當我們經(jīng)歷一些事情之后，一定要抽出時間記錄下來。我們要開放思路，在真正理解原文閃耀的思想火花和藝術力量中真切的感受會驟然產(chǎn)生。我們撰寫心得體會時，應該注意哪些地方？為此，編輯花時間整理了集中培訓心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡！
集中培訓心得體會(篇1)
“疼愛自己的孩子是本能，而熱愛別人的孩子是神圣!”教師對學生的愛，從本質上說是一種只講付出不求回報、無私的、沒有血緣關系的愛，是一種嚴慈相濟的愛。這種愛是極其神圣純真的。這種圣潔的愛是教師教書育人的感情基礎，學生一旦體會到這種真實感情，就會“親其師、敬其師”，從而“信其道”，從而達到真正教育的目的。知心姐姐在報告中也說：“孩子心靈的成長需要尊嚴，孩子心靈的成長需要宣泄，孩子心靈的成長需要肯定，孩子心靈的成長需要自由，孩子心靈的成長需要包容…”這一切需要的獲取，都離不開老師對學生無私的愛。在工作過程中我也曾經(jīng)感嘆，為什么有些學生不能體會出老師對他的愛，有時反而對老師的愛充滿警惕和不屑呢?通過培訓我真正的認識到，原來我對學生感情的付出還是沒有到位，甚至有點急于求成，其實只要堅持把愛貫穿在我平時的一點一滴、一言一行中，相信學生最終一定會領會到的。就像扎根鳳凰塔的范子佳師，正是他那無私的、不求回報的對學生的愛，最終贏得了學生和社會由衷的尊敬。這些是教育的真諦，也是我努力的方向。
第一，作為教師必須對某一學科具有的豐富的知識、精通的業(yè)務、嚴謹?shù)闹螌W、創(chuàng)新的教學，這也是師德不可或缺的組成部分。
教師在教學過程中，具備堅實的基礎知識、精深的專業(yè)知識和較高的學術水平，能使學生產(chǎn)生一種信賴感，進而轉化為一種很強的人格力量，去激勵、鞭策學生。我們學校有很多的優(yōu)秀的骨干教師，他們的課得到了學生的歡迎和喜愛。這些是我學習的榜樣和典范，在今后的工作中，作為一位青年教師，一定要想這些優(yōu)秀教師學習，不斷提高自己的業(yè)務水準。
第二，高尚的師德就是教師自己必須嚴格以教師“以德為本，身正為范”要求自己。
在平時工作中，要提高自己的思想修養(yǎng)，嚴格要求自己，自覺遵守學校的規(guī)章制度和有關規(guī)定，以身作則，潔身自好，以德服人，以身立教，為學生樹立起楷模的形象。辦公室里不打電腦游戲、不帶手機進課堂、學生面前不說臟話等等，這些工作中的細節(jié)正是崇高師德的外現(xiàn)。
通過暑期的師德培訓，使我在思想上有了更深的認識和體會：一個合格的教師應該有良好的職業(yè)道德、健康的心理素質和為祖國教育事業(yè)無私奉獻的敬業(yè)精神，有新時代所推崇的新思想，新觀念，有探索精神和創(chuàng)新精神。這樣的認識和體會在我今后的教育教學中一定會起到更大的促進作用。
集中培訓心得體會(篇2)
通過本次培訓，使我不但學習了很多的新觀點、新理念，還有了更多的感觸與想法。
在聆聽丁昭民局長所講的聽課、評課與觀課、議課的區(qū)別和何軍老師的《珍惜專業(yè)生命成就幸福人生》后，我認真地整理了筆記，并結合所教學科進行了反思，雖時間短，同時還兼畢業(yè)班的授課，但仍使我受益匪淺，同時深覺自己對新知識、新理念的追求已懈怠多時，雖然每年在畢業(yè)班把關，針對不同的學生，也在不斷地探索與尋覓有效的教學方法、教學手段和教學途徑，也在學習一些理論書籍，但如今看來還遠遠不夠。一直認為自己這是淡薄名利，應把更多的機會留給其他的同志，自己只需把工作干好就行了，現(xiàn)在看來只是一個放松學習的不太好的借口，真的應該靜下心來好好的學習與研究了!所以應該感謝道里區(qū)的領導們、15中校領導及同志們和我們的'班主任能給我這個機會進行學習與反思!我也希望自己在今后的教學中能通過小寓言、小故事或身邊的事娓娓到來，讓學生聽起來淺顯易懂，生動活潑，在笑談中明白和悟出很多道理!那樣學生會在更愉悅的氛圍中茁壯成長!
