時(shí)間一去不復(fù)返，不知不覺這一階段的工作已接近尾聲，我們需要對工作進(jìn)行總結(jié)歸納了，總結(jié)的結(jié)論也是為指導(dǎo)今后的自身實(shí)踐，那么我們寫一篇總結(jié)還需要考慮什么呢？出國留學(xué)網(wǎng)小編為大家呈上收集和整理的思想工作總結(jié)2022最新版，歡迎你的品鑒！
思想工作總結(jié)2022最新版 篇1
酒店里無所不在的是服務(wù)文化、禮儀文化、地域文化、飲食文化、解困文化等等，在飯店里所有的工作人員都是主人，所有的賓客來到飯店都會(huì)對飯店和飯店人產(chǎn)生或多或少的依賴，除了在接受服務(wù)的過程中接收文化或知識，他們還在遇到困難時(shí)向飯店人尋求幫助。因此，我們可以說，飯店是一個(gè)到處充斥著文化和知識的場所。于是，在這里工作的人們必須更有知識、文化和涵養(yǎng)。賓客在品嘗一道菜式，而耳邊是服務(wù)員小姐用甜美的聲音介紹有關(guān)菜式的知識，包括起源、流傳、特色、新意等等，不僅更增添了品菜的樂趣，也讓客人接收到一些新的知識和信息，讓他們從另一個(gè)層面上覺得不虛此行。
在飯店的任何一個(gè)角落都是彬彬有禮的服務(wù)人員，規(guī)范的操作、職業(yè)的微笑、謙恭的神態(tài)，讓客人無時(shí)無刻不受著禮儀文化的熏陶。處于社會(huì)中的個(gè)人永遠(yuǎn)都在受著周邊人的影響，所謂人以群分，禮儀文化不僅使飯店人素質(zhì)提高，也在有益地影響著客人，提升著整個(gè)社會(huì)的素質(zhì)與涵養(yǎng)。新到一處，客人落腳飯店，總是迫不及待地想要多了解當(dāng)?shù)氐牡赜蛭幕?、風(fēng)土人情、景觀特色。飯店人對此都應(yīng)非常熟悉，飯店只是一個(gè)單體的建筑，只有在地域的大背景下，他才有了厚重的底蘊(yùn)，有了文化的背景。對于外地客人而言，他們來到這里或者為了這個(gè)地方的景觀特色，或者為了商務(wù)辦公，基本上不會(huì)沖著一個(gè)單獨(dú)的住宿環(huán)境而來。因此飯店需要有一種功能，能夠憑借地主的身份為客人提供盡可能多的方便。比如介紹當(dāng)?shù)氐穆糜钨Y源，比如在當(dāng)?shù)剡M(jìn)行商務(wù)辦公的路徑指點(diǎn)。這樣，飯店才真正成為地方與外界溝通的一扇窗。還有一種稱之為“解困文化”，也就是幫助客人解決難題的知識提供能力，金鑰匙文化就是典型，滿意加驚喜，完成不可能完成的任務(wù)。
短短一年時(shí)間眨眼間過去，很快就結(jié)束了我們的實(shí)習(xí)歷程，回首竟有些留戀，粱經(jīng)理的教誨指導(dǎo)，領(lǐng)班們溫和的微笑，那些和我們一起服務(wù)過的服務(wù)員，都讓我牽掛難忘。實(shí)習(xí)為我以后步入社會(huì)奠定基礎(chǔ)，它是我從學(xué)校向社會(huì)跨越的一個(gè)平臺(tái)，因?yàn)橛兴麄兊闹笇?dǎo)，才使得我順利完成了實(shí)習(xí)任務(wù)。經(jīng)歷此次實(shí)習(xí)，我學(xué)會(huì)了細(xì)心認(rèn)真地去生活學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)了如何待人接物，在生活的道路上，不經(jīng)風(fēng)雨怎見彩虹，今后我將珍惜每一次機(jī)會(huì)，勇敢地挑戰(zhàn)自我，完善自我，讓自己成熟起來。
20xx年3月，我在鐵道大廈進(jìn)行了為期一年的實(shí)習(xí)，畢竟這次實(shí)習(xí)是我第一次踏入社會(huì)，面對貴族華麗大堂，整潔有序的工作，知道面對我的會(huì)是什么樣的挑戰(zhàn)?
