不同成長階段的不同過程中，很多人都曾經歷過寫檢討這一事情。寫好檢討書，我們才會意識到犯錯行為的錯誤，你現(xiàn)在開始寫檢討書了嗎？為此，小編花時間整理了自我反省關于吸煙檢討書，歡迎閱讀，希望你能夠喜歡并分享！
自我反省關于吸煙檢討書(篇1)
尊敬的xx：
您好！
我是xx，我今天吸煙一事讓您失望了，在學校我從來不讓您操心，各方面我也都做的還行，可是學生就要有學生的樣子，不是什么事情都可以做，我覺得對不住您的信任，雖然說我平時在學校的表現(xiàn)還是不錯，可是這次吸煙一事就可以讓我之前的一切都抹黑，作為學生一些不能碰的東西我去碰了，我嘗試著吸煙，我也不知道自己為什么要吸煙這種感覺讓我非常的難受，自己的事情都做不好我一直都在擔心這些，我今天還是拖著xx同學跟我一起，這次事情本來就非常的惡劣，我居然還拖著xx同學跟我一起，我是在是愧疚，做好一件事情本來就不簡單，讓自己變壞卻是非常容易，我不想讓自己變成一名壞學生，在學校什么事情都讓您操心，我這次吸煙也是頭回，我感覺很難受，為什么一件事情我總是做不好，這么一件簡單的事情都讓讓您操心，我覺得自己就是對不住您，我一定要檢討自己。
我非常想知道，這次事情是怎么回事我為什么要去做這些，我想了想我是受到了很大的影響，在自覺這一塊我的意識太淡薄了，最基本的事情沒有做好這些就會影響大局，我個人的一些修養(yǎng)沒有養(yǎng)好怎么去做好的學習上面的事情，真的很是自責，自己變化跟學習都是成正比的，我不希望在某一天變得很惡劣這不是我想看到自己的樣子，在很多時候我覺得自己都缺少一種自覺性，過去在學習上面我覺得自己也是不自覺，現(xiàn)在我覺得自己在自我的修養(yǎng)上面也是不自覺，作為學生一些紀律作風上面的問題已經不要再重復了，我非常希望自己能夠變成一個好的榜樣樂事我這次吸煙貼上了壞學生的標簽，這不是我想看到的，我需要對自己做深刻的反省。
在生活上面我總是不夠明確，在學習上面我也總是在偷懶，今天我是中午在吸煙，當時我就一個人覺得害怕，那個時候我是有心理負擔的，我是第一次嘗試吸煙，這讓我很自責，我沒有想過這些，我讓您失望了，再怎么說這都是應該做好的事情，我總是在糾結這些，我不想讓您失望，但是沒有控制住自己，我慫恿xx同學和我一起，中午的時候在學校一個沒人的地方我吸煙了，不知道吸煙什么感覺我的這次嘗試了吸煙，我真的是做的太不好了，這次我一定檢討好自己，還有xx同學我真的很愧疚讓他跟我我一起，這讓我更加需要反省自己了。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
自我反省關于吸煙檢討書(篇2)
尊敬的老師：
您好！
很抱歉我這次需要向您遞交這份800字的檢討書，這份檢討書主要是關于反省我在學校吸煙的錯誤的內容。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我吸煙的經過，以及清楚地告訴您我是怎么學會吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。
前幾天，也就是上周星期四的下午第二節(jié)下課的時候，我和班上的幾個同學一起去了學校的教學試驗區(qū)走廊玩。然后當時我看四周無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。然后就與那幾個同學一起在走廊里吸煙了，原本想到試驗區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當時試驗區(qū)有很多班級上完實驗課下課之后，很多同學和老師就前往了試驗區(qū)廁所，人實在是太多了。