高一暑假學(xué)習(xí)計劃表 5篇

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    高中階段,大家在放暑假的時候應(yīng)該都還不會有所怠慢自己的學(xué)業(yè),但是要合理的安排好學(xué)習(xí)和生活放松的時間,既要高效學(xué)習(xí)也要能好好休息。下面就一起跟隨出國留學(xué)網(wǎng)小編一起看下“高一暑假學(xué)習(xí)計劃表5篇”希望你會喜歡,歡迎你的參閱!
    高一暑假學(xué)習(xí)計劃表(一)
    學(xué)校已經(jīng)開始放假了,成績單也已經(jīng)拿到手了。這次期末考試我的成績還算不錯,但我認為我還有進步的空間。這是我進入高中以來的第一個暑假,我認為我應(yīng)該要好好計劃一下。之前的暑假我都是玩半天寫半天的作業(yè)這樣過來的,但既然我現(xiàn)在已經(jīng)上高中了,就不能像之前那樣了。所以我制定一個暑假的學(xué)習(xí)計劃,具體如下:
    一、語文
    這次的語文成績還算不錯,跟期中考試的成績差不多,我的語文成績一直還算穩(wěn)定。根據(jù)我以往的考試失分的情況來看,這次考試扣分的地方還是閱讀理解、作文和文化常識部分。所以這個暑假我要在這三個方面多下功夫,爭取下個學(xué)期語文成績可以提高一點。閱讀理解我準備多刷題,老師在上課的時候講了閱讀理解解題的模板,但我一直記不住。所以在這個暑假一邊刷題練習(xí)解題的手感,一邊記住答題模板。作文就是多積累一些素材,我平時都寫議論文,所以積累素材很有必要。文化常識就要靠多積累,多記。
    二、數(shù)學(xué)
    數(shù)學(xué)我準備預(yù)習(xí)一下高二上學(xué)期的部分比較難的知識,這樣在老師講課的時候我可以重點聽我不懂的地方,學(xué)得更好。高一也有一些地方我沒有學(xué)懂,扣分的地方就在這里,所以暑假還有一個任務(wù)就是把之前沒有學(xué)懂的學(xué)懂。
    三、物理
    自從進入高中以來,物理就成為了我的弱科之一。初中我的物理成績還是挺好的,但在上了高中之后,物理成績可以說是一落千丈。所以這個暑假我決定把大部分時間都放在物理的學(xué)習(xí)上,把物理成績提高上去。我買了一套試卷,還有輔導(dǎo)書,準備邊看邊做。我留了我們班一個物理成績特別好的同學(xué)的聯(lián)系方式,有什么學(xué)不會的地方就問他。
    四、化學(xué)、生物
    自從化學(xué)出現(xiàn)在我的課程表上之后,它就成為了我最喜歡的學(xué)科,我的化學(xué)成績也是所有學(xué)科中成績最好的,暑假除了寫暑假作業(yè),我不打算花時間在化學(xué)上。生物是我第二喜歡的學(xué)科,所以成績也比較的好,跟化學(xué)一樣,我不打算花太多的時間。
    五、政治、歷史、地理
    這三門只要多記,進行理解記憶,就能夠考好,所以也不需要花太多的時間。但我一直都比較的懶得記,所以還有進步的空間,在下學(xué)期希望我能夠有改變。
    六、暑假作業(yè)
    這個假期最重要的就是要完成假期作業(yè)了,我會另外制定一個暑假作業(yè)安排表,每天有計劃的完成我的暑假作業(yè)。
    這個假期我會按照我制定的學(xué)習(xí)計劃來學(xué)習(xí),希望在開學(xué)的時候,能夠提高我的成績。
    高一暑假學(xué)習(xí)計劃表(二)
    語文
    語文是一門需要日積月累才能學(xué)好的科目,有人認為學(xué)習(xí)語文很容易,不用過于認真的對待。其實不然,語文雖然不是一門難學(xué)的科目,但也絕對不是一門好提高成績的科目。
    首先,自己要想提高語文成績,就必須提高對基礎(chǔ)知識的積累,平時我會多掌握一些詞匯的讀音和字型。
    然后,課本上必背的詩句一定背過,多讀一些文言文和散文,提高自己的閱讀理解能力。
    最好,好好寫B(tài)LOG,嘿嘿!鍛煉自己的寫作的能力。
    高考目標:x分以上
    數(shù)學(xué)
    其實初中時的數(shù)學(xué)成績還算OK了,中考時還考了x多分,不過初中時的函數(shù)就學(xué)的不太好,以至于高中的數(shù)學(xué)成績會直線下滑,高中數(shù)學(xué)函數(shù)知識應(yīng)用的比例很大,所以自己在很多章節(jié)里學(xué)習(xí)都很吃力。
    今后我上課時一定好好聽講,課下多做一些針對性的練習(xí),將函數(shù)這一部分的內(nèi)容弄懂、弄透,并且在最后的系統(tǒng)復(fù)習(xí)里,抓住重點,讓自己的數(shù)學(xué)成績有一次飛躍般的提高。
    高考目標:x分以上
    英語
    英語一直就是一門很讓我頭痛的科目,不過自覺得還是一門很好學(xué)的科目,只不過成績一直不理想罷了。初中時的英語糟糕透了,中考竟然還不到x分,其實初中時在英語上花的'財力和精力很多,只不過自己不喜歡背東西。從初x起,我就經(jīng)常請Hometeacher上課,畢業(yè)的那個暑假里,更是天天看英語,用x個月的時間搞定了那x本English,不過高中的英語學(xué)起來還是那么吃力,但我明白最根本的問題就是不背單詞。
