去往瑞士讀書的學生，需要面對的是完全不同的生活環(huán)境，以及來自衣食住行的差異，大家必須要提前適應。下面出國留學網(wǎng)就來介紹瑞士留學前要做好哪些心理準備？
心理準備
一、及時調(diào)整
首先大家需要及時調(diào)整好自己的心態(tài)，不要將陌生的外界社會排除在外，要學著接納新事物和新朋友，當然你最重要的是，要與家人多溝通調(diào)狀態(tài)。
要做好會遇到各種不順心的事情的準備，畢竟不管是生活的習慣和社會的風俗，瑞士和國內(nèi)都是有著不小的差別的，而且不會有人來遷就你。
在做好準備之前，大家會需要一段不短的時間來進行調(diào)整，在這段時間之內(nèi)，國內(nèi)的家人和朋友就是你的力量來源，大家記得多與他們交流。
二、入境隨俗
適應需要大家來發(fā)揮主觀能動性，為了減少和降低與他人發(fā)生沖突的可能性，大家需要先對自己所生活的這片區(qū)域進行熟悉和調(diào)查，減少犯錯的幾率。
瑞士的同齡人你在進行交往的時候，會非常的熱情，大家不要被他們的親密舉動嚇到，在能夠接受的范圍之內(nèi)，可以與他們進行溝通交流。
而在學校內(nèi)，也會有人能夠為你提供心理疏導服務，那就是專業(yè)的心理咨詢老師，瑞士的高校非常注重學生的心理問題，所以這方面的配套設施也很完善。
三、擴展交際
最后就是要多與人進行交流，開始一段新的生活，需要大家擴展自己的交際圈，進入新的群體，能夠幫助你更快更好地融入集體，交到新朋友。
大家要學會表達自己的需求，展示自己的能力，吸引他人的目光，這樣才能夠在集體中脫穎而出，從而減少離家的孤獨感。
行李準備
1、證件
?入學通知書。在機場登機或過關(guān)時可能會需要出示以證明瑞士學生身份，記得一定隨身攜帶。
?護照及簽證、機票（預定機票時，最好是在航空公司官網(wǎng)購買留學生機票，可增加行李額度）。
?繳納全額學費的銀行匯款單或?qū)W校確認信。到達學校后可能會需要出示以證明學費已繳清。（據(jù)小編了解，一般瑞士學校會有記錄，建議攜帶以防萬一）
?雅思成績單，學歷證明和工作證明等文件。實習面試時有一些酒店可能需要出示以證明學歷及相關(guān)經(jīng)歷。
?20張穿西裝照的半身彩照。建議準備白底，也可到瑞士當?shù)卦贉蕚洹?BR> ?6張證件照，用于申請學生居留證。
?另外，記得用手機保存好學校的地址和電話，以備不時之需。
2、服裝
正裝建議按照酒店人的著裝標準來準備：
?兩套西裝，包括同質(zhì)同色的西裝外套 + 西褲/西裙，款式簡單大方即可，建議買黑色。校服清洗時可申請穿自己的西裝上課。
?2件白色襯衫，無條紋無花紋，普通襯衫領(lǐng)子即可。建議不要帶太多，學校會發(fā)校服。
?黑色皮鞋。女生建議一雙平底鞋、兩雙高跟鞋（不要高于 7cm，否則會很累），不要買有鞋帶和露趾的。男生普通的黑色皮鞋就可以。
3、學習及生活用品
?文具 ，計算器 ，德語和法語字典（務必帶上，考試時大有用處，可作查閱用）。
?筆記本電腦（必須有無線上網(wǎng)功能），U 盤。
?清潔用品，例如洗發(fā)水、護發(fā)素、沐浴露、牙膏、牙刷等。建議準備 2套一次性即可，抵達學校后可在附近超市購買。
?生活用品，拖鞋、毛巾、衣架什么的等可以帶著。
?常用藥品：準備一些自己常用的感冒藥或腸胃藥吧。醒酒藥什么的也要帶著，有品酒課。一般瑞士學校的學費中包括在校期間的醫(yī)療保險，其中牙科保健美容項目不在醫(yī)保范圍內(nèi)， 其余報銷項目及費用可參考學校手冊。
?轉(zhuǎn)換插還是很有必要的。
?至于零食特產(chǎn)什么的，可以帶就多帶一點，就我個人來說，可能是對吃的要求比較高，我覺得亞洲超市的零食真心不多（哈哈~）
?提前安裝好谷歌翻譯APP，并下載好當?shù)卣Z種翻譯；谷歌地圖APP也是必不可少的。
4、零用錢及銀行卡
?足夠的現(xiàn)金。建議提前在國內(nèi)兌換好瑞士法郎，準備一至兩個月的零用錢就可以（每周至少預算 100 瑞士法郎，可準備一千左右瑞士法郎）。
?銀行卡，有 Visa、Master 或銀聯(lián)等標志的商戶，接受持相應標志的銀行卡（借記卡、信用卡均可）刷卡消費，有銀聯(lián)標志的銀行卡，可在有相應標志的自動取款機取現(xiàn)。 產(chǎn)生的手續(xù)費可以提前向相關(guān)銀行了解清楚。
?也可開通瑞士當?shù)劂y行賬戶，取現(xiàn)和消費比較方便。
5、 酒校通溫馨提示
關(guān)于行李
?飛機上可以托運的行李重量限制為20公斤，超重1公斤罰款80元。同學們可以隨身攜帶一個背包和一個行李箱。
?飛機上禁止攜帶：電飯煲、電熨斗、電熱杯和電吹風等大功率的電器，易燃、易爆、易腐蝕物品，水果、食品、蔬菜等。
?準備行李時，請記得按照學校錄取通知書里的行李指南攜帶必備物品，其他的可自行準備。
?出國前請再三確認帶齊所有個人證件，妥善保管，如怕遺失，可以掃描保存電子版。
關(guān)于航班
?格里昂酒店管理學院和理諾士國際酒店管理學院只能在通知書上的到達日期到校注冊，如果提前于通知書上的日期，住宿需自理；瑞士國際酒店管理學院和瑞士旅游酒店管理學院可以提前三天到校注冊，學校提供住宿。
?建議學生選擇預定在瑞士當?shù)貢r間白天到達的航班，以免錯過學校白天的接機 。
? 在距離開學前兩周時間內(nèi)，請將航班信息發(fā)送給相關(guān)負責人（無論是否需要接機服務）。