于是我們只好直接躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到就在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了我們在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我們幾個同學抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關其他同學的事情，是我遞給他們香煙讓他們也抽一口的。
關于我吸煙的經過要從高一上學期開始，當時我剛考進這所重點高中，與其他的同學正常的考入高中不同，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期盼很大，叮囑要我天天用功讀書。第一學期的時候我還很專心地讀書，但可惜的是我的成績還是上不去，于是我就每天熬夜看書，精神和生理上都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲憊和壓力，于是我就嘗試地吸一根煙試了試，后來就發(fā)展到了現(xiàn)在這個情況。
關于我的檢討和反?。菏紫任乙呀浬羁痰匾庾R到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規(guī)章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。對此我作出深刻的檢討。
此致
敬禮
檢討人：xxx
20xx年x月x日
自我反省關于吸煙檢討書(篇3)
XXX：
這份在別人看來是對我懲罰的檢討書，在我看來卻是我給自己的最好獎賞與回報。我所做這一切的初衷，無不是為了體驗這一切，然后思考這體驗，最后將這思考的成果以文字的形式保留下來――只是它會出現(xiàn)在一份檢討書上，這是我所始料未及的。不過既然這樣也好，我抽煙被抓寫檢討也將成為我所體驗與思考的對象，并且它具有一種關乎整件事對錯與否的性質。因此，首先我將談談對寫檢討的看法。
我為什么要寫檢討？很明顯的一個解釋是：我做錯了事。但是我不知道，抽煙，一個在中國有四億人擁有并且會給國家?guī)泶罅繜煵菹M收入的行為，是否真是錯誤的。不過事物的對錯是看場合的――一個人平時殺了人是罪犯，戰(zhàn)場上殺了人便是英雄。同樣，抽煙，一個在社會上被默許的行為在學校中卻是罪大惡極的。然而具有諷刺意味的是：很多老師也會抽煙。但學校會說，學生是學生，老師是老師，學生不許抽煙是法規(guī)中明確規(guī)定的。那么，學校為什么要禁止學生抽煙呢？其中暗含的一個邏輯是：抽煙的青少年必是流氓，或流氓青少年必抽煙。在這里我要為我自己澄清一些事實：我并非流氓，或者說至少不是一般意義上的流氓。我抽煙不是為了在學生中標榜自己很牛比，很掉的形象，也不因為我與社會青年接觸而必須與他們保持一致。我抽煙不帶有任何社會性質，它純粹是我個人性質的舉動。那么，下面我將闡述它何以具有我的個人性質，并且我將在我對它個人性質的體驗中得到的思考成果一并在這份保證書中寫出。因此，這將會是一篇真正“深刻”的檢討書，當然，我還是會給出一個所有保證書必須有的保證：我不會再抽煙，并非因為外在社會高壓的壓迫與灌輸，而是因為我已不需要再抽煙，或者說我抽煙的目的已經達到。
