小學(xué)心理健康教育實施方案 篇1
學(xué)會交友
【教學(xué)目的】：培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫忙學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實際潛力，培養(yǎng)學(xué)生做一個歡樂的健康的人。
【課前準(zhǔn)備】：
1、課件設(shè)計
2、小品編排
【教學(xué)過程】：
一、導(dǎo)入：
你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一起學(xué)習(xí)，一起生活，遇到問題一起商量，一起解決，說說笑笑，真開心呀!這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友!
二、活動：
1、找朋友游戲
要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，數(shù)到“一”。
第一次：3個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
第二次：4個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
第三次：5個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)
(學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了次，我輸了次。)
2、談一談
(1)我找到朋友時心里感到。
(2)我沒找到朋友時心里感到。
(學(xué)生談心里感受)
3、交朋友的秘訣
(1)仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?
(學(xué)生歸納交朋友的秘訣)
看課件：
課件1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學(xué)們都愿意和她交朋友。(性格好)
課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。(合群)
課件3：遇到開心的事，受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進(jìn)溝通和理解。(善于開放、表露自己。)
(2)你的交友秘訣呢?
快記下大家的絕招，讓大家一起交流分享吧!
(學(xué)生歸納：交朋友的秘訣。)
(3)請看小品：
問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。
問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢?
問題3：請大家?guī)退龀鲋饕猓屗坏礁嗟呐笥选?BR> (學(xué)生進(jìn)行小品表演：
小磊和小濤是好朋友，他們互相關(guān)心、互相幫忙，說說笑笑玩得多開心啊!可是，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒有朋友，一個人十分孤獨。)
三、總結(jié)：
有朋友真好!高興時，友朋友來分享;悲哀時，有朋友來分憂;困難時，有朋友來幫忙。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。教師相信，在你的努力下，必須會交到更多的好朋友!
學(xué)會寬容
【主題分析】
學(xué)生在學(xué)校生活中不可能不發(fā)生矛盾，與同學(xué)之間可能因為各種各樣的原因產(chǎn)生摩擦。即使是好朋友之間，也往往會因為某句話，某件小事而產(chǎn)生不愉快，如果學(xué)生不能正確地對待這些，只要有矛盾，只要別人對不起自己，就懷恨在心，從此再也不理這個人，那么，恐怕與學(xué)生相處得來的人就越來越少了。所以，寬容地待人，在學(xué)生的生活中是不可缺少的。寬容本身意味著原諒，而原諒又是與極大的忍耐和謙遜聯(lián)系在一起的，原諒別人對自己所犯的錯誤，從某種好處上說，最能體現(xiàn)自己堅強(qiáng)、忠厚的品行了。寬容是能夠?qū)W習(xí)的。教師應(yīng)在教學(xué)、平時的事件處理中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會寬容，個性是做好具體的指導(dǎo)工作，鼓勵孩子要主動解決矛盾，千萬不要記恨在心，更不要時時伺機(jī)報復(fù)。
【活動資料】小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)
【活動形式】表演法、討論法
【活動對象】小學(xué)六年級學(xué)生
【活動時間】40分鐘
【活動準(zhǔn)備】
1、每人一棵心愿樹剪紙。
2、準(zhǔn)備小品表演《真正的原諒》。
3、學(xué)生座位按馬蹄形小組排列，馬蹄形開口朝黑板。
4、學(xué)生自備彩色筆。
【活動過程】
1、導(dǎo)入：同學(xué)們，你們明白嗎?寬容是一個神圣的字眼，寬容是一個神圣的概念，寬容是一種人類精神。寬容是一種善，寬容是一種美，寬容是一種人性，寬容是一種胸懷和氣度，更是一種境界。僅有善良的心胸中才有寬容，僅有慈悲的心靈才能放下寬容。這天這節(jié)課，就讓我們來研究寬容，學(xué)會寬容。
2、活動：“真正的原諒”
請學(xué)生進(jìn)行小品表演《真正的原諒》(表演前，講述發(fā)生背景、簡介人物)。
然后分小組討論：“之后，這個學(xué)徒為什么能安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上?”學(xué)生自由討論，發(fā)言交流面要廣。之后請個小組代表發(fā)言，對于學(xué)生創(chuàng)造性的分析、評論，教師要盡量加以引導(dǎo)、予以肯定。
教師小結(jié)：寬容作為一種境界，是一種水平的體現(xiàn)，是一種對于被寬容者的理解和體諒，是一種深度與才能，是一種睿智和明達(dá)。
“自己反思”
請大家再想一想，自己以前碰到過不善待別人(同學(xué)、父母、長輩……)的事嗎?你當(dāng)時是怎樣想的?發(fā)生了怎樣的后果?此刻你對這件事又是怎樣想的?如果當(dāng)時你原諒了別人，設(shè)想一下結(jié)果又會是怎樣?這一活動先在小組內(nèi)交流，然后再進(jìn)行全班交流。
透過反思，我們更加懂得了寬容、善待別人的重要性，那么究竟如何做到原諒別人呢?首先要做到——將心比心。
“畫心愿”
“心愿樹”上有許多心愿卡，“將心比心”就是其中最大的一顆。此刻，讓我們拿起彩色的畫筆，去描繪那些寬容他人的心愿。請同學(xué)們把貼合描繪條件的果子涂上美麗的顏色。(多媒體出示心愿樹)心愿樹上的心愿有：
豁達(dá)大度斤斤計較克制忍讓
正直誠實與別人交談心平氣和抱怨奶奶走路太慢
拿別人的短處開玩笑與別人爭吵
多聽少說，自己想說時，應(yīng)等別人說完了再說
故意說別人的壞話
學(xué)生各自涂色，群眾討論、交流。
“主角扮演”
同學(xué)們，剛才我們已經(jīng)了解到如何原諒別人。此刻，有一位叫小雨的同學(xué)期望得到大家的幫忙。大家一起來幫忙，好嗎?朗讀“小雨的來信”(多媒體出示)：
陳教師：您好!我以前擁有一個很好的朋友。可是，之后我慢慢地發(fā)現(xiàn)我與這所謂的朋友之間，也沒有真正的友誼。
以前，在我的眼里，她是一個很不錯的女孩，學(xué)習(xí)好，人漂亮，開朗活潑，跟她在一起，我很開心?？墒?，自從這學(xué)期她當(dāng)上了班長之后，我就覺得她變了。我發(fā)現(xiàn)她只是向我借東西的時候?qū)ξ覠崆?，在其它的活動中比如討論學(xué)習(xí)問題、去上早操的時候，她總是和別人在一起。我覺得她根本沒把我當(dāng)真正的朋友。我發(fā)現(xiàn)自己受騙了，心里痛苦極了。最終有一次，我們吵架了。
好幾次，我想和她說話;可是這有不是我的錯，我為什么要主動道歉呢……我好苦惱。
一個求助的女孩：小雨
此刻，我們想象一下小雨會怎樣解決難題?并且表演給大家看，比一比哪組表演得最好?
主角扮演，學(xué)生按A、B、C、D四組分別上場表演各自理解的主角。
反饋討論：哪組表演得最好?為什么?
請參加表演的同學(xué)說說有什么體會，再請看表演的同學(xué)說說有什么不一樣的感受。
3、總結(jié)和推薦：
理解別人，設(shè)身處地為別人著想。寬容待人，勇敢、坦然地承認(rèn)自己的錯誤，即時修正自己的言行，改正錯誤。
見人長處我則暗記于心從而仿效之，見人短處狹隘處我亦暗記于心并從而以之為鑒改過之，久而久之你自會對人寬之容之涵之納之。
課外作業(yè)：為了交到更多的好朋友，你將怎樣做呢?
