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拔河活動(dòng)方案范文(篇1)
一、活動(dòng)名稱：
友誼第一，比賽第二拔河比賽
二、活動(dòng)目的：
拔河比賽是中國(guó)的傳統(tǒng)體育活動(dòng)，在比賽中能夠很好的體現(xiàn)隊(duì)員之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，從而加強(qiáng)參賽團(tuán)體之間的合作、交流，增強(qiáng)整個(gè)參賽隊(duì)伍之間的凝聚力。為了加強(qiáng)學(xué)生會(huì)之間的聯(lián)系，加深同學(xué)們之間的友誼，特舉行此次拔河比賽。
三、參賽對(duì)象：
所有在校生
四、比賽時(shí)間：
20xx年11月21日下午4點(diǎn)
五、比賽地點(diǎn)：
?；@球場(chǎng)
六、比賽規(guī)則：
1、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為200cm，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入比賽場(chǎng)地。
2、以各班為單位參賽，共17支隊(duì)。每支參賽隊(duì)由領(lǐng)隊(duì)1人，參賽選手22人（其中男選手11人，女選手11人）組成，分男女分別進(jìn)行，在當(dāng)場(chǎng)比賽中不得更換比賽選手。
3、每場(chǎng)比賽會(huì)派2個(gè)比賽監(jiān)督員，清點(diǎn)對(duì)方人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格
4、比賽時(shí)設(shè)有一個(gè)主裁，兩個(gè)監(jiān)督人員。
5、比賽抽簽決定，分三個(gè)年級(jí)分別進(jìn)行比賽，比賽采用6進(jìn)3方式，最后勝出的三只隊(duì)伍分別進(jìn)行冠亞季軍的爭(zhēng)奪。
七、比賽方式：
（1）每場(chǎng)比賽都采用三局兩勝的方式來(lái)進(jìn)行比賽，比賽雙方由各自抽簽決定，并且每隊(duì)選出一個(gè)領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)本隊(duì)的通知工作
（2）比賽開始前，各隊(duì)按照每11人一個(gè)縱隊(duì)以站立的姿勢(shì)準(zhǔn)備好，比賽開始后，兩邊的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。
（3）每局比賽期間不算時(shí)間，直到裁判分出勝負(fù)為止。每一局勝負(fù)判定：當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時(shí)，及繩子向一方移動(dòng)2m，比賽結(jié)束。
八、比賽注意事項(xiàng)：
（1）各參賽隊(duì)必須提前十分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，比賽開始10分鐘參賽隊(duì)未到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)或參賽人數(shù)不夠11人，則當(dāng)作自動(dòng)棄權(quán)處理。其對(duì)應(yīng)的參賽隊(duì)伍將會(huì)自動(dòng)進(jìn)入下一輪比賽。
（2）獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場(chǎng)，必須在比賽現(xiàn)場(chǎng)旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。
（3）各隊(duì)啦啦隊(duì)必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。比賽時(shí)不得有冒名頂替，拉拉隊(duì)不可上場(chǎng)幫忙。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。
（4）為保證比賽的安全，參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準(zhǔn)帶手套；裁判未判勝負(fù)前，手不能松開繩子。
（5）比賽應(yīng)本著友誼第一，比賽第二的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時(shí)由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場(chǎng)后不可立即松繩，以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷，各領(lǐng)隊(duì)謹(jǐn)記，轉(zhuǎn)告給各隊(duì)參賽者。
（6）比賽過(guò)程中對(duì)裁判判定有異議時(shí)，只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出抗議申請(qǐng)。
拔河活動(dòng)方案范文(篇2)
