通過(guò)與別人的交流，我們可以有進(jìn)一步的感悟，我們應(yīng)該會(huì)將自己的想法做個(gè)總結(jié)。心得體會(huì)相對(duì)來(lái)說(shuō)比較注重在工作，學(xué)習(xí)，生活以及其他各方面的主觀認(rèn)識(shí)和感受。到底應(yīng)如何寫(xiě)心得體會(huì)呢？下面由編輯幫大家編輯的《讀自我與本我心得范文》，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
讀自我與本我心得范文【篇1】
攝影是我的興趣愛(ài)好。我喜歡攝影因?yàn)樗梢杂涗浬畹乃槠?。您可以記錄那些刻骨銘心的時(shí)刻，以便您記住未來(lái)的場(chǎng)景和心情。許多人將攝影與攝影相混淆。當(dāng)我在北京電影學(xué)院時(shí)，第一堂課解釋了兩者之間的區(qū)別。攝影是將您的感受注入照片中。每次按下快門(mén)時(shí)，都應(yīng)該考慮為什么要拍攝。下一張照片，其含義，是如何使用手中的工具來(lái)表達(dá)您想要表達(dá)的內(nèi)容。合格的攝影師應(yīng)該對(duì)主題的實(shí)質(zhì)，精湛的技巧和積累的經(jīng)驗(yàn)有所了解。
首先，感謝我?guī)覕z影的第一任老師，讓我知道攝影是一門(mén)藝術(shù)，將時(shí)間和空間聯(lián)系在一起，記錄歷史事實(shí)。它向公眾傳播歷史，現(xiàn)實(shí)，時(shí)間和空間。凍結(jié)歷史，包括其呼吸和氣氛；以其魅力和遺憾擴(kuò)展了現(xiàn)實(shí)。攝影向公眾傳播了一個(gè)完整的世界，其傳播沒(méi)有障礙。這個(gè)世界包括物質(zhì)世界和精神世界。它既包括一般現(xiàn)實(shí)世界，又包括個(gè)體精神世界，是這些世界的總和。
在工作中學(xué)習(xí)精妙之處時(shí)，請(qǐng)模仿學(xué)習(xí)。在解決了曝光，清晰度等問(wèn)題之后，此時(shí)的構(gòu)思不僅限于技術(shù)水平，而且還限于藝術(shù)構(gòu)思的表達(dá)。攝影的概念分為三個(gè)階段：受孕前，即刻受孕和受孕后。先入為主的概念是在拍攝前構(gòu)想和觀察照片，以及如何使用攝影語(yǔ)言及其表達(dá)方式來(lái)表達(dá)作品的藝術(shù)概念，例如什么光線，顏色，如何建立標(biāo)題，如何構(gòu)圖等。在工作時(shí)，攝影語(yǔ)言和表達(dá)技術(shù)被用來(lái)表達(dá)攝影作品的藝術(shù)構(gòu)想的整個(gè)思維過(guò)程。
攝影藝術(shù)的瞬時(shí)性質(zhì)決定了即時(shí)構(gòu)想成為攝影概念中極為重要的一部分。而隨后的構(gòu)想則是在暗室拍攝后完成的，并通過(guò)計(jì)算機(jī)進(jìn)行修復(fù)，這也是攝影構(gòu)想的最后一個(gè)環(huán)節(jié)。按下快門(mén)千分之一秒，看似簡(jiǎn)單但可以很快完成的照片。準(zhǔn)備需要很長(zhǎng)時(shí)間，有時(shí)需要等待一個(gè)場(chǎng)景，一個(gè)機(jī)會(huì)以及耐心的等待，孤獨(dú)和持續(xù)的自我溝通。
長(zhǎng)期以來(lái)，攝影師將擁有一雙發(fā)現(xiàn)美麗并利用內(nèi)心感受大自然之美的眼睛！如果一個(gè)富有情感的人用心感受生活的每個(gè)角落，他會(huì)發(fā)現(xiàn)許多值得記錄和懷舊的事物。因?yàn)樯钪杏泻芏嘭S富而美好的事物，所以美好的生活需要人們?nèi)ジ惺?。相反，用眼睛去發(fā)現(xiàn)，用感覺(jué)去思考，用心去構(gòu)圖，塑造善與惡，美與丑。
攝影不僅是記錄，更是攝影中情感的表達(dá)，是攝影的體現(xiàn)，它已融入我們的美學(xué)和價(jià)值觀。具有這種元素的照片會(huì)引起讀者共鳴，并可能保持站立狀態(tài)。
讀自我與本我心得范文【篇2】
滿懷激動(dòng)與緊張地，我們來(lái)到了育明高中這個(gè)集體，一年一班這個(gè)大家庭。軍訓(xùn)的苦與累，我們都曾略有耳聞，但軍訓(xùn)期間的點(diǎn)滴驚喜，卻是誰(shuí)都未曾設(shè)想的精彩。
初次會(huì)面，結(jié)識(shí)了永遠(yuǎn)面掛笑容的班主任許維忠老師，以及略顯羞澀，但眼眸中盈滿憧憬的同學(xué)們。一年一班，這個(gè)大家庭在軍訓(xùn)期間內(nèi)，展現(xiàn)出了無(wú)比的熱情與團(tuán)結(jié)。