附資料：
真正的原諒
有一次，發(fā)明大王愛迪生和他的助手們制作了一個電燈泡。那是他們辛苦工作了一天一夜的勞動成果。
隨后，愛迪生讓一名年輕學(xué)徒將這個燈泡拿到樓上另一個實驗室。這名學(xué)徒從愛迪生受里接過燈泡，留意翼翼地一步一步地走上樓梯，生怕手里的這個新玩意兒滑落。但他越是這樣想，心里就越緊張，手也禁不住哆嗦起來，當(dāng)走到樓梯頂端時，燈泡最終還是掉在了地上。
愛迪生沒有責(zé)備這名學(xué)徒。過了幾天，愛迪生和助手們又用了一天一夜的時間制作出了一個電燈泡。做完后，還得有人把燈泡送到樓上去。愛迪生連思考都沒思考，就將它交給了那名先前將燈泡掉在地上的學(xué)徒。這一次，這個學(xué)徒安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上。
事后，有人問愛迪生：“原諒他就夠了，何必再把燈泡交給他拿呢?萬一又摔在地上怎樣辦?”愛迪生回答：“原諒不是光嘴巴說說的，而是要靠做的?！?BR> 小學(xué)心理健康教育實施方案 篇2
一、活動意義：
第X屆心理健康周活動以積極心理學(xué)的理念幫助師生和家長最大程度地發(fā)揮學(xué)生各方面的潛能，樹立健康的生活理念，提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)。為提高我校小學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的心理成長，發(fā)揮學(xué)校班主任老師心理健康指導(dǎo)的功能，本屆心理健康周活動重點是開展小學(xué)生心理健康教育主題班會，讓心理健康教育走進(jìn)班級
二、活動主題：
身心健康 筑夢校園
三、活動組織：
在校長室、德育處的直接領(lǐng)導(dǎo)下，由學(xué)校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。
四、活動安排：
1、活動時間：20xx年11月25日~ 11月29日
2、活動內(nèi)容
活動一：周一國旗下講話。
時間：20xx年11月25日
地點：學(xué)校操場 主講人 ：顧麗華 宣傳發(fā)動
活動二：開設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)公開課。
時間：20xx年11月27日 下午第一節(jié)課
開課老師：束會琴
開課地點：七言樓三樓開課教室 注：請全體班主任前往觀摩。
活動三：各班班主任上一節(jié)心理班會課，時間定在各班的班會課上。
活動四：團(tuán)體輔導(dǎo)
周一至周五大課間活動時間由班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生開展團(tuán)體輔導(dǎo)。
可選擇：鉆呼啦圈 、小推車 、兩人三足等游戲，在此顧老師攜她們班級的同學(xué)隊各項游戲進(jìn)行了展示
小學(xué)心理健康教育實施方案 篇3
樹立“健康第一”的思想。新形勢下如何針對少年兒童成長的特點，加強(qiáng)學(xué)生的體育、衛(wèi)生健康教育，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、較強(qiáng)的活動能力、健康的生理和心理、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗和團(tuán)結(jié)合作的精神，使他們更加適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要，是小學(xué)階段的體育和健康教育迫切需要解決的新課題、新任務(wù)。因而本著科學(xué)、全面、可比、可行性原則，制定本計劃。
一、指導(dǎo)思想
學(xué)校健康教育是學(xué)校系統(tǒng)教育的重要組成部分，培養(yǎng)學(xué)生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習(xí)慣，提高衛(wèi)生科學(xué)知識水平，從而達(dá)到預(yù)防和減少兒童少年某些常見病和多發(fā)病，盡可能避免意外傷亡事故，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)育，為一生的健康奠定基礎(chǔ)，
二、學(xué)校健康教育的任務(wù)：
1、提高學(xué)生衛(wèi)生知識水平；
2、降低學(xué)校常見病的發(fā)病率；
3、提高生長發(fā)育水平；
4、促進(jìn)兒童少年心理健康發(fā)展、預(yù)防心理衛(wèi)生問題；
5、改善學(xué)生對待個人公共衛(wèi)生的態(tài)度；
6、培養(yǎng)學(xué)生的自我保健能力。
三、健康教育的目的：
1、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，保證學(xué)生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
2、培養(yǎng)學(xué)生正確的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，吃好早餐，一日三餐，定時定量，不偏食，讓學(xué)生知道暴飲暴食的危害。
3、根據(jù)學(xué)生的年齡特點，由淺入深，循序漸進(jìn)，達(dá)到教材要求，提高健康教育課的效果。
四、健康教育的內(nèi)容：
1、通過課堂內(nèi)外的教育，向?qū)W生傳授衛(wèi)生科學(xué)知識，培養(yǎng)學(xué)生生活自理能力、個人清潔習(xí)慣，使他們自幼養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔、維護(hù)環(huán)境的良好品德。
2、培養(yǎng)學(xué)生有規(guī)律的生活作息制度，養(yǎng)成早睡早起、定時定量進(jìn)食，既不偏食、挑食、也不過量進(jìn)食。懂得環(huán)境污染對人體的危害，自覺地保護(hù)環(huán)境，并懂得預(yù)防接種的好處，自覺接受預(yù)防接種。
3、讓學(xué)生觀察自己身高、體重的變化，了解兒童期的正常生長發(fā)育，并注意生長發(fā)育期應(yīng)注意的事項。知道保護(hù)眼睛、牙齒、耳朵、鼻子的重要；
4、認(rèn)識到陽光、空氣、水與身體健康的關(guān)系；
5、了解均衡飲食對身體發(fā)育的好處，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。總之，加強(qiáng)學(xué)生的體育、衛(wèi)生健康教育，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、健康的生理和心里、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗、團(tuán)結(jié)合作的精神，是學(xué)校教師的職責(zé)；學(xué)校體育、衛(wèi)生工作，必須抓緊抓好，使學(xué)生不僅能學(xué)到知識，而且身心健康，體格健壯，使我校的健康教育工作及衛(wèi)生管理工作再上一個臺階。
小學(xué)心理健康教育實施方案 篇4
為貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》文件精神，降實石家莊市教育局《20xx年5·10中小學(xué)生心理健康日（月）活動方案》，促進(jìn)心理健康教育工作深入進(jìn)展和全面普及，別斷提升教師心理健康維護(hù)的意識和能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和品質(zhì)，我校開展心理健康教育月活動，具體安排如下：
一、活動主題
三位一體共助健康心
二、活動意義
堅持"立德樹人"全然任務(wù)，以教育部和河北省教育廳對于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的有關(guān)精神為指導(dǎo)，樹立"培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素養(yǎng)，促進(jìn)其身心健康和諧進(jìn)展"的理念，別斷提升廣闊教師心理健康教育的能力和素質(zhì)，著力打造"學(xué)?！彝ァ鐣?三位一體的學(xué)生心理健康教育服務(wù)體系，培養(yǎng)中小學(xué)生健全的人格和積極向上的陽光心態(tài)，推動我校心理健康教育科學(xué)化、規(guī)范化、特色化進(jìn)展。
三、心理健康教育的目標(biāo)：
（一）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會做人，使學(xué)生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成。
（二）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神，養(yǎng)成自覺自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的'成功。
（三）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會制造，鼓舞學(xué)生創(chuàng)新，發(fā)揮學(xué)生的個性，開辟學(xué)生的潛能，促進(jìn)學(xué)生個性特征的進(jìn)展。
（四）培養(yǎng)成學(xué)生學(xué)會日子，增強(qiáng)學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力，日子習(xí)慣能力，社會交往能力和競爭能力，促進(jìn)學(xué)生生存能力的進(jìn)展。
四、心理健康教育的內(nèi)容：
中小學(xué)生心理健康教育要依照學(xué)生生理、心理進(jìn)展的特點，運用有關(guān)懷理教育的科學(xué)辦法和手段，培養(yǎng)成學(xué)生形成良好的心理素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生身心進(jìn)展和各種素養(yǎng)全面提高，其教育內(nèi)容方要有以下幾個方面：
1.主動學(xué)習(xí)的心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，所以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實踐能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生掌握正確學(xué)習(xí)辦法和策略，學(xué)會微笑面對學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)中遇到各種困難，樹立積極樂觀的學(xué)習(xí)心態(tài)，使他們把學(xué)習(xí)當(dāng)著一種歡樂和享受。
2.情感和意志的心理健康教育。中小學(xué)階段是人格塑造的重要階段，依照中小學(xué)生的心理進(jìn)展特點進(jìn)行人格、情感和意志的輔導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會操縱自己的情緒，做情感的主人，學(xué)會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素養(yǎng)和性格特點。
3.正確處理人際關(guān)系的心理教育。在當(dāng)今社會中，我們每個人都處在多維的、錯宗復(fù)雜的人際關(guān)系之中，能夠說協(xié)調(diào)、處理人際關(guān)系是中小學(xué)生經(jīng)常遇到，別可回避的情況，所以，要培養(yǎng)學(xué)生可以正確認(rèn)識、評價和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我節(jié)制；尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。
4.個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機(jī)地結(jié)合起來，注重良好行為適應(yīng)的養(yǎng)成教育，使學(xué)生形成正確的世界觀和人一輩子觀、價值觀。
五、心理健康教育的要緊途徑和措施。