思想工作總結(jié)2022最新版 篇2
以前，我科研不太感興趣，對如何撰寫案例感到困惑，對如何反思小結(jié)自己的教育教學(xué)工作也感到很迷茫。通過這些方面的校本培訓(xùn)，我深受啟發(fā)。我開始嘗試寫教學(xué)隨筆、教育敘事。記得蕭伯納曾經(jīng)說過這樣的話:“你我是朋友，各拿一個(gè)蘋果，彼此交換，交換后仍然是各有一個(gè)蘋果。倘若你有一種思想，而朋友間互相交流，那么我們每個(gè)人就有兩種思想了”。正是基于這種認(rèn)識，我根據(jù)自己在課堂教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問題、疑惑或閃光點(diǎn)，寫教學(xué)隨筆，以反思自己的教學(xué)情況，在平時(shí)的課堂教學(xué)工作中發(fā)現(xiàn)問題，研究探討形成問題的原因，然后同事間相互交流、討論，共同提高。面對疑難問題和困惑。我仿佛有了學(xué)習(xí)、進(jìn)修的動(dòng)力。其他老師也大抵如此。學(xué)期末，一個(gè)個(gè)充滿智慧的教育故事就在我們老師們間競相傳閱，一個(gè)個(gè)富有啟迪的教學(xué)案例讓老師們茅塞頓開，一句句課改語錄沁人心脾。
總之，我校以課程改革和教師專業(yè)發(fā)展的需要為核心，根據(jù)教師的需求和學(xué)校發(fā)展的目標(biāo)來設(shè)計(jì)校本培訓(xùn)的內(nèi)容，校本培訓(xùn)的內(nèi)容涵蓋了教育、教學(xué)、教研、科研等領(lǐng)域，培訓(xùn)形式也是豐富多彩。通過校本培訓(xùn)，我覺得我作為一名普通的教師在成長，在發(fā)展，在今后的日子里我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)、探索、實(shí)踐。
一名優(yōu)秀的教師既是好的教書匠也是好的學(xué)習(xí)者。他只有不斷地學(xué)習(xí)、吸收養(yǎng)料，才能源源不斷地向?qū)W生灌輸知識和學(xué)習(xí)的能力。而校本培訓(xùn)工作在推動(dòng)新課改和促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展的重要作用方面可謂功不可沒。我在校本培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，始終讓教研與教育教學(xué)緊密結(jié)合，既讓教研與教育教學(xué)相互促進(jìn)，又減輕了自己的工作負(fù)擔(dān)。下面我就自己的校本培訓(xùn)學(xué)習(xí)過程，談點(diǎn)體會(huì):
首先，教研從課堂上來。在我看來，教學(xué)即教研，讓教研的時(shí)間從課堂上來。解決教研時(shí)間問題，我認(rèn)為課堂教學(xué)不是簡單操作，而是運(yùn)用藝術(shù)，充滿智慧的過程。而課堂教學(xué)的藝術(shù)和智慧要靠教師即時(shí)的觀察、分析、判斷、思考。換句話說，也就是要靠教研來獲得。所以，教學(xué)過程本身也是教研過程。我就是在課堂上采取邊教邊研的形式，這樣更有利于及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，讓教研更具實(shí)效。我體會(huì)到:學(xué)會(huì)教學(xué)即教研，其最大的優(yōu)點(diǎn)在于，在不增加自己額外負(fù)擔(dān)的前提下，增加了教研的機(jī)會(huì)和時(shí)間，讓課堂教學(xué)更具實(shí)效。
