報(bào)告有很多類(lèi)型，如工作報(bào)告、情況報(bào)告、建議報(bào)告等，在我們的學(xué)習(xí)或者工作中。我們都需要撰寫(xiě)報(bào)告，你知道怎么樣去寫(xiě)好此次報(bào)告嗎？以下是由出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為你整理的《大學(xué)生寒假實(shí)踐報(bào)告精選》，歡迎閱讀，希望對(duì)你有幫助！
大學(xué)生寒假實(shí)踐報(bào)告精選 篇1
每天一起來(lái)看到干干凈凈的街道就會(huì)想到天才剛剛亮的時(shí)候環(huán)衛(wèi)工人就已經(jīng)為保護(hù)好環(huán)境提供美好環(huán)境做出了自己的一份努力。夏天我們都在吹空調(diào)喝著冰鎮(zhèn)飲料的時(shí)候有沒(méi)有想過(guò)他們?cè)诟陕?，酷暑阻擋不了他們，?yán)寒也阻擋不了他們。最近幾年夏天有熱死的冬天有凍死的這樣的事件已經(jīng)不是一回兩回了，或許隨手一扔很瀟灑，但把垃圾扔到垃圾桶里對(duì)我們來(lái)說(shuō)只是一個(gè)很小的舉動(dòng)，這么多人都做一個(gè)小舉動(dòng)對(duì)環(huán)衛(wèi)工人來(lái)說(shuō)真的是一件很有幫助的事。學(xué)環(huán)境專業(yè)的我也一直提倡保護(hù)環(huán)境，每個(gè)人都有責(zé)任不讓我們居住的環(huán)境受到破壞，每個(gè)人都做好這么一件小事就會(huì)帶動(dòng)更多的人去做，這樣我們的環(huán)境就好變得越來(lái)越好。相反，如果每個(gè)人都不顧環(huán)境隨手亂扔，那人類(lèi)居住的地方將是一片狼藉。所以，我想我們應(yīng)該感謝和尊重環(huán)衛(wèi)工人。
作為一名現(xiàn)代大學(xué)生，我也懂環(huán)境對(duì)人類(lèi)的重要性，當(dāng)然也懂環(huán)衛(wèi)工人的心酸。所以，在寒假期間，我也在為保護(hù)好環(huán)境奮斗。雖然只是一個(gè)小小的舉動(dòng)，但對(duì)我來(lái)說(shuō)也還是很有意義的。
我的實(shí)踐地點(diǎn)是在一家公司，因?yàn)閷⒔昴?，公司比較忙，每天都有人加班以至于沒(méi)有人及時(shí)主動(dòng)地清理垃圾。這是我每天經(jīng)過(guò)發(fā)現(xiàn)的，所以決定幫這家公司清理一周的垃圾。每天的快餐盒，飲料盒以及一些雜碎的垃圾都會(huì)占滿整個(gè)垃圾桶，我把快餐盒和飲料盒另外放，每餐吃完我就及時(shí)地把它們?nèi)拥粢悦庾躺?xì)菌，另外一些垃圾會(huì)等一天的工作結(jié)束后再清理。第一天干的時(shí)候也會(huì)嫌臟嫌累，但是以想到那些不怕臟不怕累的環(huán)衛(wèi)工人我也就沒(méi)有放棄。就算再臟再累答應(yīng)別人了的就不能退縮。
實(shí)踐的時(shí)間過(guò)得很快，一下子一周就過(guò)去了。一周前后真的有很大的區(qū)別，大家也沒(méi)有像之前那樣不注重環(huán)境衛(wèi)生，也加強(qiáng)了自己的環(huán)境意識(shí)?？吹酱蠹叶寄芨幼⒅丨h(huán)境了我真的很高興，看到自己的付出有回報(bào)了我也很高興。這真的只是一件小事，但每個(gè)人都努力了，都知道要保護(hù)環(huán)境了，都不會(huì)亂扔垃圾了，加起來(lái)就不只是一件小事了，對(duì)環(huán)衛(wèi)工人來(lái)說(shuō)更是一件令他們欣慰的事。
通過(guò)本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng)；另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn)；但在實(shí)踐過(guò)程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問(wèn)題不夠成熟、書(shū)本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問(wèn)題。我們回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
機(jī)遇只偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦，我們只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
大學(xué)生寒假實(shí)踐報(bào)告精選 篇2