    高考目標:x分以上
    地理
    可以說是我認為最好學(xué)的一門課,上課不曾認真聽過,考試也都會,成績也不差。不過話說回來,這種學(xué)習(xí)態(tài)度可不好。
    今后在地理課上認真聽講,課下認真復(fù)習(xí),多做題,將題與圖結(jié)合起來,用思維在大腦里編制一個地球,便于自己更好的學(xué)習(xí)地理。
    高考目標:x分以上
    歷史
    我對古代史和外國近代史的學(xué)習(xí)還算OK,只不過對中國近代史的學(xué)習(xí)還不夠透徹,大腦里沒有一個系統(tǒng)的結(jié)構(gòu),對中國近代史的理解很理解很混亂。而且自己在材料題和簡答題上丟分很多,主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固。
    今后著重對中國近代史進行系統(tǒng)的復(fù)習(xí),課本上需要背誦的知識點一定記住。
    高考目標:x分以上
    政治
    在政治的學(xué)習(xí)上所遇到的問題和在歷史上的問題很相識,都是上課不認真聽講、課下不背。在考試時尤其在客觀題上,丟分很多。
    今后自己上課要認真聽講,課下多背書。而且要多做客觀題,將學(xué)過的知識點和材料結(jié)合起來答題。
    高考目標:x分以上
    高一暑假學(xué)習(xí)計劃表(三)
    高中每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃,每天運用計劃促進學(xué)習(xí)目標的實現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時間浪費。
    每個同學(xué)的具體情況不同,學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異,本人在制定計劃之時,主要注意以下這些:
    一、黃金時間來記憶
    應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00—7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時睡眠,記憶效果也會降低。
    二、尊重自己生物鐘
    由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后,按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。
    三、學(xué)習(xí)要有時間限制
    為了提高效率,在制定計劃時,要適當給自己“壓力”,對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時,每學(xué)習(xí)完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
    四、對照計劃反省
    計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力,每天都會感到在進步。一段時間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學(xué)習(xí)。
    高一暑假學(xué)習(xí)計劃表(四)
    1、每天7:30起床,進行早鍛煉。時間一般在1~1.5小時。
    2、早餐。
    3、8:30-9:30,練字時間。練習(xí)毛筆字或硬筆,認認真真練習(xí)一個小時。
    4、9:30-10:30,讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙,在書刊報紙上選擇好的文章內(nèi)容,分類整理。這是每天都必須完成的。(注意:剪報內(nèi)容要廣泛,不要局限于優(yōu)美的文章。報紙新聞中的社會新聞,奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。)
    5、10:30-11:30,自由時間。
    6、11:30-12:00,午餐時間。
    7、12:30-2:30,午睡。
    8、3:00-4:00,閱讀書籍。(讀書的時候,心要靜。最好自己在房間里靜靜地閱讀,做筆記。老師都是這么做的,相信你們也可以。)
    9、4:00-5:30,周記。周記需要平時注意積累素材。在這段時間里,你可以回想、整理這段時間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。有時即便只是小事,也是很值得記錄的。平時小本子里記著,再選擇其中一天的這個時段認真地進行周記創(chuàng)作。注意要認真按照老師的要求完成好!下學(xué)期評評看誰的日記質(zhì)量最高,日記本最漂亮、整潔,也要評評看誰在暑假里進步最大!