那么，我為什么要抽煙？或者說我所有通過抽煙的達到的目的是什么？這個用俗語說是“沒學問”的行為，在我卻恰恰相反。我抽煙正是為了做學問。當然這并不是意味著我象那些大思想家一樣從尼古丁中得到對他們思想有用的靈感。在他們那里，煙已成為一種工具，一種被熟知的工具，人們對它意義的太多熟知反而掩蓋了它真正的意義。海德格爾曾提出“應手狀態(tài)”與“顯在狀態(tài)”。應手狀態(tài)便是剛才說的那種情況，而顯在狀態(tài)即我所要達到的追求抽煙本身意義的那種情況。在這里，親身體驗成為一種必要。在這里我要為我自己作某些說明。我是一個迷戀于體驗的人，我渴望經歷世界上一切事物。然而這不是象蘭波所說的那樣“我想成為任何人”。我所執(zhí)著的并非對象化的客體，而是我作為主體介入客體的過程：即體驗。如同狄爾泰所提出的解釋學基本原理一樣：先在客體中消融主體，再在主體的反思過程中獲得對客體的理解，既解釋其所具有的真正意義。
當然，我抽第一根煙時并未帶著“體驗的目的”去體驗，那完全是出于好奇心。我一共抽過三根煙，第一根是在一個星期前。那時我在家看書，我被書頁前佛落一德拿雪茄的樣子深深吸引。出于崇敬心與好奇心，我自然地燃起對煙的渴望。如同那在家里唯一的一包香煙一樣，我那時也是一個人在家。陀斯妥耶夫斯基曾在描寫時寫道：當周圍充滿可能性時，你無法對之是而不見。事實上，在一個周圍人都抽煙的環(huán)境中，我一直充滿著抽煙的可能性。只是那時由于種種外在社會高壓因素將這可能性埋沒了。但那時，沒有任何實質性的外在社會監(jiān)督給了我那種可能性實現(xiàn)的可能。于是自然而然地，我點燃并抽了第一根煙。我發(fā)現(xiàn)香煙本身并不象它所散發(fā)出的二手煙那樣令人討厭。于是我消除了對香煙的厭惡感。但同時，無形的外在社會壓迫――即我一直被灌輸?shù)年P于禁止抽煙的言論又給了我對抽煙的罪惡感。這讓我想起邊沁所謂的“透明監(jiān)獄”。
我相信兩根煙所含有的尼古丁不能是我上癮。但在獲得對香煙完全感受與體驗的行動指南下，我有了這樣的看似荒謬的想法：我要強迫自己上癮，然后再強迫自己介癮。即我抽煙是為了戒煙。不過當?shù)谌鶡熚旰?，我便不需要自己去戒煙了。外在的社會?guī)范迫使我完全對香煙說拜拜了。不過我雖然沒能獲得上癮的感受，不過我想一旦我上癮的話，我的思考便會完全依賴于香煙，一旦當我想描述對戒煙的感受時，我也許會無法思考，那么我所做的一切行為也就沒有意義了。因此我要感謝我的老師，你讓我為追求真理只付出了很少的代價。
XXX
自我反省關于吸煙檢討書(篇4)
尊敬的 xxx：
您好！
這次我做錯的行為又讓您失望了吧，您一次又一次的原諒我，我卻一次又一次的傷了您的心。我為我這次的行為向您道歉，雖然這樣的道歉認錯我都已經做過很多次了，但這次我是真心想要改了。我以前做出了很多令關心我的人傷心的事，哪時我總覺得無所謂，但現(xiàn)在我知道我以前犯的錯誤了，我也會一步一步的把我以前那些壞毛病都給改掉。
我也不知道煙有什么好的，又費錢，又傷身體，但每次聞到它的香味，心里就癢癢的。我也像老師您坦白，雖然我現(xiàn)在才高三，但我已經有五年的煙齡了。從第一次別人給我散了一根，因為新奇抽了哪第一口之后，抽的就多了。一開始都是別人發(fā)就接過來抽，慢慢的自己也開始買煙抽起來了。我也知道抽煙有很多危害，特別是對于我這種還在發(fā)育的孩子來說造成的傷害就是毀滅性的。所以在高三之后我已經在慢慢的開始戒了，但這次也是因為沒有忍受住誘惑，被隔壁班的喊去了廁所抽煙。是我的意志力不夠堅定，如果我能夠忍受住誘惑的話，哪我在初中時就會拒絕那根煙了。
