每天保障一小時(shí)英語自學(xué);
    每天保障一小時(shí)戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
    2、計(jì)劃與非計(jì)劃
    如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
    每天計(jì)劃在得到“保障”前提下,可靈活自由安排;
    如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行; 可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃實(shí)施。
    二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
    1、不參加語文、數(shù)學(xué)培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
    2、語文課程計(jì)劃
    前10天完成寒假作業(yè),后10天檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
    把自己藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
    假期可以自己買一兩本自己喜歡任何書籍;
    把以前稍顯薄弱閱讀題規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
    3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
    前十天完成寒假作業(yè),后10天檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
    假期完成五年級《奧數(shù)提高班》自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
    自己注意計(jì)算細(xì)心化糾正。
    4、 英語課程計(jì)劃
    英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力培養(yǎng);
    把三年級和四年級學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽英語磁帶,時(shí)間不限;
    假期把以前記得英語單詞都記在小本子上,分類匯總;
    若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
    三、活動(dòng)安排
    1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
    2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
    3、每天保障一小時(shí)戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
    4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
    5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;
    6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力提高;
    7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長;
    8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
    寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇14】
    【書法學(xué)習(xí)計(jì)劃】
    1,首先學(xué)楷書,歐顏柳趙中選一個(gè)最喜歡的開始練。
    2,之后學(xué)習(xí)行書,從二王入手,再學(xué)宋四家。
    3,最后學(xué)習(xí)草書,篆書,隸書。最后學(xué)習(xí)狂草。
    注:每天2個(gè)小時(shí)就行,要有耐心,寫書法是一生的事,貴在堅(jiān)持,方能領(lǐng)悟書法之妙。
    【毛筆字入門基本要領(lǐng)】
    要想寫好毛筆字必須掌握好筆法和字法。
    執(zhí)筆:
    蘇東坡說:“把筆無定法,要使虛而寬?!蔽逯笀?zhí)筆法:即以拇指和食指的指肚捏住筆桿(適當(dāng)高度),保證筆桿不脫落;中指在食指下面搭在筆的外側(cè),既加強(qiáng)食指捏筆的力量,又發(fā)揮把筆往里鉤的作用;無名指的甲肉之際抵在筆桿內(nèi)側(cè),起著把筆往外推的作用;小指附在無名指的指肚下部,輔助無名指把筆往外推。握筆時(shí)要如古人所說:“令掌虛如握卵”,這樣便于運(yùn)筆。學(xué)書要經(jīng)常練習(xí)握筆、鉤回、推出和旋轉(zhuǎn)筆桿(加上腕的作用)練習(xí)畫直線和弧線。執(zhí)筆的高低和是否懸腕、懸肘,由所書字的大小來決定,小字低執(zhí),枕腕;大字高執(zhí),懸腕;再大則需懸肘。
    字法:
    書法是線條造型藝術(shù)。所謂筆法主要的就是怎樣創(chuàng)造理想線條(點(diǎn)畫)的用筆方法。
    提按——筆按下去寫,筆劃就粗,提起來就細(xì)。就像人走路的兩只腳,一只落下,一只提起,不停地交替一樣,筆在寫字的過程中也在不停地提按。惟其如此,才能產(chǎn)生出粗細(xì)絕不相同的線條來。
    每寫一個(gè)筆畫,都有入筆、行筆、收筆三個(gè)過程。入筆有“露鋒”法,順筆而入,使筆畫開端呈尖形或方形;有“藏鋒法”,逆鋒入筆,橫畫欲右先左,豎畫欲下先上,使筆鋒藏在筆畫中,筆畫開端基本呈圓形。行筆要學(xué)會(huì)“中鋒用筆”,使鋒尖常在點(diǎn)劃中間運(yùn)行。為使筆畫有力度,還要學(xué)會(huì)澀勢用筆,行中留,留中行,避免浮華。收筆有“露鋒”(把筆逐漸提出紙面,畫呈尖形,如懸針豎、撇、捺、鉤),有“藏鋒”(將筆尖收回畫中,如垂露豎,筆畫尾端呈圓形)。
    結(jié)字——又叫結(jié)體或間架結(jié)構(gòu)。啟功先生曾指出,寫毛筆字一要把握間架結(jié)構(gòu),二要練好筆畫特點(diǎn)。間架結(jié)構(gòu)比點(diǎn)畫特點(diǎn)重要。間架好的字,筆畫特點(diǎn)不突出,也還順眼;反過來就不行了。因此,認(rèn)真研究并把握好字的結(jié)體規(guī)律十分重要。所謂“初學(xué)分布,但求平正”。
    【書法學(xué)習(xí)步驟】
    1.挑適合的工具,比如硬筆要挑鋼筆或美工筆,毛筆要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)選擇羊毫,狼毫,還是羊毫和兔毛混合的。墨水一般可以使用奧林丹或者英雄,毛筆書法墨汁建議用稠一點(diǎn)的墨汁,比如一得閣。紙張選擇(鋼筆選用較硬的吸水較好的紙張即可,毛筆選用毛邊紙,或者舊報(bào)紙)
    2.臨摹字帖:沒有學(xué)習(xí)過書法的朋友可以根據(jù)自己喜好的字帖來臨練習(xí),一般硬筆和毛筆書法有共同點(diǎn)——那就是字的間架結(jié)構(gòu)是相似的,結(jié)構(gòu)好看了字體基本不會(huì)難看。所以選字帖比較關(guān)鍵。
    3.練習(xí):先觀察結(jié)構(gòu)順序,領(lǐng)悟筆法結(jié)構(gòu),再領(lǐng)悟運(yùn)筆。每天要堅(jiān)持練一個(gè)小時(shí)。
    4.得用心理解字貼上字的架構(gòu),先模仿,模仿像了,要堅(jiān)持練習(xí)到熟練為止。
    5.有了基礎(chǔ)就可以開始練習(xí)章法:就是一幅字的整體布局,粗細(xì)大小等,能讓人感覺到的氣韻。
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