記得那個(gè)酷熱的下午，班級(jí)組織自我介紹。班主任老師仍是微笑著默默注視我們，令人始料未及的是，這場(chǎng)活動(dòng)并沒(méi)有順序，全部自愿上臺(tái)介紹自己。原料想如此做，只怕會(huì)有許多內(nèi)向的同學(xué)不敢走上臺(tái)前。在此擔(dān)憂中，陸續(xù)有同學(xué)走到講臺(tái)前，鄭重其事地在黑板上寫(xiě)下自己的名字，然后與大家分享自己的特長(zhǎng)愛(ài)好。可能是前幾位同學(xué)開(kāi)了個(gè)好頭，這場(chǎng)活動(dòng)一直以幽默詼諧的風(fēng)格進(jìn)行著。曾經(jīng)認(rèn)為有些膽怯的同學(xué)在此氣氛的鼓舞下，竟也站到了講臺(tái)前。不會(huì)忘記一位同學(xué)重回講臺(tái)，號(hào)召大家鼓掌來(lái)鼓勵(lì)他的同桌上臺(tái)做自我介紹。短短幾日的相處，短短幾日的友情，在一個(gè)下午展現(xiàn)，并升華為彼此的了解。我們班級(jí)充斥歡聲笑語(yǔ)、令人印象深刻的自我介紹，給我驚喜，給回憶，添上精彩。
記得那個(gè)略顯灰暗的清晨，我們第一次以育明學(xué)生的身份站在學(xué)校的操場(chǎng)上。只見(jiàn)迎面走來(lái)一位高挑、皮膚白皙而英俊的教官，在掌聲與飽含激動(dòng)的目光中，我們結(jié)識(shí)了這位來(lái)自xx的張教官。不會(huì)忘記張教官看到我們做小動(dòng)作時(shí)無(wú)奈的笑，和他在烈日當(dāng)空時(shí)提醒我們的身體不適打報(bào)告。軍訓(xùn)必然苦累，然而苦累之余更有教官與校領(lǐng)導(dǎo)的體諒，約間隔40分鐘便會(huì)有短暫的休息。此時(shí)陰涼的看臺(tái)上便會(huì)有同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)，每個(gè)人都期待著暫時(shí)的休息，而后又會(huì)以更加飽滿的熱情迎接軍訓(xùn)。張教官與軍訓(xùn)課程，給我驚喜，給回憶，添上精彩。
記得那個(gè)陽(yáng)光避而不及的看臺(tái)，記載了同學(xué)們忙中偷閑的小憩。學(xué)校號(hào)召同學(xué)們積極參加有關(guān)抗日戰(zhàn)爭(zhēng)勝利七十周年的投稿與歌唱活動(dòng)，起初同學(xué)們都會(huì)低下頭，默默休息。在軍訓(xùn)課間之時(shí)廣播室會(huì)播誦來(lái)搞，隔壁班級(jí)勇敢的同學(xué)也會(huì)拿起麥克風(fēng)站在操場(chǎng)中央獻(xiàn)唱。受此鼓舞，陸續(xù)有更多的人敢于走到臺(tái)前，或獨(dú)唱、或小合唱，或生澀、或動(dòng)聽(tīng)，我們都會(huì)獻(xiàn)出最真摯的`掌聲鼓勵(lì)。不會(huì)忘記那個(gè)異常炎熱的下午，我們有一個(gè)較為長(zhǎng)的課間，隨著廣播室的音樂(lè)，先是一名同學(xué)，接著幾名，幾十名，最后全校一起舞起的《小蘋(píng)果》。不會(huì)有誰(shuí)責(zé)怪誰(shuí)的動(dòng)作生疏，不會(huì)有誰(shuí)艷羨誰(shuí)的舞姿動(dòng)人，一同舞動(dòng)起來(lái)的就是熱情，就是團(tuán)結(jié)。課間的小憩，給我驚喜，給回憶，添上精彩。
記得那個(gè)充滿學(xué)生、卻絲毫不顯擁擠嘈雜的食堂。每到中午，眼前總會(huì)充斥著同學(xué)們略顯焦急的目光，每個(gè)人都急切地想去吃飯，但不會(huì)有毫無(wú)秩序的飛奔碰撞，同學(xué)們都會(huì)以班級(jí)為單位排著隊(duì)來(lái)到食堂。人很多，卻井然有序毫無(wú)擁擠；很多人都在低聲交談，卻令人親切全無(wú)嘈雜。不會(huì)忘記排得長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍，和全市第一美味的菜肴。許老師還會(huì)給我們的午餐拍照，以此銘記舌尖美好的享受以及心中美好的感動(dòng)。食堂的午餐，給我驚喜，給回憶，添上精彩。
正是育明美好的軍訓(xùn)，在我的回憶中留下深刻雋永的一筆一劃：同學(xué)、老師、教官、軍訓(xùn)課程、課間小憩、午餐……一切構(gòu)成了腦海中的圖畫(huà)，一切給我驚喜，給回憶，添上精彩。
讀自我與本我心得范文【篇3】
xx年8月5日，相信這一天是我們醫(yī)院所有新職工最難忘的一天，是我們?nèi)松谐錆M意義的一天，醫(yī)院為了使我們?cè)诠ぷ髦懈訄F(tuán)結(jié)、更加堅(jiān)強(qiáng)，更加具有凝聚力，能夠更好的適應(yīng)無(wú)限變化的環(huán)境，特地為我們進(jìn)行了拓展訓(xùn)練！
