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大學(xué)生個(gè)人總結(jié)及規(guī)劃范文 篇1
在本年度里，本人在態(tài)度上始終保持清醒的頭腦，努力做好一個(gè)大學(xué)生的本職工作，認(rèn)真完成自己制定的學(xué)習(xí)任務(wù)，虛心向身邊優(yōu)秀的同學(xué)學(xué)習(xí)，并參加各種有意義的課外活動(dòng)，不斷提升自己的能力。
一、學(xué)習(xí)方面
本人能認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，平時(shí)主動(dòng)去圖書館自修室學(xué)習(xí)，遇到問題能主動(dòng)請(qǐng)教老師或同學(xué)，在專業(yè)知識(shí)方面能與同學(xué)深入交流，探討新知識(shí)。我不僅在本專業(yè)知識(shí)上下苦工，平時(shí)也愛閱讀其他學(xué)科的書本，如經(jīng)濟(jì)政治類的。學(xué)習(xí)成績上取得良好名次，在xx年年度每門課程評(píng)定都為優(yōu)良。
二、生活方面
生活中，本人能給自己制定完善的生活作息表，每天的活動(dòng)有條不紊，和同學(xué)保持良好的關(guān)系。每周會(huì)抽出2天的時(shí)間運(yùn)動(dòng)，以鍛煉身體。積極參加班級(jí)春游和秋游活動(dòng)，豐富自己的大學(xué)生活。有一定的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，在寢室建設(shè)方面，我和室友積極創(chuàng)建文明寢室，也帶頭打掃衛(wèi)生，用實(shí)際行動(dòng)去帶動(dòng)他人。
三、工作方面
擔(dān)任班級(jí)副班長的我平時(shí)需要完成課堂考勤工作，平時(shí)督促同學(xué)按時(shí)上課，不逃課，不遲到。班級(jí)同學(xué)出現(xiàn)各種情況也會(huì)及時(shí)向輔導(dǎo)員匯報(bào)。同時(shí)，身為科研負(fù)責(zé)人，我也和指導(dǎo)老師保持良好的溝通，按時(shí)并保質(zhì)完成科研任務(wù)，并制定任務(wù)使得各組員互相配合默契，同時(shí)也完成了省級(jí)科研的申報(bào)工作。
四、不足之處
在學(xué)習(xí)中，自己沒有很好的將課本上的知識(shí)與實(shí)踐工程相結(jié)合。興趣愛好不夠廣泛，平時(shí)喜歡宅寢室，沒有多了解社會(huì)外界的情況。
五、努力方向
加強(qiáng)自身在專業(yè)課的學(xué)習(xí)，多參加專業(yè)實(shí)習(xí)，為今后工作打好基礎(chǔ)。多參加校內(nèi)外的各項(xiàng)活動(dòng)，培養(yǎng)自己多方面的興趣愛好。今年是大學(xué)較為關(guān)鍵的一年，也需要多關(guān)注同學(xué)的學(xué)習(xí)狀態(tài)，和其他班委一起督促落后的同學(xué)學(xué)習(xí)。
大學(xué)生個(gè)人總結(jié)及規(guī)劃范文 篇2
大學(xué)四年，于我而言是人生中非常重要的四年。在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和照顧下，我不斷進(jìn)步成長，在學(xué)習(xí)，工作，生活中都收獲頗豐。現(xiàn)將我大學(xué)四年的學(xué)習(xí)和工作總結(jié)如下。
學(xué)習(xí)方面
我深知21世紀(jì)是知識(shí)爆炸的時(shí)代，知識(shí)改變命運(yùn)，因此，我從未放松過自己對(duì)學(xué)習(xí)的要求。在學(xué)習(xí)上，我不斷提高自己的學(xué)習(xí)自制力和自主性，使自己無論處于什么環(huán)境，都能拒絕誘惑，積極認(rèn)真地投入到學(xué)習(xí)中。我也非常注重學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和方法的總結(jié)。我認(rèn)為好的方法可以幫助我們達(dá)到事半功倍的效果。所以，我在時(shí)間的安排上遵循科學(xué)規(guī)律，使學(xué)習(xí)達(dá)到效率最大化。大學(xué)是富含學(xué)習(xí)資源的地方，所以我積極閱讀涉獵知識(shí)，擴(kuò)大自己的知識(shí)面。我堅(jiān)持獨(dú)立思考，提高自己的邏輯思維能力，這可以讓我們受用一生。