通過遠程進修了錢老的《我的教學理念：回歸嘗試性思維》，從而了解了錢老對語文教學追求的是本真，追求一種最自然最真實的教學狀態(tài)，理念是回歸嘗試。正如他自己所說的：“在創(chuàng)新教學喊的最響的時候，我回歸一種本真的教學，回歸嘗試性思維教學”。我認為對于化學教學也要回歸到真實的教學中來，把知識還原、回歸，而不是刻意地創(chuàng)造熱鬧的氛圍，去作秀。而應讓所學的知識得以應用，與社會、生活、生產(chǎn)緊密的聯(lián)系起來。同時也應學習錢老那認定了目標以后，就要以戀人般的癡情，宗教信徒般的虔誠，革命志士般百折不撓的意志，不離不棄、無怨無悔地緊追不舍---的做事情堅持不懈、持之以恒、永不放棄的難能可貴的精神。進修了曾老師的《走向發(fā)展性課程評價》，不但對發(fā)展性評價有了了解，通過“學生評價理念的轉向”這一話題，找到了值得我們進行反思的眾多問題，我想不止八個，對于不同的教師應有不同的問題，也撥開了一些迷霧，找到了問題的根本，還學習了新的評價學生的方法，如：表現(xiàn)性評價、檔案袋評價等指導我們多思考、勤動腦，多想辦法調動學生的積極性、主動性，爭取做到教是為了不教這一目的，從而培養(yǎng)學生的團結協(xié)作、交流討論、科學探究、分析解決問題的能力、創(chuàng)新能力等的綜合能力。還學習了解了鄭老師的“真正實現(xiàn)以學生中心努力提高課堂教學的有效性”、孫老師的“教師專業(yè)發(fā)展與行動研究導引”和周老師的“教師教學究竟靠什么”，并就周老師的“教師教學究竟靠什么”結合本學科進行了反思，我認為要想讓學生愉快地學，讓每一位學生都有所得，我們就要改變以往的教學模式，更新教學理念，還是那句話：“務實之前先務虛”，“拉車之前先看路”，從而實現(xiàn)我們追求的目標---高效能!讓我們在自我反思的同時，開放自己，彼此支持，相互進行專業(yè)切磋，共同分享經(jīng)驗，實現(xiàn)共同成長，共同進步;也讓我們在新課程改革中不斷前進，爭取成為有源頭的活水!
所以我會在今后的時間里不斷的學習、改進，在鞏固已有的教學成果的基礎上，將一些新的想法和在本次學習中的體會在教研組內進行，希望借此能在教研組內掀起新一輪的研課、議課，與組內的同仁們共同學習與進步，來迎接新理念的春天!我也倡議同學們在各自的工作崗位中有更大的進步!
在此，再一次感謝本次學習過程中給予我?guī)椭⒅С值某蠋熀屯瑢W們!
集中培訓心得體會(篇3)
x月x日至x日，我有幸參加了赴北京名校跟崗學習的活動。六天的時間雖短，卻真真切切地經(jīng)歷了一場頭腦風暴的洗禮：每一處學校、每一位校長、每一名老師、每一個學生，都給了我思想上的震撼與啟迪，把我心中的困惑與躊躇一掃而光。學習歸來盤點收獲，主要有以下五個方面的感悟：
（一）敢于任事的領導氣質與引領能力
著名教育家陶行知說：“校長是一個學校的靈魂，要想評論一個學校，先要評論它的校長。”有什么樣的校長，就有什么樣的學校。校長的素質體現(xiàn)著校風校貌，決定著辦學的水平。
跟崗學習中正面接觸的5位校長都很健談。他們面對20多位客人侃侃而談，對大家提出的問題條分縷析，對學校的每項工作如數(shù)家珍，無一例外給我留下了自信、陽光、開放、踏實的印象。他們都能用自己崇高的教育理想和對未來教育的高瞻遠矚去規(guī)劃發(fā)展思路，用自己高超的領導藝術和組織落實能力去推進學校工作，用自己前沿的教育理念和強大的人格氣場去引領教師成長，用完善的考核評價和成熟的課程體系去引導孩子們的每一點細微進步。像潤豐學校，從基礎建設到設施配套，從教師招聘到文化設計，無不體現(xiàn)了卓立校長“建國內一流學?！钡霓k學思想和超前高端的規(guī)劃水平;玉泉小學，通過“夸夸身邊的好同事”創(chuàng)建和諧教師團隊，通過引入“思維地圖”提升學生學習能力，都能看出高峰校長高超的協(xié)調與引領能力;亞太實驗學校對老教師資源的開發(fā)和對青年教師成長的高效引領、在課程資源開發(fā)上所做的嘗試與創(chuàng)新，都反映出徐向東校長的遠見卓識。