1.學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要高度重視和關(guān)注中小學(xué)生心理健康教育，堅持以人為本的科學(xué)發(fā)展觀，要像抓教學(xué)成績一樣，在安排工作時并且安排心理教育，檢查工作時并且檢查心理健康教育，總結(jié)工作時并且總結(jié)，反思心理健康教育開展事情，把心理健康教育作為學(xué)校德育工作新的突破口和切入點。
小學(xué)心理健康教育實施方案 篇5
一、活動主題 ：
525-心理健康周——健康從心開始，生命因你綻放
二、活動宗旨
1、 為宣傳我校心理健康的主題活動，努力營造積極向上、健康文明的文化氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
2、 引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活。
三、活動時間：20xx年5月22日-5月26日
四、活動內(nèi)容
1、 利用國旗下講話宣傳。
2、充分利用校園媒體（橫幅、黑板報、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等）。營造良好的輿論氛圍。
3、 利用班級主題班會課進(jìn)行正能量宣傳。
五、活動安排
1、周一國旗下講話：《健康從心開始，生命因你綻放》
講話人：
2、周一班級主題班會：《珍愛自己》責(zé)任人：班主任
3、校園廣播：《525心理專題內(nèi)容》責(zé)任班級：8.2班
4、“525心理健康教育”手抄報展 責(zé)任人：政教處
5、心理健康咨詢活動 責(zé)任人：郝培鳳 周波（集中咨詢時間：5月22日--5月26日的大課間）
6、觀看心理健康教育視頻。
小學(xué)心理健康教育實施方案 篇6
一、活動意義
開展心理健康教育活動是學(xué)生整體素質(zhì)教育的核心內(nèi)容，是提高人口質(zhì)量的重要途徑，是國際、國內(nèi)形勢發(fā)展對我們提出的必然要求，它能提高教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量，對于提高教師的心理素質(zhì)具有同樣的促進(jìn)作用。
二、指導(dǎo)思想
1、以學(xué)生心理發(fā)展的年齡特點為基礎(chǔ)。
2、以學(xué)生每個年齡階段所存在的心理問題為主線。
3、以學(xué)生的思維品質(zhì)為核心。
4、以學(xué)生的自我為出發(fā)點。
三、遵循原則
1、平等性原則。
2、尊重性原則。
3、鼓勵性原則。
4參與性原則。
5、目的性原則 。
6、娛樂性原則。
四、參與人員
心理教育課題小組成員及全體中隊輔導(dǎo)員。
五、具體活動方案
（一）、中隊輔導(dǎo)員心理教育理論學(xué)習(xí)
給全體中隊輔導(dǎo)員發(fā)一套關(guān)于學(xué)生心理健康教育的網(wǎng)上下載資料，內(nèi)容包括：《“心理治療”是轉(zhuǎn)化后進(jìn)生的關(guān)鍵》、《逆反心理和脾氣倔強(qiáng)》、《“逆反心理”的疏導(dǎo)例說》、《“心靈施暴”與“”》、《“出走”行為的心理探因與防治》、《青春期異性交往正誤說》、《高年級學(xué)生不良傾向的分析與矯正》。閱讀這些資料，可以讓輔導(dǎo)員們了解學(xué)生的一些心理問題并重視心理健康教育，還可以指導(dǎo)他們具體開展學(xué)生心理輔導(dǎo)工作。
（二）、進(jìn)行心理健康課課例評比
步驟如下： 1、發(fā)給中隊輔導(dǎo)員一份有關(guān)心理健康課的教學(xué)參考資料，要求輔導(dǎo)員根據(jù)所在中隊的隊員的心理共性問題選定課題。2、選定課題后，輔導(dǎo)員可向課題小組索要有關(guān)活動課程的指導(dǎo)資料，然后填寫活動表格。3、上一節(jié)心理健康課，課題小組領(lǐng)導(dǎo)分低、中、高年級全面聽課，評出優(yōu)質(zhì)課例三個。4、評選出的優(yōu)質(zhì)課經(jīng)專家指導(dǎo)改進(jìn)后作為觀摩課面向區(qū)內(nèi)外學(xué)校開放。
（三）、設(shè)立情感信箱
各中隊設(shè)一個悄悄話信箱，名稱自擬，要求：1、美觀實用。2、只限于師生間情感交流。該信箱的設(shè)立有利于：1、學(xué)生宣泄情緒、表達(dá)感情。2、輔導(dǎo)員及時了解學(xué)生的情感動向并給予指導(dǎo)。3、輔導(dǎo)員糾正自身的言行，和學(xué)生更親近。4、輔導(dǎo)員及時把特殊情況向上反映。
（四）、加大宣傳和表揚力度
針對學(xué)生愛聽表揚話的心理特征，發(fā)動各中隊把隊員的先進(jìn)事跡、進(jìn)步事跡和好人好事用作文紙謄寫好交給大隊輔導(dǎo)員，大隊部利用每天早操后時間在全校師生面前表揚和宣傳（稿件數(shù)量不計）。該活動有利于樹立后進(jìn)生的自信心，增強(qiáng)優(yōu)生的自豪感，讓隊員正確認(rèn)識自己、評價自己，還可以提高各班的知名度，有助于評選優(yōu)秀中隊和優(yōu)秀少先隊員。
小學(xué)心理健康教育實施方案 篇7
一、現(xiàn)狀分析
教育工作是塑造完美個性的工作，教師的職業(yè)是用心靈去澆灌心靈的職業(yè)，教育工作的這一特殊性決定了教師心理素質(zhì)的重要性。要讓學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，教師要具備良好的心理素質(zhì)。要切實提高學(xué)生的心理健康水平，教師要有較高的心理健康水平。
我校自20xx年在全校開展教師心理健康教育工作以來，經(jīng)過長期的工作實踐我們認(rèn)識到，教師的心理健康對學(xué)生身心健康發(fā)展有良好的影響。教師的心理環(huán)境穩(wěn)定、樂觀和積極，對學(xué)校管理、同事工作、個人生活、學(xué)生成長的心理狀態(tài)都有很大影響，并左右其行動。因此，有效克服教師心理障礙，塑造教師良好心態(tài)，成為學(xué)校各項管理工作中的一項重要工作。從教師的職業(yè)發(fā)展來看，提高教師的心理健康水平已成為當(dāng)務(wù)之急。
我校面對教師所表現(xiàn)的現(xiàn)狀，對教師進(jìn)行了問卷調(diào)查，通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，教師的不良情緒產(chǎn)生主要涉及到以下幾個方面。
學(xué)習(xí)與工作適應(yīng)問題。(1)由于教師崗位調(diào)整，教師感到自己很難勝任學(xué)習(xí)與工作，心理壓力較大。(2)班容量過大，家長期望值過高，給教師帶來教育管理的難度。(3)教師自我專業(yè)化發(fā)展規(guī)劃不明晰，產(chǎn)生職業(yè)倦怠。
人際適應(yīng)問題。(1)教師處理班級學(xué)生之間發(fā)生的矛盾時偏激或不當(dāng)，使學(xué)生及家長對教師產(chǎn)生不信任感，困擾教師的情緒。(2)教師與家長溝通缺乏自信與必要的技巧，影響職業(yè)形象。
自我適應(yīng)問題。(1)教師對自己不斷增長的愿望一時得不到滿足產(chǎn)生困惑。(2)學(xué)生的表現(xiàn)與教師的期望值相差較大等，使教師產(chǎn)生焦慮、急躁等負(fù)性情緒。
在學(xué)生心目中的好老師形象的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，良好的個人形象、健康的心理品質(zhì)、寬容待人的態(tài)度和具有淵博學(xué)識水平的老師最受歡迎。學(xué)生喜歡的是公正、寬容、幽默、自信、健康的老師。
二、指導(dǎo)思想
根據(jù)《中小學(xué)教師心理健康教育研究中心工作的實施方案》，制定適合校情的實施方案和工作計劃，并提煉研究課題教師負(fù)性情緒的產(chǎn)生原因與自我調(diào)節(jié)的成果，深入引導(dǎo)教師專業(yè)成長，使他們不僅要熟悉教育科學(xué)、精通專業(yè)知識、懂得教育規(guī)律，而且要有高尚的道德情操和健康的心理品質(zhì)。即要專業(yè)成長，又要心理成長，使心理成長成為教師自覺進(jìn)行自我修煉的需要。
三、工作目標(biāo)
依托教師負(fù)性情緒的產(chǎn)生原因與自我調(diào)節(jié)研究課題，繼續(xù)通過教師負(fù)性情緒產(chǎn)生原因的靜態(tài)和動態(tài)研究，總結(jié)探究教師負(fù)性情緒產(chǎn)生的原因，并對上述原因進(jìn)行分析，找出調(diào)節(jié)教師負(fù)性情緒的有效方法，讓教師在激烈競爭中學(xué)會微笑面對工作、微笑面對生活，學(xué)會與他人友善相待、和睦相處、真誠交流、協(xié)作共事。遵循陽光、健康、快樂的宗旨，塑造教師陽光心態(tài)，促進(jìn)教師身心和諧發(fā)展。
四、工作方法
行動法調(diào)查法觀察法談話法五、工作措施
教師心理健康是學(xué)校全方位實施的一項教師隊伍建設(shè)工程。學(xué)校力求創(chuàng)新十大教師校本培訓(xùn)課程研究內(nèi)容，遵循陽光、健康、快樂的宗旨，促進(jìn)每一位教師健康心理的成長。
一是自我設(shè)計，促進(jìn)教師專業(yè)化發(fā)展。學(xué)校實施《牛山小學(xué)教師學(xué)習(xí)成長設(shè)計》三年發(fā)展規(guī)劃，教師制定自我發(fā)展三年規(guī)劃，并有計劃的進(jìn)行實施，特別在學(xué)科素養(yǎng)方面全面提升。每學(xué)期教師反思寫出自我評價，校長及班子成員與教師評語對話，溝通交流。
二是知名心理專家入校指導(dǎo)。學(xué)校重點投資幫助、鼓勵教師參加國家、省市區(qū)的各級各類教師心理健康方面的培訓(xùn)，參加全國心理咨詢室培訓(xùn)。邀請知名心理專家親臨指導(dǎo)，學(xué)校贈送心靈雞湯書籍，滋補教師的心靈。使教師掌握心理學(xué)理論、客觀評價自我的標(biāo)準(zhǔn)、有效調(diào)節(jié)自我情緒的方法，能掌握剖析學(xué)生、家長心態(tài)的技巧，處理好關(guān)系，使自己處于心理健康、工作快樂的良好狀態(tài)。
三是堅持教師暑期訓(xùn)練營的長效機(jī)制。學(xué)校繼續(xù)堅持層層遞進(jìn)的教師暑期訓(xùn)練營，給教師創(chuàng)設(shè)一種情感和認(rèn)知相互促進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓教師在輕松愉快的培訓(xùn)氣氛中有效地獲得知識及情感體驗。
四是有效開展教師心理成長工作坊活動。我們堅持三項策略：一是內(nèi)容選擇注重四個方面的關(guān)系：教師與同事，教師與學(xué)生，教師與家長，教師與領(lǐng)導(dǎo)。二是采取的方法和途徑注重實用效果：專家培訓(xùn)引領(lǐng)，教師資源示范，自我形象構(gòu)建。三是在年級組織豐富的自主活動與學(xué)校特色活動實踐中進(jìn)一步領(lǐng)會感悟，成為自覺意識和行為。學(xué)校根據(jù)工作中不同時段所表現(xiàn)出的問題，學(xué)校與培訓(xùn)教師共同構(gòu)思，設(shè)計活動，讓教師真正通過活動來體驗、感悟自己的思想和行為。
五是實施教師讀書論壇交流。堅持落實書香校園教師讀書計劃，每學(xué)期每位教師按照自己的讀書計劃，學(xué)校統(tǒng)一閱讀、教師自讀書目三本，參與一次讀書論壇主講，提升綜合素養(yǎng)。
六是落實親情式管理制度。學(xué)校關(guān)心教師生活、思想、工作和學(xué)習(xí)成長，為教師營造和諧人際氛圍。
七是彰顯評價激勵的魅力。學(xué)校堅持即時評價、大會倡導(dǎo)、個別談話的方式，適時鼓勵、肯定、矯正教師的工作狀態(tài)，達(dá)到人與人心靈交融。
八是實施教師自我保健大餐健身活動。加大教師個人跳繩、調(diào)大繩以及踢毽子訓(xùn)練力度，促進(jìn)教師身心和諧發(fā)展。
六、預(yù)期成果
1、教師具有自尊、自信和較好的自控能力。
2、能愉快的勝任教學(xué)，與學(xué)生、家長、同事有良好的關(guān)系。
3、具有廣泛興趣、果斷、機(jī)智，有領(lǐng)導(dǎo)才能，有幽默感。
4、坦白、公正、真誠、熱情、尊重學(xué)生，積極向上，有較強(qiáng)的責(zé)任心和創(chuàng)新意識。
小學(xué)心理健康教育實施方案 篇8
健康的心理素質(zhì)是學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ)，我校的心理健康教育工作以完善學(xué)校心理健康教育的組織機(jī)構(gòu)和工作機(jī)制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展為目標(biāo)，遵循小學(xué)生身心發(fā)育特點和認(rèn)知規(guī)律，通過多種途徑扎實開展心理健康教育系列活動，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，提升心理健康教育意識
