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后滾翻說課稿【篇1】
一、教學(xué)思想：
本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，堅持以“健康第一”、我運動、我快樂的教學(xué)指導(dǎo)思想，以陽光體育運動的開展為理念。以鍛煉身體為原則，在傳授體育與健康知識的同時，使學(xué)生建立現(xiàn)代社會健康觀和獲得終身體育鍛煉的知識技能。在教學(xué)中，充分發(fā)揮老師主導(dǎo)和學(xué)生主體作用。結(jié)合學(xué)校運動場地、學(xué)生的基本情況、學(xué)校體育教學(xué)器材來安排教學(xué)。
二、教材分析：
《后滾翻》是體操中的一項技巧運動，是學(xué)生在學(xué)習(xí)了前滾翻的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，它是一個以腰背、腹肌活動為主的素質(zhì)練習(xí)，然而就練習(xí)的形式而言是較為枯燥的，但它們對發(fā)展學(xué)生的靈敏、柔韌性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)認(rèn)真、刻苦鍛煉的精神有一定的實效性。
三、學(xué)情分析
1.小學(xué)三年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，他們的年齡特征：A、依賴性強、自我約束能力差；B、模仿能力強；C、好奇心強D、向師性等等。
2.三年級的學(xué)生運動能力、性格愛好都具有很大的差異：女生文靜，男生好動，一些帶有表演性、模仿性的練習(xí)，學(xué)生有很大的興趣；部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面，而男生則會無所顧忌地發(fā)揮自己的想象。
四、教學(xué)目標(biāo)
1.知識目標(biāo)：理解后滾翻的動作概念。
2、能力目標(biāo)：學(xué)會后滾翻動作，力爭有70%的學(xué)生能獨立完成；通過后滾翻的練習(xí)來發(fā)展學(xué)生的柔韌性、協(xié)調(diào)性、空間感和思維能力。
3.情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生互助團結(jié)精神和集體精神，促進(jìn)學(xué)生對體操的興趣和身心的健康發(fā)展
五、教學(xué)重點與難點
教學(xué)重點：后滾翻推地、后倒、團身滾動動作。
教學(xué)難點：后滾翻夾肘推手
六、教法與學(xué)法
1.教學(xué)方法
根據(jù)本課內(nèi)容的特點，我首先采用了情緒激勵法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動地去學(xué)習(xí)。采用示范法，以準(zhǔn)確優(yōu)美的動作示范激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)”的情感。以及采用講解法、練習(xí)法，通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快更好地掌握動作要領(lǐng)。
2.學(xué)法指導(dǎo)
本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題，然后在相互對比、小組研討中悟出動作要領(lǐng)、理解道理，最后通過“小組協(xié)作”和“個人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進(jìn)學(xué)生主動積極地參與練習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。
七、教學(xué)過程
（一）準(zhǔn)備部分（10分鐘）
1.課前準(zhǔn)備（場地與器材準(zhǔn)備計劃，教案等）
2.課堂常規(guī)
①鳴哨，集合整隊。
②清點人數(shù)，安排見習(xí)生
③明確學(xué)習(xí)目標(biāo)及注意事項
3.準(zhǔn)備活動。
準(zhǔn)備活動一般分為兩部分，一部分是游戲，一部分是徒手操。準(zhǔn)備活動一定要充分，以防學(xué)生在技能學(xué)習(xí)中發(fā)生安全事故。
（二）基本部分（27分鐘）
這個部分是課堂教學(xué)中的主體部分。是教師充分發(fā)揮其主導(dǎo)作用，學(xué)生發(fā)揮其主體作用的實質(zhì)階段。
這個部分我將從以下幾點分別進(jìn)行：
1.后滾翻：團身前后滾動
2.后滾翻：蹲撐，后倒，肩上屈肘
3.后滾翻：蹲撐，后倒翻臀雙腳觸地
4.后滾翻完整練習(xí)
5.學(xué)習(xí)保護(hù)與幫助
6.游戲：繞物接力賽
（三）結(jié)束部分（5分鐘）
1.集合整隊。
