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珍愛生命嚴防溺水心得(篇1)
什么是幸福家庭?幸福家庭就是一個團圓的，美滿的，完整無缺的溫馨家庭，但因為溺水，又有多少幸福美滿的家庭被毀于一旦啊!
夏季炎熱，坑邊、水洼等有水的地方再也不像從前那樣溫和了，它們開始瘋狂的吞殺靈魂，一條條人命喪于它們的手中，一陣陣撕心裂肺的哭聲連接不斷，一則則溺水新聞觸目驚心，啊!
夜晚，在燈光的照耀下，河水不禁變的發(fā)白，媽媽，它是不是張開了嘴?露出陰森森的白牙?媽媽，如果有人跳下去游泳，那噴出的水花，是不是它貪婪的口水?媽媽，那些消逝的靈魂，是不是被它吞殺?
我曾在新聞上目睹這樣一個碎心的`故事：母親和兩個孩子一起到河邊抓魚，其中一個孩子不小心落水，母親為了救孩子而滑入了河中，這時，有位快遞員剛好經過，急忙孩子救了上來，孩子的母親卻瞬間被水吞沒了。之后救援人員達到現(xiàn)場，將孩子母親打撈上來時，這位母親的生命已被水吞噬……后來，孩子父親趕到，孩子抱著爸爸痛哭：“我錯了!媽媽我錯了!媽媽還有救嗎?”聽著孩子那撕心裂肺的哭聲，相信所有人都會心碎……孩子呀，為何只有當血淋淋的悲劇擺在眼前時，我們才知道什么叫害怕?啊，溺水多可怕呀，就在那一剎那間，就奪走了媽媽的生命……
從一位母親的懷胎十月，到嬰兒的哇哇哭聲，都宣告著一個小生命的來臨，啊，生命來之不易!但生命是寶貴的，生命是脆弱的!特別是當你看見河水那貪婪的笑容時……珍愛生命，預防溺水，我們應做到六不一會;那么如果我們落入水中，我們又應該如何自救，如何不被河水吞噬靈魂呢?請做到以下幾點：首先不要害怕沉入水中。屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，同時要掙開眼睛，觀察周圍情況。一旦身體停止上浮并下沉時，落水者應立即采取如下動作：雙臂掌心向下，從身體兩邊像鳥飛一樣順勢向下劃水。注意劃水節(jié)奏，向下劃要快，抬上臂要慢;同時雙腳像爬樓梯那樣用力交替向下蹬水，或膝蓋回彎，用腳背反復交替向下踢水，這樣就會加速自身上浮。呼氣要淺，吸氣宜深，盡可能保持使自己的身體浮于水面，以等待他人救護。
生命很珍貴，正如《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯特洛夫斯基所說的：“人最寶貴的東西是生命，生命屬于我們，只有一次?！蹦缢腿缁ⅲ斘覀兛吹揭粍t則觸目驚心的溺水新聞時，我們會害怕，會惋惜，但都不如我們行動起來，了解更多預防溺水的知識，學會保護自己，學會珍惜生命，讓溺水事故不再重演……
珍愛生命嚴防溺水心得(篇2)
夏天到啦!火辣辣的太陽炙烤著大地，沒有一絲微風。知了在樹上“吱吱”地叫個不停，仿佛在喊著“太熱了，太熱了”。那清澈的小溪卻在那自由自在地愜意地流淌著，池塘里的魚兒也正熱鬧地忙著聚會。水庫里更是一碧數(shù)頃，與天光相輝映，無比壯觀，吸引著一群又一群的人們來水邊玩耍?？烧l曾想到，在享受大自然饋贈的同時，危險也會發(fā)生在自己的一念之間。
“嚴禁下塘下河洗澡，遠離危險水域，防止發(fā)生溺水事故”，媽媽的手機群里不停地發(fā)著圖片，每個圖片上都有一位警察叔叔，在河邊舉著牌子。我們的班級群里，老師們也經常發(fā)一些防溺水知識的鏈接，三令五申嚴禁同學們下河下塘玩水洗澡?？杀M管老生常談”防溺水”，但每一個夏天，總會發(fā)生多起青少年兒童不聽老師和家長的規(guī)勸而導致溺亡的事故。他們獨自或者和朋友私自下河下塘玩水游泳，因缺乏自救能力而溺水，失去了寶貴的生命，他們的父母家人悲痛萬分。只是，縱使親人嘶心咧肺的哭喊，也再喚不醒那鮮活的生命。
