一周學(xué)習(xí)計(jì)劃(實(shí)用10篇)

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一周學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇1】
    愉快的寒假生活馬上就要來(lái)了,為了讓我的寒假過(guò)得充實(shí)而有意義,我為自己制訂了一個(gè)切實(shí)可行的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,其中要包括這樣幾點(diǎn):
    1、把老師留的寒假作業(yè)兒認(rèn)真做完。
    2、練習(xí)寫(xiě)書(shū)法,或者毛筆字,讓自己的字寫(xiě)的很好看。
    3、做完了作業(yè),也學(xué)了技能,當(dāng)然也要鍛煉身體啦!有時(shí)間我要堅(jiān)持跑步和打羽毛球。晚上還留一些時(shí)間看看電視新聞。
    4、每天留出1小時(shí)時(shí)間進(jìn)行名著閱讀,擴(kuò)大自己的閱讀面。
    5、每周要有一些時(shí)間練習(xí)口語(yǔ),讓自己會(huì)說(shuō)流利的英語(yǔ),不能忘記以前典范練習(xí)的部分。
    6、報(bào)一個(gè)語(yǔ)文文言文班,培養(yǎng)興趣。
    7、自學(xué)日語(yǔ),要不然在學(xué)校的日語(yǔ)班就白報(bào)了。
    8、每天要練習(xí)以前學(xué)習(xí)的樂(lè)器,熟悉一下。
    9、每周要寫(xiě)2篇周記,保證寫(xiě)作。
    于是,我把以上要做的事情,自己理順了一下,寫(xiě)了一張?jiān)敿?xì)的《寒假作息時(shí)間表》,我把它貼在了墻上,自己認(rèn)真的去執(zhí)行。
    早上7:30起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯。
    早上8:00作寒假作業(yè)先做數(shù)學(xué)〈因?yàn)樵缟项^腦是最清醒的,數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng)〉
    9:30開(kāi)始休息半個(gè)小時(shí),〈學(xué)了一個(gè)半小時(shí)也該舒展舒展筋骨了,因此利用這半個(gè)小時(shí)的時(shí)間充分休息,也活動(dòng)活動(dòng)?!?BR>    10;00開(kāi)始學(xué)習(xí)英語(yǔ)〈盡量大聲地讀英語(yǔ)單詞課文〉
    12;00吃飯。中午午休1個(gè)小時(shí)。
    1:00開(kāi)始學(xué)習(xí)語(yǔ)文學(xué)習(xí)語(yǔ)文的時(shí)間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時(shí)間。
    2:00休息。
    2:20繼續(xù)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。
    4:00休息,吃點(diǎn)水果,進(jìn)行課外活動(dòng)
    5:00吃飯。
    5:30名著閱讀。
    6:30鍛煉身體。
    7:00小科也不能忽視,要復(fù)習(xí)。
    8:00對(duì)當(dāng)天的學(xué)習(xí)進(jìn)行檢測(cè)、總結(jié)。
    9:00洗漱、休息。
    這就是我寒假的一天學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。實(shí)驗(yàn)園給我們養(yǎng)成了非常好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣,我準(zhǔn)備把在校形成的一切良好習(xí)慣,帶到家中,讓好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)!以后,我在家不會(huì)感覺(jué)到無(wú)聊,沒(méi)有事情做,也不會(huì)覺(jué)得很疲勞,還可以獲取到很多新的知識(shí),鍛煉了自己的綜合素質(zhì)。我相信,今年的寒假一定會(huì)過(guò)得豐富多彩的!