在新春佳節(jié)即將到來(lái)之際，為延續(xù)并深化__x文化活動(dòng)內(nèi)涵，給各位員工營(yíng)造開心愉悅、壓力釋放、和諧競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的氛圍，更進(jìn)一步凝聚人心，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)向心力與執(zhí)行力。本著因地制宜、簡(jiǎn)約歡快、隆重?zé)崃?、適度拓展的原則，特開展本次活動(dòng)?，F(xiàn)將活動(dòng)有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動(dòng)時(shí)間：擬定20__年__月__日
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
三、活動(dòng)項(xiàng)目：姜太公釣魚、敲鑼打鼓賀新春、春種秋收(團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目)、摸著石頭過(guò)河(團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目)、一反常態(tài)(團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目)
四、報(bào)名方法：
1、春種秋收(團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目)每個(gè)科室派4人(男、女不限)組成代表隊(duì)參加。
2、摸著石頭過(guò)河(團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目)每個(gè)科室派4人(男、女不限)組成代表隊(duì)參加。注：如科室人員不夠可以邀請(qǐng)其他科室人員參加。
其他游藝項(xiàng)目不限制報(bào)名人數(shù)，在不影響工作情況下人人參加。
五、活動(dòng)項(xiàng)目規(guī)則與獎(jiǎng)勵(lì)辦法
1、姜太公釣魚(單人單項(xiàng))
活動(dòng)規(guī)則：參與者手持一根“魚竿”，“魚竿”由一根1.5米長(zhǎng)的木棍、一根1米長(zhǎng)的細(xì)繩和一個(gè)牙簽(牙簽做魚鉤)組成?！棒~”是六個(gè)啤酒瓶，地上鋪上報(bào)紙保護(hù)啤酒瓶，以免摔碎。要求參與者在1分鐘的時(shí)間里使用“魚竿”釣起啤酒瓶。
獎(jiǎng)勵(lì)辦法：此活動(dòng)取用時(shí)最短、釣到“魚”最多者。取一二三等獎(jiǎng)，允許并列。其他參與者獲得紀(jì)念獎(jiǎng)。
2、敲鑼打鼓賀新春(單人單項(xiàng))
活動(dòng)規(guī)則：將參與者的眼睛用布蒙上，原地轉(zhuǎn)3圈，然后用木棍擊中鑼鼓者獲勝，未擊中者獲得參與獎(jiǎng)
獎(jiǎng)勵(lì)辦法：擊中者獲得優(yōu)勝獎(jiǎng)，未擊中者獲紀(jì)念獎(jiǎng)。
3、春種秋收(團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目)
活動(dòng)規(guī)則：每隊(duì)4人，距離32米，中間每隔8米放一個(gè)瓶子，開始前每隊(duì)4人站成一路縱隊(duì)在起跑線后。第一位運(yùn)動(dòng)員手拿4束鮮花，聽到出發(fā)口令后，快速往前跑?？焖賹?束鮮花插在瓶子里，繼續(xù)往前跑，重復(fù)上述動(dòng)作。直到4束鮮花分別插在4個(gè)瓶子里，然后跑回到起點(diǎn)，擊掌交接后第二位運(yùn)動(dòng)員快速前跑依次將4個(gè)瓶子里的4束鮮
花取回跑回起點(diǎn)遞給第三位運(yùn)動(dòng)員，第三位運(yùn)動(dòng)員將4束鮮花依次插到4個(gè)瓶子里跑回，擊掌交接后下位運(yùn)動(dòng)員出發(fā);如上述方法循環(huán)，至四位運(yùn)動(dòng)員全部完成。全部完成的用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。
瓶子不能倒地，如倒地須及時(shí)扶起，并計(jì)算犯規(guī)一次，加時(shí)3秒;鮮花必須插在瓶子里。如沒(méi)插準(zhǔn)、掉地上、須及時(shí)重插，且不能碰倒瓶子。
獎(jiǎng)勵(lì)辦法：本活動(dòng)取團(tuán)體一等獎(jiǎng)。其他隊(duì)伍發(fā)給紀(jì)念獎(jiǎng)。
4、摸著石頭過(guò)河(團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目)
活動(dòng)規(guī)則：每隊(duì)4人，迎面接力，每道3塊“石頭”(木板長(zhǎng)20cm寬10cm高5cm)，賽距為15米，開賽前，參賽隊(duì)員在各自賽道的起點(diǎn)線后，第一名隊(duì)員手持一塊石頭，兩腳分別站在起點(diǎn)線后的兩塊石頭上。發(fā)令后，隊(duì)員先將手中石頭放置在前方適當(dāng)位置，然后腳踩在前方石頭上，再取回身后的石頭并放置在前方適當(dāng)位置，依次反復(fù)前進(jìn)直至終點(diǎn)，以人過(guò)終點(diǎn)線后撿起終點(diǎn)線內(nèi)的最后一塊石頭為完成，第二名隊(duì)員同樣方式返回，依次進(jìn)行，直至4名隊(duì)員全部完成即為該隊(duì)成功。隊(duì)員雙腳須各踩在一塊石頭上才能去拾身后空出的石頭，途中隊(duì)員身體的任何部位均不得觸及地面，單手、單腳觸地一次加時(shí)2秒。如雙手、雙腳觸地，即從該隊(duì)員起跑處重來(lái)。