我個人任校長職務時間尚短，在辦學思想、教育理論、教師引領和政策執(zhí)行能力等方面還不成熟，需要通過各種形式的學習不斷豐富、提升、完善自己。在今后的工作中，我將真誠團結全體師生，不斷克服硬件設施上的缺陷，充分發(fā)揮已有教育資源的作用，挖掘現(xiàn)有師資力量的潛力，努力把嵩山小學辦成學生開心、家長省心、教師舒心、社會放心的優(yōu)質學校。
（二）敢想會做的創(chuàng)新精神與推進能力
“校長應該有創(chuàng)新的精神、有超前的意識。教育是為了未來的事業(yè)，不是為了眼前，必須要給孩子創(chuàng)造現(xiàn)代化的教學環(huán)境和現(xiàn)代的教育理念。在現(xiàn)代的教學環(huán)境上，我走的是一條不斷創(chuàng)新不斷超前的路。”創(chuàng)建了全國第一個紅領巾電視臺、第一個小學計算機教室、第一個立體體育運動場、第一個多媒體教室的卓立校長用自己48年的校長任職經(jīng)歷踐行了自己的這一理念。在玉泉小學，為了實現(xiàn)學校文化的認同，高峰校長組織成立“學校文化研究院”，用眾人的智慧來引領眾人;為了建設和諧團隊，選舉成立“教師決策團”，用民主決策代替家長式管理;為了達到用課程引領學生發(fā)展的目標，直接組織教師遠赴山東“閉關”開發(fā)校本課程，實現(xiàn)了對校本課程建設從心存疑慮到樂意為之的跨越。
在平日的工作中，出于對傳統(tǒng)經(jīng)驗和對老師們惰性的妥協(xié)，我們還存在敢想不敢做、想到做不到的情況。經(jīng)常會出現(xiàn)等別人做好了，才發(fā)現(xiàn)原來自己也曾經(jīng)有過類似創(chuàng)意卻沒有實施，從而后悔不已的情況。在今后的'工作中，我們將加強教育教學理念的引領，敢想人之所未想，能為人之所不為，勇于創(chuàng)意謀劃，扎實推進執(zhí)行，把想到了且認為正確的事情一步一個腳印地落實到位，努力開創(chuàng)學校教育教學工作的新局面。
（三）打開圍墻辦教育的理念和魄力
開放的時代需要開放的教育，今天的學校早已走出了關門上課、開門放學的時代，開放辦學已經(jīng)成為教育發(fā)展的必由之路。
開放辦學首先體現(xiàn)在開放的心態(tài)：在北京的日子里，每到一處學校，看到的都是迎候的笑臉，聽到的都是毫無保留的經(jīng)驗介紹，校長和老師們把自己的每一種理念與認識、每一個創(chuàng)意與方法、每一份成果與收獲都一一呈現(xiàn)給我們，不隨意敷衍，不刻意虛夸，不遮遮掩掩，不文過飾非，處處體現(xiàn)開放、大氣的品質。這種大氣的開放，基于對自身思路的高度自信，基于對日常工作從宏觀到細節(jié)的深入刻畫。我想，什么時候我們也能打開校門，歡迎社會各界和教育同仁隨時進學校、進教室的話，我們也就基本成熟了。
開放辦學還體現(xiàn)在師資開發(fā)上：北師大實驗小學的社團活動全部由校外輔導員來上，把于丹、董齊等名人大家請進教室，真正實現(xiàn)了師資的多元化;亞太實驗學校把國家歌劇院的專家請進排練室，打造出全國一流的“陽光金帆”合唱團，孩子們的演唱感動了在場的每一個人。
我們地處偏遠山區(qū)，可利用的校外輔導資源相對較少，但也不是沒有：社區(qū)內的種植養(yǎng)殖高手、根雕專業(yè)戶、手工藝人都可以請進來做輔導;鳶都、陽光等義工組織成員各有特長，也可以給孩子們以教益;還有嵩山走出去的書畫家、成功人士等，都可以成為孩子們的人生導師。把他們請進校園、請進教室，豐富我們的課程資源已經(jīng)成為必須要做，而且必須做好的事情。
（四）量身打造一以貫之的學校文化