訓(xùn)練中趣味橫生的游戲及設(shè)計(jì)隊(duì)旗等都使我們感觸頗深，受益匪淺！通過(guò)訓(xùn)練，使我充分認(rèn)識(shí)到認(rèn)真的工作態(tài)度及團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的重要！小游戲，大智慧！看似簡(jiǎn)單的游戲，如果我們不認(rèn)真思考，慎重對(duì)待，等待我們的可能只有失?。〔豢蔀楸苊獾臅?huì)有枯燥、懈怠，但是，通過(guò)訓(xùn)練，我們認(rèn)識(shí)到時(shí)刻保護(hù)認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度是多么重要，尤其是身為一名醫(yī)務(wù)人員，面對(duì)的是患者的病痛和生命時(shí)，我們必須保持警惕！時(shí)刻認(rèn)真！
通過(guò)設(shè)計(jì)隊(duì)旗的活動(dòng)，我也充分認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的重要！有人說(shuō)，團(tuán)隊(duì)和個(gè)人的關(guān)系就像水和魚(yú)的關(guān)系。我們每個(gè)人都是魚(yú)，而我們的團(tuán)隊(duì)就是水。魚(yú)是離不開(kāi)水的。無(wú)論我們從事怎樣的工作，其實(shí)都是處在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人各司其職，才能使我們每個(gè)人的付出得到最大的收益！與其在謾罵和勾心斗角中鈍化自己的才干，不如在實(shí)際工作中綻放自己的才華！
因?yàn)樽非?，所以選擇：因?yàn)檫x擇，所以堅(jiān)持，因?yàn)閳?jiān)持，所以?shī)^進(jìn)！選擇了就要去堅(jiān)持！選擇代表了一種對(duì)團(tuán)隊(duì)的承諾與責(zé)任，同時(shí)也是對(duì)自己的承諾與責(zé)任！既然選擇了救死扶傷的行醫(yī)之路，選擇了青島市精神衛(wèi)生中心，我就會(huì)對(duì)自己的選擇負(fù)責(zé)，對(duì)我們的團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)，努力提高自我，挑戰(zhàn)自我，追求夢(mèng)想，攀登人生新的高峰！
讀自我與本我心得范文【篇4】
星期五，我們學(xué)校進(jìn)行了一次很全面的體檢，由于這次體檢當(dāng)中有抽血，所以同學(xué)們都在議論紛紛著，我也不例外。
當(dāng)大家聽(tīng)說(shuō)這次體檢還要抽血時(shí)，都有著意外的表情，不外沒(méi)一會(huì)兒，大家就有的驚慌，有的自信去了。
到了星期五，同學(xué)們都企盼著，盼望著中午馬上到來(lái)，可以在體檢的抽血時(shí)得到贊賞。我就是其中一個(gè)，由于我也很盼望這次體檢馬上到來(lái)，可以讓我有更新的體驗(yàn)。
好不收留易盼來(lái)了中午，我們班主任茅老師帶我們?nèi)ゲ蛷d二樓的大講堂去體檢。我們“咚咚咚”地跑上樓，第一眼便看到了“抽血”二字，但在此的同時(shí)，除了負(fù)責(zé)抽血的三個(gè)女醫(yī)生外，我還看到了另一個(gè)身影，那個(gè)身影很矮小，也很瘦弱，她不就是我的同班同學(xué)??苗苗嗎？我看到了她，既有一點(diǎn)兒驚訝，又有一絲疑問(wèn)，但最多的仍是那了不起的敬佩之情。我沒(méi)有料想到，苗苗同學(xué)竟然會(huì)第一個(gè)去抽血，并且在我的前面，我心里有一種意想不到的、佩服的心理：啊，苗苗真勇敢！
我排在第三個(gè)，可是后來(lái)，排在我前面的那個(gè)人似乎由于“膽小”而“逃之夭夭”了，所以我就排在第二。輪到我的時(shí)候，我心情輕松，醫(yī)生也很快找到了我“獨(dú)一”的一根筋。醫(yī)生看了一會(huì)兒，用針頭對(duì)準(zhǔn)了我手臂上的筋脈，慢慢地刺了進(jìn)去。嘿嘿，我就是這么一個(gè)人，自從我懂事開(kāi)始，每一次注射我都不會(huì)閉上眼睛，而是一直這樣死死的盯著那針頭，知道打完為止。打好了，醫(yī)生給我按上搽了酒精的棉花，五年級(jí)小學(xué)生作體裁檢抽血自我感觸感染
并且吩咐我按住它五分鐘。剛看是還有點(diǎn)兒痛，五分鐘后便不痛了，也不流血了。
這次體檢真有趣，還讓我有了新的體驗(yàn)。
讀自我與本我心得范文【篇5】
去游泳嗎?去水族館嗎?去捉魚(yú)蝦嗎?不，不，開(kāi)學(xué)了。過(guò)了暑假，我們迎來(lái)了新學(xué)期，我們又可以一起學(xué)習(xí)了!