獎(jiǎng)懲規(guī)則：取用時(shí)最少的團(tuán)隊(duì)獲得一等獎(jiǎng)，其他隊(duì)伍發(fā)給紀(jì)念獎(jiǎng)。
5、一反常態(tài)(團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目)
活動(dòng)規(guī)則：每隊(duì)派出來(lái)4名隊(duì)員，排成一列，主持人念出口令或動(dòng)作，相對(duì)應(yīng)的每隊(duì)成員做出相反的動(dòng)作，動(dòng)做錯(cuò)誤的人直接出局淘汰，在1分鐘的時(shí)間內(nèi)，剩余人數(shù)最多的隊(duì)伍獲勝。例如：主持人說(shuō)舉右手，隊(duì)員則舉左手，說(shuō)抬左腳，隊(duì)員則抬右腳。獎(jiǎng)勵(lì)辦法：該活動(dòng)取一等獎(jiǎng)。其他人員獲得紀(jì)念獎(jiǎng)。
六、活動(dòng)組織工作
公司辦工會(huì)負(fù)責(zé)比賽組織工作，各工會(huì)委員、工會(huì)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)各室人員報(bào)名。
活動(dòng)總負(fù)責(zé)：__x
1、姜太公釣魚(單人單項(xiàng))
裁判員：__、__x
2、敲鑼打鼓賀新春(單人單項(xiàng))
裁判員：__x、__x
3、春種秋收(團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目)
裁判員：__、__x
4、摸著石頭過(guò)河(團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目)
裁判員：__、__x
5、一反常態(tài)(團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目)
主持人、裁判員__x、__
拔河活動(dòng)方案范文(篇3)
一、活動(dòng)名稱：
迎新拔河比賽
二、活動(dòng)宗旨：
增進(jìn)同學(xué)之間的交流，集體榮譽(yù)感及凝聚力。
三、活動(dòng)目的：
為了增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)，以組織比賽的形式為平時(shí)缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)，提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺(tái)；通過(guò)拔河比賽發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)凝聚力，使學(xué)生們集合集體的力量，以提高我系學(xué)生團(tuán)體合作和堅(jiān)忍不拔的精神；豐富大學(xué)生的校園生活，增強(qiáng)師生之間的相互了解；促進(jìn)同學(xué)之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍，加強(qiáng)各屆同學(xué)間的交流。
四、活動(dòng)對(duì)象：
11屆學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年09月16日—星期五下午
六、活動(dòng)地點(diǎn)：
校田徑場(chǎng)
七、主辦單位：
信息系學(xué)生會(huì)體育部
九、參賽要求：
1、以班級(jí)為單位組成各參賽隊(duì)伍
2、每班限報(bào)一隊(duì)每隊(duì)共10人，男生5人，女生5人，并任命一名隊(duì)長(zhǎng)。
3、參賽隊(duì)員必須是本班學(xué)生，其于人不得參加
4、11屆各班級(jí)必須參加。
十、活動(dòng)流程：
1、09月15號(hào)向各班級(jí)發(fā)通知
2、比賽實(shí)行淘汰制，比賽雙方由各自抽簽決定，如果比賽隊(duì)伍呈單數(shù)，將直接晉級(jí)（按抽簽結(jié)果而定）
十一、注意事項(xiàng)：
1、比賽時(shí)由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場(chǎng)后不可立即松繩，以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷，各體育委員謹(jǐn)記，轉(zhuǎn)告給各班隊(duì)員。2、各班級(jí)需努力完成比賽，不可有縮水現(xiàn)象。
3、比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。
拔河活動(dòng)方案范文(篇4)
一、活動(dòng)名稱：
“友誼第一，比賽第二”拔河比賽
二、活動(dòng)目的：