正是憑借這這份對(duì)學(xué)習(xí)的熱愛與認(rèn)真，我大學(xué)四年都獲得了優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績。平均績點(diǎn)在3.5以上。xx~xx學(xué)年度，我獲得了校級(jí)二等獎(jiǎng)學(xué)金 及三好學(xué)生稱號(hào)。xx~xx學(xué)年度，我獲得了學(xué)習(xí)優(yōu)秀生稱號(hào)。在英語氛圍不濃的生物專業(yè)背景下，我通過自己的努力，過了大學(xué)英語六級(jí)。生命不息，學(xué)習(xí)不止。
工作方面
從大一剛進(jìn)大學(xué)校園，我便積極投入到校園工作中。很榮幸地，我被吸收成為系文娛部的一名干事。從此開始了我長達(dá)三年的學(xué)生會(huì)工作歷程。xx年，我參與部長競選，成為了系文娛部部長，組織構(gòu)建部門文化，培訓(xùn)指導(dǎo)部門成員，多次組織系內(nèi)大小型文藝匯演活動(dòng)，歌唱比賽，舞蹈比賽等，豐富同學(xué)們的課余生活。這極大地培養(yǎng)和提高了我的組織能力，創(chuàng)新能力及獨(dú)立思考的能力。
20xx年7月，我從多個(gè)競選者中脫穎而出，成為我系學(xué)生會(huì)團(tuán)總支書記。除了協(xié)助輔導(dǎo)員完成各類通知和工作的上傳下達(dá)，我還積極協(xié)調(diào)學(xué)生會(huì)各部門的關(guān)系，加強(qiáng)部門與部門間的合作與交流，提升學(xué)生會(huì)的整體凝聚力和集體榮譽(yù)感。
除了學(xué)生會(huì)的職務(wù)，我還是班里的一名班干部。20xx年，在同學(xué)們的推選下，我成為了班里的文娛委員，負(fù)責(zé)班級(jí)里的文娛活動(dòng)，策劃并組織班級(jí)出游活動(dòng)、各類知識(shí)技能競賽;參與班級(jí)綜合測(cè)評(píng)工作，和其他班干部良好互動(dòng)，共同提高班級(jí)凝聚力。
大學(xué)四年，我既努力讓自己成為一名優(yōu)秀大學(xué)生，也不斷嘗試走出校園，體驗(yàn)社會(huì)帶給我們的洗禮。這其中，包括各種志愿者工作，學(xué)校實(shí)習(xí)和支教工作。
20xx年的廣東省運(yùn)動(dòng)會(huì)和20xx年的世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)，我都是大學(xué)生志愿者中的一員。在志愿者的隊(duì)伍中，我兢兢業(yè)業(yè)，認(rèn)真負(fù)責(zé)地做好自己崗位上的事情，也因此，我被評(píng)為省運(yùn)會(huì)優(yōu)秀志愿者和大運(yùn)會(huì)優(yōu)秀志愿者稱號(hào)。我將會(huì)堅(jiān)定不移地走在志愿者的道路上，用自己的微薄之力幫助他人。
20xx年，我積極參與學(xué)校發(fā)起的義教活動(dòng)，深入偏遠(yuǎn)地區(qū)的小學(xué)進(jìn)行教學(xué)。盡管每個(gè)星期都要走一段很長很長的路去上課，但內(nèi)心是快樂充實(shí)的，沒有什么比看到小孩的笑臉更讓人滿足的了!
20xx年，我有幸成為一名生物實(shí)習(xí)教師。我認(rèn)真向富有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的教師學(xué)習(xí)，請(qǐng)教，他們也非常樂意地為我指點(diǎn)，傳授教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。盡管只有短短的兩個(gè)月，但我的教學(xué)技能和教學(xué)理論水平都得到了極大的提高!我希望，在教育領(lǐng)域，我可以越走越遠(yuǎn)，越走越寬廣!