    一周學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇2】
    1、看法時(shí)機(jī)
    我感到一周的進(jìn)修方案,起首要猜測(cè)將來(lái)能夠發(fā)作的變革,進(jìn)而訂定出可施行的進(jìn)修方案。
    第一,訂定此方案的長(zhǎng)處:內(nèi)涵要素:
    一、我以為起首我是一個(gè)比擬自力的人,可以自立進(jìn)修。
    二、頓時(shí)就要測(cè)驗(yàn)了,以是有了內(nèi)在的能源,可以讓我發(fā)生告急的心情,可以投進(jìn)出來(lái)。
    內(nèi)在要素:
    一、氣候變涼了,該當(dāng)會(huì)增加上彀的時(shí)機(jī)。
    二、怙恃的期盼,但愿養(yǎng)成好勤學(xué)習(xí)的習(xí)氣。
    三、教師也但愿本人的先生有杰出的進(jìn)修習(xí)氣。
    四、要考英語(yǔ)四級(jí)。
    第二,缺陷:
    一、本人的便宜力沒(méi)有強(qiáng)。
    二、內(nèi)在要素的引誘使本人不克不及投退學(xué)習(xí)中。
    三、不敷保持,缺少恒心。
    我感到這該當(dāng)會(huì)是一個(gè)可施行的進(jìn)修方案,由于長(zhǎng)處仍是年夜于缺陷的,且缺陷能夠克制。
    2、斷定目的
    天天都要做到看課外書(shū)(課余工夫);每一周教師安插的功課定時(shí)實(shí)現(xiàn)(周末);關(guān)于要測(cè)驗(yàn)的科目要看書(shū)溫習(xí)(晚自習(xí)工夫);寫(xiě)英語(yǔ)四級(jí)試卷(每一周2套抽早自習(xí)或者下戰(zhàn)書(shū));天天早上記二十個(gè)單詞。一周要往兩三次藏書(shū)樓;上課要仔細(xì)聽(tīng)課并做好記載、主動(dòng)答復(fù)成績(jī);早上積極進(jìn)修英語(yǔ)。
    3、斷定條件前提
    不成把持的:上課聽(tīng)課能夠會(huì)出神,招致記載沒(méi)有片面;能夠會(huì)按捺沒(méi)有住上彀的狀況;周末能夠冤家會(huì)找本人逛街而不克不及推辭,招致周末不克不及施行方案。
    局部可把持的:比方天天課余工夫的看書(shū)能不克不及保持;一周往藏書(shū)樓的次數(shù);除了開(kāi)進(jìn)修文娛工夫。
    可把持的:早上起床早自習(xí)與早晨的晚自習(xí);定時(shí)實(shí)現(xiàn)教師安插的功課的工夫;寫(xiě)英語(yǔ)試卷。
    這是預(yù)期情況,即假定前提。
    4、制定可供挑選的可行計(jì)劃
    關(guān)于一周的進(jìn)修方案,我感到我可以挑選的計(jì)劃一個(gè)。以是,只制定的可挑選的計(jì)劃一個(gè)。
    起首,我想說(shuō)說(shuō)它的長(zhǎng)處:第一,分派比擬公道,沒(méi)有具夸大性。第二,復(fù)雜清楚明了。第三,假如有必定的施行性,且施行了后果會(huì)很好。
    缺陷:第一,與預(yù)約的目的有必定差異。第二,有些能夠不克不及完成,出格是周末的計(jì)劃。第三,關(guān)于課余工夫蘇息太少(能夠偶然候會(huì)想要上彀)。
    5、評(píng)估可供挑選的計(jì)劃
    一、這個(gè)計(jì)劃中存正在必定的隱患,可是是能夠防止的,以是團(tuán)體感到成績(jī)沒(méi)有年夜。
    二、團(tuán)體感到施行此計(jì)劃會(huì)給豐厚本人的專(zhuān)業(yè)糊口;和會(huì)改進(jìn)本人常常上彀的形態(tài);還能夠是進(jìn)修才能晉升;改進(jìn)慵懶也是很緊張的一方面。
    三、關(guān)于天天要實(shí)現(xiàn)的進(jìn)修量,我感到仍是較為公道的,也是可行的。
    四、固然這一方案不只會(huì)帶來(lái)進(jìn)修上的提高,獲得必定的后果,也會(huì)使本人的專(zhuān)業(yè)糊口沒(méi)有那末痛快酣暢,使本人以及冤家的相同變少,糊口中少了一份除進(jìn)修之外的興趣。更緊張的是假如不施行好就會(huì)使本人的工夫糜費(fèi)。
    五、挑選計(jì)劃
    我所選定的計(jì)劃就就一個(gè)。以是關(guān)于別的計(jì)劃就不訂定。只需從它的患處改一下就會(huì)成為可施行的計(jì)劃。
    六、訂定派生存劃
    訂定一周的進(jìn)修方案,需求工夫方案(公道布置工夫);勾當(dāng)方案(勾當(dāng)?shù)恼归_(kāi)的方案訂定)作為其支持。這些的公道設(shè)置裝備擺設(shè)與應(yīng)用能夠年夜年夜地進(jìn)步一周進(jìn)修服從,是后果明晰清楚明了。
    七、體例估算
    因?yàn)檫M(jìn)修方案沒(méi)有需求款項(xiàng)上的估算,以是我針對(duì)于工夫長(zhǎng)進(jìn)行估算,關(guān)于周一至周五這一上課時(shí)期我感到能夠施行并到達(dá)后果的有8成以上,別的局部該當(dāng)后果也是可佳的,由于預(yù)期的情況能夠本人調(diào)劑與改動(dòng)。