1．重視管理。學(xué)校從行政和專業(yè)兩個層面組建了心理健康教育的管理網(wǎng)絡(luò)。行政管理層級為：分管校長、德育主任、教研組長。專業(yè)管理層級為：專職心理健康教育教師、兼職教師和班主任隊伍。加強(qiáng)組織管理，全面、穩(wěn)步推進(jìn)學(xué)校心理健康教育。
2．適當(dāng)加大投入。學(xué)?，F(xiàn)有心理輔導(dǎo)專用室一間，配備了電腦。為了營造心理輔導(dǎo)室舒適、寬松的氛圍，安裝了窗簾，提供溫馨的心理輔導(dǎo)氛圍。
二、加強(qiáng)培訓(xùn)，提高教師心理健康教育的能力
加強(qiáng)師資隊伍建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵。學(xué)校建立了在校長領(lǐng)導(dǎo)下，以班主任和專、兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作機(jī)制。
1．培養(yǎng)專、兼職教師。心理健康教育有很強(qiáng)的專業(yè)性，工作中必須遵循原則，應(yīng)用一些專業(yè)技能，學(xué)校本學(xué)期選派仲艷老師參加昆山市心理健康教育教師進(jìn)階培訓(xùn)，王四鳳老師參加國家二級心理健康教師進(jìn)階培訓(xùn)。
2．建立班主任例會學(xué)習(xí)制度。在班主任例會時，開展心理健康教育專項學(xué)習(xí)任務(wù)，組織班主任討論如小學(xué)生常見心理問題，學(xué)習(xí)心理問題，如何提高小學(xué)生學(xué)習(xí)自我效能，小學(xué)生自我意識心理輔導(dǎo)等，提高教師開展心理健康教育的能力。
3．重視課堂教學(xué)滲透心理健康知識，課堂教學(xué)不僅是傳授科學(xué)知識，也是進(jìn)行心理健康教育的主渠道，通過心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。
三、開展宣傳教育，普及心理健康知識
1．積極利用校園廣播，網(wǎng)絡(luò)，板報，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養(yǎng)學(xué)生的心理健康意識，從而營造積極，健康，向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。
2．舉辦心理健康講座和專題班會。我校根據(jù)學(xué)生的年級、年齡的特點，積極向?qū)W生開展心理健康教育。并根據(jù)一些班級的實際情況，制定相應(yīng)的心理健康班會課。
四、有序開展心理健康教育活動，從整體上提高學(xué)生心理素質(zhì)。
1．建立學(xué)生心理檔案，記錄每一個學(xué)生心理成長的軌跡。發(fā)現(xiàn)學(xué)生有心理問題時，就可以積極給予心理輔導(dǎo)和心理咨詢，通過一段時間的調(diào)整或矯治，仍可以通過心理檔案考察效果。
2．進(jìn)行個體咨詢。采取多種方式來滿足學(xué)生的要求。開辟了心靈屋、心語信箱，周一―周五每天中午12：00準(zhǔn)時開放心靈屋，為學(xué)生提供咨詢服務(wù)。心語信箱每天定時打開，及時回信，做好個別輔導(dǎo)工作和學(xué)生個案地收集整理工作，對輔導(dǎo)的學(xué)生和個案做好記錄，并正式建立完整的學(xué)生心理檔案。
3．進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練。我們針對不同的團(tuán)體的性質(zhì)進(jìn)行輔導(dǎo)與訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)。
4．認(rèn)真組織開展心理健康“五個一”活動，舉辦了主題手抄報評比、主題講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、觀看心理電影《男孩、女孩》、心理培訓(xùn)等活動。通過活動，使全體師生學(xué)會關(guān)愛自我，保持一份陽光的心態(tài)。
五、加強(qiáng)家校共育，整合教育資源。
心理健康教育是一項系統(tǒng)工程，需要建立學(xué)校、家庭、社會三位一體的心理教育網(wǎng)絡(luò)，全面滲透、多渠道推進(jìn)地實施學(xué)生的心理健康教育工作。我校充分利用電話、“家校路路通”、集體家訪等形式，有效促進(jìn)家校溝通，加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育。
總之，經(jīng)過努力，我校的心理健康教育取得了一定的成績，同樣還存在不足，在今后的工作中，我們將不斷更新完善工作，不斷開拓和創(chuàng)造更加全面和完善的心理健康教育的局面，使它深入到學(xué)校生活的方方面面，在每一個教師學(xué)生的心中內(nèi)化生根。讓心理教育成為素質(zhì)教育的有機(jī)組成部分，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。
小學(xué)心理健康教育實施方案 篇9
一、活動主題：小學(xué)生如何調(diào)解自己的情緒
二、教學(xué)目標(biāo)：
教師：
1、了解小學(xué)生的情緒狀況。
2、幫助小學(xué)生認(rèn)識、調(diào)解自我情緒的重要性。
3、幫助小學(xué)生初步掌握情緒調(diào)控的方法。
學(xué)生：
1、了解自我的情緒狀況。
2、了解情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的，初步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制不良的自我情緒。
3、明確情緒是一個人的心理活動的正常表現(xiàn)，樹立正確的情緒態(tài)度。
三、教學(xué)重點：
學(xué)會正確對待不良的情緒。
四、教學(xué)難點：
對比積極情緒與消極情緒的作用。
五、教學(xué)準(zhǔn)備
1、含有歡快、低沉、憂傷旋律的合成音樂、歌曲《歌聲與微笑》、氣球數(shù)個。
2、多媒體課件
3、布置活動室，營造良好的心理氛圍空間
六、活動過程
課前交流
在上課之前，我們一起共同來探討一些問題：新年馬上就要到了，你的爸爸媽媽買了一件你非常喜歡的衣服送給你，你會有什么反應(yīng)呢?你非常想穿著這件衣服去上學(xué)，可是媽媽執(zhí)意讓你等到過年的時候再穿，你會不會生氣呢?會不會傷心呢?(學(xué)生回答)在晚上看電視，看到非?？植犁R頭的時候，你又會有什么反應(yīng)呢?(學(xué)生回答)
其實，我們所表現(xiàn)出來的高興、害怕、生氣、傷心、恐懼等等都是大家所表現(xiàn)出來一種情緒，那你們時時刻刻都跟這個情緒打交道，你們對情緒又了解多少呢?究竟什么情緒才是好的呢?今天就讓我們走進(jìn)情緒這個五彩繽紛的世界，一起來體驗吧!
明鏡臺
(一)音樂進(jìn)入情境
1、先請同學(xué)們來欣賞一段音樂，用心去聽、去感受。
2、聽這段音樂時，你的情緒產(chǎn)生了哪些變化?歡快、幸?？只疟瘋?BR> 3、小結(jié)：剛才一段簡短的音樂就引起了情緒上強(qiáng)烈的波動，我們的情緒無時無刻不在受著環(huán)境、事件的影響，經(jīng)常會出現(xiàn)不同的情緒體驗，既有歡快的、愉悅的、幸福的，也有煩惱的、憂愁的、沮喪的，甚至還有痛苦的、悲傷的情緒體驗。
(構(gòu)思：通過一段能引起情緒強(qiáng)烈波動的音樂，讓學(xué)生在音樂中體驗情緒的變化。)
(二)玩踩氣球游戲體驗情緒
導(dǎo)言：音樂能引起情緒的變化，不同的事情更能引起情緒的變化，下面我們通過一個游戲來體驗一下。
1、游戲方法：學(xué)生兩人一組，分別將氣球挷在左小腿上，當(dāng)師說到情緒二字時，生就用其右腳趕快去踩爆旁邊同學(xué)的氣球，而自己的氣球防止不要讓他人踩到。(學(xué)生伴隨著音樂在寬松的氛圍中盡情游戲)
2、學(xué)生體會：剛才的游戲中，你都有怎樣的情緒體驗?(學(xué)生自由說)
(構(gòu)思：通過踩氣球游戲，讓學(xué)生在充滿趣味性的游戲中體驗情緒的變化。)
(三)利用身邊的事兒回顧情緒
1、剛才在踩氣球中，我們的情緒就經(jīng)歷了這么大的變化，在生活中，我們每個人都可能遭遇不同的事情，處于不同的情境中，自然也會產(chǎn)生各種各樣的情緒。下面有哪位同學(xué)可以和我們一起分享一下你身邊的小故事呢?說一說你遇到過什么事情，當(dāng)時有什么樣的情緒反應(yīng)。(學(xué)生說說自己曾體驗到的各種各樣的情緒)
2、師小結(jié)：多種多樣的情緒組成了五彩繽紛的生活，這里有很多情緒都能帶給我們幸福、快樂的感覺，對我們的生活、學(xué)習(xí)起到積極的推動作用，這些都是積極情緒。但也有一些情緒會讓我們對生活感到很很煩惱，我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒。
(構(gòu)思：讓學(xué)生回憶曾經(jīng)有過的情緒體驗，使學(xué)生對于情緒的認(rèn)識更全面也更深刻)
智慧泉：
導(dǎo)言：不良情緒不加以控制和調(diào)節(jié)的話，往往會帶來不良的后果，這不，小亮就與同學(xué)發(fā)生了一件極不愉快的事，我們一起來看一看這件事吧!
播放課件，認(rèn)識消極情緒
課件情境：
1、在電腦課上，由于其他同學(xué)認(rèn)為小亮不會操作電腦，就嘲笑他，小亮就大怒，出手打人。
(1)小亮這種做法對嗎?他有怎樣的情緒體驗?
(2)面對同學(xué)的嘲笑，小亮應(yīng)該怎樣做?
(3)如果你是小亮，你會怎樣去控制自己的情緒呢?
2、在數(shù)學(xué)期中考試中，李明錯了兩道題，得了95分，他對自己很不滿意，天天指責(zé)自己：我真笨!這么容易的題還做錯了。
(1)李明這種想法對嗎?他有怎樣的情緒體驗?
(2)如果你是李明，你會怎樣做?
(構(gòu)思：通過一段來自學(xué)生生活中的片斷，讓學(xué)生明確不良情緒如果不合理控制往往會導(dǎo)致不良后果。)
回音壁：
開展討論，尋求控制不良情緒的方法師播放課件出示以下情境，請生以小組為單位任選一個片段，幫助調(diào)節(jié)情緒
1、小新是班里的電腦小高手，而他在這次的電腦競技賽中卻沒有拿到名次，他難過的流下了眼淚。
2、紅紅做數(shù)學(xué)遇到難題，冥思苦想都解答不出，他覺得很煩惱。
4、爸爸本來說好暑假帶我去郊游，可又沒兌現(xiàn)，真沒勁。
交流：小組代表說說小組交流后的方法，可以讓學(xué)生給方法取個名字寫在黑板上。老師可根據(jù)學(xué)生的說法靈活歸納總結(jié)消除不良情緒的方法。
1、積極心理暗示法：我能行。下次再努力。
2、注意力轉(zhuǎn)移法：聽聽音樂、看看書、散步。
3、合理宣泄法：找人說說話、唱唱歌。
4、學(xué)點精神勝利法：問問自己：為這樣的事影響我的情緒值得嗎?
(構(gòu)思：尋求方法調(diào)節(jié)不良情緒。注重全體參與，并與學(xué)生實際生活經(jīng)驗相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生尋求調(diào)節(jié)情緒的方法，逐步明確控制和調(diào)節(jié)情緒的方法。)
啟思錄：
配樂故事《尋找快樂》
課堂總結(jié)：
今天，我們通過學(xué)習(xí)了解了不同的情緒，希望同學(xué)們要正確對待生活中的喜怒哀樂，多給自己制造一些歡樂，愿同學(xué)們在生活中的每一天都是快樂的旅程。最后祝大家笑口常開，永遠(yuǎn)快樂。
(學(xué)生活動：欣賞歌曲《歌聲與微笑》并跟著唱，在歌聲中結(jié)束活動。)
心理健康活動記錄
XX小學(xué)
學(xué)會交友
【教學(xué)目的】：培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫忙學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實際潛力，培養(yǎng)學(xué)生做一個歡樂的健康的人。
【課前準(zhǔn)備】：
1、課件設(shè)計
2、小品編排
【教學(xué)過程】：
一、導(dǎo)入：
你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一起學(xué)習(xí)，一起生活，遇到問題一起商量，一起解決，說說笑笑，真開心呀!這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友!