思想方面
在思想政治方面，我認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹三個(gè)代表重要思想，堅(jiān)定不移擁護(hù)中國共產(chǎn)黨，努力提高思想政治覺悟以及自身修養(yǎng)。xx年12月，經(jīng)過一年的考核期，我成為了一名正式黨員，從此，我以更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，時(shí)刻提醒自己作為一名黨員該有的素養(yǎng)。
以上是我對(duì)自己大學(xué)四年基本情況的總結(jié)。在這即將畢業(yè)的時(shí)刻，我要以嶄新的姿態(tài)，走進(jìn)明天，走向未來!
大學(xué)生個(gè)人總結(jié)及規(guī)劃范文 篇3
今年是我進(jìn)入大學(xué)的第三年。兩年來，在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同學(xué)們的關(guān)心、幫助下，并通過自身的不斷努力，我在各方面取得一定的進(jìn)步。現(xiàn)總結(jié)如下：
思想政治學(xué)習(xí)方面。我始終做到認(rèn)真學(xué)習(xí)學(xué)校安排的思政課程，積極參加學(xué)院及班上組織的思想政治活動(dòng)，不斷提高自身的政治素養(yǎng)，積極向黨組織靠攏。我不滿足于作為入黨積極分子，我時(shí)刻虛心向身邊的黨員學(xué)習(xí)，并時(shí)刻關(guān)心國內(nèi)國際政治大事。
工作完成方面。在團(tuán)委過去一年的工作中，我始終以廣大同學(xué)的共同利益為最基本的出發(fā)點(diǎn)，處處從同學(xué)的需要出發(fā)，不求回報(bào)地為同學(xué)服務(wù)、兩年來，我嚴(yán)格遵守學(xué)校制定的各項(xiàng)工作制度，積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，虛心想有經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)、老師請(qǐng)教工作上的問題，學(xué)習(xí)他們的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。同時(shí)積極主動(dòng)配合其他部門工作的開展，不斷提高工作效能。
社會(huì)實(shí)踐方面。在20xx年的暑假里，我積極響應(yīng)學(xué)院的實(shí)踐要求，參加了由廣州支點(diǎn)義教組織的第五屆支點(diǎn)義教活動(dòng)，我充分調(diào)動(dòng)了自身的主觀能動(dòng)性，在下鄉(xiāng)的過程中得到了鍛煉，并在學(xué)院的暑假社會(huì)實(shí)踐表彰大會(huì)中榮獲二等獎(jiǎng)。
知識(shí)學(xué)習(xí)方面。我學(xué)習(xí)刻苦，態(tài)度認(rèn)真，虛心受教，只是在學(xué)習(xí)方法和能力上有些欠缺，在今后的學(xué)習(xí)中我會(huì)不斷改善的。通過這兩年的大學(xué)學(xué)習(xí)，我對(duì)于自己專業(yè)方向、程度、難易度等等也有所了解。我了解到我的首要任務(wù)是學(xué)好各種文化知識(shí)，考試的分?jǐn)?shù)遠(yuǎn)沒有真正掌握的知識(shí)重要。所以在學(xué)習(xí)上，我態(tài)度端正，一點(diǎn)也不放松，課余時(shí)間我都用在圖書館和自習(xí)室學(xué)習(xí)，我投入了部分時(shí)間在專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)上，更投入了大量時(shí)間在考取證書方面，因而在每次考證的考試中發(fā)揮尚算可以，但學(xué)科考試成績有待提高。
在大學(xué)的后兩年中，對(duì)于學(xué)習(xí)任務(wù)我有了更高的目標(biāo)，在大三這樣的關(guān)鍵時(shí)期，我會(huì)更加努力學(xué)習(xí)的，我要以更好的成績升大四。所以，我會(huì)全力以赴，把這份壓力轉(zhuǎn)化為我奮斗的動(dòng)力。 總之，過去的兩年，是不斷學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)我社會(huì)生活的兩年，是積極探索、逐步成熟的兩年。在接下來的日子中，我覺得自己的思想政治覺悟還有待提高，對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的成績還得有更高的要求，學(xué)習(xí)方法也需要改進(jìn)，我要盡自己最大的努力讓我的大學(xué)生活了無遺憾。新的一學(xué)年里，我一定繼續(xù)認(rèn)真向黨員同學(xué)學(xué)習(xí)，戒驕戒躁，勤勉敬業(yè)，在平凡的工作和枯燥的學(xué)習(xí)中取得更大的成就。
