一篇邏輯嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹黝}演講稿可以怎么寫(xiě)呢？在某些時(shí)候我們需要上臺(tái)演講前。我們的首要目標(biāo)就是準(zhǔn)備一份演講稿，好的演講是可以引起觀(guān)眾思考的，出國(guó)留學(xué)網(wǎng)的編輯特別整理來(lái)自網(wǎng)絡(luò)的健康自己的演講稿，相信您能從本文找到幫助！
健康自己的演講稿(篇1)
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們
大家上午好！
今天我為大家的題目是《健康，是你自己的》。
也許大家都會(huì)覺(jué)得這個(gè)題目很老套，又或者會(huì)聯(lián)想到像霍金、迪這些身殘志堅(jiān)的大人物，但今天，我想講的`是我自己。
大家都知道前幾天我的腳崴了，也聽(tīng)到有不少同學(xué)“不用做操，不用上體育課，真好！”之類(lèi)的“羨慕”的話(huà)語(yǔ)。其實(shí)受傷前我也是這樣想的，但想現(xiàn)在我就不這么覺(jué)得了。
首先是很痛，畢竟腳長(zhǎng)在你自己身上，說(shuō)不痛是假的。這幾天晚上我都痛得睡不著，早上早早的就痛醒了，也不大好。
其次是不好看，人人都有愛(ài)美，尤其是夏天，穿的很薄，看著腳上一大塊紗布裹著，走還歪歪扭扭的，心里特別不是滋味。
可能過(guò)我的這一番話(huà)同學(xué)們并沒(méi)有真正聽(tīng)進(jìn)去，但是意外是永遠(yuǎn)無(wú)法預(yù)料到，我們與其在受到后痛苦，還不如在日常生活中好自己;與其哭泣，還不如歡笑！隨時(shí)好自己，是對(duì)自己的承諾最后，提醒大家：自己，捍衛(wèi)健康。給自己一個(gè)承諾，生命便會(huì)還你一片美麗！
我的完畢。
謝謝大家！
健康自己的演講稿(篇2)
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們
大家上午好！
今天我為大家演講的題目是《健康，是你自己的》。
也許大家都會(huì)覺(jué)得這個(gè)題目很老套，又或者會(huì)聯(lián)想到像霍金、張海迪這些身殘志堅(jiān)的大人物，但今天，我想講的是我自己。
大家都知道前幾天我的腳崴了，也聽(tīng)到有不少同學(xué)“不用做操，不用上體育課，真好！”之類(lèi)的“羨慕”的話(huà)語(yǔ)。其實(shí)受傷前我也是這樣想的，但想現(xiàn)在我就不這么覺(jué)得了。我真正想說(shuō)的是，一點(diǎn)也不好！
首先是很痛，畢竟腳長(zhǎng)在你自己身上，說(shuō)不痛是假的。這幾天晚上我都痛得睡不著，早上早早的就痛醒了，精神也不大好。
其次是不好看，人人都有愛(ài)美之心，尤其是夏天，穿的很薄，看著腳上一大塊紗布裹著，走路還歪歪扭扭的，心里特別不是滋味。
總之呢，受傷是一件很不好的事，不過(guò)這些天朋友的幫助也使我欣慰了不少，也舒坦了許多。患難見(jiàn)真情，真正的友誼，我會(huì)永遠(yuǎn)銘記在心中的。
相信大家都讓聽(tīng)說(shuō)過(guò)這種事：當(dāng)一個(gè)新生命降臨在這個(gè)美麗的星球，父母的第一句話(huà)便是“孩子健康嗎？”這就足以體現(xiàn)健康的重要性了！
可能過(guò)我的這一番話(huà)同學(xué)們并沒(méi)有真正聽(tīng)進(jìn)去，但是意外是永遠(yuǎn)無(wú)法預(yù)料到，我們與其在受到傷害后痛苦，還不如在日常生活中保護(hù)好自己；與其哭泣，還不如歡笑！隨時(shí)保護(hù)好自己，是對(duì)自己的承諾。保護(hù)好自己，是你的責(zé)任與義務(wù)。沒(méi)有一個(gè)人會(huì)拿自己的健康和生命開(kāi)玩笑，大家都是聰明人，就更不會(huì)把健康當(dāng)游戲了。
最后，提醒大家：保護(hù)自己，捍衛(wèi)健康。給自己一個(gè)承諾，生命便會(huì)還你一片美麗！
健康自己的演講稿(篇3)