我早早地起了床，背著書(shū)包，一蹦一跳地走出家門(mén)。
空氣格外清新，小草上有幾顆露珠，露珠從草葉上滾下來(lái)，落在我的手上，涼涼的，我心里很愜意。我想：媽媽在上海，我日日思念媽媽，我要把思念化為學(xué)習(xí)的氣力，讀好書(shū)，不讓媽媽操心。想著想著，一個(gè)清脆的聲音從我耳邊響起：“洛琦，好久不見(jiàn)啦!”哦，是我的同學(xué)劉欣焰呀!我也打了招呼，說(shuō)：“你好啊!”我們邊走邊說(shuō)。
小鳥(niǎo)唱，風(fēng)兒吹，白云也在飄。
不一會(huì)兒，我到了學(xué)校，馬上就能見(jiàn)到同學(xué)們了，馬上就可以見(jiàn)到敬愛(ài)的老師了，馬上就又能和同學(xué)們浪蕩知識(shí)的海洋，我無(wú)比高興。
我來(lái)到班級(jí)，發(fā)現(xiàn)桌子擺得整整潔齊，黑板干干凈凈，同學(xué)們有的長(zhǎng)高了;有的長(zhǎng)胖了;還有的成了帥氣的小伙了，錦繡的小姑娘。大家七嘴八舌地說(shuō)著自己在暑假里的趣事，唉，“山河易改，本性難移”我們班愛(ài)說(shuō)話的毛病仍是沒(méi)改呀!
老師來(lái)了，老師一本正經(jīng)地說(shuō)：“同學(xué)們，坐好，發(fā)書(shū)了。”班上的同學(xué)安靜下來(lái)，等著一本本書(shū)發(fā)到自己手中，我和幾個(gè)同學(xué)發(fā)書(shū)，一本本書(shū)真重，我發(fā)呀!發(fā)呀!我發(fā)好了，我擦擦汗，回到座位，書(shū)本披發(fā)發(fā)出香氣，似乎在說(shuō)：“你要愛(ài)護(hù)我們呀!”我看著一本本書(shū)，決心好好學(xué)習(xí)，每天向上!
我要多學(xué)些知識(shí)，讓媽媽開(kāi)心!
現(xiàn)在，開(kāi)學(xué)了，讓我們的心從泳池里回來(lái)，從小河里回來(lái)……新的學(xué)期中，我要努力，有新的目標(biāo)，從起跑線起跑。
最后告訴你們句話：
書(shū)是人類提高的門(mén)路
——高爾基
讀自我與本我心得范文【篇6】
以前大學(xué)對(duì)我們來(lái)說(shuō)只是師長(zhǎng)口中的傳說(shuō)，如今我們已然身在其中，軍訓(xùn)便是我們大學(xué)生活的第一節(jié)課，第一場(chǎng)集體活動(dòng)。
“永擔(dān)責(zé)任，追求卓越”是我們常大人的校訓(xùn)。我們身穿迷彩，軍姿站立，轉(zhuǎn)體訓(xùn)練，齊步正步，我們每個(gè)人心中都牢記著校訓(xùn)，嚴(yán)格遵守紀(jì)律，努力拼搏，挑戰(zhàn)自我，超越自我。
軍人有著優(yōu)美的姿態(tài)和形象，堅(jiān)定執(zhí)著的內(nèi)心，鐵血柔情的傲骨。這一切都是值得我們崇敬、追尋和學(xué)習(xí)的。短短的四天軍訓(xùn)時(shí)間，是我們踏入大學(xué)的開(kāi)端，也許也正是我們真正開(kāi)始成長(zhǎng)的時(shí)候。還記得那天，雨一直下，雨珠淅淅瀝瀝地順著帽檐劃落，摻雜著我們的汗水，落到手心里，但是我卻感覺(jué)那是溫暖的有力量的，因?yàn)槲覀儍?nèi)心有希望、有責(zé)任、有擔(dān)當(dāng)，身后有支持、有鼓勵(lì)、有信任。
有時(shí)候，我覺(jué)得人的堅(jiān)強(qiáng)是超過(guò)自己想象的。你也許會(huì)脆弱的淚流滿面，但是有時(shí)候你也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)咬著牙走了很遠(yuǎn)。既然我們選擇了軍訓(xùn)，選擇了磨礪自己的品格，那就讓我們不管遇到什么風(fēng)雨都堅(jiān)定地咬著牙走下去，為自己的人生畫(huà)卷添上最堅(jiān)毅最美妙的一筆。
落筆，淺藏一段記憶；收筆，勾起一串感悟。一滴汗從臉頰滑落，落到地上，支離破碎。緊張的軍訓(xùn)拉開(kāi)了序幕。
軍訓(xùn)場(chǎng)上真的是六月里放鞭炮——熱淚非凡。教官們斗志昂揚(yáng)，同學(xué)們熱情高漲，聽(tīng)，訓(xùn)練口號(hào)多么嘹亮；看，齊步步伐多門(mén)整齊。同學(xué)們額頭上的汗水邊是努力的結(jié)晶，于陽(yáng)光下折射出興奮與向往的顏色。
軍訓(xùn)休息期間，氣氛持續(xù)高漲，熱烈的氣氛使太陽(yáng)也熱情了三分，班內(nèi)表演，連隊(duì)之間拉歌，我們熱情釋放著青春的活力，展示著各自的才。霎那間，軍訓(xùn)場(chǎng)上如一百花園，百花齊放，百花爭(zhēng)艷。