2.整理活動
3.本課小結(jié)，師生評價。
4.安排下次課內(nèi)容及布置作業(yè)
5.清點、收回器材，師生道別。
八、場地與器材
場地：室內(nèi)籃球場
器材：體操墊28個；接力棒：7個
九、課堂教學(xué)效果預(yù)計：
1.心理狀況預(yù)測：根據(jù)本課特點，學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒高漲，并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗和情感交流；
2.生理狀況預(yù)測：練習(xí)密度在40%左右；平均心率在125--135次/分左右；
以上是我本次說課的全部內(nèi)容，謝謝！
十、教學(xué)反思
后滾翻是一項需要經(jīng)歷長時間學(xué)習(xí)的技巧平衡類練習(xí)，從大綱教材小學(xué)三年級到初中都有涉及。每個學(xué)齡段都有不同的技能掌握要求。對三年級的學(xué)生來說，了解《后滾翻》的基本技術(shù)動作，初步學(xué)會動作為主。
本課的教學(xué)重點和難點是推地后倒、團身滾動。這是一堂新授課，所以只要學(xué)生基本上能了解掌握后滾翻的動作要領(lǐng)，最主要還是強調(diào)學(xué)生推地后倒、團身這點。在這個教學(xué)環(huán)節(jié)，我在徒手操的設(shè)計上，讓學(xué)生體會原地徒手練習(xí)翻掌貼肩，強調(diào)了重點，在基本部分，在學(xué)習(xí)后滾翻之前安排了墊上團身前后滾動，讓學(xué)生體會團身，學(xué)生也在反復(fù)的練習(xí)和糾正下很快掌握了團身，讓學(xué)生先建立團身這個意識，同時突出本課的重、難點。在學(xué)習(xí)后滾翻時，教師完整動作示范初步建立動作表象，通過四字要領(lǐng)記住動作要領(lǐng)。在學(xué)習(xí)過程中，將動作分解——倒：準(zhǔn)備姿勢做好后，做用力推地后倒重心向后向下移的練習(xí)；團：等“倒”動作比較熟練之后，再接臀、腰、背、肩、頸向后依次滾動以及團身翻臀的練習(xí)。遵循循序漸進(jìn)原則。教師在學(xué)生練習(xí)的過程中進(jìn)行巡回指導(dǎo)，及時糾正錯誤。
當(dāng)進(jìn)行到分組練習(xí)時，由于課前場地布置的時間關(guān)系沒能完善，導(dǎo)致課堂一度有點混亂的感覺，致使后滾翻動作的練習(xí)負(fù)荷和密度沒能達(dá)到預(yù)期值，學(xué)生真正掌握后滾翻動作的方法也有所欠缺，整堂課下來，我對自己的表現(xiàn)是不滿意的。因為我覺得自己能夠上好，但是卻沒有發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平。
課后我認(rèn)真回顧自己的課堂，找尋原因：
1.場地布置設(shè)計欠缺。設(shè)計和實際情況考慮不周詳，沒能合理的對場地進(jìn)行安排。
2.組織教學(xué)不夠嚴(yán)謹(jǐn)。對課中出現(xiàn)混亂的情況，靈活的應(yīng)變能力有待加強。
3.游戲的設(shè)計應(yīng)更貼近課的內(nèi)容。
4.盡管用心的設(shè)計了，但花時間磨課較少。
以上這節(jié)體育課還存在著許多不足之處，如學(xué)生的積極性調(diào)動、課堂練習(xí)密度、強度的掌控、學(xué)生掌握技術(shù)的反饋評價的及時性等方面還有待進(jìn)一步完善。
后滾翻說課稿【篇2】
一.指導(dǎo)思想
本課依據(jù)新的《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，體現(xiàn)快樂.主動.健康發(fā)展，根據(jù)小學(xué)身心特點，為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)活動的空間。培養(yǎng)學(xué)生想象力.創(chuàng)造力和表現(xiàn)力及合作精神，最終達(dá)到健身與健心的目的。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1.初步學(xué)習(xí)后滾翻動作，發(fā)展學(xué)生靈敏.協(xié)調(diào).柔韌素質(zhì)。
2.使學(xué)生能夠掌握動作，提高學(xué)生動作協(xié)調(diào)性控制能力。
3.培養(yǎng)學(xué)生美的情感及互相合作，團結(jié)協(xié)作的集體意識。
三.教學(xué)過程
根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念和學(xué)生心理.生理的特點，不斷激發(fā)學(xué)生興趣，感受體育活動的快樂，體現(xiàn)健康的發(fā)展。
1.本課的開始，學(xué)生隨音樂進(jìn)行小動物模仿的活動，調(diào)動學(xué)生興趣，讓學(xué)生在邊唱邊跳中培育學(xué)生模仿.表現(xiàn)的能力，從而達(dá)到熱身作用，引導(dǎo)學(xué)生積極參加活動。