今年寒假放假時(shí)間有一個(gè)多月，為了提高自己的能力，也為了體驗(yàn)生活，我在放假初找了一份補(bǔ)習(xí)老師的工作，作為我的寒假社會(huì)實(shí)踐。在這大約一個(gè)月的實(shí)踐過(guò)程中，我認(rèn)識(shí)了許多新同事，在他們以及老師的幫助下，我學(xué)會(huì)了許多，成長(zhǎng)了許多，同時(shí)也認(rèn)識(shí)到了很多問(wèn)題。
一、自信展示自己
以前覺(jué)得自己很開(kāi)朗，上講臺(tái)也無(wú)所畏懼的，可是真正到我要登上講臺(tái)，傳播文化知識(shí)的時(shí)候，開(kāi)始畏懼了。工作的第一天，內(nèi)心十分忐忑，望著臺(tái)下十幾個(gè)正襟危坐的小學(xué)生，自己原本想好的開(kāi)場(chǎng)白登時(shí)忘到九霄云外了，只得自己草草地做了一個(gè)自我介紹，然后按照預(yù)想讓學(xué)生們走上講臺(tái)自我介紹，之后教室里緊張的氛圍終于有所緩和，我的心緒也慢慢平靜下來(lái)。因?yàn)槭堑谝惶?，并沒(méi)有安排太多內(nèi)容，上午對(duì)他們的數(shù)學(xué)做了一下簡(jiǎn)單的回顧，下午則是教了一些關(guān)于英語(yǔ)音標(biāo)的內(nèi)容。第二天，雖然還是有些緊張，但是感覺(jué)比第一天自如多了。每天下班后，我都會(huì)認(rèn)真看一遍他們的教材，想一下第二天怎么講授這些內(nèi)容。越往后，越有老師的感覺(jué)，并且盡力在講課的過(guò)程中根據(jù)自己以往的體驗(yàn)，不斷探尋較輕松但不失效果的方法，讓學(xué)生們能夠比較輕松地汲取新知識(shí)。所謂“天道酬勤”，我覺(jué)得以后步入社會(huì)也會(huì)這樣吧，想到的和實(shí)際能做到的總會(huì)有很多偏差，最主要的是我們要有勇氣去面對(duì)，去展示自己，要相信自己。我們還要做足夠充分的準(zhǔn)備，畢竟不是誰(shuí)都可以很好的臨場(chǎng)發(fā)揮，隨機(jī)應(yīng)變，機(jī)遇偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦。充分的準(zhǔn)備加上足夠的勇氣與自信，是進(jìn)入社會(huì)的必要條件。所謂做充分的準(zhǔn)備，就是把握在學(xué)校的時(shí)間，多多學(xué)習(xí)文化知識(shí)，把自己應(yīng)該學(xué)會(huì)的文化知識(shí)都學(xué)會(huì)，多理解多體會(huì)；還要學(xué)會(huì)運(yùn)用，不能紙上談兵，多做一些社會(huì)實(shí)踐，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)然失敗是總會(huì)有的，我們要勇敢面對(duì)，不棄不餒，愈挫愈勇。中途我也想過(guò)放棄，因?yàn)楦杏X(jué)管不住那些學(xué)生，但是還是想堅(jiān)持到底，沒(méi)有過(guò)不去的坎。所以這個(gè)工作讓我學(xué)會(huì)了勇敢的面對(duì)，也給了我很多勇氣，而這些將會(huì)成為我未來(lái)人生不斷堅(jiān)持前進(jìn)的巨大動(dòng)力！
二、建立良好的師生關(guān)系
良好的師生關(guān)系對(duì)個(gè)人學(xué)習(xí)進(jìn)步是有很大助益的?；叵胛疫^(guò)去在這一方面做的就不夠好，有時(shí)候只顧著自己的心情頂撞老師，現(xiàn)在當(dāng)了老師以后，才發(fā)現(xiàn)作為一個(gè)教師面對(duì)的是全班同學(xué)，要關(guān)心到每一個(gè)人，要耐心對(duì)待每一個(gè)人，這可真不是一件簡(jiǎn)單的事。每個(gè)學(xué)生都有不同的問(wèn)題，對(duì)不同的人要采取不同的方法。并且老師和學(xué)生還要建立好關(guān)系，要不學(xué)生可能會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸情緒。對(duì)好學(xué)生要鼓勵(lì)加批評(píng)，不同情況不同對(duì)待，要讓他們勝不驕，敗不餒。對(duì)學(xué)習(xí)不好的學(xué)生，要多多鼓勵(lì)，給他們自信，發(fā)覺(jué)他們的潛力。這需要和他們溝通，還要想方設(shè)法讓他們對(duì)你心服口服，讓他們肯聽(tīng)你的話。老師要對(duì)每個(gè)學(xué)生負(fù)責(zé)，幫他們找到自己的支點(diǎn)，能夠正確的對(duì)待學(xué)習(xí)。但由于時(shí)間有限，我沒(méi)辦法對(duì)學(xué)生逐一的引導(dǎo)，剛開(kāi)始對(duì)他們有一些了解，工作就結(jié)束了。我覺(jué)得最好的師生關(guān)系就是“亦師亦友”型的，作為老師，既要有老師的威嚴(yán)，又要有朋友的關(guān)懷，讓學(xué)生們尊重你又愿意向你傾訴。每個(gè)學(xué)生都希望得到老師的重視，所以對(duì)待學(xué)生的態(tài)度要正確，不讓他們覺(jué)得自己被忽略了。對(duì)他們要正確的引導(dǎo)，幫助他們找到人生的方向。