生命對于每個人來說只有一次，它是何等的寶貴，沒有它什么都是浮云。電視上，今年河南的洪澇災害更讓我們認識了水的破壞力，它使人們的生命財產遭受到了巨大損失，在自然災害面前，人是多么渺小而無助。雖然我們不能制止洪澇的發(fā)生，但我們能預防溺水，如果我們不幸溺水，千萬不要慌張，屏住呼吸，將頭朝上，放松全身讓自己浮起來后等待救援，如果周圍有可以利用的漂浮物，一定要冷靜地抓住它。小朋友如果發(fā)現(xiàn)溺水者，不要擅自下水施救，一定要找大人幫忙。如果發(fā)現(xiàn)一旁如有飄浮物，可以扔入水中，救援溺水者。如果自己在游泳時發(fā)生抽筋等癥狀，不要胡亂地掙扎，用手將腳板拉一拉，讓抽筋癥狀緩解下來……
其實，我覺得與其在遇到危險的時候想辦法，不如一開始就不要私自和同學結伴下河下塘游泳，因為這才是最好的防溺水方法。同學們，當你知道有人要去游泳時，千萬不能縱容他們這種行為，而是要勇敢地勸阻他們不要去水邊，再不行就立刻報告老師，或者身邊的大人。而你自己也千萬不要被別人慫恿下塘下河洗澡，有時候一念之間的僥幸，會讓自己陷入萬丈深淵。
水是生命之源，有時平靜，有時湍急，有時柔和，也有暗涌。我們無法預知水的狀況，但我們可以規(guī)避溺水事故的發(fā)生，生命難能可貴，只有一次，我們一定要有正確的防溺水觀念，做好防護措施，防止溺水事故發(fā)生，讓悲劇不再重演。
當你要去水邊玩耍時，耳邊一定要有這句話一一生命只有一次，溺水只差一念之僥幸。
珍愛生命嚴防溺水心得(篇3)
炎炎夏日已經到來。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機，游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。
提醒一下，在別人溺水的時候，不要在自己不會游泳的情況下下水救人，應該向附近的成年人求救，如果去游泳，必須有家長陪同。
叔叔還告訴我們不要在不知水情的地方游泳，很有可能會發(fā)生漩渦，或被水草纏住等危險，外出游泳時一定要有大人陪伴。就算在最好的游泳館里游泳，也會可能發(fā)生意外。因此，在游泳之前，一定要做熱身運動。叔叔還告訴我們怎樣預防在水里抽筋的知識。
下面我就給大家介紹一下游泳抽筋時該怎么自救?一、小腿抽筋時，要馬上深吸一口氣潛入水中，用手輕輕地舒緩小腿抽筋的部分。腳掌用手向上扳，腳跟向下壓。等好一些后，再用仰泳游向岸邊。二、腳趾抽筋時，我們要馬上按摩腳趾。等好一些后，再游到岸邊。
還有：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
珍愛生命嚴防溺水心得(篇4)
夏季是溺水事故的高發(fā)季節(jié)。為了加強安全教育，防止溺水傷亡，在6月15日下午的學校課堂上，我們604班組織學生開展了以“珍愛生命，預防溺水”為主題的自救活動。
班主任吳老師制作課件，提高學生的安全意識。描述了我們日常生活中容易溺水的危險區(qū)域和水域，說明了溺水自救和其他救援的注意事項。通過實際操作引導學生掌握一定的救助方法，用典型案例警示教育學生不要下水，游泳一定要去規(guī)定的地方，由家長帶領。這些活動提高了每個學生的安全意識以及自我護理和自救能力。
此外，班主任吳老師利用校訓平臺與家長溝通，要求家長重視對孩子的安全教育，如預防溺水、交通安全、防火防電、食品衛(wèi)生等，提高學生各方面的安全意識。
我們相信，通過家庭和學校的共同努力，我們一定能夠安全度過這個夏天，健康成長。
珍愛生命嚴防溺水心得(篇5)
水以其巨大的勢能，發(fā)展起無污染的水力水電能源，為現(xiàn)代社會帶來光明無限，灌溉了萬頃良田，換來人間歲歲收獲的歡顏、豐衣足食的甘甜。水，它有溫柔，和藹的一面，但是也有冷酷，剛烈的一面。有時還吞噬了人們一條條寶貴的生命!