    周末進(jìn)修方案關(guān)于上彀一族來(lái)講能夠預(yù)期的后果沒(méi)有是太分明,可是假如掃除外來(lái)由素也是能夠完成的。
    關(guān)于一周的進(jìn)修方案的訂定,我感到整體來(lái)講仍是比擬樂(lè)成的而且實(shí)在可行。
    一周學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇3】
    一、 組織好各系開(kāi)展第十二屆《學(xué)生手冊(cè)》知識(shí)競(jìng)賽暨頒獎(jiǎng)典禮。
    時(shí)間:待定 地點(diǎn):九樓報(bào)告廳 負(fù)責(zé)人:陳娟
    一、 組織好各系學(xué)習(xí)部部長(zhǎng)寫(xiě)好有關(guān)于這次《學(xué)生手冊(cè)》知識(shí)競(jìng)賽相關(guān)的工
    作總結(jié)。
    時(shí)間:國(guó)慶后地點(diǎn): 5棟401 負(fù)責(zé)人:陳娟、各系學(xué)習(xí)部部長(zhǎng)
    三、配合體育部開(kāi)展京東校區(qū)第七屆“迎新杯”籃球賽的相關(guān)工作。
    時(shí)間:待定 地點(diǎn): 籃球場(chǎng) 負(fù)責(zé)人:學(xué)習(xí)部全體成員
    四、協(xié)助各部門(mén)開(kāi)展國(guó)慶期間的相關(guān)活動(dòng)。
    時(shí)間:20xx年x月x日地點(diǎn):5棟401負(fù)責(zé)人:學(xué)習(xí)部全體成員9
    團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部 20xx年x月x日
    京東校區(qū)團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部第4周工作總結(jié)
    一、20xx年x月x日在5棟108、111、110開(kāi)展江西藍(lán)天學(xué)院京東
    校區(qū)第十二屆《學(xué)生手冊(cè)》知識(shí)競(jìng)賽初賽階段。各系最終的得分分別是中專(zhuān)直通車(chē)160外語(yǔ)系180設(shè)傳系210計(jì)算機(jī)系:241、商貿(mào)系247、機(jī)電系197、土木系211、經(jīng)管系421、機(jī)械系277,其中計(jì)算機(jī)系、商貿(mào)系、機(jī)電系、土木系、經(jīng)管系、機(jī)械系以?xún)?yōu)越的成績(jī)進(jìn)入了復(fù)賽階段。
    二、20xx年x月x日在5棟108、111、110開(kāi)展江西藍(lán)天學(xué)院京東
    校區(qū)第十二屆《學(xué)生手冊(cè)》知識(shí)競(jìng)賽復(fù)賽階段,各系最終得分分別是經(jīng)管系285VS機(jī)械系212、計(jì)算機(jī)系310VS機(jī)電系264、土木系213VS商貿(mào)系255,其中經(jīng)管系、商貿(mào)系、計(jì)算機(jī)系以?xún)?yōu)越的成績(jī)進(jìn)入了決賽階段。
    三、為了組建中專(zhuān)直通車(chē)的團(tuán)總支學(xué)生會(huì),我部門(mén)協(xié)助其他部門(mén)到中
    專(zhuān)直通車(chē)開(kāi)展有關(guān)團(tuán)總支學(xué)生會(huì)的的相關(guān)宣傳工作及面試情況。
    四 、組織各系學(xué)習(xí)部部長(zhǎng)寫(xiě)20xx年至20xx年度工作計(jì)劃。
    五、20xx年x月x日至20xx年x月x日協(xié)助開(kāi)展京東校區(qū)團(tuán)委學(xué)
    生會(huì)20xx級(jí)學(xué)生干部入職大會(huì)及京東校區(qū)學(xué)生社團(tuán)工作見(jiàn)面會(huì)。
    團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部 20xx年x月x日
    一周學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇4】
    一、上周工作總結(jié):
    1. 常規(guī)工作:
    (1) 晚自習(xí)檢查
    上周我部對(duì)晚自習(xí)檢查進(jìn)行了具體的分工,為減輕部員工作量,今年的晚自習(xí)檢查以值班制度進(jìn)行,一星期五次,每次四人,基本做到每人每星期只需檢查兩次,大大的減少了工作對(duì)部員的學(xué)習(xí)的影響。
    (2) 入學(xué)教育考試
    上周我部聯(lián)合其他八大部門(mén)對(duì)20xx級(jí)的新生入學(xué)教育進(jìn)行了批改及錄入電腦,并根最終成績(jī)進(jìn)行了院系排名,篩選出補(bǔ)考人員名單。