三、講課善用新方法
現(xiàn)在的小學(xué)生，往往注意力不能全部集中在學(xué)習(xí)上，都不太愛(ài)聽(tīng)課，只喜歡聽(tīng)一些他們感興趣的話題。作為老師，就必須以各種方法激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。老師要善于觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生感興趣的，帶到課堂上，吸引他們的注意力，然后引導(dǎo)到所講的課上。這就需要通過(guò)與學(xué)生的交流以及平時(shí)的觀察，了解現(xiàn)在的學(xué)生喜歡什么，對(duì)什么感興趣，這樣才容易讓他們對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。另外自己的思想要跟上學(xué)生的腳步，也需要和學(xué)生交流。也可以講一些啟發(fā)學(xué)生的故事，激勵(lì)他們學(xué)習(xí)。當(dāng)然，也要適當(dāng)?shù)慕o他們一些壓力，讓適度的壓力轉(zhuǎn)化成動(dòng)力，促進(jìn)學(xué)習(xí)?？傊蠋熞獙W(xué)會(huì)用新的方法，讓自己的課堂生動(dòng)有趣，讓學(xué)生感興趣。經(jīng)常下課后我就會(huì)觀察他們最常玩的游戲，在課堂上我有時(shí)就會(huì)以游戲的形式讓大家運(yùn)用新知識(shí)，或者以比較幽默的語(yǔ)言給他們傳送新知識(shí)等，這些方法都取得了較好的效果。
四、對(duì)現(xiàn)在學(xué)子的擔(dān)憂
時(shí)代進(jìn)步了，新生事物也層出不窮，但我卻覺(jué)得這些新生物對(duì)學(xué)生的素質(zhì)卻沒(méi)有太多提高。我所帶的是小升初的學(xué)生，許多人每天嘴上說(shuō)著一些從網(wǎng)絡(luò)上學(xué)來(lái)的所謂的“潮流詞匯”，甚至有的人已經(jīng)出口成“臟”；現(xiàn)在的學(xué)生也不知道什么是真正的個(gè)性，把?？岙?dāng)個(gè)性，把獨(dú)立特行當(dāng)做個(gè)性，把不學(xué)習(xí)、不尊重老師當(dāng)做個(gè)性。在我看來(lái)，真正的個(gè)性是敢于張揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，敢做敢當(dāng)，會(huì)有自己的人生理想，并為之奮斗，有一種不達(dá)目的不罷休的意念。他們的年紀(jì)，本該是最純潔美好的時(shí)候，然而，卻被這些負(fù)能量因素影響，著實(shí)令人擔(dān)憂。我最大的擔(dān)憂是現(xiàn)在的學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和狀況，他們態(tài)度都不太認(rèn)真，浮躁，懶散。成績(jī)也很令我擔(dān)憂，有一個(gè)學(xué)生居然連英文字母都背不完，拼音也很不過(guò)關(guān)，這讓我很擔(dān)心。其實(shí)我覺(jué)得還是他們的責(zé)任感不夠。我們每個(gè)人在這個(gè)社會(huì)上，都各自承擔(dān)著自己的責(zé)任。老師有責(zé)任把學(xué)生教會(huì)，學(xué)生有責(zé)任學(xué)習(xí)文化知識(shí)。老師應(yīng)該關(guān)心到每一個(gè)學(xué)生，而不應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)不好的學(xué)生不聞不問(wèn)。學(xué)習(xí)不太好的學(xué)生也不能自暴自棄，要學(xué)會(huì)吃苦，努力學(xué)習(xí)。每個(gè)人都有自己的責(zé)任與義務(wù)，要學(xué)會(huì)承擔(dān)，而不應(yīng)該逃避。
大學(xué)生寒假實(shí)踐報(bào)告精選 篇3
伴隨著新年鐘聲的愉快響起，伴隨著新年禮花的燦爛綻放，伴隨著親戚朋友的美好祝福，我們告別了過(guò)去的一年。而這，也意味著我們的人生之路又向前邁出了一步?；赝^(guò)去，這一步充溢著我們的努力，拼搏，堅(jiān)持和汗水。作為學(xué)生在學(xué)習(xí)方面上這體現(xiàn)的尤為明顯。因此，我的第一次實(shí)踐圍繞學(xué)習(xí)展開(kāi)，用大約半個(gè)月的時(shí)間我采訪了原來(lái)的高中同學(xué)，詢問(wèn)了他們高三時(shí)最后拼搏階段的學(xué)習(xí)狀況，學(xué)習(xí)方法以及進(jìn)入剛結(jié)束的大一上學(xué)期的學(xué)習(xí)情況。目的是通過(guò)進(jìn)入大學(xué)前后學(xué)習(xí)情況的對(duì)比，為我們以后的大學(xué)學(xué)習(xí)提供借鑒和經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