其次，教研從生活中來。事實(shí)上，教研的資源在教師的生活中無處不在，無時(shí)不在。只要我們做有心人，善于發(fā)現(xiàn)，勤于思考，教研可以隨時(shí)隨地進(jìn)行。比如，當(dāng)我們在路上看到一個(gè)小孩不小心摔跤始終不肯起來，非得要母親或父親去扶她起來時(shí)，我們就該想到:現(xiàn)實(shí)教學(xué)過程中很多教師總是過多表揚(yáng)，一味賞識學(xué)生，正是當(dāng)前很多教師在教育教學(xué)中普遍存在的現(xiàn)象。這樣導(dǎo)致學(xué)生經(jīng)常處在一片“好好好”的贊揚(yáng)聲中，看不到自己的缺點(diǎn)，特別是留守學(xué)生，助長了他們驕傲自滿的情緒。
第三，教師要勤于動(dòng)筆。有人說得好，一名優(yōu)秀的語文教師至少是一個(gè)蹩腳的作家。這句話說得好，是啊!教師口口聲聲要求學(xué)生認(rèn)真寫作文，寫出好作文，然而教師都不以身作則，帶頭寫出優(yōu)美的文字，那又怎么能讓學(xué)生信服呢?認(rèn)識到這一點(diǎn)，現(xiàn)在通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我又開始愛上看書寫文章了。不管是生活隨筆或是教學(xué)淺見，我都在盡力地書寫，書寫的不僅是自己的人生，還有自己學(xué)生的喜怒哀樂。
第四，聽、評課。每周堅(jiān)持至少聽1--2節(jié)課，同時(shí)作好聽評課記錄，課后及時(shí)與授課老師進(jìn)行反饋。每聽到一節(jié)課都能令自己收獲非淺，吸取別人課堂的精彩，彌補(bǔ)自己的不足?？吹絼e人精彩或不足，總是假設(shè)著自己如果在上這堂課的時(shí)候遇到這樣的問題會(huì)怎么處理，自己總是設(shè)身處地的想著，學(xué)習(xí)著有經(jīng)驗(yàn)老師在上課堂的把握，而當(dāng)自己站在講臺(tái)上的時(shí)候就會(huì)思考自己應(yīng)該在什么地方注意些什么細(xì)節(jié)。
第五,校本培訓(xùn)伴我人生成長。校本培訓(xùn)是學(xué)校工作永恒的主題，是學(xué)校發(fā)展的不竭源泉。教師的成長是學(xué)校得以生存的支柱，我從中感受成長。
思想工作總結(jié)2022最新版 篇3
我很愛吃甜食，而且一直無法戒掉，但我學(xué)會(huì)了根據(jù)事物中的熱量來決定進(jìn)食方式。比如說，一塊才20克不到的曲奇，含差不多100卡的熱量，可是吃一塊夠嗎?不可能，起碼是五六塊才能打住，而吃了這五六塊餅干，就不吃飯了嗎?哪能啊!加上中餐晚餐，可能還有夜宵。如果沒有一點(diǎn)體力活動(dòng)，每天的基本需求量也就20xx大卡左右，算算光是平時(shí)的零食就幾乎達(dá)到這個(gè)數(shù)，那三頓正餐的熱量還不全都儲(chǔ)存起來變成了肥肉。一定得吃飽，餓得時(shí)候人容易喪失理智，往往會(huì)在這時(shí)選擇巧克力等高熱量的東西。所以減食量的同時(shí)，還得增加運(yùn)動(dòng)，這樣才會(huì)減得健康，不留后遺癥。
蔬菜水果盡量吃新鮮的，主食一定不能少，以面包為主，最喜歡酸奶和熱帶水果，比如木瓜、火龍果、香蕉，還會(huì)適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素片。
蔬菜雖好也要聰明吃:七類蔬菜帶給胖人的福音7天瘦3公斤正確喝蔬菜湯
經(jīng)驗(yàn)總結(jié):要學(xué)會(huì)計(jì)算不同食物的卡路里，不要忽視零食對減肥計(jì)劃的破壞性。
思想工作總結(jié)2022最新版 篇4