    2. 特色活動(dòng):
    教學(xué)技能大賽決賽
    上周,在院團(tuán)委的領(lǐng)導(dǎo)及與學(xué)生會(huì)其他各個(gè)部門(mén)的通力合作之下,我部順利的舉辦了第六屆“風(fēng)華杯”教學(xué)技能大賽的決賽,決賽采取了自我介紹、才藝表演、選手授課及評(píng)委提問(wèn)的程序進(jìn)行,并最終決出了一、二、三等獎(jiǎng)及各單項(xiàng)獎(jiǎng)。比賽總體比較順利,未出現(xiàn)大的差池,但也暴露出諸多問(wèn)題,總結(jié)如下:
    ①. 比賽前與評(píng)委的聯(lián)系不夠,出現(xiàn)了比賽前臨時(shí)更換
    評(píng)委的情況;
    ②. 比賽現(xiàn)場(chǎng)的工作人員不能很好的履行自己原先分配
    到任務(wù),遇見(jiàn)問(wèn)題瞻前顧后,眼力不足,處理問(wèn)題
    不夠果斷與獨(dú)立,事無(wú)巨細(xì)均請(qǐng)上級(jí)解決;
    ③. 事前未對(duì)比賽時(shí)間進(jìn)行很好的把控,出現(xiàn)了比賽時(shí)
    間過(guò)長(zhǎng)的,未能在預(yù)期時(shí)間之內(nèi)結(jié)束比賽;
    ④. 對(duì)于一些細(xì)節(jié)方面處理的不夠到位,院系未能做到
    平衡。
    二、本周工作計(jì)劃:
    1.總結(jié)反思本次教學(xué)技能大賽的經(jīng)驗(yàn)及教訓(xùn),在例會(huì)上進(jìn)行集中討論與分析,力求下次比賽能繼續(xù)保留本次大賽的閃光點(diǎn),摒棄暴露出來(lái)的不足之處;
    2.進(jìn)一步對(duì)新成員的基本技能進(jìn)行培訓(xùn),本周及接下來(lái)的幾周將著重加強(qiáng)對(duì)部員的office軟件技能的訓(xùn)練,使他們能更好的勝任部門(mén)的相關(guān)工作;
    3.繼續(xù)開(kāi)展晚自習(xí)檢查工作,并對(duì)本月的各班的晚自習(xí)出勤率進(jìn)行匯總。
    一周學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇5】
    明天的我要更精彩。因此,我們會(huì)更多地在對(duì)美好未來(lái)的憧憬中,展現(xiàn)著自己迎接新學(xué)期的新氣象。我發(fā)現(xiàn)今天的老師,同學(xué)們都把自己打理得漂漂亮亮,把自己的辦公室.教室打掃得干干凈凈,營(yíng)造了一種生機(jī)勃勃.祥和向上的新氣象。相信在這種新氣象的感染和鼓舞下。我們?nèi)w師生必定回在新學(xué)期取得新進(jìn)步。 為了實(shí)現(xiàn)我們的新進(jìn)步:
    首先,我們要有一個(gè)新目標(biāo)。我們每一位師生在自己的人生大目標(biāo)下,都會(huì)有著符合自己實(shí)際的更高.更具體的目標(biāo),這個(gè)目標(biāo)應(yīng)當(dāng)是各不相同的。因此,我們必須對(duì)自己作一番具體的分析,找出實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的途徑和方法,抓住關(guān)鍵,持之以恒,在目標(biāo)的引領(lǐng)和激勵(lì)下,必定會(huì)取得新的進(jìn)步。
    其次,我們更要有三個(gè)新的努力。第一是自己的努力。自己的事要靠自己做,自己是自己發(fā)展.進(jìn)步的內(nèi)因,付出一份努力才會(huì)換取一份收獲。學(xué)習(xí)并不是一種興趣,而是一種責(zé)任,是我們應(yīng)該做而且必須做好的事,為自己,為所有關(guān)心我們的人更是為期盼我們成材貢獻(xiàn)的國(guó)家。同時(shí)學(xué)習(xí)必定會(huì)有負(fù)擔(dān)。沒(méi)有苦的.累的過(guò)程,就不會(huì)有我們的進(jìn)步和提升,無(wú)論是今天的學(xué)習(xí),還是明天的工作都是如此。第二是老師的努力。老師是我們的指導(dǎo)者,他們的教育幫助.引導(dǎo)和鼓舞都會(huì)促使我們的進(jìn)步。因此,千萬(wàn)要虛心接受老師們每一天的教育和幫助,同時(shí)還要
    
    心存感激,感激老師給的每一份教育和幫助。沒(méi)有老師們今天嚴(yán)格的教育,就不會(huì)有我們美好的未來(lái)。對(duì)老師的努力越感激,我們就會(huì)越努力,就會(huì)越進(jìn)步,就會(huì)像我們的老師一樣,一樣的優(yōu)秀和成功。第三是好朋友的努力。好朋友有很多,我們的父母.老師.同學(xué)等等。只要我們把他們當(dāng)作好朋友一樣去愛(ài)他們,他們就會(huì)成為我們的好朋友。好朋友是知心者。我們把自己的目標(biāo).困難.喜悅.悲傷.所思所行都告訴他們,他們就會(huì)給我們很多的幫助和監(jiān)督,而每一份幫助和監(jiān)督,都是我們前進(jìn)的助力和動(dòng)力,我們就會(huì)因此不斷克服困難取得新進(jìn)步。 同學(xué)們,老師們,祝愿我們一中每一位師生在新學(xué)期里,以新的氣象,新的努力,取得新的進(jìn)步!