在這段時(shí)間內(nèi)，我采訪了賈興港，宋鵬，周壯，趙娟和宋世卓等人。首先，趙娟是受采訪的第一人。據(jù)她說(shuō)，她的高三生活剛開(kāi)始時(shí)很興奮，心想還有一年就可以結(jié)束高中生活了。日復(fù)一日，她變得越來(lái)越急躁。不會(huì)的題越來(lái)越多，重要的知識(shí)點(diǎn)也沒(méi)掌握住。她漸漸地意識(shí)到，在這學(xué)習(xí)生活中，應(yīng)該調(diào)整好心態(tài)，設(shè)立好目標(biāo)，一步一個(gè)腳印，在題海中享受高三生活。她將每一次考試都當(dāng)成高考，一次次的來(lái)鍛煉自己，模擬高考氛圍。每次做題，將難題解決后，她都會(huì)欣喜若狂，感覺(jué)好有成就感。每當(dāng)遇到難題時(shí)，苦悶和急躁的心情便會(huì)油然而生，總會(huì)產(chǎn)生想要放棄的念頭，這時(shí)我會(huì)自我暗示，以此來(lái)調(diào)整心態(tài)，克服困難。每當(dāng)學(xué)累了，她會(huì)適當(dāng)放松一下，勞逸結(jié)合。高三生活雖然很累，但很充實(shí)，也很容易讓人滿足。此外，她還談及了高三時(shí)她的學(xué)習(xí)方法：上課認(rèn)真聽(tīng)講，跟著老師的節(jié)奏走，不能開(kāi)小岔，一旦開(kāi)小岔，思路就跟不上了。課后多練習(xí)，多做題，堅(jiān)持做一道，會(huì)一道。不能光靠死記硬背，要學(xué)會(huì)理解，把課本上的知識(shí)轉(zhuǎn)化成自己的東西。下課后我會(huì)建立錯(cuò)題本，做錯(cuò)題筆記，將自己做錯(cuò)的題記錄下來(lái)，以此來(lái)尋找錯(cuò)因，提高成績(jī)。而進(jìn)入大學(xué)后，她的學(xué)習(xí)卻發(fā)生了微微變化。她反應(yīng)：大一雖然沒(méi)有高三那么緊張，但也并沒(méi)有她想的那么自由自在，仍然會(huì)有學(xué)習(xí)的壓力。課下她會(huì)抽出一部分時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)，鞏固一下上一節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，預(yù)習(xí)下一節(jié)將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。但她說(shuō)課上功夫還下的不夠多，課上沒(méi)有了記筆記的習(xí)慣，有時(shí)也會(huì)開(kāi)開(kāi)小岔。為此，她下決心一定會(huì)將這些壞習(xí)慣改掉，用知識(shí)充實(shí)自己！
與此同時(shí)，我也詢問(wèn)了他高中時(shí)的作息狀況。從他的表情中就知道時(shí)間很緊，壓力大。他一般都去上早自習(xí)，然后7點(diǎn)左右到食堂吃飯。中午12點(diǎn)多回家吃飯后便睡半個(gè)小時(shí)，然后就去學(xué)校，一直到晚上下了第三節(jié)課自習(xí)才回家，他說(shuō)一般到家就10點(diǎn)多了，然后繼續(xù)看看書(shū)做題，直到12點(diǎn)睡覺(jué)?？赐旮咧械膶W(xué)習(xí)情況后，估計(jì)大家都感同身受。它充滿了壓力，煎熬和磨礪。相信對(duì)于高中生活，我們都充滿感概。宋鵬提到他的高中生活：高三忙碌而充實(shí)，每天徘徊在書(shū)海題山之中，一遍又一遍的重復(fù)，現(xiàn)在想起來(lái)，高三的每天似乎都在做著相同的事，做題改題，一遍一遍，周而復(fù)始。老師似乎比我們還要緊張，每天給我們?cè)黾泳o張氣氛，而一邊又恨不得把知道的都灌入到我們的腦海中?；氐郊依铮謰屪龊蔑埖戎约?，那一年家里的伙食似乎特別好，爸媽都沒(méi)有多說(shuō)什么給我們?cè)黾訅毫?，但看他們的表現(xiàn)，我知道他們多希望自己的孩紙可以上個(gè)好的大學(xué)。高三的課堂，似乎并沒(méi)有那么多的話，沒(méi)什么人回答問(wèn)題，只有在老師在教室里轉(zhuǎn)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)學(xué)霸們爭(zhēng)著問(wèn)題的情景，下課的我們有的人湊在一堆說(shuō)說(shuō)笑笑來(lái)排解高三學(xué)習(xí)的壓力，更多的人是爬在桌子上睡覺(jué)以彌補(bǔ)睡眠上的嚴(yán)重不足，也有人情緒不穩(wěn)，像個(gè)*桶一點(diǎn)就爆。大家用各自的方式舒解壓力?