我一直認(rèn)為，一個(gè)人對股市的研究無論如何都只能是其中的一部分內(nèi)容。股市知識的廣泛，從十個(gè)人就有十種操作方法就可見一斑。就股市獲利而言，方法細(xì)分下來多如牛毛。雖然可以歸納為基本的幾種方法，但由于每個(gè)人的理解不同，體驗(yàn)不同，最后選擇的股票也會(huì)不同。甲買入一只股票并賺錢的時(shí)候，乙可能不以為然或者視而不見;反過來乙開始行動(dòng)的時(shí)候，甲卻認(rèn)為市場沒有真正的機(jī)會(huì)。這也說明市場機(jī)會(huì)無數(shù)，而每個(gè)人只能把握自己能把握的一部分。在這個(gè)過程中也會(huì)有重合的現(xiàn)象，就是說用不同的分析方法卻選擇了同一只股票，甚至在同一時(shí)間。
我想說的是每一種正確的方法都可以賺錢，它們之間沒有矛盾，雖然他們可能是完全不同的方法。就我個(gè)人而言，我是使用的技術(shù)分析，對基本分析可以說不太了解。但我并不會(huì)認(rèn)為基本分析無用或者批判基本分析。對基本分析的文章，我只能說因?yàn)樽约翰涣私?，所以沒有發(fā)言權(quán)。相反，我很希望自己能深入研究掌握基本分析。就技術(shù)分析而言，我對波浪、周期及指標(biāo)分析也是沒有深入研究，但這不是因?yàn)榕懦馑鼈?，我不?huì)說波浪無用，指標(biāo)無用之類的話。它們的存在就已經(jīng)說明了一切。
所有不同的分析方法，就好像不同的武器一樣，每一種武器對防身和殺敵而言都是有用的。對我而言，我只能緊握已經(jīng)被自己證明了的武器，走在股市的“無間道”上。
其實(shí)，多一種武器就多一分安全和機(jī)會(huì)，但是一個(gè)人的精力有限，不可能掌握所有的方法。如果我勤奮一點(diǎn)，也許可以再多掌握一種方法，那樣獲利的機(jī)會(huì)就更多。但是我已經(jīng)知足了，或者的確是精力有限，畢竟，股市不是全部。而真正掌握一種方法(不是理論)不是簡單的事情。
我相信每個(gè)有一定經(jīng)驗(yàn)的人都有自己覺得必漲的股票狀態(tài)(這里用狀態(tài)這個(gè)詞是想適用每種分析方法)，這種完美的狀態(tài)可能出現(xiàn)的次數(shù)很少，但很可靠。而每個(gè)人心中的這種完美股票狀態(tài)是不同的，這也說明了機(jī)會(huì)的多樣性。
我曾經(jīng)說過:高手之間的交流從某種角度而言是很難的。因?yàn)樗麄兌加凶约簣?jiān)信的一套方法，即使是同樣的分析方法，兩個(gè)人都會(huì)因?yàn)楦髯圆煌慕?jīng)歷而有不同的理解。誰要說服誰都很難，因?yàn)槟阋f服的是他的理解，是他多年的浸淫。
我把自己定義為能在股市賺錢的人。在我眼里，真正的高手是對股市掌握很多的人，而那是靠持續(xù)的努力和鉆研外加一點(diǎn)天分得來的。當(dāng)然，這也會(huì)必然給他帶來更多的收益，因?yàn)槟鞘菍χR真正的掌握，不是股評家似的了解。日本圍棋九段藤澤秀行在自己對圍棋的掌握有多少時(shí)說，以十為全部的話，我大概掌握了四或五吧。藤澤是高手。
在前面的言語中，已經(jīng)包含了如何在股市真正獲利的一些道理。那就是股票操作和所有其他行業(yè)一樣，一分耕耘一分收獲，多一點(diǎn)研究多一點(diǎn)機(jī)會(huì)。不要說自己已經(jīng)研究了，為什么還是虧錢?我問你:假如你下了三年棋，而且每天都研究，你覺得你就懂了嗎?你就能不停地贏棋了嗎?假如你踢了三年球，你就可以進(jìn)國家隊(duì)了嗎?你就可以打敗韓國、日本、甚至巴西隊(duì)了嗎?假如你做了三年生意，你就掌握了生意之道了嗎?你就覺得可以不停地賺錢了嗎?沒有成功只能說明自己努力不夠，或者，就不應(yīng)該進(jìn)入股市。
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