2.在技巧：后滾翻教學(xué)中，教師運用多樣化新穎的教具提高學(xué)生積極性，吸引學(xué)生注意力。學(xué)生先通過多樣活動體會滾動的感~受，并且滿足了學(xué)生好奇心理。使教學(xué)內(nèi)容由淺入深地進(jìn)行，通過學(xué)生反復(fù)練習(xí)熟練動作，體現(xiàn)學(xué)生主動參與地位，練習(xí)中學(xué)生自評.互評培養(yǎng)學(xué)生動手.動腦及觀察的能力。為了發(fā)展學(xué)生的個性，加強合作與交流，活動形式由個體發(fā)展到結(jié)伴練習(xí)最后到小群體練習(xí)，從而提高學(xué)生興趣，感受成功后的快樂。
3.通過游戲提高學(xué)生的多種能力，培養(yǎng)學(xué)生豐富的創(chuàng)造能力和表現(xiàn)力讓學(xué)生在游戲中提高身體素質(zhì)，讓學(xué)生在合作游戲中，體驗合作的快樂。
4.韻律放松，讓學(xué)生在快樂的音樂節(jié)奏中放松身心，教師及時給予鼓勵，全面提高學(xué)生的自尊心.自信心。
5.教學(xué)預(yù)計：全課練習(xí)密度：45~50%平均心率：130~5%次/分
1、雙腳跳2．游戲：我們是建設(shè)者
一、指導(dǎo)思想：
本課以主體教育為指導(dǎo)，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為活動與游戲內(nèi)容為載體，激發(fā)學(xué)生運動興趣，提高學(xué)生實踐能力。引導(dǎo)學(xué)生在體育活動中，體驗主動參與并獲得成功的樂趣。在游戲?qū)嵺`活動中掌握學(xué)習(xí)動作的方法。從而培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、自評及合作學(xué)習(xí)的能力，使“健康第一，以學(xué)生發(fā)展為本”，落到實處。
二、教材的選擇與學(xué)情分析
為了貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，本課選擇了以身體健康目標(biāo)為主的跳躍教材——雙腳跳。本課設(shè)想通過教師適當(dāng)?shù)狞c撥，使活潑好動的低年級學(xué)生通過在反復(fù)游戲活動中，主動探索并初步掌握淺易的知識和學(xué)習(xí)簡單的動作技能，寓學(xué)習(xí)于游戲活動之中，寓樂于教學(xué)之中，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高跳躍能力。
三、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生初步掌握雙腳起跳和雙腳落地的方法。
2、技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生下肢力量及彈跳能力，培養(yǎng)學(xué)生雙跳雙落的能力。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉及集體協(xié)作等思想品質(zhì)。
四、課的結(jié)構(gòu)與組織教學(xué)
根據(jù)低年級學(xué)生興趣廣泛，模仿力強、活潑好動、喜歡游戲等特點，在教學(xué)實施中，采用游戲的方法，內(nèi)容及組織形式，使教材的內(nèi)容具有趣味性和娛樂性。在教學(xué)過程中，通過激情引趣——學(xué)習(xí)新知發(fā)展個性——寓教于樂——恢復(fù)調(diào)整，四個階段進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生在自主學(xué)習(xí)活動中，引起思維與探索的興趣，達(dá)到教與學(xué)的統(tǒng)一，充分挖掘?qū)W生學(xué)習(xí)的主動性、積極性，不僅使學(xué)生學(xué)會雙腳起跳的動作，而且使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)的方法，體現(xiàn)現(xiàn)代教學(xué)，不僅為學(xué)生“授之以魚”，更應(yīng)為學(xué)生“授之以漁”的改革思路。本課通過多種形式，使學(xué)生個性得以展示，情緒得到宣泄，心理得到滿足，合作得到加強，身心得到發(fā)展，在培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神的同時，也就提高了相互關(guān)注與合作的能力與意識。
五、教法與學(xué)法的運用
在教法上，采用了因材施教、啟發(fā)誘導(dǎo)的方法，注意捕捉和發(fā)揮課堂上各種教育因素，以情導(dǎo)教。輔以歡快的音樂，調(diào)動學(xué)生的視、聽感官。在課堂中，用小游戲調(diào)節(jié)學(xué)生身心負(fù)荷，從而達(dá)到寓教于樂的目的，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中完成本課的目的。