我曾經在報紙上看到這樣一張圖面，一位悲痛欲絕、淚流滿面的家長懷里躺著嘴唇已是白色，全身冷冰冰的孩子。溺水事故就像殘酷的殺手，奪去了一條又一條寶貴的生命!
每年夏天，老師都會千叮嚀萬囑咐，一絲不茍地教育我們，嚴禁去小溪、泳池游泳，可是有些同學就是不把老師的話牢記在心里，而是當作耳邊風，一轉身就忘了。導致發(fā)生了一件又一件的溺水事故，這些事故其實是可以防止的，但是還是發(fā)生了，難道這些導致溺水事故的原因是同學們不聽勸告的后果嗎?
當然，發(fā)生溺水事故的大多部分都是兒童，下面我就為大家講述一起真實的溺水案例。今年的五月七日，一所中學八年級一班的一位女同學同班的兩位同學在野外玩耍，下午約5點半返回途經挪城水庫，那位女學生和一名同學不慎落水，另一學生立即呼救，水庫管理員報警。5點40后落水學生被相繼救上，并送往醫(yī)院搶救。當晚7點左右，那位女同學不幸身亡。
"生命無價，水無罪"，水是自然界最寶貴的資源，沒有了水，我們人類還能生存嗎?我們再也不能把糟蹋生命的罪責強加到無生命的水身上。讓我們行動起來，"珍愛生命、謹防溺水"，還無辜的水一個清白吧!
珍愛生命嚴防溺水心得(篇6)
老師們、同學們：
大家上午好！
星期天，我和另一位要好同學小剛來到河邊玩耍。跑著跳著不知不覺中身上就有點熱汗了。小剛說：“你幫我去買瓶飲料好嗎？說著把錢遞到了我的手里”。我只好拔腿就向街上跑去，到了飲料店，氣喘噓噓的我把錢遞給老板買了兩瓶可口可樂，抬腿就往回跑。見到小剛，把可樂遞給他，他拉開蓋子仰起頭來就喝了個痛快。
望著江邊剛剛做好的碼頭，我們心血來潮，竟偷偷走了下去。翻開一塊塊河里的石頭，看到有許多小螃蟹在逃。直逗得我們兩人心里癢癢的，蹲下身來伸手去捉；不知不覺離岸邊越來越遠。湍急清冽的河水讓我們忘卻了這里每年都有淹死人的記錄，學校的規(guī)定，父母的叮嚀皆拋到九霄云外去了，我們在水里盡興的嬉戲。
突然，感到褲襠一濕，不好？漲潮了！望著四周突然而來的潮水，嚇得我們尿都流了出來，并且大聲呼救。時間過去了多久，我無從知道。突然間，我看到岸上遠遠奔過來一個身影，那匆匆的腳步及不斷往耳后掖頭發(fā)的動作，我判定是媽媽。可能是媽媽見我們到江邊玩，許久不回家來，竟尋到江邊上來了；看到眼前的一幕，深懂水性的媽媽，轉眼間就趟過齊腰深的河水來到我和小剛的身邊。說：“孩子別怕！把手伸向我。媽媽的聲音輕柔中帶著顫抖，“媽媽……”我把媽媽的手握得緊緊的，媽媽看著我，慈愛地微笑著。她用肩膀把我扛回到岸邊又去背小剛過來。
生命無價，脆弱短暫。一次車禍，一次溺水，都會使人失去生命，經過這次教訓，使我懂得熱愛生活，珍惜生命，生命，是無價之寶，安全，我們從小聽到大，可又不會有誰真正注意到它呢？現(xiàn)在，回想起那天江邊遇險的一幕幕，我有了很深的感觸。青少年死于溺水的人也很多，我們不能在沒有成人在場的情況下游泳，更不能在江河畔嬉戲打鬧。
人生中有許多重復，惟獨生命只能經歷一次，我們要珍惜這次機會，珍惜生命。我們的生命有許多人關愛著，呵護著，尤其是我們的父母；如果我們的生命結束了，他們會不傷心嗎？為了他們，為了我們，大家要注意安全，珍惜生命，關愛明天，讓世間的各個角落都充滿愛，充滿笑聲。
珍愛生命嚴防溺水心得(篇7)
生活中，自然災害和突發(fā)事件都會把我們打個措手不及。所以，我們一定要學會自我保護，以免災難發(fā)生時我們采取自救。那是一個炎熱的夏天，我正在游泳館里自由自在地游泳。我一會潛水，一會兒又和別人比賽;一會兒又和小朋友打水仗，好不自在。突然我萌生了一個大膽的想法：從深水區(qū)兩米跳下去，再再游到淺水區(qū)。要知道，我可是從1米游到2米，再游回來的。就這樣，我準備跳水了。我站在離水面2米高的位置上，準備跳下去，我深吸了一口氣，“撲通”一聲，我跳進了水里。本來按我的“正?！弊撸ο蚯皠澋??？墒?，我一不小心，找不到了方向，所以，我的身體一下失去了控制。在深水區(qū)像一頭瘋狂的野牛左右亂撞。此時的我，自己安慰自己：“不能慌，千萬不能慌，要先憋住氣”我憋住了氣，身體慢慢的浮了上去，我一把抓住了別人的游泳圈，就像抓住了救命草一樣。我找準了方向，一口氣游了過去?