；叵肽浅鋵?shí)的一年，雖然累點(diǎn)，但大家卻在這一年一起打拼，一起努力，一起玩耍，一起面對(duì)失敗，一起走向成功。沒(méi)有高三的人生并不完整，或許正因?yàn)榇髮W(xué)或者說(shuō)未來(lái)的生活這般來(lái)之不易，所以才會(huì)倍加珍惜。高三，那份與同學(xué)，與老師的珍貴回憶，足夠用一生去回味。是啊，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)拼搏的人生不能說(shuō)是完整的人生，雖然在拼搏的那段日子中，壓力和痛苦把我們折磨得喘不過(guò)氣來(lái)，失望和放棄在我們腦海中頻頻閃過(guò)。但當(dāng)我們真正咬牙堅(jiān)持過(guò)后，再回首那段充滿汗水的時(shí)期，心中則是洋溢著滿足，拼搏的快樂(lè)以及沒(méi)有因痛苦而放棄的堅(jiān)強(qiáng)。
下一位受訪者是周壯。他談及的更多是大學(xué)的學(xué)習(xí)。他說(shuō)現(xiàn)實(shí)中的象牙塔生活并不是想象中的那么美好，似乎和自己的憧憬有好多的差距，所以在這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活中自己更多的是對(duì)現(xiàn)實(shí)的無(wú)奈以及對(duì)未來(lái)的彷徨。有時(shí)在學(xué)習(xí)任務(wù)減輕的情況下，會(huì)感到自己無(wú)所事事，會(huì)感到自己虛度了光陰，自己最初的夢(mèng)想感覺(jué)也要被現(xiàn)實(shí)漸漸的磨光。他說(shuō)大學(xué)的學(xué)習(xí)和高中有很大的區(qū)別，大一剛開(kāi)始時(shí)還能憑借高中時(shí)的慣性靜下心來(lái)學(xué)習(xí)，起碼不會(huì)蹉跎了這一天，完成一天該完成的學(xué)習(xí)任務(wù)。但是，逐漸的，便懈怠起來(lái)。無(wú)論是學(xué)習(xí)時(shí)間還是質(zhì)量都慢慢減少降低。一看到作業(yè)什么的，能往后拖就往后拖，并心想著明天在完成，今天先好好玩玩。但實(shí)際上明天也不會(huì)做多少作業(yè)，學(xué)多少。這樣幾天之后便會(huì)覺(jué)得自己虛度了這幾天的光陰，心里感到羞愧不踏實(shí)，回想起來(lái)這幾天是空白的，然后心情便變得不好，低落也漫上心頭。然后，我問(wèn)他怎么調(diào)整的。他回答說(shuō)，就是再多看書(shū)，補(bǔ)上落下的，他反應(yīng)這樣一天下來(lái)很累，頭腦發(fā)暈，但他想到畢竟功課補(bǔ)上了心里還是挺滿足的。我又問(wèn)他期末考試怎么準(zhǔn)備得。他說(shuō)就是在考試前幾天“突擊”，從早上6點(diǎn)半起，一直在自習(xí)室自習(xí)到晚上9點(diǎn)，然后回宿舍。在他看來(lái)大學(xué)的確是比高中松點(diǎn)，但他表示還會(huì)繼續(xù)不放松的學(xué)習(xí)。
在很多人看來(lái)，在高中努力拼搏上一把，考到了大學(xué)后便能放松下來(lái)，只花高中一半的學(xué)習(xí)時(shí)間就能名列前茅。很明顯，這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。大學(xué)是讓我們繼續(xù)拼搏深造的地方，與高中相比，我們?cè)诖髮W(xué)學(xué)的知識(shí)會(huì)更多，會(huì)更深，可以說(shuō)學(xué)習(xí)任務(wù)是加重了，改變的僅僅是教學(xué)方式，高中時(shí)老師對(duì)我們嚴(yán)格要求，有老師給我們制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，而在大學(xué)這都要靠我們自己。所以，從另一層面上講，大學(xué)是對(duì)我們自覺(jué)性的考驗(yàn)。學(xué)無(wú)止境，氣有浩然。我想這句話便是對(duì)我們當(dāng)代大學(xué)生的勉勵(lì)。兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)在大學(xué)是行不通的，因?yàn)榇髮W(xué)是個(gè)小社會(huì)，不懂人際交往就像漂泊的船無(wú)依無(wú)靠；而放縱自己蹉跎歲月，虛度光陰就如百孔千瘡的船必將沉沒(méi)。所以在大學(xué)中，我們應(yīng)講求中庸之道，緊握學(xué)習(xí)和處事不放縱，塑造一個(gè)更完美的自己。
大學(xué)生寒假實(shí)踐報(bào)告精選 篇4
在今年的寒假里，我體驗(yàn)到了我人生中的第一次打工經(jīng)歷，有苦有樂(lè)，但更多的是通過(guò)這次經(jīng)歷我得到了很多收獲這絕對(duì)是一次很有意義的活動(dòng)。小草用綠色證明自己，鳥(niǎo)兒用歌聲證明自己，我們要用行動(dòng)證明自己。這次的打工，也是為以后的成功奠基吧！