在學(xué)法上，本課采用語言激勵法、游戲法、觀察法等進(jìn)行學(xué)與練。
同時，注重設(shè)計教學(xué)氛圍和情境加強對學(xué)生體育能力的培養(yǎng)充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性。
后滾翻說課稿【篇3】
各位評委、老師你們好：
我今天說課的主要內(nèi)容是《單肩后滾翻成單膝跪撐》。本次課是“單肩后滾翻成單膝跪撐”的第一次課，本次課內(nèi)容安排在兼顧各個領(lǐng)域目標(biāo)和水平目標(biāo)的同時，重在培養(yǎng)學(xué)生主動參與和發(fā)揮學(xué)生創(chuàng)造性，激發(fā)學(xué)生運動熱情，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作精神。
一、把牢根基，鍛煉身體
A、配以強勁動感的音樂，由學(xué)生自己自編自選健身操組合動作，由學(xué)生骨干(主動自薦)帶領(lǐng)學(xué)生和教師一起點燃運動的熱情(突出學(xué)生主體地位，自覺參與)，激發(fā)學(xué)生運動興趣，滿足學(xué)生充分活動身心的愿望，讓學(xué)生的個性盡情顯現(xiàn)，充分調(diào)動學(xué)生參與運動的積極性。學(xué)生表現(xiàn)完畢，由教師帶領(lǐng)學(xué)生做搏擊操組合，使學(xué)生運動的熱情達(dá)到高潮。
B、充分活動身體各個部位，解除疲勞，拉伸韌帶，在充分活動身體各關(guān)節(jié)的同時，語言調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)新知識的欲望，使學(xué)生對新知識的傳授充滿期待。
二、和諧關(guān)系，共同學(xué)習(xí)
A、在傳統(tǒng)的體育教學(xué)過程中，因為男女技能、體能柔韌等方面的差異，特別在高中階段技巧，大多數(shù)教師都采取男女分
班上課的形式，那樣會方便教師的教學(xué)，而本次課我所采用的是合班上課，因為男女生合班上課，可以激發(fā)學(xué)生的興趣及表現(xiàn)欲，活躍課堂氣氛。
B、在教學(xué)過程中，我把學(xué)生按異質(zhì)分組，每組在教師示范講解后，由體育骨干帶領(lǐng)其它同學(xué)共同研究，合作學(xué)習(xí)，進(jìn)一步領(lǐng)會和學(xué)習(xí)技術(shù)動作，對動作“單肩后滾翻成單膝跪撐”進(jìn)行初步掌握。
C、本次課的教學(xué)重點（動作要領(lǐng)：1、蹲撐，借兩手推力向后滾，兩腿后舉屈體，頭倒向一側(cè)經(jīng)單肩向后滾翻兩手及時在肩后推墊，一腿跪在地上，另一腿后舉，兩臂撐直成單膝跪撐平衡；2、是讓學(xué)生記住頭向左側(cè)經(jīng)右肩，右腿跪撐，左腿向后舉。頭向哪一側(cè)倒，哪一只手就加大推力維持身體平衡。）難點（兩次及時借助手的推力：1、是借助兩手推力向后滾；2、是兩手及時在肩后推墊。）我寫在一個小黑板上，放在一旁，便于學(xué)生進(jìn)一步掌握動作的技術(shù)要領(lǐng)，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生主動的學(xué)習(xí)而不是被動的接受。
三、打開智慧的窗，盛開創(chuàng)造的花
利用本次課的教具小墊子和沙包，讓同學(xué)們分組自己創(chuàng)編游戲及規(guī)則，選出創(chuàng)意最好的一種或二種游戲?qū)嵤?，使同學(xué)們參與其中，享受自己創(chuàng)編游戲的快樂。使同學(xué)們的智慧在體育課中閃光，使他們享受創(chuàng)造的快樂。
四、恢復(fù)身心
播放悠揚的音樂，讓學(xué)生自選方式放松或跟隨教師放松，使學(xué)生們恢復(fù)身心，便于下節(jié)課的學(xué)習(xí)。
受傳統(tǒng)習(xí)慣的影響，我們體育教師在上課中一般采用"四部分"的結(jié)構(gòu)模式：開始部分--準(zhǔn)備部分--基本部分--結(jié)束部分。這種結(jié)構(gòu)由于對課的幾個部分限制過死，從形式和內(nèi)容上過分突出了基本部分的作用，而忽視了其它部分的教育和培養(yǎng)作用。教師在實際操作中也被限制了手腳，一味追求時間在各個部分的合理分配，以達(dá)到整節(jié)課在結(jié)構(gòu)上的平衡，從而影響了教學(xué)質(zhì)量。
本節(jié)課我根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和有機體的生理活動規(guī)律安排的教學(xué)過程?？傮w來說如下圖：