二、活動：
1、找朋友游戲
要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，數(shù)到“一”。
第一次：3個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
第二次：4個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。
第三次：5個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)
(學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了次，我輸了次。)
2、談一談
(1)我找到朋友時心里感到。
(2)我沒找到朋友時心里感到。
(學(xué)生談心里感受)
3、交朋友的秘訣
(1)仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?
(學(xué)生歸納交朋友的秘訣)
看課件：
課件1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學(xué)們都愿意和她交朋友。(性格好)
課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。(合群)
課件3：遇到開心的事，受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進(jìn)溝通和理解。(善于開放、表露自己。)
(2)你的交友秘訣呢?
快記下大家的絕招，讓大家一起交流分享吧!
(學(xué)生歸納：交朋友的秘訣。)
(3)請看小品：
問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。
問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢?
問題3：請大家?guī)退龀鲋饕猓屗坏礁嗟呐笥选?BR> (學(xué)生進(jìn)行小品表演：
小磊和小濤是好朋友，他們互相關(guān)心、互相幫忙，說說笑笑玩得多開心啊!可是，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒有朋友，一個人十分孤獨。)
三、總結(jié)：
有朋友真好!高興時，友朋友來分享;悲哀時，有朋友來分憂;困難時，有朋友來幫忙。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。教師相信，在你的努力下，必須會交到更多的好朋友!
學(xué)會寬容
【主題分析】
學(xué)生在學(xué)校生活中不可能不發(fā)生矛盾，與同學(xué)之間可能因為各種各樣的原因產(chǎn)生摩擦。即使是好朋友之間，也往往會因為某句話，某件小事而產(chǎn)生不愉快，如果學(xué)生不能正確地對待這些，只要有矛盾，只要別人對不起自己，就懷恨在心，從此再也不理這個人，那么，恐怕與學(xué)生相處得來的人就越來越少了。所以，寬容地待人，在學(xué)生的生活中是不可缺少的。寬容本身意味著原諒，而原諒又是與極大的忍耐和謙遜聯(lián)系在一起的，原諒別人對自己所犯的錯誤，從某種好處上說，最能體現(xiàn)自己堅強(qiáng)、忠厚的品行了。寬容是能夠?qū)W習(xí)的。教師應(yīng)在教學(xué)、平時的事件處理中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會寬容，個性是做好具體的指導(dǎo)工作，鼓勵孩子要主動解決矛盾，千萬不要記恨在心，更不要時時伺機(jī)報復(fù)。
【活動資料】小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)
【活動形式】表演法、討論法
【活動對象】小學(xué)六年級學(xué)生
【活動時間】40分鐘
【活動準(zhǔn)備】
1、每人一棵心愿樹剪紙。
2、準(zhǔn)備小品表演《真正的原諒》。
3、學(xué)生座位按馬蹄形小組排列，馬蹄形開口朝黑板。
4、學(xué)生自備彩色筆。
【活動過程】
1、導(dǎo)入：同學(xué)們，你們明白嗎?寬容是一個神圣的字眼，寬容是一個神圣的概念，寬容是一種人類精神。寬容是一種善，寬容是一種美，寬容是一種人性，寬容是一種胸懷和氣度，更是一種境界。僅有善良的心胸中才有寬容，僅有慈悲的心靈才能放下寬容。這天這節(jié)課，就讓我們來研究寬容，學(xué)會寬容。
2、活動：“真正的原諒”
請學(xué)生進(jìn)行小品表演《真正的原諒》(表演前，講述發(fā)生背景、簡介人物)。
然后分小組討論：“之后，這個學(xué)徒為什么能安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上?”學(xué)生自由討論，發(fā)言交流面要廣。之后請個小組代表發(fā)言，對于學(xué)生創(chuàng)造性的分析、評論，教師要盡量加以引導(dǎo)、予以肯定。
教師小結(jié)：寬容作為一種境界，是一種水平的體現(xiàn)，是一種對于被寬容者的理解和體諒，是一種深度與才能，是一種睿智和明達(dá)。
“自己反思”
請大家再想一想，自己以前碰到過不善待別人(同學(xué)、父母、長輩……)的事嗎?你當(dāng)時是怎樣想的?發(fā)生了怎樣的后果?此刻你對這件事又是怎樣想的?如果當(dāng)時你原諒了別人，設(shè)想一下結(jié)果又會是怎樣?這一活動先在小組內(nèi)交流，然后再進(jìn)行全班交流。
透過反思，我們更加懂得了寬容、善待別人的重要性，那么究竟如何做到原諒別人呢?首先要做到——將心比心。
“畫心愿”
“心愿樹”上有許多心愿卡，“將心比心”就是其中最大的一顆。此刻，讓我們拿起彩色的畫筆，去描繪那些寬容他人的心愿。請同學(xué)們把貼合描繪條件的果子涂上美麗的顏色。(多媒體出示心愿樹)心愿樹上的心愿有：
豁達(dá)大度斤斤計較克制忍讓
正直誠實與別人交談心平氣和抱怨奶奶走路太慢
拿別人的短處開玩笑與別人爭吵
多聽少說，自己想說時，應(yīng)等別人說完了再說
故意說別人的壞話
學(xué)生各自涂色，群眾討論、交流。
“主角扮演”
同學(xué)們，剛才我們已經(jīng)了解到如何原諒別人。此刻，有一位叫小雨的同學(xué)期望得到大家的幫忙。大家一起來幫忙，好嗎?朗讀“小雨的來信”(多媒體出示)：
陳教師：您好!我以前擁有一個很好的朋友。可是，之后我慢慢地發(fā)現(xiàn)我與這所謂的朋友之間，也沒有真正的友誼。
以前，在我的眼里，她是一個很不錯的女孩，學(xué)習(xí)好，人漂亮，開朗活潑，跟她在一起，我很開心?？墒?，自從這學(xué)期她當(dāng)上了班長之后，我就覺得她變了。我發(fā)現(xiàn)她只是向我借東西的時候?qū)ξ覠崆?，在其它的活動中比如討論學(xué)習(xí)問題、去上早操的時候，她總是和別人在一起。我覺得她根本沒把我當(dāng)真正的朋友。我發(fā)現(xiàn)自己受騙了，心里痛苦極了。最終有一次，我們吵架了。
好幾次，我想和她說話;可是這有不是我的錯，我為什么要主動道歉呢……我好苦惱。
一個求助的女孩：小雨
此刻，我們想象一下小雨會怎樣解決難題?并且表演給大家看，比一比哪組表演得最好?
主角扮演，學(xué)生按A、B、C、D四組分別上場表演各自理解的主角。
反饋討論：哪組表演得最好?為什么?
請參加表演的同學(xué)說說有什么體會，再請看表演的同學(xué)說說有什么不一樣的感受。
3、總結(jié)和推薦：
理解別人，設(shè)身處地為別人著想。寬容待人，勇敢、坦然地承認(rèn)自己的錯誤，即時修正自己的言行，改正錯誤。
見人長處我則暗記于心從而仿效之，見人短處狹隘處我亦暗記于心并從而以之為鑒改過之，久而久之你自會對人寬之容之涵之納之。
課外作業(yè)：為了交到更多的好朋友，你將怎樣做呢?