一、實(shí)踐目的：
通過(guò)實(shí)習(xí)了解中國(guó)傳統(tǒng)式飲食飯店的基本操作過(guò)程，掌握服務(wù)技巧提高服務(wù)水平，鍛煉自己的社會(huì)實(shí)踐能力。隨著生活方式的更新和社會(huì)交往的活躍，盡管西餐，泰國(guó)菜，越南菜等等的文化交流甚多，但更多中國(guó)人開(kāi)始變得更向往中國(guó)傳統(tǒng)式食品，許多外國(guó)人也對(duì)此感到新鮮并想深入了解。我這次實(shí)踐的是xx市xx鎮(zhèn)的一間叫xx的飲食飯店，該飯店主要經(jīng)營(yíng)午市與晚市，主要是以自助的形式進(jìn)行點(diǎn)餐的，且是一間煲仔飯店，客人需自主在陳列的各種食物中挑選自己比較喜歡的，然后遞給廚房進(jìn)行清點(diǎn)算價(jià)錢(qián)然后開(kāi)煮。上菜與飯的容器是一個(gè)圓弧形的煲仔，非常輕巧，飯菜互相滲透，美味極了。該飲食店比較寬敞，環(huán)境幽雅，雖臨近馬路，卻不會(huì)覺(jué)得太吵，便于交談，非常適合一家老少，青年朋友們。其最大的特色便是自主選菜，使得每位顧客都能按照自己的口味及分量進(jìn)行選擇，不會(huì)有浪費(fèi)，是所環(huán)保餐廳。中國(guó)傳統(tǒng)食品源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，且一所餐廳最重要的是服務(wù)，第三產(chǎn)業(yè)服務(wù)業(yè)是當(dāng)今世界最為重要的行業(yè)，所以，了解一些服務(wù)方面的知識(shí)是十分重要的。今年寒假，我在該xx飲食店實(shí)踐了一個(gè)星期的時(shí)間，獲得了經(jīng)驗(yàn)，更增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，使我對(duì)服務(wù)業(yè)有了更深的了解。
二、實(shí)踐內(nèi)容：
餐館一般可將其一分為二，就是里面和外面。所謂里面，自然就是廚房了，里面的工種再分就是：大廚，二廚，再次就是打雜。所謂外面那就是服務(wù)性質(zhì)的工作了，具體工種如下：點(diǎn)餐，上菜，埋單。
而我所負(fù)責(zé)的則是外面的工作。因?yàn)樵摰晔亲灾鬟x菜的且并不是只是我一個(gè)人負(fù)責(zé)外面，大約有5，6個(gè)，所以工作量并不多，且具體工作僅有引領(lǐng)客人到選菜臺(tái)以及幫助客人拿需要的東西，最直接的便是語(yǔ)言的溝通以及服務(wù)態(tài)度，
不同人有不同的語(yǔ)速，我必須要打起12分精神去認(rèn)真聽(tīng)客人們的要求，即時(shí)有時(shí)落下了收到挨罵，也要微笑迎人，做到平靜，這對(duì)于暴躁的我。無(wú)疑是種折磨，可是我知道，這是我忍耐力的鍛煉，而且為了老板的利益，我必須克服這障礙。
太旺的時(shí)候，會(huì)很忙，不夠人手，可是我告誡自己，千萬(wàn)不能有的就是抱怨，這是魔鬼，會(huì)讓自己推進(jìn)萬(wàn)丈深淵的。
三、實(shí)踐結(jié)果：
飲食飯店服務(wù)的質(zhì)量是飲食飯店的生命線，要提高飲食飯店服務(wù)質(zhì)量，關(guān)鍵在于提高飯店員工文明禮貌這個(gè)最基本素質(zhì)。講究文明禮貌，既體現(xiàn)飯店員工對(duì)賓客的基本態(tài)度，就個(gè)人而言，則更是衡量道德水準(zhǔn)高低和有無(wú)修養(yǎng)的尺度。因此，飲食飯店員工必須十分重視飯店服務(wù)禮貌禮節(jié)知識(shí)的學(xué)習(xí)和修養(yǎng)，而所有有名的飯店，都是和至高無(wú)善的服務(wù)是分不開(kāi)的.。創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)謀發(fā)展，我覺(jué)得服務(wù)很重要，無(wú)論干哪一行都需要很好的服務(wù)！還有，飲食飯店能夠做得好，還離不開(kāi)一個(gè)主要因素：微笑。古人云：沒(méi)有笑顏不開(kāi)店。微笑可以贏得商朋滿座。所以，可以說(shuō)笑是對(duì)一個(gè)飲食飯店的治店法寶。
四、實(shí)踐總結(jié)或體會(huì)：
在該xx飲食店一個(gè)星期的實(shí)習(xí)已劃上了圓滿的句號(hào)。在這里，第一次接觸社會(huì)的實(shí)踐生活，體驗(yàn)到生活的艱辛和不易，總體來(lái)說(shuō)還是有不少的收獲和所得。從一個(gè)對(duì)飲食行業(yè)無(wú)知的少女變成一個(gè)既具有服務(wù)知識(shí)，又懂得傳統(tǒng)禮儀和社會(huì)交往的青年。實(shí)習(xí)的收獲是不能用語(yǔ)言一一所能描述的，總的來(lái)說(shuō)有酸有甜、有苦有樂(lè)。