學校文化可以滲透到每一名師生骨子里的基因，是能夠引領每一名師生終生發(fā)展的理念?？茖W設計、精心打造學校文化，已經(jīng)成為每一位現(xiàn)代校長必須要做的事情;一以貫之、厚積薄發(fā)的文化形成過程，也是公認的實現(xiàn)文化引領的必由之路。
北京潤豐學校基于“人與人、人與知識、人與自身、人與社會、人與自然”五方面的和諧教育理念，從學校的整體規(guī)劃到每一處雕塑、每一面墻壁、每一張版面、每一句標語、每一處細節(jié)都體現(xiàn)的淋漓盡致。玉泉小學源自中國人民解放軍、與中國科技大學緊密相連、生源主要來自航天人子弟，學校依托這一特點，創(chuàng)設了軍事、科技、航天三大主題文化，并緊扣兒童天性開發(fā)“十大好玩課程”，凝聚師生智慧提煉“螞蟻哲學”，都真正發(fā)揮了規(guī)范人、引領人的實效;亞太實驗學?！敖逃櫳钡霓k學理念、“每天都是新人，每天進步一點點”的學生成長理念、“大手牽小手、家家為大家”的家校合作理念，無不給人以生命的啟迪、成長的期待。
反觀我們的學校文化，雖然“體驗教育”理念已經(jīng)非常明確，但具體內容基本上還是靠管理層的設計，缺少了廣大師生的參與和時間的磨礪，缺乏認同與積淀，還需要進一步下大力氣改造完善。
（五）科學完整成熟高效的學校課程
校本課程開發(fā)是大家都在做的事情，能否把課程做到科學、完整、成熟、高效，直接決定著學生個性和諧發(fā)展、教師素質有效提升、學校特色積淀形成的成敗。
亞太實驗學校在對學校、教師、學生進行深入評估的基礎上，把國家、地方、校本糅合成一個有機的整體，從文本課程到活動課程，思路清晰、規(guī)劃細致，開得全、做得細，給人很大的震撼。潤豐學校立足全國教育的制高點，把書畫、茶藝等中華傳統(tǒng)文化的精粹，機器人、擊劍等現(xiàn)代文明的最新成果引入課程，令人眼界大開。玉泉小學把培養(yǎng)“航天夢想、科技素養(yǎng)、軍人品質”作為課程建設的出發(fā)點，全面開發(fā)兼容了共性課程和個性課程在內的“適性課程”，把“思維地圖”植入課堂，給人耳目一新的感覺。
我們學校在課程開發(fā)上也做了很多嘗試與努力，但目前還存在很多問題：一是還沒有形成清晰的課程建設思路，在體系規(guī)劃上還需完善;二是課程開發(fā)的氛圍營造的不到位，教師參與度不高，很多人還存在著疑慮，持觀望態(tài)度;三是課程開發(fā)的方法指導做得不夠好，一些想做的老師還有“老虎吃天，無處下口”的感覺。下一步，需要集中全體老師的智慧，從課程的規(guī)劃、建設、評價等各個方面去做細致入微的工作，力爭在本學期實現(xiàn)課程建設的新突破。
學習的時間雖有限，但獲取的信息卻足夠反芻一段時間。我將繼續(xù)樹立學習的收獲，反思自身的不足，在今后的工作中奮起直追，努力創(chuàng)辦人民群眾滿意的教育。
感謝局領導給了我這次寶貴的學習機會。有了教育局的正確引領，學校發(fā)展之路就像學習期間北京的天空――湛藍清澈、沁人心脾，這份通透與清爽必將實實在在、真真切切地陪伴我們邁向嶄新的未來，開創(chuàng)山區(qū)教育的明天！
集中培訓心得體會(篇4)
20xx年5月24日，我有幸參加了在薊縣第一小學舉行的新教師集中培訓活動，感覺收獲很多，可以說受益匪淺。
活動第一項是參觀學習一小的主題班會。在一小美麗的小姑娘的帶領下，我們來到了五年級八班的教室。八班這節(jié)主題班會的主題是“家長會以后”，主要讓學生講述家長會以后自己身上發(fā)生的各種變化。首先，老師與同學們一起回顧了家長會舉辦的情況，及家長的表現(xiàn)。接下來，老師拋出一個問題：家長會后，你的家長在自主管理方面和你說了什么？通過學生的舉手回答，了解學生感受，教師引導學生在自我管理上如何去做，并提出家長期望。利用五項常規(guī)評比和家庭自主學習和生活讓學生討論自主管理方面的進步。最后，評選九部委之星。整節(jié)班會課給我的感受是：教師干凈整潔，課堂布置溫馨有序，老師話語溫柔親切，學生課上積極活躍。老師通過循循善誘的話語，幫助家長傳遞心愿，讓學生逐漸懂得如何做好自我管理和家庭自主管理。對于如何開展班會課，我學到了很多。