引導(dǎo)階段--激發(fā)興趣--增強信心提高活動能力--學(xué)習(xí)技術(shù)--發(fā)展身體素質(zhì)--滿足活動愿望--放松與恢復(fù)—小結(jié)、布置課后作業(yè)
"教無定法"，現(xiàn)代體育教學(xué)提倡課堂教學(xué)、結(jié)構(gòu)的多元化，根據(jù)課的類型、教材內(nèi)容、組織形式，學(xué)生的實際情況和人有機體的活動變化規(guī)律，合理地安排課堂結(jié)構(gòu)，并在實際操作中靈活掌握和運用。
總之，如果所學(xué)的技巧是本次課的“根”；那么我想集體活動，共同學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)是樹的“葉”；敢于創(chuàng)造，敢于想象則是盛開的“花”。以上課的目標(biāo)的實施要經(jīng)過實踐的考驗，我相信經(jīng)過師生的共同努力，必將會取得成功。
我的說課到此結(jié)束，謝謝各位評委、老師！
后滾翻說課稿【篇4】
后滾翻
學(xué)習(xí)目標(biāo)：能夠在練習(xí)中相互觀察幫助同伴，發(fā)家共同提高，共同進(jìn)步，掌握團身低頭推手的要領(lǐng)
學(xué)習(xí)內(nèi)容：后滾翻
學(xué)習(xí)步驟：
一情景導(dǎo)入
教師活動：
1.組織學(xué)生隊列常規(guī)練習(xí)。
2.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動練習(xí)，使學(xué)生知道各準(zhǔn)備活動的方法和意義，并能夠記住，以后在沒有老師的帶領(lǐng)下自己會做。
3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動。
學(xué)生活動：
1.集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊列隊型練習(xí)。
2.虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準(zhǔn)備活動的方法和意義。
3.積極進(jìn)行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團結(jié)就是力量。
組織：練習(xí)隊型如圖：
Xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
二、合作探究\掌握技能
重點：團身、低頭、推手的動作要領(lǐng)
難點：推手的時機要恰到好處
教師活動：
1.教師講解示范動作，強調(diào)要做到始終團身、低頭和演示推手的方法和時機。
2.組織學(xué)生進(jìn)行循環(huán)練習(xí)，對不好的同學(xué)給予幫助和提示，動作做的好的同學(xué)，可以進(jìn)行籃球活動。
3.選出幾名的同學(xué)，對不好的同學(xué)進(jìn)行幫助和指導(dǎo)。
學(xué)生活動：
1.認(rèn)真聆聽和觀察老師的講解示范，積極進(jìn)行練習(xí)。
2.積極的投入到練習(xí)中去，能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯誤動作，敢于表現(xiàn)自己，爭取較好快速完成任務(wù)，并積極爭當(dāng)小老師。
三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進(jìn)步
教師活動：教師通過詢問了解學(xué)生對該次課技術(shù)的掌握情況。
學(xué)生活動：積極思考回答老師的問題。
組織：四列橫隊
場地器材：田徑場一片墊子一塊烏拉圈20籃球足球壘
后滾翻說課稿【篇5】
各位評委老師，上午好，我今天說課的內(nèi)容是水平二后滾翻。我將從說教材、說教法學(xué)法、說教學(xué)準(zhǔn)備、說教學(xué)程序四個方面來說。
一、說教材
教材分析
本課選自人教版《體育》水平二四年體操技巧項目的滾翻類教材，滾翻是學(xué)生喜愛的體育項目之一，滾翻類教材是貼近我們生活的基本活動之一，有著發(fā)展平衡、靈敏、協(xié)調(diào)能力和空間感知覺的作用，學(xué)生非常喜歡練習(xí)。同時，在現(xiàn)實生活中有著自我保護(hù)的實用價值。本課后滾翻是發(fā)展學(xué)生向后滾翻能力的練習(xí)。通過本課的學(xué)習(xí)，還可以為以后的技巧組合動作的學(xué)習(xí)和學(xué)生創(chuàng)編動作奠定基礎(chǔ)。
學(xué)情分析
四年級學(xué)生活潑好動，注意力不易集中，但對于新鮮的、趣味性高的練習(xí)容易產(chǎn)生興奮點，探究的欲望強，在低年級的技巧學(xué)習(xí)中,學(xué)生只是簡單的學(xué)習(xí)了前后左右的滾動、前滾翻等技巧單個動作，本課后滾翻是學(xué)生第一次接觸。是作為第一課時教授的，對于四年級的學(xué)生來說是有一定的難度的,因為后滾翻在用力方法、動作方向和本體感覺上發(fā)生了變化，因為是后滾，背對滾翻方向,學(xué)生的方位感發(fā)生了變化，導(dǎo)致學(xué)生的心理產(chǎn)生恐懼，以至于后倒時不敢推手,得不到動力,翻掌貼肩就不到位，或是后倒時身體松散，團身不緊，這就需要教師通過行之有效的教學(xué)方法, 促進(jìn)學(xué)生掌握技術(shù)動作。