附資料：
真正的原諒
有一次，發(fā)明大王愛迪生和他的助手們制作了一個電燈泡。那是他們辛苦工作了一天一夜的勞動成果。
隨后，愛迪生讓一名年輕學(xué)徒將這個燈泡拿到樓上另一個實驗室。這名學(xué)徒從愛迪生受里接過燈泡，留意翼翼地一步一步地走上樓梯，生怕手里的這個新玩意兒滑落。但他越是這樣想，心里就越緊張，手也禁不住哆嗦起來，當(dāng)走到樓梯頂端時，燈泡最終還是掉在了地上。
愛迪生沒有責(zé)備這名學(xué)徒。過了幾天，愛迪生和助手們又用了一天一夜的時間制作出了一個電燈泡。做完后，還得有人把燈泡送到樓上去。愛迪生連思考都沒思考，就將它交給了那名先前將燈泡掉在地上的學(xué)徒。這一次，這個學(xué)徒安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上。
事后，有人問愛迪生：“原諒他就夠了，何必再把燈泡交給他拿呢?萬一又摔在地上怎樣辦?”愛迪生回答：“原諒不是光嘴巴說說的，而是要靠做的?！?BR> 小學(xué)心理健康教育實施方案 篇2
一、活動意義：
第X屆心理健康周活動以積極心理學(xué)的理念幫助師生和家長最大程度地發(fā)揮學(xué)生各方面的潛能，樹立健康的生活理念，提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)。為提高我校小學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的心理成長，發(fā)揮學(xué)校班主任老師心理健康指導(dǎo)的功能，本屆心理健康周活動重點是開展小學(xué)生心理健康教育主題班會，讓心理健康教育走進(jìn)班級
二、活動主題：
身心健康 筑夢校園
三、活動組織：
在校長室、德育處的直接領(lǐng)導(dǎo)下，由學(xué)校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。
四、活動安排：
1、活動時間：20xx年11月25日~ 11月29日
2、活動內(nèi)容
活動一：周一國旗下講話。
時間：20xx年11月25日
地點：學(xué)校操場 主講人 ：顧麗華 宣傳發(fā)動
活動二：開設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)公開課。
時間：20xx年11月27日 下午第一節(jié)課
開課老師：束會琴
開課地點：七言樓三樓開課教室 注：請全體班主任前往觀摩。
活動三：各班班主任上一節(jié)心理班會課，時間定在各班的班會課上。
活動四：團(tuán)體輔導(dǎo)
周一至周五大課間活動時間由班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生開展團(tuán)體輔導(dǎo)。
可選擇：鉆呼啦圈 、小推車 、兩人三足等游戲，在此顧老師攜她們班級的同學(xué)隊各項游戲進(jìn)行了展示
小學(xué)心理健康教育實施方案 篇3
樹立“健康第一”的思想。新形勢下如何針對少年兒童成長的特點，加強(qiáng)學(xué)生的體育、衛(wèi)生健康教育，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、較強(qiáng)的活動能力、健康的生理和心理、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗和團(tuán)結(jié)合作的精神，使他們更加適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要，是小學(xué)階段的體育和健康教育迫切需要解決的新課題、新任務(wù)。因而本著科學(xué)、全面、可比、可行性原則，制定本計劃。
一、指導(dǎo)思想
學(xué)校健康教育是學(xué)校系統(tǒng)教育的重要組成部分，培養(yǎng)學(xué)生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習(xí)慣，提高衛(wèi)生科學(xué)知識水平，從而達(dá)到預(yù)防和減少兒童少年某些常見病和多發(fā)病，盡可能避免意外傷亡事故，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)育，為一生的健康奠定基礎(chǔ)，
二、學(xué)校健康教育的任務(wù)：
1、提高學(xué)生衛(wèi)生知識水平；
2、降低學(xué)校常見病的發(fā)病率；
3、提高生長發(fā)育水平；
4、促進(jìn)兒童少年心理健康發(fā)展、預(yù)防心理衛(wèi)生問題；
5、改善學(xué)生對待個人公共衛(wèi)生的態(tài)度；
6、培養(yǎng)學(xué)生的自我保健能力。
三、健康教育的目的：
1、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，保證學(xué)生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
2、培養(yǎng)學(xué)生正確的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，吃好早餐，一日三餐，定時定量，不偏食，讓學(xué)生知道暴飲暴食的危害。
3、根據(jù)學(xué)生的年齡特點，由淺入深，循序漸進(jìn)，達(dá)到教材要求，提高健康教育課的效果。
四、健康教育的內(nèi)容：
1、通過課堂內(nèi)外的教育，向?qū)W生傳授衛(wèi)生科學(xué)知識，培養(yǎng)學(xué)生生活自理能力、個人清潔習(xí)慣，使他們自幼養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔、維護(hù)環(huán)境的良好品德。
2、培養(yǎng)學(xué)生有規(guī)律的生活作息制度，養(yǎng)成早睡早起、定時定量進(jìn)食，既不偏食、挑食、也不過量進(jìn)食。懂得環(huán)境污染對人體的危害，自覺地保護(hù)環(huán)境，并懂得預(yù)防接種的好處，自覺接受預(yù)防接種。
3、讓學(xué)生觀察自己身高、體重的變化，了解兒童期的正常生長發(fā)育，并注意生長發(fā)育期應(yīng)注意的事項。知道保護(hù)眼睛、牙齒、耳朵、鼻子的重要；
4、認(rèn)識到陽光、空氣、水與身體健康的關(guān)系；
5、了解均衡飲食對身體發(fā)育的好處，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。總之，加強(qiáng)學(xué)生的體育、衛(wèi)生健康教育，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、健康的生理和心里、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗、團(tuán)結(jié)合作的精神，是學(xué)校教師的職責(zé)；學(xué)校體育、衛(wèi)生工作，必須抓緊抓好，使學(xué)生不僅能學(xué)到知識，而且身心健康，體格健壯，使我校的健康教育工作及衛(wèi)生管理工作再上一個臺階。
小學(xué)心理健康教育實施方案 篇4
為貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》文件精神，降實石家莊市教育局《20xx年5·10中小學(xué)生心理健康日（月）活動方案》，促進(jìn)心理健康教育工作深入進(jìn)展和全面普及，別斷提升教師心理健康維護(hù)的意識和能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和品質(zhì)，我校開展心理健康教育月活動，具體安排如下：
一、活動主題
三位一體共助健康心
二、活動意義
堅持"立德樹人"全然任務(wù)，以教育部和河北省教育廳對于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的有關(guān)精神為指導(dǎo)，樹立"培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素養(yǎng)，促進(jìn)其身心健康和諧進(jìn)展"的理念，別斷提升廣闊教師心理健康教育的能力和素質(zhì)，著力打造"學(xué)?！彝ァ鐣?三位一體的學(xué)生心理健康教育服務(wù)體系，培養(yǎng)中小學(xué)生健全的人格和積極向上的陽光心態(tài)，推動我校心理健康教育科學(xué)化、規(guī)范化、特色化進(jìn)展。
三、心理健康教育的目標(biāo)：
（一）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會做人，使學(xué)生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成。
（二）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神，養(yǎng)成自覺自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的'成功。
（三）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會制造，鼓舞學(xué)生創(chuàng)新，發(fā)揮學(xué)生的個性，開辟學(xué)生的潛能，促進(jìn)學(xué)生個性特征的進(jìn)展。
（四）培養(yǎng)成學(xué)生學(xué)會日子，增強(qiáng)學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力，日子習(xí)慣能力，社會交往能力和競爭能力，促進(jìn)學(xué)生生存能力的進(jìn)展。
四、心理健康教育的內(nèi)容：
中小學(xué)生心理健康教育要依照學(xué)生生理、心理進(jìn)展的特點，運用有關(guān)懷理教育的科學(xué)辦法和手段，培養(yǎng)成學(xué)生形成良好的心理素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生身心進(jìn)展和各種素養(yǎng)全面提高，其教育內(nèi)容方要有以下幾個方面：
1.主動學(xué)習(xí)的心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，所以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實踐能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生掌握正確學(xué)習(xí)辦法和策略，學(xué)會微笑面對學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)中遇到各種困難，樹立積極樂觀的學(xué)習(xí)心態(tài)，使他們把學(xué)習(xí)當(dāng)著一種歡樂和享受。
2.情感和意志的心理健康教育。中小學(xué)階段是人格塑造的重要階段，依照中小學(xué)生的心理進(jìn)展特點進(jìn)行人格、情感和意志的輔導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會操縱自己的情緒，做情感的主人，學(xué)會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素養(yǎng)和性格特點。
3.正確處理人際關(guān)系的心理教育。在當(dāng)今社會中，我們每個人都處在多維的、錯宗復(fù)雜的人際關(guān)系之中，能夠說協(xié)調(diào)、處理人際關(guān)系是中小學(xué)生經(jīng)常遇到，別可回避的情況，所以，要培養(yǎng)學(xué)生可以正確認(rèn)識、評價和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我節(jié)制；尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。
4.個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機(jī)地結(jié)合起來，注重良好行為適應(yīng)的養(yǎng)成教育，使學(xué)生形成正確的世界觀和人一輩子觀、價值觀。