活動第二項是聆聽李雙鳳老師“喜看稻菽千重浪，傾聽幼竹拔節(jié)聲”的經(jīng)驗講述。李雙鳳老師”立威----動情----智引“的管理方法讓我受益匪淺。讓我感觸最深的是李老師關于如何樹立班級威信的講述。她講到要制定具體可行的班規(guī)，并確定執(zhí)行監(jiān)督小組；培養(yǎng)得力的班干部，講究精細和粗放；充分利用班會課，解決學生的問題。李老師的做法操作性強，并且有效，值得我們學習。不僅如此，她的動情深深感動著我們，智引啟發(fā)著我們，在我們感受到她的愛心、耐心、細心的同時，也深深地反省著自身的不足。作為新教師，我們還有很作不足，需要在日后的教學工作中多加學習，完善和提高自己。
活動第三項是參觀一小的課間操。我們深知一小班容量大。然而，在如此人數(shù)眾多的操場上，卻沒有見到混亂，反而秩序井然。同學們緊跟口令，不吵鬧打斗，不大聲喧嘩；老師們認真負責，駐守崗位；執(zhí)勤員們人人上崗，認真為同學們服務。
活動第四項是教育局班局長和教研室書記江湖。劉書記為我們講述了國內外教育實例，向我們強調習慣培養(yǎng)；班局長講述了責任感的重要性，對我們提出了加強專業(yè)素養(yǎng)和網(wǎng)上學習的要求。領導們話語親切，和藹，給我很大的鼓舞。在日后的工作中我將努力學習，加強自身修養(yǎng)。
活動最后，劉莉校長為幫助我們成長進步，給我們安排了一些任務。包括在教學過程中要依據(jù)現(xiàn)代化課程理念進行教學；在提高教學成績上，要加強優(yōu)秀生和學困生的輔導，合理安排教學時間；建立個人博客，記錄教學工作中的點滴。本次培訓讓我對自己的職業(yè)角色和今后的教育道路有了一個更明確的方向。培訓結束了，但我的內心多了幾分堅定和充實。從教之路任重而道遠，今后，我將不斷努力，多多學習，反思進取，爭取成為一名合格的、優(yōu)秀的人民教師。
集中培訓心得體會(篇5)
一、語文教學問題意識的培養(yǎng)必不可少
問題意識是思維的動力，是創(chuàng)新精神的基石。問題意識的培養(yǎng)對學生的學習和人生具有十分重要的作用。新課改的一個十分重要的目標，就是要“改變課程實施中過于強調接受學習、死記硬背、機械訓練的現(xiàn)狀，倡導學生主動參與、樂于探究?！闭n堂提問是語文教學中不可缺少的一個重要環(huán)節(jié)，是啟發(fā)學生思維、傳授基本知識，控制教學過程，進行課堂反饋的一個重要手段，但是課堂提問也不是教師的“獨角戲”。語文問題意識的培養(yǎng)的模式要讓學生自己主動質疑、釋疑，教師的課堂提問不能取代學生的自主質疑，引領從“問題意識”的概念、培養(yǎng)等各個方面做了全面的分析,一節(jié)節(jié)生動的課例闡述語文問題意識培養(yǎng)的重要性，這次精彩的引領讓我認識到語文課堂教學的最高境界不是解決一切問題，而是“未完成”，教師要重點關注學生問題的自主生成。
二、語文教學小組合作不能流于形式
小組合作學習是一種教學策略，它是將班級學生按一定要求組合成學習小組，在教師指導下，學生自主參與任務的學習活動。小組合作學習可使每個學生平等地參與學習，并有充分的發(fā)言和表現(xiàn)自己的機會。合作學習鼓勵學生主動思考和主動探究，學生的進取意識、創(chuàng)造意識和競爭意識能較好地得到強化。合作學習可真正使每個學生的主體地位和主體人格受到尊重。在平時的語文教學活動中我也采用小組合作的形式，讓學生自主進行合作交流，但效果不是很好，最后交流的成果不是全組的意見，而是組長或組內精英的意見。李海棠老師的報告很精彩，以自己女兒的作文為例，把平時小組教學中存在的問題講得深入淺出，以小見大。這其實也是我們在小組合作中容易忽視的問題，李老師將我們在平時教學中存在的誤區(qū)講了出來，對我們的語文教學有很大的幫助。