都說(shuō)服務(wù)是餐廳的形象之本，是飲食店的競(jìng)爭(zhēng)之道，那么xx飲食店的服務(wù)魅力有表現(xiàn)在哪呢？那就是一張誠(chéng)摯動(dòng)心的笑臉，一聲聲悅耳動(dòng)聽(tīng)的話語(yǔ)，一次次全身心投入的服務(wù)而凝結(jié)出一個(gè)個(gè)回味無(wú)窮的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。在那里實(shí)習(xí)的一個(gè)星期間學(xué)到的東西可不少，感觸也頗多，若要為客人提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術(shù)化的服務(wù)，高層次的滿足客人的需求，讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望，有人說(shuō)服務(wù)是個(gè)即時(shí)的工作，過(guò)去了就不會(huì)再來(lái)，所以要在當(dāng)下滿足客人的多方面要求，把服務(wù)的質(zhì)量提高。在xx飲食店實(shí)習(xí)的這一個(gè)星期，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅(jiān)強(qiáng)，忘了如何去依靠，想的是如何去學(xué)習(xí)讓自己獨(dú)立自強(qiáng)。沒(méi)有了父親和母親的關(guān)懷，沒(méi)有了老師和同學(xué)的指點(diǎn)，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強(qiáng)了自己的自信心，從這次實(shí)習(xí)中我深深的體會(huì)到?jīng)]有自己辦不成的事，只有自己不去做，認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活！通過(guò)實(shí)訓(xùn)、實(shí)習(xí)，我對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)食物知識(shí)與做法有了很大的提高了，尤其是服務(wù)意識(shí)、語(yǔ)言交流與表達(dá)能力、外語(yǔ)能力、處理賓客關(guān)系能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等方面具有明顯的提高，還有自己的口語(yǔ)能力，為自己以后走上社會(huì)做了個(gè)好的開(kāi)始。社會(huì)上由課本上學(xué)不到的東西，那就是社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，為人處世的經(jīng)驗(yàn)，想想自己過(guò)幾年就要真正的走向社會(huì)，參加工作，也許自己的這次實(shí)習(xí)就是自己新的開(kāi)始，也就意味著自己的成熟，我會(huì)在以后的工作和學(xué)習(xí)中，不怕困難，勇于克服，在實(shí)踐中鍛煉自己的能力，努力提高自己，實(shí)現(xiàn)自己的理想。
結(jié)束語(yǔ)：
通過(guò)這次社會(huì)的實(shí)踐，很多在學(xué)校讀書(shū)的人都說(shuō)寧愿出去工作，不愿在校讀書(shū)，而已在社會(huì)的人都寧愿回校讀書(shū)。我學(xué)會(huì)了自立，懂得了團(tuán)隊(duì)在工作中的作用，為以后的工作和學(xué)習(xí)提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，我會(huì)依次為起點(diǎn)，以后更加勤奮學(xué)習(xí)，鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實(shí)力！我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識(shí)，為的都是將來(lái)走進(jìn)社會(huì)，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識(shí)，明天才能更好地為社會(huì)服務(wù)。
大學(xué)生寒假實(shí)踐報(bào)告精選 篇5
實(shí)踐活動(dòng)目的：
1.理論聯(lián)系實(shí)際，學(xué)會(huì)運(yùn)用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本知識(shí)和基本技能去參與到具體的工作中。
2.培養(yǎng)艱苦創(chuàng)業(yè)精神和社會(huì)責(zé)任感，形成熱愛(ài)專業(yè)、熱愛(ài)勞動(dòng)的良好品德。
3.使我能夠從理論高度上升到實(shí)踐高度，更好的實(shí)現(xiàn)理論和實(shí)踐的結(jié)合，為我以后的工作和學(xué)習(xí)奠定初步的知識(shí)。