大學(xué)生個(gè)人總結(jié)及規(guī)劃范文 篇4
一、思想政治方面
長期以來，我思想上積極上進(jìn)，行動(dòng)上時(shí)刻以優(yōu)秀共青團(tuán)員模范標(biāo)兵為指引，時(shí)時(shí)處處嚴(yán)格要求自己。通過馬克思主義哲學(xué)等課程的學(xué)習(xí)，我樹立了全心全意為人民服務(wù)的人生觀，堅(jiān)決抵制各種錯(cuò)誤人生觀的侵蝕，反對(duì)拜金主義，享樂主義和個(gè)人主義。同時(shí)，用馬克思主義思想武裝自己，加強(qiáng)自己的理論修養(yǎng)，爭取在自己工作崗位上實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。在日常的工作、學(xué)習(xí)和生活中，我能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的基本路線方針政策，主動(dòng)通過報(bào)紙、雜志、書籍、網(wǎng)絡(luò)等積極學(xué)習(xí)政治理論，不斷提高自己的理論和思想水平。作為一名公務(wù)員，要始終把黨和政府交給自己的任務(wù)放在第一位并堅(jiān)決貫徹落實(shí)，以實(shí)際行動(dòng)踐行科學(xué)發(fā)展觀。多與群眾溝通交流，認(rèn)真?zhèn)鬟_(dá)黨和政府的有關(guān)指示和精神，真正的解決人民群眾的最現(xiàn)實(shí)、最直接、最根本的利益問題和矛盾，為黨和政府樹立良好的形象。
二、學(xué)習(xí)工作方面
在校期間，我時(shí)刻將學(xué)習(xí)作為我的第一要?jiǎng)?wù)。我學(xué)的是臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)，經(jīng)過五年的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，我已具備扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)，在學(xué)習(xí)課本知識(shí)、掌握專業(yè)理論的同時(shí)，我積極培養(yǎng)自己的動(dòng)手實(shí)踐能力和解決實(shí)際問題的技能。在課余生活中，我注意培養(yǎng)、發(fā)展自己的興趣和特長，在計(jì)算機(jī)操作和書法方面有一定功底。課余時(shí)間，我積極參加學(xué)校組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和志愿者服務(wù)活動(dòng)，認(rèn)真完成專業(yè)實(shí)踐和實(shí)習(xí)安排，使自己能夠?qū)W習(xí)與實(shí)踐相結(jié)合，學(xué)以致用，在實(shí)踐過程中更提高了我發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力，提高了我綜合運(yùn)用知識(shí)的能力。對(duì)于學(xué)習(xí)，無論是在學(xué)校還是以后工作，我始終樹立全面學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)的理念，因?yàn)橹挥羞@樣才能使自己的知識(shí)水平得到不斷的提高，才能更好做好本職工作，更好的完成各項(xiàng)任務(wù)。
三、生活作風(fēng)方面
在生活上，我嚴(yán)格要求自己，與同學(xué)、朋友和諧相處，尊敬領(lǐng)導(dǎo)和長輩。多年來，我一直堅(jiān)持自我檢查和自我反省，生活上勤儉節(jié)約，不亂花一分錢。在學(xué)校和家庭，我總是友好對(duì)人，從不和同學(xué)朋友及家人爭吵打架。當(dāng)同學(xué)在生活和學(xué)習(xí)上有困難的時(shí)候，我也總是盡自己的努力去幫助他們。對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)和長輩，我都十分敬重和尊重，因?yàn)樗麄儌魇诹宋抑R(shí)并在我成長的歷程中給了我指導(dǎo)和幫助?？偨Y(jié)自己多年來的學(xué)習(xí)、生活情況，盡管有了一定的進(jìn)步和成績，但在一些方面還存在著不足。比如由于一直在校學(xué)習(xí)，工作經(jīng)驗(yàn)不足，這就需要在今后的工作中不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，向領(lǐng)導(dǎo)和同事就教，使自己的不足加以改進(jìn)。生活是鍛煉一個(gè)人整體素質(zhì)的大舞臺(tái)，在生活的實(shí)踐中我會(huì)不斷提高自己的工作能力、應(yīng)變能力、人際交往溝通能力等，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，不斷完善和提高自己。
