澳大利亞留學(xué)一年費(fèi)用是多少錢和中國時(shí)差

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    澳大利亞的教育水平一直被世界認(rèn)可,因此,每年都會(huì)有很多人申請(qǐng)澳大利亞留學(xué),而澳大利亞作為留學(xué)大國,需要承擔(dān)的費(fèi)用也不低,下面出國留學(xué)網(wǎng)為大家介紹澳大利亞留學(xué)一年費(fèi)用和與中國的時(shí)差。
    一、澳大利亞留學(xué)一年學(xué)費(fèi)費(fèi)用
    1、澳大利亞中學(xué)留學(xué)費(fèi)用
    澳大利亞7-10年級(jí)為初中階段教育,11-12年級(jí)為高中階段教育,所以學(xué)費(fèi)會(huì)有所不同。一般公立中學(xué)的學(xué)費(fèi)在13000-15000澳幣/年;私立中學(xué)的學(xué)費(fèi)一般在30000-40000澳幣/年。
    2、澳大利亞大學(xué)費(fèi)用
    澳洲著名的大學(xué)學(xué)費(fèi)一般都比較高,尤其是位于悉尼和墨爾本地區(qū)的大學(xué),例如悉尼大學(xué)本科和碩士學(xué)費(fèi)要在30000-40000澳幣/年,相對(duì)比較偏遠(yuǎn)地區(qū)的大學(xué),例如查爾斯達(dá)爾文大學(xué)的學(xué)費(fèi)在22000澳幣/年。
    3、澳大利亞語言補(bǔ)習(xí)課程
    為留學(xué)生開設(shè)的英語強(qiáng)化課程每周約為260-480澳幣,一般為期四至四十八周不等。
    二、澳大利亞留學(xué)一年生活費(fèi)費(fèi)用
    澳大利亞使館提供的官方數(shù)據(jù)顯示一年的澳洲留學(xué)費(fèi)用是19830澳幣,約合10萬元人民幣。其中悉尼地區(qū)生活費(fèi)水平最高,墨爾本與昆士蘭地區(qū)和堪培拉以及南澳和西澳生活費(fèi)水平都要低一些。
    1、住宿費(fèi)
    澳洲大學(xué)大部分都為學(xué)生提供了校內(nèi)宿舍,宿舍一般情況位于校內(nèi)或?qū)W校附近,會(huì)為學(xué)生提供基礎(chǔ)生活設(shè)施,有的還會(huì)向?qū)W生提供食物。每周費(fèi)用基本上都在250-500澳幣不等。
    校外租房也是很多學(xué)生的一個(gè)選擇,生活相對(duì)自由,還可以根據(jù)自身實(shí)際情況來選擇房間類型、大小,同時(shí)可以鍛煉獨(dú)立能力。每周費(fèi)用大概在200-400澳幣不等。
    2、飲食費(fèi)
    澳大利亞美食眾多,也有很多中國餐館可以一飽口腹之欲,而且澳洲很多大學(xué)也會(huì)提供餐食,廚藝不錯(cuò)的話,你也可以嘗試自己做飯吃。所以飲食費(fèi)需要根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況而定,每周大概在200-350澳幣不等。
    3、交通費(fèi)用
    澳大利亞的公共交通非常發(fā)達(dá),選擇公共交通的學(xué)生可以買交通卡,每個(gè)月大概需要150澳幣。如果選擇自己開車的話,那費(fèi)用就比較高了,需要根據(jù)具體情況而定。
    4、其他費(fèi)用
    1)生活用品
    每周大概在80-200澳幣(總會(huì)有一些日用品,衣服之類要買)。
    2)水電網(wǎng)費(fèi)
    每周大概在20-100澳幣。
    3)娛樂費(fèi)用
    每周大概在50-200澳幣。
    留學(xué)生每周可以合法打工20小時(shí)(周末和假期可全天打工),每小時(shí)平均收入10-15澳元,可以解決自己大部分的生活費(fèi)。
    總之,在澳大利亞一年的生活費(fèi)和學(xué)費(fèi)總共約20-25萬人民幣(不計(jì)打工收入),這一費(fèi)用對(duì)于國內(nèi)中等收入的家庭來講,還是可以承受的。
    三、澳大利亞留學(xué)與中國時(shí)差
    澳大利亞一共5個(gè)時(shí)區(qū),其中包括:澳大利亞西部標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間(AWST)、澳大利亞中西部標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間(ACWST)、澳大利亞中部標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間(ACST)、澳大利亞東部標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間(AEST),以及豪勛爵島標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間(LHST)。
    澳大利亞地處南半球,雖然時(shí)差與中國(含港澳臺(tái))只有2-3小時(shí),但是季節(jié)卻完全相反。12-2月為夏季,3月-5月為秋季,6-8月為冬季,9-11月為春季。年平均氣溫北部27℃,南部14℃。
    四、澳洲留學(xué)如何倒時(shí)差
    出發(fā)前:
    1、提前改變作息時(shí)間。如果往西走(回國),那就出發(fā)前幾天晚點(diǎn)睡覺。如果往東走(赴澳),就試著每天讓自己早早上床。
    2、戴墨鏡。為什么戴墨鏡呢?身體生物鐘會(huì)對(duì)你眼鏡接觸光的情況作出回應(yīng)。帶上墨鏡,減少接觸到自然光或燈光,能幫助你適應(yīng)新環(huán)境。
    3、 選個(gè)中間站過度。與其買non-stop,你不如在訂票時(shí)選擇one-stop,中間有個(gè)過度站可以幫助你的身體逐漸適應(yīng)環(huán)境的變化。
    4、保持冷靜。焦慮可能會(huì)讓時(shí)差的痛苦惡化,保持心情平靜,別緊張別害怕,慢慢的適應(yīng)新生活,時(shí)差也就自然而然調(diào)整好了。
    乘坐飛機(jī)時(shí):
    5、記錄你的活動(dòng)。試著按照目的地的時(shí)間進(jìn)行作息,記錄下自己的吃飯睡覺時(shí)間,努力把生物鐘撥過去。
    6、謹(jǐn)慎用藥。睡眠藥物在調(diào)整時(shí)差上并不是好方法,因?yàn)檫@不能幫你自然地調(diào)整身體的睡眠周期。
    7、多喝水。脫水會(huì)讓時(shí)差癥狀加劇,記得讓身體保持充足的水分,而且盡量不要喝酒以及含咖啡因的飲品——它們有可能讓你脫水。
    8、讓自己舒服。長時(shí)間在飛機(jī)上的狹小空間令人很痛苦,如果有條件,盡可能的伸展雙腿,穿舒服的鞋子,帶上眼罩,聽聽輕柔的音樂,讓自己放松下來。
    9、動(dòng)起來。在飛機(jī)上,沒事走一走,伸展一下胳膊手腳,讓自己活動(dòng)起來,別總窩在座位里。