話說(shuō)，說(shuō)書(shū)的嘴快，一張口，便是春夏秋冬；唱戲的腿快，邁幾步，已是萬(wàn)水千山。但卻仍抵不過(guò)這似水流年，轉(zhuǎn)眼，已落日，一天的軍訓(xùn)便被無(wú)情的時(shí)光告一段落。
一天很短，收獲卻很多，軍訓(xùn)，增加了我對(duì)軍人的認(rèn)識(shí)，嚴(yán)格的紀(jì)律與艱苦的訓(xùn)練，加強(qiáng)了我們的紀(jì)律性，磨礪了我們的意志，增強(qiáng)了我們的團(tuán)結(jié)意識(shí)與集體榮譽(yù)感。軍訓(xùn)，給我們來(lái)來(lái)的更多的是，一種意志，一種責(zé)任！
金秋九月，太陽(yáng)依舊那么“威風(fēng)”，炙烤著大地，堅(jiān)石的水泥地被曬得發(fā)燙，“黃金地段”我們?cè)谔?yáng)底下站軍姿。此時(shí)的我們?cè)诹鳌坝汀?，哇，我們真的在減肥啊。此時(shí)，不免會(huì)有些有幽默的同學(xué)在說(shuō)：“我辛辛苦苦積攢的脂肪啊，都被烤沒(méi)啦?！焙呛?，其實(shí)嚴(yán)格的軍訓(xùn)中也有許多的樂(lè)趣的。
每到休息時(shí)，教官們也都放下嚴(yán)肅的表情，拉著我們排走到對(duì)面二排拉歌，教官一發(fā)令，同學(xué)們都緊跟著在后面吼。
教官：二排的
我們：來(lái)一個(gè)
教官：來(lái)一個(gè)
我們：二排的
教官：二排來(lái)了沒(méi)有
我們：沒(méi)有
教官：不來(lái)行不行
我們：不行
教官：算了吧
我們：不行
教官：算了吧
我們：不行
教官：算了吧算了吧算了吧
我們：不行不行不行
教官：時(shí)間
我們：寶貴
教官：要來(lái)
我們：干脆
教官：1、2
我們：快
教官：1、2、3
我們：快快快
教官：1、2、3、4、5
我們：我們等的好辛苦
教官：1、2、3、4、5、6、7
我們：我們等的好著急
教官：1、2、3、4、5、6、7、8、9
我們：我們到底有沒(méi)有
教官：車瓜皮
我們：二排不來(lái)耍賴皮
耍賴皮 耍賴皮
……
呵呵，每到這，同學(xué)都鉚足了勁兒，無(wú)形中也就培養(yǎng)了我們的集體榮譽(yù)感，同時(shí)艱苦的鍛煉也磨練了我們吃苦耐勞，做事認(rèn)真的品質(zhì)，就得以“掉皮、掉肉、不掉隊(duì)、流血、流汗、不流淚”的態(tài)度去對(duì)待軍訓(xùn)，這樣才能讓我們學(xué)到更多。
軍訓(xùn)嚴(yán)格的時(shí)間標(biāo)排也讓我們從暑假亂舞章法中得以調(diào)節(jié)好生物鐘，雖說(shuō)有點(diǎn)累，但也權(quán)當(dāng)強(qiáng)身健體，有益健康嘛，同時(shí)也為養(yǎng)成良好的習(xí)慣打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
哈哈，軍訓(xùn)嘛，仔細(xì)去回味，你會(huì)受益無(wú)窮的，相信我吧，因?yàn)槲矣H生體會(huì)過(guò)的。
讀自我與本我心得范文【篇7】
痛快的寒假很快就過(guò)完了，我們又進(jìn)入了一個(gè)全新的學(xué)期，我以前上學(xué)時(shí)已經(jīng)養(yǎng)成了早起的習(xí)慣，但是在放寒假后的每一個(gè)早晨我都起得比較晚，固然睡眠時(shí)間是夠了，但是這早起的習(xí)慣就全都被亂了。可忽然又開(kāi)了學(xué)，令我多多少少有一些不適應(yīng)。
要的是這個(gè)學(xué)期的時(shí)間特別短，大約只有十六周，比上個(gè)學(xué)期足足少了有差不多兩個(gè)月左右，可是我們還要在學(xué)完一本課本的條件下溫習(xí)前幾冊(cè)的內(nèi)收留，時(shí)間是不夠的，所以老師們現(xiàn)在講課的速度非?？欤瓉?lái)每學(xué)完一課就要再溫習(xí)溫習(xí)，把樂(lè)園、訓(xùn)練冊(cè)、書(shū)上的所有標(biāo)題問(wèn)題都講一講。然后再去學(xué)下一課。而現(xiàn)在每學(xué)完一課就馬上講下一課，而且速度非?？臁Ｋ晕以诩依镆惨喑槌鲆恍r(shí)間好好的溫習(xí)一下學(xué)完的知識(shí)了?，F(xiàn)在的我們也更要努力啊，這已經(jīng)是在小學(xué)里的最后一個(gè)學(xué)期了，小升初是最樞紐的一步了，我們現(xiàn)在不僅要學(xué)好這一冊(cè)的知識(shí)，也要溫習(xí)以前學(xué)過(guò)的知識(shí)，上課更要當(dāng)真聽(tīng)講，不要走神。