五、心理健康教育的要緊途徑和措施。
1.學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要高度重視和關(guān)注中小學(xué)生心理健康教育，堅持以人為本的科學(xué)發(fā)展觀，要像抓教學(xué)成績一樣，在安排工作時并且安排心理教育，檢查工作時并且檢查心理健康教育，總結(jié)工作時并且總結(jié)，反思心理健康教育開展事情，把心理健康教育作為學(xué)校德育工作新的突破口和切入點。
小學(xué)心理健康教育實施方案 篇5
一、活動主題 ：
525-心理健康周——健康從心開始，生命因你綻放
二、活動宗旨
1、 為宣傳我校心理健康的主題活動，努力營造積極向上、健康文明的文化氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
2、 引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活。
三、活動時間：20xx年5月22日-5月26日
四、活動內(nèi)容
1、 利用國旗下講話宣傳。
2、充分利用校園媒體（橫幅、黑板報、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等）。營造良好的輿論氛圍。
3、 利用班級主題班會課進(jìn)行正能量宣傳。
五、活動安排
1、周一國旗下講話：《健康從心開始，生命因你綻放》
講話人：
2、周一班級主題班會：《珍愛自己》責(zé)任人：班主任
3、校園廣播：《525心理專題內(nèi)容》責(zé)任班級：8.2班
4、“525心理健康教育”手抄報展 責(zé)任人：政教處
5、心理健康咨詢活動 責(zé)任人：郝培鳳 周波（集中咨詢時間：5月22日--5月26日的大課間）
6、觀看心理健康教育視頻。
小學(xué)心理健康教育實施方案 篇6
一、活動意義
開展心理健康教育活動是學(xué)生整體素質(zhì)教育的核心內(nèi)容，是提高人口質(zhì)量的重要途徑，是國際、國內(nèi)形勢發(fā)展對我們提出的必然要求，它能提高教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量，對于提高教師的心理素質(zhì)具有同樣的促進(jìn)作用。
二、指導(dǎo)思想
1、以學(xué)生心理發(fā)展的年齡特點為基礎(chǔ)。
2、以學(xué)生每個年齡階段所存在的心理問題為主線。
3、以學(xué)生的思維品質(zhì)為核心。
4、以學(xué)生的自我為出發(fā)點。
三、遵循原則
1、平等性原則。
2、尊重性原則。
3、鼓勵性原則。
4參與性原則。
5、目的性原則 。
6、娛樂性原則。
四、參與人員
心理教育課題小組成員及全體中隊輔導(dǎo)員。
五、具體活動方案
（一）、中隊輔導(dǎo)員心理教育理論學(xué)習(xí)
給全體中隊輔導(dǎo)員發(fā)一套關(guān)于學(xué)生心理健康教育的網(wǎng)上下載資料，內(nèi)容包括：《“心理治療”是轉(zhuǎn)化后進(jìn)生的關(guān)鍵》、《逆反心理和脾氣倔強(qiáng)》、《“逆反心理”的疏導(dǎo)例說》、《“心靈施暴”與“”》、《“出走”行為的心理探因與防治》、《青春期異性交往正誤說》、《高年級學(xué)生不良傾向的分析與矯正》。閱讀這些資料，可以讓輔導(dǎo)員們了解學(xué)生的一些心理問題并重視心理健康教育，還可以指導(dǎo)他們具體開展學(xué)生心理輔導(dǎo)工作。
（二）、進(jìn)行心理健康課課例評比
步驟如下： 1、發(fā)給中隊輔導(dǎo)員一份有關(guān)心理健康課的教學(xué)參考資料，要求輔導(dǎo)員根據(jù)所在中隊的隊員的心理共性問題選定課題。2、選定課題后，輔導(dǎo)員可向課題小組索要有關(guān)活動課程的指導(dǎo)資料，然后填寫活動表格。3、上一節(jié)心理健康課，課題小組領(lǐng)導(dǎo)分低、中、高年級全面聽課，評出優(yōu)質(zhì)課例三個。4、評選出的優(yōu)質(zhì)課經(jīng)專家指導(dǎo)改進(jìn)后作為觀摩課面向區(qū)內(nèi)外學(xué)校開放。
（三）、設(shè)立情感信箱
各中隊設(shè)一個悄悄話信箱，名稱自擬，要求：1、美觀實用。2、只限于師生間情感交流。該信箱的設(shè)立有利于：1、學(xué)生宣泄情緒、表達(dá)感情。2、輔導(dǎo)員及時了解學(xué)生的情感動向并給予指導(dǎo)。3、輔導(dǎo)員糾正自身的言行，和學(xué)生更親近。4、輔導(dǎo)員及時把特殊情況向上反映。
（四）、加大宣傳和表揚力度
針對學(xué)生愛聽表揚話的心理特征，發(fā)動各中隊把隊員的先進(jìn)事跡、進(jìn)步事跡和好人好事用作文紙謄寫好交給大隊輔導(dǎo)員，大隊部利用每天早操后時間在全校師生面前表揚和宣傳（稿件數(shù)量不計）。該活動有利于樹立后進(jìn)生的自信心，增強(qiáng)優(yōu)生的自豪感，讓隊員正確認(rèn)識自己、評價自己，還可以提高各班的知名度，有助于評選優(yōu)秀中隊和優(yōu)秀少先隊員。
小學(xué)心理健康教育實施方案 篇7
一、現(xiàn)狀分析
教育工作是塑造完美個性的工作，教師的職業(yè)是用心靈去澆灌心靈的職業(yè)，教育工作的這一特殊性決定了教師心理素質(zhì)的重要性。要讓學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，教師要具備良好的心理素質(zhì)。要切實提高學(xué)生的心理健康水平，教師要有較高的心理健康水平。
我校自20xx年在全校開展教師心理健康教育工作以來，經(jīng)過長期的工作實踐我們認(rèn)識到，教師的心理健康對學(xué)生身心健康發(fā)展有良好的影響。教師的心理環(huán)境穩(wěn)定、樂觀和積極，對學(xué)校管理、同事工作、個人生活、學(xué)生成長的心理狀態(tài)都有很大影響，并左右其行動。因此，有效克服教師心理障礙，塑造教師良好心態(tài)，成為學(xué)校各項管理工作中的一項重要工作。從教師的職業(yè)發(fā)展來看，提高教師的心理健康水平已成為當(dāng)務(wù)之急。
我校面對教師所表現(xiàn)的現(xiàn)狀，對教師進(jìn)行了問卷調(diào)查，通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，教師的不良情緒產(chǎn)生主要涉及到以下幾個方面。
學(xué)習(xí)與工作適應(yīng)問題。(1)由于教師崗位調(diào)整，教師感到自己很難勝任學(xué)習(xí)與工作，心理壓力較大。(2)班容量過大，家長期望值過高，給教師帶來教育管理的難度。(3)教師自我專業(yè)化發(fā)展規(guī)劃不明晰，產(chǎn)生職業(yè)倦怠。
人際適應(yīng)問題。(1)教師處理班級學(xué)生之間發(fā)生的矛盾時偏激或不當(dāng)，使學(xué)生及家長對教師產(chǎn)生不信任感，困擾教師的情緒。(2)教師與家長溝通缺乏自信與必要的技巧，影響職業(yè)形象。
自我適應(yīng)問題。(1)教師對自己不斷增長的愿望一時得不到滿足產(chǎn)生困惑。(2)學(xué)生的表現(xiàn)與教師的期望值相差較大等，使教師產(chǎn)生焦慮、急躁等負(fù)性情緒。
在學(xué)生心目中的好老師形象的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，良好的個人形象、健康的心理品質(zhì)、寬容待人的態(tài)度和具有淵博學(xué)識水平的老師最受歡迎。學(xué)生喜歡的是公正、寬容、幽默、自信、健康的老師。
二、指導(dǎo)思想
根據(jù)《中小學(xué)教師心理健康教育研究中心工作的實施方案》，制定適合校情的實施方案和工作計劃，并提煉研究課題教師負(fù)性情緒的產(chǎn)生原因與自我調(diào)節(jié)的成果，深入引導(dǎo)教師專業(yè)成長，使他們不僅要熟悉教育科學(xué)、精通專業(yè)知識、懂得教育規(guī)律，而且要有高尚的道德情操和健康的心理品質(zhì)。即要專業(yè)成長，又要心理成長，使心理成長成為教師自覺進(jìn)行自我修煉的需要。
三、工作目標(biāo)
依托教師負(fù)性情緒的產(chǎn)生原因與自我調(diào)節(jié)研究課題，繼續(xù)通過教師負(fù)性情緒產(chǎn)生原因的靜態(tài)和動態(tài)研究，總結(jié)探究教師負(fù)性情緒產(chǎn)生的原因，并對上述原因進(jìn)行分析，找出調(diào)節(jié)教師負(fù)性情緒的有效方法，讓教師在激烈競爭中學(xué)會微笑面對工作、微笑面對生活，學(xué)會與他人友善相待、和睦相處、真誠交流、協(xié)作共事。遵循陽光、健康、快樂的宗旨，塑造教師陽光心態(tài)，促進(jìn)教師身心和諧發(fā)展。
四、工作方法
行動法調(diào)查法觀察法談話法五、工作措施
教師心理健康是學(xué)校全方位實施的一項教師隊伍建設(shè)工程。學(xué)校力求創(chuàng)新十大教師校本培訓(xùn)課程研究內(nèi)容，遵循陽光、健康、快樂的宗旨，促進(jìn)每一位教師健康心理的成長。
一是自我設(shè)計，促進(jìn)教師專業(yè)化發(fā)展。學(xué)校實施《牛山小學(xué)教師學(xué)習(xí)成長設(shè)計》三年發(fā)展規(guī)劃，教師制定自我發(fā)展三年規(guī)劃，并有計劃的進(jìn)行實施，特別在學(xué)科素養(yǎng)方面全面提升。每學(xué)期教師反思寫出自我評價，校長及班子成員與教師評語對話，溝通交流。
二是知名心理專家入校指導(dǎo)。學(xué)校重點投資幫助、鼓勵教師參加國家、省市區(qū)的各級各類教師心理健康方面的培訓(xùn)，參加全國心理咨詢室培訓(xùn)。邀請知名心理專家親臨指導(dǎo)，學(xué)校贈送心靈雞湯書籍，滋補教師的心靈。使教師掌握心理學(xué)理論、客觀評價自我的標(biāo)準(zhǔn)、有效調(diào)節(jié)自我情緒的方法，能掌握剖析學(xué)生、家長心態(tài)的技巧，處理好關(guān)系，使自己處于心理健康、工作快樂的良好狀態(tài)。
三是堅持教師暑期訓(xùn)練營的長效機(jī)制。學(xué)校繼續(xù)堅持層層遞進(jìn)的教師暑期訓(xùn)練營，給教師創(chuàng)設(shè)一種情感和認(rèn)知相互促進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓教師在輕松愉快的培訓(xùn)氣氛中有效地獲得知識及情感體驗。
四是有效開展教師心理成長工作坊活動。我們堅持三項策略：一是內(nèi)容選擇注重四個方面的關(guān)系：教師與同事，教師與學(xué)生，教師與家長，教師與領(lǐng)導(dǎo)。二是采取的方法和途徑注重實用效果：專家培訓(xùn)引領(lǐng)，教師資源示范，自我形象構(gòu)建。三是在年級組織豐富的自主活動與學(xué)校特色活動實踐中進(jìn)一步領(lǐng)會感悟，成為自覺意識和行為。學(xué)校根據(jù)工作中不同時段所表現(xiàn)出的問題，學(xué)校與培訓(xùn)教師共同構(gòu)思，設(shè)計活動，讓教師真正通過活動來體驗、感悟自己的思想和行為。
五是實施教師讀書論壇交流。堅持落實書香校園教師讀書計劃，每學(xué)期每位教師按照自己的讀書計劃，學(xué)校統(tǒng)一閱讀、教師自讀書目三本，參與一次讀書論壇主講，提升綜合素養(yǎng)。
六是落實親情式管理制度。學(xué)校關(guān)心教師生活、思想、工作和學(xué)習(xí)成長，為教師營造和諧人際氛圍。
七是彰顯評價激勵的魅力。學(xué)校堅持即時評價、大會倡導(dǎo)、個別談話的方式，適時鼓勵、肯定、矯正教師的工作狀態(tài)，達(dá)到人與人心靈交融。
八是實施教師自我保健大餐健身活動。加大教師個人跳繩、調(diào)大繩以及踢毽子訓(xùn)練力度，促進(jìn)教師身心和諧發(fā)展。
六、預(yù)期成果
1、教師具有自尊、自信和較好的自控能力。
2、能愉快的勝任教學(xué)，與學(xué)生、家長、同事有良好的關(guān)系。
3、具有廣泛興趣、果斷、機(jī)智，有領(lǐng)導(dǎo)才能，有幽默感。
4、坦白、公正、真誠、熱情、尊重學(xué)生，積極向上，有較強(qiáng)的責(zé)任心和創(chuàng)新意識。