豐富同學(xué)們的課余文化生活、加強(qiáng)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)、提高學(xué)生身體素質(zhì)、培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神，使我校學(xué)生成為一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛、和諧共榮的集體。并致力于打造成一個(gè)屬于博文學(xué)校所有熱愛運(yùn)動(dòng)、熱愛娛樂(lè)的節(jié)日，致力于打造一個(gè)互相交流，互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)，通過(guò)拔河友誼賽使我校成為一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛、和諧共榮的集體。
三、活動(dòng)主題：
弘揚(yáng)體育精神，構(gòu)建和諧學(xué)校；
四、活動(dòng)宗旨：
友誼第一，比賽第二
拔河比賽規(guī)則：
1、比賽時(shí)間：
第十五周（課外活動(dòng)時(shí)間）
2、比賽地點(diǎn)：
學(xué)校操場(chǎng)
3、參賽單位：
以各年級(jí)單位參賽，每班出一隊(duì),每一隊(duì)15-16人組成，男生10-11人，女生5人，共14支隊(duì)，并帶拉拉隊(duì)一支，（男女不限，20人）。每支參賽隊(duì)由領(lǐng)隊(duì)（本班老師）1人，監(jiān)督員（任科老師）1人，參賽選手16人組成,在當(dāng)場(chǎng)比賽中不得更換比賽選手。
4、比賽場(chǎng)地安排：
拔河道為操場(chǎng)上畫1條直線，間隔為200厘米，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入比賽場(chǎng)地。選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。
5、比賽分組：
一年級(jí)——二年級(jí)為第一組
三年級(jí)——四年級(jí)為第二組
五年級(jí)——六年級(jí)為第三組
6、比賽方法：
同年級(jí)先進(jìn)行各班比賽，采取淘汰制，年級(jí)勝利班級(jí)進(jìn)行跨年級(jí)決賽。
7、錄取名次：
三個(gè)年級(jí)組各取第一名。
8、組織人員具體安排：
裁判：趙廣波
組織：劉健
記錄：李?yuàn)?BR> 9、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
各年級(jí)組獲勝班級(jí)獎(jiǎng)排球一個(gè)，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
10、比賽要求：
（1）各參賽隊(duì)必須提前十分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，比賽開始5分鐘參賽隊(duì)未到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)或參賽人數(shù)不夠人數(shù)的，則當(dāng)作自動(dòng)棄權(quán)處理。其對(duì)應(yīng)的參賽隊(duì)伍將會(huì)自動(dòng)進(jìn)入下一輪比賽。
（2）第一輪比賽隊(duì)員完成比賽后離開比賽現(xiàn)場(chǎng)，不準(zhǔn)在比賽現(xiàn)場(chǎng)逗留。
（3）各隊(duì)啦啦隊(duì)必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外，不能喝倒彩，積極為本班加油。（如有違反，取消評(píng)選資格）
（4）為保證比賽的安全，參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準(zhǔn)帶手套；裁判未判勝負(fù)前，手不能松開繩子。
（5）比賽應(yīng)本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。
（6）比賽過(guò)程中對(duì)裁判判定有異議時(shí)，只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出抗議申請(qǐng)。
11、評(píng)選方法：
（1）比賽采取淘汰制。每輪次比三局（三局兩勝制）。每輪次比賽時(shí)間最多5分鐘，5分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。
（2）比賽開始前，各隊(duì)按照每隊(duì)人數(shù)站成一個(gè)縱隊(duì)，按要求準(zhǔn)備好，比賽開始后，運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。
（3）第1輪第一場(chǎng)通過(guò)抽簽決定場(chǎng)地，第二場(chǎng)交換場(chǎng)地，第三場(chǎng)交換場(chǎng)地。
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