我覺(jué)得新學(xué)期非常緊張，大家一定要加油啊！
讀自我與本我心得范文【篇8】
對(duì)于攝影這方面，我小時(shí)候挺陌生可以說(shuō)完全不懂的，但是還是有種莫名的喜歡。我覺(jué)得鏡頭下的每一個(gè)瞬間都是美麗的，我知道攝影能把美好的短暫的記憶留下，所以我對(duì)攝影有著一份特殊的說(shuō)不清的感情。以前對(duì)攝影的了解也很少，僅僅覺(jué)得就是簡(jiǎn)單的拍照而已，以為只要一按下快門(mén)，可以隨便拍出一張相片，也就是攝影的全部?jī)?nèi)容了，沒(méi)想到學(xué)過(guò)才知道，才發(fā)現(xiàn)，從中竟然隱藏了這么多的知識(shí)、技巧、要領(lǐng)。
經(jīng)過(guò)漫漫長(zhǎng)假中的攝影拍攝練習(xí)，我明白了很多，生活中很多優(yōu)美、生動(dòng)的形象，只要是通過(guò)豐富的光影、引人的情調(diào)，就可以從平凡的物體中揭示出一種隱含著靜中似動(dòng)、栩栩如生、意味深長(zhǎng)的情景，使人看后興奮、愉悅、聯(lián)想，享受到一種別樣的樂(lè)趣。
在正常的自然光下拍的照片非常好，當(dāng)天氣環(huán)境發(fā)生變化，就會(huì)發(fā)現(xiàn)快門(mén)速度及照片的效果就不是很好，問(wèn)題在于以下兩個(gè)方面：
第一，當(dāng)出現(xiàn)快門(mén)不夠快的時(shí)候，就要看一下現(xiàn)在的光線是否強(qiáng)，如果不夠強(qiáng)請(qǐng)調(diào)下你的ISO感光度，越高快門(mén)速度越快，當(dāng)然也有他的弊端，那是什么了，這也就意味著圖片的噪點(diǎn)越多，所以并不是什么都是最高的就好，根據(jù)你的需求來(lái)調(diào)節(jié)，天色有些暗用400左右，如果太黑就用800-1600，不過(guò)這樣的照片就要后期降噪處下。
第二，光圈，這個(gè)時(shí)候很多朋友肯定知道光圈這東西，但是如何來(lái)合理使用，這個(gè)并不難，這樣來(lái)理解，大光圈進(jìn)光量多，快門(mén)速度快，虛化的背景漂亮，多用與人物特寫(xiě)，小光圈進(jìn)光量少，快門(mén)速度慢，拍攝時(shí)間長(zhǎng)，適合夜間拍攝風(fēng)景照片，一定要用三角架，如果你感覺(jué)你能拿著相機(jī)一分鐘站在那不會(huì)動(dòng)的話，可以不用，這樣就意味著照片特別清楚，沒(méi)有虛化的背景效果，色彩飽滿，這樣你就知道在什么時(shí)候使用什么樣的光圈大小，根據(jù)你想要的效果來(lái)調(diào)節(jié)。
第三，我還深刻體會(huì)到，不論拍攝什么題材，你首先要學(xué)會(huì)觀察，要喜歡和尊重你的拍攝對(duì)象，使你的整個(gè)身心能與拍攝題材進(jìn)行感情交融，做到“用心”拍攝;其次，要大膽打破構(gòu)圖法則，用更多的精力去把握作品的內(nèi)涵和內(nèi)在的生命力，除了追求唯美的感覺(jué)和真實(shí)的自然以及努力提高作品的視覺(jué)訴說(shuō)力以外，還要學(xué)會(huì)用“情”拍攝。也就是通過(guò)鏡頭去表達(dá)自己的情感和理想。更重要的是，要從人文的角度去思考和觀察，去提升文化內(nèi)涵，而且更應(yīng)該有一種責(zé)任感和歷史感，那就是對(duì)環(huán)境建設(shè)的覺(jué)醒、保護(hù)和經(jīng)營(yíng)。
對(duì)于我這一個(gè)拍攝者來(lái)說(shuō)，在以后的攝影生活中，是需要培養(yǎng)耐心去觀察周圍的事物的，這樣才能更好的將拍攝出來(lái)的事物更加的形象生動(dòng)，讓我在以后的拍攝生活中給予我提供了許多的基礎(chǔ)知識(shí)，不像以前那么的盲目拍攝，至少我知道了自己拍攝這個(gè)東西是出于什么目的。這已經(jīng)是讓我受益匪淺，在這次的拍攝過(guò)程中，我覺(jué)得對(duì)我來(lái)說(shuō)記憶深刻，或者說(shuō)讓我對(duì)攝影有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)、新的了解。并且可以讓我有去捕捉生活中的美。還可以提高我的攝影水平、提高攝影的基本功，還可以學(xué)會(huì)從多個(gè)角度分析每幅作品的優(yōu)點(diǎn)與不足，開(kāi)拓視野，豐富了想象力、提高了自己的創(chuàng)造力，轉(zhuǎn)眼間這個(gè)假期即將過(guò)去了，希望能在以后的學(xué)習(xí)和生活中能夠拍到好的作品，同時(shí)以此來(lái)豐富自己的生活。