，F(xiàn)在想起來還有些后怕，當時，要不是及時抓住了別人的游泳圈，我早就一命嗚呼了。這件事雖然已經過去了，但是卻深深地印在了我的心底。因為它時刻提醒我：時刻要繃緊自我保護的這根玄呀!時近盛夏，不少人選擇了游泳這個避暑的方法。但近段時間，時有學生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前程無限，卻被一個個的水溏所吞噬，令人痛心。為積極響應六月份的以“防溺水”為主題的“安全教育月”活動，創(chuàng)設更安全的學習生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我校特向學生們發(fā)出以下倡議：
一、樹立安全意識，加強自我保護，不參與那些危險的活動，不到危險、陌生的河域游泳。
二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應的準備活動，防止溺水事件的發(fā)生。
三、學會相關的防溺水知識，并能將所學的知識運用于實際。
四、從我做起，嚴守學校紀律。堅決不參與危險的外出游泳活動。
五、在加強自我安全意識的同時，亦努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅決抵制并勸阻。
同學們：我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，積極要求進步，不斷提高自身素質，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，“以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥”，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
珍愛生命嚴防溺水心得(篇8)
水是溫順的，我們可以用它來救活干旱的莊稼;
我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯;
我們可以把它放進不同形狀的瓶子里，它就會變成不同的形狀……水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪暴發(fā)，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命，使一個又一個原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。
在酷熱的假日里，人們最想去的就是到既省錢又舒服的江河湖海這些“野游泳場”里游泳。就在人們游得得意忘形的時候，死神也悄然來臨了，助紂為虐的水就會毫不留情地幫助死神奪走“不小心”的人。聽說我縣經常發(fā)生溺水事件，溺水已成為重要的“生命殺手”。今年到7月8日，我縣已有8人溺水身亡。如今年6月24日，一個家住臘口鎮(zhèn)的10歲二年級的男童小劉平時都回家吃飯，這一天卻在學校吃營養(yǎng)餐。吃完后穿著泳褲來到甌江下水玩耍。正當大家戲水高興的時候，小劉一不小心到江中回不了岸。人們都很想救他，可是離他太遠了，只能眼睜睜地看著他被水無情地吞噬了。男童留下的只是給親人帶來巨大的傷痛，給家庭和學校造成無法彌補的損失。
珍愛生命嚴防溺水心得(篇9)
從春天到夏天，天氣越來越熱。為了防止學生在游泳時溺水，我們實驗小學開展了“珍愛生命，預防溺水”主題班。
在炎熱的夏天，游泳是青少年最喜歡的運動之一。但由于準備不足，缺乏安全防范意識，遇到意外時驚慌失措，無法冷靜自救。溺水事故很容易發(fā)生。根據(jù)調查，在中國，平均每天有150多名兒童因意外傷害而喪生。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因，10名意外傷害死亡的兒童中有近6名溺水。
這次班會，發(fā)生了一件讓我為他們感到惋惜的悲劇：6月29日，四川省達州市三名十歲女學生在池塘玩耍時溺水身亡。同學!十歲!他們才十歲!這么小的年紀，生命就一去不復返了。誰不同情他們?