4.進(jìn)一步培養(yǎng)自己的業(yè)務(wù)水平、與人相處的技巧、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問(wèn)題的實(shí)際工作能力
5.提高自己的實(shí)踐能力和綜合素質(zhì)，有助于自己以后更加順利地融入社會(huì)，投入到自己的工作中。
6.預(yù)演和準(zhǔn)備就業(yè)。找出自身狀況與社會(huì)實(shí)際需要的差距，并在以后的學(xué)習(xí)期間及時(shí)補(bǔ)充相關(guān)知識(shí)，為求職與正式工作做好充分的知識(shí)、能力準(zhǔn)備。
實(shí)踐時(shí)間：
我于xx年1月14日到1月28日在石家莊銀鷺食品有限公司分公司進(jìn)行了為期兩周的實(shí)踐活動(dòng)。
實(shí)踐單位：
1.集團(tuán)簡(jiǎn)介：銀鷺事業(yè)始創(chuàng)于1985年，在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、社會(huì)各界的關(guān)心支持下，在創(chuàng)始人陳清水、陳淵兄弟的帶領(lǐng)下，通過(guò)全體銀鷺人的團(tuán)結(jié)拼搏，現(xiàn)已發(fā)展成為集食品飲料、重工機(jī)械、園區(qū)開(kāi)發(fā)、工程建設(shè)、地產(chǎn)運(yùn)營(yíng)、國(guó)際貿(mào)易等多元互動(dòng)、和諧共舉的企業(yè)集團(tuán)。銀鷺食品事業(yè)是全國(guó)最大的罐頭、飲料生產(chǎn)基地之一，榮膺農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化國(guó)家重點(diǎn)龍頭企業(yè)、全國(guó)行業(yè)十強(qiáng)，擁有世界粥王八寶粥、創(chuàng)新開(kāi)發(fā)的動(dòng)植物雙蛋白飲料花生牛奶等主導(dǎo)產(chǎn)品。
2.公司的相關(guān)業(yè)務(wù)流程：
(1)開(kāi)票流程;(2)結(jié)算流程;(3)配送流程;(4)托運(yùn)流程(5)退貨流程;(6)客服流程;(7)出庫(kù)流程。
實(shí)習(xí)過(guò)程：
寒假是大學(xué)生們有機(jī)會(huì)在社會(huì)里得到鍛煉的時(shí)期，機(jī)會(huì)不是每次都有的，錯(cuò)過(guò)了就永遠(yuǎn)失去了，所以為了不讓眼前的機(jī)會(huì)白白的從身邊溜走，我下定決心一定要在最短的時(shí)間內(nèi)找到一份差不多的工作，不管是什么，累與不累，只要是能發(fā)展自己的平臺(tái)，能讓自己收獲的平臺(tái)，我們都應(yīng)該去嘗試，作為未來(lái)的創(chuàng)業(yè)青年，我們應(yīng)該高瞻遠(yuǎn)矚，累永遠(yuǎn)是最后一位，勇氣是頭，我們是先鋒，放大膽，鼓起勇氣去嘗試一見(jiàn)自己從未做過(guò)的事，無(wú)論成與敗都會(huì)收獲不小。
我從家附近先找起，發(fā)現(xiàn)墻上貼的招聘啟示，業(yè)務(wù)員和店員，我毫不猶豫選擇了石家莊銀鷺食品有限公司分公司業(yè)務(wù)員的這分工作，我由于有很強(qiáng)的語(yǔ)言表達(dá)能力和認(rèn)真的態(tài)度很快贏得了別人對(duì)我信任，就這樣他們答應(yīng)我去上班，每個(gè)月只有800，50塊的電話補(bǔ)助和50塊車(chē)補(bǔ)，100塊生活補(bǔ)助，加起來(lái)也就1000，也許車(chē)費(fèi)都不夠，但我答應(yīng)了，他們用一下午給我講些有關(guān)產(chǎn)品和推銷(xiāo)方面得知識(shí)，第二天我就開(kāi)始工作了。
由于天氣寒冷，我選擇了每天上午8：00到12：00，下午3：00到6：00，這個(gè)時(shí)間才出去工作，因?yàn)闃I(yè)務(wù)員的時(shí)間是自由支配的，只要你能完成一定量的業(yè)務(wù)量，不管你怎樣跑，你最起碼要給老板帶去一定的收益，人家才會(huì)充分信任你，肯定你，自己才會(huì)感到自己存在的價(jià)值，我每天7：00準(zhǔn)時(shí)起，搭公交去城市的每個(gè)我們產(chǎn)品的專賣(mài)點(diǎn)，小超市，商店，記錄產(chǎn)品銷(xiāo)量與業(yè)績(jī)狀況，存在什么問(wèn)題，怎樣才能很好的解決，以后基本上每天晚上我都會(huì)積累下一點(diǎn)小小的經(jīng)驗(yàn)，憑借這些寶貴的財(cái)富，業(yè)務(wù)這一行我開(kāi)始干的得心應(yīng)手，慢慢變的老練了，給了我更多的動(dòng)力。讓我更有信心干好其他每件事。
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