    高一暑假學(xué)習(xí)計劃表(五)
    一、合理安排有節(jié)奏
    1.起居作息有規(guī)律。
    暑假了,沒有了明確的起居要求,有些同學(xué)晚上玩電腦游戲,看世界杯足球賽,直到深夜甚至凌晨,早晨睡賴覺直到中午,沒有生活規(guī)律,這是很不好的。父母要幫助督促孩子建立起良好的作息習(xí)慣,可以遲一點,但不能太遲,要有一個限度。
    2.學(xué)習(xí)休息巧安排。
    每個星期都要分配一定的時間用于學(xué)習(xí)和休息,每天也要劃分一定的時間單位用于安排該做的事項,使每天、每個時段的生活都有內(nèi)容,有節(jié)奏感。
    3.劃分時段增效率。
    在劃分的時間段中要盡可能專心地完成一項工用,以養(yǎng)成良好的習(xí)慣。也即:在學(xué)習(xí)的時候要集中精力,一心一意,完成了一定的學(xué)習(xí)任務(wù)或?qū)W習(xí)時間才可以休息;玩的時候,痛痛快快地玩?zhèn)€盡興。
    二、玩耍休息也學(xué)習(xí)
    (一)玩耍
    經(jīng)過了初三的緊張學(xué)習(xí)和中考洗禮,高一新生都想忪一口氣,好好放忪調(diào)整一下,這也是完全需要的。玩,如何玩?玩什么?怎樣玩?家長都應(yīng)該有引導(dǎo)??偟膩碚f,要玩而有度,玩有選擇,玩有節(jié)制。
    1.電腦游戲要控制
    現(xiàn)在的很多孩子一有時間,玩得最多的是上網(wǎng)聊天或者網(wǎng)絡(luò)游戲。適當玩玩游戲,也未嘗不可,但一定要有所節(jié)制。一是玩的時間要控制,不能每天到深更半夜,迷戀程度很高,沒有自制力;二是所玩游戲的類型要有所選擇,特別是那些大型的網(wǎng)絡(luò)游戲,一旦陷進去,很難自拔。對于孩子究竟在玩什么游戲、玩到何種程度,家長要有所了解,以便及時引導(dǎo)。
    2.文體活動最適宜
    多參加一些文體活動是不錯的選擇。游泳、打球、下棋等活動既鍛煉了身體,又增長了運動技能。有很多同學(xué)原來在小學(xué)的時候就有了一些藝術(shù)特長,初中學(xué)習(xí)緊張,練習(xí)較少,暑假重操舊業(yè),吹拉彈唱,書法繪畫,既陶冶情操,提高藝術(shù)素養(yǎng),又自得其樂。
    3.參觀旅游長見識。
    和同學(xué)或家人,特別是一家?guī)卓谝黄鹑ド虾⒂^世博會,游玩游玩旅游景點,看看祖國大好河山,既是休閑放忪,又是增長見識。家庭出游,天倫之樂。但是和同學(xué)出去,要注意同行同學(xué)的基本情況,因為初中畢業(yè)學(xué)生畢竟年齡不大。
    4.互相交流共提高。
    同學(xué)與同學(xué)之間也可以串串門,聊聊天,相互交流。如果有可能跟比較熟悉的已經(jīng)在高中就讀的同學(xué)有一些交流,了解一些高中的學(xué)習(xí)狀況、學(xué)習(xí)中的注意事項,特別是那些學(xué)得比較好的,在學(xué)習(xí)中有一定自主性和自己學(xué)習(xí)方法的同學(xué)有一些交流會對自己有不少的幫助。