小學(xué)心理健康教育實施方案 篇8
健康的心理素質(zhì)是學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ)，我校的心理健康教育工作以完善學(xué)校心理健康教育的組織機(jī)構(gòu)和工作機(jī)制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展為目標(biāo)，遵循小學(xué)生身心發(fā)育特點和認(rèn)知規(guī)律，通過多種途徑扎實開展心理健康教育系列活動，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，提升心理健康教育意識
1．重視管理。學(xué)校從行政和專業(yè)兩個層面組建了心理健康教育的管理網(wǎng)絡(luò)。行政管理層級為：分管校長、德育主任、教研組長。專業(yè)管理層級為：專職心理健康教育教師、兼職教師和班主任隊伍。加強(qiáng)組織管理，全面、穩(wěn)步推進(jìn)學(xué)校心理健康教育。
2．適當(dāng)加大投入。學(xué)?，F(xiàn)有心理輔導(dǎo)專用室一間，配備了電腦。為了營造心理輔導(dǎo)室舒適、寬松的氛圍，安裝了窗簾，提供溫馨的心理輔導(dǎo)氛圍。
二、加強(qiáng)培訓(xùn)，提高教師心理健康教育的能力
加強(qiáng)師資隊伍建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵。學(xué)校建立了在校長領(lǐng)導(dǎo)下，以班主任和專、兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作機(jī)制。
1．培養(yǎng)專、兼職教師。心理健康教育有很強(qiáng)的專業(yè)性，工作中必須遵循原則，應(yīng)用一些專業(yè)技能，學(xué)校本學(xué)期選派仲艷老師參加昆山市心理健康教育教師進(jìn)階培訓(xùn)，王四鳳老師參加國家二級心理健康教師進(jìn)階培訓(xùn)。
2．建立班主任例會學(xué)習(xí)制度。在班主任例會時，開展心理健康教育專項學(xué)習(xí)任務(wù)，組織班主任討論如小學(xué)生常見心理問題，學(xué)習(xí)心理問題，如何提高小學(xué)生學(xué)習(xí)自我效能，小學(xué)生自我意識心理輔導(dǎo)等，提高教師開展心理健康教育的能力。
3．重視課堂教學(xué)滲透心理健康知識，課堂教學(xué)不僅是傳授科學(xué)知識，也是進(jìn)行心理健康教育的主渠道，通過心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。
三、開展宣傳教育，普及心理健康知識
1．積極利用校園廣播，網(wǎng)絡(luò)，板報，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養(yǎng)學(xué)生的心理健康意識，從而營造積極，健康，向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。
2．舉辦心理健康講座和專題班會。我校根據(jù)學(xué)生的年級、年齡的特點，積極向?qū)W生開展心理健康教育。并根據(jù)一些班級的實際情況，制定相應(yīng)的心理健康班會課。
四、有序開展心理健康教育活動，從整體上提高學(xué)生心理素質(zhì)。
1．建立學(xué)生心理檔案，記錄每一個學(xué)生心理成長的軌跡。發(fā)現(xiàn)學(xué)生有心理問題時，就可以積極給予心理輔導(dǎo)和心理咨詢，通過一段時間的調(diào)整或矯治，仍可以通過心理檔案考察效果。
2．進(jìn)行個體咨詢。采取多種方式來滿足學(xué)生的要求。開辟了心靈屋、心語信箱，周一―周五每天中午12：00準(zhǔn)時開放心靈屋，為學(xué)生提供咨詢服務(wù)。心語信箱每天定時打開，及時回信，做好個別輔導(dǎo)工作和學(xué)生個案地收集整理工作，對輔導(dǎo)的學(xué)生和個案做好記錄，并正式建立完整的學(xué)生心理檔案。
3．進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練。我們針對不同的團(tuán)體的性質(zhì)進(jìn)行輔導(dǎo)與訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)。
4．認(rèn)真組織開展心理健康“五個一”活動，舉辦了主題手抄報評比、主題講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、觀看心理電影《男孩、女孩》、心理培訓(xùn)等活動。通過活動，使全體師生學(xué)會關(guān)愛自我，保持一份陽光的心態(tài)。
五、加強(qiáng)家校共育，整合教育資源。
心理健康教育是一項系統(tǒng)工程，需要建立學(xué)校、家庭、社會三位一體的心理教育網(wǎng)絡(luò)，全面滲透、多渠道推進(jìn)地實施學(xué)生的心理健康教育工作。我校充分利用電話、“家校路路通”、集體家訪等形式，有效促進(jìn)家校溝通，加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育。
總之，經(jīng)過努力，我校的心理健康教育取得了一定的成績，同樣還存在不足，在今后的工作中，我們將不斷更新完善工作，不斷開拓和創(chuàng)造更加全面和完善的心理健康教育的局面，使它深入到學(xué)校生活的方方面面，在每一個教師學(xué)生的心中內(nèi)化生根。讓心理教育成為素質(zhì)教育的有機(jī)組成部分，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。
小學(xué)心理健康教育實施方案 篇9
一、活動主題：小學(xué)生如何調(diào)解自己的情緒
二、教學(xué)目標(biāo)：
教師：
1、了解小學(xué)生的情緒狀況。
2、幫助小學(xué)生認(rèn)識、調(diào)解自我情緒的重要性。
3、幫助小學(xué)生初步掌握情緒調(diào)控的方法。
學(xué)生：
1、了解自我的情緒狀況。
2、了解情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的，初步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制不良的自我情緒。
3、明確情緒是一個人的心理活動的正常表現(xiàn)，樹立正確的情緒態(tài)度。
三、教學(xué)重點：
學(xué)會正確對待不良的情緒。
四、教學(xué)難點：
對比積極情緒與消極情緒的作用。
五、教學(xué)準(zhǔn)備
1、含有歡快、低沉、憂傷旋律的合成音樂、歌曲《歌聲與微笑》、氣球數(shù)個。
2、多媒體課件
3、布置活動室，營造良好的心理氛圍空間
六、活動過程
課前交流
在上課之前，我們一起共同來探討一些問題：新年馬上就要到了，你的爸爸媽媽買了一件你非常喜歡的衣服送給你，你會有什么反應(yīng)呢?你非常想穿著這件衣服去上學(xué)，可是媽媽執(zhí)意讓你等到過年的時候再穿，你會不會生氣呢?會不會傷心呢?(學(xué)生回答)在晚上看電視，看到非?？植犁R頭的時候，你又會有什么反應(yīng)呢?(學(xué)生回答)
其實，我們所表現(xiàn)出來的高興、害怕、生氣、傷心、恐懼等等都是大家所表現(xiàn)出來一種情緒，那你們時時刻刻都跟這個情緒打交道，你們對情緒又了解多少呢?究竟什么情緒才是好的呢?今天就讓我們走進(jìn)情緒這個五彩繽紛的世界，一起來體驗吧!
明鏡臺
(一)音樂進(jìn)入情境
1、先請同學(xué)們來欣賞一段音樂，用心去聽、去感受。
2、聽這段音樂時，你的情緒產(chǎn)生了哪些變化?歡快、幸?？只疟瘋?BR> 3、小結(jié)：剛才一段簡短的音樂就引起了情緒上強(qiáng)烈的波動，我們的情緒無時無刻不在受著環(huán)境、事件的影響，經(jīng)常會出現(xiàn)不同的情緒體驗，既有歡快的、愉悅的、幸福的，也有煩惱的、憂愁的、沮喪的，甚至還有痛苦的、悲傷的情緒體驗。
(構(gòu)思：通過一段能引起情緒強(qiáng)烈波動的音樂，讓學(xué)生在音樂中體驗情緒的變化。)
(二)玩踩氣球游戲體驗情緒
導(dǎo)言：音樂能引起情緒的變化，不同的事情更能引起情緒的變化，下面我們通過一個游戲來體驗一下。
1、游戲方法：學(xué)生兩人一組，分別將氣球挷在左小腿上，當(dāng)師說到情緒二字時，生就用其右腳趕快去踩爆旁邊同學(xué)的氣球，而自己的氣球防止不要讓他人踩到。(學(xué)生伴隨著音樂在寬松的氛圍中盡情游戲)
2、學(xué)生體會：剛才的游戲中，你都有怎樣的情緒體驗?(學(xué)生自由說)
(構(gòu)思：通過踩氣球游戲，讓學(xué)生在充滿趣味性的游戲中體驗情緒的變化。)
(三)利用身邊的事兒回顧情緒
1、剛才在踩氣球中，我們的情緒就經(jīng)歷了這么大的變化，在生活中，我們每個人都可能遭遇不同的事情，處于不同的情境中，自然也會產(chǎn)生各種各樣的情緒。下面有哪位同學(xué)可以和我們一起分享一下你身邊的小故事呢?說一說你遇到過什么事情，當(dāng)時有什么樣的情緒反應(yīng)。(學(xué)生說說自己曾體驗到的各種各樣的情緒)
2、師小結(jié)：多種多樣的情緒組成了五彩繽紛的生活，這里有很多情緒都能帶給我們幸福、快樂的感覺，對我們的生活、學(xué)習(xí)起到積極的推動作用，這些都是積極情緒。但也有一些情緒會讓我們對生活感到很很煩惱，我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒。
(構(gòu)思：讓學(xué)生回憶曾經(jīng)有過的情緒體驗，使學(xué)生對于情緒的認(rèn)識更全面也更深刻)
智慧泉：
導(dǎo)言：不良情緒不加以控制和調(diào)節(jié)的話，往往會帶來不良的后果，這不，小亮就與同學(xué)發(fā)生了一件極不愉快的事，我們一起來看一看這件事吧!
播放課件，認(rèn)識消極情緒
課件情境：
1、在電腦課上，由于其他同學(xué)認(rèn)為小亮不會操作電腦，就嘲笑他，小亮就大怒，出手打人。
(1)小亮這種做法對嗎?他有怎樣的情緒體驗?
(2)面對同學(xué)的嘲笑，小亮應(yīng)該怎樣做?
(3)如果你是小亮，你會怎樣去控制自己的情緒呢?
2、在數(shù)學(xué)期中考試中，李明錯了兩道題，得了95分，他對自己很不滿意，天天指責(zé)自己：我真笨!這么容易的題還做錯了。
(1)李明這種想法對嗎?他有怎樣的情緒體驗?
(2)如果你是李明，你會怎樣做?
(構(gòu)思：通過一段來自學(xué)生生活中的片斷，讓學(xué)生明確不良情緒如果不合理控制往往會導(dǎo)致不良后果。)
回音壁：
開展討論，尋求控制不良情緒的方法師播放課件出示以下情境，請生以小組為單位任選一個片段，幫助調(diào)節(jié)情緒
1、小新是班里的電腦小高手，而他在這次的電腦競技賽中卻沒有拿到名次，他難過的流下了眼淚。
2、紅紅做數(shù)學(xué)遇到難題，冥思苦想都解答不出，他覺得很煩惱。
4、爸爸本來說好暑假帶我去郊游，可又沒兌現(xiàn)，真沒勁。
交流：小組代表說說小組交流后的方法，可以讓學(xué)生給方法取個名字寫在黑板上。老師可根據(jù)學(xué)生的說法靈活歸納總結(jié)消除不良情緒的方法。
1、積極心理暗示法：我能行。下次再努力。
2、注意力轉(zhuǎn)移法：聽聽音樂、看看書、散步。
3、合理宣泄法：找人說說話、唱唱歌。
4、學(xué)點精神勝利法：問問自己：為這樣的事影響我的情緒值得嗎?
(構(gòu)思：尋求方法調(diào)節(jié)不良情緒。注重全體參與，并與學(xué)生實際生活經(jīng)驗相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生尋求調(diào)節(jié)情緒的方法，逐步明確控制和調(diào)節(jié)情緒的方法。)
啟思錄：
配樂故事《尋找快樂》
課堂總結(jié)：
今天，我們通過學(xué)習(xí)了解了不同的情緒，希望同學(xué)們要正確對待生活中的喜怒哀樂，多給自己制造一些歡樂，愿同學(xué)們在生活中的每一天都是快樂的旅程。最后祝大家笑口常開，永遠(yuǎn)快樂。
(學(xué)生活動：欣賞歌曲《歌聲與微笑》并跟著唱，在歌聲中結(jié)束活動。)
心理健康活動記錄
XX小學(xué)