     一周學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇6】
    計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目的的藍(lán)圖。每一個(gè)想把學(xué)習(xí)搞好的同學(xué),頭腦中都應(yīng)有這張藍(lán)圖。
    實(shí)施計(jì)劃,可以磨煉意志。有了計(jì)劃,把自己的行為置于計(jì)劃之中,具有了明確的目的。而學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的,總要千方百計(jì)地沖擊你的學(xué)習(xí)計(jì)劃,總要千方百計(jì)地引誘你離開(kāi)計(jì)劃,這就是理想的計(jì)劃和實(shí)際學(xué)習(xí)生活之間的矛盾。矛盾出現(xiàn)后,為了實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,就要排除一切困難和干擾,在這過(guò)程中,意志品質(zhì)受到了磨煉,動(dòng)機(jī)受到考驗(yàn)。一般講,意志品質(zhì)越好,計(jì)劃越容易實(shí)現(xiàn),學(xué)習(xí)上的收獲、進(jìn)步就會(huì)與日俱增??吹竭@些進(jìn)步,不僅心情愉快,而且可以不斷增加實(shí)現(xiàn)計(jì)劃的信心。
    有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。按照科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃行事,可以使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明,一旦形成了條件反射,到時(shí)候睡覺(jué),該學(xué)習(xí)時(shí)能安心學(xué)習(xí),該鍛煉時(shí)能自覺(jué)去鍛煉,所有這些都成了自覺(jué)行動(dòng),日久天長(zhǎng),良好學(xué)習(xí)習(xí)慣就形成了。
    能減少時(shí)間的浪費(fèi),提高學(xué)習(xí)效率。由于計(jì)劃的科學(xué)性,計(jì)劃里要辦的事,應(yīng)當(dāng)說(shuō)都是有益的。一個(gè)有計(jì)劃的同學(xué)知道他如果多玩一小時(shí),多聊一個(gè)小時(shí)將會(huì)使計(jì)劃的哪項(xiàng)任務(wù)完不成,而這項(xiàng)任務(wù)沒(méi)完成又將會(huì)給整個(gè)學(xué)習(xí)帶來(lái)什么影響。有了計(jì)劃,每一步干什么都明確,不用白費(fèi)時(shí)間去想下一步干什么,也不用為決定下一步干什么而游移不定。
    一周學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇7】
    高一的同學(xué)們經(jīng)過(guò)堅(jiān)持不懈的努力和拼搏,順利地完成了初中的學(xué)業(yè),完成了人生的又一次轉(zhuǎn)折,成為一名高中學(xué)生。與初中相比,高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn):
    1、知識(shí)量大;
    2、學(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng),需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;
    3、綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng),要理解或解決一個(gè)問(wèn)題,往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會(huì)手忙腳亂、丟三落四,本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時(shí)間浪費(fèi)。
    每個(gè)同學(xué)的具體情況不同,學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
    一、黃金時(shí)間
    同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00—7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠,記憶效果也會(huì)降低。
    二、尊重生物鐘
    由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后,按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做,就會(huì)取得事半功倍的效果。