基于以上分析，我把本課的目標(biāo)設(shè)為：
1、知道后滾翻的動作方法。
2、能做出后倒團身、翻掌貼肩的后滾動作。
3、能樂于重復(fù)練習(xí)，并能在練習(xí)中互幫互助，相互合作。 重點和難點
重點:手推地面、腳蹬地，團身緊
難點:翻掌貼肩和推手的時機
二、說教法和學(xué)法
教法：根據(jù)本課較貼近生活的特點，本人從生活實際激趣導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生主動投入學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)過程中以示范法、講解法為主，輔以多種教學(xué)方式手段，促進(jìn)效果的提高。教師標(biāo)準(zhǔn)、完整的示范動作是學(xué)生學(xué)習(xí)的原動力，更能激發(fā)學(xué)生學(xué)生的興趣，小學(xué)生具有超常的模仿能力，天生的好表現(xiàn)致使他們敢于模仿，樂于模仿。
學(xué)法：嘗試法與練習(xí)法為主，輔以觀察法等。首先在嘗試中發(fā)現(xiàn)問題，通過已有的知識找到與新知識的相同點，來學(xué)習(xí)新的知識，最終解決問題。
三、說教學(xué)準(zhǔn)備
小折墊，25張。
錄音機一臺。
平整的場地一片
四、說教學(xué)程序
我分六個步驟來說一說，包括課前準(zhǔn)備、激趣導(dǎo)入、預(yù)熱身心、掌握技能、合作拓展、恢復(fù)身心。
首先是課前準(zhǔn)備，教師提前五分鐘與學(xué)生進(jìn)行交流，把自己所知的一些情況與學(xué)生互動，從而達(dá)到建立和諧師生關(guān)系目的，并提醒學(xué)生把硬的、尖銳的東西從口袋里拿出來，且希望今后能養(yǎng)成習(xí)慣，保證自己和他人的安全。
激趣導(dǎo)入，預(yù)計2分鐘
首先由體育委員整隊、檢查人數(shù)。簡單的師生問好后，教師宣布本堂課的教學(xué)內(nèi)容及要求。俗話說：“沒有規(guī)矩，不成方圓。”良好的課堂常規(guī)有助于建立正常的教學(xué)秩序和嚴(yán)密課的組織，所以這一部分的內(nèi)容必不可少
然后教師導(dǎo)入：同學(xué)們，有時候我們走路的時候不小心向前摔倒的時候我們怎么來保護(hù)自己啊？學(xué)生反饋?！皩?，我們以前學(xué)過的前滾翻，對人向前摔倒時起保護(hù)作用，但是如果是向后倒時，我們?nèi)绾伪Ｗo(hù)自己呢？這就是我們這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容——后滾翻。教師從前滾翻的作用切入，然后揭示本堂課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，同時讓學(xué)生了解后滾翻的作用。
預(yù)熱身心，預(yù)計5分鐘
學(xué)生隨教師慢跑進(jìn)行叫號抱團的游戲，并通過這個游戲達(dá)到隊伍的調(diào)動，兩人一張墊子，圍成一個圓形，面隊中間站好。由教師邊教學(xué)生認(rèn)識身體的各個部位邊引導(dǎo)學(xué)生做熱身操，從而讓學(xué)生認(rèn)識頭、后腦、肩、肘、腕、掌心、手背、以及蹲撐、翻掌、推掌等動作。學(xué)
生隨教師提示邊看示范邊做熱身操,這些都是在主教才的學(xué)習(xí)中要接觸到的，教師提前在學(xué)生做準(zhǔn)備活動的時候灌輸給學(xué)生，讓學(xué)生在頭腦中建立動作映像，方便后續(xù)的教學(xué)，教師在教學(xué)中講解的時候說到肘、腕等關(guān)節(jié)和翻掌、推掌等動作術(shù)語時,學(xué)生就清楚了，比較容易理解。
掌握技能階段，預(yù)計23分鐘，
這一部分內(nèi)容是本課教學(xué)的重點，是解決重點和難點的關(guān)鍵。 先讓學(xué)生在墊子上進(jìn)行前滾翻的練習(xí)。教師巡視，了解學(xué)生已有的技術(shù)水平。并試著讓學(xué)生做后滾的動作。
“接下來，請同學(xué)們看老師做一個后滾翻?！苯處熛仁痉逗鬂L翻的動作，接著再做一個前滾翻，提示學(xué)生觀察后滾翻與前滾翻有哪些相同與不同之處。學(xué)生觀察后得出結(jié)論：這兩個練習(xí)的動作方向不一樣，一個是面對墊子往前翻的，一個是背對墊子往后滾，但做這兩個動作的時候，身體都必須團緊，像一個球一樣。