讀自我與本我心得范文【篇9】
從小就對(duì)攝影有一種好奇，但僅僅只是好奇一直沒(méi)有進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)實(shí)踐。終于在大一這一學(xué)期學(xué)校開(kāi)設(shè)了新聞攝影這門(mén)科目讓我第一次有系統(tǒng)的接觸到了攝影這門(mén)科目。說(shuō)攝影是一門(mén)科目其實(shí)也是一種技術(shù)更可以說(shuō)是一種藝術(shù)，讓很多人都熱愛(ài)都為他奮斗的一種藝術(shù)。新聞攝影做為一種視覺(jué)新聞，是新聞形象的現(xiàn)場(chǎng)攝影紀(jì)實(shí)，是以圖文結(jié)合的方式，傳遞新聞信息的攝影種類。新聞攝影只是攝影的一個(gè)小部分但是他有很多值得學(xué)習(xí)需要我們掌握的東西。
通過(guò)這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我初步掌握了新聞攝影方面的基礎(chǔ)知識(shí)，只能說(shuō)是悄悄的入了門(mén)。了解了如何在攝影的基礎(chǔ)上找到新聞的價(jià)值，知道了形象和意象的區(qū)別，知道了新聞攝影在大眾傳播中的現(xiàn)實(shí)意義，知道了什么樣的作品才能稱得上是新聞攝影作品，知道了新聞攝影作品和藝術(shù)攝影作品的異同點(diǎn)。通過(guò)不停的出去拍照也摸索到了一定的經(jīng)驗(yàn)，在多少次被拒之門(mén)外和趕出會(huì)場(chǎng)的委屈和無(wú)奈中更體會(huì)到了新聞攝影的艱辛。
但是這些并沒(méi)有嚇倒我反而更加讓我對(duì)攝影這個(gè)人類有史以來(lái)最偉大的發(fā)明之一愈發(fā)的著迷，攝影對(duì)于光影技術(shù)的運(yùn)用;照相機(jī)的各種鏡頭的應(yīng)用;照片的表現(xiàn)手法;獨(dú)幅照片組照系列照片的分別與特點(diǎn);新聞攝影對(duì)于主題形象和構(gòu)圖原則的追求;新聞攝影對(duì)于情感表達(dá)的獨(dú)特手法;新聞攝影給予新聞活力讓現(xiàn)場(chǎng)直擊呈現(xiàn)在受眾的眼前;新聞攝影讓今天的新聞變成歷史永駐;新聞攝影作品的標(biāo)題擬定;為自己的新聞攝影作品加入說(shuō)明。這些都讓我迷失讓我有了進(jìn)一步探索學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
這個(gè)學(xué)期在剡老師的帶領(lǐng)教導(dǎo)下，我們逐漸從一個(gè)新聞攝影的門(mén)外漢變成了有緣人，從一個(gè)只會(huì)文字表達(dá)的落后新聞人變成了一個(gè)能拍能寫(xiě)能文能武的全能新聞人，從一個(gè)只會(huì)拿著卡片機(jī)到處亂轉(zhuǎn)的浮躁年輕人變成了一個(gè)懂得運(yùn)用光影技術(shù)懂得運(yùn)用不同的鏡頭來(lái)塑造不同的形象的攝影初學(xué)者。我相信只要今后繼續(xù)在新聞攝影和攝影方面發(fā)展下去我們就一定能從一個(gè)初學(xué)者變成一個(gè)老手變成一個(gè)專業(yè)人士，讓我們完全掌握攝影這門(mén)技術(shù)并進(jìn)一步弘揚(yáng)攝影這門(mén)藝術(shù)。
雖然在拍攝中我遇到了很多問(wèn)題，但同時(shí)也學(xué)到了很多實(shí)際拍攝的經(jīng)驗(yàn)，技巧與方法。
由于準(zhǔn)備工夫比較充足，所以在拍攝的過(guò)程中我很快就熟悉了攝影的一些簡(jiǎn)單技術(shù)，并且逐漸地得到提升，也正因?yàn)槿绱?，我漸漸地對(duì)攝影活動(dòng)產(chǎn)生了興趣。在拍攝過(guò)程中，我通過(guò)景深的調(diào)節(jié)、鏡頭的焦距變換、取景的范圍與曝光系統(tǒng)的使用等一些比較簡(jiǎn)單的攝影技術(shù)按時(shí)完成了我的作品。
經(jīng)過(guò)攝影活動(dòng)，我有些感觸，人生的百態(tài)都可以通過(guò)鏡頭表現(xiàn)出來(lái)，為人們所知。