三、語文教學要教、學相結合，注重課堂的高效性
現(xiàn)在在有效課堂的基礎上又提出了高效課堂，它是指在有效課堂的基礎上、完成教學任務和達成教學目標的效率較高、效果較好并且取得教育教學的較高影響力和社會效益的課堂。語文教學也要注意課堂的高效性，鐘偉清老師主要以洋思中學為例進行講解，主要講了洋思中學的理念、教學原則、教學模式、效果等各個方面，提醒我們在平時的語文教學過程中要發(fā)揮學生的主體性作用，教師少講，給學生自主思考、互助解疑的時間，注重當堂練習，提高課堂效率，語文學科雖然不像理科有太多的練習題，但要注重基礎知識的鞏固，反復檢測、提問，提高課堂的有效性。
四、注重課堂評價、激發(fā)學生學習的積極性
課堂教學評價是教學的重要組成部分，是促進學生主動學習的有效手段。教師多樣、靈活、生動、豐富的評價方法能調動學生學習的積極性。郭老師的報告十分精彩，他和大家分享了自己的五年成長經(jīng)歷，在課堂教學過程中給人留下最深印象的就是課堂評價。他以自己的優(yōu)質課《故鄉(xiāng)》中對學生的幽默的評價為例，講了課堂評價對調動學生積極性的重要作用，對我平時的教學有很大的啟發(fā)作用。
短短一天的培訓使我受益匪淺，在以后的語文教學過程中，我將進一步轉變教學觀念，使自己在培訓中逐步成長，不斷提高自己的業(yè)務水平。
集中培訓心得體會(篇6)
20××年8月18日至8月21日，XX鎮(zhèn)中心校按照教育局的相關要求，組織了XX鎮(zhèn)全體教師進行了為期3天的培訓。8月19日這天，聘請了市教局教研室XX主任對全體教師進行了成長培訓―“教師的快速成長之路”；中國演講協(xié)會副秘書長、省政法委副書記、貴州大學法學院碩士生導師牛貴軍一場以“教書、育人、治國”為主題對我鎮(zhèn)近500名教師進行了培訓。8月19日～20日，本鎮(zhèn)的各科市縣級骨干教師又分科分別對全體教師進行培訓。培訓時間雖然短暫，我個人的成長又向前跨了一大步。下面就我的成長談幾點體會：
一、心態(tài)決定成敗
心態(tài)的好壞直接影響一切工作，心態(tài)是由壓力所產(chǎn)生的物質；也是一種心理上的表現(xiàn)；其實壓力的大小和心態(tài)的好壞都是自己決定的。如果你的心態(tài)不好的話，是需要好好的調節(jié)一下。第一就是要正確的認識現(xiàn)在自己的位置，可能你以前成功過，現(xiàn)在失敗了，可能你以前心態(tài)是由壓力所產(chǎn)生的物質；也是一種心理上的表現(xiàn)；其實壓力的大小和心態(tài)的好壞都是自己決定的。心態(tài)很重要，在遇到不開心和不如意的時候深深的吸一口氣，然后再吐出，讓自己放松一下，最后讓我們好好品味這一句話：“得意時淡然，失落時釋懷。”心態(tài)表示一個人的精神狀態(tài)，只要有良好的心態(tài)，你才能每天保持飽滿的心情。心態(tài)好，運氣就好?！熬翊蚱饋?，好運自然來”。
記住做任何事情一定要有積極的心態(tài)，一旦失去他，就會事與愿違，要學會調整心態(tài)，有良好的心態(tài)工作就會有方向，人只要不失去方向就不會失去自己。心態(tài)的好壞，在于平常的及時調整和修煉并形成習慣。一旦發(fā)現(xiàn)自己心態(tài)有所變化或者說有所低落時，不防告訴自己，好起來，會好起來的，一切都會好起來的。
人活在世上，凡事都要看開點，看遠點，看淡點，心胸要豁達些、大度些，相信“任何事情的發(fā)生必有利于我”，且辦法總比困難多。人活得快樂，就必須要有一個好心態(tài)。無論遇到什么事，要學會換個角度去思考，就會感到快樂。陽光般的心態(tài)，火一樣的熱情。收獲著成果和幸福。