在今后的工作和生活中，我會(huì)不斷的學(xué)習(xí)理論專業(yè)知識(shí)，提高自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)。同時(shí)我會(huì)妥善處理好各種人際關(guān)系，為工作營造和諧有利的環(huán)境：在工作中團(tuán)結(jié)協(xié)作，與領(lǐng)導(dǎo)同事保持良好的人際關(guān)系，形成和諧的工作環(huán)境，為各項(xiàng)工作的順利開展創(chuàng)造有利條件;在生活中，正確處理各種問題和矛盾，始終堅(jiān)持原則性和靈活性的統(tǒng)一，為工作創(chuàng)造良好環(huán)境?？傊視?huì)力爭做好生活工作的每一個(gè)細(xì)節(jié)，出色的完成黨和政府布置的任務(wù)，做一個(gè)組織放心，領(lǐng)導(dǎo)信任，群眾滿意的工作人員。
大學(xué)生個(gè)人總結(jié)及規(guī)劃范文 篇5
當(dāng)度過了3年的高中生活后，我?guī)е业膲?mèng)想來到了現(xiàn)在的學(xué)校。不出于對(duì)現(xiàn)在的知識(shí)渴望，也不想在這方面有所發(fā)展，而出于無奈，在經(jīng)歷了一次高考后我對(duì)學(xué)習(xí)除了恐懼已經(jīng)沒有什么了。不想讓自己送走一批又一批的同學(xué)，我還堅(jiān)持來了。
既然來了我就要過的讓自己滿意。所以我制定了一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，以致不讓我被以往的同學(xué)落下，縱使我沒進(jìn)入理想的學(xué)校但也不應(yīng)該放棄。
1：大學(xué)四年一定不能談戀愛，只有全身心的投入學(xué)習(xí)才不會(huì)有遺憾。
大學(xué)就一個(gè)小社會(huì)，在這里有不同的人。他們的生活方式以及興趣愛好都千差萬別，從他們身上能讓我知道要適應(yīng)自己很容易但要做到自己活的開心同時(shí)別人也快樂一件非常困難的事。如果我們想在社會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)上游刃有余那么就必須要處理好人際關(guān)系。所以我要在大學(xué)第一件事就處理好人際關(guān)系，留的自由身。
2：學(xué)習(xí)好專業(yè)知識(shí)。
學(xué)習(xí)好專業(yè)知識(shí)每個(gè)大學(xué)生必須要做的，只有具備熟練的專業(yè)知識(shí)才能讓我在以后的激烈競爭中獲得一席之地，當(dāng)今社會(huì)人才的社會(huì)，假如在大學(xué)混上四年，那么我可能也得到一個(gè)畢業(yè)證，但那樣的話，到了工作仍然個(gè)落后分子。不想做一輩子的落后分子就要好好的規(guī)劃自己的將來，最起碼的要求不能讓自己餓死。
3：熟練掌握實(shí)驗(yàn)技能。
對(duì)于我們這個(gè)專業(yè)的學(xué)生來說最重要的就實(shí)驗(yàn)，現(xiàn)在學(xué)的雖然都一些比較簡單的，但沒有基礎(chǔ)有怎么會(huì)有以后的發(fā)展呢。
4：抓住時(shí)間，充分利用。
常言說：“時(shí)間就生命”。利用好每一分鐘就對(duì)生命的延續(xù)。不能馬不停蹄的學(xué)習(xí)也不能時(shí)時(shí)刻刻都做沒有用的事，要休息的時(shí)候就要休息，這樣才能有精神去做好其他的 事情。
大學(xué)生個(gè)人總結(jié)及規(guī)劃范文 篇6
通過此次調(diào)查，我覺得要充分發(fā)揮大學(xué)生的智力優(yōu)勢(shì)，努力提高大學(xué)生參與體育鍛煉的積極性，限度地發(fā)揮大學(xué)生的創(chuàng)造性和潛能。