在高二暑假去做了一個暑假工之后，我慢慢懂得了父母對我的愛，老師對我的關懷，同學們對我的好。所以我想在高三做出改變，用著一年時間改掉我以前的壞毛病，雖然高三生活剛開始我就在廁所抽煙被抓了。但這正好給我提了個醒，像我這種意志力不夠強，忍受不住誘惑的人肯定需要人看著，所以希望老師也能夠監(jiān)督我，我會用實際行動向你們證明我是真的下定決心要改變自己了的。高三生活已經開始，同學們學習寫作業(yè)的時間熬的越來越晚，我也會朝著大家的方向一起努力，在這高中的最后時刻，和大家一起拼一把。我想要改變自己的命運，我不想要和我暑假打工的工廠里的那些人一樣，每天的生活毫無希望和目標，只顧著上班，下班，睡覺。那樣的生活毫無意義，我想要去完成我的夢想，這樣我的人生才有意義，不然都是辜負了，十月懷我的母親，養(yǎng)我長大的父親，還有一直教導我的老師您。
我再一次為我這次犯的錯誤，以及以前犯的錯誤，向你說聲躲不起，一直以來辜負您對我的心意了。以后我一定會改掉這些錯誤，好好學習。完成您對我踏踏實實做事，堂堂正正做人的目標。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
自我反省關于吸煙檢討書(篇5)
尊敬的老師：
您好！
我是高一xx班的xxx，我在寢室里面吸煙被巡查的老師抓到了，我在這里檢討，吸煙是不對的，有害健康，而且作為學生，正在長身體的時候，更不應該吸煙。
我吸煙的時間其實并不長，還是初三暑假的時候，那時候我考上了高中，而且那個暑假沒有作業(yè)，沒有任何的束縛，所以就玩得比較瘋，和同學基本每天都是在街上晃蕩，或者去同學家打游戲之類的，家里也知道好不容易有個不用學習的暑假，就有點放松了對我的管教，結果我卻沒有學好，一次在同學的家里，他家人都是出去工作了，發(fā)現(xiàn)茶幾上有一盒開了的煙，就幾個人說，反正沒抽過煙，要不要試試，當時也是抱著好奇的想法的，于是就抽了起來。當時第一次抽煙，那味道的確受不了，很嗆，而且抽完之后，嘴巴干干的，很不舒服，后來也沒有抽過了，但是之后在街上看到有和我年齡差不多的學生也是在抽煙，覺得是很酷的事情，我后面又嘗試抽了幾次，雖然味道不好，但是還是想抽了試試。
開學了，我們幾個雖然不在同一個班級，但是還是會玩在一起的，一次我把煙帶到了學校，決定在學校里面抽，覺得這樣特別的刺激。本來想給他們的，但是想想，還是不給好了，畢竟抽煙是不好的事情，不能帶壞他們了，我自己喜歡而已。我就帶回了寢室，這次也是我想抽煙，待在宿舍比較無聊，而且其他同學也是睡覺了，我翻來覆去的睡不到，就跑到陽臺上抽起了煙。大晚上的，我抽煙的光亮被老師發(fā)現(xiàn)了，于是當我抽完，把煙頭沖進了廁所，準備睡覺的時候，老師走了進來，發(fā)現(xiàn)我滿嘴的煙味，我就這樣被抓了，我藏好的煙也是被沒收了。
吸煙是有害健康的，老師也反復跟我們說過不能抽煙，但是我還是忍不住好奇的心，而且想反正別人能抽，我也能抽，并不覺得煙的危害到底有多大，但是經過老師的教育，我也知道，我不應該抽煙，而且二手煙還危害了其他的同學，讓他們也跟著吸煙了。這更是不對的，我今后一定不能再抽煙了，還好我沒有產生煙癮，只是覺得抽煙是很酷的，但其實一點都不好，而且如果以后看到別的同學抽煙我也是要制止的，因為他抽煙也是讓我吸了二手煙，不能不對自己的健康不負責。老師，以后我不會再抽了，也請老師原諒，我這次的錯誤，我已經好好反省也認識到了我的錯誤了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
自我反省關于吸煙檢討書(篇6)
親愛的老婆：
在最近幾天里我犯了個錯誤，錯誤性質是惡劣的，情節(jié)是嚴重，對老婆的傷害是巨大，我自己的反思是深刻的，對錯誤的認識是誠懇的，改正錯誤的態(tài)度是堅決的，希望得到老婆原諒的想法是明確的。
這些天經過自己在犯下錯誤的苦悶和懊悔中的深刻思考和認真查擺問題，努力發(fā)掘自身存在的問題和不足，在靈魂深處深刻剖析自己，現(xiàn)在對自己的問題有了較為清晰的認識，以下是我對錯誤的深刻認識和誠懇檢討：