二、怎樣調整自己的心態(tài)
每個人都有一套屬于自我的生活理念，有的人生活的很快樂，有的人卻對生活出奇的失望，歸根結底是心態(tài)的問題。那么我們應該怎么減輕這樣的負面情緒呢？
第一：學會讓自己安靜，把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的欲望。把自我經(jīng)常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制，只要你對事物的欲望適當?shù)慕档?，會贏得更多的求勝機會。也就是所謂的退后一步自然寬．
第二：學會關愛自己，只有多關愛自己，才能有更多的能量去關愛他人，如果你有足夠的能力，就要盡量幫助你身邊的人，那樣你就會得到快樂，多幫助他人，善待自己，也是一種減壓的方式。
第三：遇到心情煩躁的情況的時候，你喝一杯白開水，放一首
喜愛的輕音樂，閉眼，回味身邊的人與事，對新的未來可以慢慢的梳理，即是一種休息，也是一種冷靜的前進思考。
第四：多和自己競爭，沒有必要嫉妒別人，也沒必要羨慕別人。很多人都是由于羨慕別人，而始終把自己當成旁觀者，越是這樣，越是會把自己掉進一個深淵。要相信自己，只要去做，也是可以的。為自己的每一次進步而開心。
第五：廣泛閱讀，閱讀實際就是一個吸收養(yǎng)料的過程，讓自己的頭腦充實也是一種減壓的方式。
第六：不論在任何條件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己。
第七：學會調整情緒，盡量往好處想，很多人遇到一些事情的時候，就急躁不安，本來可以很好解決的問題反而解決得更糟。
第八：珍惜身邊的人，用語文明。盡量做到用語不傷害身邊的任何人，珍惜現(xiàn)在身邊的一切。
第九：熱愛生命，每天吸收新的養(yǎng)料，每天要有不同的思維。多學會換位思考，多從他人角度去思考問題，心態(tài)就會平緩得多。
第十：只有用真心，用愛，用人格去面對你的生活，你的人生才會更精彩。
以上這些內容雖然來源于網(wǎng)絡，但這次X主任又給我們進行了很好的培訓，讓我們不僅僅是讀了這篇文章，而是深有體會，也知道在今后工作的方方面面應該怎樣調節(jié)自己的心態(tài)。
三、教育轉型
當今社會在發(fā)展，人類在進步，社會上隨之出現(xiàn)了一些不良的風氣和現(xiàn)象。如：“公安人員下班后制服一脫很多治安事件就視而不見”；“醫(yī)生由于家屬的種種原因對病人不敢醫(yī)了”；“教師由于家長的種種原因對學生不敢教育了”……。這些現(xiàn)象的發(fā)生歸根在教育上。當今社會在轉型，經(jīng)濟、管理都在轉型，所以教育必須要轉型，也就是我們教師的方式方法必須轉型。必須學會調節(jié)我們自己，我們改變不了外部環(huán)境，但我們可以改變自己。
四、教師的專業(yè)成長
1、積極參與各種優(yōu)質課、示范課以及技能大賽的評比活動，只要有機會，一定要爭取，絕不輕易放棄，就算是由于名額有限，也一定要認真參與每一次教研活動。
2、提高的認識。外出培訓也是一種自我成長的便捷通道。俗話說：“讀萬卷書，不如行萬里路”，出去走一走，看一看，總能見到、學到、想到一些新鮮事物。這就是一種成長，所以我們必須認真對待每一次培訓，要達到真正的懂，真正的會?！岸且环N智慧，會是一種能力，真正地去做是一種境界”。我們通過培訓后，一定要在工作中有所體現(xiàn)。
3、積極參與課題研究。在今天，無論是搞MS―EEPO模式教學、高效課堂教學還是個人的職稱評審都要求教師們進行課題研究。根據(jù)本次培訓X主任說的：選題不要空、不要大，要實，就搞一個市級課題。從下學期開始，我們就著手搞個人課題研究。
五、教書育人治國