在鏡頭中，我看到了農(nóng)民工工作的辛勞和對(duì)待生活的心酸與無(wú)奈，夕陽(yáng)西下，是該和家人團(tuán)聚回家的時(shí)候，自己卻漂泊在外，用汗水和健康來(lái)?yè)Q取孩子的學(xué)費(fèi)，家庭的日常生活費(fèi)用?？吹搅诵傊魅诵量嗟膭谧?，不管風(fēng)雨飄搖，依然專注于自己的工作，而賺取微薄的錢(qián)財(cái)，來(lái)支撐全家人的生計(jì)。
在生活中有許多微妙的細(xì)節(jié)，我們要抓住時(shí)機(jī)，盡量去捕獲。與此同時(shí)，還要在拍攝的同時(shí)，盡量增加對(duì)其他作品的觀摩學(xué)習(xí)，有的時(shí)候就是一個(gè)很好的啟發(fā)，再結(jié)合自己的體會(huì)和感受，會(huì)拍出好的作品來(lái)只是早晚的事情。
感謝攝影感謝新聞攝影感謝教導(dǎo)了我們一學(xué)期的剡老師感謝那些配合我們實(shí)踐的可愛(ài)的人是你們讓這個(gè)學(xué)期的課生動(dòng)是你們讓攝影不僅僅是攝影也感謝那些不配合我們實(shí)踐的人們，是你們讓我們得到的不只是新聞攝影知識(shí)讓我們了解工作的艱苦社會(huì)的殘酷，是你們讓我們一直保持著奮斗的精神和繼續(xù)下去的動(dòng)力。
讀自我與本我心得范文【篇10】
經(jīng)過(guò)四天的刻苦訓(xùn)練，我們軍體拳方隊(duì)每個(gè)人都做得很好，打拳的時(shí)候基本能表齊排面。最終在28號(hào)上午的軍訓(xùn)匯報(bào)表演上我們軍體拳方隊(duì)表演得很成功，最終獲得了第三名。能獲得這個(gè)榮譽(yù)與大家的努力是分不開(kāi)的，更重要的是我們軍體拳的教官林sir對(duì)我們嚴(yán)格要求，要不是他的嚴(yán)厲，我們也就拿不到這個(gè)榮譽(yù)了，在這里想說(shuō)一聲：教官，辛苦了！
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門(mén)從來(lái)都是向意志運(yùn)堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)的，甚至可以說(shuō)是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)。
在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要性，我相信，無(wú)論在哪個(gè)崗位上它將使我終身受益。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂(lè)，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？
我們是生長(zhǎng)在新世紀(jì)的一代，我們是幸福的，父母把我們從天真浪慢的童年時(shí)代小心翼翼地扶我們走過(guò)來(lái)，在溫暖和無(wú)微不至的懷抱中，得到了嚴(yán)父的教誨和慈母的垂愛(ài)。對(duì)于我們已踏入青年的行列，有了獨(dú)特的思維，完整的性格和較穩(wěn)定的人生觀，正缺乏一種對(duì)意志的考驗(yàn)。英國(guó)作家狄更斯說(shuō)過(guò)：“頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上的任何一座高峰?！避娪?xùn)好困難，困難是磨煉堅(jiān)強(qiáng)意志的一塊磨刀石，堅(jiān)強(qiáng)的意志總是在困難的磨礪中培養(yǎng)起來(lái)的。
有人說(shuō)：人生下來(lái)第一件事就是哭，沒(méi)有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時(shí)間和大腦；他注定人必須從苦到樂(lè)，不付出哪來(lái)的收獲？正如農(nóng)民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲(chóng)等等，經(jīng)過(guò)一系列苦活、累活之后，秋天才會(huì)有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過(guò)去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒(méi)有收獲，別人就不會(huì)看得起你，你就會(huì)苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會(huì)有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們?cè)谌松缆飞洗蛳铝己玫幕A(chǔ)。