（一）存在錯誤的原因
我偶爾吸煙的問題由來已久，長期以來，一直麻痹大意，沒有把這個嚴重的錯誤深刻認識上去，主要的原因有：一是認識上存在盲區(qū)。一直把吸煙當成一個消遣的方式，沒有深刻領會它的害處，沒有把老婆的話記在心上。存在不正確的價值觀念，思想中有資產階級享樂主義和散漫自由主義的成分。存在不正確的榮辱觀念，沒有把以老婆高興為榮，以老婆反對為恥真正的落實下去。二是具體行動上有誤區(qū)，一直采用避重就輕的辦法，以為只要不經常抽，偶爾為之是無所謂的，現(xiàn)在認識到了，無論從健康的角度還是老婆對此的態(tài)度上，都是不應該的，犯了這樣的錯誤即傷身體又傷了和老婆的感情真是得不償失。三是改正錯誤的態(tài)度又紅燈區(qū)，對老婆明確指出我的錯誤以后，采取敷衍了事，漫不經心的不正確的態(tài)度和做法，是老婆很傷心，沒有馬上及時反思，認真查擺，把用實際行動去改正錯誤，沒有馬上下定決心，排除萬難地戒掉陋習。
（二）改正錯誤的決心和方法
犯了這樣嚴重的錯誤，愧對了組織對我多年的培養(yǎng)，愧對了領導的殷切希望，更愧對了老婆長期以來對我的關心和愛護。我下定決心痛改前非，遠離陋習，用實際行動區(qū)踐行自己的諾言。具體方法上，一是認真學習有關材料，從科學的角度，深刻認識到吸煙的對自己、對環(huán)境的害處，從政治的高度把遠離煙草的行動同建設和諧社會，和諧家庭緊密聯(lián)系起來。二是在具體行動上，以珍愛生命，遠離香煙為口號，真正遠離煙草，無論在任何場合，自己都絕對不去沾染，時刻牢記自己的諾言，做到言必信、行必果。在任何情況下得到的香煙，都要第一時間交給老婆，統(tǒng)一保管，具體管理上做到專人、專柜、專鎖。
我懊悔的心無法用語言來表達，只好寫了這份檢查給你，希望你能原諒我。我知道你是一個寬宏大量的人，你的這種美德是我當初決定和你一起牽手的重要因素之一，我相信你能原諒我的，是嗎？ 你是我一生的依靠和所有，今后，我一定好好珍惜你給我的這份關愛和濃濃的情意，將我們的愛情進行到底！我總是在感傷往事的時候模糊自己，天空本可以像你的眼睛一樣純真，可就是被我的無知，牽引出你的淚水，噙在你眼里，氤氳掉了希冀的明媚。年花轟隆的車，踏過一卷陳舊的畫冊般的公路，把泥濘擰得粉碎，我的一年歡喜和憂傷隨著對你的傷害，滑到了消瘦的指間，即將在春節(jié)第一聲爆竹聲里磐涅。我悄無聲息的在你被爆竹聲震得暫時耳鳴的剎那說我愛你。如果冬天算是很冷，我就把你抱得很曖，如果檢討算是無效，我就把誓言算是有效，守著一廂情愿，相伴昨天到老。
檢討人：xxx
日期：20xx年x月xx日
自我反省關于吸煙檢討書(篇7)
尊敬的領導：
您好！
在這里我首先向您道歉，因為我的錯誤給您還有同事們都帶來的影響。吸煙這樣的事情并不僅僅只是我一個人的事情，它除了傷害了我自己的身體之外也是讓工廠其他的員工們的身體受到了危險。吸煙危害健康這是人盡皆知的事情，即便是幾歲的小朋友也知道抽煙對身體不好，也會遠離煙，但我這么大的一個人卻明知故犯。并且還在工廠這么一個工作的地方抽煙，帶來了極壞的影響。而這件事情也不單單是這樣，工廠這么一個工作的地方，如果我丟棄的煙頭引發(fā)了火災，點燃了機器和工廠我想我是付不起這個責任的。好在領導您及時的發(fā)現(xiàn)了我的錯誤，并且制止了我，沒有讓我一直錯下去，否則真的會不會發(fā)生這樣的事情也是猶未可知的。我現(xiàn)在自己回想起來也是非常的后悔，我居然真的因為一時的煙癮犯下了這樣的錯誤，還險些良成大錯，如果給我一個重新選擇的機會，我一定是不會這樣做，而是會好好的工作，不去做這些于工作無關的事情，既然是在工作時間我就一定把自己的精力全部投入到工作之中去。我現(xiàn)在只感覺無地自容我居然真的做出了這樣的事情，如果我這次沒有犯下這樣的錯誤的話，我應該已久還是領導眼中的那個好員工，同事眼中的好伙伴。