    三、時(shí)間限制
    為了提高效率,在制定計(jì)劃時(shí),要適當(dāng)給自己“壓力”,對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí),每學(xué)習(xí)完一部分時(shí),都有一種輕松感、愉悅感,會(huì)更充滿(mǎn)信心地復(fù)習(xí)下去。
    四、對(duì)照計(jì)劃反省
    計(jì)劃一旦制定,就要雷打不動(dòng)地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如:反省自己,當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可*作性,每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
    五、公開(kāi)學(xué)習(xí)計(jì)劃
    少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后,最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用,也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果,當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí),馬上就會(huì)想到:“是否別人會(huì)笑話(huà)自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”,因此就能堅(jiān)持到底,“無(wú)論如何,一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。
    一周學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇8】
    作為一名大學(xué)生,知道怎樣去合理安排自己的時(shí)刻很重要。談到那里,自己還有些慚愧。正因自己也沒(méi)有合理安排自己的時(shí)刻。這次謝老師叫我們寫(xiě)一份學(xué)習(xí)計(jì)劃是以作業(yè)的形式布置的,但幸好還有這個(gè)作業(yè),不然自己都忘記與時(shí)刻去交流了。我認(rèn)為些一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃也就是寫(xiě)一周的生活計(jì)劃,畢竟,我們還是學(xué)生,學(xué)習(xí)是我們的主要任務(wù),使我們的中心點(diǎn)。因此,我想做好這周的學(xué)習(xí)計(jì)劃,我的生活會(huì)更充實(shí),學(xué)習(xí)才會(huì)真正的議程中來(lái)。思索再三后,我做出如下學(xué)習(xí)計(jì)劃:
    星期一:上午8點(diǎn)―12點(diǎn),參加正常上課。其中,英語(yǔ)課中緊跟老師教學(xué),盡力多記單詞。
    下午14點(diǎn)―17點(diǎn):做民政行政工作作業(yè)
    晚上19點(diǎn)30分―21點(diǎn):上課
    23點(diǎn)30分―24點(diǎn):閱讀《企業(yè)管理概論》第一節(jié)星期二:上午8點(diǎn)―12點(diǎn):正常上課
    下午:13點(diǎn)半―14點(diǎn)半《公務(wù)員制度》第三章第三節(jié)
    晚上:19點(diǎn)―21點(diǎn)《公共政策》第二章第四節(jié)
    23點(diǎn)30分―24點(diǎn)《當(dāng)代中國(guó)政治制度》復(fù)習(xí)
    星期三:上午:8點(diǎn)―12點(diǎn)正常上課
    下午:14點(diǎn)10―15點(diǎn)45《企業(yè)管理概論》一、二節(jié)晚上:19點(diǎn)30―21點(diǎn)《公共政策》第三章第四節(jié)第一部分23點(diǎn)30分―24點(diǎn)《公務(wù)員制度》復(fù)習(xí)
    星期四:上午:8點(diǎn)―8點(diǎn)35讀英語(yǔ)
    8點(diǎn)40分―10點(diǎn)10分《公務(wù)員制度》第三章第四節(jié)
    10點(diǎn)20分―11點(diǎn)50分《當(dāng)代中國(guó)政治制度》
    周日:打球、學(xué)習(xí)、待在寢室。
    一周學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇9】
    古人云:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢?!睙o(wú)論你做什么,提前做好必要的計(jì)劃和準(zhǔn)備都是非常重要的。在戰(zhàn)場(chǎng)上,軍事家講究不打無(wú)準(zhǔn)備的仗。在生活中,如果我們想享受幸福,我們必須為自己的生活做一個(gè)總體規(guī)劃。只有這樣,你的生活才能更加平靜和豐富。學(xué)習(xí)也是如此。要想努力學(xué)習(xí),有效學(xué)習(xí),就要制定好計(jì)劃,就像戰(zhàn)場(chǎng)上的方法一樣,從宏觀角度指導(dǎo)我們的行動(dòng)。