同學(xué)們，你喜歡自己?jiǎn)?你對(duì)自己滿(mǎn)意嗎?你很羨慕某些成功人士，甚至愿意自己也成為他嗎?如果你對(duì)自己有疑惑，那么我來(lái)告訴你：就像每一片葉子都有它獨(dú)特的形狀，每一朵花兒都有它獨(dú)特的香味，我們每一個(gè)人都是世上獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體，在這個(gè)世界上，沒(méi)有兩個(gè)人是完全一樣的。我們每一個(gè)人的存在，都有自己的價(jià)值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒(méi)有人可以取代我，因?yàn)槲沂沁@個(gè)世界上獨(dú)一無(wú)二的。美國(guó)少年天使肯尼，一出生就因?yàn)樯眢w畸形截掉雙腿，后來(lái)又發(fā)現(xiàn)切口的根部被癌細(xì)胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼并沒(méi)有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰(zhàn)，拼命練習(xí)生存技能，使得自己日漸獨(dú)立，能跟常人一樣上學(xué)，甚至還學(xué)會(huì)了溜滑板、溜冰?？夏岬纳敲利惖?、動(dòng)人的。
有時(shí)候我們以為遭遇到的危機(jī)使我們走投無(wú)路了，卻在事后發(fā)現(xiàn)這是生命的轉(zhuǎn)機(jī)。美麗的生命在于勇于更新，且愿意努力學(xué)習(xí)?；紴榈?，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長(zhǎng)。每一次蛻變都回帶你走進(jìn)人生的新領(lǐng)域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。
健康的我們，更要學(xué)會(huì)容忍自己的不足和缺點(diǎn)。俗話(huà)說(shuō)人無(wú)完人。正因?yàn)檫@樣，我們才要不斷學(xué)習(xí)、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點(diǎn)的前提下，采取積極的行動(dòng)來(lái)彌補(bǔ)不足、克服缺點(diǎn)呢?一方面要正確和別人做比較，認(rèn)識(shí)到自己在群體中處于什么樣的位置，尋找以后努力的方向;另一方面要正確認(rèn)識(shí)自己。不要只從不同的方面平價(jià)自己，卻看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，老覺(jué)得“某某的學(xué)習(xí)比我好，某某的書(shū)法比我好，某某的琴比我彈得好”，而實(shí)際上每個(gè)人身上都有自己的閃光點(diǎn):學(xué)習(xí)好的可能體育不如你，書(shū)法好的可能學(xué)習(xí)不如你，不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點(diǎn)，也能夠看到不足之處，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)才會(huì)全面，才能更好的取長(zhǎng)補(bǔ)短。
臺(tái)灣著名作家瓊瑤，小時(shí)候除了語(yǔ)文外，其他學(xué)科成績(jī)并不好。有一次，數(shù)學(xué)考試她只考了20分，學(xué)校發(fā)給她一張“通知單”，要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜，她鼓足勇氣拿著通知書(shū)交給母親。母親整個(gè)臉色都陰暗下去，將他好好責(zé)罵了一頓。她絕望的給母親寫(xiě)了一封長(zhǎng)信，服毒自殺，幸虧搶救及時(shí)，才沒(méi)有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來(lái)的她，分析了自己的長(zhǎng)處與短處，下決心取長(zhǎng)補(bǔ)短，專(zhuān)心寫(xiě)作。父母默認(rèn)了她的追求，她開(kāi)始發(fā)揮自己寫(xiě)作方面的長(zhǎng)處，真正追求自己的事業(yè)，最終取得了令人羨慕的成就。
所以我們要多鼓勵(lì)自己：“成績(jī)單不漂亮沒(méi)關(guān)系，只要我努力，就是一名好學(xué)生!”“基礎(chǔ)不好沒(méi)關(guān)系，只要我每天都有進(jìn)步，就是一種成功!”“我的生活是充滿(mǎn)陽(yáng)光的，努力的我最美麗!”這樣自信的度過(guò)每一天，你會(huì)越來(lái)越體驗(yàn)到：我的人生是非常有價(jià)值的，我是最棒的，我是獨(dú)一無(wú)二的!
小編精心推薦閱讀
演講稿范文 | 演講稿格式 | 演講技巧 | 演講稿開(kāi)場(chǎng)白 | 演講稿怎么寫(xiě)