我聽了牛教授的專題講座之后，我喜歡上了我自己，更喜歡我選擇的職業(yè)―教師。從他的九字“天地人，精氣神，真善美”教書育人治國策略中，我對這“九字”有了更深層次的理解。分別對這九個字進行解讀。
“真”培養(yǎng)誠實守信的學生。
“善”培養(yǎng)有仁愛之心的學生。這個仁愛不是掛在嘴邊的仁愛，你要真正地進行思考：“你愛你的學生嗎？你會愛你的學生嗎？你的學生感受到了你的愛嗎？”
“美”培養(yǎng)博學而又有內涵的學生。
“精”培養(yǎng)朝氣蓬勃的學生。人的一生當中好好地去做一件事，這件事不成功也難。
“氣”培養(yǎng)大氣的學生。心有多寬，舞臺就有多大。也就是在平時的工作中不小氣。
“神”培養(yǎng)意志堅強的學生。在工作中我們應該教會學生學會邱吉爾的成功秘訣“絕不放棄，絕不絕不放棄，絕不、絕不、絕不放棄?！?BR> “天”培養(yǎng)仰望星空的學生。“地”培養(yǎng)熱愛故土的學生。
“人“培養(yǎng)孝順父母的學生。要真正地孝順父母是讓父母安心歡喜。這雖然是一句簡短的言語，但要真正做到，必須用心去做，才有可能成功。
六、專研業(yè)務，提高業(yè)務水平
通過對20多位科學教師進行了培訓，我自己的業(yè)務水平也提高
了許多。給別人培訓的同時，我必須要去準備培訓資料，這些東西我必須要搞懂，促使我必須要進行學習。另外，在組織老師培訓時，許多教學中的重點、難點、熱點要組織討論，在討論中，我又是一次很好的學習。我會的老師不一定會，反過來老師會的我也不一定會，我們取長補短，共同進步。
總之，通過這次集中培訓，我成長了一大步。今后有這樣的機會我是一定會積極參與的。
評論，觀念，各有不同做好自己那份就好
集中培訓心得體會(篇7)
9月，市教育院開展了20__年新教師的集中培訓，我也有幸參加了為期4天的__培訓，我感覺收獲到很多很多，可以說受益匪淺。但我感觸最深的，還是文暉中學的趙校長給我們做的演講。其中，讓我體悟最多的一句話是：總有幾個忙碌到辛苦到想哭的時候，那時候真的覺得一切都糟糕到無可救藥，等到風輕云淡以后，卻會回頭感激那些歲月，一遍一遍戰(zhàn)勝自己，一遍一遍鼓勵自己，不依賴而是堅強地完成所有事情。那時候，才是真讓人羨慕。根據(jù)這句話，我寫下這份學習心得。
當今社會，各行各業(yè)都面臨著嚴峻的考驗，競爭都非常激烈，要想生存，或者說想要做出一番大的成就，都要付出很多很多的顯為人知的努力。尤其是作為教師的我們，要面對各種各樣的壓力：來自于家庭的壓力，來自于社會的壓力，來自于本職工作的壓力，來自于與其它人的利益競爭的壓力，更有來自于自身的有形或無形的情緒的壓力。
面對各種壓力的我們，要學會正視現(xiàn)實，要學會自我調節(jié)，要變壓力為動力，不要因為一時的挫折而一蹶不振，失去前進的信心和勇氣，因為我們的本職工作在提醒我們，教育需要的是心理健康的老師，需要的是積極向上的老師，需要的是知識淵博的老師，需要的是業(yè)務精湛的老師，所以我們應該從以下幾個方面入手：
一、加強個人師德修養(yǎng)。
萬事德為先，教師首先就應該知曉身正為范。教師的一言一行在潛移默化地影響著你的學生，教師是一個冒險甚至危險的職業(yè)。偉大和罪人都可能在他的手中形成。因此，教師必須如履薄冰，盡最大努力讓自己和自己的學生走向崇高。在高尚的師德影響下，培養(yǎng)一批批最美最艷的花朵。
二、學會自省，自我檢查，自我修定。
面對困難，面對挑戰(zhàn)，我們應該清楚地認清自己，學會自我反省，自我檢查，吸取教訓，吸取別人的經(jīng)難，也就是取人之長補已之短，從而進行自我調整，自我修定。要學會正確評價自己的工作，調節(jié)好自己的心態(tài)。不要使自己處于悲觀失望的氛圍中。那樣，只能使事情越來越糟。
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