“我們大家都知道，球滾動起來是最圓滑、最利索的，可是，一個球躺在地上，它會自己滾起來嗎？”答案肯定是不會的。教師把這個問題拋給學(xué)生，為的就是引出本課的重點，也是后滾翻的動力來源?！澳窃鯓幼屗鼭L起來呢？”學(xué)生就會說，推它一下，踢一腳等等，也就是說要給它一個外在的力，做后滾翻的時候，它的動力來源就是：“手推地面，腳蹬地”。接下來就讓學(xué)生集體蹲在地上練習(xí)、體會蹬地推手。教師通過球的滾動，讓學(xué)生然后兩人一組在墊子上練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
“通過剛才的練習(xí)，老師發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)出現(xiàn)這樣一個問題，總是在頭部位卡住翻不過去，這個就是學(xué)習(xí)后滾翻必須要解決的問題，也是本課的難點——翻掌貼肩和推手的時機。
教師示范后滾翻完整動作，至少兩次,一次提示學(xué)生觀察翻掌貼肩的動作。還有一次提示學(xué)生觀察翻掌貼肩后的推手時機
并講解要領(lǐng)：強調(diào)三個字，靠：兩肘關(guān)節(jié)靠攏與肩垂直。抬，肘關(guān)節(jié)抬起高于肩。貼，掌背緊貼于肩后。并且在翻掌到位時,也就是整個掌心翻過來觸及墊子的時候迅速推手。
教師呼喊口令“翻”，學(xué)生集體練習(xí)，快速做出翻掌貼肩動作。之后學(xué)生兩人一組進(jìn)行練習(xí)，一個同學(xué)做，另一人提示，并在做者手到位時拍擊一下，從而讓做者快速推掌，教師巡回指導(dǎo)。接著讓學(xué)生在墊子上感受體驗翻掌貼肩和推手時機的問題,并不斷嘗試。
學(xué)生練習(xí)4-5次后，教師再次示范，提示學(xué)生觀察推掌的時機，加強指導(dǎo)，因為推手的時機不是一節(jié)課就能完全掌握的，還是有很多同學(xué)翻掌貼肩不到位，致使推手的時候用不上力，整個人就翻不過去，或是用頭頂過去的，這個時候教師可以順便提一下保護(hù)與幫助的方法，但是不做重點講解，學(xué)生只需了解就可以了。然后讓學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。如有同學(xué)翻不過去的話，另一個同學(xué)幫助一下。教師巡視，如有集體性錯誤的話呢，整體停下來糾錯，個別錯誤，個別糾正。不影響其他同學(xué)。最后擇優(yōu)展示，師生共同評價。
五、合作拓展，滾翻接力游戲：預(yù)計7分鐘
后滾翻說課稿【篇6】
各位評委老師，大家上午好，我今天說課的內(nèi)容是水平二-四年級技巧單元中的《后滾翻》第一課時，我將從說指導(dǎo)思想、說教材、說學(xué)情、說教學(xué)目標(biāo)、說教學(xué)過程、說教學(xué)特色對本課進(jìn)行設(shè)計。
一、 指導(dǎo)思想
本次課以“健康第一，快樂體育”為指導(dǎo)思想，在教學(xué)中采用多種練習(xí)形式，結(jié)合實際教學(xué)情境和激勵手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望與運動興趣。充分挖掘教材的外延與內(nèi)涵，以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)以致用的能力。在保障安全第一的前提下，結(jié)合學(xué)情，引導(dǎo)學(xué)生探究、交流、互動的學(xué)練，讓學(xué)生在學(xué)練中體驗交流、協(xié)作、競爭和克服障礙的感受，關(guān)注個體差異，做到因材施教，使每個學(xué)生都體驗到成功的樂趣，從而達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)的完成。
二、教材分析
本課選自《體育與健康》水平二四年級體操技巧項目的滾翻類教材，滾翻是學(xué)生喜愛的體育項目之一，有著發(fā)展平衡、靈敏、協(xié)調(diào)能力和空間感知覺的作用，學(xué)生比較喜歡練習(xí)。同時，滾翻類教材也是貼近我們生活的基本活動之一，在現(xiàn)實生活中有著自我保護(hù)的實用價值。通過本課的學(xué)習(xí)，還可以為以后的技巧組合動作的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析
四年級學(xué)生活潑好動，注意力不易集中，但對于新鮮的、趣味性高的練習(xí)容易產(chǎn)生興奮點，敢于挑戰(zhàn)自我，勇于探究。對于四年級的學(xué)生來說，他們已經(jīng)具備了一定的運動能力，對新教授的動作感到好奇，模仿能力比較強，愿意認(rèn)真地跟教師學(xué)習(xí)。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、通過本次課的練習(xí)，知道臀、腰、背、肩、后腦依次著墊以及后倒快、團身緊、翻掌貼肩對后滾翻的作用。
2、能基本做出臀、腰、背、肩、后腦依次著墊的動作，并逐步向后倒快、團身緊、翻掌貼肩等目標(biāo)努力，從而發(fā)展學(xué)生的柔韌性、協(xié)調(diào)性、空間感和思維能力。