    作為一名大學(xué)生,知道如何合理安排自己的時(shí)間是非常重要的。說(shuō)到那里,我還是覺(jué)得慚愧。就因?yàn)槲覜](méi)有合理安排時(shí)間。這次謝老師讓我們寫(xiě)學(xué)習(xí)計(jì)劃,是以作業(yè)的形式布置的,好在還有這個(gè)作業(yè),不然我們就忘了時(shí)刻溝通。我認(rèn)為一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃意味著寫(xiě)一周的生活計(jì)劃。畢竟我們還是學(xué)生,學(xué)習(xí)是我們的主要任務(wù),這讓我們成為中心點(diǎn)。因此,我想在本周制定一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃,這樣我的生活會(huì)更充實(shí),我的學(xué)習(xí)也會(huì)提上真正的日程。經(jīng)過(guò)深思熟慮,我制定了以下學(xué)習(xí)計(jì)劃:
    周一:上午8:00—12:00,正常上課。其中,在英語(yǔ)課上跟著老師的教,盡量多記單詞。
    下午14:00—17:00:做民政工作
    晚上19:30—21:00:開(kāi)始上課
    23:30—24:讀《企業(yè)管理概論》第一節(jié)周二:上午8:00—12:00:正常上課
    下午:13:30—14:30公務(wù)員第三章
    三個(gè)節(jié)日
    晚上:19:00—21:00,公共政策第二章第四節(jié)
    23:30—24:00當(dāng)代中國(guó)政治制度述評(píng)
    星期三:上午8點(diǎn)到12點(diǎn)上課
    下午:14:10—15:45《企業(yè)管理概論》第一、二節(jié)晚上:19:30—21:00《公共政策》第三章第四節(jié)第一部分23:30—24:00《公務(wù)員制度回顧》
    星期四:從早上8:00到8:35讀英語(yǔ)
    8:40—10:10《公務(wù)員制度》第三章第四節(jié)
    10:20—11:50當(dāng)代中國(guó)政治制度
    星期天:打球,學(xué)習(xí),呆在宿舍。
    一周學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇10】
    古人云:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢?!睙o(wú)論做什么事情,事先做好必須的計(jì)劃和準(zhǔn)備是十分重要的。戰(zhàn)場(chǎng)上,兵家講究不打無(wú)準(zhǔn)備的仗。生活中,我們要想享受快樂(lè),也務(wù)必為自己的生活做一個(gè)大體規(guī)劃,只有這樣,你的生活才會(huì)更加從容,更加豐富。學(xué)習(xí)亦如此,我們要想好好學(xué)習(xí),有效的學(xué)習(xí),就務(wù)必做出一個(gè)好的計(jì)劃,這個(gè)計(jì)劃也像戰(zhàn)場(chǎng)中的方法一樣,從宏觀上指引著我們的行動(dòng)。
    作為一名大學(xué)生,知道怎樣去合理安排自己的時(shí)刻很重要。談到那里,自己還有些慚愧。正因自己也沒(méi)有合理安排自己的時(shí)刻。這次謝老師叫我們寫(xiě)一份學(xué)習(xí)計(jì)劃是以作業(yè)的形式布置的,但幸好還有這個(gè)作業(yè),不然自己都忘記與時(shí)刻去交流了。我認(rèn)為些一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃也就是寫(xiě)一周的生活計(jì)劃,畢竟,我們還是學(xué)生,學(xué)習(xí)是我們的主要任務(wù),使我們的中心點(diǎn)。因此,我想做好這周的學(xué)習(xí)計(jì)劃,我的生活會(huì)更充實(shí),學(xué)習(xí)才會(huì)真正的議程中來(lái)。思索再三后,我做出如下學(xué)習(xí)計(jì)劃:
    星期一:上午8點(diǎn)―12點(diǎn),參加正常上課。其中,英語(yǔ)課中緊跟老師教學(xué),盡力多記單詞。
    23點(diǎn)30分―24點(diǎn):閱讀《企業(yè)管理概論》第一節(jié)星期二:上午8點(diǎn)―12點(diǎn):正常上課
    下午:14點(diǎn)10―15點(diǎn)45《企業(yè)管理概論》一、二節(jié)晚上:19點(diǎn)30―21點(diǎn)《公共政策》第三章第四節(jié)第一部分23點(diǎn)30分―24點(diǎn)《公務(wù)員制度》復(fù)習(xí)
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