同學!夏天極其炎熱。有多少人被它的極熱吸引去溝渠和曲江海河游泳游玩?正是因為這些不規(guī)則的“游泳池”，奪走了一個萌芽中的生命，一個幸福的家庭在承受著巨大的痛苦。多么令人心碎的事情!
讓我們一起喊：“珍愛生命，防止溺水!”
珍愛生命嚴防溺水心得(篇10)
緊張辛苦的一個學期已經結束了，在我們歡慶收獲季節(jié)的時候，又迎來自己盼望已久的暑假。怎樣過好這個長假呢?我們有太多的設想與計劃，我們有太多的欣喜與希望?？墒牵@一切，都是建立在安全的基礎上的。生活中的不安全隱患的觸角幾乎伸到了每一個角落。所以在假期中，我們每一個同學都必須提高安全意識，學會自我保護。大家不僅要記在腦子里，更要落實到行動上。更希望同學們從以下兩個方面做起：
一.安全第一，防范意外。
提高自我保護意識，增強自我保護能力，遠離各種安全隱患。不要因為自己的麻痹大意出現(xiàn)不該發(fā)生的事情。防溺水事故是夏季在安全方面存在的最大隱患，每年在這個季節(jié)里都會發(fā)生許多令人慘痛的事故和教訓，并且這些教訓往往是以生命的失去而作為代價的。禁止擅自與同學結伴或單獨到河邊、水溝、水渠等有水的地方游泳、戲水或釣魚，以防不測。
二.遵紀守法，行為文明。
要養(yǎng)成自覺遵守交通規(guī)則的良好習慣。在道路上行走靠右邊走人行道，橫穿馬路要走斑馬線;不在路上相互追跑，打鬧、嬉戲;不乘坐超載車、無牌無照車輛出行。 不偷盜、損害他人財物。不隨便進入校園或在校園附近閑逛、逗留。
我們也要勞逸結合，過一個愉快的假期!
珍愛生命嚴防溺水心得(篇11)
馬上要放暑假了，老師交代的最多的就是，回去好好寫作業(yè)、不要上網(wǎng)、以及千萬不能去水邊玩水，回到家里，家長也總是在耳邊嘮叨，千萬不要到河邊、水庫處洗澡、玩水;電視上報道的最多的也是，哪里哪里小孩兒下水庫、河邊、海邊玩水，最后溺水死亡，以及聲明大人小孩珍愛生命，預防溺水等等。
對于這些我總是不以為然，可以說是把父母、老師、社會的告誡當作耳旁風，每次天熱的時候，我都會瞞著家長跟幾個小伙伴們一起去離我們家不算太遠的河邊洗澡、游泳。
這一天，天氣特別的炎熱，我們依舊像往常一樣興高采烈的到河邊洗澡，到了河邊，我和小伙伴們都趕緊把衣服脫掉跳進河里洗起澡來，我們在河里盡情的游盡情的笑、盡情的打水仗........終于大家玩盡興要上岸了，可是，好像少了一個小鵬，我們慌亂了，一個負責去喊大人，其余的全部下河尋找，終于，水性好的大剛把小鵬拖上了岸，看著臉色慘白的小鵬我們嚇壞了，還是大風冷靜，上前摸了摸發(fā)現(xiàn)小鵬還有氣在，趕緊給他做人工呼吸，最后，小鵬終于緩緩的蘇醒了過來.......
最后，聞訊趕來的大人們把我們全部狠狠的教育了一遍，想想剛才可怕的事情，如果再晚一點，小鵬真的就溺水身亡了，以后再也見不到了，太可怕了，我們也跟著哭了起來。
經過這一次的教訓，我們大家都在在心里暗暗的發(fā)誓，以后再也不去河里洗澡了，聽從老師、父母、社會的教導：”珍愛生命，預防溺水“。