3、通過本課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生安全意識與自我保護(hù)能力以及在合作學(xué)習(xí)中分享成功的經(jīng)驗，共同體驗運動的快樂。
五、教學(xué)重點與難點
（1）教學(xué)重點：手推地面、快速后倒、團身緊、翻掌貼肩
（2）教學(xué)難點：翻掌貼肩和推手的時機
五、教學(xué)過程
我分六個步驟來說一說，包括課前準(zhǔn)備、激趣導(dǎo)入、預(yù)熱身心、掌握技能、合作拓展、恢復(fù)身心。
（一） 課前準(zhǔn)備
教師提前2-3分鐘與學(xué)生進(jìn)行交流，把自己所知道的一些情況與學(xué)生互動。并提醒學(xué)生把硬的、尖銳的東西從口袋里拿出來，保證自己和他人的安全。
分析：增進(jìn)彼此的了解，建立和諧的師生關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生對自己對他人負(fù)責(zé)的安全意識。
（二）激趣導(dǎo)入
首先由體育委員整隊、檢查人數(shù)。簡單的師生問好后，教師宣布本堂課的教學(xué)內(nèi)容及要求尤其加強安全教育。俗話說：“沒有規(guī)矩，不成方圓?！绷己玫恼n堂常規(guī)有助于建立正常的教學(xué)秩序和嚴(yán)密課的組織，所以這一部分的內(nèi)容必不可少。
然后教師運用情景導(dǎo)入法導(dǎo)入：同學(xué)們，你們在平常走路的時候有沒有摔過跟頭??？不小心向前摔倒的時候我們怎么來保護(hù)自己啊？學(xué)生反饋。“恩，好的。蘆老師今天和大家分享一下，當(dāng)我走路不小心向前跌倒的時候，我會趕緊用手一撐，像只刺猬一樣縮緊身體做一個前滾翻的動作來進(jìn)行保護(hù)（必要時運用講解示范法做出動作）。但是如果是向后倒時，我們?nèi)绾伪Ｗo(hù)自己呢？這就是我們這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容——后滾翻。
分析：教師從前滾翻的作用切入，然后揭示本堂課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，同時讓學(xué)生了解后滾翻的作用。
（三）預(yù)熱身心
學(xué)生隨教師慢跑進(jìn)行叫號抱團的游戲，并通過這個游戲達(dá)到隊伍的調(diào)動，兩人一張墊子，圍成一個圓形，面隊中間站好。由教師運用講解法邊教學(xué)生認(rèn)識身體的各個部位邊引導(dǎo)學(xué)生做準(zhǔn)備活動，從而讓學(xué)生認(rèn)識頭、后腦、肩、肘、腕、掌心、手背、以及蹲撐、翻掌、推掌等動作。
分析：學(xué)生隨教師提示邊看示范邊做準(zhǔn)備活動,這些都是在教材的學(xué)習(xí)中要接觸到的，教師提前在學(xué)生做準(zhǔn)備活動的時候灌輸給學(xué)生，讓學(xué)生在頭腦中建立動作映像，方便后續(xù)的教學(xué)，教師在教學(xué)中講解的時候說到肘、腕等關(guān)節(jié)和翻掌、推掌等動作術(shù)語時,學(xué)生就清楚了，比較容易理解。
（四）掌握技能階段
這一部分內(nèi)容是本課教學(xué)的重點，是解決重點和難點的關(guān)鍵。
1、先讓學(xué)生2人一組在墊子上進(jìn)行前滾翻的練習(xí)。
分析：教師巡視，了解學(xué)生已有的技術(shù)水平。
2、教師運用講解示范法示范后滾翻的動作，再做一個前滾翻的動作，并采用提問法，提問學(xué)生觀察后滾翻與前滾翻有哪些相同與不同之處。學(xué)生觀察后得出結(jié)論：這兩個練習(xí)的動作方向不一樣，一個是面對墊子往前翻的，一個是背對墊子往后滾，但做這兩個動作的時候，身體都必須團緊，像一個球一樣。
分析：通過兩種技術(shù)動作的比較，讓學(xué)生明晰團身的重要性。
3、運用提問法：“大家都知道，一個球躺在地上，它會自己滾起來嗎？”答案肯定是不會的。
分析：教師把這個問題拋給學(xué)生，為的就是引出本課的重點，也是后滾翻的動力來源。“那怎樣讓它滾起來呢？”學(xué)生就會說，推它一下，踢一腳等等，也就是說要給它一個外在的力，做后滾翻的時候，它的動力來源就是：“手推地面，腳蹬地”。接下來就讓學(xué)生集體蹲在地上練習(xí)、體會蹬地推手。
4、教師結(jié)合球的滾動，讓學(xué)生兩人一組在墊子上練習(xí)后滾翻，主要體會手推地面，腳蹬地，身體快速后倒。
分析：教師巡回指導(dǎo)，及時發(fā)現(xiàn)錯誤并糾正。
5、教師示范后滾翻完整動作，至少兩次，一次提示學(xué)生觀察翻掌貼肩的動作，還有一次提示學(xué)生觀察翻掌貼肩后的推手時機
分析：貼，手背緊貼于肩后。并且在翻掌到位時，也就是整個掌心翻過來觸及墊子的時候迅速推手。
六、生理負(fù)荷與課的密度
1、平均心率：120次/分
2、負(fù)荷：中上
3、練習(xí)密度：40%
七、場地與器材
操場一片，哨子一只，體操墊24張
八、本課特色
謝謝！