對于我自己的這次錯誤我也無從抵賴，畢竟這確實是我自己做出來的，也怪不了其他人，只能接受現(xiàn)實和領導的懲罰。當然也希望領導您能夠給我一個嚴厲的懲罰，既是讓我自己牢記住自己這次的錯誤也是讓工廠其他的員工看到犯下這樣的錯誤有多么嚴重的后果，讓他們不敢犯下和我一樣的錯誤。當時說起來我也是有些原因才在工廠就吸了起來的，平常的我雖然也抽但也都是去到外面，這樣能夠不影響其他的同事。但今天卻是有點不太一樣，外面在下大暴雨，我在忍了好久之后也是真的有些憋不住了才做出這樣的事情，在工廠就抽了起來。當然我也知道自己的行為是不對的，但也心懷了一絲僥幸覺得我就抽這一根不一定能發(fā)現(xiàn)我，所以才抽了起來。我現(xiàn)在只希望領導您能夠看在我之前努力工作沒有松懈過的份上給我一個機會去改正自己之前所犯下的錯誤，請領導您再最后相信我一次，我一定能夠做好的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
自我反省關于吸煙檢討書(篇8)
尊敬的老師：
您好！
我在宿舍吸煙的事情真的是非常的不好，是我沒有考慮的周到，我相信不是所有事情都能夠抱著這樣的心態(tài)，我現(xiàn)在回過頭來想想確實還是做的不夠好，在學習當中我也是認真的在做好自己的本職工作，有些事情是應該努力去提高的，我不是一個不知道規(guī)矩的人，但是這次我真的是讓您失望了，沒有做好自己的本職工作，這讓我是非常的難受，有些事情應該主動一點才是，我現(xiàn)在出現(xiàn)了這種問題應該從根本上找原因，我想了想是我沒有端正好態(tài)度，是我看到了別人吸煙，我就想去嘗試，這次在宿舍吸煙也是第一次，我也知道事情的嚴重性，現(xiàn)在真的是無比的自責，我不知道如何跟您解釋，內心反省了良久還是不能夠平復。
這次事情實在是我做的不夠好，有些時候真的是感覺自己錯過了非常多的事情，在這方面我能夠清楚的意識到自己身上的不足，有些時候也是感覺自己做的不是很好，我是能夠清楚的感受到這一點的，作為一名學生我認為有些事情是應該主動一點去遵守的，自己在學校的一個表現(xiàn)是非常關鍵的，作為一名初中學生這是我應該去想的事情，在這一點上面我沒有把自己各個方面的細節(jié)落實好嗎，有些事情還是應該主動一點才是，我的行為也是非常不好的，在宿舍吸煙影響所有的室友，這讓我不知道怎么去做到位，我現(xiàn)在是能夠清楚的感受到這一點，未來還是會有更多的事情等著我去完善好，是值得我去做好的，在宿舍吸煙的行為很不好，現(xiàn)在我也想了想我真的應該要去讓自己提起精神來。
我的行為是非常不好的，在這一點上面沒有嚴格的要求自己，這是我的錯誤，也是我沒有去思考的事情，為此我真的是感覺非常的難受，現(xiàn)在我也想了想我要怎么去端正好自己的態(tài)度，在以后的學習當中我真的是應該努力的去提高自己的各個方面能，養(yǎng)成一個好的自律，在這一方面也是要注意很多細節(jié)，我現(xiàn)在也是能夠在這個過程當中讓自己變得更加的自律，我今天吸煙的事情讓您失望了，我感覺非常的對不住您，有些事情實在是沒有做好，這是我的不足之處，我也是想了想應該往哪方面發(fā)展，這對我而言是非常關鍵的，有些事情沒有落實好，真的是讓您失望了，未來還是需要一點點的去積累，我不是一個對自己沒有信心的人，我再也不會吸煙了。
此致
敬禮!
姓名：
日期： 年 月 日