從學(xué)生自身而言，是由于沒有體育鍛煉的氛圍和興趣。在忙碌的學(xué)習(xí)之余，許多人選擇上網(wǎng)等方式放松，很少有人去鍛煉身體。偶爾有人想去做健身運(yùn)動(dòng)，但如籃球、足球、排球等運(yùn)動(dòng)需要多人一起完成，因?yàn)檎也坏街就篮险?，這些人也最終選擇放棄。除此之外，對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握程度不夠、不善于安排時(shí)間、不善于調(diào)節(jié)自我調(diào)節(jié)等問題的存在，也是大學(xué)生放棄體育鍛煉的主觀因素。
很多同學(xué)已經(jīng)認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性，但認(rèn)識(shí)與具體行動(dòng)尚存在很大的差距。只有抓住學(xué)生的心理需要，才能將認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為鍛煉身體的動(dòng)力。從學(xué)生入學(xué)開始就注意培養(yǎng)提高學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣與習(xí)慣，并作為重點(diǎn)貫穿到體育教學(xué)中去。把基礎(chǔ)理論知識(shí)與基本技術(shù)的教學(xué)結(jié)合起來，充分利用體育多種手段，逐步培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的習(xí)慣。
針對(duì)體育硬件設(shè)施薄弱的問題，高校應(yīng)加大對(duì)體育場(chǎng)館、設(shè)施和器材等方面的建設(shè)投入?，F(xiàn)階段應(yīng)進(jìn)一步提高高校現(xiàn)有體育場(chǎng)館的利用率，限度地滿足學(xué)生參加體育活動(dòng)的要求。同時(shí)，努力開拓校外體育空間，充分利用校外體育場(chǎng)地設(shè)施，順應(yīng)大學(xué)生體育活動(dòng)的發(fā)展。
同時(shí)我認(rèn)為寡欲大學(xué)生體育鍛煉活動(dòng)的組織和管理上，突出大學(xué)生社團(tuán)在體育活動(dòng)中的主導(dǎo)地位，使大學(xué)生擁有更多的自主權(quán)來管理體育活動(dòng)，調(diào)動(dòng)大學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性。教師也要從組織、引導(dǎo)、掌握鍛煉方法、提高技術(shù)水平等各方面積極指導(dǎo)和幫助大學(xué)生開展體育活動(dòng)。在高校體育活動(dòng)中，應(yīng)積極倡導(dǎo)單項(xiàng)體育俱樂部的組織形式，使學(xué)生參加體育活動(dòng)有一定目的性和指向性。此外，應(yīng)積極培養(yǎng)大學(xué)生養(yǎng)成良好的體育生活方式，充實(shí)他們的余暇生活，使大學(xué)生逐步認(rèn)識(shí)建立體育生活方式的意義，突出體育教育中的德育因素，加強(qiáng)體育教材內(nèi)容的改革，充分挖掘大學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的潛力。
充足的課外體育鍛煉可以提高學(xué)生的自信心、意志品質(zhì)和調(diào)節(jié)情緒的能力，另外在體育教學(xué)中教師也應(yīng)注意一些問題，特別是在體育教學(xué)中要防止只重視運(yùn)動(dòng)技能的傳授，而忽視心理健康目標(biāo)達(dá)成的現(xiàn)象;要努力使大學(xué)生在體育活動(dòng)過程中既掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能，又發(fā)展心理品質(zhì);要根據(jù)大學(xué)生的年齡特點(diǎn)與心理特征，注意創(chuàng)設(shè)一些專門的情景，采取一些特別的手段，促進(jìn)大學(xué)生心理健康水平的提高，激發(fā)大學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣。
內(nèi)因是事物發(fā)展的關(guān)鍵。在學(xué)校付出努力的同時(shí)，我們每一位學(xué)生更應(yīng)端正思想，培養(yǎng)健身的自覺性，主動(dòng)參加體育鍛煉，以提高自身的身體素質(zhì)。禽流感、出血熱搞得人心惶惶的時(shí)期，也許擁有好的體質(zhì)才是最根本的預(yù)防措施。同學(xué)，讓我們一起鍛煉!
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